Рубрика

Астаксантин что: Астаксантин – антиоксидант из океана

Содержание

Астаксантин – антиоксидант из океана

Антиоксиданты играют важную роль в поддержании здоровья, защищая нас от свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на организм. В связи с этим многие люди стараются увеличить потребление хорошо известных антиоксидантов, таких как витамины С и Е, а также флавоноидов. Но иногда это невозможно.

Есть ли какой-то антиоксидант, превосходящий все остальные? Ответ на этот вопрос находится в глубине океана.

Астаксантин – ксантофилловый каротиноид, природное вещество, которое достаточно широко распространено в природе. Впервые астаксантин был выделен из мяса омаров в 1938 году. Естественными источниками астаксантина являются водоросли, дрожжи, лосось, форель, криль, креветки и раки.

Haematococcus pluvialis является одним из лучших источников природного астаксантина (содержит 3,8% в сухом веществе). Дикие виды лосося содержат 26-38 мг астаксантина на килограмм мяса. В европейской форели содержится примерно 6 мг астаксантина на киллограмм мяса, а в японской – 25 мг.

Для того чтобы получить 3,6 мг астаксантина в сутки необходимо ежедневно съедать 164 г дикого лосося. Такое количество астаксантина благотворно влияет на здоровье.

Астаксантин – липофильное соединение, он хорошо растворяется в маслах. Для экстракции астаксантина из сырья используются пищевые масла (при использовании оливкового масла экстрагируется до 93 % астаксантина), микроволновые (при этом методе экстрагируется порядка 75 % астаксантина) и ферментативные методы (экстрагируется 80-90%).

Астаксантин показывает более высокую активность, чем другие антиоксиданты, поскольку благодаря своей химической структуре он связывает внутреннюю и наружную клеточные мембраны. Астаксантин в 550 раз сильнее, чем витамин Е, в 6000 раз сильнее, чем витамин С. Кроме того, он в 10 раз эффективнее, чем зеаксантин, лютеин, кантаксантин и бета-каротин.

Биодоступность (способность усваиваться организмом) астаксантина не слишком высока, однако всасывание астаксантина улучшается при комбинации с пищевыми маслами, например с рыбьим жиром.

  

Эффекты астаксантина:

1. Антиоксидантный эффект

Антиоксиданты – это вещества, ингибирующие окисление. В организме человека в процессе жизнедеятельности постоянно образуются свободные радикалы и активные формы кислорода, которые могут окислять белки, липиды и ДНК, приводя к различным повреждениям и заболеваниям.

Свободные радикалы и активные формы кислорода могут быть нейтрализованы эндогенными и экзогенными антиоксидантами, к которым относятся каротиноиды. Биологические преимущества каротиноидов объясняются особенностями химического строения, обеспечивающими их физическое и химическое взаимодействие с клеточными мембранами. Астаксантин называют «королем каротиноидов», поскольку он имеет более высокую антиаксидантную активность, чем лютеин, ликопин, альфа-каротин и β-каротин.

2. Предотвращение перекисного окисления липидов

Астаксантин имеет уникальную молекулярную структуру, позволяющую ему одновременно находиться и внутри с наружи клеточной мембраны. Именно это обеспечивает лучшую, по сравнению с β-каротином и витамином С, защиту клетки. Механизмы действия астаксантина при защите от окислительного повреждения включают в себя подавление синглетного кислорода,   поглощение радикалов для предотвращения цепных реакций, ингибирование перекисного окисления для сохранения мембранной структуры, улучшение функции иммунной системы и регуляции экспрессии генов.

3. Противовоспалительный эффект

Благодаря своему мощному антиоксидантному действию астаксантин оказывает противовоспалительный эффект в биологических системах. При экспериментах на животных было выявлено значительное уменьшение бактериальной нагрузки, снижение маркеров окислительного повреждения ДНК. В другом исследовании обнаружен дозозависимый гастропротекторный эффект при острых поражениях желудка крыс. Иными исследованиями было продемонстрировано защитное действие астаксантина при индуцированном высоким уровнем глюкозы окислительном стрессе, воспалении и апоптозе в эпителиальных клетках проксимальных канальцев почек. Также имеются исследования, подтверждающие перспективность использования астаксантина при воспалительных заболеваниях глаз. Астаксантин может предотвратить повреждения кожи, а также уменьшить потери коллагена, вызванные ультрафиолетовым излучением.   

4. Антидиабетическая активность

Нередко у больных сахарным диабетом наблюдается высокий уровень окислительного стресса, который развивается в связи с гипергликемией, вызванной дисфункцией β-клеток и повреждением тканей поджелудочной железы. Астаксантин может уменьшить окислительный стресс, вызванный гипергликемией, опосредованно повысить чувствительность к инсулину, а также нормализовать уровень глюкозы и сывороточного инсулина.

5. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Астаксантин, являясь мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительной активностью. Окислительный стресс и воспалительный процесс являются основными патофизиологическими характеристиками атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний. Астаксантин обладает большим потенциалом в плане улучшения состояния при сердечно-сосудистых заболеваниях. Исследования, проведенные на животных, указывают на возможную эффективность астаксантина при инфаркте миокарда, гипертонической болезни, гиперхолестеринемии.

6. Противоопухолевая активность

Сиглетный кислород, свободные радикалы, возникающие в процессе жизнедеятельности организма, окисленяя ДНК, белки и липиды, способствуют старению и возникновению дегенеративных заболеваний. Антиоксиданты уменьшают мутагенез и канцерогенез, подавляя окислительные процессы  и препятствуя повреждению клеток. В экспериментах на животных астаксантин показал значительную противоопухолевую активность по сравнению с другими
каротиноидами (например, кантаксантином и β-каротином).

7. Иммуномодулирующий эффект

Клетки иммунной системы чрезвычайно чувствительны к действию свободных радикалов. Астаксантин, как и другие антиоксиданты, обеспечивает защиту от свободных радикалов, сохраняя иммунную систему. В эксперименте на мышах астаксантин продемонстрировал более высокий иммуномодулирующий эффект по сравнению с β-каротином

Безопасность и побочные эффекты применения астаксантина

При употреблении в натуральном виде, в составе пищевых продуктов, астаксантин безопасен и нетоксичен.

Не обнаружены побочные эффекты при употреблении астаксантина в дозах до 500 мг в день.

При чрезмерном потреблении астаксантина у животных наблюдалось изменение цвета кожных покровов – желтая или красноватая пигментация. Этот эффект астаксантина используется аквариумистами для повышения яркости окраса аквариумных рыб, а также владельцами  рыбных ферм для придания более «благородного» оттенка дешевым сортам рыбы.

При выборе биологически активных добавок к пище, содержащих астаксантин, предпочтение следует отдавать БАД, источником астаксантина в которых является микроводоросль Haematococcus pluvialis. Перед началом применения БАД к пище необходимо проконсультироваться с врачом.

Доступные в настоящий момент данные по исследованиям астаксантина выглядят многообещающе. Астаксантин в этих исследованиях обладает множеством полезных для здоровья свойств. Астаксантин, возможно, является одним из наиболее ценных антиоксидантов, который мы когда-либо могли использовать.

Итак, попробуем подвести итог.

Нужно ли принимать астаксантин?

Существует множество исследований, которые подтверждают потенциальную пользу астаксантина для нашего здоровья.

Для чего используется астаксантин?

Астаксантин используется для улучшения антиоксидантного профиля нашего организма, а также, вероятно, он может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Безопасно ли принимать астаксантин?

БАД к пище с астаксантином безопасны, но это относится только к природному астаксантину, который получают из микроводорослей. 

Как правильно принимать астаксантин?

Астаксантин следует принимать вместе с продуктами, богатыми полезными жирами, чтобы улучшить его усвоение. 

БАД к пище, содержащие астаксантин, могут принести пользу вашему здоровью, однако лучше использовать астаксантин в естественном виде, то есть употребляя в пищу продукты, богатые астаксантином.

Источники:

http://www.whogis.com/ru/

 

что это такое и зачем он нужен в косметике

Астаксантин — мощный инструмент в борьбе за молодость кожи. Что такое астаксантин, чем он полезен для кожи, кому подойдёт — обо всём этом читай в нашем Beauty Book!

Что такое астаксантин?

Астаксантин — это не суперсекретный ингредиент, а всего лишь антиоксидант-каротиноид. Ты получаешь его, когда ешь лосось, форель, крабов, дрожжи, микроводоросли. Однако как антиоксидант он работает гораздо мощнее витаминов С и Е. Астаксантин нейтрализует свободные радикалы, не даёт клеткам разрушаться, защищает от ультрафиолета, токсинов и сухого воздуха. Плюс, этот каротиноид усиливает работу других витаминов.

Есть также исследования, которые показывают, что сочетание астаксантина в косметике с пероральной дозой, помогает сохранить молодость в долгосрочной перспективе (уменьшить пигментацию и морщины).

Must Know

Астаксантин - это каротиноид, природный антиоксидант, в 6000 раз более активный, чем витамин С. Содержится в рыбе, водорослях, также с ним делают биодобавки и антиэйдж-косметику.

На самом деле астаксантин уже давно не сходит с полос бьюти-хроник. Когда-то Мадонна призналась, что принимает его внутрь, чтобы сохранить молодость, и тут же случился бум на астаксантин. Биодобавки с ним в составе стали продаваться не хуже, чем витамин С. Так что это был лишь вопрос времени, когда астаксантин из продуктов попадёт в косметику.

Тут же подсуетились производители. Но не косметики, а… фотоплёнки. Компания Fujifilm, которая использовала астаксантин, чтобы продлить жизнь снимкам, решила выпускать свою антивозрастную линейку Astalift. Именно они создали сыворотку-желе без масел с суперконцентрацией экстракта водоросли гематококкус — природного источника астаксантина. Любопытно, что астаксантин имеет ярко-красный пигмент, поэтому вся косметика с ним алого цвета.

Польза астаксантина для кожи

  1. Клинические исследования показали, что астаксантин помогает коже удерживать влагу, улучшает эластичность, уменьшает количество морщин.
  2. Блокирует ультрафиолетовое излучение, чем помогает защитить кожу и предупредить пигментные пятна.
  3. Астаксантин в 6000 раз сильнее, чем витамин С, в 800 раз сильнее, чем Q10, в 550 раз сильнее, чем катехины зелёного чая и в 75 раз сильнее, чем альфалипоевая кислота.
  4. Астаксантин может нейтрализовать несколько свободных радикалов одновременно, защищая кожу от окисления, воспаления и повреждения.
  5. Усиливает кровоток, чем помогает коже улучшить клеточный обмен и эластичность.

Косметика с астаксантином

Ночной крем Age-Defying Night Cream With Astaxanthin and Pycnogenol от Derma E, цена: ок. 780 грн

 

Очень активнаый и сильный ночной крем от Derma E, который содержит астаксантин и пикногенол для нейтрализации свободных радикалов. Вдобавок он прилично увлажняет, успокаивает раздражённую кожу и выравнивает текстуру.

Средство для очищения кожи Organic Skincare Red Currant Exfoliating Cleanser от Éminence, цена: ок. 980 грн

 

Хит продаж марки Éminence для отшелушивания и очищения. Производители снабдили формулу мощным антиоксидантным комплексом и приятными ингредиентами вроде красной смородины, бузины, коры магнолии и масла чайного дерева. Очень круто пахнет!

Крем-гель Astaxanthin Collagen All-in-One Gel от DHC, цена: ок. 1300 грн

 

Если ты хочешь упростить свой вечерний уход за кожей, но при этом сделать его мощным, обрати внимание на крем-гель от DHC. Он увлажняет, осветляет и тонизирует кожу, а также защищает её. Кроме астаксантина, в составе есть коллаген и эластин, которые повышают упругость кожи, а ещё гиалуроновая кислота — она поддерживает водный барьер кожи.

Скраб Beauty Pumpkin Enzyme Scrub от Glo Skin, цена: ок. 980 грн

 

В составе скраба множество полезностей: экстракты имбиря, алоэ вера, жожоба и тыквы. Хорошо отшелушивает кожу и способствует детоксикации. Бонус — у продукта великолепный аромат и он очень приятен в использовании.

Сыворотка Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum от Paula's Choice, цена: ок. 880 грн

 

Суперконцентрированная сыворотка с активным составом из антиоксидантов, витаминов, растительных масел и даже ретинола. Отличный выбор для тех, кто хочет восстановить сухую и тусклую кожу. Обещает бороться со всеми имеющимися признаками старения кожу и предупреждать появление новых.

Почему в рационе должен быть астаксантин — [SayYes]

Вещество астаксантин является малоизвестным широкому кругу людей, однако оно ценится благодаря своим сильным свойствам антиоксиданта и помогает защитить организм от действия свободных радикалов.

Согласно научным данным, астаксантин – это каротиноидное вещество, которые синтезируется микроскопической водорослью Haematococcus pluvialis. Данное вещество позволяет клеткам выживать в экстремальных условиях.

В человеческом организме этот микроэлемент не вырабатывается, следовательно, получить его можно из водорослей или же из морских продуктов, которые питаются такими водорослями – это могут быть креветки, криль, лососевые рыбы, моллюски.

Астаксантин похож на бета-каротин или лютеин, однако имеет уникальную химическую структуру, которая и обусловливает важные свойства вещества.

Ссылаясь на научные исследования, можно утверждать, что действие и эффект астаксантина в десятки раз сильнее подобных микроэлементов – витамина С, бета-каротина или пигногенола.

Мощные антиоксидантные свойства вещества обусловлены тем, что в его структуре есть две дополнительные кислородные молекулы, и это помогает защищать клетки от гибели, а также предотвращать пагубное влияние ультрафиолетовых лучей, токсинов, образующихся в организме после употребления алкоголя, плохой экологии и так далее.

 

Здоровье и защита организма с помощью астаксантина

В метаболизме астаксантин принимает непосредственное участие и благоприятно влияет на протекающие процессы. Особенно полезен он для людей, ведущих активный образ жизни, и спортсменов, потому как снимает боли в мышцах, хорошо действует на суставы и связки, повышает показатели силы, активности и выносливости организма.

Если рассматривать все полезные свойства астаксантина, можно выделить такие:

нормализует артериальное давление;

снижает накопления плохого холестерина;

активизирует работу сердца и сосудов, нормализует сердечные сокращения;

защищает эритроциты от окислительных процессов и разрушения, стимулирует выработку красных кровяных телец;

способствует разглаживанию и омоложению кожи, делает ее эластичной и защищает от ультрафиолетового излучения;

профилактика атеросклероза;

нормализует сахарный уровень в крови при диабете;

насыщает ткани кислородом, стимулирует умственную деятельность, снижает риски потери памяти;

укрепляет органы зрения, профилактика от таких заболеваний как глаукома и катаракта;

не дает развиваться раковым клеткам;

подавляет риски развития аутоиммунных заболеваний;

увеличивает способность организма сопротивляться вирусным и бактериальным инфекциям;

благоприятно воздействует на функции печени и работу ЖКТ;

профилактика рака простаты;

помогает бороться со стрессами и усталостью;

снимает болевые симптомы и воспаления, защищает сухожилия от повреждений во время активных физических нагрузок.

 

Как употреблять астаксантин

Получать астаксантин можно вместе с морепродуктами, однако такая доза микроэлемента будет очень маленькой. Можно добавить в свой рацион специальные биологические добавки с высоким содержанием астаксантина, чтобы всегда быть в тонусе и поддерживать свое здоровье на высшем уровне. В пищевых добавках обычно идет дополнительных комплекс витаминов и минералов, что будет служить дополнительной подпиткой организма полезными веществами.

Самый лучший астаксантин у нас от бренда Solgar.

 

Влияние астаксантина как сильнейшего антиоксиданта на организм человека Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина»

----—

ВЛИЯНИЕ АСТАКСАНТИНА

КАК СИЛЬНЕЙШЕГО АНТИОКСИДАНТА

НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

М. В. Самойлова

Российский университет дружбы народов

Кафедра стоматологии детского возраста и ортодонтии, г. Москва

Целью исследования было провести обзор литературы о воздействии на организм человека природного антиок-сиданта астаксантина. Природный Астаксантина, выделенный из водорослей Haematococcus Pluvialis, предотвращает перикисное окисление и гасит синглетный кислород, восстанавливает защитные силы организма.

Ключевые слова: антиоксидант, астаксантин, перикисное окисление, бета-каротин, водоросли.

Ведущую роль в структуре стоматологической заболеваемости в России занимают воспалительные заболевания тканей пародонта (О. О. Януше-вич, 2009). Их ранние признаки выявляются в виде кровоточивости десен и зубного камня (И.Н. Кузьмина с соавт., 2009). В патогенезе многих воспалительных заболеваний слизистой оболочки пародонта ключевую роль играют гипоксия тканей и повышение активности свободного радикального окисления, что приводит к интенсификации перекисного окисления липидов, освобождению ферментов и медиаторов воспаления, обладающих прооксидантным действием. (Г.М. Барер, Е.В. Зорян, 2010). В ответ на изменения условий внешней среды организм человека активирует системы защиты с целью поддержания постоянства его функций и структуры. Возникает многокомпонентный ответ, направленный на устранение дисбаланса, индуцированный смещением метаболического равновесия. В случае невозможности достижения равновесия в метаболизме развивается та или иная патология (Т.Г. Сазонтова, 2007).

Ведущей ролью антиоксидантов является предотвращение процессов окисления, действия свободных радикалов на клетки живых организмов, тем самым замедляя процесс старения.

Новым прогрессивным направлением в лечении заболеваний пародонта является применение анти-оксидантов. Доказано, что окислительный процесс, приводящий к резкому увеличению количества активных форм кислорода, являющихся свободными радикалами, вызывает гибель клеток.

Токсические вещества активно синтезируются при замедлении кровоснабжения тканей, снижении

местного иммунного статуса, т.к. в норме они выполняют защитные функции, повреждая оболочки микробов. Однако при наличии различных состояний, длительно патологически воздействующих на организм, происходит бесконтрольное образование большого количества свободных радикалов, с которыми не справляется собственная антиок-сидантная система организма.

Антиоксидантами являются различные природные продукты и их компоненты. Они защищают организм от неизбежного вредного влияния кислорода. Астаксантин, как природный антиок-сидант, присутствует в различных количествах во всех живых организмах на земле (Б. -—

~ 102 ~

Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ФС77-49390 Журнал представлен в НАУЧНОЙ ЭЛЕКТРОННОЙ БИБЛИОТЕКЕ — головном исполнителе проекта по созданию Российского индекса научного цитирования (РИНЦ)

Вот лишь некоторые свойства, которыми другие каротиноиды не обладают, но присущи природному астаксантину:

1. Преодаление гематоэнцефалического барьера. Снабжение головного мозга и центральной нервной системы антиоксидантом, оказывая противовоспалительное действие.

2. Проникает в глазную сетчатку, снабжая глаза антиоксидантом и оказывая противовоспалительное действие.

3. Распространяется по всему организму, оказывая противовоспалительное действие на все органы и кожу, одновременно снабжая их антиоксидантом.

4. Пронизывает клеточную мембрану.

5. Взаимодействует с мышечными тканями.

6. Выступает в качестве сильнейшего антиок-сиданта, быстро улавливает свободные радикалы и гасит синглетный кислород.

Те компании, которые в начале 90-х годов использовали астаксантин в качестве пищевой добавки, рекламировали его как сильнейший антиок-сидант, однако о других его преимуществах стало известно намного позже. Люди, принимающие эти пищевые добавки, рассказывали о том, как значительно улучшалось их самочувствие, исчезали артритные боли, снижалось количество простудных

заболеваний и гриппа, а также позволяло им подолгу находиться на солнце без риска обгореть.

Два независимых друг от друга исследования показали, что Астаксантин — самый сильный антиоксидант (М1кЫ й а1. 2005)

Измерить силу антиоксиданта можно несколькими способами. Самый распространенный на сегодняшний день: способность поглощать кислород (ОЯАС), разработанный в лаборатории Университета Брансуик, штат Массачусетс, США. Но по данным лаборатории этот опыт не подходит для растворимых в масле каротиноидов. Поэтому природный астаксантин испытывали другими способами. По итогам одного из опытов, данный антиоксидант превзошел в 550 раз витамин Е по способу поглощения синглетного кислорода.

Витамин Е всегда считался сильным антиокси-дантом по своему воздействию на организм и косметическому эффекту, но природный астаксантин превзошел его. Также было проведено сравнение с другими антиоксидантами по уровню гашения синглетного кислорода (рис.1, 2).

По данным Шимицу, М Гото и У. Мики (1996) сравнение природного астаксантина с лютеином, бета-каротином и витамином Е по уровню гашения синглетного кислорода представлено на рис.1.

Рис. 1. Сравнение природного астаксантина с лютеином, бета-каротином

и витамином Е по уровню гашения синглетного кислорода —--—

~ 103 ~

Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ФС77-49390 Журнал представлен в НАУЧНОЙ ЭЛЕКТРОННОЙ БИБЛИОТЕКЕ — головном исполнителе проекта по созданию Российского индекса научного цитирования (РИНЦ)

----—

Рис. 2. Сравнение природного астаксантина с витамином Е, витамибном С, пикногенолем, бета-каротином, синтетическим астаксантином по уровню гашения синглетного кислорода

Второе исследование проводилось в Крейтон-ском университете (Д. BogcЫ Багчи, 2001) (рис. 2). Ученые сравнивали природный астаксантин, витамин Е, витамин С, пикногеноль, синтетический астасксантин и другие антиоксиданты по уровню уничтожения свободных радикалов. Исследования показали, что природный пстаксантин от 14 до 60 раз мощнее, чем все остальные антиоксидан-ты (Б. BogcЫ, 2001).

Отмечалось, что различные способы тестирования давали весьма отличающиеся результаты. В первом опыте природный Астаксантин показал себя сильнее витамина Е в 550 раз, однако во втором опыте он превзошел его в 14,3 раза.

В дальнейшем было проведено множество исследований, показавших, что природный Астак-сантин действительно является наиболее сильным антиоксидантом.

Многие компании получают синтетический Астаксантин из нефтехимического сырья. Несмотря на сходство химической формулы с природным Астаксантином, синтетический его аналог является другой молекулой, имеющей дру-

гую форму. Природный Астаксантин имеет на концах молекулы гидроксильные группы, улавливающие свободные радикалы.

Большинство антиоксидантов превращаются в прооксиданты, усиливая процесс окисления и начиная наносить вред организму. Такими анти-оксидантами являются витамин С, витамин Е, цинк, бета-каротин, ликопен, зеаксантин ( Б. Ка-пелли 2008).

В 1990-е годы проводился широкомасштабный научный эксперимент по изучению антиок-сидантов в Финляндии. Данные исследования показали, что курильщики, принимающие пищевые добавки с синтетическим бета-каротином, страдают заболеваниями легких чаще, чем те, что принимали плацебо.-—

~ 104 ~

Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ФС77-49390 Журнал представлен в НАУЧНОЙ ЭЛЕКТРОННОЙ БИБЛИОТЕКЕ — головном исполнителе проекта по созданию Российского индекса научного цитирования (РИНЦ)

Особенность молекулярного строения природного астаксантина заключается в том, что он никогда не превращается в прооксидант и не причиняет вред организму.

Одним из важных свойств природного астак-сантина является его противовоспалительное действие. Он борется с воспалением различными способами, которые тесно связаны с его антиок-сидантными возможностями. Механизм противовоспалительного действия заключается в подавлении различных воспалительных медиаторов, таких как фактор омертвления клеток (ФОК), Простаг-ландин Е2 (ПЕ-2), Интерлейкин 1В (ИЛ-1В), окись азота(ОА), снижая воздействие С-реактив-ного белка ( Shiratori et al. 2005)

В одном из экспериментов, проведенном в Медицинском колледже Университета Хоккайдо (Япония), в условиях химического опыта природный астаксантин подавлял окись азота, Фактор омертвления клеток и Интрлейкин 1 В.

Также проводилось исследование на крысах, показавшее противовоспалительное действие ас-таксантина на глаза крыс, снижая действие медиаторов воспаления (Ogami et al. 2005)

Кроме того, было показано антибактериальное действие на Helicobacter pylori больных с язвенной болезнью желудка. Helicobacter pylori — это бактерия, селящаяся в эпителии желудка человека и вызывающая гастриты типа В, язву желудка, двенадцатиперстной кишки и рак желудка. После заражения на слизистой оболочке желудка происходит цепь событий, приводящих к активации фагоцитов, что приводит к повреждению слизистой оболочки и воспалению. Недавно проведенные исследования показали, что у мышей, зараженных H. pylori и затем, употреблявших экстракт Haema-tococcus, наблюдается существенное уменьшение воспаления и количества бактерий в желудке. Лечение инфицированных мышей водорослью Haematococcus уменьшало общее количество бактерий в четыре раза, и снижало воспаление на 35%. Эти положительные результаты связывают с модуляцией иммунного ответа, а также нейтрализацией активных форм кислорода, появление которых сопровождает воспаление (Shiratori et al. 2005).

В ряде других экспериментов было доказано защитное действие астаксантина на сетчатку глаза. Желтое пятно — это небольшая область в центре

сетчатки, состоящая из колбочек, которые ответственны за различение цветов. Эта область обеспечивает четкое видение, необходимое для чтения и для того, чтобы различать мелкие нюансы. Фо-торецепторные клетки сетчатки содержат большое количество полиненасыщенных жирных кислот, и относительно сильно насыщены кислородом, что связано с повышенной вероятностью пероксида-ции липидов.

Известно, что высокоэнергетичный голубой свет способен порождать активные формы кислорода в процессе фотоокисления, преимущественно синглетную форму, способную порождать пероксиды и другие нестабильные молекулы, которые могут повреждать липиды. Накапливающийся окислительный процесс приводит к дегенеративным изменениям, заметным в стареющем пятне. Голубой свет области спектра (400—500 нм) повреждает сетчатку, порождая нестабильные формы кислорода внутри глаза. Клинические исследования показали, что световые ожоги являются основной причиной заболевания, так называемого «возрастная дегенерация желтого пятна». Благодаря уникальной способности пересекать гематоэнцефалический барьер, астаксантин может обеспечить защиту от окисления сетчатки глаза, головному, спинному мозгу, а также нервам. В США Иллинойскому Университету принадлежит патент на использование астаксантина как средства для борьбы с возрастной дегенерацией желтого пятна. Была определена оптимальная доза астаксантина при зрительнй утомляемости, которая составляла 6 мг в сутки ( Nitta et al., 2005).

В больших дозах Астаксантин продемонстрировал нейропротективное действие, предотвращая явления инсульта и ишемии. Текущие исследования показывают, что данный антиоксидант может улучшать память в случае мульти-инфарктного слабоумия ( Hassen et al., 2005).

Результаты экспериментов с ультрафиолетовым облучением показали, что природный астаксан-тин способен дополнять антиоксидантные системы клеток, снижая повреждения структуры ДНК. Он специфически воздействует на трансглутаминаз-ные ферменты, помогающие обезвреживать вредные полиамины, возникающие в результате облучения кожи (Hassein et al 2005).

—--—

~ 105 ~

Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ФС77-49390 Журнал представлен в НАУЧНОЙ ЭЛЕКТРОННОЙ БИБЛИОТЕКЕ — головном исполнителе проекта по созданию Российского индекса научного цитирования (РИНЦ)

----—

Синглетный кислород ядовит для иммунной системы по причине способности катализировать возникновение свободных радикалов, которые могут повреждать клетки крови. Длительный стресс, вызванный интенсивными физическими нагрузками, может привести к нарушению иммунной системы, например, нарушить активность таких клеток как Т-киллеров или некоторых антител. Ка-ротиноиды усиливают как специфическую, так и неспецифическую иммунную систему и защищают от разрушения клеточные мембраны и ДНК от мутаций, оказывая также сильное стимулирующее действие на иммунную систему. Астак-сантин также усиливает секрецию Интерлейки-на-1-альфа и Фактора некроза опухолей-альфа значительно сильнее, чем кантаксантин или бета-каротин.

В процессе одного из исследований было показано, что астаксантин обладал наибольшей цито-кин-стимулирующей активностью среди тестировавшихся веществ, и что этот каротиноид способен даже играть роль иммуномодулятора. Исследования показали, что синтез иммуноглобулина М увеличивается на поступление астаксантина даже в небольших концентрациях.

Значимость болезней пародонта как общемедицинской и специальной проблемы определяется распространенностью их в мире, большой потерей зубов и отрицательным влиянием очагов инфекции с образованием пародонтального кармана (А.И. Грудянов 2009)

Пародонтом называется совокупность сложного комплекса тканей, удерживающих зуб. При нарушении адекватной гигиены полости рта развивается воспалительный процесс, при котором ан-тиоксидантная система защиты человека не справляется. По данным обобщающего доклада ВОЗ (1978), хронический гингивит в европейской популяции обнаруживается почти у 80% детей 10— 12 лет и до 100 % детей в возрасте 14 лет. Традиционные методы лечения, направленные на устранение микробного фактора, не всегда достаточно эффективны. Таким образом, заболевания па-родонта являются актуальной проблемой в стоматологии. Большой интерес представляет собой природный Астаксантин, который превосходит по своим противовоспалительным и иммуномо-дулирующим свойствам другие антиоксиданты.

Заболевания пародонта разделяют на воспалительные (К 05, К 05.1., К 05.2., К 05.3.) и дистрофические (К 05.4) по МКБ-10 Их причины возникновения окончательно не выяснены. По ряду причин (витаминная и белковая недостаточность, нарушение поступления в организм микроэлементов, чрезмерное потребление с пищей углеводов и жиров, курение, наследственная предрасположенность и др.) при пародонтите происходит ухудшение кровоснабжения пародонта, снижается местный иммунитет и микроорганизмы, содержащиеся в зубном налете, проникают в мягкие и костные ткани челюсти, появляются очаги воспаления. Пародонтоз встречается гораздо реже и проявляется дистрофическими изменениями костной ткани. Причинами этого заболевания являются сахарный диабет, хронические заболевания органов пищеварения, наследственная предрасположенность. Эти причины вызывают нарушение кровообращения в окружающих зуб тканях. Окислительный процесс запускает определенный «метаболический каскад», или, другими словами, совокупность взаимосвязанных патологических реакций, необратимо повреждающих клетку и ведущих к атрофии тканей челюстей и потере зубов. (А.И. Грудянов 2009)

Одной из основных причин развития заболеваний пародонта является неадекватная гигиена полости рта.

Современная стоматология предлагает лечение заболеваний пародонта антиоксидантами, путем внедрения их в зубные пасты. Астаксантин, входящий в состав паст значительно повышает их антимикробные свойства, ведет к восстановлению внутриклеточного обмена веществ и стимулирует процессы регенерации (Б. Капелли 2008).

В настоящее время современные инновационные биотехнологии производства позволяют получать стабильный астаксантин, не разрушающийся под воздействием факторов окружающей среды.-—

~ 106 ~

Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ФС77-49390 Журнал представлен в НАУЧНОЙ ЭЛЕКТРОННОЙ БИБЛИОТЕКЕ — головном исполнителе проекта по созданию Российского индекса научного цитирования (РИНЦ)

ЛИТЕРАТУРА

1. Кузьмина И.Н., Лапатина А.В., Цомоева Л.А. Эффективность средств гигиены полости рта на основе антиоксидантов для профилактики стоматологических заболеваний // Dental Forum. 2009. № 3. C. 28—35.

2. Рациональная фармакотерапия в стоматологии. Том 11. Руководство для практикующих врачей / Под общ. ред. Г.М. Барера, Е.В. Зорян.

3. Ураков А.Л., Уракова Н.А., Чернова Л.В. Способ скрининга антигипоксантов // Успехи современного естествознания. 2014. № 9. С. 24—27.

4. Сазонтова Т.Г. Антиоксиданты и прооксиданты — две стороны одного целого. Ч. 1. // Профилактика today. 2007. C. 18—23.

5. Янушевич О.О. Медицинская и клиническая генетика для стоматологов: Учебное пособие. 2009.

6. Капелли Б., Цисевски Джералд Р. Астаксантин. 2008.

7. Iwamoto T., Hosada K., Hirano R., Kurata H., Matsumoto A., Mikki W., Kamiyama M., Itakura H., Yamamoto S., Kondo K. Inhibition of low-density lipoprotein oxidation by astaxanthin // Journal of Atherosclerosis thrombosis. 2000. 7(4):216—22.

8. Shiratori K., Ogami K., Nitta T. The effects of As-taxanthin on accommodation and asthenopia-efficay identification study in healthy volunteers // Clinical Medicine. 2005. 21(6): P. 637—650

9. Грудянов А.И. Заболевания пародонта: Учебное пособие. 2009.

INFLUENCE OF ASTAXANTHIN

AS THE STRONGEST ANTIOXIDANT IN THE HUMAN BODY

M. V. Samoylova

Peoples' friendship University of Russia, Moscow Department of pediatric dentistry and orthodontics

The aim of the study was to review the literature on the effects on the human body natural antioxidant astaxanthin. Natural astaxanthin extracted from the algae Haematococcus Pluvialis, prevents peroxidation and quenches singlet oxygen, restores the body's defenses.

Key words: antioxidant, astaxanthin, peroxidation, beta-carotene, seaweed.

Российские ученые доказали, что антиоксидант из лосося защищает клетки сердца - Наука

ТАСС, 16 декабря. Опыты на крысах помогли российским биологам выяснить, что астаксантин, антиоксидант из морских водорослей, лосося и форели, защищает клетки сердца от массовой гибели при накоплении в них химически агрессивных молекул. Об этом в понедельник сообщила пресс-служба Института теоретической и экспериментальной биофизики (ИТЭБ) РАН со ссылкой на исследование в журнале Antioxidants.

"Поскольку астаксантин повышает устойчивость митохондрий сердца крысы к кальций-зависимому стрессу, можно предположить, что после дальнейших исследований этот антиоксидант будет считаться эффективным средством для улучшения функционирования сердечной мышцы", - заявила Юлия Бабурина, старший научный сотрудник ИТЭБ РАН в Пущино, чьи слова приводит пресс-служба института.

Митохондрии представляют собой обособленные части клеток, которые играют роль их "энергостанций". Они преобразуют питательные вещества в клеточную энерговалюту, молекулы АТФ, а также играют важную роль в различных типах процессов гибели клеток.

В большинстве случаев митохондрия, если у нее нет проблем с доступом к питательным веществам и других перебоев в работе, представляет собой своеобразный черный ящик для остальных частей клетки. Их содержимое, за исключением молекул АТФ и отходов жизнедеятельности, никогда не покидает их пределов.

С другой стороны, при недостатке питательных веществ, кислорода или просто с возрастом энергостанции клетки постепенно становятся более дырявыми. В них появляются поры, через которые митохондрии покидают лишние ионы кальция, накапливающиеся внутри них из-за того, что митохондрии хуже справляются со стрессом и появлением агрессивных молекул в своих пределах. Этот процесс со временем приводит к разрушению органелл и запуску программы самоуничтожения клетки.

Защита для сердца

Ученые из ИТЭБ РАН уже много лет изучают формирование этих пор и то, какие уже известные лекарства и природные антиоксиданты могут замедлять или останавливать этот процесс. Как сообщает пресс-служба института, недавно они изучили то, как один из сильнейших антиоксидантов, красный пигмент астаксантин, влияет на жизнедеятельность митохондрий.

Для этого ученые вырастили две популяции крыс, одна из которых питалась нормальной диетой, а вторая - пищей с добавлением небольшого количества астаксантина, растворенного в оливковом масле. Через две недели подобной диеты ученые извлекли образцы клеток сердечной мышцы и проверили, насколько хорошо их митохондрии сопротивлялись действию стресса и накоплению химически агрессивных молекул внутри них.

Эти опыты показали, что митохондрии крыс, питавшихся кормом с добавлением антиоксиданта, значительно лучше сопротивлялись действию свободных радикалов и других молекул, возникающих в клетках в неблагополучной обстановке. В частности, они замедляли набухание митохондрий и их последующее разрушение, что было характерно как при традиционном употреблении астаксантина, так и при прямом добавлении этого вещества в питательную среду.

Как показали дальнейшие опыты и наблюдения, благотворное действие антиоксиданта было связано с тем, что он подавлял работу определенных цепочек генов и белков, непосредственно связанных формированием пор. Это делало мембрану митохондрий менее проницаемой для ионов кальция и различных молекул, что уменьшало вероятность открытия новых пор.

В ближайшее время, как отметила Бабурина, ее команда намерена изучить то, как астаксантин влияет на работу митохондрий в клетках сердца крыс, страдающих от сердечной недостаточности, а также планирует детально изучить влияние этого антиоксиданта на жизнедеятельность сердечной мышцы при его длительном приеме.

АСТАКСАНТИН - lyl-astaxan.com

В мире его называют “суперантиоксидантом”, “королем антиоксидантов”, “антиоксидантом №1, о котором вы до сих пор не слышали, но который вам обязательно следует употреблять” и “волшебным средством для всего, начиная с морщин и вплоть до деменции и вызванной возрастом потери зрения”. Исследования показывают, что с его помощью действительно можно бороться со многими болезнями.  

Астаксантин является одним из самых мощных из известных в природе антиоксидантов. Больше всего этого уникального вещества содержат одноклеточные микроводоросли Haematococcus pluvialis, признанные также самым дружественным для окружающей среды способом добычи самого эффективного и чистого астаксантина. Они в большом количестве вырабатывают астаксантин, защищающий ДНК клеток водорослей от вредного УФ-излучения и свободных радикалов, поскольку для них это является способом самосохранения в борьбе с огромным оксидативным стрессом. Астаксантин содержат также и морские обитатели, имеющие свободный доступ к этим микроводорослям в качестве пищи (выросший в свободных условиях лосось, форель, криль, креветки, раки и крабы). Именно этот пигмент окрашивает в розовый цвет всех перечисленных ракообразных и рыб.

Астаксантин относится к группе каротиноидов и является близким родственником всем известного бета-каротина и лютеина. Как и все каротиноиды, астаксантин является мощным антиоксидантом. Он защищает клетки от повреждения, вызванного нестабильными молекулами, которые мы называем свободными радикалами. Но в отличие от прочих каротиноидов, которые при определенных условиях сами могут вызывать активность свободных радикалов, астаксантин является абсолютно чистым антиоксидантом. Он только защищает и никогда не действует как прооксидант.

Астаксантин обеспечивает мощную естественную защиту от причиняемого свободными радикалами вреда, т.е. от оксидативного стресса.

Он является самым сильным „ловцом” свободных радикалов среди всех антивозрастных молекул – в 65 раз мощнее витамина С, в 100 раз мощнее витамина Е, в 54 раза мощнее бета-каротина, от 20 до 50 раз мощнее синтетического астаксантина1.  

1. OXYGEN FREE RADICAL SCAVENGING ABILITIES OF VITAMINS C, E, b-CAROTENE, PYCNOGENOL, GRAPE SEED PROANTHOCYANIDIN EXTRACT AND ASTAXANTHINS IN VITRO. Debasis Bagchi, Ph.D. Pharmacy Sciences, Creighton University School of Health Sciences, June 2001

Астаксантин „вылавливает” свободные радикалы как в любящей воду (гидрофильной) зоне клеточной мембраны, так и в липофильной (любящей жиры) зоне мембраны, в отличие от большинства других антиоксидантов, работающих или на внутренней (витамин Е и бета-каротин), или на внешней стороне (витамин С) мембраны. Подобное действие обеспечивается уникальной структурой астаксантина – благодаря полярным группам на обоих концах длинной молекулы астаксантина, он способен размещаться как во внутреннем, так и во внешнем слое клеточной мембраны. При этом, в отличие от других антиоксидантов (витаминов С и Е и бета-каротина), астаксантин никогда не превращается в прооксидант или вещество, содействующее свободным радикалам.

Астаксантин можно получить двумя способами – естественным путем, как подарок от самой природы и искусственно, в результате химического синтеза. 

Астаксантин, полученный естественным путем из микроводорослей Haematococcus pluvialis.

Для этих целей водоросли специально культивируются. Когда водоросли в емкости вырастают примерно размером с орех и приобретают красивый красный цвет, производится экстракт. Экстракт, входящий в состав LYL ASTAXAN, получают самым эффективным методом – по уникальной и дружественной природе технологии DeepExtract™ экстракции с помощью диоксида углерода под ультравысоким давлением. 

Это означает несколько моментов. Во-первых, для получения экстракта не используются никакие химические растворители. Это гарантирует 100% чистоту продукта. Во-вторых, условия отсутствия кислорода и нежная температура в момент получения экстракта защищают биологическую активность астаксантина и обеспечивают также более высокое содержание активного вещества. В среднем каждая капсула содержит 4,4 мг астаксантина и другие имеющиеся в микроводорослях ценные природные вещества. И, наконец, эта технология обеспечивает то, что состав экстракта остается неизменным, независимо от изменений в природе в момент получения экстракта. Конечным продуктом является смесь морских каротиноидов, содержащая ярко красный экстракт астаксантина олеорезин, в составе которого 90% астаксантина и другие антиоксиданты, в том числе лютеин и каротин. Этот экстракт не содержит совершенно никаких искусственных примесей и красящих веществ. 

Доступный в Латвии астаксантин LYL ASTAXAN® бренда LYL love your life® имеет именно такое происхождение. Выбирая продукт другого производителя, следует проследить, чтобы водоросли не оказались выращенными в открытых водоемах, поскольку там им угрожает загрязнение из воздуха, и в бассейн обычно может попадать большое количество инородных тел – пыль, насекомые и др.

Несмотря на то, что морская фауна и флора являются самым ценным источником получения астаксантина, получать его можно и из дрожжей Phaffia. К сожалению, дрожжи содержат около 40% астаксантина, что наполовину меньше, чем микроводоросли.

Искусственно полученный астаксантин.

Астаксантин можно получать и искусственно – путем химического синтеза, т.н. синтетический астаксантин. Достоин сожаления тот факт, что законодательством не предусмотрено указывать, какого рода астаксантин содержится в продукте – синтетический или природный. Единственный способ, который поможет отличить природный астаксантин от синтетического, это цена продукта. Искусственный астаксантин стоит дешевле. Действие природного и синтетического астаксантина существенно отличается. Природный астаксантин из микроводорослей до 50 раз сильнее синтетического. Эффективное действие астаксантина отмечается только в тех исследованиях, в которых использовался природный астаксантин. 

Всплеск популярности астаксантина начался в 2011 году, когда Опра Уинфри (Oprah Winfrey) в своем ток-шоу с дерматологом и писателем Николасом Периконом (Nicholas Perricone) поведала об этом чуде широкой публике. С тех пор интерес к астаксантину рос с невероятной скоростью. Волшебным средством его называют также знаменитости и спортсмены, достигшие профессиональных высот. 

Все больше знаменитостей говорят, что они так хорошо выглядят благодаря употреблению астаксантина. Супермодель Хайди Клум (Heidi Klum) и актриса Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow) в интервью, книгах и блогах не стесняются называть секрет своей красоты – астаксантин, и восхваляют его действие. Поп-звезда Мадонна утверждает, что именно астаксантин дает ей силы и энергию, чтобы ежедневно по нескольку часов заниматься в спортзале. 

Астаксантин уже с 1995 года употребляет олимпийская лыжная сборная Швеции. Триатлонист Тим Марр также называет астаксантин своим любимым средством для улучшения профессиональных достижений. В свою очередь марафонец Джонатан Лиау считает, что астаксантин назло возрасту помогает в достижении лучших результатов, и позволяет отказаться от таких дополнительных биологически активных веществ как глюкозамин, поскольку заботится и о здоровье суставов.

Какое бы представление о нем не складывалось, астаксантин вовсе не новшество. 

О нем уже давно было известно в большей части Азии, в том числе в Японии. Астаксантин, эту тайну красоты и молодости, лишь скрывали от остального мира, а в этом регионе развивали и совершенствовали. Там женщины, обнаружившие значение этого короля антиоксидантов, употребляют его каждый день на протяжении многих лет. В Азии рекомендуют астаксантин каждому, кого заботит сохранение молодости кожи (но не только), поскольку самый мощный в мире антиоксидант астаксантин борется со свободными радикалами, прежде чем их вредоносное действие достигает коллагенового слоя кожи. Как известно, коллаген необходим, если мы хотим сохранить кожу гладкой и эластичной.

KWC Ресвератрол и Астаксантин. KWC Resveratrol & Astaxanthin

Описание KWC Ресвератрол и Астаксантин:

KWC Ресвератрол и астаксантин (KWC Resveratrol&Astaxanthin) – это комплекс мощных антиоксидантов, оказывающих системное омолаживающее и оздоравливающее действие на организм. Препарат способствует профилактике возрастных изменений кожи, сердечно-сосудистой и нервной системы, помогает контролировать вес, обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием.

KWC Ресвератрол и Астаксантин рекомендуется для:
-замедления процессов преждевременного старения организма, для профилактики развития заболеваний, характерных для пожилого возраста;
- сохранения физической и интеллектуальной формы, повышения работоспособности;
- улучшения состояния кожи за счет увеличения синтеза коллагена;

В состав KWC Ресвератрол и Астаксантин входят ресвератрол, астаксантин, катехины, экстракт сосновых шишек, масло виноградных косточек. Каждая упаковка – стеклянный флакон с навинчиваемой крышкой – содержит 60 желатиновых капсул. 1 упаковка рассчитана на 1 месяц применения.

Ресвератрол - это природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями. Самым лучшим источником ресвератрола является красное вино. Ресвератрол - мощный природный антиоксидант, превосходящий по своей активности бета-каротин в 5 раз, витамин Е — в 50 раз, а витамин С — в 20 раз. В исследованиях были выявлены нейропротекторное, противовоспалительное, кардиопротекторное, антиаллергическое, противоопухолевое и другие положительные эффекты ресвератрола. 

Ресвератрол имитирует эффекты калорийно-ограниченной диеты, которая способствует замедлению возрастных изменений и продлению жизни. За счет сочетанного антиоксидантного и эстрогенного воздействия ресвератрол стимулирует синтез коллагена и предотвращает его сшивки, что способствует сохранению упругости и гладкости кожи. Ресвератрол системно тормозит развитие возрастных изменений и способствует профилактике многих заболеваний, характерных для преклонного возраста.

Астаксантин - каротиноид, содержащийся в мясе лососевых рыб, морском криле, водорослях и придающий им характерный насыщенный красный цвет. Одним из наиболее распространенных источников астаксантина является микроводоросль Haematococcus pluvialis. Астаксантин - самый мощный антиоксидант. Он в 550 раз сильнее витамина Е и в 11 раз - бета-каротина. Астаксантин рекомендуется как противовоспалительное, иммуномодулирующее и антиоксидантное средство при остеоартрите, ревматоидном артрите, астме, простатите, при катаракте, глаукоме, для предупреждения зрительного утомления, а также при нейродегенеративных заболеваниях (болезнь Паркинсона, Альцгеймера).

Зеленый чай содержит полифенолы и фенольные кислоты. Основную группу флавоноидов чая представляют катехины, которые обладают антиоксидантными 
свойствами. Эпигаллокатехин (ЭГКГ) — самый сильный антиоксидант из четырёх основных чайных катехинов, в 25—100 раз сильнее, чем витамины C и E. У него выявлены противоопухолевые, нейропротекторные и противовирусные эффекты.

Экстракт сосновых шишек обладает антибактериальным и антивирусным действием, является эффективным иммуномодулятором, оказывает выраженное противовоспалительное действие, способствует профилактике онкологических заболеваний.

Масло виноградных косточек получают методом горячей экстракции из косточек винограда. Является высококонцентрированным источником линолевой кислоты (Омега-6, до 70%), способствующей понижению уровня холестерина в крови, предотвращающей гипертонию и сердечные приступы. В комплексе с мононенасыщенной олеиновой кислотой Омега-9 (ее в виноградном масле до 25%) линолевая кислота оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее действие, способствует нормализации липидного обмена, улучшению работы сердца и кровеносных сосудов, улучшению функционирования нервной и эндокринной систем, а также эффективному очищению организма человека от разного рода вредных веществ

Рекомендации по применению:
Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время приема пищи. Одна упаковка рассчитана на прием в течение 1 месяца. Рекомендовано к регулярному приему. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Биологически активная добавка, не является лекарством.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы

Икеда, Ю., Цудзи, С., Сато, А., Исикура, М., Ширасава, Т., и Симидзу, Т. Защитные эффекты астаксантин на индуцированный 6-гидроксидофамином апоптоз в клетках нейробластомы человека SH-SY5Y. J Neurochem. 2008; 107 (6): 1730-1740. Просмотреть аннотацию.

Икеучи, М., Кояма, Т., Такахаши, Дж., И Ядзава, К. Влияние астаксантина на тучных мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров. Biosci.Biotechnol.Biochem 2007; 71 (4): 893-899.Просмотреть аннотацию.

Икеучи, М., Кояма, Т., Такахаши, Дж., И Ядзава, К. Влияние добавок астаксантина на утомляемость мышей, вызванную физической нагрузкой. Биол Фарм Булл 2006; 29 (10): 2106-2110. Просмотреть аннотацию.

Ишида С. Заболевания, связанные с образом жизни, и антивозрастная офтальмология: подавление патологий сетчатки и хориоидеи путем подавления ренин-ангиотензиновой системы и воспаления. Нихон Ганка Гаккай Засси 2009; 113 (3): 403-422. Просмотреть аннотацию.

Ивамото, Т., Хосода, К., Хирано, Р., Курата, Х., Мацумото, А., Мики, В., Камияма, М., Итакура, Х., Ямамото, С., и Кондо, К. Ингибирование окисления липопротеинов низкой плотности астаксантином . J.Atheroscler.Thromb. 2000; 7 (4): 216-222. Просмотреть аннотацию.

Джексон, Х. Л., Кардунель, А. Дж., Цвейер, Дж. Л., и Локвуд, С. Ф. Синтез, характеристика и прямое поглощение водного супероксид-аниона высокодисперсного в воде конъюгата астаксантин-аминокислота. Bioorg.Med Chem Lett 8-2-2004; 14 (15): 3985-3991. Просмотреть аннотацию.

Jyonouchi, H., Zhang, L., Gross, M. и Tomita, Y. Иммуномодулирующее действие каротиноидов: усиление выработки антител к Т-зависимым антигенам in vivo и in vitro. Nutr Cancer 1994; 21 (1): 47-58. Просмотреть аннотацию.

Карппи, Дж., Риссанен, Т. Х., Нюссонен, К., Кайкконен, Дж., Олссон, А. Г., Воутилайнен, С., и Салонен, Дж. Т. Влияние добавок астаксантина на перекисное окисление липидов. Int J Vitam Nutr Res 2007; 77 (1): 3-11. Просмотреть аннотацию.

Кишимото, Ю., Tani, M., Uto-Kondo, H., Iizuka, M., Saita, E., Sone, H., Kurata, H., and Kondo, K. Астаксантин подавляет экспрессию рецептора скавенджера и активность матриксной металлопротеиназы в макрофагах. Eur J Nutr 2010; 49 (2): 119-126. Просмотреть аннотацию.

Kistler, A., Liechti, H., Pichard, L., Wolz, E., Oesterhelt, G., Hayes, A., and Maurel, P. Метаболизм и свойства индуктора CYP астаксантина у человека и первичного человека гепатоциты. Arch.Toxicol. 2002; 75 (11-12): 665-675. Просмотреть аннотацию.

Ли, Д.Х., Ким, С. С. и Ли, Ю. Дж. Астаксантин защищает от митохондриальной дисфункции, индуцированной МРТР / МРР +, и продукции АФК in vivo и in vitro. Food Chem Toxicol. 2011; 49 (1): 271-280. Просмотреть аннотацию.

Lignell, Å. Лекарство для увеличения продолжительности мышечной функции или лечения мышечных расстройств или заболеваний. 1999; заявка на Соглашение о патентной кооперации № 9

1

Lignell, Å. Лекарство для увеличения продолжительности мышечной функции или лечения мышечных расстройств или заболеваний.2001; (Патент США № 6,245,818)

Лю, X. и Осава, Т. Астаксантин защищает нейрональные клетки от окислительного повреждения и является эффективным кандидатом в пищу для мозга. Форум Nutr 2009; 61: 129-135. Просмотреть аннотацию.

Лю, X., Шибата, Т., Хисака, С. и Осава, Т. Астаксантин ингибирует клеточную токсичность, опосредованную реактивными формами кислорода, в дофаминергических SH-SY5Y клетках через защитный механизм, направленный на митохондрии. Мозг Res 2-13-2009; 1254: 18-27. Просмотреть аннотацию.

Лю X., Ямада Н.и Osawa T. Оценка нейрозащитного действия антиоксидантных пищевых факторов путем применения липидных аддуктов модификации дофамина. Методы Мол.Биол. 2010; 594: 263-273. Просмотреть аннотацию.

Локвуд, С.Ф., Джексон, Х.Л. и Гросс, Дж. Дж. Ретрометаболический синтез конъюгатов астаксантина (3,3'-дигидрокси-бета, бета-каротин-4,4'-дион): новый подход к пероральному и парентеральному кардио- защита. Cardiovasc.Hematol.Agents Med Chem 2006; 4 (4): 335-349. Просмотреть аннотацию.

Лион, Н.М. и О'Брайен, Н. М. Модулирующие эффекты экстракта водорослей, содержащего астаксантин, на клетки, облученные УФ-А в культуре. J.Dermatol.Sci. 2002; 30 (1): 73-84. Просмотреть аннотацию.

Махмуд, Ф. Ф., Хейнс, Д. Д., Абул, Х. Т., Абал, А. Т., Онадеко, Б. О. и Уайз, Дж. А. Эффекты астаксантина в сочетании с гинкголидом B in vitro на активацию Т-лимфоцитов в мононуклеарных клетках периферической крови у пациентов с астмой. J.Pharmacol.Sci. 2004; 94 (2): 129-136. Просмотреть аннотацию.

Манабэ, Э., Ханда, О., Naito, Y., Mizushima, K., Akagiri, S., Adachi, S., Takagi, T., Kokura, S., Maoka, T., and Yoshikawa, T. Астаксантин защищает мезангиальные клетки от индуцированного гипергликемией окислительного процесса. сигнализация. J. Cell Biochem. 4-15-2008; 103 (6): 1925-1937. Просмотреть аннотацию.

МакНалти, Х., Джейкоб, Р. Ф. и Мейсон, Р. П. Биологическая активность каротиноидов, связанная с различными физико-химическими взаимодействиями мембран. Am J Cardiol 5-22-2008; 101 (10A): 20D-29D. Просмотреть аннотацию.

Mercke, Odeberg J., Lignell, A., Pettersson, A., и Hoglund, P. Пероральная биодоступность антиоксиданта астаксантина для людей увеличивается за счет включения составов на основе липидов. Eur.J.Pharm.Sci. 2003; 19 (4): 299-304. Просмотреть аннотацию.

Мики В., Хосода К., Кондо К. и Итакура, Х. Напиток, содержащий астаксантин. 6-16-1998; заявка на патент № 10155459

Мияшита К. Функция морских каротиноидов. Форум Nutr 2009; 61: 136-146. Просмотреть аннотацию.

Накагава, К., Кико, Т., Миядзава, Т., Карпентеро, Бурдеос Г., Кимура, Ф., Сато, А. и Миядзава, Т. Антиоксидантное действие астаксантина на перекисное окисление фосфолипидов в эритроцитах человека. Br J Nutr 2011; 105 (11): 1563-1571. Просмотреть аннотацию.

Накагава, К., Кико, Т., Миядзава, Т., Суквонг, П., Цудуки, Т., Сато, А., и Миядзава, Т. Бета-амилоид-индуцированное повреждение эритроцитов и его ослабление каротиноидами. FEBS Lett. 4-20-2011; 585 (8): 1249-1254. Просмотреть аннотацию.

Нир, Й., Спиллер, Г., и Мультц, К. Влияние астаксантинсодержащего продукта на синдром запястного канала.J Am Coll Nutr. 2002; 21: 489.

Нир, Й., Спиллер, Г., и Мультц, С. Влияние астаксантинсодержащего продукта на ревматоидный артрит. J Am Coll Nutr. 2002; 21: 490.

Nishigaki, I., Rajendran, P., Venugopal, R., Ekambaram, G., Sakthisekaran, D., and Nishigaki, Y. Цитопротекторная роль астаксантина против токсичности, вызванной гликозилированным белком / хелатом железа, в эндотелиальных тканях пупочной вены человека. клетки. Phytother.Res 2010; 24 (1): 54-59. Просмотреть аннотацию.

О'Салливан, Л., Райан, Л., и О'Брайен, Н. Сравнение поглощения и секреции каротина и каротиноидов ксантофилла кишечными клетками Caco-2. Br J Nutr 2007; 98 (1): 38-44. Просмотреть аннотацию.

Огами К., Ширатори К., Котаке С., Нисида Т., Мизуки Н., Ядзава К. и Оно С. Влияние астаксантина на воспаление, вызванное липополисахаридами, in vitro и in vivo . Инвест офтальмол. Визы наук 2003; 44 (6): 2694-2701. Просмотреть аннотацию.

Окада, Ю., Исикура, М., и Маока, Т. Биодоступность астаксантина в экстракте водорослей Haematococcus: влияние времени диеты и привычек курения.Biosci.Biotechnol.Biochem 2009; 73 (9): 1928-1932. Просмотреть аннотацию.

Palozza, P., Torelli, C., Boninsegna, A., Simone, R., Catalano, A., Mele, MC, и Picci, N. Ростовые эффекты богатой астаксантином водоросли Haematococcus pluvialis на человека раковые клетки толстой кишки. Cancer Lett. 9-28-2009; 283 (1): 108-117. Просмотреть аннотацию.

Парк, Дж. С., Чьюн, Дж. Х., Ким, Ю. К., Лайн, Л. Л., и Чу, Б. П. Астаксантин снижает окислительный стресс и воспаление и усиливает иммунный ответ у людей.Нутр Метаб (Лондон) 2010; 7:18. Просмотреть аннотацию.

Пашков Ф. Дж., Ватумул Д. Г. и Кэмпбелл К. Л. Астаксантин: новое потенциальное лечение окислительного стресса и воспаления при сердечно-сосудистых заболеваниях. Am J Cardiol 5-22-2008; 101 (10A): 58D-68D. Просмотреть аннотацию.

Peng, C.H., Chang, C.H., Peng, R.Y. и Chyau, C.C. Улучшенный мембранный транспорт астаксантина за счет липосомной инкапсуляции. Eur J Pharm Biopharm. 2010; 75 (2): 154-161. Просмотреть аннотацию.

Рао, А. Р., Сарада, Р., Баскаран, В., и Равишанкар, Г. А. Антиоксидантная активность экстракта Botryococcus braunii, выявленная на моделях in vitro. J Agric Food Chem 6-28-2006; 54 (13): 4593-4599. Просмотреть аннотацию.

Сантоконо, М., Зуррия, М., Берреттини, М., Федели, Д. и Фальциони, Г. Влияние астаксантина, зеаксантина и лютеина на повреждение и восстановление ДНК в клетках, облученных УФА. Журнал J Photochem.Photobiol.B 12-1-2006; 85 (3): 205-215. Просмотреть аннотацию.

Серебряный В., Малинин А., Гудин Т., Пашков Ф.Эффекты in vitro ксанкора, синтетического производного астаксантина, на гемостатические биомаркеры у субъектов, не получавших аспирин, и получавших аспирин с множественными факторами риска сосудистых заболеваний. Am J Ther 2010; 17 (2): 125-132. Просмотреть аннотацию.

Шен, Х., Куо, С.К., Чжоу, Дж., Делволв, А., Джексон, С.Н., Пост, Дж., Вудс, А.С., Хоффер, Б.Дж., Ван, Ю. и Харви, Б.К. Астаксантин уменьшает ишемию. черепно-мозговая травма у взрослых крыс. FASEB J 2009; 23 (6): 1958-1968. Просмотреть аннотацию.

Спиллер, Г.А. и Дьюэлл, А. Безопасность экстракта водорослей Haematococcus pluvialis, богатого астаксантином: рандомизированное клиническое испытание. J.Med.Food 2003; 6 (1): 51-56. Просмотреть аннотацию.

Суганума, К., Накадзима, Х., Оцуки, М., и Имокава, Г. Астаксантин ослабляет индуцированную УФ-А активную регуляцию матриксной металлопротеиназы-1 и эластазы фибробластов кожи в дермальных фибробластах человека. J Dermatol Sci 2010; 58 (2): 136-142. Просмотреть аннотацию.

Тинклер, Дж. Х., Бом, Ф., Шалч, В., и Траскотт, Т. Г. Каротиноиды в пище защищают клетки человека от повреждений.J. Photochem. Photobiol.B 1994; 26 (3): 283-285. Просмотреть аннотацию.

Wang, HQ, Sun, XB, Xu, YX, Zhao, H., Zhu, QY и Zhu, CQ Астаксантин усиливает экспрессию гемоксигеназы-1 посредством пути ERK1 / 2 и его защитный эффект против цитотоксичности, вызванной бета-амилоидом в ячейках SH-SY5Y. Мозг Res 11-11-2010; 1360: 159-167. Просмотреть аннотацию.

Wang, X., Willen, R., and Wadstrom, T. Богатая астаксантином мука из водорослей и витамин C подавляют инфекцию Helicobacter pylori у мышей BALB / cA.Antimicrob.Agents Chemother. 2000; 44 (9): 2452-2457. Просмотреть аннотацию.

Wolf, AM, Asoh, S., Hiranuma, H., Ohsawa, I., Iio, K., Satou, A., Ishikura, M., and Ohta, S. Астаксантин защищает митохондриальное окислительно-восстановительное состояние и функциональную целостность от окислительный стресс. J Nutr Biochem 2010; 21 (5): 381-389. Просмотреть аннотацию.

Ямасита Э. Влияние пищевой добавки, содержащей астаксантин, на состояние кожи. Carotenoid Sci. 2006; 10: 91-95.

Юань, Дж. П., Пэн, Дж., Инь, К., и Ван, Дж. Х. Потенциальные оздоровительные эффекты астаксантина: ценный каротиноид, главным образом из микроводорослей. Mol Nutr Food Res 2011; 55 (1): 150-165. Просмотреть аннотацию.

Akyon, Y. Влияние антиоксидантов на иммунный ответ Helicobacter pylori. Clin Microbiol Infect. 2002; 8 (7): 438-441. Просмотреть аннотацию.

Андерсон, М. Л. Предварительное исследование ферментативного ингибирования 5альфа-редукции и роста клеточной линии карциномы предстательной железы LNCap-FGC природным астаксантином и липидным экстрактом пальмы серы in vitro.J Herb.Pharmacother. 2005; 5 (1): 17-26. Просмотреть аннотацию.

Бикади, З., Хазаи, Э., Зила, Ф. и Локвуд, С. Ф. Молекулярное моделирование нековалентного связывания гомохирального (3S, 3'S) -астаксантина с матриксной металлопротеиназой-13 (MMP-13). Bioorg.Med Chem 8-15-2006; 14 (16): 5451-5458. Просмотреть аннотацию.

Bloomer, R.J. Роль пищевых добавок в профилактике и лечении повреждений скелетных мышц, вызванных силовыми упражнениями. Sports Med. 2007; 37 (6): 519-532. Просмотреть аннотацию.

Болин, А.П., Маседо, Р. С., Марин, Д. П., Баррос, М. П. и Оттон, Р. Астаксантин предотвращает аутоокислительное повреждение лимфоцитов человека in vitro. Cell Biol Toxicol. 2010; 26 (5): 457-467. Просмотреть аннотацию.

Бривиба, К., Борнеманн, Р. и Леммер, У. Визуализация локализации астаксантина в клетках аденокарциномы толстой кишки человека HT29 с помощью комбинированной конфокальной резонансной рамановской и флуоресцентной микроскопии. Mol Nutr Food Res 2006; 50 (11): 991-995. Просмотреть аннотацию.

Камера, Э., Мастрофранческо, А., Fabbri, C., Daubrawa, F., Picardo, M., Sies, H., and Stahl, W. Астаксантин, кантаксантин и бета-каротин по-разному влияют на вызванное UVA окислительное повреждение и экспрессию ферментов, чувствительных к окислительному стрессу. Exp Dermatol 2009; 18 (3): 222-231. Просмотреть аннотацию.

Cardounel, A.J., Dumitrescu, C., Zweier, J. L., and Lockwood, S.F. Прямое поглощение супероксид-анионов производным астаксантина дисукцината динатрия: относительная эффективность отдельных стереоизомеров по сравнению со статистической смесью стереоизомеров по данным электронного парамагнитного резонанса.Biochem.Biophys.Res.Commun. 8-1-2003; 307 (3): 704-712. Просмотреть аннотацию.

Chitchumroonchokchai, C., Bomser, J. A., Glamm, J. E. и Failla, M. L. Ксантофиллы и альфа-токоферол снижают вызванное УФ-излучением перекисное окисление липидов и передачу стрессовых сигналов в эпителиальных клетках хрусталика человека. J Nutr 2004; 134 (12): 3225-3232. Просмотреть аннотацию.

Coral-Hinostroza, GN, Ytrestoyl, T., Ruyter, B., and Bjerkeng, B. Появление в плазме неэтерифицированных геометрических E / Z и оптических R / S изомеров астаксантина у мужчин, получавших разовые дозы смеси оптических 3 и 3'R / S-изомеры жирных ацильных диэфиров астаксантина.Comp Biochem Physiol C.Toxicol Pharmacol 2004; 139 (1-3): 99-110. Просмотреть аннотацию.

Czechzuga-Semeniuk, E. and Wolczynski, S. Диетические каротиноиды в нормальных и патологических тканях тела матки. Folia Histochem.Cytobiol. 2008; 46 (3): 283-290. Просмотреть аннотацию.

Daubrawa, F., Sies, H., and Stahl, W. Астаксантин уменьшает межклеточную коммуникацию щелевых соединений в первичных фибробластах человека. J Nutr 2005; 135 (11): 2507-2511. Просмотреть аннотацию.

Ди Мацио, П., Девасагаям, Т.П., Кайзер, С., и Сайс, Х. Каротиноиды, токоферолы и тиолы как биологические гасители синглетного молекулярного кислорода. Biochem Soc Trans 1990; 18 (6): 1054-1056. Просмотреть аннотацию.

Фассет, Р. Г. и Кумбс, Дж. С. Астаксантин, окислительный стресс, воспаление и сердечно-сосудистые заболевания. Future.Cardiol 2009; 5 (4): 333-342. Просмотреть аннотацию.

Фассет, Р. Г. и Кумбс, Дж. С. Астаксантин: потенциальное терапевтическое средство при сердечно-сосудистых заболеваниях. Мар. Наркотики 2011; 9 (3): 447-465. Просмотреть аннотацию.

Фассетт, Р.Г., Хили, Х., Драйвер, Р., Робертсон, И.К., Герати, Д.П., Шарман, Дж. Э. и Кумбс, Дж. С. Астаксантин в сравнении с плацебо на жесткость артерий, окислительный стресс и воспаление у пациентов с трансплантацией почки (ксантин) : рандомизированное контролируемое исследование. BMC.Nephrol. 2008; 9: 17. Просмотреть аннотацию.

Флетчер, А.Е., Бентам, Г.К., Агнью, М., Янг, И.С., Аугуд, К., Чакраварти, У., де Йонг, П.Т., Раху, М., Селанд, Дж., Субрейн, Г., Томаццоли , Л., Топузис, Ф., Вингерлинг, Дж.R. и Vioque, J. Воздействие солнечного света, антиоксиданты и возрастная дегенерация желтого пятна. Arch Ophthalmol 2008; 126 (10): 1396-1403. Просмотреть аннотацию.

Герен М., Хантли М. Э. и Олайзола М. Haematococcus astaxanthin: применение для здоровья и питания человека. Trends Biotechnol. 2003; 21 (5): 210-216. Просмотреть аннотацию.

Haematococcus pluvialis и астаксантин, безопасность для употребления в пищу человеком. Технический отчет TR.3005.001 1999;

Игера-Чапара, И., Феликс-Валенсуэла, Л., и Goycoolea, F. M. Astaxanthin: обзор его химии и приложений. Crit Rev Food Sci Nutr 2006; 46 (2): 185-196. Просмотреть аннотацию.

Хусейн, Г., Санкава, У., Гото, Х., Мацумото, К., и Ватанабе, Х. Астаксантин, каротиноид, потенциально полезный для здоровья и питания человека. J Nat Prod 2006; 69 (3): 443-449. Просмотреть аннотацию.

Zhang, X., Zhao, W. E., Hu, L., Zhao, L., и Huang, J. Каротиноиды ингибируют пролиферацию и регулируют экспрессию гамма-рецептора, активируемого пролифераторами пероксисом (PPARgamma), в раковых клетках K562.Arch Biochem Biophys 8-1-2011; 512 (1): 96-106. Просмотреть аннотацию.

Андерсен Л.П., Холк С., Купчинскас Л. и др. Маркеры воспаления желудка и интерлейкины у пациентов с функциональной диспепсией, получавших астаксантин. FEMS Immunol.Med Microbiol. 2007; 50: 244-48. Просмотреть аннотацию.

Веб-сайт биохимических свойств астаксантина. URL: https://www.astaxanthin.org. (Проверено 5 июня 2002 г.).

Belcaro G, Cesarone MR, Cornelli U, et al. MF Afragil (R) в лечении 34 симптомов менопаузы: пилотное исследование.Panminerva Med 2010; 52: 49-54. Просмотреть аннотацию.

Беннедсен М., Ван Х, Виллен Р. и др. Лечение мышей, инфицированных H. pylori, антиоксидантом астаксантином снижает воспаление желудка, бактериальную нагрузку и модулирует высвобождение цитокинов спленоцитами. Immunol Lett 1999; 70: 185-9. Просмотреть аннотацию.

Bloomer RJ, Фрай А., Шиллинг Б., Чиу Л. и др. Добавка астаксантина не уменьшает мышечное повреждение после эксцентрических упражнений у мужчин, тренирующихся с отягощениями. Int J Sport Nutr Exerc Exerc Metab 2005; 15: 401-12.Просмотреть аннотацию.

Чалык Н.Е., Клочков В.А., Бандалетова Т.Ю., Кайл Н.Х., Петяев ИМ. Постоянный прием астаксантина снижает окислительный стресс и обращает вспять возрастные морфологические изменения остаточных компонентов поверхности кожи у добровольцев среднего возраста. Nutr Res. 2017; 48: 40-48. Просмотреть аннотацию.

Чен Дж. Т., Котани К. Астаксантин как потенциальный защитник функции печени: обзор. J Clin Med Res 2016; 8 (10): 701-4. Просмотреть аннотацию.

Chew BP, Park JS, Wong MW и др. Сравнение противоопухолевой активности диетического бета-каротина, кантаксантина и астаксантина у мышей in vivo.Anticancer Res 1999; 19: 1849-54. Просмотреть аннотацию.

Chew BP, Wong MW, Park JS, et al. Диетический бета-каротин и астаксантин, но не кантаксантин, стимулируют функцию спленоцитов у мышей. Anticancer Res 1999; 19; 5223-8. Просмотреть аннотацию.

Чой HD, Юн Ю.К., Шин WG. Положительное влияние астаксантина на липидный профиль и окислительный стресс у субъектов с избыточным весом. Растительная пища Hum Nutr. 2011; 66: 363-369.

Cicero, AF, Rovati LC и Setnikar I. Эулипидемические эффекты берберина, вводимого отдельно или в комбинации с другими естественными средствами, снижающими уровень холестерина.Простое слепое клиническое исследование. Arzneimittelforschung. 2007; 57: 26-30. Просмотреть аннотацию.

Comhaire FH, El Garem Y, Mahmoud A, et al. Комбинированное традиционное / антиоксидантное лечение мужского бесплодия "астаксантином": двойное слепое рандомизированное исследование. Asian J Androl 2005; 7: 257-62 .. Просмотреть аннотацию.

Djordjevic B, et al. Влияние добавок астаксантина на маркеры повреждения мышц и окислительного стресса у молодых элитных футболистов. J Sports Med Phys Fitness. 2012; 52 (4): 382-392.Просмотреть аннотацию.

Earnest CP, Lupo M, White KM, Church TS. Влияние астаксантина на результаты велоспорта в гонках на время. Int J Sports Med. 2011; 32 (11): 882-888. Просмотреть аннотацию.

Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 - Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

Espaillat A, Aiello LP, Arrig PG, et al. Кантаксантин ретинопатия. Arch Ophthalmol 1999; 117: 412-3.Просмотреть аннотацию.

Гудвин TW. Метаболизм, питание и функция каротиноидов. Анну Рев Нутр 1986; 6: 273-97.

Gradelet S, Le Bon AM, Berges R и др. Пищевые каротиноиды ингибируют индуцированные афлатоксином B1 предопухолевые очаги печени и повреждение ДНК у крыс: роль модуляции метаболизма афлатоксина B1. Канцерогенез 1998; 19: 403-11. Просмотреть аннотацию.

Имаи А., Ода Й, Ито Н., Секи С., Накагава К., Миядзава Т., Уэда Ф. Влияние диетических добавок астаксантина и сезамина на ежедневную утомляемость: рандомизированный, двойной слепой, плацебо-контролируемый, двусторонний кроссовер Изучать.Питательные вещества. 2018; 10 (3). Просмотреть аннотацию.

Ито Н., Секи С., Уэда Ф. Защитная роль астаксантина в отношении УФ-индуцированного ухудшения кожи у здоровых людей - рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. Питательные вещества. 2018; 10 (7). pii: E817. Просмотреть аннотацию.

Jyonouchi H, Sun S, Iijima K, Gross MD. Противоопухолевая активность астаксантина и механизм его действия. Nutr Cancer 2000; 36: 59-65. Просмотреть аннотацию.

Jyonouchi H, Sun S, Tomita Y, et al. Астаксатин, каротиноид без активности витамина А, усиливает реакцию антител в культурах, включая клоны Т-хелперов и субоптимальные дозы антигена.J Nutr 1995; 125: 2483-92. Просмотреть аннотацию.

Канг Дж.О., Ким С.Дж., Ким Х. Влияние астаксантина на гепатотоксичность, перекисное окисление липидов и антиоксидантные ферменты в печени крыс, получавших CCl4. Методы Найдите Exp Clin Pharmacol 2001; 23: 79-84. Просмотреть аннотацию.

Kitade H, Chen G, Ni Y, Ota T. Неалкогольная жировая болезнь печени и инсулинорезистентность: новые идеи и потенциальные методы лечения. Питательные вещества 2017; 9 (4): 387. Просмотреть аннотацию.

Кобаяси М., Какизоно Т., Нишио Н. и др.Антиоксидантная роль астаксантина в зеленой водоросли Haematococcus pluvialis. Appl Microbiol Biotechnol 1997; 48: 351-6.

Кун Р., Соренсен Н.А. Окраска лобстера (Astacus gammarus L.). Z Angew Chem 1938; 51: 465-466.

Купчинскас Л., Лафоли П., Лигнель А. и др. Эффективность природного антиоксиданта астаксантина в лечении функциональной диспепсии у пациентов с или без инфекции Helicobacter pylori: проспективное, рандомизированное, двойное слепое и плацебо-контролируемое исследование.Фитомедицина. 2008; 15: 391-99. Просмотреть аннотацию.

Нагиб Ю.М. Антиоксидантная активность астаксантина и родственных каротиноидов. J. Agric Food Chem. 2000; 48: 1150-4 .. Просмотреть аннотацию.

Nir Y, Spiller G и Multz, C. Влияние продукта, содержащего астаксантин, на синдром запястного канала. J Am Coll Nutr. 2002; 21: 489.

Nir Y, Spiller G. Биоастин помогает облегчить боль и улучшает работоспособность у пациентов с ревматоидным артритом. J Am Coll Nutr. 2002; 21 (5): 490.

О'Коннор I, О'Брайен Н.Модуляция окислительного стресса, вызванного УФ-А светом, с помощью бета-каротина, лютеина и астаксантина в культивируемых фибробластах. J Dermatol Sci 1998; 16: 226-230 .. Просмотреть аннотацию.

Паризи В., Тедески М., Галлинаро Г. и др. Каротиноиды и антиоксиданты в возрастной макулопатии итальянское исследование: модификации мультифокальной электроретинограммы через 1 год. Офтальмология 2008; 115: 324-33. Просмотреть аннотацию.

Res PT, et al. Добавки астаксантина не увеличивают потребление жира и не улучшают выносливость.Медико-спортивные упражнения. 2013; 45 (6): 1158-65. Просмотреть аннотацию.

Ruscica M, Gomaraschi M, Mombelli G, Macchi C, Bosisio R, Pazzucconi F, Pavanello C, Calabresi L, Arnoldi A, Sirtori CR, Magni P. Нутрицевтический подход к умеренному кардиометаболическому риску: результаты рандомизированного двойного слепого исследования и перекрестное исследование с Армолипидом Плюс. J Clin Lipidol. 2014; 8 (1): 61-8. Просмотреть аннотацию.

Сила А., Глисси З., Камун З. и др. Астаксантин из побочных продуктов креветок улучшает нефропатию у диабетических крыс.Eur J Nutr. 2015; 54 (2): 301-7. Просмотреть аннотацию.

Такемото М., Ямага М., Фуруичи Ю., Йокоте К. Астаксантин улучшает неалкогольную жировую болезнь печени при синдроме Вернера с сахарным диабетом. J Am Geriatr Soc 2015; 63 (6): 1271-3. Просмотреть аннотацию.

Танака Т., Макита Х., Ошниши М. и др. Химиопрофилактика канцерогенеза полости рта у крыс с помощью встречающихся в природе ксантофиллов, астаксантина и кантаксантина. Cancer Res 1995; 55: 4059-64. Просмотреть аннотацию.

Танака Т., Моришита Ю., Сузуи М. и др.Химиопрофилактика канцерогенеза мочевого пузыря мышей с помощью природного каротиноида астаксантина. Канцерогенез 1994; 15: 15-9. Просмотреть аннотацию.

Томинага К., Хонго Н., Карато М., Ямасита Э. Косметические преимущества астаксантина на людях. Acta Biochim Pol. 2012; 59 (1): 43-47. Просмотреть аннотацию.

ван ден Берг Х. Каротиноидные взаимодействия. Nutr Rev 1999; 57: 1-10. Просмотреть аннотацию.

Ямасита Э. Влияние пищевой добавки, содержащей астаксантин, на состояние кожи.Carotenoid Sci. 2006; 10: 91-95.

Йошида Х., Янаи Х., Ито К., Томоно Й. и др. Введение природного астаксантина увеличивает уровень холестерина ЛПВП и адипонектина в сыворотке у субъектов с легкой гиперлипидемией. Атеросклероз 2010; 209: 520-23. Просмотреть аннотацию.

Астаксантин: 19 известных медицинских преимуществ, способов применения, побочных эффектов и состояний


Астаксантин - одна из самых востребованных антиоксидантных добавок прямо сейчас - и не без оснований. Это не только мощный антиоксидант, но и множество других полезных для здоровья свойств.

Астаксантин, входящий в группу микроэлементов, называемых каротиноидами, имеет характерный красноватый цвет. Ранние исследования показали, что астаксантин может помочь ускорить лечение сложных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Это еще не все, что есть об этом мощном антиоксиданте. Есть множество заметных преимуществ для здоровья, которые приносит употребление продуктов, богатых астаксантином.

Фактически, влияние астаксантина на здоровье хорошо задокументировано в более чем 1000 рецензируемых медицинских публикациях и журналах.

Это руководство посвящено астаксантину - тенденции, которая в одночасье стала сенсацией, когда несколько компаний разместили продукты, содержащие этот ингредиент, на популярных торговых площадках, таких как Amazon, eBay или Alibaba.

Что вы узнаете из этого подробного руководства:

  • Краткая история каротиноидов и их значение
  • Что такое астаксантин
  • Как работает астаксантин
  • Основные преимущества астаксантина - от снижения уровня холестерина до лечения ревматоидного артрита и многое другое.

Давайте перейдем к делу.

История каротиноидов

Астаксантин - один из многих хорошо известных каротиноидов.

Каротиноиды - это пигментированные фитохимические вещества, которые в изобилии содержатся в растениях, бактериях, водорослях и множестве других живых организмов. Это одна из самых разнообразных групп природных пигментов, которые отвечают за ярко-оранжевый, красный и желтый цвета, прежде всего в овощах, фруктах и ​​многих частях растений.

Каротиноиды относятся к классу жирорастворимых терпенов, соединений, также известных как тетратерпеноиды.Они являются одними из самых ранних и наиболее изученных фитохимических веществ в истории биологии. Фактически, их варианты использования и преимущества были подробно изучены еще в 1800-х годах.

Пожалуй, самый узнаваемый член группы - это каротин, который часто ассоциируется с морковью, и, соответственно, витамин А.

Неудивительно, что первым известным каротиноидом был каротин. Генрих Вильгельм Фердинанд Вакенродер на самом деле обнаружил его случайно в конце 1820-х годов, исследуя другое фитохимическое средство, называемое глистогонным.

Однако это был известный австрийский химик Адольф Либен, которому приписывают открытие каротиноидов в тканях человека во время проведения исследований в 1863 году в Университете Палермо.

Сегодня зарегистрировано более 1100 каротиноидных соединений. Все они могут быть разделены на две большие категории:

1) Ксантофиллы - это кислородсодержащие каротиноиды, обычно имеющие желтый пигмент. Астаксантин, бета-криптоксантин, лютеин и зеаксантин являются хорошими примерами.Продукты, богатые ксантофиллами, включают тыкву, яичные желтки, авокадо, кабачок, шпинат и капусту. Они часто связаны со здоровьем глаз.

2) Каротины - Это не кислородсодержащие каротиноиды, обычно связанные с оранжевым пигментом. К ним относятся альфа (α) каротин, бета (β) каротин и ликопин. Продукты, богатые каротином, включают папайю, помидоры, мандарины, сладкий картофель, дыню и, конечно же, морковь.

Независимо от категории, все каротиноиды обладают антиоксидантными свойствами, которые варьируются в зависимости от фактического соединения.С исторической точки зрения они почти синонимичны витамину А.

Само по себе это неудивительно, потому что некоторые каротиноиды превращаются в витамин А при попадании в организм. К ним относятся бета-криптоксантин, бета-каротин и альфа-каротин. Другие, такие как ликопин, зеаксантин и лютеин, не превращаются в витамин А.

Что такое астаксантин?


Астаксантин - все более популярный каротиноид, принадлежащий к подклассу ксантофиллов.Он естественным образом встречается в некоторых водорослях и имеет цветовую гамму от красного до розового. Некоторое количество астаксантина также можно найти в определенных типах морепродуктов.

Фактически, это причина красноватого цвета омаров, лосося, икры, форели, крабов и других морепродуктов. Это вещество и отвечает за розоватый оттенок черт фламинго.

В повседневном и техническом использовании астаксантин имеет множество других названий, включая 3R, 3'S-астаксантин, 3R, 3'R-астаксантин, 3S, 3'S-астаксантин, 3,3'-дигидрокси-4,4'-дикето-бета. -каротин, дигидрокси-3,3 'диоксо-4,4' бета-каротен, овоэстер, микроводоросли, микроводоросли, астаксантина или астаксантин.

Астаксантин часто называют «королем каротиноидов» из-за его репутации одного из самых мощных антиоксидантов, встречающихся в природе.

Вещество имеет особое значение, потому что оно никогда не превращается в прооксидант. Это означает, что он никогда не может вызвать разрушительное окисление в организме, что делает его идеальным для пользы для здоровья и производительности.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня.

При этом астаксантин как антиоксидант помогает уменьшить окисление, естественное вещество, ответственное за подавляющее большинство случаев воспаления в нашем организме.Если его не уменьшить, длительное воспаление может нанести непреодолимый вред нашему здоровью и благополучию.

В частности, воспаление отвечает за раннее старение, связанные с мозгом состояния, такие как слабоумие, проблемы с глазами, болезни сердца, артрит и множество видов рака. Благодаря тому, что астаксантин является эффективным антиоксидантом, он может помочь при этих состояниях и при большом списке других осложнений для здоровья.

Как работает астаксантин?

Ваше тело не может производить астаксантин самостоятельно, а это значит, что вы должны получать его с пищей или пищевыми добавками.Тем, кто предпочитает продукты, богатые астаксантином, следует употреблять много лосося, креветок, омаров, радужной форели и других морепродуктов.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня.

Однако морепродукты - не самый лучший способ получить значительное количество астаксантина. Самый богатый источник морепродуктов - например, нерка, содержит всего 4,5 мг соединения на каждую унцию. Этого недостаточно, чтобы получить желаемую пользу для здоровья.

Вот почему большинство людей выбирают пищевые добавки.Те, которые основаны на водорослях Pluvialis , имеют самое высокое биодоступное количество астаксантина. 3 процента его биомассы составляет чистый астаксантин. Фактически, это единственная добавка, одобренная Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) как безопасный и жизнеспособный источник диетического астаксантина.

Phaffia rhodozyma , популярные красные дрожжи, и некоторые ракообразные являются двумя другими основными коммерчески жизнеспособными источниками астаксантина. Существует также синтетический астаксантин, который традиционно использовался производителями для производства пищевых красителей и кормов для рыб.

Итак, как же на самом деле работает астаксантин? Это довольно просто и понятно: это антиоксидант.

Получи это:

  • Астаксантин в 550 раз более эффективен как антиоксидант, чем витамин E
  • Астаксантин почти в 6000 раз сильнее витамина С, одного из важнейших витаминов для укрепления иммунной системы
  • Он также в 550 раз богаче источником антиоксидантов, чем зеленый чай или другие катехины.

На этом фоне совершенно очевидно, что астаксантин, несомненно, является одним из лучших способов попадания антиоксидантов в организм.

Как вы уже знаете, антиоксиданты важны для вашего организма. Они играют большую роль в росте, здоровье и благополучии человека. Эти отличные соединения обладают одними из самых мощных противовоспалительных свойств.

Антиоксидантные свойства астаксантина помогают объяснить его преимущества для здоровья и заявления, особенно когда он используется для лечения и лечения различных заболеваний, таких как рак.

С биологической точки зрения антиоксиданты - это подвижные молекулы, которые восстанавливают повреждения, вызванные на клеточном уровне нестабильными, вредными молекулами, называемыми свободными радикалами.Эти молекулы постоянно высвобождаются в процессе метаболизма.

Не поймите неправильно; свободные радикалы тоже служат определенной цели. Например, наша иммунная система, борющаяся с болезнями, использует определенные свободные радикалы для уничтожения вирусов, бактерий и других микробов, которые пытаются заразить наш организм.

К сожалению, неукротимые свободные радикалы также могут разрушать хорошие клетки. Предполагается, что между свободными радикалами и антиоксидантами должен быть тонкий баланс. Фактически, задача антиоксидантов, таких как астаксантин, - контролировать свободные радикалы.

Все, что нарушает этот баланс, может привести к окислительному стрессу, состоянию, которое может нанести вред нашему организму. Антиоксиданты действуют на свободные радикалы, отдавая им электроны. Этот процесс делает свободные радикалы стабильными и нейтрализованными.

Итак, по определению, антиоксиданты обращают вспять процесс окисления - и, следовательно, предотвращают возникновение окислительного стресса. Устойчивый оксидативный стресс может привести к повышенному риску неблагоприятных последствий для здоровья, включая нейродегенеративные расстройства, болезни сердца и ряд видов рака.Длительное вмешательство свободных радикалов может способствовать ускорению процесса старения.

В повседневной жизни мы подвержены нескольким факторам риска, которые увеличивают образование свободных радикалов. Некоторые привычки образа жизни и факторы окружающей среды, способствующие окислительному стрессу.

К ним относятся чрезмерное потребление алкоголя, диета с высоким содержанием углеводов, определенные токсины, курение сигарет, избыточное потребление определенных металлов (цинка, меди, магния или железа), слишком много или слишком мало кислорода в крови, загрязнение воздуха и инфекции, просто упомянуть несколько.

Польза астаксантина для здоровья

Как мы уже упоминали ранее, количество проведенных исследований эффективности и пользы астаксантина для здоровья исчисляется тысячами. Давайте взглянем на некоторые из наиболее важных преимуществ для здоровья:

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня.

1) Астаксантин помогает при диабете

Согласно статистике CDC, более 1/3 взрослого населения США страдают преддиабетом, что означает, что у них может развиться это хроническое заболевание, если оно вызвано правильными факторами риска.Вот почему неудивительно, что число американцев с диагнозом диабет увеличилось в три раза за последние два десятилетия или около того.

Сегодня в США более 30 миллионов человек страдают диабетом, и значительная их часть умирает каждый год. Фактически, диабет является седьмой по значимости причиной смерти в стране. Люди с избыточным весом и ожирением подвергаются наибольшему риску развития диабета.

Диабет возникает из-за проблем с поджелудочной железой, вырабатывающей инсулин. В частности, это происходит, когда бета-клетки поджелудочной железы повреждены, воспалены или иным образом неисправны.Когда эти клетки разрушаются, поджелудочная железа вырабатывает очень мало инсулина или совсем не вырабатывает его.

Инсулин - это полезный гормон, который играет ключевую роль в регулировании того, как сахар и жиры, которые вы потребляете, используются или хранятся в вашем организме.

Так случилось, что оксидативный стресс, вызванный высоким уровнем сахара в крови, является основной причиной гибели или сбоя в работе β-клеток поджелудочной железы. Есть несколько исследований, которые показывают, что пациенты с диабетом имеют высокий уровень окислительного стресса, часто связанный с гипергликемией и токсичностью глюкозы.

Антиоксидантные свойства астаксантина могут помочь защитить бета-клетки поджелудочной железы за счет снижения окислительного стресса и токсичности сахара в крови. Фактически, в одном важном исследовании, опубликованном в 2002 году, ученые обнаружили, что астаксантин снижает токсичность глюкозы у мышей с диабетом и, следовательно, защищает их бета-клетки поджелудочной железы.

Астаксантин также может помочь пациентам справиться с диабетом. В исследовании 2018 года исследователи обнаружили, что астаксантин может помочь снизить высокое кровяное давление и улучшить метаболизм сахара у пациентов с диабетом 2 типа.

Как антиоксидант, астаксантин обладает бесчисленными преимуществами в отношении восстановления дисфункции лимфатических клеток, а также повышения чувствительности к инсулину, согласно другому исследованию, опубликованному в 2006 году.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня.

2) Астаксантин помогает при сердечных заболеваниях



Растет число исследований, которые, кажется, предполагают, что астаксантин может играть роль в поддержании здоровья вашего тикера.Это особенно важно, учитывая, что сердечно-сосудистые заболевания являются ведущими причинами смерти во всем мире.

Например, только в США каждые 40 секунд случается сердечный приступ, при этом от болезней сердца ежегодно умирает более 630 000 американцев.

Вот почему для меня стало большим облегчением узнать, что астаксантин может помочь предотвратить или снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как так?

Помогает снизить уровень плохого холестерина . Высокий уровень ЛПНП (плохой холестерин) и низкий уровень ЛПВП (хороший холестерин) в организме - плохая комбинация и фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.

В слепом исследовании 2011 года исследователи отметили, что астаксантин может помочь снизить уровень ЛПНП (плохого холестерина) у участников с ожирением и избыточным весом после 12 недель использования. Они также увидели значительное снижение уровня окислительного стресса.

Регулирует липиды крови. Использование астаксантина также может улучшить уровень адипонектина и ЛПВП, хорошего холестерина. С этим соглашается всестороннее исследование, опубликованное в 2010 году. После 12 недель использования астаксантина у субъектов с высоким уровнем жира в крови наблюдалось значительное повышение уровней ЛПВП.

Улучшает кровоток и кровообращение . Исследование 2006 года с участием гипертоников (у которых было обнаружено высокое кровяное давление) показало, что астаксантин может помочь улучшить толщину и эластичность стенок артерий. Идея Эврики заключается в том, что это соединение может помочь регулировать кровяное давление и укрепить стенки артерий, чтобы предотвратить сердечную недостаточность из-за гипертонии.

Снижает окислительный стресс в крови . В другом исследовании 2000 года изучали профиль крови 24 участников после 14-дневного приема астаксантина.Результаты показывают, что добавка может снизить окисление крови и замедлить свертывание крови.

3) Астаксантин улучшает кровяное давление

Гипертония - это состояние, характеризующееся необычно высоким кровяным давлением.

Почти половина взрослого населения США страдает гипертонией, но подавляющее большинство не знает об этом. Это очень прискорбно, учитывая, что существует множество высококачественных мониторов сердечного ритма, которые могут помочь вам следить за своим кровяным давлением.

Ознакомьтесь с этим сравнительным обзором лучших кардиомониторов, которые мы опубликовали ранее, и узнайте, как выбрать подходящий для вас. Если вы хотите быть в курсе всех аспектов фитнеса и здоровья, вы никогда не ошибетесь, выбрав ультрасовременный монитор для ношения на запястье, такой как HeartGuide от Omron.

Лучшее на выставке CES 2019, HeartGuide может измерять артериальное давление на ходу, считать шаги, отслеживать вашу физическую форму и следить за вашим сном - и все это одновременно!

Если вы любитель рук, на рынке есть несколько пульсометров с голосовым управлением, в том числе Livongo, который недавно был представлен на SIGNUM 2019.

При этом проблема гипертонии часто сводится к сопротивлению кровотоку в сосудах, а именно, артериях, капиллярах и венах.

Чем уже ваши кровеносные сосуды (читай: закупоренные артерии из-за высокого холестерина ЛПНП или триглицеридов), тем выше ваше кровяное давление. Нелеченная гипертензия может стать повышенным фактором риска ожирения, сердечных заболеваний и даже инсульта.

Астаксантин продемонстрировал большой потенциал в предотвращении и снижении высокого кровяного давления, а также в улучшении связанных с ним эффектов.И есть несколько исследований, которые, кажется, согласны.

Высокий уровень холестерина в крови может закупорить ваши артерии, что затем приведет к повышению кровяного давления. Как мы уже говорили выше, астаксантин как антиоксидант помогает снизить уровень плохого холестерина и, следовательно, предотвратить гипертонию.

Астаксантин также борется с гипертонией, уменьшая окислительный стресс крови и расслабляя стенки кровеносных сосудов. В исследовании, опубликованном в 2005 году в Journal of Biological and Pharmaceutical Bulletin, ученые обнаружили, что использование астаксантина помогает регулировать оксид азота (признак окислительного стресса) и увеличивает реактивность кровеносных сосудов.

На практике гипертонию можно уменьшить, сбросив лишний вес, увеличив физическую активность, ограничив потребление алкоголя и придерживаясь здорового питания. Все дело в изменении вашего образа жизни.

В сочетании с этими видами деятельности астаксантин может более эффективно снижать высокое кровяное давление.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня.

4) Астаксантин помогает контролировать высокий уровень холестерина



Высокий уровень холестерина - это тяжелое состояние, характерным для которого является слишком много липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови.Считается, что около 34 процентов взрослых американцев имеют высокий уровень холестерина ЛПНП.

Холестерин сам по себе неплох. Он естественным образом вырабатывается печенью и транспортируется через кровь, чтобы использовать его для выработки клеточных мембран, витамина D и некоторых гормонов.

Проблемы начинаются, когда его слишком много в крови. Поскольку он не растворяется в воде, избыток холестерина обычно откладывается на стенках кровеносных сосудов, особенно на артериях. Это никогда не бывает хорошими новостями, потому что узкие артерии - идеальный рецепт для инсульта или сердечного приступа.

Традиционно врачи рекомендуют бросить курить, правильно питаться, заниматься спортом и похудеть людям с высоким уровнем холестерина. Дополнение вашего рациона астаксантином также показало результаты, когда дело доходит до снижения высокого уровня ЛПНП.

Одно открытое исследование, по-видимому, предполагает, что прием от 6 до 18 мг астаксантина каждый день в течение 84 дней снижает уровень липидов в крови, часто связанный с высоким уровнем ЛПНП у людей с высоким уровнем холестерина. Не только это - исследование также показало, что астаксантин помогает повысить уровень хорошего холестерина.

Другое исследование 2017 года показало, что прием комбинации ликопина, астаксантина и других каротиноидов в течение 45 дней снижает уровень триглицеридов и холестерина ЛПНП у самцов крыс.

5) Астаксантин помогает при лечении повреждений сердца

Поражение сердца встречается чаще, чем вы думаете, и оно вызвано множеством факторов. Одна из основных причин - сердечный приступ, высокое кровяное давление или сердечная недостаточность.

По оценкам, в США около 400 000 случаев сердечных приступов ежегодно случаются вне больниц, в то время как еще 200 000 случаев происходят в пределах медицинских учреждений.Как вы, возможно, уже знаете, некоторые люди выживают после сердечного приступа, но не всегда остаются невредимыми.

То, что происходит после сердечного приступа, может иметь огромное влияние на качество жизни, продолжительность жизни и вероятность повторной остановки сердца.

Вот где на помощь приходит астаксантин.

В частности, было обнаружено, что использование астаксантина предотвращает повреждение сердца не только во время приступа, но и после него. В исследовании 2004 года, в котором участвовали модели сердечного приступа у собак, кроликов и крыс, ученые обнаружили уменьшение повреждения сердечных клеток у животных, предварительно получавших астаксантин.

Хотя обширных исследований на людях не проводилось, ученые считают, что эти результаты могут быть воспроизведены на людях.

Астаксантин также может помочь восстановить тонкий баланс между оксидом азота и пероксинитритом. Дисбаланс оксида азота / пероксинитрита часто считается ведущей причиной аномалий в эндотелии, который представляет собой выстилку артерий и других кровеносных сосудов.

Основные осложнения эндотелия связаны с серьезными проблемами со здоровьем, включая диабет, гипертонию, слабую иммунную систему, инсулинорезистентность, рак и атеросклероз.Изменения эндотелия также могут увеличить повреждение сердца в случае сердечного приступа.

Уменьшая окислительный стресс в крови, астаксантин помогает защитить эндотелий и, следовательно, «обратить вспять» или предотвратить обширное повреждение сердца. Фактически, в одном исследовании, опубликованном в 2017 году в Международном журнале наномедицины, ученые обнаружили, что астаксантин может помочь восстановить сердечно-сосудистые повреждения.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня.

6) Астаксантин может естественным образом снизить окислительные стрессы и улучшить иммунный ответ



Иммунная система вашего тела очень похожа на полицию.Это ваша первая и, возможно, последняя линия защиты от вирусов, бактерий и других злоумышленников. Если ваша иммунная система не может вовремя отреагировать, болезни могут легко проникнуть в ваш организм и нанести непреодолимый вред вашему здоровью.

Вот почему иммунный ответ имеет первостепенное значение. К сожалению, многие вещи могут повлиять на ваш нормальный иммунный ответ, включая такие состояния, как ВИЧ, а также длительное воспаление.

Окислительный стресс, вызванный слишком большим количеством свободных радикалов в организме, может оказывать неблагоприятное воздействие на иммунный ответ.Как сильный антиоксидант, астаксантин может естественным образом снижать окислительный стресс и обеспечивать оптимальное функционирование вашей иммунной системы.

В исследовании на людях 2010 года группа исследователей из La Haye Labs, Inc., Университета Инха в Корее и Университета штата Вашингтон изучала 42 здоровых женщины, принимавших астаксантин в течение 8 недель. Они обнаружили, что у тех, кто принимал астаксантин, наблюдались признаки уменьшения повреждения ДНК и улучшения иммунного ответа.

В другом исследовании, опубликованном в 2015 году, исследователи изучали влияние астаксантина на лимфатическую функцию как в пробирке, так и на мышах.Они отметили, что присутствие астаксантина побуждает лимфатические железы производить больше лимфоцитов, которые затем стимулируют иммунный ответ.

7) Астаксантин помогает лечить язву

Язвы - это язвы, отверстия или раны, которые образуются внутри тела. Они не только болезненны, но и заживают очень долго. В большинстве случаев язвы могут повторяться много раз, если не лечить основную причину.

Купите астаксантин на Amazon.ком сегодня!

Хотя язвы желудка являются наиболее распространенными в США, существует много известных типов язв, включая язвы половых органов, язвы во рту, венозные язвы и язвы артерий.

Язвенная болезнь проявляется чувством жжения в желудке. Это может сопровождаться рвотой, изжогой, вздутием живота, болью в груди, тошнотой, непрекращающейся отрыжкой и даже внезапным падением веса.

Наиболее частой причиной этого типа язв является инфицирование бактериями H.pylori . Ваш врач пропишет вам смесь антибиотиков, чтобы очистить бактериальную колонию и позволить язве зажить.

К сожалению, окислительный стресс в кишечнике часто создает благоприятную среду, которая позволяет H. pylori развиваться. Это означает, что язва желудка будет возвращаться много раз, пока вы не избавитесь от окислительного стресса.

Как упоминалось ранее, астаксантин - сильный антиоксидант, снижающий окислительный стресс. Когда вы принимаете астаксантин перорально, он помогает удерживать H.pylori навсегда. Это помогает защитить слизистую оболочку кишечника и предотвратить образование язв.

В одном исследовании, проведенном в 2012 году, исследователи предварительно лечили мышей астаксантином перед тем, как вызвать язву желудка. У мышей наблюдалось значительное снижение язв желудка, когда астаксантин использовался для борьбы с возможным образованием язв. Это также уменьшило количество H. pylori - бактерии, вызывающей язву желудка.

8) Астаксантин улучшает уход за кожей



Антиоксидантные свойства астаксантина также очень полезны для вашей кожи.При местном применении этот фитохимический компонент также способствует молодой и здоровой коже.

Как вы, возможно, уже знаете, воздействие ультрафиолетовых солнечных лучей может быть весьма вредным для вашей кожи. Как правило, повреждение УФА и УФВ-излучением может быть уменьшено с помощью режимов регургитации коллагена и утолщения кожи. Это помогает предотвратить повреждение кожи под действием ультрафиолета и процесс фотостарения (признаки кожи, которые мы часто связываем с процессом старения).

Что еще более важно, комплексное исследование, проведенное в 2012 году, подтвердило, что сочетание перорального и местного применения астаксантина может сыграть большую роль в уменьшении пигментных пятен, разглаживании морщин и восстановлении влажности кожи.

Более того, эти омолаживающие и улучшающие кожу результаты были замечены как у женщин, так и у мужчин. Конечно, необходимы более убедительные и дальнейшие исследования, чтобы установить взаимосвязь между улучшением здоровья кожи и использованием астаксантина.

Что еще интереснее, так это результаты другого исследования 2013 года. Это конкретное исследование показало, что астаксантин может не только улучшить внешний вид и здоровье кожи, но и подавить развитие рака кожи.

9) Астаксантин помогает защитить вас от бактериального воспаления

Бактериальное воспаление является причиной множества распространенных заболеваний и некоторых хронических состояний.К ним относятся:

  • Пневмония, форма респираторных осложнений, вызванная бактериальной инфекцией легких
  • Трахома, бактериальная инфекция и воспаление глаза
  • Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), вирусная / бактериальная инфекция пищеварительного тракта, включая ротовую полость, пищевод и кишечник.
  • Ревматическая болезнь сердца, инфекция оболочки сердца и клапанов

Список можно продолжать и продолжать. Все они возникают, когда окислительный стресс подавляет или снижает иммунный ответ в определенной области вашего тела.Последствия бактериального воспаления могут быть ужасными. У некоторых рецидивирующих инфекций также может развиться устойчивость к антибиотикам.

Не говоря уже о том, что некоторые антибиотики, используемые для лечения этих инфекций, могут иметь далеко идущие побочные эффекты. Вот почему все больше и больше людей обращаются к астаксантину как к естественной и более безопасной альтернативе.

Противовоспалительные свойства астаксантина обязаны своим антиоксидантным свойствам. В исследовании, опубликованном в Journal of Investigative Ophthalmology & Visual Science, исследователи обнаружили, что астаксантин эффективен против окислительного стресса, вызванного оксидом азота.

Именно эти уменьшенные воспалительные свойства астаксантина помогают защитить ваши легкие, глаза, слизистую оболочку желудка и сердце от бактериального воспаления.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня!

10) Астаксантин помогает предотвратить и лечить жировую болезнь печени



Неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) - один из двух наиболее распространенных типов заболеваний печени. Оба вызывают значительное повреждение печени, что, в свою очередь, является БОЛЬШИМ фактором риска таких неблагоприятных состояний, как рак, болезни почек и болезни сердца.

Жировая болезнь печени возникает в основном из-за окислительного стресса, вызванного длительным воспалением в печени. Это часто связано с метаболическими нарушениями, такими как ожирение и накопление липидов на клеточном уровне.

Известно, что астаксантин помогает предотвратить или лечить жировую болезнь печени двумя основными способами. Во-первых, он действует как антиоксидант, который предотвращает окислительный стресс в печени. Избавившись от избыточных радикалов, вызванных нарушением обмена веществ, астаксантин помогает восстановить нормальную функцию печени и избежать ее повреждения.

Он также может работать независимо от своих антиоксидантных свойств, защищая здоровье печени. В исследовании 2016 года Джуй-Тунг Чен и его команда из Медицинского университета Джичи в Японии обнаружили, что использование астаксантина может помочь защитить функцию печени и предотвратить ожирение печени, раковые и сердечно-сосудистые заболевания.

В другом исследовании, опубликованном недавно в 2018 году, ученые обнаружили, что астаксантин эффективен против алкогольной жировой болезни печени у мышей благодаря регулирующим их кишечным бактериям.Когда дело доходит до лечения заболеваний печени, нет недостатка в исследованиях, посвященных эффективности астаксантина.

11) Астаксантин помогает сдерживать рост раковых клеток

Учитывая, что астаксантин является заметным источником антиоксидантов, исследователи обратили внимание на его противораковый потенциал - это лишь вопрос времени. Действительно, было проведено множество исследований и исследований, посвященных тому, как это вещество может помочь в лечении существующих типов рака.

В одном из ранних исследований ученые обнаружили, что астаксантин имеет как краткосрочные, так и долгосрочные преимущества при лечении рака груди. В частности, они обнаружили, что антиоксидант помогает сдерживать рост раковых клеток груди.

К сожалению, непомерные затраты, связанные с очисткой астаксантина, ограничивают его использование в лечении рака.

Еще более раннее исследование, опубликованное в 1995 году, включало использование астаксантина для лечения рака у мышей.Выводы были довольно интересными. 32-недельное использование астаксантина показало значительное ингибирование образования и роста опухолей у мышей и крыс с химически индуцированным раком.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня!

12) Астаксантин повышает физическую работоспособность



Тот факт, что астаксантин придает лососю ярко-красноватый цвет, красноречиво свидетельствует об эффективности антиоксиданта, когда речь идет о повышении физической работоспособности.

Тяжелые тренировки и сложные упражнения, такие как плавание, бег и поднятие тяжестей, часто приводят к накоплению гормона стресса кортизола, а также к увеличению высвобождения метаболических свободных радикалов. Это верный рецепт от окислительного стресса, который может вызвать усталость, усталость и боль в мышцах во время и после тренировки.

Хорошая новость заключается в том, что было проведено множество исследований того, как астаксантин может помочь повысить выносливость, повысить физическую выносливость и снизить уровень утомляемости во время и после интенсивных упражнений.Предварительные выводы и результаты заслуживают высокой оценки.

Во-первых, несколько исследований на лабораторных крысах и мышах показали, что астаксантин может помочь организму использовать собственные запасы жиров. Это не только помогает повысить вашу выносливость, но и снижает риск повреждения скелета и мышц. Последний вывод подтверждается другим исследованием на мышах, опубликованным в 2004 году.

Хотя для подтверждения этих заявлений о пользе для здоровья необходимо провести обширные исследования, несколько исследований на людях дали довольно положительные результаты.Возьмем, к примеру, это исследование 2005 года. Ученые обнаружили, что добавление астаксантина не может снизить вероятность травм, но может помочь повысить выносливость и выносливость.

Конечно, есть несколько способов уменьшить усталость от упражнений, которые можно использовать в сочетании с астаксантином. К ним относятся употребление протеинового кофе, регулярное увлажнение, полноценный сон и прием продуктов, богатых железом.

13) Астаксантин предотвращает и снижает повреждение мозга от инсульта

Инсульт - это не маленькая шутка в США.Он достиг катастрофического уровня, особенно в старшем сообществе.

Считается, что у взрослого американца инсульт случается каждые 40 секунд. Подобно сердечному приступу, вызывающему повреждение сердца, инсульт может иметь неблагоприятные последствия для тканей мозга, ЦНС (центральной нервной системы), черепных мембран и клеток.

Только 20 процентов случаев инсульта нельзя предотвратить. Тем не менее, инсульт может повредить множество сосудов, по которым кровь поступает в несколько областей мозга. Из-за отказа в кислороде и жизненно важных питательных веществах клетки мозга обычно умирают.

Астаксантин может играть ключевую роль в предотвращении и уменьшении повреждения мозга от инсульта. Он работает, стимулируя кровоток, снижая кровяное давление, расслабляя кровеносные сосуды и снимая окислительный стресс.

В одном интересном исследовании, опубликованном в 2010 году, исследователи обнаружили, что введение крысам или мышам высоких доз астаксантина может помочь уменьшить повреждение головного мозга, связанное с инсультом. Исследование также показало значительное уменьшение повреждений мозга от инсульта.

Исследование также показало, что добавка астаксантина снижает нейротоксичность, вызванную окислением азота.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня.

14) Астаксантин помогает ускорить восстановление после травмы головного мозга



Повреждение головного мозга может иметь разрушительные последствия для неврологических функций жертвы и может нанести удар по качеству их жизни. Травма головного мозга может возникнуть в результате серьезного падения / поскользнуться, несчастных случаев, связанных со спортом, дорожно-транспортных происшествий, физических нападений и серьезных травм.

Какой бы ни была причина, восстановление после травмы головы может быть трудным, особенно если оно обширное.Согласно исследованию 2017 года, астаксантин, похоже, помогает ускорить выздоровление от особо травматических форм черепно-мозговой травмы (ЧМТ). Другие исследования показали, что, хотя астаксантин может ускорить выздоровление, он практически не влияет на когнитивные функции.

С другой стороны, использование астаксантина для лечения черепно-мозговой травмы помогает уменьшить отек от травм и способствует незначительной ключевой функции мозга. Таким образом, может быть разумным включить астаксантин в свой рацион, чтобы способствовать более быстрому восстановлению после травмы головного мозга.

Помните, что травма головного мозга может длиться всю жизнь, чтобы восстановиться, поэтому любой небольшой импульс часто является долгожданной передышкой. Выздоравливающему пациенту, возможно, придется принимать антиоксидант ежедневно или регулярно, чтобы получить максимальную пользу от выздоровления и ускорить восстановление нормальной когнитивной функции.

15) Астаксантин снижает риск развития болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера - нейродегенеративное заболевание, которое стало очень распространенным среди американских пожилых людей.Его симптомы включают серьезные провалы памяти, слабоумие, спутанность сознания, беспорядочное поведение, затрудненное мышление и другие симптомы, которые могут повлиять на вашу повседневную жизнь.

Знаете ли вы, что 4 из каждых 5 случаев деменции вызваны болезнью Альцгеймера?

На данный момент нет известного лекарства от этого хронического хронического состояния. Однако существует несколько психотерапевтических методов, лекарств и других вариантов лечения, которые могут помочь уменьшить прогрессирование болезни Альцгеймера, улучшить качество жизни и смягчить симптомы.

Как антиоксидант, астаксантин вошел в список возможных вариантов лечения болезни Альцгеймера. Существует множество продолжающихся исследований воздействия астаксантина на болезнь Альцгеймера, но предварительные результаты - это то, о чем стоит рассказать.

Например, в исследовании 2010 года ученые были взволнованы, обнаружив, что антиоксидантные свойства астаксантина могут способствовать снижению риска развития болезни Альцгеймера, особенно ее раннего начала.

Хотя это состояние нельзя вылечить полностью, защита тех, кто подвергается более высокому риску заболевания, очень важна.

Исследования показали, что в сочетании с изменением образа жизни астаксантин может эффективно предотвращать и замедлять прогрессирование болезни Альцгеймера.

Это новаторский, потому что это вещество может помочь уменьшить нейродегенерацию и восстановить некоторые неврологические функции.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня!

16) Астаксантин замедляет развитие болезни Паркинсона



Было обнаружено, что повышенный окислительный стресс в головном мозге является причиной многих нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз и многие другие.

Как и болезнь Альцгеймера, болезнь Парксона представляет собой прогрессирующее неврологическое заболевание, которое также характеризуется серьезной потерей памяти (деменцией). Это заболевание, изменяющее жизнь, в США ежегодно регистрируется более 50 000 новых случаев. Типичным является потеря координации, движения и неврологической функции.

По данным Центра по контролю за заболеваниями (CDC), он считается 14-й по значимости причиной смерти в Америке. Как и его двоюродная сестра, болезнь Альцгеймера, в настоящее время нет лекарства от болезни Паркинсона.

Однако при лечении астаксантином наблюдались защитные эффекты, которые потенциально могут предотвратить или замедлить развитие симптомов.

Эксперты считают, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства астаксантина играют роль в защите митохондрий и нервных клеток. Говоря это, они, кажется, предполагают, что антиоксидант является потенциальным средством лечения болезни Паркинсона.

17) Астаксантин может помочь при мужском бесплодии

Ни для кого не секрет, что бесплодие - главная головная боль многих американцев мужского пола.Генетические проблемы, травмы яичек, ожирение и гормональные нарушения являются одними из основных причин бесплодия у мужчин. Однако есть масса других скрытых причин.

Например, в исследовании 2011 года Парвиз Гарагозлоо и его коллеги-исследователи из Центра приоритетных исследований в области репродуктивных наук Университета Ньюкасла, Новый Южный Уэльс, Австралия, обнаружили тесную связь между высоким уровнем окислительного стресса спермы и мужским бесплодием.

Таким образом, эксперты по фертильности и ученые активно изучают, как использовать антиоксиданты для борьбы с окислительным стрессом сперматозоидов и, следовательно, для лечения мужского бесплодия.Оказывается, астаксантин - это буквально то, что прописал врач!

Одно любопытное исследование, опубликованное в 2005 году, показывает положительные результаты применения астаксантина в лечении бесплодия у мужчин. За 3-месячный период исследователи обследовали 30 человек с диагнозом мужское бесплодие. В ходе исследования ученые отметили рост и улучшение некоторых показателей сперматозоидов.

Первые положительные результаты у мужчин, получавших астаксантин, включали снижение гибели сперматозоидов, увеличение количества и общее улучшение жизнеспособности и фертильности.Небольшой размер исследовательской группы потребовал дальнейших и более обширных исследований, чтобы точно установить, что антиоксидант может помочь при мужском бесплодии.

Соответственно, другое исследование 2013 года показало, что астаксантин может помочь улучшить «емкость человеческих сперматозоидов». Есть также несколько продолжающихся испытаний лечения бесплодия у мужчин с помощью астаксантина.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня!

18) Астаксантин помогает облегчить симптомы менопаузы

Менопауза - особенно напряженное время для любой женщины.Такие симптомы, как беспокойство, стресс, приливы и депрессия, могут негативно сказаться на их здоровье и благополучии. Они также могут повлиять на качество жизни женщины.

Согласно раннему исследованию, проведенному учеными, было обнаружено, что комбинированная добавка, содержащая астаксантин, помогает уменьшить эти симптомы менопаузы. Это особенно климактерические симптомы, такие как приливы, которые часто связаны с высоким уровнем кортизола (гормона стресса) и окислительным стрессом.

В одном исследовании, опубликованном в 2017 году, и в другом, проведенном в 2018 году, исследователи подтвердили, что это правда.Астаксантин не только помогает с уходом за кожей, восстановлением сердца и усталостью от физических упражнений, он также может предотвратить признаки, связанные с менопаузой.

Купите астаксантин на Amazon.com сегодня!

19) Астаксантин может уменьшить болевые симптомы, связанные с ревматоидным артритом

Ревматоидный артрит - это заболевание скелета, которым страдают почти 20 процентов взрослого населения США. Наряду с синдромом запястного канала это одна из основных причин боли в суставах.Посмотрите наш подкаст о новом варианте домашнего тестирования на ревматоидный артрит, если вы подозреваете, что он у вас есть.

Судя по предварительным исследованиям, у астаксантина есть будущее в лечении ревматоидного артрита. Конечно, есть несколько альтернативных методов лечения, включая использование масла CBD. Или такие компании, как Principia или Horizon Pharma, разрабатывающие лекарства для борьбы с этим заболеванием.

Что касается астаксантина, то результаты положительные, но в основном неубедительные.Обладая антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, неудивительно, что исследователи изучают, может ли астаксантин помочь уменьшить болевые симптомы и воспаление, связанные с ревматоидным артритом.

Возьмем, к примеру, это исследование, опубликованное в 2012 году в публикации Американской ассоциации хирургии кисти. Связь может быть всеобъемлющей, но ясно одно: астаксантин - многообещающий вариант лечения ревматоидного артрита.

Купите астаксантин на Amazon.ком сегодня!

Сводка

Астаксантин в настоящее время является одним из наиболее обсуждаемых каротиноидов, класса красновато-розовых пигментов, которые в природе содержатся в водорослях, а также в лососе, крабах, креветках, омарах и других морепродуктах. Это также то, что придает перьям фламинго красивый розовый цвет.

Каротиноиды имеют красочную и увлекательную историю, их исследуют с начала 1800-х годов. Астаксантин принадлежит к подгруппе каротиноидов ксантофиллов, а известные каротины, такие как ликопин, альфа-каротин и бета-каротин, являются вторым подклассом.

Астаксантин - мощный антиоксидант, который является важнейшим свойством, обеспечивающим его ряд преимуществ для здоровья. Это означает, что он естественным образом снижает окисление - биологический процесс, который помогает сдерживать многие проблемы со здоровьем и состояния.

Окислительный стресс - это состояние, которое возникает, когда баланс между свободными радикалами и антиоксидантами в организме приближается к первому. Слишком много радикалов ответственны за многие случаи воспалений в организме.

Астаксантин может помочь обуздать окислительный стресс в некоторых частях тела, нейтрализуя свободные радикалы.Это святой Грааль того, как антиоксиданты помогают предотвратить болезни.

Точно так же астаксантин может играть ключевую роль во многих изменениях организма и болезнях. К ним относятся:

Лечение рака. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, все большее количество исследований показало, что астаксантин может помочь в лечении нескольких видов рака, в первую очередь рака груди, рака простаты и лейкемии. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования.

Уход за кожей и защита от ультрафиолета. Несколько исследований показали, что антиоксидант может замедлить процесс фотостарения и предотвратить повреждение рака, вызванное ультрафиолетом.

Язвы . Астаксантин помогает бороться с бактериями, вызывающими язву, H. pylori. Таким образом, язвенные раны заживают быстрее и предотвращаются рецидивы.

Профилактика болезней сердца . Астаксантин играет роль в снижении высокого уровня холестерина, увеличении кровотока и расслаблении кровеносных сосудов. Сочетание трех положительных эффектов приводит к здоровому сердцу.

Аналогичным образом, астаксантин помогает в лечении повреждений сердца . Он предотвращает нежелательные изменения эндотелия, защищая стенки и артерии сердца. Это также позволяет поврежденным клеткам сердца восстанавливаться.

Помогает обуздать окислительный стресс в головном мозге . Это играет важную роль в лечении и контроле связанных с мозгом и нейродегенеративных расстройств, включая черепно-мозговые травмы, болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Лечение мужского бесплодия. Повышенный окислительный стресс сперматозоидов связан с низкой фертильностью или бесплодием у мужчин. Как антиоксидант, астаксантин помогает избавиться от этого в зародыше.

Помогает при усталости, связанной с упражнениями . Астаксантин побуждает организм использовать собственные запасы жирных липидов, что улучшает выносливость, выносливость и мышечную усталость во время и после тренировки.

Снижает высокий уровень холестерина. Его действие на окислительный стресс в крови может помочь снизить высокое кровяное давление, улучшить здоровье сердца, предотвратить диабет и снизить риск повреждения мозга в результате инсульта.

Мощное противовоспалительное средство . Было обнаружено, что астаксантин обладает множеством противовоспалительных свойств.

Это может пригодиться в качестве варианта лечения состояний и заболеваний, которые включают воспаление, включая бактериальное воспаление, ревматоидный артрит, несколько типов рака и синдром запястного канала, и это лишь некоторые из них.

Хотя необходимы дальнейшие и более убедительные исследования, чтобы точно установить эти преимущества и утверждения для здоровья, вы можете быть уверены, что астаксантин лучше всего подходит для вас, поскольку он является антиоксидантом.

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами астаксантина для здоровья, вы можете потреблять продукты, богатые антиоксидантами, по крайней мере, два раза в неделю. Кроме того, вы можете принимать добавки астаксантина от надежного продавца.

Что такое астаксантин? Какие преимущества и для кого?

Преимущества астаксантина

Преимущества астаксантина многочисленны и отражаются во многих формах:

  • Антиоксидантное действие [1]:

Воздействие астаксантина в 10–100 раз сильнее, чем у других антиоксидантов (таких как b-каротин).Его защитный эффект от окисления был доказан в отношении повреждения мембран, ДНК и сердечно-сосудистой системы.

  • Сердечно-сосудистые эффекты [2]:

Астаксантин помогает улучшить липидный профиль крови - снижая средний уровень общего холестерина, ЛПНП и триглицеридов, а также повышая уровень ЛПВП.

Также было доказано, что он способствует здоровью артерий у взрослых, страдающих метаболическим синдромом, и значительно улучшает кровоток.

  • Противовоспалительное действие [3]:

Астаксантин - это противовоспалительное средство без побочных эффектов, которое блокирует фермент ЦОГ-2.Он помогает защитить от окисления и воспаления митохондрий. Также было показано, что он снижает накопление молочной кислоты в мышцах, тем самым уменьшая боль после тренировки.

  • Влияние на физическую работоспособность [4]: ​​

Астаксантин помогает увеличить физическую силу и минимизировать время восстановления мышц после нагрузки. Это также способствует повышению сопротивляемости усталости во время интенсивных упражнений.

  • Воздействие на кожу и глаза [5,6]:

Свойства астаксантина помогают защитить от повреждений, вызванных солнечными ожогами и ультрафиолетовыми лучами.Это также помогает уменьшить морщины и увеличить увлажнение кожи.

  • Неврологические эффекты [7]:

Астаксантин защищает клетки и нервную систему от окислительного повреждения. Он способствует защите неврологических функций и даже помогает улучшить когнитивные функции у пожилых людей.

Астаксантин имеет множество преимуществ для всего тела. Он растворим в жирах, и желательно принимать его во время еды, чтобы добиться максимального эффекта.

Астаксантин: обзор литературы

Список литературы

1 Андерсен, Л.П., Холк, С., Купчинскас, Л., Киуделис, Г., Йонайтис, Л., Янчаускас, Д., Пермин, Х. и Вадстром, Т. Маркеры воспаления желудка и интерлейкины у пациентов с функциональной диспепсией, получавших лечение астаксантин. FEMS Immunol.Med Microbiol. 2007; 50 (2): 244-248.
2 Belcaro, G., Cesarone, M. R., Cornelli, U., and Dugall, M. MF Afragil (R) в лечении 34 симптомов менопаузы: пилотное исследование. Панминерва Мед . 2010; 52 (2 Дополнение 1): 49-54.
3 Comhaire, F.H., El Garem, Y., Mahmoud, A., Eertmans, F., and Schoonjans, F. Комбинированное традиционное / антиоксидантное "астаксантинное" лечение мужского бесплодия: двойное слепое рандомизированное исследование. Азиатский Дж. Андрол . 2005; 7 (3): 257-262.
4 Фассет, Р. Г. и Кумбс, Дж. С. Астаксантин: потенциальное терапевтическое средство при сердечно-сосудистых заболеваниях. Мар. Лекарства . 2011; 9 (3): 447-465.
5 Хори, С., Окуда, К., Ямасита, Т., Ватанабе, К., Курамоти, К., Хосокава, М., Такеучи, Т., Какуда, М., Мияшита, К., Сугавара, Ф. ., Yoshida, H., and Mizushina, Y. Очищенный лютеин канолы избирательно ингибирует определенные изоформы ДНК-полимераз млекопитающих и снижает воспалительную реакцию. Липиды. 2010; 45 (8): 713-721.
6 Купчинскас, Л., Лафоли, П., Лигнелл, А., Киуделис, Г., Йонайтис, Л., Адамонис, К., Андерсен, Л. П., и Вадстром, Т. Эффективность природного антиоксиданта астаксантина в лечении функциональной диспепсии у пациентов с инфекцией Helicobacter pylori или без нее: проспективное, рандомизированное, двойное слепое и плацебо-контролируемое исследование. Фитомедицина . 2008; 15 (6-7): 391-399.
7 Lignell, Å. Лекарство для увеличения продолжительности мышечной функции или лечения мышечных расстройств или заболеваний. 1999; заявка на патентную кооперацию № 9

1
8 Лю, X. и Осава, Т. Астаксантин защищает нейрональные клетки от окислительного повреждения и является мощным кандидатом в пищу для мозга. Forum Nutr . 2009; 61: 129-135.
9 Накагава К., Кико Т., Миядзава Т., Карпентеро, Бурдеос Г., Кимура Ф., Сато А. и Миядзава Т.Антиоксидантный эффект астаксантина на перекисное окисление фосфолипидов в эритроцитах человека. Br J Nutr . 2011; 105 (11): 1563-1571.
10 Паризи, В., Тедески, М., Галлинаро, Г., Варано, М., Савиано, С., и Пьермарокки, С. Каротиноиды и антиоксиданты в итальянском исследовании возрастной макулопатии: модификации мультифокальной электроретинограммы через 1 год. Офтальмология . 2008; 115 (2): 324-333.
11 Пашков Ф. Дж., Ватумул Д. Г. и Кэмпбелл К. Л. Астаксантин: новое потенциальное лечение окислительного стресса и воспаления при сердечно-сосудистых заболеваниях. Ам Дж. Кардиол . 5-22-2008; 101 (10А): 58D-68D.
12 Серебряный, В., Малинин, А., Гудин, Т., и Пашков, Ф. Влияние ксанкора, синтетического производного астаксантина, in vitro на гемостатические биомаркеры у субъектов, не получавших аспирин и получавших аспирин, с множественными факторами риска при сосудистых заболеваниях. Am J Ther . 2010; 17 (2): 125-132.
13 Ямасита Э. Влияние пищевой добавки, содержащей астаксантин, на состояние кожи. Каротиноиды Наука . 2006; 10: 91-95.
14 Йошида, Х., Yanai, H., Ito, K., Tomono, Y., Koikeda, T., Tsukahara, H., and Tada, N. Введение природного астаксантина повышает уровень холестерина ЛПВП и адипонектина в сыворотке у субъектов с легкой гиперлипидемией. Атеросклероз. 2010; 209 (2): 520-523.
15 Юань, Дж. П., Пэн, Дж., Инь, К., и Ван, Дж. Х. Потенциальные полезные для здоровья эффекты астаксантина: ценный каротиноид, главным образом из микроводорослей. Мол Нутр Пищевой Рес . 2011; 55 (1): 150-165.

5 причин принимать астаксантин каждый день

Астаксантин (произносится как «asta-ZAN-thin») - это встречающийся в природе каротиноид, содержащийся в водорослях, креветках, омарах, крабах и лососе.Каротиноиды - это пигментные пигменты, встречающиеся в природе и поддерживающие хорошее здоровье. Бета-каротин, например, оранжевый. Астаксантин, которого называют «королем каротиноидов», имеет красный цвет и отвечает за окрашивание в розовый цвет кожи лосося, краба, омара и креветок. В животном мире наибольшая концентрация астаксантина содержится в мышцах лосося. Ученые предполагают, что астаксантин помогает обеспечить выносливость, необходимую этим замечательным животным для плавания против течения. Для людей астаксантин является мощным антиоксидантом, имеющим широкое значение для здоровья, и в отличие от других антиоксидантов, таких как бета-каротин, зеаксантин, витамин E, C, D и селен, астаксантин никогда не становится прооксидантом в организме.[23, 24, 25, 26]

Астаксантин обсуждался доктором Мехметом Озом и доктором Джо Меркола и рекомендован многими экспертами в области здравоохранения, включая меня. Я принимаю по 12 миллиграммов каждое утро. Сейчас я хотел бы прояснить один миф: добавки с крилем содержат следовые количества астаксантина, а не то, что вам нужно для достижения терапевтических преимуществ, обсуждаемых сегодня. Вот пять причин принимать добавки астаксантина каждый день:

1. Астаксантин может облегчить боль и воспаление
Астаксантин - мощное противовоспалительное и болеутоляющее средство, блокирующее различные химические вещества в вашем теле, которые заставляют вас кричать «ой!» Более того, астаксантин снижает количество воспалительных соединений, вызывающих многие хронические заболевания.Несмотря на то, что он на 100% натуральный, астаксантин действует как некоторые анальгетики, отпускаемые по рецепту, но без риска привыкания, желудочно-кишечных кровотечений или изжоги. В частности, астаксантин блокирует ферменты ЦОГ 2 так же, как Целебрекс, препарат-блокбастер, назначаемый при остеоартрите, ревматоидном артрите, острой боли и ежемесячной дисменорее. [1] На самом деле, астаксантин хорошо сочетается с целебрексом - было бы разумно принимать оба вместе, если вы хотите, и если ваш врач одобряет астаксантин.

Природный астаксантин не только влияет на путь ЦОГ 2, но и подавляет сывороточные уровни оксида азота, интерлейкина 1B, простагландина E2, C-реактивного белка (CRP) и TNF-альфа (фактор некроза опухоли альфа), и все это было доказано. .[1] Природный астаксантин снижает уровень СРБ более чем на 20 процентов всего за восемь недель; Я не знаю ни одного рецептурного лекарства, которое могло бы это сделать! [21] Даже Американская кардиологическая ассоциация утверждает, что СРБ является ключевым показателем сердечных заболеваний. [22]

2. Астаксантин помогает бороться с усталостью
Астаксантин обеспечивает отличное восстановление после физических упражнений. [17] Точно так же, как лосось, совершающий героическое плавание вверх по течению, астаксантин может помочь спортсменам показать себя лучше всех. Чистый натуральный астаксантин показан для восстановления мышц, повышения выносливости, увеличения силы и повышения уровня энергии.[18, 19, 20]

3. Астаксантин поддерживает здоровье глаз
Помните знаменитую песню: «Теперь я ясно вижу, дождь ушел ...» Что ж, у меня эта песня ассоциируется с астаксантином. Он обладает уникальной способностью преодолевать препятствия и достигать сетчатки глаза. Хорошо спланированные клинические испытания показали, что астаксантин помогает при диабетической ретинопатии, дегенерации желтого пятна, перенапряжении глаз и усталости, а также помогает видеть в мельчайших деталях. Есть хорошо спланированные положительные клинические испытания на людях, поддерживающие здоровье глаз.[4, 5, 6, 7, 8, 9]

4. Астаксантин очищает клетки
Астаксантин представляет собой особый класс, когда речь идет о покрытии антиоксидантами, поскольку он проникает в каждую клетку тела. Его уникальные молекулярные липофильные и гидрофильные свойства позволяют ему охватывать всю клетку, причем один конец молекулы астаксантина защищает жирорастворимую часть клетки, а другой конец защищает водорастворимую часть клетки. Вы можете подумать об этом, как об объятии всего тела!

Природный астаксантин исключительно эффективен при тушении синглетным кислородом.В исследовании 2007 года было проанализировано несколько популярных антиоксидантов и их антиоксидантная сила. [10] Это исследование показало, что астаксантин в 6000 раз сильнее витамина С, в 800 раз сильнее, чем CoQ10, в 550 раз сильнее, чем катехины зеленого чая, и в 75 раз сильнее, чем альфа-липоевая кислота.

5. Великолепная защита кожи и солнцезащитный крем
Доказано, что астаксантин защищает самый большой орган тела. Исследования ясны и последовательны и показывают отличные результаты, помогающие уменьшить уровень влажности кожи, гладкость, эластичность, мелкие морщинки, пятна или веснушки.[12]

У меня светлая кожа, на которой появляются веснушки, поэтому я принимаю астаксантин, отчасти потому, что он уменьшает урон, наносимый ультрафиолетовым излучением солнца. Фактически, если вы получаете солнечный ожог, который вызывает воспаление, астаксантин проникает в клетки кожи и уменьшает повреждение УФА. Думайте об этом как о внутреннем солнцезащитном креме. Помимо пользы для кожи, я люблю астаксантин, потому что он снимает мои незначительные боли от йоги, танцев, походов, каякинга и всего остального, чем я увлекаюсь во имя удовольствия!

Дикий тихоокеанский лосось, особенно нерка, имеет самое высокое содержание астаксантина.Однако вам придется съедать около 165 граммов в день, чтобы получить дозу 3,6 миллиграмма. [11] Поскольку исследования показывают, что дозы, превышающие указанную, обладают противовоспалительным действием, я всегда рекомендую принимать добавки с астаксантином.

Делайте покупки с умом, потому что вы хотите убедиться, что ваш конкретный бренд принял все особые меры предосторожности, чтобы собрать его должным образом, очистить, инкапсулировать и защитить его эффективность вплоть до даты истечения срока годности, указанной на бутылке. Вы можете найти добавки астаксантина от многих производителей в магазинах здорового питания по всей стране.

Для получения дополнительной информации о Сюзи Коэн, Р.Ф., щелкните здесь.

Для получения дополнительной информации о диете и питании щелкните здесь.

1. Ли С.Дж., Бай С.К., Ли К.С., Намкунг С., На ХДЖ, Ха К.С., Хан Дж.А., Йим С.В., Чанг К., Квон Ю.Г., Ли С.К., Ким Ю.М. Астаксантин подавляет выработку оксида азота и экспрессию воспалительных генов, подавляя зависимую от киназы I (каппа) B активацию NF-kappaB. Mol Cells. 31 августа 2003 г .; 16 (1): 97-105. PubMed PMID: 14503852.

2. Kearney PM, Baigent C, Godwin J, Halls H, Emberson JR, Patrono C.Повышают ли селективные ингибиторы циклооксигеназы-2 и традиционные нестероидные противовоспалительные препараты риск атеротромбоза? Метаанализ рандомизированных исследований. BMJ. 3 июня 2006 г .; 332 (7553): 1302-8. PubMed PMID: 16740558; PubMed Central PMCID: PMC1473048.

3. Белкнап С.М. НПВП были связаны с повышенным риском смертности независимо от времени, прошедшего с момента первого ИМ. Ann Intern Med. 2013 15 января; 158 (2): JC10. DOI:
10.7326 / 0003-4819-158-2-201301150-02010. PubMed PMID: 23318332.

4.Ивасаки Цунето, Тахара Акихико. Влияние астаксантина на напряжение глаз, вызванное дисфункцией аккомодации. Journal of the Eye VOL.23; NO.6; 829-834 (2006)

5. Нагаки Ю., Хаясака С., Ямада Т., Хаясака Ю., Санада М., Уономи Т. Влияние астаксантина на жилье , критическое слияние мерцания и потенциал визуальных вызванных закономерностей у работников терминалов визуального отображения. Journal of Traditional Medicines 2002: 19 (5), 170–173.

6. Нагаки Ясунори и др. Влияние астаксантина на капиллярный кровоток сетчатки у нормальных добровольцев.Journal of Clinical Therapeutics & Medicines Vol.21; No. 5; 537-542 (2005)

7. Sun Z, Liu J, Zeng X, Huangfu J, Jiang Y, Wang M, Chen F. Защитные действия микроводорослей против эндогенные и экзогенные конечные продукты продвинутого гликирования (AGE) в клетках пигментного эпителия сетчатки человека. Food Funct. 2011 Май; 2 (5): 251-8. DOI: 10.1039 / c1fo10021a. Epub 2011, 21 апреля. PubMed PMID: 21779563.

8. Исида С. Заболевания, связанные с образом жизни, и антивозрастная офтальмология: подавление патологий сетчатки и хориоидеи путем ингибирования ренин-ангиотензиновой системы и воспаления.Статья на японском языке: Nihon Ganka Gakkai Zasshi. 2009 март; 113 (3): 403-22; Обсуждение 423. Обзор. Японский. PubMed PMID: 19348185.

9. Ляо Дж. Х., Чен С. С., Махер Т. Дж., Лю Си Ю., Линь М. Х., Ву ТХ, Ву Ш. Астаксантин взаимодействует с селенитом и ослабляет катарактогенез, вызванный селенитом. Chem Res Toxicol. 2009 16 марта; 22 (3): 518-25. DOI: 10.1021 / tx800378z. PubMed PMID: 19193053.

10. Nishida Y. et. др. Активность общих гидрофильных и липофильных антиоксидантов против синглетного кислорода с использованием системы обнаружения хемилюминесценции.
Carotenoid Science 11: 16-20 (2007)

11. Iwamoto T, et al. Ингибирование окисления липопротеинов низкой плотности астаксантином. J. Atherosc Thromb 2000; 7: 216-22.

12. Camera E, Mastrofrancesco A, Fabbri C, Daubrawa F, Picardo M, Sies H, Stahl W. Астаксантин, кантаксантин и бета-каротин по-разному влияют на вызванное UVA окислительное повреждение и экспрессию ферментов, чувствительных к окислительному стрессу. Exp Dermatol. 2009 Март; 18 (3): 222-31. Epub 2008 Сентябрь

13. Ямашита Э. Красота изнутри: синергетическая комбинация астаксантина и токотриенола для косметических добавок (2002) Косметические преимущества пищевых добавок, содержащих астаксантин и токотриенол, на коже человека.Стиль еды 21 6 (6): 112-17.

14. Новая добавка микронутриентов при старении кожи: рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Journal of Cosmetic Dermatology Volume 4, страница 277 - декабрь 2005 г.

15. Суганума К., Накадзима Х., Оцуки М., Имокава Г. Астаксантин ослабляет индуцированное УФА-излучением повышение регуляции матриксной металлопротеиназы-1 и эластазы фибробластов кожи в дермальных фибробластах человека. . J Dermatol Sci. 2010 Май; 58 (2): 136-42. Epub 18 февраля 2010 г.

16. Аракане Куми.Действие антиоксиданта на подавление морщин, вызванных УФ-излучением. Журнал Японского общества косметической науки Vol. 27; № 4; 298-303 (2003).

17. Aoi, et al, 2003. Астаксантин ограничивает вызванное физической нагрузкой повреждение скелетных и сердечных мышц у мышей. Антиоксидный окислительно-восстановительный сигнал. 2003 Февраль; 5 (1): 139-44.

18. Курт Л. Мальмстен и Оке Лигнел. Пищевые добавки с водорослями, богатыми астаксантином, улучшают силовую выносливость. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с участием студентов-мужчин. Наука о каротиноидах, Vol.13, 2008 ISSN 1880-5671.

19. Aoi W, Naito Y, Takanami Y, Ishii T., Kawai Y, Akagiri S, Kato Y, Osawa T., Yoshikawa T. Астаксантин улучшает метаболизм липидов в мышцах при упражнениях за счет ингибирующего эффекта окислительной модификации CPT I. Biochem Biophys Res Commun. 2008 22 февраля; 366 (4): 892-7. Epub 2007 17 декабря.

20. Икеучи М., Кояма Т., Такахаши Дж., Ядзава К. Влияние добавок астаксантина на утомляемость мышей, вызванную физической нагрузкой. Биол Фарм Булл. 2006 Октябрь; 29 (10): 2106-10.

21.Джин А. Спиллер, PhD, Антонелла Дьюэлл, MS, RD, Салли Чавес, RN, Зага Ракидзич. Влияние ежедневного употребления природного астаксантина на С-реактивный белок. Центр медицинских исследований и исследований, Лос-Альтос, Калифорния. Отчет об исследовании, январь 2006 г.

22. Пирсон, Томас; Менса, Джордж и др. Маркеры воспаления и сердечно-сосудистых заболеваний: применение к клинической практике и общественному здравоохранению: заявление для медицинских работников от Центров по контролю и профилактике заболеваний и Американской кардиологической ассоциации.2003 28 января; 107 (3): 499-511.

23. Бейтнер, С., Блодорн, Б., Фриксель, С., Эрнандес Бланко, И., Хоффманн, Т., Мартин, Х.-Д., Майер, Б., Ноак, П., Рак, К., Шмидт, М., Шюльке, И., Селл, С., Эрнст, Х., Гаремза, С., Сейболд, Г., Сис, Х., Шталь, В. и Уолш, Р. (2001) , Количественная оценка антиоксидантных свойств натуральных красителей и фитохимических веществ: каротиноидов, флавоноидов, фенолов и индигоидов. Роль β-каротина в антиоксидантной функции. J. Sci. Продовольственное сельское хозяйство., 81: 559-568.DOI: 10.1002 / jsfa.849.

24. Spallholz JE. Образование свободных радикалов соединениями селена и их прооксидантная токсичность. Biomed Environ Sci. 1997 сентябрь; 10 (2-3): 260-70. Рассмотрение. PubMed PMID: 9315319.

25. Корен Р., Хадари-Наор И., Цук Э., Ротем С, Либерман У.А., Равид А. Витамин D является прооксидантом в клетках рака молочной железы. Cancer Res. 2001 15 февраля; 61 (4): 1439-44. PubMed PMID: 11245448.

26. Пирсон П., Льюис С.А., Бриттон Дж., Янг И.С., Фогарти А. Прооксидантная активность добавок с высокими дозами витамина Е in vivo.BioDrugs. 2006; 20 (5): 271-3. PubMed PMID: 17025373.

Астаксантин: что нужно знать о короле каротиноидов

Невероятный подвиг лосося, плавающего вверх по течению до нереста, - это чудо природы. Как эти рыбы получают энергию, чтобы пробиваться сквозь пороги? Некоторые говорят, что это все из-за их диеты, богатой астаксантином.

Эта красная микроводоросль, которая окрашивает кожу лосося в розовый цвет, обладает многочисленными преимуществами для здоровья, подтвержденными исследованиями, включая энергетическую поддержку, здоровье иммунной системы, здоровье кожи и многое другое.

Что такое астаксантин?

Водоросли и фитопланктон являются наиболее распространенными источниками природного астаксантина, а конкретный вид, который производит этого «короля каротиноидов», называется Haematococcus pluvialis . Клетки водорослей, подвергшиеся стрессу от экстремальных температур или недостатка пищи, воды или солнечного света, будут накапливать астаксантин в своих клетках в качестве механизма выживания. Польза астаксантина для водорослей настолько значительна, что водоросли могут оставаться бездействующими в течение десятилетий в неблагоприятных условиях и возвращаться в здоровое зеленое состояние благодаря содержанию астаксантина (1).

Морские животные, потребляющие богатые астаксантином водоросли, часто имеют красноватую или розоватую мякоть, например лосось, омар, креветки, форель и другие. Природный астаксантин не только чрезвычайно полезен для этих и других морских животных, но этот мощный антиоксидант также оказался очень ценным для человека.

Поддержка воспаления

Астаксантин обладает невероятными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что делает этот каротиноид полезным для многих аспектов здоровья.Прежде чем мы рассмотрим, как астаксантин борется с воспалением, важно понять, что такое воспаление на самом деле. Воспаление может быть здоровым иммунным ответом, помогающим бороться с инфекциями и повреждениями.

Но хроническое воспаление может быть проблематичным, приводя к различным проблемам, от проблем с суставами до заболеваний кишечника. Хотя нельзя сказать, что астаксантин излечивает, лечит или предотвращает какие-либо заболевания, астаксантин предлагает противовоспалительную поддержку в нескольких исследованиях. Многочисленные исследования показывают, что астаксантин подавляет воспалительные медиаторы, такие как фактор некроза опухоли альфа (TNF-a), оксид азота (NO), простагландин E-2 (PGE-2), интерлейкин 1B (IL-1B), ферменты COX и другие (1). , а также помогает лечить спортивные и производственные травмы, а также снижает риск синдрома запястного канала и артрита (1).

Природный астаксантин также был обнаружен в исследовании 2006 года для снижения уровня c-реактивного белка (CRP) в крови. В восьминедельном исследовании у 16 ​​участников наблюдалось снижение уровня CRP в среднем на 20,7%. Это лишь одно из нескольких исследований, связывающих этот каротиноид с более здоровым уровнем СРБ.

В статье 2013 года, опубликованной в American Journal of Advanced Food Science and Technology , астаксантин приписал «мощную антиоксидантную и противовоспалительную активность» структуре его клеточной мембраны.Группа обнаружила, что конструкция молекул позволяет им взаимодействовать с активными формами кислорода в водной среде и приближает их к кофакторам, таким как витамин С. Кроме того, некоторые белые кровяные тельца в организме также имеют тенденцию поглощать астаксантин. Таким образом, авторы считают, что накопление астаксантина в определенных клетках и его инкубация «защищает от воспаления и дегенеративных факторов, активируемых IL 1B» (2).

В статье 2011 года Джозефа Меркола, Д.О., подчеркивается роль этого антиоксиданта в поддержке воспаления, отмечалось, что астаксантин может дольше проявлять эффекты, чем противовоспалительные препараты, такие как НПВП, но не вызывает опасных побочных эффектов.Этот невероятный поглотитель свободных радикалов (считается, что он в 65 раз сильнее витамина С) поддерживает здоровье, а не лечит болезни (3).

Иммунный баланс

Следует отметить, что свойства астаксантина, поддерживающие здоровое воспаление, также могут работать на поддержку общего иммунного здоровья.

Астаксантин может поддерживать иммунную систему, уменьшая повреждение ДНК, стимулируя пролиферацию лимфоцитов, увеличивая выработку Т-клеточного антигена и продуцирующих антитела В-клеток, усиливая цитотоксическую активность естественных клеток-киллеров и многое другое (4).Один исследователь из Университета штата Вашингтон имеет патент, в котором говорится, что «2 мг природного астаксантина в день в течение четырех недель достаточно, чтобы уменьшить повреждение ДНК примерно на 40%» (4). Та же исследовательская группа также обнаружила некоторую противоопухолевую активность, хотя нельзя сказать, что эта добавка лечит какие-либо болезни.

В исследовании фирменного ингредиента добавки астаксантина (BioAstin от Cyanotech Corp.) 80% из 302 респондентов согласились с тем, что прием этого каротиноида «улучшает иммунитет и / или повышает устойчивость к простуде и гриппу» (4).

Способствует здоровью глаз

Астаксантин поддерживает здоровье глаз с разных сторон, включая антиоксидантную поддержку. Сетчатка (то есть камера глаза) на самом деле является продолжением мозговой ткани (5). В отличие от других каротинов, астаксантин может преодолевать гематоэнцефалический барьер и помогать глазам, мозгу, а также центральной нервной системе (4). Антиоксиданты необходимы для борьбы с повреждением глаз свободными радикалами, что особенно важно, поскольку большая часть тканей глаза состоит из жира и сильно подвержена окислению.Кроме того, сетчатка использует много энергии и, таким образом, производит много отходов или окислителей (5).

Глаза также подвержены окислительному повреждению из-за факторов окружающей среды, таких как загрязнение, стресс, загрязняющие вещества и т. Д., Поэтому прием антиоксидантов может быть важным для поддержания нормального зрения. Как только астаксантин пересекает гематоэнцефалический барьер и достигает глаз, он действует как антиоксидант и может дополнительно защищать глаза, увеличивая приток крови к сетчатке.

Исследователи обнаружили, что астаксантин снижает негативные последствия усталости и напряжения глаз (4).В одном исследовании с участием людей с перенапряжением глаз суточная доза астаксантина (6 мг, AstaReal от Fuji Chemical Industries) в течение одного месяца помогла улучшить сужение зрачков и остроту зрения без очков (6). Другое исследование (также с маслом AstaReal) дало аналогичные результаты: те, кто принимал 6 мг астаксантина в течение месяца, уменьшили утомляемость глаз и уменьшили время аккомодации (7).

Кроме того, в исследовании 2012 года изучалось, как высокая концентрация каротиноидов в желтом пятне может предотвратить возрастную дегенерацию желтого пятна (AMD).Также было изучено, могут ли пищевые добавки улучшить зрительную функцию и остроту зрения у людей с AMD. В исследовании участвовали 145 пациентов, которым случайным образом были назначены два разных лечения: одна группа принимала плацебо, а другая - комбинацию лютеина, зеаксантина, астаксантина и других питательных веществ. Через 24 месяца у пациентов, прошедших лечение, отмечалось значительное улучшение и стабилизация контрастной чувствительности, остроты зрения и зрительной функции (8).

Питатель кожи

Король каротиноидов не стирает морщины, но поддерживает несколько аспектов здоровья кожи, включая уменьшение некоторых признаков старения и уменьшение повреждений ультрафиолетом (УФ).Солнечный ожог возникает в результате чрезмерного окисления кожи, но астаксантин может помочь защитить кожу от солнечных ультрафиолетовых лучей, улучшая при этом такие свойства, как эластичность, влажность и внешний вид. Одно исследование показало, что прием 4 мг (Биоастин) в день увеличивает время, необходимое для покраснения кожи от воздействия ультрафиолета (5).

Преимущества кожи на этом не заканчиваются. В ходе восьминедельного исследования, опубликованного в 2012 году, 30 здоровых женщин попросили принять добавку астаксантина (AstaReal). По истечении восьми недель кожа женщин показала значительное улучшение эластичности, текстуры кожи, морщин, размера пигментных пятен, влажности и состояния корнеоцитов (9).Другое исследование, проведенное той же группой, показало улучшение состояния мужской кожи. Исследователи заявляют: «Это может свидетельствовать о том, что астаксантин, полученный из H. pluvialis , может улучшить состояние кожи во всех слоях, таких как слой корнеоцитов, эпидермис, базальный слой и дерма, путем сочетания пероральных добавок и местного лечения» (9).

Отдельный анализ клеток кожи на разных слоях пришел к аналогичному выводу: астаксантин улучшает целостность кожи между различными слоями, и, таким образом, его потенциал в качестве дополнения изнутри и снаружи очень велик (10).

Опора для мышц

Независимо от того, являются ли ваши покупатели серьезными спортсменами или регулярно бегают трусцой, астаксантин может помочь добиться более быстрого восстановления мышц, повышения силы и поддержки суставов.

Противовоспалительные свойства астаксантина стали важным инструментом для спортсменов и любителей тренировок. Нормальный, но неприятный процесс воспаления может препятствовать быстрому восстановлению мышц, иногда делая их неспособными придерживаться повторяющегося графика тренировок.Но этот каротиноид может ограничить воспаление и боль после упражнений (5).

Более того, астаксантин помогает поддерживать спортсменов в отличной форме. И снова два свойства астанксантина - антиоксидантное и противовоспалительное - работают вместе, защищая митохондриальные клетки от свободных радикалов, и вместо этого стимулируют выработку энергии, что позволяет спортсменам работать дольше и усерднее (1). В одном исследовании спортсмены, принимавшие 4 мг астаксантина (Биоастин) в течение трех недель, имели меньшую болезненность после тяжелой атлетики и лучшее восстановление (5).Ряд других исследований предполагает, что эта форма астаксантина также может повышать выносливость и выносливость, возможно, за счет улучшения уровня молочной кислоты (1). WF

Список литературы

1. Б. Капелли, Г. Р. Cysewski, Astaxanthin - Природный астаксантин: король каротиноидов (Cyanotech, 2007).

2. L.L. Kimble, B.D. Мэтисон и Б.О. Chew, «Астаксантин опосредует биомаркеры воспаления, связанные с артритом в клетках хондросаркомы человека, индуцированные интерлейкином-1B», Amer.J. Adv. Food Sci. Technol. 2, 37–51 (2013).

3. Дж. Меркола, «Тихое воспаление, поражающее 3 из 4 американцев», 12 июля 2011 г., http://articles.mercola.com , по состоянию на 10 апреля 2015 г.

4. Б. Капелли, Г. Р. Cysewski, Самый лучший секрет здоровья в мире (Cyanotech Corp., 2012).

5. W. Sears, Natural Astaxanthin: Hawaii’s Supertnutrient (William Sears, MD, 2015).

6. М. Кадзита и др., «Влияние диетической добавки, содержащей астаксантин, на аккомодационную функцию глаза у людей среднего и пожилого возраста», Перевод из Медицинской консультации и новых средств правовой защиты , 46 (3) , (2009).

7. К. Ширатори и др., «Влияние астаксантина на аккомодацию и астенопию - исследование определения эффективности у здоровых добровольцев», Перевод журнала Clinical Therapeutics and Medicines, Vol. 21 № 6 (июнь) 2005 г.

8. S. Piermarocchi и др., «Итальянское исследование каротиноидов в возрастной макулопатии (CARMIS): двухлетние результаты рандомизированного исследования», Eur. Дж. Офтальмол . 22 (2), 216–225 (2012).

9. К. Томинага и др., «Косметические преимущества астаксантина для людей», Acta Biochim Pol.59 (1), 43–47 (2012).

10. К. Томинага и др., «Косметические эффекты астаксантина для всех слоев кожи», Перевод из Food Style 21, том 13 № 10 (октябрь) 2009 г.

Опубликовано в журнале WholeFoods, июль 2015 г.

Астаксантин - обзор | ScienceDirect Topics

Астаксантин

Астаксантин биосинтезируется за счет обеспечения обоих β-иононовых колец β-каротина гидроксильными и оксогруппами в C3 и C4 соответственно.Интенсивный темно-красный ксантофилл, который не имеет активности провитамина А, играет роль в пигментации различных животных, яркими примерами являются дикий лосось и лосось, выращенный в загонах, и красные крабы, которым обязательно требуется астаксантин в своем рационе. Хотя недавние исследования указывают на превосходные антиоксидантные свойства по сравнению с β-каротином, применение астаксантина в нутрицевтиках, косметике и пищевой промышленности по-прежнему ограничено. Преимущественно ксантофилл используется в качестве источника пигментации, особенно в аквакультуре лосося и форели.Повышение фертильности и усиленный иммунный ответ также приписываются добавлению астаксантина в рыбный рацион.

В отчете BCC, опубликованном в 2005 году, объем рынка астаксантина в 2004 году оценивается в 234 миллиона долларов США. Продажи астаксантина составляют 25% от общего объема продаж каротиноидов, как и β-каротина. Химический синтез обеспечивает большую часть коммерческого астаксантина. Незначительное количество астаксантина образуется в результате экстракции растворителем отходов ракообразных или криля.

Производство микробного астаксантина, занимающего небольшую долю рынка, основано на хромофитной микроводоросле Haematococcus pluvialis и базидиомицетных дрожжах X.dendrorhous , первоначально названный Phaffia rhodozyma .

H. pluvialis выращивают гетеротрофно при слабом облучении в закрытых системах с избытком источника органического углерода, такого как ацетат, для достижения высокого выхода зеленой биомассы, которая впоследствии подвергается стрессу окружающей среды и питательных веществ, вызывая образование апланоспор и астаксантина. накопление. Культуры H. pluvialis легко становятся жертвами контаминирующих микроорганизмов и чувствительны к экстремальным условиям окружающей среды.Среда для селективного выращивания недоступна. Следовательно, вторая стадия культивирования, вызывающая покраснение, может работать только в течение периодов, не превышающих 5–6 дней, если используются открытые системы. Закрытые фотобиореакторы в виде прозрачных трубок или освещенных резервуаров с мешалкой могут быть более эффективными системами, но необходимо учитывать увеличение капиталовложений и эксплуатационных расходов. Биомасса H. pluvialis собирается путем отстаивания и последующего центрифугирования. После высыхания и разрушения толстой клеточной стенки для обеспечения биодоступности заключенного пигмента биомасса содержит 1.5–3% астаксантина в виде оптического изомера 3 S , 3 S '. Несколько компаний с производственными площадками на Гавайях (Fuji, Mera, Cyanotech), Израиле (Algatech) и Швеции (BioReal AB) предлагают астаксантин H. pluvialis в форме порошка сушеных водорослей или экстракта олеорезина.

X. dendrorhous обеспечивает 3 R , 3 ' R оптический изомер астаксантина. Мутанты, отобранные для повышения продуктивности астаксантина, выращивают в обычных реакторах с мешалкой.После сбора, дезинтеграции и сушки биомасса, содержащая 0,5–1% пигмента, продается такими компаниями, как ADM (Ecotone) или Igene (Aquasta) (оба в США). Хотя гены X. dendrorhous , кодирующие ферменты пути биосинтеза, были клонированы и успешно сверхэкспрессированы в Saccharomyces cerevisiae , производство астаксантина с использованием штаммов метаболической инженерии затруднено из-за появления нежелательных побочных продуктов и слишком низкого метаболического потока.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *