Как избавиться от прыщей с помощью правильного рациона — ПРОПЕЛЛЕР
Питайся правильно, чтобы избавиться от прыщей
Для начала, давайте определимся с тем, почему на прекрасных и чистых личиках вдруг периодически появляются неприятные пятнышки и шишечки. И потом плавно перейдём к тому, как избавиться от прыщей и можно ли избавиться от них, если питаться правильно.
Прыщи бывают нескольких видов и появляются по массе причин. Чаще всего это происходит в подростковом возрасте, когда у вчерашних мальчиков и девочек начинают вырабатываться половые гормоны. Но случается так, что и у вполне взрослого человека неожиданно выскакивает прыщик.
Почему? Да все зависит от внешних раздражающих факторов. Это экология или стрессы. Или от внутренних. Это могут быть проблемы дерматологического характера, проблемы в работе пищеварительных органов и даже наследственность. Но чаще всего это причины внешние, а значит, и избавляться от прыщей можно вполне обычными методами, не прибегая к услугам узких специалистов. Для того чтобы определить, какие же именно прыщи вас одолевают, конечно стоит обратиться за консультацией к врачу-косметологу, сдать некоторые анализы и уже потом решать, как необходимо бороться с прыщами.
На вопрос — помогает ли правильное питание избавиться от нежелательной сыпи на лице, есть как минимум 2 категоричных ответа: «да» и «нет». С одной стороны, прыщи — это реакция организма на какое-то изменение, а значит пища вроде бы не причём. С другой стороны, есть масса примеров, когда от съеденной шоколадки вдруг на лице появляются ненавистные прыщики. А значит, что истина, как обычно, где-то посередине. То есть, только правильным питаем от прыщей, к сожалению, не избавиться. Но если есть что и когда попало, то и самое лучшее лечение вряд ли поможет.
Существует список определённых продуктов, которые однозначно влияют на появление прыщей даже у полностью здорового человека.
Это прежде все жирная еда. Такая пища способствует появлению на лице излишка жира, который закупоривает поры. А избавление от этой еды приведёт к отсутствию не только лишних килограммов, но и прыщей.
А сальность кожи — это предпосылки для развития бактерий и появления прыщей. Так что подумайте, ведь ножка курочки, с такой аппетитной и хрустящей золотой корочкой, с капающим жирком, может привести не только к излишнему весу, но и к высыпаниям на вашем личике. Также «любят» прыщики мучное, сладкое и острое. Все это влияет отрицательно на состояние кожного покрова. Особенно, если кожа и так относится к типу жирной, а значит склонной к появлению прыщей.
И теперь вопрос «как избавиться от прыщей?» не стоит так остро, не правда ли? Потому что правильная пища — залог здоровья всего организма, в том числе и нашей кожи. Салатики, фруктики, рис, нежирное мясо, обязательно витамины Е и А. В общем, весь набор полезных продуктов, которые нужно есть не только когда вас уже «обсыпало», но и стараться придерживаться этого принципа всегда. Особенно это касается детей в подростковом периоде, так как именно в это время им нужен максимально сбалансированный рацион.
В нашей следующей статье вы можете найти ответ на вопрос «Прыщи на лице. Как избавиться?»
Нутрициолог рассказала, как избавиться от прыщей
https://rsport.ria.ru/20210529/pryschi-1734704304.html
Нутрициолог рассказала, как избавиться от прыщей
Нутрициолог рассказала, как избавиться от прыщей — РИА Новости Спорт, 29.05.2021
Нутрициолог рассказала, как избавиться от прыщей
Далеко не вся косметика способствует исчезновению прыщей и черных точек. О том, от каких средств лучше отказаться, в своем Instagram рассказала нутрициолог Яна… РИА Новости Спорт, 29.05.2021
2021-05-29T11:35
2021-05-29T11:35
2021-05-29T11:35
зож
здоровый образ жизни (зож)
здоровье
кожа
лицо
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/05/1d/1734707907_52:0:1867:1021_1920x0_80_0_0_5750cd9df7e47730d2130fdf32d93d7d.jpg
МОСКВА, 29 мая — РИА Новости. Далеко не вся косметика способствует исчезновению прыщей и черных точек. О том, от каких средств лучше отказаться, в своем Instagram рассказала нутрициолог Яна Фрай.Специалист подчеркнула, что косметические средства не помогут на 100% избавиться от этой проблемы, поскольку часто возникновение прыщей напрямую зависит от процессов в желудочно-кишечном тракте. Однако правильный уход поможет снизить воспаление.В первую очередь, Фрай рекомендует прекратить использование скрабов, поскольку они наносят коже микроповреждения, которые активизируют распространение бактерий и, как следствие, воспалительный процесс.Также она советует избегать средств для умывания, содержащих лаурилсульфат натрия (SLS), и мыла. Чрезмерное очищение кожи чревато нарушением гидролипидного баланса, из-за чего для восстановления после пересушивания организм выделяет еще больше жира.Кроме того, Фрай считает вредными лосьоны на спиртовой основе. Они портят кожу, так как при их использовании отмирают верхние ткани, которые препятствуют выделению жира. В итоге ускоряется процесс образования прыщей и черных точек.Макияж не стоит снимать с помощью гидрофильного масла, поскольку при смешении с водой он бережно очищает кожу и не пересушивает ее. После него специалист рекомендует применять мягкую пенку либо гель для умывания с РН 5,5. Жирной коже особенно помогут тоники с кислотами АНА и легкие пилинги. В летний период Фрай советует использовать сыворотку вместо крема за уходом лица. Обладателям жирной кожи следует применять сыворотки с витаминами А и С, цинком, шалфеем, мятой, розмарином и др.
https://rsport.ria.ru/20210528/mozg-1734529724.html
https://rsport.ria.ru/20210528/mozg-1734460861.html
https://rsport.ria.ru/20210528/rak-1734441917.html
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/05/1d/1734707907_222:0:1583:1021_1920x0_80_0_0_5b635d7d133f1dcc720245b9b747824d.jpgРИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), здоровье, кожа, лицо
МОСКВА, 29 мая — РИА Новости. Далеко не вся косметика способствует исчезновению прыщей и черных точек. О том, от каких средств лучше отказаться, в своем Instagram рассказала нутрициолог Яна Фрай.Специалист подчеркнула, что косметические средства не помогут на 100% избавиться от этой проблемы, поскольку часто возникновение прыщей напрямую зависит от процессов в желудочно-кишечном тракте. Однако правильный уход поможет снизить воспаление.
Ученые рассказали, как на ранней стадии выявить деменциюВ первую очередь, Фрай рекомендует прекратить использование скрабов, поскольку они наносят коже микроповреждения, которые активизируют распространение бактерий и, как следствие, воспалительный процесс.
Также она советует избегать средств для умывания, содержащих лаурилсульфат натрия (SLS), и мыла. Чрезмерное очищение кожи чревато нарушением гидролипидного баланса, из-за чего для восстановления после пересушивания организм выделяет еще больше жира.
Кроме того, Фрай считает вредными лосьоны на спиртовой основе. Они портят кожу, так как при их использовании отмирают верхние ткани, которые препятствуют выделению жира. В итоге ускоряется процесс образования прыщей и черных точек.
Диетологи рассказали, какие продукты ускоряют старение мозгаМакияж не стоит снимать с помощью гидрофильного масла, поскольку при смешении с водой он бережно очищает кожу и не пересушивает ее. После него специалист рекомендует применять мягкую пенку либо гель для умывания с РН 5,5. Жирной коже особенно помогут тоники с кислотами АНА и легкие пилинги.
В летний период Фрай советует использовать сыворотку вместо крема за уходом лица. Обладателям жирной кожи следует применять сыворотки с витаминами А и С, цинком, шалфеем, мятой, розмарином и др.
Немецкие врачи назвали способ выявить рак по состоянию ногтейизбавиться от акне
Мало кто с течением времени может похвастаться идеальной кожей без изъяна. Морщинки и мелкие недостатки являются принадлежностью возраста. Если же проблемой являются шрамы после акне, это вполне исправимо. Существуют три наиболее действенных способа избавления от этой проблемы природным путём.
Способы лечения акне
Яичные белки. Они обладают сильными лечебными свойствами благодаря содержанию аминокислот. Помогают уменьшить поры и способствуют регенерации кожи, травмированной акне.
Совет: Возьмите мисочку, налейте в неё 3 яичных белка. Размешайте до однородной белой массы. Смесью смажьте повреждённые места. Как только белки засохнут, тщательно смойте их с лица тёплой водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.
Пищевая сода. Хотя сода может показаться грубой и агрессивным средством для кожи, при правильном применении она может стать отличным пиллингом. С её помощью можно совершенно избавиться от отмерших клеток кожи. Кроме того, пищевая сода предотвращает нежелательное раздражение или воспаление.Совет: Смешайте небольшое количество пищевой соды с водой. Слегка массируйте кожу и оставьте на 1 минуту. Сполосните тёплой водой. Повторяйте 2-3 в неделю.
Лимонный сок. Мало кому известно, что кислота, содержащаяся в лимонном соке, является главным ингредиентом в большинстве косметических препаратов. Лимонная кислота способна уничтожить как бактерии, вызывающие акне, так и отмершие клетки. Вместе с тем поддерживает развитие новых здоровых клеток кожи.
Совет: Выжмите сок из 1-2 лимонов. С помощью ватного диска нанесите сок на поражённые участки кожи. Если кожа чувствительная, следует избегать прямого контакта кислоты с кожей. Лучше смешать её с небольшим количеством воды. Повторять процедуру необходимо 1-3 раза в неделю.
Пара имеют благоприятное влияние на кожу, главным образом помогая избавиться от акне, так как открывает поры и кожа может дышать. Кожа избавляется от жира, загрязнений и бактерий, вызывающих воспаление.
Совет: Делайте ингаляции над посудиной с горячей водой (голову надо прикрыть полотенцем). Хорошее действие оказывает сауна. После паровых процедур желательно использовать лёгкий увлажняющий крем.
Мёд является природным источником антибиотиков, которые ускоряют процесс заживления ран и предупреждают инфекции.Лечение медом — одно из самых эффективных при таком заболевании. Важно знать, как определить качество меда.
Совет: Намочите хлопчатобумажную салфетку мёдом и приложите на поражённый участок. Оставьте на полчаса и смойте тёплой водой.
Лёд
может помочь избавиться от акне очень быстро, так как он улучшает кровообращение в поражённых участках. Кроме того, холод сужает поры, очищая их от кожного жира и загрязнений.Совет: Несколько раз в день прикладывайте лёд к участкам, поражённым акне, или умывайтесь ледяной водой.
Смотрите также:
Как избавиться от прыщей: 8 советов
К сожалению, у многих из нас есть прыщи, которые заставляют нас смущаться и чувствовать неуверенность в себе. Воспаленные красные, белые и черные угри… Не самые приятные проблемы, с которыми приходится сталкиваться.
Угревая сыпь чаще всего связана с повышенным выделением гормонов в период полового созревания. Кожа выделяет большее количество кожного сала, что закупоривает сальные железы и приводит к их воспалению. В итоге, когда оно проходит, все равно остаются темные пятна и шрамы. Но иногда акне могут быть вызваны стрессом, изменением погоды и аллергией на косметические средства.
Как вы можете избавиться от прыщей самостоятельно?
Существует множество способов борьбы с прыщами. И чем скорей вы начнете лечение, тем меньше шрамов будет на вашем лице. Не откладывайте эту проблему в долгий ящик!
Совет №1
Попробуйте использовать против прыщей Benzoyl Peroxide (пероксид бензоила). Он доступен в каждой аптеке и является очень эффективным в борьбе с акне.
Совет №2
Тщательно промывайте пораженные участки два раза в день теплой водой и неароматизированным нежирным мылом, а также обрабатывайте их настойкой календулы, которая не только снимет воспаление, но и снизит вероятность появления шрамов. И ни в коем не используйте скрабы для лица, так как вы только сделаете хуже и разнесете инфекцию по всему лицу.
Совет №3
Не выдавливайте прыщи! Как бы сильно вам не хотелось этого и не казалось, что именно этот один прыщик портит весь ваш образ. В противном случае могут возникнуть воспаления, и будут поражены другие участки кожи. В итоге прыщи появятся в двойном, если не тройном количестве.
Совет №4
Обращайте внимание на то, чтобы крема и другие косметические средства, которыми вы пользуетесь, не закупоривали поры. Загрязнение пор – основная причина появления акне. Если вы пользуетесь тональным кремом, обязательно давайте своей коже отдохнуть и не используйте его как минимум 1-2 раза в неделю.
Совет №5
Тщательно следите за тем, чтобы не трогать лицо грязными руками, а уж тем более не чесать. Иногда это происходит автоматически, когда вы чем-то сильно поглощены – просмотром фильма или чтением увлекательной книги. Но есть люди, у которых постоянное касание лица входит в привычку. Если вы относитесь к такому типу, следует помнить, что чем чаще вы будете трогать свой нос, лоб, подбородок, тем больше будет вероятность появления прыщей на них.
Совет №6
Ешьте больше здоровой пищи, особенно фруктов и овощей. Здоровая еда, не только укрепит иммунную систему, но и сохранит вашу кожу чистой и здоровой. Пополните ваше меню нежирным мясом, рыбой, орехами, семенами подсолнечника и семенами льна.
Совет №7
Если вы заметили, что прыщи появляются у вас, когда вы находитесь в стрессовом состоянии, следует заняться не только лечением кожи, но и нервной системы. Также обязательно проконсультируйтесь по поводу этой проблемы с доктором, который назначит вам соответствующее лечение.
Совет №8
Отправляйтесь в поездку! Перестаньте постоянно думать о семье, работе и других житейских заботах, это вызывает еще больший стресс и напряжение. Вам и вашей коже нужен отдых! В умеренном количестве солнце полезно для кожи и через некоторое время прыщи подсохнут и уменьшатся в количестве, и, в общем, состояние лица значительно станет лучше.
И помните, что самое главное в борьбе с акне — правильно определить источник проблемы! Неправильное лечение может только ухудшить состояние вашей кожи.
практические советы от специалистов и лайфхаки
Прыщи возникают вследствие повышенной выработки подкожного сала и размножения в нем бактерий.
Они имеют обыкновение появляться в самый неподходящий момент. Предлагаем узнать о способах избавления от прыщей в домашних условиях.Лимонный сок
Он уничтожает бактерии и стягивает кожу. Для лечения достаточно приложить к воспаленному участку ломтик лимона на 5–15 секунд. Уже на следующий день можно будет увидеть положительные изменения.
Салициловая кислота
Этот недорогой препарат обладает сильными дезинфицирующими и отшелушивающими свойствами. Следует осторожно обработать места воспалений салициловой кислотой. Необходимо учитывать, что её действие очень выраженное и может вызывать жжение, зуд, раздражение или аллергию. Наиболее щадящим вариантом является 1% раствор салициловой кислоты, а затем идут 2% раствор салициловой кислоты и салициловая мазь.
Аспирин
Для приготовления домашней аспириновой маски нужно измельчить пару таблеток лекарства и смешать с водой до получения кашицы. Полученный состав нужно нанести на прыщик и оставить до утра.
Масло чайного дерева
Этот натуральный продукт наносят на прыщи и оставляют на ночь. Он уничтожает бактерии, успокаивает раздраженную кожу.
Внимание! Для предотвращения появления прыщей в будущем можно добавить несколько капель чайного масла в крем для лица.
Масло чайного дерева, а также зелёную и фарфоровую глину содержит в себе Матирующая маска для лица из серии косметики с комплексом ENDEMIX™. Два вида глины матируют кожу в течение дня, эффективно удаляют загрязнения с поверхности кожи, способствуют очищению пор, а комплекс натуральных эфирных масел обладает противовоспалительным эффектом и оказывает ароматерапевтический эффект.
Зеленый чай
Заваренный чайный пакетик следует просто приложить к прыщику и подержать 5–10 минут. За это время поврежденный участок кожи подвергнется воздействию вяжущих веществ и антиоксидантов.
Яичная маска
Яичный белок следует взбить в пену, смазать им прыщики и оставить на ночь. Утром маску смывают теплой водой и смазывают лицо кремом.
Яичные пленки
Пленки, которые находятся под яичной скорлупой, можно просто наклеить на прыщи. Утром их удаляют, а остатки белка смывают теплой водой.
Внимание! Не следует использовать скрабы и пилинги, т. к. они могут разорвать угри с содержащимся в них гноем и привести к образованию рубцов и шрамов или ухудшению воспаления. Закрытые комедоны в виде толстых прыщей с белым содержимым нельзя ни выдавливать, ни прокалывать. Лучше обратиться за консультацией к дерматологу.
Как навсегда избавиться от прыщей?
Чтобы внешний вид всегда был безупречным, и на коже не появлялись угри и прыщи, следуйте следующим советам:
- правильно питайтесь;
- откажитесь от алкоголя;
- занимайтесь спортом;
- приобретайте косметику только надежных производителей, отдавая предпочтение продуктам с маркировкой «non-comedogenic»;
- пользуйтесь средствами для умывания, соответствующими вашему типу кожи;
- умывайтесь дважды в день;
- перед сном всегда снимайте макияж;
- никогда не касайтесь кожи лица грязными руками;
- избегайте контакта щеки с экраном смартфона, на котором всегда много микробов и бактерий;
- не выдавливайте прыщи и угри, так как велик риск увеличить область воспаления.
Ускорить процессы восстановления и заживления воспалённой кожи, уменьшить выраженность покраснений поможет 3D Clear Skin Cube, бьюти-комплекс с ценными растительными маслами, витаминами E и D. Входящие в состав витаминного комплекса масла бораго и амаранта, а также масло примулы вечерней укрепляют местный иммунитет кожи, бета-каротин и витамин E защищают от УФ-излучения и уменьшают пигментацию, а витамин D обеспечивает нормальную работу сальных желез.
В качестве дополнительного источника витаминов, аминокислот и полезных жиров можно использовать Питательный коктейль Яблоко и корица — Yoo Gо. Каждая порция — это полезный набор пищевых волокон, омега-3 ПНЖК, белка и L-карнитина. Сбалансированный состав обеспечивает организм жизненно важными нутриентами и помогает сохранить ощущение сытости долгое время.
Внимание! Если проблемы с кожей носят постоянный характер, следует проконсультироваться с врачом. Нередко причина появления угрей и прыщиков бывает связана с гормональным сбоем либо нарушениями в деятельности внутренних органов.
Кроме того, воспаления на коже могут появляться вследствие стресса. Чтобы от них избавиться, следует больше отдыхать, меньше нервничать и отвлекаться от проблем, посещая тренажерный зал или занимаясь любимым хобби.
Как быстро избавиться от прыщей: полезные лайфхаки
Вам нужно через пару часов присутствовать на ответственном мероприятии, или вы собираетесь на судьбоносное свидание, но у вас на лице неожиданно вскочил прыщ? Делимся советами, что нужно сделать в такой ситуации.
Очевидно, что вылечить прыщик за пару часов вряд ли удастся. Однако можно постараться снять покраснение и выровнять рельеф кожи.
Для этого можно использовать:
- Лед. Холод замедляет приток крови к проблемному участку кожи. Прикладывая к прыщу кубик льда на 20–40 секунд, можно также частично снять отек.
- Глазные капли. Можно приложить к прыщику предварительно охлажденный в морозилке ватный тампон, смоченный парой капель средства против покраснения глаз.
- Салициловая кислота (1-%-й раствор). Ее следует нанести на ватную палочку и смазать воспалившийся участок, не надавливая на прыщик.
Воспользовавшись этими советами, вы сможете быстро избавиться от прыщей и предотвратить их появление в будущем.
Как избавиться от прыщей на лице
Прыщ представляет собой воспалительный элемент, который имеет отношение к сальной железе. Кожное сало оттекает, но неправильно, в результате этого сальные железы закупориваются и способствуют размножению бактерий.
Прыщи на лице мешают всем без исключения, это актуальная проблема для мужчин и женщин. Ведь каждый человек хочет иметь красивое, чистое лицо, отлично выглядеть. Для этого часто используются специальные средства для ухода за кожей. Но также регулярно стоит посещать косметолога. Он поможет определить причину появления прыщей, подскажет, какой метод борьбы будет более эффективным в вашем случае и поможет избавиться от нее.
Причины появления прыщей на лице
Следует выделить несколько наиболее распространенных причин появления прыщей:
- неправильное питание. Появлению прыщей способствует жирная, сладкая, мучная еда. Если перестать употреблять ее, то кожа станет более чистой;
- неграмотный уход. Сальные железы чаще всего активно работают у женщин с жирной кожей. Они нуждаются в специальных средствах по уходу за лицом. Если использовать неправильные средства, то они не смогут правильно увлажнить кожный покров, убрать лишний жир;
- гормональный дисбаланс. Это особо актуально для подростков, когда гормональная система полностью перестраивается. Прыщи часто появляются, когда в организме находится слишком много мужских половых гормонов;
- заболевания. Обычно к появлению прыщей приводят болезни, связанные с ЖКТ. Если в системе пищеварения неполадки, то нарушается баланс микрофлоры. А от этого страдает кожа, ее состояние;
- эмоциональное состояние. Прыщи на лице появляются по разным причинам — стресс, волнения, переживания. Довольно часто у людей состояние в эмоциональном плане влияет на состояние кожи;
- климатический фактор. Когда на улице жара, то прыщи чаще замечаются на лице. Все происходит из-за высокой температуры увеличивается выделение кожного сала, которое смешивается с косметикой и создает воспалительный процесс.
Разновидности прыщей на лице
Специалисты выделяют такие виды угревой сыпи:
- комедон. Это белый прыщ, который только появляется. Еще их называют черными точками. Это сальная пробка, которая закрыла пору и может спровоцировать воспалительный процесс;
- папула. Этот прыщ можно назвать полноценным, в нем есть воспаление, появляется боль, когда нажимать пальцами. Оттенок папулы может быть красным, а иногда и синюшным. Когда на него нажать, то он становится бледным, после чего наполняется кровью;
- пустула. Она возникает из папулы, здесь уже содержится гной, который выходит белой точкой на поверхность;
- узловато-кистозные прыщи. Это пустулы, но при тяжелой форме. Их не единицы, здесь создается конгломераты, которые проникают в дерму и довольно глубоко. Соединяются между собой они свищевыми протоками, являются болезненными. Их необходимо серьезно лечить;
- молниеносные прыщи на лице. Данная форма самая тяжелая, здесь угревая сыпь поражает обширные участки лица. Кроме того, наблюдается смена лейкоцитарной формулы крови, боли в костях, мышцах, гипертермия.
Профилактика прыщей на лице, борьба с ними
Когда мы говорим об угрях, их профилактике, то подразумевается легкая форма болезни. Нельзя самим лечить более сложные виды высыпаний, поскольку это может привести к серьезным проблемам с кожей. Иногда может даже возникнуть сепсис.
Если говорить о легких формах, то важно делать профилактику. Косметологи запрещают выдавливать самостоятельно комедоны, чтобы потом не образовались более сложные, не появились атрофические рубцы. Ведь с ними бороться будет сложнее. Специалисты говорят о главных правилах, которые необходимо соблюдать:
- правильно питаться, особенно, когда сальные железы находятся в наибольшей активности. Не стоит употреблять сладкую, жирную еду, а также продукты с большим количеством простых углеводов;
- следить за гигиеной рук, лица. Благодаря этому могут исчезнуть маленькие прыщи. Даже если они не пропадут, то точно перестанут распространяться под воздействием внешних факторов;
- использовать антисептические крема, маски. Они не позволяют бактериям, частицам грязи и пыли попадать внутрь пор и провоцировать воспаление.
Ультразвуковая чистка лица
Очень важно изначально избавиться от всех причин возникновения прыщей на лице быстро. Потом с помощью ультразвука можно провести эффективную чистку лица и забыть о проблеме. Она безболезненна, не вызывает дискомфорта, дает нужный результат на определенное время. Многие женщины сегодня пользуются такой процедурой, чтобы привести кожу лица в порядок. Но важно помнить, что такая процедура должна проводиться исключительно профессионалами.
Самостоятельное лечение может вызвать осложнения и более серьезные проблемы с кожей, тяжелые формы высыпаний.
Как избавиться от прыщей и больше не думать о изъянах на лице?
«Я перепробовала всё — маски, фототерапию, микротоковую терапию, народные средства, диеты. Помогите мне избавиться от прыщей!» — вот такую мольбу о помощи услышали мы от одной из наших клиенток Анны возрастом 25 лет. Красивую, стройную девушку буквально изводили «прыщи» — акне, лишая уверенности в себе, свиданий, влюблённости и просто радости.
Человек очень индивидуален. Кому-то помогает избавиться от прыщей обычный лосьон, другим — ультразвуковой пилинг, а третьего спасёт только лазерный карбоновый пилинг — один из самых эффективных способов очищения проблемной кожи.
Степень поражения акне зависит от многих факторов — генетики, глубины пор, уровня гормонов, качества кожного сала и т. д. Потому ответ на вопрос «как убрать прыщи» даст только квалифицированный, опытный и внимательный врач — такой, как в нашем Центре. Для Анны мы нашли решение, которое поможет и вам.
Карбоновый лазерный пилинг помогает даже в очень сложных случаях
Его особенность в том, что избавиться от прыщей помогают одновременно лазер и карбоновый наногель. Гель под воздействием луча проникает глубоко в поры, собирает загрязнения и излишки сала, а лазер активирует обмен веществ, уничтожает болезнетворные микроорганизмы.
Мгновенный и отдалённые эффекты лечения
Двойная атака на причины и следствие проблемы помогает бороться с ней радикально. Кожа очищается и обеззараживается — это мгновенный эффект. Далее в ней активнее идут обменные процессы: очищение, удаление шлаков и загрязнений, происходит нормализация жирового обмена — это отдалённый эффект. Его результат — значительное уменьшение прыщей.
Не бойтесь — это НЕ больно, это быстро и без повреждения кожи
Карбоновый лазерный пилинг прекрасен не только эффектом, но и как процедура. Во время неё вы не будете испытывать боли, кожа не покраснеет и не будет «гореть», а значит, сразу после процедуры можно отправляться по своим делам или на прогулку.
Не тратьте свою жизнь и молодость на прыщи! Сегодня эта проблема — не проблема. Приводите детей, приходите сами, чтобы думать о косметике, украшениях, длинных ресницах, мальчиках и девочках, о чём угодно, только ни в коем случает не о прыщах.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом. Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-017938 от 23 апреля 2019 года.
12 советов по борьбе с прыщами
Досадные прыщики могут поразить всех — от восьмиклассников до инженеров.
Хотя прыщи не представляют серьезной угрозы для здоровья, они имеют большое эмоциональное и социальное значение. Если у вас прыщи, часто у вас меньше уверенности в себе, и это может повлиять на вашу социальную жизнь или даже на вашу продуктивность на работе.
Умение остановить высыпания до того, как они произойдут, — ключ к контролю над прыщами.
Почему у меня появляются прыщи?
Акне — это воспалительная кожная проблема, вызванная одной или несколькими из трех причин:
- Закупорка волосяных фолликулов
- Гормональные колебания, вызывающие выделение излишков масла в организме
- Бактериальная инфекция, вызывающая воспаление
Угри по степени тяжести могут варьироваться от черных и белых точек до кист.
Около 85 процентов людей в возрасте от 12 до 24 лет страдают акне. Не совсем понятно, почему у некоторых людей появляются серьезные высыпания, а у других прыщ почти нет. Но генетика и влияние окружающей среды явно играют роль.
Как сделать кожу более чистой
Все средства от прыщей направлены на предотвращение воспалений и уменьшение высыпаний до их появления.
Клаудиа Эрнандес, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Университета Раша, предлагает эти 12 советов, которые помогут вам добиться более чистой кожи и избавиться от прыщей, когда они действительно появляются:
1.Держите лицо в чистоте.
Умывайтесь один или два раза в день с помощью безрецептурного средства для умывания с перекисью бензоила.
Это уменьшает воспаление и убивает бактерии, вызывающие образование прыщей. И обязательно удалите весь макияж и грязь, чтобы они не накапливались и не забивали поры.
Очень редким побочным эффектом пероксида бензоила является аллергический контактный дерматит, поэтому прекратите использовать средство для умывания, если у вас появится новая сыпь.
2. Не трите мочалкой…
Очистите лицо руками и промокните кожу насухо чистым полотенцем, а не вытирайте ее насухо. Скрабирование может способствовать увеличению количества прыщей.
3. … и избегайте отшелушивания щеток.
Хотя рекламные ролики рекламируют преимущества этих щеток, избегайте их, если у вас есть прыщи. Исследования показывают, что они действительно могут усугубить акне. Это потому, что отшелушивание вызывает большее воспаление, в результате чего появляется больше прыщей.
Все средства от прыщей направлены на предотвращение воспалений и уменьшение высыпаний до их появления.
4. Придерживайтесь здоровой диеты.
Хотя нет никаких научных доказательств того, что шоколад и жирная пища усугубляют акне, исследование, опубликованное в журнале Американской академии дерматологии , предполагает, что потребление меньшего количества сахара и углеводов приводит к уменьшению высыпаний.
Ведите дневник питания, чтобы определить, вызывает ли конкретная пища у вас высыпания. Соблюдение общей здоровой диеты — это всегда хороший совет, и он также может помочь вашей коже оставаться более чистой.
5. Не игнорируйте свои волосы.
Если у вас жирные волосы, возможно, вам придется мыть их чаще, чем людям с сухими волосами. Следите за тем, чтобы волосы были чистыми и не касались лица, это поможет предотвратить высыпания на лбу и лице.
Некоторые продукты для волос, в том числе помады и гели, могут усугубить угревую сыпь. Так что, если у вас есть прыщи на лбу и вы склонны использовать много средств для волос, подумайте о том, чтобы избегать их.
Повязки на голову, закрывающие лоб, также могут способствовать появлению прыщей, удерживая пот.
6. Примите душ и умойтесь сразу после тренировки.
Пот прилипает к лицу и может содержать бактерии, вызывающие прыщи.
При прыщах на спине и груди попробуйте принять душ с помощью геля с перекисью бензоила.
Просто помните — перекись может отбеливать ваше белье, поэтому придерживайтесь белых полотенец и мочалок и убедитесь, что вы полностью высохли, прежде чем одеваться.
7. Используйте увлажняющие и солнцезащитные кремы, специально предназначенные для лица.
Лосьоны, предназначенные для тела, тяжелее и забивают поры.
Ищите продукты с глицерином и гиалуроновой кислотой, которые удерживают влагу в коже, и продукты с пометкой «некомедогенные», что означает, что они не вызывают прыщей.
Несмотря ни на что, однако, всегда носят солнцезащитный крем.
8. Используйте макияж на водной основе, не содержащий масел.
Макияж издавна использовался для скрытия прыщиков. Но будьте осторожны — вы можете усугубить прорывы.Тяжелые жирные продукты с маслом какао, минеральным маслом или холодным кремом могут усугубить акне.
Как и в случае с лосьоном и солнцезащитным кремом, ваш макияж должен быть на водной основе, гипоаллергенным, не комдогенным и обезжиренным. Продукты на минеральной основе с диоксидом кремния, диоксидом титана и оксидом цинка помогают абсорбировать жир и минимизировать покраснение.
9. Осторожно удаляйте волосы на лице.
Часто лучше использовать электрическую бритву, осторожно двигая ее вниз, чтобы не срезать прыщи и прыщи. Регулярно очищайте лезвие и брейте по направлению роста волос.
Вощение и наложение ниток, хотя и эффективны для удаления волос, могут способствовать появлению прыщей и / или раздражению. Используйте эти методы удаления волос с осторожностью.
10. Не прикасайтесь к лицу.
Каждый раз, когда ваши пальцы встречаются с вашим лицом, они переносят грязь и жир. От этой привычки трудно избавиться, но она важна.
И часто мойте руки теплой водой с мылом, особенно после еды, чтобы они оставались чистыми.
11. Не выдавливайте и не выдавливайте прыщи.Всегда!
Это только увеличивает ваши шансы на воспаление и может привести к рубцеванию.
12. Меняйте простыни не реже чем раз в неделю.
Если на ваших простынях есть грязь и масло, они будут стираться с вашей кожи, пока вы спите.
Это особенно важно для вашей наволочки, потому что именно там вы отдыхаете лицом.
Когда обращаться за помощью
Иногда, несмотря на все ваши усилия, вы не можете справиться с прыщами самостоятельно. Если это так, не стесняйтесь обращаться за помощью.Работа дерматолога — снять воспаление.
Это время, когда следует обратиться к врачу:
- Если вашему ребенку младше 8 лет и у него акне, обратитесь к детскому дерматологу. Это может быть признаком раннего полового созревания и требует дальнейшего обследования.
- Если после 6–8 недель использования безрецептурных продуктов состояние от прыщей не улучшится, обратитесь к лечащему врачу или дерматологу.
- Акне средней и тяжелой степени требует лечения у дерматолога или детского дерматолога, , который составит для вас индивидуальный план лечения акне в зависимости от типа и степени тяжести акне.
- Если у вас есть рубцы, вам помогут. Для избавления от шрамов от угревой сыпи доступны различные методы лечения, в том числе лазерная обработка и химический пилинг, но они наиболее эффективны, когда прыщи хорошо контролируются.
В целом, проявите терпение
Улучшения требуют времени. Часто вам нужно лечиться не менее трех месяцев, чтобы увидеть улучшения.
Хорошая новость заключается в том, что существует множество вариантов лечения, поэтому ваш дерматолог может продолжать попытки, если вы не получаете результатов.
Как быстро избавиться от шрамов от прыщей и избавиться от пигментации
Если вы справились с приступом прыщей и вышли победителем, может показаться, что битва выиграна. Тем не менее, многие прыщики оставляют свой след на коже спустя долгое время после того, как высыпание прошло. Ямчатые шрамы и красные пятна пигментации могут сохраняться месяцами и даже годами, но есть тактика, которую вы можете использовать, чтобы сгладить свой путь к яркой и ровной коже.
Здесь мы просим экспертов рассказать, как именно избавиться от шрамов от прыщей и пигментации как можно быстрее (и безопасно).
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Что такое шрамы от прыщей?
Обобщенный термин «рубцы от угревой сыпи» может использоваться для обозначения множества различных следов, которые могут остаться после высыпания на коже. «Шрамы от прыщей бывают разных форм, в том числе шрамы от перекатывания, вагона и ледоруба», — объясняет Памела Маршалл, клинический эстетик и основательница Mortar & Milk.
Хотя большинство типов рубцов можно лечить различными методами, есть одна подгруппа, которая требует специального лечения, как объясняет косметолог и основатель West Room Aesthetics Дия Айоделе. «Имейте в виду, что келоидные рубцы, к которым может быть склонна более темная кожа, могут сделать вас противопоказанием к лечению, которое работает на основе причинения легкой травмы кожи, такой как химический пилинг и микронидлинг. Если у вас есть этот тип рубцевания, лучше всего обратиться к врачу или дерматологу, который может сделать уколы стероидов или порекомендовать удаление с помощью операции.»
Шрамы от угревой сыпи или гиперпигментация?
Рубцы от угревой сыпи и поствоспалительная гиперпигментация могут возникать после высыпания, но на самом деле они очень разные, и поэтому требуется другой подход, когда дело доходит до их исчезновения.
«Шрамы от угревой сыпи возникают, когда слишком много коллагена образуется в определенном месте, когда рана заживает», — объясняет дерматолог доктор Деннис Гросс. «Шрам часто развивается внутри дермы, где образовалось первоначальное воспаление, вызванное акне.«
» «Когда у кого-то кистозные прыщи, высока вероятность того, что у него появятся рубцы от катания или вагона, особенно если их теребят до того, как они будут готовы, или слишком агрессивно», — говорит Маршалл. Эстетический практик и представитель Filorga, доктор Филипп Хамида-Писал соглашается. «Рубцы от прыщей возникают из-за прикосновения и сдавливания пятен. Это повреждает мелкие вены, железы и ткани, окружающие пятна, что приводит к образованию рубцов», — говорит он.
В отличие от рубцов от прыщей, поствоспалительная гиперпигментация — это просто форма пигментации кожи (например, солнечное повреждение), которая возникает в результате травмы кожи.Поскольку это не повреждает фолликул, это не считается истинной формой рубцевания.
По словам Айоделе, некоторые типы кожи и оттенки кожи с большей вероятностью испытают это покраснение после акне. «Более темные тона кожи более склонны к гиперпигментации из-за повышенного уровня меланина в коже. Это означает, что всякий раз, когда возникает какая-либо травма, клетки меланина быстро вступают в действие, чтобы производить больше меланина для защиты и защиты от этой травмы», — она говорит.
DRx All-In-One Очищающее средство с тонером
Д-р Деннис Гросс Spacenk.com.uk29,00 фунтов стерлингов
Это средство для умывания с витаминами идеально подходит для кожи, склонной к акне.
Очищающее средство Skinesis Rapid Radiance Cleanse
Сара Чепмен feelunique.com39,00 фунтов стерлингов
Используйте эту умную формулу в качестве очищающего средства или оставьте ее на время в качестве маски для быстрой шлифовки. Салициловая кислота и каолиновая глина воздействуют на активные пятна, а молочная кислота обеспечивает легкое отшелушивание.
Глубокое очищение от прыщей
Verso cultbeauty.co.uk35,00 фунтов стерлингов
Этот мягко вспенивающийся гель содержит трио мощных компонентов из салициловой кислоты, ниацинамида и глицерина, которые уничтожают бактерии, вызывающие прыщи, сохраняя при этом кожный барьер и увлажняя его.
Очищающее средство из козьего молока
Кейт Сомервилл cultbeauty.co.uk34,00 фунта стерлингов
Идеально подходит для более чувствительной кожи, это увлажняющее кремообразное очищающее средство содержит низкую дозу молочной кислоты (считайте ее младшей сестрой гликолевой кислоты), которая способствует отшелушиванию, не вызывая покраснения.
Хорошая новость заключается в том, что когда дело доходит до избавления как от шрамов от угревой сыпи, так и от пигментации, существует множество вариантов, от профессионального лечения до домашних приемов.
Если вы хотите уменьшить царапины от катания, товарных вагонов или ледоруба, решение, скорее всего, кроется в салоне.Поствоспалительная гиперпигментация со временем исчезнет сама по себе, но есть несколько вариантов — как в салоне, так и дома, — которые вы можете использовать, чтобы ускорить процесс.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Как избавиться от шрамов от прыщей
Микронидлинг
Существует множество методов лечения, которые помогают избавиться от различных форм рубцов после угревой сыпи, в том числе лазеры и микродермабразия, но Маршалл предпочитает микронидлинг.«Выполняемая профессионалом микронидлинг, вероятно, лучше всего подходит для рубцевания, а также помогает уменьшить признаки старения», — объясняет она. Этот процесс включает использование крошечных игл для создания микропроколов в коже, которые запускают клеточное обновление, в результате
Айоделе соглашается с этим, добавляя, что «чем раньше это будет сделано, тем лучше, поскольку гораздо сложнее лечить старые шрамы».
Пилинги
Если ваши шрамы не серьезны, химический пилинг может быть разумным вариантом.«Для менее очевидных рубцов большое значение имеет клиническое лечение кислотой с низким pH», — говорит Маршалл.
Более того, пилинг в домашних условиях за последние годы прошел долгий путь, и теперь существует множество отличных вариантов, которые работают над обновлением поверхности кожи, уменьшая глубину и интенсивность рубцов от прыщей. «Чтобы лечить шрамы от угревой сыпи в домашних условиях, используйте средство, обеспечивающее мягкое химическое отшелушивание», — советует д-р Гросс. Для простоты использования выберите предварительно пропитанную подушечку или попробуйте жидкость для шлифовки в виде тонера.
Универсальный ежедневный пилинг Alpha Beta
Доктор Деннис Гросс
£ 18
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Эти культовые салфетки для чистки салфеткой вызывают восхищение у толпы экспертов по красоте. Теперь есть версия для всего тела.
Жидкий пилинг профессионального уровня
Доктор Деннис Гросс
£ 102
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Если вы пробовали (и любили) Dr.Легендарные пилинги Гросса переходят в этот силовой пилинг в клинике. Он очень мощный, поэтому не наносите его на кожу, на которой раньше не встречалась кислота.
Press & Glow
Медик8 Feelunique25,00 фунтов стерлингов
Если вы не умеете использовать отшелушивающую кислоту, гликолевую кислоту (как и многие другие люди с повышенной чувствительностью), рассмотрите новый разумный запуск Medik8. В нем используются полигидроксикислоты, молекулы которых больше, чем у AHA, поэтому они действуют только на поверхности, мягко отшелушивая без раздражения.Богатый увлажнителями, он тоже увлажняет.
Пилинг яблочного уксуса
КЛЮЧЕВОЙ СПИСОК cultbeauty.co.uk14,99 фунтов стерлингов
Да, этот пахнет уксусом, но это также самый эффективный осветляющий пилинг, который вы найдете менее чем за 15 фунтов стерлингов. Наш вердикт? Стоило того.
Как избавиться от поствоспалительной гиперпигментации
Витамин C
Когда дело доходит до осветления темной гиперпигментации, витамин C должен быть ключевым оружием в вашем арсенале средств по уходу за кожей.«Мне он очень нравится по многим причинам. Его преимущества безграничны, включая оживление и осветление кожи, а также стимуляцию естественного производства коллагена вашим телом», — говорит д-р Гросс. «Он не только помогает осветлить и разрушить уже имеющуюся пигментацию, но также предотвращает образование темных или солнечных пятен в будущем».
CC Me Сыворотка
Летние пятницы
£ 57
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Мощная сыворотка с пептидами и витамином С, которая придает объем и сияние.
Супер бустер C25
Выбор Паулы net-a-porter.com.uk52,00 фунта стерлингов
Мощный бустер для лечения рубцов и пигментации «на месте».
C.E.O. Осветляющая сыворотка Rapid Flash
Ночное средство, содержащее 15% аскорбиновой кислоты, избавит от темных пятен и шрамов за несколько недель.
Суперактивные капсулы
Пирог красоты beautypie.com10,88 фунтов стерлингов
Инкапсулированные стручки гарантируют, что сыворотка Beauty Pie с витамином C останется действенной до тех пор, пока не попадет на вашу кожу.
Альфа-гидроксикислоты
По словам Айоделе, химический пилинг также является отличным способом уменьшить поствоспалительную гиперпигментацию, поскольку «он помогает коже быстро отшелушиваться и устранять обесцвечивание.«Альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая, молочная и миндальная кислоты, растворяют« клей », который скрепляет отмершие клетки кожи, обнажая более яркую и свежую кожу под ней.
«На черной коже лучше всего провести серию поверхностных пилингов в течение нескольких месяцев, а не делать один глубокий пилинг, который может вызвать дальнейшую ПВГ», — говорит Айоделе. Подумайте о домашних продуктах с низкой дозировкой, разработанных для чувствительной кожи, например, Alpha Beta Universal Daily Peel от доктора Денниса Гросса (который, наоборот, не нужно использовать каждый день) или Active Exfoliant 7% от QMS Medicosmetics. Чувствительный.Полигидроксикислота также является хорошей и щадящей альтернативой часто используемой гликолевой кислоте, поскольку ее больший размер молекулы означает уменьшение проникновения в кожу. Вы можете найти идеальную дозу полигидроксикислоты в великолепном новом продукте Press & Glow от Medik8, который разработан для увлажнения во время отшелушивания.
Blemish + Age Defense Сыворотка
Содержит как салициловую, так и гликолевую кислоты, он уменьшает стойкие рубцы, а также лечит активные высыпания.
Активный эксфолиант 7% для чувствительности
СМК медико-косметика65,70 фунтов стерлингов
Продуманное средство для шлифовки поверхностей с гликолевой и молочной кислотой, которое не раздражает чувствительную кожу
Патч-комплект HYPERFADE ™
Цитстика £ 20 beautybay.com
Эти пластыри для микродартс направляют концентрированную смесь транексамовой кислоты, экстракта лакрицы и ниацинамида — трех звездных ингредиентов для исчезающих шрамов — прямо в центр поствоспалительной пигментации.Уход за кожей не может быть более конкретным.
Ночное лечение транексамовой кислотой
КЛЮЧЕВОЙ СПИСОК cultbeauty.co.uk14,99 фунтов стерлингов
Транексамовая кислота — это новейшее модное слово в отрасли, известное своей способностью уменьшать пигментацию. Это лучший бюджетный вариант.
Ретинол
«Ретинол (или витамин А) полезен при акне, поскольку он устраняет гиперпигментацию за счет увеличения скорости обновления клеток», — объясняет д-р Хамида-Писнал.
Курс рецептурного ретинола требует посещения дерматолога, но сейчас существует несколько превосходных безрецептурных брендов, работающих с эффективными производными витамина А, например Sunday Riley и La Roche-Posay. Как всегда, когда дело доходит до активного ухода за кожей, строго следуйте инструкциям, в случае сомнений обращайтесь к врачу и носите высокоэффективный SPF каждый день.
Ретинол 0,3% + витамин B3 Сыворотка
La Roche-Posay выглядят фантастически.ком38,00 фунтов стерлингов
Сыворотка с умеренным ретинолом, хорошо действует на чувствительной коже.
Ретиниловое масло Dreamy Skin
DISCIPLE Уход за кожей35,00 фунтов стерлингов
Это культовое увлажняющее ночное масло сочетает в себе ретинол и шиповник для полного омоложения кожи.
Сыворотка Crystal Retinal 1
Медик8 выглядят фантастически.ком31,20 фунтов стерлингов
Medik8 создает целую линейку золотых стандартов лечения ретинолом. Это лучший выбор для новичков. Опытный пользователь? Попробуйте замечательный R-Retinoate Intense.
A + сыворотка с высокими дозами ретиноидов
Сандей Райли cultbeauty.co.uk70,00 фунтов стерлингов
Более сильное из двух препаратов ретинола Sunday Riley обещает впечатляющие результаты.(Для более мягкого прикосновения и удержания влаги попробуйте вместо этого столь же любимое масло Luna.)
Светодиодная светотерапия
Было показано, что световая терапия работает со многими проблемами кожи, от потери коллагена до активных высыпаний, и недавние исследования показывают, что красный светодиод, в частности, может помочь уменьшить воспаление и ускорить восстановление клеток, помогая коже восстанавливаться. восстановиться после прорыва более эффективно.
Там, где раньше такие методы лечения ограничивались четырьмя стенами кабинета дерматолога, несколько брендов теперь используют эту передовую технологию в домашних масках и портативных гаджетах.Ищите один с настройкой красного света (у большинства он есть) и регулярно используйте его для получения кумулятивных результатов.
Смарт-маска UFO 2
FOREO cultbeauty.co.uk249,00 фунтов стерлингов
Это очень умное устройство, управляемое с помощью приложения, использует разноцветные светодиодные лампы вместе с мощными формулами масок для решения конкретных проблем.
Устройство для светотерапии Golden Facial Device
MZ Skin
£ 385
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Любимые списком А, Dr.Светодиодная маска Марьям Замани увеличит выработку коллагена и осветлит затяжные темные пятна.
Профессиональная светодиодная маска Déesse Next Generation
С более чем в три раза большим количеством светодиодов, это устройство действительно является последним словом в домашних процедурах.
Маска для лица Boost Advanced со светодиодной подсветкой
Светлый салон net-a-porter.com.Соединенное Королевство£ 395,00
Сделанная из гибкого силикона маска The Light Salon удобна и практична.
Понравилась статья? Подпишитесь на нашу новую рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.
ПОДПИСАТЬСЯ
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Вам не обязательно жить с прыщами — вот как от них избавиться: Мишель Мейнхарт, FNP: Aesthetics
Угри — это хроническое заболевание кожи, но вы не должны принимать его как часть своей жизни — в любом возрасте. Будь вы подросток или взрослый, жить с прыщами почти каждый день в жизни может быть очень неприятно. Посмотрим правде в глаза: для многих женщин, мужчин и подростков прыщи могут негативно повлиять как на вашу личную, так и на профессиональную жизнь.
Если вы пробовали домашние средства, в том числе очищающие средства, отпускаемые без рецепта, и точечные средства, или даже выбирали высококачественные средства, но все еще боретесь с прыщами, пора обратиться за профессиональной помощью. Здесь, в компании Starkey Medical Esthetics, в Салеме, штат Вирджиния, мы разбираемся в акне. Наш основатель и специалист по дерматологии Мишель Мейнхарт, FNP, обладает опытом и обширной сетью опытных дерматологов, которые помогут вам избавиться от прыщей, чтобы вы могли сосредоточиться на своей жизни, а не на прыщах.
Наша команда квалифицированных косметологов известна своим опытом лечения акне с помощью различных неинвазивных нефармацевтических средств. Вместе мы создаем план лечения специально для вас, чтобы помочь вам избавиться от проблемы и продолжить свою жизнь.
Причины и триггеры прыщей
Угри — результат избыточного производства масла и закупорки волосяных фолликулов. Бактерии, жир и омертвевшие клетки кожи собираются в волосяных фолликулах и образуют прыщи. Стресс, гормоны и некоторые лекарства также могут способствовать возникновению хронических прыщей.
Исследования также показывают, что диета с высоким содержанием молочных продуктов и продуктов, богатых углеводами, может усугубить акне. Ваша диета не вызовет прыщей, но может затруднить избавление от нее. К другим факторам риска развития прыщей относятся:
- Генетика
- Подростковый возраст
- Лосьоны и кремы для кожи жирные
- Работа в жирной среде
Удивительно, но жирная пища мало влияет на вашу проблему с прыщами, и у вас нет прыщей просто потому, что ваша кожа грязная.И наоборот, если вы слишком сильно потрите лицо или очистите его жестким мылом, вы действительно можете раздражать и воспалять кожу, что усугубляет угри.
Не позволяйте прыщам просто развиваться
Как самое распространенное заболевание кожи в Соединенных Штатах, прыщи также окружены мифами. Например, неправда, что вы должны позволить этому «идти своим чередом».
Без лечения прыщи могут привести к эмоциональному стрессу, заниженной самооценке и появлению непривлекательных шрамов, которые станут неотъемлемой частью вашей внешности.Чем раньше вы обратитесь за лечением от прыщей, тем меньше у вас будет долгосрочных проблем, как физических, так и эмоциональных.
Эффективные средства от прыщей
Существует множество различных способов лечения акне и избавления от повторяющихся прыщей, черных точек и белых угрей. Сначала Микеле исследует вашу кожу, чтобы определить тип прыщей и наиболее эффективные способы их лечения. Она может порекомендовать комбинацию лечения акне, в том числе:
- Пероральные препараты
- Противомикробные препараты и мази для местного применения
- Химический пилинг
- Терапия интенсивным импульсным светом (IPL)
- Фотоальбом
- Микродермабразия
- Средства для ухода за лицом от прыщей
Микеле и ее команда эстетиков-медиков также предлагают 100% органические процедуры по уходу за лицом с помощью микронуклеусов, которые помогут исцелить вашу кожу изнутри без использования неестественных веществ.Специалисты Starkey Medical Esthetics находят время, чтобы увидеть, какой подход лучше всего подходит для вас, чтобы вы, наконец, избавились от прыщей — и всех связанных с ними эмоциональных и физических шрамов — в долгосрочной перспективе.
Сделайте первый шаг к жизни без видимых и невидимых последствий прыщей. Позвоните в наш офис по телефону 540-215-0179, чтобы записаться на прием, или запросите консультацию онлайн.
идей, как избавиться от прыщей
Способы избавиться от прыщейХотя это может показаться заманчивым, лучше не выдавливать прыщи.Выдавливание прыща может привести к распространению бактерий на другие участки лица и появлению шрамов от прыщей.
Несколько изменений в распорядке дня помогут избавиться от высыпаний.
Найдите процедуру ухода за кожей, которая работает для вас
Одно из лучших домашних средств от прыщей — это придерживаться хорошего режима ухода за кожей и придерживаться его. Ищите очищающие средства, не содержащие масел, которые не забивают ваши поры. Ваш врач может также порекомендовать лекарства местного действия.
Не забудьте увлажнять
Увлажнение может помочь улучшить внешний вид прыщей.Выбирайте легкий увлажняющий крем, который не вызывает комедонов, чтобы он не забивал поры и не мог вызвать дальнейшие высыпания. Продукты, содержащие керамиды, являются хорошим выбором, поскольку они добавляют влагу и улучшают защитный барьер кожи. Особенно рекомендуется увлажнять лицо после душа или умывания.
Спите спокойно
Недостаток сна может снизить эффективность вашей иммунной системы, облегчая размножение бактерий в закупоренных порах. Это означает, что прыщам может потребоваться больше времени, чтобы зажить.Принято считать, что достаточное количество сна помогает предотвратить стресс. При стрессе организм увеличивает выработку глюкокортикоидов (стероидных гормонов). Повышение уровня этого гормона может усугубить акне.
Теперь вы знаете несколько способов избавиться от прыщей. Вот как вы можете предотвратить появление высыпаний в будущем.
Защита от солнца
Многие думают, что солнце сушит пятна, но на самом деле это не так. Тепло и толстые солнцезащитные кремы на самом деле могут привести к увеличению выработки масла, вызывая больше высыпаний.Старайтесь оставаться в тени в самое жаркое время дня, примерно с 11:00 до 15:00. Вы также должны выбрать безмасляный солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы ваша кожа была увлажненной и защищенной.
Выполните упражнения
Упражнения полезны для вашей кожи и всего тела. Когда вы тренируетесь, ваше кровообращение увеличивается. Это отправляет больше кислорода к клеткам кожи и помогает удалить клеточный мусор. Физические упражнения также укрепляют вашу иммунную систему, борясь с высыпаниями. Очень важно принять душ сразу после тренировки, так как излишки жира, выделяемые при потом, могут вызвать появление прыщей.
Держите волосы чистыми
Масла с волос могут переходить на кожу, блокируя поры. Регулярное мытье волос убережет от лишнего жира и грязи.
Всегда удаляйте макияж
При высыпаниях тяжелые основы и пудры могут закупорить поры. Это может усугубить акне и ускорить восстановление. Снятие макияжа каждую ночь с помощью мягкого очищающего средства помогает вашей коже дышать.
Постарайтесь не прикасаться к своему лицу
Ваши руки покрыты бактериями и маслами.Если вы дотронетесь ими до лица, есть риск закупорить поры, что приведет к дальнейшим высыпаниям.
Угри — распространенная проблема. Высыпайтесь и регулярно ухаживайте за кожей — это два самых простых способа избежать высыпаний.
Expert Advice
Рекомендации в этой статье не являются медицинскими советами, они доступны исключительно в информационных целях.
Как избавиться от шрамов от угревой сыпи — 21 лечение рубцов от угревой сыпи 2021
Фотография: ullstein bild Dtl./ Getty Images
Даже если борьба с прыщами — это далекое воспоминание, оставленное после школьных уроков физкультуры и тестов по алгебре, следы от прыщей и шрамы могут раздражать еще долго после того, как прыщи исчезнут. «Если у кого-то образуется очень большой прыщик или киста, естественный процесс заживления кожи приведет к образованию рубца», — говорит дерматолог Дэвид Аврам из Heights Dermatology and Laser. «Чем сильнее воспаление, тем больше вероятность того, что от него останется шрам.”
Настоящие шрамы от угревой сыпи — например, вмятины на коже, такие как шрамы от ледоруба — можно стереть только профессиональными процедурами, такими как микронидлинг или лазер. К счастью, то, что большинство из нас называет «шрамами», по словам Джулии Цзы, основателя и медицинского директора Wall Street Dermatology, на самом деле являются следами поствоспалительной гиперпигментации (коричневые пятна) или поствоспалительной эритемой (красные пятна), которые исчезнет через несколько месяцев или лет. Также, к счастью, есть продукты, которые могут ускорить процесс.
Мы поговорили с Цзы, Аврамом и еще семью дерматологами, чтобы получить их рекомендации по лечению, профилактике и маскировке следов прыщей.
Поскольку УФ-лучи и видимый солнечный свет могут еще больше затемнить пятна от прыщей, все дерматологи согласны с тем, что солнцезащитный крем необходимо использовать ежедневно. «Защита от солнца может иметь большое значение в том, останутся ли эти следы постоянными», — говорит Ариэль Наглер, дерматолог из Медицинского центра Нью-Йоркского университета в Лангоне.Она часто рекомендует пациентам подождать и посмотреть, как выглядят их шрамы после года тщательной защиты от солнца, прежде чем выбирать дорогостоящую или инвазивную процедуру.
Этот солнцезащитный крем EltaMD, лучший выбор дерматологов в области солнцезащитных кремов для лица, также рекомендуется для удаления следов прыщей. Дерматологу Натали Моултон-Леви нравится, что он «содержит молочную кислоту, ингредиент, который снижает поствоспалительную гиперпигментацию», в то время как Дебра Джалиман, доцент дерматологии Медицинской школы Икана на горе Синай, говорит, что он богат ниацинамидом, еще одним ингредиент, который помогает избавиться от темных пятен.Доктор Денди Энгельман из клиники Шафер является поклонником этого продукта, потому что, наряду с молочной кислотой, «он содержит оксид цинка для защиты от лучей [UVA / UVB] и антиоксиданты для восстановления повреждений».
Другой одобренный для дермы солнцезащитный крем — это минеральный вариант от La Roche-Posay, рекомендованный доктором Мишель Фарбер из Schweiger Dermatology. «Это один из моих фаворитов, потому что он плавно ложится и имеет широкий охват, а также антиоксиданты в качестве дополнительного слоя защиты от ультрафиолета», — говорит она.
Основатель Skin Wellness Dermatology, доктор Кори Л. Хартман, рекомендует этот солнцезащитный крем от ISDIN, легкий минеральный вариант, который не оставляет белого оттенка на темных тонах кожи.
По словам нескольких дерматов, с которыми мы говорили, осветляющий кожу агент гидрохинон является одним из наиболее эффективных ингредиентов для исчезновения шрамов от угревой сыпи. Наиссан Уэсли, дерматолог из отделения ухода за кожей и лазерных врачей из Беверли-Хиллз, объясняет, что гидрохинон «может помочь угревой сыпи быстрее исчезнуть, подавляя меланоциты [клетки кожи, производящие пигмент], от образования большего количества пигмента.”
Ambi Fade Cream содержит 2 процента гидрохинона, максимальная концентрация, разрешенная без рецепта. «Он также содержит сою, которая хорошо известна тем, что лечит проблемы пигментации, и витамин Е, который помогает при рубцах», — говорит Цзы. Хотя FDA считает гидрохинон безопасным, он запрещен в Европе и потенциально может вызвать раздражение или дальнейшее обесцвечивание, поэтому не забудьте провести тест на пластырь и спросить дерматолога, подходит ли он вам.
Хотя эта сыворотка намного дороже, чем крем Амби, эта сыворотка, рекомендованная дерматологом Ю.Клэр Чанг из Union Square Laser Dermatology сочетает гидрохинон с витамином C и гликолевой кислотой, еще двумя проверенными ингредиентами для борьбы с отметками. «Гликолевая кислота помогает улучшить существующие коричневые пятна, увеличивая обновление клеток кожи и химически отшелушивая кожу», — говорит она. «[И] витамин С — мощный антиоксидант, который может осветлить кожу». Писатель Ор Готэм также является поклонником сыворотки Murad и сказал нам, что увидел «видимое уменьшение темных пятен» всего через три дня ее использования.
Если вы не хотите использовать гидрохинон, существуют другие способы лечения шрамов от угревой сыпи.Одним из них является азелаиновая кислота, действие которой, по словам Фарбера, заключается в ингибировании образования фермента, называемого тирозиназой, который, в свою очередь, останавливает механизм производства меланина, затемняющего кожу. Моултон-Леви рекомендует это доступное и эффективное средство для лечения азелаиновой кислотой от компании Ordinary.
Как и сыворотка Murad, эта процедура сочетает в себе витамин С с гликолевой кислотой (и молочной кислотой, еще одним эксфолиантом) для удаления пятен, но без гидрохинона.Наглер рекомендует витамин С, потому что это «вспомогательное средство для предотвращения повреждения свободными радикалами, которое помогает с пигментацией», и он говорит, что наиболее эффективные формулы, такие как эта, часто более дороги, потому что витамин С сложно стабилизировать.
Фарбер также любит витамин С, который, по ее словам, предотвращает повреждение свободными радикалами, а также помогает уменьшить изменения пигментации. Она, как и директор по красоте Cut Кэтлин Хоу и редактор по стилю и уходу Баррет Вертц (и все другие известные нам косметические редакторы), является поклонницей CE Ferulic, которая предлагает высокую и стабильную концентрацию заведомо нестабильного ингредиента (отсюда и цена ).В нем также есть другие ингредиенты, которые делают его отличным, например, витамин Е и феруловую кислоту, которые увеличивают его эффективность.
Чанг также рекомендует эту сыворотку от Murad, в состав которой входят витамин C, центелла азиатская (полезная при воспалениях) и салициловая кислота, которая уменьшает внешний вид шрамов.
Косметологу Кэндис Марино нравится эта сыворотка от iS Clinical, в которой используется смесь натуральных ингредиентов, таких как витамин С, фактор роста трипептида меди, центелла азиатская и сульфат цинка, чтобы защитить кожу от УФ-излучения.Он также помогает исцелить кожу, и Марино добавил, что он невероятно эффективен при лечении растяжек.
По словам Моултона-Леви, этот сильный тоник с гликолевой кислотой — еще один хороший вариант для исчезновения следов прыщей.
В дополнение к защите от солнца и целенаправленным процедурам, правильное очищающее средство может помочь минимизировать следы прыщей. Это очищающее средство, любимое как Моултоном-Леви, так и Чангом, способствует обновлению клеток, не высушивая кожу.По словам Чанга, он «содержит гликолевую кислоту, смывающую омертвевшие клетки с верхнего слоя кожи, оставляя ощущение чистоты и улучшая пятно от прыщей».
Хотя это очищающее средство с AHA / BHA помогает осветлить и выровнять тон кожи в целом, Цу говорит, что эта формула может помочь и при рубцах от прыщей. Альфа- и бета-гидроксикислоты химически отшелушивают кожу, что помогает удалить омертвевшие клетки кожи, а солодка помогает уменьшить гиперпигментацию, вызванную рубцами от прыщей.
Цу также нравится это очищающее средство от Glytone, которое, по ее словам, помогает осветлить и выровнять цвет кожи. Суперзвездный ингредиент в этой формуле — гликолевая кислота, которая помогает ускорить обновление клеток и обновить поверхность кожи (таким образом, помогая быстрее исчезнуть темные пятна). Он также не содержит масел и идеально подходит для жирной, комбинированной или даже нормальной кожи.
Когда дело доходит до шрамов от угревой сыпи — особенно трудно поддающихся лечению вмятин или выпуклостей — лучшее нападение — это хорошая защита.Если вы все еще боретесь с активными угрями и хотите избежать образования рубцов в будущем, Авраму понравится это основное очищающее средство Neutrogena, потому что оно содержит салициловую кислоту, которая «отшелушивает кожу, смягчает внешний вид прыщей и обладает некоторыми антибактериальными свойствами». Чанг согласен с тем, что очищающее средство «может помочь очистить поры, избавиться от комедонов [белых точек] и черных точек, а также предотвратить появление прыщей».
Хартману нравится это очищающее средство от SkinCeuticals, которое глубоко очищает поры с помощью каприлоилсалициловой кислоты, липогидроксикислоты, которая отшелушивает кожу и снимает отеки.Он также обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, что помогает предотвратить появление новых прыщей. «Это помогает выровнять тон кожи, очищая кожу без пересушивания», — говорит он.
Если вы хотите вылечить как текущие прыщи, так и существующие шрамы, эти отшелушивающие подушечки, рекомендованные Чангом, содержат ингредиенты, которые помогают и с тем, и с другим. «Салициловая кислота увеличивает обновление клеток кожи и очищает поры, уменьшая количество черных точек», — говорит она.«Гликолевая кислота химически отшелушивает кожу, выравнивая ее тон и уменьшая пятно». Салициловая кислота, часто встречающаяся при лечении прыщей, представляет собой бета-гидроксикислоту, которая предотвращает и лечит прыщи, что в конечном итоге означает меньше следов и шрамов.
Ретиноид по рецепту, который стал доступным без рецепта несколько лет назад, Дифферин влияет на клеточный обмен быстрее, чем ретинол, отпускаемый без рецепта, чтобы предотвратить образование новых угрей, но все же, по словам Энгельмана, «мягче по сравнению с другими ретиноидами».Аврам рекомендует его тем, кто имеет дело с большим количеством мелких прыщиков и только с редкими монструозными кистами. Поскольку Наглер говорит, что ретиноиды «стимулируют ремоделирование коллагена», хорошо переносимая формула, такая как Дифферин, может уменьшить появление более глубоких рубцов. Моултон-Леви любит его также за то, что он осветляет существующие отметины. Чанг также является ее поклонницей: «Это удивительный многофункциональный продукт от прыщей и прыщей», — говорит она.
Хартману нравится этот гель адапалена от La Roche-Posay, который действует аналогично Differin и, помимо помощи при рубцевании, также помогает предотвратить образование новых прыщей.
В качестве хорошего ретинола, отпускаемого без рецепта, Фарбер рекомендует SkinBetter AlphaRet, который, по ее словам, «замечателен», потому что он, как правило, хорошо переносится более чувствительными типами кожи. Ей также нравится, что он содержит AHA, еще один ингредиент, уменьшающий пигментацию, для дополнительного отшелушивания.
Марино нравится этот вариант ретинола, потому что он помогает одновременно с текстурой и рубцами.Он также содержит пептидную основу, которая, по словам Марино, помогает укрепить кожу, а также способствует выработке коллагена.
получить информационный бюллетень стратега
Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.Strategist разработан для того, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Среди наших последних достижений — лучшие женские джинсы , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , ультра-лестные брюки и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.
Все редакционные продукты выбираются независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.
Как избавиться от прыщей без рубцов
Если у вас акне, вы, вероятно, боретесь с чувством разочарования из-за высыпаний, смущением из-за состояния воспаленной кожи и страхом, что ваше лицо навсегда останется в шрамах. Что, если бы вы могли испытать облегчение и надеяться на более чистую и неповрежденную кожу? Пришло время изучить некоторые варианты лечения, которые улучшат ваше лицо и обеспечат уверенность в повседневных взаимодействиях и занятиях.
Что вызывает прыщи?
Акне — это проблема закупорки пор или волосяных фолликулов. Когда ваша кожа здорова, мертвые клетки кожи выходят на поверхность пор, которые затем теряют клетки кожи. Однако, когда ваше тело производит масло (кожный жир) для увлажнения кожи, это может привести к слипанию мертвых клеток кожи и их застреванию в порах. Бактерии, обитающие на нашей коже, также могут попасть внутрь поры, вызывая воспаление пор. Если инфекция проникает глубоко в кожу, могут образоваться болезненные кисты или узелки.Обычно прыщи появляются на лице, верхней части спины, груди и плечах, потому что в этих частях тела больше всего сальных желез. Акне чаще всего встречается у подростков, у которых колебания гормонов, но прыщи могут поражать людей любого возраста. Это может длиться годами у женщин, поскольку они претерпевают гормональные изменения во время месячных, вызывая повторные высыпания.
Варианты лечения прыщей
Возможно, вы слышали миф о том, что прыщи просто должны пройти курсом. На самом деле, если не лечить прыщи, это увеличивает шансы на образование рубцов на коже от хронического воспаления.Американская академия дерматологии сообщает, что акне — самая распространенная кожная проблема в Соединенных Штатах, от которой страдают от 40 до 50 миллионов человек. С таким количеством людей, которые борются с прыщами, дерматологи усердно работали над разработкой методов лечения, которые безопасно и эффективно очищают кожу от прыщей, кист и узелков, характерных для прыщей.
Самообслуживание
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы контролировать прыщи и уменьшить шрамы от прыщей, особенно если у вас легкие угри.Ваша цель — уменьшить излишки масла на коже и сохранить кожу чистой от бактерий. Вы должны ежедневно мыть кожу мягким очищающим средством, не содержащим запахов и абразивных веществ, так как они могут еще больше раздражать вашу кожу. Еще важнее аккуратно умыть лицо после потоотделения, особенно если вы носите шляпу или шлем. Когда вы моете кожу, не используйте скраб или горячую воду. Держите волосы подальше от лица, чтобы масло с волос не попало на лицо. Частая смена наволочки также может свести к минимуму воздействие на кожу масел и омертвевших клеток.Держите руки подальше от лица, не выдавливайте и не выдавливайте прыщи — это может привести к более длительному заживлению и увеличению риска образования рубцов. Американская академия дерматологии также рекомендует держаться подальше от солнца и соляриев, особенно если вы принимаете лекарства от прыщей, которые делают вашу кожу чувствительной к ультрафиолетовому излучению.
Лекарства местного действия
Если у вас есть что-то более серьезное, чем легкие прыщи, вам, скорее всего, понадобится помощь дерматолога. Чаще всего дерматолог назначает препараты местного и перорального применения.Лекарства для местного применения обычно содержат ретиноиды, перекись бензоила, салициловую кислоту и азелаиновую кислоту или дапсон. Ретиноиды и препараты, подобные ретиноидам, предотвращают засорение волосяных фолликулов. Ретиноиды поступают из витамина А и содержатся в кремах, которые необходимо применять несколько раз в день, а затем, в конечном итоге, только один раз в день. Азелаиновая кислота — это встречающаяся в природе кислота, обладающая антибактериальными свойствами. При нанесении на кожу он может бороться с бактериями, которые могут проникнуть в ваши поры. И бензоилпероксид, и салициловая кислота помогают организму вырабатывать меньше жира, и их часто можно найти в безрецептурных лекарствах.
Дапсон — гель, который чаще всего используется женщинами с акне. Это помогает контролировать воспаление кожи.
Пероральные препараты
Часто дерматолог прописывает пероральный антибиотик, такой как миноциклин или доксициклин, чтобы помочь вашему организму бороться с бактериями на коже. В клинике Mayo Health Clinic утверждают, что часто врач рекомендует вам принимать антибиотики, а также использовать ретиноид и перекись бензоила для борьбы с возможностью устойчивости к антибиотикам.Если вы женщина, которая борется с прыщами, противозачаточные средства могут помочь справиться с гормональными колебаниями, которые вызывают высыпание прыщей. Прием антиандрогенных средств, блокирующих выработку андрогенного гормона, также может помочь женщинам с прыщами. Если у вас серьезные прыщи, которые не улучшаются с помощью других методов лечения, ваш врач может назначить мощное ретиноидное лекарство под названием изотретиноин, которое помогает минимизировать размер ваших сальных желез и контролировать обмен клеток кожи. Хотя он очень эффективен, он также может иметь серьезные побочные эффекты.Если вы принимаете изотретиноин, вы будете тщательно контролироваться на предмет проблемных побочных эффектов.
Процедуры лечения акне
Ваш врач может порекомендовать некоторые методы лечения в сочетании с лекарствами. Лазерная и фотодинамическая терапия помогает лечить прыщи за счет воздействия света, который убивает бактерии на вашей коже. Вы также можете сделать химический пилинг для лица, который удаляет верхний слой кожи, а также устраняет черные точки и прыщи. Вам потребуется несколько процедур, так как химический пилинг носит временный характер.Если у вас кистозные угри, дерматолог может провести процедуры дренажа и удаления. В этой процедуре ваш врач будет очищать кисты от мертвых клеток кожи, бактерий, гноя и жидкостей, а также часто вводит в обработанные поры стероиды или антибиотики, чтобы ускорить заживление и уменьшить боль от воспаления.
Свяжитесь с Vanguard сегодня!
Свяжитесь с Vanguard Dermatology сегодня, чтобы записаться на прием к опытному дерматологу, который может составить план лечения, адаптированный к типу акне, от которого вы страдаете.В центре Vanguard Dermatology, расположенном в пригороде Нью-Йорка, предлагается множество процедур и методов лечения, которые могут уменьшить или устранить ваши прыщи.
Прыщ сюрприз? Вот как избавиться от прыщей за часы
Мы все были там: однажды утром вы просыпаетесь, и внезапно, внезапно, большой прыщик поселился у вас на лбу. Или, может быть, прямо перед важным первым свиданием, вечеринкой или даже выпускным балом вылезет надоедливый прыщик. Потому что прыщики, как бы они ни раздражали, никого не ждут.
Какой бы ни была ситуация, пора действовать быстро. Но прежде чем искать в Интернете советы по уменьшению прыщей своими руками, сделайте резервную копию, потому что мы вам поможем. Хотя у натуральных альтернатив, таких как старая добродушная зубная паста, есть время и место, иногда вам нужно что-то посильнее. Введите: Очистить Пуск. Здесь мы подробно расскажем, что нужно делать, чтобы избавиться от прыща как можно скорее, независимо от того, есть ли у вас дни или просто часы. Независимо от того, появился ли прыщик у вас на носу, щеках, подбородке или лбу, следуйте этому пошаговому руководству и никогда больше не позволяйте прыщу мешать вашему распорядку дня.
В крайнем случае, чтобы скрыть прыщик перед школой или мероприятием? Начало здесь:
1: заморозить
Да, вы правильно прочитали. Поскольку время здесь играет важную роль, самое первое, что вам следует сделать, это сразу отправиться в морозильную камеру. Возьмите пакет со льдом или один кубик льда, если его можно обнажить пальцами, и нанесите его прямо на прыщ. Удерживайте его так долго, пока сможете, затем сделайте перерыв на несколько секунд и повторите еще как минимум два раза. Морозная температура сразу же поможет успокоить воспаленную кожу вокруг прыща и тем самым избавиться от покраснений.Точно так же, как лед помогает уменьшить отек, когда вы растягиваете лодыжку, он также помогает уменьшить опухоль и уменьшить размер прыща.
2: правильный цвет
Вот совет: когда прыщ появляется прямо перед тем, как вы должны выйти за дверь, не наносите точечную обработку под макияж. Точечные методы лечения, хотя они действительно уменьшают и излечивают прыщи, также вызывают сушку кожи — иначе, ваш прыщик мгновенно превратится в шелушащийся, скрытый беспорядок. Вместо этого откажитесь от точечной обработки, пока у вас не будет достаточно времени (как показано ниже).Вместо этого возьмите консилер или праймер для коррекции цвета; Зеленый, как правило, лучше всего маскирует красные воспаленные пятна.
3: скрыть
После корректировки цвета пора, как обычно, нанести обычный консилер. Дополнительный шаг: нанесите спрей для закрепления, чтобы сохранить маскирующий макияж макияж.
Если у вас есть немного больше времени, чтобы избавиться от прыщей перед большим событием или, может быть, в школе на следующий день, выполните следующие действия.
1: очистить область
Перед тем, как применить зелье для борьбы с прыщами, убедитесь, что область полностью чистая.Возьмите средство для умывания (мы можем предложить пену для умывания Breakout Clearing Foaming Wash) и взбейте теплой водой. После того, как вытерлись полотенцем, переходите к следующему и, возможно, самому важному шагу.
2: применить целенаправленную несмываемую обработку
Если вы выполните эти шаги в одночасье, вам повезло! Если вы пытаетесь приручить прыщ в последнюю минуту, даже выходя за дверь, не паникуйте. Ключевым моментом является поиск целевого средства для ухода за пятнами, которое будет одновременно мощным и может быть нанесено под ваш увлажняющий крем.Другими словами, вы же не хотите весь день ходить с заметной каплей крема от прыщей на лице? Не думал. Вы также не хотите использовать точечные средства, от которых к обеду кожа будет отслаиваться.
Мы все слышали слух о том, что нанесение зубной пасты может быстро избавиться от прыща, но для тех, кому нужно что-то более острое, есть Clear Start. Другими словами, если вы находитесь в затруднительном положении и зубная паста — единственное, что у вас есть под рукой, нанесите небольшую ложку на пятно и дайте ему высохнуть в течение ночи.Но с зубной пастой нет реальной гарантии — вот почему перед школой или первым свиданием вы захотите использовать что-то более сильное, специально разработанное для быстрой борьбы с прыщами.
Лучше всего использовать средство на основе салициловой кислоты, которое также увлажняет, чтобы остановить появление прыщей, не оставляя следов или шелушения кожи. Попробуйте Clear Start’sBreakout Clearing Booster, в состав которого входят салициловая кислота и успокаивающий ниацинамид.