Рубрика

Как очистить лицо от всего: Страница не найдена…

Содержание

Как очистить лицо в домашних условиях от прыщей и черных точек

18 июня 2020

18 июня 2020

Cosmo

Хочешь знать, как очистить лицо в домашних условиях от акне и черных точек? Кто же не хочет! Мы можем помочь. 

Однако, хотим предупредить: если у тебя проблемная кожа или угревая болезнь, то лучше обратиться к профессионалу. Косметологи и дерматологи определят причину появления акне, черных точек, угревой сыпи или же жирной себореи. И только после этого можно начинать лечение.

Если же у тебя иногда появляются прыщики или черные точки образовываются каждый раз после тяжелого макияжа, то эта инструкция тебе поможет. С ее помощью можно очистить кожу дома всего за 7 дней.

Важные правила

  • Не прикасайся к своему лицу. Если у тебя появился прыщик, боже, ни в коем случае не трогай его и не дави руками. На твоих пальцах может быть масса микробов. Плюс, ты можешь разнести инфекцию и бактерии, которые содержатся в этом ужасном белом гное из прыщика. Когда ты давишь акне, ты выталкиваешь часть гнойной массы наружу, но ее большая часть уходит внутрь и забивается глубже. В итоге, ты получишь еще несколько прыщиков. Также стоит помнить, что механическое повреждение кожи может привести к образованию шрамов, некоторые из них могут остаться с тобой навсегда. А тебе ведь это не нужно? 
  • Не дави, даже, если сильно болит. Боль в месте воспаления означает, что тело распознает бактерии, загрязнение и мертвые клетки кожи, которые сформировали акне, как что-то чужеродное. Организм пытается уничтожить его без вреда для себя. Если ты будешь выдавливать болючий прыщик, ты сведешь все труды своего тела на нет.

Можешь выдавить прыщик, но только в правильной последовательности и правильным методом. Это напоминает механическую чистку лица, но в домашних условиях. Следуй этой инструкции:

Шаг 1 - очищение

Сними макияж и умойся как обычно. Не наноси тоников и эссенций.

Шаг 2 - эксфолиация

Чтобы облегчить себе работу, тебе нужно убрать мертвые клетки с кожи, которые блокируют доступ к порам и приводят к акне. Для этого лучше всего использовать пилинги на основе кислот (например, молочной, миндальной, гликолевой и других). Если таких под рукой нет, то лучше очистить кожу "по-старинке" с помощью косметических или домашних скрабов.

Шаг 3 - приложи теплое влажное полотенце к коже

Теплое полотенце и влага создают эффект сауны, за счет чего поры открываются и весь процесс чистки лица пройдет безполезненно, легко и быстро.

Шаг 4 - удаление акне

Вот теперь можешь выдавить прыщик. Но только не пальцами. Лучше всего для этого дела использовать инструмент петлю, которая продается во многих косметических магазинах или на сайтах. Если ее нет, то вооружись ватными палочками или ватными дисками. Смочи их в тоник и можешь приступать. Бережно и очень аккуратно сдавливай прыщик с обоих сторон, пока гной не выйдет наружу. Выдавливай, пока весь гной не выйдет, удали его ватным диском и точечно продизенфицируй место воспаления антисептиком, чтобы не пережечь кожу вокруг.

Выдавливать можно только белые прыщики (whiteheads acne), угри, которые содержат пустулы или кисты, трогать самостоятельно ни в коем случае нельзя - занесешь какую-то заразу, от чего может раздуть пол лица.

Шаг 5 - избавиться от покраснения

Лечение акне не заканчивается на выдавливании. Теперь нужно предотвратить покраснение и появление новых воспалений. Для этого можно использовать лед. Заверни его в полотенце и приложи к пораженному участку на 1-2 минуты.

Шаг 6 - тонизирование

После ледяной маски обязательно используй тонер или сыворотку, чтобы предотвратить попадание бактерий в очищенные поры. Если у тебя проблемная кожа, лучше всего использовать средства, в которых есть экстракт алоэ вера, гиалуроновая кислота, салициловая кислота, Beta Glucan, Centela Asiatica, Butylene Glycol, Betain. Они помогают успокоить кожу и восстановить ее ph-баланс.

Шаг 7 - маски

Чтобы точно убедиться в том, что прыщики не появятся снова, можно использовать глиняные маски. Лучше всего брать косметические продукты с каолином. Они адсорбируют лишний жир и стягивают поры. К тому же, каолин является природным антисептиком.

Шаг 8 - увлажнение и питание

Чтобы восстановить защитный водно-липидный баланс кожи, важно использовать барьерный крем. Например, любые средства с витамином Е помогают уплотнить кожу, сделать ее более устойчивой к внешним раздражителям. 

Как очистить лицо в домашних условиях – эффективные способы | Женские советы

Домашняя чистка лица – это простой, дешевый способ, причем минимально травматичный. Многим девушкам знакома такая проблема, как черные точки на лице, но не все знают, как с ними бороться.

Если вы не знаете, как очистить лицо в домашних условиях, не спешите в дорогостоящие салоны. Сейчас вы узнаете, все способы эффективной чистки, которые сможете выполнить самостоятельно.

Правильное очищение лица включает в себя несколько этапов, которые необходимо выполнять с соблюдением всех правил.

Зачем это необходимо?

Комедоны или черные точки (угри) возникают по многим причинам.

  • Ненормированное питание.
  • Стрессовые ситуации.
  • Гормональный сбой.
  • Заболевания внутренних органов.

Их невозможно удалить при помощи масок, кремов, так как они располагаются глубоко внутри. Только глубокая, правильная очистка поможет избавиться от угрей.

Чистка должна выполняться исключительно на тщательно обработанной коже лица. Это важно, иначе можно занести инфекцию.

Проводить очищение в домашних условиях нельзя при недозревших прыщиках, незаживших ранках, воспалительных или других кожных заболеваниях.

Никогда не выдавливайте комедоны, так вы еще больше усугубите ситуацию.

Подготовка

Перед тем, как очистить кожу в домашних условиях, определите, какой у нее тип. Самой интенсивной чистки требует жирная кожа. Наоборот, если кожа сухая, придется поработать деликатнее.

Чтобы очищение проходило по максимуму легко, пользуйтесь средствами, содержащими фруктовые кислоты. Они обладают размягчающим действием на угри, выравнивают эпидермис.

После этого очистите кожу молочком для умывания и нанесите скраб легкими массирующими движениями. В завершение умойтесь теплой водой.

Скраб от черных точек можно приобрести готовый или приготовить самостоятельно. Идеальным очищающим эффектом обладают остатки свежемолотого натурального кофе.

Смешайте их с натуральным йогуртом или сметаной, и вы получите превосходный скраб.

Глубокое очищение лица в домашних условиях

Выполняя следующую процедуру, надо не забывать о мерах предосторожности – очищение проводите чистыми руками на предварительно очищенной коже. Если вы все сделаете правильно, то восхититесь полученному результату.

Проведите очищение скрабом. Затем сделайте отвар из трав. Для жирной кожи лучше использовать ромашку и хвощ, для проблемной и сухой – тысячелетник, розмарин, полынь.

Поставьте емкость на стол, наклоните голову над паром, прикройтесь полотенцем. При такой паровой бане кожа распаривается через 10 минут. Можно перейти к глубокому очищению.

Обработайте руки дезинфицирующим раствором и удалите угри. Для этого надавливайте на черные точки с двух сторон указательными пальцами (но не ногтями!). Из пор быстро выйдет грязь.

Лицо протирайте перекисью водорода.

В завершение протрите кожу тоником и нанесите увлажняющий крем.

Маски

Если вы не готовы к вышеизложенному радикальному способу, приготовьте маски. Такие средства также помогут избавиться от угрей. Пользуйтесь средствами по мере появления черных точек.

  • Намыльте лицо гелем или молочком для умывания. Смешайте соду и соль в пропорции 1:1. Полученную смесь нанесите на мыльную пену. Массируйте кожу легкими движениями три минуты, затем на 10 минут оставьте маску на лице. Умойтесь теплой водой. Если делать такую процедуру регулярно, черные точки очистятся, а кожа станет матовой, чистой.
  • Эту маску не стоит делать при чувствительной коже. В ней используется бодяга. Маска на основе бодяги обладает отшелушивающим и интенсивным сосудорасширяющим действием, и считается самым сильным средством по очистке лица. К порошку бодяги добавьте 3% раствор перекиси водорода. Масса должна быть кашицеобразной. Нанесите на лицо тонким слоем, оставьте на 15-20 минут, затем смойте и нанесите увлажняющий крем. Лицо может покраснеть, не переживайте, через пару часов все пройдет.
  • Избавиться от угрей поможет и черная глина. Такая маска подходит для всех типов кожи. Разведите теплой водой глину. Консистенция должна быть как у густой сметаны. Нанесите на кожу, оставьте до полного высыхания. Смочите руки водой и начинайте массировать на протяжении 3-5 минут. Смойте, завершите процедуру легким пилингом из скраба с кофейными зернами.

Если вы решили очистить кожу лица в домашних условиях, не делайте это накануне важной встречи или перед выходными. Нередко остается краснота на несколько часов, и это может изрядно подпортить вам настроение.

Оставайтесь красивыми, ведь это так просто!

Виды чистки лица | Преимущества и противопоказания

Поправить здоровье кожи, вернуть ей тонус и нормальное питание Вам поможет очищение кожи лица, выполненное в нашей клинике. Косметическая чистка лица поможет восстановить дыхание кожи, освободить ее от жира и грязи, отмерших клеток, вернуть здоровый вид и бархатистость.

Глубокая чистка лица необходима для всех, кто ценит молодость и здоровье кожи. А людям с проблемной кожей, с угрями и черными точками, такую процедуру нужно проводить как минимум раз в месяц.

Клиенты Центров ОК! могут воспользоваться услугой чистка лица, которая выполняется с применением самого новейшего оборудования и прогрессивных косметических средств.

Результат глубокого очищения кожи лица - отшелушивание отмерших частиц, удаление угрей и черных точек, очищение кожи от шлаков и токсинов, стимулирование обмена веществ и кровообращения. После очищения кожи она начинает лучше дышать. Новых угрей, прыщей и черных точек с каждой процедурой образуется все меньше и меньше. И они исчезают.

Почему профессиональная чистка лица, лучше домашней?

Самодеятельность в таком важном вопросе, как здоровье кожи лица может быть чревата многими неприятностями. Можно занести инфекцию, усилить уже имеющееся воспаление. Неумелые действия могут привести даже к переходу акне в хроническую стадию. Дома практически невозможно обеспечить необходимую стерильность. Только профессионально выполненная процедура чистки лица обеспечивает прекрасный результат - чистую, гладкую и ровную кожу без черных точек и угрей.

К тому же, цены на чистку лица в Центрах ОК! вполне демократичны и доступны многим. Не удивительно, что сегодня очищение кожи лица в нашей клинике является одной из самых популярных косметологических процедур.

Чего можно добиться с помощью чистки кожи лица?

При любом состоянии кожи, после чистки лица кожа становится более ухоженной и ровной. На нее легче наносить макияж. Кожа лучше реагирует на питательные и лечебные кремы - их действие становится более эффективным.

Размер пор уменьшается. Что значительно снижает вероятность возникновения воспалений на коже.
Как и пилинги, чистка лица от прыщей способствует удалению омертвевших клеток, стимулирует обновление и омоложение кожи лица.
Справиться с угревой болезнью исключительно с помощью очищения лица не возможно. Но данная процедура эффективно используется на одном из этапов лечения кожи.

Кому показана чистка лица?

Очищение лица от прыщей, угрей и черных точек показано всем, начиная с подросткового возраста.

Если у Вас нормальная кожа - достаточно сделать чистку лица один раз в месяц. При жирной и проблемной коже очищение лица необходимо проводить чаще - раз в 7-10 дней. А сухая кожа, при грамотном и регулярном домашнем уходе требует профессиональной чистки лица всего раз в 3-4 месяца.

Особенно важно проведение регулярной чистки лица для увядающей кожи со сниженным тонусом. Ведь она позволяет эффективно выводить токсины и шлаки, стимулировать обменные процессы, значительно повышает эластичность кожного покрова.

Есть ли противопоказания для чистки лица?

Не рекомендуется проводить очищение кожи лица в период острых простудных и воспалительных заболеваний, сразу после проведения операций и в дни менструации. При экземе, псориазе, дерматите, а также аллергических реакциях. С осторожностью - при аллергиях, гормональной зависимости псориазе и экземе. А во время жары и больших морозов проводятся только щадящие виды чистки лица.

Наоборот, ультразвуковая чистка лица может быть показана тем, кто имеет медицинские противопоказания к мезотерапии.

Как выглядит лицо после чистки?

Как бы профессионально не работал косметолог, на коже может наблюдаться опухлость и покраснения, которые проходят всего в течении 1 - 2 дней. Поэтому все-таки не стоит делать чистку лица накануне каких-то важных для Вас мероприятий.

Виды чистки лица

В Центрах ОК! Вы можете пройти курс ультразвуковой чистки, механической и мануальной (ручной) чистки лица.

Какая чистка лица лучше именно для Вас - решает косметолог, после того, как оценит состояние Вашей кожи. Но самой эффективной считается мануальная чистка лица. Она особенно рекомендуется тем, у кого смешанная и жирная кожа. Если же Ваша кожа - нормальная или сухая. А загрязнений совсем немного, то будет вполне достаточно и УЗ чистки лица.

Ультразвуковая чистка лица

Эффект её основан на свойствах ультразвука (ультра коротких волн).

Процедура очень мягкая, позволяет сделать глубокое очищение лица, эффективно освободить кожу от шлаков и токсинов, кожного жира. УЗ чистка лица прекрасно подходит для ухода за проблемной кожей.

Кроме того, в процессе ультразвуковой чистки лица происходит массаж кожи, разглаживаются морщинки. Очищение кожи лица ультразвуком обладает ярким омолаживающим эффектом. После него кожа становится обновленной и нежной.

Перед чисткой кожа обрабатывается тоником на базе минеральной воды или специальным гелем. После чего на нее воздействуют аппаратом для ультразвуковой чистки лица. В результате поры открываются, загрязнения выходят на поверхность и сразу удаляются.

  • Чистка не требует какой-либо подготовки перед проведением процедуры, что значительно уменьшает время ее проведения (всего 15-20 минут в сравнении с другими видами чистки лица).
  • Бережное отшелушивание омертвевших клеток.
  • Эффективное разглаживание кожного тургора.
  • Возможность отрегулировать выработку кожного сала.
  • Значительное сужение пор.

При наличии явных дефектов кожи чистку лица ультра звуком рекомендуется проводить вместе с более выраженными методами. Например, с вакуумным очищением.

Имеет ультразвуковая чистка лица и противопоказания. Так, например, ее нельзя проводить с кожей, армированной золотыми нитями.

Дополнительные эффекты применения ультра звуковой чистки:

  • увлажнение кожи, 
  • расслабление тканей лица,
  • тонизация лицевых мышц,
  • улучшение кровообращения и тонуса кожи.

При ультразвуковой чистке лица кожа не только освобождается от загрязнений и лишнего сала, свежеет, но и становится более здоровой. После очищения кожи лица сокращаются поры, быстрее заживают рубцы и уходит раздражение.

После чистки лица Вы можете сразу же «выходить в люди», встречаться с друзьями, идти на работу, посещать общественные места.


Ручная (мануальная) чистка лица

Один из самых эффективных и глубоких методов чистки лица. Состоит из двух основных этапов. Перед тем как очистить лицо, поры открываются с помощью распаривания или вапоризации (использования смеси влажного пара с озоном). После чего косметолог вручную, кропотливо обрабатывает каждую засоренную пору давлением своих пальцев.
После того как очистить кожу лица удалось, оно протирается антисептиком. На него наносится противовоспалительная маска, а потом и успокаивающий крем.
Мануальная (ручная) чистка лица особенно эффективна при проблемной и жирной коже, имеющей множественные дефекты. Позволяет удалить камедоны и воспалительные элементы, подкожные жировики, фурункулы, зрелые прыщи и черные угри. Но редко используется как самостоятельный метод очищения кожи. Чаще в комбинации с аппаратной чисткой лица.

Мануальная чистка лица - довольно болезненная процедура, вызывающая сильное покраснение кожи, которое проходит через день. Причем, чем больше на лице воспалений, тем более болезненной становится процедура. Дело в том, что распаренная кожа остывает примерно за 20 минут. После чего поры начинают закрываться. Так что, если кожа является проблемной, процедура чистки лица разделяется на несколько сеансов. И проводится до тех пор, пока все поры не будут очищены.

Механическая чистка лица

Этот метод очень похож на мануальную чистку, с той лишь разницей, что для удаления жировых пробок и грязи из пор в данном случае используются специальные инструменты - лопаточки, ситечко. А так же стерильные салфетки.
Если сальные пробки находятся очень глубоко, специалист очищает поры с помощью специальной ложечки для носа, ложечки Уна (с петлей). А закупоренные камедоны прокалываются стерильной иглой Видаля.

Механическая чистка лица - довольно устаревший по ряду параметров и болезненный метод очищения кожи.

После механической чистки

Кожу лица успокаивают с помощью масок и массажа и дезинфицируют инфракрасной лампой. С помощью лечебной глины стягивают поры лица и выравнивают цвет кожи.
После механической чистки лица нельзя умываться 12 часов. В течение 2-3 дней также следует протирать лицо спиртосодержащим лосьоном. Нельзя загорать и купаться - в противном случае велика вероятность появление пигментных пятен.

Противопоказания для механической чистки лица
  • сухая и чувствительная кожа,
  • ломкость сосудов лица, 
  • экзема, герпес и фурункулез
  • гипертоническая болезнь.

Также, специалисты Центров ОК! выполняют Газожидкостную аттравматичную чистку лица. С ее показаниями и особенностями процедуры Вы можете ознакомиться Здесь.


Название услуги

Атравматичная чистка по типу кожи (комплекс)

Безопасный способ очистить поры и убрать шелушение

Чистка для чувствительной кожи

Ваш случай особенный? Тогда пригодятся наши навыки, аккуратность и осторожность

Механическая чистка

Отличный способ избавления от прыщей

Чистка кожи в области декольте

Активно ухаживая за лицом, не забывайте про шею и зону декольте

Ультразвуковая чистка (комплекс)

Позволяет хорошо и безболезненно очистить поверхность кожи, не травмируя ее

Энзимная чистка

Освобождение молодых обновленных клеток и их лучшее функционирование

Как очистить поры от черных точек? 5 средств в помощь

Беспокоят черные точки на лице? Не стоит переживать – комедоны могут появиться у любого, но это не значит, что бороться с ними бесполезно. Ежедневное очищение и правильный уход помогут уменьшить их появление.

BeautyHack рассказывает, как очистить поры от черных точек, и какие средства помогут избавиться от них в домашних условиях.

Что такое черная точка?

Поры – маленькие отверстия выводных протоков потовых желез на поверхности кожи человека, которые из-за грязи, излишков жира, косметики или омертвевших клеток кожи часто закупориваются. В результате, образуется плотная пробка, которая под воздействием кислорода окисляется и превращается в черную точку.

В косметологии черной точкой называют открытый комедон, что означает, что такая пробка может выйти наружу. Чаще всего, этот вид угревой сыпи появляется в области носа, щек или подбородка – в местах, где поры чуть более расширены и потовые железы работают активнее.

Причины появления черных точек

Черные точки и расширенные поры на лице чаще всего встречаются у обладательниц жирной и комбинированной кожи – активная выработка кожного сала закупоривает поры, но при неправильном уходе комедоны могут появиться и у представительниц сухого типа кожи. Более подробно о комедонах рассказала врач-дерматокосметолог Виктория Гончарук – здесь.

Неправильное питание. Одна из самых распространенных причин появления черных точек – неправильный рацион питания (о том, какие продукты улучшают состояние кожи, читайте тут). Злоупотребление быстрыми углеводами, например, фаст-фудом, мучным и сладким, приводит к нежелательным высыпаниям на лице и образованию комедонов, а также к проблемам с пищеварением.

Неправильный уход за лицом. Возможно, причина появления черных точек кроется в негативном влиянии факторов окружающей среды, плохом очищении лица или неправильном снятии макияжа (о средствах, которые бережно и эффективно удаляют макияж, читайте по ссылке). Предотвратить появление комедонов помогут правильно подобранные средства для ухода за кожей.

Гормональный фон. Изменение гормонального фона часто может сопровождаться усиленной выработкой кожного сала, что часто и приводит к закупориванию пор.

Как очистить поры в домашних условиях?

В наше время существует много способов для удаления черных точек в домашних условиях. Но, какой бы вариант вы не выбрали, этапы проведения процедур не меняются: для начала необходимо удалить весь макияж, после чего умыться специальным средством, а затем распарить лицо теплым полотенцем или паром от душа, чтобы расширить поры и лучше очистить их от загрязнений.

Косметические средства. Бьюти-индустрия не стоит на месте, поэтому большинство косметических брендов выпускают средства, которые очищают и сужают поры. Многие из них подходят для ежедневного применения (какие средства для очищения пор выбирают эксперты, вы узнаете тут).

Домашние рецепты. Используя домашние скрабы и маски, можно добиться не менее впечатляющего результата, а приготовление таких средств не займет много времени.

Самая распространенная и эффективная маска готовится из молока и желатина. В 100 мл. молока всыпьте две ложки желатина и оставьте смесь на 20 минут. Как только желатин разбухнет, погрейте емкость на водяной бане до полного растворения крупинок. Готовую маску нанесите на лицо в два слоя – второй слой наносите только после того, как первый слой высохнет. На проблемные участки кожи нанесите маску более плотным слоем. Оставьте ее на 30 минут и постарайтесь в это время полностью расслабить лицо, не смеяться и не разговаривать. Засохшую маску аккуратно снимите и наслаждайтесь эффектом.

Маски из глины также пользуются большой популярностью – результат после их применения не заставляет себя долго ждать. Чтобы приготовить глиняную маску, которая очистит поры от черных точек, вам понадобится: 1 столовая ложка косметической глины и 1 столовая ложка яблочного уксуса. Теперь просто перемешайте ингредиенты между собой до однородной массы и нанесите маску на чуть влажную кожу лица ровным слоем. Подождите 10 минут, а затем смойте чуть теплой водой. Завершите процедуру нанесением увлажняющего крема.

Приготовьте скраб для лица из морской соли, нежирного кефира или йогурта – такое средство справится с черными точками и угрями, если повторять процедуру отшелушивания несколько раз в неделю. Наносите его на кожу лица кистью и слегка массируйте нос, щеки и подбородок в течение пяти минут. После оставьте скраб на лице еще на 10 минут, а затем смойте.

Лосьон из огуречного и лимонного сока очистит кожу и поможет предотвратить появление комедонов. Также такой лосьон эффективно борется с уже появившимися черными точками и приятно освежает кожу лица. Протирайте таким средством лицо ежедневно в течение месяца, а хранить домашний лосьон лучше в холодильнике.

Сузить поры и оздоровить кожу поможет обычный кубик льда – протирайте им лицо каждый день утром или вечером. Для лечебного эффекта, можно сделать кубики льда из отваров трав, например, ромашки или череды.

И помните, что лучший способ избавиться от проблемы – не допустить ее появления, поэтому не забывайте тщательно ухаживать за кожей утром и вечером, а также соблюдайте питьевой режим и по возможности меньше трогайте лицо руками.

Текст: Диана Снеткова

Как правильно очищать кожу от макияжа

Чтобы кожа лица всегда радовала своей свежестью и подтянутостью, за нею следует правильно ухаживать. И не забывать каждый вечер тщательно удалять макияж.

Грамотный уход за собой – 90 процентов красоты и молодости.

Красивая женщина не та, которая поражает яркостью губ и длиной накрашенных ресниц днем, но остается прекрасной и без макияжа. Для этого каждой даме следует помнить об элементарных правилах ухода за кожей лица и шеи.

Один из важнейших этапов ухода за собой – ежедневное очищение кожи. Утром следует умываться специальной пенкой для снятия остатков ночного крема и кожного жира. А вечером очень тщательно нужно удалять дневной макияж.

Для удаления косметики с лица существует множество разных средств – тоники, спреи, крема, молочко и жидкости для удаления макияжа и т.д., каждой женщине следует самостоятельно сделать выбор на каком-то одном из них. Ведь могут быть аллергические реакции, не понравиться консистенция, запах и прочее. Но то, что такое средство должно быть в арсенале каждой красавицы – факт.

Косметологи советуют наносить средство для демакияжа на ватный диск и мягко, плавными движениями протирать лицо. Обычную медицинскую вату и марлю для этих средств использовать не рекомендуется: вата может расслоиться, а марля поранить поверхность кожи.

Но даже ватным диском не стоит слишком сильно тереть кожу, линию роста ресниц и губы: это будет травмировать поверхность лица, а также может спровоцировать раннее появление морщин.

Второй обязательный этап – умывание. Для окончательного удаления следов макияжа и средства по его удалению, лучше всего воспользоваться пенкой или гелем для умывания. Выбирать средство следует исходя из своего типа кожи (жирная, сухая или нормальная).

А вот обычным мылом (даже детским) не рекомендуется. После него кожа будет стянутая и раздраженная.

Последний этап очищения кожи – увлажнение. Для этого можно, конечно, воспользоваться кружочками свежего огурца. Но гораздо эффективнее протереть лицо ватным диском, смоченным в тонике. Желательно, увлажняющем.

Как очистить поры лица: способы, которые работают

Способы, которые решают проблему.

Многие девушки задаются вопросом: как очистить поры лица. Чаще всего они прибегают к косметологической чистке лица в условиях салона. Но несмотря на это, очистку пор желательно делать и дома, так как вы пользуетесь кремами, декоративной косметикой, которая закупоривает все поры даже на здоровой коже.

Почему поры на лице становятся шире?

Поры на лице есть у всех, но заметными они становятся из-за гиперактивности сальных желез. Поры становятся шире, чтобы дать возможность кожному салу выйти наружу. Если этого не произойдет, то появятся гнойные прыщи или комедоны (черные точки). Часто всего эти проблемы преследуют обладательниц жирной и комбинированной кожи.

В появлении расширенных пор важную роль играют:

  • генетическая предрасположенность,
  • заболевания ЖКТ,
  • нарушение работы половых гормонов,
  • возрастные изменения кожи,
  • недостаточное увлажнение кожи,
  • неправильный базовый уход и выбор декоративной косметики.

Начинать надо с ухода

Неухоженное лицо с огромными порами не делает привлекательной девушку. Поэтому важно уделить внимание уходу. Очищение, механический пилинг, тонизирование и увлажнение должно проводиться по типу кожи. Если вы добавите в домашний уход средства на основе фруктовых кислот, угля, глины, профессиональные маски для очищения, то вы сможете отсрочить посещение косметолога.

Больше внимания увлажнению лица

Избегайте частого мытья лица. Если лицо пересушить, то поры будут больше выделять кожного сала. Возьмите за правило использовать увлажняющий крем или эмульсию, умываться прохладной водой.

Щётка для умывания

Даже если у вас очень жирная кожа, не игнорируйте использование щетки для умывания. Щеткой надо пользоваться каждый день, она обеспечит чистоту пор, подтянутый овал лица, микромассаж и гладкость кожи. Противопоказания: чувствительная и сухая кожа, купероз, проблемная кожа в период обострения акне, герпес.

Механический пилинг

Домашняя процедура является важной частью бьюти-ритуалов, способствует обновлению клеток, выравнивает рельеф, очищает поры и способствует большему впитыванию увлажняющих компонентов кожей. Дерматологи рекомендуют выбирать мягкие кремы с эффектом пилинга и маски на основе глины. Для правильного применения необходимо сначала распарить кожу. Затем использовать косметическое средство. Делать пилинг 1 раз в неделю. Не использовать скрабы с жесткими абразивами.

Очищающие средства

К ним относятся специальные маски, пилинги и средства для умывания. Они притягивают все загрязнения и токсины. Выбор их разнообразен, бренды постоянно выпускают новые средства. В составе такой продукции вы можете встретить следующие ингредиенты.

  • Уголь и сера – абсорбирует излишки себума.
  • Ниацинамид, энзимы и кислоты (фитиновая, молочная, салициловая, миндальная) отшелушивают эпидермис, очищают и осветляют поры.
  • Каолин, белая глина – очищает и выравнивает кожу.
  • Черная глина — очищает поры и нормализует работу сальных желез.
  • Бентонит (бентоиновая глина) – улучшает цвет лица, сужает поры.
  • Вулканический пепел — по своей сути, это все тот же углерод (уголь).
  • Эфирные масла типа кедра и мяты — помогают подсушивать воспаления и очищать поры.
  • Витамин Е – защищает, гиалуроновая кислота – увлажняет кожу.
  • Огуречный сок — увлажняющий и успокаивающий эффект.

Важно: не используйте очищающие средства в периорбитальной зоне. Кожа в области глаз нежная, тонкая, практически не имеет пор. Поэтому регулировать работу сальных желез здесь не надо. Использование себорейных средств приведет к пересушиванию и преждевременному старению. Исключение — гидрофильные масла для умывания.

Эффективные очищающие маски для лица

Угольная — Charcoal Rescue Masque, Dermalogica

Благодаря мультикомпонентному составу и активированному углю (Binchotan) удаляет избытки жировых выделений, очищает поры, уменьшает высыпания.

Cеборегулирующая — Essential Mask, Aravia

Маска показана для комбинированной и жирной кожи, с угревой сыпью и забитыми порами. Пользоваться надо на регулярной основе — помогает вытягивать содержимое пор, осветлять и матировать кожу. Делать 1-2 раза в неделю.

Эксфолиант от Kora

Обратите внимание на крем-маску с фруктовыми кислотами. Она увлажняет, очищает поры, осветляет пятна пост-акне. Кроме этого, обладает омолаживающем действием. Рекомендована для жирной и возрастной кожи лица.

Средства содержащие кислоты или ретинол

Косметологи рекомендуют средства с ретиноидами и мягкими кислотами (низкой концентрации до 10%). Они работают медленнее, но эффективны в плане получения чистой кожи. Идеальный очищающий вариант. Показаны при угревой сыпи, для кожи с расширенными порами, матируют.

Ультразвуковой пилинг

Хорошо зарекомендовал себя ультразвук. Он достаточно эффективно очищает поры от содержимого сальных желез. Исключение — закрытые поры, здесь ультразвук бессилен. Тогда на помощь приходит механический вариант чистки. Часто эти две процедуры комбинируют. Рекомендуют делать раз в 2-3 месяца.

Алмазная чистка (шлифовка, микродермобразия) лица

Это вид чистки подходит даже для чувствительной кожи лица. Необходим практически всем женщинам, чтобы очистить и сузить поры, избавить эпидермис от накопившихся загрязнений и токсинов, выровнять общий тон лица. Особенно такие процедуры показаны жирной коже 1 раз в три месяца. Алмазная чистка не таит опасности, комфортная. После неё вы не будете отмечать гиперемию лица. Наоборот через час после процедуры уже можно краситься и встречаться с друзьями.

Натуральные очищающие средства домашнего приготовления

На основе соды

Прекрасным средством для эффективной очистки лица и осветления пор является смесь соды с несколькими капельками 3% перекиси водорода и масла чайного дерева. Очищение надо проводить круговыми движениями, массировать лицо. После такого скраба самое главное – восстановить PH и увлажнить кожу.

Очищение пор с помощью кофе

Справиться с расширенными и закупоренными порами поможет маска на основе кофе, йогурта (содержит молочную кислоту) и меда. Все ингредиенты надо смешать в равных количествах. Нанести на кожу лица, выдержать 10-15 минут. Кофейная маска отшелушивает, одновременно питая кожу и увлажняя её. Делать 1 раз в неделю.

Маска против пятен и постакне

Высыпания часто сопровождают обладательниц расширенных пор, поэтому маска может вам пригодиться. Нужно взять порошок бадяги (в аптеке стоит 60 руб) и смешать в пропорции 1:1 с перекисью водорода. Выждать несколько минут, пока эта смесь шипит. Затем точечно наносите на постакне на 10 минут. За две такие процедуры (перерыв 1 день) свежие пятна исчезают, за 3-5 — исчезают следы от акне.

Домашняя чистка лица, видео

Если с расширенными порами и увеличением количества воспалительных элементов не справиться дома, тогда нужно обязательно обратиться к врачу-косметологу, дерматологу.

( 3 оценки, среднее 5 из 5 )

Лучшие средства для очищения кожи: масла, бальзамы и молочко

Здоровая кожа начинается с очищения. С правильного, эффективного и безвредного. Даже если использовать зарекомендовавшие себя на рынке "активы", тратить на них внушительные суммы, но при этом очищать кожу неправильно – смысл всего ухода теряется. Проблема многих не в том, что во всем разнообразии они не могут выбрать хорошее и правильное средство для очищения, а в том, что не знают, каким оно должно быть. Не являясь бьюти-энтузиастом, человеком с медицинским образованием и постоянным гостем у косметолога, обычный потребитель, использующий для очищения специальные средства, уже на самом первом и важном этапе ухода может наносить себе вред и провоцировать возникновение очень многих проблем с кожей.

Самые популярные продукты для очищения кожи – пенки, пенящиеся гели, мицеллярная вода, мыло. Они же – самые вредные. Как правило, они все очищают "до скрипа". Фанатов такого умывания, особенно среди обладетелей проблемной/жирной/комбинированной кожи, невероятно много. Вроде только так они ощущают желанную чистоту. Но это иллюзия. Агрессивное очищение "до скрипа" приводит к разрушению гидролипидного барьера (верхний слой кожи). Он состоит из себума, свободных жирных кислот, ороговевших клеток, аминокислот и молочной кислоты из пота, кожной микрофлоры. Гидролипидный барьер поддерживает кислый pH кожи, защищают кожу от патогенных бактерий и поддерживает ее увлажненность. Свою защитную функцию он выполняет только в том случае, если поддерживается его естественная среда – слабокислая (в среднем это от 4.7 до 5.6). Для примера, pH воды = 7 (нейтральная). В разумных пределах усиление кислотности коже не вредит, чего не скажешь об ощелачивании (повышение pH).

В чем беда?

Почти все пенящиеся средства для очищения содержат ПАВы (в составе они обозначаются словами с окончаниями -ate), которые при попадании на кожу меняют ее pH в щелочную сторону, разрушая гидролипидный барьер. Из-за этого кожа становится обезвоженной, раздраженной, не способной защищать себя от грязи и пыли. Кроме того, щелочная среда – рай для размножения патогенных бактерий. Именно поэтому очищать кожу "до скрипа" особенно противопоказано тем, у кого жирная и проблемная кожа. Обычная реакция жирной кожи на ощелачивание – еще более обильная продукция кожного себума. Так, советы очищать жирную кожу именно пенками или пенящимися гелями – совершенно вредные. Да, не все пенящиеся средства провоцируют кучу проблем с кожей, но лучше без них.

Что делать?

Очищать кожу деликатными средствами. Это – молочко, кремы, бальзамы, не пенящиеся гели. А лучше в целом обратиться к философии двухэтапного очищения, которой придерживаются Кэролайн Хайронс, Джордан Самуэль, Сандей Райли, Эмма Харди, Сали Хьюс и другие.

Как это выглядит?

Вечером: если присутствует макияж глаз, то лучше воспользоваться специальными двухфазными средствами. Они лучше мицеллярной воды, потому что содержат в своем составе масла. Такие есть практически у всех брендов декоративной и уходовой косметики. Тональные средства, санскрины, базы под макияж, загрязнения лучше удалять с помощью масел. Существуют жидкие масла (гидрофильные) и твердые (бальзамы). Масло наносится на сухую или слегка влажную кожу сухими руками, тщательно распределяется по лицу массажными движениями и удаляется смоченным в воде полотенцем. Каждый день – чистое. Очищение с помощью полотенца гораздо эффективнее, чем просто смывать масло водой и руками. Второй этап очищения включает в себя нанесение молочка/крема/не пенящегося геля. Мягкие очищающие средства (с низким ph/кислые) не содержат ПАВ, а значит, не будут сушить и раздражать кожу, сохранят ее эластичность и увлажненность, не нарушат защитный барьер кожи. Процесс очищения молочком аналогичен первому этапу, с лица средство тоже снимается полотенцем.

Утром: только второй этап, то есть умывание молочком, кремом – любым деликатным средством. Во время такого очищения практически отстутствует прямой контакт с водой. Несмотря на то, что у воды нейтральный pH = 7, она все равно может ощелачивать кожу. Плюс к качеству нашей воды есть много вопросов. Кроме того, надо избавиться от привычки умываться в душе, потому что температура воды, которую мы выбираем для тела, слишком высока для лица. С любимой многими мицеллярной водой тоже нужно быть осторожным в ежедневном уходе. Это она только кажется простой в использовании и безвредной. На самом деле она состоит из воды и мицелл. Эти маленькие частицы – не что иное, как ПАВы. Поэтому если и использовать ее, то точно не ежедневно, а, например, когда просто нет возможности для нормального очищения. Смывать ее с лица – обязательно.

Как правильно мыть лицо

«Если подождать хотя бы несколько минут, поверхностные клетки обезвоживаются, и их становится труднее увлажнять», - рассказывает SELF Эллен Мармур, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Конечно, это может быть немного сложно, если у вас есть еще несколько шагов между очищением и увлажнением. Но если вы можете повернуть его, вы дадите своей коже дополнительный импульс увлажнения.

И помните, что вы всегда должны использовать ежедневное солнцезащитное средство с широким спектром защиты и SPF не ниже 30.Если у вашего дневного увлажняющего крема этого нет, нанесите поверх него солнцезащитный крем. «SPF поможет защитить всю тяжелую работу, которую вы вкладываете в уход за кожей», - говорит доктор Гарден.

8. Старайтесь не тереть и не мыть слишком агрессивно.

Заманчиво чувствовать, что очищение на более длительное время или более сильное очищение поможет умыть лицо более тщательно. Но не совсем так. На самом деле продолжительность пены не зависит от того, насколько хорошо вы очистили лицо.

Вместо этого постарайтесь целиться не менее 20–30 секунд или до тех пор, пока продукт не вспенится на вашем лице.Но делать больше, чем это может быть слишком сложно для вашей кожи. Слишком агрессивное или слишком продолжительное мытье, особенно если ваше очищающее средство содержит отшелушивающие ингредиенты, может быстро привести к покраснению, раздражению и раздражению кожи.

Чтобы правильно умыть лицо, доктор Гарден рекомендует намочить лицо теплой - опять же, не горячей - водой и кончиками пальцев нанести очищающее средство круговыми движениями. «Обязательно промойте Т-зону и U-зону (вокруг линии подбородка), так как это области, которые люди обычно игнорируют», - добавляет он.Как только у вас появится хорошая пена, смойте и тщательно промокните мягким чистым полотенцем.

9. Имейте отдельный продукт только для отшелушивания.

Может показаться, что использование скрабби-эксфолианта - это простой способ объединить два этапа ухода за кожей за один. Но правда в том, что, если вы не пытаетесь справиться с прыщами с помощью чего-то вроде очищающего средства, содержащего салициловую кислоту, вы, вероятно, не захотите использовать эксфолиант каждый день - и почти наверняка есть лучшие очищающие средства, которые добрее к вашей коже.

Как химические отшелушивающие средства (например, салициловая кислота и гликолевая кислота), так и физические отшелушивающие средства (например, скрабы и моторизованные щетки) могут быть очень эффективными при удалении омертвевших клеток кожи, грязи и другого мусора, который может закупоривать поры. «Отшелушивание может помочь удалить мертвые клетки, которые накапливаются на поверхности кожи, чтобы улучшить сияние кожи», - объясняет доктор Цайхнер.

Но при чрезмерном использовании они могут фактически разрушить барьер нежной кожи, который сохраняет ваше лицо увлажненным и защищенным, вызывая раздражение, шелушение и сухость кожи.Итак, как САМ объяснял ранее, большинству из нас не следует отшелушивать кожу чаще, чем несколько раз в неделю. А тем, у кого чувствительная или сухая кожа, может потребоваться отшелушивание только один или два раза в месяц.

10. Вам может понадобиться средство для снятия макияжа в дополнение к очищающему средству.

Вы, наверное, знаете об опасностях засыпания с полностью накрашенным лицом (например, угри и тусклость). Но ваше нежное очищающее средство может не справиться с задачей удаления всего этого макияжа, особенно если ваши продукты содержат минеральные ингредиенты SPF или масло.

«Многие бренды косметики устойчивы к размазыванию или водонепроницаемы, поэтому основные очищающие средства не удаляют их полностью», - говорит д-р Назарян. По этой причине перед мытьем важно использовать мягкую салфетку для снятия макияжа, мицеллярную воду или средство для снятия макияжа на масляной основе, особенно при удалении стойкого макияжа.

Это также идея концепции двойного очищения, при которой вы используете очищающее средство на масляной основе или бальзам для удаления макияжа, а затем очищающее средство на водной основе для удаления оставшейся грязи.Но сегодняшние очищающие средства на удивление эффективны, как Я объяснил ранее, поэтому, хотите ли вы использовать два отдельных продукта для умывания каждую ночь, зависит от вашего типа кожи, вашего бюджета и ваших общих предпочтений.

11. Но не считайте, что макияж стирает всю процедуру очищения.

Салфетки для макияжа очень удобны и отлично удаляют макияж. Но, к сожалению, этого недостаточно, чтобы стать вашим любимым моющим средством.

Правильный порядок умывания

У всех нас есть рутина ухода за кожей - способ мытья лица и нанесение продуктов днем ​​и ночью.Но знаете ли вы, что на самом деле существует особый способ умывания? Таким образом вы будете максимально эффективно использовать свои продукты и каждый раз будете получать сияющую чистую кожу. Поверьте, ваша кожа скажет вам спасибо!

Шаг 1. Очистите кожу

  1. Вымойте лицо теплой водой и мягким очищающим средством, например очищающим средством Pure Fiji. Это очищающее средство изготовлено из экстрактов папайи, которые помогают осветлить тон кожи.
  2. Используйте теплую воду вместо горячей, так как она может сушить кожу.Использование теплой воды поможет удалить грязь с кожи.
  3. Помассируйте лицо очищающим средством круговыми движениями, уделяя больше времени Т-зоне, линии подбородка и линии роста волос.
  4. Попробуйте массировать лицо от 30 секунд до минуты, чтобы кожа действительно стала чистой.
  5. Смойте все очищающее средство, брызнув водой на лицо и руками, чтобы удалить излишки очищающего средства.
  6. В завершение промокните лицо полотенцем, стараясь не тереть, так как это может вызвать раздражение кожи.

Шаг 2. Используйте тонер

  1. Нанесите свой любимый тонер с помощью ватного диска или шарика.
  2. С помощью ватного диска или тампона равномерно распределите тонер по коже, уделяя особое внимание проблемным участкам, таким как жирная Т-зона.
  3. Балансирующий тоник
  4. Pure Fiji - отличный выбор, поскольку он действует как естественный регулятор кожного сала и доставляет необходимые питательные вещества и витамины непосредственно к вашей коже для восстановления баланса.

Шаг 3. Не забывайте глаза

  1. Область под глазами - самая тонкая и нежная часть вашей кожи, поэтому важно увлажнять эту область отдельно, поскольку она может стать довольно сухой и склонной к появлению морщин.
  2. Помассируйте или похлопайте небольшое количество крема для глаз размером с горошину под глазами и в уголках глаз.
  3. Используйте крем для глаз, предназначенный для увеличения выработки коллагена и эластина, например крем против морщин Pure Fiji для глаз, так как это поможет предотвратить и / или уменьшить морщины вокруг глаз.

Шаг 4: Нанесите сыворотку или лечебное средство

  1. В зависимости от того, умываете ли вы лицо утром или вечером, вы можете использовать сыворотку или средство для ухода.
  2. Сыворотку, такую ​​как увлажняющая мультиактивная сыворотка Pure Fiji, следует использовать утром, чтобы максимально повысить ее способность укреплять и тонизировать кожу.
  3. Процедуру, такую ​​как антивозрастной бустер Pure Fiji, следует использовать в ночное время, чтобы максимизировать ее способность регенерировать клетки кожи и разглаживать мелкие морщинки.
  4. Используйте один или два насоса сыворотки или лечебного средства и массируйте чистую кожу.
  5. Средства лечения могут включать прыщи, средства против старения, темных пятен или очищающие поры.

Шаг 5: Увлажняйте!

  1. Очень важно использовать увлажняющий крем днем ​​и ночью, так как если оставить кожу сухой, она может вырабатывать больше масла.
  2. Последующее нанесение увлажняющего крема помогает закрепить активные ингредиенты вашей сыворотки / средства и помогает этим продуктам более эффективно выполнять свою работу.
  3. В дневное время выберите более легкий увлажняющий крем, например, увлажняющий мультиактивный дневной крем Pure Fiji, чтобы защищать, питать и увлажнять кожу в течение дня.
  4. На ночь выберите более тяжелый увлажняющий крем, например, увлажняющий мультиактивный ночной крем Pure Fiji, который помогает питать, восстанавливать и восстанавливать влажность во время сна.
  5. Независимо от того, в каком климате вы живете, важно также наносить солнцезащитный крем в течение дня, чтобы защитить кожу от вредных лучей солнца.

Шаг 6. Подготовьте кожу к макияжу

  1. Праймеры для макияжа - универсальное средство для решения нескольких задач: они контролируют выделение масла, заполняют тонкие линии и морщинки и обеспечивают дополнительный слой для закрепления макияжа.
  2. Праймеры
  3. - идеальный завершающий этап в повседневном уходе за кожей, поскольку они помогают закрепить увлажняющий крем и продлевают стойкость макияжа в течение дня.
  4. Primer следует наносить после солнцезащитного крема и увлажняющего крема, а также перед нанесением тонального крема или пудры.

Хороший уход за кожей не должен быть сложным. Просто следуйте приведенным выше инструкциям с хорошим выбором ваших любимых натуральных косметических средств, и вы каждый день будете на пути к красивой коже!

Добавлено: Сб, 2 апреля, 2016

Как получить чистую кожу, по мнению дерматологов

Как бы это ни казалось, этот прорыв не разрушил вашу жизнь.По правде говоря, у прыщей много причин, некоторые из которых вы можете контролировать, например, умыть лицо и сменить наволочку, а некоторые не можете, например, генетика и гормональные колебания. Вот почему важно понимать, что вызывает высыпания и как их лечить.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Чтобы помочь вам очистить вашу кожу, я собрал советы от Dr.Мелисса К. Левин, дерматолог из Нью-Йорка и основатель Entiere Dermatology. От хитрых вещей, которые могут вызвать у вас высыпание, до лучших продуктов от прыщей, которые действительно работают, вот все, что вам нужно знать о том, как быстро очистить кожу.

Всегда умывайтесь перед сном

Мне все равно, насколько вы устали, вам НЕ разрешается спать в макияже. Поверьте, ваше будущее без прыщей будет вам благодарно. Умывайтесь каждую ночь в течение 30–45 секунд жидкостью для умывания размером никель.(Вот сколько времени нужно, чтобы очистить лицо от грязи и масла.)

Да, кстати, есть вероятность, что вы неправильно умываете лицо. Посмотрите это видео от дерматолога Лив Кремер, чтобы узнать все тонкости правильного мытья лица:

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Не пропускайте увлажняющий крем

Если ваша кожа жирная, у вас может возникнуть соблазн отказаться от утреннего увлажняющего крема, но высыхание кожи на самом деле может усугубить акне.Важно выбрать подходящий увлажняющий крем, чтобы он не усугубил высыпания и не стал более жирным.

Доктор Левин советует выбирать ежедневный лосьон, который поглотит лишний блеск, - например, увлажняющий абсорбирующий крем Differin Oil Absorbing Moisturizer, победитель конкурса Seventeen 2019 Beauty Awards в номинации «Лучшее увлажняющее средство». «Увлажняющий абсорбирующий крем Differin Oil Absorbing Moisturizer содержит технологию Micropearl для поглощения поверхностного жира для получения матового покрытия», - говорит доктор Левин.

Маслоабсорбирующий увлажняющий крем с солнцезащитным кремом - UVA / UVB широкого спектра действия SPF 30

Различаются в Walmart.ком

9,29 долл. США

Купите хлопковую маску для лица

Да, маскне - это настоящая вещь. Сочетание пота, микробов и трения маски вызывает очень специфический тип высыпаний, называемый механическими угрями. Есть множество способов вылечить и предотвратить это (читайте о них здесь), но самый простой - перейти на дышащую маску для лица из натуральных волокон, таких как хлопок или лен.

Маски для лица с тай-красителем Berry Tart

Маски Джилл и Элли джилзарин.ком

28,00 долл. США

Маска для лица плиссе с тай-красителем, 2 штуки

Майкл Старс michaelstars.com

14,00 долл. США

Тканевая маска для лица с карманом N95

Компания OULA theoulacompany.com

25,00 долл. США

Смойте ВСЕ ваше очищающее средство

Остатки очищающего средства равны остаткам грязи и жира.Смойте теплой водой (горячая вода сушит кожу, а холодная закрывает поры), пока кожа не станет чистой и гладкой, а не скользкой или мыльной. Если вы ищете очищающее средство от ЛЮБОГО и ЛЮБОГО вида высыпаний, нажмите здесь.

Будьте осторожны с кожей

Слишком сильная очистка оставляет кожу грубой и красной. Не борись лицом. Избегайте жестких скрабов и даже мочалок, которые могут быть слишком грубыми для вашего лица и могут вызвать раздражение, что, в свою очередь, может сделать вас более восприимчивым к высыпаниям.Если вы пользуетесь руками, убедитесь, что они чистые, иначе вы перенесете вызывающие прыщи грязь и жир обратно на лицо.

Не пропускайте утреннее мытье

Средства для укладки впитываются вашей наволочкой, а затем переносятся на кожу - если они не смываются утром, они забивают ваши поры в течение всего дня. Для умывания перед школой попробуйте что-нибудь осветляющее, что поможет разбудить вашу кожу. Если вам трудно встать утром, охлаждающее средство для умывания поможет вам действительно выглядеть живым.Попробуйте очищающее средство для льда от Bioré Blemish-Fighting Ice Cleanser. Он буквально охлаждает вашу кожу, когда очищает ее.

Выбор редакции

Мини-пилинг для умывания с сахарной клубникой

Очищающее средство Jelly Pop Watermelon

e.l.f. косметика elfcosmetics.com

8,00 долл. США

Победитель конкурса Seventeen Beauty Awards

Очищающий гель с лекарствами

La Roche-Posay лароче-посай.нас

14,99 долл. США

Очищающее средство Bioré Blemish Fighting Ice (6,77 унции)

Сначала очищает ваши руки

Звучит бессмысленно, но на самом деле помогает активировать ингредиенты для борьбы с прыщами в формуле для умывания. Быстрая пена делает их более эффективными при нанесении на лицо.

Вам тоже нужно почистить телефон

Если вы видите прыщи на щеках или в любом месте рядом с тем местом, где вы держите телефон, возможно, они исходили от вашего телефона.Поскольку всегда находится у вас в руке, ваш телефон собирает множество бактерий, которые затем могут попасть на ваше лицо, когда вы будете звонить. Часто протирайте экран антибактериальной салфеткой, чтобы избавиться от микробов.

Перестаньте прикасаться к своему лицу

Вы знаете, как подпирать подбородок рукой, когда вы сидите в классе? Это может быть причиной появления пятен на щеке или челюсти. Вы постоянно прикасаетесь к вещам, в которых есть микробы и бактерии - от телефона до шкафчика, - поэтому, положив руки на лицо, все это переносится на вашу кожу.

Регулярно отшелушивайте

Уловка состоит в том, чтобы удалить слои омертвевших клеток кожи и грязи, которые блокируют ваши поры, и придать вашей коже естественное сияние. Продукты с альфа-гидрокси и молочной кислотой мягко отшелушивают, чтобы вы выглядели сияющими.

Сахарный отшелушивающий лак для лица

Regenerist Face Cleansing Device Устройство для очищения лица

Отшелушивающее средство для разглаживания кожи

Осветляющий энзимный пилинг Sweet Cherry

Натуропатика дермстор.ком

58,00 долл. США

Считайте очищающей щеткой

Давайте будем реальными, вы просто не можете очистить крошечные поры пальцами внутри. Щетка для отшелушивания имеет крошечные щетинки, которые могут проникнуть внутрь и удалить грязь с вашей кожи. Поверьте мне, тщательно наносите его на все лицо каждый день, и вы заметите изменения на своей коже в течение недели.

Не смывайте слишком много

Если ваша кожа по-прежнему кажется жирной, вместо повторного мытья (что может привести к выделению еще большего количества жира на коже) после очищения попробуйте вяжущее средство.

Вымойте, а затем отшелушите

При умывании сначала используйте мягкое средство для умывания, чтобы очистить кожу. Затем легкими массирующими движениями нанесите отшелушивающее средство на лицо. Это может показаться излишним, но перед отшелушиванием вам нужно чистое полотно, чтобы отшелушивающее средство могло сосредоточиться на удалении стойкой грязи и масла, которые застряли глубже в ваших порах.

В качестве отличного отшелушивающего средства двойного действия выберите скраб для лица и тела от прыщей Питера Томаса Рота. Это ультра-нежный, но эффективный скраб от прыщей, который очищает, лечит и отшелушивает лицо и тело с помощью однопроцентной салициловой кислоты.

Скраб для лица и тела от прыщей

Питер Томас Рот qvc.com

32,00 долл. США

Смените наволочку

Недостаточная замена наволочек также может вызвать появление высыпаний на коже. Даже если вы умываете лицо каждую ночь, на наволочках остается грязь и пот с ваших волос и рук, а также накапливаются продукты, которые вы наносите на лицо в ночное время. Рекомендуется менять его каждые несколько дней.

Остерегайтесь челки

Весь этот лишний лак для волос на челке может быть причиной раздражающих прыщиков на лбу и вдоль линии роста волос. После нанесения средств для волос проведите очищающей салфеткой по лицу и постарайтесь не допускать попадания средств для волос на линию роста волос. Помимо лица, средства для волос также могут вызвать бактерию. После мытья и ополаскивания волос используйте мягкое средство для мытья тела (или средство для мытья тела от прыщей), чтобы контролировать прыщи на теле.

Попробуйте трехэтапный раствор

Если у вас прыщи, дерматологи рекомендуют бороться с ними с помощью трехступенчатого режима: очищающее средство с салициловой кислотой, средство для лечения пятен перекиси бензоила и ежедневное увлажняющее средство.

Салициловая кислота сушит кожу и помогает отшелушивать ее, заставляя омертвевшие клетки кожи быстрее отваливаться. Он хорош при легких случаях угревой сыпи и доступен без рецепта. Многие аптечные кремы от прыщей, гели для умывания и гели содержат салициловую кислоту, но более сильные версии также доступны по рецепту. Он может высушить кожу и вызвать покраснение и шелушение.

Перекись бензоила борется с бактериями, вызывающими прыщи. Обладает отшелушивающим действием, которое может вызвать легкое шелушение и высушить кожу.Он отлично подходит для легких случаев акне, и вы можете получить его без рецепта - многие средства для мытья посуды, кремы и гели от прыщей содержат бензоилпероксид. Кремы по рецепту, которые содержат более высокие дозы перекиси бензоила, также могут быть назначены врачом в более тяжелых случаях.

Спросите своего врача о инъекциях кортизона

Если вы просыпаетесь за день до начала школы с большим гудящим прыщиком, ваш врач может вам помочь. Доктор Левин говорит, что если вы можете повернуть его, лучше всего отправиться к дерматологу для инъекции кортизона.

Это быстро, с минимальным дискомфортом и почти сразу избавится от прыщей. Это, конечно, непростой или дешевый вариант, но в экстренных случаях - например, у вас огромная белая точка на кончике носа за день до портретов пожилых людей - это может того стоить.

Сократите время ухода за кожей

Слишком много продуктов может вызвать раздражение, а слишком большое количество шагов может побудить вас пропустить. Когда дело доходит до вашей кожи, больше определенно НЕ значит больше. Другими словами, одновременное использование нескольких разных средств не увеличит ваши шансы на то, что прыщик исчезнет - более вероятно, что это просто нанесет ущерб вашей коже и превратит крошечный прыщик в красный, покрытый пятнами беспорядок.

Серьезно, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЗИТ

Поппинг может вызвать инфекции, что ухудшит ситуацию. Вместо этого наносите серную обработку на проблемные участки утром и вечером. Он снимает отек до тех пор, пока прыщ не исчезнет.

Будьте осторожны, чтобы не пересушить кожу.

Средства с перекисью бензоила отлично борются с прыщами, но могут сушить кожу, поэтому используйте их не чаще одного раза в день. Если вам кажется, что это сушит или раздражает вашу кожу, замените очищающее средство на более мягкую формулу.Салициловая кислота (в кремах, гелях, вяжущих средствах или масках) сохнет меньше, чем перекись бензоила, поэтому ее можно использовать с более подсушивающими очищающими средствами, что может сделать ее лучшим вариантом, если перекись бензоила вам не подходит.

Прикрой этого плохого парня

Ага, мы говорим о пятнах прыщей. «Если вы не можете попасть к дерматологу для инъекции кортизона, я рекомендую специальный гидроколлоидный пластырь от прыщей под названием ZitSticka, который представляет собой 24 лиофилизированных микродартс-повязки, которые саморассасываются в течение двух часов и доставляют ингредиенты для борьбы с прыщами», - пояснил докторЛевин.

НАБОР ДЛЯ УБИЙСТВА

ZitSticka zitsticka.com

29,00 долл. США

«Он содержит олигопептид-76, новый противовоспалительный ингредиент, похожий на более мягкий перекись бензоила, салициловую кислоту, ниацинамид (который помогает бороться с покраснением) и увлажняющую гиалуроновую кислоту», - сказал доктор Левин.

Дерматологи могут помочь

Лечение на дому не работает? Обратитесь к дерматологу.Несколько встреч для установления режима, а также проверки каждые три-шесть месяцев могут помочь вам в этом.

Попробуйте умыться с бензоилпероксидом

Если вы склонны к появлению высыпаний, избегайте обострений, используя средство для умывания с перекисью бензоила или нанося тонкий слой средства для ухода за пятнами перекиси бензоила на все лицо перед кровать. Доктор Левин рекомендует ежедневное очищающее средство для лица Differin Deep Facial Cleanser для мягкого очищения кожи, но сильного воздействия на прыщи.

Ежедневное глубокое очищение BPO 5%

«Мне нравится это нежное, но эффективное очищающее средство на основе перекиси бензоила (для лица и тела)», - сказала она Seventeen .«Перекись бензоила эффективно лечит воспалительные угри, потому что снижает факторы, которые могут вызвать воспаление - избыток бактерий P. Acnes».

Мойте кисти для макияжа

Не забывайте регулярно мыть кисти для макияжа очищающим средством для кистей или детским шампунем. Если вы используете губки для макияжа, вымойте и их. Эти инструменты могут накапливать бактерии, которые могут привести к высыпаниям. Грязные щетки могут привести к потере самых дорогих процедур по уходу за кожей.

Вот как правильно мыть лицо щетками.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Будьте последовательны в своем лечении

Если вы хотите отличную кожу, ухаживайте за ней каждый день. Спорадический уход не поможет. И не ждите мгновенных чудес. Требуется время, чтобы очищающие кожу ингредиенты сработали. Приступив к уходу за кожей сейчас, вы дадите ей достаточно времени, чтобы привыкнуть к тому времени, когда вы пройдете через эти двойные двери.

Высыпаться

Re-w atching Работа в офисе до 3 часов ночи вредна для вас или вашей кожи. Недостаток сна может привести к нарушению гормонов и повышению уровня стресса в организме, что может вызвать срыв. Старайтесь спать хотя бы восемь часов, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.

Используйте солнцезащитный крем (да, даже в помещении)

Солнцезащитный крем предназначен не только для лета - ваша кожа нуждается в защите каждый день, даже зимой (и даже в помещении).Теперь существуют солнцезащитные кремы для всех мыслимых типов кожи - даже те, которые помогают сделать кожу менее жирной, чтобы ваше лицо оставалось матовым и без прыщей.

Ищите солнцезащитный крем или ежедневный увлажняющий крем с SPF, который говорит, что он «легкий», «не содержит масел» или «контролирует жирность кожи». Для наивысшего уровня ищите рейтинг PA ++, он охватывает как UVA, так и UVB лучи, поэтому вы защищены от всего, от ожогов до будущих морщин!

Если вы ищете тональный крем, который выполняет тройную функцию (обеспечивает отличное покрытие, имеет защиту SPF, и лечит ваши прыщи) , Dr.Левин нашел идеальный вариант. «ИТ-косметика Your Skin Butter CC + Cream [-] отличная безмасляная матовая основа, которая сочетает в себе гиалуроновую кислоту и масло чайного дерева с SPF 40 для защиты от солнца», - говорит она.

CC + Кремовый безмасляный матовый с SPF 40

IT Косметика sephora.com

39,50 долл. США

Superscreen Daily Moisturizer широкого спектра действия SPF 40 PA +++

Supergoop! сефора.ком

38,00 долл. США

Минеральный гель солнцезащитный лосьон для лица SPF 30

Голая Республика walmart.com

15,96 долл. США

, иногда назначают для лечения гормональных прыщей.

Для получения результатов может потребоваться несколько месяцев, и поначалу угри могут ухудшиться. Прием противозачаточных таблеток сопряжен с риском, а некоторые из них могут даже усугубить ваши угри. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, поможет ли прием противозачаточных таблеток избавиться от прыщей, которые у вас есть.

Носите в сумке маслопоглощающие листы

Используйте их, чтобы убрать любой блеск, который появляется, когда вы находитесь вне дома. Это поможет предотвратить попадание масла на кожу и закупорку пор.

Маслоабсорбирующие салфетки для лица

Чистый ясный walmart.com

5,18 долл. США

Спросите у своего документа об антибиотиках

Если безрецептурные препараты не помогают, обратитесь к дерматологу. Пероральные антибиотики обычно используются при акне средней и тяжелой степени, особенно на спине или груди, и убивают бактерии в порах кожи. Чаще всего используются тетрациклин и эритромицин.

Как и все антибиотики, они могут вызывать дрожжевые инфекции, а также вызывать более серьезные побочные эффекты и снижать эффективность противозачаточных таблеток. Они также могут вызвать повышенную чувствительность к солнцу, поэтому вам нужно быть особенно осторожным, выходя на улицу, и использовать SPF каждый день.

В более крайних случаях ваш врач может посоветовать изотретиноин (аккутан), который используется при умеренных и тяжелых случаях акне, когда ничто другое не помогает, но может иметь более серьезные побочные эффекты.

Всегда промокните лицо насухо

Кажется, такая крошечная вещь, но кожа очень нежная - особенно на лице .После очищения аккуратно промокните его насухо, а не втирайте.

Следуйте за Кристин в Instagram и ее блоге.

Кристин Кох Исполнительный директор Кристин Кох - исполнительный директор Seventeen, курирующий содержание и редакционные операции всей цифровой и печатной деятельности Seventeen.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как часто следует мыть лицо - Уход за кожей

Очищающее средство для лица - очень важный компонент здоровья вашей кожи. Возможно, вы уже знаете о важности ежедневного очищения, чтобы избавить лицо от макияжа, масла и загрязнений, но знаете ли вы, сколько раз вам следует умываться? Мы даем вам 411 рекомендаций о том, как часто вы должны умываться и когда лучше всего очищаться.


Сколько раз в день нужно мыть лицо?

Лучше умываться два раза в день, - говорит доктор Дайан Мэдфес, дерматолог-консультант Гарнье. По вечерам важно очищать лицо и снимать макияж, а также грязь и загрязнения, скопившиеся в течение дня. Утром очистите кожу, чтобы удалить пот и жир, оставшиеся на ночь. Сделайте очищающее средство для лица неотъемлемой частью ежедневного пробуждения и ночного ухода за кожей.


Как мыться вечером

Начнем с того, что вам следует очищать кожу каждый вечер перед сном.В течение дня грязь и загрязнения накапливаются на поверхности нашей кожи, и вам необходимо счистить эти частицы, чтобы они не оказали негативного воздействия на вашу кожу. Для сухой, чувствительной и нормальной кожи лучшее очищающее средство для лица - нежное средство, которое смывает любые накопления. Средство для очищения лица не должно содержать отдушек и спирта, чтобы не раздражать кожу. Для жирной и комбинированной кожи, требующей регулярного очищения, используйте продукт, регулирующий выработку масла. Опять же, мы рекомендуем использовать что-нибудь без спирта, потому что спирт может высушить вашу кожу и вызвать выделение еще большего количества масла, а это противоположно тому, что вы хотите.После очищения можно нанести сыворотку для лица, разработанную для вашего типа кожи. Это особенно полезно, если вы живете в городе и подвержены воздействию свободных радикалов, которые могут повредить кожу. Используйте сыворотку для лица, в состав которой входят антиоксиданты, такие как витамины A, C и E, зеленый чай, ресвератрол или морские водоросли, чтобы они помогли коже нейтрализовать эти частицы и улучшить обмен клеток в ночное время. Закрепите все, когда нанесете увлажняющий крем для лица в конце - для жирной и комбинированной кожи ищите продукт без масла, а для сухой, чувствительной и нормальной кожи может быть полезно увлажняющее средство для ухода за кожей.


Как умыться утром

Даже если вы очищали кожу на ночь, вам также следует очищать ее, когда вы просыпаетесь, потому что за ночь на коже скопились пот и масла. Для сухой и чувствительной кожи вы можете избежать этого шага или использовать кремообразное очищающее средство для лица без мытья. Для жирной и комбинированной кожи можно использовать очищающее средство для лица, разработанное специально для этого типа кожи, такое как Garnier All-in-1 Micellar Water Mattifying. Завершите утренний уход за кожей увлажняющим кремом с SPF, таким как Garnier Clearly Brighter Brighten & Smoothing Daily Moisturizer SPF 15, чтобы защитить вашу кожу перед тем, как отправиться в путь на целый день.


3 шага - как правильно умыть лицо

Поделиться!

Уход за чувствительной кожей важен и начинается с ежедневного содержания лица в чистоте. Есть правильный и неправильный способ мыть лицо, независимо от того, есть у вас чувствительная кожа или нет. Кожа вашего лица всегда подвергается воздействию многих элементов и подвержена воздействию солнца, мусора, загрязнителей окружающей среды, а также ингредиентов средств по уходу за кожей или макияжа.

Понимание того, что нужно вашей коже, чтобы оставаться здоровой и бороться с вредными веществами, с которыми она ежедневно подвергается, - это ключ к управлению чувствительной кожей, начиная с того, как вы умываете лицо.

1. Знайте свой тип чувствительной кожи

При чувствительной коже важно не только знать, какая у вас кожа: сухая, жирная, комбинированная или нормальная, но и к какому типу раздражения вы склонны. Например, у вас может быть сухая, но склонная к акне кожа, требующая особых потребностей, или жирная кожа с шелушащимися пятнами. Независимо от типа или состояния кожи, выбирайте как можно меньше продуктов для повседневной жизни. Использование слишком большого количества продуктов или постоянное добавление или проба новых может усугубить вашу нежную кожу.

2. Как выбрать лучшее очищающее средство для чувствительной кожи

Есть много типов чувствительной кожи. Просто потому, что конкретное очищающее средство работает для кого-то с чувствительной кожей, оно может не подойти вам. Если вы не проконсультировались с дерматологом на предмет ингредиентов, к которым вы можете быть чувствительны, может помочь тест самопластыря. Вот общие рекомендации по выбору лучшего очищающего средства для ухода за чувствительной кожей:

  • Избегайте продуктов с ароматом.Используйте только продукты без отдушек. Аромат не только содержит множество токсинов, но и может вызвать обострение кожных заболеваний или аллергию.

  • Растительные ингредиенты в продуктах могут звучать красиво и «натурально», но это далеко от истины. Большинство растений содержат жесткие консерванты для предотвращения плесени, даже если они не указаны на этикетке. Некоторые из наиболее распространенных продуктов, вызывающих аллергию, включают экстракты растений, эфирные масла, включая масла лаванды, мяты перечной, ментол, эвкалипт и камфору

    .
  • Большинство антивозрастных или лечебных средств содержат агрессивные ингредиенты, такие как салициловая кислота, гликолевая кислота или ретинолы.Узнайте, что нужно вашей коже, чтобы она была здоровой и молодой, и выбирайте средства для ухода за кожей на основе этого, а не того, что обещает этикетка.

  • Формальдегид, парабены и алкоголь - это еще некоторые ингредиенты, на которые следует обратить внимание и которых следует избегать.

  • Лаурилсульфат натрия (SLS) - это агрессивное моющее средство, которое содержится во многих моющих средствах и большинстве мыла. Это может привести к потере масла на лице. Лучше всего использовать очищающее средство без ASLS. Поскольку SLS - распространенный ингредиент мыла, их лучше избегать.Салфетки для лица также могут содержать агрессивные ингредиенты. Водостойкий макияж трудно смыть с лица. Есть более щадящие способы очистить лицо от макияжа, как описано ниже, чем с помощью жесткого мыла и средств для снятия макияжа.

3. Как мыть чувствительную кожу
  • Для сухой чувствительной кожи вымойте лицо мягким очищающим лосьоном. Эти типы увлажняют и не заставят ваше лицо чувствовать себя стянутым и зудящим.Сухой коже не нужно использовать отшелушивающее средство. Эти абразивные скрабы могут повредить вашу кожу. Если у вас есть склонность к высыпаниям, нежный отшелушивающий скраб следует использовать не чаще одного раза в неделю.

    Мойте один раз в день вечером очищающим средством, хорошо ополаскивая теплой или прохладной водой, никогда не горячей. Осторожно промокните мягким полотенцем. Не трите слишком сильно при умывании или сушке лица. Нанесите нежный гипоаллергенный увлажняющий крем без отдушек в течение 3 минут после умывания.Выбирайте крем или масляный увлажняющий крем, но избегайте ингредиентов минерального масла, ланолина и вазелина. Они содержат смягчающие вещества, но также и ненужные загрязнения. Утром только полоскание, так как мытье очищающим средством может еще больше высушить кожу. Для сухой кожи достаточно очищения один раз в день. Слишком частое мытье не поможет увлажнению кожи, но сделает ее более сухой.

    Чтобы удалить макияж, который не сойдет с вашего очищающего средства, используйте ватный диск или косметический диск с кремом для увлажнения. Это позволит смыть макияж, не высушивая кожу.Затем вымойте лицо, как описано.

  • Если у вас жирная или чувствительная кожа, склонная к акне, вы можете подумать, что антибактериальное мыло - это то, что вам нужно, но оно раздражает и сушит. Нежный отшелушивающий скраб поможет удалить мертвые поверхностные клетки, позволив здоровой и чистой коже выйти на поверхность. Нежный скраб можно использовать один или два раза в неделю. Избегайте жестких абразивных чистящих средств.

    Для умывания используйте нежное средство для умывания для жирной кожи. После умывания всегда используйте тоник без спирта с альфа-гидроксикислотами (AHA).Это завершает очистку пор и помогает сбалансировать pH вашей кожи, что важно для ровного тона лица.

    Умывайтесь два раза в день перед сном и после пробуждения. Вымойте руки и смочите лицо теплой водой. Аккуратно очистите, не трогая. Смойте теплой водой. Если вода слишком горячая, это повлияет на масляный слой кожи, называемый кожным салом. Чтобы удалить водостойкий макияж, используйте салфетку для макияжа с легким безмасляным лосьоном для лица. Это будет тот же лосьон для увлажнения после умывания.Чтобы высохнуть, промокните лицо небольшим мягким полотенцем или тряпкой. Ежедневно меняйте полотенца, если у вас прыщи.

  • Комбинированная кожа - дело сложное, так как на лице есть как сухие, так и жирные участки. Будьте практичны и соответствующим образом очищайте сухие и жирные участки.


Рекомендуемые очищающие лосьоны без SLS для чувствительной кожи

Очищающий лосьон для сухой кожи

Очищение для жирной кожи без SLS

Бар для лица для комбинированной кожи

В Cleure основное внимание уделяется простым, безопасным, эффективным и не раздражающим ингредиентам.Мы разрабатываем наши продукты для здоровой кожи, независимо от типа кожи, на которую они наносятся. Cleure предлагает лучший нежный очищающий лосьон без SLS для чувствительной кожи или средство для умывания для жирной кожи. Они оба также отлично подходят для нормальной или комбинированной кожи. Имея многолетний опыт и команду врачей, мы можем предложить эффективные и не вызывающие раздражения продукты для молодой, красивой сияющей кожи.

Статьи помощи для более чувствительной кожи

Выбор солнцезащитного крема для чувствительной кожи

Уход за чувствительной кожей, склонной к аллергии

Как часто следует мыть лицо, по мнению дерматологов

Мы все привыкли мыть руки миллиард раз в день (а затем увлажнять их всю ночь), но когда дело доходит до мытья лица, остается много загадок.С одной стороны, вы хотите убрать всю грязь, которая скапливается на щеках, подбородке и лбу в течение дня, но вы также не хотите чрезмерно умывать лицо, что может привести к такому же виду сырости. кожа, которую мы видим на наших супер-вымытых руках.

Чтобы составить наилучший план ежедневного мытья лица, мы поговорили с двумя ведущими дерматологами, и вот что они говорят:

В идеальном мире вы должны умываться дважды в день.

    Эксперты сходятся во мнении, что магическим числом является два: стирать один раз утром и один раз ночью.«Бактерии накапливаются на вашей коже, когда вы спите ночью, поэтому вам нужно смывать ее утром», - говорит Дебра Джалиман, доктор медицины, доцент дерматологии Медицинской школы Икана на горе Синай и автор книги Skin Rules : Торговые секреты от ведущего дерматолога Нью-Йорка. Мона Гохара, доктор медицины, доцент клинической дерматологии Йельской школы медицины, согласна с тем, что утреннее умывание важно не только для того, чтобы дать вам бодрящее настроение, но и для того, чтобы подготовить ваше лицо к утреннему уходу за кожей.

    И, конечно же, ночью вы захотите смыть все следы макияжа, масла, грязи и любых других загрязнителей окружающей среды, которые могли попасть на ваше лицо во время ваших ежедневных путешествий, чтобы ваши поры не забились. - говорит доктор Джалиман.

    Но если вам нужно выбрать только один раз, умывайтесь на ночь.

      Если вы нормируете свое очищающее средство или, возможно, беспокоитесь, что ваша кожа становится сухой и шелушащейся из-за слишком частого очищения, вы можете пойти дальше и сделать перерыв в умывании утром, - говорит доктор.Гохара (вместо этого брызните на лицо теплой водой, чтобы увлажнить кожу и начать свой день). Но не пропускайте ночное очищение! «Верхняя часть эпидермиса регенерируется за ночь, и вы не хотите препятствовать этому процессу отслаивания, забивая поры косметикой, грязью и маслом», - объясняет доктор Гохара. Она также отмечает, что мытье лица ночью - это успокаивающая часть вашего распорядка перед сном, которая может помочь вам легче заснуть.

      Убедитесь, что вы используете правильные продукты.

        Ваша кожа может покраснеть и стать раздраженной от чрезмерного мытья, поэтому, если вы очищаете ее дважды в день, обязательно используйте мягкое очищающее средство с нейтральным pH и не пенообразующим действием хотя бы для одного из них. «Есть два вида очищающих средств: лечебные и немедикаментозные», - говорит доктор Гохара, предлагая обсудить с врачом наилучший режим использования любых очищающих средств от прыщей (которые могут содержать салициловую кислоту, гликолевую кислоту или бензоил). перекисью).

        Доктор Джалиман - большой любитель протирать лицо мицеллярной водой на ночь после очищения.«Это простой способ избавиться от всех следов макияжа, - говорит она. - Даже если вы умываете лицо и думаете, что проделали отличную работу, вы используете мицеллярную воду после этого, и вы увидите, что осталось мало кусочки макияжа. "

        Очищающие средства для лица, одобренные экспертами

        Успокаивающее очищающее средство

        Кожа dermstore.com

        35,00 долл. США

        Очищающий гель для чувствительной кожи

        h3O PLUS КРАСОТА амазонка.ком

        28,00 долл. США

        Экстремально нежный очищающий лосьон

        Avene dermstore.com

        24,00 $

        Мицеллярная очищающая вода SkinActive

        Гарнье walmart.com

        6,82 $

        Увлажняющий крем для чувствительной кожи

        Используйте то же правило 20 секунд, что и для мытья рук.

        Вы знаете эту песню, которую вы поете, чтобы напомнить вам, что нужно мыть руки в течение полных 20 секунд? «Вы захотите спеть на бис, когда умываетесь, чтобы убедиться, что вы получили каждое пятно», - предлагает доктор Гохара. Она рекомендует использовать очень мягкую мочалку или просто руки, чтобы защитить кожный барьер: «Никогда не используйте что-либо слишком жесткое или грубое для лица», - говорит она. Доктор Джалиман даже предлагает купить несколько детских мочалок (нам нравятся эти от Burt's Bees) и обязательно вымывать их после каждого использования.

        Используя холодную или теплую воду (горячая вода может очистить кожу от масел и сделать ее еще более сухой), начните массировать очищающее средство в верхней части лица, затем осторожно продвигайтесь к подбородку, делая два вращения, пока вы поете свою песню, - говорит доктор Гохара. Затем протрите мягким полотенцем насухо, стараясь не тереть слишком грубо, протрите мицеллярной водой, если вы ее используете, затем нанесите увлажняющий крем.

        Вам следует помыться еще раз, если ...

          Есть одно исключение из правила два раза в день, говорит доктор.Джалиман: Если вы тренируетесь и ваше лицо покрывается потом, смойте еще раз мягким очищающим средством. Или вы можете просто держать несколько очищающих салфеток (например, салфетки для снятия макияжа Neutrogena Cleansing Towelettes) в спортивной сумке, чтобы удалить все, что вы можете, перед тем, как полностью очистить кожу перед сном.

          Мариса Коэн Мариса Коэн Мариса Коэн - редактор отдела новостей Hearst Health Newsroom. За последние два десятилетия она освещала вопросы здоровья, питания, воспитания детей и искусства для десятков журналов и веб-сайтов.

          Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

          Очищение имеет решающее значение! Узнайте, как очистка лица с помощью лучшего средства для умывания может решить ваши проблемы с кожей

          Сыворотки, маски и увлажняющие кремы часто используются в повседневном уходе за кожей.Они, безусловно, получают основную часть маркетингового внимания и самые высокие ценники. Люди часто предполагают, что только те продукты, которые вы оставляете на коже, могут оказать достаточно сильное влияние, чтобы оправдать оплату качественного продукта.

          Очищающие средства для лица часто оказываются неудачником в уходе за кожей. Недооцененные и недооцененные люди часто экономят на средствах для умывания. Они никогда не ожидали, что этим они незаметно подорвут здоровье своей кожи.

          Вы виноваты в этом? Это не значит, что очищающее средство должно быть самым дорогим продуктом в вашей повседневной жизни.Тем не менее, вам нужно тщательно выбирать, и он должен действительно соответствовать вашему уникальному типу кожи и потребностям. Если вы использовали моющее средство из аптеки для лица и тела, ОСТАНОВИТЕСЬ. Это может стать началом новой главы в вашем счастье с кожей.

          Многие люди могут осознавать, что их кожа ежедневно загрязняется, но многие люди также имеют склонность к воспалениям и дисбалансу, которые может помочь исправить правильный уход за кожей. Регулярный уход за кожей может быть важной частью не только удаления раздражающей грязи и токсинов, но и обеспечения питательными веществами, которые сделают вашу кожу счастливой и сияющей.


          Акне, экзема, сухость и другие повреждения окружающей среды, вызванные кожей, например, пребывание на солнце, - это постоянные проблемы, с которыми ваша кожа может бороться. Такие состояния, как прыщи, экзема и розацеа, как правило, носят хронический характер и уходят корнями внутрь организма из-за нарушения иммунной системы или гормонов. Люди, склонные к таким нарушениям кожи, часто проходят фазы обострения или спокойствия, но тенденция к нарушениям всегда присутствует. Это означает, что то, что вы наносите на кожу, должно помогать вам сохранять спокойствие, а не раздражать ее еще больше.Правильный уход за кожей может обеспечить полезное питание, которое помогает формировать более здоровые клетки и сохраняет кожу более сбалансированной и увлажненной.

          Когда люди экономят на моющем средстве, они часто выбирают что-то дешевое, предполагая, что к этому не стоит привередничать, поскольку оно не остается на лице. Это большая ошибка. Очищающие средства для лица массового потребления обычно содержат детергентные соединения, которые лишают кожу естественных масел, духи, которые могут вызывать аллергические реакции, и, если это жидкое очищающее средство, консерванты, которые могут вызывать воспаление и покраснение.Даже через пару минут воздействия неправильный продукт может нанести серьезный и хронический вред, особенно чувствительной коже.


          Все, что нужно, - это момент контакта с аллергеном или раздражителем, чтобы вызвать каскад реакций в вашем теле. Ваша кожа буквально является органом вашей иммунной системы, и с ней следует обращаться соответственно. Иммунные клетки, называемые клетками Лангерганса, находятся внутри кожи и взаимодействуют с микробиомом на поверхности и с более глубокой иммунной системой.При возникновении сбоев эта система начинает молниеносно отправлять сообщения. Захватчики! Посторонние вещества! Бейте тревогу! Воспаление - это естественная реакция организма на повреждение тканей, и если вы раздражаете или повреждаете кожу в процессе очищения, вы запускаете свою собственную систему экстренной помощи. Даже если это на тонком уровне, ваши физические ресурсы теперь тратятся на восстановление повреждений от кратковременного очищения вместо борьбы со старением или участия в глубоком исцелении.

          Постоянные вызовы истощают ваши энергетические ресурсы и ухудшают здоровье вашей кожи.После многих лет помощи людям в изменении образа жизни на коже, мы можем с уверенностью сказать, что у многих людей наблюдается слабое воспаление и раздражение, о которых они просто не подозревают. Они могут просто полагать, что их кожа грубая, слегка красная или слегка сухая, хотя на самом деле эти вещи являются признаками раздражения их кожи! Часто это раздражение возникает из-за неправильного ухода за кожей. Очищающее средство для лица часто является главным виновником этого раздражения. Продолжающееся раздражение кожи заставляет людей выглядеть менее сияющими каждый день, а хроническое воспаление фактически ускоряет процесс старения в организме!

          Большинство очищающих средств массового потребления не только содержат соединения, которые активно раздражают и разрушают кожу, но они часто не содержат абсолютно никаких полезных соединений.Что, если бы ваше средство для умывания могло действительно помочь восстановить и ухаживать за кожей, а не навредить ей? Полезные очищающие средства для лица существуют в натуральном уходе за кожей, и процесс мытья может быть действительно питательным. Некоторые компании по уходу за кожей тратят время на создание своих рецептов на основе растительных ингредиентов, которые содержат множество антиоксидантов, витаминов и фитонутриентов, а не просто используют безжизненные нефтехимические вещества.

          Один качественный травяной ингредиент может добавить в продукт десятки фитонутриентов.Представьте, что вы покрываете лицо травами, которые возбуждают клетки вашей кожи. Кожа жаждет дополнительного питания, которое действительно работает с ее жизненными процессами. Дополнительные витамины E, A, минералы, омега-жирные кислоты и антиоксиданты помогают ему улучшить работу, которую ему в любом случае необходимо выполнять. Обеспечение биосовместимых, питательных соединений делает очищение вашего лица неотъемлемой частью здоровья вашей кожи и первым шагом к созданию желаемого сбалансированного и красивого цвета лица.

          Каждая часть вашего ухода за кожей выиграет от правильного начального шага.Остальные средства по уходу за кожей будут наноситься гораздо лучше, если умывание лица будет полезным и сбалансированным. Ваши дорогие сыворотки и увлажняющие кремы будут делать более глубокую работу, для которой они действительно предназначены, а не просто пытаться свести на нет раздражение от очищения.

          Еще больше проблем может возникнуть, если умыть лицо неправильным очищающим средством

          Другой дисбаланс, который вы можете непреднамеренно вызвать при использовании неправильного средства для умывания, заключается в том, что вы можете нарушить баланс выработки кожного сала.Моющие средства и очищающие средства для лица на нефтяной основе доходят до крайности и либо очищают кожу, либо покрывают ее удушающим слоем нефтехимических масел, что посылает вашим клеткам еще одно сообщение о том, что что-то пошло не так.

          Слишком большое удаление естественного кожного сала вызывает реакции на обоих концах спектра, поэтому ваша кожа может стать слишком сухой или чрезмерно жирной. Ваша кожа может стать ужасно натянутой, сухой и шелушащейся, или у вас может появиться постоянный жирный блеск из-за чрезмерного выделения кожного жира на коже, чтобы попытаться восполнить утраченное.Некоторые неудачники получают оба результата - герметичность и масляное пятно. Масла на нефтяной основе также плохо впитываются кожей. Вместо этого они сидят на поверхности кожи и образуют пленку. Эта нефтехимическая пленка забивает и смущает кожу, что может привести к дополнительным высыпаниям или несбалансированному производству кожного сала. Этого можно полностью избежать, если использовать очищающее средство, которое содержит дышащие масла на растительной основе и не оставляет полос на коже.

          Кожа обязательно должна содержать немного масла.Кожный жир и натуральные масла делают кожу комфортной и эластичной, а также предотвращают потерю воды в течение дня. Масло - ваш друг, поэтому вам нужно использовать мягкое очищающее средство, которое удаляет грязь, не удаляя лишнее масло. Еще лучше, если он может добавить немного полезных, богатых витаминами масел, вы выйдете вперед. Давая немного масла, вы говорите своей коже, что все в порядке.

          Еще одна ошибка, которую совершают многие люди, - это использование очищающего средства, которое изменяет pH кожи.Ph - это показатель кислотности или щелочности. Такое вещество, как уксус, является кислотой. Пищевая сода щелочная (или щелочная). Дистиллированная вода имеет нейтральный pH, равный 7. Естественный pH вашей кожи составляет от 4,8 до 5,5, что делает ее слегка кислой. Он состоит из белков, состоящих из * аминокислот *, поэтому он лучше всего развивается в кислой среде.

          У очищающих средств на основе мыла щелочной pH обычно составляет около 8 или 9. Когда вы моетесь с помощью основного очищающего средства (включая домашние средства для мытья с пищевой содой), вы вызываете повышение pH кожи из-за воздействия щелочного вещества.Исследования показали, что когда pH кожи превышает 7, происходят значительные изменения. Кожа становится более склонной к воспалительным высыпаниям, таким как прыщи или экзема, более склонна к чрезмерной сухости, а поскольку защитная кислотная оболочка исчезла, кожа более склонна к раздражению другими веществами, с которыми она может контактировать, что означает больше аллергических реакций или раздражения. У некоторых людей кожа не может корректировать pH после мытья в течение 6 часов! Это много времени, проведенного в беспорядке, без защиты и в дискомфорте.

          У некоторых людей очень упругая кожа, и они могут без проблем использовать натуральное мыло для умывания, но для тех, кто склонен к раздражениям или высыпаниям кожи, мытье для лица на основе мыла - большой отказ. Это исключает использование даже многих очищающих средств на натуральной основе, поскольку мир натуральной кожи любит мыло в виде кусков и жидких форм. Обязательно проверяйте этикетку с ингредиентами. Если в жидком очищающем средстве написано «Омыленные масла…», то это жидкое мыло, и вы можете выбрать что-то другое, особенно если ваша кожа уже не в оптимальном состоянии.

          Причины умыться

          Со всеми этими осложнениями вы можете начать задумываться, стоит ли вообще умываться? Ответ: безусловно, да, оно того стоит, если вы используете правильное средство для ухода за кожей. Грязь, болезнетворные микроорганизмы и загрязнения могут оставаться на кожном сале в течение дня, особенно в зависимости от того, где вы живете. Чем больше вы окружаете город, тем больше вероятность, что вы окажетесь в окружении выхлопных газов автомобилей, промышленных загрязнений и других вредных веществ, переносимых по воздуху.В течение дня вы также можете контактировать со всеми видами химических веществ, которые могут переходить с рук на лицо. Все эти вещи необходимо снять, чтобы не вызвать раздражение кожи.

          Многие женщины пользуются косметикой каждый день, и этот макияж может повлиять на способность кожи правильно удалять омертвевшие клетки и стать дополнительной питательной средой для неправильных типов микробов. Макияж следует снимать ежедневно, чтобы ваша кожа могла «дышать», отшелушивать сама себя и восстановить микробиом.

          Процедура очищения лица также является прекрасным временем для того, чтобы сделать себе мини-массаж лица, который может повысить общий эффект ухода за кожей за счет увеличения кровообращения и выведения токсинов из клеточных жидкостей. Многие люди спешат через очищение. Вместо этого мы рекомендуем потратить не менее 3-5 минут, нежно поглаживая лицо. Это глубоко проникает в кожу, снимает напряжение с мышц и стимулирует доставку новых питательных веществ к клеткам. Вялую кожу часто можно улучшить, просто потратив немного времени.

          Преимущества правильного очищения лица с помощью лучшего средства для умывания огромны! Невозможно недооценить важность ухода за кожей, если вы хотите выглядеть на все сто каждый день.

          Результаты, которые вы можете увидеть при использовании лучшего средства для умывания для вашей кожи, могут включать:

          Повышение комфорта и увлажнения кожи в течение всего дня

          Меньше покраснение, шелушение, зуд или другие раздражения

          Меньше прорывов

          Умеренность добычи нефти

          Лучше текстуры к коже

          Улучшение тона со временем

          Уменьшение появления тонких линий

          Лучшая эластичность

          Лучшая устойчивость к раздражению и аллергенам

          Здоровое сияние

          Советы по очищению лица:

          1.Если у вас прыщи, экзема, псориаз или розацеа, НЕ используйте натуральное мыло для ухода за лицом. Выберите кислотное очищающее средство с pH от 4 до 6.

          2. Выберите очищающее средство без запаха или только с натуральными эфирными маслами. Никаких синтетических ароматизаторов.

          3. Лучшее средство для мытья лица будет содержать травы и сырые, свежие натуральные масла, которые питают кожу во время очищения.

          4. Избегайте синтетических консервантов, так как они могут раздражать кожу или повреждать микробиом кожи.Выбирайте натуральные, мягкие методы консервации или безводные продукты.

          5. Пенкой умывать лицо не нужно. Использование крема, масла или непенящего геля может дать коже лица здоровое очищение, не создавая дисбаланса.

          6. Выберите продукт, который сделает вашу кожу комфортной и увлажненной после мытья, а не «скрипучей». Ощущение писка - признак того, что вы удалили слишком много масла с кожи.

          7. Потратьте 3-5 минут на массаж кожи лица и нанесите средство для умывания.Аккуратно поглаживайте кожу от центра в стороны и вниз по шее.


          8. Если вы удаляете макияж, используйте ткань для мытья посуды с мягкой текстурой, чтобы промыть очищающее средство. Это позволит подобрать больше макияжа, чем просто руками.


          9. Если кожа очень грязная, подумайте о двойном очищении. Начните с Для умывания на гелевой основе используйте более питательный крем для умывания на втором этапе. Это сохранит баланс при тщательном очищении.


          10. Мы рекомендуем мыть кожу дважды в день - один раз утром и один раз вечером. Однако, если вы выберете только один раз для умывания, то вечер будет лучшим временем для удаления раздражителей и макияжа перед сном.

          Полная очистка лица - важная часть вашего успеха в достижении здоровой кожи. Мы видели, как так много людей добились невероятных улучшений, просто перейдя на средство для умывания хорошего качества. Правильное мытье лица - это основа всего, что вы делаете для своей кожи, поэтому не списывайте со счетов только потому, что смываете! Перейдите на хорошо разработанное очищающее средство для лица и посмотрите, что с вами произойдет.

          И последнее соображение. Вы можете исследовать качество воды, в которой вы живете, как жизненно важную часть вашего очищения лица. Качество воды сильно различается в зависимости от вашего региона. Он может содержать примеси, вызывающие раздражение чувствительной кожи. Вы можете решить эту проблему, установив систему фильтрации воды прямо у крана или установив систему фильтрации воды на весь дом, если у вас есть собственное здание.

          Источники:
          Лосось, Дж. К., Армстронг, Калифорния, Ансель, Дж.Кожа как иммунный орган. Западный медицинский журнал. 1994; 160 (2): 146-152.

          Lambers h2, Piessens S, Bloem A, Pronk H, Finkel P. Естественный pH поверхности кожи в среднем ниже 5, что благоприятно для местной флоры. Int J Cosmet Sci. Октябрь 2006 г .; 28 (5): 359-70

          M.-H. Шмид-Вендтнер, Х. Кортинг. PH поверхности кожи и его влияние на барьерную функцию. Skin Pharmacol Physiol 2006; 19: 296–302

          Отказ от ответственности: информация, содержащаяся на этом сайте, носит общий характер и предназначена для информационных целей.Он не предназначен для замены совета, предоставленного вашим лечащим врачом или другим медицинским специалистом. Ни одно из заявлений на этом сайте не является рекомендацией относительно того, как лечить какое-либо конкретное заболевание или состояние, связанное со здоровьем. Если вы подозреваете, что у вас какое-либо заболевание или состояние, связанное со здоровьем, вам следует немедленно связаться с вашим лечащим врачом. Пожалуйста, внимательно прочтите всю упаковку продукта и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какую-либо диету, упражнения, принимать добавки или принимать лекарства.Косметические продукты не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения заболеваний.

          .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *