Рубрика

Как быстро снять отечность лица: Советы остеопата: как убрать отеки на лице (с видео)

Содержание

Как снять отек с лица быстро – маски и компрессы

Отечность лица может возникнуть по разным причинам, например, при злоупотреблении жидкостью незадолго до сна, после бурной вечеринки с распитием спиртных напитков, из-за проблем с почками или сердцем.

Убираем отек с лица быстро

Знать, как снять отек с лица всего за несколько минут, полезно каждому человеку. Можно воспользоваться одним из следующих методов.

Соляной компресс

Очень эффективный метод, но использовать его можно лишь в крайних случаях.

  1. В двух литрах горячей воды растворите 4 ложки соли.
  2. В растворе намочите махровое полотенце, отожмите и наложите на лицо. Открытым оставьте лишь нос, чтобы у вас была возможность дышать.
  3. Компресс укройте сухим полотенцем. Держите его до остывания.
  4. Такую процедуру следует повторить трижды. После умойтесь и нанесите на кожу крем.

Контрастный компресс

  1. Вам потребуется две миски, одну заполните холодной водой, для лучшего результата в нее можно добавить лед, другую – терпимо горячей.
  2. Полотенце смочите в горячей воде, отожмите и наложите на лицо. Компресс нужно держать до остывания.
  3. Полотенце смочите в холодной воде и приложите к лицу на 40 секунд. Повторите процедуру 4 раза.

Еще можно использовать кубики льда. Способ подойдет при слабых отеках. Чтобы их устранить, достаточно протереть лицо льдом. Можно использовать обычный лед из воды, но лучший эффект оказывают замороженные отвары березовых почек, подорожника и ромашки.

Народные средства от отеков

Причиной отеков становится задержка жидкости. Решить проблему можно и при помощи некоторых народных методов. Эффективным способом того, как убрать отекшее лицо, можно считать мочегонные средства. Моментально они не подействуют, но помогут справиться с отечностью, возникающей регулярно.

Рецепт №1

Мочегонным эффектом обладает настой хвоща, березовых почек или лопуха, чай из шиповника или брусники, отвар из семени льна. Хорошее действие оказывают сборы, например, можете приготовить следующий:

  1. В равных количествах смешайте листья крапивы, толокнянки, зверобоя, подорожника и измельченные плоды шиповника.
  2. Ложку смеси запарьте 600 мл кипятка.
  3. После остывания процедите.

Пить настой необходимо по стакану трижды в день.

Рецепт №2

Красное отекшее лицо поможет привести в порядок другое народное средство – розмариновая вода. Она не только быстро убирает отеки, но и улучшает в клетках метаболизм, дезинфицирует и тонизирует. Чтобы приготовить средство:

  1. Измельчите 3 свежие крупные веточки розмарина и залейте стаканом горячей воды.
  2. Смеси необходимо дать настояться неделю в холодильнике.

Как быстро убрать опухшее лицо

По утрам многие обнаруживают у себя опухшее лицо. Необходимо исключить причины, которые к этому привели – ограничить употребление жидкости вечером и уменьшить потребление соли.

Если отеки вызывают заболевания, решать проблему нужно, занявшись здоровьем.

Существует несколько способов того, как в короткие сроки убрать опухшее лицо.

Картофельная маска

  1. Почистите, вымойте, измельчите блендером 1 картофелину. Можно воспользоваться теркой.
  2. Расстелите марлю, выложите массу и приложите к лицу. Если отек и на веках, можно положить на них картофельные дольки.

Зеленый чай

  1. Заварите чай привычным способом.
  2. Как напиток остынет, смочите салфетку и приложите к лицу.

Маска из петрушки

  1. Пучок петрушки измельчите блендером.
  2. Если масса выйдет сухой, можете добавить немного воды или йогурта.
  3. Нанесите кашицу на кожу. Через 20 минут умойтесь.

Отеки при аллергии: как снять аллергический отек

Отёк — одно из самых частых проявлений аллергии. И, как назло, аллергических отёки чаще всего появляются на лице. Как правильно и быстро от них избавиться?

Если у вас остались свои вопросы, вы можете задать их, воспользовавшись сервисом Доктис.

1. Почему возникают аллергические отёки? Какие они бывают?

В основе этого явления лежит реакция организма на аллерген — повышение проницаемости сосудистой стенки и выход большого количества жидкости в окружающие ткани. Скорость этого процесса напрямую связана с количеством аллергена и продолжительность контакта с ним, а также с сенсибилизацией организма, то есть его чувствительностью к аллергену.

Аллергические отёки бывают острые и хронические.

Острый отёк нередко проявляется отёком Квинке — массивным увеличением объема лица и шеи, которое угрожает обструкцией верхних дыхательных путей и вполне может вызвать остановку дыхания. Поэтому отёк Квинке относят к неотложным ситуациям. И чтобы снять столь сильный отёк, аллергика необходимо как можно быстрее госпитализировать, а уж в стационаре на фоне комплексного лечения отёчность пойдёт на спад. Иногда острые отёки занимают не всё лицо, а какую-то его часть. Например, в ответ на попадание пыльцы сильно отекает нос. Или на новую помаду могут отреагировать губы, да так, что никакой гиалуроновой кислоты не надо. Иногда верхнее и нижнее веки отекают при попадании аллергена в глаза.

Вторая разновидность аллергического отёка — хронические отеки. Они появляются постепенно, за несколько часов, часто весной и в начале лента, во время цветения. Они менее опасны, но не менее заметны.

2. Каковы общие методы лечения аллергических отёков?

Отёк хоть и располагается на лице или конечностях, является проявлением системного заболевания — аллергии. А значит, без лекарств, действующих на организм системно (то есть таблеток) не обойтись.

При массивных острых отеках для их снятия внутривенно вводятся адреналин, гормоны, антигистаминные препараты. Оставим эту работу врачам скорой помощи.

Локальные острые, а также хронические отеки требуют приема таблетированных антигистаминных средств. Нередко это лечение курсовое, перекрывающее весь период действия аллергена, например цветение. Или на всё время посещения, запылённого помещение, например, старой библиотеки или музейного запасника. Понимаю, что среди читателей есть те, кто не любит таблетки, но увы, без антигистаминных быстро снять аллергические отёки не получится.

3. Можно ли быстро снять аллергический отёк с помощью средств местного действия?

Для этого предназначены различные мази наружного применения, содержащие гормоны, главным образом кортикостероиды. Применяют их по назначению врача, втирая в отекшее место 2−3 раза в день.

Кроме того, в последнее время появились кожные и назальные спреи, капли с противоотёчным действием. Чтобы правильно подобрать средство и оптимальную лекарственную форму, лучше проконсультироваться с врачом.

Для быстрого снятия аллергических отёков существует и немало действенных народных рецептов. Так, отеки с лица помогает снять маска из кисломолочных (кефир, сметана) продуктов. Ее следует нанести на лицо на 15−20 минут, а затем смыть прохладной водой. Не менее эффективно прикладывание ледяной грелки или непосредственный массаж кубикам льда, полученного из свежезамороженного чёрного или зелёного чая. Кубики льда — отличное средство и для того, чтобы убрать отек с губ. Если отекли веки, на помощь придёт старый косметолог — огурец. Его нарезают колечками, которые прикладывает к векам на 10−15 минут.

4. Как избежать повторного появления аллергических отёков?

Чтобы сюрприз вновь не застал врасплох, нужно проконсультироваться с аллергологом и постараться вычислить, кто же послужил источником аллергии. Для этого разработаны кожные аллергические тесты, специальные анализы крови, провокационные пробы.

Зная свой аллерген, реально избежать контакта в будущем, либо своевременно браться за профилактические меры, заранее начиная прием антигистаминных средств, если избежать нежелательного контакта не получается.

Аллергические отёки широко распространены, и их главная проблема состоит в том, что многие из нас долго не могут вычислить их аллергическую природу. Ограничивают прием жидкости, отказываются от пива и чая, подписываются на каналы «быстрой сушки» в социальных сетях, покупают дорогие косметические средства. Но всё бесполезно, отёчность сохраняется, а то и прогрессирует. Не удивительно, ведь если в основе отеков лежит аллергическая реакция, необходимо прежде всего воздействовать на аллергию системно, принимая антигистаминные препараты, а место применять не обычные мази, а гормональные, предназначенные для снятия аллергических отёков.

Читайте также

Аллергия не пройдет

Как быстро снять отек с лица утром

Причины появления утренних отеков на лице различны. Женщина могла просто не выспаться, выпить слишком много воды накануне, понервничать и поплакать. Результат налицо – здравствуй, утреннее отекшее и припухшее лицо. Что делать? Как быстро снять отек с лица? Как быстро снять отек с лица

Почему появляются утренние отеки?

Для того чтобы начать бороться с отекшим лицом, сначала нужно выяснить причину.

  • Неправильный режим сна и бодрствования.
  • Хронический стресс и плавно вытекающая из него хроническая усталость.
  • Выпито слишком много жидкости перед сном, в результате чего замедляется обмен веществ.
  • Сильный отек − результат затянувшегося застолья и большого количества съеденной жирной и соленой пищи.
  • Зимний период – когда воздух в спальне достаточно сухой.
  • Остеохондроз шейного отдела.
  • Проблемы с сердцем и сосудами.
  • Болезни мочевыделительной системы – когда нарушается процесс выведения лишней жидкости из организма.
  • При аллергии.
  • Беременность.

Частое появление утренней отечности – повод обратиться за консультацией к специалисту, чтобы исключить развитие серьезного заболевания. Если же возникновение отеков утром связано с образом жизни, то нужно изменить его – сбалансированно питаться, много гулять на свежем воздухе, спать минимум 7-8 часов в хорошо проветриваемом помещении.

Что делать

Обычно в утренние часы женщине приходиться не только собираться на работу самой, но и собирать своих близких. Поэтому очень много времени она себе уделить не всегда может. За 10−15 минут можно попробовать следующее.

  • Использовать натуральную профессиональную косметику.
  • Воспользоваться проверенными народными средствами.
  • Аптечными средствами.
  • Посетить косметолога.

Рассмотрим подробнее каждый из этих способов.

Профессиональная косметика. Существуют различные маски и натуральные косметические масла, снимающие отечность на лице. К таким относятся: кислородная маска, масло ши, противокуперозный коллагеновый крем, коллагеновая сыворотка и др.

Использование проверенных народных средств. Существует огромное количество рецептов, чтобы убрать утреннюю отечность на лице.

Нужно ориентироваться на особенности кожи, индивидуальную непереносимость определенных компонентов – некоторых трав, учитывать возможные побочные эффекты.

Популярные рецепты:

  • Мочегонный чай выводит излишнюю жидкость из организма. Травяные сборы с травами: листья березы, клюква, брусника, полевой хвощ, мята, мелисса. В аптеке продаются уже готовые сборы – мочегонный сбор № 1, № 2. В короткие сроки убрать отеки получиться с помощью семени льна – заварить 2 столовые ложки в стакане воды, настоять в течение часа.
  • Березовый сок – эффективное сезонное средство. Устраняет любые отеки. Единственный минус – доступность свежего природного лекарства составляет около 10 дней. Принимать лучше натощак.
Народные средства
  • Сироп из репчатого лука с медом не только снимает отечность, но и нормализует обмен веществ. Для этого нужно измельчить 2 луковицы среднего размера, добавить столовую ложку меда и перемешать. Оставить на некоторое время, процедить и принимать по 2-3 ст. ложки натощак в течение 2 недель.
  • Компрессы и примочки из лаврового листа, соли, охлажденного зеленого чая, пищевой соды. Будьте осторожны – солевой компресс – эффективное средство, но не для частого применения.
  • Утренний массаж лица. Сначала сбрызните лицо холодной водой, затем протрите кожу косметическим льдом (замороженный отвар трав). После этого увлажните руки кремом и осуществляйте легкие похлопывающие движения в течение нескольких минут → разглаживающие движения. Общая продолжительность массажа – 20-25 минут. В завершении процедуры умойтесь теплой и затем холодной водой. Это позволяет активизировать кровообращение и в целом оказывает положительный эффект.

Для устранения отечности на лице можно использовать не только эти рецепты. Кожа каждой женщины имеет свои отличительные черты, поэтому нужно найти индивидуальные способы.

Аптечные средства. Можно использовать мочегонные препараты в виде таблеток, при этом особо не увлекаться и применять только по назначению врача.

Посещение косметолога. Существенную помощь в борьбе с отеками может оказать профессионал-косметолог, используя различные аппаратные техники, инъекционные процедуры, массаж.

Экспресс-методы

Эти практические способы помогут максимально быстро снять отечность лица.

  • Кусочком льда протрите лицо и дайте талой воде высохнуть.
  • Положите на лицо на 10 минут салфетку или полотенце, смоченное в холодной воде.

Будьте осторожны и аккуратны с холодным компрессом, т.к. при некоторых болезнях зубов они противопоказаны.

  • Отличным средством для устранения сильных отеков является огурец. Овощ нарезать и полученную смесь оставить на лице на 10 минут.
  • Маска из натертого картофеля просто творит чудеса.
  • После удара. Приложить к больному месту сырой картофель, капусту или сделать холодные примочки из отвара лечебной травы мать-и-мачехи. Также можно воспользоваться аптечными средствами: гепариновой мазью или троксевазином.
  • После удаления зуба. Поможет холодный компресс, полоскание специальными растворами, отварами ромашки, прополиса, календулы – они оказывают противовоспалительное и успокаивающее действия. При сильных болевых ощущениях принять любое обезболивающее средство. Удаление зуба – травматичная процедура, оставляющая после себя опухшие ткани.
После удаления зуба

Экспресс-методы – это своеобразная скорая помощь при устранении отеков. Пользоваться ими на постоянной основе не рекомендуется, лучше соблюдать правила профилактики.

Практические рекомендации

В домашних условиях можно воспользоваться некоторыми хитростями, которые позволят предупредить появление отеков.

  • Контрастное умывание.
  • Полноценный сон.
  • Сбалансированное питание.
  • Отказ от вредных привычек.

Соблюдая рекомендации, можно не допустить появление отеков на лице и тогда вопрос «как быстро снять отек с лица» уже не будет столь актуальным.

Видео

Также интересно почитать: как быстро отбелить ногти в домашних условиях

Как быстро снять отек с лица после удара — 23 совета

Чтобы получить удар по лицу, не нужно участвовать в единоборстве. Удары не проходят просто так. Обычно после лицо опухает и болит, а макияж не способен это скрыть. В этот момент возникает вопрос: Как быстро снять отек с лица после удара в домашних условиях? Самым важным моментом после этого является время на оказание первой помощи, чтобы лицо не опухло, а также не появился синяк. Если с момента ушиба прошло много времени, тогда нужно использовать особые методы удаления опухлости.

Почему из-за удара появляется отечность лица

Образование отеков на лице обычно происходит из-за резкого ушиба тканей лица. Этот процесс объясняется тем, что на месте удара:

  1. Кожный покров травмируется.
  2. Повреждаются мелкие кровеносные сосуды.
  3. Скапливается жидкость.

От интенсивности удара лица зависит время припухлости.

При этом опухлость возникает гораздо ранее. Учитывая этот фактор, может появиться застой крови, которая и будет выглядеть в виде синяка.

Что делать сразу после удара, чтобы избежать отечности лица

Чтобы не допустить появления отека лица необходимо вовремя оказать первую помощь. Может понадобиться несколько кубиков льда. Необходимо после удара воспользоваться чем-то холодным. Когда нет льда, сойдет мороженое и даже пельмень.

Холодные предметы не дадут крови и лимфе скапливаться, так как холод поможет слегка сузить близь лежащие сосуды. Данный метод помогает только в первые 25 минут.

Когда с момента удара прошло около получаса, необходимо воспользоваться следующими методами:

  1. Травяной компресс. Лучше всего при отеках помогают травы (полынь, календула, зверобой и любимый всеми в детстве подорожник). На их основе готовится отвар, который обязательно используется холодным.
  2. Черный чай. Он должен быть крепким, тогда чай будет действовать. Применение смоченного в чае ватного диска к лицу должно быть в течение не меньше 1 дня.
  3. Сок репчатого лука. Он помогает, если на лице уже есть гематомы и отек.
  4. Столовый уксус. Лучше всего подойдет 9% уксус. Не применяйте этот метод, если на коже имеются раны.
  5. Домашний кефир. Его можно заменить ряженкой или домашним творогом.

Как быстро снять отек с лица после удара с помощью покупных средств

Если спустя 8 часов после удара отек не прошел, тогда нужно воспользоваться представленными ниже в таблице средствами, которые возможно купить в аптеке.

Название препарата Действие
Троксевазин. Снимает отечность лица, также может избавиться от мешков под глазами. Имеет достаточно низкую цену, из-за чего она является более доступной. Также данная мазь убирает воспалительный процесс и ускоряет процесс регенерации.
Гепариновая мазь. Снимает не только отечность, но и гематомы. Из-за находящегося в составе активного компонента (гепарина), мазь хорошо растворяет сгустки крови. Кроме этого она прекрасно обезболивает.
«Венолайф гель» Имеет в составе гепарин и декспантенол, которые помогают восстановить кожный покров, снять отечность и убрать воспаление кожи.

Помимо выше перечисленных препаратов, убрать отечность поможет йодная сетка, которая устраняет кровотечение. Отличной альтернативой таких препаратов могут быть Индовазин, Аллантоин и Лиотон-гель.

Топ 2 самых действенных способов снятия отека на лице

Помимо дорогих косметологических процедур и аптечных средств, существуют 2 дешевых способа устранения данной проблемы.

Способ 1

  1. Первый и самый распространенный способ – прикладывание сырого картофеля к месту ушиба.
  2. Примочки на основе отвара мать-и-мачехи. Отвар можно легко приготовить за 5-8 минут. Нужно лишь закинуть столовую ложку сухого растения в кипящую воду (250 мл) и оставить кипятиться еще на 3 минуты.

Внимание: примочки должны быть холодными, поэтому отвар нужно поставить в холодильник.

Способ 2

  1. Йодная сетка. Она прекрасно справляется с опухолями.
  2. Прикладывание капусты. Один из бюджетных методов, который действительно работает.
  3. Компрессы. Для их создания нужно отварить фасоль, которая потом смешивается с медом и 50 г сливочного масла. Больше узнать информацию по снятию отечности с лица и глаз читайте здесь.

Народные средства для лечения отеков на лице

В отличие от аптечных средств, народная медицина не может навредить. Поэтому многие предпочитают именно народные средства:

  1. Сок свежей картофелины. Он способен помочь регенерировать кожу, и благодаря этому эффекту он встречается во многих косметологических средствах. Чтобы быстро избавиться от отека, следует измельчить с помощью блендера один картофель, а затем с помощью марли налаживать на кожу компрессы.
  2. Черемша. Нам понадобится только корень этого растения. На его основе нужно приготовить отвар. С ним можно делать компрессы, держать которые нужно не меньше 20 минут.
  3. Мед. Известен своими свойствами противовоспалительного характера, из-за чего его рекомендуют многие дерматологи прикладывать к ранам. Он прекрасно питает и увлажняет кожный покров.

Как можно снять отек глаз и губ

Иногда из-за удара под глазами появляется синяк, а сам глаз начинает серьезно увеличиваться в размерах. Отек глаз приносит много дискомфорта, а выглядит не очень эстетично.

При этом после удара необходимо обязательно проконсультироваться с окулистом, ведь даже незначительный удар может привести к серьезным проблемам со зрением. Очень важно чтобы не пострадал ни хрусталик, ни сетчатка.

Также настоятельно рекомендуется посетить врача, если замечено даже небольшое головокружение. Когда человек чувствует себя хорошо, поход к специалисту можно отложить, а отечность попытаться снять в одиночку.

Удары по губе не заканчиваются простым отеком. Из-за того что кожный покров на губе очень тонкий и нежен, губа трескается. Также спровоцировать разрыв кожи могут еще капилляры, которые близко расположены. Если от удара пошла кровь, необходимо сразу продезинфицировать место ушиба.

Вслед за дезинфекцией желательно моментально приложить что-нибудь холодное. Идеальным вариантом считается лед, завернутый в пакет. Кожа губ после разрыва будет нуждаться в дополнительном уходе. Необходимо всегда помнить, что губы нужно вовремя увлажнять и питать.

Что предпринять, если на месте удара появилась шишка

Необходимо наблюдать за кожей лица. Обычно на месте ушиба появляются небольшие уплотнения, которые сигнализируют о чрезмерно травматическом отеке. На такой травмированной коже лица могут появиться кровяные сгустки, от которых иногда непросто избавиться. Тем не менее это возможно сделать с помощью следующих средств: мазей, компрессов (магнезия, картофель, отвары трав), а также йодной сетки.

Чего не следует делать во время лечения отеков после удара

Если появилась небольшая опухоль или отек, необходимо сразу выяснить, что настоятельно нежелательно делать, чтобы не усугубить ситуацию. Так как некоторые моменты могут усложнить процесс регенерации кожного покрова, необходимо исключить все факторы риска:

  1. Алкоголь. Он имеет свойство задерживать в организме лишнюю воду. Поэтому, чтобы исключить риск появления новых отеков, необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков до момента полного излечения.
  2. Саня, баня, а также все процедуры, которые проводятся наряду с повышенной температурой. От тепла отек может стать еще больше. Также не рекомендуется посещать солярий.
  3. Массаж отека. Категорически запрещены любые массажные действия с отеками, так как на месте удара повреждены капилляры и мышечная ткань. Этим вы можете спровоцировать кровотечение, вследствие чего на этом месте появится синяк.

Какие могут быть осложнения

Когда не вовремя была оказана первая помощь, после удара могут остаться некоторые осложнения, избавиться от которых будет крайне тяжело:

  1. Если ударили по носу, то на том месте могут оставаться сгустки крови, которые выглядят как небольшие уплотнения. Они часто воспаляются, из-за чего у человека поднимается температура. В данном случае необходимо сразу посетить врача, учитывая то, что травмированный кожный покров может быть инфицирован.
  2. Когда уплотнения не рассасываются, тогда существует риск появления опухоли ракового характера. Чтобы этого не допустить, необходимо пользоваться как аптечными, так и народными средствами.
  3. Иногда отек может сигнализировать о переломе. На всякий случай следует сделать рентген.

6 советов как убрать отек за 1 день

Чтобы убрать отечность за 1 день, можно воспользоваться следующими советами:

  1. Оказывайте первую помощь мгновенно после травмы. Потеряв драгоценное время, можно не добиться хороших результатов.
  2. Примочки из отваров следует делать до тех пор, пока отечность не сойдет окончательно.
  3. Проконсультируйтесь с врачом, дабы быть уверенными в том, что перелома нет. Также существует риск потери зрения.
  4. Желательно полностью отказаться от алкогольных напитков, так как они могут усугубить состояние. То же самое касается посещения бани и сауны.
  5. Обращайте внимание на состав аптечных средств. Некоторые из них могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.
  6. Иногда при снятии отека лица может помочь массаж, но только в том случае, когда его будет делать опытный специалист.

Видео

Ответы на вопросы

Мой малыш ночью ударил локтем в глаз. Наутро у меня появился отек верхнего и нижнего века. Но синяка на лице не наблюдается. Послезавтра нужно идти на работу. Как убрать отек лица за 2 дня?

Если с момента удар прошло около 6 часов, тогда можно использовать Троксевазин или Лиотон-гель. Если прошло менее 6 часов, тогда в помощь придет народная медицина: капустный лист, картофельная маска и т. д.

На лице появилась шишка с отеком. Кроме этого под глазами синяки фиолетового цвета. Что следует делать?

Против отека поможет Гепариновая мазь. Вылечить синяк можно используя проверенное средство Синякофф. Также на протяжении всего курса лечения лучше делать полезные примочки на основе отвара корня черемши.

Подводя итог, можно сказать, что в домашних условиях вполне реально снять отек с лица, но это необходимо делать быстро и почти мгновенно после удара. Благодаря нашим советам и рекомендациям, вы можете избежать появления осложнений.

Снять отечность лица — Архив Тульских новостей

Как можно быстро снять утреннюю отечность лица, чтобы на работе выглядеть прилично?» Советует кандидат медицинских наук, заведующая клинико-диагностическим отделением Института пластической хирургии и косметологии в г. Москве Татьяна Анатольевна Коновалова.

В аптеках сегодня есть огромное количество масок от отеков век и лица для разных типов кожи. В их состав входят водоросли, грязи, травы, минеральные биоактивные вещества, витамины и микроэлементы. Витамины А, С, Е придают коже упругость и свежесть. Хвощ тонизирует кожу. А растительные компоненты, например гуарана и плющ, стимулируют микроциркуляцию и лимфодренаж.
Кремо- и гелеобразные маски наносят по массажным линиям лица от центра к периферии. Маски наносятся на 15–20 минут. Потом смываются теплой водой или неспиртовым лосьоном.

Не так давно в продаже появились косметические маски на текстильной основе. Они очень удобны для применения в домашних условиях. Потому что уже пропитаны лечебным составом. Накладываются эти маски на чистую кожу на 15–20 минут, рассчитаны они на два-три применения.

Утреннюю усталость и отечность лица также хорошо снимают контрастные умывания. Помогает протирание кубиками льда. Их можно сделать из отваров трав: ромашки, зверобоя, чистотела.

Если же в запасе не больше 15–20 минут, а выглядеть хочется прилично, сделайте самомассаж. Он заключается в легком поглаживании и пощипывании кожи лица по массажным линиям от центра к периферии сверху вниз – по лбу, под глазами, от переносицы к вискам, по нижней скуловой дуге. Движения должны быть легкими и приятными. При механическом воздействии улучшается микроциркуляция кожи, уменьшается отечность лица, успокаивается нервная система, повышается работоспособность.

Домашние рецепты

1  Сырой картофель натереть на мелкой терке. Сок слегка отжать. Нанести кашицу на лицо на 10 минут. Потом смыть теплой водой.
2  Смочить марлевую салфетку в прохладном спитом зеленом неароматизированном чае. Положить на лицо на 10 минут. После сполоснуть кожу теплой водой.
3  Две столовые ложки мелко нарезанной тыквы довести на слабом огне в небольшом количестве воды до однородной консистенции, затем добавить чайную ложку меда, хорошо перемешать. Остудить до комнатной температуры. Нанести на кожу лица на 10 минут. Смыть теплой водой.

Если отекают веки, поможет маска из корней петрушки, пропущенных через мясорубку или натертых на мелкой терке. Протертые корни выложите на марлевую салфетку и полежите с такой маской на глазах 10 минут. Затем смыть.

Но вы должны иметь в виду, что отеки бывают разные. И причины их возникновения тоже различны. В непостоянных утренних отеках виноваты усталость, недосыпание, стресс или лишняя жидкость, выпитая на ночь. Часто они связаны с неправильным уходом за лицом накануне вечером. Питательные кремы на кожу лица и век необходимо наносить не позднее чем за два часа до сна. Избытки крема снимайте мягкой салфеткой через 10–15 минут после нанесения. 

Но если отеки появляются постоянно, то надо обратиться к врачу и найти первопричину. Такие отеки могут быть связаны с внутренними заболеваниями: проблемами с почками, сердцем, щитовидной железой. В этом случае только после правильно подобранного лечения основного заболевания отечность перестанет вас беспокоить.

Если домашние средства не помогают, сходите в косметический салон. Сейчас предлагается множество процедур для снятия усталости и отечности кожи лица. Это и маски, и массажи, и микротоковый лимфодренаж, и другая аппаратная косметология. Весь комплекс процедур подбирается врачами-косметологами индивидуально для каждого пациента.

Татьяна МАРИНИНА
http://www.wh-lady.ru/

Как снять отек лица после загара: первая помощь

Этот эстетический дефект проявляется в припухлости одной или обеих половин лица в области лба, глаз, верхней части носа. Локализация отека зависит от того, какая часть кожи подверглась наибольшему влиянию солнца, однако в большинстве случаев первым начинает отекать лоб.

Этиология и последствия явления

Специфика лицевых кожных покровов обуславливает их высокую чувствительность к различным агрессивным воздействиям.

Поскольку в их число входит и ультрафиолет, то лицо после солнца может опухать вследствие термического ожога первой степени.

При этом в районе максимального поражения развивается эритема – воспаление, сопровождающееся покраснением и отеком. Стратегия лечения в этом случае заключается в максимально быстром устранении источника раздражения и дальнейшей противоожоговой терапии: приеме противовоспалительных и обезболивающих медикаментов. 

Существуют также народные, успешно зарекомендовавшие себя средства: протирание кисломолочными продуктами, облепиховым маслом, маски, гели и кремы на основе сока алоэ.

При лечении отека лица травматической природы, проведенном вовремя и правильно, последствия быстро проходят. Но нужно понимать, что при условии их частого повторения, зажившая после солнечного ожога кожа, претерпевает некоторые изменения: 

  • преждевременное старение: теряется эластичность и снижается влажность;
  • нарушение пигментации: могут появляться родимые пятна, невусы и даже меланомы;
  • увеличение риска развития серьезных дерматологических заболеваний: фотодерматозов и рака.

Другие причины отеков лица из-за солнца имеют аллергическую природу и объединяются общим названием — фотодерматиты. 

При этом иммунная реакция может развиться в ответ на действие УФ-лучей, либо в ответ на применение косметических средств для усиления или защиты от загара. 

Случается и специфическая реакция на некоторые медикаменты, например, фоточувствительность развивается при приеме доксициклина. Внешние проявления фотодерматитов специфичны для отдельной разновидности патологии, однако они имеют важные отличия от симптоматики ожогов. 

Так, при аллергии есть сыпь и зуд, зато нет четких границ поражения и болевого синдрома, а именно такой комплекс выражен при отеке лица после солнечного ожога. Прогноз заболевания и направления профессиональной помощи зависит от вида иммунной патологии, однако в любом случае, первым делом аллергик должен принять антигистаминный препарат и выйти из поля действия открытого излучения.

Как сделать так, чтобы загар не обернулся проблемами

Для тех, кто еще только собирается на пляж или в солярий, не лишним будет напомнить о правилах приема солнечных ванн. 

Они просты и их всего несколько

  • используйте солнцезащитные кремы: приобретайте проверенные гипоаллергеннные марки, а УФ-фильтр выбирайте в соответствии с вашей ситуацией;
  • ограничивайте время пребывания под открытыми лучами: игры и отдых на солнце нужно совмещать с досугом в шезлонге или под деревьями;
  • помните, что на мокрую кожу загар ложится лучше и быстрее: после купания рекомендуется обсыхать в тени;
  • солнечная активность максимальна в дневные часы, если вы будете загорать утром и вечером, вопрос «как снять отеки с лица после загара» уже не будет вас беспокоить;

Существует мнение, что прием алкоголя сопряжен с риском получения солнечных ожогов. Не столь важно, связан этот эффект с действием напитка или вызван беспечностью во время опьянения, важнее то, что отказ от алкоголя при пляжном отдыхе будет только на пользу.

Первая помощь при отеке из-за солнца

Если отек уже есть, то говорить о мерах профилактики поздно. В этом случае гораздо актуальнее становятся вопросы: как снять отек, чем лечится дешевле, но эффективнее, можно ли препараты для борьбы с отечностью ног использовать для лица?

Для борьбы с отечностью применяются методы традиционной и народной медицины. 

Среди медикаментозных средств наиболее успешно себя зарекомендовали кремы и аэрозоли на основе пантенола. Оказывая метаболическое и противовоспалительное действие на отек лица после загара, препараты стимулируют метаболизм в пораженной области. При этом достигается ускорение заживления и уменьшение боли. Если кроме припухлостей лоб, нос, веки или щеки покрылись волдырями, то лучше обратиться к специалисту. 

Нетрадиционные методы при отеке лица после загара а также солнечного ожога — это протирания настойками, нанесение масок и компрессов на растительной основе с успокаивающим, охлаждающим и обезболивающим эффектом. В частности, хорошо снимает отеки картофельная кашица, зеленый чай, натертая тыква, рубленая петрушка.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

лекарства или подручные способы? – Medaboutme.ru

Периодически появляющийся отек лица после жирной, соленой пищи или приема алкоголя, недосыпания или плача известен многим. Однако, если на следующий день предстоит важная встреча, заплывшие глаза или припухшее лицо могут подпортить все впечатление. Поэтому важно знать о том, как снять отек и провести профилактику его возникновения в будущем. Что делать правильно, а от каких мер стоит воздержаться?

Отек, врач, лекарства…


Прежде всего, стоит понять, что если отек возникает каждое утро или достаточно часто (более одного раза в одну-две недели, без видимых внешних причин), нельзя бороться с ним подручными и домашними методами. И тем более запрещено при таком состоянии самостоятельно принимать лекарства, обладающие мочегонными свойствами. Это не устранит истинную причину патологии, но может существенно навредить обменным процессам организма и только ухудшить состояние. Поэтому, если отеки стали частыми вашими гостями — пора обратиться к врачу, чтобы пройти полноценное обследование. Наиболее частыми причинами отека могут становиться болезни сердца и сосудов, давление, почечные патологии и эндокринно-обменные нарушения. Лечение должно проходить только с участием врача, под его контролем и только строго прописанными лекарствами. Самостоятельно применять те или иные лекарства, даже если они имеют растительное происхождение, имеют хорошие отзывы в интернете и, казалось бы, безопасны, нельзя. Они могут нанести вред, вызвать аллергию и спровоцировать еще большие отеки.

Лечение и профилактика зависят от причины


Если это отек лица, который не относится к проявлениям хронической патологии, и он возник как результат ушиба, употребления избытка сладкого или соленого, избытка жидкости в жару, он прохолодит быстро, и при этом вполне допустимо применение подручных средств и народной медицины. Если же отек лица не проходит на протяжении нескольких часов, а то и дней, периодически спонтанно возникает и пропадает, избавиться от него можно, только выявив совместно с врачом его истинные причины.

Есть целый ряд средств, которые помогут устранить отек или визуально уменьшить его проявления. Но пользоваться ими надо, исходя из причин и обстоятельств развития отека лица. Так, если в жару вы пьете много жидкости, при этом отекает не только лицо, но и руки и ноги, допустимо (не часто) применять легкие мочегонные чаи и пересмотреть рацион в пользу уменьшения соли и сладостей. А вот лекарства с мочегонным эффектом даже в этом случае использовать не стоит.

Если это аллергический отек лица, возникший от контакта с косметическими средствами или другими аллергенами, важно принять антигистаминные средства. Если отек не имеет тенденции к уменьшению, стоит не медлить с визитом к врачу. Для таких видов отеков особенно важна профилактика, так как разобщение с аллергенами способно полностью избавить от неприятных проявлений. Стоит отказаться от употребления аллергенных продуктов, а косметические средства перед нанесением на лицо тестировать на ограниченном участке локтевого сгиба.

Если это отек в результате травмы, помочь могут специальные гели, обладающие противоотечным эффектом, прохладные компрессы и покой. А вот массировать ушибленные места, греть их или применять без разрешения врача методы физиотерапии не стоит. Это не уменьшит, а только усилит отек лица за счет активного притока крови.

Отеки после застолий и возлияний


Наиболее заметны отеки, которые возникают после прима алкоголя и соленой, плотной пищи, по утрам. Сразу после пробуждения они более всего выражены, особенно если вечером было пиво с солеными закусками. Самое простое и достаточно эффективное средство снятия отечности — холодный компресс на лицо. Можно смочить полотенце, приложив его к лицу, или длительно умываться холодной водой из-под крана.

Полезными будут протирания лица кубиками льда, заранее подготовленного в морозилке ил холодные травяные отвары (мята, зеленый чай, ромашка, брусничный лист). Осторожнее нужно быть с областью глаз, к ним прикладывать лед и холод на длительное время не стоит.

Чтобы провести профилактику отеков, возникающих от алкогольных напитков, стоит сократить до минимума их потребление, а лучше отказаться совсем, особенно в комбинации с солеными продуктами. Если вы ложитесь спать после приема алкоголя, нужно лежать лицом вверх, подложив дополнительно подушку под голову. Это улучшит циркуляцию жидкости в тканях. От приема горячих жидкостей и первых блюд после пробуждения стоит отказаться, равно как и от соленых напитков. Они только усилят отек. Полезным будет прием теплого зеленого чая с молоком без сахара.

Профилактика утренних отеков лица


Основа профилактики отеков на лице — это ведение здорового образа жизни, правильное питание и отказ от вредных привычек (алкоголь и курение). Важно постепенно сокращать количество потребляемой соли, так как избыточное ее поступление в организм приводит к задержке жидкости и многим другим проблемам здоровья. В среднем взрослым людям необходимо 3-5 г соли в сутки. Такое количество содержат сами продукты питания, без дополнительного досаливания пищи. Не менее важна профилактика отеков в виде регулирования поступления жидкости в организм. Важно пить достаточное количество чистой воды, ее нужно до 2 л в сутки.

Полезными для профилактики отеков и многих других проблем будет отказ от консервированной, копченой, острой и пряной пищи, устранении из питания магазинных соусов (кетчуп, майонез), газировок и кофе. Перед сном количество потребляемой жидкости стоит сократить, а последний прием пищи осуществлять не позднее, чем за 2-3 часа до отхода ко сну.

Отличная профилактика отеков — это контрастный душ, водные процедуры и физическая активность, позволяющие жидкости внутри тела циркулировать быстрее. Не менее полезно потреблять больше свежих плодов с натуральной клетчаткой. Все эти мероприятия в комплексе с полноценным отдыхом и сном, помогут вам нормализовать обменные процессы внутри организма, нормализовать отток межклеточной жидкости и лимфы в области тканей лица и тела.

Пухлое лицо? 10 советов и приемов для уменьшения вздутия на лице

Нет ничего более раздражающего, чем просыпаться с нежелательным распухшим лицом. Это может произойти по ряду причин: от перекусов соленой пищей, плохого сна или переизбытка алкогольных напитков перед сном. Когда под кожей скапливается слишком много жидкости, лицо опухает и становится опухшим. Если вы устали просыпаться с опухшим лицом, вот несколько советов по диете и образу жизни, которые помогут уменьшить вздутие лица!

Что вызывает вздутие живота?

1.Употребление алкоголя
Употребление алкоголя перед сном может вызвать обезвоживание и отечность на следующее утро. Обезвоживание алкоголя заставляет вашу кожу удерживать любую воду, которая в ней есть, что вызывает такие симптомы, как отек и покраснение. Если вы собираетесь пить перед сном, обязательно пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

2. Сезонная аллергия
Сезонная аллергия приводит к застою, что может вызвать усиление воспаления на коже, особенно на лице.Пыльца, пыль и перхоть животных могут вызывать чихание и заставлять вас тереть глаза перед сном, что может привести к тому, что вы проснетесь и будете выглядеть опухшими. Вы можете попробовать принимать антигистаминные препараты перед сном, чтобы помочь с этим, а также использовать воздушные фильтры, менять наволочки, часто вытирать пыль и пылесосить.

3. Плохой сон
Когда вы спите, ваше тело может перезаряжаться и восстанавливаться. Беспокойный сон может оставить опухшее лицо. Постарайтесь свести к минимуму стресс и беспокойство перед сном, выключив экраны за час или два перед сном, почитайте книгу и попробуйте успокаивающий чай или расслабляющую йогу.Ложитесь спать в одно и то же время каждую ночь, чтобы ваше тело могло прийти в ритм и наслаждаться более глубоким сном.

4. Соленая пища
Соленая пища удерживает воду в вашем теле, и на следующее утро ваше лицо становится опухшим, если употреблять его слишком близко ко сну. В то время как тарелка чипсов или тарелка начо может показаться хорошей идеей, вы обязательно заплатите за нее на следующий день. Ваше тело удерживает лишнюю жидкость, пытаясь разбавить соль. Сократите потребление этих продуктов перед сном, а если вы все-таки их едите, не забывайте пить много воды, чтобы поддерживать обезвоживание.

5. Плач перед сном
Если у вас есть сеанс плача перед сном, очень высока вероятность, что вы проснетесь с опухшими глазами. Это связано с временным состоянием, которое называется периорбитальным отеком. Это происходит, когда соль в ваших слезах раздражает кожу вокруг глаз и вызывает отек.

5 натуральных средств против вздутия на лице

1. Зеленый чай (и еда)
Зеленый чай — отличный способ проснуться утром и дать толчок вашему организму.Вода увлажняет ваше тело, а зеленый чай содержит полифенолы, которые атакуют жировые клетки и защищают кожу от повреждения свободными радикалами. Добавление зелени в каждый прием пищи уменьшит отечность и вздутие живота.

2. Огурец
Ломтики огурца снимают вздутие глаз, уменьшают отек и стимулируют антиоксидантную активность. Охлаждающий эффект огурца придает коже свежий вид, а высокое содержание воды в нем увлажняет область под глазами. Огурцы богаты витамином С, который «пробуждает» кожу, и фолиевой кислотой, которая стимулирует выработку антиоксидантов, которые помогают вашей коже бороться с токсинами окружающей среды, из-за которых кожа выглядит опухшей.

3. Используйте камень гуа-ша
Сделайте себе лимфодренажный массаж с камнем гуа-ша, чтобы освежить лицо. Начните с центра лица и двигайтесь по направлению к боковой стороне лица, а затем вниз к уху и шее (где находятся лимфатические узлы). Вы хотите создать эффект слива. Начните со лба, двигаясь 5 раз от центра к краям лица, затем вниз к уху и шее. Повторите то же самое с остальной частью лица, стараясь сделать это деликатным прикосновением.

4. Умная диета с Калием
Держитесь подальше от обработанных соленых закусок, таких как чипсы, консервированный суп, пицца, мясные деликатесы и плавленый сыр. Постарайтесь избегать обезвоживания в течение дня и увеличивайте потребление продуктов, богатых калием, включая яблоки и помидоры. Калий является важным электролитом для функционирования всех ваших клеток, поскольку он помогает контролировать удерживаемую вами воду.

5. Холодная вода
Холодные температуры — полное спасение, когда дело доходит до удаления отека с лица.Попробуйте умыться холодной водой, использовать ледяной валик или наложить холодный компресс. Холод сужает кровеносные сосуды и сводит к минимуму отеки, мгновенно уменьшая вздутие лица.

5 советов по скрытию вздутия на лице с помощью макияжа

1. Как похудеть с помощью макияжа | Сагония Лазароф

Если вы хотите избавиться от пухлости с помощью макияжа, ознакомьтесь с этими советами по похудению! Это процедура контура и выделения, которая создает впечатление, будто вы похудели на лице.Она использует такие продукты, как карандаш Anastasia Beverly Hills Foundation Stick, Tarte Shape Tape и Kat Von D Shade and Light Palette. Если вам нужны советы, чтобы избавиться от опухшего лица, этот урок для вас!

2. Наносите макияж естественного тона

Нанесите нейтральный макияж землистых тонов на глаза, щеки и губы — это умный способ сохранить глаза подвижными. Если вы нанесете жирный цвет глаз или губ, люди, скорее всего, сразу же привлечут внимание. Цвет привлекает внимание, поэтому, если вы шелушите отек, лучше всего подойдут нейтральные тона.

3. Исправить опухшее лицо с помощью макияжа | Советы и хитрости, чтобы уменьшить опухшее лицо | Красота Бантер

Эта комбинация продуктов, советов и приемов поможет сделать ваше лицо более стройным, сохраняя при этом естественную сияющую кожу. Она не только покажет вам, как нанести макияж на опухшее лицо, но и предложит некоторые методы и средства ухода за кожей, которые она использует, чтобы избавиться от отечности. Чтобы добиться такого эффекта, вам понадобятся такие продукты, как тональная основа Charlotte Tilbury Hollywood Flawless Filter Foundation, запеченные румяна Milani Baked Blush и полупрозрачная финишная пудра Too Faced Peach Blur Translucent Finishing Powder.

4. Лепка румянами

Используйте румяна с легким коричневым оттенком, чтобы придать лицу форму. Расчешите его под скулами до середины каждого уха и растушуйте по направлению к яблокам щек. Это придаст вам здоровое сияние и сделает контур более тонким.

5. Стробинг

Стробирование — это простая техника, которая включает освещение важных точек на лице, чтобы придать вашей коже яркий и здоровый вид.Нанесите хайлайтер на места, где свет естественным образом падает на ваше лицо, например, на переносицу, самые высокие точки скул, над изгибом бровей, на дугу Купидона и на середину лба. Продолжайте выделять центр лица, и вы обязательно будете выглядеть потрясающе!

Если вы устали бороться с опухшим лицом, попробуйте эти советы, руководства и средства, чтобы успокоить опухшее лицо!

Этот пост содержит партнерские ссылки.

Вы нашли этот пост о вздутии живота полезным? Мы были бы рады, если бы вы поделились этим на Pinterest!

Ищете еще больше советов по красоте и макияжу? Обязательно подпишитесь на нашу доску красоты на Pinterest!

Кейт

Кейт — писатель-фрилансер с опытом работы в области моды, красоты и благополучия.Когда она не пробует новые рецепты, не занимается горячей йогой или не читает хорошую книгу, вы можете найти ее блог о советах по образу жизни и предпринимательству по адресу Layered Indulgence .

Вы просыпаетесь с опухшим лицом? Вот советы по уходу за кожей и средства для удаления волос

Кто-то может подумать, что для борьбы с суровой повседневной жизнью много сна и сбалансированное питание помогут избавиться от опухшего лица. Но все же вы можете продолжать видеть опухшее лицо и глаза.Отек лица по утрам — одна из распространенных проблем, которая обычно проходит после того, как вы умываетесь холодной водой. Есть несколько других методов ухода за кожей и средств, позволяющих избавиться от опухшего лица.

Холодная ложка

Холодные ложки борются с опухшим лицом. Вы можете оставить две ложки в холодильнике на ночь и использовать их утром, чтобы избавиться от отечности лица и глаз. Поместите ложки на глаза, и вы увидите, как ваше лицо распухло. Вам следует подумать о том, чтобы сделать эту часть своего обычного ухода за кожей, чтобы избавиться от опухшего лица.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Легкие и полезные напитки, которые согреют и сохранят здоровье в этом зимнем сезоне

Гель алоэ вера

Гель алоэ вера от холода — еще одно средство, которое вы должны включить в свой рутинный уход за кожей, чтобы избавиться от опухшего лица. Известно, что алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление. Держите бутылку свежего геля алоэ вера и наносите его на ночь или когда просыпаетесь. Используйте этот гель как часть повседневного ухода за кожей, и он поможет вам избавиться от отечности по утрам.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Гель алоэ вера: основные преимущества алоэ вера для сияющей кожи и длинных ресниц

Теплый чай в пакетиках

Хотя обычно считается, что прикладывание чего-то холодного уменьшает отечность лица, тепло может помочь уменьшить болезненные участки. Смочите пару пакетиков чая в теплой или горячей воде, а затем нанесите их на опухшие участки лица и глаз. Убедитесь, что пакеты теплые. Вы же не хотите обжечь кожу. Тепло поможет вам успокоить кожу и тем самым избавиться от отечности лица.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Основные советы по зимнему уходу за кожей, которым вы должны следовать для мягкой кожи

Выпейте стакан воды

Если ваше тело постоянно обезвожено, это может быть причиной отечности лица и глаз ранним утром. Все, что вам нужно — вода. Начните свой день со стакана воды, это поможет вашему телу увлажнить, и вы скоро увидите изменения.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Что такое чесночное масло? Узнайте об удивительных способах улучшения здоровья

Заявление об ограничении ответственности: приведенное выше содержание предназначено для информационных целей.Это никоим образом не может заменить профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другим квалифицированным поставщикам медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.

Как избавиться от опухшего лица

Опухшие веки или общее опухшее лицо могут сделать вас усталым или сонным. В тяжелых случаях они могут сделать вас похожим на то, что вы больны или сильно простужены. Поскольку существует несколько причин отека лица, вам может потребоваться попробовать несколько средств, прежде чем вы найдете то, что вам больше всего подходит.

Пейте больше воды в течение дня. Обезвоживание вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к задержке воды в определенных частях тела, особенно на лице, лодыжках и животе. Если выпивание стакана воды перед сном не мешает вам спать, сделайте это привычкой. Также выпивайте большой стакан, когда просыпаетесь, чтобы ваше тело начало двигаться в правильном направлении.

Как уменьшить опухшие щеки

Положите кубики льда в большую миску, наполовину наполненную водой. Задержите дыхание и затем опустите лицо в таз 1. Задержите дыхание на 10–15 секунд. Повторите несколько раз или подержите дольше, если можете. Холодная вода сузит кровеносные сосуды и уменьшит отечность.

Поговорите со своим врачом о возможных медицинских причинах отечности. Некоторые лекарства могут вызывать задержку воды, а аллергии, конъюнктивиты и аллергии, такие как сенная лихорадка, могут вызывать отек лица. Если проблема вызвана медицинскими причинами, ваш лечащий врач порекомендует вам сменить лекарство или внести другие коррективы для решения проблемы.

Как избавиться от мешков и складок под глазами

Снизьте потребление натрия и соленой пищи. Соль задерживает воду, что в свою очередь вызывает отечность. Помимо поваренной соли, добавляемой непосредственно в продукты, обратите внимание на высокое содержание натрия в упакованных закусках, супах, овощных консервах, заправках для салатов и соусах.

Купите маску с водой или гелевую упаковку, которую можно охладить и использовать с утра. Чтобы нанести средство, лягте головой на две подушки — высота поможет уменьшить отечность.Нанесите маску на лицо и оставьте, пока она не нагреется, или хотя бы на 10 минут. Затем умойтесь прохладной водой.

Как Ирэн Ким использует холодную ложку для удаления волос с глаз

На рынке существует бесчисленное множество кремов и масок для глаз, которые помогают смягчить появление опухших глаз, но, хотите верьте, хотите нет, холодная ложка тоже может творить чудеса, особенно если вы в затруднении и в настоящее время не пользуетесь вашим любимым продуктом. Просто спросите модель и звезду социальных сетей Ирен Ким , которая недавно рассказала в серии Vogue Beauty Secret, что она каждый день использует холодные ложки на своей коже, чтобы справиться с отечностью.Это простой трюк, который занимает не более 60 секунд. К тому же это не будет стоить вам ни копейки.

Техника ухода за кожей похожа на ту, которой вы можете встретить бред на Reddit’s r / SkincareAddition, но она также получила одобрение экспертов. «Прикладывание прохладных ложек под глаза может помочь уменьшить отечность, [потому что] прохладная температура сужает кровеносные сосуды, а давление ложки на кожу усиливает лимфатический дренаж лишней жидкости», — говорит дерматолог Джошуа Цайхнер.

Более того: Адам Фридман, сертифицированный дерматолог из Вашингтона, округ Колумбия, говорит, что холодные ложки не только уменьшают отечность, но и уменьшают зуд в области глаз. «Охлаждающий эффект ложек помогает при зуде, который может усугубить опухшие глаза из-за их протирания», — объясняет он.

Ким тянется к своим холодным ложкам после того, как использовала корейскую простыню и применила сыворотку с витамином С — знаменитую SkinCeuticals C E Ferulic. «Это мой суперсекретный инструмент красоты», — говорит она.«Вам не нужны никакие причудливые инструменты — я держу его в холодильнике пару минут, а затем просто выжимаю». Помимо области вокруг глаз, Ким также использует охлажденную кухонную утварь, чтобы очищать щеки и моделировать линию подбородка. «Это действительно помогает улучшить кровообращение и дренировать лимфу», — говорит она, прежде чем нанести свой любимый увлажняющий крем Zeroid’s Soothing Cream в видео.

Все, чтобы сказать: в следующий раз, когда вы проснетесь с опухшим лицом, воспользуйтесь подсказкой Ким и попробуйте этот невероятно простой трюк с холодной ложкой.

Все продукты, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.


Узнайте больше о решениях для лечения опухших под глазами:


Готово? Посмотрите 10-минутную процедуру макияжа балерины:

Вы можете подписаться на Allure в Instagram и Twitter или подписаться на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всех новостей о красоте.

Как сделать лицо менее пухлым

Ни для кого не секрет, что в этом году было много, и из-за стресса, отдыха и времени, проведенного дома, у вас может быть больше отечности на лице, чем обычно. Итак, как лучше всего избавиться от опухших глаз и лица, чтобы этой зимой снова почувствовать себя самым уверенным в себе? Здесь, в Элизабет Мотт, мы все стремимся принять эту естественную красоту, поэтому это наши любимые решения для пухлого лица, чтобы вы снова могли чувствовать себя лучше.

Контур и мелирование

Contour и Highlighting — два наших любимых простых решения для избавления от лишней отечности на лице. Оба этих решения для макияжа включают в себя подчеркивание вашей естественной красоты и улучшение того места, где тени и солнечный свет естественным образом падают на ваше лицо. Наша палитра Contour Palette содержит 3 красивых контурных оттенка и 3 осветляющих оттенка хайлайтера, чтобы вы могли легко привлечь внимание к нужным частям лица. Нужно немного дополнительного свечения? Наши хайлайтер Show Me Your Glow и Shimmer Shadow идеально подходят для придания сияния вашему лицу.

Держите румянец немного выше на щеках

Еще одно замечательное решение для макияжа отекшего лица — держать румяна чуть выше на щеках. Наши румяна Show Me Your Cheeks Powder Blush — идеальные румяна для этого, так что вы можете добавить идеальное количество розового сияния к своим высоким скулам, чтобы уменьшить отечность на лице.

Используйте меньше матирующего макияжа

Если вы нанесете слишком много матирующего макияжа, вы обнаружите, что ваше лицо имеет тенденцию выглядеть немного пухлее, чем вам хотелось бы.Когда вы используете более сияющий макияж, чем матирующий, вы уменьшаете пухлость, из-за которой вы чувствуете себя менее похожим на себя. У нас есть красивый осветляющий праймер для лица, который поможет вам добиться этого легче!

Принесите кофеин

Хотите повод выпить столько кофе, сколько хотите этой зимой? Кофе является естественным мочегонным средством, поэтому употребление большего количества его поможет вывести все, что больше не нужно вашему организму, и заставит ваше лицо чувствовать себя менее отечным.Это означает, что вы можете насладиться любимым напитком, помогая при этом чувствовать себя лучше.

Попробуйте валик из нефрита или розового кварца перед сном и утром

Нанесите на лицо хрустальный валик, чтобы естественным образом уменьшить отечность. Эти камни от природы прохладны, поэтому, когда вы катите их по коже, вы можете уменьшить отечность, воспаление и улучшить естественное кровообращение таким образом, чтобы вы чувствовали себя более уверенно и менее опухшими, независимо от того, чем вы еще занимались во время процедуры. день.

Повязки на глаза или огурцы

Отличный способ уменьшить отечность вокруг глаз — нанести на глаза прохладные повязки или огурцы. Это также может быть отличным способом расслабиться и уменьшить стресс, одновременно уменьшая надоедливую отечность. Охлаждая кожу, вы естественным образом уменьшаете отечность, что полезно для вас и вашей кожи.

Попробуйте крылатую подводку для глаз, чтобы приподнять

Отличный способ поднять глаза — добавить подводку с крыльями к вашему повседневному макияжу.Крылатая подводка для глаз приподнимает ваше лицо так, что оно выглядит великолепно, и не должно быть чрезмерным, когда дело доходит до вашего общего макияжа. Наш Smooth Shadow Creamy Eye Pencil — идеальная подводка для глаз, потому что она легко наносится и ложится гладко, создавая идеальную легкую подводку с крыльями, которую вы так долго искали.

Сделайте дугу в брови

Скульптура бровей — еще один отличный способ уменьшить отечность на лице. За это мы любим и нашу помаду для бровей Queen of the Fill Brow Pomade, и гель для бровей.И то, и другое отлично подходит для моделирования и заполнения бровей, так что вы можете получить дугу, которая поможет сделать ваше лицо менее пухлым. Нанесите его с помощью нашей маленькой угловой кисти для достижения наилучших результатов и контроля при нанесении нашей помады.

Справиться с отечностью на лице — это совершенно нормально, и хорошая новость в том, что уменьшить отечность на самом деле очень легко. Любая комбинация решений для макияжа и натуральных растворов даст вам потрясающие результаты, которые заставят вас снова почувствовать себя невероятно на своей коже в кратчайшие сроки!

Об авторе:

Халле Хомель в настоящее время живет в Южной Калифорнии, где она проводит время со своей семьей и собакой Лассен, когда она не путешествует.В свободное время она исследует новые места, занимается йогой и работает над своим блогом Halle’s Wandering Soul. Следуйте за ней в Instagram @halleswanderingsoul

Как избавиться от мешков под глазами

Иногда багаж — это хорошо, например, когда вы собираете чемодан для столь необходимого отпуска. Другие виды багажа менее благосклонны к нам, например, эмоциональный багаж прошлых отношений.

Мешки под глазами находятся где-то посередине. Они совершенно естественны, но после долгой ночи ворочаний вы можете разрешить их, stat, чтобы они хотя бы выглядели так, как будто вы спали крепко.

Просыпались ли вы опухшим из-за плохого ночного сна или наблюдали за слезоточивым человеком накануне вечером, вот как избавиться от мешков под глазами.

Что такое мешки под глазами?

Если утром вы кладете под глаза какой-то серьезный багаж, вся эта область, вероятно, будет немного опухшей и опухшей, чем обычно. У вас также могут быть темные круги под глазами. Это потому, что после поздней ночи кожа вокруг глаз отекает, поскольку жидкость перемещается к нижним векам.

Помимо истощения, мешки под глазами могут быть вызваны аллергией, обезвоживанием, экземой и биологическими проблемами, которые вы не можете контролировать, например генетикой. Возраст также является фактором: со временем мышцы и другие ткани вокруг глаз ослабевают, и жир начинает накапливаться в нижних веках. С возрастом организм также вырабатывает меньше коллагена и эластина. Эти белки помогают сохранять кожу упругой и эластичной — когда организм вырабатывает их меньше, кожа с большей вероятностью обвиснет.

6 советов по уходу за мешками под глазами

Существует множество вариантов лечения мешков под глазами.Понимание того, как избавиться от мешков под глазами наиболее эффективным способом, означает, что вы сможете изучить весь спектр, от натуральных кухонных приемов до специально разработанных косметических продуктов и смены положения для сна. Ниже приведены лишь несколько способов избавиться от нежелательного багажа.

1. Используйте холодный компресс

Некоторые из самых классических натуральных средств для ухода за мешками под глазами также сделать проще всего. Есть причина, по которой взгляд огурца на глазах так популярен: прохладная температура — ваш друг, когда дело доходит до уменьшения отечности.Например, попробуйте охладить чайную ложку и приложить ее обратной стороной к области под глазами. Или воспользуйтесь прохладной влажной салфеткой — просто закройте глаза, положите ее и уделите время расслабляющим упражнениям на глубокое дыхание.

2. Положите заваренный охлажденный чай в пакетиках

.

Заварите зеленый или черный чай в пакетиках, затем охладите их в холодильнике. Как только они станут прохладными на ощупь, они хорошо закроют вам глаза. Позвольте им посидеть в вашей области под глазами примерно 15 минут, пока они помогают ограничить кровоток, вызывающий отечность, и позволяют своим антиоксидантам творить чудеса с опухолью.Экстракт зеленого чая, содержащий антиоксиданты и полифенолы, может помочь улучшить эластичность, в частности, поврежденной солнцем кожи.

3. Выпейте большой стакан воды

Вода просто полезна для тела, поэтому нет ничего удивительного в том, что гидратация помогает уменьшить отечность. Для нормального функционирования вашим клеткам нужна вода, в том числе и клеткам нежной кожи вокруг глаз.

4. Нанесите крем для глаз

Выберите крем от морщин, богатый антиоксидантами, который может помочь уменьшить появление мешков под глазами и восстановить часть потерянного эластина и коллагена в коже, одновременно питая область под глазами.Наносите утром или вечером, аккуратно нанося пальцем.

5. Поднимите голову во время сна

Спите на подушках так, чтобы грудь и голова были приподняты. Это поможет оттоку жидкости в ночное время. (Это может показаться грубым, но это лучше, чем скопление на вашем лице за ночь.) Если ваша голова не поднята достаточно высоко, это может быть причиной мешков под глазами. Еще один совет: изменение того, как вы спите, будет иметь наибольший эффект, если вы будете отдыхать головой в течение 7-9 часов в сутки.

6. Избегайте курения

Еще одно средство для лечения мешков под глазами, которое принесет пользу вашему здоровью, — это отказ от сигарет. Курение оказывает большое влияние на ваше внутреннее состояние, но оно также сказывается на вашей внешности. Один побочный эффект? Темные мешковатые круги под глазами.

Чтобы решить, как избавиться от мешков под глазами, нужно прислушиваться к своему телу. Эти сумки являются признаком того, что что-то в вашем теле недовольно — разобравшись, почему, будет намного проще держать будущие сумки в страхе.Итак, нанесите немного увлажняющего крема под глаза, приготовьте себе чашку зеленого чая и съешьте оставшиеся ломтики огурца для расслабляющего сеанса косметической процедуры. Вы сразу же отправите свои пакеты под глазами.

Домашние средства от опухшего лица

Отек лица, иногда называемый отеком лица, — это состояние, которое возникает из-за скопления жидкости в тканях лица. Это состояние может проявляться как в легкой, так и в тяжелой форме в зависимости от причинных факторов. Легкая припухлость легко снимается домашними средствами и обычно очень недолговечна.С другой стороны, сильный отек может не поддаваться лечению домашними средствами и часто сохраняется в течение значительного периода времени. В последнем случае боль в области лица легко мешает повседневной деятельности, поэтому необходимо обратиться за медицинской помощью.

Опухшее лицо обычно сопровождается небольшими головными болями, потерей аппетита, усталостью и в некоторых случаях сонливостью. Если у вас началось нечеткое зрение, вы должны немедленно обратиться к врачу, чтобы избежать риска пожизненных осложнений.Однако в легких случаях использование перечисленных ниже домашних средств поможет облегчить отек и избавиться от его симптомов. Ниже перечислены простые средства, используемые для этой цели, а также способ приготовления и время, необходимое для приготовления.


1. Холодный компресс:

Требуемое время : 20 минут
Что вам понадобится : кубики льда и чистое полотенце. Вы также можете использовать замороженный горох или замороженные овощи.
Сложность : Легко

Одно из самых простых средств, необходимых для естественного лечения опухшего лица, — это холодный компресс. Кубики льда предназначены для сужения сосудов под кожей, что снижает скорость отека. Это также отличный способ освежить кожу и избавиться от усталой отечности. При отсутствии льда всегда можно использовать пачку замороженных овощей или замороженного гороха. Для этого средства вам также понадобится чистое полотенце.

Указания:

  1. Оберните кубики льда или пакет замороженных овощей в полотенце. Это делается для предотвращения прямого контакта кожи со льдом и замороженными овощами, так как это легко вызывает обморожение.
  2. После того, как овощи хорошо завернуты, следующий шаг включает в себя втирание упаковки в лицо, стараясь не класть упаковку слишком долго на одну часть лица. Это помогает сосредоточить внимание на участках кожи, где лицо сильно отечно.
  3. Если у вас тоже опухшие глаза, не забудьте использовать маску чуть ниже глаз.
  4. Делайте так, пока опухоль не спадет.
  5. Возможно, вам придется повторить шаг 2 несколько раз в течение нескольких часов, чтобы устранить отек.


2. Питьевая вода:

Требуемое время : варьируется, но постоянно в течение дня.
Что вам понадобится : много питьевой воды.
Сложность : Легко

Знаете ли вы, что обезвоживание может привести к отеку лица? Одна из основных причин этого заключается в том, что обезвоживание организма приводит к срабатыванию защитного механизма, который заставляет организм удерживать воду в клетках.Это действие, предотвращая дальнейшую потерю воды, позволяет жидкости накапливаться, что проявляется в виде опухшего лица. Прием достаточного количества воды не только помогает уменьшить отек, но и является отличным способом обеспечить полное увлажнение кожи.

Направления:

  1. Для среднего человека рекомендуемая дневная норма воды составляет 2 литра.
  2. Учтите, однако, что это никогда не следует делать за один присест, а вместо этого следует распространять на весь день.
  3. Попробуйте добавить дольки лимона, мяту и / или свежий огурец.

ПРИМЕЧАНИЕ : Это следует использовать только как общее руководство. Если вы страдаете от заболеваний, влияющих на почки и артериальное давление, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать это домашнее средство для снятия отека лица.


3. Уменьшите потребление соли:

Требуемое время : Варьируется от человека к человеку.
Что вам нужно : снижение потребления соли.
Сложность : Легко

Один из самых простых способов уменьшить отек лица — снизить потребление соли. Было признано, что соль является одной из основных причин опухшего лица. Высокое потребление соли и соленой пищи увеличивает реакцию организма на задержку воды из-за высокой концентрации натрия в организме. Результат — опухшее лицо. Уменьшите количество соли. Не забывайте обращать внимание на обработанные пищевые продукты с высоким содержанием соли, потому что это также способствует задержке воды.

Указания:

  1. Постарайтесь сократить количество соли в пище, и особенно не добавляйте соль в пищу, находясь за столом.
  2. Читайте этикетки на обработанных пищевых продуктах, чтобы избежать увеличения количества соли в вашем рационе.


4. Массаж:

Требуемое время : 20 минут
Что вам нужно : Масло для массажа (оливковое, масло жожоба или масло для массажа лица) и водяная ванна.
Сложность : Легко

Иногда все, что вам нужно сделать, чтобы справиться с опухшим лицом, — это помассировать кожу маслом, которое питает и снимает отек.Цель этого массажа, который часто называют лимфодренажным массажем, — помочь вытолкнуть излишки жидкости вниз. Это позволяет дренировать лимфатические узлы на шее, а также в верхней части груди. Для этого вам понадобится массажное масло, чтобы избежать трения, которое может вызвать раздражение кожи. Выберите любое из следующих масел для массажа лица: оливковое, жожоба, авокадо или любое другое масло для массажа лица. Вам понадобится водяная баня, чтобы нагреть масло, чтобы повысить его эффективность.

Направления:

  1. Поместите масло в миску и переложите на водяную баню, чтобы нагреть масло.
  2. Перед нанесением дайте маслу нагреться в течение нескольких минут.
  3. Нанесите небольшое количество масла на ладони и аккуратно потрите перед массированием лица.
  4. Начните с массирования лба, продвигаясь к коже под глазами.
  5. Перейдите к щекам, линии челюсти и, наконец, к области шеи.
  6. Повторите эту процедуру не менее 20 раз, чтобы обеспечить непрерывный отток лимфы.
  7. В дополнение к массажу лица есть возможность постукивания по лицу. Эта техника похожа на массаж, но отличается по технике. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы использовать эту технику.
  8. Надавите средними пальцами на самую глубокую часть щек.
  9. Вы можете легко определить это, поместив пальцы в точку пересечения челюсти и скулы.
  10. Помассируйте эту часть кожи мягкими круговыми движениями около минуты.
  11. Делайте это каждые несколько часов, чтобы уменьшить отек на лице.


5. Огуречный и лимонный сок:

Требуемое время : 60 минут
Что вам нужно : 10 ломтиков огурца, лимонного сока или молока (в зависимости от типа кожи) и прохладной водой для ополаскивания лицо. Кубики льда
Сложность : Легко

Одним из лучших домашних средств для естественного лечения опухшего лица является огурец. Этот освежающий овощ обладает вяжущими свойствами, которые помогают естественным образом избавиться от отеков лица.Полезен огурец и тем, у кого отек сопровождается покраснением лица. Лучше всего то, что огурцы можно употреблять ежедневно с небольшими побочными эффектами или без них. Выбор лимонного сока или молока зависит от типа вашей кожи. Лимонный сок идеально подходит для людей с жирной кожей, так как он помогает регулировать выработку масла кожными сальными железами. С другой стороны, молоко рекомендуется тем, у кого сухая кожа, поскольку оно питает и увлажняет кожу. Комбинация огурца и лимонного сока / молока — идеальное и простое домашнее средство для этой цели.

Указания:

  1. Положите ломтики огурца в миску и влейте лимонный сок или молоко в зависимости от того, какое домашнее средство вы предпочитаете.
  2. Охладите смесь на полчаса или поместите ее в миску с кубиками льда.
  3. Через полчаса нанесите эти кусочки на лицо и оставьте на полчаса.
  4. Ополосните лицо холодной водой.
  5. Используйте это средство не реже трех раз в день или пока опухоль не спадет.


6. Яичные белки:

Требуемое время : 30 минут
Что вам нужно : 2 яйца и холодная вода.
Сложность : Легко

Яичные белки давно известны своими огромными преимуществами для кожи, но знаете ли вы, что они также являются отличным вариантом для уменьшения отеков лица. Вяжущие свойства яйца также пригодятся, восстанавливая естественное состояние кожи. Если вы страдаете от чрезмерно жирной кожи, это средство тоже вам пригодится.Инструкции по использованию яичных белков просты: нанесите яичные белки наружно и промойте, как описано в приведенных ниже инструкциях.

Направления:

  1. Сделайте небольшое отверстие на одном конце яйца и поместите его вниз в стакан. Это позволяет белкам вытекать без желтка. Повторите это для другого яйца.
  2. Поместите два яичных белка в миску и взбивайте, пока не получите жидкую смесь.
  3. Нанесите смесь на лицо и помассируйте перед уходом в течение 15 минут.
  4. Смойте яичные белки с кожи прохладной водой.
  5. Избегайте использования горячей воды, потому что в конечном итоге вы получите вареные яйца, которые неинтересно чистить.
  6. Выполняйте это обычным ежедневным уходом за кожей, пока опухоль не спадет.


7. Зеленый чай в пакетиках:

Требуемое время : 20 минут
Что вам нужно : 4 пакетика зеленого чая, 2 чашки горячей воды для заваривания и теплая вода для полоскания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *