Рубрика

Отекает лицо по утрам причины у женщин: почему опухает лицо и что делать?

Содержание

Круги под глазами и опухшее лицо: виды отеков и методы лечения - Новости - SN PRO EXPO

26.05.2020

Отеки — это всегда сигнал, что по каким-то причинам у вас в организме (в тканях, в межклеточном пространстве) происходит избыточное накопление жидкости. Считается, что отеки проявляются внешне, когда задержка жидкости в организме составляет более 5 литров. Отеки могут локализоваться как в верхней или нижней частях тела, так и по всему организму.

Причины отеков

Одна из причин возникновения отеков лица является определенный тип старения, то есть определенный тип строения мягких тканей. Чаще всего к отечности склонны люди с таким анатомическим строением лица, где жировые структуры достаточно объемные: это подкожножировая клетчатка и жировые пакеты. Это индивидуальная особенность внешности человека, каждая жировая клеточка является структурой, которая задерживает воду.

Нет повода для беспокойства, если легкие отеки на ногах появляются в конце дня у людей, которым приходится работать стоя.

Повышается давление в капиллярах ног, что может вызвать появление отечности у вполне здоровых людей. Поможет отдых с приподнятыми ногами и кремы-гели на растительной основе, снимающие усталость ног.

Почему от отеков в основном страдают женщины?

Первой причиной отеков у женщин могут быть беременность, менструации, ПМС. Если отеки сопровождаются сонливостью, плохим настроением, хандрой, головной болью, повышенным аппетитом, то виноват предменструальный синдром. Отекают лодыжки, припухают веки и становится одутловатым лицо, однако после «критических дней» эти явления проходят.

Вторая причина — высокие каблуки, а третья причина — поза «нога на ногу». Эта поза особо любима женщинами, но она далеко не так безобидна, как кажется, поскольку приводит к застою жидкости в нижних конечностях. Если вы не можете жить без высоких каблуков, носите их без фанатизма — все хорошее в меру! Не стоит рисковать здоровьем ради нескольких дополнительных сантиметров.

У вас сидячая работа? Делайте перерывы на короткую физкультминутку.

Ходите больше пешком! Ходьба — отличный способ профилактики отеков вне зависимости от их причины.

Татьяна Безбатченко — врач-микробиолог, эпидемиолог.

Алкоголь

Иногда отеки возникают у вполне здоровых людей при злоупотреблении алкоголем. Кстати, избыток алкоголя обладает одним неприятным свойством — одновременно вызывает симптомы обезвоживания, и при этом не дает жидкости нормально выводиться из организма, загоняя ее в межклеточные пространства. Вот отсюда и набрякшие мешки под глазами и одутловатый овал лица поутру.

Асимметричные отеки на ногах

Стоит обратить внимание на асимметричные отеки на ногах. Отеки появляются со стороны пораженной ноги, есть четкая граница между отечной и нормальной частью — вероятнее всего у вас проблемы с венами — тромбофлебит, варикоз или дефект лимфатических сосудов. В данном случае необходимо проверить сосуды ног!

Плотные симметричные отеки

Постепенно незаметно возникающие достаточно плотные симметричные отеки, вначале на ногах, в основном появляющиеся к вечеру, дополняются и другими симптомами (в виде одышки, к примеру) — это

сигнал о «делах сердечных», сердечной недостаточности. К этим отекам присоединяются отеки в области поясницы, увеличение печени — все это признаки застойных явлений в большом круге кровообращения. Необходимо срочно обратиться к врачу!

Резко возникший отек

Покраснение, боль после укуса насекомого, после того, как вы отведали непривычной пищи или понюхали цветочек, вас укусила оса или случилась реакция на прием медикаментов — это говорит о выраженной аллергической реакции, похоже на отек Квинке. Сопровождается эта беда зудом, повышением температуры. Опасность представляет отек на лице, слизистых рта, глотки, может быть приступ удушья. Срочно нужно антиаллергическое лечение, вызывайте «скорую помощь»!

Мягкие, водянистые отеки

Отеки быстро нарастают, отекает все тело, процесс начинается с лица и век, отеки мягкие, водянистые, подвижные, чаще появляются по утрам — это типичные почечные отеки. Без них не обходится обострение мочекаменной болезни, пиелонефриты и прочие воспаления, когда надо срочно идти к нефрологу или урологу.

Отеки при соблюдении диеты

При голодании или неверной диете, при болезнях кишечника, нарушении пищеварения уменьшается поступление белка с пищей и нарушается всасываемость белков в кровь. Снижение уровня белка в крови приводит к появлению отеков. В норме белки выполняют важную функцию — они задерживают воду. Если вы любитель сомнительных диет, соблюдение которых приводит к отекам, обратитесь к врачу-диетологу для корректировки питания.

Отеки при гипотиреозе

При выраженном нарушении функции щитовидной железы, гипотиреозе или после удаления части щитовидной железы, отеки локализуются на кистях и стопах, кожа над отеком грубая, плотная, в отличие, например, от сердечных отеков. Ямка при надавливании не образуется. Общее самочувствие неважное: сонливость, вялость, пониженная температура, редкий сердечный ритм, нарушения в половой сфере.

Другие причины

Часто отеки могут сигналить о важных проблемах со здоровьем и являются симптомами серьезных болезней.

Если отек держится более одного дня, необходимо обратиться к врачу, пройти основное обследование: анализ крови, мочи, УЗИ. Если серьезных причин нет, необходимо наладить свой режим дня. В первую очередь должен быть восьмичасовой сон с десяти часов вечера. Прием витаминов с акцентом на B и добавить D в профилактических дозировках. Также важно приучить мочевыделительную систему к полноценной работе — выпивать в день не менее 1,5 литра чистой природной воды.

Еще большей полезной информации вы сможете узнать на VIII Международном фестивале здорового образа жизни и спорта SN PRO EXPO FORUM 2020, который пройдет в Москве на территории КВЦ «Сокольники» 13-15 ноября. Стань участником ярчайшего события осени 2020!

Ссылка на источник: https://petrushka.online/zdorove/krugi-pod-glazami-i-opuhshee-litso-vidy-otekov-i-metody-lecheniya/

Областной кожно-венерологический диспансер г. Липецка

Припухлость утром верхних и особенно нижних век на лице, вечером трудно застегнуть сапоги, а туфли, прекрасно одетые утром, начинают невыносимо сдавливать ноги, на коже появляются глубокие отпечатки от резинки носков….

 

Причиной отеков может быть множество заболеваний Как часто нам приходится сталкиваться с подобными явлениями! А ведь эти симптомы не всегда безопасны, потому что это первые признаки отечного синдрома. Отеки, особенно явные, всегда являются проявлением заболевания какого-либо внутреннего органа или сосудов. Сами они не пройдут, а если не обращать на них внимания, то впоследствии могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Итак, с чего же начать? Сначала необходимо выяснить причину, почему стали отекать ноги и/или лицо. Есть множество заболеваний и состояний, которые сопровождаются отеками, поэтому дифференциальную диагностику должен проводить специалист — врач.


Основные заболевания, сопровождающиеся отеками

  1. Варикозная болезнь нижних конечностей.
  2. Заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит и т.д.).
  3. Заболевания сердца (ишемическая болезнь сердца, пороки, кардиомиопатии и т. д.).
  4. Заболевания печени (цирроз).
  5. Аллергия.
  6. Заболевания эндокринной системы.
  7. Нарушения оттока лимфы, так называемая слоновость.

Варикозная болезнь

Одна из причин отечности ног — варикозная болезнь нижних конечностей Варикозная болезнь нижних конечностей – одна из главных причин, почему отекают ноги. Наиболее часто встречается у женщин. В норме вены участвуют в кровообращении, их стенки обладают некоторой «силой» — тонусом, благодаря которому кровь возвращается обратно к сердцу против гидростатического давления, на высоту человеческого роста. Клапаны внутри вен также не пускают кровь вниз. При варикозной болезни вены имеют несколько более слабые стенки, и при некоторых условиях (например, длительная работа стоя на ногах, беременность и пр.) не выдерживают давления и расширяются, приобретают вид «мешочков», узлов, жгутов. Возврат крови уменьшается, она застаивается в венах, и ее жидкая часть выходит в ткани — возникает отек.

Чем дольше времени человек проводит на ногах — тем сильнее отеки. Возникают они в основном на ногах и сопровождаются тяжестью, болью в ногах (или одной ноге). Отеки нарастают к вечеру, уходят или уменьшаются за ночь. Если варикозная болезнь существует уже какое-то время, то меняется цвет и влажность кожи, могут появиться пятна, выпасть волосы. Не всегда расширенные вены просвечивают сквозь кожу. Бывает поражение глубоких вен, которые не видны.
Опасна варикозная болезнь присоединением тромбофлебита — воспаления вены с образованием внутри нее тромба — сгустка крови. Тромбы могут отрываться от стенки вены и заноситься током крови в легкие — там они закупоривают сосуд и получается инфаркт легкого. Лучше не допускать этого и вовремя лечиться (или оперироваться) у ангиохирурга (хирург по сосудам).

Отеки при заболевании почек

Отеки при заболевании почек возможны даже на руках Отеки при почечных заболеваниях могут сначала появиться на лице, особенно веках, а затем на лодыжках, голенях и даже выше: руках, животе.

Причем появляются и утром, к концу дня усиливаются на ногах. Кожа не изменена, теплая, может чуть бледноватая. Возникновение их связано с затруднением выделения больными почками солей и воды (лишняя вода остается в организме), а также потерями белка через почки (белок в норме удерживает воду в кровеносном русле, не дает ей просачиваться через сосудистую стенку в ткани). Довольно часто отеки — первый симптом заболевания почек, так как и пиелонефрит, и гломерулонефрит могут течь скрыто (латентно) несколько лет.

Отеки при заболевании сердца

Артериальная гипертония и ишемическая болезнь (стенокардия) — бич нашего времени. Их распространенность — огромна. А еще есть пороки сердца, кардиомиопатии… Любая болезнь, повреждающая сердечную мышцу (миокард), вызывает уменьшение сократительной способности сердца, ослабляет его и через какое-то время способствует появлению сердечной недостаточности. Т.е. возникает ситуация, при которой сердцу становится тяжело перекачивать весь объем крови и часть ее остается, так сказать, на периферии (чаще в нижних конечностях).

Жидкая ее часть просачивается в ткани — появляется отек. Обычно при сердечной недостаточности нарушается и функция почек (обратимо), они не выводят лишние жидкость и соли, что усиливает отеки.
Отеки при сердечной недостаточности нарастают в течение нескольких дней и недель, кожа обычно бледная, прохладная, иногда с синюшным оттеком. Сопутствуют им такие симптомы как слабость, сердцебиение при нагрузке, одышка, изменение давления, могут быть боли и перебои в работе сердца (неравномерный пульс).

Отеки при заболеваниях печени

Заболеваниям печени характерна отечность живота Сами по себе заболевания печени (гепатиты, гепатозы) не приводят к появлению отеков. Отеки появляются на стадии осложнений, если болезнь переходит в цирроз. При циррозе также задерживается вода в организме, к тому же страдающая печень производит недостаточно белка, падает так называемое онкотическое давление крови, жидкость не удерживается в кровеносном русле.

Отекать могут стопы, голени, бедра, живот (особенно характерно!). Им сопутствуют желтушность кожи и глаз, синячки на коже, слабость, тяжесть в правом боку, похудание, иногда значительное увеличение печени.

Аллергические отеки

Имеют довольно характерную картину и обычно сопровождаются покраснением кожи, зудом и часто сыпью. При этом отекает кожа на лице, шее, в тяжелых случаях отек кожи распространяется на все тело. При этом также возможны осиплость голоса, заложенность носа, слезотечение. Эти симптомы возникают после контакта с аллергеном: определенный пищевой продукт (цитрусовые, рыба и пр.), лекарство, аэрозоли и др.

Эндокринные заболевания

Плотный отек микседема проявляется при гипотиреозе В первую очередь — это патология щитовидной железы с недостаточностью ее функции — гипотиреоз. Он может быть разного происхождения: аутоиммунный, послеоперационный, в результате дефицита йода в пище и т.д., но независимо от причины щитовидная железа вырабатывает мало гормонов. Одним из проявлений гипотиреоза является плотный отек — микседема. Наиболее заметна микседема на лице, однако распространяется она на все тело. Помимо отека присутствуют и другие симптомы: медлительность, сонливость, снижение памяти, зябкость, урежение пульса, нарушения менструального цикла, снижение температуры тела и т.д. Щитовидная железа может быть, как увеличена, так и уменьшена.

Лимфостаз

Также является причиной возникновения отеков. Проявиться могут в принципе на любой части тела (лицо, молочная железа, рука), но чаще все-таки на нижних конечностях (или на одной ноге). Помимо вен и артерий у человека в организме есть лимфатические сосуды, по ним в частности, осуществляется обмен и отток жидкости из тканей. При нарушении этого оттока лимфа постепенно застаивается все больше, пораженная часть тела значительно увеличивается в объеме, контуры ее деформируются, затрудняется подвижность. Отек стойкий, после отдыха не проходит. Ранний характерный симптом лимфостаза — невозможность собрать в складку кожу над пораженной областью, когда отек еще небольшой.

Подведем итог

Перечисленные здесь состояния — далеко не полный перечень тех заболеваний, которые могут являться причинами отеков. Важно помнить, что отек всего лишь симптом нездоровья того или иного органа, и единого рецепта излечения их — не существует. Болезни почек, печени, сердца, щитовидной железы, сосудов — лечатся по-разному, и даже терапия одной и той же болезни у двух разных человек может отличаться.
Поэтому, если у вас вдруг появились отеки — не полагайтесь на советы «бывалых» людей — сходите в поликлинику, лабораторию и сдайте простейший набор анализов:
• общий анализ крови,
• общий анализ мочи,
• биохимию: общий белок, мочевина, креатинин, АЛАТ, АСАТ, билирубин, сахар крови, холестерин;
• УЗИ внутренних органов.
Обратитесь к специалисту, он разберется и назначит правильное лечение. И помните: самостоятельный прием лекарственных средств может быть опасен. Например, неправильный прием в течение длительного времени мочегонных средств (некорректные дозировки, интервалы между приемами, длительность курса) подчас приводит к необратимой утрате функции почек. Не рискуйте своим здоровьем, обращайтесь к специалистам!
Будьте здоровы!

Как снять покраснения и отеки с лица после похмелья

Наутро после застолья с обилием спиртного наступает похмелье, которое сопровождается такими симптомами, как тремор, отеки и изменение цвета языка. Часто наблюдается красное лицо после алкоголя, что может свидетельствовать об аллергии. После длительных запоев кожа становится сухой, потемневшей, а мышцы сводят судороги. В чем причина такого состояния и как убрать неприятные последствия чрезмерного употребления крепких напитков – вопросы, требующие детального рассмотрения. 

Почему опухает лицо после употребления спиртного?

Припухлость появляется из-за отеков, которыми сопровождается похмелье. Это связано с неправильным распределением жидкости в организме. Молекулы алкоголя проникают в ткани, забирая с собой молекулы воды. По этой причине возникает недостаток жидкости в циркулирующей крови, что проявляется в виде жажды – «сушняка». А скапливание воды в тканях приводит к образованию отеков.

По этой причине после алкоголя отекает лицо, а также:

  • происходит задержка в организме вредных продуктов распада алкоголя;
  • появляется головная боль, вызванная отеками;
  • ухудшается вид и состояние кожи.

Снимать отечность следует грамотно, не ограничиваясь только обильным питьем, но и одновременно выведением жидкости из тканей. Для восстановления ее правильного распределения рекомендуется принимать мочегонные препараты, например, верошпирон. К натуральным средствам относятся: арбуз, зеленый чай, а также безалкогольное пиво.

Быстро и эффективно помогает минеральная вода типа «Боржоми» или «Ессентуки» (то есть гидрокарбонатная). Народная традиция лечить похмелье рассолом – не лишено смысла. Однако его нужно принимать перед питьем воды или других напитков и не больше одного стакана. Рассол помогает восполнить дефицит солей-электролитов, сделать более эффективными другие средства и препараты, которые употребляются после него.

Если давно опухло лицо после алкоголя, например, после длительных запоев и отечность не проходит в течение одного и более месяцев, требуются более серьезные меры. В первую очередь следует полностью отказаться от спиртного и начать вести здоровый образ жизни с повышением физической активности.

Почему краснеет лицо и что делать?

Покраснения могут носить разный характер. Если они возникают после пьянки утром и легко проходят сами, не сопровождаются другими симптомами, нет причин для беспокойства. Однако человек должен серьезно отнестись к этому и проконсультироваться с врачом, когда краснота долго не проходит, и имеют место другие неприятные последствия чрезмерного употребления спиртного. В числе возможных причин:

  • аллергия на алкоголь;
  • дисбактериоз кишечника;
  • проблемы с эндокринной системой и другие.

В таких случаях следует посетить эндокринолога, терапевта, невропатолога, чтобы точно установить проблему, о которой сигнализирует организм. Это относится и к тем случаям, когда пятна на лице после алкоголя приобрели бурый или темный оттенок. Такие перемены в цвете кожи свидетельствуют о необходимости проверить состояние печени. 

Также серьезно должно насторожить изменения цвета языка, точнее налета на нем. Если он приобрел темный, синеватый оттенок, стал более темным или желтым, это тревожный симптом. Язык отражает состояние ЖКТ и указанные изменения говорят о том, что организм подвергается кишечной интоксикацией (наряду с алкогольной).

Причины сухости кожи лица

Потрескавшиеся губы, болевые ощущения в слизистых оболочках, ощущение сухости кожи лица – все это может свидетельствовать об аутоиммунной или аллергической реакции на алкоголь. Если симптомы появились после употребления конкретного спиртосодержащего напитка, следует отказаться от него на длительное время – минимум на один год. Возобновление реакции после этого срока является серьезным показателем, и лучше навсегда исключить его из списка употребляемых напитков.

Помогут решить проблему с сухостью кожи сорбенты и желчегонные препараты:

  • активированный уголь;
  • энтеросгель;
  • смекта;
  • кукурузные рыльца;
  • сироп шиповника;
  • аптечные желчегонные сборы;
  • лив-52.

Сухая кожа лица после алкоголя может проявляться как симптом аллергии, если сопровождается шелушением, покраснением, шершавостью. Также повреждают подозрения сильные отеки, появление красных пятен или мелкой сыпи (типа крапивницы), воспаленные слезящиеся глаза. Свидетельствовать о данной проблеме могут и другие реакции организма, поэтому важно незамедлительно обратиться к врачу.

Почему ухудшается состояние кожи?

Если употребление алкоголя носит регулярный характер, и состояние кожи заметно ухудшается, следует серьезно задуматься о своем здоровье. Нередко спиртное оказывает лишь косвенное влияние, «вскрывая» более глобальные проблемы организма. Возможно, речь идет о поражении поджелудочной железы, кишечника или печени. В таких случаях дерматолог мало чем поможет, нужно искать истинную причину, проконсультировавшись в другими врачами.

С чем связана непроизвольная дрожь (тремор)?

Хронический алкоголизм протекает с определенными симптомами, в числе характерных признаков – тремор головы, рук, языка. Это непроизвольная мелкая дрожь, которая имеет свойство усиливаться утром и натощак. В ряде случаев после принятия пищи или порции спиртного тремор исчезает, поэтому алкоголики не могут обойтись без опохмела. В то же время человек без алкогольной зависимости в состоянии похмелья испытывает отвращение к спиртному (к запаху и виду).

Не следует путать мелкий и крупный тремор. Последний охватывает все тело и чаще возникает после однократного чрезмерного употребления алкоголя. Он не говорит о развитии зависимости, но свидетельствует об остром отравлении. Здесь требуется срочное выведение вредных продуктов из организма с помощью детоксикации. Рекомендуется обратиться к врачу для консультации об эффективных способах выведения токсинов.

Причины судорог мышц лица

Поскольку невозможно сразу определить причину этого симптома, необходимо посетить невропатолога. В некоторых случаях это судорожный синдром центрального происхождения, в других – совершенно другая проблема. Установить ее могут только специалисты, в том числе токсиколог, нарколог, невропатолог. Личная консультация обязательна.

Покраснение глаз при похмельном синдроме

Часто отек лица после алкоголя – не единственный симптом похмельного синдрома. Мешки под глазами и покраснения также становятся последствиями злоупотребления спиртным. Здесь помогут глазные капли, сужающие сосуды. Однако надо помнить, что их действие провоцирует повышение внутриглазного давления, и не удаляется ощущение дискомфорта. Рекомендуемые глазные капли:

  • визин;
  • офталь
  • тетризолин;
  • виаль;
  • витоптик и другие.

Следует учитывать, что ухудшение внешнего вида – не самое страшное последствие чрезмерного употребления алкоголя. Очень часто спиртное провоцирует возникновение или обостряет серьезное заболевание. Не всегда удается вовремя распознать тревожные симптомы, поэтому важно внимательно относиться ко всем сигналам, которые посылает организм.

Отзывы о статье 4,9 из 5 на основе 34 отзывов пользователей.

Почему отекают ноги, руки и лицо и что с этим делать

Это «не так» может варьироваться от «ничего страшного» до перспективы скорого летального исхода. Поэтому не оставляйте отёчность без внимания.

Когда надо срочно звонить в скорую

Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если наблюдаете следующие симптомы :

  • отёк появился внезапно и быстро увеличивается в размерах;
  • он (вне зависимости от места появления) сопровождается одышкой, болью в груди;
  • одновременно с появлением отёка вы чувствуете беспокойство, сильное головокружение или головную боль;
  • у вас опухла только одна нога.

Звонить в скорую необязательно, но постарайтесь как можно быстрее проконсультироваться с врачом, если:

  • отёчность (речь о любой части тела) не проходит со временем;
  • у вас есть болезни сердца, печени или почек;
  • опухшая область покраснела и кажется горячей на ощупь;
  • отёк сопровождается лихорадкой;
  • вы беременны.

Что такое отёк

Отёк возникает, когда в тканях тела задерживается вода. Чаще всего такое случается с ногами — жидкость скапливается в районе ступней, щиколоток, лодыжек. Но нередко отёки можно обнаружить и на других частях тела — руках, животе, лице.

Лишняя вода появляется из кровеносных сосудов: ведь она основа плазмы крови.

Когда кровь застаивается на том или ином участке, влагу начинает выдавливать через стенки сосудов в межклеточное пространство. Есть и другие варианты: когда стенки сосудов по тем или иным причинам становятся более проницаемыми или в тканях есть вещество, задерживающее выведение лишней жидкости. Что именно у вас, зависит от причины отёка.

Откуда берётся отёк

Вот наиболее распространённые причины .

1. Вы получили травму или ожог

Глубокая царапина, укус пчелы, вывихнутая лодыжка, ожог — любую из травм, затронувших внутренние слои кожи, наш организм считает опасностью. И реагирует на неё отёком. Чем больше жидкости из кровеносных сосудов в районе повреждения, тем больше там белых кровяных телец, способных побороть возможную инфекцию.

2. Вы слишком много или мало пьёте

В первом случае почки не успевают вывести лишнюю жидкость из организма. В плазме крови скапливается много воды, её выдавливает сквозь стенки сосудов.

Во втором, когда жидкости катастрофически не хватает, организм начинает делать её запасы в межклеточном пространстве. Поэтому отёки нередко появляются в жару. Они сигнал о том, что вы приближаетесь к обезвоживанию.

Кстати, большие дозы алкоголя тоже провоцируют нехватку жидкости. С соответствующими «опухшими» последствиями по утрам.

3. Вы съели много солёного

В норме лишняя жидкость из межклеточного пространства уходит туда же, откуда и пришла: вновь возвращается в сосудистую систему. Но соль удерживает воду в тканях. В результате любовь к солёной рыбке или маринованным огурцам нередко оборачивается отёчностью.

Кстати, тем же влагоудерживающим эффектом обладает и гиалуроновая кислота, которую применяют в омолаживающих уколах красоты. Если перестараться с инъекциями, вместо юного лица можно получить опухшее.

4. Вы сели на диету с низким содержанием белка

Если организму не хватает протеинов, его ткани, в том числе и стенки кровеносных сосудов, становятся менее эластичными и легче пропускают влагу в межклеточное пространство. Поэтому причиной отёчности могут стать и популярные летом овощные либо фруктовые разгрузочные дни.

5. Вы слишком долго находились в одной позиции

Про связь между застоем кровообращения и отёчностью мы упоминали выше. Этот вид отёков чаще всего затрагивает ноги — например, если вы слишком долго стояли или сидели — и руки, если они находились в неудобной позиции.

6. Вы женщина, и у вас ПМС

Гормональные колебания при предменструальном синдроме часто сопровождаются накоплением и задержкой жидкости в тканях.

7. Вы беременны

Как и в предыдущем случае, виноваты колебания гормонального фона. Эта же причина срабатывает, если вы приближаетесь к климаксу или принимаете оральные контрацептивы.

8. Вы принимаете некоторые лекарства

Отёчность может быть побочным эффектом даже невинных, на первый взгляд, препаратов :

  • популярных обезболивающих — например, средств на основе ибупрофена или напроксена;
  • лекарств от высокого кровяного давления;
  • некоторых средств, применяемых при диабете;
  • стероидов.

9. У вас аллергия

В ответ на проникший в организм аллерген находящиеся рядом с местом его наибольшей концентрации сосуды выпускают в ткань жидкость, чтобы быстрее нейтрализовать и вывести опасность.

10. У вас серьёзное заболевание, связанное с работой внутренних органов

Такую ситуацию можно предположить, если отёчность становится хронической, то есть проявляется регулярно, день за днём. Вот несколько заболеваний и нарушений, заставляющих ткани накапливать излишнюю влагу.

  • Хроническая сердечная недостаточность. Сердце не может эффективно качать кровь, поэтому та застаивается в кровеносных сосудах, что и приводит к отёку. Чаще всего страдают ноги, но сердечная недостаточность также проявляется отёком в области живота.
  • Болезни почек. Повреждённые почки не справляются с выводом лишней воды из организма. Обычно отёчность возникает на ногах и вокруг глаз.
  • Гепатиты и цирроз. В этом случае жидкость чаще всего скапливается в ногах и в брюшной полости.
  • Хроническая венозная недостаточность. Повреждения или слабые стенки вен на ногах приводят к тому, что кровь задерживается в нижних конечностях, провоцируя отёк. Это опасное состояние: застой крови иногда приводит к образованию тромбов. Если такой тромб оторвётся и уйдёт в кровоток, то может заблокировать работу сердца. Поэтому сильный отёк на одной из ног — показание к срочному вызову скорой.
  • Лимфостаз. Так называются сбои в работе лимфатической системы. Именно она помогает очищать ткани от избытка жидкости. Лимфостаз нередко возникает при ожирении или лечении рака.

Как убрать отёк

Это зависит от того, что именно стало его причиной. Если она понятна — например, вас укусила оса, вы поцарапались или перебрали вчера на вечеринке, можно не волноваться: с такими отёками организм в абсолютном большинстве случаев справляется самостоятельно.

Если же ноги, руки, лицо опухают регулярно и вы не знаете, чем именно это вызвано, не затягивайте с визитом к терапевту. Врач установит диагноз и не пропустит опасных для здоровья и жизни нарушений.

Хорошие новости: если речь не идёт о действительно опасных заболеваниях, вы можете устранить задержку жидкости, чуть изменив образ жизни:

  • Ограничьте употребление соли и алкоголя.
  • Не допускайте обезвоживания.
  • Больше двигайтесь — это не даст застаиваться крови.
  • Посоветуйтесь с врачом по поводу приёма мочегонных средств — это могут быть, например, аптечные чаи с мочегонным эффектом или препараты-диуретики.
  • Ешьте больше продуктов, содержащих магний. Этого микроэлемента много в овсянке, бананах, миндале, брокколи, свёкле. Можно принимать и аптечные добавки, но по этому поводу обязательно проконсультируйтесь с терапевтом.
  • Выделите время для массажа: так можно улучшить вывод лишней жидкости из тканей. Только обязательно переговорите с врачом! Есть ситуации, когда массаж противопоказан.

Читайте также 👩‍⚕️💊👍

Почему отекает лицо - Новости здоровья

Отек – это скопление плазмы крови из лимфатических и кровеносных сосудов в межклеточном пространстве.

По сути, он может быть ответом организма на перегрев (руки и ноги нередко опухают в жару – так организм стремится охладить ткани с помощью притока жидкости), ухудшение кровообращения, действие некоторых лекарственных препаратов, например для лечения сахарного диабета, проблемы с сердцем или почками.

Читайте также: Пять причин, из-за которых отекают глаза

Если нет проблем со здоровьем, отек на лице утром после алкогольной вечеринки или большого количества выпитой жидкости перед сном сходит достаточно быстро. Организм сам избавляется от лишней воды, нормализует водно-солевой обмен. Быстрее привести себя в порядок поможет умывание прохладной водой, охлаждение лица кубиками льда, легкий самомассаж, а также отказ от соленой, жирной и жареной пищи.

Женщины чаще мужчин сталкиваются с отеком лица. Причина – в строении подкожно-жировой клетчатки: у женщин она более рыхлая и лучше удерживает воду. Если отечность появилась без явных внешних причин и долго не спадает, она может быть "звоночком" сердечной или почечной недостаточности.


Отек лица может быть симптомом серьезных заболеваний

В первом случае ухудшается отток жидкости, поскольку сердечная мышца не успевает перекачивать кровь в необходимом объеме; во втором – в организме нарушается обмен солей калия и натрия, а также снижается уровень белка в крови, в результате чего жидкость не выводится в нужном количестве.

Если лицо отекает каждое утро и при этом болит голова, обследование лучше не откладывать: высокий риск артериальной гипертензии и нарушений мозгового кровообращения.

При почечной недостаточности отеки обычно появляются под нижними веками и проходят в течение дня. Заподозрить проблему с почками можно в том случае, если отеки сопровождаются нарушением мочеиспускания и быстрой утомляемостью.

Но для постановки точного диагноза без похода к врачу все равно не обойтись. Для начала достаточно обратиться к терапевту: пройти анализы крови и мочи, сделать ультразвуковое исследование печени.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

От чего бывают отеки на лице, и как от них избавиться

Отек лица не является редкостью и может возникнуть совершенно внезапно. Хорошо, что есть много медицинских и народных методов, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить отек. О том, как сохранить лицо свежим, корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала врач-терапевт одного из столичных частных медцентров Светлана Дятлова.

Почему лицо вообще опухает? Поводов может быть очень много, начиная от рациона питания и заканчивая различными заболеваниями. Самая распространенная причина — большое количество соли, которая попадает в организм с пищей и напитками. Также такое случается из-за выпитого накануне алкоголя, обезвоживания, аллергии, гормональных изменений. Даже перенесенный стресс может негативно отразиться на лице. Также отеки по утрам могут свидетельствовать о болезни почек. Если такие подозрения есть, нужно обязательно обследоваться, поясняет С. Дятлова.

Как устранить отеки, появившиеся после сна? В качестве экстренной меры умыться холодной водой сразу после пробуждения. Или приложить дольки свежего огурца или картофеля. Можно сделать и теплый компресс (например, использованным пакетиком чая), но пользоваться этой методикой стоит с осторожностью, чтобы не повредить чувствительную кожу.

В целом же стоит исключить соленую пищу перед сном и вообще стараться ее избегать. Лучше обратите внимание на белковые и богатые калием блюда.

Женщинам обязательно нужно снимать макияж перед сном, потому что иначе возможно воспаление кожи, которое в свою очередь способно вызвать отечность.

Пейте побольше жидкости. Как показывает практика, многие не пьют, даже когда очень хочется. В среднем в сутки необходимо употребить порядка 1,5 литров чистой воды.

Очень важно количество часов сна и его качество. Перед сном полезно выйти на часок прогуляться на свежий воздух. Вообще, чем больше человек двигается и занимается спортом, тем лучше выводится жидкость из организма.

Отеки случаются из-за аллергических реакций на какие-либо продукты, укусы насекомых и т. д. Если реакция серьезная — опухают дыхательные пути —необходимо срочно обратиться в больницу. В более легких случаях достаточно принять антигистаминные препараты или приложить лед к пораженному участку. Тем не менее, если опухание усиливается или вы видите, что улучшения почти нет, нужно как можно скорее обратиться к врачу. В зависимости от причины аллергической реакции и отека врач назначит необходимое лечение.

Отеки у пожилых людей, причины отеков в пожилом возрасте, лечение отека

Если у пожилого человека ранее имелась патология сердца, а теперь еще и присоединились симметричные отеки, то это может говорить о том, что присоединилась сердечная недостаточность. Чаще всего к ней может привести:

  • тяжелое течение гипертонической болезни;
  • врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца;
  • перенесенный инфекционный миокардит, другие кардиомиопатии;
  • нарушение кровотока в мышце сердца при поражении сосудов сердца атеросклерозом.

Также в сердце могут появиться участки неработающей мышцы после перенесенного инфаркта.

Важно! Если у пожилого пациента имеется ожирение, то это приводит к перегрузке сердца и ускоряет прогрессирование сердечной недостаточности.

Сердечная недостаточность подразделяется на несколько степеней и классов, поэтому важно вовремя обратиться к терапевту и кардиологу, чтобы отрегулировать терапию с учетом присоединившихся новых симптомов (отеки), затормозить прогресс заболевания и улучшить качество жизни.

Отеки при заболеваниях почек начинаются обычно наоборот: сверху вниз. Так, поднявшись утром с постели, люди замечают, что у них отекают веки, становится одутловатым лицо, отекают пальцы рук (иногда от кольца остается глубокий след).

Ознакомьтесь с нашими пансионатами с помощью короткого видео:

Из других особенностей течения почечных заболеваний с отечным синдромом стоит отметить:

  • Отеки обычно сопровождаются уменьшением выделения мочи. Иногда на ранних стадиях возникает симптом никтурии, когда большую часть мочи человек выделяет ночью (при горизонтальном положении в постели улучшается кровоток в коре почек, усиливается функция почек, в то время, когда днем кровоток в почке и ее работа снижены).
  • При заболеваниях почек отеки обычно более рыхлые, а при сердечной патологии – плотные.
  • Может быть выражен болевой синдром в области поясницы (например, при крупных камнях почки, при нарушении оттока мочи).
  • Может измениться цвет мочи, присутствовать признаки почечной инфекции и лихорадки.
  • Задержка жидкости в организме проявляется не только отечностью, но и увеличением артериального давления.
  • Далее кроме отеков (ведь у почек есть не только функция образования и выделения мочи) появляются и другие симптомы. Почки выводят токсины из организма, и если работа эта нарушена, то в организме развивается интоксикация, как главное проявление почечной недостаточности.

Почечная недостаточность обычно всегда сопровождается отеками, но может быть острой и хронической.

Острая почечная недостаточность может развиться вследствие отравления медикаментами, суррогатами алкоголя, вследствие инфекционного поражения токсинами, ушиба почки, кровоизлияния.

К развитию хронической почечной недостаточности приводит хроническая урологическая патология – камни в почках, рецидивирующие инфекции почек, сахарный диабет с поражением почек, поражение сосудов почек при гипертонической болезни, амилоидоз почек и различные нарушения обмена веществ.

Продолжение следует…

Почему у меня опухает лицо по утрам?

Нет ничего хуже, чем просыпаться утром, как рыба фугу, особенно если у вас впереди важная рабочая встреча или особый день. Во-первых, есть несколько заболеваний, которые могут вызвать отек лица, такие как гипертония, заболевание почек, аллергическая реакция, травма, проблемы с зубами или даже конъюнктивит (розовый глаз). Если есть какие-либо вопросы на лице отечность может быть медицинской проблемой или у вас есть другие симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Если вы уверены, что это не что-то медицинское, а такое случается только изредка, это, скорее всего, связано с явными факторами образа жизни - от нехватки воды до употребления слишком большого количества алкоголя или периодического недосыпания. Вот почему отечность лица возникает в утро и что вы можете с этим поделать.

Почему мы просыпаемся, Пухлый

Хотя неудивительно, что после ночного питья вы выглядите одутловатым утром, вы можете быть удивлены тем, что отечность лица также может быть вызвана множеством других проблем, включая давление подушки на лицо.Более того, аллергия или наблюдение за слезами накануне вечером также могут нанести ущерб, как и суперсоленая еда. Гормональные колебания также могут вызвать отечность лица (виноваты беременность, менопауза или ваш месячный цикл здесь) .И, как мы уже упоминали, употребление нескольких маргаритов (алкоголь плюс соль) и недостаточное употребление воды может быть убийственным для всплеска на лице. Однажды ночью после дегустации вин я распухла - виновато было либо огромное количество вина, которое я пробовал, либо конкретный сорт красного вина (нитраты в красных могут быть особенно сильными). Кроме того, плохой ночной сон или даже стресс, например приступ ночного беспокойства, могут привести к утреннему воспалению. Как только вы определите вероятного преступника, вы можете принять меры, чтобы его избежать.

Как лечить утреннее опухшее лицо

  • Мыть в раковине. Вместо того, чтобы умываться теплым душем, умойтесь у раковины прохладной или прохладной водой, чтобы снять отек. Это не только приятно, но и может помочь.
  • Не пропускайте тренировки. Упражнения не только высвобождают гормоны хорошего самочувствия, но и повышают потоотделение, и восполнения необходимого количества воды может быть достаточно, чтобы уменьшить отечность.
  • Остынь. Попробуйте охлажденную маску для глаз на 15 минут или даже пакетик замороженного горошка в крайнем случае.
  • Подарите ему санаторно-курортное лечение. Нарезанные на глаза огурцы творит чудеса от отечности.
  • Обдумайте ситуацию с подушкой. Поднимите изголовье кровати или спите ночью на двух подушках, чтобы уменьшить влияние гравитации.
  • Спите на спине. В этом виновато то, что ты прижался лицом к подушке.
  • Внесите необходимые изменения в образ жизни. Пейте меньше алкоголя, больше воды, ешьте меньше соли и получайте больше удовольствия.
  • Удалить макияж. Не спите с макияжем глаз. Он может раздражать глаза и вызывать отечность
  • Ешьте меньше обработанных пищевых продуктов. Многие из них очень богаты натрием.

По большей части отечность лица можно уменьшить или избежать, если внести простые изменения в образ жизни.Узнайте свои триггеры, и вы не будете выглядеть как персонаж зефира.

Причин отека лица - 11 причин опухшего лица

Так ты проснулся в виде рыбы-фугу, а? Отекшее лицо может быть страшным - будь то сильная отечность вокруг глаз или красные и надутые щеки. Кроме того, есть целый ряд причин, которые могут вызвать отек лица, от коктейлей во время ужина вчера вечером до реальной медицинской проблемы.

Во-первых: Как узнать, что у вас опухшее лицо в NBD или стоит ли позвонить врачу? Если вы думаете, что у вас серьезная аллергическая реакция (подумайте: у вас затрудненное дыхание в дополнение к отеку лица), немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Некоторые аллергические реакции можно вылечить с помощью местных стероидов, объясняет Адам Фридман, доктор медицинских наук, профессор и временно исполняющий обязанности заведующего кафедрой дерматологии в Школе медицины и здравоохранения Джорджа Вашингтона, - но бывают случаи, когда домашние средства не подходят. По словам доктора Фридмана, тяжелый ангионевротический отек или острый отек лица, обычно вызываемый аллергической реакцией, является одним из них. Этот отек может стать опасной для жизни неотложной медицинской помощью, если он затрагивает как лицо, так и слизистую дыхательных путей (что может вызвать затруднение дыхания).

Но если вы дышите нормально, вам не нужно звонить в службу 911. Вероятно, у вас общий отек лица, вызванный одной из других медицинских проблем, указанных ниже. К счастью, с большинством из них вы можете что-то сделать (уф!).

1. У вас инфекция носовых пазух.

Если слизистая оболочка пазух - заполненное воздухом пространство между глазами и за лбом, носом и скулами - воспаляется или инфицирована, они могут забиться слизью. Давление, вызванное этой опорой, вызывает тупую боль вокруг глаз, зеленовато-желтые выделения из носа, сильные головные боли, а иногда и опухшее лицо.

В большинстве случаев инфекция вызывается вирусом (перевод: антибиотики не нужны - просто подождите). Сосредоточьтесь на отдыхе, пейте много жидкости и попробуйте антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, - говорит Розалин Стюарт, доктор медицины, доцент медицины Медицинской школы Университета Джона Хопкинса

2. У вас абсцедирующий зуб.

Наличие треснувшего или сколотого зуба или необработанной полости может позволить бактериям проникнуть в пульпу - мягкие внутренности - вашего зуба, где они могут размножаться.Стюарт. Абсцесс (он же инфекция) приводит к скоплению гноя и опухоли вокруг зуба или десен. Перевод: у вас будет сильная зубная боль и отек подбородка.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Ваш стоматолог может назначить антибиотики и, скорее всего, будет протирать корневой канал, чтобы удалить инфицированный нерв.А пока ополаскивание соленой водой и безрецептурные обезболивающие помогут вам чувствовать себя более комфортно.

3. У вас синдром Кушинга.

Кортизол - гормон стресса, но он также помогает регулировать кровяное давление, уровень сахара в крови и множество других вещей. Когда надпочечники выкачивают слишком много его, это может привести к синдрому Кушинга, состоянию, характеризующемуся круглым, луноподобным лицом, легко покрывающейся синяками кожей и более густым или большим количеством волос на теле.

Синдром Кушинга поражает женщин почти в три раза чаще, чем мужчин, по данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), и он часто возникает у людей, которые принимали глюкокортикоиды, которые помогают при воспалении, согласно NIDDK. .

При отсутствии лечения синдром Кушинга может привести, помимо других медицинских проблем, к сердечному приступу, инсульту и диабету 2 типа, сообщает NIDDK.

4. У вас на что-то аллергия.

Помимо покраснения глаз и быстро опорожняющейся коробки для салфеток, аллергическая реакция на пищу, пыльцу или даже лекарства может вызвать воспаление лица, особенно вокруг глаз и носа, говорит доктор Стюарт.

Ангионевротический отек может быть вызван аллергической реакцией на некоторые лекарства, такие как аспирин, ибупрофен и некоторые лекарства от крови или сердечного давления.- говорит Фридман. Опухоль обычно проявляется в виде крапивницы, обычно на губах и веках (подумайте: Уилл Смит в фильме «, Хитч, !»).

Если у человека, страдающего ангионевротическим отеком, возникнет затрудненное дыхание, это требует неотложной медицинской помощи, как упоминалось ранее. Но в неэкстренных случаях могут быть полезны антигистаминные препараты, говорит доктор Фридман. Но часто для этого требуются более высокие дозы, чем рекомендованные, поэтому вы все равно можете просмотреть свой документ.

К счастью, многие аллергические реакции являются формой контактного дерматита (реакция от контакта с веществом, на которое у вас аллергия, например, на новое мыло или лосьон).По словам доктора Фридмана, отек и другие симптомы обычно развиваются через 24–36 часов после воздействия (подумайте: реакция на ядовитый плющ).

К счастью, есть быстрое решение: лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта, такие как местные стероиды, могут помочь уменьшить воспаление и уменьшить отек. По словам доктора Фридмана, если болезнь более серьезная, доктор может назначить пероральные стероиды.

5. У вас секретный солнечный ожог.

Ага, можно получить солнечный ожог, даже если вы не чувствуете, что впитываете лучи.«Ультрафиолетовое излучение от вашей повседневной деятельности складывается», - говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований дерматологии в больнице Mount Sinai. «Это может не только вызвать покраснение, но в некоторых случаях также и отек».

Избавьтесь от шансов получить солнечный ожог, ежедневно применяя солнцезащитный крем. А если вы уже получили солнечный ожог, доктор Цайхнер предлагает нанести легкий увлажняющий лосьон, чтобы успокоить и увлажнить кожу. Если ожог доставляет дискомфорт или не проходит через несколько дней, обратитесь к дерматологу для профессионального лечения.

6. У вас целлюлит.

Нет, мы не говорим здесь о коже с ямочками (это целлюлит). По словам Стюарт, целлюлит - это бактериальная кожная инфекция, которая может привести к тому, что ваше лицо (или любое другое место на вашем теле) быстро раздувается и становится горячим и красным.

Если у вас разовьются эти симптомы - и особенно если опухоль распространяется - обратитесь в отделение неотложной помощи, стат. Если не лечить, болезнь может быть смертельной. И это относительно легко лечить - недельный курс антибиотиков должен прояснить это.

7. У вас свинка.

Звучит как старая школа, но эта очень заразная болезнь на самом деле (пугающе) возвращается. По данным Национальной медицинской библиотеки США, если вы заболеете свинкой, у вас, скорее всего, будет головная боль, жар и боли в мышцах, а также характерные щеки бурундука.

Если ваш врач подтверждает заболевание с помощью мазка слюны или анализа крови, ваш единственный выбор - подождать. Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, большинство случаев разрешается в течение нескольких недель.

8. Возможно, ваша щитовидная железа вышла из строя.

Железа в форме бабочки в горле вырабатывает гормон, регулирующий обмен веществ и температуру тела. Если он производит слишком мало, метаболические изменения могут привести к увеличению ваших подкожных тканей (также известных под кожей). «Все немного заполняется», - говорит доктор Стюарт, имея в виду общий отек.

Вы, вероятно, также почувствуете зябкость и слабость, заметите, что у вас сухая кожа или менструальный цикл стал нерегулярным. Не волнуйтесь: ваш врач может провести простой анализ крови и при необходимости назначить лекарства.

9. У вас розовый глаз.

Если опухоль сосредоточена вокруг области вокруг глаз, возможно, вы имеете дело с конъюнктивитом (он же старый добрый розовый глаз), неприятной инфекцией или воспалением мембраны, выстилающей веки.

«Большинство причин конъюнктивита вызваны вирусами, но он также может быть вызван аллергией, бактериями или даже вашими контактными линзами», - говорит Кристамари Коллман, доктор медицины, врач семейной медицины и эксперт по здоровью из Атланты.«Помимо отека, у вас также могут быть покраснение, слезотечение или зуд в глазах».

Доктор Коллман говорит, что лечение розового глаза будет зависеть от типа - это может быть вирусная или бактериальная инфекция. «Вирусный конъюнктивит обычно лечится поддерживающей терапией, включающей прохладные компрессы и искусственные слезы для комфорта», - говорит она. «При бактериальном конъюнктивите потребуются глазные капли с антибиотиком».

10. У вас розацеа.

Если у вас розацеа (знаете вы об этом или нет), определенные триггеры могут привести к обострению болезни.Цайхнер говорит. Жаркая погода, острая пища, алкоголь и даже эмоциональный стресс могут привести к покраснению лица, жжению и даже отеку.

Доктор Цайхнер говорит, что мягкое очищающее средство, увлажняющий крем и ежедневное нанесение солнцезащитного крема могут помочь контролировать симптомы розацеа. Ваш дерматолог также может выписать рецепт на крем или таблетку, которые помогут успокоить воспаление, связанное с этим заболеванием.

11. Вы принимаете стероид.

Ледяной массажер для лица

PUR Botanicals амазонка.com

Если вам прописали одного из этих плохих парней, то ваше опухшее лицо могло быть результатом упомянутого ранее состояния, называемого «лунное лицо», - говорит Чираг Шах, доктор медицины, сертифицированный врач скорой помощи и соучредитель Accesa. Labs.

Хотя наличие лунного лица может быть индикатором основного заболевания, такого как болезнь Кушинга (как уже упоминалось!), Оно также может быть результатом приема прописанных стероидов, а более высокие дозы могут привести к более значительным побочным эффектам.

Если вы испытываете трудности с приемом стероидов, вам следует обсудить со своим врачом возможность уменьшения дозировки. Возможные хорошие новости? Актриса Сара Хайланд, которая принимала преднизон из-за пожизненного заболевания почек, ругается, используя валик для лица, чтобы уменьшить опухшее лицо.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

причин, по которым ваше лицо выглядит опухшим

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

1. Thinkstock

2. Thinkstock

3. Thinkstock

4. Thinkstock

5. Thinkstock

6. Thinkstock

7. Thinkstock

8. Thinkstock

9.Thinkstock

10. Thinkstock

11. Научный источник

12. Википедия

ИСТОЧНИКОВ:

Американская академия дерматологии: «Контактный дерматит», «Целлюлит».

Американская академия отоларингологии - Фонд хирургии головы и шеи: «Синусит».

Американское общество клинической онкологии: «Синдром верхней полой вены».

Американская ассоциация эндокринных хирургов: «Синдром Кушинга (кортизол-продуцирующая опухоль надпочечников).”

Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии: «Пищевая аллергия», «Аллергия на лекарства».

Американский фонд астмы и аллергии: «Подкожный отек: ангионевротический отек», «Аллергия на насекомых».

LungCancer.net: «Симптомы - отек лица и шеи».

Клиника Мэйо: «Преэклампсия», «Острый синусит», «Отек».

Национальная служба здравоохранения (Великобритания): «Опухшие лодыжки, ступни и пальцы во время беременности», «Пищевая аллергия», «Укусы и укусы насекомых», «Ангионевротический отек.

Домашний справочник NIH Genetics: «Болезнь Кушинга».

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек NIH: «Синдром Кушинга».

Фонд Немур: «Первая помощь: загар».

Вот почему вы просыпаетесь утром с опухшим лицом

Просыпаясь с опухшим и опухшим лицом, вы можете потратить гораздо больше времени на уход за кожей - возможно, вам придется ласкать кожу успокаивающими средствами и массировать, чтобы помощь лимфодренажу.Мы поговорили с дерматологом из Мумбаи о том, почему ваша кожа сейчас может выглядеть более воспаленной, чем обычно, и что вы можете сделать, чтобы быстро избавиться от отечности перед утренним видеозвонком.

Вы тратите слишком много времени на просмотр телевизора поздно ночью

Недосыпание - или изменение режима сна - может вызвать отечность лица, особенно вокруг глаз. «Это может быть связано с положением, в котором вы спите, типом используемой подушки, потреблением воды или жидкости в течение дня. Кроме того, когда мы находимся в горизонтальном положении лежа, происходит перераспределение жидкости к лицу », - говорит д-р Апратим Гоэль.И это не просто отечность, о которой вам следует беспокоиться - ваша кожа подвергается процессу регенерации, когда вы спите, поэтому отсутствие сна проявляется в виде землистой кожи и темных кругов. Если это кажется слишком приятным, держите под рукой охлажденные чайные пакетики, чтобы нанести их на глаза и быстро избавиться от пухлости. Также помогает быстрый массаж пальцами, улучшающий кровообращение в этой области, а массажер для глаз с прохладным наконечником может помочь успокоить его.

Вы недостаточно тренируетесь

«Физические упражнения и тренировки открывают поры вашей кожи и увеличивают кровоснабжение кожи.Как следствие, вода и соль выводятся из организма в виде пота. Это поддерживает низкий водно-солевой баланс в организме и уменьшает отечность. Поэтому важно вести активный образ жизни, чтобы поддерживать этот баланс и избегать опухшего лица », - говорит д-р Гоэль.

Вам нужны чипсы и соленые закуски.

Натрий, регулирует кровоток и давление, а также помогает в нормальном функционировании нервов и мышечных волокон. Хлорид помогает пищеварению. Однако слишком много соли может быть вредным для вас, особенно в обработанных пищевых продуктах, чипсах и готовых пакетах.«Когда вы потребляете слишком много натрия в своем рационе, ваше тело сохраняет лишнюю воду», - говорит доктор Гоэль. Она добавляет, что для нашего организма очень важно поддерживать соотношение натрия и калия. Это также означает, что ваше тело будет вымывать больше калия и «Следовательно, рекомендуются продукты, богатые калием, такие как бананы, авокадо, помидоры. Кроме того, необходимо употреблять продукты, обладающие мочегонным действием, которые помогают вымываться, такие как спаржа, ананас, имбирь, персики и огурцы», - говорит она.

У вас может быть аллергия на что-то

Отечность лица также может быть признаком основного заболевания.Аллергия на пищу или лекарства или чувствительность к продуктам по уходу за кожей могут вызывать отечность и дискомфорт. Это также может проявляться в виде красных слезящихся глаз и пятен на коже.

Вы пьете больше вина, чем обычно.

Алкоголь усиливает воспаление в организме, которое затем усугубляет любую воспалительную ситуацию, от которой вы уже страдаете, например, акне. «Поскольку алкоголь обезвоживает, организм пытается удерживать жидкости, чтобы справиться с этим. Это сделает лицо опухшим и опухшим уже на следующее утро », - говорит доктор Гоэль.Немного выпейте рано вечером, вне времени, когда вы спите, и следите за количеством выпитых напитков. Нанесение маски с огурцом или овсянкой может помочь на следующий день, а прохладный компресс также может уменьшить воспаление.

Вы принимаете очень горячий душ

Очень горячая вода во время душа может увеличить приток жидкости и крови к лицу, поэтому вы можете выйти из него горячим, вспотевшим, красным и опухшим. «Прохладный душ - это идеально», - говорит доктор Гоэль. Если вам нужна высокая температура для комфортного душа, не забудьте в конце окунуть лицо холодной водой или окунуться в ледяную ванну.

Также прочтите:

Все лекарства от похмелья, которые вам понадобятся в это воскресенье (и во время сезона вечеринок)

Почему наша кожа становится такой чувствительной?

Эта процедура для лица в домашних условиях может дать вам сияющую кожу всего за шесть простых шагов

Каковы причины отечности лица? У нас есть вы

Мы все были там ... Веселая ночь в городе может превратиться в не очень шикарное утро после. Но, удивительно, удивительно, что этот пост не о том, как избавиться от похмелья, а о другом фоле на праздничной вечеринке: отечности и отеках лица.Он может подкрасться к вам, когда вы меньше всего ожидаете, что и бросят ключ в вашей повседневной красоте.

Для начала, что именно нужно искать, чтобы узнать, опухло ли лицо? Как правило, симптомы включают тяжелые веки, заметную отечность под глазами и тяжелую линию подбородка. Однако Франческа Фуско, доктор медицины, дерматолог из Wexler Dermatology в Нью-Йорке, подчеркивает одно преимущество: «Тонкий признак, который люди могут игнорировать, на самом деле очень приятный: уменьшение тонких линий. Легкая припухлость приводит к исчезновению складок.

Другими незаметными признаками отечности лица, которые люди могут игнорировать, являются заложенность носа и слезотечение. «Некоторые из симптомов отечности лица включают отек лица, твердость на ощупь и легкое покраснение», - объясняет Роберта Дель Кампо, доктор медицины, дерматолог из Майами.

Помимо эстетических изменений, случайные набухания могут иметь более впечатляющие конечные результаты. Если вы заметили более серьезные симптомы, такие как постоянные головные боли, изменения зрения, боли в животе или одышка, вам следует на 100 процентов проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что ничего хуже не происходит. Чтобы установить причину отечности лица и способы ее устранения, мы обратились к нескольким дерматам, чтобы помочь нам разгадать тайну отечности лица. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше.

Ограничьте потребление алкоголя

«Это время веселья, но чрезмерное употребление алкоголя может обезвоживать нас, что приводит к дисбалансу электролитов. По словам дерматолога из Нью-Йорка и основателя Marmur Metamorphosis Skincare, Эллен Мармур, доктора медицины, алкоголь вызывает отечность двумя способами.«Во-первых, это вызывает расширение периферических сосудов, что приводит к задержке жидкости в конечностях и лице», - объясняет она.

Истории по теме

«Во-вторых, он вызывает воспаление по всему телу и коже. Отек, вызванный алкоголем, может расширить поры, вызвать обесцвечивание, вызвать обвисание, появление тонких линий и потерю эластичности из-за гликирования сахара из спирта » Кроме того, те, кто страдает розацеа, могут заметить обострения после слишком большого количества коктейлей, потому что алкоголь действует как спусковой крючок. Как упоминал доктор Мармур, алкоголь является сосудорасширяющим средством, то есть заставляет ваши кровеносные сосуды расслабляться и расширяться. Это также может вызвать выработку воспалительных белков, что тоже может привести к покраснению.

Пересмотрите свою диету

Отечность лица также может быть результатом диеты с высоким содержанием натрия. «Соль состоит из хлорида и натрия, который связывается с водой, чтобы регулировать количество воды внутри и вне клеток», - объясняет доктор Дель Кампо. «Я рекомендую избегать продуктов с высоким содержанием соли, таких как обработанные пищевые продукты, а также по возможности избегайте кофеина и алкогольных напитков, поскольку они могут обезвоживать вас », - добавляет она.

Итак, если вы пытаетесь предотвратить отечность лица, какой именно вам следует избегать на вечеринках? Большинство закусок на тарелках, которые часто включают мясные деликатесы, сыр и чипсы - все они содержат большое количество соли. Еще одним слоем проблемы является сладкая пища. «Потребление сахара может привести к чрезмерной выработке гормона инсулина в организме, что также может вызвать задержку воды», - добавляет доктор Мармур. «Чтобы этого избежать, вам следует увеличить потребление необработанной натуральной пищи, такой как фрукты, овощи и продукты с высоким содержанием питательных веществ.”

Не пропускайте сон

Отдых для красоты - это не миф. Недостаток сна влияет на pH-баланс кожи, поэтому вы уже догадались: больше, задержка воды. «Сон - это когда тело исцеляет и выводит токсины», - объясняет доктор Фуско. «Недостаток сна создает нагрузку на кожу и может способствовать задержке воды и / или отечности».

По словам доктора Мармура, недостаток сна лишает организм возможности повторно откалибровать содержание жидкости в различных частях тела, например, в мягких тканях лица.«Фазы сна позволяют парасимпатической нервной системе вытягивать излишки жидкости из мягких тканей лица обратно в вены для оттока из организма через мочу», - объясняет она.

Недостаток сна вызывает стрессовую реакцию, которая делает противоположными , на самом деле она вызывает еще больший отек и воспаление на лице. «Лосьоны и кремы для удержания воды, используемые на ночь, высота подушки в течение ночи, а также давление, оказываемое на лицо во время сна, могут быть причинами отечности лица по утрам», -Фуско добавляет.

Обработайте область вокруг глаз с помощью TLC

Неудивительно, но область под глазами может быть super , чувствительной к отечности. «Эта область представляет собой отдельный отсек, состоящий из костей и мышц с очень тонкой покрывающей кожей», - объясняет доктор Мармур. «Задержка жидкости на лице равномерно распределяется в жире, но кожа вокруг глаз нежная и легко отекает».

С возрастом, солнечными лучами, вредными привычками и кожа под глазами теряет эластичность.И хотя вердикт о том, необходимы ли кремы для глаз на 100 процентов, остается открытым, вам следует искать ингредиенты для ухода за кожей, которые уменьшают отечность, включая кофеин, зеленый чай и ретинол. «Хранение крема для глаз в холодильнике и нанесение охлажденного быстро сужает кровеносные сосуды», - добавляет доктор Мармур.

Двигайтесь!

Вместо того, чтобы просто полагаться на ингредиенты для снятия отечности, доктор Мармур предлагает двигаться, чтобы помочь, ну, в общем, избавиться от отечности в дальнейшем. «Даже если вы устали, упражнения волшебным образом улучшат ваше настроение, энергию, отек и », - объясняет она.

«Попробуйте новый увлекательный урок, например, 305 Fitness, или просто сделайте 3 подхода по 30 прыжков». Ее подсказка? «Просто хлопайте в ладоши в верхней части движения, чтобы убедиться, что вы получите полную пользу от от всех ваших групп мышц, перекачивающих ваше кровообращение, чтобы слить все лишние жидкости».

Если вы обнаружите отечность под глазами, вы можете подумать о хранении крема для глаз в холодильнике, и именно здесь вы не будете помещать крем для глаз, но должны быть.

Симптомы и лечение ангионевротического отека - Болезни и состояния

Медикаменты являются основным средством лечения отека Квинке, хотя во многих случаях состояние проходит через несколько дней без лечения.

Аллергический ангионевротический отек и идиопатический ангионевротический отек обычно лечат одинаково, используя комбинацию антигистаминных препаратов и кортикостероидов для облегчения отека.

Ангионевротический отек, вызванный лекарственными препаратами, обычно можно лечить с помощью лекарства, альтернативного тому, которое вызывает у вас симптомы.

Если у вас также были симптомы анафилаксии во время эпизода отека Квинке, вам, вероятно, дадут автоинжектор адреналина на случай, если симптомы вернутся.

Подробнее о лечении анафилаксии.

Наследственный ангионевротический отек не поддается лечению и не реагирует на адреналин, антигистаминные препараты или стероиды, поэтому применяется превентивный подход. Для стабилизации уровня белка в крови и предотвращения развития симптомов используется ряд различных лекарств.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты действуют, блокируя действие белка гистамина, который является одним из химических веществ, вызывающих отек кожи.

Обычно рекомендуется 2-недельный курс неседативного типа антигистаминных препаратов (не вызывающих сонливость), включая фексофенадин и цетиризин.Цетиризин можно купить без рецепта в аптеках и супермаркетах.

Антигистаминные препараты также можно вводить в виде инъекций в больнице или у терапевта.

Если у вас также крапивница (крапивница), и вас не дает спать по ночам из-за зуда кожи, ваш терапевт может прописать перед сном антигистаминные препараты более старого типа. Эти типы вызывают сонливость и должны помочь вам уснуть.

Меньшая часть людей будет по-прежнему испытывать сонливость после приема антигистаминных препаратов нового типа.Если вы чувствуете сонливость, вам следует избегать:

  • за рулем
  • алкоголь питьевой
  • операционный комплекс или тяжелая техника

Другие побочные эффекты новых антигистаминных препаратов включают:

  • головная боль
  • сухость во рту
  • сухой нос

Эти побочные эффекты обычно кратковременны и должны быстро проходить.

Кортикостероиды

Кортикостероиды (стероиды) блокируют многие действия вашей иммунной системы.В большинстве случаев рекомендуется 3-5-дневный курс приема стероидных таблеток. Предпочтительным выбором является стероид под названием преднизолон.

Побочные эффекты преднизолона включают:

  • тошнота
  • Боль в животе
  • усталость
  • Молочница полости рта - грибковая инфекция во рту
  • головокружение

Если вы чувствуете головокружение после приема преднизолона, избегайте вождения и эксплуатации тяжелой техники. Эти побочные эффекты должны исчезнуть после завершения курса лечения.

Инъекции стероидов могут потребоваться в более тяжелых случаях ангионевротического отека. Обычно их вводит в больницах или специализированных клиниках специалист по аллергии или иммунолог (врач, специализирующийся на лечении состояний, влияющих на иммунную систему).

Лекарство от наследственного ангионевротического отека

Лекарства, используемые для лечения наследственного ангионевротического отека, делятся на 1 из 2 категорий:

  • Лекарство для профилактики отека Квинке
  • Лекарство, используемое для облегчения симптомов

Даназол

Даназол - синтетический гормон, который эффективно предотвращает симптомы ангионевротического отека, поскольку помогает повысить уровень белка C1-inh.

Однако даназол может вызвать ряд неприятных побочных эффектов при длительном применении. Например, это может вызвать:

  • прибавка в весе
  • депрессия
  • Нарушение менструального цикла - например, нерегулярные или отсутствующие периоды
  • высокое кровяное давление
  • у женщин, изменения тела, которые обычно связаны с мужчинами, - такие как чрезмерный рост волос на теле, уплощение грудной клетки, снижение голоса и повышение мышечного тонуса
  • проблемы с печенью

Из-за этих побочных эффектов многие люди с наследственным ангионевротическим отеком обеспокоены длительным приемом даназола.Станозолол - аналогичный препарат, который переносится немного лучше.

Транексамовая кислота

Транексамовая кислота также является альтернативой даназолу. Он может быть таким же эффективным, как даназол, но не вызывает столько побочных эффектов и предпочтителен для использования женщинами.

Икатибант

Икатибант - относительно новый препарат, применяемый для лечения острых (непродолжительных) эпизодов отека. Он работает, блокируя действие некоторых химических веществ, вызывающих отек в случаях наследственного ангионевротического отека.

Икатибант вводится путем инъекции под кожу, и часто требуется вторая инъекция.

Общие побочные эффекты icatibant включают:

  • побочные реакции кожи в месте инъекции, такие как боль, покраснение, отек или зуд
  • зуд на других участках кожи
  • головокружение

С1-ингибиторы

Очищенный концентрат С1-ингибитора широко используется для восполнения недостающего белка в крови. Он нужен пациентам, перенесшим операцию, для предотвращения приступов, вызванных хирургической травмой.Он используется для лечения острых приступов и вводится непосредственно в вену.

Многие пациенты хранят запасы концентрата дома на случай чрезвычайных ситуаций.

Икатибант и концентрат С1-ингибитора будут назначены в специализированном иммунологическом отделении, обслуживающем пациентов с наследственным ангионевротическим отеком.

Вы просыпаетесь уставшим или с тусклой кожей? Вот что ваше утреннее лицо говорит о вашем здоровье

Автор Hansa Venkateswaran

Вы можете не выглядеть одинаково, когда просыпаетесь каждое утро.В некоторые дни ваше лицо сияет завидным сиянием, в некоторые с вами просто все в порядке, а в другие дни вы выглядите совершенно лишенным энергии, как будто прошлой ночью боролись со штормом. Вы можете отмахиваться от этих разных взглядов как от рутины, но они могут многое рассказать о вашем внутреннем здоровье. Некоторые могут указывать на распространенные заболевания, в то время как другие могут указывать на что-то более серьезное, чтобы вы могли принять меры.

«Поскольку кожа является самым большим органом тела, она четко отражает то, что происходит внутри вашего тела, и состояние вашего здоровья», - сказала д-р Неха Миттал, косметолог из Dermaworld Skin & Hair Clinics, Дели.«В вашем теле появляются различные признаки и симптомы, которые указывают на то, что что-то не так . .. Следует помнить об этих внезапных изменениях кожи, которые довольно заметны рано утром».

Вот некоторые недуги, о которых вы можете судить по своему просыпающемуся лицу:


ВЗГЛЯД: УСТАЛО

Что это может означать:

А. НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
Sleep - это естественная кнопка перезагрузки для нашего мозга и тела, которая в наши дни еще более необходима из-за повышенного рабочего давления и стресса.«Лицо - показатель разума… пропущенный сон легко определяется по лицу», - сказал доктор Джайдев Ядав, дерматолог-консультант в больнице Викрам, Бангалор.


(Изображение: Thinkstock)

Б. ДЕПРЕССИЯ
Наряду с усталостью депрессия может проявляться и в виде кожных поражений. Квалифицированный дерматолог может распознать этот симптом и направить пациента к психиатру для лечения. По словам Ядав, основной причиной кожных высыпаний является злоупотребление алкоголем и наркотиками. Другие симптомы включают головокружение и бессонницу.

ВНЕШНИЙ ВИД: СУХАЯ, ШИКАРНАЯ И Тусклая кожа вместе с растрескавшимися губами

Что это может означать: обезвоживание
Недостаток воды является основной причиной обезвоживания, сказал Миттал. Человек также может страдать от повышенной жажды, головной боли, головокружения, сухости во рту и временами ощущения холода.

ВЗГЛЯД: ОБЕСЦВЕТ ПОД ГЛАЗ

Что это может означать: Анемия
Основной причиной этого являются неправильные пищевые привычки.Переход от традиционного питания к западным продуктам питания и культуре питания вне дома приводит к дисбалансу питания. Например, употребление меньшего количества зеленолистных овощей, фиников и раги, которые обеспечивают необходимое количество железа, привело к снижению ежедневного потребления.

Употребление жареной пищи привело к снижению потребления белка в рационе. Нехватка чечевицы (дал) и овощей привела к снижению потребления витамина B, сказал доктор Дхарини Кришнан, диетолог-консультант из Ченнаи. Те, кто страдает анемией, также могут испытывать потерю волос и слабость.Женщины более подвержены этому состоянию.

ВЗГЛЯД: ПУФИ ЛИЦО

Что это может означать: простуда и / или синусит
Обычно сопровождается заложенным носом и тяжелой головой. Простуда вызвана вирусом, а заложенность носа, особенно если он не протекает, может быть из-за аллергии на пыль, неправильной вентиляции и засорения фильтров кондиционера. Грязные ковры и обивка мебели также вызывают простуду из-за пыли, - объяснил Кришнан.По словам Ядава, отечность лица также может быть вызвана внешними источниками. «Инфекции, вызванные бактериями, грибками или вирусами, напрямую связаны с иммунитетом человека и рассматриваются как опухшее лицо», - сказал он.

ВЗГЛЯД: ЖЕЛТЫЕ ТОЧКИ НА ВЕКАХ

Что это может означать: болезни сердца
Желтые пятна на веках - это поражения, наполненные холестерином, называемые ксантелазмами. Они являются предупреждающим знаком о том, что у человека повышен риск сердечных заболеваний.Однако не стоит ждать, пока на коже не проявятся симптомы сердечного заболевания. Придерживайтесь здорового образа жизни, знайте о других симптомах болезни сердца и обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из них.

ОБРАЗ: АКНЕ

Что это может означать: Гормональный дисбаланс
Гормональные триггеры приводят к жирности лица и, следовательно, к появлению прыщей. Если это сопровождается нежелательными волосами на лице, нерегулярными менструациями и увеличением веса, это может быть признаком синдрома поликистозных яичников у женщин.Заболевания, связанные с мозгом, проявляются в виде прыщей, особенно среди подростков и подростков.


(Изображение: Thinkstock)

Для сияющего лица после пробуждения сделайте себя здоровым изнутри

Здоровое и улыбающееся лицо - самый простой способ определить, в порядке ли внутреннее здоровье человека, что четко отражается на коже. «В Аюрведе эта концепция называется Сара Парикша (исследование здоровья тканей). Основным фактором, влияющим на это, является диета, которую человек потребляет, и образ жизни, которому он следует », - сказал д-р Мадхумита Кришнан, аюрведический врач в больнице Aster CMI, Бангалор.

«Когда человек здоров, агни (пищеварительный огонь) является правильным, что указывает на то, что потребляемая пища должным образом и адекватно превращается в различные физиологические факторы, составляющие человеческое тело. В свою очередь, когда все эти физиологические факторы работают в гармонии, психическое состояние человека хорошее и человек светится здоровьем », - сказала она.

Поскольку лицо символизирует внутреннее здоровье, решение состоит в том, чтобы потреблять здоровую и питательную пищу, богатую витаминами, минералами и клетчаткой, чтобы тело было здоровым изнутри, - сказал Миттал из Dermaworld.

Кроме того, необходимо соблюдать режим ухода за кожей в зависимости от типа кожи, который должен включать очищение, тонизирование и увлажнение, добавила она.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *