Рубрика

Бледное лицо причины: Бледность кожи — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Содержание

Бледность - Симптомы - Первая помощь

Бледность  – это осветление кожи, вызванное изменением тонуса кожных сосудов, либо снижением концентрации гемоглобина и содержания эритроцитов в периферической крови.

Бледность кожи не всегда является признаком болезни, иногда это индивидуальная особенность, иногда наблюдается у людей, мало бывающих на свежем воздухе.  Поэтому необходимо оценивать не бледный цвет кожи вообще, а обесцвечивание слизистых и белизну ногтей.

Причины бледности.

Нарушение нормального кровообращения в подкожных сосудах связано с физическим и эмоциональным стрессом. Под влиянием эмоционального шока, тяжелой травмы или инфекции, а также при воздействии низкой температуры в организме происходит сужение подкожных кровеносных сосудов и перераспределение крови.

Бледность кожи вместе со слабостью, усталостью и ощущением нехватки воздуха может быть признаком анемии. Железодефицитная анемия обычно бывает связана с тяжелыми или постоянными кровопотерями при менструациях, язвенной болезни,  геморрое, употреблении большого количества аспирина и иногда опухолях кишечника.

Понижение количества железа в организме может быть связано с беременностью, кормлением грудью или недостаточным потреблением пищи, содержащей железо.

Бледность кожи также является симптомом других форм анемии, встречающихся при некоторых болезнях крови и хронических заболеваниях.

Побледнение кожных покровов может быть одним из признаков сердечного приступа, внутреннего кровотечения или шока.

Когда обращаться к врачу?

·     Если кроме бледности кожных покровов отмечаются слабость, усталость и нехватка воздуха.

·     При внезапном развитии бледности кожи, появлении пота, учащении сердечных сокращений и расстройств дыхания немедленно обращайтесь к врачу.

Домашние средства для устранения бледности.

Если бледность не связана с медицинскими проблемами, можно попробовать восстановить ее здоровый цвет следующими способами:

·     Займитесь физкультурой. Любые физические упражнения улучшают кровообращение и восстановят розовый цвет кожи в течение нескольких недель.

·      Если после плотного обеда внезапно появились бледность, пот или легкое головокружение, наклоните голову так, чтобы она располагалась ниже уровня сердца.

Что нужно помнить?

 

 

Что означает бледность кожи?

Что с этим делать?

1. Нормальный цвет для вас.

Ничего страшного.

2. Отсутствие пребывания на воздухе.

Лучше оставайтесь бледным, чем загорелым.

3. Анемия (потеря крови, плохое питание, серьезная болезнь).

Лечение причины у соответствующего врача (гинеколог, проктолог, гематолог).

Опасные сигналы!

Общая бледность, которая сопровождается болями в животе и испариной на лбу, опасный симптом прободения язвы желудка или острого аппендицита.

Внезапное выраженное побледнение, которое сопровождается холодным потом, учащением пульса и дыхания, может быть признаком шокового состояния.

причины, лечебные процедуры и рекомендации

Не совсем здоровый цвет лица стал серьезной проблемой, беспокоящей немалую часть населения Земли. Самая распространенная неприятность - бледное лицо. Еще несколько столетий назад дамы, стремясь заполучить аристократическую бледность, шли на немалые жертвы. Кровопускание, свинцовые белила, ванны из уксуса - чего только не делали средневековые красавицы!

Сегодня же бледность - признак проблем со здоровьем. Естественные же оттенки - это желтоватый, нежно-розовый и бежевый. Как определить, почему лицо бледное, симптомом каких заболеваний может быть землистость и как вернуть коже естественный оттенок, читайте в этой статье.

Переутомление или болезнь? Какова причина бледности?

В большинстве случаев бледную кожу можно объяснить простыми бытовыми причинами. Иногда это индивидуальная особенность. Основная причина такого внешнего вида - отсутствие прогулок на свежем воздухе и недостаточная физическая активность, долгое сидение перед монитором компьютера или перед телевизором. Из-за нехватки кислорода снижается уровень гемоглобина.

Еще одна причина - хроническое переутомление. Нервное напряжение, физические нагрузки и плохая экология нарушают ритм сна. Организм не восстанавливается, привлекательность пропадает.

Бледный цвет лица может свидетельствовать о нерациональном питании. Большое количество газированной воды, алкоголя, жирной и острой пищи приводит проблемам, связанным с пищеварительной системой и, соответственно, к бледности.

Для того чтобы определить заболевание, недостаточно отметить только бледность. Стоит обратить внимание на слизистые и ногти. При серьезных проблемах они тоже обесцвечиваются.

Болезни, при которых очень бледное лицо

К бледности лица приводит сужение подкожных кровеносных сосудов. Происходит это из-за тяжелых инфекций, травм, сильного стресса.

Если бледность сочетается с общей слабостью, быстрой утомляемостью и постоянной нехваткой воздуха, то, скорее всего, это анемия. Малокровие может появиться на фоне геморроя, язвы, кишечных опухолей. Кроме того, причинами этого заболевания могут быть кровопотери при менструациях, употребление аспирина. Снижается уровень гемоглобина в крови и при беременности, кормлении грудью. От такой бледности легко избавиться - достаточно начать употреблять продукты с высоким содержанием железа и витамины.

Бледное лицо в тандеме с отеком лица и припухлостью под глазами говорит о заболеваниях почек.

Сужение просвета аорты также может быть причиной бледности. При этом отмечается очень сильная бледность губ.

Заметное общее побледнение, которое сопровождается испариной и сильными болями в животе - симптом аппендицита или перфорации язвы желудка. Кроме того, бледная кожа - первый признак сердечного приступа и внутреннего кровотечения.

Слабость, побледнение, появление желтизны, высокая температура и головная боль могут говорить о начале сепсиса. Тяжелое инфекционное заболевание могут спровоцировать любые бактерии. У сепсиса немало серьезных последствий, а потому при первых симптомах стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Бледное лицо без румянца - признак нарушений сердечно-сосудистой системы. Вегетососудистая дистония сопровождается бледностью, головокружениями, болями в грудной клетке. Кроме того, при этом заболевании у человека мерзнут руки и ноги.

Внешние факторы

Сбоев в работе организма нет, но всё же беспокоит бледное лицо? Причины могут крыться во внешних факторах. К примеру, бледность может быть спровоцирована тепловым ударом или переохлаждением. Ведь при тепловом ударе наблюдается отток крови от поверхности кожи. Перегрев обычно сопровождается слабостью и повышенным потоотделением. При переохлаждении сосуды заметно сужаются, кровь поступает в самые важные органы, не доставляя при этом питания и тепла к коже.

Кратковременная и возрастная бледность

Бледность может появляться буквально на несколько минут из-за стресса, испуга, сильного шока или боли. Кроме того, цвет лица меняется после шестидесяти лет. Это происходит из-за обезвоживания кожи, недостатка питания и влаги. Меняется структура кожи, замедляется работа сосудов.

У ребенка бледная кожа лица: причины

Нередко мам беспокоит бледность кожных покровов у ребенка. При любых подозрениях стоит обратиться к врачу. Доктор, осмотрев ротовую полость, глаза, ногти, сможет сделать выводы о состоянии здоровья малыша. Если ребенок активен, хорошо кушает и спит, причиной бледности может быть наследственность и нехватка "солнечного" витамина D.

Если же кроха быстро устает, раздражается, стоит проверить, не развивается ли у него анемия. Начать беспокоиться стоит и в том случае, если у ребенка появляются темные круги под глазами: это может быть симптомом нескольких заболеваний, к примеру аллергии. Кроме того, это может свидетельствовать о заболеваниях мочевыводящих путей. Опасения должны вызывать и синяки, появляющиеся на теле малыша беспричинно. Вместе с бледной кожей они являются признаком заболеваний кровеносной системы.

Стоит помнить, что при появлении любого тревожного симптома необходимо обратиться к педиатру, а не делать выводы и "назначать" лечение самостоятельно. Только специалист должен проводить обследование, подобрать лечение и прописать необходимые препараты.

Как избавиться от бледности

Здоровый цвет кожи - это показатель здоровья всего организма. Косметические средства могут лишь замаскировать бледный цвет лица, однако это не решит проблемы физического состояния. Если медицинское обследование не выявило недомоганий, можно вернуть здоровый цвет лица самостоятельно. В этом помогут занятия спортом. Физические упражнения приводят в порядок кровообращение, восстанавливают работу сердечно-сосудистой системы. А это значит, что за пару недель цвет лица придет в норму. Если вас беспокоит бледное лицо, причины которого - плотный обед и легкое головокружение, постарайтесь прилечь. При этом голова должна находиться ниже, чем уровень сердца.

Простые правила

Чтобы отражение в зеркале радовало, необходимо соблюдать простые правила. Ведь то, как выглядит кожа, зависит не только от физического состояния, но и от настроения.

- Для того чтобы цвет лица был естественным, возьмите за привычку включать в завтрак цитрусы, морковь или абрикосы.

- Проводите как можно больше времени на улице.

- Чтобы микроциркуляция кожи пришла в норму, необходимо ежедневно делать массаж. Главная его особенность - использование кубиков льда. Можно замораживать воду или отвар трав.

- Избегайте конфликтов, не проявляйте агрессию.

Маски для бледной кожи

Вернуть коже здоровый цвет поможет маска из моркови и яблока, взятых в равных количествах и натертых на мелкой терке. На очищенное лицо необходимо нанести тонкий слой маски и оставить ее на 15 минут. Затем смесь необходимо смыть прохладной водой и нанести на кожу питательный крем.

Восстановить здоровый цвет помогут маски с добавлением эфирных масел. Подойдут масла герани, эвкалипта, лимона, розмарина и лаванды. В качестве основы подойдет любое базовое масло - кокосовое, оливковое, жожоба или миндальное. Можно добавлять одну-две капли эфирного масла в любые домашние маски, например глиняные. Для того чтобы улучшить цвет лица, необходимо взять две столовые ложки розовой или белой глины и развести ее молоком. После тщательного перемешивания нужно добавить эфирные масла из списка. Держать такой состав на лице больше 15 минут не рекомендуется!

Бледная кожа и солярий

Если у вас бледное лицо, от посещения солярия лучше отказаться. Однако, если желание позагорать слишком велико, необходимо помнить о безопасности! Первые сеансы не должны быть чаще двух раз в неделю, а продолжительность их не должна превышать трех минут. Не стоит пренебрегать и специальной косметикой. Масла и витамины, которые входят в состав кремов для солярия, увлажняют кожу и не пересушивают ее.

Врачи объяснили связь между цветом кожи и заболеваниями

В медицинской практике широко применяется обследование цвета кожи. Нездоровый оттенок может указывать на те или иные проблемы в организме. Кроме того, на цвет могут влиять и внешние факторы.

Медик назвал простой способ избавиться от стресса

Слишком бледное лицо часто сигнализирует об анемии, а также болезнях сердца, лёгких и щитовидной железы. В случае если резкое изменение цвета лица сопровождается синеватым оттенком на губах и общим недомоганием, врачи советуют срочно вызывать «скорую». Такие симптомы могут указывать на внутреннее кровотечение. Также к бледности приводят и другие причины, например, плохая экология, питание и вредные привычки.

Кожа становится тусклой с сероватым оттенком вследствие кожных заболеваний. Такой цвет может указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение обменных процессов при сахарном диабете и гиповитаминоз. Кроме того, влияет на цвет лица сильный ветер, мороз или даже солнце. Помимо этого, причина иногда скрывается в стрессах и неправильном уходе за кожей.

Жёлтый цвет указывает на проблемы с печенью и желчным пузырём, паразитарные, инфекционные заболевания. Желтушный оттенок в таком случае часто приобретают и белки глаз. Также иногда на лице выступают жёлтые пятна, сигнализирующие о нарушениях липидного обмена. Меняться цвет кожи может из-за чрезмерного употребления продуктов, богатых каротином, сообщает «Здоровье Mail.ru».

Что касается покраснения лица, то оно может быть связано с заболеванием кожи розацеа. В других случаях этот цвет связывают с артериальной гипертензией, болезнями желудочно-кишечного тракта, в частности печени, инфекционными заболеваниями. Кроме того, покраснение может указывать на аллергию.

Ранее офтальмологи дали советы по работе с гаджетами. У 50–90% людей, проводящих весь рабочий день за компьютером, возникает синдром уставших глаз, заявляют врачи. Среди его основных симптомов – дискомфорт и ощущение сухости в глазах, чувствительность к свету, головные боли и боли в шее.

О чем говорит бледность кожи?

Стала замечать, что моя пудра мне уже не подходит – выделяется на лице темным пятном. И родственники, и сослуживцы стали мне говорить, что я какая-то бледная. Присмотрелась – так и есть. Кожа побледнела, под глазами даже круги появились. Это так странно! Конечно, сейчас зима, но я никогда не была такой беляночкой. Скажите, пожалуйста, с чем это может быть связано?

Маргарита, Подольск

Анна Малышкина, врач 1-й категории, Москва:

– Уважаемая Маргарита, бледность кожи чаще всего является результатом заболеваний или воздействия на организм ряда неблагоприятных факторов. Внезапная бледность кожи может быть обусловлена резким спазмом сосудов. А расширение их соответственно обеспечивает покраснение и румянец. Резкая бледность, как правило, может быть результатом испуга, стресса, неприятных эмоций.

Что же касается бледности постоянной, то скорее всего имеет место какое-либо заболевание. Чаще всего бледность обусловлена анемией. Причин для такого состояния немало. Как правило, анемия возникает на фоне нехватки железа в организме. Это возможно в том случае, если с пищей поступает мало железа. Либо же нарушается всасывание этого элемента в кровь в результате проблем с кишечником. Значительно реже анемии возникают по причине дефицита витамина В12 или фолиевой кислоты. Виновной в анемии можно считать массивную кровопотерю в результате травмы. У женщин довольно часто бледность может быть вызвана обильной потерей крови во время менструации. В редких случаях развиваются тяжелые заболевания, сопровождающиеся разрушением эритроцитов – такие анемии носят название гемолитические.

Как определить анемию

Заподозрить анемию вам поможет не только бледность, но и синяки под глазами, снижение работоспособности, повышенная утомляемость, одышка и сердцебиение, возникающие при легкой физической нагрузке. Для подтверждения анемии следует сдать общий анализ крови, выявляющий снижение уровня эритроцитов и гемоглобина. После этого устанавливается причина анемии (выявляется уровень железа, фолиевой кислоты, витамина В12 и т.д.). После этого назначается лечение.
 

Другие причины

Зачастую бледность является следствием заболеваний внутренних органов или инфекций, вызывающих интоксикацию (отравление) организма. Как правило, такая бледность сопровождается небольшим повышением температуры, ухудшением самочувствия, жалобами на тот или иной внутренний орган (болит в боку, колет под лопаткой и т.д.).

Еще одной причиной бледности может быть злоупотребление сигаретами. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов, кровь отливает от лица, и лицо становится бледным. К тому же длительное курение вызывает гипоксию (кислородное голодание), которая опять-таки способствует бледности. А зимой бледность может быть следствием редких прогулок на свежем воздухе. Откажитесь от вредных привычек и чаще гуляйте в парке, это поспособствует возвращению румянца на ваши щеки.

Марина Грачева, врач 1-й категории, Москва:

– Как кардиолог могу заметить, что довольно частой причиной бледности являются проблемы с сердцем. Если наш моторчик не может качать кровь в полную силу, то кровообращение страдает во всех сосудах нашего организма. В том числе и в коже. В результате вы и превращаетесь в беляночку. Чтобы «не грешить» на сердце, нужно его проверить. Благо сделать это несложно. Необходимо обратиться за консультацией к терапевту или кардиологу, которые после осмотра выпишут направление на ЭКГ и эхокардиограмму. Возможно, потребуются дополнительные исследования.

Владимир Лушников, врач высшей категории, Волгоград:

– Могу предположить мигрень. Очень часто при мигрени, а также длительных, мучительных головных болях другого происхождения может наблюдаться бледность кожи. При мигрени головная боль пульсирующая, интенсивная, и болит чаще одна половина головы. А иногда девочки бледнеют от постоянных диет. Снижение веса и изнурение себя отказами от тех или иных продуктов питания могут привести к осветлению кожи. Довольно часто бледность кожи наблюдается и при беременности, это связано с тем, что на сердце и кровоток мамы возлагается большая нагрузка.

Ликбез

Анемия – состояние крови, характеризующееся снижением уровня гемоглобина и эритроцитов (красных кровяных телец).

 

Бледная кожа лица что делать. Бледное лицо, что делать

Бледная кожа не всегда является симптомом заболевания, иногда это индивидуальная черта или человек мало бывает на воздухе. При этом бледность всегда бросается в глаза, многие мечтают от нее избавиться. Чтобы придать коже здоровый цвет стоит разобраться с причинами, а потом выбирать средство.

Если не брать генетические причины и постоянное нахождение в закрытом помещении, то бледность кожи появляется при следующих обстоятельствах:

  1. Неправильно составленный рацион питания. В ежедневном меню отсутствуют необходимые организму витамины и минералы.
  2. Заболевания крови, железодефицитная анемия.
  3. Вредные привычки влияют на то, что появляется бледный цвет лица. Бледность кожного покрова часто отличает больных алкоголизмом. Причины цвета кожи могут крыться в постоянном нахождении в прокуренном помещении.
  4. Плохая экология в месте проживания, загрязненная вода и почва.
  5. Отсутствие сна, хронические стрессы и связанные с ними психосоматические болезни.

Почему еще возникает бледность кожи? Такой оттенок лица может быть вызван лихорадкой, лабильностью вегетативной нервной системы, употреблением большого количества аспирина, недостатком аскорбиновой кислоты.

Кожа реагирует как на серьезные внутренние проблемы, так и на внешние причины. Бледная кожа лица может являться отражением смены сезона, так как резкие перемены климата являются стрессом для эпидермиса.

Если бледное лицо замечают у детей, пожилых людей и беременных женщин, то им показано медицинское обследование. Только врач может выявить причины этого явления.

Как помочь себе самостоятельно?

Можно ли избавиться от тусклого цвета лица без косметолога? Если есть уверенность, что причины носят не медицинский характер, то стоит применить следующие способы:

  1. Изменение питания. Если бледность кожи возникает в межсезонье или при отсутствии в рационе полезных микроэлементов, то стоит пересмотреть свое меню. В нем должны присутствовать антиоксиданты, витамин Е, магний и кальций. Стоит отказаться от фастфуда и жирной пищи.
  2. При смене климатического сезона следует поменять линейку косметологических средств.
  3. Нельзя отказываться от ежедневных прогулок, физических упражнений. Иногда включение в ежедневный режим силовой нагрузки улучшает цвет кожи, и бледность лица уходит.
  4. Загар. Он отлично маскирует бледность кожи, но этот метод не совсем безопасный. Избавиться с ним от тусклого цвета кожного покрова можно лишь на непродолжительное время.

Домашние средства

Как убрать бледность лица народными рецептами красоты? Рассмотрим несколько очень известных способов.

  1. Улучшить оттенок кожи помогает ежедневное умывание зеленым чаем. Избавиться от тусклого цвета лица можно и с применением кубиков льда с зеленым чаем. Льдом протирают кожный покров один раз в день.
  2. Морковь считается очень полезным овощем не только в меню, но и в косметологии. Протирание морковным соком позволит придать лицу видимость легкого загара. Процедуру нужно проводить два раза в день до достижения нужного результата.
  3. Устранить бледность можно с помощью кубиков льда. Для начала необходимо приготовить отвары с ромашкой или календулой. Полученную жидкость замораживают и протирают льдом вместо умывания. Чтобы избавиться от нездорового цвета, стоит добавить к такому умыванию и ежедневный массаж лица по определенным линиям.

Современные методы косметологии

Новейшие косметологические процедуры помогают избавиться от такого явления, как бледность кожи в короткие сроки. Что предлагают в салонах красоты? Для здорового цвета показано:

  1. Химический пилинг. Под действием кислот отслаивается ороговевший слой эпидермиса. Почему это работает? На месте ороговевших клеток появляются новые клетки, в результате бледная кожа приобретает здоровый оттенок. Лицо выглядит свежим.
  2. Инъекционная биоревитализация. Процедура предназначена для устранения пигментных пятен,

Когда-то бледный цвет лица считался одним из признаков аристократизма. Однако в настоящее время представители аристократических кровей предпочитают здоровый румянец и загар. Так как мода на изможденный вид канула в Лету, стало ясно – бледность, скорее, признак нездорового состояния. Причем заболевания, отражающиеся на коже лица, могут быть нешуточными.

Бледное лицо: причины внутреннего характера

Все причины, почему кожа становится бледной, можно разделить на внешние и внутренние.

Внутренние причины, при выявлении которых требуется медикаментозное лечение:

  • Анемия. Это, пожалуй, наиболее распространенная причина. Нехватка железа приводит к бледности кожи, которая порой приобретает сероватый цвет. Одновременно с этим появляются выраженные синяки под глазами. Человек жалуется на раздражительность, сильное утомление. Снижение артериального давления вследствие анемии приводит к постоянному ощущению холода в стопах и кистях рук. Кстати, анемия может быть вызвана внешней причиной – диетами;
  • Сердечная недостаточность. Заболевание характеризуется снижением кровообращения в зоне сердечной мышцы. В результате ухудшается насыщение кислородом тканей, что и проявляется бледностью кожи. Среди основных симптомов также чувство сдавленности в груди, болезненные ощущения, отдающие в шею, левую руку, спину, синяки и отеки под глазами. Особенно часто приступ стенокардии происходит после физической нагрузки. А вот если кожа бледнеет на фоне этих симптомов без активных движений, возможно, это предупреждение об инфаркте миокарда;
  • Вегетососудистая дистония. Бледная кожа, высокая утомляемость, головокружения, перепады давления и температуры, повышенная потливость, холод в стопах и кистях рук – основные признаки ВСД, которую нередко диагностируют даже у ребенка подросткового возраста. Наиболее часто признаки проявляются при смене погоды;
  • Гипотиреоз. Бледная кожа с желтоватым цветом – симптом дефицита гормонов, продуцируемых щитовидной железой. При их недостатке снижается всасываемость железа в кишечнике, что и провоцирует специфическую анемию;
  • Туберкулез. Бледное лицо, синева в зоне глаз, кашель, нередко с кровью, резкое похудение, а также потливость и повышение температуры по вечерам – симптомы, по которым можно определить заболевание;
  • Лейкемия. К сожалению, онкология не щадит ни ребенка, ни взрослого человека. Бледная кожа, которая меняет цвет на синий при любом прикосновении, вялость, сонливость – характерные признаки, сопровождающие рак крови.

Если вас беспокоит бледная кожа и одновременно с этим присутствует недомогание, не тяните с посещением медицинского учреждения. Бывают случаи, когда лучше перестраховаться. Наверняка, выяснив, что бледный цвет кожи не имеет отношения к перечисленным патологиям, вы вздохнете свободнее и, возможно, ваше личико обретет долгожданный румянец.

Причины внешнего характера

К счастью, далеко не всегда кожа становится бледной по причине заболевания.

В большинстве случаев дефект легко устраняется:


  • Испуг. И у ребенка, и у взрослого человека резкий выброса адреналина в кровь приводит к сужению сосудов. В этом случае лицо приобретает выраженный белый цвет. Как только испуг проходит, концентрация гормона приходит в норму и естественный румянец возвращается на личико;
  • Жизнь в мегаполисе и промышленных зонах – еще один фактор, объясняющий бледность цвета лица. Насыщенный газами воздух провоцирует легкую гипоксию. А недостаток кислорода и постоянные стрессы негативно отражаются на внешнем виде;
  • Низкая физическая активность. Увы, стремительная скорость жизни, нехватка времени на поддержание отличного физического состояния, нежелание потеть в тренажерных залах – причина, по которой кожа теряет естественный приятный цвет;
  • Изменение цвета лица – характерный симптом человека, слишком много времени проводящего за монитором. К излучению, негативно влияющему на весь организм, добавляется еще и отсутствие полноценного отдыха, что также не прибавляет румянца;
  • Беременность и менструальный цикл – периоды, связанные с гормональными изменениями, которые в свою очередь влияют на цвет лица;
  • Нерациональное питание. Недостаток витаминов и минеральных веществ, увлеченность диетами нередко приводят к изможденной внешности, особенно весной, когда нет возможности баловать себя дешевыми фруктами и овощами;
  • Курение и алкоголизм. Бледная кожа – один из малоприятных, но не таких уж значительных признаков пагубных пристрастий. Как только у человека появляется желание вернуться к здоровому образу жизни и он завязывает со своими дурными привычками, кожа приобретает нормальный цвет.

Между прочим, существуют люди, у которых бледность цвета кожных покровов объясняется естественными причинами. Просто в их дерме содержится намного меньше меланина. Поэтому белый оттенок кожных покровов для них является нормой.

Среди необратимых причин – возрастные изменения. У любого человека с возрастом кожа постепенно начинает терять влагу. При этом снижается продуцирование коллагена и лицо становится намного восприимчивее к внешним факторам. Именно поэтому наблюдается бледность и повышенная сухость румяного прежде личика.

Как избавиться от бледности

В случае слишком бледного лица или всего тела можно посоветовать косметические средства – румяна, пудру, автозагар.


Однако все эти ухищрения не помогут постоянно поддерживать румянец. Необходимо решать проблему, а не маскировать ее последствия.

Сбоев в работе организма нет, но всё же беспокоит бледное лицо? Причины могут крыться во внешних факторах. К примеру, бледность может быть спровоцирована тепловым ударом или переохлаждением. Ведь при тепловом ударе наблюдается отток крови от поверхности кожи. Перегрев обычно сопровождается слабостью и повышенным потоотделением. При переохлаждении сосуды заметно сужаются, кровь поступает в самые важные органы, не доставляя при этом питания и тепла к коже.

Кратковременная и возрастная бледность

Бледность может появляться буквально на несколько минут из-за стресса, испуга, сильного шока или боли. Кроме того, цвет лица меняется после шестидесяти лет. Это происходит из-за обезвоживания кожи, недостатка питания и влаги. Меняется структура кожи, замедляется работа сосудов.

У ребенка бледная кожа лица: причины

Нередко мам беспокоит бледность кожных покровов у ребенка. При любых подозрениях стоит обратиться к врачу. Доктор, осмотрев ротовую полость, глаза, ногти, сможет сделать выводы о состоянии здоровья малыша. Если ребенок активен, хорошо кушает и спит, причиной бледности может быть наследственность и нехватка "солнечного" витамина D.

Если же кроха быстро устает, раздражается, стоит проверить, не развивается ли у него анемия. Начать беспокоиться стоит и в том случае, если у ребенка появляются темные круги под глазами: это может быть симптомом нескольких заболеваний, к примеру аллергии. Кроме того, это может свидетельствовать о заболеваниях мочевыводящих путей. Опасения должны вызывать и синяки, появляющиеся на теле малыша беспричинно. Вместе с бледной кожей они являются признаком заболеваний кровеносной системы.

Стоит помнить, что при появлении любого тревожного симптома необходимо обратиться к педиатру, а не делать выводы и "назначать" лечение самостоятельно. Только специалист должен проводить обследование, подобрать лечение и прописать необходимые препараты.

Как избавиться от бледности

Здоровый цвет кожи - это показатель здоровья всего организма. Косметические средства могут лишь замаскировать бледный цвет лица, однако это не решит проблемы физического состояния. Если медицинское обследование не выявило недомоганий, можно вернуть здоровый цвет лица самостоятельно. В этом помогут занятия спортом. Физические упражнения приводят в порядок кровообращение, восстанавливают работу сердечно-сосудистой системы. А это значит, что за пару недель цвет лица придет в норму. Если вас беспокоит бледное лицо, причины которого - плотный обед и легкое головокружение, постарайтесь прилечь. При этом голова должна находиться ниже, чем уровень сердца.

Простые правила

Чтобы отражение в зеркале радовало, необходимо соблюдать простые правила. Ведь то, как выглядит кожа, зависит не только от физического состояния, но и от настроения.

Для того чтобы цвет лица был естественным, возьмите за привычку включать в завтрак цитрусы, морковь или абрикосы.

Проводите как можно больше времени на улице.

Чтобы микроциркуляция кожи пришла в норму, необходимо ежедневно делать массаж. Главная его особенность - использование кубиков льда. Можно замораживать воду или отвар трав.

Избегайте конфликтов, не проявляйте агрессию.

Маски для бледной кожи

Вернуть коже здоровый цвет поможет маска из моркови и яблока, взятых в равных количествах и натертых на мелкой терке. На очищенное лицо необходимо нанести тонкий слой маски и оставить ее на 15 минут. Затем смесь необходимо смыть прохладной водой и нанести на кожу питательный крем.

Восстановить здоровый цвет помогут маски с добавлением эфирных масел. Подойдут эвкалипта, лимона, розмарина и лаванды. В качестве основы подойдет любое базовое масло - кокосовое, оливковое, жожоба или миндальное. Можно добавлять одну-две капли эфирного масла в любые домашние маски, например глиняные. Для того чтобы улучшить цвет лица, необходимо взять две столовые ложки розовой или белой глины и развести ее молоком. После тщательного перемешивания нужно добавить эфирные масла из списка. Держать такой состав на лице больше 15 минут не рекомендуется!

Бледная кожа и солярий

Если у вас бледное лицо, от посещения солярия лучше отказаться. Однако, если желание позагорать слишком велико, необходимо помнить о безопасности! Первые сеансы не должны быть чаще двух раз в неделю, а продолжительность их не должна превышать трех минут. Не стоит пренебрегать и специальной косметикой. Масла и витамины, которые входят в состав кремов для солярия, увлажняют кожу и не пересушивают ее.

Почему появляется бледный цвет лица?

Нормальным цветом лица у человека является телесный, розовый.

Если лицо бледное, значит имеются нарушения в микроциркуляции крови под кожей, кровь плохо поступает к коже, кожа бледнеет.

Бледный цвет лица может вызываться разными причинами, например, стрессом, алкогольной интоксикацией, эмоциональным потрясением, плохим питанием.

Иногда бледность появляется при значительных перепадах температуры, от табакокурения, при инфекционных заболеваниях, при длительном воздействии пониженных температур.

Окружающими бледность воспринимается как признак скрытого недуга.

Чаще всего это так и есть, и постоянная бледность может указывать на какое-то заболевание.

В каких случаях возникает бледный цвет лица

    Переохлаждение или тепловой удар как причина появления белого цвета лица.

    Если организм человека сильно охлажден, то кровеносные сосуды сужаются и кровь в первую очередь начинает поступать в самые важные органы тела, чтобы доставить к ним питание и тепло. Если человек переохладился, то он бледнеет, причины этого явления кроются в оттоке крови от кожи. При тепловом ударе или перегреве также происходит отток крови от кожных покровов, кожа бледнеет. Перегрев сопровождается потливостью и слабостью.

    Отсутствие физического движения.

    При низкой подвижности, при сидячем или лежачем образе жизни, у человека появляется нездоровый бледный цвет лица. Это вызывается тем, что сердечная мышца не нагружается, перекачивает меньше крови, количество красных кровяных телец в крови уменьшается, а красные кровяные тельца доставляют к тканям кислород, поэтому при малоподвижном образе жизни кожа не дополучает кислород и бледнеет.

    Недостаток железа в организме.

    Недостаток такого элемента как железо тоже может являться причиной бледности лица, так как железо способствует образованию красных кровяных телец, которые и придают коже здоровый телесный розовый цвет. Нехватка железа в организме может быть вызвана неправильным составом рациона питания, в котором отсутствуют продукты, поставляющие организму такой нужный элемент как железо. Нехватка железа может образоваться и при большой кровопотере при каком-либо заболевании. В случае неправильного питания надо пересмотреть структуру рациона, добавив в него блюда из продуктов, которые поставляют организму железо.

    Кратковременная бледность лица.

    Такая бледность может быть вызвана кратковременно действующими факторами: испугом, стрессом, шоком, болью.

    Возрастная бледность.

    С возрастом, обычно после 60 лет, структура кожи меняется, кожа обезвоживается, ощущает недостаток влаги и питания, бледнеет из-за того, что сосуды работают не так активно, как в молодости.

    Анемия или малокровие.

    Бледность при анемии, авитаминозе вызвана недостатком витаминов С и В12. Так же как и при недостатке железа возникает дефицит кислорода, доставляемого к поверхности кожи из-за пониженного содержания в крови железа. Особенно опасно, если бледный цвет лица при анемии не получается устранить приемом препаратов, содержащих железо, и специального питания. Помогают такие продукты как недозрелые финики, инжир, мясо с кровью, немного хорошего красного вина, свежие овощи.

    Вегето-сосудистая дистония.

    Бледное лицо, причины которого кроются в сердечно-сосудистых проблемах, иногда еще называют "мраморным”, потому что на бледной коже проступает сосудистый рисунок, похожий на мраморную вязь. При вегето-сосудистой дистонии человек страдает от перепадов кровяного давления, болях в груди, головокружений. У него часто зябнут конечности. Все это свидетельствует о серьезных проблемах с сосудистой системой и может отразиться на работе головного мозга и сердца.

    Нарушение работы печени и почек.

    Проблемы в работе печени и почек могут сопровождаться бледностью лица. Бледность в этом случае имеет сероватый или желтый оттенок, кожа предрасположена к отечности. Причем такой сероватый бледный цвет имеет не только лицо, но и все тело. Если при этом на коже легко возникают синяки, а на слизистых поверхностях образуются ранки, то это может свидетельствовать о лейкозе, который в начальной стадии похож на ОРЗ. Так же, как для ОРЗ, для лейкоза характерны вялость, сонливость, необъяснимые скачки температуры. Иногда УЗИ показывает увеличение поджелудочной железы. Вот почему бледное лицо при этих симптомах обязательно должно насторожить и явиться поводом для консультации с врачом.

Как вернуть здоровый цвет лица

Как сказано ранее, не всегда бледный цвет лица свидетельствует о страшном заболевании, но если бледность не проходит длительное время, то необходимо посоветоваться с врачом.

Потому что бледный цвет лица свидетельствует о глубинных негативных процессах в организме, которые могут привести к серьезным заболеваниям.

При бледности, вызванной неправильным питанием или вредными привычками, следует изменить неправильный рацион питания, отказаться от вредных привычек, заниматься легкими физическими упражнениями, просто гулять на свежем воздухе.

Бледность исчезнет, а вернутся красивый розовый цвет лица и здоровая упругая кожа.

Видео

Красивая, бархатная кожа с нежным румянцем – вот что мы хотим наблюдать, глядя в зеркало. Но что, если благородная бледность отнюдь не радует? Хватит заниматься самоедством и называть себя молью серой! Для Вас советы, как улучшить цвет лица .

Для начала надо выяснить причину тусклости кожи. Нередко она может быть в результате сбоев со здоровьем. Но чаще ларчик открывается намного проще. Щеки теряют румянец, становятся землистыми и блеклыми из-за банальной нехватки кислорода. При этом помноженном на малоподвижный образ жизни. Как улучшить цвет лица - чтобы убрать бледность, как правило, нужно почаще двигаться и бывать на свежем воздухе.

Но иногда то, что мы называем бледностью - на самом деле данность. Очень часто жалуются на цвет лица те, у кого очень белая кожа. (Ну а когда мы, девочки, довольны тем, что достается нам от Природы!). Здесь самое правильное принять себя такими, как есть. И взглянуть на себя глазами тех, кому такая белизна не досталась. Ведь, на самом деле, многие розочки-смуглянки мечтают о фарфоровой коже. (Также неистово, как Белоснежки желают добавить себе немного красок). Ну а если хочется изменится, поможет макияж и некоторые народные средства для смуглого оттенка кожи.

Как улучшить цвет лица? Для этого есть простые советы:

1. Почаще проветривать помещение и выходить на свеж и й воздух. Именно из-за кислородного голодания лицо становится бледным.

Такие рекомендации, как улучшить цвет лица, кажутся Вам банальными и при этом нереальными? Мол, где найти свежий воздух в мегаполисе? И когда вообще делать вылазку за пределы здания , если по уши загружены работой? Стоп! Вы же находите время, чтобы поболтать с коллегой в коридоре. А почему у Вас нет минутки, чтобы пройтись пешком по близлежащему скверу?

А н а счет воздуха в городах абсолютно согласна. Зачастую он содерж и т всю таблицу Менделеева. Но, во-первых, можно поискать зеленые оазисы парк и и сквер ы . Во во-вторых, если место работы – самые настоящие каменные джунгли, на природе можно бывать в выходные.

2. Заниматься аэробными нагрузками - прекрасный способ, как улучшить цвет лица.

Они, кроме всех своих других достоинств, увеличивают циркуляцию в тканях и доставку полезных веществ к коже. Помимо модной в 80-х аэробики, к ним относится даже "обычная" ходьба. Вот как улучшить цвет лица легко и просто!

3. Завести растения в квартире и в офисе

Как известно, наши зеленые друзья днем вырабатывают кислород. А есть и растения, которые продуцируют такое вещество даже... ночью. Это кактусы и некоторые суккуленты. Например, сансевиерия.

4. Пить кислородные коктейли

5. Кушать

Часто бледность появляется у тех, кто сидит на тотальной диете для похудения. Мало того, что таки е " жиросжигатели " нарушают обмен веществ – после ни х идет набор лишних килограммов, так еще и портят кожу. Тусклый цвет лица, ранние морщины – вот последствия таких экспериментов над собой. Как улучшить цвет лица? Питаться нужно правильно и сбалансирова н но. Ради хорошего цвета лица с т о ит обязательно включить в свое меню сезонные овощи и фрукты, богатые витаминами.

6. И, конечно, нужно пройти обследование у врача. Ведь, как уже было сказано, тусклость, желтоватый либо землистый оттенок кожи может быть вследствие заболеваний.

Цвет лица улучшается с помощью простых натуральны х средств. Это:

Тоник из чайной заварки. Мое любимое средство! Заварить черный чай, развести его водой так, чтобы получился слабый раствор. Умываться им после привычного Вам очищения щек утром и вечером. Кожа приобретает оттенок легкого загара! Вот как улучшить цвет лица и даже загореть с помощью чайной заварки.

Настой из мелиссы. Оказывается, лимонная мята – отличн а я помощница для борьбы с бледностью и ответ на вопрос, как улучшить цвет лица. Готовится настой так. 1 столовая ложка измельченной мелиссы заливается 1 стаканом кипятка, настаивается в течение получаса. Затем процеживается, охлаждается до комфортной температур ы . Пользоваться также, как тоником из чайной заварки.

Розовая вода. Очень простое и эффективное средство для выравнивания цвета кожи. Можно купить готовую натуральную воду. Либо сделать ее самим из натурального эфирного розового масло или из розовых лепестков.

з корн я хрен а

Натереть на терке корень хрена, нанести на щеки на 3-5 минут, смыть водой. Лицо сразу приобретет желанный румянец.

Макияж при бледности лица

Тусклый цвет щек можно маскировать! Тем, кто желает выглядеть "посвежее" и "порумяннее", нужно выбирать пудру, тональный крем с розовым подтоном. Эти идеальный вариант при бледной коже. Обратите внимание на базы (корректоры). Как улучшить цвет лица, если кожа бледная? Ваш выбор – это оранжевые средства. Ими покрывается лицо перед нанесением тонирующего средства.

Кожа будет казаться розовее, если выбрать цветную тушь для ресниц с красным подтоном - фиолетово-розовую, коричневую. (Однако такие средства категорически нельзя использовать в макияже, если есть покраснения глаз и век!).

Плюс в Вашем косметическом арсенале обязательно должны быть румяна, подходящие Вашему колористическому типу.

Фото 1 из Интернета взято в свободном доступе и носит эмоциональный характер; модель не имеет отношения к данному материалу.

Тусклый (серый) цвет лица. Диагностика и лечение в клинике

Что влияет на цвет лица?

Главная причина – неправильный образ жизни – мало сна, отдыха и прогулок, плохое питание, вредные привычки. Обычно тусклый цвет лица сочетается с проблемой сухости и чувствительности кожи.

Такой цвет лица характерен для жителей мегаполисов: для них характерен сидячий образ жизни, дефицит свежего воздуха, перекусы на ходу и поздний отход ко сну. В результате недосыпания и кислородного голодания кожа не успевает восстановиться: лицо выглядит бледным и утомленным, запускается процесс преждевременного старения. Организм из-за неправильного питания не дополучает полезных веществ: микроэлементов и витаминов. Гиподинамия приводит к нехватке кислорода, что также влияет на цвет лица.

Маскировка кожи тональными средствами – это не выход, кожа от тона не будет выглядеть свежей и сияющей.

Чтобы улучшить цвет лица следует привлечь не только арсенал косметологических процедур, но и изменить образ жизни: следует отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, умеренное потребление солнца благоприятно сказывается на цвете лице.

Как улучшить цвет лица?

Косметологические процедуры для улучшения цвета лица:

  • Биоревитализация и мезотерапия – инъекционные методики, способствующие увлажнению кожи и улучшению цвета лица. Выполняются курсом.
  • Коллост – инъекции коллагена, способствующие уплотнению кожи и выравниванию цвета лица.
  • Плазмотерапия – инъекции собственной плазмы крови, обогащенной тромбоцитами. Тромбоциты способствуют активизации метаболизма и обновлению клеток, повышают местный иммунитет и ускоряют процессы регенерации, стимулируют выработку коллагена и эластина.
  • Пилинги – состав с содержанием различных кислот наносится на лицо и способствует отшелушиванию отмерших клеток. Кожа очищается и обновляется, эффективнее воспринимает косметический уход, цвет лица становится здоровым, исчезают неровности и пятна.
  • Лазерное омоложение Фраксель – аппаратная методика, за одну процедуру обновляет до 20 процентов кожи в обрабатываемой зоне. Курс процедур заметно улучшает качество кожи: она становится более плотной и эластичной, уходят пятна и постакне, сужаются поры.
  • Фотоомоложение – аппаратная процедура способствует улучшению кожи благодаря воздействию импульсного света. Устраняет дефекты на коже: пигментные пятна, веснушки, сосудистые звездочки, купероз. Способствует омоложению кожи.

Почему ребенок такой бледный | Казанские ведомости

Напрасная тревога?

Алла Тимофеева, врач-педиатр: Чаще всего родительская тревога напрасна. Большинство бледных детей здоровы. Просто у бледнолицых кожные капилляры, мельчайшие кровеносные сосуды, располагаются глубже от поверхности и протекающая по ним кровь почти не просвечивает сквозь кожу. Однако постоянная бледность может быть действительно следствием малокровия, или анемии. Кровь, в которой мало эритроцитов (красных кровяных телец), будет не темно-красной, как в норме, а несколько светлее. Соответственно побледнеет и кожа.КАК ОПРЕДЕЛИТЬ МАЛОКРОВИЕ. Подведите ребенка к окну, чтобы на него падал естественный свет. Пальцем опустите нижнее веко и осмотрите его. При малокровии внутренняя поверхность века будет бледной, а если с эритроцитами все в порядке, то ярко-розовой с красными прожилками кровеносных сосудов. Затем внимательно осмотрите полость рта и десны малыша - у малокровных, анемичных детей они тоже бледные. Нажмите на ноготь на руке и проследите, быстро ли вернется естественный цвет. При малокровии бледность исчезает медленно.Анемия означает нехватку кислорода в организме и обязательно отражается на здоровье. У детей кружится голова, крошатся зубы, появляются слабость, одышка, учащенное сердцебиение. Чаще всего причиной анемии является недостаток железа в пище или его плохое усвоение. ВАЖНЫЙ СОВЕТ. Обратитесь к врачу - он сделает необходимые анализы и назначит лечение. Родители же должны обеспечить малышу полноценное питание, а при необходимости и специальную «железную» диету: мясо, печень, гречка, яблоки и гранаты.

Причины бледности

Искандер Галиуллин, врач-педиатр: Внезапную бледность могут вызвать сильная боль, переживания и шок, сопровождающийся нарушением кровообращения. Его главный признак - холодный липкий пот, а частые причины - сильное кровотечение, неукротимые рвота и понос, выраженная аллергическая реакция. В таких случаях необходима экстренная медицинская помощь. Самая распространенная причина внезапной бледности - это различные инфекционные заболевания, от простуды до дизентерии. Причем бледность кожи чередуется с резким ее покраснением, когда организм ребенка отдает излишнее тепло. Но лечить надо не бледность как таковую, а вызвавшую ее болезнь. ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ЦВЕТ КОЖИ. Он зависит от количества кожного пигмента (меланина), толщины кожи, особенностей кровоснабжения, тонуса мелких сосудов, содержания в крови красных кровяных телец (эритроцитов) и уровня гемоглобина. Здоровый ребенок имеет бледно-розовый или смуглый цвет кожных покровов. Постоянная бледность характерна и для некоторых совершенно здоровых детей с тонкой кожей, имеющей низкое содержание пигмента. Как правило, это блондины, получившие эту особенность кожи по наследству. Эпизодически бледность может появляться у детей с нейроциркуляторной дисфункцией, у которых во время малейшего стресса происходит спазм мелких сосудов кожи и уменьшение в ней кровотока. Непосредственной угрозы для здоровья ребенка она не представляет, но указывает на нарушенную адаптацию и является показанием для изучения сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем. Такому ребенку можно дать настойку валерианы, элеутерококка или женьшеня. Бледность характерна для некоторых заболеваний почек. Например, для гломерулонефрита. Вместе с бледностью при этом можно выявить повышение артериального давления, иногда отеки.Бледность, связанная также со спазмом сосудов, наблюдается при тяжелых гнойно-септических заболеваниях, заболеваниях, сопровождающихся обезвоживанием и токсикозом. В этих случаях бледность — результат централизации кровообращения, реакции организма, направленной на первоочередное кровоснабжение наиболее жизненно важных органов (мозга, печени, почек). Помощь ребенку в этом случае включает дополнительное введение питья, внутривенных вливаний.Бледность может быть результатом неэффективной работы сердца в случае врожденных пороков сердца, при нарушении его сократительной способности. Например, при воспалении сердечной мышцы — миокардите или в случае нарушения ритма сердечных сокращений (при аритмии).

Что делать

Галина Никушина, врач-гематолог: Еще анемия может быть обусловлена повторными кровотечениями (например, носовыми). Подозрение подтверждает анализ крови. Для дефицитной анемии характерно снижение гемоглобина ниже 110 г/л, цветового показателя — ниже 0,8. В случае подтверждения диагноза дефицитной анемии наряду с обогащением рациона ребенка витаминами и минеральными веществами необходима лекарственная терапия. Наиболее часто в организме развивается дефицит железа, поэтому врач назначит ребенку один из железосодержащих препаратов. Дошкольникам — тотема, гемофер, актиферрин; школьникам — гемофер, ферроплекс, мальтофер и другие лекарства.Анемия у ребенка может быть вызвана повышенным разрушением красных кровяных телец. Для диагностики таких анемий наряду с общим анализом крови могут потребоваться дополнительные исследования: билирубина крови, антител к клеткам крови, иногда даже исследование костного мозга. Таких детей обследует, наблюдает и лечит врач-гематолог.ГЛАВНЫЙ СОВЕТ. В любом случае бледности ребенка нужно обратиться к педиатру, который определит направление обследования. Но прежде чем говорить о малокровии, следует вспомнить, что существует много причин, при которых кожные покровы становятся бледными. Ребенок редко бывает на свежем воздухе, глубоко расположены сосуды, спазм кожных сосудов (преимущественно нервного происхождения), недостаток витаминов в пище, зараженность глистами.КАКИЕ ПРОДУКТЫ БОГАТЫ ЖЕЛЕЗОМ. Это свиная и говяжья печень, морская капуста, толокно, яичный желток. Умеренно богатые железом продукты — овсяные хлопья «Геркулес», овсяная крупа, пшеничная крупа, гречневые крупа и мука, говядина, яйца, яблоки, черная смородина, икра кетовая, курица, рис, картофель.

Выглядит бледным, побледневшим - симптомы беспокойства

Бледный, бледный, бледный или бесцветный вид - распространенный симптом тревожного расстройства, включая приступы паники, генерализованное тревожное расстройство, социальное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и другие.

Чтобы узнать, играет ли тревога роль в ваших симптомах тревожности, оцените свой уровень тревожности с помощью наших бесплатных мгновенных результатов теста на тревожность или теста на тревожное расстройство за одну минуту.

Чем выше рейтинг, тем больше вероятность, что это может способствовать появлению симптомов тревоги, в том числе стеснения в груди.

В этой статье объясняется связь между тревогой и побледнением (бледностью).

Выглядит бледным, побледневшим, побледневшим. Симптомы тревоги. Общее описание:

  • Лицо побледневшее (белое), бледное, пастообразное (бесцветное)
  • Похоже, ваше лицо или кожа потеряли цвет.
  • Некоторые люди могут сказать, что вы выглядите «белым» или как будто видели привидение.
  • Некоторые люди могут спросить, хорошо ли вы себя чувствуете, потому что выглядите «больным» или «болезненным».’

Бледный вид. Симптомы тревоги могут стойко влиять на одну часть тела, например, на лицо, бледность может смещаться и влиять на другую область или участки лица или тела, а также может мигрировать повсюду и поражать многие участки лица или тела. тело снова и снова.

Бледный вид. Симптомы тревоги могут появляться и исчезать редко, часто или сохраняться бесконечно долго. Например, время от времени вы можете выглядеть бледным, а не так часто, иногда бледным или все время выглядеть бледным.

Бледный вид. Симптомы беспокойства могут предшествовать, сопровождать или сопровождать нарастание других тревожных ощущений и симптомов или возникать сами по себе.

Бледный вид. Симптомы беспокойства могут предшествовать, сопровождать или следовать за эпизодом нервозности, беспокойства, страха и повышенного стресса или возникать «неожиданно» и без видимой причины.

Бледный вид может варьироваться по интенсивности от легкой, умеренной до тяжелой. Он также может приходить волнами, когда в один момент он становится сильным, а в следующий - утихает.

Бледный вид может меняться день ото дня и / или от момента к моменту.

Все вышеперечисленные комбинации и варианты являются общими.

Бледность не ограничивается лицом, так как это может повлиять на кожу на любой части тела.

---------- Реклама - Продолжение статьи ниже ----------


Почему вызывает бледный тревожный симптом?

Медицинский совет

Есть много причин, по которым может возникать бледный тревожный симптом.Наиболее распространены:

1. Стрессовая реакция может вызвать изменение кровотока в организме.

Тревога (беспокойство, тревога, беспокойство, страх) заставляет организм производить стрессовую реакцию. [1] [2] Реакция на стресс выделяет гормоны стресса в кровоток, где они перемещаются к целевым точкам тела, вызывая определенные физиологические, психологические и эмоциональные изменения, которые повышают способность организма справляться с угрозой - либо бороться с ней, либо убегать от нее, - которые является причиной того, что реакцию на стресс часто называют реакцией «бей или беги».

Поскольку в организме содержится конечное количество крови (от 3 до 6 литров, или от 2,8 до 5,7 литров - количество зависит от роста и веса тела), одним из многих изменений, вызываемых реакцией борьбы или бегства, является отток крови. вдали от некоторых частей тела, чтобы в областях тела, жизненно важных для выживания, было больше крови, чем в менее важных для выживания. Например, кровь перемещается от кожи, рук и ног и отправляется в мозг (чтобы у мозга было больше топлива для размышлений), в сердце (чтобы сердце могло перекачивать необходимое количество крови в жизненно важные области) и в мышцы. (чтобы сделать тело сильнее и быстрее), и это лишь некоторые из них.

Организм отводит кровь, расширяя одни кровеносные сосуды (расширение сосудов) и сужая другие (сужение сосудов).

Поскольку красные кровяные тельца придают крови красный цвет, при уменьшении притока крови к коже кожа теряет часть своего «красноватого» оттенка. Отток крови от кожи на лице делает лицо «белым», побледневшим и бледным.

Помимо восприятия опасности, стрессовые реакции могут также возникать непроизвольно, когда тело становится гиперстимулированным из-за слишком резких или слишком частых стрессовых реакций - гиперстимуляция может привести к тому, что организм будет действовать беспорядочно и более непроизвольно, чем обычно, что может вызвать непроизвольный стресс. реакции и ее изменения (в том числе изменение кровотока).По мере увеличения чрезмерной стимуляции увеличивается вероятность неустойчивого и непроизвольного поведения организма. Это также причина того, что побледнение может возникнуть «неожиданно» и сохраниться без видимой причины.

2. Способ регулирования температуры тела.

Тело также направляет кровь, чтобы управлять внутренней температурой. [3] или, например, когда тело слишком холодное, тело сужает кровеносные сосуды в коже, так что меньше крови подвергается воздействию более холодных внешних элементов, что снижает потерю тепла.Однако, когда тело слишком теплое, оно расширяет кровеносные сосуды в коже, позволяя большему количеству крови попадать на более холодные элементы. Таким образом, побледнение также может быть вызвано тем, как организм регулирует свою внутреннюю температуру.

3. Уровень кислорода в крови.

Для правильного функционирования организму необходим постоянный уровень кислорода, циркулирующего в крови к клеткам и тканям. [4] Когда уровень кислорода падает ниже определенного уровня, может возникнуть гипоксемия, которая часто проявляется в виде одышки и / или бледности.Низкий уровень кислорода в крови может возникнуть из-за слишком поверхностного дыхания или задержки дыхания, что делают многие тревожные люди при стрессе или тревоге.

4. Тип страха, лежащий в основе стрессовой реакции.

Типы и степени страхов могут вызывать различные типы и степени стрессовых реакций. Например, внезапный испуг или эмоциональный шок могут вызвать побледнение, поскольку кровь отводится от кожи, включая кожу лица. Тем не менее, смущение (страх выглядеть глупо) часто приводит к приливу крови к лицу, вызывая покраснение и покраснение.

В настоящее время точно неизвестно, почему возникают эти различия, но что они есть. Независимо от точных причин, как побледнение, так и покраснение могут возникать из-за вышеперечисленных факторов, включая стрессовую реакцию и гиперстимуляцию.

Тем не менее, как и большинство ощущений и симптомов, вызванных тревогой, этот симптом не вреден. Это просто следствие стрессовой реакции, вызванной вольно или невольно. По мере того, как вы решаете проблему гиперстимуляции и лучше справляетесь со своим беспокойством, этот симптом должен исчезнуть и перестать быть проблемой.

---------- Реклама - Продолжение статьи ниже ----------


Как избавиться от симптомов тревожности, которые кажутся бледными?

Когда этот бледный тревожный симптом вызван тревожным поведением и сопровождающими его изменениями стрессовой реакции, успокоение положит конец стрессовой реакции и ее изменениям. Когда ваше тело оправится от активной стрессовой реакции, этот тревожный симптом должен исчезнуть, и вы должны вернуться к своему нормальному состоянию.Имейте в виду, что организму может потребоваться до 20 минут или больше, чтобы оправиться от серьезной стрессовой реакции. Но это нормально и не должно вызывать беспокойства.

Когда бледный тревожный симптом вызван постоянным стрессом, организму может потребоваться гораздо больше времени, чтобы восстановиться и до того момента, когда этот симптом исчезнет.

Тем не менее, когда тело полностью оправится от чрезмерно напряженного состояния, бледные симптомы тревоги полностью исчезнут.Поэтому бледные, побледневшие симптомы тревоги не должны вызывать беспокойства.

Вы можете ускорить процесс выздоровления, уменьшив стресс, практикуя расслабленное дыхание, увеличивая свой отдых и расслабление и не беспокоясь об этом чувстве. Опять же, когда ваше тело оправится от стрессовой реакции и / или длительного стресса, бледный симптом тревоги полностью исчезнет.

Для подробного объяснения всех симптомов тревоги, почему симптомы тревоги могут сохраняться долгое время после окончания стрессовой реакции, общих препятствий на пути к выздоровлению и устранения симптомов, а также других стратегий и советов по восстановлению, у нас есть много глав, в которых эта информация рассматривается в разделе «Поддержка восстановления». нашего сайта.

От чего лицо человека бледнеет?

Уход за кожей - один из наиболее важных аспектов, который следует учитывать. Несмотря на то, что мы принимаем утром ванну и наносим макияж, иногда все же есть некоторые проблемы, которые мы видим, например, бледное лицо. Такое состояние может быть опасным при наличии других симптомов.

Однако, если вы попробуете несколько простых средств, есть вероятность, что вы преодолеете эту проблему без какого-либо серьезного лечения.

Что такое бледность?

Бледная кожа - это состояние, при котором часть кожи кажется более светлой и желтоватой по сравнению с другими частями тела. Чаще всего это заболевание возникает на лице, но при других обстоятельствах оно может проявляться и в других областях. Люди со светлым оттенком кожи могут даже не заметить бледность кожи, но если у человека темный оттенок кожи, бледность будет более заметной.

Pale Skin делает лицо тусклым. Обычно, если человек страдает бледной кожей, есть указание на то, что также могут быть другие основные проблемы, например, желтуха, рак поджелудочной железы и другие.

Почему лица людей бледнеют?

Есть несколько причин бледности, некоторые из которых могут быть очень легкими, которые лечат со временем, в то время как другие могут потребовать немедленной медицинской помощи. Если у вас бледное лицо, высока вероятность, что вы столкнулись с анемией.

Анемия

Анемия - это заболевание, при котором организм не может производить достаточное количество эритроцитов. Одним из основных факторов, определяющих цвет кожи, является количество крови, протекающей через кожу.При ограниченном производстве эритроцитов будет меньший кровоток, что приведет к бледности. Анемия может развиваться со временем или внезапно.

Армению можно разделить на два типа. Острая анемия и хроническая анемия. Острая анемия может возникнуть в тяжелых случаях, когда есть травма, операция или серьезная проблема со здоровьем в желудке или кишечнике любого человека. С другой стороны, хроническая анемия встречается чаще и вызвана отсутствием правильного питания.Люди, которым не хватает железа, витамина B-12 и фолиевой кислоты, могут столкнуться с такой анемией.

Генетические причины

Если ваши родители сталкивались с какой-либо проблемой бледности, велика вероятность, что вы тоже столкнетесь с ней. Это также зависит от проблем, которые вы генетически унаследовали от родителей. Это включает серповидно-клеточные заболевания и талассемию или, возможно, другие проблемы, связанные с кровотоком. Эти условия могут ограничивать эффективное производство гемоглобина, что приводит к бледному лицу.Если у вас бледная кожа по генетическим причинам, высока вероятность того, что это неизлечимо, а скорее навсегда.

Воздействие солнца

Наше тело столкнется с различными типами проблем, в том числе с бледной кожей, если мы не будем постоянно находиться на солнце. Солнечный свет жизненно важен для человеческого тела, поскольку он производит витамин D, который в конечном итоге обеспечивает идеальный цвет вашей кожи и не бледнеет. Люди, которые не находятся на солнце, могут столкнуться с проблемой бледности кожи.

Амортизаторы

Хотя телесные сотрясения случаются нечасто, они вызывают серьезную озабоченность. Если человек подвергается какой-либо операции или перенес операцию, у человека могут быть послеоперационные проблемы, одна из которых - шок тела. В таком случае могут возникнуть чрезмерные реакции организма. Если человек видит значительное падение артериального давления, кожа сразу же бледнеет, что может предупредить медицинских работников о том, что его организм находится в состоянии СЕПСИСа или гипершока.

Период Проблемы

Женщины могут видеть, как их кожа бледнеет во время менструального цикла. Вероятная причина этого в том, что в менструациях наблюдается большая кровопотеря. Некоторые женщины действительно сталкиваются с этой проблемой, когда у них наблюдается большая кровопотеря вместо обычной. В этом случае можно ожидать бледности кожи с последующим повышением температуры. Но волноваться не о чем! Этот аспект меняется по окончании менструации.

Другая причина, которая была замечена у женщин, заключалась в том, что во время беременности многие женщины испытали бледность.Это также может указывать на то, что организм не вырабатывает достаточно эритроцитов, необходимых для беременной женщины. Бледность часто наблюдается у беременных по другим причинам, в том числе по общей усталости, возбужденному состоянию и рвоте.

Рак

Очень редкая, но возможная ситуация состоит в том, что можно увидеть, как их кожа бледнеет из-за того, что они столкнулись с какой-либо формой рака. Если кто-то страдает раком поджелудочной железы III стадии, он заметит незначительное изменение цвета кожи.Более того, если кто-то сталкивается с раком легких, высока вероятность того, что человек испытает потерю кислорода и одышку, что также может привести к депривации эритроцитов и, в конечном итоге, к бледности кожи.

Как бороться с бледной кожей?

На данный момент нам известны причины, вызывающие бледность кожи. В большинстве случаев существуют простые методы лечения, которые могут решить проблему за вас. Эти средства помогут вашей бледной коже сиять.Однако следует проконсультироваться с дерматологом, если проблема не решается сразу.

Диета

Среди перечисленных выше проблем бледная кожа может быть омоложена при правильном питании. Ожидается, что без правильной диеты проблемы будут еще больше увеличиваться, и другие части тела, кроме лица, также могут обесцвечиваться.

Некоторые люди имеют странные диетические привычки, которые включают отказ от еды в течение всего дня, что приводит к их дефициту.Они могут похудеть, но за счет обесцвечивания кожи, а это не кажется разумным компромиссом. Вместо этого проконсультируйтесь с диетологом, чтобы он разработал для вас план, чтобы вы могли контролировать свой вес, соблюдая правильную диету. В частности, при бледной коже следует употреблять продукты с высоким содержанием жирных кислот, антиоксидантов и минералов.

Общие источники этих жирных кислот и минералов включают рыбу, орехи, фрукты, шпинат, грецкий орех, масло канолы и другие подобные продукты.В США вы можете легко получить брокколи, очень полезный овощ, который не только поможет вам уменьшить бледность кожи, но также поможет вам контролировать свой вес и сжечь жир на животе.

Если вы не будете принимать витамины, у вас могут быть большие проблемы! Витамины наиболее необходимы людям с бледной кожей. Печень, рыба, морковь и кабачки - это продукты, богатые витамином А. Потребление витаминов B, C и E можно дополнить другими продуктами, такими как лимон, горох, цитрусовые, перец и клубника.Люди, у которых нет таких продуктов в своем обычном рационе, также могут перейти на различные виды витаминных добавок.

Уход за кожей

Уход за кожей - это то, что вы должны принимать наряду с правильной диетой. Ваша кожа темная или светлая, что не имеет значения для ухода за кожей. Он нуждается в правильном питании, чтобы ваше лицо каждый день выглядело свежим. Подумайте о покупке набора продуктов, таких как мыло, средства для мытья лица и тела, а также выполняйте обычные процедуры по уходу за кожей.

Очистка, маникюр, педикюр и отшелушивание - это некоторые процедуры, которые помогут вам вернуть вашу светлую и здоровую кожу. Пилинг - это, пожалуй, одна из самых необходимых процедур, так как она помогает удалить омертвевшие клетки кожи, вернуть свой естественный вид и уменьшить бледность. Есть определенные осветляющие маски, которые вы можете приобрести в ближайшем косметическом магазине и использовать для питания кожи.

Обратиться за медицинской помощью

Если вы внимательно следите за своим питанием, а также опробовали косметические продукты, но не можете увидеть каких-либо видимых результатов, это может быть признаком серьезной медицинской проблемы, с которой вы можете столкнуться.Как мы уже упоминали, человек с бледной кожей может столкнуться с раком, проблемами с дыханием, проблемами кровотока и другими подобными проблемами со здоровьем.

Поэтому обратитесь за медицинской помощью, если вы не можете избавиться от проблемы. Некоторые люди также могут столкнуться с анемией, для лечения которой также требуются лекарства и надлежащий совет врача. Дерматолог - это «кожный врач», который вам поможет.

Заключение

Никто не любит бледную кожу, но все зависит от того, сколько вы готовы приложить усилий, чтобы преодолеть проблему.Следите за возможными причинами и держитесь от них подальше, и у вас не будет бледной кожи. Тем не менее, есть советы, как решить эту проблему, как мы упоминали выше. Всегда рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью, если проблема не решается простыми средствами. Бледное лицо? Больше не надо.

Теперь, когда вы узнали о бледной коже, вам было бы интересно узнать больше о синей коже и о том, почему это происходит. Подробнее читайте на следующей странице - Что вызывает посинение кожи?

Если вы хотите узнать больше о психическом здоровье и его взаимосвязи со спортом, вот все ответы, которые вам нужны - Какую роль играет спорт в преодолении нестабильности психического здоровья?

Бледность | Мультимедийная энциклопедия | Информация о здоровье

Кожа - бледная или серая; Бледность

Бледность - это ненормальная потеря цвета нормальной кожи или слизистые оболочки .

Рекомендации

Если бледная кожа не сопровождается бледными губами, языком, ладонями рук, внутренней частью рта и слизистой оболочкой глаз, это, вероятно, не является серьезным заболеванием и не требует лечения.

Общая бледность влияет на все тело.Его наиболее легко увидеть на лице, на подкладке глаз, во внутренней части рта и на ногтях. Местная бледность обычно поражает одну конечность.

Насколько легко диагностировать бледность, зависит от цвета кожи, а также от толщины и количества кровеносных сосудов в тканях под кожей. Иногда это всего лишь осветление цвета кожи. У темнокожего человека бледность бывает трудно обнаружить, она обнаруживается только на слизистой оболочке глаз и рта.

Причины

Бледность может быть результатом снижения кровоснабжения кожи.Это также может быть связано с уменьшением количества эритроцитов (анемия). Бледность кожи - это не то же самое, что потеря пигмента с кожи. Бледность связана с кровотоком в коже, а не с отложением меланина в коже.

Бледность может быть вызвана:

Когда обращаться к медицинскому работнику

Позвоните своему врачу или по номеру службы экстренной помощи, если у человека внезапно появится общая бледность.Для поддержания надлежащего кровообращения могут потребоваться экстренные меры.

Также позвоните своему врачу, если бледность сопровождается одышкой, кровью в стуле или другими необъяснимыми симптомами.

Чего ожидать при посещении офиса

Ваш врач осмотрит вас и спросит о вашей истории болезни и симптомах, в том числе:

  • Бледность появилась внезапно?
  • Произошло ли это после напоминаний о травматическое событие ?
  • Вы бледны на всем теле или только в одной части тела? Если да, то где?
  • какие еще симптомы у вас имеются? Например, есть ли у вас боль, сбивчивое дыхание , кровь в стуле , Или вы рвота кровью ?
  • У вас бледная рука, кисть, нога или ступня, и вы не чувствуете пульс в области?

Тесты, которые можно заказать, включают:

Лечение будет зависеть от причины бледности.

Список литературы

High WA, Tomasini CF, Argenziano G, Zalaudek I. Основные принципы дерматологии. В: Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV, ред. Дерматология .3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012: глава 1.

Schwarzenberger K, Callen JP. Дерматологические проявления у пациентов с системным заболеванием. В: Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV, ред. Дерматология . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012: глава 53.

Неужели скептицизм в отношении масок выходит за рамки бледного? - Причина.com

Как и многие американцы, я не люблю носить лицевую маску, от которой болят уши, запотевают очки и чешется мое бородатое лицо. И хотя я считаю, что предприятия должны иметь право требовать маскировки для лица в качестве защиты от COVID-19, я скептически отношусь к введенным правительством предписаниям в отношении масок, особенно в школах K-12.

В то же время я осознаю, что мои личные раздражения и политические предпочтения логически отличаются от эмпирического вопроса о том, насколько эффективны маски для предотвращения передачи вируса.Однако с самого начала Великие дебаты по поводу американских масок находились под сильным влиянием партийных и идеологических убеждений: одна сторона преувеличивала доказательства в пользу этой меры предосторожности, а другая сторона игнорировала или преуменьшала их значение.

В сентябре прошлого года Роберт Редфилд, тогдашний директор Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), охарактеризовал маски как «самый важный и мощный инструмент общественного здравоохранения, который у нас есть», зайдя так далеко, что сказал, что они обеспечивают большую защиту, чем вакцины. бы.В статье, опубликованной в New York Times , за 2020 год, , губернатор Мичигана Гретхен Уитмер заявила, что «доказано, что ношение маски снижает вероятность распространения Covid-19 примерно на 70 процентов» - утверждение, которое, по утверждению CDC, было научно не обосновано.

CDC вызвали скептицизм по поводу ценности ношения маски в целом, отказавшись от нее до апреля 2020 года, когда агентство внезапно начало рекомендовать эту практику в качестве важного оружия против пандемии. Хотя этот запоминающийся поворот якобы был оправдан развивающейся наукой, главная проблема, на которую ссылался CDC, - бессимптомная передача - была опасностью, которая осознавалась в течение нескольких месяцев.

Когда CDC изменил свой совет, исследования эффективности масок для предотвращения передачи вируса были на удивление скудными и двусмысленными. Хотя лабораторные эксперименты подтвердили здравое предположение о том, что почти любой барьер для дыхательных капель, включая тканевые покрытия, сделанные своими руками, лучше, чем ничего, рандомизированные контролируемые испытания (РКИ) в целом не подтвердили эту интуицию.

Проведенный в январе 2021 года обзор доказательств в протоколе Национальной академии наук не обнаружил «РКИ по влиянию масок на передачу в сообществе любой респираторной инфекции во время пандемии».В статье, в которой также рассматривались результаты обсервационных исследований, говорилось, что «прямые доказательства эффективности использования масок являются поддерживающими, но неубедительными».

Затем авторы рассмотрели «более широкий набор доказательств», включая эпидемиологические анализы, лабораторные исследования и информацию о характеристиках передачи COVID-19. «Преобладание доказательств, - заключили они, - указывает на то, что ношение маски снижает возможность передачи инфекции при контакте за счет уменьшения передачи инфицированных респираторных частиц как в лабораторных, так и в клинических условиях.«

В «научном бюллетене», обновленном в последний раз 7 мая, CDC сообщает, что «экспериментальные и эпидемиологические данные поддерживают маскировку населения для уменьшения распространения SARS-CoV-2». Но он признает, что «необходимы дальнейшие исследования для расширения доказательной базы защитного действия тканевых масок».

Что это означает для американцев, которых не убедили существующие свидетельства? Запрещено использовать в основных социальных сетях, если они не будут осторожны.

YouTube недавно заблокирован Сен.Счет Рэнда Пола из-за видео, в котором республиканец Кентукки сказал, что «большинство масок, которые можно купить без рецепта», «не имеют ценности». Эти заявления противоречат запрету YouTube на «заявлениях о том, что маски не играют роли в предотвращении заражения или передачи COVID-19», что аналогично политике, принятой Facebook и Twitter.

Признавая, что «частные компании имеют право забанить меня, если захотят», Пол сказал, что его беспокоит тот факт, что ведущие платформы социальных сетей, отчасти в ответ на давление правительства, похоже, настаивают на том, чтобы пользователи подчинялись официальным линия по COVID-19.Он прав.

Критика тканевых масок Павлом была сильнее, чем того требует наука, и отражала более широкую тенденцию права отвергать их как простые талисманы без серьезного рассмотрения свидетельств в их пользу. Но рациональный дискурс влечет за собой опровержение аргументов путем цитирования противоположных свидетельств вместо того, чтобы рассматривать их как слишком опасные для рассмотрения людьми.

© Авторские права 2021, Creators Syndicate Inc.

3 признака кожи для обследования пациентов

Изменения цвета кожи, влажности и температуры могут сигнализировать об определенных заболеваниях.В некоторых ситуациях кожа является наиболее очевидным признаком заболевания. Если вы заметили изменения на собственной коже, вам следует обратиться к врачу по этому поводу.

Изображения героев / Getty Images

Цвет кожи

Изменение цвета кожи заметно, если вы знаете, как выглядела кожа до начала болезни. Таким образом, вы с большей вероятностью заметите изменения цвета на своей собственной коже или у тех, кого вы часто видите.

Некоторые изменения цвета кожи, связанные с болезнью:

  • Пурпурная или голубоватая кожа: Это может быть признаком цианоза.Обычно это указывает на низкий уровень кислорода в крови. Если это сопровождается одышкой (одышкой) или брадипноэ (замедленным дыханием), это может быть признаком гипоксии (недостатка кислорода).
  • Бледная кожа: Это может быть признаком анемии (низкий уровень кровяных телец), обезвоживания или шока. Это означает, что в организме либо не хватает красных кровяных телец, либо кровь не проходит полностью к коже. Чтобы сохранить его, тело перенаправит кровь с поверхности к сердцевине.
  • Желтуха : Изменение цвета кожи на желтый - признак острого или хронического заболевания печени.
  • Покрасневшая кожа: может указывать на слишком сильный приток крови к поверхности кожи. Избыточное воздействие тепла и лихорадка могут вызывать то же самое, что и тело перенаправляет кровь на поверхность для выделения тепла.

Иногда также выглядят бледными конъюнктива, слизистая оболочка рта и ладони. Желтуху можно обнаружить в склере или на нижней поверхности языка.

Увлажнение кожи

Нормальная кожа эластичная и не чешуйчатая. Гипергидратированная кожа может выглядеть опухшей, морщинистой или беловатой.Чрезмерно сухая кожа может выглядеть шелушащейся или дряблой на ощупь.

Повышенная влажность кожи может вызвать:

  • Чрезвычайно сухая кожа: Может иметь плохой тургор (эластичность). Кожа может не вернуться к своей первоначальной форме. Причины низкого тургора включают обезвоживание, сильную диарею, диабет и тепловое истощение.
  • Чрезмерно потная кожа: Это описывается как потоотделение. Потоотделение для тренировки - это нормально, но кожа считается потогонной, если она влажная без видимых причин.Еще одно описание потоотделения - холодный пот. Холодный пот может проявляться диабетом, шоком, инфекциями и сердечным приступом.
  • Беловатая, морщинистая кожа: Это признак мацерации кожи, обычно вызванной переувлажнением кожи. Хотя обычно это проходит после высыхания кожи, это также может быть следствием хронического недержания мочи.

Температура кожи

Еще один признак кожи - температура.

Аномальная температура может повлиять на все тело.Это также может повлиять на одну область, например руки, которые могут быть горячими или холодными, когда все остальное кажется нормальным.

Например, это плохой знак, если одна нога на ощупь горячая, а другая - нет. Еще тревожнее, если горячая нога тоже опухла и покраснела. Это может быть признаком тромбоза глубоких вен (ТГВ) или целлюлита.

Температура кожи может указывать на разные вещи:

  • Горячая кожа: Индикатор избыточного притока крови к поверхности.В некоторых случаях это может указывать на локализованную инфекцию, если признак ограничен определенной областью (например, с MRSA), или указывать на лихорадку или системную инфекцию, если все тело горячее.
  • Классная кожа: Признак плохого кровообращения. Причины включают ожирение, сердечную недостаточность, переохлаждение, диабет, гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы) и сепсис.

Слово Verywell

Вы можете заметить стойкие, периодические или ухудшающиеся изменения цвета, влажности или температуры вашей кожи. Вместо того, чтобы пытаться выяснить, почему ваша кожа может быть горячей, аномально сухой или обесцвеченной, позвоните своему врачу и назначьте встречу.

Если ваша интуиция подсказывает вам, что что-то действительно не так, не откладывайте. Обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, особенно если симптомы быстро развиваются.

Что вызывает бледность кожи и потливость?

Иногда ваша кожа может действовать как система раннего обнаружения, предупреждая вас о том, что в вашем теле что-то не так. Это может быть в случае внезапного обильного потоотделения и бледной липкой кожи. Когда оба симптома проявляются вместе, разумно отнестись к ним серьезно и приложить некоторые усилия для определения причины.

15 состояний, которые могут быть основной причиной вашей бледности и потоотделения

  • 1. Грипп
  • 2. Инфекции почек
  • 3. Анемия
  • 4. Тепловыделение
  • 5. Отказ от алкоголя или наркотиков
  • 6. Рак
  • 7. Хронические инфекции
  • 8. Ядовитые или сильные укусы
  • 9. Артериальная закупорка
  • 10. Диабет
  • 11. Заболевания сердца
  • 12. Гипогликемия
  • 13. Проблемы с щитовидной железой
  • 14. Беспокойство
  • 15. Лекарства

Иногда сильное потоотделение и бледность проявляются вместе как реакция или повышенная чувствительность к чему-то столь же безобидному, как приступ тревоги или чувство паники. Несмотря на то, что это серьезные и стрессовые эмоциональные состояния, они не обязательно указывают на основную опасную клиническую проблему со здоровьем.Однако в других ситуациях сильная бледность и потоотделение являются признаками более серьезного заболевания.

Что такое бледность?

Термин «бледность» относится к неестественно бледному цвету чьей-либо кожи. Если кто-то бледнее обычного, можно охарактеризовать этого человека как имеющего бледность или ненормальное отсутствие цвета на внешнем слое кожи. Бледность также может включать бледность во рту, на слизистой оболочке глаз и на поверхности языка.

Такая бледная кожа не имеет ничего общего с количеством меланина в ней - это больше, чем просто бледный цвет лица.Вместо этого такая бледность кожи обусловлена ​​толщиной и плотностью кровеносных сосудов, находящихся под кожей. Бледность, часто вызываемая недостаточным притоком крови к коже, может означать, что кто-то серьезно болен, особенно если она сопровождается внезапным и необъяснимым чрезмерным потоотделением, также называемым потоотделением или вторичным генерализованным гипергидрозом.

У людей с более темным оттенком кожи бледность кожи может быть обнаружена только при клинической оценке слизистых оболочек. Бледность обычно наиболее заметна на лице и ладонях.В зависимости от первопричины бледность может развиваться постепенно или внезапно. Когда восковая бледность появляется внезапно и неожиданно, это может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем.

Однако, если бледность кожи также не сопровождается бледностью языка или внутренней части рта, бледными губами, ладонями или наложением век, это, вероятно, не является серьезным заболеванием, требующим медицинской диагностики и лечения.

Почему чрезмерное потоотделение иногда сопровождается бледностью?

Довольно часто очень бледная кожа покрывается слоем холодного липкого пота на лице, руках или теле.В нормальных условиях это естественный метод снижения температуры тела путем образования пота, который затем испаряется на поверхности кожи. Система лучше всего работает при высоких температурах или физических нагрузках.

Однако потоотделение - тип потоотделения, часто сопровождающий крайнюю бледность - немного отличается. Оно возникает внезапно и может показаться необъяснимым, пока вы не поймете первопричину. Другими словами, это ненормальная реакция на тепло или физическую нагрузку.

Если причины бледности связаны с эмоциональным стрессом, таким как беспокойство или страх, очень часто бледный цвет кожи сопровождается дополнительным потоотделением. Кроме того, другие основные заболевания, в том числе некоторые лекарства, могут сигнализировать вашим потовым железам о том, что они начинают работать в тандеме с бледностью лица.

15 состояний, которые могут быть основной причиной вашей бледности и потоотделения

Многие проблемы со здоровьем могут привести к бледности кожи и потоотделению. Вот некоторые из наиболее распространенных причин бледности и потливости.

1. Грипп

Грипп - лишь один из многих типов инфекций, которые могут привести к высокой температуре. Распространенная у взрослых и детей, эта болезнь часто сопровождается бледным лицом и липкой кожей. Поскольку грипп вызывается вирусом, он должен просто пройти своим чередом, и тогда бледный цвет и потоотделение исчезнут.

2. Инфекции почек

В зависимости от причины инфекции могут помочь антибиотики. Если бактериальную инфекцию можно вылечить с помощью антибиотиков, бледная кожа и блеск пота должны исчезнуть.Однако могут возникнуть дополнительные осложнения, когда инфекция приводит к хронической почечной недостаточности, которая связана с анемией, еще одной причиной бледности кожи и липкости.

3. Анемия

Люди с диагнозом анемия не производят достаточно красных кровяных телец, и это заболевание является одной из наиболее частых причин бледности кожи. Поскольку его корень - недостаток красных кровяных телец, анемия может привести к бледности кожи, головокружению, усталости, головной боли и многому другому. Это заболевание может развиваться внезапно и остро или медленнее с течением времени.Хроническая анемия является наиболее распространенным заболеванием: при этом состоянии организм не может поддерживать достаточный уровень гемоглобина, который является белком красных кровяных телец, переносящим кислород. При поиске диагноза врачи часто исследуют веко, поскольку бледность внутренних век является признаком анемии.

4. Тепловое истощение

Известно, что тепловое истощение вызывает такие симптомы, как бледная, прохладная и влажная кожа, мышечные спазмы и боли в животе, сильная жажда, сильное потоотделение и многое другое. После устранения теплового истощения бледность лица и потоотделение, скорее всего, исчезнут.

5. Отказ от алкоголя или наркотиков

Часто, когда пациент проходит процесс отказа от употребления наркотиков или алкоголя, организм реагирует несколькими симптомами, включая обильное потоотделение и истощение цвета кожи.

6. Рак

Некоторые виды рака, включая рак толстой кишки, почечно-клеточный рак и множественную миелому, связаны с бледностью кожи. Иногда эти состояния осложняются еще и тем, что их лечат сильнодействующими лекарствами, которые сами по себе также могут привести к побледнению кожи и холодному липкому блеску.Кроме того, по крайней мере одно клиническое исследование показывает связь между бледностью анемии и раком, возникающим в природе или вызванным схемой приема лекарств для лечения рака.

7. Хронические инфекции

Как и в случае с другими инфекциями, первопричина болезни является ключевой. Вирусные инфекции должны пройти естественным путем, а бактериальные инфекции можно вылечить с помощью антибиотиков. Как только основная инфекция вылечена, симптоматическая бледность и потоотделение должны прекратиться.

8. Ядовитые или сильные укусы

Иногда укус животного или насекомого может вызывать симптомы бледности кожи и чрезмерного потоотделения. Это вызвано болью и шоком, а также возможным присутствием яда. Некоторые укусы также несут в себе риск анафилаксии, которая представляет собой крайнюю аллергическую реакцию, которая может быть опасной для жизни.

9. Артериальная закупорка

Отсутствие кровообращения из-за закупорки артерии часто может вызвать локальную бледность - обычно в руках или ногах.Конечность также может стать холодной и болезненной из-за нарушения кровообращения.

10. Диабет

Это заболевание часто подвергает людей повышенному риску опасно низкого уровня сахара в крови или гипогликемии, которая не только вызывает бледность кожи, но также сопровождается обильным потоотделением.

11. Заболевания сердца

Проблемы с сердцем, начиная от сердечных заболеваний, сердечных инфекций, сердечного приступа или сердечной недостаточности, часто могут приводить к простуде, липкой и бледной коже. Такие симптомы также могут быть результатом структурных аномалий или повреждения сердца, что может быть подтверждено с помощью диагностических тестов.Если бледность и потоотделение сопровождаются болью в груди, одышкой, тошнотой или болью в спине, шее, челюсти или руке, вам следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.

12. Гипогликемия

Гипогликемия или низкий уровень сахара в крови, как известно, вызывает симптомы, варьирующиеся от липкой кожи и беспокойства до дрожи и раздражительности. Это может быть опасным заболеванием, особенно среди детей, если не лечить быстро и часто чаще всего ассоциируется с диабетом. Кроме того, гипогликемия часто является побочным эффектом некоторых лекарств, используемых для лечения диабета.

13. Проблемы с щитовидной железой

Сверхактивная щитовидная железа также может повысить метаболизм человека, что может привести к чрезмерному потоотделению, которое часто сопровождает бледность кожи, связанную с щитовидной железой. В частности, тиреоидный шторм - опасно высокий уровень гормона щитовидной железы - может вызвать учащенное сердцебиение, потоотделение, бледность и лихорадку. Простой диагностический тест может сообщить вам, не вызывает ли проблема ваша щитовидная железа.

14. Беспокойство

Возможно, вы слышали фразу «бледный как призрак», описывающую чью-то реакцию на вызывающее страх событие.Иногда бледность может сигнализировать о реакции на резкие эмоциональные изменения - положительные и отрицательные. Беспокойство также может привести к паническим атакам, вызывая внезапный сильный страх, который невозможно контролировать. Панические атаки вызывают сильный стресс, так как они имитируют серьезные физические состояния, в том числе вызывают бледность, липкую кожу и нервное потоотделение. Однако тревогу можно эффективно лечить как с помощью консультирования, так и с помощью соответствующих лекарств, которые должны вызывать ослабление сопутствующих симптомов.

15.Лекарства

Ваши лекарства часто являются наиболее частой причиной бледности кожи и внезапного потоотделения. Если лекарство вызывает побочный эффект, например рвоту, может последовать бледность кожи. Если вы обнаружите бледность кожи и потоотделение и знаете, что недавно начали принимать новое лекарство, стоит поговорить с лечащим врачом о своем лекарстве. Лекарства, которые могут вызвать потоотделение и бледность, включают болеутоляющие, некоторые лекарства от рака, лекарства от кровяного давления и сердца, а также некоторые лекарства для желудочно-кишечного тракта.

Бледность кожи и потливость

Причины бледности кожи и потоотделения многочисленны и разнообразны, и представленный здесь список не является исчерпывающим. Суть в том, что если вы испытываете бледность кожи и потоотделение, особенно если они сопровождаются другими, более серьезными симптомами, такими как обморок, рвота, лихорадка или затрудненное дыхание, вам следует немедленно поговорить со своим лечащим врачом. Ваш врач, вероятно, изучит вашу историю болезни и симптомы, проведет физический осмотр и проверит жизненно важные показатели, такие как артериальное давление и частоту сердечных сокращений.В зависимости от количества меланина в вашей коже он или она может также проверить ваши внутренние веки. Ваш врач может также назначить дополнительные тесты для клинического диагноза - например, сканирование витаминного дефицита, рентген брюшной полости, артериографию конечностей или общий анализ крови.

Лечение может варьироваться от простых изменений диеты до приема добавок железа, начала приема лекарств для лечения текущего основного заболевания или даже хирургического вмешательства. Этот последний вариант обычно применяется в тяжелых случаях, когда кто-то потерял большое количество крови, что потребовало переливания крови, или когда необходимо устранить артериальную закупорку.

В конечном счете, многие причины бледности кожи и внезапного чрезмерного потоотделения хорошо поддаются лечению и не опасны для жизни. Но это ключ к пониманию точного клинического диагноза того, что вызывает бледность вашей кожи и потоотделение. Различные состояния, включая инфекции, тревожность, гипогликемию и другие, можно эффективно лечить с помощью комбинации лекарств, изменения образа жизни и поведенческой терапии. Когда бледная, липкая кожа является результатом неотложной проблемы со здоровьем, если медикаментозное и хирургическое лечение назначено на ранней стадии, можно полностью избавиться от основной проблемы.

Почему моя кожа выглядит бледной и тусклой? - Уход за кожей Nakin

Иногда, когда мы смотрим в зеркало или когда смотрим на фотографию себя, мы задаемся вопросом, почему мы выглядим намного бледнее, чем обычно, и почему наша кожа выглядит тусклой и лишенной жизни. Для этого есть масса причин. Некоторые из нас просто более бледны от природы, чем другие, и это прекрасный вид; а вот размытая кожа и тусклость - это отдельная история. Мы также должны помнить, что в разгар зимы мы всегда будем бледнее, чем в разгар лета.Другой важный компонент бледной и тусклой кожи - это факторы образа жизни и старение. С возрастом наша кожа обычно становится более прозрачной и светлой. Это естественный процесс, и Medilineplus объясняет это тем, что количество пигментных клеток в нашей коже (меланоцитов) уменьшается с возрастом, поэтому их становится меньше. Однако оставшиеся меланоциты с годами увеличиваются в размерах. В результате стареющая кожа выглядит более тонкой, бледной и полупрозрачной.

Если вы обнаружите, что лучше выглядите в затемненной комнате или на черно-белых фотографиях, то, возможно, пришло время принять меры и восстановить свою тусклую кожу.В Nakin мы посвящаем свою работу производству высокоэффективных антивозрастных средств по уходу за кожей, которые помогают уменьшить признаки старения кожи и восстановить кожу. Наш ассортимент действительно поможет придать тусклой и бледной коже естественное сияние. Есть также множество других факторов повседневной жизни, которые действительно могут помочь улучшить внешний вид тусклой и тусклой кожи. Следует отметить, что представленная здесь информация не заменяет медицинскую консультацию. Если вы заметили изменения в цвете кожи, всегда обращайтесь за помощью к профессионалу. Когда вы замечаете, что ваша кожа становится тусклой и бледной, это обычно происходит постепенно.Когда это происходит, приведенные ниже причины и решения могут помочь получить сияющую кожу, которая будет выглядеть свежей и энергичной.

Причины и решения для тусклой и бледной кожи

Если вы от природы бледны, это потрясающе, и мы в Nakin всегда верим в нашу естественность. Бледность, о которой мы говорим в этой функции, - это полупрозрачный вид, который возникает с возрастом, а также усталая тусклая кожа любого цвета. Какого бы цвета ни была наша кожа, всегда приятно иметь свежую сияющую кожу без тусклости.

  • С возрастом наша кожа может заметно бледнеть и тускнеть по сравнению с молодыми годами. Этому можно противодействовать с помощью лучшего антивозрастного ухода за кожей, поскольку мощные ингредиенты могут помочь коже выглядеть как можно лучше. Антивозрастные процедуры и кремы Nakin придают коже естественное сияние.
  • Мертвые клетки кожи являются одними из главных виновников тусклой кожи, поэтому избавьтесь от них с помощью отшелушивания и эффективного очищения. Используйте наше улучшенное очищающее молочко, чтобы отшелушивать кожу влажной муслиновой тканью, массируя кожу небольшими кругами по всему лицу и шее.После очищения нанесите антивозрастной тоник, например очищающий тоник для лица.
  • Сухая кожа может выглядеть тусклой и безжизненной, часто это вызвано недостаточным увлажнением кожи. Поддержите кожу увлажнением с помощью превосходных натуральных продуктов для лица, которые содержат ультра-увлажняющие растительные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота. Комплекс Nakin’s Eye Cream Complex, Крем для лица Active Dew и Крем для лица Matt Formula обеспечивают длительное увлажнение кожи и предотвращают ее обезвоживание.
  • Наша кожа также может быть обезвожена изнутри, поэтому пейте много воды и ешьте продукты с натуральными жирными маслами, такими как омега из авокадо и орехов.Питание кожи как изнутри, так и снаружи - лучший способ обеспечить оптимальное увлажнение и питание кожи.
  • Стресс - важный фактор в том, как выглядит наша кожа, поскольку он увеличивает уровень кортизола, который влияет на восстановление кожи. Стресс также оказывает обезвоживающее действие на кожу, поскольку, когда мы находимся в состоянии стресса, наше тело отводит кровоток от нашей кожи и передает его мышцам, чтобы мы могли выйти из стрессовых ситуаций. Поэтому не стесняйтесь тратить время на то, чтобы расслабиться и заняться тем, что вам нравится.
  • Если вы недосыпаете, кожа выглядит размытой, так как клетки кожи восстанавливают себя во время сна. Достаточное количество сна имеет важное значение для многих вещей в нашей жизни и дает нам энергию для того, чтобы вести здоровый образ жизни.
  • Солнечные ультрафиолетовые лучи действительно вредят здоровью кожи и ускоряют ее старение. Поэтому всегда защищайте кожу от солнечных лучей, когда вы находитесь вне дома. Помогите исправить прошлые повреждения кожи с помощью мощной антивозрастной сыворотки для лица, такой как наша Performance Face Serum.
  • Загрязнение воздуха вызывает тусклость кожи, поскольку негативно влияет на ее работу, поэтому используйте хорошие защитные увлажняющие средства для лица, такие как Nakin’s Active Dew Face Cream и Matt Formula Face Cream, где стойкие формулы увлажняют и защищают кожу от загрязнений.
  • Если нам не хватает необходимых витаминов и минералов, они могут появиться на коже. Дефицит витаминов и минералов затрудняет функционирование организма, а недостаток таких минералов, как железо, может сделать кожу бледной и тусклой.Постарайтесь придерживаться здоровой сбалансированной диеты, богатой фруктами и овощами. Алкоголь, курение и сахар забирают питательные вещества из кожи и вызывают воспаление. Так что вырежьте их для здорового свежего цвета лица.
  • Будьте осторожны с продуктами, которые вы наносите на лицо, и используйте только высококачественные натуральные продукты для лица. Обычные синтетические туалетные принадлежности и косметические кремы, а также макияж могут вызывать раздражение и сушить кожу. В Nakin мы верим, что использование натуральных туалетных принадлежностей намного эффективнее для нашей кожи и не оказывает на нее никакого напряжения, поскольку работает в гармонии с естественными функциями кожи.
  • Для тусклой кожи действительно может помочь массаж лица, чтобы усилить кровоток и добиться сияющего цвета лица. Проведите массаж с нашим восстанавливающим маслом для лица, которое увлажняет кожу и насыщает лицо питательными веществами. Поднимите тусклость губ с помощью нашего бальзама для губ, который разбудит и украсит даже самый сухой рот.

Чтобы узнать больше о Nakin и нашем отмеченном наградами натуральном антивозрастном уходе за кожей, посетите наш сайт www.nakinskincare.com. Все наши высокоэффективные средства по уходу за лицом подходят даже для чувствительной кожи.Этот ассортимент создан для того, чтобы помочь коже процветать и процветать, не содержит жестокого обращения и произведен в Великобритании.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *