Рубрика

Как убрать отеки с лица: Советы остеопата: как убрать отеки на лице (с видео)

Содержание

Причины отека лица у мужчин

Отек лица

Отек лица часто появляется наутро. Объясняется он застоем жидкости в межклеточном пространстве. Лимфатические сосуды лица проходят вокруг глаз и вдоль носогубных складок, а в области щек спускаются к нижней челюсти — именно в этих зонах чаще всего и формируются отеки, которые делают лицо одутловатым.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Причины отечности лица

Основные причины отечности лица у мужчин и женщин схожи. Кроме сугубо женских факторов, таких, например, как беременность.

Прежде чем продолжить чтение, проверьте, все ли вы знаете о мужской коже.

1 / 5

Мужская кожа чем-то отличается от женской?

2 / 5

У мужчин есть целлюлит?

3 / 5

Как думаете, мужскую кожу можно назвать чувствительной?

4 / 5

Назовите признак, характерный для мужской кожи.

5 / 5

Чем вы пользуетесь во время и после душа?

Внешнее воздействие на организм

  • Соленая пища на ночь
    Как известно, 1 г соли задерживает 100 мл воды. Ежедневная норма соли для взрослого человека — 5 г. Обычно ее превышают в несколько раз. Избыток соли всегда провоцирует отеки, но отсутствие движения ночью усугубляет положение.

    Один бигмак содержит половину суточной нормы соли. © Getty Images

  • Много воды на ночь
    Дневная норма потребления воды составляет 30 мл на килограмм веса, но большую ее часть следует выпивать до шести часов вечера. Избыток жидкости перед сном не принесет пользы.

  • Злоупотребление алкоголем
    Перебор со спиртным, особенно помноженный на недостаток сна, — гарантия утренних отеков (как минимум, мешков под глазами). Дело в том, что прием алкоголя приводит к интоксикации организма. А интоксикация вызывает приток жидкости, которая призвана удалить из организма токсины.

  • Недостаток физической активности
    Очевидно, что при малоподвижном образе жизни происходит застой крови и лимфы, появляется склонность к отечности.

  • Дефицит белка
    Протеин принимает прямое участие в выведении лишней жидкости из организма. Обычно мужчины не изнуряют себя диетами, но дефицит белка также возможен при неправильном питании на фоне интенсивных тренировок. Необходимая норма — 1-1,5 г белка на килограмм веса в зависимости от интенсивности физических нагрузок.

  • Прием стероидов для увеличения мышечной массы
    Повышенный уровень тестостерона приводит к задержке жидкости в организме. Не говоря уже о том, что в результате приема стероидов снижается синтез собственного мужского гормона. Избыточный тестостерон превращается, как правило, в женский гормон эстроген, нарушая гормональный баланс и вызывая множество нежелательных эффектов.

    Очень впечатляет. Но будьте осторожны со спортивным питанием и добавками. © Getty Images

  • Лишний вес
    У физически сильных, тренированных мужчин вес нередко не вписывается в нормы индекса массы тела. Мышечная масса, приобретенная с помощью силовой тренировки, не лишняя. Лишние — жировые отложения. Ожирение ведет к нарушению обмена веществ и выведения жидкости. Отеки часто формируются в области второго подбородка и грыж под глазами — ведь подкожно-жировая клетчатка здесь особенно рыхлая.

  • Сон лицом в подушку
    В этом случае застой жидкости связан с чисто физической причиной — гравитацией. Если в юности утренняя отечность и помятость сходят очень быстро, то с годами от них все сложнее избавиться.

  • Недосып
    Процессы восстановления организма и избавления от токсинов, накопленных за день, не успевают происходить в полном объеме. Одно из следствий — темные круги и мешки под глазами.

  • Неграмотный уход за кожей
    Мужчины довольно часто не очень разборчивы в косметике и используют крем для лица в зоне вокруг глаз. Это ошибка. Результатом могут быть отекшие веки.

«Крем для лица не подходит для кожи вокруг глаз: неправильный уход может привести к отечности век наутро», — объясняет Екатерина Турубара

Проблемы со здоровьем

Если отек лица никак не связан с перечисленными выше внешними причинами, стоит обратиться к врачу. Отечность может говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

  • Аллергия. В первую очередь опухают веки, затем все лицо, язык — необходимо срочно принять антигистаминный препарат и вызвать врача.

  • Нарушения работы почек. Поскольку именно почки выводят жидкость из организма, отеки по утрам могут говорить о проблемах, связанных с этими органами.

  • Проблемы с сердцем. Если одутловатость лица сопровождается еще и нездоровым синеватым оттенком кожи, это наверняка дела сердечные. Необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Ведь мужчины чаще, чем женщины, страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Гипертония. Высокое артериальное давление уже подразумевает затруднение оттока жидкости в организме.

  • Гормональные нарушения. Отеки — один из симптомов избытка тестостерона. Впрочем, как и женского гормона прогестерона, который у мужчин тоже вырабатывается. И, кстати, играет существенную роль в синтезе тестостерона.

  • Травма. Любому воспалению практически всегда сопутствуют отеки.

Вернуться к оглавлению

Как снять отечность лица у мужчины в домашних условиях

Если отеки связаны с внутренними причинами, то первым делом нужно обратиться к врачу и привести здоровье в порядок. Для экстренной борьбы с отеками, вызванными внешними причинами, существует масса домашних способов. Вот некоторые из них.

Маска

Маска из кофе от отеков лица

© Getty Images

Ингредиенты:

  1. 1

    1 ст. л. растворимого кофе;

  2. 2

    1 ст. л. йогурта или кефира;

  3. 3

    1 ст. л. порошка матча или зеленого чая;

  4. 4

    1 ч. л. меда.

Как приготовить:

  1. 1

    растворить кофе в ½ столовой ложки горячей воды;

  2. 2

    когда он остынет, добавить йогурт или кефир и тщательно перемешать;

  3. 3

    добавить в смесь мед и порошок матча (если используете зеленый чай, его необходимо растолочь в порошок).

Как использовать:

  1. 1

    очистить кожу;

  2. 2

    нанести кисточкой маску на лицо, а также под подбородок, по линии нижней челюсти;

  3. 3

    оставить на 15-20 минут;

  4. 4

    смыть прохладной водой и нанести увлажняющий уход.

Компресс

© Getty Images

Ингредиенты

2 ст. л. свежего ананасового или томатного сока.

Как приготовить

Смочить мягкую тканевую салфетку в соке и убрать на несколько минут в холодильник.

Как использовать:

  1. 1

    слегка отжать салфетку;

  2. 2

    положить на лицо;

  3. 3

    полежать с закрытыми глазами.

Процедуры

Быстро избавиться от отеков помогут такие манипуляции.

  • Контрастный душ.

  • Протирание лица кубиком льда.

  • Массаж: мягкие круговые движения по нижнему веку от носа к краю глаза, от крыльев носа к вискам, от центра подбородка по контуру нижней челюсти к ушам.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Обзор освежающих средств для мужчин

В арсенале косметических марок немало средств, которые справятся с отеками быстро и эффективно.

Гель после бритья Men Expert «Гидра Энергетик. Ледяной эффект», L’Oréal Paris мгновенно впитывается, увлажняя, успокаивая и охлаждая кожу в среднем на 1,5 ˚С.

Увлажняющий уход Мen Еxpert Гидра Энергетик, L’Oréal Paris включает в состав тонизирующую гуарану и витамин С для борьбы со следами усталости. Средство обеспечивает полноценный увлажняющий уход на целый день.

Антиоксидантный гель для кожи вокруг глаз AOX+ Eye Gel, SkinCeuticals c мощными антиоксидантами: витамином С, флоретином, феруловой кислотой — в сочетании с иглицей и кофеином помогает уменьшить припухлости под глазами и темные круги.

Мужской гель-стик против мешков и темных кругов под глазами Facial Fuel Eye De-Puffer, Kiehl’s

c кофеином и эсцином обладает противоотечным действием. Экстракт гибискуса оказывает тонизирующее и антиоксидантное действие.

Увлажняющий тонизирующий гель против усталости Total Recharge Care, Biotherm заметно уменьшает следы усталости, включая припухлости, тусклость и вялость кожи, первые морщины. Для лучшего эффекта рекомендуется сочетать с очищающим тонизирующим гелем и средством для зоны вокруг глаз этой же серии.

Вернуться к оглавлению

Как убрать отеки с лица: советы остеопата

Кого из вас беспокоят по утрам отеки лица? А у кого они не проходят и в течение дня? Врач-остепат и краниопостуроглог Владимир Животов покажет как избавиться от отеков на лице, а также расскажет о причинах их появления.

Если появляется отечность лица, это значит, что кровь не отекает от него по сосудам. Сосуды находятся на уровне шеи. Если чуть смещены кости черепа и шейные позвонки, если напряжены мышцы шеи, это способствует застою жидкости в области лица.

Простые упражнения, чтобы снять отечность лица

Важно отметить, что сейчас мы говорим не о почечных отеках, когда отекает все лицо и которые не зависят от времени дня.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Чтобы освободить сосуды и убрать отеки, лучше всего, конечно, обратиться к остеопату, восстановить положение костей черепа – следствие травм – и освободить сосуды от пережатия.

В домашних же условиях мы можем с этой целью делать упражнения для шеи. Их несколько – смотрите видео ниже. Выполняйте их крайне аккуратно, так как шея – это деликатная зона.

После упражнений для шеи, сделайте такое упражнение, как я показываю на видео.

Отводите жидкость от лица смахивающими движениями вдоль передней поверхности шеи вниз.

Для задней поверхности шеи механика немного иная: ставьте руки ребрами на заднюю поверхность шеи и наклоните голову вниз. Руки не двигайте.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest! 

Как бы «проскальзывайте» шеей по ребрам ладоней, пока руки не окажутся внизу. Так мы вытягиваем мышцы и как бы удаляем жидкость от черепа.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Обыкновенное чудо: как убрать отеки с лица за 30 минут

Авторитетный эксперт в области косметологии Инге Терон успешно практикует и преподает фейсбилдинг — комплекс упражнений, который задействует 21 мышцу лица — вот уже много лет. Она считает, что эта техника творит настоящие чудеса: с ее помощью, не прибегая к инъекциям, можно подтянуть контур лица, сделать скулы четко очерченными и избавиться от двойного подбородка.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Инге рассказала изданию DailyMail о фейсбилдинге и дала несколько конкретных рекомендаций по устранению отеков.

Смогли они — сможете и вы


«Упражнения для лица — давно известная практика, но почему-то многие до сих пор удивляются, что на лице 21 мимическая мышца. Люди тренируют свое тело, чтобы оно было подтянутым и красивым. С лицом абсолютно все то же самое», — объясняет эксперт.

В доказательство Терон показала своих клиентов, которые буквально за десять минут упражнений и зарядки для лица, достигли впечатляющих результатов. И все это в домашних условиях, следуя лишь инструкциям Инге.


Смогли они — сможете и вы. Специалист подсказала несколько простых и эффективных упражнений: делая их ежедневно, можно изменить форму своего лица без уколов красоты и операций.

Упражнение N 1

Cожмите кулак и положите на него подбородок так, будто о чем-то сильно задумались. Крепко надавите на руку нижней частью лица, затем в этом положении широко откройте рот. Повторите десять раз.

Упражнение N 2

Выдвиньте нижнюю челюсть вперед так, чтобы нижние зубы касались верхней губы. Высоко поднимите подборок вверх и удерживайтесь в таком положении пять секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Повторите пять раз.

Упражнение N 3

Поставьте указательные пальцы за уголки ваших губ, широко улыбнитесь и потяните их в разные стороны. Представьте, что вы произносте протяжный звук «и», и задержитесь в таком положении на десять секунд. Повторите пять раз. Если вы будете делать это упражнение ежедневно, то забудете о том, что такое ботокс.

Упражнение N 4

Положите указательный палец на зону между бровей и крепко ее зажмите. Затем начинайте поднимать брови так высоко, как можете, после чего возвращайтесь в исходное положение. Повторите десять раз или больше.

Утренняя красота начинается с вечера


Фейсбилдинг помогает справиться и с отечностью, но эффект можно усилить, исключив за ужином продукты, которые задерживают воду в организме и провоцируют отеки.

Инге Терон советует отказаться от:

  • молочного и кисломолочного. Ни кефир, ни молоко перед сном лучше не употреблять — перенесите их прием на утро или день.
  • сладкого. Если вы на ночь съели шоколадку или горсть конфет, то не удивляйтесь, увидев с утра в зеркале отеки. Полезнее заменить сладости легким ужином — например, гречкой и овощами.
  • алкоголя. Спиртное — главный враг красивого и подтянутого лица. Особенно провоцируют отеки сладкие коктейли и крепкие напитки.
  • солений. Один соленый огурчик, конечно, не навредит, а вот пиалка квашеной капусты может наутро превратить лицо в воздушный шарик.

Как быстрее убрать отек. Как снять отек с лица в домашних условиях: советы, которые реально работают

Если у тебя часто появляются отеки лица и тела, ты, наверное, не раз гуглила фразу «отеки — как убрать жидкость». И это логично, ведь именно застой жидкости приводит к отечности. Если это не постоянное твое состояние, то от отеков можно избавиться самостоятельно, скорректировав свой рацион и изменив ритм жизни. Но, если отечность держится длительное время, что бы ты с нею не делала, то это первый сигнал, что нужно обратиться к врачу.

Вконтакте

Однокласники

Чтобы понять, что может быть причиной отека, твой врач сначала проведет медицинский осмотр и задаст вопросы об истории болезней и способе жизни, рационе питания и питьевом режиме. Обычно этой информации достаточно для определения первопричины отека. В некоторых случаях, когда очевидных триггеров нет, могут потребоваться рентген, ультразвуковые исследования, магнитно-резонансная томография (МРТ), анализы крови или анализ мочи.

Мы же расскажем, что вызывает отеки кроме болезней и как с ними бороться.

Причины отеков и способы лечения

  1. Легкие отеки ног и тела в конце рабочего дня у женщин (да и у мужчин) часто бывают из-за вида их деятельности. Если ты проводишь весь день на ногах, то легкая отечность — это норма. Кстати, отечность ног чаще всего преследует женщин, так как они чаще носят слишком узкую или неудобную обувь. Каблуки тоже приводят к легкой отечности ног, но это не так страшно. Утром отечность сама пройдет, но долго так происходить не должно. Если в твоей работе тебе часто приходится весь день проводить на ногах, найди удобную обувь. К счастью, для нас, кроссовки с платьями сейчас не считаются моветоном, теперь это тренд.
  2. У женщин отечность всего тела, которая сопровождается плохим настроением или его перепадами, головной болью, усталостью и повышенным аппетитом появляется раз в месяц. Причина — менструальный цикл. Эти отеки появляются где-то за несколько дней до критических дней, и они не страшны, так как проходят сами собой после их окончания.
  3. Отеки лица и тела могут появиться из-за неправильного рациона. Переизбыток натрия (солей), сахара, молочных и мучных продуктов, белков приводят к застою жидкости, отекам и целлюлиту. Чтобы избавиться от отеков достаточно лишь соблюдать принципы правильного питания и следить за питьевым режимом.
  4. Если отеки быстро нарастают во всем теле, а сам процесс начинается с лица и век, особенно с утра, то это так называемые почечные отеки. Их вызывает застой жидкости в организме. Они могут быть признаком того, что вы потребляете слишком много жидкости или же это может быть симптом мочекаменной болезни, пиелонефрита, почечной недостаточности и прочих воспалений. В таких случаях стоит срочно обратиться к нефрологу, а мужчинам — к урологу.
  5. Асимметричные отеки на ногах чаще всего появляются у женщин. Если четко видна асимметрия, вероятнее всего у тебя проблемы с венами (варикоз, тромбофлебит и т.д.). Необходимо обратиться к врачу и проверить сосуды ног. В некоторых случаях это может быть симптомом дефекта лимфатических сосудов. В любом случае, выход один — бежать к врачу.
  6. Отечность лица — чаще всего признак того, что твой рацион тебе не подходит. Есть такие термины, как «молочное», «винное», «сахарное» и «хлебное» лицо. Вот как определить свой триггер:
  • Отеки в области век и под глазами, которые формируют носогубную складку — признак «винного лица», что значит, тебе стоит уменьшить количество коктейлей в вечер пятницы.
  • Опухшее лицо в области щек и челюсти — «сахарное лицо», значит нужно ограничить количество глюкозы в рационе.
  • Опухшие веки, мешки под глазами, которые сопровождаются неровным цветом лица и угрями — признак «молочного лица» — сократи количество молочных продуктов в своей диете или замени их растительным молоком.
  • Общая одутловатость лица, нависающие и сползающие вниз щеки — признак цеалкии (непереносимости глютена). Убери из рациона все продукты из белой муки, пшеницы, ржи и ячменя, чтобы убрать отечность.

Если отеки появляются редко и в основном по утрам, с ними легко бороться. Достаточно избавиться от застоя жидкости в организме.

Как избавиться от избыточной жидкости и отеков

Проснувшись, сделай 100 лимфодренажных прыжков. Наша лимфа течет снизу-вверх, поэтому и разгонять ее нужно именно снизу. На наших подушечках стоп есть капиллярная сетка, которая помогает разгонять лимфу. Она выводит из организма токсины, и, соответственно, отечность проходит.

Затем прими контрастный душ. Не обязательно с горячей воды переключать на ледяную, достаточно прохладной, терпимой температуры, чтобы создать тот самый «контраст». Ты также можешь сделать брашинг — массаж сухой щеткой. После душа умойся холодной водой, чтобы уменьшить отеки лица и век.

Мы поговорили с Натальей Фадеевой — врачом, диетологом-эндокринологом, кандидатом медицинских наук — о том, почему в организме задерживается жидкость, чем опасны отёки и как желание съесть что-нибудь солёное вечером рискует закончиться прибавкой в весе уже с утра.

Почему жидкость задерживается в организме и как образуются отёки

Существует множество факторов, из-за которых жидкость задерживается в организме. Как правило, это происходит вследствие плохой работы мочевыделительной или эндокринной системы (нарушение выработки антидиуретического гормона, гормонов щитовидной железы и женских половых гормонов). Иногда задержка жидкости в организме может быть связана со свойствами пищи, которую потребляет человек. Так, один грамм соли задерживает 100 граммов жидкости. Так что если вечером вы съели немного солёной рыбы, то утром вас будут ждать плюс 1,5-2 килограмма на весах.

Появление отёка — основной признак нарушения циркуляции воды в организме, образуется в результате скопления жидкости в межклеточном водном пространстве, что, в свою очередь, приводит к увеличению его объёма. При появлении любых отёков нужно сразу обращаться к врачу, так как отёки могут быть симптомами серьёзных проблем с сердечно-сосудистой, лимфатической, эндокринной, пищеварительной, гинекологической, урологической системами. При таком заболевании, как микседема (выраженное проявление сниженной функции щитовидной железы), отёк распространяется на все внутренние органы, в том числе и на сердце.

Водно-солевой баланс зависит от массы факторов, начиная от температуры тела человека и наличия у него хронических или острых заболеваний, заканчивая частотой и интенсивностью физических нагрузок, которые он испытывает. Стоит отметить, что обычно организм сам хорошо его регулирует при помощи двух основных инструментов ­- чувства жажды (предотвращает дегидратацию) и выделения мочи (спасает от гипергидратации — водной интоксикации). Причём заработать обезвоживание гораздо проще, чем гипергидратацию, но если человек употребляет достаточно жидкости (минимум 35 миллилитров на один килограмм идеальной массы тела), то его организм полностью обеспечен водой и волноваться не о чем.

В холодное время года мы теряем меньше влаги, чем во время летнего периода, так как практически не потеем и не перегреваемся, поэтому потребность в жидкости может быть несколько меньше (в среднем на 100-300 миллилитров). Но это совсем не значит, что риск столкнуться с обезвоживаем меньше — вне зависимости от времени года человеку необходимо следить за поддержанием водного баланса в организме.

Продукты, которые задерживают жидкость в организме

Конечно, больше всего на задержку воды влияет соль, а именно её избыток. Так что все соленья, копчёности, консервы, колбасы, сосиски и твёрдые сыры будут существенно задерживать жидкость и становиться причиной отёков. Также следует отметить свойство алкоголя перераспределять жидкость таким образом, что воды в клетке становится мало, она вся переходит в межклеточное пространство, поэтому человек выглядит отёкшим и опухшим. Так что не забывайте пить как можно больше воды во время и после принятия алкоголя. Ещё это поможет поскорее вывести из организма остатки метаболитов, очень токсичных и опасных для здоровья человека.

10 граммов чистого алкоголя задерживают примерно 100 миллилитров воды. Таким образом, если вы выпили 100 граммов спирта, а это примерно 300 миллилитров коньяка или водки, то цифры весов покажут как минимум плюс один килограмм с утра.

Когда в организме нарушается водный обмен, в межклеточном пространстве мягких тканей задерживается жидкость, что приводит к образованию отеков. Также эта проблема возникает при нарушении функции почек, печени, сердца, щитовидной железы и сосудов. Вероятность образования отеков резко повышается в жару, при употреблении соленой пищи, от переутомления и колебаний гормонального фона. В любом случае при появлении сильных отеков на лице и конечностях человек должен обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования, позволяющие определить причину проблемы. Только после излечения основного заболевания или применения поддерживающей терапии отеки сойдут.

Все же многие люди задаются вопросом о том, как убрать отеки для того, чтобы не только нормально выглядеть, но и хорошо себя чувствовать. Казалось бы, что прием мочегонного препарата — это оптимальное решение проблемы с отеками. Это так, но только в том случае, если диуретик был прописан врачом при наличии показаний для приема препарата. Бесконтрольный и неправильный прием мочегонных таблеток может привести к нарушению работы сердца и нервной системы. Поэтому для того чтобы быстро устранить отек в домашних условиях, следует обратить внимание на средства, которые не только эффективно справятся с поставленной задачей, но и не принесут вреда здоровью.

Лицо и веки

Мешки под глазами и заплывшие веки придают человеку болезненный вид. Как снять отеки с лица в домашних условиях, причем быстро?

  1. Охлажденные чайные пакетики прикладывают к векам на пять минут. Отеки уходят быстро, а кожа в области век становится подтянутой.
  2. Чтобы убрать отеки с лица в домашних условиях, в морозилке рекомендуется иметь заготовленный лед из кофе. Приготовить лед просто: достаточно заварить очень крепкий натуральный кофе, остудить, разлить в формочки для льда и поставить в морозилку. При использовании льда важно не перестараться, так как можно простудиться.
  3. Несколько веточек свежего розмарина мелко рубят и заливают стаканом горячей воды. Отвар настаивают неделю в темном месте. Процеженным настоем по утрам умывают отечное лицо.
  4. Для быстрого снятия отеков с лица в домашних условиях полезно принимать чай от отеков, который можно приготовить своими руками. Для этого берут 80 граммов листа ежевики, 10 граммов листьев березы и столько же мать-и-мачехи. Одну часть трав заливают двумя частями кипятка. Заготовку настаивают 15 минут под крышкой. Чай принимают два раза в день: стакан утром, второй — перед обедом.
  5. С ночи столовую ложку листьев березы заливают стаканом холодной воды и настаивают заготовку восемь часов. Настоем пропитывают косметические диски и прикладывают их к векам как компресс.
  6. Быстро убрать отеки лица в домашних условиях помогает свежий сок картофеля. Из нескольких картофелин нужно отжать сок, пропитать им салфетки и сделать компресс для век.
  7. Чайную ложку измельченной петрушки смешивают с двумя чайными ложками домашней сметаны. Маску наносят на лицо и через 20 минут смывают прохладной водой.

Конечности

Отекшие конечности мешают человеку комфортно себя чувствовать, особенно когда приходится надевать обувь. Отеки на ногах обычно появляются к вечеру. Вот как снять отечность ног с помощью ванночек и компрессов:

  1. В 10 литрах теплой воды растворяют стакан соли, столовую ложку соды и чайную ложку настойки йода. С помощью этого раствора нужно сделать 30-минутную ванночку для ног.
  2. Несколько сырых картофелин мелко трут на мелкой терке, полученную массу кладут ровным слоем на лодыжки и фиксируют ее пищевой пленкой. Компресс держат полчаса.
  3. Крупную свеклу мелко трут на терке, полученную массу кладут на отрез марли и закрепляют компресс на лодыжках. Продолжительность процедуры — 20–30 минут.
  4. 0,5 килограмма ягод брусники или клюквы измельчают в блендере, заливают литром кипятка и настаивают всю ночь. На следующий день напиток принимают как чай через каждые три часа. К вечеру отеки на ногах не появятся.
  5. Две части масла касторки смешивают с одной частью скипидара. На ночь полученной мазью растирают стопы и надевают носки.
  6. Чтобы быстро убрать отеки ног, можно сделать растирание льдом, приготовленным из отвара ромашки, шалфея или зеленого чая с лимоном.

Как снять отек с помощью приема отваров:

  1. Три части цветков липы, по две части цветков бузины, мяты и ревеня и чайную ложку крапивы заливают 0,5 литра кипятка (трав должно быть две столовые ложки). Отвар настаивают под крышкой час, затем процеживают и принимают по стакану в сутки (два приема).
  2. Как убрать отек с помощью овса: три столовые ложки неочищенного сырья заливают литром воды и настаивают всю ночь. Утром настой проваривают на протяжении 20 минут. В течение суток отвар принимают по 30 миллилитров пять раз в день. Курс лечения — три дня.

Отвечая на вопрос о том, как убрать отек с ног, следует упомянуть о препаратах для местного применения, которые обладают тонизирующим и сосудоукрепляющим эффектом. К таким препаратам относят:

  • гель (крем) Венитан;
  • гель Лиотон 1000;
  • Гепариновую мазь;
  • мазь Троксевазин.

Обычно мази и гель прописываются в том случае, если отечность ног спровоцирована варикозным расширением вен.

Чтобы обезопасить себя от возникновения отеков лица и конечностей, следует ограничить употребление соли, а также продуктов с консервантами и красителями. Рекомендуется вводить пищу, обладающую легким мочегонным эффектом. Это кабачки, тыква, огурцы, персики, сливы, абрикосы, арбуз, дыня, вишня и другие. Не допустить появления отечности позволят регулярные занятия спортом, соблюдение режима дня и ношение удобной обуви и одежды.

Ни один человек на свете не застрахован от получения травм. Дома, на работе, в парке – травму можно получить где угодно. Нередко ушиб или укус насекомого сопровождается отёком мягких тканей . Обычно опухоль спадает через несколько дней, а в тяжёлых случаях это время может растянуться до 2 недель. Но что делать, если опухоль появилась после травмы на лице или другом видном месте? В этих случаях можно ускорить процесс, чтобы она прошла быстрее. Как снять опухоль при различных видах травм , расскажет эта статья.

Причина

Чтобы выяснять, как снять опухоль, необходимо сначала выяснить, отчего она происходит.

Такая травма характеризуется повреждением органов или тканей без серьёзного нарушения целостности.

Ушиб характеризуется:

  • болью;
  • отёком;
  • синяком;
  • опухолью в месте ушиба.

А также частой причиной опухоли становится укус насекомого .

Определить вид травмы сможет только врач. Поэтому после ушиба лучше всего обратиться к врачу для исключения перелома.

Если произошёл ушиб локтя, его необходимо зафиксировать в согнутом положении. Это делается для того, чтобы уменьшить нагрузку и отёк.

Опухоль на ногах нарастает быстро, а снимается очень долго. Это связано с тем, что на ноги приходится вся весовая нагрузка от тела. Поэтому для снятия опухоли нижних конечностей необходимо проводить комплексное лечение.

  • Для начала необходимо придать ноге возвышенное положение и обеспечить полный покой. Затем к месту ушиба прикладывается холод. Тепловые процедуры можно проводить только спустя 3 дня после ушиба. Немного снять опухоль поможет сетка из йода.
  • Если опухла стопа, применяются компрессы из протёртой травы полыни или проводят примочки из арники горной. Эту траву смешивают с водой в равных пропорциях. Затем в этот раствор опускается салфетка из бинта и прикладывается к поражённой области. По истечении 3 дней после ушиба снять опухоль помогут ножные ванночки с добавлением зверобоя или тысячелистника.
  • Если отёк произошёл в области голени, поможет мазь, например, «Троксевазин».
  • Если ушиб был в области коленки, и она сильно опухла, можно применить мазь «Диклофенак». Она поможет снять воспаление и отёк. Если боль не проходит, а опухоль не спадает, следует посетить лечебное учреждение для уточнения диагноза.

Опухоль после укуса насекомых

  1. необходимо вынуть жало. При этом следует знать, что пчёлы оставляют жало, а осы нет;
  2. промойте водой место укуса;
  3. нейтрализуйте яд от укуса пчёл или ос. Ведь именно яд является причиной возникновения опухоли. Для нейтрализации пчелиного яда следует использовать марганцовку или нашатырный спирт. Если вас укусила оса, нейтрализовать яд поможет сок репчатого лука, лимона или кусочек огурца.

Если опухоль не уменьшается, а боль не проходит, не стоит дальше заниматься самолечением. Необходимо срочно обратиться к врачу для консультации и назначения дальнейшего лечения.

После вечернего приема алкогольных напитков собственное отражение зачастую не радует, лицо опухает, выглядит неестественно, и это сложно замаскировать косметикой. Многие интересуются, как снять отек с лица после пьянки в домашних условиях быстро и просто. Существует несколько способов избавиться от опухлостей, но для начала следует разобраться в причинах, по которым это происходит.

6 причин, почему после алкоголя отекает лицо

Человек с опухшим лицом отталкивает от себя и выглядит крайне непривлекательно, поэтому нужно как можно скорее избавиться от припухлостей. Как правило, они проявляются утром. Именно тогда и нужно начинать борьбу.

Почему же лицо опухает наутро после позднего распития алкоголя? Существует 6 главных причин:

Причина Что происходит
Задерживание жидкости Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах.
Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше.
Нарушенный обмен веществ Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков.
Недостаток витаминов Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом.
Недосыпание Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде.
Инфекции ротовой полости Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица.

Эффективные способы снятия отечности лица после алкоголя

Что можно самостоятельно сделать, если произошел отек лица после алкоголя? Принять медицинские препараты, относящиеся к категории абсорбирующих . Они способствуют быстрому выводу лишней жидкости и ускоренному распаду токсических веществ. Также можно прибегнуть к рецептам народной медицины, среди которых существует множество проверенных средств.

«Следует понимать, что время восстановления здорового внешнего облика зависит от того, насколько долгим был период распития спиртосодержащих напитков. Чем больше было выпито алкоголя накануне, тем дольше и сложнее будет избавиться от его последствий».

Лечение народными методами

Чтобы избавится от опухлости лица можно использовать несколько верных народных способов, которые помогут это сделать в короткие сроки:

Чтобы процесс шел быстрее, нужно пить больше жидкости: несладких морсов, компотов и воды, можно минеральной. Больше способов, как привести себя в порядок, можно найти на сайт

Специальные домашние массажи

Чтобы ускорить процесс восстановления нормальной внешности в комплексе с другими мерами можно также провести и массаж лица.

Массаж кубиками льда

«Массаж кубиками льда активизирует обменные процессы и разгоняет кровоток, что способствует снижению отека на лице».

Можно взять обычный лед из чистой воды, а если есть время, то сделать его из отвара таких трав, как ромашка, зверобой, шалфей или календула.

При ледяном массаже главное не переусердствовать. Не делать активный нажим, чтобы не травмировать нежную кожу лица. Общее время не должно превышать 5-6 минут , чтобы избежать переохлаждения.

Лимфодренажный массаж лица
  1. Активно массировать подушечками пальцев кожу от висков ко лбу.
  2. Массирующими движениями двигаться от височной области к ключице.
  3. Сделать несколько круговых движений в области глаз .
  4. Растирать кожу от висков к глазам , затем от шеи к ключице .

Каждое движение нужно повторить не меньше 10-11 раз, при этом не давить на лицо слишком активно, чтобы не растягивать кожу. Перед процедурой рекомендуется растереть в руках массажное масло.

Важно помнить, что лимфодренажный массаж противопоказан при наличии вирусной инфекции, воспалении кожи, новообразованиях и высокой температуре тела.

Лечение медицинскими препаратами

Не только народными рецептами можно воспользоваться при отеке лица после принятия спиртного, но и медикаментами, которые можно купить в аптеке. К основным медицинским препаратам , которые помогают снизить головную боль при похмелье и устранить опухлость, относятся:

  • Аспирин;
  • Магнезия;
  • Верошпирон.

Действия каждого препарата приведены в таблице ниже:

Препарат Действие Рекомендации
Аспирин Разбиваетв кровимикросгустки эритроцитов, которые провоцируют алкоголь, вызывая отеки. Принимать не менее чем после 6 часов после последней порции алкоголя.
Магнезия (сульфат магния) Восполняет уровень магния , которого не хватает организму при похмелье, тем самым улучшая внешний вид и снимая отеки. Снижает нагрузку печени и восстанавливает силы организма. Соблюдать дозировку, указанную на инструкции.
Верошпирон Быстро выводит лишнюю жидкость из организма. Принимать 1 раз в сутки , соблюдая дозировку 200 мг. Длительность лечения зависит от времени алкогольной интоксикации.

Если состояние человека после распития алкогольных напитков не приходит в норму, а наоборот, ухудшается, нужно прекратить попытки решить проблему своими силами, а обратиться за помощью к специалисту .

Самые быстрые способы чтобы убрать отеки после пьянки

Быстро справиться с отеком получится лишь в том случае, если «визуальный след» алкогольной интоксикации незначителен. Если же принятие алкоголя продолжалось не один день, то нужно приготовиться к более долгому восстановлению нормального облика.

В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты. При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.

Избавляемся от небольшой отечности

Самым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой . А лучше всего поможет контрастный душ – он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.

Несколько приемов, как быстро убрать отек с лица:

Ингредиент Применение
Клубника Несколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса.
Свежий огурец Овощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут.
Зеленый чай и петрушка Заварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
Марлевый контрастный компресс Один кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу.

Восстановление при сильных отеках лица

При сильном отеке лица нет одного универсального способа , который бы сразу решил проблему. Опухлость которая не проходит в течение долгого времени, устранить сложнее. В этом случае важен комплексный подход:

  1. Полностью прекратить прием любых напитков с содержанием алкоголя;
  2. Принимать абсорбирующие вещества : активированный уголь или «Смекту», чтобы скорее вывести токсичные вещества;
  3. Принимать много чистой, несладкой жидкости;
  4. Чаще устраивать прогулки на свежем воздухе , выполнять легкие физические упражнения, чтобы привести организм в тонус и ускорить кровообращение;
  5. Соблюдать режим , обязательно высыпаться;
  6. Соблюдать диету : отказаться от жирного, жареного и сладкого, предпочитать более легкие продукты питания.

Вместе с этим можно прибегнуть и к способам народной медицины, и к приему лекарственных препаратов, указанных выше.

Во время восстановления внешнего вида лица, важно знать, чего нельзя совершать, чтобы не усугубить состояние.

Ответы на ваши главные 3 вопроса о снятии отека лица после спиртного

Спасет ли внешний вид народный способ опохмелится?

Категорически нельзя утром пытаться поправить состояние другим алкоголем. Он спровоцирует выход жидкости из системы сосудов в межклеточное пространство и только усилит отек, но не поможет от него избавиться.

Чтобы после вечерних мероприятий отражение в зеркале не расстраивало, нужно запомнить некоторые несложные правила:

  • Знать свою дозу и вовремя останавливаться;
  • Не закусывать алкоголь солеными продуктами : рыбой, сухариками, колбасками;
  • Спать не менее 7-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
  • Не употреблять пиво . Оно, как никакой другой напиток, вызывает опухлость лица.

Народные рецепты, медицинские препараты и массаж помогут в короткие сроки снять опухлость на лице после принятия алкоголя в домашних условиях. Если перечисленные способы не помогают, нужно срочно обратиться к специалисту. А чтобы не приходилось снимать отеки с лица после пьянки, стоит полностью перестать употреблять алкоголь и уметь веселиться без него.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

как убрать отечность после пьянки

        Может ли отёчность на лице быть связана с употреблением алкоголя? Это один из тех вопросов, которые тревожат многих людей после парочки запойных ночей. Причём в некоторых случаях терзать себя подобными вопросами кажется совсем неуместным, ведь было выпито всего несколько бокалов. Тем не менее данная ситуация вовсе не надуманна и даже очень распространена. Некоторые алкогольные эффекты приводят именно к таким симптомам, как отёчность лица, рук, ног.
Как убрать отёк лица после пьянки

В этой статье мы попробуем разобраться с тем, как связаны между собой выпивка и задержка воды в организме.

Отекло лицо, что делать?

        Человеческое лицо предательски выдаёт не только возраст. Появление мешков под глазами и опухание рожи образуется из-за сбоев, возникающих в организме. Довольно часто подобные симптомы можно увидеть в зеркале после бессонной ночи или пьянки проходившей накануне. В этом случае нужно понимать, что появление отёков не связано с аллергическими реакциями или чем-то подобным. Алкоголическая одутловатость тела, вызывающая боль и напоминающая новообразование, прежде всего имеет своей причиной задержку воды в организме. Что в свою очередь указывает на скрытые проблемы в одном или нескольких отделах нашего тела.
        Однако это не просто какой-то орган или ткань. Речь идёт о важной функции, отвечающей за поддержание жидкости в организме. Сложные системы помогают человеку поддерживать здоровый уровень h3O. В их число входят почки, лимфоузлы, сосуды и гормональные факторы.
        Если в этих системах возникает сбой, то любой человек может столкнуться с задержкой воды, которая известна, как отёчность. Она поражает любую часть тела, а на лице возникает безобразная опухоль – покрасневшие щёки и налитые веки, причём это происходит по нескольким причинам.
Отекло лицо, что делать?

Виновники алкоголической одутловатости, напоминающей новообразование:

  • Застойная сердечная недостаточность. Когда сердце работает неэффективно, то кровяное давление также имеет тенденцию меняться. В результате человек может страдать задержкой жидкости. В этом случае у него будут опухшие лодыжки или ступни ног. Также весьма вероятно скопление мокроты в лёгких, которая вызывает затруднение дыхания или длительный кашель;
  • Повреждение капилляров. В результате высокого кровяного давления мельчайшие сосудики могут лопаться и их содержимое будет выливаться в окружающие ткани. При этом алкоголик начинает страдать местными быстро уходящими опухолями;
  • Заболевания почек. Болезни выделительной системы лишают возможности организм самостоятельно вывести достаточное количество натрия и воды наружу. Давление в кровеносных сосудах начинает нарастать, в конечном итоге вызывая задержку воды. Если отёк вызван болезнью почек, то вы будете обладателем мешков под глазами;
  • Заболевания печени. Цирроз печёночной ткани также является вероятным фактором, способствующим возникновению отеков в животе. Длительное употребление алкоголя приводит к данной патологии. В конечном счёте в организме возникает недостаток белков и застой крови в правом боку. Когда это происходит, то давление в артериях увеличивается, в результате чего жидкость просачивается в брюшную полость;
  • Низкий уровень белков в крови. Недоедание во время пьянки – это тоже плохо. Если тело потеряет большое количество питательных веществ, то стенки сосудов станут проницаемы для воды. В частности, речь идёт о белке альбумине, выстилающем вены и артерии;

Почему происходит отёк лица после алкоголя?

        Если вас стал сильно волновать собственный эстетический вид, то вам следует заняться самодиагностикой и найти провоцирующие факторы синдрома. Ведь спиртные напитки могут привести к весьма опасным патологиям. Например, наши природные фильтры – печень и почки у алкоголиков сильно изнашиваются из-за постоянных перегрузок. В результате они начинают хуже справляться с освобождением организма от токсинов. Ткани не до конца избавившиеся от продуктов обмена веществ начинают переполняться водой. Это самое простое объяснение причин отёков у пьяниц.

Чтобы быстро прийти в нормальный внешний вид, нужно избавиться от провоцирующего фактора и найти причину происходящего. Ведь у здоровых людей даже после сильной пьянки всё остаётся в норме – почему именно вы стали жертвой подобных процессов?

Почему происходит отёк лица после алкоголя?
        Самым частым и сравнительно безобидным явлением, вызывающим боль и одутловатость, мешки под глазами и появление слезы, является расширение кровеносных сосудов под воздействием спиртных напитков. Это может произойти в любой части тела, в том числе и на лице, что приводит к появлению красной, опухшей рожи.

Причины покраснения лица:

  • Отёчность скул вызывается небольшой утечкой жидкости из деформированных капилляров. Это происходит потому, что под действием давления, из плазмы крови начинает выделяться вода, а из глаз сама по себе идёт слеза;
  • Под кожей лица очень много свободного места. Именно туда лишняя влага склонна устремляться;
  • Если такая картина на похмелье повторяется неоднократно, то артериолы могут лопнуть со временем, делая покраснение хроническим;

Однако отёчность лица легко убрать – она будет уменьшаться в течение дня, если вы встанете и будете двигаться. Так происходит потому, что захваченные тканями жидкости будут возвращены обратно в циркуляцию.

Опухает лицо после алкоголя: какая в этом роль печени?

        Более 1,5 миллионов россиян имеют заболевания печени, вызванные высоким уровнем личного алкоголизма. Такую статистику предоставляет Министерство охраны здоровья. А ведь печень играет большую роль в поддержании жизнедеятельности тела, вырабатывая необходимые ему вещества для всех важных функций и расщепляя опасные токсические примеси, такие как этанол и ацетилен. Когда продукты, которые мы едим и пьем, растворяются в желудочном соке и всасываются в наш пищеварительный тракт, то они выходят из кишечника и попадают в кровоток. Очутившись в кровяном русле, они первым делом останавливаются в печени, где удаляются токсины, а полезные и нужные ингредиенты проходят дальше.
Опухает лицо после алкоголя: какая в этом роль печени?

Употребление алкоголя чрезмерно нагружает клетки печени и ухудшает их функциональную способность:

  • Это может означать, что печень не сможет больше вырабатывать химические вещества, необходимые организму для работы, такие как факторы свёртывания крови;
  • Нужные белки из пищи не проходят в наш организм через повреждённый фильтрующий барьер;
  • Так же защитная функция печени может перестать действовать, что приведёт к накоплению токсинов в крови;
  • Длительный, тяжёлый алкоголизм вызывает рубцевание жёлчных протоков, называемое циррозом. Это медленно разрушает орган и может потребовать его пересадки;

        Когда печень повреждается подобным образом, жидкость перемещается из внутренних кровеносных сосудов в ткани. Эта влага накапливается в брюшной полости и называется асцитом. У сильно пьющих людей развивается большой, наполненный жидкостью, выпуклый живот с истощёнными руками и ногами от недостатка питания и активности. А на лице появляются красноватые сосудистые звёздочки, происходит разрастание кожи на носу и на скулах.

Другие причины задержки жидкости

        Регулярное употребление слишком большого количества алкоголя также может ослабить мышцы сердца. Человек начинает чувствовать усталость без причин. В дополнение к ощущению слабости и одышки из-за сердечной мышцы, работающей только наполовину, ещё одним симптомом повреждения миокарда является отёк рук, ног, лица. Только в отличии от печёночника, лицо алкоголика, страдающего сердцем, приобретает бледно-серый одутловатый вид. Так происходит потому, что сердце не может достаточно хорошо перекачивать кровь.

        Многие другие патологические состояния также провоцируют отёки в организме. Большинство из них инициируется спиртными напитками. Различные инфекции, заболевания почек, аллергия, диабет, заболевания щитовидной железы и тромбы – все это со своей стороны может вызвать задержку жидкости в тканях.
        Для большинства людей мягкий отёк после эпизодических ночных попоек является безобидным результатом употребления солёных закусок, таких как маринованные огурчики и колбасные изделия. При этом тело сохранит выпитую жидкость, а лицо приобретёт неестественный одутловатый вид. Ведь алкоголь обладает вторичным эффектом возбуждения аппетита.

При этом в организме происходят два взаимоисключающих процесса:

  • С одной стороны, спиртное оказывает мочегонное действие, стимулируя мочеиспускание обычно в течение 20 минут после первого глотка;
  • С другой – сложные реакции гормональной системы и почек тут же начинают работают в противоположном направлении, чтобы противодействовать обезвоживанию;

        Любая утренняя задержка жидкости после лёгкого или умеренного случайного употребления алкоголя – это обратимая временная реакция. Организм при этом просто перестраивается после шокового состояния, вызванного попойкой и обжорством – ему ничего не угрожает. А вот идти с опухшей рожей на работу является эстетической, этической и моральной проблемой. Поэтому многие задаются вопросом – как убрать отеки с лица в домашних условиях после алкоголя?
        Большой ошибкой считается попытка решения похмельной проблемы принятием малой дозы алкоголя. Ведь там, где употребляется одна рюмка, очень легко может опрокинуться вторая и третья. А вот повторное потребление спиртных напитков на похмелье уже может привести к более серьёзным, необратимым повреждениям органов. Поэтому, если вы испытываете сильный или продолжающийся отёк тканей после пьянки, то вам следует пройти обследование у врача.

Как быстро снять отёк с глаз и лица с похмелья?

        Хорошая новость заключается в том, что, как правило, вы можете лечить алкогольную задержку воды, самостоятельно – не покидая стен родного дома. Для этого в большинстве случаев не нужно идти в больницу, по крайней мере на первых порах. Однако не стоит ждать пока симптомы отёка станут серьёзными и перерастут в патологию, с которой практически невозможно бороться.
        Ниже перечислены наиболее распространённые способы, чтобы уменьшить припухлость век, удалить похмельную опухоль лица и снять красноту с физиономии. Данные советы пригодятся для быстрого приведения тела в норму, и являются ответом на вопрос: что делать если лицо опухло после пьянки? Вы можете применить любе средство в зависимости от сопутствующих признаков и симптомов. Не забудьте про лишнюю осторожность и консультации с терапевтами.

Средства уменьшения отёчности включают в себя:

Движение

        Хотите верьте, хотите нет, но избыточное движение может помочь вам действительно справиться с опухлостями. В большинстве случаев причиной отёков на похмелье является задержка воды от употребления спиртных напитков. Похожие процессы происходят в теле, когда человек проводит полдня сидя. Его тонус сосудов нарушается, и они начинают гидратировать мягкие ткани.
        Движение же заставляет гладкие мышцы, входящие в состав сосудистой стенки снова прийти в тонус, нормализовать артериальный просвет и улучшить кровообращение. Поэтому, лучшим способом удалить опухлость с похмельной рожи, является неспешная прогулка на свежем воздухе. Поначалу каждый шаг будет даваться нелегко, вызывая головную боль.
Средства уменьшения отёчности включают в себя: Движение

Что изменится через двадцать — тридцать минут прогулки:
  • Уйдёт головная боль;
  • Появится здоровый румянец;
  • Исчезнет одутловатость лица и краснота глаз;
  • Станет легче дышать;
  • Улучшится настроение;

Старайтесь двигаться, чтобы поддерживать кровообращение. Это ограничит любые отеки – на лице, в ногах, ступнях или лодыжках.

Диета

        Одним из лучших методов борьбы с задержкой воды, согласно современных медицинских исследований, является потребление продуктов с низким содержанием натрия. Согласно полученных данных, избыток щелочного металла в организме вызывает немедленную задержку воды.
Средства уменьшения отёчности включают в себя: Диета
        Так происходит потому, что человеческой тело должно поддерживать сбалансированное соотношение натрия и h3O для правильного функционирования. Однако при чрезмерном потреблении солей этот баланс нарушается. Таким образом, он провоцирует организм на ответные действия по удерживанию воды.

Чтобы избежать фатальных последствий задержки жидкости, рекомендуется следить за ежедневным потреблением натрийсодержащих продуктов. Вы должны избегать употребления более 2,3 миллиграммов натрия в день, согласно рекомендаций ВОЗ.

        Тем не менее, реальность такова, что средний россиянин будет потреблять более 3,4 миллиграммов натрия только за единичное застолье, сопровождаемое выпивкой. Этот показатель чрезвычайно высок по сравнению с рекомендуемым пределом.

Питьевой режим

        Другим лучшим домашним средством для уменьшения задержки воды или отека является потребление достаточного количества воды. Как это не смешно звучит, но усиленное питьё выводит лишнюю влагу.
        Причина подобного парадокса заключается в том, что обезвоживание –это причина, по которой наше тело удерживает лишнюю воду. Организм шокированный резкой потерей мочи после пьянки, становится настоящим скрягой и очень экономно расходует жизненно важные запасы жидкости. Пока вода не начнёт поступать в достаточном количестве из вне – аварийный режим организма не выключится. Только, когда вы пьёте достаточно, ваше тело начинает расслабляться и приходить в норму.
Средства уменьшения отёчности включают в себя: Питьевой режим
        Кроме того, увлажнение улучшает работу почек. Это позволяет им удалять избыток натрия и солей, которые могут привести к отёкам. Поэтому старайтесь баловать организм глотком чистой воды, как можно чаще. Если вы боретесь с гидратацией, попробуйте натуральные фруктовые напитки, чтобы увеличить их усваивание.

Например, вы можете использовать цитрусовые или листья мяты для ароматизации воды. Старайтесь держаться подальше от сладких коктейлей.

Медикаментозное лечение: чем снять отёк лица после алкоголя?

        Медицина может со своей стороны рекомендовать эффективное лечение похмельной отёчности при помощи препаратов, как лучшую меру борьбы с задержкой воды. Например, врачи предлагают людям, испытывающим алкогольный синдром задержки жидкости, воспользоваться терапией, основанной на диуретиках.
Медикаментозное лечение: чем снять отёк лица после алкоголя?
        Мочегонные средства являются прямой адресной помощью организму. Однако, варианты медикаментозного лечения на этом не заканчиваются. Медики также могут рекомендовать другие методы терапии и эффективные средства. Медицинская помощь будет варьироваться в зависимости от того, какой тип отёка присутствует у человека.

Существуют различные типы отёчностей:

  • Самый опасный тип представляет собой чрезмерную задержку жидкости в лёгких, приводящую к затруднению дыхания. Это может быть результатом таких состояний, как острое повреждение дыхательных путей или застойная сердечная недостаточность вызванная пьянством. В подобном случае препараты назначаются только после осмотра врача;
  • Периферический отёк, при котором в первую очередь поражаются ноги, лодыжки, ступни, руки и кисти. Всё это приводит к затруднению движений и скоплению жидкости в поражённой области. Однако сосудосуживающие средства позволят быстро восстановить периферическое кровообращение;
  • Не менее опасен отёк головного мозга и макулярный отек. Это тяжёлое осложнение диабетической ретинопатии. У больного наблюдается отёк в макуле – области глаза, отвечающей за всестороннее и центральное зрение. Он происходит в области ЦНС и может быть вызван различными потенциально опасными для жизни причинами. В этом случае лечение является сложным и комплексным;

Некоторые люди предпочитают уменьшить алкогольное опухание лица с помощью антигистаминных препаратов, обычно предназначенных для успокоения деятельности желудка.

        Однако есть ряд причин, почему эта идея не является хорошей. Употребление спиртных напитков во время приёма антигистаминных препаратов может быть опасным, так как они увеличивают содержание этанола в крови. Такой эффект может привести к тому, что человек напьётся быстрее, чем обычно.
        Даже если приём антигистаминов может уменьшить покраснение рожи, тем не менее уровень токсинов, в том числе ацетилена в крови будет повышаться намного быстрее, чем обычно. Просто тело на это не будет никак реагировать. Кроме того, антигистаминные препараты абсолютно не уменьшают интоксикацию. Поэтому вредные примеси продолжают накапливаться, пока вы пьёте, и представляют различные риски для здоровья.
        Ещё один способ, с помощью которого вы можете остановить распухание рожи от алкоголя – это использование добавок, которые регулируют и обращают вспять отёчность.
        Эффективная специализированная продукция – пищевая добавка, такая как китайские таблетки для очищения, должна решить проблему на трёх уровнях.

Действие таблеток для очищения:
  1. Первый уровень помогает естественной защите организма от метаболических токсинов, которые вызывают одутловатость лица;
  2. Второй уровень должен обеспечить надёжную защиту от воспаления. Он гарантирует, что небольшое количество токсинов, которые остаются в организме, не заставляют кровеносные сосуды на лице реагировать и расширяться;
  3. Наконец, соединения третьего уровня обеспечивают защиту от алкогольного истощения. То есть происходит противодействие алкоголь-индуцированному истощению защитных соединений организма и обеспечение оптимальной работы лекарственной формулы в целом

Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) — «»Кто сказал, что убрать отеки на лице трудно?» …. «Я сказала»…..Наилучшие способы справиться с отеками на лице испробованных на себе. Основные причины и их решение. Фото прилагаю.»

************************* Всем Доброго!***************************

Начну с причин появления такого феномена, как отеки на лице.

Мне 34 года и до 30 я проблем с отеками на лице не испытывала, не считая беременности, когда мне поставили гестоз.

Началось все примерно в 30 лет, когда я, а вернее, окружающие стали замечать у меня отеки в области глаз и это не мешки под глазами, а именно верхняя часть щеки, подвижные и неподвижные веки.

Кожа у меня тонкая с мелкими порами ближе к сухой, зимой я пользуюсь жирным кремом всегда, а летом смешиваю увлажняющий и питательный. Область вокруг глаз особенно меня всегда волнует, так как кожа век и под глазами очень тонкая и прозрачная., морщины мелкие и частые, как паутинка, сосуды просвечивают.

первый раз ботокс, отеков нет

 

*****************************

До 30 меня ничего особо не беспокоило и вот началось….. я встаю по утрам , а лицо отечное , вроде и не пью на ночь, покушаю соленое так вообще хоть караул кричи. Сначала я подумала, что все дело в почках, сходила на узи, сдала анализы, но все оказалось в норме. За 3 часа до сна вообще перестала пить, исключила соль из пищи, стала пить мочегонные травы. Эффект был, но не значительный, как будто обычно я много «бухаю», но сейчас перешла на легкие алкогольные напитки)))

 

Стала я думать, размышлять, спрашивать, искать информацию в интернете. И до меня дошло…….

В 29 лет я впервые поставила БОТоКС да, да именно наш спаситель от морщин на лбу и вокруг глаз это он. Я могу много посвятить ботоксу хвалебных од, но есть одно но….. особенно это касается тех у кого кожа, как у меня тонкая вокруг глаз и сосуды близко к поверхности. А получилось так, что поставила я его уже второй раз буквально за месяц до «отечного веселья». Тут меня стал беспокоить не менее важный нюанс: «Почему в первый раз все было нормально?»

после второго раз начинают появляться

——————————————————

Так вот, оказывается, что ботокс имеет такие свойства временной атрофии мышц и это ведет к сдавливанию мышцами сосудов, что приводит к затруднительному оттоку жидкости и , как следствие, отеки.

///////////////////////////////////////////

В первый раз такого не случилось из-за малой дозировки препарата.

все на фэйсе

—————————————————

Отказываться от такой штуки, как ботокс мне не хотелось, потому как это реально помогает от морщин и поднимает уголки бровей, но и перспектива ходить как опойке меня тоже не радовала.

 

—————————————————

МЕРЫ, КОТОРЫЕ Я ПРИНЯЛА ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ОТЕКОВ:

1. Уменьшение дозировки в зоны под глазам, если кожа аналогично, как у меня, то больше 1 ед в одну точку не ставьте, как бы вам лихо не навязывал это косметолог.

!Даже если уменьшить дозу, отеки небольшие но будут, так что бороться с ними придется иначе за спиной начнут шептаться и, вскоре, дадут вам направление в общество анонимных алкоголиков)))

отеки на лицо

2. Не пить жидкость за 2 часа до сна или пить зеленый напитки без сахара (чай, кофе,алкоголь)

!Если уж пьете, то не кушайте соленое, в том числе орешки и семечки

3. Если с утра отеки появились я обычно мажу эту область тонким слоем гепариновой мази, сначала, конечно, кожа слегка краснеет, но через мин 20 краснота спадает, сосуды расширяются, жидкость выходит, отеки спадают и через час уже можно спокойно выходить из дома.

отеки отеки (

! Кроме гепариновой мази можно использовать любую мазь от геморроя расширяющую сосуды. Но каждый день мазать не стоит, так как может наступить привыкание и ожидаемый эффект уменьшится.

после снижения дозировки и профилактики отеков

 

4. Иногда, когда совсем труба пью мочегонные таблетки, но очень редко.

! Пью только мочегонные таблетки с калия сберегающими свойствами иначе можно очень сильно навредить здоровью. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Я лично пью те, что прописывали во время беременности, они наиболее безвредные.

Вот такие незатейливые способы я для себя выявила.

Смотрите так же:

Пилинг для ног работает на лице.

История похудения

Как снять отек с лица?

Увы, когда начинается отопительный сезон, мы часто просыпаемся с опухшим лицом, мешками и темными кругами под глазами. Причина этого — замедление циркуляции воздуха в комнатах, в которых мы спим, из-за высоких температур и сухости, что влияет на активное восполнение влаги клетками кожи.

Когда отекает лицо, ничего приятного и эстетичного в этом нет. Вам знакома такая проблема? И вы уже знаете, как снять отек с лица? Как справиться с проблемой и снять отек с лица в домашних условиях? Swjournal собрал лучшие и проверенные способы, которые помогут быстро вернуть себе достойный вид.

Существует множество различных способов решения этой проблемы, и мы выбрали некоторые из эффективных. Самый простой способ, который вы можете использовать, где бы вы ни были, — это ополоснуть лицо холодной водой. Это сузит капилляры и уменьшит воспаление, и плюс, вы получите красивый естественный румянец.

Еще один способ может казаться слишком сложным, но он очень прост. Указательным и средним пальцем сделаете круговые движения от линии подбородка до лба. Это вызовет прилив крови и удалит жидкость с лица.

Почему отекает лицо?

Прежде чем бороться с этой проблемой, нужно выяснить, откуда приходит такая беда, как отек лица.

  • Плохой сон: вернее, нарушение режима сна. Речь идет не только о недосыпе, но и о том, когда вы спите слишком много.
  • Много жидкости на ночь: не так важно, что вы пьете вечером: алкоголь, молоко, воду или чай. Переизбыток жидкости чреват не только плохим сном, но и отеками лица с утра.
  • Неправильное питание: нерегулярное питание, употребление некачественных продуктов, сладкое, соленое, специи также приводят к отекам.
  • Сухой воздух: часто отеки появляются в при включенном центральном отоплении. Увлажнитель воздуха может решить эту проблему.

Как снять отек с лица быстро и эффективно?

Контрастный компресс

При борьбе с мешками под глазами эффективны контрастные компрессы для лица. Для этого возьмите две чаши, одну наполните горячей водой, а вторую — холодной. Дополнительно возьмите пару полотенец, которые вы будете обмакивать в воду и класть на лицо, чередуя холод и тепло.

Травяной отвар

Такие кубики помогут снять отек с лица и убрать темные круги под глазами. Заварите любую траву (например, ромашку, шалфей и другие), процедите через ситечко, охладите. Залейте чай в специальные формы и поместите в морозильную камеру. Этими кубиками протирайте лицо по утрам.

Травяной чай

Очень полезно пить чай из шиповника, чабреца, ягод брусники и других трав и ягод: они помогают выведению лишней жидкости из организма, а значит, избавиться от отеков. Рекомендуемая норма — около 3-4 стаканов чая в день.

Лавровый лист

Простой и действенный способ — протирать лицо отваром лаврового листа. Заварите в любой емкости несколько листочков, а потом обмакните в получившуюся жидкость полотенце. Протирайте этим составом лицо.

Фото: Goodfon

Источник: femmie.ru

Косметическая хирургия Последующий уход для уменьшения отеков

Если вы перенесли пластическую операцию, вы, вероятно, взволнованы, увидев «нового себя» в зеркале. Но вы можете быть не готовы к появлению отека после операции. К счастью, есть способы уменьшить отек и воспаление после пластической операции.

Пациенты должны знать, что отек — это нормальное явление после любой операции, в том числе косметической. Степень опухоли зависит от места операции.Например, лицо может опухнуть чаще, чем живот или грудь. Отек, как правило, усиливается в течение недели или двух, хотя у людей с толстой кожей может потребоваться немного больше времени, чтобы спасть. Отек и воспаление продолжат уменьшаться в течение нескольких месяцев после операции; В течение трех месяцев пациенты могут ожидать, что 90 процентов отеков исчезнут, и все отеки исчезнут в течение одного года.

Чтобы уменьшить отек и синяки, лучший совет — следовать так называемому подходу к выздоровлению RICE :

  • Отдых : Как и при любой другой операции, вам нужно будет расслабиться.Не возвращайтесь к своей обычной рутине. Дайте себе время, чтобы вылечить себя. Хорошее практическое правило — отдыхать от трех до пяти дней после операции.
  • Лед : Лед помогает жидкости стекать, уменьшая отек. Приложите лед к пораженному участку тела в течение первых 48 часов после операции. Пакеты с голубым гелем для льда обеспечат максимальный комфорт и при необходимости могут быть повторно заморожены.
  • Компрессия : Холодные компрессы также помогут уменьшить отек и сократить время образования синяков.Ваш врач также может дать вам специальную поддерживающую компрессию повязку, которую вы будете носить, как правило, в течение первых одной или двух недель после операции. Эти давящие повязки можно снимать перед принятием душа и ванны.
  • Поднять пораженную область над сердцем : Это также позволяет жидкости стекать из пораженных участков. Например, подпирайте голову подушками на ночь после операции на веках или на лице.

Arnica montana и витамин C — отличные естественные средства для повышения иммунитета и заживления после операции.Вы также должны пить много воды после операции.

Вам следует избегать аспирина и других нестероидных противовоспалительных средств (НПВП). Лекарства, содержащие аспирин (например, буферин или анацин) или другие НПВП (адвил, мотрин, ибупрофин), являются разжижителями крови, которые препятствуют свертыванию крови и увеличивают время заживления после операции. Фактически вам следует прекратить прием этих лекарств примерно за две недели до операции.

Кроме того, вам следует избегать или уменьшать воздействие ультрафиолета в течение первых трех-шести месяцев после операции, чтобы свести к минимуму возможное необратимое изменение пигментации кожи в месте операции.Используйте солнцезащитный крем (SPF 15 или выше). Если вы перенесли операцию на лице, наденьте головной убор, если вы находитесь на солнце.

Как и при любой другой медицинской процедуре, поговорите со своим врачом о лучших способах уменьшить отек, а также о том, как уменьшить зуд, синяки, рубцы и боль после операции. Сообщите своему врачу, если в процессе заживления возникнут какие-либо необычные изменения или осложнения. Но, прежде всего, знайте, что следует ожидать некоторого отека и дать вашему телу время, необходимое для заживления.

Чтобы назначить консультацию с доктором Кроуфордом, свяжитесь с нашим региональным отделением в Атланте сегодня.

Уменьшение отеков после хирургических вмешательств в полости рта

Отек — частое явление после операции на полости рта. Отек часто достигает пика через два-три дня после процедуры и может быть очень неприятной частью процесса выздоровления. Хотя вы не можете предотвратить эту телесную реакцию, есть несколько простых шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить отек и уменьшить дискомфорт после операции на полости рта.

Использовать холодный компресс

В течение первых 24 часов после челюстно-лицевой хирургии следует использовать пакеты со льдом или компрессы для снятия отека и боли. Оберните полотенцем несколько кубиков льда, пакет со льдом или даже пакет замороженных овощей, чтобы холод не контактировал напрямую с вашей кожей. Приложите источник холода к внешней стороне лица, ближе всего к месту операции, и держите его там в течение 15 минут. Вы должны следовать циклу: 15 минут — 15 минут — перерыв.Если у вас была операция на нескольких участках рта (например, если вам удалили зубы мудрости с обеих сторон рта), вы можете использовать 15-минутные циклы для чередования двух опухших областей. Через 24 часа холодовая терапия становится менее эффективной, и следующим шагом для уменьшения отека является переход на тепло.

Переключиться на обогрев

Отек достигает пика примерно через два-три дня после операции. В это время вы должны начать использовать тепло, чтобы уменьшить отек и дискомфорт (но не используйте тепло до этого момента).Влажное тепло менее раздражает вашу кожу и позволяет кровеносным сосудам расширяться, позволяя им уносить жидкости, вызывающие отек. Как и при лечении холодом, заверните источник тепла (например, грелку) в полотенце и прикладывайте его к опухшей области с 20-минутными интервалами. Подайте тепло на 20 минут, затем оставьте еще на 20 и повторите. Для полного уменьшения отека может потребоваться несколько дней, но влажное тепло поможет ускорить процесс.

Отдых и возвышение

Обильный отдых необходим после любого хирургического вмешательства, в том числе хирургического вмешательства на ротовой полости.Перенапряжение может вытеснить сгустки крови, которые образуются по мере заживления вашего рта, а отдых позволит вашей иммунной системе сосредоточиться на уходе за местом операции. Еще один способ уменьшить отек — всегда держать голову приподнятой. Сидение или лежа с приподнятой головой может помочь уменьшить отек, предотвращая повышение артериального давления. Если ваша голова плоская или даже ниже, чем остальное тело, кровь может скапливаться в месте операции, что усугубит отек. Оставаясь приподнятым, вы позволяете крови продолжать стекать вниз и дальше от места операции, тем самым сводя отек к минимуму.

Промыть соленой водой

Ополаскивание соленой водой служит двум важным целям. Во-первых, это помогает содержать операционную в чистоте. Соль действует как антибактериальный агент, убивая любые бактерии, которые в противном случае могли бы поразить уязвимые раны. Он даже может вылечить любую инфекцию, которая может начаться. Полоскание также достаточно эффективно для уменьшения отеков. Смешайте одну чайную ложку соли со стаканом теплой воды и осторожно промойте четыре раза в день. Не промывайте слишком сильно, чтобы не нарушить процесс заживления.

Соблюдайте правила ухода за полостью рта

Отек неизбежен после любой хирургической процедуры, но если вы примете правильные меры, вы сможете уменьшить отек и ускорить процесс заживления своего тела. Обязательно следуйте инструкциям своего челюстно-лицевого хирурга после процедуры и поговорите с ним о других способах уменьшить отек и сделать процесс заживления как можно более легким и безболезненным. Специалисты OMS Св. Луки хорошо разбираются в выполнении многих хирургических вмешательств в полости рта и могут дать вам рекомендации, необходимые для успешного выздоровления.Если у вас есть какие-либо вопросы об общих хирургических процедурах полости рта или о том, как уменьшить отек после операции на полости рта, свяжитесь с нами сегодня.

Пять советов по уменьшению отека после операции по подтяжке лица

Операция по подтяжке лица может улучшить наиболее видимые признаки старения, вызванные гравитацией, естественным старением и пребыванием на солнце. Несмотря на то, что многие пациенты испытывают минимальную боль, послеоперационное воспаление может вызывать разочарование. Сертифицированный и отмеченный наградами лицевой пластический хирург д-р.Кевин Садати может объяснить побочные эффекты операции и объяснить, как сохранять комфорт во время восстановления после подтяжки лица.

Отек после операции по подтяжке лица — нормальная часть процесса заживления, но вы не должны молча терпеть эти эффекты. Доктор Садати предлагает онлайн-консультации своим пациентам в округе Ориндж, Калифорния, чтобы они могли узнать о подтяжке лица после ухода на дому. Узнайте, как уменьшить отек после операции по подтяжке лица, воспользовавшись этими пятью простыми советами в Ньюпорт-Бич, Калифорния.

1.Обратите внимание на послеоперационные инструкции.

Во время консультации по подтяжке лица доктор Садати ознакомится с основами процедуры и оценит ваше личное здоровье, чтобы убедиться, что вы готовы лечь под нож. Эти меры предосторожности могут предотвратить осложнения или неудачи в процессе заживления. Мы также можем обсудить ваши цели и ожидания перед назначением процедуры. Член нашей команды даст вам послеоперационные инструкции и рекомендации по подтяжке лица после ухода, которые необходимо тщательно соблюдать, чтобы предотвратить вредные побочные эффекты, такие как воспаление.Эта информация может включать инструкции по следующим вопросам:

  • Как сменить повязку
  • Очистка разрезов и уход за ними

  • Принятие рецептурных или безрецептурных лекарств

  • Когда вернуться к нормальной деятельности и заниматься физическими упражнениями

2. Используйте холод для борьбы с воспалением

Есть причина, по которой люди используют холодные компрессы для заживления небольших шишек и синяков. Низкие температуры сужают кровеносные сосуды и борются с отеками.Кроме того, холод может вызвать онемение нервных окончаний и уменьшить боль. Спросите доктора Садати, как долго вам следует прикладывать холодные компрессы. Слишком долгое хранение компресса на одном месте может повредить заживающие ткани.

Помните, что тепло производит противоположный эффект, когда дело касается воспаления. Это означает, что слишком большое количество тепла приведет к открытию кровеносных сосудов и возникновению отека. Помня об этом, старайтесь избегать высоких температур на срок до шести недель. Если мы проводим вашу процедуру в теплые летние месяцы, оставайтесь дома с включенным кондиционером, пока вы отдыхаете и восстанавливаетесь.

3. Держите голову приподнятой

Чувство временной стеснения в лице и шее во время восстановления после подтяжки лица — это нормально. Однако это чувство может нарушить ваш сон. В нашей клинике в Южной Калифорнии мы предлагаем подпирать голову подушками, чтобы голова оставалась приподнятой. Некоторым пациентам для достижения этого эффекта нравится использовать клин из пенопласта или кресло с откидной спинкой. Поднятие головы — эффективный способ уменьшить отек после операции по подтяжке лица, поскольку кровь активно оттекает от области воздействия.

4. Пейте воду, чтобы избежать обезвоживания (и ешьте здоровую пищу!)

Питьевая вода в течение дня важна для вашего повседневного здоровья и еще более важна для пациентов в округе Ориндж, штат Калифорния, которые подвергаются пластической хирургии лица. Вода может способствовать правильному кровотоку и предотвращать образование опасных сгустков в организме. Сохранение гидратации также играет роль в сохранении вашей кожи молодой и здоровой еще долгое время после завершения восстановления после подтяжки лица.

В общем, Dr.Садати предлагает выпивать 6-8 стаканов воды по восемь унций каждый день. Помните, что здоровая диета с большим количеством витаминов и питательных веществ также может продвинуть вас далеко в процессе выздоровления! Держитесь подальше от обработанных продуктов и придерживайтесь свежих продуктов и овощей. Продукты, содержащие цельнозерновые продукты, могут даже уменьшить время отека после подтяжки лица.

5. Отдыхайте как можно больше

Вы должны выделить в своем доме место специально для отдыха и исцеления. Большинство наших пациентов в округе Ориндж, штат Калифорния, после косметической операции проводят время в спальне или гостиной.Независимо от того, что вы выберете, убедитесь, что это тихое место, где нет отвлекающих факторов или громких шумов. У вас также должен быть легкий доступ к здоровым закускам, воде и лекарствам. Вашему телу нужно время, чтобы уменьшить отек после операции по подтяжке лица, и это может произойти только в том случае, если вы достаточно отдыхаете.

Узнайте больше о восстановлении после подтяжки лица

После косметической операции пациенты испытывают ряд побочных эффектов, включая отек. К счастью, есть способы минимизировать воспаление и уменьшить время отека после подтяжки лица.Здоровое выздоровление начинается с опытного и знающего пластического хирурга. Известный пластический хирург, сертифицированный советом директоров, доктор Кевин Садати имеет доказанный послужной список потрясающих результатов для бесчисленного количества пациентов в районе Южной Калифорнии. Если вы хотите узнать, как уменьшить отек после операции по подтяжке лица и после нее, свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить консультацию.

5 советов по уменьшению отека после кожных наполнителей | Dr. Sood

Кожные наполнители могут помочь стереть или смягчить тонкие линии и морщины и восстановить утраченный объем лица.Доктор Суд лечит многих пациентов из Южного Джерси кожными наполнителями во время обеденного перерыва, так как процедура практически не имеет простоев.

Однако некоторые пациенты могут испытывать припухлость и синяки в местах инъекций после введения кожных филлеров. Чтобы уменьшить отек и синяк, просто следуйте этим 5 советам.

1. Избегайте приема разжижителей крови за одну неделю до приема, если это возможно с медицинской точки зрения

Хотя мы знаем, что этот совет не подходит для всех, если вам не нужны разжижители крови по медицинским показаниям, не принимайте их в течение недели. перед инъекцией.Доктор Суд не хочет давать одеяло рецепт «без разжижителей крови», если вы принимаете их для предотвращения серьезного заболевания, например сердечного приступа или инсульта из-за существующего тромба.

2. Не употребляйте алкоголь за 24 часа до приема

Мы понимаем, что наши пациенты из Южного Джерси хотят отпраздновать свое будущее и выглядеть моложе, но вам придется воздержаться от коктейлей, пива и вина перед инъекцией. день. Если вы выпьете алкоголь в течение 24 часов до инъекции, у вас может повыситься риск появления отеков и синяков после приема.

3. Примите натуральную добавку арники

Арника, которую можно купить в местной аптеке или магазине натуральных продуктов, представляет собой натуральную добавку, которая помогает уменьшить синяки. Если у вас нет никаких медицинских причин избегать приема этой добавки, вам следует начать принимать ее за 2 дня до визита, чтобы уменьшить синяки после инъекции кожных наполнителей.

4. Используйте прохладные компрессы после инъекции

Холодные компрессы также помогают уменьшить отек после инъекций лица.После инъекции вам следует периодически прикладывать холодные компрессы к месту инъекции, чтобы уменьшить естественный отек. Мы дадим вам пакет со льдом, чтобы вы могли применить его на приеме.

5. Избегайте добавок, разжижающих кровь

Может быть разумным избегать добавок, разжижающих кровь, таких как куркума, имбирь, витамин Е и корица, и это лишь некоторые из них.

Спросите доктора Суда у ведущего практикующего врача по дермальным филлерам Южного Джерси, есть ли у вас какие-либо дополнительные инструкции по послеоперационному уходу.Суд встретится с вами, чтобы он мог понять вашу полную историю болезни, какие лекарства вы принимаете в настоящее время, и, что не менее важно, обсудить ваши эстетические цели. Во время вашего визита доктор Суд ответит на все ваши вопросы о процедуре, а также о последующем лечении.

Независимо от того, делаете ли вы уколы в течение многих лет или готовы записаться на первую встречу, мы хотим помочь.

Свяжитесь с центром эстетической и пластической хирургии Sood в Южном Джерси сегодня по телефону (609) 904-5390!

Как уменьшить отек после инъекций губ и наполнителей

Набухание после наполнителей

Воспаление и отек — частые побочные эффекты филлеров для лица.Популярные неинвазивные инъекции используются для борьбы с морщинами, против старения, стимуляции коллагена и добавления объема на выбранных участках лица. Хотя это обычное и безопасное лечение, введение кожных наполнителей в кожу может вызвать отек. Не волнуйтесь, это нормально. По большей части отек — это не проблема и не более чем типичный побочный эффект инъекций. Это может произойти сразу после лечения и длиться до пары недель, или может появиться позже после лечения.Если у вас возник отек через месяц после лечения, рекомендуется позвонить своему врачу и сообщить ему об этом.

Причины набухания
  • Естественная реакция организма: отек — это естественная реакция организма, любой, кто проходит лечение, может обнаружить, что он реагирует именно так. Некоторые клиенты будут более склонны к отекам, чем другие.
  • Качество инъекции: скорость и место, в котором врач делает инъекцию, сильно влияют на вероятность опухоли.
  • Меры против набухания: врачи, использующие лед во время или сразу после инъекции, могут помочь предотвратить отек у клиентов, которые обычно испытывают воспаление. Если вы склонны к отеку, рекомендуется поговорить со своим врачом и узнать, есть ли какие-либо дополнительные меры, которые можно предпринять, чтобы эффективно снизить вероятность отека.

Воспаление приводит к отеку

Гиалуроновая кислота в наполнителе связывается с естественным водоснабжением кожи, временно вздувая и отекая, пока тело не восстановит свой естественный баланс.Опять же, опухоль обычно носит временный характер и в большинстве случаев длится всего день или два.

Чего ожидать

Если после лечения у вас появился отек, вы можете ожидать самого сильного воспаления сразу в течение нескольких дней после лечения. Примите меры, чтобы свести отек к минимуму, но отдыхайте спокойно, зная, что отек естественным образом пройдет через несколько дней или неделю. Если отек не проходит или вызывает необычный дискомфорт, обратитесь к врачу, чтобы узнать, что делать дальше.Давайте посмотрим, как уменьшить отек, который возникает после инъекций.

Как уменьшить отек после инъекции губ

Лед прямо сейчас… обледенение помогает уменьшить воспаление в любой обстановке, поэтому рекомендуется попробовать сразу после лечения. Ледите порциями по 10 минут, чтобы избавиться от возможного отека, вы можете рассмотреть возможность применения обледенения после лечения, но до того, как начнется какое-либо воспаление. Подготовьте холодный компресс, готовый к использованию, когда вы вернетесь домой после лечения, или даже приложите его к пораженному участку по пути домой из офиса практикующего.

Холодно-горячие компрессы — ключ к успеху

Переход от горячего к холодному — один из самых известных способов эффективно и комфортно уменьшить отек и воспаление. Переключаясь каждые десять или 20 минут между горячими и холодными компрессами, вы можете вернуть тело в равновесие.

Избегайте сауны

Держитесь подальше от чрезмерно высоких температур после обработки, так как воспаление будет только усиливаться при длительном воздействии чрезмерного тепла.Если вы заядлый посетитель сауны, пожалуйста, выделите несколько дней для перерыва в занятиях, чтобы утихли отеки. Как только баланс будет восстановлен, посещайте как обычно.

Выбирайте восстановительную йогу вместо горячей

Как упоминалось ранее, держитесь подальше от чрезмерной жары. Если вы обычно ходите на уроки горячей йоги, выберите на несколько дней восстановительную йогу. Температурный климат защитит ваше тело от перегрева, а расслабляющие позы ослабят любое воспаление, с которым оно борется.Будьте осторожны — вы можете влюбиться в эту нежную практику йоги и стать ее постоянным участником!

Заполните кладовую арникой и бромалином

Арника — это натуральное растение, известное своей способностью уменьшать воспаление. Если у вас чистая арника, вы можете нанести мазь наружно, смешайте ее с маслом жожоба или кокосовым орехом, чтобы максимизировать ее преимущества и усвоение. Вы также можете использовать арнику в качестве профилактической меры. Применение без текущей припухлости вам не повредит!

Будьте добры к себе

Расслабьтесь после процедуры, расслабьтесь и проведите несколько дней отдыха.Будьте осторожны, разговаривая с самим собой, и примите меры, чтобы опухоль утихла. Опередите кривую отека, поговорив со своим врачом о воспалении и подготовившись к потенциальным мерам против отеков.

  • Запаситесь арникой и бромалином
  • Лед перед зыби
  • Запланируйте лечение в соответствии с вашим рабочим, физическим и социальным расписанием
  • Делайте ежедневные фотографии, чтобы отслеживать прогресс и вспышки болезни
  • Избегайте приема разжижающих кровь препаратов до начала лечения
  • Прекратить прием витамина Е перед инъекциями

Не все набухания равны

Несколько симптомов отека указывают на то, что существует более серьезная проблема.Обратите внимание на следующие признаки и немедленно сообщите об этом своему врачу или сделайте инъекцию практикующему врачу.

  • Боль длится дольше недели после лечения
  • Воспаление, сохраняющееся более месяца после лечения
  • Боль от чрезмерной до невыносимой
  • Покраснение необычно распространено

Сталкивались ли вы с отеком после применения филлеров для губ? Дайте нам знать!

Если у вас были инъекции и связанный с ними отек, мы хотели бы узнать больше о вашем опыте и о том, что вы сделали для борьбы с ним.Дайте нам знать в комментариях ниже.

Доктор Семоне Рохлин

Для образованного, опытного понимания инъекционных препаратов и точного лечения, которое активно предотвращает потенциальный отек, запишитесь на консультацию к доктору Семоне Рохлин. Получите желаемый объем лица у опытного практикующего врача.

Травмы лица — лечение, причины и симптомы

На этой странице

Что такое травмы лица?

Травмы лица включают порезы и раны на лице, кровотечение из носа, перелом носа и травмы глаз и дыхательных путей.С некоторыми незначительными травмами можно справиться дома, в то время как другим потребуется срочная медицинская помощь.

Что вызывает травмы лица?

Травмы лица, поражающие лицо, могут включать:

Незначительные порезы и ссадины

Раны и ссадины на лице часто могут быть вызваны множеством причин, например, падением, бритьем или ударами во что-то. Случайные удары и удары являются частью повседневной жизни, но раны также могут быть результатом умышленного повреждения.

Синяки

Синяк возникает, когда кровь вытекает из мелких кровеносных сосудов под кожей.Поскольку крови некуда деваться, она образует на коже пурпурно-красную отметину. Синяк изменит цвет и со временем исчезнет.

Синяк часто появляется после того, как вас ударили, ударили или ущипнули. Насколько легко образоваться синяк, зависит от того, насколько нежны ваши кровеносные сосуды.

Открытые раны

Раны, нанесенные острыми предметами, такими как ножи, могут вызвать внутренние повреждения, даже если внешняя рана кажется небольшой. (См. Ниже порядок оказания первой помощи при застревании предмета внутри раны.)

Рана или порез считаются глубокими, если видны сухожилия, мышцы или кости. Зияющая рана — это рана, края которой невозможно стянуть.

Носовые кровотечения

Хотя существует множество причин кровотечений из носа, они часто возникают в результате удара или удара по голове или лицу. Узнайте, как лечить кровотечение из носа здесь.

Перелом (сломанная кость)

Перелом лица — это перелом кости или хряща, обычно в результате травмы (силы, вызванной несчастным случаем, контактом или падением).Просто взглянув на него, бывает сложно определить, является ли травма переломом, вывихом, растяжением или растяжением. В случае сомнений всегда относитесь к травме как к перелому.

Признаки перелома могут включать боль или болезненность в месте поражения, отек, деформацию, покраснение, синяк и потерю функции. Если вы подозреваете, что у вас или у другого человека перелом лица, вам следует обратиться за медицинской помощью. Может потребоваться рентген, МРТ или компьютерная томография.

Кровотечение или порез на языке

Язык — это чувствительная мышца, которую можно поранить острыми или грубыми предметами, например зубами, столовыми приборами или острыми кусочками пищи.Также можно повредить язык, если, например, вы упадете или занимаетесь спортом. Вы можете прикусить язык, что приведет к кровотечению или опуханию.

Когда мне следует вызвать скорую помощь или обратиться в отделение неотложной помощи?

Некоторые травмы лица требуют неотложной медицинской помощи.

Обратитесь к врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи в случае травмы:

  • — глубокая рана, кровотечение невозможно остановить
  • — тяжелая травма глаза
  • влияет на дыхательные пути и предотвращает попадание крови в легкие, особенно если человек без сознания

Вы должны позвонить по номеру Triple Zero (000) и попросить скорую помощь , если вы ухаживаете за человеком с травмой головы, а они:

  • бледные, или
  • имеют холодную или липкую кожу, или
  • имеют учащенное или поверхностное дыхание, или
  • имеет быстрый или слабый импульс

Пока ждете скорую помощь, окажите первую помощь:

  • Убедитесь, что у человека чистые дыхательные пути.
  • Пусть они отдохнут в тихом и прохладном месте, желательно на боку, слегка приподняв голову.
  • Надавите на любую точку кровотечения чистой тканью или повязкой.
  • Человек не должен есть или пить до тех пор, пока его не осмотрят сотрудники скорой помощи.

Встраиваемые объекты

Если внутри раны находится какой-то предмет, такой как нож, длинные осколки стекла или палка, вы должны оставить его на месте .Удаление может привести к большему повреждению или серьезному кровотечению.

Обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи или вызовите скорую помощь по телефону «тройное ноль» (000). А пока сделайте следующее:

  • Сильно надавите на боковые стороны внедренного объекта, чтобы остановить кровотечение.
  • Расположите прокладку вокруг объекта, чтобы предотвратить скручивание или перемещение объекта. Если это безопасно, наложите повязку на прокладку и вокруг нее, чтобы зафиксировать посторонний предмет.Не давите на сам объект.
  • Если объект довольно длинный, убедитесь, что он надежно закреплен и обвязан вокруг него.

ПРОВЕРЬТЕ СИМПТОМЫ — Воспользуйтесь нашей программой проверки симптомов Симптомы и выясните, нужна ли вам медицинская помощь.

НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Наша поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.

Как лечить травмы лица в домашних условиях?

Вы можете легко обработать небольшие раны или порезы на лице.Однако более крупная или глубокая рана или порез потребует медицинской помощи.

Большая зияющая рана должна быть профессионально закрыта. Это может потребовать наложения швов, медицинского клея или «липкой ленты».

Если у вас легкая травма лица, вам может помочь этот совет:

  • Тщательно, но осторожно вымойте поврежденный участок. Если в срезе или царапине есть что-то, например гравий, аккуратно попытайтесь удалить как можно больше. Важно убрать как можно больше мусора, чтобы не заразиться.Насухо промокните пораженный участок чистой тканью.
  • Дайте воздуху добраться до него, если можете. Оставьте порез или ссадину открытыми, если только они не выделяют гной, выделения или кровь.
  • Если есть вероятность загрязнения травмы или если вы собираетесь куда-то, где в воздухе может быть много грязи или пыли, закройте травму пластырем (пластырем) или стерильной повязкой.
  • Если пластырь или повязка намокнут или ваша травма просочится через них, регулярно меняйте повязку, пока рана не заживет.
  • Если вы не прошли полный курс иммунизации от столбняка или не делали ревакцинацию от столбняка, обратитесь к врачу.
  • Ежедневно проверяйте рану. Вам следует обратить внимание на увеличивающееся покраснение, отек, боль или желтые выделения, поскольку это признаки возможной инфекции.

Раны и порезы

Если у вас есть рана или порез, следуйте этому совету по оказанию первой помощи:

  • Используйте чистую ткань или марлю и надавите на рану. Если их нет, используйте пальцы, пока не появится стерильная повязка. Будьте очень осторожны, если считаете, что может сломаться кость.
  • Если кровотечение очень сильное, оно может просочиться через повязку.Вам следует использовать вторую повязку, чтобы прикрыть первую.
  • Если кровотечение продолжается и через повязку, и через подушечки, снимите только вторую повязку и наложите новую.
  • Если рана не кровоточит, промойте ее чистой водой.
  • Промокните насухо чистой тканью, затем накройте рану сухой стерильной нелипкой повязкой, чтобы предотвратить заражение.

Кровотечение или порез на языке

Порез на языке может сильно кровоточить. Это может заставить вас думать, что ваша травма хуже, чем есть на самом деле.Обычно порез на языке заживает быстро и не доставляет никаких проблем.

Чтобы обработать небольшой порез на языке, прополощите рот соленой водой, чтобы он оставался чистым. Если кровотечение не прекращается, плотно прижмите травму марлей или куском чистой ткани, затем обратитесь к врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Если вы курите, вам следует избегать курения как можно дольше. Старайтесь не курить, пока порез свежий, так как это может ухудшить заживление и повысить риск заражения.

Ушиб

Держите пакет со льдом над синяком, чтобы уменьшить опухоль. Замороженный пакетик гороха, завернутый в кухонное полотенце, станет хорошим пакетом со льдом. Не кладите лед прямо на кожу. (Пакет с горохом можно повторно замораживать, но не ешьте повторно замороженный горох.)

Отек должен быстро спадать, оставляя синяк. Если опухоль не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.

Носовое кровотечение

Если у вас есть травма лица, из-за которой вы не можете надавить на нос, чтобы остановить кровотечение, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы.Вам следует избегать любой напряженной деятельности, например занятий спортом, в течение 24 часов после остановки кровотечения.

Умышленное телесное повреждение

Если вы подверглись нападению или удару другого человека — или подозреваете, что травмы лица другого человека были нанесены преднамеренно и не явились результатом несчастного случая — вам следует как можно скорее обратиться за помощью к специалисту в области здравоохранения. Поговорите со своим врачом, участковой медсестрой, отделением неотложной помощи или школьной медсестрой.

Если вы не знаете, к кому обратиться, позвоните в службу здравоохранения по телефону 1800 022 222 (известная как МЕДСЕСТРА по вызову в Виктории), чтобы обсудить ваши проблемы.

Куда обращаться за помощью

Если вы не знаете, что делать с травмой лица, позвоните в healthdirect по номеру 1800 022 222 (известная как МЕДСЕСТРА по вызову в Виктории), чтобы поговорить с дипломированной медсестрой (24 часа в сутки, 7 дней в неделю).

Вы также можете посоветоваться с вашим терапевтом или местным фармацевтом.

Отек (отек) и лечение рака — побочные эффекты

Определенные упражнения и изменение диеты могут помочь, если отек стал причиной отека.Ваш врач может также прописать лекарство, называемое мочегонным.

Кредит: iStock

Отек, состояние, при котором жидкость накапливается в тканях вашего тела, может быть вызвано некоторыми видами химиотерапии, некоторыми видами рака и состояниями, не связанными с раком.

Признаки отека могут включать:

  • Отеки ступней, щиколоток и ног
  • опухоль на руках и на руках
  • Отек лица или живота
  • Пухлая, блестящая или слегка помятая кожа после нажатия
  • Одышка, кашель или нерегулярное сердцебиение

Сообщите своему лечащему врачу, если вы заметили отек.Ваш врач или медсестра определят, что вызывает ваши симптомы, посоветуют вам, что нужно предпринять, и могут выписать лекарства.

Некоторые проблемы, связанные с отеками, очень серьезны. Позвоните своему врачу или медсестре, если вы чувствуете одышку, сердцебиение кажется другим или нерегулярным, у вас внезапный отек или опухоль, которые усиливаются или поднимаются вверх по вашим рукам или ногам, вы быстро набираете вес или не набираете вес. • мочиться совсем или мочиться мало.

Способы предотвратить или уменьшить отек

Меры, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить или уменьшить отек, связанный с отеком, включают:

  • Устраивайтесь поудобнее. Носите свободную одежду и не слишком тесную обувь. Когда вы сидите или ложитесь, поднимайте ноги с помощью табурета или подушек. Не скрещивайте ноги, когда сидите. Поговорите со своим лечащим врачом о том, чтобы носить специальные чулки, рукава или перчатки, которые улучшают кровообращение, если у вас сильный отек.
  • Упражнение. Может помочь перемещение части тела с отеком. Ваш врач может назначить вам специальные упражнения, в том числе ходьбу, для улучшения кровообращения. Однако вам могут посоветовать не стоять и не ходить слишком много за один раз.
  • Ограничьте потребление соли (натрия). Избегайте таких продуктов, как чипсы, бекон, ветчина и консервированный суп. Проверяйте этикетки продуктов на содержание натрия. Не добавляйте в еду соль или соевый соус.
  • Примите лекарство. Если ваш врач прописывает лекарство, называемое диуретиком, принимайте его точно в соответствии с инструкциями. Лекарство поможет вывести лишнюю жидкость и соль из вашего тела.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *