Рубрика

Как правильно ухаживать за ногтями на руках: 5 правил регулярного ухода за ногтями

Содержание

5 правил регулярного ухода за ногтями

Если своевременно не взять за правило ежедневное увлажнение кожи рук, с годами именно ее состояние будет демонстрировать окружающим твой возраст. Поэтому обзаведись кремом для рук с комфортными для тебя составом, текстурой и запахом, чтобы пользоваться им в свободную минуту. Кстати, наносить его действительно лучше тогда, когда твои руки ни в чем не задействованы, иначе у тебя, не дождавшейся, пока крем не «сольется» с кожей полностью, появится желание убрать еще не впитавшиеся излишки продукта.

Специалисты советуют не выбирать такую альтернативу классическим кремам, как легкие лосьоны на водной основе. Эти средства действительно приятны в использовании — хорошо смягчают руки и практически моментально впитываются, позволяя снова пустить руки в дело, однако из-за водной формулы влага быстро испарится, что вновь приведет к сухости кожи. Поэтому отдавай предпочтения средствам с питательными маслами — они помогут сохранять увлажненность кожи дольше.

Ухоженные руки — это, с одной стороны, крепкие, ровные, гладкие ногти красивой формы, с другой же стороны ― аккуратная, мягкая, увлажненная кожа вокруг них. Сухая, «разросшаяся» кутикула неизбежно портит «картинку» — из-за нее ногти не будут выглядеть опрятными. Чтобы проблем с кутикулой не возникало, необходимо следить за ее состоянием и при появлении признаков сухости принимать соответствующие меры — с помощью масла для кутикулы. Оно выпускается и с удобными кисточками, и с пипетками — каждая может выбрать наиболее удобный формат. Компактность флаконов с маслом позволит всегда иметь средство при себе, чтобы позаботиться о кутикуле можно было даже на ходу. Для обработки каждого ногтя достаточно крохотной капли, которая сама разливается по всему окружающему ноготь кожному валику. Эффективным также является массаж кутикулы — после нанесения масла нужно вмассировать его в кожу. За счет такого воздействия на корни ногтей ты будешь стимулировать их рост, причем они должны становиться более здоровыми, крепкими и сильными.

Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях

Маникюр стал обязательной частичкой образа женщины, не менее важной, чем аксессуары, качественная обувь или эффектное платье. Правда, свободного времени у современных представительниц прекрасного пола все меньше и меньше, а с ним и меньше возможностей посетить любимого мастера ногтевого сервиса. В ворохе бытовых хлопот, рабочих командировок, романтических свиданий и заботе о семье сложно выделить хотя бы час на приведение маникюра в порядок. Поэтому появляется вполне логичный вопрос — как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях? Все ответы даст ваш верный гид по бьюти-пространству

ProstoNail.

Уход за руками и ногтями – от вавилонских пилочек до аппаратного маникюра

Девушка рождена для того, чтобы быть счастливой и удовлетворенной своей жизнью. А неотъемлемым элементом этой самой удовлетворенности является наш внешний вид. Испокон веков красавицы пытались ухаживать за телом, волосами и лицом, отдавая данному процессу львиную долю времени и финансовых сбережений. Не изменилась ситуация и нынче, вот только методы достижения цели «быть совершенной» прошли некоторую модификацию. Эксперты ProstoNail отследили эволюцию маникюра от давних времен и до сегодняшнего дня, а результаты внесли в небольшую информационную табличку, что приглянется особенно любознательным дамам.

Дата Знаменательное событие
3200 г до н.э. Уникальная археологическая находка первого маникюрного набора, датируемого временами Вавилонской империи. При этом набор был произведен из чистого золота высочайшей пробы, что говорит о значимости ухода за ногтями в те времена
І век до н.э. Во времена Древнего Египта среди приближенной свиты фараона обязательно числились «хранители и мастера ногтей», которые занимались непосредственно уходом за царским маникюром. Кроме того, тогда играл роль оттенок желаемого декора. Так, красный могли позволить себе исключительно вельможи, тогда как бледные, телесные цвета можно было увидеть преимущественно на простолюдинах
1368 год Времена династии Мин, когда на ногти начали надевать специальные наконечники, отлитые из драгоценных металлов. Они считались признаком статусности и защищали трепетные ноготки от внешнего воздействия
1800 год В этот период развития человечества преобладала исключительно миндалевидная форма ногтей, а сама поверхность маникюра тщательно полировалась кусками натуральной кожи для глянцевого блеска
1830 Король Луи-Филипп, властитель Франции, ввел в моду маникюр, а все из-за нелепой случайности. Дело в том, что монаршей особе просто попала инфекция в место заусеницы, которую нужно было срочно ликвидировать. С этой же целью к процессу привлекли самых известных врачей, которые положили начало основным принципам гигиенического маникюра
1831 год Революционный год для сферы ногтевой индустрии, ведь именно тогда европейский хирург Зиттц изобрел первый в мире набор маникюрных инструментов из стали, положив начало большой истории. К 1892 году по «методу Зиттца» за ногтями ухаживала практически каждая вторая американка
1907 год Модный трендсеттер — журнал Vogue громко заявил об изобретении революционного покрытия для ногтей, которые необходимо было тщательно полировать кусочком кожи или шерсти для блеска. С тех пор шлифовка стала неотъемлемой частью процесса маникюра
1917 год Год, непростой для человечества, но важный для истории ногтевого сервиса. В 1917 году известный доктор У.Г.Короню, родом из Луизвилля, США, демонстрирует миру свою находку — жидкость, смягчающую и растворяющую кутикулу. Теперь маникюр можно делать без ножниц и кусачек. Это и был тот самый, любимый многими необрезной маникюр
1918 год Американский бренд Кьютекс на коммерческой основе выпускает маникюрные наборы, продающиеся по всему миру, как горячие пирожки. Отныне сделать маникюр в домашних условиях может каждая красавица
1930 год На массовом рынке США появляются первые электрические пилочки и баферы, что послужили основанием для последующего изобретения маникюрного аппарата
1979 год Немецкий предприниматель Зогс изобретает стеклянную пилочку
1980 год Совершена первая процедура аппаратного маникюра и педикюра
XXI век Век свободы и эклектики. Ногтевая индустрия развивается буквально семимильными шагами, практически каждый день выдаются патенты на новые маникюрные инструменты и материалы. Главное, успевать все попробовать

Как видите, история маникюра насчитывает множество ярких страничек, но вся она говорит, нет, кричит о том, что ногти девушки всегда должны быть опрятными и ухоженными. Как это сделать? Ответы дадут специалисты ProstoNail.

Советы по уходу за ногтями и кутикулой

Как ухаживать за ногтями на руках

По состоянию ногтей можно следить не только за степенью ухоженности женщины, но и о состоянии ее здоровья. Так, тусклые ногтевые пластины могут свидетельствовать о нехватке в организме витаминов группы А, В и Е, в то время как поперечные полосы на ноготках напрямую намекают на проблемы желудочно-кишечного тракта. Слишком интенсивный рост ногтей говорит о гормональном сбое, а вот слишком медленное удлинение свидетельствует о нарушении обмена веществ. Так или иначе, но поддерживать маникюр в презентабельном состоянии желает каждая девушка, любящая себя от макушки до кончиков пальцев. ProstoNail подготовил подробную инструкцию с рецептами ванночек, помогающую вам быстро, а, главное, эффективно преобразить состояние своих ногтей в зависимости от беспокоящей проблемы:

  • для увлажнения и предотвращения ломкости. Слегка разогретое касторовое или оливковое масло вылейте в небольшую емкость и добавьте туда пару капель любой эфирной эссенции. Опустите руки в смесь на 5-10 минут, а после уберите излишки эмульсии салфеткой. Такая нехитрая процедура не просто укрепит и соединит между собою слои ногтевой пластины, но и увлажнит кутикулы;
  • для ускорения роста и уплотнения ногтей. Вам понадобится 2 капли масла лимона и 2 капли эфирного масла ладана, 2 капли масла чайного дерева и 2 капли эссенции розы, 10 мл базового масла жожоба и 10 мл масла пшеничных зерен. Смешав этот ароматный, витаминный коктейль, опустите туда ручки на несколько минут, а после наслаждайтесь ускоренным ростом своих ноготков;
  • против хрупкости ногтей. Часто девушки сетуют на то, что не могут отрастить длину для желаемого дизайна. Исправить ситуацию поможет ванночка из теплого растительного масла с примесью витамина А, нескольких капель йода и лимонного сока;
  • против тусклости и ломкости маникюра. Наверняка вы не раз подмечали, что по завершению отпуска на солнечном морском побережье, ногти становятся крепче и начинают расти интенсивнее. Все дело в благотворном влиянии морской соли. И что вам мешает получить подобный эффект дома? Просто растворите в теплой воде горсть соли и получите обещанную дозу релакса.

Также в уходе непосредственно за ногтями роль играет пилочка, взаимодействующая с пластинами. Важно понимать, что средства по уходу за ногтями отличаются абразивностью и материалом, из которого они произведены. Так, самым оптимальным выбором для обладательниц хрупких ноготков станут стеклянные пилочки с минимальной степенью травматизма, в то время как металлические гаджеты следует вовсе исключить из обихода. Абразивность также имеет значение:

  • от 80 до 150 грит. Наиболее жесткие пилочки, как правило, имеющие пометку «coarse». Подходят исключительно для работы с искусственными, наращенными при помощи акрила или геля ногтями;
  • от 180 до 240 грит. Пожалуй, самая универсальная разновидность пилочек. Они относятся к категории «medium» и могут быть применены как по отношению к натуральным, так и по отношению к искусственным ногтям;
  • от 240 до 600 грит. Пилки или, скорее, шлифовщики, иногда именуемые бафами. Они имеют значок «fine» и применяются для полировки и сглаживания неровностей ногтевых пластин;
  • от 1000 грит и более. Пилочки категории «ultra fine», что используются для запечатывания свободных краев ногтевых пластин.

Помните, что подпиливать ногти всегда нужно ПЕРЕД домашними SPA-процедурами. Ваши движения всегда должны быть мягкими и поступательными, в одном направлении. Надеемся, пошаговая схема ухода несколько упростит задачу, стоящую перед новичками в деле маникюра:

  • изначально просушите ноготь, убрав с его поверхности всю лишнюю влагу;
  • как мы уже сказали ранее, подпиливать коготки можно исключительно в одном направлении — либо вправо, либо влево, иначе вы рискуете самостоятельно спровоцировать расслаивание ногтевой пластины, ведущее к ломкости;
  • подпиливание начинайте вдоль боковых линий ногтя. Это позволит его визуально выровнять. Затем переходите к свободному краю, но двигайтесь по-прежнему в одном направлении;
  • если вы хотите использовать баф или шлифовочные пилки, держите их так, чтобы они максимально покрывали всю площадь ногтя. Держать нужно под углом не меньше 45 градусов к пальцу, чтобы не травмировать кожу. И не стоит давить на шлифовочную пилку, от этого ногтевая пластина может сильно истончиться;
  • только после этого делайте расслабляющую ванночку, помогающую напитать ноготки полезными микроэлементами.

Правильный уход за ногтями призван не только визуально преобразить внешний вид маникюра, но и улучшить его качественно, ведь изначальная функция таких бьюти-манипуляций — санитарно-гигиеническая.

Как ухаживать за ногтями на ногах

Наверняка в арсенале каждой девушки найдется набор для ухода за ногтями, куда входят пилочки разной абразивности для коррекции формы и длины ногтевых пластин, металлический пушер с плоским краем, апельсиновые палочки для декорирования и отодвигания кутикулы, щипчики и заточенные, острые ножницы для работы с мелкими несовершенствами. Ну и куда же без полировочного бафа, позволяющего выровнять ногтевые пластины в случае излишней рельефности. Правда, если речь идет об уходе за ножками, то к комплекту стоит еще прибавить качественную пилку или пемзу для работы с огрубевшей кожей стоп.

Эпидермис в этой зоне нарастает и обновляется значительно быстрее, ведь неудобная обувь, большая физическая активность и нехватка живительной влаги провоцируют шелушения, сухость, а иногда и появление болезненных трещин на пятках. Ранее с целью предотвращения столь дискомфортных моментов в салонах использовали педикюрные станки, в буквальном смысле, срезающие недостатки. Благо, сейчас этот травматичный и небезопасный способ борьбы канул в Лету, уступив место аппаратному педикюру либо же регулярной шлифовке пилочкой и ремувером. Главное, хорошо подготовить стопы к процедуре, распарив их в смеси целебных трав:

  • отвар ромашки с добавлением чайной ложечки липового меда окажет мощнейшее антисептическое воздействие, уничтожит бактерии и предотвратит развитие грибковых инфекций, попутно ускорив лимфодренажные процессы и убрав отечность;
  • ароматный, травяной микс из отвара коры дуба, чабреца и пары капелек эфирного масла с ароматом хвои поможет справиться с потливостью и отлично смягчит эпидермис перед педикюром;
  • отвар из крапивы и календулы в равных пропорциях превентивно используется во избежание дерматологических инфекций;
  • смесь мяты, крапивы и зверобоя не только великолепно тонизирует и освежает, но и снимает усталость и мышечное напряжение стоп.

Только после этого впору приступать к бережному, но тщательному прорабатыванию каждого сантиметра кожи стоп с использованием педикюрной пилочки. Как правило, они имеют больший размер, нежели маникюрные инструменты, а также удобную, длинную ручку для маневренности во время самой процедуры. Плавно, массажно продвигайтесь по направлению от пятки к носку, предварительно просушив ноги для более заметного результата. В особо плачевных ситуациях хорошо помогает домашнее SPA с использованием любого увлажняющего крема. Просто обильно нанесите его на ногти и наденьте хлопковые носочки, а по истечению часа уберите остатки сухой бумажной салфеткой. Уверены, эффект мягкости не оставит вас равнодушной.

Несколько отличается и процесс коррекции непосредственно формы и длины самих ногтей на ногах. Тут важно помнить первое правило Гиппократа — не навреди. Срезайте ногти только по прямой линии и не опиливайте уголки. Это предотвратит врастание. А с ним и болезненное хирургическое вмешательство. К слову, непосредственно сказывается на здоровье ногтей обувь, которую вы предпочитаете в повседневной носке. Покупайте исключительно натуральную обувь из «дышащих» материалов, не создающих «парниковый эффект». К тому же, выбирайте модели с гибкой подошвой или удобной колодкой, не смещающей ваш центр тяжести. И последний совет — ультраострый носок или сверхузкие лодочки, конечно, на пике популярности, но пользы ногам такая обувь уж точно не принесет.

Как ухаживать за ногтями мужчине

Мужчины — более консервативные существа, нежели женщины. На полочках их ванной не встретишь коллекции из разноцветных баночек и скляночек, флакончиков и бутыльков, но зато тот минимум, что есть в арсенале представителей сильного пола, действительно отличается качеством, практичностью и функциональностью. То же относится и к инструментам, а также материалам для маникюра. В мужском маникюрном наборе достаточно иметь:

  • ножницы из медицинской стали;
  • щипчики для кутикулы с острыми, заточенными рабочими кромками;
  • стеклянная пилочка или пилочка средней абразивности;
  • пушер или шабер;
  • многосторонний, эластичный, полировочный баф.

Что ж, когда все инструменты очищены спиртом и продезинфицированы, пора приступить непосредственно к работе с ногтями. Как это будет происходить, подробности ищите в пошаговой инструкции:

  • параллельно линии улыбки, постарайтесь обрезать свободный край ногтевой пластины, повторяя форму полукруга. Не стоит агрессивно состригать ногти «под ноль», так вы спровоцируете раздражение кожи и уменьшение пространства ногтевого ложе;
  • теперь пилочкой средней абразивности корректируем форму ногтей, не слишком закругливая края для предотвращения врастания. Помните, не нужно слишком нажимать на инструмент и важно делать движения лишь в одном направлении;
  • самое время приступить к удалению кутикулы. Так как мужской эпидермис значительно более грубый, нежели женский, то кожу предварительно нужно размягчить в ванночке с водой комнатной температуры либо же при помощи специального ремувера;
  • маникюрным пушером отодвигаем кутикулу, освобождая ногтевое ложе, а образовавшийся валик срезаем ножницами. При этом избегайте «рвущих» манипуляций, чтобы не нанести себе травму;
  • по завершению всех процедур не забудьте намазать крем для рук, он увлажнит и напитает вашу кожу, визуально подчеркнув эффект от проделанной работы.

Уход за ногтями дома — процедура, не занимающая много времени, но всегда дающая потрясающий визуальный результат. Главное, помнить, что основная функция маникюра — гигиеническая и четко следовать представленным инструкциям.

Смотрите также: Идеи для маникюра в домашних условиях (+70 фото)

Как ухаживать за ногтями

  • Врачи
  • Статья обновлена: 18 июня 2020

Даже если у вас нет времени на посещение салона, хотя бы раз в неделю ногтям надо уделять должное внимание.

Ухоженные ногти – одно из лучших украшений наших рук. Даже если у вас нет времени на посещение салона, хотя бы раз в неделю ногтям надо уделять должное внимание. Особенно если вы любите активный отдых в виде ударного труда на даче или выездов в близлежащий лес на пикник. Избавиться от въевшейся земли и возвратить ногтям ухоженный вид можно без особого труда.

Несколько советов

  • Перед тем приступить к маникюру, тщательно вымойте руки с мылом, удалив остатки лака кондиционером с витаминами.
  • После удаления лака ногти укорачиваются, и им придается нужная форма. Если у вас широкая ладонь, то лучше всего будут смотреться ногти средней длины и квадратной формы. Оптимальный вариант для всех типов кисти — овальные ногти. Обрезав ногти, обязательно сгладьте острые царапающие края специальной пилкой. Двигайте ее легко, без нажима, только по направлению к середине, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя. Подпиливать ногти следует в одном направлении — тогда они не будут расщепляться.
  • Чтобы избавиться от въевшейся грязи, возьмите лимон, отрежьте от него краешек и погрузите ногти в мякоть. Оставляем сок на ногтях минуты на три. Смываем – и получаем идеально чистые ногти. Аналогичным способом можно решить проблему желтизны ногтей, часто встречающейся у курильщиков.
  • Затем руки опускаются в горячий водный мыльный раствор, для того чтобы ногтевая кожица размокла и распарилась. Продолжительность ванночки зависит от структуры кожи. Некоторым женщинам нужно 15 минут, а у других кожа настолько нежная и податливая, что уже через 3—4 минуты можно обрабатывать руки.
  • После того как кожа стала мягкой, в нее втирают питательный крем, а ногтевую кожицу вместе с ногтевым валиком сдвигают и удаляют с помощью маникюрных щипчиков. Чрезмерное удаление кожи в местах соприкосновения с ногтевым ложем недопустимо — ноготь от этого не увеличится, а вот ранка может воспалиться и стать причиной выпадения ногтя.
  • Обработав кожу вокруг ногтя и осторожно удалив ножницами заусеницы, ногтевой валик обрабатывается ватной палочкой, смоченной 3 %-м раствором перекиси водорода и оливковым маслом.
  • Теперь можно нанести на ногти лак и завершить процедуру, смазав руки питательным кремом. Если вы обладаете повышенной чувствительностью к лаку, или просто не хотите часто покрывать ногти лаком, блеск ногтей можно усилить, воспользовавшись лимонным соком или виноградным уксусом, или, отполировав ногти до блеска кусочком замши…

Чтобы ногти приобрели здоровый вид, включите в свой рацион побольше продуктов, содержащих витамин А (творог, молоко, печень, яйца, рыбу, орехи, морковь, шпинат, тыкву), а также почаще ешьте желе из сока ягод — клюквы, смородины и т. д.

Самым простым и доступным средством для избавления от слоистости ногтей являются ванночки с использованием морских или океанических солей. Растворите в стакане теплой воды столовую ложку соли и ежедневно держите в ней кончики пальцев 15 -20 минут. Хрупкие и ломкие ногти полезно баловать 1-2 раза в неделю ванночками из теплого растительного масла (в идеале – оливкового). Добавьте в него несколько капель витамина А (продается в аптеке), 3 капли йода и 5 капель лимонного сока.

Виды маникюра

Сегодня популярен европейский стиль, то есть ногтевая пластинка прямоугольной формы. Что же касается красок, то мода на цвет постоянно меняется. Летом чрезвычайно актуальным считается цвет спелых ягод. А на зиму предлагается перламутр самых разных оттенков: розовый, бежевый, стальной. Кстати, перламутровый лак рекомендуют наносить в два слоя, а любой другой, независимо от цвета — в три.

Очень моден также эффект фольги и художественная роспись: на одной ногтевой пластинке может быть несколько цветов. Те, кто предпочитают авангардный стиль, могут воспользоваться переводными картинками, которые наносятся на лак. Популярны нынче и стразы — маленькие блестящие камешки. Разумеется, на всех пальцах они будут смотреться вульгарно, но на одном — довольно оригинально и даже пикантно.

Один из самых элегантных способов украшения ногтей – французский маникюр. При выполнении классического французского маникюра на ногти наносят основу, дают ей подсохнуть и покрывают ногти лаком естественного цвета. Лучше всего использовать прозрачные лаки нежных оттенков. Когда этот лак высохнет, на кончик ногтя наносится белый лак, и затем покрывается белым лаком весь свободный край ногтя. Покрытие лучше начать с правого бокового края, проводя кисточкой к середине ногтя, а затем повторить то же самое с левой стороны. После высыхания этого слоя нанесите на весь ноготь слой розового лака одним или двумя слоями, и в заключение покройте ногти закрепителем.

Источники

  • Ki SH., Kang HJ., Hwang K., Huan F. Factors influencing the acceptance of toenail-to-fingernail transfer. // J Reconstr Microsurg - 2012 - Vol28 - N6 - p.413-7; PMID:22711202

Правильный уход за ногтями на руках и ногах

Маникюр и педикюр уже давно стали неотъемлемой частью жизни современной женщины. Процедуры, с помощью которых и осуществляется уход за ногтями, достаточно просты. Помимо салонного ухода можно применять различные методы и в домашних условиях. Какие из них обеспечат вашим ручкам и ноготкам здоровье и красоту, как правильно делать маникюр в домашних условиях, в чем заключается уход за ногтевыми пластинами после наращивания, в том числе и на ногах, и многое другое вы узнаете прямо сейчас.

Самые простые виды домашнего маникюра

Мы уверенны, что те дамы, которые время от времени или постоянно делают маникюр и педикюр в домашних условиях, уже успели определиться и подобрать для себя правильный уход за ногтями. Для остальных мы рекомендуем дома попробовать делать самостоятельно европейский или необрезной маникюр. Среди его преимуществ такие как: безопасность, быстрота, простота. Однако если у вас запущенные ногти либо очень жесткая кутикула, такой метод вам вряд ли подойдет.

Для сложных случаев специалисты рекомендуют применять обрезной маникюр. Как следует из названия, такая процедура проводится с участием специальных режущих инструментов: щипчиков, ножниц. Среди недостатков такого вида маникюра можно выделить возможный травматизм кожных покровов и ногтевой пластины, риск инфицирования в домашних условиях. Однако обрезной маникюр как никакой другой быстро справится с проблемными ногтями.

Еще одним методом, которым можно пользоваться в домашних условиях, есть SPA-маникюр. Его отличие в том, что для проведения требуются только инструменты и препараты натурального, природного происхождения. Во время процедуры ногти оздоравливаются и восстанавливаются. Однако видимый результат можно будет наблюдать лишь после 4-5 таких процедур.

Есть еще несколько видов маникюра, но их лучше всего применять в салоне: горячий, аппаратный, японский, DeLuxe (с элементами парафинотерапии) и, конечно, маникюр с помощью гелевого или акрилового наращивания.

Мы остановимся на первых 2 видах ухода за ногтями на руках и ногах в домашних условиях, поскольку они проверены десятилетиями и не требуют больших затрат денег и времени. А еще они каждой барышне по плечу.

Уход за ногтями рук

Для проведения европейского (необрезного) маникюра вам понадобятся: пилка для ногтей, шлифовальная пилка, апельсиновая палочка, ватные палочки и диски, масло для размягчения кутикулы, питательный крем для ногтей или специальное масло.

Правила ухода за ногтями с помощью европейского маникюра:

  1. На очищенные от старого покрытия и опиленные ногти наносится масло для удаления кутикулы.
  2. Через 5 минут масло вместе с кутикулой удаляется ватной палочкой или диском.
  3. Остатки лишней кутикулы отодвигаются апельсиновой палочной к границам ноготка.
  4. Ногти шлифуются и обезжириваются, что является элементами подготовки к нанесению декоративного покрытия.
  5. После декора ногтей на пластины наносится питательное масло для ногтей и кутикулы. В последующем нанесении заключается ежедневный уход за ноготками.

Такой уход приемлем и после наращивания.

Обрезной маникюр (его еще называют классическим) в домашних условиях требует большей концентрации и большего набора инструментов: щипцы для удаления кутикулы или маленькие острые ножницы с закругленными концами, пилка и апельсиновая палочка. Также в этом случае вам понадобится ванночка для рук из мыльного либо солевого раствора и масло для кутикулы, если она очень плотная. Обрезной маникюр и педикюр делаются так:

  1. На подготовленные (очищенные и подпиленные) ногти при необходимости наносится масло, после этого рука опускается в ванночку с теплым раствором на 5-10 минут.
  2. Мягкую кутикулу нужно сдвинуть апельсиновой палочкой до основания, а боковые валики – на края ногтя. После этого руки нужно высушить чистым полотенцем.
  3. Сухую мертвую ткань вокруг ногтя нужно очень аккуратно удалить ножницами или щипчиками. Следите, чтобы кутикула была обрезана одной сплошной полосочкой, иначе возможно появление заусенцев.
  4. После этого руки ополаскиваются прохладной водой, если есть маленькие ранки – дезинфицируются. Вот и весь уход, после которого можно приступать к декорированию ногтей.

В случае с обрезным маникюром, кутикула будет отрастать дольше. Однако такой уход требует определенной сноровки. Его лучше не использовать после наращивания.

Для того чтобы определиться, какой именно уход в домашних условиях подходит вам, нужно попробовать оба. Однако мы рекомендуем начинать с более щадящего и безопасного необрезного маникюра.

Как ухаживать за нарощенными ногтями

Уход за нарощенными гелем ногтями имеет существенные отличия. Если у вас длинные ногти после наращивания, не пытайтесь в промежутках между коррекциями делать себе маникюр, особенно обрезной. За исключением, разве что, удаления заусенцев.

После наращивания важно соблюдать некоторые правила, в которых и заключается уход:

  1. Если ногти длинные, внимательно следите, чтобы не прижимать их дверьми или дверцами автомобиля. Не пытайтесь нарощенными  гелем ногтями ничего соскребать и вообще, не стоит их лишний раз травмировать. Наращенные ногти в 50 раз прочнее натуральных, но это еще не означает, что можно использовать их как инструмент.
  2. При замене лака проследите, чтобы он не был сделан на основе ацетона. В противном случае ноготки просто начнут растворяться. Ни в коем случае не используйте жидкость для снятия лака с содержанием ацетона, после этого ногти безвозвратно попортятся и потребуют повторного наращивания.
  3. Если кутикула отрастает быстрее, чем появляется необходимость коррекции, для ее удаления используйте только необрезной метод маникюра.
  4. Если после наращивания ноготок треснул, его можно закрепить специальным клеем. Ни в коем случае не стоит использовать промышленный клей, он может испортить натуральную ногтевую пластину. С поврежденными нарощенными пластинами не следует ходить дольше 3 дней. Если повреждена своя ногтевая пластина, к мастеру нужно обращаться немедленно. Только он может обеспечить правильный уход за травмированными ногтями.

Наращенные ногти – отличный способ всегда иметь идеальные ручки. Однако им тоже нужен регулярный уход.

Педикюр: основные правила

Что касается ухода за ногтями на ногах, то тут тоже есть некоторые особенности. В этом случае применяются те же методы маникюра, однако следует помнить, что уход за ногтями на ногах всегда начинается с продолжительной ванночки для размягчения ороговевшей кожи не только вокруг ногтя, но и на ступне, на пяточке.

Кожа на ногах подвержена постоянной нагрузке, поэтому регенерация клеток эпидермиса происходит значительно интенсивнее. Ороговевшие частички не успевают отслаиваться самостоятельно, поэтому педикюр предполагает использование таких инструментов, как шлифовальная терочка или пемза. После ванночки с солью, содой и маслами огрубевшую кожу удаляют именно этими инструментами.

После этого можно приступать к обработке самих ноготков и кутикулы. Уход за ногтями практически одинаковый для рук и для ног.

О том, как еще можно ухаживать за  ногтями и вернуть им здоровье и красоту, вы сможете узнать на нашем сайте. Мы собрали для вас множество самых эффективных рецептов домашних лечебных и питательных ванночек, масок, кремов и лосьонов для ухода за ногтями на руках и ногах.

Только постоянная работа над собой обеспечит вам красоту и привлекательность.

как сделать ногти красивыми и здоровыми?

Содержание статьи
1. Основы правильного ухода
2. Зимний уход
3. Правильное питание при уходе за ногтями и руками
4. Специальные ванночки
5. Правильный маникюр

Наблюдая за своими подругами и знакомыми девушками, я пришла к выводу, что чаще всего женщины прилагают массу усилий, времени и денег на уход за кожей лица и волосами. Уходу же за ногтями и кожей рук никто из моего окружения особого внимания не уделяет. Конечно, каждая из них делает маникюр, покрывает ногти лаком либо в салоне, либо дома, наносит на кожу рук питательные крема. Но чтобы ногти  выглядели красивыми, а руки нежными и мягкими — этого недостаточно.

Наши ногти и руки, также как и кожа лица, требуют постоянного и

систематического ухода. Одного лишь покрытия ногтей лаком недостаточно, чтобы руки притягивали к себе внимание, и к ним хотелось прикасаться снова и снова.

Между тем, ухаживать за ногтями в домашних условиях не так уж и сложно. Если делать это регулярно, то со временем забота о ногтях войдет в привычку и для вас это будет так же естественно, как, например, помыть руки перед едой или почистить зубы.

Одним из основных и наиболее важных правил является бережное отношение к ним. Ежедневно нашим рукам приходится сталкиваться с массой неблагоприятных факторов, таких как ветер на улице, слишком сухой воздух в помещениях, химические вещества, входящие в состав моющих средств, жесткая водопроводная вода. Поэтому необходимо постоянно защищать наши руки от вредного внешнего воздействия.

В холодное время года обязательно носите теплые перчатки или варежки, чтобы избежать обветривания рук. Летом, перед выходом на улицу наносите на кожу рук увлажняющий крем. Это не только поможет предотвратить сухость, но и защитит кожу от негативного влияния ультрафиолетовых лучей. Нанося крем на руки, не забудьте и про ногти. Крем создает на ногтевой пластине защитную пленку, которая оберегает ноготь от внешних факторов, кроме этого крем увлажняет и смягчает кутикулу. Я всегда стараюсь носить крем для рук в своей сумочке. Это очень удобно, потому что в течение дня кожа рук часто сохнет и из-за этого появляются очень некомфортные ощущения. Немного крема поможет быстро привести кожу рук в форму.

Если зимой кожа рук сильно обветрилась, потрескалась и покраснела, тогда быстро привести руки в порядок поможет маска для рук и ногтей. Для этого перед сном нужно намазать руки толстым слоем жирного, питательного крема, сверху надеть тканевые перчатки и в таком виде отправляться спать. На утро, после такой маски, состояние кожи рук значительно улучшится.

Любую домашнюю работу, такую как мытье посуды, полов, протирание пыли, лучше проводить в специальных хозяйственных перчатках. Конечно, это не очень удобно. Я сама ужасно не люблю мыть посуду в перчатках. Но воздействие поверхностно-активных веществ, входящих в состав многих современных моющих и чистящих средств, очень негативно воздействует на наши ногти и руки. Из-за этого ногти начинают слоиться, ногтевая пластина становится более тонкой и ломкой. Поэтому лучше перетерпеть неудобства и научиться работать в перчатках, чем постоянно ходить с обломанными и подстриженными под корень ногтями.

Правильное питание также важно при уходе за ногтями и руками.

Несомненно, здоровое питание является один из важнейших компонентов красоты и здоровья не только ногтей, но и всего организма в целом. Чтобы ногти были крепкими необходимо включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты, свежие овощи, такие как брокколи, цветная капуста, зелень, фрукты, особенно, цитрусовые, которые наиболее богаты витамином С, сухофрукты, морепродукты. Вдобавок к этому, можно пропить поливитаминные комплексы, в состав которых входит кальций, витамины группы А и Е.

Принимая витамины, наберитесь терпения, поскольку эффект, скорее всего, будет заметен не сразу. Кальций накапливается в организме постепенно, но через некоторое время вы обязательно заметите, что ногти стали намного крепче и прочнее. Это я могу сказать по своему опыту. С начала беременности я начала пить специальные витамины для беременных, содержащие много разных витаминов и кальций в том числе. Уже через несколько месяцев я заметила положительные изменения. Мои ногти стали намного прочнее, перестали ломаться и стали быстрее расти. Но соблюдайте меру, не стоит пить витамины горстями и в течение всего года. Лучше предварительно проконсультироваться с врачем, чтобы не было передозировки какого-либо витамина.

Еще одно эффективное средство по уходу за ногтями – это специальные ванночки. Особенно мне нравятся масляные ванночки для ногтей. Обычно я их делаю так: наливаю в мисочку немного растительного, оливкового или касторового масла, подогреваю на водяной бане. Затем опускаю ногти в миску на 10-15 минут. Такая процедура очень полезна для ногтей. Во-первых, она значительно увлажняет ногти и предотвращает их от ломкости. Во-вторых, напитывает их витаминами. Кроме этого, данная процедура ускоряет рост ногтей. Можно добавить в масло немного свежевыжатого лимонного сока, это будет являться дополнительным источником витамина С для наших ногтей. Такую процедуру лучше проводить несколько раз в неделю. После ванночки обязательно намажьте руки питательным кремом. Если у вас нет времени на держание ногтей в ванночке, то можно просто протереть ногти ватным тампоном, смоченным в теплом масле.

Если ногтевая пластина пожелтела, то может помочь лимон. Разрежьте лимон пополам и погрузите ногти в мякоть лимона на несколько минут. Сок лимона отбеливает ногти и предотвращает их расслоение.

Еще одна укрепляющая ванночка для ногтей  – солевой раствор. Наверное, многие замечали, что после отдыха где-нибудь на море, когда каждый день купаешься в соленой морской воде, ногти становятся намного крепче и начинают расти быстрее. Конечно, в течение года постоянно ездить отдыхать в теплые страны нереально, поэтому можно заняться укреплением и уходом за ногтями и в домашних условиях. Разведите несколько ложек крупной морской соли теплой водой в небольшой емкости и опустите туда ногти на несколько минут. Проделывайте эту процедуру 2-3 раза в неделю, но не чаще, потому что слишком долгое воздействие соленой воды не очень хорошо отражается на коже.

Важен и правильный маникюр.

Правильный маникюр – еще одно необходимое условие для красоты ногтей. Если маникюр сделан грамотно, то даже самые короткие ногти непокрытые лаком будут смотреться аккуратно и ухоженно. Делая маникюр в домашних условиях, необходимо придерживаться некоторых несложных правил.

Подпиливать ногти нужно всегда в одном направлении, не следует водить пилочкой туда-сюда, от этого ногтевая пластина становится более ломкой и легко расслаивается. Также важно и то, какой пилочкой вы работаете. Лучше не использовать металлические пилки, так как они сильно царапают ногтевую пластину и разрушают ее структуру. Такие пилочки используются, в основном, для акриловых ногтей. Я обычно пользуюсь стеклянной пилочкой, она имеет достаточно гладкую поверхность, подпиливает ноготь очень мягко, при этом нисколько не ломает его. Также для натуральных ногтей хорошо подойдут пилочки на резиновой или картонной основе. Подпиливать ногти лучше всего в сухом состоянии и перед применением лечебных ванночек.

Кутикула является частью ногтя и также нуждается в постоянном уходе. Для начала ее нужно смягчить специальными средствами. Через некоторое время, когда кутикула достаточно увлажнится, ее можно отодвинуть с помощью специальной маникюрной палочки. Обычно такие палочки изготавливаются из бамбукового или апельсинового дерева. После этого щипцам можно отрезать заусеницы. Только действовать нужно крайне аккуратно, чтобы не повредить кожу. Подробнее о том, как делать маникюр, смотрите по ссылке «Маникюр в домашних условиях: правила выполнения и практические советы».

В конце процедуры я обычно покрываю поверхность ногтя защитным средством. В косметических магазинах представлено много разных средств для ногтей. Среди них средства для ухода за ногтями и и выравнивающие ногтевую пластину, укрепляющие средства с алмазными вкраплениями, осветляющие и много-много других. Выберите то, которое подходит именно вам. Мне нравятся эти средства еще и тем, что помимо их основного назначения, их можно наносить как основу для лака. Лак, нанесенный на базу, держится дольше и ложится ровнее.

К выбору лака тоже нужно подойти ответственно. Помните, что нельзя слишком долго красить ногти темными цветами. От этого ногтевая пластина может потемнеть или пожелтеть. Вообще, темные оттенки лучше наносить на основу. Дешевыми лаками тоже лучше не пользоваться, так как они сильно портят структуру ногтя. Не держите всегда ногти накрашенными, давайте им возможность свободно «подышать». Для удаления лака с ногтей используйте жидкость для снятия лака без содержания ацетона, так как ацетон очень пагубно влияет на красоту и здоровье ногтей.

Заботясь о руках, ухаживая за ногтями на руках, не забудьте и о ногтях на ногах. Они также нуждаются в заботе и уходе. Ногтевая пластина на ногах также может пожелтеть из-за частого использования лаков или неправильного питания. Для ее отбеливания можно также воспользоваться соком лимона. Чтобы ногти на ногах имели аккуратный вид, регулярно делайте педикюр и пользуйтесь защитными покрытиями. А о том, как ухаживать за ножками, читайте в статье «Уход за ногами в домашних условиях».

Секрет прочных и красивых ногтей в правильном питании, регулярном и аккуратном маникюре, качественном лаке, питательных и увлажняющих ванночках и постоянном уходе. Следуя этим несложным правилам, ваши ногти всегда будут оставаться в идеальном состоянии.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Наталия Максимова.

Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях.

Здоровые и красивые ногти – основа качественного маникюра. Однако далеко не всех природа одарила таким достоинством. Да и для поддержания ногтей в порядке приходится прилагать немало усилий. А потому, очень важно знать, как в домашних условиях ухаживать за ногтями.

[yandex1]
[google1]

Поддержание здоровья

Не только от тщательности и качества ухода зависит состояние ногтевых пластин. Нужно правильно обращаться с собственными ногтями и не подвергать их нагрузкам или негативному внешнему воздействию. В противном же случае никакой уход не поможет поддерживать ногти в порядке.

  • Не подвергайте ноготки чрезмерным механическим нагрузкам. Сюда относится и стучание ногтями по поверхностям, и щелканье ими друг об друга, и даже долговременная и неосторожная печать на клавиатуре. Подобные нагрузки на свободный край способны вызвать его ломкость, расслоение и иные сложности;
  • Внешние повреждения также невероятно негативно сказываются на ногтях. К ним относится царапанья пластины, а также механические травмы, вроде ударов или прижатий пальцев;
  • Крайне вредна для ногтей и высокая влажность. С одной стороны она вызывает их ускоренный рост, а с другой – провоцирует расслаивание и повышает мягкость. А потому, если ногти слабые, то лучше стараться избегать контакта с водой;
  • Высокие и низкие температуры, а также их перепады плохо влияют как на собственные, так и на нарощенные ногти. Они вызывают растрескивание и расслаивание. Наиболее губительно для пластин баня или сауна. В холодное время года же рекомендуется носить перчатки или варежки;
  • Воздействие химикатов также крайне негативно влияет на качество пластин. Практически все агрессивные соединения, находящиеся в составе моющих и чистящих средств разрушают пластину. В связи с этим рекомендуется мыть посуду, убирать и стирать в резиновых перчатках;
  • Выбор качественных материалов для маникюра также играет немаловажную роль в том, как ухаживать за ногтями правильно. Лак для ногтей не должен содержать вредных соединений, таких, например, как формальдегид. Тоже касается и средств для снятия лака – они должны быть безацетоновыми. Лучше при выборе отдавать предпочтение материалам известных и хорошо себя зарекомендовавших брендов;
  • Множество вредных привычек также могут оказывать отрицательное воздействие на Ваши ногти. Это и питание в фаст-фуде и напротив, постоянные диеты и употребление алкоголя, кофе и чая в больших количествах, курение. Если Ваши ногти слабые и Вы хотите привести их в нормальное состояние, рекомендуется отказаться от вредных привычек и сбалансировать рацион;
  • Для того, чтобы пластины оставались в хорошем состоянии, крайне важно выполнять маникюр в соответствии со всеми правилами, которые будут описаны ниже, а также осуществлять систематический и правильный уход за ними;
  • Нанесение лака также должно соответствовать нескольким правилам. В первую очередь, цветной лак должен всегда наноситься на основу, так как именно она защитит Вашу пластину от воздействия вредных и агрессивных красящих пигментов;
  • Одним из важнейших аспектов ухода за ногтями является предотвращение тех или иных инфекционных заболеваний. Особенно опасным таким заболеванием является грибок. А потому, если Вы посещаете бассейн или солярий, рекомендуется носить там закрытую обувь.

Как видно из приведённого выше списка, уход за ногтями является достаточно сложной и длительной процедурой. Необходимо учитывать все нюансы для того, чтобы Ваши ногти всегда оставались в отличном состоянии. Ведь даже единственная оплошность в том или ином отношении может существенно повредить ногтям.

https://youtu.be/HtEcvPUpd24

[yandex2]
[google2]

Базовый уход

Базовый уход за ногтями как на ногах, так и на руках, предполагает поддержание их здоровья и хорошего внешнего вида на протяжении длительного времени. Такой уход проводится на здоровых ногтях для того, чтобы они оставались такими и дальше. Этот уход делится на три основные категории по типам процедур:

  1. Ванночки;
  2. Маски и крема;
  3. Массаж рук.

Ванночки должны проводиться один или два раза в неделю на протяжении 20 минут. Делать их лучше в вечернее время, за три часа до начала маникюра, для того, чтобы ногти успели вернуться к состоянию своей естественной влажности. Температура воды в таких ванночках может находиться в пределах 60 – 80 градусов. После применения ванночки руки насухо протираются салфеткой и, при необходимости, проводятся дальнейшие процедуры.

В состав ванночек может входить, например, йод в количестве пяти-шести капель на пол литра воды. Он эффективно укрепляет ногти, препятствует размножению грибка и лечит микровоспаления и заусенцы. Для того, чтобы не только укрепить, но и отбелить ногти, в ванночку к двум стаканам воды можно добавить сок лимона. Также эффективным общеукрепляющим компонентом является морская соль, которая может выступать в составе одиночка или добавляться в состав любых других ванночек. Масла, добавленные к воде, в зависимости от их вида, могут размягчать кутикулу, подлечить кожу и ногти, и многое другое.

Крема наносятся на ногти ежедневно, а некоторые и дважды в день. При выборе крема для рук следует отдавать предпочтение тому, который предназначается также и для ногтей. Однако крем для ногтей можно купить и отдельно. Наносить крем нужно после маникюра, а в том случае, если маникюра на текущий день не намечено – после ванночки или перед сном.

Маски для ногтей также бывают очень разнообразными. Самая простая из них – нанесение йода на ночь непосредственно на пластины. Ещё одна распространённая маска предполагает погружение свободного края ногтя в мякоть половинки лимона на несколько минут. Кроме того, такие средства для ногтей существуют и в продаже в косметических магазинах.

Есть интересная маска для ускорения роста ногтей. Она предполагает смешение в равных пропорциях красного перца и крема для рук и нанесение смеси на пальцы и ногти. Оставить её нужно на пять минут. Она очень эффективна и ногти действительно отрастают достаточно быстро. Однако она вредна для ногтей, может использоваться только в крайних случаях и правильный уход за ногтями не предполагает использование таких средств.

Массаж кистей рук стимулирует кровообращение, усиливает приток крови к пальцам и зоне лунулы. Активно напитываемая кровью и кислородом лунула начинает быстрее вырабатывать кератин и в больших количествах. В результате отрастает более толстый и крепкий ноготь. Даже скорость роста ногтей может значительно возрасти.

Уход за ногтями на ногах имеет все те же основные черты, что и описанный выше. Также необходимы ванночки, грамотный педикюр, маски и крема. Однако одна из особенностей педикюра и его отличие от маникюра в том, что требуется постоянная забота о вросших ногтях и предотвращение их возникновения. Для этого нужно интенсивно увлажнять кожу преногтевых валиков и резать ноготь прямо, так, чтобы острые уголки находились в свободном состоянии и не упирались в кожу.

Кроме того, важной составляющей педикюра является удаление натоптышей и ороговевшей кожи, которая в большом количестве образуется на стопах. Для этого можно использовать пемзу или педикюрные носочки, действующие на основе фруктовых кислот. Ногти на ногах желательно обрабатывать йодом достаточно часто, так как именно на них чаще всего возникает грибок. Также с целью борьбы с грибком в ванночки стоит добавлять немного уксуса, так как грибок не переносит влажную кислую среду.

[yandex3]
[google3]

Маникюр и педикюр

Одной из важнейших составляющих того, как ухаживать за ногтями на ногах и руках, является правильный маникюр. Имеется несколько основных правил, которые позволяют сохранять ногти в хорошем состоянии. Основное из них таково, что если Вы выполняете обрезной маникюр, то все инструменты должны быть тщательно простерилизованы или обработаны антисептиком, даже если Вы единственный, кто их использует.

Опил ногтя должен выполняться только тогда, когда ногти находятся в своём естественном состоянии влажности. Недопустим опил менее чем через три часа после ванночки, а тем более мокрого ногтя. Это будет способствовать тому, что не все слои ногтя спилятся одинаково и начнётся расслоение.

Расслоению способствует также смена направлений опила. Ваша пилка всегда должна двигаться в одном направлении и держать её при этом следует строго перпендикулярно краю ногтя. Использовать металлические пилки не нужно, лучше предпочесть им керамические, бумажные и т.п. Полировка пластины также должна осуществляться с большой осторожностью, особенно при работе грубым шлифовщиком для неровностей. Не используйте полировки чаще, чем положено или указано в инструкции к ним.

При удалении кутикулы очень важно не повредить ногтевую пластину. Именно поэтому самым безопасным способом её удаление считается спиливание лазерной пилкой. При срезании и отодвигании можно поцарапать ноготь, а при использовании ремувера – повредить химически. При использовании лазерной пилки же вероятность травмы ногтя отсутствует.

Выбор формы ногтя играет существенную роль в их здоровье. Ногти форм стилет и чистый квадрат очень хрупкие. Такой ноготь может легко сломаться и вызвать трещину или расслоение остальной пластины. Если ногти не слишком толстые и крепкие, то лучше выбирать круглую, овальную или миндалевидную формы.

Все инструменты для маникюра, как уже говорилось выше, должны тщательно стерилизоваться или обрабатываться антисептиком. Таким образом, даже при получении небольшой травмы, Вы не занесете инфекцию и воспаления не возникнет. Кроме того, качество заточки инструмента тоже должно быть достаточно высоким. Если инструмент затупился, то вместо того, чтобы срезать ноготь, он будет его мять, вызывая растрескивания и иные негативные последствия.

Как видно из статьи, уход за ногтями включает в себя достаточно много этапов. Все они зависят от каждого конкретного человека и могут варьироваться в зависимости от ситуации. Подробнее о том, как ухаживать за ногтями, рассказано в видео ниже.

Правила ухода за ногтями и кутикулой. Как правильно ухаживать за ногтями

2. Мертвые клетки кутикулы отслаиваются и превращаются в заусенцы. Поэтому от них нужно избавляться. Самый быстрый, эффективный и щадящий способ — использование специальных гелей-ремуверов. Они содержат фруктовые кислоты и щелочь. Первые нарушают связь между старыми и молодыми клетками, вторые растворяют огрубевшую кожу, упрощая пилинг и удаление. Экспресс-ремуверы нужно нанести всего на 15 секунд и переходить к следующему этапу.

3. Самое главное — способ удаления кутикулы. Ни в коем случае не обрезайте ее, особенно самостоятельно. Повреждение кутикулы может стать причиной неровностей, бугорков, продольных бороздок на ногтевой пластине. Также, обрезая кутикулу, вы лишаете ноготь защиты. Столь радикальный способ удаления допустим лишь в случае плачевного состояния кутикулы, например, так называемой, «бахромы» или чересчур отросшей кожи (да и то лучше довериться аппарату). В остальных случаях размягченную кутикулу аккуратно отодвигают деревянной или пластиковой/резиновой палочкой.

4. Хотя производители настаивают на том, что крем для рук не годится для ухода за эпонихием, это не совсем так. Главное — узнать, что в составе. Если крем для рук содержит жиры и воски (ланолин, глицерин, пчелиный воск), он подходит и для кутикул. Наносите крем после водных процедур, чтобы влага не испарилась. И не забывайте защищать руки санскрином: солнце вредит не только коже и волосам, но и кутикулам.

5. Крем хорош для профилактики, если кутикула в приличном состоянии. В качестве тяжелой артиллерии для восстановления сухой, потрескавшейся, не эластичной кутикулы выступает масло. Как правило, это масло ши, миндальное, рисовое, жожоба с добавлением протеинов, витаминов С и Е. Такое средство можно и нужно втирать не менее 4-5 раз в день, не забывая делать это перед сном.

6. Массаж любят не только спина и ноги, но и кутикулы. Записываться на салонную процедуру не обязательно. Просто втирайте крем или масло дольше одной минуты в каждую кутикулу. Делайте плавные круговые движения большим пальцем другой руки, отодвигая кутикулу. Это поможет размягчить ее и замедлить рост.

Ногти

Ногти — не что иное, как плотно спрессованные клетки эпидермиса с добавлением белка под названием кератин. Клетки эти мертвы, поэтому на состояние уже отросшего ногтя не повлиять, разве что визуально. Зато при необходимости возможно подлечить основание ногтя, чтобы в дальнейшем пластина росла здоровая и красивая (придется набраться терпения на ближайшие полгода). Существует несколько основных правил по уходу за ногтями.

Гвоздь! 16 надежных советов по уходу за ногтями

Если вы любите красить ногти, чтобы руки были в лучшем виде, маникюр - не единственное решение для правильного ухода за ногтями. Возможно, вы этого не знаете, но ваши ногти также могут быть повреждены из-за плохого маникюра, вредных привычек или повседневного износа.

К счастью, соблюдение правил гигиены и правильного ухода за ногтями на ежедневной основе может помочь вам добиться чистых и здоровых ногтей.Чтобы помочь вам, вот исчерпывающая статья обо всем, что вам нужно знать при уходе за ногтями.

Ногти состоят из твердой поверхности, которая защищает кончики пальцев рук и ног. Гвозди также помогают людям поднимать предметы и крепко их удерживать. Вот еще несколько фактов о своих ногтях, которых вы можете не знать.

Интересные факты о ваших ногтях

  • Ногти состоят из слоев протеина, называемого кератином, - того же вещества, которое ваше тело использует для образования волос и верхнего слоя кожи.
  • Ногти растут медленно, в среднем 3,5 миллиметра (одна десятая дюйма) в месяц. И чтобы полностью отрастить ногти, потребуется от четырех до шести месяцев.
  • Ногти доминирующей руки растут быстрее.
  • У мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин. Однако на этот рост влияют женские гормоны во время беременности.
  • Ногти не потеют.
  • Чтобы выжить, вашим ногтям нужна кровь. Это причина, по которой он может выпасть после травмы, поскольку недостаток кислорода и других питательных веществ ослабляет ноготь.
  • Гвозди являются подсказкой о вашем внутреннем здоровье и благополучии. Здоровые ногти характеризуются однородной формой, гладкой поверхностью без ямок и бороздок, идеально ровным и без пятен.

К сожалению, не все ногти нормальны. Вот явные признаки того, что у вас нездоровые ногти.

Как определить нездоровые ногти?

Горизонтальные канавки

Эти линии появляются, когда вы страдаете от стресса или высокой температуры.Однако это также может быть результатом того, что палец зажат о твердую поверхность.

Белые пятна

Маленькие белые пятна обычно означают, что вы слишком часто грызли ногти или наносили лак.

Пилинг ногтей

Отслаивание или расслоение ногтей может быть следствием обезвоживания или дефицита витаминов.

Красная и опухшая кожа

Если укусить или удалить кутикулу, может возникнуть отек или боль вокруг кожи.

Изменение формы ногтя

У вас закрученные ногти или ногти в форме ложки? Все это может быть признаками дефицита железа и анемии.

Проконсультируйтесь с дерматологом, если вы особенно обеспокоены здоровьем своих ногтей или не уверены в нем. К счастью, многие из этих нежелательных состояний ногтей можно решить с помощью правильного ухода за ногтями. Вот 17 простых, но эффективных способов сделать ногти здоровыми и красивыми.

16 надежных советов для здоровых и красивых ногтей

1.Регулярно мойте руки

Первый шаг к правильному уходу за ногтями - поддержание чистоты прилегающих к ним участков. Важно регулярно мыть руки и ноги с мылом, чтобы под ногтями не скапливались грязь и бактерии.

2. Почистите ногти

Чтобы еще больше избавиться от вредных бактерий, рекомендуется также чистить ногти и кожу зубной щеткой. Это удалит и отшелушит любую омертвевшую кожу, которая может быть у вас, без необходимости использовать грубые скрабы, полные химикатов.

Совет: Не трите ногти грубо, так как они нежные и легко могут быть инфицированы.

3. Попробуйте увлажняющий крем

К сожалению, регулярное мытье и чистка рук могут привести к сухости кожи и ногтевого ложа. По возможности старайтесь использовать увлажняющий крем после каждого мытья и убедитесь, что он глубоко проникает в кутикулу и ногти. Богатые питательными веществами масла, такие как кокосовое масло, также помогают вернуть столь необходимую влагу коже.

4. Подстригайте ногти

Даже если ваши ногти растут медленно, регулярная стрижка необходима, чтобы поддерживать их в оптимальном состоянии.

Острыми маникюрными ножницами или кусачками подстригайте ногти прямо поперек, а кончики плавно закругляйте. Как правило, ногти нужно подстригать раз в две недели, но все будет зависеть от того, насколько быстро они растут.

5. Оставьте кутикулу в покое

Не удаляйте и не обрезайте кутикулу, поскольку они важны для защиты ногтей от вредных бактерий и возможных инфекций.Вы также сводите к минимуму риск появления этих нежелательных заусенцев, оставляя кутикулу в покое. Также лучше не рвать первый, так как вы можете порвать вместе с ним живую ткань.

6. Перестань грызть ногти

Не грызите ногти, так как кончики ногтей могут выглядеть неровными и деформироваться. Вы также подвергаете их воздействию слюны изо рта, в результате чего ногти становятся слабыми и ломкими. Кроме того, поднося пальцы ко рту, вы фактически передаете грязь и микробы, которые обычно находятся под ногтями.

Знаете ли вы? Компульсивная оральная привычка кусать ногти известна как онихофагия.

Совет: Если вы хотите свести к минимуму эту вредную привычку, вы можете попробовать нанести слой прозрачного геля на ногти, чтобы они стали слишком толстыми, чтобы они могли прокусить ногти.

7. Подпилите ногти

Подпиливайте ногти медленно и осторожно в одном направлении, чтобы сгладить неровности, не повредив ногтевое ложе.

Распиливание ногтей вперед и назад может ослабить их и преждевременно сломать.Он также притупляет ваши кончики, что в конечном итоге затрудняет создание желаемой формы.

8. Естественный образ жизни

Хотя сложные рисунки на ногтях с яркими цветами могут выглядеть красиво, сделайте выбор в пользу естественности, поскольку лаки могут высохнуть и ослабить структуру ваших ногтей. Важно дать им достаточно времени для отдыха и восстановления, чтобы ногти стали крепче и здоровее.

9. Избегайте грубого лака для ногтей

Не могли устоять перед тем, чтобы время от времени делать манипеди? Не волнуйтесь, вы все еще можете себе позволить такое.

Просто избегайте лаков для ногтей с токсичными химическими веществами, такими как формальдегид, дибутилфталат и толуол, так как они могут сделать ваши ногти ломкими и расслоенными. Внимательно прочтите этикетки перед покупкой.

Совет: Лаки на водной основе, хотя и не так долговечны по сравнению с другими лаками, являются самым безопасным вариантом для ваших нежных ногтей.

10. Придавайте большое значение здоровью ногтей по длине

Несмотря на то, что длинные накрашенные ногти просто потрясающие, в первую очередь следует уделять внимание здоровью ногтей.Рекомендуется сделать их короткими (особенно если вы страдаете от поломок или заеданий) и вместо этого сосредоточиться на их укреплении. Еще одно преимущество - более короткие ногти, которыми легче управлять, и в целом они выглядят профессионально и аккуратно.

11. Избегайте гелевого и акрилового маникюра

Многие женщины предпочитают акриловый и гелевый маникюр (так как они удобны и долговечны), но лучше держаться от них подальше, потому что они могут повредить ногтевое ложе.

Например, акриловые ногти включают нанесение жидкого мономера и порошкового полимера для создания жесткого защитного слоя на натуральных ногтях.Это может вызвать расслоение, потому что ваши ногти должны быть гибкими. С другой стороны, гель-маникюр требует воздействия ультрафиолета в сушильном устройстве, которое в конечном итоге сушит и повреждает кожу вокруг кожи.

Знаете ли вы? Гелевый маникюр увеличивает риск рака, поскольку подвергает кожу вредному воздействию ультрафиолетовых лучей.

12. Выберите хорошее средство для снятия лака

Как и ваш лак для ногтей, средства для снятия жесткости действуют на ногти.Покупая жидкость для снятия лака, выбирайте средство с формулой без ацетона.

Эта 100% натуральная жидкость для снятия лака от роскошного бренда средств по уходу за ногтями Kure Bazaar может полностью стереть любой лак, за исключением вредного ацетона и неприятного запаха.

13. Используйте перчатки при выполнении грязной работы

Мытье посуды, уборка дома агрессивными химикатами или работа в саду - все это может нанести вред вашим ногтям. Всегда используйте перчатки, когда делаете что-либо, связанное с замачиванием и загрязнением рук.Вам также следует надеть варежки, когда на улице холодно, так как холодный ветер может вызвать сухость и шелушение кожи.

14. Попробуйте различные средства для укрепления ногтей

Вы можете попробовать натуральные кондиционирующие средства для укрепления ногтей. Кондиционеры, такие как питательные масла для ногтей, могут увлажнять и питать ваши ломкие ногти, что в конечном итоге делает их здоровыми и сильными.

15. Соблюдайте здоровую диету

Секрет сохранения сильных и красивых ногтей - это постоянное и здоровое питание.Обязательно ешьте продукты, богатые белком (для ясности и блеска), цинком (для устранения белых пятен), кальцием (для силы) и витаминами А и С (для предотвращения тусклости).

16. Пейте воду регулярно

Если ваши ногти постоянно ломаются и шелушатся, возможно, вы страдаете от обезвоживания. Боритесь с этими неблагоприятными условиями, выпивая 8-10 стаканов воды каждый день. В конечном итоге это будет способствовать росту ногтей.

Эти советы представляют собой обзор того, как подготовить ногти, чтобы они были сильными и здоровыми для сеанса маникюра.Если вы хотите добиться красиво ухоженных ногтей, следуйте этим общим правилам о том, что делать, а чего не делать при накрашивании собственных ногтей.

Уход за ногтями: что можно и чего нельзя делать при накрашивании собственных ногтей

  • Не встряхивайте лак для ногтей Скручивайте его при смешивании - У вас слишком долго оставался лак для ногтей на туалетном столике? У вас может возникнуть соблазн встряхнуть его, чтобы исправить разделенную формулу. Однако не делайте этого, потому что они могут появиться на ногтях в виде крошечных пузырьков, когда вы их красите.Вместо этого скрутите бутылку с лаком между руками, чтобы правильно перемешать формулу.
  • Не наносите лак на влажные или жирные ногти, держите руки сухими перед нанесением лака - Теперь, когда вы знаете, насколько важна гидратация для здоровых ногтей, вы можете подумать, что нанесение лака на влажные и жирные ногти кровати в порядке. На самом деле все наоборот. Держите руки максимально сухими, чтобы маникюр оставался стойким.
  • Не красите ногти толстым слоем лака, наносите тонкие слои для гладкого покрытия - Нанесение толстых слоев лака приводит к неровному и пузырьковому завершению.Кроме того, вы потратите много времени, ожидая, пока полироль высохнет и полностью затвердеет. Таким образом, для получения гладких, профессиональных и стойких ухоженных ногтей вам следует нанести максимум два слоя.
  • Не забудьте нанести базовое покрытие, закончите лаком верхним слоем - Это защитит ваши ногти от трудноудаляемых пятен и даже может усилить цвет лака всего за один слой. Точно так же вы должны завершить образ топовым покрытием. Это придаст вашим ногтям глянцевый вид и даже минимизирует скалывание, что поможет вам максимально эффективно использовать маникюр.В конце концов, кто хочет, чтобы их идеально накрашенные ногти так быстро отслаивались?
  • Не используйте ватные шарики, удалите краску с ногтей бумажным полотенцем без ворса - Ватные шарики, вероятно, являются вашим основным материалом (помимо жидкости для снятия лака, конечно!) Для удаления краски с твои ногти. Однако от этого материала образуется пух, который может прилипнуть к ногтям и испортить их. Вместо этого используйте бумажное полотенце, потому что оно не оставляет пушок.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Потрясающий дизайн ногтей знаменитостей, который вы можете скопировать

Легко пренебречь здоровьем ваших ногтей, если вы можете рисовать на них для мгновенного сияния.Однако соблюдение некоторых общих правил ухода за ногтями может помочь вам получить лучшую основу для лаков ярких оттенков.

Держите себя в форме, читая другие советы по красоте в нашем журнале о стиле жизни.

Хотите сохранить ногти здоровыми и красивыми? Загляните в наш магазин, чтобы найти лучшие продукты по уходу за ногтями.

Как ухаживать за ногтями

Все ли мы пренебрегали ногтями? Хорошо, может быть, только некоторые из нас? Эти кератиновые пластины очень много делают для нас, поэтому вот как сохранить их чистыми и здоровыми.

Подстригайте ногти

Длина ногтей - это личное предпочтение, но многие из нас считают наиболее практичным короткую стрижку ногтей с небольшим количеством белого налета. Когда у вас короткие ногти, они реже ломаются или гнутся, и их легче содержать в чистоте. Я также обнаружил, что делаю меньше опечаток, когда у меня короткие ногти, так что есть преимущества со всех сторон.

Для оптимальной стрижки:

  • Используйте настоящие кусачки для ногтей или ножницы для ногтей, а не рубите их острыми предметами, которые найдете.
  • В идеале подстригайте ногти, когда ваши ногти мокрые (например, после душа).
  • Обрежьте ноготь, взяв несколько маленьких зажимов по краю, вместо того, чтобы пытаться делать работу одним большим кусочком. Для ногтей на руках следуйте форме ногтя плавным изгибом.
  • Если при обрезке остаются острые края, отшлифуйте их пилкой для ногтей. Некоторые триммеры имеют встроенную пилочку для ногтей, или вы можете предпочесть наждачную доску.

G / O Media может получить комиссию

Отличный выбор для школы!
Продолжительное время автономной работы идеально подходит для студентов.

Ногти на ногах имеют несколько дополнительных соображений. Во-первых, подумайте о покупке триммера для ногтей на ногах, который более тяжелый, чем стандартный триммер для ногтей. Вместо того, чтобы обрезать их по кривой, обрежьте их прямо поперек. Это снижает вероятность того, что края ногтя будут впиваться в вашу кожу по мере роста, вызывая вросший ноготь на ноге.

Будьте осторожны с кожей вокруг ногтей

Если на кончиках ваших пальцев есть рваная кожа, можно аккуратно подстричь ее. Заусенцы сделаны из омертвевшей кожи, поэтому стричь их безопасно (и не повредит).А если вы хотите слегка обрезать кутикулу, вы можете - хотя большинство дерматологов и ортопедов предпочли бы, чтобы вы этого не делали.

Проблема в том, что при подрезании заусеницы или кутикулы легко повредить настоящую живую кожу. Оторвите заусенец, и вы получите крошечную открытую рану. Кутикулы служат определенной цели: плотно прилегают к ногтям, защищая от грязи и микробов. Их обрезание препятствует достижению этой цели и увеличивает риск заражения.

Для ухода за кожей вокруг ногтей:

  • Увлажняйте! Ваша кожа и ногти выиграют.(Не задумывайтесь - подойдет любой лосьон.)
  • Вымойте руки (или ноги) перед стрижкой заусениц или уходом за кутикулой
  • Вместо того, чтобы отрезать кутикулу, вы можете намочить кожу, чтобы смягчить ее, а затем надавить на нее. их обратно. В салоне для этого используют апельсиновую палочку; дома вы можете использовать ватную палочку или другой удобный и чистый предмет.
  • Не сдирать заусеницы; аккуратно разрежьте их. Кусачки для заусенцев - лучший инструмент для этой работы.
  • Если ваша кожа красная или воспаленная, обращайтесь с ней, как с любой открытой раной: очистите ее и, если можете, наложите повязку.

Избегайте наиболее вредных видов маникюра

Лак для ногтей не всегда вреден для ногтей, но нужно знать несколько вещей:

  • Средство для снятия лака плохо действует на ногти. Американская академия дерматологии не рекомендует использовать его чаще двух раз в месяц.
  • Когда вы снимаете лак с ногтей, самое время нанести увлажняющий лосьон на ногти.
  • Красный и оранжевый лаки для ногтей могут обесцветить ногти. Используйте базовое покрытие (слой прозрачного лака) под ним, чтобы предотвратить это.Если они уже пожелтели, прекратите использовать полироль, и через несколько недель они придут в норму.
  • Гелевый маникюр проблематичен по нескольким причинам: они используют ацетон в качестве средства для удаления, они используют УФ-лампу для лечения, и они могут нанести физический ущерб вашим ногтям, если они не будут лечить должным образом, или если вы поцарапаете или царапаете их. . В AAD есть советы по минимизации повреждений, если вы любите делать гелевый маникюр.

Ультрафиолетовая лампа, которую они используют для лечения гелевого маникюра, не вызывает солнечных ожогов, но излучает лучи UVA, которые со временем могут вызвать появление морщин и старение кожи (а также увеличить риск рака).Чтобы обезопасить кожу, перед приемом нанесите на руки солнцезащитный крем широкого спектра действия.

Интересный факт, который я узнал, исследуя это, заключается в том, что лаки для ногтей с укрепляющими ингредиентами могут сделать ногти более жесткими, но также и более хрупкими - так что, как это ни парадоксально, они могут повысить вероятность поломки ногтя на на . Прикрытие ломких ногтей искусственными ногтями также может повредить ваши настоящие ногти, поэтому AAD не рекомендует и этого. Лучше дать ногтям возможность дышать свободно и дать им шанс зажить.

Советы, как правильно ухаживать за ногтями

Признаки здоровых ногтей:

• Розовато-белый цвет

• Умеренная длина и толщина

• Существующие кутикулы

• Лунула у основания ногтя

Признаки нездорового состояния ногтей:

• Изменение цвета, например обесцвечивание всего ногтя или темная полоса под ним

• Изменения формы, например, ложные и скрученные ногти

• Отделение ногтя от окружающей кожи

• Крошечные белые пятна или горизонтальные бороздки, появляющиеся на поверхности

• Красная и опухшая кожа вокруг ногтей

Проблемы с ногтями могут указывать на основное заболевание, требующее внимания.И многих из них можно избежать, если правильно ухаживать за ногтями в повседневной жизни. Во-первых, давайте посмотрим, чего не следует делать с ногтями.

1. Избегайте использования металлических инструментов под ногтями Женская рука с палкой для очистки кутикулы

Активная чистка ногтей может фактически повредить их, поскольку они тонкие и нежные. Часто можно увидеть, как много людей пилит ногти вперед и назад на пилке для ногтей. Трение легко вызовет поломку и раскол гвоздя.Так кончики будут выглядеть потрепанными, а не чистыми. Следите за шероховатостью ногтя и аккуратно подпиливайте их в одном направлении для получения более гладкого покрытия. Рекомендуется использовать стеклянную пилку, так как она создает более ровный край ногтя по сравнению с пилкой на наждачной доске. Слишком большое копание может привести к отделению ногтевой пластины от окружающей кожи (в медицине это называется онихолизисом). Так что наденьте перчатки в следующий раз, если вы занимаетесь плотницкими работами или садоводством, чтобы не поранить руки.

2. Избегайте рисования на жирных ногтях

Вы хотите, чтобы ваш лак держался дольше, а также увлажнял кожу и избавлялся от заусенцев, верно? Затем следуйте этим инструкциям:

1) Аккуратно обрежьте ногти любой формы - овальной, квадратной, круглой и т. Д.

2) Осторожно отпилите ногти в одном направлении с помощью моющейся стеклянной пилки

3) Безопасно удалите кутикулы. деревянной апельсиновой палочкой

4) Увлажните их маслом для кутикулы или густым кремовым лосьоном и помассируйте в течение нескольких минут

5) Удалите масло или лосьон с ногтевого ложа с помощью жидкости для снятия лака или салфеток

6) Нанесите базовое покрытие

7) Добавьте свой любимый цвет

8) Закончите финишным слоем

Когда будете красить ногти, убедитесь, что они сухие.

3. Избегайте использования ватных шариков для удаления лишнего лака с кутикулы.

В процессе окрашивания ногтей на кутикулу обязательно останется немного лишнего лака. Обязательно очистите его. Важно отметить, что удаление лака ватным диском - не лучшая идея. Причина в том, что на ногтях останется пушок и испортит маникюр. Итак, вам лучше использовать салфетку для снятия лака без ворса или окунуть в нее ватный тампон и аккуратно удалить излишки лака по краю ногтя.

4. Не оставляйте руки голыми в холодную погоду.

Длительное воздействие низких температур замедлит кровообращение и сделает ногти сухими, шелушащимися и шелушащимися. Не забудьте надеть перчатки или варежки, чтобы защитить пальцы от холодной погоды. Вы также можете использовать грелки для рук с нагревательным порошком.

5. Избегайте встряхивания лака, чтобы перемешать его

Полироль осядет, а ингредиенты внутри разделятся после длительного перерыва в использовании.Что вы сделаете, чтобы вернуть его в исходное состояние? Правильный способ перемешивания - перекатывать бутылку между руками, а не встряхивать ее вверх и вниз. При этом образуются пузырьки воздуха, которые также могут проявляться в виде крошечных пузырьков на ногтях, если вы встряхнете их перед покраской.

Кроме того, со временем лак может стать комковатым. Никогда не наливайте смывку, чтобы она снова стала гладкой, потому что ингредиенты в смывке разбавят лак и заставят краску сколотиться быстрее, делая пигмент туманным.Добавьте несколько капель разбавителя для лака к своему любимому оттенку и подождите, пока он не станет жидким.

6. Избегайте высыхания УФ-светом

Эксперты по ногтям предупреждают, что механизм сушки, используемый в гелевом маникюре, может повредить кожу под ногтями и вокруг них, что приведет к повышенному риску рака кожи. Но, если вы любите гель-маникюр из-за его удобства и длительного эффекта, есть несколько способов минимизировать повреждение рук и ногтей.

1) Перед процедурой нанесите солнцезащитный крем с SPF от 30 до 50, чтобы предотвратить повреждение.

2) Наденьте защитные перчатки от УФ-излучения без пальцев.Это специальные перчатки, предназначенные для того, чтобы обнажать только ногти, защищая все остальные части рук от вредных ультрафиолетовых лучей.

7. Избегайте попадания акрила на ногти

Акрил действительно вреден для здоровья ногтей, потому что порошок полон токсичных химикатов, которые сделают шероховатость и вызовут вмятины на ногтевом ложе. Чтобы акрил плотно прилегал к ногтям, мастер по маникюру будет грубо обрабатывать ваши ногти во время процесса нанесения, и это может вызвать вмятины на ваших кончиках.Пресс на ногтях (также называемых искусственными ногтями) - хороший выбор. Использование этого типа ногтей означает, что вам больше не нужно будет тратить деньги в маникюрном салоне или снова возиться с лаком. Накладные гвозди безопасны для ногтей, и вы можете самостоятельно накинуть их в домашних условиях.

Вам следует проконсультироваться с врачом, если ваши ногти регулярно вызывают у вас боль или проявляют признаки нездоровья, такие как обесцвечивание и все, что мы обсуждали выше. Ухоженные ногти делают красивое зрелище - даже лучше, если они крепкие и блестящие.Ухаживайте за ногтями, используя советы и рекомендации, упомянутые выше.

Уход за ногтями важнее, чем вы думаете

Физические упражнения, здоровое питание и душ - обычные повседневные дела, которые многие из нас делают, чтобы заботиться о своем теле. Но когда дело касается ногтей, мы часто обращаем на них внимание только тогда, когда их нужно подстричь или отполировать. Реальность такова, что неправильное обращение с ногтями или неправильный уход за ними может негативно сказаться на вашем здоровье.


Вы, наверное, слышали многие из этих советов о том, как сохранить ногти здоровыми и лучше выглядеть, но вы можете не осознавать, что может случиться, если вы их проигнорируете.Вот несколько способов, которыми неправильное обращение с ногтями может иметь неприятные последствия для вас.

Не грызите ногти.
Несмотря на то, что мы слышим это снова и снова, почти половина всех детей кусает ногти, а многие продолжают это делать на протяжении всей взрослой жизни. Прикусывание ногтей может не только повредить кожу вокруг ногтя, но также увеличить риск заражения, повредить зубы и способствовать возникновению боли в челюсти или проблем с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС). Скука, стресс и беспокойство - все это провоцирует грызть ногти.Вот несколько советов, которые следует прекратить, включая короткую стрижку ногтей, выявление факторов, вызывающих раздражение, и замену привычки грызть ногти хорошей привычкой, например, игры с мячом для снятия стресса, чтобы занять руки.

Перестаньте возиться с кутикулой и заусеницами.
Многие люди ковыряют кутикулу или выдергивают заусеницы, но эти привычки могут причинить вред и повысить риск заражения. Нанесите масло для ногтей или крем для рук на ногти и кожу вокруг ногтей, чтобы еще больше уменьшить шелушение кожи (и искушение пощекотать ее).

Используйте жидкость для снятия лака без ацетона и оставайтесь увлажненными.
При всех вариантах маникюра и педикюра, которые вы можете сделать сегодня, от геля и акрила до лаков погружением, вашим ногтям сложно сломаться. Полироль и химические вещества, используемые при маникюре и педикюре, обычно сушат ногти. Это может снизить их гибкость, что сделает их склонными к расслаиванию и отслаиванию. Нанесение защитного слоя, такого как отвердитель для ногтей без формальдегида и толуола, может помочь укрепить ногти в промежутках между маникюром и педикюром.Также попробуйте использовать жидкость для снятия лака без ацетона, чтобы предотвратить высыхание, расслоение и шелушение ногтей.

Следите за тем, чтобы ногти были сухими и чистыми.
Попробуйте подумать, сколько раз вы моете руки или моете посуду. Он может накапливаться довольно быстро. Каждый раз, подвергая ногти воздействию воды или химикатов, вы подвергаете их риску роста дрожжей и бактерий под ногтями или вокруг них. Слишком сильное воздействие воды может даже вызвать расщепление ногтей. Подумайте о том, чтобы надевать перчатки с хлопковой подкладкой при чистке с использованием химикатов или мытье посуды.

Соблюдайте гигиену ногтей.
Многие из нас поддерживают хорошую гигиену, ежедневно принимая душ, но часто упускают из виду важность соблюдения надлежащей гигиены ногтей. Вот несколько способов повседневного ухода за ногтями.

  • Обрежьте ногти острыми маникюрными ножницами или кусачками для ногтей, затем аккуратно отпилите все острые края, чтобы не поцарапать себя.
  • Используйте мягкую щеточку для ногтей, чтобы очистить под ногтями.
  • Избегайте использования острых инструментов под ногтями, так как они могут приподнять ноготь и способствовать появлению бактерий.
  • Нанесите увлажняющий крем на руки, ногти и кутикулу, чтобы они оставались увлажненными.

На изменения ногтей также важно обращать внимание, потому что они могут дать вам представление об общем состоянии вашего здоровья.

Вместо того, чтобы игнорировать свои ногти до тех пор, пока они не потребуют косметического ухода, вы можете подумать о том, чтобы оказать им надлежащий уход, в котором они нуждаются, прежде чем он начнет влиять на ваше здоровье.

Если у вас возникнут дополнительные вопросы относительно здоровья ногтей, обратитесь к врачу или дерматологу.

Как ухаживать за ногтями

Ногти могут быть мелочью, но любой парень, который работает руками, должен знать, как сохранить их здоровье. Слабые ногти вызывают изнуряющую боль и даже инфекцию. «Чтобы ваши ногти были здоровыми и крепкими, вы должны есть продукты или принимать витамины, содержащие биотин, кальций и железо», - говорит Майкл Эллиот, основатель и владелец Hammer & Nails, маникюрного салона, специально предназначенного для мужчин.Вспомните миндаль, листовую зелень, яйца, морковь, клубнику и красное мясо.

Дефицит любого из этих питательных веществ может привести не только к уродливым рукам; это может означать тонкие ногти, которые можно легко рвать, сращивать и впоследствии инфицировать. Но даже упитанные ногти нуждаются в уходе извне. Профессиональный маникюр, который включает в себя чистку ногтей, стрижку и массаж рук, добавляет немного пышности процедуре и может превратиться в побег в таких ориентированных на мужчин местах, как Hammer & Nails, где вы расслабляетесь в кожаных креслах королевского размера с пивом. , спорт по ТВ и массаж плеч.Но ухаживать за ногтями в свободное время тоже несложно.

«Кусачки для ногтей, пилочка для ногтей и хороший увлажняющий крем с мочевиной, фосфолипидами или молочной кислотой - все, что нужно мужчине, чтобы сделать свой маникюр в хорошем состоянии», - говорит Эллиот. Начните процесс в душе, отталкивая кутикулу (омертвевшую кожу у основания ногтя) большим пальцем руки; действуйте осторожно, потому что случайное удаление кутикулы может привести к инфекциям. Когда вы выйдете из душа, обязательно полностью высушите, чтобы подготовиться к стрижке.Рекомендуется простерилизовать машинку для стрижки медицинским спиртом, чтобы избежать заражения. Обрезайте, пока белый серп на кончике ногтя не станет шириной с десять центов, и используйте пилку, чтобы скруглить острые края.

Убедитесь, что вы используете острые ножницы - нам нравятся стальные ножницы Kiya, которые стоят примерно 20 долларов, - говорит Джим Прайс-Роджерс, владелец Well Groomed Male Spa в Колумбусе, штат Огайо. По его словам, обрезайте ногти закругленными краями, а затем сгладьте зазубрины с помощью доски для электронной памяти. Если вы не хотите обрезать кутикулу в душе, сбрызните кончики пальцев гамамелисом, антисептиком, и втирайте крем для кутикулы после душа.С помощью палочки для кутикулы (или деревянной мешалки для кофе) отожмите кутикулу, а затем обрежьте ее чистым кусачком для кутикулы. Получите и заусеницы.

Наконец, нанесите увлажняющий крем на руки и ногти. Дополнительное увлажнение защитит ногти от растрескивания и предотвратит отслаивание кожи по бокам ногтей, которое может стать болезненным и инфицированным.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Как правильно ухаживать за ногтями - Ascend Nail Lounge

Вы только что сделали ногти и хотите, чтобы они оставались здоровыми, что продлит стойкость лака.Наши ногти могут легко сломаться, если мы не позаботимся о них должным образом. Ногтям нужны те же питательные вещества, что и вашим волосам, а именно кератин. Регулярный маникюр сделает ногти в 10 раз красивее и здоровее. Вот несколько простых и эффективных приемов ухода за ногтями, чтобы ваши ногти оставались здоровыми:

1. Держите ногти сухими и чистыми

Бактерии и микробы ослабляют ногти, поэтому их источник должен быть заблокирован. Влажная среда способствует их росту и действительно может навредить вашим ногтям.После стирки всегда следует сушить руки. Это предотвратит накопление бактерий и грязи под ногтями.

Применение мыла к ногтям и коже также полезно, так как помогает сохранять ногти свежими. Осторожно потрите руку, чтобы удалить грязь. Однако не переусердствуйте, так как продолжительный контакт с водой может привести к расколам.

2. Перестань кусать ногти

Это обычная привычка, но определенно не лучшая. Эта плохая практика повредит ногтевое ложе, а слюна сделает ногти слабыми и ломкими.Если вы укусите ногти и сделаете небольшой порез, это позволит грибкам или бактериям проникнуть в ваши ногти. В результате может возникнуть инфекция, которая может перерасти в более серьезную проблему.

3. Не обрезать кутикулы

Хороший уход за кутикулой должен быть неотъемлемой частью повседневного ухода за ногтями. Кутикула служит для герметизации основания ногтя. Настоятельно рекомендуется не обрезать кутикулу самостоятельно, поскольку любые повреждения кожи могут привести к инфекции. Поэтому всегда можно позволить любимому мастеру сделать это за вас.

4. Часто используйте увлажняющее средство для рук

Вообще говоря, чем больше увлажнены ваши руки и ногти, тем меньше вероятность того, что ваши ногти потрескаются, потрескаются или раскололись. Нанося лосьон для рук, аккуратно втирайте его в ногти и участки кутикулы.

Если вы хотите увлажнить кутикулу на более высоком уровне, попробуйте увлажнить ногти кокосовым и миндальным маслом и сделать массаж. Он сохранит ваши ногти блестящими и здоровыми.

5. Надевайте перчатки при выполнении работы по дому

Охрана дамы! Всегда надевайте резиновые перчатки при выполнении домашних дел, таких как мытье посуды или работа в саду.Многие чистящие средства содержат агрессивные химические вещества и могут нанести вред вашим ногтям, если вы часто будете с ними соприкасаться.

Если вы склонны мыть посуду в горячей мыльной воде, не забудьте также надеть перчатки, чтобы не ослабить ногти.

6. Принимайте биотиновые добавки

Исследования показали, что пищевая добавка биотин положительно влияет на ногти и помогает восстановить слабые и ломкие ногти. Считается, что биотин, входящий в семейство витаминов B, может увеличивать толщину ногтей и предотвращать их ломкость.

Однако существует мало научных доказательств того, что другие добавки, такие как кальций или желатин, имеют какие-либо существенные преимущества для здоровья ногтей. Если у вас возникнут вопросы, обратитесь к врачу.

7. Избегайте акриловых ногтей

Без сомнения, акриловые ногти выглядят великолепно, но также могут нанести вред здоровью ваших ногтей. Химические вещества в акриловой пудре укрепляют ногти, и сложный процесс нанесения может вызвать на них вмятины. Акриловый слой также не дает ногтям дышать, полностью задыхаясь от ногтевого ложа.

Старайтесь держаться подальше от акриловых ногтей. Вы можете рассматривать напрессовки как достойную альтернативу, чтобы сохранить великолепный вид ногтей, минимизируя негативное воздействие на ногти.

8. Всегда используйте основу и верхнее покрытие

Никогда не пропускайте базовое и верхнее покрытие. Перед тем, как нанести какой-либо лак для ногтей, всегда наносите слой базового покрытия. Это не только защитит ваши ногти от обесцвечивания и окрашивания под воздействием лака, но и продлит стойкость лака.

И всегда заканчивайте верхним слоем.Он сохраняет цвет лака на месте, снижает вероятность появления сколов и добавляет блестящий или матовый оттенок (на ваш выбор) вашему маникюру. Настоятельно рекомендуется наносить верхний слой каждые несколько дней, чтобы получить максимальную отдачу от маникюра.

9. Не ходите босиком в общественных местах

И последнее, но не менее важное: ногти на ногах так же важны, как и ногти. Люди ходят без обуви, особенно в гостиничных номерах, даже без шлепанцев и тапочек.Бактерии часто прячутся в ковре, а полы в гостиничных номерах могут быть не такими чистыми, как вы думали.

Ношение парных шлепанцев может значительно снизить вероятность заражения ваших ног нежелательными бактериями и грибком. И, конечно, всегда лучше не ходить босиком по улице.

Важность ухода за ногтями - Салон StyleU

Ногти - это особый вид кожи, они обеспечивают чувствительность наших пальцев рук и ног. Мы используем руки для всех намерений и целей, а гвозди, вероятно, для мелочей, царапин и многого другого.Но, имея дело с ногтями, руками и ногами, мы не уделяем им должного внимания, в котором они нуждаются. Негигиеничные ногти могут не только вызвать множество заболеваний, но и в конечном итоге могут доставить микробы и бактерии в наш рот, даже не обращая на это внимания.

Секретный ключ к поддержанию здоровья ногтей на руках и ногах - это уход за ногтями. Здоровые и гигиеничные ногти позволяют предотвратить многие грибковые поражения ногтей, кожные инфекции. Заботясь о правильном уходе за ногтями, большинство людей заслуживают посещения ближайшего салона по уходу за ногтями.Салон StyleU предлагает услуги и процедуры премиум-класса, которые позаботятся о ваших ногтях. Педикюр и маникюр - два важных и наиболее ценных метода ухода за ногтями, которые сделают ваши ногти здоровыми и крепкими.

Для поддержания здоровья ногтей подстригайте ногти, мойте и чистите руки, дайте ногтям отдохнуть, не разрезая кутикулы, и держите их увлажненными. Обкусывание ногтей также может ухудшить состояние ногтей, например, инфицировать ногтевое ложе или повредить его.

Обязательно нужно регулярно чистить ногти.Смочите ступни и руки теплой водой, потрите их мягкой щеткой под водой, чтобы они оставались чистыми. Это предотвратит заражение ногтей грязью и микробами, которые эффективно попадают под ногти.

Укрепление и укрепление ногтей - неотъемлемая часть здоровья ногтей. Ношение перчаток при мытье посуды, работе в саду, работе с агрессивными химикатами или мылом в течение длительного времени. Это важно, потому что химические вещества и другие действия могут ослабить ногти, высушивая их и легко ломаясь.Всегда делайте перерыв в нанесении лака для ногтей, потому что постоянное нанесение лака также может привести к повреждению ногтей.

Удаление излишков кожи с помощью средства для удаления кутикулы или толкателя для кутикулы, чтобы отодвинуть излишки кожи, может укрепить ноготь. Это достойная склонность к уходу за ногтями. Уход за натуральными ногтями может показаться утомительным, однако он предотвращает их ломкость и ломкость. Ежедневное увлажнение также предотвращает ломкость и ломкость ногтей.

ДЕЛАТЬ:

Чтобы ваши ногти оставались красивыми и приятными на ощупь:

• Держите ногти сухими и чистыми
• Соблюдайте чистоту ногтей
• Используйте увлажняющий крем
• Нанесите защитный слой
• Получите некоторую информацию о биотине

Чего НЕ ДЕЛАТЬ:

• Чтобы предотвратить повреждение ногтей, запрещается.
• Грызть ногти и ковырять кутикулу
• Удалять заусеницы
• Используйте жесткие средства по уходу за ногтями

Услуги маникюра и педикюра:

StyleU Salon - один из салонов ухода за ногтями рядом с вами , предлагающий эстетические процедуры для ухода за ногтями на руках и ногах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *