Рубрика

Карта лица высыпания на лице: Карта прыщей на лице: о чем они сигнализируют?

Содержание

Могут ли проблемы с кожей указывать на заболевания органов

Многие косметические фирмы и сайты предлагают использовать практики картирования лица. К сожалению, это так не работает

Mien Shiang (пер. с китайского «Чтение по лицу») существует уже более 3000 лет. Эта практика предполагает, что лицо — это карта, на которой каждый участок кожи лица соединен с различными органами. Когда человек страдает от какого-то внутреннего дисбаланса, его лицо сообщает ему об этом через прыщи, покраснения или сухость. У этого метода нет научной основы, он берет начало из многолетних наблюдений.

Китайская система: 1 — пищеварительная система, 2 — желудок, 3 — сердце, 4 — печень, 5 — почки, 6 — желудок, 7 — нижняя часть пищеварительного тракта, 8 — легкие, 9 — репродуктивная система

Сегодня некоторые фармацевтические и косметические компании предлагают свои «карты высыпаний». Увы, не все их выводы можно подтвердить научно. Например, высыпания на щеках они связывают с частым использование смартфонов, которые в течение дня собирают очень много бактерий на себе. Исследования показывают, что плохая гигиена действительно может быть причиной появления прыщей. Также ряд работ связывает появление прыщей на подбородке с гормональным дисбалансом (например, перед менструацией). Именно поэтому, даже на китайской карте высыпания на этой части лица были связаны с органами репродуктивной системы. 

Однако многие дерматологи и косметологи уже давно выработали для себя свою схему, которая все чаще применяется в работе. Она больше основана на логических выводах, чем на целых исследованиях. Например, частое появление высыпаний сверху лба может говорить о проблемах с волосами, использованием плохого шампуня или неподходящих средств стайлинга. Щеки чаще страдают от грязных полотенец, наволочек, телефонов. Многие высыпания могут быть связаны с ношением очков в жаркое время, а в период пандемии — масок. 

В любом случае специалисты рекомендуют не пытаться лечить акне и частые прыщи самостоятельно. Единственный, кто может вам помочь — это дерматолог, увы, все карты тут бессильны. 

как печень влияет на кожу лица? Как состояние печени отражается на коже?

Влияние печени на кожу лица доказано множеством исследований. Закономерность можно выявить и самостоятельно: как только печень получает дополнительную нагрузку в виде шашлыков, алкоголя, тяжелых лекарств или строгой диеты, на лице высыпают вполне «подростковые» прыщи. А при серьезных болезнях печени могут появляться синяки от малейшего нажатия на кожу, и землистый, либо желтоватый оттенок щек, лба, иногда ладоней

Прыщи и не только: внешние признаки проблем с печенью

Прыщи при заболевании печени – частая и вполне объяснимая проблема, но бывают и другие варианты проблем с кожей. Покраснения на лице из-за печени могут иметь аллергическое происхождение. Такое бывает, когда организм не справляется с полноценной переработкой, например, лекарств. Желтушность и землистость кожи вызваны, как правило, избытком билирубина, который в норме выводится печенью. Но эти признаки обычно проявляются при выраженных проблемах со здоровьем. А прыщи, как самый первый маркер проблем, высыпают при малейших неполадках.

Прыщи из-за печени – далеко не всегда признак серьёзных патологий или хронических повреждений. Скорее, наоборот, некоторое количество угрей, устойчивых к лосьонам и чисткам, просто сообщают, что печени нужна поддержка, например, диета, или отказ от каких-нибудь вредных привычек. Также прыщи на лице из-за печени могут сигнализировать о том, что принимаемые препараты не подходят организму.

Как это работает?

Оказывает ли печень влияние на кожу напрямую? Нет, связь и механизм ее реализации намного сложнее. Печень, как природный фильтр организма, должна преобразовывать, связывать и выводить все токсины, яды – то есть все, что невозможно вывести без дополнительной обработки. Поскольку внутри органа всегда более высокая температура, там гораздо быстрее распадаются на пригодные к выведению составляющие почти любых ядов. Но есть нюанс: в процессе фильтрации сама печень может получить повреждения. Простой пример – регулярная переработка больших доз алкоголя нарушает процессы самовосстановления и запускает разрушение органа.

Прыщи больная печень «создает» в двух вариантах – либо через кожу организм пытается вывести токсины, и это снижает иммунную защиту за счет изменения pH на более щелочной. Либо через кожу выделяется больше сала – через поры в норме выводится немного жира, который в малых количествах защищает кожу от пересушивания и помогает сохранять ее эластичность. Усиление выделения кожного сала часто говорит о проблемах именно с печенью: когда кожа начинает «блестеть» через 2-3 часа после умывания — самое время обращаться к гепатологу.  Прыщи при болезни печени с выраженной избыточной секрецией сальных желез – это вторичная проблема. Большое количество жира – питательная среда для бактерий и грибков. А если обе проблемы сочетаются, появляются очаги акне с большим количеством прыщей.

Вернуть чистоту кожи

Чистая кожа лица – это не роскошь, избавиться от внезапно появившихся прыщей хотят все. Тем более, что они зачастую болезненны.  Однако, если проблемы с кожей вызваны патологиями печени, для избавления от угрей придется постараться:

  • изменить рацион, убрав дареное, жирное, копченое, сладкое, острое
  • отказаться от алкогольных, слабоалкогольных и безалкогольных газированных напитков
  • если соблюдается «жиросжигающая» диета, пересмотреть рацион в пользу сбалансированного питания
  • если есть необходимость принимать препараты, серьезно повреждающие печень, обсудить с лечащим врачом способы нейтрализации вреда
  • пить больше чистой воды
  • провести «генеральную уборку» организма и чистку печени с помощью детоксицирующих препаратов

Зависимость «убрать прыщи – почистить печень» известна давно, об этой связи знали ещё в древности. Природные гепатопротекторы растительного происхождения уже тогда были популярны и среди простых, и среди знатных людей, поскольку качество питания серьезно влияло на печень и прыщи. Взаимосвязь чистой кожи с обилием в рационе капусты, репы, зелени и кисломолочной продукции отследили лекари, которые сажали пациентов с больной печенью на некое подобие диеты – о красоте кожи речи не шло. Однако, вместе с болями, тяжестью в правом подреберье и тошнотой исчезали и высыпания на лице.

В более запущенных случаях применялись отвары и настои расторопши, шалфея, аира, мяты – природные гепатопротекторы, которые вместе с диетой давали выраженный эффект. Такая чистка печени прыщи удаляла еще быстрее и качественнее, да и общее состояние организма становилось намного лучше. Собственно, до сих пор один из самых действенных советов косметологов звучит так: лучший способ вывести прыщи – почистить печень.

Использовать для чистки диету – разумно и безопасно, однако старинные рецепты настоев применять все-таки не стоит. Вместо опасных побочными эффектами и аллергией травяных сборов лучше использовать современные гепатопротекторы, которые включают в себя исключительно необходимые действующие вещества. Оптимальный вариант – использовать гепатопротекторы на основе силимарина, действующего вещества, выделенного из расторопши пятнистой. Препарат Легалон, содержащий силимарин наиболее высокой степени очистки, полностью лишен всех побочных эффектов, которые вызывает неочищенный отвар растения. Он позволяет безопасно провести очищение печени, и кожа постепенно приходит в норму.

Техника безопасности: как избежать рецидива

Очищение печени и кожа лица связаны, и обратный эффект в виде возвращения акне при малейших проблемах с фильтрацией токсинов встречается постоянно. Как же избежать возвращения прыщей после чистки? Способов несколько:

  • раз и навсегда сформировать рацион, исключающий вредную для печени пищу;
  • отказаться от алкоголя — при этом будут благодарны все органы, а не только печень;
  • отказаться от строгих диет, которые провоцируют жировой гепатоз;
  • следить за иммунитетом, своевременно лечить все простудные и инфекционные заболевания;
  • принимать гепатопротекторы профилактическими курсами по мере необходимости;
  • пить больше чистой воды;
  • регулярно дышать свежим и чистым воздухом в парках или садах, лучше за городом.

Достаточно простые советы, которые, в отличие от строгих запретов хронического больного,  можно изредка нарушать – от одного жареного пирожка раз в пару месяцев прыщи, скорее всего, не появятся. И самое приятное: правила можно дополнять своими наблюдениями, ведь каждый организм уникален.

Важно помнить, что устойчивые к косметическим процедурам прыщи и печень связь имеют самую прямую. Поэтому, если вдруг угри и жирность кожи стали проблемой, нужно записаться на прием к гепатологу. На всякий случай.

Приобрести Легалон® можно в аптеке

Купить Легалон®

Проблемная кожа (Часть 1) — ответы врачей TORI на вопросы

Мария Чамурлиева, к.м.н., врач-дерматовенеролог, косметолог клиники эстетической медицины Tori

— Какие анализы надо сдавать, чтобы выяснить причину появления прыщей?

Анализы назначает врач после очного клинического осмотра и тщательного сбора анамнеза, они включают в себя: общий и биохимический анализы крови, гормональный профиль (гормоны щитовидной железы, половые гормоны и др.), анализ крови на КСР (реакция Вассермана при сифилисе), анализ крови на паразитов, культуральный посевы кожи на патогенную микрофлору и др. На консультации определяется объём необходимых исследований для каждого пациента. 

— Можно ли определить по состоянию акне и их локализации на коже, в чем проблема? Например, если проблема с гормонами по гинекологии, то обычно где и какие появляются акне?

Зачастую высыпания в области лица могут свидетельствовать о той или иной проблеме внутренних органов.

Зона лба

Лоб – это участок Т-зоны, больше всего подвержен атаке угревой сыпи. Это связано с тем, что в этой области сосредоточено большое количество сальных протоков, имеющих особенность быстро закупориваться. Под воздействием гормонов сальные железы начинают работать в усиленном режиме, кожного сала становится много, и оно забивает сальные протоки. Так и появляются прыщи.

Поэтому, если беспокоят прыщи на лбу, будет не лишним сдать анализ на тестостерон – гормон, влияющий на активность сальных желез. Также считается, что лоб – это проекция кишечной сферы. Верхняя его зона ответственна за функционирование толстого кишечника, а нижний участок лба — за работу тонкого кишечника. Если высыпания локализовались в области роста волос – это признак, указывающий на то, что желчный пузырь работает с отклонениями.

Поражение высыпаниями центра лба – симптом проблем с функционированием ЖКТ. Иногда прыщи могут появляться непосредственно над зоной бровей. Причины такого процесса кроются в работе сердца и мочевого пузыря.

Часто высыпания в больших количествах на лбу являются результатом «вредного» питания. Это злоупотребление жирной и мучной пищей или сладостями. Наблюдается перегрузка ЖКТ тяжело усвояемой пищей.

Стоит также отметить, что зона лба особенно уязвима к применению внутренних лекарственных и гормональных средств. Поэтому угревая сыпь может появиться и после приема некоторых препаратов.

Высыпания на щеках

Имеют тесную взаимосвязь с такими заболеваниями, как дисбактериоз кишечника или воспаление лёгких. Если высыпания локализуются посередине щек, стоит проверить лёгкие. Это может указывать на воспалительный процесс в дыхательных путях. Часто прыщи в этой зоне появляются после переохлаждения. 

Угревая сыпь на щеках может стать результатом использования низкокачественной или комедонной косметики. Некоторые компоненты косметических средств могут забивать поры и провоцировать высыпания. Демодекоз (наличие подкожного клеща демодекса) – кожное заболевание, также часто являющееся причиной высыпаний на щеках.

Высыпания на носу

Нос — один из самых проблемных участков на лице. Он не является местом частой локализации прыщей, но открытые комедоны на носу или «чёрные точки» — проблема, с которой сталкивается каждый.

Нос — это участок лица, где сосредоточено большое количество сальных протоков. Под воздействием гормонов и при неправильном уходе они быстро закупориваются, препятствуют обменным процессам в клетках кожи, чем и провоцируется появление высыпаний. Поэтому главной причиной прыщей на носу является активность гормонов и пренебрежение ежедневным уходом за кожей лица.

Также согласно карте высыпаний, причины прыщей на носу связаны со следующими патологическими состояниями в организме:

  • отклонения в работе поджелудочной железы;
  • болезни желудка;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • воспаление бронхов.

Высыпания на подбородке

Связывают с заболеваниями ротовой полости или с активностью гормонов. Если у человека появились проблемы с деснами, то через 1-2 дня может появиться мелкая сыпь и в зоне подбородка.

Подбородок называют «зеркалом малого таза». Такое значение объясняется тем, что эта область лица быстро реагирует на неполадки в работе половой системы. Высыпания в зоне подбородка возникают при нарушенном функционировании яичников или придатков у женщин, и могут указывать на развитие простатита у мужчин. Поэтому при регулярном характере высыпаний стоит записаться на консультацию к гинекологу или урологу, соответственно. Также следует пройти проверку у эндокринолога.

В некоторых случаях прыщи в зоне подбородка появляются при злоупотреблении крепким черным кофе или алкоголем. Психологические перенапряжения – еще одна причина таких высыпаний.

У женщин сыпь или конглобатные (крупные) высыпания в зоне подбородка появляются в следствии:

  • поликистоза яичников;
  • нарушения менструального цикла.

Высыпания в височной зоне

Встречаются не так часто, именно поэтому их появление многих настораживает. В некоторых случаях такие высыпания могут указывать на серьезные заболевания желчного пузыря. И при регулярном их появлении стоит проконсультироваться с эндокринологом.

Кроме того, прыщи в области висков могут быть симптомов следующих патологий:

  • дисфункция толстого кишечника;
  • авитаминоз;
  • нарушения в циркуляции лимфы.

В некоторых случаях прыщи на висках появляются вследствие гормонального всплеска в подростковом периоде, после родов у женщин или во время приема гормональных препаратов.

Угревая сыпь в области переносицы и между бровями

Указывает на то, что в организме человека неправильно функционирует печень. Причинами таких нарушений могут быть употребление вредной пищи или алкоголя в больших количествах. Печень выполняет роль фильтра крови и производителя кровяных клеток — эритроцитов. Когда она не может справиться с функцией очищения крови, вредные и лишние примеси выводятся через поверхность кожи. Этим и провоцируются высыпания в области переносицы.

Также причиной высыпаний между бровями является нервное перенапряжение и частое проявления негативных эмоций.

Высыпания в области глаз

Любые кожные дефекты в зоне глаз (прыщи, отеки, красота, припухлость), свидетельствуют о заболеваниях почек или надпочечников. Еще одной распространенной причиной является обезвоживание организма.

В некоторых случаях, имеющих индивидуальный характер, сыпь вокруг глаз может быть признаком аллергической реакции. Чаще всего в роли аллергена выступают косметические средства.

Высыпания вокруг губ

Связывают с нарушениями в работе пищеварительного тракта. Они могут сопровождаться запором, коликами и вздутием живота. Частые стрессы, депрессия и гормональный дисбаланс также являются виновниками появления прыщей в области губ.

Сыпь с белым содержимым может появиться после удаления «усиков» над верхней губой. Так проявляется аллергическая реакция на средства депиляции. 

Таким образом, по месту локализации прыщей можно предугадать причину их появления. Но для точного установления диагноза необходимо пройти все необходимые виды обследования и проконсультироваться с врачом. Недопустимо самостоятельно ставить диагноз, основываясь лишь на характере высыпаний и месте их локализации.

Конкретная локализация зоны прыщей на лице может быть связана не только с внешними раздражителями. Часто причиной появления сыпи в определенных участках лица являются заболевания внутренних органов человека.

«Карта прыщей»: о какой болезни говорят высыпания на лице? | EXO-YKT

О том, как по расположению прыщей определить, что нужно лечить, расскажет доктор Борис ЧЕРЕМИЦЫН: 

— Каждый сбой в работе органов и систем человеческого организма, как правило, дает целый комплекс симптомов. В частности неполадки со здоровьем часто вызывают появление косметических дефектов в виде высыпаний на лице. Врачи знают, что локализация прыщиков обычно зависит от того, каким заболеванием страдает пациент. 

Предлагаю вашему вниманию  своеобразную «карту» кожных высыпаний, по которой можно предположить наличие тех или иных патологических состояний.

Лоб

Высыпания вдоль линии роста волос нередко свидетельствуют о сбоях в работе желчного пузыря. Прыщики на линии бровей могут появляться при заболеваниях кишечника. Обе проблемы связаны, прежде всего, с чрезмерным увлечением сладостями, жирной, острой и жареной пищей. 

Если прыщики на лбу возникают регулярно, следует обратиться к гастроэнтерологу. Одновременно стоит отказаться от фастфуда, выпечки, консервов, сладкой газировки и копченостей. 

Иногда высыпания на лбу становятся следствием приема лекарственных средств. Пациентам, страдающим хроническими недугами и постоянно пользующимся лекарствами, при появлении подобных косметических дефектов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о замене привычных препаратов.

Скулы под глазами

Высыпания на скулах могут свидетельствовать о нарушениях работы почек и даже наличии в них воспалительного процесса. Впрочем, аналогичные поражения кожи лица появляются вследствие стрессов, постоянной усталости и недосыпания. Необходима консультация нефролога, а также диета с преобладанием овощных блюд, зелени и фруктов. Важно не ограничивать потребление жидкости (чистой питьевой или минеральной воды, чаев, имеющих умеренный мочегонный эффект).

Переносица

Кожа, расположенная на переносице, очень чувствительна к изменениям состава крови. Ее поражение прыщами свидетельствует о недостаточности функции печени или о нарушениях питания, при которых этот орган перестает справляться с очисткой крови от токсинов. Кроме консультации врача, пациенту требуется коррекция рациона. Надо отказаться от жареных блюд в пользу пищи, приготовленной в духовке или на пару. Очень полезно включать в ежедневное меню минеральную воду, травяные и фруктовые чаи.

Губы

Прыщики на губах говорят о сбое в работе желудка и кишечника. Организму требуется пища, содержащая много клетчатки: каши, овощи семейства тыквенных, корнеплоды, цельнозерновой хлеб.

На начальных этапах развитие некоторых болезней можно притормозить с помощью разумной диеты и правильно дозированной физической активности.

Подбородок

У женщин высыпания на подбородке возникают при гормональных нарушениях или патологиях репродуктивной сферы. Стрессы и усталость усугубляют проблему.

Щеки

Такие высыпания часто наблюдаются у больных, страдающих патологией дыхательной системы, и у курильщиков. Иногда проблема усугубляется: прыщи появляются не только на щеках, но и на верхней части спины и груди. Пациент должен иметь в виду, что легочные заболевания очень быстро прогрессируют. В этом случае промедление может быть опасным. Следует срочно пройти флюорографию или рентгенографию легких и посетить врача.

Появление прыщиков на лице, спине, груди и плечах часто имеет не дерматологическую природу, и тогда с проблемой невозможно справиться косметическими средствами. Если подобная неприятность случается регулярно, это тревожный сигнал, который нельзя игнорировать. Во избежание развития тяжелых патологий необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Поражения кожи исчезнут после излечения основного заболевания.

Как подготовиться к приему врача-дерматолога Medical On Group Уфа

Главное правило – перед приемом врача-дерматолога нельзя использовать крема или наружные лекарственные препараты. Кожа должна быть чистой, без признаков косметики или других препаратов. Также желательно за 1-2 дня отказаться от использования мыла, шампуня, гелей для душа и других моющих средств.

Более конкретные рекомендации зависят от того, с какими симптомами вы записываетесь на прием к врачу-дерматологу.

Ели жалобы касаются высыпаний или покраснений на лице, то для подготовки достаточно не использовать декоративную косметику и средства для ухода за кожей. Если в день приема несовершенства на лице все-таки пробовали замаскировать, всю косметику нужно смыть не позже, чем за 2 часа до приема. При этом желательно использовать привычные средства.

Наносить крем, пользоваться лосьонами, тониками и гелями для умывания в день приема нежелательно. Можно умыться обычной теплой водой. Это максимально сохранит исходное состояние кожи и поможет врачу-дерматологу более точно поставить диагноз.

При высыпаниях и новообразованиях на теле желательно в течение 1-2 дней не использовать гели для душа и вообще не принимать душ. Это поможет сохранить всю структуру высыпаний, включая бляшки, чешуйки, корочки и другие подобные симптомы. Чем более четкой будет клиническая картина, тем меньше времени уйдет на постановку диагноза.

В день приема мази, крема и другие препараты для лечения и ухода за кожей использовать нельзя по тем же причинам — чтобы максимально сохранить внешний вид кожи и симптомов заболевания.
При грибке ногтей перед приемом нужно снять декоративный и лечебный лак. Ноготь должен немного отрасти, хотя бы за 3-4 дня до визита. Это необходимо для того, чтобы врач-дерматолог мог взять анализ на наличие грибка.

При заболеваниях кожи головы или волос в течение 1-2 дней перед приемом нужно оставить голову «грязной». То есть не использовать шампуни и бальзамы. Это позволит оценить работу сальных желез, выявить наличие корочек, чешуек, хлопьев и других образований на коже головы. Некоторые дерматологические пробы также проводятся с грязными волосами. Например, тест на выпадение волос.

ᐈ Высыпания на коже лица при ношении маски. Что делать?

Когда вы дышите или говорите, ваша маска задерживает много горячего воздуха. Такой воздух создает теплую влажную среду и идеальные условия для роста грибков, бактерий и даже демодекса (это тип кожных клещей, которые живут на нашей коже). Трение плотно прилегающей маски об кожу приводит к раздражению кожи и воспалению.

Трение маски о кожу и теплый воздух под ней могут способствовать обострениям угрей и розацеа, а также так называемому периоральному дерматиту (когда вокруг носа и рта появляются мелкие прыщики и гнойнички). Для всех этих состояний появился новый термин «маскне» (масковое акне).

Может ли макияж, лосьоны или солнцезащитный крем приводить к маскне?

Использование увлажняющих, смягчающих лосьонов и солнцезащитного крема помогает успокоить и сбалансировать нашу нормальную микрофлору кожи.

Слой увлажняющего крема (более тонкий, если у вас жирная кожа или склонность к акне, и более толстый, если у вас чувствительная или склонная к экземе кожа) или даже крем для загара, содержащий цинк или титан, может помочь вашей коже, выступая в качестве барьера от любого трения или раздражения.

Под обычными масками можно нанести легкий слой макияжа. Если вы носите респиратор N-95, который можно использовать многократно, пятна от макияжа могут ограничить возможность повторного использования или полной очистки. В этом случае не стоит наносить макияж.

Могут ли волосы на лице вызвать проблемы?

Волосы на лице могут стать проблемой из-за плотного прилегания маски, скопившегося под ней теплого воздуха и влаги от пота. 

Если вам приходится носить маску в течение длительного периода времени, и вы не можете умыться и сделать перерыв в ношении маски хотя бы на полчаса, можно использовать простой тоник с альфа-гидроксикислотами или гамамелисом, чтобы освежить кожу и предотвратить проблемы. Только убедитесь, что ваша кожа лица и борода полностью высохли, прежде чем надевать маску. Умывание лица и очищение кожи необходимо проводить как до ношения маски, так и после снятия маски.

Периодическое умывание лица шампунем от перхоти, содержащим кетоконазол или сульфид селена, также успокаивает кожу и помогает удалить излишки дрожжевого грибка, особенно вокруг носа и рта.

Люди часто обрабатывают маску продуктами, содержащими бензоил пероксид. Если вы пойдете этим путем, помните, что бензоил пероксид может отбеливать или окрашивать ткань вашей маски.

Несколько раз в неделю можно наносить отшелушивающие средства на кожу лица. Если ваша кожа склонна к акне, можно присмотреть себе что-нибудь с салициловой кислотой.

Одноразовую маску надо менять на новую каждые 2 часа.

Не забывайте регулярно менять маску, берегите себя и окружающих!

О чем говорит «карта прыщей»? – Здоровье – Домашний

Наша кожа очень чутко реагирует на любые сбои в работе организма. Нехватка витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе внутренних органов – все это отражается на ее состоянии. Еще древние целители обнаружили закономерность: признаки старения и различные кожные проблемы появляются в первую очередь в зоне проекций «проблемных» внутренних органов. Иногда даже кожа «сигналит» раньше, чем возникают какие-либо жалобы на здоровье – например, появлениями воспалений или пигментных пятен.


Прыщи на лице: случайность или нет?

Самый простой пример такого сигнала – угревая болезнь: в подростковом возрасте ее обычно провоцируют гормональные изменения. По окончанию пубертатного периода работа сальных желез нормализуется и проблема исчезает сама собой. Следующий пик акне у женщин часто возникает в 40-45 лет. И виноваты в этом, опять же, гормональные изменения. У дерматокосметологов даже есть определение – менопаузальные акне. Также прыщи на лице могут появляться с завидным постоянством, каждый месяц, в конце менструального цикла – из-за скачка гормонов.


«Карта прыщей» и других проблем

Составить точную «картину», каким образом и где именно внутренние проблемы отражаются на нашей коже официальная медицина и современная наука пока – увы — бессильны. Врачи продолжают исследовать эту взаимосвязь. Но то, что она существует, сомнению не подлежит. Например, стойкие и медленно образующиеся пигментные пятна на лице часто возникают при дисфункции яичников и заболеваниях печени. А неожиданное обострение акне может говорить о нарушении работы желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы – все это приводит к нарушению обмена веществ, что неминуемо сказывается на состоянии кожи. В общем, если вы давно вышли из подросткового возраста и вдруг столкнулись с проблемой прыщей имеет смысл отправляться не к косметологу, а в поликлинику, и пройти полное обследование организма.

Римма Мойсенко

врач-диетолог, к. м. н., руководитель медицинского центра эстетики и здоровья «Риммарита»

Любая проблема, связанная с кожей, это – отражение неполадок внутри организма. По состоянию кожи можно вычислить, какие именно погрешности мы совершаем в питании и образе жизни. Например, причиной высыпаний на лице часто становятся запоры. Состояние кожи на щеках и крыльях носа показывает, насколько хорошо работает тонкий кишечник, на лбу и висках – печень и желудок. Если нет четкой локализации прыщей, они возникают то здесь, то там – обратите внимание на питание и гормональный фон.


Ищем проекции по «карте прыщей»

Появились «заеды» на губах, прыщики на щеках около носа? Это может указывать на сбои в работе поджелудочной железы, желудка или легких (особенно еще прыщи локализуются ближе к крыльям носа).

Постоянно трескаются и долго не заживают губы, а на лбу много мелких подкожных прыщиков? Проверьте кишечник, это может быть свидетельством его «зашлакованности» или дисбактериоза. Если прыщи локализуются в основном вдоль линии роста волос – это может говорить о проблемах с желчным пузырем и поджелудочной.

Беспокоят прыщи, локализующиеся в нижней части лица? Стоит проверить эндокринную систему (щитовидную железу, надпочечники, гипофиз, эпифиз).

Отеки нижних век, особенно увеличивающиеся по утрам, сигнализируют о проблемах с почками. Если же отеки возникают ближе к скулам – стоит проверить сердечно-сосудистую систему.

Мелкая сыпь и сухость кожи, особенно на лбу, нередко говорят о сбоях в работе мочевого пузыря.

Покраснение, увеличивающиеся капиллярные звездочки, припухлость кожи кончика носа часто сигнализируют о сердечно-сосудистых заболеваниях.

Угревая сыпь вокруг губ и мелкие белые прыщики в средней части лица могут указывать на проблемы с пищеварительной системой, «зашлакованность» кишечника.

Беспокоят миллиумы, болезненные прыщи около переносицы или на коже лба начали появляться пигментные пятна? Это может говорить о том, что печень не справляется с нагрузкой.

Глубокие болезненные подкожные прыщи на щеках и подбородке часто являются свидетельством гормональных нарушений. Если к тому же подбородок выглядит краснее остального лица – женщинам имеет смысл пройти обследование у гинеколога, чтобы исключить воспалительные процессы в органах малого таза.

Face Mapping: что говорит наука и как это работает

Если вы, как и большинство людей, хотя бы изредка имеете дело с высыпаниями прыщей, сухостью кожи, покраснением и признаками неровного тона кожи. Если это так, вы, вероятно, задаетесь вопросом о возможных основных причинах этих кожных заболеваний в надежде найти способ избавиться от них навсегда.

Один из маршрутов, который вы, возможно, захотите изучить, — это картирование лиц, теория с тысячелетней историей, уходящая корнями в древнюю китайскую медицину и аюрведическую медицину.

Практикующие, которые до сих пор используют методы картирования лица, говорят нам, что основная предпосылка заключается в следующем: когда на вашем лице появляются такие недуги, как прыщи или покраснение, это характерно для того, что происходит в других частях вашего тела, особенно в основных органах, таких как почки, печень. и сердце.

Что такое картирование лица?

Картирование лица — это древний лечебный метод, который включает установление связи между проблемами, затрагивающими лицо человека, и его общим состоянием здоровья.

Некоторые эксперты, в том числе некоторые дерматологи, считают картирование лица подходом, сочетающим в себе элементы философии восточной и западной медицины. Это потому, что он учитывает различные причины состояний кожи / лица, такие как: аллергия, диета, уровень стресса, гормоны, генетика, возраст и тип личности / конституция тела (также называемые дошами).

Картирование лица при прыщах — одно из самых популярных приложений этой теории. Идея состоит в том, что вспышки прыщей, которые постоянно возникают на определенных участках лица, например на подбородке или лбу, имеют определенные причины.

Картирование лица также можно использовать для лечения таких проблем, как покраснение, сыпь из-за пищевой аллергии, складки, отечность и морщины.

Карты лиц могут несколько отличаться в зависимости от их происхождения, но в большинстве случаев лицо делится как минимум на 10 различных зон.

Вот базовая диаграмма отображения лица, которая может использоваться для определения основных причин проблем с кожей:

  • Пятна на лбу — поражены тонкой кишкой и мочевым пузырем; может быть связано с неконтролируемым стрессом, плохим пищеварением и недосыпанием
  • Прорывы между бровями или носом или над ними — говорят, что они представляют собой дисбаланс в почках, желудке, мочевом пузыре или селезенке.Когда прыщи появляются возле ноздрей, это также может быть связано с проблемами кишечника и воспалением тонкого кишечника.
  • Линии / морщинки между бровями с правой стороны — могут указывать на то, что вы подавляете эмоции, такие как гнев. Согласно традиционной китайской медицине, это может быть связано с плохой функцией печени и требует прощения.
  • Линии / морщины на левой стороне глаза — могут указывать на проблемы с функциями печени и селезенки
  • Прорывы или линии над бровями — проблема с сердечной деятельностью
  • Отечность под глазами — предположительно связана с нарушением функции почек
  • Угри на подбородке, вокруг рта и на челюсти — предположительно, из-за дисбаланса в репродуктивной системе, а также в толстой кишке или толстой кишке и желудке.Когда прыщи образуются под губами и подбородком, это может означать, что вся пищеварительная система, включая селезенку и почки, не функционирует должным образом.
  • Красные щеки — могут быть связаны с нарушением функции желудка, печени и легких; может также указывать на иммунный ответ, респираторные проблемы или аллергию
  • Красный нос — может указывать на проблемы с сердцем, такие как высокое кровяное давление и воспаление
  • Раздражение на шее — может указывать на стресс, влияющий на иммунную систему

Что говорит наука

Является ли картирование лица реальным решением для лечения таких недугов, как сыпь и прыщи?

В целом, отсутствуют научные доказательства того, что аюрведическое и китайское картирование лиц является точным и полезным для большинства людей.

Тем не менее, есть некоторые исследования, показывающие, что определенные типы кожных заболеваний на лице, которые имеют тенденцию проявляться в определенных областях, например, прыщи или покраснение на подбородке или щеках, могут быть характерными для таких проблем, как гормональные проблемы, стресс или иммунитет. реакции.

В исследовании 2019 года также говорится: «Отчетливые региональные различия в трансэпидермальной потере воды (TEWL), емкости, кровотоке, кожном сале, pH и температуре проявляются в коже лица», что означает, что определенные изменения образа жизни могут повлиять на части лица.

Современная дерматологическая наука предполагает, что основные причины большинства кожных заболеваний, проявляющихся на лице, включают:

  • Гормональный дисбаланс, например высокий уровень андрогенных гормонов, таких как тестостерон
  • Высокий уровень стресса
  • Высокая выработка масел, особенно в «Т-зоне», которая состоит из лба, носа и подбородка.
  • Плохой сон
  • Плохая гигиена, из-за которой накапливаются масла, пот, омертвевшие клетки кожи и бактерии
  • Плохое состояние кишечника, в том числе отсутствие полезных пробиотических бактерий
  • Аллергия и иммунный ответ
  • Раздражение / реакция на макияж, средства по уходу за кожей и волосами
  • Генетика
  • Солнце
  • Плохое кровообращение
  • Основные болезни, такие как диабет или болезни сердца
  • Воздействие раздражителей на окружающую среду

Многие из перечисленных выше причин также устраняются с помощью протоколов лечения с помощью картирования лица.

Большинство дерматологов советуют, прежде чем обращаться за помощью к картированию лица, начните с основ: регулярно очищайте лицо мягкими подходящими продуктами, используйте SPF, если вы находитесь на солнце, лечите любые существующие кожные инфекции и удаляйте все известные аллергены со своего тела. диета и образ жизни.

Если вы уже соблюдаете правила гигиены и придерживаетесь сбалансированной диеты, но симптомы все еще не исчезнут, вы можете обратиться к консультанту, специализирующемуся на картировании лица, за дополнительной помощью.

В чем суть того, что наука говорит о картировании лиц? Это не подтверждено убедительными доказательствами; однако это также не считается рискованным, поэтому вы можете воспользоваться этим вариантом, если другие методы лечения не сработали.

Связано: Лучшие упражнения йоги для лица и их антивозрастные преимущества

Китайское картирование лица

Китайское «чтение по лицу» также известно как mien shiang , практика которой насчитывает не менее 3000 лет.

Как и в других практиках традиционной китайской медицины, таких как иглоукалывание, чтение по лицу основано на каналах энергии, которые проходят через тело по определенным меридианам. Считается, что когда чья-то «энергия жизненной силы» или ци нарушается, это проявляется на лице в виде высыпаний, шишек, покраснения и других проблем. Однако большинство исследований показывают, что система меридианов «лишена физической анатомической основы».

Чапман Ли, китайский ученый и соучредитель линии по уходу за кожей Baszicare, объяснил Refinery29, что «Картирование лица — это способность видеть отражение органов тела на каждой части лица, наблюдая за цветом лица, например, за блеском. , тусклость и цвет [и высыпания!] — а также язык и выражение лица.”

Как аюрведическое картирование лица соотносится с китайским чтением лица? Они несколько различаются в зависимости от того, какие органы / системы влияют на разные части лица. Традиционная китайская медицина также включает в себя манипуляции с меридианами тела, в то время как Аюрведа больше фокусируется на изучении генетически детерминированного типа тела (его доши).

При традиционной китайской медицине дисфункция органов пищеварения (в основном печени, почек, желудка, селезенки и кишечника) является причиной многих проблем, которые развиваются на коже.Например, считается, что плохое состояние печени означает снижение детоксикации и, как следствие, усиление воспаления лица, покраснения и высыпаний.

Другие факторы, которые TCM рассматривают для улучшения здоровья кожи, включают плохое питание, недостаток сна, высокий уровень стресса, эмоциональный гнев и прием лекарств.

Dermalogica Face Mapping

Dermalogica — это компания, которая предлагает советы по уходу за кожей, основанные на сочетании древних китайских диагнозов и научных знаний.Их методы во многом пересекаются с китайским и аюрведическим чтением по лицу; однако они больше сосредотачиваются на таких проблемах, как гормональные колебания, раздражение из-за продуктов, пребывание на солнце и обезвоживание.

Согласно веб-сайту Dermatologica, анализ кожи, который они называют Face Mapping®, «предполагает осмотр вашей кожи натренированным глазом, прикосновение к ней и вопросы о вашем образе жизни и окружающей среде».

Персональные рекомендации, которые Dermalogica дает на основе теории картирования лица (в дополнение к другой дерматологической информации), называются вашим «Персонализированным планом фитнеса для кожи».«Цель этой услуги — определить ваши цели в отношении кожи, выявить ваш истинный тип кожи и составить рекомендации по продуктам с учетом вашего индивидуального состояния кожи и образа жизни.

Некоторые из наиболее распространенных рекомендаций, которые дают консультанты на основании показаний лиц, включают:

  • Как избежать раздражения, вызванного ароматизаторами и средствами по уходу за кожей / волосами
  • Удаление макияжа и косметика, закупоривающая поры
  • Защита от солнечных лучей
  • Как избежать обезвоживания
  • Разрешающее напряжение
  • Соблюдение сбалансированной диеты
  • Лечение пищевой аллергии
  • Предотвращение контакта бактерий с мобильными телефонами и грязными наволочками

Эта услуга Face Mapping ® завершается в течение нескольких минут и проводится квалифицированным специалистом по уходу за кожей Dermalogica.Вы можете посетить одно из концептуальных пространств компании или найти ближайший салон или спа-салон, которые могут провести анализ.

Последние мысли

  • Что означает отображение лица и как оно работает? Это древняя теория (но не научно доказанный процесс), основанная на убеждении, что симптомы, влияющие на лицо, указывают на более глубокие проблемы со здоровьем.
  • Картирование лица от прыщей — одно из самых популярных приложений. Хотя картирование лица различается в зависимости от происхождения, большинство практиков считают, что прыщи на лбу представляют собой проблему с почками или пищеварением, а прыщи на подбородке и челюсти указывают на дисфункцию кишечника и толстой кишки, а также на гормональный дисбаланс и высокий уровень стресса.
  • Китайское картирование лица (или чтение лица) основано на идее о том, что плохое функционирование печени, почек, желудка, селезенки и кишечника является причиной многих проблем, которые развиваются на коже из-за того, как они нарушают поток энергии в организме.
  • Dermalogica Face Mapping — одна популярная программа, доступная в определенных местах, включая спа-салоны и салоны. Dermalogica — это компания, которая предлагает советы по уходу за кожей, основанные на сочетании древних китайских диагнозов по картированию лица и научных знаний.

Техника традиционной китайской медицины поможет вашей коже

Доктор Эбби Клоэрти объясняет, как этот инструмент традиционной китайской медицины может помочь вам выяснить, как ваше внутреннее здоровье влияет на вашу кожу.

Традиционно используемый в древней аюрведической и китайской медицине для выявления дисбаланса в организме и предотвращения болезней, сегодня современная версия картирования лица следует тем же принципам, но для диагностики того, что вызывает дилеммы вашей кожи.Считается, что если ваше здоровье находится в оптимальном состоянии, оно проявится на вашей коже и будет выглядеть чистой, увлажненной и сияющей.

Рассматривая распространенные кожные заболевания, такие как покраснение и высыпания, вплоть до более конкретных изменений, таких как выделение масла и темнота под глазами, вы можете определить, какая часть тела или какой орган связаны с определенной точкой на вашем лице и определенной кожей. состояние. И если у вас когда-либо была поздняя ночь, вы выпили несколько стаканов вина или испытывали стресс, вы, вероятно, видели, как это повлияло на вашу кожу.

К счастью, практикующий врач китайской медицины и косметический акупунктурист доктор Эбби Клоэрти расшифровывает, как провести анализ кожи, используя наше руководство по карте лица, чтобы вы могли узнать, что действительно ухудшает ваш цвет лица.

Нравится то, что вы видите? Подпишитесь на нашу рассылку bodyandsoul.com.au, чтобы получать больше подобных историй. И нет, мы не будем вас спамить.

ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ

Состояние кожи: Пятна и черные точки вокруг висков и линии роста волос

Ссылки на: Селезенка и мозг

Анализ: «Гормоны стресса (например, чрезмерный кортизол) могут вызывать маленькие прыщи вокруг висков и линии роста волос, которые довольно часто бывают тусклыми, красными и смешиваются между глубокими и сухими угрями (включая сухие прыщи, которые застревают в волосах бровей) », — объясняет Клоэрти.

«Множество тонких линий или морщин, образующихся на лбу, относятся к тому, что мы называем системой селезенки, и это тип человека, который является философом, много думает и беспокоится.

Линии между бровями относятся к перфекционизму системы печени в китайской медицине. Одна линия обычно указывает на то, что вы немного внутренний перфекционист, две линии — на то, что вы хорошо умеете воодушевлять других, а три — на то, что все в ваших руках ».

Будь то морщинки или высыпания, оба состояния кожи связаны с уровнем стресса и чрезмерными размышлениями, поэтому постарайтесь успокоить свой разум.«Проверяйте средства по уходу за волосами на наличие неприятных запахов, таких как SLS и SEL, чтобы убедиться, что кожа не реагирует на них», — говорит Клоэрти. «Сухость и тусклость также приписываются древесному элементу (связанному с печенью и желчным пузырем), поэтому много теплых напитков для увлажнения, ванны для ног и привычки предотвращения стресса могут помочь вашей коже».

ЩЕКИ

Состояние кожи: Покраснение, розацеа, воспаление и раздражение

Ссылки на: Уровни гистамина, слишком много сахара и глютена в вашем рационе

Анализ: «Покраснение и жар, начинающиеся с щеки, а затем поднимаются ко лбу, могут указывать на то, что вы страдаете от чрезмерного содержания гистаминов в вашем рационе », — говорит она.«Гистамины содержатся в некоторых фруктах и ​​продуктах (молочные, ферментированные, такие как ким-чи, квашеная капуста и вяленое мясо), и от них довольно легко избавиться. Еще одним большим прогрессом покраснения может быть сахар и глютен ».
Попробуйте исключить определенные группы продуктов, чтобы увидеть, уменьшатся ли обострения.

НОС

Состояние кожи: Покраснение или сухая шелушащаяся кожа по бокам носа, темнота вокруг рта, черные точки вокруг носа, рта и подбородка.

Ссылки на: Желудок, пищеварение и проблемы с пищеварением, такие как IBS

Анализ: «Застой, возникающий вокруг ноздрей и по бокам рта, влияет на здоровье брюшной полости.Вялое пищеварение и опорожнение кишечника являются обычным явлением, а также наблюдаются у людей, у которых может быть недиагностированный паразит, но у людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника (СРК), обычно также бывает этот тип заложенности », — говорит она.

«Стороны ноздрей соотносятся с концом канала толстой кишки, поэтому косметолог, занимающийся иглоукалыванием, увидит это и поможет здоровью кишечника и поможет избавиться от заложенности носа. Покраснение или сухая шелушащаяся кожа по бокам носа и темно-черный оттенок по бокам рта в сочетании с черными точками или скоплением на подбородке объясняются медленным перевариванием, сильным вздутием живота и системами желудка или селезенки. нуждаются в поддержке.

Клоэрти предлагает мягкую питательную пищу, например костный бульон, для увлажнения и заживления. «Он отлично подходит для ферментации кишечника и накопления кишечных бактерий, абсорбирует железо, помогает с серотонином в кишечнике и помогает с серотонином в мозге (счастливый кишечник, счастливый ум)».

РОТ

Состояние кожи: Маленькие трещины вокруг рта, сухие губы, угри вокруг рта и челюсти

Ссылки на: Кишечник, кишечник, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и энергия печени

Анализ : «Если вокруг рта есть трещины, они связаны с функцией системы тонкой кишки и системы толстой кишки, поэтому в следующий раз, когда у вас пересохнут губы, убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы опорожнить кишечник и предотвратить сухость». она говорит.

«Если у вас есть предменструальные проблемы, такие как ПМС или синдром поликистозных яичников (СПКЯ), у вас больше шансов стать красными, горячими, а иногда и кисками, но в основном с красной аурой вокруг рта и вокруг линии челюсти. Эти пятна являются довольно частым признаком того, что у вас могут быть болезненные периоды и вы страдаете от ПМС во время менструации. Китайская медицина рекомендует переместить энергию печени и заполнить ее кровью до предела. Я рекомендую стакан красного вина, чтобы помочь зарядиться энергией, и стейк, чтобы накапливать кровь до наступления месячного срока.

JAWLINE

Состояние кожи: Черные точки и белые точки, коллаген и текстура кожи

Ссылки на : Система желчного пузыря, тестостерон, жирная пища и алкоголь

Анализ: «Черные точки, появляющиеся вдоль линии подбородка и вниз в шею и горло указывает на возможный дисбаланс андрогинных гормонов. Китайская медицина связывает это с системой желчного пузыря, поэтому диета, полная приготовленной на пару листовой зелени, животных белков для витаминов группы B и небольшого количества соли, действительно может избавить от этих упорных черных точек.Довольно часто тестостерон выходит из равновесия, это может повлиять на эстрогены и коллаген, а также на упругую текстуру кожи в этой области, но также могут появиться красные белые точки на линии подбородка, что также может указывать на слишком много алкоголя и влажную липкую жирную пищу в их составе. диета, и это легко исправить большим количеством тушеных овощей и большого количества имбиря ».

КРАСНОСТЬ и ТОН КОЖИ

Состояние кожи: Покраснение, розацеа, воспаление, неровный тон кожи, темнота под глазами

Ссылки на: Кровообращение, функция почек, стресс, пищеварение, боль и беспокойство

Анализ: Китайская медицина также изучает различия в цвете или оттенке кожи лица.Мы избегаем микроподхода и смотрим на весь «сад» или пейзаж. Итак, мы ищем места, где может быть немного темноты или серого цвета, что может указывать на недостаток крови, что также может указывать на то, что почечная система не функционирует и нуждается в дополнительной поддержке. Если в разных областях есть зеленый цвет, это может указывать на то, что организм не выводит шлаки и токсины из организма при чрезмерном стрессе. Желтый также указывает на то, что пищеварительная система не функционирует оптимально и кишечнику требуется небольшая помощь, чтобы поддерживать это.Покраснение в китайской медицине — это всегда жар, который может быть болевым жаром, напряжением или тревогой ».

Эбби Клоэрти, практикующий врач китайской медицины, является ведущим специалистом в области косметической акупунктуры и основателем центра Чжун, расположенного в Сент-Килда, Мельбурн. Следуйте за ней в Instagram

Все продукты, представленные в этой статье, выбираются нашими редакторами, которые не являются фаворитами. Если вы что-то купите, мы можем получить скидку. Учить больше.

Уход за кожей вашего ребенка

Детский педиатр.2007 Март; 12 (3): 245–247.

Для корреспонденции: Канадское педиатрическое общество, 2305 St Laurent Boulevard, Ottawa, Ontario K1G 4J8. Телефон 613-526-9397, факс 613-526-3332, Веб-сайты www.cps.ca, www.caringforkids.cps.ca Авторские права © 2007 Pulsus Group Inc. Все права защищеныЭта статья цитировалась в других статьях в PMC.

Уход за кожей ребенка — важная часть родительской заботы. В этом документе содержится информация об общих состояниях кожи и о том, что вы можете с ними сделать, а также некоторые полезные советы по правильному уходу за кожей.

КОЖА ВАШЕГО НОВОРОЖДЕННОГО РЕБЕНКА

Кожа вашего новорожденного ребенка может показаться вам необычной. Большинство из них довольно распространены и не требуют лечения.

  • Детские прыщи — красная прыщавая сыпь на лице. Как правило, со временем он исчезает.

  • Cutis marmorata — это состояние, при котором кожа выглядит как розовато-голубой мрамор при воздействии низких температур. Это несерьезно и улучшится по мере того, как ваш ребенок станет старше.

  • Токсическая эритема — это обычная красная сыпь с пятнами, которая может поражать новорожденных. У некоторых есть твердые желтые или белые шишки, окруженные вспышкой красного. Сыпь имеет тенденцию появляться и исчезать на разных частях тела. Чаще всего он возникает на второй день жизни, но может появиться при рождении или в течение первых двух недель. Отдельные пятна могут оставаться всего несколько часов или несколько дней. Лечения нет — постепенно исчезнет.

  • Milia — это крошечные белые точки на лице вашего ребенка.Они исчезнут сами по себе.

  • Монгольские пятна — это плоские родимые пятна, которые могут быть темно-коричневого, серого или сине-черного цвета. Иногда они выглядят как синяки и часто встречаются на пояснице и ягодицах. Монгольские пятна присутствуют при рождении, и большинство из них исчезают (по крайней мере, частично) к 2 годам и обычно полностью к 5 годам. Они очень часто встречаются у детей африканского, азиатского, латиноамериканского и двухрасового происхождения.

  • Vernix — это жирное белое вещество, которое покрывает и защищает кожу ребенка в матке матери.Некоторые дети рождаются с большим количеством верникса на коже. Он безвреден, его можно смыть или стереть. Потеря верникса может вызвать шелушение кожи в течение первой недели жизни. Это нормально и пройдет само по себе.

Уход за пуповиной

К тому времени, когда вы вернетесь домой из больницы, пуповина начнет сохнуть. Он должен отпасть в течение 1-2 недель. А до тех пор держите его чистым и сухим.

Вода — это все, что вам нужно для его очистки.Не тяните за культю, даже если она начинает отрываться. Он отвалится сам. Чтобы подгузник ребенка не натирал эту область, сверните его.

Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка высокая температура (ректальная температура 38,0 ° C или выше) или если пупочная область:

  • покраснела и опухла;

  • сочится желтый гной;

  • выделяет выделения с неприятным запахом; или

  • кровотечений. Небольшое кровотечение является нормальным явлением, и вы можете найти несколько пятен крови на майке или спальном белье ребенка.

КУПАНИЕ РЕБЕНКА

Хотя традиционно советуют обмывать младенцев губкой до тех пор, пока область вокруг пуповины не заживет, сегодня многие врачи говорят, что полная ванна — это нормально, когда вы приносите ребенка домой.

Не нужно купать ее каждый день. Теплая ткань поможет держать ее в чистоте между купаниями. Часто мойте лицо и руки и тщательно очищайте область гениталий после каждой смены подгузников. Вам не нужно использовать мыло, но если вы это сделаете, убедитесь, что оно мягкое и без запаха.Хорошо промыть, чтобы предотвратить раздражение.

  • Искупайте малыша в теплой комнате. Вода должна быть приятной на ощупь.

  • Убедитесь, что все ваши расходные материалы находятся в пределах досягаемости.

  • Удалите все украшения, которые могут поцарапать вашего ребенка.

  • Крепко держите ребенка.

  • Промойте ей глаза, уши, рот и лицо чистой водой.

  • Протрите гениталии девушки спереди назад.Не разделяйте вагинальные губы.

  • Держите половой член мальчика в чистоте, осторожно промывая его. Не пытайтесь оттянуть крайнюю плоть. Обычно он не полностью выдвигается, пока мальчику не исполнится 3–5 лет или даже до периода полового созревания. Никогда не заставляйте это делать.

  • Не используйте ватные палочки для очистки носа и ушей ребенка изнутри. Слизь или ушная сера со временем исчезнут. Используйте чистую тряпку, обернутую вокруг мизинца, чтобы очистить внешние поверхности.

  • Насухо промокните ребенка полотенцем.

  • Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время купания, даже на мгновение.

DIAPER RASH

Сыпь от подгузников, также называемая пеленочным дерматитом, вызывается мокрыми или загрязненными подгузниками. Это происходит, когда моча или стул в подгузнике раздражают кожу ребенка, делая ее нежной и красной.

Candida опрелости обычно появляются вокруг гениталий и ягодиц. Обычно он очень красный, с маленькими красными пятнами рядом с большими пятнами. Кандида — это дрожжевой грибок, вызывающий инфекцию кожи или рта.Когда это происходит во рту, это называется молочницей.

Если вы считаете, что у вашего ребенка инфекция Candida , обратитесь к врачу. Candida высыпания необходимо лечить противогрибковым кремом, который может назначить врач.

КОЛПАЧОК

Колпачок люльки выглядит как твердые пятна на коже черепа ребенка. Вокруг чешуек может быть покраснение.

Вы также можете заметить покраснение на других частях тела, включая складки шеи, подмышек, за ушами, на лице и в области подгузников.Это называется себорейным дерматитом и обычно проходит само по себе.

Как лечить?

Колпачок держателя снимается сам по себе и не требует обработки. Если хотите, вы можете мыть волосы мягким детским шампунем и аккуратно расчесать чешуйки, чтобы контролировать это состояние. Однако слишком частое мытье волос ребенка шампунем также может вызвать сухость кожи головы.

Детское масло или минеральное масло могут помочь смягчить чешуйки.Нанося масло, втирайте небольшое количество масла в чешуйки. Затем нанесите шампунь и смойте масло кистью примерно через час, чтобы избежать дальнейшего накопления.

Если у вашего ребенка себорейный дерматит, мягкий крем с гидрокортизоном (0,5%) безопасен и обычно эффективен. Если это не помогает, обратитесь к врачу.

ЭКЗЕМА

Экзема — это кожная сыпь, которая проявляется в виде сухой, утолщенной, чешуйчатой ​​кожи или крошечных красных бугорков, которые могут образовывать волдыри, сочиться или инфицироваться при царапинах.

Экзема обычно появляется на лбу, щеках или волосистой части головы ребенка, но также может распространяться на руки, ноги, грудь или другие части тела. Часто — хотя и не всегда — это происходит у детей, страдающих аллергией или в семейном анамнезе аллергии или экземы.

Как лечить экзему?

Хотя от экземы нет лекарства, обычно ее можно контролировать, и часто она проходит через несколько месяцев или лет.

  • Избегайте частых ванн.

  • Чтобы кожа вашего ребенка не стала сухой и зудящей, добавляйте в воду в ванне неаллергенное масло.

  • Используйте мягкое увлажняющее средство без запаха на коже ребенка, чтобы уменьшить ее сухость, особенно после ванны, когда кожа ребенка еще влажная.

  • Одевайте ребенка в свободную хлопчатобумажную ткань.

  • Если сыпь не проходит и вашему ребенку неудобно, врач может прописать лекарства.

КОНТАКТНЫЙ ДЕРМАТИТ

Контактный дерматит может развиться, когда кожа вашего ребенка соприкасается с чем-то раздражающим или на что у него аллергия.Примеры включают следующее:

Сыпь при контактном дерматите обычно обнаруживается только на той части кожи, которая соприкасалась с предметом, на который у вашего ребенка аллергия.

Как лечить?

Лечение такое же, как и при экземе, но ваш врач также захочет выяснить причину сыпи, тщательно изучив анамнез.

ТЕПЛОВАЯ РАША

Тепловая сыпь вызывает небольшие неровности на коже, которые могут появиться, когда ребенок перегревается.Шишки могут казаться красными, особенно у детей со светлой кожей. Обычно вы можете увидеть его в складках кожи ребенка и на частях тела, где одежда плотно прилегает, включая грудь, живот, шею, промежность и ягодицы.

Жаркая влажная погода — лучшее время для тепловой сыпи, но вы можете увидеть ее зимой, если у вашего ребенка слишком много слоев одежды.

Как лечить?

Снимите лишнюю одежду. Держите ребенка в комфортной прохладе, одевая его в свободную легкую одежду из хлопка, особенно в теплую влажную погоду.

Источник

Этот документ был рассмотрен педиатрическим комитетом сообщества CPS и Подкомитетом по общественному образованию.

Сноски

Эта информация не может использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего врача. Ваш врач может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств. Адреса в Интернете актуальны на момент публикации.

Можно воспроизводить без разрешения и передавать пациентам и их семьям.Также доступно на .

Кожные заболевания | Крапивница и розацеа

Что такое крапивница?

Крапивница, обычно известная как крапивница, обычно возникает внезапно. Сначала кожа чешется, потом она покрывается красными рубцами. Зуд может быть сильным, что мешает людям работать или спать. Это тяжелое расстройство, от которого в тот или иной момент в жизни страдает примерно 20 процентов населения.

В большинстве случаев крапивница носит острый характер и длится от нескольких часов до менее шести недель. Некоторые случаи носят хронический характер и длятся более шести недель. Рубцы могут появиться в одном месте, через короткое время исчезнуть, затем появиться в другом месте, затем в другом. Они ухудшаются от царапин. Каждый улей живет не более 24 часов.

Что может вызвать приступ крапивницы?

Приступы крапивницы связаны с такими триггерами, как определенные продукты и добавки, инфекции, лекарства (включая аспирин), простуда, укусы насекомых, алкоголь, физические упражнения, эндокринные расстройства и эмоциональный стресс.У некоторых людей давление, вызываемое ремнями и стягивающей одеждой, вызывает крапивницу. Крапивница может быть ответом на инфекцию, включая простуду, ангины и инфекционный мононуклеоз.

У людей, склонных к крапивнице, эти триггеры заставляют организм выделять из клеток химические медиаторы, включая гистамин. Гистамин (который вызывает зуд, насморк и слезотечение у больных сенной лихорадкой) расширяет стенки кровеносных сосудов, позволяя жидкости вытекать в окружающие ткани.Результат — отек и зуд.

Как выявляются «триггеры» крапивницы?

В некоторых случаях триггер очевиден — человек ест клубнику или креветки, а затем в течение короткого времени у него развивается крапивница. Но поскольку существует так много возможных причин крапивницы, другие случаи требуют решительной детективной работы со стороны врача, а иногда и терпения со стороны пациента.

Чтобы разгадать загадку крапивницы, ваш аллерголог-иммунолог изучит подробный анамнез в поисках подсказок в вашем образе жизни, которые помогут точно определить причину ваших симптомов.Вас спросят о частоте и серьезности ваших симптомов, истории болезни вашей семьи, принимаемых вами лекарствах, вашей рабочей и домашней обстановке и других вопросах.

В некоторых случаях вам могут потребоваться анализы крови, чтобы попытаться определить причину. Обычно проводятся кожные пробы на аллергию, так как они часто предоставляют полезную информацию. Ваш аллерголог-иммунолог решит, какие анализы заказать, в зависимости от вашего анамнеза и предполагаемой причины.

Какие бывают типы крапивницы?

Их можно разделить на две категории: иммунологические (аллергические) и неиммунологические.Иммунологическая крапивница — наименее распространенная форма. Это вызвано чрезмерной реакцией иммунной системы на пищу, лекарства, инфекции, укусы насекомых, переливание крови или другие вещества.

Такие продукты, как яйца, орехи и моллюски, а также лекарства, такие как пенициллин и сульфамид, являются частыми причинами аллергической или иммунологической крапивницы. Недавние исследования также предполагают, что некоторые случаи хронической крапивницы вызваны аутоиммунными механизмами, когда у пациента развиваются иммунные реакции на компоненты его или ее кожи.

Неиммунологическая крапивница — это те типы крапивницы, наличие аллергической основы которых невозможно доказать. Они принимают разные формы:

  • Дермографизм — это крапивница, которая развивается при прикосновении к коже твердым предметом.
  • Крапивница, вызванная холодом, появляется после того, как человек подвергается воздействию низких температур — например, после того, как он окунулся в бассейн или когда кубик льда приложен к коже.
  • Холинергическая крапивница, связанная с физическими упражнениями, горячим душем и / или тревогой, представляет собой форму крапивницы, которая связана с высвобождением определенных химических веществ из частей нервной системы.
  • Крапивница от давления развивается из-за постоянного давления стягивающей одежды, такой как ленты для носков, бретели бюстгальтера, ремни или другая тесная одежда.

Некоторые случаи неиммунологической крапивницы могут быть вызваны определенными пищевыми добавками, такими как искусственные и натуральные красители, сульфиты, консерванты и другие.Во многих случаях, особенно при хронической крапивнице, причина проблемы не может быть найдена; в этом случае это называется идиопатической крапивницей.

Если у вас возникнут дополнительные вопросы, ваш аллерголог-иммунолог с радостью ответит на них.

Улей Диета

Кожные пробы на аллергию очень надежны при пищевой аллергии, связанной с молоком, яйцами, орехами, рыбой и другими «цельными» продуктами.Однако, за некоторыми исключениями, нет доступных тестов на аллергию на пищевые красители, консерванты и искусственные ароматизаторы.

Чтобы оценить возможность того, что ваша крапивница связана со «скрытой» пищевой аллергией, единственный практический способ — придерживаться элиминационной диеты. Это подразумевает отказ от употребления большинства «обработанных» продуктов, включая большинство деликатесов.

Вам нужно будет читать этикетки, чтобы избегать употребления продуктов, содержащих любые искусственные красители, искусственные ароматизаторы, консерванты, особенно лимонную кислоту, BHA и BHT, а также нитраты или нитриты, которые часто встречаются в мясных деликатесах.

Как правило, лучше всего потратить хотя бы один день на анализ того, что вы обычно едите дома, чтобы определить, какие продукты необходимо «исключить». Затем потратьте еще один день на покупку «безопасных» продуктов. На элиминационной диете нельзя есть вне дома. Этой диеты нужно строго придерживаться минимум 5 дней.

Если через 5 дней крапивница не улучшилась, значит, «скрытая» пищевая аллергия не является первопричиной.Если ваша крапивница значительно улучшилась, то действительно может быть «скрытая» пищевая аллергия. На этом этапе мы постепенно добавляли по одному продукту за раз, чтобы сузить причину.

Скачать крапивницу (крапивницу) в формате PDF

Розацеа

Розацеа, которую часто называют «прыщами у взрослых», обычно начинается с легкого покраснения кожи щек, носа, лба и / или подбородка, которое может приходить и уходить. Без лечения покраснение со временем становится более заметным; могут появиться мелкие расширенные кровеносные сосуды, а также могут образоваться шишки и прыщи.Розацеа также может поражать глаза, вызывая ощущение песка, наливаясь кровью и водянистость.

Можно ли заразиться розацеа из-за чрезмерного употребления алкоголя?

Многие люди связывают румянец, а иногда и выпуклость при розацеа с чрезмерным употреблением алкоголя. У. К. Филдс болел розацеа и, как известно, много пил, но алкоголь не вызывает розацеа. Однако это может ухудшить состояние, вызывая покраснение. Как только он у вас возник, розацеа может быть спровоцирована чем-либо, что вызывает покраснение лица.Жаркая или холодная погода (включая воздействие солнца и ветра), острая пища, горячие напитки, эмоциональный стресс, тяжелые упражнения, ниацин и другие лекарства, вызывающие покраснение, являются хорошо известными триггерами.

Причина розацеа неизвестна. Это может быть генетический компонент — более трети заболевших имеют родственников с ним.

Как лучше всего лечить это? Помогут ли добавки?

Розацеа можно контролировать с помощью местных антибиотиков или даже перорально при обострениях болезни.Вы также можете использовать крем с антибиотиком на длительное время, чтобы предотвратить розацеа. Лосьон с метронидазолом (1% -ный состав) эффективен. Известно, что никакие диетические добавки не помогают. Определенные продукты, такие как шоколад, йогурт, цитрусовые и острая пища, могут усугубить розацеа. Ведение дневника питания может помочь вам избежать триггеров.

Как ухаживать за кожей?

Осторожно вымойте лицо мягким мылом и теплой водой (избегайте горячей воды) и высушите в течение нескольких минут перед применением лекарства.Затем подождите 5–10 минут, прежде чем наносить увлажняющий крем или макияж. Мужчинам следует избегать тупых лезвий при бритье и лосьонов после бритья, которые жгут или жалят. Не используйте алкоголь, гамамелис или вяжущие вещества. Сведите к минимуму пребывание на солнце, надев шляпу с широкими полями и солнцезащитный крем с SPF 15 или выше. На морозе используйте увлажняющий крем, чтобы предотвратить высыхание, и накройте лицо платком. Стандартные лекарства от прыщей не помогают и могут усугубить ситуацию.

Скачать PDF-файл с розацеа

«Почему я вырываюсь?» Картирование лица расскажет вам — Versed Skin

В то время как прыщик, появляющийся накануне чего-то важного (так всегда бывает, правда?), Может показаться своего рода кармой, часто ваши высыпания не так случайны, как кажутся.Чаще всего высыпания имеют тенденцию снова и снова группироваться вокруг одних и тех же участков лица, будь то всегда на подбородке или на линии роста волос.

Может быть неприятно видеть высыпания, воспаления, сухость кожи и многое другое, независимо от того, где они образуются на вашей коже, , но внимание к конкретным областям, которые, кажется, вызывают больше всего проблем, может быть довольно полезным. Помимо консультации с дерматологом или косметологом, чтобы получить индивидуальный совет по уходу за кожей, вы можете начать с обращения к древней китайской практике, называемой картированием лица.

«Китайская медицина практикует картирование лица — убеждение, что разные части лица соответствуют разным органам тела — в течение тысяч лет», — объясняет доктор Шари Аут, ведущий практикующий врач Нью-Йорка. «Если на лице появляются прыщи, сыпь или другие изменения тона и текстуры кожи (например, сухая кожа), их местонахождение может указывать на проблему со здоровьем, затрагивающую этот орган». Вот что может значить для вас каждая область:

Лоб У многих на лбу обычно появляются высыпания, закупорка пор, тонкие линии и морщины.По словам Аута, все проблемы в этой области связаны с мочевым пузырем и кишечником. «Вариации кожи в этой области, включая морщины, могут указывать на проблемы с пищеварением, такие как проницаемость кишечника, нерегулярный сон, накопление токсинов или чрезмерный стресс». Когда дело доходит до пищеварения, вам лучше всего подойдет врач, но много отдыхайте и выполняйте упражнения, снимающие стресс, без сомнения, принесут пользу вашей коже.

Что касается этих тонких линий и морщин? Многослойный уход за кожей, направленный на повышение уровня коллагена и поддержание естественного защитного барьера кожи, как наша улучшенная восстанавливающая сыворотка с автосохранением.
Между бровями и висками Эта область «представляет печень, которая, согласно китайской медицине, соответствует гневу», — объясняет Аут. «Проблемы с кожей в этих областях, включая глубокие бороздки, могут указывать на накопление токсинов из окружающей среды, токсины в еде, которую вы едите, или на слишком большой стресс и разочарование». Сократите употребление алкоголя и курения и увеличьте количество упражнений, фруктов и овощей, чтобы держать эти области под контролем.

Область под глазами Все, от тонких линий и морщин, отечности и темных кругов, может оставить свой след на тонкой чувствительной коже под глазами.«Область под глазами связана с почками, что в китайской медицине ассоциируется со страхом», — говорит Аут. «Вариации в этой области, включая мешки и отечность, могут указывать на проблемы с надпочечниками или беспокойство». Употребление большого количества воды и ограничение потребления соли могут помочь почкам чувствовать себя лучше, а добавление немного осознанности в вашу жизнь может творить чудеса с тревогой и стрессом.


А пока попробуйте надеть успокаивающую маску для глаз, такую ​​как The Fix Emergency Eye Mask, чтобы не только уменьшить пух и увлажнить глаза, но и подарить себе (и вашей коже) дозу успокоения.

Щеки «Верхняя часть щеки и вокруг скул связаны с желудком, а воспаление, прыщи или другие изменения кожи вокруг этой области могут быть связаны с проблемами пищеварения», — говорит Аут.

«Однако нижняя часть щеки под скулами соответствует легким, и изменения кожи в этой области могут указывать на аллергию или другие респираторные проблемы».

Подбородок

Хотя тусклость, сухость и воспаление — все это потенциальные проблемы в области подбородка, здесь чаще всего борются с прыщами.«Акне на подбородке часто встречается у многих женщин во время овуляции или в лютеиновой фазе, что приводит к менструации», — объясняет Аут. «В китайской медицине подбородок соответствует репродуктивным органам, а изменения кожи могут указывать на гормональный дисбаланс или гинекологические проблемы». Возможно, именно поэтому вы замечаете, что на подбородке или во время менструального цикла появляется больше прыщей.


Проконсультируйтесь с врачом или специалистом, чтобы найти решение, если вы считаете, что здесь играют роль гормоны (включая противозачаточные) или репродуктивные проблемы.А пока выбирайте очищающие и осветляющие продукты, которые отшелушивают и разгружают поры, например, очищающую маску Find Clarity Purifying Mask. Что до тех подземных кистозных прыщиков, которые часто появляются во время цикла? Нанесите точечное средство (нам нравится Nix It Complexion Solution), чтобы бороться с бактериями и предотвратить образование высыпаний в будущем.

Если вы хотите обратиться к более целостным практикам для улучшения общего состояния здоровья, а не только вашей кожи, подумайте о том, чтобы обратиться к иглоукалыванию, травяным добавкам и специалистам, специализирующимся на восточной медицине.Как объясняет Аут, «китайская медицина использует иглоукалывание и травы вместе для лечения широкого спектра проблем со здоровьем. Вместе или по отдельности они оба нацелены на корневые проблемы в организме, которые могут вызвать проблемы с кожей и повреждение, за счет лечения проблем с пищеварением, балансировки гормонов и снятия стресса — все они способствуют возникновению прыщей и других проблем с кожей ».

Есть еще вопросы по поводу прыщей? Ознакомьтесь с этим удобным FAQ.

Китайская карта лица выявляет проблемы с внутренним телом, включая прыщи и сыпь.

Наши тела связаны самыми разными путями, которые помогают нашему телу функционировать.Органы работают вместе, чтобы мы оставались здоровыми, счастливыми и чтобы определенные процессы работали.

Таким образом, имеет смысл, что если одна часть тела болит, эта проблема может проявиться где-то еще. Это теория, лежащая в основе китайского картирования лица. Кожа — самый большой орган в нашем теле или на нем. Если что-то влияет на кожу, это может означать, что что-то происходит внутри. Недостатки, на которые следует обратить внимание, включают прыщи, сыпь или изменение цвета / тона кожи. Все это может означать внутреннюю проблему, над которой нужно работать, чтобы кожа и тело были в оптимальном состоянии.

Следующие участки лица могут указывать на внутреннюю проблему. Взгляните на карту лиц Китая ниже.

Лоб — мочевой пузырь и / или тонкий кишечник

Неправильный выбор продуктов питания, стресс, чрезмерное употребление алкоголя и недостаток сна могут вызвать высыпания на лбу. Следует сосредоточиться на употреблении сырой пищи, более тщательном пережевывании, приеме пробиотиков, употреблении пищеварительных ферментов во время еды, питье большого количества воды, отказе от алкоголя и достаточном сне.Йога также может быть полезна для снятия стресса.

Между бровями — Печень

Печень слишком усердно работает, чтобы удалить токсины из того, что вы едите, или из загрязнений, которым подвергается человек. Возможно, вы едите слишком много мяса или молочных продуктов (продукты, входящие в пищевую цепочку), или продукты, к которым он чувствителен (аллергия). Ешьте меньше или совсем не ешьте мяса и молочных продуктов. Выбирайте здоровую пищу, включая много органических фруктов и овощей. Гуляйте на свежем воздухе, медитируйте, совершайте быстрые прогулки и занимайтесь йогой.

Дуга бровей — Почки

Обезвоживание влияет на почки. Есть некоторые факторы, вызывающие обезвоживание: курение, алкоголь, употребление некачественной соли и недостаток воды. Пейте много воды, избегайте сладких напитков, напитков с кофеином и алкоголя. Также, пожалуйста, сделайте переключатель соли: переключитесь с поваренной соли на морскую.

Нос — Сердце

Загрязнение воздуха в помещении и на улице, плохое кровообращение и высокое кровяное давление могут нанести ущерб этой области лица.Попробуйте заниматься спортом, выводить токсины с помощью зеленого чая и хлореллы, поддерживать здоровый уровень холестерина и контролировать артериальное давление с помощью кайенского перца, чеснока и гриба рейши.

Верхняя щека — легкие

Загрязнение, курение и астма могут повредить эту часть кожи. Делайте много упражнений, держитесь подальше от загрязнения окружающей среды и бросьте курить. Обязательно пейте соки из зеленых овощей (огурца, сельдерея и лимона, а также любых темно-зеленых листовых овощей, которые вы выберете). Зеленые листья — это легкие растения и планеты, поэтому само собой разумеется, что они полезны и для наших легких.Два чудесных супертрава, используемых в китайской медицине для защиты и питания легких, — это астрагал и кордицепс.

Щеки — легкие и почки

Курение, неправильный выбор пищи и сильный стресс могут повлиять на эту область лица. Выбирайте более здоровую пищу и занимайтесь спортом. Когда задействованы почки, это указывает на более глубокий уровень старения и стресса. Питайте почки (и легкие) правильным увлажнением: морской солью и чистой водой. Кроме того, огурец и другие члены семейства дынных не вредят почкам.Добавьте некоторые из великих китайских супертравов цзин, которые помогают укрепить изначальную силу. Эти омолаживающие, питательные для почек супертравы включают: хо шоу ву (фо-ти) с его великолепным вкусом и реманию с его питательной силой для почек.

Рот и подбородок — желудок

Употребление слишком большого количества жирной и сладкой пищи может вызвать проблемы в этой области. Это также верно в отношении употребления кофеина и алкоголя. Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты и ешьте много фруктов и успокаивающих волокон (чиа, зефир, вяз скользкий, алоэ вера), чтобы улучшить здоровье желудка.

Челюсть и шея — гормоны

Постоянное употребление неправильной пищи, нахождение под искусственным освещением, постоянное отключение от кожной связи с Землей, а также употребление в пищу мяса и молочных продуктов с инъекциями гормонов вместе с недостаточным количеством воды может нарушить здоровый уровень гормонов и баланс . Заземлиться (соединиться с Землей прогулками по песку). Загорайте в течение последних 4 минут каждого дня босиком на камне или песке. Ешьте меньше пищи и больше правильных насыщенных жиров (особенно органического топленого масла, чтобы обеспечить более хорошее производство холестерина, который является предшественником наших самых важных гормонов).Избегайте употребления загрязненных гормонами мяса и молочных продуктов, а также курицы. По возможности избегайте искусственного освещения.

Вы можете узнать больше о китайском картировании лица ниже и на сайте Skinacea:

Что делать, если хирургическая маска раздражает вашу кожу, по мнению дерматолога

Задолго до того, как местные власти начали издавать директивы о масках для лица, в наших новостных лентах появлялись фотографии работников больниц и сотрудников службы экстренной помощи с синяками на лице, вызванными долгими часами ношения маски.

2 апреля мэр Лос-Анджелеса Эрик Гарсетти призвал 4 миллиона из нас, живущих в Городе Ангелов, носить немедицинскую маску для лица или даже «заправленную в бандану», выходя на улицу. Директива заставляет всех выглядеть как кошачий грабитель, который собирается ограбить пекарню, и, хотя это, безусловно, важно для всех для поддержания здоровья населения, это наносит абсолютный ущерб моей коже. Большинство людей, вероятно, уже догадались: носить тканевый чехол для рта и носа — отстой.Мне неудобно, я плохо дышу, и мое лицо сильно потеет, независимо от того, из какого материала сделана маска.

Медленно, но верно я заметил, что моя кожа вылезает на нетипичных участках, таких как щеки и переносица. Я сослался на свое руководство по картированию лица, в котором говорилось, что мои высыпания были вызваны употреблением алкоголя и курением. Я определенно мог бы это исключить, потому что я не делал ни того, ни другого уже несколько недель. Я понял, что прорывы, вероятно, были вызваны не внутренней или системной причиной, а чем-то актуальным.Я не пробовала никаких необычных кремов и не красила в гостиной. Затем я понял, что единственная разница в моем распорядке дня (помимо ежедневного плача) заключалась в том, что я ношу маску на прогулках и в продуктовых магазинах.

Это просто мое воображение, что использование медицинской маски заставило меня вырваться? Дерматолог говорит «нет». Есть даже сабреддит на SkincareAdдикт о хирурге, который отказывается от ношения маски в операционной.

«Все, что окклюзионно, может вызвать прыщи», — сказал д-р.Питер Копельсон, любимый знаменитостью дерматолог из Беверли-Хиллз, рассказывает мне по телефону. «Таким образом, весьма вероятно, что люди могут вырваться из [ношения маски]. И особенно люди с периоральным дерматитом могут заметить обострения ».

И если карантин, глобальная безработица, реальная угроза человечеству и выходки влиятельных лиц с изоляцией в Интернете были недостаточно ужасны, неприятные высыпания на коже — последняя капля в огненном кольце для меня. К счастью, я чувствую, что это то, что мы действительно можем контролировать, в отличие от других ужасов, происходящих в мире прямо сейчас.Мне удалось взять под контроль свой прорыв благодаря советам доктора Копельсона, косметолога Рене Руло и некоторым ключевым продуктам по уходу за кожей — продолжайте прокручивать, чтобы увидеть их все.

Skinceuticals Гликолевое обновляющее очищающее средство 38 долларов США

Магазин

1. Мягкое очищение

Для предотвращения раздражения доктор Копельсон рекомендует мыть лицо очень мягким очищающим средством. Вы также можете использовать средство для умывания на кислотной основе, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих высыпание на коже. Он предлагает использовать очищающие средства с альфа- или бета-гидроксикислотами, такими как гликолевая или салициловая, которые полезны от прыщей (хотя их следует избегать, если вы имеете дело с периоральным дерматитом).

«Мягкое очищающее средство, такое как Cetaphil Gentle Skin Cleanser, отлично помогает минимизировать раздражение», — говорит он. «До COVID-19, я бы даже сказал, что для супервоспаленной кожи Цетафил можно удалить тканью, а не смыть, поскольку вода может вызывать некоторое раздражение. Но я думаю, что в наше время защиты от микробов смывание предпочтительнее ».

Дикинсона Оригинальные очищающие салфетки Witch Hazel Daily Refreshingly Clean Cleansing Cloths 6 долларов

Магазин

2. Попробуйте салфетку Witch Hazel (или ватный диск, пропитанный тонером)

Я использовал комбинацию средств для смягчения неровностей.Я начал носить с собой салфетки из гамамелиса на тот случай, если мне придется неохотно уйти из дома. Если я чувствую, что мое лицо становится слишком горячим или вспотевшим, я беру один из них и провожу им по лицу; они работают как отличное не высыхающее вяжущее средство (и фактически могут использоваться многими другими способами). Я ношу простую маску для лица из органического хлопка, которая у меня уже была, потому что я одновременно и гермафоб, и кладезь странных предметов, поэтому я обязательно бросаю ее в стиральную машину с нетоксичным спортивным моющим средством The Laundress (я одержим запахом этого) после каждого использования.

«С точки зрения предотвращения высыпаний, основная цель — создать более чистую среду внутри кожи с меньшим количеством бактерий, чтобы у прыщиков было меньше шансов появиться», — говорит косметолог Рене Руло. «Самый простой и быстрый способ сделать это — нанести мягкий антибактериальный тоник, такой как мой Rapid Response Detox, на ватный диск один или два раза в день и протереть область, на которой находится маска».

Щелкните здесь, чтобы просмотреть лучшие продукты по уходу за кожей, изготовленные из гамамелиса.

Де ла Крус Серная мазь 8 долларов США

Магазин

3. Если нужно, принесите крупную артиллерию

Чтобы избавиться от надоедливых высыпаний на щеках, рту и переносице, я удвоил эту серную маску за 8 долларов. Это первая линия защиты для лечения периорального дерматита. Я использую это не более 20 минут в качестве точечной обработки. Ночью я умываюсь очищающим средством ExfoliKate Кейт Сомервилл перед тем, как нанести средство Eradikate Salicylic Acid Treatment.

Лорд Джонс Восстановление кислотной мантии 75 долларов США

Магазин

4.Увлажнение и ремонт

При раздражении я использую липкий чудодейственный крем, например Lord Jones Acid Mantle Repair. Я одержима этим новым продуктом для лица. Он восстанавливает кожу, поврежденную от чрезмерного отшелушивания (виноват), прежде чем вы даже сможете сказать «кислотные последствия».

5. Лечите синяки с помощью арники

Этот гомеопатический гель стал для меня палочкой-выручалочкой при лечении синяков. Мой любимый бренд арники — Траумель, который недавно был переименован в T-Relief. Он сочетает в себе арнику с 12 различными активными ингредиентами на растительной основе, чтобы обеспечить естественное, длительное облегчение боли и контроль над синяками.

Если вы страдаете от раздражения или высыпаний во время карантина, попробуйте один из продуктов, упомянутых выше — во всяком случае, приятно вернуть себе немного контроля в одном аспекте нашей жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *