Рубрика

Увлажнить кожу лица: Страница не найдена…

Содержание

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях: лучшие средства и способы от Lisa.ru

1. Пить витамины 
2. Умываться прохладной водой 
3. Купить увлажнитель воздуха 
4. Наносить термальную воду 
5. Не делать скрабы часто 
6. Делать маски 
7. Наносить сыворотку 
8. Пользоваться кремом 
9. Не вытирать лицо полотенцем 
10. Ограничить употребление кофе и алкоголя 
11. Выбирать качественную декоративную косметику

Красота идет изнутри, поэтому если коже начинает не хватать ценных витамином и микроэлементов, она становится сухой и шелушится.

Проблемы могут вызывать недостаток витаминов

  • А (предотвращает разрушение коллагена под действием свободных радикалов)
  • С (природный антиоксидант, борется с тусклостью, придает лицу сияние) 
  • Е (увлажняет, разглаживает, сглаживает признаки старения).

При правильном и сбалансированном рационе их можно получать из пищи: витамин А содержится в печени, мясе и яйцах, витамин С — в красном перце, брокколи, петрушке, шиповнике, витамин Е — в растительных маслах (оливковом, авокадо, кунжутном, льняном).

Если ритм жизни не позволяет регулярно правильно питаться, зимой можно принимать витаминные комплексы. Важно – их должен назначать врач.

  • Правильное очищение кожи помогает увлажнить лицо в домашних условиях. Нельзя умываться горячей водой, потому что она максимально быстро сушит, ослабляет кровеносные сосуды, что провоцирует проблему купероза. Если в области щек и на крыльях носа уже наметилась красная сеточка капилляров, с каждым таким умыванием она будет проявляться сильнее.
  • В домашних условиях вредно распаривать лицо над миской с кипятком, как любили писать в «рецептах наших бабушек». Пар иссушает кожу, повреждает липидную защитную мантию. В результате придется не только интенсивно увлажнять, но и восстанавливать.

Правильно и безопасно умываться чуть прохладной водой, используя пенку с пантенолом или гиалуроновой кислотой. Они бережно снимут макияж и увлажнят до нанесения крема.

С его помощью тоже можно увлажнить кожу лица дома. Центральное отопление пересушивает воздух в помещениях, негативно сказываясь на состоянии лица: появляется сухость, стянутость, раздражение и зуд.

Увлажнитель воздуха поможет создать «правильный» микроклимат в комнате, позволит легче дышать (сухой воздух затрудняет дыхание, провоцирует кашель). Помимо напольных и настенных увлажнителей в продаже есть компактные, которые можно поставить на рабочий стол для профилактики сухости в офисе.

Увлажнить кожу лица дома, позволяют термальные спреи для лица. Правда, есть и другое мнение — высыхая на лице, термальная вода подсушивает. На самом деле, если наносишь домашний увлажняющий крем для лица, а термальной водой пользуешься спустя несколько часов в офисе или в дороге, получаешь дополнительное увлажнение изнутри.

Поэтому высыхая, спрей может максимум создать ощущение легкой стянутости в эпидермисе (на поверхности), но на состояние дермы (глубоких слоев) оно не повлияет. Кстати, у этой стянутости еще приятный «побочный» эффект, ради которого многие девушки носят с собой спрей в сумочке: он работает как фиксатор макияжа.

Важное условие – распыляй воду с расстояния 15-20 см от лица. Если подносить вплотную, макияж может, наоборот, поплыть. Зимой у многих кожа становится более чувствительной и раздраженной, полезно выбирать термальную воду с цинком, селеном, которые будут оказывать успокаивающее действие.

Одной из причин сухости может быть чрезмерное увлечение скрабами. Поэтому прежде чем думать, как увлажнить кожу лица зимой, вспомни – не слишком часто ты пользуешься скрабами? Жирную и комбинированную достаточно отшелушивать всего раз в неделю, а сухую — раз в 10-12 дней.

Выбирай средства с абразивными частичками из абрикосовых косточек или ореховых скорлупок, а эксфолианты на основе кислот. Они расщепляют верхний слой клеток, не повреждая структуру. Пилинги на кремовой основе для зимы — лучший вариант, так как питательная текстура будет помогать бороться с сухостью.

Что может быть проще и приятнее, нанести на 15 минут тканевую маску и расслабиться! Пропитанная сывороткой натуральная ткань прилегает к лицу, пропуская внутрь полезные вещества.

Секрет дерматологов – если в маске содержатся молочные ферменты, папайи или ржи, они будут работать активнее под действием тепла. Поэтому поверх маски положи подогретое (в микроволновке или смоченное в горячей воде) махровое полотенце.

Можешь выбрать обычные кремовые средства с маслами (ши, оливковым), пантенолом, соком алоэ, аллантоином. 

Одно из лучших средств, как увлажнить кожу изнутри. Легкая текстура моментально проникает в глубокие слои и запускает процессы восстановления и омоложения. В отличие от кремов, которые подбираются по типу кожи, сыворотки нужны для решения конкретной проблемы: от высыпаний, пигментации, в твоем случае — для устранения сухости.

Не пропустите

Помимо известной «гиалуронки» хорошим увлажняющим действием обладают экстракт кактуса, масло шиповника, мочевина. Сыворотку рекомендовано наносить курсом: один или два раза в день на очищенную кожу, в течение 14-21 дня. Потом обязательно нужно сделать перерыв, чтобы кожа сама поддерживала запущенные глубокие восстановительные процессы.

Перед сном можно нанести только это средство, но утром обязательно помимо нее нужен крем (оно не защищает от ультрафиолета!).

Восстановить увлажненность верхнего слоя помогут средства с гумектантами. Это влагоудерживающие вещества, способные накапливать воду. К ним относятся гиалуронат натрия, протеогликаны, полисахариды, глицерин, сорбитол. Глицерин помогает удерживать влагу.

Не пропустите

Лайфхак – чтобы средства работали эффективнее, наноси их на влажную кожу. Для этого сначала протри лицо тоником. Основное предназначение тоника — завершать двухэтапное очищение: удалять остатки загрязнений, которые не удалили гель или пенка, и восстанавливать pH-баланс. В твоем случае он будет своеобразной базой под крем, повышающей его эффективность.

В борьбе за гладкость и увлажнение все средства хороши? Если речь идет о махровом полотенце, которым ты привыкла тереть кожу, то есть смысл пересмотреть привычки. Если полотенце не из натурального волокна, оно может оказаться слишком жестким, и трущими движениями навредить.

Кроме того, что излишнее трение может усиливать сухость, оно еще и растягивает, а значит, усугубляет морщины. Пользуйся очень мягким бамбуковым полотенцем или бумажными салфетками (особенно, если у тебя есть выспыания).

Даже если ты жизни не можешь представить без чашки кофе, придется изменить эту привычку. Кофе и алкоголь обладают мочегонным эффектом, а значит жидкость из организма выводится быстрее.

Не пропустите

Все больше дерматологов склоняются к тому, что кофе с молоком, особенно с сахаром, вызывают не только проблемы с сухостью, но и с цветом лица и высыпаниями. Сахар усиливает процессы брожения и становится питательной средой для размножения бактерий. Молоко усиливает эти состояния: достаточно одной чашечки кофе, чтобы через полчаса появились отеки и зуд лица. Не можешь пить «пустой» кофе, попробуй с растительными заменителями коровьего: соевым, рисовым. 

Если чувствуешь, что после использования тонального крема или румян, кожа стянута и шелушится, стоит отказаться от этого средства, каким бы дорогим он не оказался. Обычно стягивают средства для жирной кожи: они матируют и подсушивают. Также ощущение сухости могут вызывать плотные пудры.

Лучше использовать кремовые текстуры тонального крема, румян, консилера, которые хорошо справляются со своей задачей — сделать первоклассный макияж и не пересушить. Можно нанести под тональный крем увлажняющий праймер (основу). Заодно он повысит стойкость макияжа, а тон не скатается. 

Если кожа проблемная, избегай базы с силиконами — если плохо смыть макияж, силиконы будут закупоривать поры, и провоцировать воспаления.

Чем и как увлажнить кожу лица в домашних условиях, статья от ЮВК

 
 Если вы твердо решили, что ваше лицо требует более тщательного ухода, чем раньше, то вы несомненно пришли к выводу о том, что уход за кожей дома более целесообразнее, чем посещение салонов и использование магазинных средств. Ухаживать за кожей дома всегда проще: во-первых, не надо никуда выезжать, во-вторых, можно значительно сэкономить и потратить эти средства для более важного дела, в -третьих, домашние средства по уходу выигрывают у магазинных в натуральности ингредиентов, в которых вы точно уверены — ведь вы подбираете их самостоятельно.

 Для поддержания молодости и здоровья нашей кожи жизненно необходимо поддержание нормального уровня влаги. Увлажнение кожи лица – это самый первый и наиболее важный этап при уходе за здоровьем эпидермиса. Регулярное увлажнение требуется любому при любом ее типе. Со временем, при недостатке влаги появляются мелкие морщинки, сыпь и другие неприятные проблемы.
 Посещение салонов красоты непременно поспособствует как избавлению от обезвоживания, так и уменьшению бюджета. Но, как увлажнить кожу лица и в домашних условиях и возможно ли это сделать самостоятельно? Ответ на этот вопрос будет положительным, давайте попробуем разобраться вместе. 

Правильное питание для увлажнения кожи  

Достаточно распространенная причина обезвоживания кожи – сбой работы сальных желез. Устранить это негативное явление можно диетой. Для устранения проблем и погрешности в питании, в первую очередь, необходимо наладить поступление жидкости.

 В течении суток необходимо потреблять от полутора литров чистой воды (обязательно негазированной). Если вы замените воду чаем, то это не будет считаться чистой водой. Чай – это еда, а вот травяным отваром можно иногда заменять воду. Например: отвар шиповника содержит огромное число витаминов и будет полезен организму в целом, в том числе и коже лица.
 Следующим шагом будет балансировка питания. Для того, чтобы увлажнить кожу, в свой рацион питания необходимо включить продукты с содержанием следующих витаминов: F, D, C, E, A. Именно эти витамины отвечают за сияние и здоровый вид лица.
Диетологи рекомендуют для приведения сальных желез в норму, употреблять следующие продукты:
томаты;
молочные продукты;
морковь;
говяжья печень;
зеленый салат.

Откорректировав свое питание, можно заняться наружными процедурами увлажнения кожи лица. Прислушайтесь к советам, как правильно осуществлять уход за лицом, а также какими средствами пользоваться для увлажнения кожи в домашних условиях.   

Уход за пересушенной кожей лица в домашних условиях  

Начинать нужно с очищения. Многие из женщин глубоко ошибаются полагая, что достаточно умываться ежедневно водой с мылом для поддержания нормального состояния кожи. Такой способ очищения не подходит каждому типу лица. Если у вас от природы кожа очень сухая, то лучше пользоваться мягкими средствами такими как: пенка, молочко для умывания и другие. Если вы привыкли умываться мылом, то выбирайте более мягкие виды, предназначенные именно для очищения лица. Для снятия макияжа применяются те же средства, а также различные тоники, но не содержащие спирт. Спирт способствует обезвоживанию эпидермиса. Поэтому, при выборе жидкости для очищения и снятия макияжа, внимательно прочтите инструкцию.
            
Для умывания используйте прохладную или комнатной температуры воду. Кожу мыть горячей водой нельзя. Горячей водой вы наносите травму клеткам эпидермиса, расширяете поры, при этом нарушается нормальная работа сальных желез. Для правильного умывания лица лучше специально приготовить травяные отвары. Они содержат полезные вещества и отлично увлажняют кожу. Настои, которые применяются для умывания, изготовляют из петрушки, календулы, ромашки, мелисы. Для их приготовления нужно заварить кипятком горсть травы и настоять 15 минут. Остудите отвар и можно использовать, а можно им пользоваться двое суток, если хранить будете в холодильнике.                    

Для того, чтобы правильно работали клетки эпидермиса, немалое значение имеет массаж кожи. Например: каждую неделю можно выполнять гидромассаж. Его делают следующим образом: поочередно набирайте холодную и горячую воду в ладони и слегка похлопывайте лицо. Массаж выполнять от 1-й до 3-х минут. Если есть желание, то научитесь технике массажа для лица, к примеру, шиацу. В домашних условиях требуется не меньше двух раз в 7 дней увлажнять кожу лица. 

 Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Увлажнить кожу лица можно в домашних условиях, применив народные рецепты.  

Увлажняющие маски  

Творожная. Для приготовления маски потребуется: льняное масло – десертная ложка; мягкий творог – столовая ложка. Смешайте ингредиенты и качественно разомните. Очистите лицо и нанесите маску. Через 1/4 часа снимите маску ( можно салфеткой) и тщательно промойте комнатной водой кожу. Желательно чтобы вода была мягкой.

Облепиховая маска. Для ее приготовления необходим облепиховый сок. Возьмите ватный тампон, смочив его предварительно в соке, нанесите обильно на кожу. Подержите маску на лице до 25 минут и смойте прохладной водой.

Овсяно-желтковая. Возьмите овсяную муку (столовую ложку), просейте ее и разотрите с одним желтком сырого яйца. В смесь добавьте оливковое масло, чтобы получить более жидкую консистенцию, и тщательно перемешайте. Маску наложите на кожу лица и в течение 15 минут дайте ей впитаться. Затем смойте водой.
  
Лосьоны и тоники для увлажнения

В домашних условиях увлажнить кожу лица можно так же при помощи специальных лосьонов и тоников, ниже приведено несколько эффективных рецептов.
 
Лосьон на травах. Для его приготовления вам понадобиться 3 травы: тысячелистник, хмель и мелиса. Взять каждой травы по 1 чайной ложке. Смесь залить 200мл кипятка поставив на плиту, довести до кипения. Лосьон настоять до 5 часов. Остудив его, поставить в холодильник. Этим составом лицо протирать 2 раза в сутки.

Тоник с глицерином. Для его изготовления требуется несколько ягод клубники, которую надо растереть, чтобы получить пюре. Клубничное пюре залейте третьей частью стакана кипятка. В смесь добавьте глицерин – 1ч. ложку. Массу тщательно перемешайте и остудите. Полученным тоником два раза в день увлажняйте кожу лица.

Лосьон медовый. Для приготовления необходимо взять цветы липы (ст. ложка) и заварить 200мл кипятка. Полученный раствор требуется в течение 60 минут настоять. Настой процедить, а также необходимо добавить мед (ст. ложку). Тщательно перемешайте. 
                             

Компрессы для увлажнения кожи лица

Овощной компресс. Для его приготовления необходимо соединить свежевыжатый сок арбуза или огурца с морковным соком. Можно использовать сразу несколько овощей. В полученном соке смочите тканевую салфетку и накройте ею лицо. Подержите ее до 15минут, а потом умойтесь водой.

Компресс, приготовленный из отвара трав. Возьмите в равной пропорции 1:1 три травы: мелиссу, ромашку и мать — и – мачеху. Сделайте смесь, тщательно перемешав их. Заварить кипятком 2 столовых ложки смеси, накрыть ее и оставить остывать. Тканевую салфетку, смоченную в отваре, наложить на лицо. Подержать 1/3 часа и умыться водой.

Средства, которые вы приготовите в домашних условиях, в несколько раз полезнее для вашей кожи, чем кремы и маски промышленного производства. Вы обязательно заметите потрясающие результаты после их применения в течение 2-4 недель.


Следите за своей кожей. Если, несмотря на правильный уход за ней, у вас появляется зуд и покраснение, вы ощущаете сухость кожи (симптомы аллергии на хлор), то нужно всерьез задуматься о качестве воды, в которой принимается душ и ванны. Так же вода не должна быть очень жесткой. 

 Очень важно, что бы вода была чистая, т.е. прошедшая необходимую фильтрацию.

 

Вам это будет интересно:

Ознакомиться с предлагаемыми фильтрами:

фильтры для душа и ванных комнат, 

фильтры для воды в городских квартрирах.

 

Заказать и купить фильтры для воды в Интернет-магазине «ЮВК» с доставкой по Киеву, Украине. 

 

 

Уход за кожей: как увлажнять лицо и какие средства самые эффективные

Как не переусердствовать с уходом, избавиться от дерматита, других проблем с кожей и, главное, от ненужных средств на полке в ванной? Если в эпоху расцвета косметической индустрии вас это правда интересует, то есть смысл приобщиться к рядам бьюти-минималистов и пересмотреть свои привычные ритуалы. Как это сделать, расскажут Сэнди Скотницки и Кристофер Шульган в своей новой книге «Бьюти-минимализм: чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе» издательства «Альпина». Ниже делимся отрывком, который расставит все знания об увлажнении по полочкам, а также поможет выбрать лучшие средства. 

Если вы ищете увлажняющее средство, разнообразие товаров в аптеках, косметических отделах торговых центров и онлайн-магазинах может озадачить. Среди многих тысяч видов нет какого-то одного чудодейственного, самого лучшего крема. Ориентироваться стоит на полезные ингредиенты, а все остальное зависит от личных предпочтений и финансов. Так какие же компоненты следует считать хорошими? И еще один вопрос, которым задаются мои пациенты: есть ли антивозрастные увлажняющие средства с доказанной эффективностью?

Услышав подобное, хороший дерматолог обратится к научным данным. Но с увлажняющими средствами все не так просто. Есть проверенная временем хитрость: уменьшение количества морщин с помощью увлажняющего крема. Последний моментально убирает примерно 15 процентов мелких морщинок, однако эффект длится недолго, и стоит коже впитать состав, как морщинки появляются снова. На самом деле крем вообще не снижает количество морщин, он лишь увлажняет кожу, способствуя восстановлению естественного барьера. Научных данных, подтверждающих, что увлажняющие средства сокращают признаки старения, немного. Ну а демонстрирующие это исследования зачастую проведены самими косметическими компаниями, другими словами, их результаты сомнительны. В отношении космецевтики компании ведут довольно агрессивную политику. В настоящее время космецевтика, ориентированная на омоложение и борьбу с возрастными изменениями, является самым быстрорастущим сегментом рынка. Причем многие космецевтические средства поступают в продажу без достаточного количества тестов, которые подтверждали бы их эффективность.

Самый простой способ определиться с выбором продукта, который не просто увлажнит кожу, — это понять, что еще он должен ей дать. Чтобы оставаться здоровой и молодой, коже требуются:

  1. 1

    Защита от солнца.

  2. 2

    Поддержка барьерной функции (увлажнение).

  3. 3

    Снижение окислительного стресса.

  4. 4

    Сигнальные вещества, которые борются с признаками старения, активируя деление клеток и выработку коллагена.

  5. 5

    Отшелушивание самых верхних, мертвых клеток.

За первый пункт отвечает солнцезащитное средство. Пункты с третьего по пятый мы рассмотрим чуть позже. Сейчас же давайте подробнее остановимся на пункте втором — поддержке барьерной функции кожи. С этой задачей справляется даже самое простое увлажняющее средство, не содержащее дополнительных антивозрастных и омолаживающих ингредиентов. Наш кожный барьер постоянно подвергается атакам — воздействию мыла, солнца, твердых частиц и атмосферных загрязнений, а также окислению, то есть естественному старению, когда свободные радикалы кислорода повреждают составные части его каркаса, которыми являются клеточные белки, клеточные мембраны, ферменты, ДНК и РНК.

Одно из последствий этих атак — повреждение кирпичной стенки, что влечет за собой испарение влаги — явление, которое называют трансэпидермальной потерей влаги (ТЭПВ) (англ. Transepidermal Water Loss, сокр. TEWL), вызывающее сухость, трещинообразование и различные дерматологические заболевания. Ученые используют ТЭПВ как объективную оценку здоровья кожи. Чем выше ТЭПВ, тем она хуже.

Ингредиенты увлажняющих средств можно разделить на три большие категории. Первая — это окклюзивные вещества, которые «запирают» воду и не дают ей испаряться с поверхности рогового слоя. Они плотные и тягучие, поэтому их бывает сложно втереть в кожу. Самым эффективным окклюзивным компонентом является вазелин, за ним следуют ланолин, минеральное масло и диметикон.

Вторая категория — это водоудерживающие вещества. При нанесении на кожу они притягивают влагу. Такие ингредиенты должны улучшать водоснабжение рогового слоя, но иногда они притягивают не атмосферную, а трансэпидермальную жидкость. И что получается? Вещества, наоборот, вытягивают влагу из кожи, и это еще больше усиливает сухость, с которой средство должно бороться. К водосвязывающим веществам относятся глицерин, сорбитол, мочевина, гиалуроновая кислота и альфа-гидроксикислоты.

И наконец, третья категория — смягчающие вещества (или эмоленты) — обладают окклюзивными свойствами, потому что блокируют испарение влаги. Но еще они оказывают смягчающее воздействие, заполняя каркас кожи молекулами масел. Иногда в смягчающие средства добавляют витамины, например A, D или E, но ученые пока не смогли подтвердить эффективность этих компонентов. К смягчающим веществам относятся церамиды, структурные липиды, омега-3 жирные кислоты и сквален.

Одна из стратегий косметических компаний при создании увлажняющих средств заключается в попытке воспроизвести вещества, которые естественным образом формируют каркас кожи. Например, структурные липиды. Соединения под названием церамиды являются неотъемлемой частью кожного раствора. Сами церамиды слишком дорогие, поэтому производители создали класс молекул, известных как псевдоцерамиды, и именно их добавляют в увлажняющие препараты. Другая тактика состоит в том, чтобы включать в увлажняющие средства такие белки, как коллаген, кератин и эластин, которые содержатся в коже. В теории это неплохая идея, но на практике белковые молекулы слишком велики, чтобы кожа могла их впитать. Так что в итоге они заполняют пробелы в роговом слое, образуя защитную пленку, которая разглаживает морщины.

В хорошем увлажняющем средстве должны содержаться компоненты всех трех категорий. Работая вместе, они будут восстанавливать и сохранять кожный барьер.

Увлажняющие средства для тела

Натуральные увлажняющие средства для тела

Увлажняющие средства для лица 

Натуральные увлажняющие средства для лица

7 способов увлажнить кожу лица в домашних условиях

28 августа 2018 11:30 Анна Кондратьева

Говорят, лицо – это гладь зеркала, в котором отражается характер души. Лучше если оно будет здоровым и сияющим, как у любой хорошей хозяйки. Даже если у вас нет средств и времени для посещения косметических салонов, выход найдется всегда. В данном случае их целых 7: 7 способов увлажнить кожу и подарить ей желанное сияние в домашних условиях. Узнаем о них прямо сейчас.

Читайте также8 жизненно важных вещей, которые всегда должны быть в вашей машине

Способ 1. Умывайтесь прохладной водой

Кто бы что ни говорил, а этот способ доступен каждой. Всего-то нужно зайти в ванную комнату, открыть кран с холодной водой и доверить лицо прохладе. Именно прохладе, потому что горячая вода сушит кожу. Внедрение такой полезной привычки в жизнь не только прекрасно повлияет на состояние кожи лица, еще взбодрит с утра и снимет усталость вечером. Как раз то, что доктор прописал.

Способ 2. Пользуйтесь скрабами, но умеренно

Скраб – это одно из лучших средств уходовой косметики. Если он качественный, после его применения кожа становится гладкой и шелковистой. Это как раз то, что нам с вами нужно. Но не переборщите с этим бьюти-средством. Им можно пользоваться не чаще 1-2 раз в неделю.

Читайте также5 горячих способов сделать секс с партнером потрясающим

Способ 3. Специалисты рекомендуют бумажные полотенца

По мнению косметологов, полотенца даже из самых мягких и натуральных тканей могут негативно повлиять на состояние нашей кожи. Поэтому после умывания рекомендуют пользоваться бумажными полотенцами или салфетками.

Способ 4. Добавьте на свой туалетный столик термальную воду

Есть мнение, что термальная вода отлично питает и увлажняет кожу, способствует устранению сухости и шелушений. Это именно то средство, которое должно быть в вашем арсенале.

Читайте такжеУченые рассказали, к чему приведет нехватка воды в организме

Способ 5. Выбирайте исключительно качественные уходовые средства и декоративную косметику

Тоники, кремы, скрабы, масочки, туши, пудры, помады – все это сейчас недешевое удовольствие. Но поверьте, оно того стоит. Выбирайте исключительно гипоаллергенную косметику от проверенных брендов.   

Способ 6. Следите за своим питанием

Как бы прискорбно это не звучало, но вредные продукты, которые мы порой отправляем в желудок, могут нанести вред как изнутри, так и снаружи. Жирные блюда, тортики и пирожные, фастфуд – это не то, что нужно нашему организму и нашей коже. Отдавайте предпочтение фруктам и овощам, ограничьте потребление сахара и однажды отражение в зеркале скажет вам за это спасибо.

Читайте такжеКосметолог рассказала, как «воевать» с прыщами

Способ 7. Ограничьте потребление кофе и алкоголя

Бодрящий утренний напиток и расслабляющий коктейль – так привлекательны ранним утром и уютным вечером. Но это  вовсе не то, что нужно нашей коже. Не обязательно совершенно исключать их, но ограничить их потребление очень рекомендуется.

Следите за состоянием своей кожи, используйте только проверенные уходовые средства и декоративную косметику, ведите здоровый образ. Все это подарит вам желанное отражение в зеркале.

10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях — Fertime.ru

Необходимо увлажнять кожу, чтобы она выглядела здоровой. Делать это нужно не только людям с сухой, но и с нормальной, комбинированной и жирной кожей.

Солнечные УФ-лучи, наряду с сезонными изменениями погоды, могут нанести большой вред коже, делая ее очень сухой. Сухость приводит к зуду, шелушению кожи и многим другим проблемам.

Независимо от сезона, увлажняющий крем необходим как для красоты, так и для здоровья кожи. Использование увлажняющего крема каждый день может сделать вашу кожу сияющей и обеспечить ей глубокое увлажнение.

В розничных и интернет-магазинах есть много увлажняющих средств. Но вы можете использовать некоторые компоненты, которые есть у вас дома. Эти домашние увлажнители содержат натуральные питательные вещества и могут обеспечить удивительные результаты. Вот они!

Как увлажнить кожу в домашних условиях

1. Увлажнение кожи маслами

Кокосовое, оливковое, касторовое, жожоба или кунжутное масло. Вы можете выбрать то, что есть дома.

  1. Нанесите масло на всё тело и помассируйте в течение одной -двух минут. Оно быстро впитается в кожу и не испачкает вашу одежду.
  2. Вы можете оставить его на ночь и принять душ рано утром или использовать его после душа.

Повторите 2-3 раза в неделю.

Сухая и зудящая кожа требует глубокого увлажнения, а что может быть лучше натуральных масел? Многие масла, упомянутые выше, обладают отличными успокаивающими эффектами для всех типов кожи. 

Они богаты витаминами Е, А и жирными кислотами. Они задерживают влагу, а также снабжают кожу необходимыми питательными веществами. При регулярном применении вы скоро заметите, что у вас стала более гладкая и мягкая кожа.

2. Увлажнение кожи медом

  1. Нанесите мед на сухой участок, например, на лицо или руки.
  2. Оставьте на 15-20 минут.
  3. Смойте теплой водой и высушите.

Повторяйте два раза в неделю или чаще, если у вас очень сухая кожа.

Мед — один из лучших натуральных увлажнителей для кожи. Это природное смягчающее и увлажняющее средство. Он проникает в глубокие слои кожи,а также помогает очищать поры и восстанавливать тусклую кожу, придавая ей естественное сияние.

3.  Алоэ

  1. Снимите внешнюю часть листа.
  2. Извлеките мякоть, разомните ее и нанесите на сухие места.
  3. Дайте высохнуть в течение 10-12 минут, а затем смойте теплой водой.

Вы можете хранить остаток алоэ в герметичном контейнере в холодильнике в течение нескольких дней.

Повторять один раз в 2-3 дня.

Держите алоэ на балконе. Он растет очень быстро и в кратчайшие сроки у вас будет домашний увлажнитель! Алоэ содержит много питательных веществ, таких как витамины Е и А, которые очень полезны для кожи. Он также содержит растительные стероиды, которые обладают противовоспалительным свойством. Это поможет облегчить зуд, ощущаемый при сухой коже.

4. Молоко или пахта

  1. Нанесите на сухой участок кожи.
  2. Держите 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.

Повторяйте два раза в неделю перед душем.

И молоко, и пахта являются эффективными способами увлажнения всех типов кожи. Они быстро впитываются в поры. Кроме того это хорошее средство против появления морщин.

Противопоказание: Если у вас аллергия на молоко и другие молочные продукты, не используйте это средство!

5. Авокадо

  1. Разрежьте авокадо.
  2. Аккуратно разотрите, чтобы не осталось комков.
  3. Нанесите на сухой участок и оставьте на 10 минут.
  4. Промойте теплой водой.

Повторите два раза в неделю.

Все ваши сухие участки скоро исчезнут с этим домашним средством. Авокадо содержит много питательных веществ, витаминов и минералов, таких как жирные кислоты, каротиноиды, витамин С и витамин Е. Они питают вашу кожу и защищают ее от повреждения свободными радикалами. Витамин С способствует синтезу коллагена и эластина, делая вашу кожу упругой и молодой.

6. Какао-масло

  1. Взбейте масло какао и аккуратно втирайте в кожу. Масло растает от тепла ваших рук и трения и впитается.
  2. Оставьте на несколько минут.

Если вам трудно растопить масло, поместите несколько кусков в пароварку на пару минут, а затем нанесите на кожу.

Повторяйте два раза в неделю, чтобы увлажнить вашу кожу.

Это натуральное масло, извлеченное из семян какао, повышает эластичность кожи и увлажняет ее. Это связано с наличием в нем насыщенных жиров. Полифенолы в какао обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они помогают устранить последствия, вызванные воздействием ультрафиолета и обладают антивозрастным эффектом.

7. Масло ши

  1. Возьмите небольшую ложку масла ши и потрите в ладонях, чтобы растопить.
  2. Нанесите на участки сухой кожи.
  3. Помассируйте несколько минут, чтобы оно впиталось в кожу.

Повторяйте каждый день перед сном.

Масло ши является отличным увлажняющим средством для кожи, так как оно богато насыщенными жирными кислотами. Оно также обладает целебными и антивозрастными свойствами.

8. Масло манго

  1. Нанесите масло на кожу и помассируйте.
  2. Оставьте на несколько минут.

Повторяйте ежедневно или через день.

Богатое антиоксидантами масло манго увлажняет кожу. Оно легко впитывается в кожу и не оставляет жирных следов.

9. Огуречный сок

Что нужно:

  1. 1 большой огурец
  2. парафиновая свеча – 240 г.
  3. масло (лучше всего миндальное масло ) – 60 г.

Что делать:

  1. Очистите огурец и разрежте пополам по всей длине.
  2. Удалите семена и разотрите оставшиеся кусочки огурца в пюре.
  3. Нагрейте парафиновый воск в микроволновой печи в течение 90 секунд, чтобы растопить его.
  4. К нему добавьте масло и пюре из огурцов. Тщательно перемешайте.
  5. Используйте для массажа и увлажнения.

Храните оставшуюся смесь в герметичном контейнере. Повторяйте каждый вечер.

Огурец в основном состоит из воды, а при использовании в увлажняющем креме увлажняет кожу. Это успокаивающее средство, которое восстанавливает и омолаживает кожу.

10. Пчелиный воск

 Вам понадобится:

  1. 1 чашка оливкового масла
  2. 1/2 чашки кокосового масла
  3. Пчелиный воск – 60 г.
  4. 5-6 капсул с маслом витамина Е

Последовательность действий:

  1. В стеклянную посуду положите масло и пчелиный воск.
  2. Теперь нагрейте все эти ингредиенты в пароварке на среднем огне. Перемешивайте каждые несколько минут, чтобы получить равномерную смесь.
  3. Как только весь пчелиный воск растает и хорошо смешается с маслом, выньте емкость и дайте ей остыть.
  4. Прежде чем смесь затвердеет, добавьте витамин Е в капсулах и хорошо перемешайте.
  5. Нанесите этот лосьон на кожу и помассируйте.
  6. Оставьте на ночь.

Закройте стеклянную емкость плотной крышкой и храните для дальнейшего использования. Повторяйте через день.

Пчелиный воск смягчает кожу, а также повышает ее эластичность. Кокосовое масло и оливковое масло также являются отличными увлажнителями. Они обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Эти экономичные, простые увлажняющие средства помогут вам выглядеть красиво и молодо.

Рецепты домашних масок для сухой кожи лица

Одним из незаменимых этапов полноценного ухода за сухой кожей лица является питание кожи. Хорошо, когда вы регулярно питаете свое любимое лицо натуральными масками. А так как я сторонник простейших и легких рецептов домашней косметики, то вашему вниманию будут представлены рецепты, приготовить маску по которым проще простого.

Маски для сухой кожи лица должны преследовать следующие цели:

  1. интенсивное увлажнение,
  2. предотвращение преждевременного старения,
  3. предотвращение возникновения ранних морщин.

Дома у каждой хозяйки обязательно найдутся ингредиенты, из которых можно приготовить как минимум несколько вариантов маски для сухой кожи лица.

Оговорюсь сразу, что все маски необходимо смывать водой комнатной температуры. А перед их нанесением на лице должен отсутствовать макияж, и не забудьте умыться.

У меня летнее настроение, поэтому хочется начать с фруктовых и ягодных масок.

Банановое лакомство для сухой кожи

Тщательно разомните вилкой мякоть банана. Добавьте в банановую кашицу одну чайную ложку оливкового или иного, на ваш выбор, растительного масла и чайную ложку простокваши. В случае необходимости последний компонент смело заменяйте сливками или сметаной – тем, что вашей душе угодно, или что есть в вашем холодильнике. Нанесите массу на лицо и оставьте на 15 – 20 минут.

Яблочно-масляная маска

Возьмите небольшое яблоко и почистите его, а также удалите сердцевину с семечками. Натрите его на мелкой терке, добавьте к нему столовую ложку какого-либо растительного масла и перемешайте компоненты. В качестве базового масла для масок я предпочитаю использовать оливковое. В этом рецепте можно применить миндальное масло. Держите маску на лице также 15 – 20 минут.

«Сладкая» маска

«Вкусная» маска из дыни «насытит» вашу кожу витаминами и прекрасно увлажнит ее. Просто отрежьте от спелой дыни несколько тонких полосок и наложите их на лицо на 20 минут. За это время вы также проведете для себя прекрасный сеанс ароматерапии.

Супер-питательная маска

Авокадо нам известен как богатый источник жиров. Так почему бы не использовать его ценные свойства для приготовления масок для сухой кожи лица? Итак, натираем половину авокадо, добавляем чайную ложку миндального масла и столовую ложку меда. Наносим тщательно перемешанный состав на 15 минут.

Ягодно-витаминная маска

Это десерт, от которого, поверьте, ваша кожа «не откажется». Сначала упомяну о том, что ягоды можно использовать самые различные, за исключением, конечно, тех, на которые у вас может быть аллергия, — клубника, брусника, малина, смородина (белая, черная и красная), облепиха, черника и даже рябина. Кстати, последняя активно борется со старением.

Любую ягодную маску готовим следующим образом: растираем ягоды ступкой и добавляем к ним другие ингредиенты, например, сливки (вспомним классическое сочетание клубники со сливками) или растительное масло. И оставляем «питание» для нашей кожи на 20 – 25 минут.

Не забываем об овощах, активно используем их не только в своей ежедневной трапезе, но и в рецептах масок для сухой кожи лица.

Маска из помидора

Помидор небольшого размера необходимо перетереть через сито и для получения кашицы нужно добавить крахмал. Также можно капнуть в состав пару капель какого-либо эфирного масла. Далее нанесите маску, насколько это возможно, толстым слоем и оставьте вашу кожу «наслаждаться» маской 20 минут.

Йогурт + огурец

Чрезвычайно простая по составу и отлично увлажняющая маска из огурца и йогурта. Натрите на мелкой терке небольшой огурец и смешайте его с баночкой йогурта хорошего качества. Ингредиенты смешиваем и наносим маску. Следующие пятнадцать минут проводим лежа, после чего маску спокойно можно смыть.

Морковно-яичная маска

Пора использовать всем известные полезные свойства моркови по назначению. Для этого натрите на терке небольшую морковку и перемешайте ее с желтком куриного яйца. Спустя двадцать минут остатки массы следует вытереть ватным диском и смыть теплой водой.

Зелень и сметана

В этой маске используем зелень – кладезь витаминов и микроэлементов. Возьмите два маленьких пучка петрушки и укропа и очень мелко нарежьте или разотрите ступкой. Добавьте зелень в посуду с двумя столовыми ложками густой сметаны. Наложите состав маски на лицо и отдохните лежа в течение двадцати минут.

Маска из картофельного пюре

Здесь нам пригодится вареный картофель. Небольшое количество картофеля нужно размять, добавить к нему один желток и чайную ложку молока или кефира. Массу разогрейте на водяной бане и оставьте на лице на 15 минут.

Ценные свойства подорожника и меда

Очень полезный рецепт маски для сухой кожи лица из листьев подорожника. Растение необходимо использовать молодое и хорошо промытое. Размельчите листья подорожника в ступке, добавьте столовую ложку меда и совсем немного кипяченой воды. Держим на лице 15 минут. Периодическое применение данного рецепта – замечательное средство против старения и раннего увядания вашей кожи.

Кстати, лично я далеко не всегда успеваю делать маски для лица, так как с маленьким ребенком на это ну очень мало времени. Поэтому частенько я беру кожуру от киви, причем на ней должен оставаться приличный слой мякоти, и несколько раз с перерывом в несколько минут протираю ею свое лицо. Вот такая вот экспресс-маска.

Вот и все рецепты масок для сухой кожи лица, о которых я хотела вам сегодня рассказать. Буду очень рада, если вы найдете для себя подходящий рецепт!

Питательные маски для ухода за руками в домашних условиях

На кожу рук постоянно влияют различные факторы, например, такие, как холод, ветер, солнце. Особенно негативное влияние ощутимо в холодную или сырую погоду, когда кожа рук становится сухой или красной. Следует отметить, что руки – это показатель возраста женщины, поэтому за ними нужно ухаживать в любое время года.

С чего начать уход: домашний крем для рук

Если руки потрескались или покрылись мелкими морщинками, необходимо начать регулярный уход за ними. Сначала можно использовать какой-нибудь крем для рук или приготовить его в домашних условиях.

Для изготовления крема нужно взять:

  • 30 грамм ромашки,
  • череды или подорожника (30 грамм на 200 миллилитров воды),
  • 50 грамм сливочного масла,
  • 30 грамм меда.

Ингредиенты следует хорошо размешать, дать настояться 10 минут. Наносить смесь необходимо не круговыми движениями, а, как будто, надевая перчатки: от кончиков пальцев до кисти. Такие движения подобны массажу, который улучшает циркуляцию крови в руках.

Ухаживающая маска прекрасно увлажнит кожу рук

Если нет дорогостоящих средств, для ухода за руками, можно воспользоваться масками, приготовленными самостоятельно в домашних условиях. Они увлажнят кожу, сделают руки моложе и красивее.

Для приготовления такой маски необходимо:

  • 45 грамм овсяной муки,
  • 18 миллилитров горячей воды,
  • 17 грамм оливкового масла,
  • 7 грамм лимонного сока,
  • 7 грамм глицерина.

Далее ингредиенты необходимо смешать, намазать смесью руки, смыть холодной водой через 10 минут.

Сделать руки нежными может мед с яичным желтком

Для приготовления средства нужно смешать сырой желток с соком одного лимона, добавить 30 грамм меда. Нанести, смыть через 30 минут.

Мать-и-мачеха с молоком – помощь для обветренной кожи

Если кожа на руках обветрились, нужно приготовить такую смесь: измельчить 40 грамм травы мать-и-мачехи, добавить 200 миллилитров молока. Намазать руки, спустя 20 минут смыть.

Картофель сделает руки молодыми и мягкими

Если случилось так, что кожа рук потеряла ухоженный вид, огрубела и появились трещинки, следует вспомнить про картофель, а именно про теплый отвар из картофеля, который хозяйки, как правило, выливают.

Итак, к этому отвару нужно добавить 30 грамм кухонной соли, далее окунуть в него руки, подержать 15 или 20 минут. После картофельной ванночки необходимо насухо вытереть руки, смазав их сливками или растительным маслом. Подобную процедуру следует повторить 5-6 раз. А пюре из картошки и молока поможет хорошо отбелить кожу. Необходимо просто наложить пюре на руки, спустя 15 минут смыть водой.

Ванночка с йодом для тонких и ломких ногтей

Если ногти тонкие, постоянно ломаются или имеют тусклый вид, можно сделать ванночку из теплого растительного масла, добавив в него 3-5 капель йода. Подержать 10 минут, смыть прохладной водой с детским мылом.

Маска для ногтей с йодом и маслом:

Советы по увлажнению вашей кожи

Вот несколько советов, которые следует учитывать при увлажнении кожи и уходе за ней:

  • Используйте нежный увлажняющий крем ежедневно. Необходимо использовать более богатые увлажняющие средства зимой, чтобы противостоять сухости, вызванной холодом.
  • Принимая душ или умываясь, убедитесь, что вода теплая, а не горячая. Горячая вода может вымывать влагу из кожи.
  • Не используйте жесткие мыла или средства для мытья тела, поскольку они могут сделать вашу кожу сухой и тусклой.
  • Используйте увлажняющий крем, который универсален для всех типов кожи или для вашего конкретного типа кожи.
  • Каждая часть вашего тела  нуждается в увлажнении. Вы должны использовать увлажняющие кремы для лица и тела.
  • Используйте увлажняющий крем с SPF или солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
  • Очень важно знать, что подходит вашей коже, а что нет.

Возможные риски при использовании увлажняющих средств

Необходимо знать, содержит ли увлажняющий крем, который вы планируете использовать, безопасные ингредиенты. При покупке продукта внимательно прочитайте этикетку, чтобы точно знать, что в нем содержится. Но когда дело доходит до домашних средств, не нужно волноваться. Все перечисленные ингредиенты безопасны в использовании и подходят для большинства типов кожи. 

КАК И ЧЕМ УВЛАЖНЯТЬ КОЖУ ЛИЦА

Гладкость, упругость и естественное сияние — признаки красивой кожи. Сохранить её такой надолго поможет регулярное и качественное увлажнение. В статье расскажем о нюансах борьбы с сухостью кожи лица и тела.

Увлажнение кожи

Увлажнённая кожа выглядит свежей и красивой, эффективно выполняет свою защитную функцию и справляется с негативным влиянием окружающей среды. Увлажнение — главная ступень в базовом уходе за кожей. Но увлажнять кожу нужно не только внешне, но и внутренне. Увлажняющие вещества в составе косметических средств способны притягивать и удерживать влагу, но брать они её могут только из нашего организма. Поэтому для увлажнённой кожи важен питьевой режим — при недостаточном поступлении жидкости внутрь эпидермис не получит драгоценную влагу.

При дефиците влаги возникает ощущение сухости и стянутости кожи — это первые признаки обезвоженности. Необходимо своевременно реагировать на ухудшение состояния кожи и делать упор на интенсивное увлажнение.

Почему это важно

На фоне недостаточного уровня увлажнённости в коже уменьшается производство коллагена и эластина, резко снижается её упругость и эластичность.

В результате:

Раньше появляются морщины. С возрастом сальные железы снижают выработку подкожного жира. И чем раньше начать регулярно увлажнять кожу, тем позже на ней появятся признаки старения.
Морщины, которые есть, становятся более выраженными. При недостатке влаги в коже коллаген синтезируется меньше и разрушается. Морщинки на обезвоженной коже более заметны.
Цвет лица тускнеет, появляется шелушение. При недостаточном увлажнении нарушается защитный барьер кожи, и она становится восприимчивой к внешним раздражителям. В результате возникают покраснения и шелушения, кожа приобретает серый оттенок и лишается естественного сияния.
Развиваются воспаления. Обладатели жирной кожи часто уверены, что увлажнение им ни к чему, и активно используют подсушивающие средства. Это неверный подход. Чрезмерное очищение может спровоцировать ещё большую выработку кожного жира — это приводит к закупорке пор и образованию прыщей.
Макияж не ложится ровно. С шелушениями, неоднородной текстурой кожи и другими проявлениями недостаточного увлажнения сложно сделать ровный макияж. Косметика будет скатываться и подчеркивать несовершенства.
 Увлажнённая кожа выглядит ухоженной и гладкой

Типы кожи

Увлажняющее средство нужно подбирать с учётом типа кожи. Важно не перепутать генетически заложенный тип кожи с её состоянием, которое может быть обусловлено различными факторами.

Всего выделяют четыре типа кожи:

Жирная. Для такой кожи характерны расширенные поры, усиленная работа сальных желёз и жирный блеск. Поэтому она склонна к воспалениям и высыпаниям.
Сухая. Сальные железы при таком типе работают недостаточно, а значит, кожа испытывает недостаток кожного жира. Это делает её более уязвимой к внешнему воздействию. Сухая кожа тонкая и тусклая, испытывает дефицит увлажнения и естественной защиты.
Комбинированная. В этом случае может встречаться комбинация нормальной и сухой, либо жирной и нормальной кожи. В области Т-зоны активность сальных желез повышена.
Нормальная. Такой тип встречается редко. Нормальная кожа увлажнённая и упругая, с естественным сиянием, без выраженных несовершенств. Но при отсутствии качественного ухода могут возникать шелушения и дискомфорт.
При регулярной и правильной заботе кожа любого типа может выглядеть здоровой и не доставлять особых хлопот. Если уход подобран неверно, она может стать проблемной. Увлажнение кожи — важное условие её красоты. И подобрать хорошие увлажняющие средства можно для каждого типа.

Как подобрать косметику для ухода за лицом, которая будет давать результат? Всё просто: средства должны подходить вашему типу и состоянию кожи. Эксперты ARAVIA Professional разработали онлайн-диагностику кожи. Она бесплатная и займёт несколько минут. В конце вы получите готовую программу ухода и полезные бьюти-советы.

 


Чувствительная и сухая

Сухость и чувствительность кожи часто идут рука об руку. На фоне недостаточной выработки жировой смазки и при дефиците увлажнения сухая кожа становится чувствительной к агрессивным факторам окружающей среды. Проявляется это раздражением, стянутостью, шелушением.

Для увлажнения чувствительной кожи выбирайте смягчающие средства на основе натуральных масел. Защитный липо-крем, насыщенный маслами и увлажняющими компонентами, создаёт барьер, препятствующий потере влаги, и снижает негативное влияние сухого воздуха и перепадов температур на кожу. Кроме того, средство восстанавливает липидный баланс, устраняет шелушение, снимает воспаление и раздражение. Крем действует бережно, поэтому может использоваться для чувствительной кожи.

Жирная кожа

При недостаточном увлажнении жирной кожи выработка кожного сала усиливается. Это может привести к закупорке пор и развитию воспалительного процесса. Такая кожа нуждается в интенсивном, но деликатном очищении и регулярном увлажнении. Выбирайте очищающие средства, которые не будут сильно сушить, лишая кожу ценной влаги, и лёгкие увлажняющие средства.

Крем для умывания с маслом хлопка легко и быстро удаляет остатки макияжа, загрязнения и избытки кожного сала. Масло хлопка, входящее в состав средства, увлажняет кожу, ускоряет клеточный обмен, обладает антибактериальными, антиоксидантными и защитными свойствами. После умывания кожа гладкая и чистая, без ощущения сухости и стянутости.

Балансирующий крем с матирующим эффектом обладает увлажняющим, успокаивающим и противовоспалительным действием. Предотвращает появление акне, нормализует выработку кожного сала, восстанавливает защитный барьер и удерживает влагу, придаёт коже бархатистость, делая её мягкой и нежной. Лёгкая нежирная основа крема быстро впитывается, матирует кожу, отлично служит в качестве базового крема под макияж.

 Если у вас жирная или комбинированная кожа, пользуйтесь балансирующим кремом с увлажняющим эффектом. Гель с активированным углём, тонер с салициловой кислотой и очищающая маска с глиной дополнят уход

Комбинированная кожа

При нехватке влаги комбинированная кожа начинает активно блестеть в Т-зоне (область лба, носа, подбородка), а в U-зоне (нижняя часть подбородка, щеки, скулы, виски) может наблюдаться шелушение.

При выраженной разнице между Т и U-зоной сочетайте разные продукты: на Т-зону наносите лёгкие увлажняющие средства, а сухие участки периферии лица питайте более плотными кремами. Если разница незначительна, используйте универсальные средства для всех типов кожи.

Чтобы компоненты уходовой косметики проникали глубоко в клетки и увлажнение комбинированной кожи было эффективным, регулярно используйте продукты усиленного действия.

Так, паста-эксфолиант для лица с энзимами бережно и эффективно очищает кожу от загрязнений, удаляет ороговевшие клетки и продукты кожного метаболизма. Диоксид эко-кремния в составе средства обеспечивает мягкое механическое воздействие, выравнивает микрорельеф кожи, глубоко очищает поры. Папаин полирует и разглаживает кожу, стимулирует процессы обновления клеток. Входящая в состав розовая глина обладает бактерицидным и успокаивающим действием.

Увлажнение лица: основные правила.

Чтобы кожа лица была здоровой, гладкой и напитанной, увлажнение должно быть обязательным в ежедневном уходе.

Выбирайте средства для увлажнения кожи лица с такими компонентами, как мочевина, гиалуроновая кислота, пептиды, ниацинамид, молочная кислота, пантенол, масла, и придерживайтесь несложных правил:

Не очищайте кожу «до скрипа». Жёсткие скрабы и средства для умывания с простыми спиртами оказывают на кожу агрессивное влияние и разрушают её защитный слой. Лучше использовать кислотный пилинг или энзимную пудру. Такие продукты глубоко, но деликатно очищают кожу от загрязнений и ороговевших клеток.
Увлажняйте кожу каждый день. Средства с гиалуроновой кислотой препятствуют потере влаги. После очищения наносите на кожу спрей Aqua Comfort Mist — он быстро и глубоко увлажняет кожу лица благодаря низкомолекулярной гиалуроновой кислоте, глицерину, бетаину и мочевине. При регулярном применении снижается трансэпидермальная потеря влаги, восстанавливается защитный барьер, устраняется шелушение, улучшается внешний вид кожи.
Используйте увлажняющее средство по типу кожи. Например, для сухой кожи требуется глубоко увлажняющий крем. Мгновенно устранить ощущение стянутости поможет интенсивно увлажняющий крем с мочевиной (10%). Средство быстро впитывается и эффективно увлажняет кожу, повышает её барьерные свойства, способствует снижению трансэпидермальной потери влаги.
Защищайте от солнца. Даже набор увлажняющих продуктов не поможет справиться с сухостью кожи, если она регулярно подвергается агрессивному влиянию солнечных лучей. Обязательно защищайте кожу перед выходом на улицу, используя средства с SPF-фильтрами.

Увлажнение кожи лица: как правильно увлажнять кожу

25 апреля 2021

26 апреля 2021

Cosmo

Увлажнение кожи лица — одна из главных ступеней в базовом уходе. Однако не все знают, как правильно увлажнять кожу, чтобы не просто избавиться от сухости, но и избежать забитых пор, черных точек, воспалений и тусклости лица.

Использование неправильного средства по типу кожи или следование тому же уходу за кожей круглый — не лучшая стратегия в увлажнении кожи лица. Сухая кожа и воспаления — распространенные проблемы, которые могут появиться у каждой из нас, если неправильно подобрать уход. Чтобы помочь тебе разобраться в способах увлажнения кожи лица, делимся основными правилами ухода, а также рассказываем о главных гидратирующих компонентах косметики.

Увлажняющие ингредиенты в косметике

Увлажняющие средства, которые помогают сохранить природную влагу в верхнем слое клеток кожи, герметизируя ее там, являются одним из лучших способов избавления от сухости кожи вне зависимости от типа кожи. Все они содержат один из этих или сразу несколько основных типов ингредиентов:

  • Увлажнители. Эти вещества помогают привлечь влагу к верхним слоям кожи. К ним относятся керамиды (церамиды), глицерин, сорбит, гиалуроновая кислота и лецитин.
  • Окклюзионные компоненты. Эти ингредиенты (вазелин, силиконы нового поколения, ланолин и натуральные масла), помогают удерживать влагу в коже.
  • Эмоленты, или смягчающие средства. В основном это масла, вода и эмульгаторы, которые предотвращают испарение влаги. Их формула легче и они проще наносятся, чем окклюзионные средства.

Как мы уже сказали, многие косметические средства для увлажнения кожи содержат как смягчающее, так и увлажняющее или окклюзионные ингредиенты. Так производитель может гарантировать быстрый и пролонгированный эффект увлажнения.

Считается, что чем плотнее продукт, тем эффективнее он увлажняет кожу. Поэтому некоторыми из наиболее распространенных и наименее дорогих ингредиентов являются вазелин и его растительные альтернативы, а также растительные масла (в том числе кокосовое, оливковое, миндальное, жожоба, ши). Они чаще всего содержатся в жирных кремах. Поскольку такие средства не содержат или содержат очень мало воды, их лучше всего использовать, пока кожа еще влажная от умывания.
Так ты герметизируешь влагу.

Однако с появлением таких компонентов, как гиалуроновая кислота, экстракты водорослей и растительные увлажняющие экстракты, сейчас есть ультралегкие формулы (в основном сыворотки, крем-гели и кремы-желе, сорбеты) косметических средств, которые лучше и быстрее увлажнят кожу. При этом они не создадут жирную пленку на лице. Кроме того, такие средства будут спасением для обладателей комбинированной и жирной кожи, у которых железы и так вырабатывают достаточно много природного масла.
Лосьоны, предназначенные для увлажнения кожи, содержат воду и масла в различных пропорциях. В их состав обычно входят увлажнители и смягчающие компоненты и могут наноситься на кожу в течение дня несколько раз.

Как правильно увлажнять кожу лица

Выбирай увлажняющее средство по типу кожи

Не стоит в погоне за максимальным увлажнением кожи лица выбирать максимально жирный или плотный крем. Мы уже описали выше, какие ингредиенты входят в состав различных гидратирующих средств. Подбирать их стоит по типу кожи. Например, для увлажнения жирной, проблемной и комбинированной кожи больше подходят средства с легкой формулой и гидратирующими компонентами, такие как флюиды, сыворотки, крем-гели и даже некоторые масла (масло шиповника, сквалана или виноградных косточек подойдут — они контролируют работу сальных желез).

Для увлажнения нормальной и сухой кожи нужны напротив более плотные текстуры с гидратирующими и окклюзивными компонентами, которые герметизируют влагу в коже. Ищи в составах керамиды, гиалуроновую кислоту или натуральные масла.
Перед покупкой любого крема или увлажняющего средства проконсультируйся со своим дерматологом или косметологом.

Не допускай, чтобы ванны и души усугубляли сухость кожи

Во-первых, ограничь свое время приема душа или ванной до 5-10 минут. Используй теплую, а не горячую воду, чтобы не вымыть все природные масла с кожи, тем самым нарушив ее природный защитный шар.

Наноси увлажняющий крем сразу после умывания

Сыворотки, масла, кремы и лосьоны не добавляют влагу кожи. Их работа заключается в задержании природной влаги в твоей коже. Чтобы заблокировать столь необходимую влагу в верхних слоях кожи, нужно нанести увлажняющий крем в течение нескольких минут после душа, ванны или обычного умывания.

Читай этикетку

Кремы являются более эффективными и менее раздражающими средствами, чем лосьоны. Ищи крем, который содержит масло, такое как оливковое, жожоба, масло ши, виноградных косточек или шиповника. К другим ингредиентам, которые помогают успокоить и увлажнить сухую кожу, относятся молочная кислота, гиалуроновая кислота, диметикон, глицерин, ланолин, минеральное масло.

Не жди, что масла для лица увлажнят кожу

Масла могут запечатывать влагу, но не могут удерживать то, чего нет. Чтобы эффективно включить масло для лица в твою бьюти-рутину, косметологи рекомендуют сначала увлажнить лицо кремом или сывороткой, а затем использовать масло сверху.

Используй спецсредства

Раз или два раза в неделю используй увлажняющие маски. Они могут быть как домашними, так и косметическими. В последнем случае выбор у тебя такой же широкий, как и в случае с DIY-масками. На бьюти-рынке сейчас есть кремовые, жидкие сплэш-маски, тканевые и даже маски в стиках. Подбирать их стоит тоже в зависимости от типа и сиюминутного состояния кожи. Маски обычно рекомендуют использовать 1-2 раза в неделю.

Не используй мыло для умывания

Сейчас есть множество мягких и нежных средств для умывания, которые не содержащие мыла, отдушек и жестких ингредиентов, которые могут раздражать и высушивать кожу. Также не забывай использовать тоники после умывания: они восстановят ph-баланс кожи и помогут увлажняющим компонентам кремов и сывороток проникнуть глубже.

Как увлажнить кожу

Постоянно расширяющийся ассортимент продуктов для увлажнения кожи, новые способы лечения сухой кожи

Сухость кожи возникает, когда кожа не удерживает достаточно влаги. Это может произойти в результате частого купания, использования жесткого мыла, старения или определенных заболеваний. А у тех, кто живет в более холодном климате, это может быть связано с холодным и сухим зимним воздухом.

Однако не стоит принимать грубую, шелушащуюся кожу как неизбежное последствие старения или климата; Есть несколько способов лечения сухой кожи.Увлажняющие средства находятся в верхней части списка. «Думайте о увлажняющих кремах как о барьере между вашей кожей и холодным сухим воздухом», — говорит доктор Кеннет Арндт, профессор дерматологии Гарвардской медицинской школы. Доктор Арндт — редактор факультета Специального отчета о состоянии здоровья Гарвардской медицинской школы «Уход за кожей и восстановление».

Ингредиенты, увлажняющие кожу

Увлажняющие средства, которые увлажняют верхний слой клеток кожи и удерживают воду, являются одним из лучших способов лечения сухой кожи.Они содержат три основных типа ингредиентов:

  1. Увлажнители. Эти вещества помогают притягивать влагу. К ним относятся церамиды (произносится как сер-А-средние), глицерин, сорбит, гиалуроновая кислота и лецитин.
  2. Окклюзионные средства. Эти ингредиенты, в том числе вазелин (вазелин), силикон, ланолин и различные масла, помогают удерживать влагу в коже.
  3. Смягчающие. Эти продукты содержат масло, воду и эмульгатор, препятствующие их разделению.Они легче и легче наносятся, чем вазелин или масла. Многие коммерческие увлажнители содержат как смягчающее, так и увлажняющее средство, такое как линолевая, линоленовая и лауриновая кислоты.

В целом, чем гуще и жирнее продукт, тем эффективнее он увлажняет вашу кожу. Некоторые из наиболее эффективных и наименее дорогих — это вазелин и его заменители на растительной основе, а также увлажняющие масла, включая растительные масла. Поскольку они не содержат воды, их лучше использовать, пока кожа еще влажная после купания, чтобы удерживать влагу.

Лосьоны, предназначенные для увлажнения кожи, содержат воду и масло в различных пропорциях. Обычно они содержат как увлажнители, так и смягчающие средства, и их можно наносить на кожу в течение дня.

Что еще можно сделать для увлажнения кожи?

Увлажняющие средства — это первый, но не единственный способ лечения сухой кожи. Также может помочь следующее:

  • Зимой используйте увлажнитель воздуха. Установите значение около 60%, уровень, которого должно хватить для увлажнения кожи.
  • Принимайте душ коротко. Ограничьтесь одной 5-10-минутной ванной или душем в день. Если вы купаетесь больше, вы можете удалить большую часть жирного слоя кожи и привести к потере влаги. Используйте теплую, а не горячую воду, она может смыть натуральные масла.
  • Сведите к минимуму использование мыла. Подумайте о чистящих средствах без мыла. Держитесь подальше от мыла с дезодорантом, парфюмированного мыла и спиртосодержащих продуктов, которые могут смыть натуральные масла. Используйте моющие средства для стирки без отдушек и избегайте смягчителей ткани.
  • Будьте нежны к своей коже. Держитесь подальше от банных губок, щеток для мытья посуды и грубых мочалок. По той же причине похлопайте или промокните (не трите) кожу при сушке полотенцем.
  • Не царапать. В большинстве случаев увлажняющий крем может контролировать зуд. Вы также можете использовать холодный компресс или компресс, чтобы уменьшить зуд.
  • Подрежьте свой гардероб. Если вы обнаружите, что одежда из шерсти, акрила или других тканей раздражает вашу кожу, отдайте ее.

Беверли Мерц
Исполнительный редактор, Harvard Women’s Health Watch

Изображение: © HongChan001 | Dreamstime.com

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

5 причин, по которым вам НЕОБХОДИМО увлажнять кожу

Помимо всего прочего, что вам нужно делать утром, увлажнение кожи может казаться еще одной рутинной работой — так зачем же это делать? Оказывается, увлажнение не просто дает приятные ощущения, оно может помочь сохранить вашу кожу чистой, гладкой и без морщин в будущем. Если вы не уверены, взгляните на 5 основных причин, по которым вам НЕОБХОДИМО увлажнять кожу.

Увлажнение снижает вероятность проблем с кожей . Использование подходящего для вашей кожи увлажняющего крема может помочь сохранить ее баланс.Когда кожа слишком сухая или слишком жирная, начинают появляться многие распространенные кожные проблемы, такие как прыщи. По словам дерматолога доктора Теда Лейна, если ваша кожа имеет тенденцию к жирности, вам следует искать лосьоны вместо кремов и попытаться найти увлажняющий крем с отшелушивающим ингредиентом. Если ваша кожа имеет тенденцию быть сухой, поищите крем — в нем, как правило, больше масла.

Увлажнение может уменьшить появление других дефектов . Свежая увлажненная кожа приобретает здоровый блеск, который может выровнять любые существующие пятна.Некоторые увлажняющие средства имеют оттенок или средство для автозагара, которые подходят для любого тона кожи.

Увлажнение помогает вашей коже оставаться молодой . Наиболее чувствительные участки кожи — лицо, уши, шея и грудь — заменяются чаще, чем любые другие участки кожи. Из-за ежедневной потери клеток кожи эти области становятся уязвимыми для сухости и непогоды — на самом деле, они являются областями с наибольшим риском развития рака кожи. Увлажнение может помочь вашей чувствительной коже восстановить силы и сохранить здоровье.

Увлажняющий борется с морщинами . Ощущение пухлости и твердости лица после увлажнения — не иллюзия. Согласно Британскому журналу дерматологии, у людей с должным образом увлажненной кожей морщины накапливаются гораздо меньше, чем у людей с сухой кожей.

Идеальное завершение горячего душа . Посмотрим правде в глаза — горячий душ дает ощущение прекрасного и бодрящего ощущения, но он удаляет влагу прямо с вашей кожи. Нанесите увлажняющий крем всего на минуту, и ваша кожа не только станет чистой, но и будет защищена от дневных стрессов и будет прекрасно себя чувствовать.

Убедитесь, что вы выбираете увлажняющий крем, который подходит для вашей кожи. У Burke Williams есть увлажняющие продукты, которые подходят для любого типа кожи, от сухой до жирной. Если у вас уже есть любимый увлажняющий крем и вы хотите поднять его на новый уровень, добавьте несколько капель сыворотки h3V Moisture Enhance — она ​​наполняет ваш увлажняющий крем гиалуроновой кислотой и увлажняющими веществами, чтобы дать вам незабываемые ощущения от гидратации.

Как увлажнить лицо

Наряду с регулярным очищением и нанесением солнцезащитного крема, определение того, как увлажнить лицо, является одним из наиболее важных шагов в любом повседневном уходе за кожей.Но эксперты по коже говорят, что слишком многие люди пропускают эту важную часть головоломки по уходу за кожей.

«Большинство людей не осознают важность увлажнения кожи», — говорит SELF Джойс Имахиеробо-Ип, доктор медицины, директор косметической дерматологии Медицинского центра Южного берега.

Почему так важно увлажнять кожу? Это сводится к роговому слою, внешнему слою кожи. Когда этот слой функционирует должным образом, он защищает вашу кожу от раздражителей и воспалений, а также помогает сохранять более глубокие слои кожи увлажненными.Роговой слой состоит из нескольких различных компонентов, включая жирные кислоты и церамиды, поэтому добавление к вашей коже увлажняющих кремов, содержащих эти ингредиенты, может гарантировать, что все работает так, как должно, и ваша кожа будет самой счастливой и здоровой.

И да, увлажнение может принести пользу каждому, даже тем, у кого жирная кожа. «Люди с жирной или склонной к акне кожей опасаются, что увлажнение только усугубит [их проблемы с кожей], поэтому вместо этого они используют агрессивные продукты и очищающие средства, чтобы высушить кожу», — сказал доктор.Имахиэробо-Ип говорит. Но на самом деле это может быть контрпродуктивным, потому что чрезмерное промывание кожи может привести к выработке на больше масла. Вероятно, это не та цель, которую вы надеетесь достичь.

Если вы не смогли найти подходящую процедуру увлажнения, знайте, что вы не одиноки. Речь идет просто о выборе правильного продукта, правильном сочетании его с другими шагами и правильном применении.

Итак, вы готовы узнать, как на самом деле увлажнять лицо? Ознакомьтесь с этими простыми способами, чтобы убедиться, что вы увлажняете лицо, чтобы добиться наилучших результатов для вашей кожи.

1. Заплатите тест перед использованием любого нового увлажняющего крема.

Точно так же, как вы делаете образец помады или теней для век перед покупкой или нанесением на лицо, вы должны делать то же самое с продуктами по уходу за кожей в максимально возможной степени. Помимо того, что вам нравится запах и ощущения от продукта, это также гарантирует, что он не приведет к закупорке пор, аллергическим реакциям или высыпаниям, Денди Энгельман, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и косметический хирург из Нью-Йорка, говорит СЕБЕ.

Но с продуктами по уходу за кожей процесс немного отличается: вместо того, чтобы тестировать продукт на тыльной стороне руки, нанесите небольшое количество на внутреннюю часть руки, где ваша кожа станет тоньше, и подождите день или два, чтобы посмотреть, плохо ли вы на это отреагируете, — объяснил ранее СЕБЯ.Если вас беспокоит, что новый продукт забивает ваши поры, нанесите его на небольшой участок вдоль линии подбородка, чтобы увидеть, появятся ли у вас новые прыщики, прежде чем наносить его на все лицо.

Также крайне важно проверить этикетку на наличие потенциально раздражающих ингредиентов, таких как химические эксфолианты (например, салициловая кислота, гликолевая кислота, молочная кислота), ретинол и растительные экстракты. Они могут раздражать любого, но люди с чувствительной кожей, скорее всего, отреагируют на эти ингредиенты, а также на ароматизаторы и консерванты.

2. Используйте увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи.

«Тот факт, что вашему лучшему другу нравится ощущение того или иного продукта, не означает, что он подойдет вам, — говорит SELF Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор по косметическим и клиническим исследованиям в дерматологии больницы Mount Sinai. «Имея на рынке так много продуктов, вы можете выбрать идеальный состав по своему вкусу — гель, кремы, лосьоны, мази и пены могут быть эффективными». Главное — знать, какие ингредиенты лучше всего подходят для ваших индивидуальных проблем с кожей.

Как правильно увлажнять кожу по дерматам | Well + Good

Нанесение увлажняющего крема утром и вечером — это базовый уход за кожей 101. Спросите любого специалиста по коже, и они будут умолять вас завершить рутину увлажняющим слоем, который закрепит ваши другие шаги и защитит ваш кожный барьер от окружающей среды. Но хотя большинство из нас (надеюсь) покрывают кожу кремом два раза в день, по мнению дерматологов, возможно, мы делаем это не так, как правильно .Есть ряд распространенных ошибок, которые могут помешать вам получить от рутины максимум удовольствия.

Ниже дермы взвешивают наиболее распространенные ошибки, которые люди делают при увлажнении, и забвение делать это дважды в день — это только начало.

1. Использование неправильной формулы

Первое и самое важное правило увлажнения — найти продукт, который подходит именно вашей коже. «Самая большая ошибка — это выбор неправильного увлажняющего крема для вашего типа кожи», — говорит сертифицированный дерматолог и основатель Visha Skincare Purvisha Patel, MD.«Жирной коже обычно требуется более легкий увлажняющий крем, такой как гель или лосьон, чтобы предотвратить закупорку пор и прыщи, в то время как чувствительной или легко раздражаемой коже может потребоваться крем или мазь». Если у вас сухая кожа, выберите что-нибудь более толстое, чтобы ваша кожа сразу же слезала.

Истории по теме

2. Не наносить на чистую кожу

В общей схеме ухода за кожей очищающее средство всегда должно стоять на первом месте. При нанесении любых средств по уходу за кожей важно работать с чистым полотном, но особенно это касается увлажняющих кремов.«Вы не хотите запечатывать такие вещи, как загрязнители окружающей среды, и вы всегда должны сначала удалить макияж, а затем очистить кожу», — говорит сертифицированный дерматолог Кеннет Хоу, доктор медицины. Кроме того, удаление грязи и мусора важно для правильного проникновения увлажняющего крема в кожу.

3. Нанесение продуктов в неправильном порядке

На рынке представлены всевозможные увлажняющие продукты — от лосьонов до кремов и бальзамов — и вы захотите убедиться, что наносите их в правильном порядке.«Одна ошибка, которую я вижу, заключается в применении продуктов в неправильном порядке, что может помешать оптимальному действию активных ингредиентов», — говорит д-р Патель. «Все средства по уходу за кожей должны применяться от самых тонких, легко впитывающихся продуктов до самых толстых». Любые средства местного действия, будь то антивозрастные или связанные с прыщами, должны идти от до увлажняющего крема . «Если вы наденете их первыми, они лучше впитаются в кожу», — говорит доктор Хау. Хорошее правило, которому нужно следовать? Сначала должны быть гели, затем лосьоны, затем кремы, затем мази или бальзамы.Единственное исключение — если вы используете мощное ретинол или лекарство от прыщей, которое может быть менее раздражающим, если наносить его поверх увлажняющего крема, а не под ним.

3. Растирание с силой тяжести

Думайте о своем этапе увлажнения как о возможности сделать своему лицу небольшой легкий массаж. Но вот что нужно помнить, когда вы делаете это? Обязательно протрите вверх , а не вниз. «Трите против силы тяжести и не тяните за кожу», — говорит доктор Патель. «Если вы нанесете увлажняющий крем под действием силы тяжести, он потянет кожу и со временем вызовет расщепление коллагена, что приведет к обвисанию кожи и появлению морщин.«Равномерно распределите точки продуктов размером с горошину на коже, затем помассируйте их к небу и используйте небольшие круговые движения вокруг глаз и рта.

4. Использование увлажняющего крема« реактивно »

Если вы используете только увлажняющий крем когда ваша кожа кажется сухой, вы оказываете ей медвежью услугу. «Одна из распространенных ошибок заключается в том, что люди склонны подходить к увлажняющему крему с реактивным эффектом вместо проактивного способа и дают ему высохнуть, прежде чем среагировать», — говорит Доктор Хоу: «Как только кожа станет достаточно сухой, чтобы увидеть сухость, потребуется время, чтобы вернуться к здоровой коже.«По этой причине вам следует увлажнять каждый день, независимо от типа вашей кожи.

Для получения дополнительных средств ухода за кожей 101 нажмите кнопку воспроизведения на видео ниже, чтобы увидеть, какие именно шаги дерматолог использует в своей повседневной жизни:

Хотите еще больше информации о красоте от наших редакторов? Присоединяйтесь к группе Well + Good Fine Print в Facebook (и подписывайтесь на нас в Instagram !), Чтобы получить полезные советы и рекомендации.

Почему увлажнение так важно

Почему увлажнение так важно 11 февраля 2020 г. / от Complete Family Dermatology Team

Если у вас сухая, жирная или комбинированная кожа, увлажняющий крем — отличный продукт, который можно включить в повседневный уход за кожей.Увлажняющий крем поможет сохранить кожу увлажненной и свежей. С возрастом сальные железы, которые поддерживают здоровье кожи, начинают терять свою силу, попадая туда, где они вырабатывают меньше масел. Ежедневное увлажнение заставляет железы не работать так тяжело, чтобы ваша кожа оставалась здоровой на протяжении всей жизни.

Уменьшение проблем с кожей

Когда ваша кожа высыхает, из-за возникающего дисбаланса может возникнуть множество проблем с вашей кожей. Вы можете заметить усиление покраснения, появление прыщей и даже сияние кожи из-за чрезмерного выделения масла.Чтобы этого избежать, вам нужен увлажняющий крем, который уравновешивает вашу кожу. Для сухой кожи вам следует использовать жирный крем, чтобы увлажнить кожу и сбалансировать содержание масла. Для естественно жирной кожи лучше использовать лосьон, поскольку количество масла в этих увлажняющих средствах, как правило, значительно ниже.

Выглядит и чувствует себя моложе

Некоторые участки кожи имеют тенденцию заменять клетки чаще, чем остальная кожа. Это могут быть уши и шея, грудь и остальная часть лица.Когда ваша кожа свежая и новая, она может быть более восприимчива к воздействию солнечных лучей и погоды. Это области, которые имеют самый высокий риск развития рака кожи. Это также означает, что кожа в этих областях гораздо менее эластична, чем на других участках тела, в случае травм любого типа. Используя увлажняющий крем, ваша кожа может заменить только те области, которые необходимо заменить, поскольку кожа становится более здоровой, когда она увлажняется.

Увлажняющее средство также помогает бороться с морщинами

Никто не хочет выглядеть старым раньше времени.Добавив в свой распорядок дня увлажняющий крем, вы сведете морщины к минимуму. Когда вы добавляете увлажняющий крем, ваша кожа становится более гладкой, что придает лицу более упругий вид и показывает меньше морщин. Когда кожа высыхает, морщины становятся более заметными, и люди становятся старше.

Бонус: увлажняющее средство может сохранить поры вашей кожи, наполненными полезными элементами

Каждый день наша кожа подвергается воздействию нескольких загрязнителей окружающей среды. Некоторые из них находятся в наших домах или на работе, а другие — на улице.Если вы выйдете на улицу без какой-либо защиты кожи или пор, эти загрязнители могут заполнить ваши поры. Ежедневно увлажняя кожу, вы заполняете поры необходимым увлажнением и не допускаете попадания в поры большего количества загрязняющих веществ. Это помогает вашей коже оставаться более здоровой и снижает риск заболевания или травм из-за ежедневных загрязняющих веществ, которые буквально парят в воздухе.

Заключение

Ежедневный увлажняющий крем — это не средство личной гигиены, на которое следует экономить.Это занимает всего одну-две минуты каждый день, но дает вам долгосрочные преимущества. Найдите время, чтобы защитить свою кожу от непогоды и от самой жизни, и каждый день наносите увлажняющий крем. Если вы не знаете, какой тип увлажняющего крема лучше всего подходит для вашей кожи, обратитесь к нам в Complete Family Dermatology. Мы можем взглянуть на вашу кожу и порекомендовать лучший тип увлажняющего крема, чтобы придать вашей коже сияющий молодой вид, который вы хотите, и ежедневную защиту, в которой вы нуждаетесь. Позвоните нам сегодня. Мы будем рады помочь.

Увлажненная кожа Vs. Увлажненная кожа: в чем разница?

Куда бы вы ни обратились, бренды продвигают бесконечное количество продуктов, обещающих здоровую, гладкую и сияющую кожу. Итак, как вы решите, какие средства по уходу за кожей покупать? Столкнувшись с проходами магазинов, заполненными бесчисленными вариантами увлажнения и увлажнения кожи, первым делом нужно понять разницу между терминами «гидратировать» и «увлажнять». Многие из нас не знают, что, хотя бренды используют термины «увлажнять» и «увлажнять» как синонимы, это не одно и то же.Да, они оба необходимы для ухода за кожей, обеспечивая ее питанием, но знание того, в чем разница, поможет вам определить, какие продукты лучше всего подходят для конкретных потребностей вашей кожи.


Давайте определим, что означают термины «увлажнение» и «увлажнение»

«Увлажнение» — это поглощение влаги из воздуха с последующим насыщением водой клеток для улучшения способности кожи впитывать влагу и питательные вещества.

«Увлажнение» — это улавливание и удержание влаги для создания естественного защитного барьера вашей кожи.Это предотвратит потерю воды и сделает вашу кожу мягкой и гладкой.

Итак … В чем разница?

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша кожа выглядит так, будто она умоляет вас утолить ее жажду? Вот для чего нужны увлажняющие и увлажняющие средства. Они оба борются с сухостью и обезвоживанием, помогая добиться молодой и эластичной кожи.

Если у вас сухая кожа, это означает, что вашей коже не хватает масла и ее необходимо увлажнять.

Если у вас обезвоженная кожа, значит, вашей коже не хватает воды, и ее необходимо увлажнять.

Увлажнение делает нашу кожу мягкой, но она не останется мягкой, если нет масла, защищающего от утечки жидкости. Если гидратация не проходит, кожа становится сухой и шелушащейся. Однако нанесение масла на обезвоженную кожу может заметно сгладить ее, но при этом все равно не будет ощущения мягкости и упругости, которое возникает при увлажнении.


Как узнать, нужен ли мне увлажняющий крем, увлажняющий крем … или и то, и другое?

Это отличный вопрос!

Если ваша кожа сухая или вы заметили, что склонны к сухой, шелушащейся коже, возможно, ваш кожный барьер не удерживает влагу.Вот тут-то и пригодятся увлажняющие кремы! Нанесите увлажняющий крем, чтобы вернуть коже пухлость и упругость. Это очень полезно зимой, когда ваша кожа склонна к сухости.

С другой стороны, если вы чувствуете, что ваша кожа тусклая, а любые тонкие линии и морщины становятся заметными, вы можете видеть, что ваша кожа обезвожена. Нанесите гидратор, чтобы решить эту проблему и дать коже столь необходимое питание.

Какой увлажняющий или увлажняющий крем вам подходит?

Все мы знаем, что зачастую то, что мы вкладываем в наши тела, оказывает такое же воздействие на нашу кожу, как и то, что мы на нее накладываем.Вода необходима, и питье ее — самый простой способ увлажнить кожу.

Когда дело доходит до ухода за кожей снаружи, воспользуйтесь мощными продуктами, которые помогут вам пережить времена года, поддерживая сбалансированный уровень влажности кожи. Окунитесь в новый год с сиянием молодости с маслом для лица Glow Ahead Face Oil, которое поможет обеспечить интенсивное увлажнение, а Dive In Moisturizer обогащен пентавитином (изомератом сахарида), который связывает воду с кожей и создает барьер для влаги, обеспечивая ее до 72 часов глубокого увлажнения.

Вы официально готовы к увлажнению и увлажнению! Любые вопросы? Дайте нам знать, отправив сообщение @wander_beauty в Instagram!

Почему увлажняйте летом

Почему увлажняйте летом | Клиники Катаюн Мотлаг

Ваша кожа — самый большой орган вашего тела, и забота о ней, особенно от сушения под воздействием летнего солнца, важна для вашего внешнего вида и вашего благополучия.Даже если у вас жирная кожа, вам необходимо увлажнять, потому что жирной коже может не хватать воды.

Почему нужно продолжать увлажнять даже летом

Избыточная летняя жара может обезвоживать кожу, поэтому важно, чтобы она оставалась увлажненной летом. Если ваша кожа становится жирной, это может быть признаком обезвоживания кожи. Ваше тело активизирует производство кожного сала, маслянистого вещества, чтобы защитить себя от высыхания. Летняя жара означает, что вы проводите больше времени в кондиционируемой среде.В помещениях с искусственным охлаждением воздух осушается, что сушит кожу и делает морщины на лице более выраженными.

Советы по эффективному увлажнению
  • Используйте некомедогенный (безмасляный) увлажняющий крем (который не забивает поры) на лице два или три раза в день летом, а также круглый год.
  • Если вы предпочитаете увлажняющий крем на масляной основе, используйте его меньше или нанесите на влажную кожу.
  • Используйте легкий лосьон или гель летом вместо жирного крема, если ваша кожа кажется жирной до или после увлажнения.
  • Летом ваши ступни подвергаются гораздо большему воздействию влаги, поэтому обязательно увлажняйте их. Ноги могут быстро высохнуть, поэтому нанесите более густой кремообразный увлажняющий крем. Чтобы предотвратить образование стопы спортсмена, держите область между пальцами ног сухой и не наносите на нее увлажняющий крем.
  • Используйте ночную маску, чтобы увлажнить кожу летом. Глубокое увлажнение маски обновляет и укрепляет вашу кожу с дополнительным преимуществом, уменьшающим появление тонких линий и морщин.
Другие советы по уходу за кожей летом
  • Выпивайте не менее восьми стаканов воды в день.Вода вымывает продукты жизнедеятельности из организма и помогает увлажнять кожу.
  • Отшелушивайте кожу, особенно в летнее время. Вы постоянно теряете клетки кожи, и мертвые клетки остаются на поверхности вашей кожи, если вы не избавляетесь от них. Мертвые клетки кожи могут сделать вашу кожу тусклой и сухой. Отшелушивайте один-три раза в неделю, чтобы ваша летняя кожа выглядела сияющей.
  • Защитите кожу от солнечных ожогов. Избегайте захода солнца в часы пик с 10:00 до 16:00, когда солнце находится в самой высокой точке неба.
  • Обязательно нанесите солнцезащитный крем (SPF 30 или выше) на все лицо и тело не менее чем за 30 минут до выхода на улицу. Повторно наносите солнцезащитный крем каждые 90 минут.
  • Когда вы принимаете душ, делайте это быстро и используйте воду более низкой температуры, чем обычно. После душа промокните (а не трите) кожу, чтобы она высохла. Сразу после этого нанесите увлажняющий крем.
  • Нанесите бальзам для губ, чтобы губы оставались увлажненными.
  • Используйте дома увлажнитель воздуха, если кондиционер сушит вашу кожу.
  • Перед бритьем увлажните кожу увлажняющим кремом перед бритьем.
  • Обратитесь к дерматологу, особенно если у вас разные типы кожи. Ваш дерматолог может назначить увлажняющий крем, соответствующий потребностям вашей кожи. Ваш врач также может порекомендовать дополнительные методы ухода за кожей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.