Рубрика

Трескается кожа на руках что делать: Кожа на руках сухая и трескается, что делать? Поможем!

Содержание

Сухая кожа рук и трещины на пальцах: причины и лечение

Проблема, с которой знакомы тысячи людей (не только диабетиков!) по всему миру. Она актуальная и зимой, и летом. От нее мучаются и дети, и взрослые.


Сухая, как пергамент, кожа рук и грубые подушечки пальцев, которые со временем трескаются, болят и кровоточат. Настоящая напасть, которая причиняет невероятный дискомфорт. В чем причина и что делать?

Почему кожа рук сохнет, а пальцы трескаются

Декомпенсация

Естественно, эту причину мы ставим на первое место! При плохом контроле диабета обмен веществ нарушается, организм обезвоживается, кожа сохнет, становится чувствительной и хрупкой.

Недостаток полезных веществ в рационе

Любые неполадки в работе организма первым делом отображаются на внешности. Если кожа сухая, в уголках рта появились "заеды", есть существенное выпадение волос, а ногти слоятся и ломаются, возможно, в вашем рационе не хватает полезных жиров, витаминов А, Е, С. Добавьте в меню нерафинированные масла, орехи, жирную рыбу, субпродукты, цитрусовые.

Использование бытовой химии

Давайте начистоту: немногие надевают перчатки во время мытья посуды и генеральной уборки. А ведь бытовая химия порой настолько агрессивна, что способна разъедать кожу и вызывать ожоги. В любом случае, от ежедневной возни в мыльном растворе коже рук не очень комфортно.

Обветривание

Ветер и холод также приводят к сухости кожи и обезвоживанию ее верхних слоев. Помните, как в детстве родители пугали нас “цыпками” на руках и заставляли носить перчатки?

Кремы с глицерином

Вы наверняка слышали, как хорошо глицерин увлажняет кожу. Только его оптимальная доля в составе крема - не более 5%, иначе будет обратный эффект. Роль глицерина в креме: притягивать к поверхности кожи влагу из воздуха и сохранять ее там. Когда этого компонента слишком много, то он вытягивает молекулы воды не только из воздуха, но из эпидермиса, тем самым обезвоживая его.

"Любимый" палец

100% у вас есть любимый палец, который вы чаще всего используете для прокола при проверке сахара крови? И достается этому бедняге день изо дня. .. А еще больше ваш любимы палец расстраивается, когда вы неделю за неделей используете один и тот же ланцет. Десятки проколов, черные точки на подушечке, незаживаемые микроповреждения, сухость...

Санитайзеры со спиртом

Сегодня даже те, кто еще 3 месяца назад не знал, что такое санитайзер, носят его в сумке. Спиртовые санитайзеры, которые рекомендованы как средство борьбы с коронавирусной инфекцией, очень сушат кожу.

Как восстановить сухую кожу рук

    1. Следите за сахарами, питьевым режимом и рационом.
    2. Все домашние дела и контакт с бытовой химией только в перчатках!
    3. В холодное время года носите перчатки.
    4. Используйте регенерирующие и восстанавливающие кремы, кремы с мочевиной.
    5. При проколах чередуйте пальчики и вовремя меняйте ланцеты.
    6. Используйте спиртовой санитайзер на кожу при крайней необходимости. Если обрабатываете спирт.антисептиком предметы или поверхности, надевайте перчатки.

    С заботой,
    Ваша ДиаМарка!

    Сухие и потрескавшиеся руки.

    Что делать? » VC4

    Дата публикации: 06.01.2021.

    Сухие и потрескавшиеся руки. Что делать?

    Холодный сезон года – настоящее испытание для кожи рук. Лишний раз забытые в кармане перчатки, резкие изменения температуры и отопление – всё это оказывает негативное влияние на руки. Ещё большим вызовом для здоровья и хорошего самочувствия кожи в настоящее время является частое мытьё и дезинфекция. Почему руки в зимний сезон становятся сухими и трескаются, как правильно за ними ухаживать и их восстанавливать, рассказала врач-дерматолог Клиники дерматологии Veselības centrs 4 Вита Приедите. Лучший совет почти на все случаи – это профилактика: старайтесь не допускать возникновения очагов сухой кожи, потому что, когда сухость и трещины уже появились, справиться с проблемой будет намного труднее.

    Что делать для предупреждения появления сухих рук?

    • Зимой ни минуты без перчаток!
    • Никогда в холодное время не выходи на улицу с мокрыми руками
    • Выбирай качественное мыло для рук
    • Избегай слишком частого увлажнения рук
    • В течение дня используй крем несколько раз

    Руки, уже имеющие сухую кожу, раздражает соприкосновение с соком пищевых продуктов, богатых различными кислотами. По этой причине защитные перчатки желательно применять и во время готовки. Зимой очень важно не забывать о регулярном использовании крема. Когда вы почувствуете, что руки сухие и как будто ''крема просят'', будет уже поздно! Правильным будет наносить крем тогда, когда такого ощущения ещё не возникло.

    Как выбирать крем для рук?

    Если руки только сухие, крем можно выбирать довольно свободно, на свой вкус и в соответствии с ощущениями. Каждый крем имеет свой уникальный состав, обеспечивающий эффективность его воздействия, и может быть предназначен для увлажнения, для питания или для оздоровления кожи. Хотя выбор крема очень индивидуален, врач-дерматолог рекомендует обращать внимание на его состав.

    Полезные вещества, которые следует искать в составе крема для рук:

    • Витамины А и Е: витамин А улучшает текстуру и эластичность кожи, в свою очередь витамин Е хорошо защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды и стимулирует регенерацию кожи.
    • Жирные кислоты Омега 3, 6 и 9 – отличные увлажнители кожи.
    • Масло Ши – природное чудо-средство, которое замечательно питает и увлажняет кожу, такими же качествами обладают миндальное масло и масло арганы.
    • D-пантенол – если на коже имеются микроповреждения, это вещество посодействует их заживлению.
    • Глицерин – помогает создавать на коже тонкий защитный слой, который способствует удержанию влаги в коже.
    • Мочевая кислота – если кожа на руках грубая, на помощь могут прийти крема, содержащие UREA в концентрации 5-10 %. Они будут великолепно увлажнять кожу и одновременно освобождать верхнюю поверхность от шершавости.
    • NMF – натуральный увлажняющий фактор, который содержит лактат натрия, молочную кислоты, мочевину и аллантоин и который способствует глубокому увлажнению выраженно дегидрированной кожи.

    Как выбирать крем, если кожа уже трескается?

    Если кожа покраснела, имеет глубокие трещины, появился зуд или маленькие, заполненные жидкостью пузырьки, то это свидетельствует о серьёзной аллергической реакции и воспалении. В такой ситуации имеет смысл запланировать визит к дерматологу, так как для устранения проблемы, возможно, придётся принимать медикаменты. Однако можно попробовать справиться и своими силами: для этого следует выбрать крем с целебными качествами. В подобных случаях желательно выбирать аптечную продукцию, потому что состав этих кремов проверен и обладает более выраженными исцеляющими свойствами, чем продукты, которые можно найти в магазинах. Также в таких кремах не будет вредных веществ, раздражающих ароматизаторов и излишних консервантов.

    Попробуй следующее:

    • Бепантхен или Рекреол (местного производства) – исцеляющая, восстанавливающая и успокаивающая мазь для устранения повреждений на коже.
    • Крема с декспентенолом, керамидами и цинком.
    • Кремы в названиях которых есть обозначения CICA, CICABIO, CICAPLAST B5 и CICAVIT. В их состав входят медь, цинк, пантенол и другие активные лечащие вещества.
    • Крема с лечебными свойствами, в составе которых имеется серебро.

     

    Всю статью читаете: maniveselibasdati.lv >>

     

    Трещины и зуд. Как бороться с сухой кожей рук зимой? | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ

    Зимой, в период морозов и отопления, проблема сухости кожи рук заботит многих. На улице практически невозможно снять перчатки – руки тут же обветриваются и после покрываются сухой коркой. Кожа трескается, болит, а очередной изведённый тюбик крема не даёт эффекта. Как быть?

    «АиФ-Прикамье» попросил ответить на самые частые вопросы о сухости кожи рук главного внештатного специалиста по дерматовенерологии и косметологии, главного врача Краевого клинического кожно-венерологического диспансера Александра Коломойцева.

    Больше масла!

    Ольга Семёнова, «АиФ-Прикамье»: Очень сильно сохнут руки, обычный крем не помогает. Что делать? 

    Александр Коломойцев: Нужно подбирать крем в соответствии со своим типом кожи. С плотной текстурой, по возможности с силиконовым компонентом, пантенолом, витаминами и т.д. Т.е. в составе должны быть наружные средства, образующие защитный липидный слой-плёнку, питающие кожу, восстанавливающие эпидермис. 

    – На руках от сухости микротрещины, как с ними бороться? Есть ли какие-то лекарственные мази? 

    – Подобная проблема может быть связана с дерматологическим заболеванием, поэтому, для более точных рекомендаций, необходим осмотр дерматолога.

    – Правда ли, что если при проблеме сухости рук есть сливочное масло, ситуация исправится? Какой рацион поможет предотвратить сухость рук? 

    – Питание должно быть в первую очередь сбалансированным. Витамины А, Е и Д, содержащиеся в сливочном масле, безусловно, важны.

    – Помогут ли витамины решить проблему? Какие принимать?

    – Любые поливитамины с микроэлементами будут полезны, но в комплексе с наружными средствами.

    Витамины помогут улучшить кожу только в комплексе с наружными средствами. Фото: pixabay.com

    И тут стресс виноват?

    – Почему сохнут именно руки, когда кожа на других участках в порядке?

    – Потому, что это открытые участки кожи, чаще всего подверженные воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

    – Правда ли существует аллергия на мороз? Как бороться?

    – Действительно, существуют варианты холодовой крапивницы, в любом случае, необходима консультация дерматолога.

    – Возможно ли, что сухость рук стала чаще проявляться у людей, потому что сейчас работа почти не связана с физическим и ручным трудом?

    – Сухость чаще появляется от неблагоприятных погодных условий, несбалансированного питания, сопутствующих заболеваний, нервных стрессов.

    Трескается кожа на пальцах рук, причины, лечение, 6 рецептов масок для рук

    Кожа наших рук чаще всего подвергается воздействию негативных факторов – это и постоянный контакт с водой, загрязнениями, бытовой химией. К этому списку необходимо добавить авитаминозы и различные заболевания, на фоне чего кожа рук становится очень сухой и начинает трескаться. Когда трескается кожа на пальцах рук – это не только доставляет боль и выглядит не эстетично, но и причиняет немалый дискомфорт, ведь все в этой жизни мы делаем с помощью рук. Для лечения потрескавшейся кожи необходимо знать причину ее возникновения, для чего рекомендуется посетить дерматолога. Для профилактики растрескивания кожи на руках необходим регулярный уход и защита.

    Из-за чего трескается кожа на пальцах рук?

    Следует отметить тот факт, что проблема потрескавшейся кожи на пальцах рук обостряется в период холодов. Вообще существует немало причин, по которым кожа рук трескается. Сюда можно отнести частый контакт рук с водой, бытовой химией, изменение климатических условий (смена времен года), резкий перепад уровня влажности, а также контактирование с краской, клеем или лаком, которое неизбежно происходит во время ремонта. Это так называемые внешние факторы воздействия очень сильно иссушают кожу, она начинает шелушиться, а если отсутствует регулярный уход, то трещин не избежать.

    Однако помимо негативного внешнего воздействия спровоцировать появление трещин на руках могут и внутренние причины. К ним можно отнести грибковое заболевание, экземы, нарушение гормонального фона, нехватка витаминов в организме. Если виной появления данной проблемы является какой-либо внутренний фактор, то трещины возникают обычно между пальцами рук, на кончиках пальцев и на ладонях. В любом случае причину растрескивания кожи необходимо выявить с помощью специалиста, после чего вам назначат соответствующее лечение.

    Лечение и профилактика трещин на руках.

    Если было выявлено, что причиной трещин на руках являются внешние факторы, то вылечить их можно путем устранения раздражителя и тщательным уходом за кожей. Если трещины — явление редкое и проблема не запущена, то справиться с ней вам вполне по силам самим. Для этого во время ежедневной уборки и мытья (посуды, полов) по дому необходимо всегда пользоваться резиновыми перчатками, ведь не секрет, что любая химия даже при единовременном контакте негативно сказывается на состоянии кожи, а что говорить о ежедневном использовании.

    Чтобы снять раздражение и одновременно защитить кожу от возможного растрескивания рекомендуется для мытья рук использовать травяные отвары. Готовить их можно из трав, которые обладают антисептическим действием. К ним относят ромашку, подорожник, липовый цвет и другие. В горячем отваре держать руки не менее десяти минут, после чего нанести питательное и смягчающее средство. В качестве средства очищения отдавать предпочтение следует детскому мылу с чередой.

    Ежедневный и тщательный уход — залог красоты и молодости кожи ваших рук. Используйте кремы с увлажняющим действием каждый раз после контакта с водой, они устранят грубость и сухость кожи и предотвратят появление трещин. Кроме того, любые ранки и воспаления заживают быстрее, если кожа увлажнена. Также необходимо пользоваться специальной мазью от потрескиваний, ее можно приобрести в любой аптеке, отпускается без рецепта. На ночь руки в обязательном порядке следует хорошенько питать, для чего существуют специальные ночные кремы (они имеют более жирную основу). В данном случае можно воспользоваться обычным детским кремом. Помимо ухода с помощью готовых косметических средств, свои ручки можно побаловать домашними питательными масками, которые за короткий срок вернут им мягкость и здоровье.

    Если трещины на пальцах рук носят регулярный и глубокий характер, подолгу не заживают необходимо обратиться к врачу. Обычно трещины такого рода требуют медикаментозного лечения в сочетании с применением лечебных мазей. Если кожа потрескалась на фоне грибка или инфекции домашнее лечение может оказаться только во вред, в лучшем случае оно будет бесполезным.

    Недостаток витаминов (чаще Е и A) является очень частым виновником появления трещин на пальцах рук. Данную проблему чаще всего решают путем назначения комплекса витаминов. Кроме того токоферол (витамин Е) и ретинол (витамин A) можно получить с продуктами питания. Так ретинол присутствует в моркови, рыбьем жире, сливочном масле, яйцах, овощах фруктах, зелени, дыне и персиках. Витамин Е в организме можно восполнить с помощью нерафинированных растительных масел (оливковое в частности), орехов, яичных желтков, злаковых, овса, бобовых.

    Ежедневный уход, питание и защита рук является лучшей профилактикой сухости и растрескивания кожи.

    Лечение народными средствами.

    Как уже отмечалось проблемы в незапущенном состоянии легко устранить самим с помощью рецептов народной медицины.

    Очень сухую кожу руку поможет смягчить и придать ей более здоровый вид медово-глицериновая маска. Для ее приготовления необходимо в глицерин (чайную ложку) добавить две чайные ложки воды и чайную ложечку жидкого меда. Все хорошо перемешать и добавить чайную ложку измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу наложить на руки и выдержать двадцать пять минут. Затем состав удалить и нанести питательный крем.

    Масляной компресс преобразит ваши руки до неузнаваемости, а если делать его регулярно хотя бы раз в неделю, вы сможете избежать такого неприятного явления, как растрескивание кожи на руках. Вначале необходимо подержать руки в теплой ванночке минут пять и обсушить их. После этого хорошенько втереть в кожу и ногтевую пластину слегка подогретое растительное масло (оливковое,облепиховое, касторовое, льняное) и надеть хлопковые перчатки. Такой компресс желательно делать на ночь.

    Масляно-творожная маска также окажет оздоравливающее воздействие на ваши руки. Необходимо 50 г творога растереть с половиной чайной ложки растительного масла. Полученный состав наложить на руки и оставить на тридцать минут. По истечении времени маску смыть, а ручки смазать питательным кремом.

    Картофельная маска — является популярным питательным средством для сухой кожи. Картофель отварить с кожурой до готовности, очистить и размять с добавлением двух столовых ложек теплого молока, сделав пюре. Такую маску следует наносить толстым слоем в горячем виде, сверху закрепив марлевой салфеткой. Через двадцать минут маску смыть, а на руки нанести питательный крем.

    Следующая маска отлично увлажняет кожу, устраняя шелушение. Для ее приготовления нужно смешать 60 г глицерина с двумя с половиной столовыми ложками теплой воды и добавить чайную ложечку кукурузной муки. Однородную массу следует наложить на руки, а спустя двадцать минут смыть, обсушить и нанести питательный крем.

    Отвар из овсяных хлопьев отлично смягчает грубую кожу рук. Нам понадобится две столовые ложки хлопьев овсяных хлопьев. Их следует залить горячей водой и дать разбухнуть. Полученную массу равномерным слоем наложить на руки, а через десять минут смыть и нанести оливковое масло (можно любое другое растительное).

    Профессиональный уход за кожей рук можно получить и в кабинете косметолога. В нашем салоне мы можем предложить Вам уходовые программы для кожи рук с использованием кислотных пилингов, Дарсонвализации и парафинотерапии. Напоследок отмечу, в уходе за кожей (и не только рук) важна регулярность и последовательность, в противном случае проблемы не заставят себя ждать. Ухаживайте за собой и будьте красивы!

    Остались вопросы?

    Напишите нам и мы с радостью ответим

    Кожа рук сохнет и трескается: причины и лечение

    Содержание статьи:

    1. Причины
    2. Что нельзя делать
    3. Рекомендации

    Если лицо – это наш паспорт, то визитная карточка – это руки. Когда руки сохнут и трескаются, то даже при наличии безупречного маникюра общее впечатление от всей «картины» портится. Сухая кожа рук -¬ проблема, с которой с разной долей успеха пытается справиться едва ли не каждая женщина. Очень сухая кожа рук – повод для серьезного беспокойства. Если кожа на руках сохнет и трескается, а глубокие трещины, с которых иногда выступает кровь, создают дискомфорт, то пора объявлять тревогу. Давайте выясним, как избавиться от сухой кожи на руках и что делать, если на руках трескается кожа.

    Сохнет и трескается кожа на руках по разным причинам. Можно выделить две группы факторов, которые обуславливают возникновение сухой кожи рук: внутренние и внешние.

    Внутренние факторы:

    • генетическая предрасположенность;
    • недостаточное употребление воды;
    • заболевания ЖКТ;
    • гормональный дисбаланс;
    • злоупотребление алкоголем;
    • авитаминоз;
    • кожные заболевания.

    Естественное старение организма – процесс, который невозможно остановить. Зачастую, именно руки и выдают возраст. Ответом на вопрос, почему сухая кожа на руках, могут быть происходящие в организме изменения, вызывающие истончение слоёв кожи и уменьшения выработки гиалуроновой кислоты.

    Стоит помнить, что причины и лечение, когда трескается кожа на руках, с достоверной точностью могут быть определены лишь компетентным специалистом. Бывает, что дополнительный специальный уход за сухой кожей требуется, если очень сильно сохнут и трескаются руки по причине развития некоторых кожных заболеваний.

    А вот под воздействием внешних факторов кожа на руках трескается по следующим причинам:

    • частое использование антисептика;
    • частое мытье рук;
    • мытье посуды/пола без перчаток;
    • сухой воздух внутри помещений;
    • неправильно подобранный уход;
    • солнце, ветер, мороз, снег;
    • работа на дачном участке.

    Чрезмерное увлечение салонными либо домашними процедурами, подразумевающими частое использование высоко концентрированных пилингов и грубых скрабов нередко также является причинами сухости кожи.

    Как правило, вопросом, почему трескается кожа на руках, задаются те, кто разочаровался в своем креме для рук. Неправильно подобранный уход – одна из наиболее распространенных причин, когда сохнет и трескается кожа на руках.

    Если чаще следовать тому, что делать не следует, чтобы руки не были сухими, то можно существенно снизить воздействие как внешних, так и внутренних факторов.

    • • Частое мытье рук и обработка рук антисептиком − необходимая и вынужденная мера, но не стоит избегать частого мытья и регулярной антисептической обработки, боясь пересушить кожу рук. Содержащиеся в антисептиках этанол и изопропиловый спирт действительно удаляют вместе с загрязнениями и влагу, однако, если регулярно пользоваться универсальным Кремом Пантенол EVO после каждой процедуры, это позволит быстро восстановить кожу и про сухость можно позабыть.
    • При работе на приусадебном участке обязательно пользуйтесь защитными перчатками. Что бы вы не делали, трескаются руки чаще из-за нашего к ним невнимательного отношения.
    • Делая уборку дома, не примените воспользоваться резиновыми рукавичками, чтобы защитить руки от агрессивного воздействия бытовой химии.
    • В холодное время года не пренебрегайте «термозащитой». Если руки начали трескаться, прежде чем что-то делать при минусовых температурах, постарайтесь укутать их в тёплые варежки или перчатки.
    • Летом же – наоборот, не ленитесь почаще наносить крем Пантенол EVO , чтобы вопрос «что делать, когда очень сохнут и трескаются руки» не возникал.

    В домашних условиях для сухой кожи рук в качестве поддерживающей терапии часто назначаются высокоэффективные дерматотропные средства. Если сухая кожа на руках трескается, то лечение гормональными кремами и мазями вполне оправдано. Однако, если Вы не запаслись рецептом либо консультацией врача-дерматолога об уместности такой терапии именно в Вашем случае, злоупотреблять подобными препаратами не стоит. Подобные кремы для сухой кожи рук могут таить кучу неприятностей в виде побочных эффектов.

    Это еще одна причина в пользу того, чтобы купить хороший крем для рук для сухой кожи с D-Пантенолом.

    Это вещество настолько заслужило всеобщее доверие и признание, что сомневаться в его эффективности, когда речь заходит о полноценной защите кожных покровов, – смысла нет. Вопрос в том, что крем для очень сухих рук с D-Пантенолом должен быть и кремом и обладать признаками лекарственного средства одновременно.

    Крем универсальный Пантенол EVO предназначен специально для очень сухой кожи рук. Он отлично впитывается, а его легкая текстура хорошо справляется с сухостью в любое время года.

    Трещины на пальцах возле ногтей: причины, лечение

    Более все­го под­вер­же­на нега­тив­ным фак­то­рам кожа на наших руках. Это и посто­ян­ный кон­такт с водой, пылью, и, конеч­но же, с быто­вой хими­ей, без кото­рой сей­час слож­но пред­ста­вить совре­мен­ное жилище.

    При недо­стат­ке вита­ми­нов, кото­рый испы­ты­ва­ет орга­низм, а так­же раз­лич­ных забо­ле­ва­ни­ях, кожа может ста­но­вить­ся крайне сухой, а затем и начи­на­ет трес­кать­ся. Боль­шин­ство дей­ствий чело­век выпол­ня­ет паль­ца­ми, поэто­му когда кожа трес­ка­ет­ся имен­но на них, это не толь­ко некра­си­во — ситу­а­ция с тре­щи­на­ми при­но­сит весь­ма ощу­ти­мый дис­ком­форт и даже боль. 

    Что­бы предот­вра­тить рас­трес­ки­ва­ние кожи на руках, необ­хо­дим регу­ляр­ный уход и защи­та. Для лече­ния потрес­кав­шей­ся кожи на руках, разу­ме­ет­ся, нуж­но знать при­чи­ну появ­ле­ния это­го симп­то­ма, для чего в первую оче­редь реко­мен­ду­ет­ся посе­тить дерматолога. 

    Трещины на пальцах — причины

    Если у вас тре­щи­ны на паль­цах, при­чин это­му может быть нема­ло: от внеш­них фак­то­ров до более глу­бо­ких внут­рен­них проблем.

    Меха­низм обра­зо­ва­ния тре­щи­нок на паль­цах мож­но объ­яс­нить доста­точ­но про­сто: про­ис­хо­дит обез­во­жи­ва­ние того само­го поверх­ност­но­го слоя кожи, в резуль­та­те чего эпи­дер­мис теря­ет эластичность.

    Внеш­них при­чин, по кото­рым про­ис­хо­дит обез­во­жи­ва­ние кожи на руч­ках и воз­ник­но­ве­ние непри­ят­ных тре­щин на поду­шеч­ках, в склад­ках ладо­шек, несколько.

    1. Чув­стви­тель­ность кожи на паль­цах рядом с ног­тя­ми к абсо­лют­но любым раз­но­стям тем­пе­ра­ту­ры про­во­ци­ру­ет появ­ле­ние тре­щин. Есть так­же осо­бый тип кожи, кото­рый не выно­сит ника­ко­го охла­жде­ния, а уж тем более мороз­но­го воз­ду­ха. Реак­ция на мороз в таких слу­ча­ях даёт о себе знать почти мгно­вен­но, при­зна­ки боль­ше напо­ми­на­ют аллер­гию. Если ника­ких мер не при­ни­мать в тече­ние двух дней, тре­щин­ки начи­на­ют углуб­лять­ся, пере­хо­дя в болез­нен­ные раны. Лече­ние при этом более слож­ное, чем при про­стом обветривании.
    2. Недо­ста­точ­ный уход за рука­ми, когда нет защи­ты от вред­но­го воз­дей­ствия вет­ра, жест­кой воды, моро­за, пыли с помо­щью пита­тель­ных кре­мов и опти­маль­ной одежды.
    3. Нега­тив­ное воз­дей­ствие быто­вой химии. Веще­ства, исполь­зу­е­мые при про­из­вод­стве домаш­них помощ­ни­ков по убор­ке — порош­ков, жид­ко­стей, гелей и пр. — совсем не без­обид­ны для кожи (и не толь­ко). Агрес­сив­ное дей­ствие быто­вых средств усу­губ­ля­ет­ся при аллер­ги­че­ских заболеваниях. 
    4. Меха­ни­че­ские повре­жде­ния кожи рук в соче­та­нии с воз­дей­стви­ем воды, вет­ра и дефи­ци­том пита­ния кожи.

    Ослож­ня­ет­ся ситу­а­ция, если кожа око­ло ног­тей лопа­ет­ся при внут­рен­них про­бле­мах со здо­ро­вьем. Раз­би­рать­ся с этой про­бле­мой при­хо­дит­ся ком­плекс­но и дол­го. Про­стые наруж­ные сред­ства зача­стую про­сто не помо­га­ют. При внут­рен­них забо­ле­ва­ни­ях, вызы­ва­ю­щих тре­щи­ны на коже рук, лока­ли­за­ция рас­трес­ки­ва­ния может быть не толь­ко непо­сред­ствен­но рядом с ног­тя­ми, но и меж­ду паль­цем и на ладо­ни. Забо­ле­ва­ний, вызы­ва­ю­щих тре­щи­ны на коже рук, не так уж и мало.

    1. Забо­ле­ва­ния кожи без при­со­еди­не­ния инфек­ци­он­ных фак­то­ров (экзе­ма, псо­ри­аз). Тре­щи­ны обра­зу­ют­ся в опре­де­лён­ных местах, преж­де все­го меж­ду пальцами. 
    2. Инфек­ци­он­ные болез­ни кожи раз­лич­ной этио­ло­гии так­же могут при­во­дить к непри­ят­но­стям в виде тре­щин на коже. К ним могут отно­сить­ся гриб­ко­вые и пио­кок­ко­вые инфек­ции. Наря­ду с ран­ка­ми воз­ни­ка­ют жже­ние и покраснение.
    3. Дефи­цит вита­ми­нов А, груп­пы В, а так­же маг­ния и Омега‑3 часто про­яв­ля­ет­ся сухой кожей, кото­рая более под­вер­же­на огруб­ле­нию, рас­трес­ки­ва­нию. Зача­стую ослож­ня­ет­ся состо­я­ние кли­ма­ти­че­ски­ми фак­то­ра­ми и при­ме­не­ни­ем щелоч­но­го мыла.
    4. Сухая кожа с тре­щи­на­ми — симп­том сре­ди ком­плек­са дру­гих при­зна­ков при заболеваниях: 
      1. эндо­крин­ной систе­мы (сахар­ный диа­бет, гипотиреоз),
      2. желу­доч­но-кишеч­но­го трак­та (гастрит, дуо­де­нит, холецистит),
      3. нев­ро­ло­ги­че­ских забо­ле­ва­ний (депрес­сия, нев­роз, веге­то­со­су­ди­стая дистония).
    5. Пара­зи­тар­ные забо­ле­ва­ния (гли­сты) могут вызы­вать сыпь, аллер­гию, сухую кожу, тре­щи­ны и эрозии. 

    Что делать, когда на пальцах присутствуют глубокие трещины?

    Про­фи­лак­ти­ка и лече­ние долж­ны начи­нать­ся с посто­ян­но­го ноше­ния пер­ча­ток при убор­ке или рабо­те на при­уса­деб­ном участ­ке, при кон­так­те с быто­вой хими­ей, пылью (напри­мер, после ремон­та), жёст­кой каль­ци­ни­ро­ван­ной водой, мороз­ным воздухом.

    Повы­шен­ное вни­ма­ние к наруж­но­му ухо­ду за кожей рук во вре­мя пер­вых холо­дов и при меха­ни­че­ских раз­дра­же­ни­ях. Это береж­ное очи­ще­ние без агрес­сив­ных щелоч­ных мыл, щед­рое увлаж­не­ние и защи­та сили­ко­но­вы­ми кремами.

    Сто­ит пере­смот­реть свой раци­он и доба­вить вита­мин­но-мине­раль­ные ком­плек­сы плю­сом к раз­но­об­раз­ной пище. Это обо­га­тит орга­низм нуж­ны­ми веще­ства­ми, недо­ста­ток кото­рых про­яв­ля­ет­ся рас­трес­ки­ва­ни­ем кожи.

    Спе­ци­а­ли­сты обра­ща­ют вни­ма­ние на то, что жен­щи­ны после 45 лет более под­вер­же­ны тре­щин­кам на паль­цах рук. Кожа сухая, с воз­рас­том истон­ча­ет­ся, ста­но­вит­ся уяз­ви­мой к бак­те­ри­ям и рани­мой. Ей тре­бу­ет­ся интен­сив­ный уход с при­ме­не­ни­ем увлаж­ня­ю­щих и пита­ю­щих средств: мази, ван­ноч­ки, мас­ки. Кое-что, спо­соб­ное решить про­бле­му тре­щи­нок на паль­цах, мож­но при­го­то­вить самостоятельно.

    Зажив­ля­ю­щая бак­те­ри­цид­ная мазь

    Сме­шать 1/4 ста­ка­на олив­ко­во­го мас­ла со сто­ло­вой лож­кой меда, сырым желт­ком и чай­ной лож­кой мас­ла пло­дов обле­пи­хи. Мазь нано­сить несколь­ко раз в день на тре­щин­ки. Дер­жать пол­ча­са-час, после чего смы­вать кипя­че­ной водой и сма­зы­вать кожу жир­ным кре­мом. Еже­днев­но до пол­но­го заживления.

    Смяг­ча­ю­щая крах­маль­ная ванночка

    На ста­кан горя­чей воды, но что­бы мож­но было дер­жать в ней руки, взять 2 чай­ные лож­ки куку­руз­но­го либо кар­то­фель­но­го крах­ма­ла. Раз­ме­шать, пусть крах­мал загу­сте­ет. И тогда смесь мож­но немно­го раз­ба­вить еще водой и подер­жать в ней руки 10 минут. После про­це­ду­ры опо­лос­нуть, про­мок­нуть сал­фет­кой и сма­зать бепан­те­но­вой мазью. Делать каж­дые 2–3 дня на про­тя­же­нии месяца.

    Увлаж­не­ние и пита­ние: кар­то­фель­ная маска

    Кар­то­фель дав­но изве­стен сво­и­ми зажив­ля­ю­щи­ми свой­ства­ми. С его помо­щью мож­но при­ве­сти паль­цы в поря­док — смяг­чить кожу, акти­ви­зи­ро­вать в ней про­цес­сы реге­не­ра­ции. А если доба­вить в мас­ку сме­та­ну или домаш­нюю про­сто­ква­шу – то и хоро­шо увлажнить.

    Сна­ча­ла при­го­то­вить пюре из кар­тош­ки – при­мер­но 1,5 ста­ка­на. В теп­лую мас­су под­ме­шать пару сто­ло­вых ложек простокваши/сметаны и поло­вин­ку чай­ной лож­ки ромаш­ко­во­го мас­ла (обле­пи­хи, шипов­ни­ка, лопу­ха – что-то на выбор). Мас­су выло­жить в мисоч­ку, погру­зить туда кисти рук и дер­жать до осты­ва­ния соста­ва. Такая мас­ка не толь­ко затя­ги­ва­ет тре­щин­ки на паль­цах, но и спо­соб­ству­ет раз­гла­жи­ва­нию и омо­ло­же­нию кожи рук.

    Клей БФ

    Одно из средств, кото­рое вызы­ва­ет облег­че­ние при непро­хо­дя­щих тре­щин­ках кожи рук — клей БФ 6. Он без­опа­сен, а эффект не заста­вит себя ждать очень дол­го. Этот меди­цин­ский клей при­об­ре­та­ет­ся в любой апте­ке.  Хва­тит несколь­ких капель на область повре­жде­ний, сту­стя несколь­ко минут после засты­ва­ния мож­но про­дол­жать рабо­тать. Тре­щин­ки будут про­хо­дить быст­рее, когда их края фик­си­ру­ют таких обра­зом. Кро­ме того, созда­ёт­ся барьер для инфек­ции. Через неде­лю исполь­зо­ва­ния клея мож­но пере­хо­дить на пита­тель­ные кремы. 

    Поиск при­чи­ны глу­бо­ких неза­жи­ва­ю­щих трещин
    Если тре­щи­на на паль­цах зна­чи­тель­ные, кро­вят, при­но­сят боль и дол­го не про­хо­дят даже при при­ме­не­нии ухо­да и народ­ных мето­дов, сле­ду­ет искать при­чи­ну глуб­же. Часто тре­бу­ет­ся соскоб с места пора­же­ния на выяв­ле­ние мико­за (гриб­ко­во­го пора­же­ния). При выяв­ле­нии гриб­ко­вой инфек­ции для лече­ния про­ти­во­гриб­ко­вые мази. Тера­пия бак­те­ри­аль­ной инфек­ции так­же про­во­дит­ся мазя­ми с антибиотиками. 

    Внут­рен­ние хро­ни­че­ские болез­ни, кото­рые вызы­ва­ют тре­щи­ны на паль­цах, необ­хо­ди­мо пра­виль­но кон­тро­ли­ро­вать. Воз­мож­но, потре­бу­ет­ся кор­рек­ция обыч­но­го лечения. 

    ___

    Кожа на паль­цах осо­бен­но уяз­ви­ма. Всё начи­на­ет­ся с потрес­ки­ва­ния, и такие мик­ро­трав­мы обя­за­тель­но надо лечить на ран­нем эта­пе, ведь мы не можем пол­но­стью изо­ли­ро­вать паль­цы от сопри­кос­но­ве­ния с раз­лич­ны­ми пред­ме­та­ми, водой, воз­ду­хом. Из-за это­го тре­щин­ки зажи­ва­ют мед­лен­нее. А если не помо­гать про­цес­су зажив­ле­ния, то они уве­ли­чи­ва­ют­ся, болят, а при попа­да­нии инфек­ции могут начать гноиться.

    Будь­те здоровы!

    Польза приёма витаминов для кожи рук

    Сухая кожа рук вызывает неприятные ощущения, может цепляться за любимую одежду или волосы. Сморщенность, грубость, тонкость кожи и потрескавшиеся пальцы приносят не малый дискомфорт. В медицине данные проблемы называют ксерозом. Если чувствуете, что руки стали стянутыми, грубыми от небольших ударов виднеются синяки – это означает, что она нуждается в особенном уходе. Бывает так, что кожа на лице и теле упругая, бархатистая, подтянутая. А руки остаются грубыми, сухими и обезвоженными. На это могут влиять такие факторы, как: вредные привычки, неправильное питание, моющие средства, погода, неверно подобранные средства по уходу.

    Если хотите вернуть коже здоровый вид, нужно приложить много усилий. Регулярно используйте жирные питательные крема, делайте небольшие СПА процедуры и не забывайте о курсе витаминов.

    В аптеках или интернете сможете найти витаминные комплексы на основе растительных экстрактов. Косметический рынок переполнен продукцией от разных производителей на любой вкус. Подобрать сможете под любой тип кожи, и выбрать желаемый эффект. Чтобы восполнить недостаток витаминов, нужно обратить внимание на свой рацион. Если употребляете жирную и вредную пищу, организму неоткуда будет брать полезные витамины и микроэлементы. Правильное питание должно быть сбалансированным и включать продукты богатые кальцием, магнием, цинком, силеном, фосфором и аминокислотами.

    Перед началом лечения нужно выяснить, что могло повлиять на организм, и спровоцировать сухость рук. На них отсутствуют сальные железы, и функции увлажнения кожи выполняет пот. Он предотвращает сухость и трещины на пальцах. У людей часто встречается обезвоженная кожа. На ее состояние влияет множество факторов. Правильно подобранная косметика, поможет сохранить руки мягкими и гладкими. Каждый сезон нужно стараться пропивать комплекс витамин.

    Причины проблем с кожей рук

    Причины, по которым может возникнуть сухость и трещины можно разделить на два типа: внутренние и внешние.

    Внутренние

    1.Аллергическая реакция.

    2. Плохая работа внутренних органов.

    3. Стрессы.

    4. Авитаминоз или гиповитаминоз.

    5. Сбой гормонального фона.

    6. Непереносимость холода.

    7. Наследственная сухость кожи.

    8. Слабая иммунная система.

    Внешние

    1. Применение моющие средства.

    2. Обезвоженность.

    3. Воздействие горячей воды.

    4. Влияние солнечных лучей.

    5. Плохая гигиена.

    6. Неподходящие косметические средства.

    7. Аллергия.

    Химические средства оказывают негативное влияние на незащищенную кожу. Обязательно перед тем, как мыть надевайте специальные перчатки. Они помогут сохранить кожу. Отдельные типы кожи плохо переносят химические средства, гели для душа, мыло, шампуни и порошки. Они провоцируют появление зудящей сыпи не только на руках, но и по всему телу. В таких ситуациях рекомендовано использовать натуральную косметику для гигиены и специальные экологические средства для уборки и мытья.

    Ультрафиолет оказывает негативное воздействие на нашу кожу. Старайтесь защищать кожу от солнечных ожогов специальными кремами, молочком или даже народными средствами.

    Витамины для упругости кожи рук

    Витамин А

    Защищает тело от вредного воздействия солнечных лучей. Укрепляет дерму и поддерживает тонус кожи. Предотвращает процессы старения, способствует обновлению клеток и укрепляет капилляры кожи.

    Витамин Е

    Жирорастворимый витамин выступает в роли антиоксиданта, борется с сухостью кожи. Нормализует липидный обмен, и возобновляет водный баланс кожных покровов.

    Витамин С

    Эффективный антиоксидант борется со свободными радикалами. Витамин С необходим для поддержания баланса витамина Е. Они поступают в организм только с продуктами питания, пищевыми добавками, и лекарствами. Не откладывается в тканях тела, и его запас нужно восполнять каждый день.

    Витамин В1

    Придает коже рук упругость и эластичность, наполняет ее коллагеном. Приостанавливает процессы старения, убирает сухость и трещины.

    Витамин В2

    Восстанавливает кожные волокна, снимает отеки и ускоряет клеточный метаболизм. Способствует заживлению микротрещин, и улучшает плотность кожи.

    Витамин В9

    Фолиевая кислота возвращает коже былой тонус, делает ее мягкой и эластичности. Оказывает антиоксидантное действие, предохраняет кожу от ультрафиолета, ускоряет синтез аминокислот. Предотвращает пигментацию на теле, лице, руках, и ногах. Ускоряет заживление микротравм и обладает противовоспалительным действием.

    Витамин F

    Обладает антиаллергическим действием. Улучшает иммунную систему и укрепляет костную ткань. Обеспечивает питание кожи тела и волос. Его дефицит приводит к появлению сыпи, кожных воспалений, сухости кожи и пигментных пятен.

    Витамин D

    Жирорастворимый витамин участвует в синтезе коллагена. При попадания солнечных лучей защищает клеточные мембраны от разрушения. Его часто добавляют в составы кремов, сывороток и лосьонов. Он поступает в организм с мясом, рыбой, печенью, почками и молочными продуктами. С помощью пищевых добавок будет легче восполнить баланс витаминов.

    Витамин PР

    Способствует выведению жидкости из организма, оказывает подтягивающий эффект коже, и разглаживает морщины. Делает руки мягкими и приятными, убирает шершавость и придает ей нормальный цвет.

    Витамин K

    Необходим для сосудов и капилляров. Уплотняет их стенки и улучшает проходимость крови. Укрепляет дерму и восстанавливает кожные покровы.

    Эти витамины не поступают в организм с пищей. Бывает, не хватает времени следить за правильным питанием, и подбирать продукты богатые витаминами и минералами. Легче будет восполнить баланс с помощью биодобавок. В начале, следует обратиться к специалисту. Он подберет подходящие витамины для молодости и упругости кожи рук.

    Лечение сухости рук парафином

    Парафинотерапия заменит качественные, дорогие крема и сыворотки. Ее можете делать как в салоне, так и сами дома. Во время процедуры кожу предварительно массажируют и обрабатывают маслами. После можете погружать руки в емкость, и парафин начинает нагреваться. Процесс проходит безболезненно, во время него ощущаете, как кожу обволакивает нежный парафин и расслабляет руки. Терапия восстанавливает, уплотняет и увлажняет кожу, разглаживает морщины.

    Плюсы парафинотерапии

    1. Улучшает циркуляцию крови.

    2. Питает кожу витаминами А, В, С.

    3. Делает кожу мягкой.

    4. Укрепляет и улучшает рост ногтей.

    5. Делает кутикулу мягкой.

    6. Заживляет микротрещины.

    7. Защищает кожу рук от влияния холода.

    Ее рекомендовано делать тем, у кого кожа рук стала грубой и тусклой. Потеряла былой тонус, начались возрастные изменения или пострадала от пигментных пятен. Одна процедура занимает примерно полчаса. Повторять ее, рекомендовано не более чем 2-х раз в неделю.

    Как правильно делать парафинотерапию для рук

    Купите 3 килограмма специального парафина. Он продается в магазинах профессиональной косметики и оборудования для салонов красоты. Подберите удобную емкость для рук. Добавьте немного любимого эфирного масла. Отлично подойдет лавандовое, апельсиновое, цитрусовое, ванильное или хвойное. Разогрейте парафин на водяной бане. Его температура не должна превышать 50 градусов. После перелейте в выбранную емкость и опустите руки на 7 секунд, вытащите и через 10 секунд опустите обратно. Повторите манипуляции 7 раз, пока руки полностью не будут в толстом слое парафина. Наденьте одноразовые перчатки и укутайте руки в полотенце. Состав рекомендуется держать на протяжении получаса, после смойте теплой водой и намажьте руки питательным кремом.

    Руки станут приятными, бархатистыми и гладкими. Морщины разгладятся, кожа напитается полезными витаминами и минералами. Снимется отечность, и руки перестанут шелушиться. Парафин можно использовать не более одного раза. Если на коже есть глубокие раны или царапины процедуру запрещается делать. После терапии сделайте себе небольшой массаж и расслабьтесь.

    Сбалансирование питание против сухой кожи

    Многие считают, что правильное питание это дорого. Это не так, оно не дороже обычных десертов, полуфабрикатов или готовых салатов из кулинарии. Рацион должен быть сбалансированным и включать полезные витамины и минералы. Когда организму не хватает питательных элементов, начинают выпадать волосы, портиться кожа лица и рук. Она становится тусклой и безжизненной. Чтобы это исправить нужно серьезно подойти к своему питанию. Покупайте больше ягод и фруктов. Они богаты нутриентами и витаминами А, В, С, Е, К. Способствуют улучшению кожных покровов, и ускоряют обновление клеток. Предотвращают процессы старения, и насыщают организм. Подойдут: голубика, ежевика, крыжовник, малина, клубника, банан, киви, манго, яблоки, апельсины.

    Ешьте больше свежих овощей. Они улучшают обмен веществ, и выводят из организма холестерин. Покупайте свежее мясо, богатое белками и аминокислотами. Подойдет крольчатина, индейка, курица, перепел, телятина, говядина, конина. В них содержатся полезные аминокислоты, и витамины группы В. Мясо легко усваивается и положительно влияет на работу организма. Рыба богатая омега-з должна присутствовать в вашем рационе. В ней много фосфора, йода и брома. Она является источником легкоусвояемого белка и содержит минимум калорий.

    Питание должно быть разнообразным. Избавьтесь от вредных привычек таких, как: курение, алкоголь, сладкое, жирная и вредная пища. Из-за них в организм не поступают полезные элементы. Как только наладите рацион питания, уже через некоторое время будет заметен результат.

    Трещины на коже рук и ног: причины и лечение

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    У многих людей трещины на коже появляются или ухудшаются зимой, когда сухой воздух может вызвать сухость рук, губ или ног.

    Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом.

    Трещины на коже также могут быть признаком основного заболевания. Например, люди, живущие с диабетом, могут заметить трещины на коже на подошвах.

    В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины трещин на коже рук, ног и губ, а также способы лечения и домашние средства, которые могут помочь.

    Согласно данным Американской ассоциации дерматологов (AAD), трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Сухая и потрескавшаяся кожа может:

    Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу.Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам.

    Трещины на коже могут появиться на любой части тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.

    Трещины на коже рук, ног и губ могут появиться по разным причинам.

    Сухая кожа

    AAD отмечает, что резкие зимние температуры и ветер могут раздражать кожу. Когда влажность воздуха падает, кожа может стать сухой и потрескаться.

    В холодную или сухую погоду у многих людей также появляются сухие и потрескавшиеся губы.Облизывание, кусание и ковыряние могут усугубить потрескавшиеся губы.

    Контактный дерматит

    Контактный дерматит - это зудящая сухая кожная сыпь, которая появляется при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии, токсичности или раздражения вещества.

    Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит при ношении латексных перчаток. Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание.Это также относится к мытью рук во время пандемии COVID-19.

    Узнайте больше о частом мытье рук для людей с кожными заболеваниями во время пандемии COVID-19.

    Экзема

    Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Кожа может выглядеть красной и воспаленной. Часто сыпь усиливается от расчесов.

    Экзема возникает, когда кожный барьер пропускает слишком много влаги. Недостаток влаги приводит к сухости, а иногда и к потрескиванию кожи.Не всегда ясно, что вызывает экзему, но она может передаваться в семьях.

    Псориаз

    Псориаз - это аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. Люди с псориазом имеют участки очень сухой кожи, обычно на коже головы, туловище и вокруг суставов. Однако пятна могут появиться на любом участке тела. Некоторые больные псориазом также испытывают боль.

    Стопа спортсмена

    Стопа спортсмена или tinea pedis - инфекция стопы, вызванная стригущим лишаем. Стригущий лишай - это разновидность грибка.Симптомы спортивной стопы включают:

    Люди с большей вероятностью заболеют спортивной стопой, если они проводят много времени в воде, много потеют или носят обувь, которая не позволяет коже дышать.

    Диабетическая невропатия

    У людей, страдающих диабетом, могут развиться проблемы со стопами. Это включает сухую или потрескавшуюся кожу.

    Из-за изменений в нервной системе у людей с диабетом ноги меньше потеют. Хотя слишком много влаги является фактором риска для стопы спортсмена, слишком мало влаги может вызвать высыхание кожи и появление трещин.

    Поскольку некоторые люди не могут видеть подошвы своих ног, они должны полагаться на партнера или своего врача, чтобы проверить их. Трещины на коже стоп могут остаться незамеченными, пока у человека не разовьется инфекция или не появится болезненная кожная язва.

    Лечение, которое попробует человек, будет зависеть от причины и места появления трещин на коже.

    При растрескивании, которое возникает в холодную погоду или в результате частого мытья рук, AAD рекомендует поддерживать кожу увлажненной. Это можно сделать, нанеся крем или мазь для рук без отдушек и красителей сразу после мытья рук.

    При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны обратить внимание на следующие полезные ингредиенты:

    • оливковое масло
    • масло жожоба
    • масло ши
    • молочная кислота
    • мочевина
    • гиалуроновая кислота
    • диметикон
    • глицерин
    • ланолин
    • минеральное масло

    Поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, дерматологи также рекомендуют наносить увлажняющий крем после их использования.

    Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие кремы для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им может потребоваться дополнительное лечение для контроля обострений. Это может включать:

    Если кожа инфицирована, врач может также назначить мазь или таблетки с антибиотиком.

    Согласно одной статье, людям со спортивной стопой может потребоваться сменить обувь или нанести тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Им также может потребоваться использование противогрибковых средств для лечения стригущего лишая.

    В статье в Международном журнале медицинских исследований говорится, что недостаток кровотока в ногах может способствовать появлению трещин на коже у людей с диабетом. Может помочь регулирование кровотока к ступням с помощью компрессионных чулок.

    Во избежание обострения трещин на коже людям следует избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и душ могут ухудшить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:

    • использовать теплую, а не горячую воду
    • закрыть дверь ванной комнаты, чтобы сохранить влагу
    • ограничение времени нахождения в душе до 10 минут
    • стирка с небольшим количеством нежного средства без запаха очищающее средство
    • сушит кожу промоканием, а не втирает
    • Нанесение увлажняющего крема сразу после промокания

    Врачи также рекомендуют носить перчатки для защиты рук в следующих случаях:

    • выходя на улицу зимой
    • выполнение задач, требующих рук влажный
    • с использованием агрессивных химикатов, обезжиривающих веществ и других веществ.

    Некоторые дерматологи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха в доме, если воздух сухой.Согласно AAD, увлажнители также могут помочь избавиться от сухости губ.

    Бальзамы для губ также успокаивают сухие или потрескавшиеся губы. Однако некоторые бальзамы для губ могут вызывать жжение из-за их ингредиентов. Если у вас потрескавшиеся губы, важно выбрать нераздражающий бальзам для губ.

    Некоторые ткани могут вызывать раздражение сухой кожи. Может помочь носить гладкие дышащие ткани, например хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств для стирки и смягчителей ткани также может помочь уменьшить раздражение.

    Люди с потрескавшейся кожей более подвержены инфекциям, потому что кожный барьер нарушен. Бактерии и другие микробы могут попасть под кожу и вызвать инфекцию.

    Людям, которые заметили боль, покраснение, воспаление или гной на месте трещины, необходимо обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.

    У людей, страдающих диабетом, плохое кровообращение в ногах, и у них могут быть дисфункции нервной системы. Эти условия могут вызвать сухость кожи и медленно заживающие трещины.

    Иногда трещины на подошвах ног могут перерасти в болезненные язвы, из-за которых людям становится сложно стоять или ходить. Согласно одной статье, некоторым людям с диабетом может потребоваться ампутация, если их язвы станут серьезными.

    Если частое увлажнение и отказ от поведения, вызывающего появление трещин на коже, не помогают, человеку следует поговорить с врачом. Врач может проверить наличие любых сопутствующих заболеваний.

    Фармацевт может помочь человеку выбрать подходящий крем или мазь для успокоения трещин на руках и ногах.

    Люди, у которых есть признаки осложнений из-за трещин на коже, также должны проконсультироваться с врачом. Эти признаки включают кожу:

    Людям с диабетом следует обратиться к врачу, если у них развиваются язвы из-за потрескавшейся кожи на подошвах ног. Язвы затрудняют ходьбу и требуют медицинской помощи.

    Трещины на коже рук и ног - обычное явление зимой, но также могут возникать при определенных кожных заболеваниях, таких как экзема и микоз. Чтобы предотвратить появление трещин на коже, людям следует избегать использования горячей воды и агрессивных химикатов и увлажнять кожу после мытья.

    Людям с кожными заболеваниями, которые приводят к образованию трещин на коже, могут потребоваться лекарства для лечения основной причины. Если частое увлажнение и предотвращение триггеров не помогает, человеку следует поговорить со своим врачом.

    Магазин продуктов для сухой кожи

    Некоторые из продуктов в этой статье доступны для покупки в аптеках или в Интернете:

    Трещины на руках и ногах: причины и лечение

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читатели.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    У многих людей трещины на коже появляются или ухудшаются зимой, когда сухой воздух может вызвать сухость рук, губ или ног.

    Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом.

    Трещины на коже также могут быть признаком основного заболевания. Например, люди, живущие с диабетом, могут заметить трещины на коже на подошвах.

    В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины трещин на коже рук, ног и губ, а также способы лечения и домашние средства, которые могут помочь.

    Согласно данным Американской ассоциации дерматологов (AAD), трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Сухая и потрескавшаяся кожа может:

    Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу. Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам.

    Трещины на коже могут появиться на любой части тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.

    Трещины на коже рук, ног и губ могут появиться по разным причинам.

    Сухая кожа

    AAD отмечает, что резкие зимние температуры и ветер могут раздражать кожу. Когда влажность воздуха падает, кожа может стать сухой и потрескаться.

    В холодную или сухую погоду у многих людей также появляются сухие и потрескавшиеся губы. Облизывание, кусание и ковыряние могут усугубить потрескавшиеся губы.

    Контактный дерматит

    Контактный дерматит - это зудящая сухая кожная сыпь, которая появляется при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии, токсичности или раздражения вещества.

    Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит при ношении латексных перчаток. Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание. Это также относится к мытью рук во время пандемии COVID-19.

    Узнайте больше о частом мытье рук для людей с кожными заболеваниями во время пандемии COVID-19.

    Экзема

    Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Кожа может выглядеть красной и воспаленной. Часто сыпь усиливается от расчесов.

    Экзема возникает, когда кожный барьер пропускает слишком много влаги. Недостаток влаги приводит к сухости, а иногда и к потрескиванию кожи. Не всегда ясно, что вызывает экзему, но она может передаваться в семьях.

    Псориаз

    Псориаз - это аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. Люди с псориазом имеют участки очень сухой кожи, обычно на коже головы, туловище и вокруг суставов. Однако пятна могут появиться на любом участке тела. Некоторые больные псориазом также испытывают боль.

    Стопа спортсмена

    Стопа спортсмена или tinea pedis - инфекция стопы, вызванная стригущим лишаем. Стригущий лишай - это разновидность грибка. Симптомы спортивной стопы включают:

    Люди с большей вероятностью заболеют спортивной стопой, если они проводят много времени в воде, много потеют или носят обувь, которая не позволяет коже дышать.

    Диабетическая невропатия

    У людей, страдающих диабетом, могут развиться проблемы со стопами. Это включает сухую или потрескавшуюся кожу.

    Из-за изменений в нервной системе у людей с диабетом ноги меньше потеют. Хотя слишком много влаги является фактором риска для стопы спортсмена, слишком мало влаги может вызвать высыхание кожи и появление трещин.

    Поскольку некоторые люди не могут видеть подошвы своих ног, они должны полагаться на партнера или своего врача, чтобы проверить их. Трещины на коже стоп могут остаться незамеченными, пока у человека не разовьется инфекция или не появится болезненная кожная язва.

    Лечение, которое попробует человек, будет зависеть от причины и места появления трещин на коже.

    При растрескивании, которое возникает в холодную погоду или в результате частого мытья рук, AAD рекомендует поддерживать кожу увлажненной. Это можно сделать, нанеся крем или мазь для рук без отдушек и красителей сразу после мытья рук.

    При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны обратить внимание на следующие полезные ингредиенты:

    • оливковое масло
    • масло жожоба
    • масло ши
    • молочная кислота
    • мочевина
    • гиалуроновая кислота
    • диметикон
    • глицерин
    • ланолин
    • минеральное масло

    Поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, дерматологи также рекомендуют наносить увлажняющий крем после их использования.

    Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие кремы для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им может потребоваться дополнительное лечение для контроля обострений. Это может включать:

    Если кожа инфицирована, врач может также назначить мазь или таблетки с антибиотиком.

    Согласно одной статье, людям со спортивной стопой может потребоваться сменить обувь или нанести тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Им также может потребоваться использование противогрибковых средств для лечения стригущего лишая.

    В статье в Международном журнале медицинских исследований говорится, что недостаток кровотока в ногах может способствовать появлению трещин на коже у людей с диабетом. Может помочь регулирование кровотока к ступням с помощью компрессионных чулок.

    Во избежание обострения трещин на коже людям следует избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и душ могут ухудшить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:

    • использовать теплую, а не горячую воду
    • закрыть дверь ванной комнаты, чтобы сохранить влагу
    • ограничение времени нахождения в душе до 10 минут
    • стирка с небольшим количеством нежного средства без запаха очищающее средство
    • сушит кожу промоканием, а не втирает
    • Нанесение увлажняющего крема сразу после промокания

    Врачи также рекомендуют носить перчатки для защиты рук в следующих случаях:

    • выходя на улицу зимой
    • выполнение задач, требующих рук влажный
    • с использованием агрессивных химикатов, обезжиривающих веществ и других веществ.

    Некоторые дерматологи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха в доме, если воздух сухой.Согласно AAD, увлажнители также могут помочь избавиться от сухости губ.

    Бальзамы для губ также успокаивают сухие или потрескавшиеся губы. Однако некоторые бальзамы для губ могут вызывать жжение из-за их ингредиентов. Если у вас потрескавшиеся губы, важно выбрать нераздражающий бальзам для губ.

    Некоторые ткани могут вызывать раздражение сухой кожи. Может помочь носить гладкие дышащие ткани, например хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств для стирки и смягчителей ткани также может помочь уменьшить раздражение.

    Люди с потрескавшейся кожей более подвержены инфекциям, потому что кожный барьер нарушен. Бактерии и другие микробы могут попасть под кожу и вызвать инфекцию.

    Людям, которые заметили боль, покраснение, воспаление или гной на месте трещины, необходимо обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.

    У людей, страдающих диабетом, плохое кровообращение в ногах, и у них могут быть дисфункции нервной системы. Эти условия могут вызвать сухость кожи и медленно заживающие трещины.

    Иногда трещины на подошвах ног могут перерасти в болезненные язвы, из-за которых людям становится сложно стоять или ходить. Согласно одной статье, некоторым людям с диабетом может потребоваться ампутация, если их язвы станут серьезными.

    Если частое увлажнение и отказ от поведения, вызывающего появление трещин на коже, не помогают, человеку следует поговорить с врачом. Врач может проверить наличие любых сопутствующих заболеваний.

    Фармацевт может помочь человеку выбрать подходящий крем или мазь для успокоения трещин на руках и ногах.

    Люди, у которых есть признаки осложнений из-за трещин на коже, также должны проконсультироваться с врачом. Эти признаки включают кожу:

    Людям с диабетом следует обратиться к врачу, если у них развиваются язвы из-за потрескавшейся кожи на подошвах ног. Язвы затрудняют ходьбу и требуют медицинской помощи.

    Трещины на коже рук и ног - обычное явление зимой, но также могут возникать при определенных кожных заболеваниях, таких как экзема и микоз. Чтобы предотвратить появление трещин на коже, людям следует избегать использования горячей воды и агрессивных химикатов и увлажнять кожу после мытья.

    Людям с кожными заболеваниями, которые приводят к образованию трещин на коже, могут потребоваться лекарства для лечения основной причины. Если частое увлажнение и предотвращение триггеров не помогает, человеку следует поговорить со своим врачом.

    Магазин продуктов для сухой кожи

    Некоторые из продуктов в этой статье доступны для покупки в аптеках или в Интернете:

    Трещины на руках и ногах: причины и лечение

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читатели.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    У многих людей трещины на коже появляются или ухудшаются зимой, когда сухой воздух может вызвать сухость рук, губ или ног.

    Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом.

    Трещины на коже также могут быть признаком основного заболевания. Например, люди, живущие с диабетом, могут заметить трещины на коже на подошвах.

    В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины трещин на коже рук, ног и губ, а также способы лечения и домашние средства, которые могут помочь.

    Согласно данным Американской ассоциации дерматологов (AAD), трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Сухая и потрескавшаяся кожа может:

    Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу. Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам.

    Трещины на коже могут появиться на любой части тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.

    Трещины на коже рук, ног и губ могут появиться по разным причинам.

    Сухая кожа

    AAD отмечает, что резкие зимние температуры и ветер могут раздражать кожу. Когда влажность воздуха падает, кожа может стать сухой и потрескаться.

    В холодную или сухую погоду у многих людей также появляются сухие и потрескавшиеся губы. Облизывание, кусание и ковыряние могут усугубить потрескавшиеся губы.

    Контактный дерматит

    Контактный дерматит - это зудящая сухая кожная сыпь, которая появляется при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии, токсичности или раздражения вещества.

    Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит при ношении латексных перчаток. Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание. Это также относится к мытью рук во время пандемии COVID-19.

    Узнайте больше о частом мытье рук для людей с кожными заболеваниями во время пандемии COVID-19.

    Экзема

    Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Кожа может выглядеть красной и воспаленной. Часто сыпь усиливается от расчесов.

    Экзема возникает, когда кожный барьер пропускает слишком много влаги. Недостаток влаги приводит к сухости, а иногда и к потрескиванию кожи. Не всегда ясно, что вызывает экзему, но она может передаваться в семьях.

    Псориаз

    Псориаз - это аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. Люди с псориазом имеют участки очень сухой кожи, обычно на коже головы, туловище и вокруг суставов. Однако пятна могут появиться на любом участке тела. Некоторые больные псориазом также испытывают боль.

    Стопа спортсмена

    Стопа спортсмена или tinea pedis - инфекция стопы, вызванная стригущим лишаем. Стригущий лишай - это разновидность грибка. Симптомы спортивной стопы включают:

    Люди с большей вероятностью заболеют спортивной стопой, если они проводят много времени в воде, много потеют или носят обувь, которая не позволяет коже дышать.

    Диабетическая невропатия

    У людей, страдающих диабетом, могут развиться проблемы со стопами. Это включает сухую или потрескавшуюся кожу.

    Из-за изменений в нервной системе у людей с диабетом ноги меньше потеют. Хотя слишком много влаги является фактором риска для стопы спортсмена, слишком мало влаги может вызвать высыхание кожи и появление трещин.

    Поскольку некоторые люди не могут видеть подошвы своих ног, они должны полагаться на партнера или своего врача, чтобы проверить их. Трещины на коже стоп могут остаться незамеченными, пока у человека не разовьется инфекция или не появится болезненная кожная язва.

    Лечение, которое попробует человек, будет зависеть от причины и места появления трещин на коже.

    При растрескивании, которое возникает в холодную погоду или в результате частого мытья рук, AAD рекомендует поддерживать кожу увлажненной. Это можно сделать, нанеся крем или мазь для рук без отдушек и красителей сразу после мытья рук.

    При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны обратить внимание на следующие полезные ингредиенты:

    • оливковое масло
    • масло жожоба
    • масло ши
    • молочная кислота
    • мочевина
    • гиалуроновая кислота
    • диметикон
    • глицерин
    • ланолин
    • минеральное масло

    Поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, дерматологи также рекомендуют наносить увлажняющий крем после их использования.

    Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие кремы для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им может потребоваться дополнительное лечение для контроля обострений. Это может включать:

    Если кожа инфицирована, врач может также назначить мазь или таблетки с антибиотиком.

    Согласно одной статье, людям со спортивной стопой может потребоваться сменить обувь или нанести тальк, чтобы предотвратить потоотделение. Им также может потребоваться использование противогрибковых средств для лечения стригущего лишая.

    В статье в Международном журнале медицинских исследований говорится, что недостаток кровотока в ногах может способствовать появлению трещин на коже у людей с диабетом. Может помочь регулирование кровотока к ступням с помощью компрессионных чулок.

    Во избежание обострения трещин на коже людям следует избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и душ могут ухудшить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:

    • использовать теплую, а не горячую воду
    • закрыть дверь ванной комнаты, чтобы сохранить влагу
    • ограничение времени нахождения в душе до 10 минут
    • стирка с небольшим количеством нежного средства без запаха очищающее средство
    • сушит кожу промоканием, а не втирает
    • Нанесение увлажняющего крема сразу после промокания

    Врачи также рекомендуют носить перчатки для защиты рук в следующих случаях:

    • выходя на улицу зимой
    • выполнение задач, требующих рук влажный
    • с использованием агрессивных химикатов, обезжиривающих веществ и других веществ.

    Некоторые дерматологи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха в доме, если воздух сухой.Согласно AAD, увлажнители также могут помочь избавиться от сухости губ.

    Бальзамы для губ также успокаивают сухие или потрескавшиеся губы. Однако некоторые бальзамы для губ могут вызывать жжение из-за их ингредиентов. Если у вас потрескавшиеся губы, важно выбрать нераздражающий бальзам для губ.

    Некоторые ткани могут вызывать раздражение сухой кожи. Может помочь носить гладкие дышащие ткани, например хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств для стирки и смягчителей ткани также может помочь уменьшить раздражение.

    Люди с потрескавшейся кожей более подвержены инфекциям, потому что кожный барьер нарушен. Бактерии и другие микробы могут попасть под кожу и вызвать инфекцию.

    Людям, которые заметили боль, покраснение, воспаление или гной на месте трещины, необходимо обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.

    У людей, страдающих диабетом, плохое кровообращение в ногах, и у них могут быть дисфункции нервной системы. Эти условия могут вызвать сухость кожи и медленно заживающие трещины.

    Иногда трещины на подошвах ног могут перерасти в болезненные язвы, из-за которых людям становится сложно стоять или ходить. Согласно одной статье, некоторым людям с диабетом может потребоваться ампутация, если их язвы станут серьезными.

    Если частое увлажнение и отказ от поведения, вызывающего появление трещин на коже, не помогают, человеку следует поговорить с врачом. Врач может проверить наличие любых сопутствующих заболеваний.

    Фармацевт может помочь человеку выбрать подходящий крем или мазь для успокоения трещин на руках и ногах.

    Люди, у которых есть признаки осложнений из-за трещин на коже, также должны проконсультироваться с врачом. Эти признаки включают кожу:

    Людям с диабетом следует обратиться к врачу, если у них развиваются язвы из-за потрескавшейся кожи на подошвах ног. Язвы затрудняют ходьбу и требуют медицинской помощи.

    Трещины на коже рук и ног - обычное явление зимой, но также могут возникать при определенных кожных заболеваниях, таких как экзема и микоз. Чтобы предотвратить появление трещин на коже, людям следует избегать использования горячей воды и агрессивных химикатов и увлажнять кожу после мытья.

    Людям с кожными заболеваниями, которые приводят к образованию трещин на коже, могут потребоваться лекарства для лечения основной причины. Если частое увлажнение и предотвращение триггеров не помогает, человеку следует поговорить со своим врачом.

    Магазин продуктов для сухой кожи

    Некоторые из продуктов, описанных в этой статье, можно купить в аптеке или в Интернете:

    Как справиться с болезненными, сухими и потрескавшимися руками

    С возрастом вы можете заметить, что ваши руки становятся суше и легче трескаются.Также они могут покраснеть или даже отслоиться; все это признаки серьезно сухой кожи. Из-за трещин на пальцах даже самые простые задачи, такие как набор текста, перелистывание страницы или нажатие кнопки, могут стать очень болезненными.

    С медицинской точки зрения сухая кожа называется ксерозом. Это часто является естественной частью старения, но также может быть ранним признаком такого состояния, как дерматит. Чаще всего в зимние месяцы кожа становится более сухой и раздраженной.

    Доктор Барбара Рид, дерматолог и клинический профессор дерматологии в Университете Колорадо, хорошо знакома с сухой кожей из-за сухого климата Денвера.«Это сезонная проблема, и с возрастом она становится серьезнее», - сказала она.

    «Из-за принудительного обогрева воздуха в зимние месяцы воздух в наших домах очень сухой, даже с увлажнителем. Что еще хуже, наша кожа становится ленивой вырабатывать столько же масла, чем мы становимся старше, поэтому в целом сухая кожа может стать намного более сухой сурово со временем ».

    Эллен Линднер / Verywell

    Симптомы

    Наиболее частыми признаками очень сухой кожи являются грубая, шелушащаяся или шелушащаяся кожа. Вы также можете заметить, что ваша кожа красная или, если у вас более темная кожа, она может казаться серой.Чувство зуда - самый частый симптом.

    Если ваша кожа станет слишком сухой, трещины могут начать кровоточить, а боль усилится. По словам Рида, трещины или «трещины» возле ваших ногтей «маленькие, но достаточно мощные, чтобы привлечь ваше внимание». Это может даже стать настолько болезненным, что разбудит вас по ночам. Эти трещины могут инфицироваться, если бактерии попадут на открытую кожу.

    Причины

    С возрастом кожа каждого человека естественным образом становится тоньше и суше. Солнце, ветер и другие элементы, воздействию которых мы подвергаем нашу кожу на протяжении многих лет, могут сказаться на здоровье нашей кожи.

    По словам Рида, некоторые люди более подвержены сильной сухости кожи. «Некоторые люди просто вырабатывают меньше жира в своей коже, а другие более чувствительны к химическим веществам», - сказала она. «Если у вас есть склонность к экземе или вы из семьи, страдающей аллергией, у вас может быть очень чувствительная кожа, которая реагирует на химические вещества, такие как консерванты и ароматизаторы, что может усугубить кожную сыпь и сухость».

    По данным Американской академии дерматологии, люди с псориазом также склонны к очень сухой коже.Ваше занятие или хобби также могут со временем способствовать высыханию кожи. Люди, которые часто моют руки, например медсестры, или которые регулярно подвергают кожу воздействию химических веществ, с большей вероятностью будут иметь сухую кожу.

    Лечение

    По мнению Рида, лучшее лечение - это профилактика. По возможности избегайте чрезмерного мытья, особенно мылом с пеной, содержащим моющие средства, которые могут еще больше высушить кожу. Увлажняйте кожу несколько раз в день густым смягчающим (смазывающим) кремом для рук или лосьоном.Ищите такие ингредиенты, как вазелин, воск и масло ши.

    Мягкое гипоаллергенное очищающее средство, такое как Cetaphil, обычно раздражает кожу меньше, чем мыло, содержащее пенообразующие вещества. Поскольку Cetaphil не убивает бактерии или вирусы, вы можете избежать распространения гриппа или других микробов, используя антибактериальные гелевые дезинфицирующие средства для рук. Хотя эти гели содержат спирт, Рид считает, что многие из ее пациентов с сухой кожей переносят их лучше, чем они часто мыть руки с мылом.

    Если ваша работа требует частого мытья рук или влажных работ, например, парикмахеры или работники детских садов, надевайте латексные или виниловые перчатки, чтобы защитить кожу от воды и агрессивных химикатов.Для сухой работы, например, в саду, используйте тканевые перчатки.

    Кроме того, Национальный институт старения рекомендует заботиться о вашей коже, скорректировав свой распорядок дня. Может помочь меньше времени на солнце, более короткие и прохладные душ и ванны, а также употребление достаточного количества жидкости. Курение и стресс также могут усугубить симптомы, поэтому их следует избегать.

    Супер клей безопасен?

    Вы не поверите, но популярным средством от болезненных трещин на коже является суперклей.По словам Рида, суперклей, входящий в группу адгезивных химикатов, называемых цианоакрилатами, может использоваться для очень поверхностных порезов и трещин.

    Хотя его никогда не следует использовать для глубоких ран и он ядовит при проглатывании, суперклей «действует быстро, легко и остается там, где вы его нанесли», - сказал Рид. Также рекомендуется не использовать суперклей на регулярной основе.

    Она предостерегает от использования так называемых «жидких повязок» для лечения трещин на коже. «Многие жидкие бинты содержат слишком много алкоголя для пациентов с уже чрезмерно сухой кожей; они могут усугубить проблему.”

    Другой цианоакрилатный продукт под названием Dermabond был специально разработан для герметизации тканей кожи. Он был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для хирургического использования и для лечения поверхностных разрывов. Перед нанесением кожу необходимо тщательно очистить, чтобы предотвратить заражение. Спросите своего врача, могут ли они порекомендовать аналогичный продукт, доступный без рецепта, для регулярного использования.

    Когда обращаться к врачу

    Рид рекомендует поговорить с дерматологом или врачом, если руки вызывают дискомфорт.В частности, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваши руки опухли, кровоточат, имеют корку медового цвета на любых трещинах или если вы видите красные полосы, движущиеся вверх по руке. Это симптомы более серьезной инфекции.

    Также важно, чтобы вы не оставляли без внимания сухость кожи. Это может быть признаком более серьезного заболевания, такого как дерматит, диабет или заболевание почек. Обсудите это с вашим лечащим врачом во время осмотра.

    Слово Verywell

    Чем старше вы становитесь, тем суше становится ваша кожа, это естественно.С возрастом правильный уход за кожей, особенно в зимние месяцы или в сухую погоду, становится более важным, чем в молодости. Ежедневно принимайте меры, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной, и поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые у вас есть.

    5 способов лечения глубоких трещин и кровотечений

    При псориазе появляются участки толстой красной кожи. В тяжелых случаях они могут расколоться. Это вызывает глубокие трещины или «трещины».

    Есть способы облегчить боль и вылечить кровотечение.

    1. Обработайте порезы.

    Сначала остановите кровотечение. Используйте чистую ткань или повязку, чтобы прикладывать постоянное давление в течение 10 минут. Не поднимайте его, чтобы проверить рану. Когда кровотечение остановится, промойте пораженный участок прохладной или теплой водой. Это помогает предотвратить заражение.

    2. Заделайте трещину.

    Закрытие этих промежутков помогает им быстрее заживать. Он также защищает рану от грязи, мусора и микробов. Это можно сделать следующими способами:

    Жидкая повязка: Этот безрецептурный продукт создает на коже тонкий пластиковый слой.Он водонепроницаемый и гибкий. Чтобы нанести:

    • Осторожно сведите края трещины или срежьте вместе.
    • Распылите, нанесите кистью или нанесите жидкость на кожу.

    Высыхает менее чем за минуту и ​​сохраняется до недели.

    Продолжение

    Поскольку некоторые из этих продуктов сделаны с использованием алкоголя, это может вызвать укол. Не кладите его в рану, вокруг глаз или на большие участки кожи.

    Супер клей: Этот домашний продукт также может исправить трещины при псориазе.Это потому, что его основной ингредиент тот же, что и во многих жидких повязках. Он работает по тому же принципу: аккуратно сведите края пореза или трещины вместе и приложите их к коже сверху, чтобы создать уплотнение.

    Бинт или лента: Водонепроницаемая медицинская лента может закрыть трещины. Он также сохраняет рану влажной, что способствует ее заживлению. Для небольших порезов также можно использовать липкую часть повязки. Положите их на рану. Они могут действовать как мост, удерживающий кожу вместе.

    3.Чтобы быстро исправить это, воспользуйтесь бальзамом для губ.

    Вы гуляете, когда у вас трескается кожа. Что теперь?

    Если это небольшой порез, нанесите на него толстый слой бальзама для губ или вазелина. Это защитит вашу кожу до тех пор, пока вы не научитесь правильно с ней обращаться.

    Продолжение

    4. Смягчите кожу.

    Толстые сухие пятна усиливают растрескивание и кровотечение. Они также могут привести к большему количеству трещин. Чтобы кожа оставалась влажной, выполните следующие действия:

    Примите теплую ванну на 15 минут. Избегайте горячей воды и агрессивного мыла. Они могут высушить вас. Чтобы облегчить зуд и раздражение, вы можете добавить:

    • Масла
    • Соль Эпсома
    • Овсянка коллоидная
    • Соли Мертвого моря

    Когда выйдете из дома, промокните кожу полотенцем. Затем нанесите смягчающую мазь, крем или масло.

    Как биопрепараты лечат псориаз Ученые могут использовать живые клетки, выращенные в лаборатории, для создания мощных лекарств для снятия симптомов псориаза. 50

    ДОКЛАДЧИК: Ученые могут использовать

    живых клеток, выращенных в лаборатории

    , для создания мощных лекарств

    , которые борются с псориазом.

    Эти лекарства называются

    биопрепаратами.

    Если у вас псориаз,

    ваша иммунная система ошибочно

    атакует здоровые клетки кожи.

    Ваш врач может порекомендовать вам один

    из этих препаратов

    , если у вас

    умеренных или тяжелых симптомов, которые

    не улучшились после того, как вы

    попробовали другие методы лечения.

    Вам вводят биологический препарат

    через укол или капельницу,

    , и он может начать очищать

    вашу кожу в течение нескольких недель.

    Сначала спросите своего врача о побочных эффектах.

    Среди наиболее серьезных,

    биопрепаратов могут повысить на

    ваши шансы заразиться

    опасной инфекцией.

    Вот почему

    важно взвесить все за

    и против, прежде чем начинать лечение

    .

    Национальный фонд псориаза: «Псориаз средней и тяжелой степени и псориатический артрит: биологические препараты», «Иммунная система и псориаз.»
    UpToDate:« Обучение пациентов: псориаз (помимо основ) ».
    Клиника Мэйо:« Псориаз ».
    Национальный фонд борьбы с экземой:« Знакомство с биологическими препаратами ». / Delivery / aws / 23 / fa / 23fa5e0f-dea0-380a-a70f-481b4b0082fa / 091e9c5e81dd5736_funded-vo-feature-how-biologics-treatment-psoriasis_, 4500k, 2500k, 1000k, 750k, 400k, .mp401 / 03/2020 12: 00: 0018001200 webphoto / consumer_assets / site_images / article_thumbnails / video / funded_feature_vo_how_biologics_treat_psoriasis_video / 1800x1200_funded_feature_vo_how_biologics_treat_psoriasis_video.jpg091e9c5e81dd5736

    Перед сном намажьте увлажняющей мазью, как вазелин. Другие варианты:

    • Витамин E
    • Оливковое масло
    • Укорачивание

    Затем накройте область, чтобы удержать влагу на ночь. Можно использовать пластик. Надевайте хлопковые перчатки и носки, чтобы защитить руки и ноги.

    Наносите увлажняющий крем не реже двух раз в день. Думаете, мазь или масло слишком жирные? Попробуйте густой крем вместо жидкого лосьона.

    5. Нанесите лечебный лосьон, крем или мазь.

    Кожа трескается, когда становится слишком сухой, стянутой и растянутой. Чтобы помочь заживлению существующих ран - и предотвратить появление новых - необходимо избавиться от воспаления, которое вызывает отек.

    Первая линия лечения - это лосьон, крем или мазь с кортикостероидами. Они доступны без рецепта или по рецепту в более высоких дозах. Наносите один или два раза в день. Не используйте его более 3 недель без разрешения врача.

    5 советов по предотвращению высыхания и растрескивания рук

    Даже по мере того, как все больше и больше людей получают вакцину от COVID-19, мы должны продолжать принимать рекомендуемые меры предосторожности, чтобы защитить себя, наших близких и наши сообщества. И, как мы знаем, хорошая гигиена рук - один из лучших способов борьбы с распространением не только COVID-19, но и простуды и гриппа.

    Центры по контролю за заболеваниями рекомендуют мыть руки в течение 20 секунд, чтобы полностью избавить руки от микробов.Вам потребуется много времени, чтобы вытереть кожу и держать ее в воде. Известно, что мыло и вода очищают руки от натуральных масел, защищающих кожу - этот свинец может привести к сухости кожи.

    Хотя гигиена рук - это самое важное, что мы можем сделать прямо сейчас, не секрет, что частое мытье может высушить кожу. Это может привести к потрескавшейся коже, кровотечению и вообще неприятным последствиям.

    Так как же нам заботиться о нашей коже, продолжая энергично мыть руки? Что мы можем предпринять, чтобы не получить сухую или потрескавшуюся кожу?

    Дерматолог

    Rush Кевин Кавано, доктор медицины, рекомендует эти 5 советов по защите вашей кожи по мере того, как гигиена рук становится все более актуальной.

    1. Увлажняйте! Увлажняйте! Увлажняйте!

    «Важно, чтобы вы увлажнялись после каждого мытья рук или использования дезинфицирующего средства для рук», - сказал нам Кавано.

    Думайте об этом как об еще одном шаге в повседневной практике мытья рук. Вы как минимум два раза спели с днем ​​рождения, потом полностью вытерли руки и "БАМ!" Пришло время вытащить крем для рук дорожного размера и подарить вашим рукам немного дополнительной любви.

    2. Скажите «нет» лосьонам и «да» кремам для рук.

    Лосьоны? Кремы для рук? Есть ли разница? Оказывается, есть! Хотя лосьоны могут пахнуть весенними цветами, они плохо справляются с восстановлением высохшей кожи. Кавано рекомендует кремы для рук, а еще лучше мази, такие как вазелин.

    «Лосьоны сделаны на водной основе и быстрее испаряются, это означает, что они не восстанавливают барьерную функцию кожи», - пояснил он.

    Хорошие мази включают вазелин (петролатум) или лечебную мазь CeraVe.Наши любимые кремы включают CeraVe или Cetaphil.

    3. Будьте готовы, даже если вы в пути!

    Несмотря на то, что в процессе борьбы с этой вспышкой действует социальное дистанцирование, вы все равно можете оказаться вне дома. Если вы окажетесь вне дома, велика вероятность, что вы захотите вымыть или продезинфицировать руки, находясь в общественном месте. Хороший уход за кожей не должен заканчиваться, когда вы выходите из дома, поэтому неплохо купить карманный крем или мазь для рук.

    Кавано рекомендует Норвежский крем для рук от Neutrogena, говоря, что это прекрасный нежирный вариант.

    Хотя лосьоны могут пахнуть весенними цветами, они плохо справляются с восстановлением высохшей кожи.

    4. Обязательно обработайте трещины на коже.

    Хотя трещины на вашей коже не могут сломить вашу маму, они ужасно раздражают и могут быть довольно болезненными. Трещины также могут вызвать кровотечение, которое никому не нужно. Итак, как лучше всего лечить потрескавшуюся кожу?

    «Наложение жидкой повязки, такой как New-Skin, на эти области до двух раз в день.Это закроет трещины и предотвратит ухудшение », - предполагает Кавано.

    Жидкие повязки идеально подходят для таких областей, как рука, где обычная повязка может быть неприменима. Мы постоянно используем наши руки, и нет необходимости беспокоиться о том, что повязка упадет или окажется бесполезной, если вы можете наложить жидкую повязку.

    5. Сделайте глубокое омоложение кожи.

    Использование кремов и мазей для рук после мытья рук - отличный способ сохранить поверхность кожи гладкой и здоровой.Но как насчет того, что находится под поверхностью?

    Кавано сказал нам, что лучший способ сохранить более глубокую кожу здоровой - это нанести обильное количество мази и дать ей отстояться и впитаться.

    Но как позволить ему погрузиться, не вытирая и не натирая?

    Ответ проще, чем можно подумать. Кавано предлагает купить пару хлопчатобумажных перчаток, нанести мазь на руки, а затем надеть перчатки, пока она впитается. Перчатки должны быть хлопковыми, поскольку Кавано напомнил нам, что резиновые или латексные перчатки не подойдут.

    Лучшее время для этого - прямо перед сном, нанесите мазь, наденьте перчатки и расслабьтесь, чтобы хорошо выспаться. Если вам неудобно спать в перчатках, вы всегда можете устроить себе «спа-день» дома, полный омоложения рук, в это время социального дистанцирования.

    Уход за кожей стоит усилий

    Сухая и неудобная кожа не должна служить оправданием для того, чтобы не мыть руки. Это особенно верно, поскольку COVID-19 продолжает распространяться по США.S. Мытье рук - ваша защита №1 от нового коронавируса. Вместо того, чтобы убирать это, вы должны усилить эту защиту, следуя этим простым методам сохранения здоровой кожи.

    Может показаться, что это несколько дополнительных шагов к повседневной жизни, но, в конце концов, уход за кожей в конечном итоге того стоит. Возможно, вы сомневаетесь, что это невозможно, но это доказанный факт: вы можете иметь здоровую кожу и часто мыть руки!

    7 советов, как лечить потрескавшуюся кожу

    7 советов, как лечить потрескавшуюся кожу | ЗДОРОВЫЕ ESSENTIALS® Перейти к основному содержанию

    Вы здесь

    Домой> Причины зуда, трещин на коже и способы их лечения

    Сара Паркер Уорд

    Зудящая и потрескавшаяся кожа может причинять боль и смущать.Часто он появляется на руках, ногах и губах, но может также подкрасться к коленям и локтям. Это часто происходит в холодные и засушливые зимние месяцы, но может быть и более хроническим. Но не обязательно просто жить с этим. Вот как вернуть вашей коже идеальную форму.

    Основы потрескавшейся кожи: Наша кожа состоит из трех слоев, которые должны быть мягкими, эластичными клетками. Однако, чтобы оставаться мягкими и податливыми, им требуется много воды. Когда наша кожа становится сухой, она теряет эластичность, а в случае сильного обезвоживания может даже трескаться.Хотя любой может испытать сильную сухость кожи, люди старше 40 лет, живущие в сухом и холодном климате, особенно подвержены этому. Однако иногда эта сухость также может быть результатом контактного дерматита - аллергической реакции, которая возникает при контакте кожи с раздражителем.

    Как облегчить зуд и потрескавшуюся кожу: Дискомфорт от сильной сухой кожи - это не то, от чего вы должны страдать. Эти проверенные временем способы лечения потрескавшейся кожи помогут удержать влагу и увлажнить сухую кожу.

    1. Замачивание: Принятие горячей ванны может лишить вашу кожу еще более необходимого увлажнения, 5-10-минутная ванна или точечное замачивание в теплой воде с несколькими каплями эфирного масла или мягкого очищающего средства могут помочь заживить сухую, потрескавшуюся кожу.
    2. Moisturize: Через несколько минут после того, как вы выпрыгнете из ванны или полежите, уловите влагу, полученную с помощью нежного лосьона без запаха на потрескавшихся местах. В тяжелых случаях выберите мазь или лечебный крем, которые могут помочь восстановить внешние слои кожи, повышая способность вашего тела удерживать столь необходимую влагу внутри.
    3. Попробуйте AVEENO ® Eczema Therapy Moisturizing Cream, рекомендованный дерматологами безрецептурный увлажняющий крем №1.
    4. Вычеркнуть другие виновники: Хотя потрескавшаяся кожа может быть результатом просто старых засохших клеток кожи, это также может быть вызвано кожными инфекциями или заболеваниями, такими как экзема или псориаз. Если трещины повторяются или настолько серьезны, что появляются кровотечения, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что нет другой первопричины, кроме обезвоживания.
    5. Поднимите увлажнитель: Наша кожа естественным образом сохнет зимой, когда воздух теряет влагу, но если у вас начинает развиваться зудящая, потрескавшаяся кожа, увлажнитель - хороший вариант.
    6. Не выбирайте: Если ваша кожа потрескалась и шелушится, может быть трудно не ткнуть и не ткнуть отслаивающуюся кожу. Однако это не только делает область более восприимчивой к любым бактериям на руках, но и может еще больше раздражать область, только ухудшая состояние.
    7. Keep Healed Areas Protected: Как только ваша кожа вылечится, постарайтесь избежать ее дальнейшего раздражения. Например, если вы садитесь в саду, используйте перчатки, чтобы защитить руки. Точно так же, если ваши губы потрескались зимой, используйте шарф на улице, чтобы сохранить влагу вокруг рта.

    Важно уделять время и внимание потрескавшейся коже, поскольку трещины - это, по сути, открытые раны, которые, если их не лечить, могут инфицироваться. Хорошая новость заключается в том, что с помощью этих простых решений можно вылечить большинство случаев.

    Эта статья включает информацию из клиники Майо и Американской академии дерматологии. Не подразумевается спонсорство или поддержка.

    © Johnson & Johnson Consumer Inc., 2017

    Несчастные случаи могут произойти где угодно. Будьте готовы с помощью настраиваемых наборов первой помощи для дома, путешествий и особых потребностей малышей.

    Связанное содержимое

    Если у вас зудящая и воспаленная кожа, от которой вы не можете избавиться, вот некоторые признаки того, что вы, возможно, имеете дело с экземой.

    ...и решение каждой из этих проблем.

    Эти небольшие изменения могут иметь большое значение - и они могут навсегда изменить то, как вы думаете о зимней коже.

    Краткое руководство, как согреть детей, пока они играют на улице в холодную погоду.

    Войдите в свою социальную учетную запись

    {* loginWidget *}

    ИЛИ

    Войдите, используя свой адрес электронной почты

    {* #userInformationForm *} Электронное письмо {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}

    {* традиционныйSignIn_signInButton *}

    {* / userInformationForm *}

    Нет учетной записи?

    Создайте учетную запись Care Club, чтобы зарабатывать отличные призы, такие как подарочные карты, билеты и участвовать в розыгрышах, просто покупая бренды, которые вам уже нравятся!

    С возвращением, {* welcomeName *}!

    {* loginWidget *}

    С возвращением!

    {* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

    {* традиционныйSignIn_signInButton *}

    {* / userInformationForm *}

    Все поля обязательны, если не указано иное.

    {* #socialRegistrationForm *} {* socialRegistration_emailAddress *}

    Будет использоваться как ваше имя пользователя

    {* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *} Почтовый индекс {* socialRegistration_zipcode *} {* socialRegistration_gender *}

    Эта информация необходима для поддержки Закона о защите конфиденциальности детей в Интернете (COPPA).

    Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

    {* / socialRegistrationForm *}

    Зарегистрируйтесь в социальной сети

    {* loginWidget *}

    ---- ИЛИ ----

    Зарегистрируйтесь по электронной почте

    Все поля обязательны, если не указано иное.

    {* #registrationForm *} Электронное письмо

    Ваш адрес электронной почты будет использован для входа на сайт

    {* традиционныйRegistration_emailAddress *} Имя

    Эта информация является частной и не будет видна всем.

    {* TraditionalRegistration_firstName *} Фамилия

    Эта информация является частной и не будет видна всем.

    {* TraditionalRegistration_lastName *} Пароль

    Должно быть не менее 8 символов

    {* традиционный пароль_регистрации *} Подтвердить Пароль {* традиционныйRegistration_passwordConfirm *} Почтовый индекс {* традиционныйRegistration_zipcode *} {* традиционныйRegistration_gender *}

    Эта информация необходима для поддержки Закона о защите конфиденциальности детей в Интернете (COPPA).

    Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта.Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

    {* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* Фамилия *} {* Пол *} {* индекс *}

    Эта информация необходима для поддержки Закона о защите конфиденциальности детей в Интернете (COPPA).

    Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

    {* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}

    Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы мы могли отправить вам письмо с инструкциями по изменению пароля.

    {* #forgotPasswordForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}

    Похоже, у вас уже есть учетная запись. Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

    {* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}

    Мы отправили электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля. Ваш существующий пароль не был изменен.

    {* mergeAccounts *}

    {* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

    Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли Политику конфиденциальности наших сайтов

    . {* / privacyPolicyPostLoginForm *}

    Вы не соответствуете минимальному возрасту, необходимому для входа на этот сайт

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *