Рубрика

Средства от жирной кожи лица: Как избавиться от жирной кожи на лице [ТОП-3 советов]

Содержание

Как избавиться от жирной кожи на лице [ТОП-3 советов]

Жирная кожа – один из наиболее требовательных и капризных типов, которым необходим особенный корректирующий уход, направленный на ускоренное обновление клеток, контроль выработки кожного сала и глубокое увлажнение.

В результате увеличения секреции себума и нарушения его оттока сальные железы закупориваются, создавая идеальную среду для размножения бактерий акне – Malassezia. Это является главной причиной того, почему жирный тип часто реагирует проявлением акне: на лице образуются черные точки, прыщи, комедоны. Предотвратить возникновение высыпаний и урегулировать секрецию кожного сала поможет правильно подобранный корректирующий уход для жирной кожи.

Признаки жирной кожи

Жирный блеск лица – самый распространенный, но не единственный признак жирной кожи.

Характеристики типа:

  • Эпидермис плотный.
  • Цвет лица тусклый, землистый, рельеф – неравномерный.
  • Поры расширенные, сальные железы активны и вырабатывают себум в излишке.
  • На лице часто появляются высыпания и воспаления: черные точки, прыщи, комедоны.

Почему кожа лица постоянно становится жирной: основные причины

Контролировать жирность кожи можно, урегулировав выработку себума. Чтобы эффективно купировать проблему, необходимо разобраться, из-за чего кожное сало выделяется в избытке.

Выделяют 7 основных причин жирности кожи.

1. Гормональный фактор

В пубертатном периоде у подростков часто встречается жирный проблемный тип лица. Обусловлено это изменением работы сальных желез в период гормонального скачка (половое созревание, беременность, менопауза и др.). Интенсивное производство половых гормонов повышает активность выработки сала.

2. Нарушенный гидробаланс

Обезвоженная жирная кожа реагирует повышенной секрецией кожного сала. При недостатке влаги нарушается гидролипидная защитная пленка кожи, которую эпидермис пытается естественным путем восстановить, выделяя излишек себума.

3. Генетическая предрасположенность

К сожалению, жирный тип кожи (повышенная чувствительность рецепторов сальных желез к гормонам андрогенам) часто передается по наследству. Если у родителей наблюдаются такие кожные проблемы, как жирный блеск лица и несовершенства, то велика вероятность, что дети также столкнутся с этими проблемами.

4. Неправильный или недостаточный уход

Использование средств доля ухода, не соответствующих типу кожи, агрессивные формулы (спиртосодержащие и антисептики) средств, чрезмерное отшелушивание ороговевших клеток жесткими скрабами – все это может спровоцировать нарушения липидной мантии кожи, на которые эпидермис реагирует чрезмерным производством себума.

5. Негативное влияние внешней среды

Многие уверены, что солнце способно подсушивать высыпания и нормализовать состояние жирной кожи, но это не так. Если улучшения и произошли, то они кратковременны: через некоторое время обезвоженная под влиянием ультрафиолета чувствительная проблемная кожа отреагирует усиленной жирностью и обострением акне. Загрязнения окружающей среды также негативно отражаются на состоянии жирной кожи: их частички попадают в поры, смешиваются с салом и провоцируют высыпания.

6. Стрессы, недосыпы

При стрессе в нашем организме увеличивается синтез гормона стресса – кортизола, который провоцирует гиперплазию сальных желез.

7. Неправильное питание

На дефицит питательных веществ и избыток жирной, острой, сладкой, соленой, копченой пищи кожа реагирует повышенной жирностью. Скорректируйте свой рацион так, чтобы большая его часть приходилась на свежие овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, птицу, рыбу. Кисломолочная продукция также может стать причиной обострения акне, так как в ее составе содержатся гормоны роста рогатого скота, возбуждающие сальные железы.

Как избавиться от чрезмерной жирности на лице в домашних условиях

Если тип кожи заложен генетически или изменился вследствие гормональной перестройки организма, то полностью искоренить жирность не получится. Грамотный корректирующий уход поможет сгладить видимые имеющиеся недостатки эпидермиса и послужит профилактикой предотвращения возникновения новых несовершенств.

Помните о необходимости каждого из этапов базового ухода за жирной кожей:

  1. Ежедневное очищение От молочка, сливок и кремов для умывания придется отказаться. Такие средства содержат жиры, противопоказанные проблемной коже. Для ежедневного деликатного очищения выбирайте мицеллярную воду или гель, уменьшающий жирность и защищающий от появления несовершенств.
  2. Базовый уход Корректирующий уход для жирной кожи должен быть направлен на нормализацию работы сальных желез и сокращение производства себума. Доказанными себорегулирующими свойствами обладают такие активные компоненты, как цинк, салициловая и гликолиевая кислоты. Не забывайте про глубокое увлажнение: обезвоженная кожа вырабатывает больше сала.
  3. Еженедельное глубокое очищение В период рецидива акне от кислотных пилингов и жестких скарбов и агрессивных пилингов придется отказаться. Мягкими эксфолиантами с мелкими частицами можно пользоваться, если на лице нет воспалений. Чтобы глубоко очистить жирную кожу, пару раз в неделю используйте минеральную глубоко очищающую маску с глиной. Сальную кожу можно взять под контроль при помощи комплексной бьюти-рутины. Используйте средства для жирной, комбинированной кожи со склонностью к акне. Чтобы предотвратить закупоривание пор неподходящими вашему типу текстурами, выбирайте продукты с маркировкой «некомедогенно» на упаковке.

Для ухода за жирной кожей выбирайте средства, формулы которых содержат:

  • Матирующие вещества, абсорбирующие себум, сохраняя кожу матовой.
  • Себорегулирующие компоненты, контролирующие активность сальных желез и сокращающие сальный блеск лица.
  • Противовоспалительные, успокаивающие компоненты для борьбы с возможными высыпаниями.
  • SPF-фильтры для защиты эпидермиса от ультрафиолетового излучения.
  • Увлажняющие вещества, препятствующие обезвоживанию кожного покрова и предупреждающие гиперкератоз (утолщения рогового слоя), закупорку пор и улучшающие цвет лица.

Косметические средства для жирной кожи от La Roche-Posay

Очищающие средства

Мицеллярная вода Effaclar Ultra для жирной проблемной кожи

Очищающая матирующая маска Effaclar

Очищающий пенящийся гель для жирной проблемной кожи лица, склонной к акне Effaclar gel

Очищающий крем-гель для пересушенной проблемной кожи Effaclar

Тонизирующие средства

Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом Effaclar

Матирующие средства

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar

Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K(+)

Средства при обострении акне

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи, против несовершенств и постакне Effaclar DUO[+]

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I.

Как бороться с жирностью кожи при помощи косметологических процедур

Современные косметологические клиники также предлагают обладателям жирного типа кожи ряд профессиональных процедур, направленных на глубокое очищение пор и сокращение жирного блеска:

  • Механическая чистка для качественного очищения пор от загрязнений.
  • Легкий химический пилинг для удаления отмершего слоя клеток.
  • Биодермабразия – нетравматичный механический пилинг для деликатного очищения и обновления кожи.

Что делать нельзя: противопоказания для жирного типа кожи

Главная задача жирной кожи — это не превратиться в проблемную. Чтобы не усугубить состояние эпидермиса, соблюдайте рекомендации:

  • Чрезмерное очищение приведет к нарушению гидролипидного баланса и ослаблению защитных функций кожи.
  • Спиртосодержащие формулы также нарушают липидную мантию кожи и провоцируют возникновение воспалительных очагов.
  • Недостаточное увлажнение жирной кожи ведет к обезвоживанию тканей и, как следствие, усиление производства кожного сала.
  • Горячая вода во время умывания также истончает естественную защитную пленку эпидермиса и нарушает его защитный барьер. Умывайтесь теплой водой или мицеллярным средством для очищения, не требующего смывания.

Выбираем средства для жирной и проблемной кожи

Отражение в зеркале вам совсем не нравится? Возможно, пришло время заняться состоянием кожи лица. Если кожа лица жирная, то имеет смысл приобрести косметику, улучшающую подобное положение дел. Чтобы правильно выбрать средства ухода за жирной кожей, напомним типы жирной (себорейной) кожи. Как известно, себорея бывает двух видов:

  1. Густая. В данном случае кожа имеет толстый, грубый или рельефный вид. Поры всегда расширенные и забиты салом. Главная проблема такого покрова – наличие черных точек и закрытых комедонов, а также возможно акне.
  2. Жидкая. В данном случае кожа имеет блестящий оттенок, который можно сравнить с блинчиком, намазанным жиром. Поры всегда крупные, образовавшийся жир вытекает свободно, и поры не забиваются. Главная проблема для такого состояния – наличие чрезмерного выделения жира.

Причины появления проблем при жирной коже

Медики и косметологи, которые определяют, какой вид средства для жирной и проблемной кожи подойдет, выделяют несколько причин: 

  • наследственный фактор;
  • наличие гормональных проблем;
  • некорректный уход за лицом;
  • стрессовое воздействие природных факторов;

Только профессионал сможет определить, какие средства для жирной и проблемной кожи лица подойдут для вас.

Классификация средств для кожи

Компании выпускают обширную линейку средств по уходу за жирной кожей, способствующих ее оздоровлению. Они приводят в нормальное состояние кожный покров. Как правило, все средства имеют «умный» состав, который разработан путем экспериментальных и лабораторных исследований. Все препараты классифицируются по способу воздействия на кожу.

  1. Матирующие. Все средства мгновенно адсорбируют избыток сала на поверхности кожи и придают матовость, убирая жирный блеск.
  2. Регулирующие. Главная цель средства – снижение выработки кожного сала. Снижение происходит постепенно, день за днем. При постоянном использовании кожа становится менее жирной.
  3. Увлажняющие. Сохраняют водный баланс, обеспечивают ровный рельеф и эластичность кожи.
  4. Противовоспалительные. Служат для предотвращения высыпаний.
  5. Защитные. Применяются в солнечный период года и снижают риск возникновения пигментных пятен.

Kora занимается выпуском собственной линейки косметических средств по уходу за жирной кожей лица. Вся представленная продукция имеет сертификаты качества и безопасности.

Профессиональный уход за жирной кожей


Жирная кожа лица 

Основная причина жирной кожи – повышенное выделение сальных желез. Наибольшая жирность наблюдается в области лба и носа. Чаще всего высокая интенсивность функционирования сальных желез провоцируется повышенной выработкой прогестерона (чаще всего встречается в молодом возрасте в период гормональной перестройки организма). Также, из-за недостаточного кровоснабжения в клетках, кожа имеет закупоренные поры и заметный жирных блеск, выглядит воспаленной, загрязненной, склонна к высыпаниям и появлению черных точек.
 

                                               
Уход за жирной кожей в домашних условиях
                                       
Уход за жирной кожей необходимо начинать с тщательного очищения. Очищение, пожалуй, самая важная ступень в процессе ухода за жирной кожей. В отличие от других типов кожи, жирная кожа нуждается в более частом очищении. Однако, нужно знать одно строгое правило – жирную кожу не нужно обезжиривать! Большинство людей стараются очищать жирную кожу сильными очищающими средствами, чаще всего на основе спирта. Однако после таких процедур кожа начинает усиленно восстанавливать недостаток жира и вырабатывать в два раза больше кожного сала нежели раньше. Вместо спиртовых средств рекомендуется умываться минимум 2 раза в день специальными средствами для жирной кожи, такими как очищающий гель-мусс Keenwell Biopure Gel-Mousse. Он удаляет загрязнения, обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами и одновременно увлажняет кожу. Далее необходимо использовать лосьон для лица, восстанавливая PH-кожи, а также удаляя остатки загрязнений и подготавливая кожу к проникновению последующих активных веществ. Для этих целей идеально подойдет специальные тоники и лосьоны для жирной кожи. Они обладают антисептическим действием, тонизируют и освежают кожу, а также уменьшают выработку сальных желез и хорошо сужают поры. После процедуры очищения жирная кожа также нуждается в увлажнении. К примеру, легкий увлажняющий крем SkinCeuticals Face Cream, благодаря легкой консистенции, не вызывает ощущения жирности. Он питает кожу, стимулирует синтез коллагена, выравнивает цвет и текстуру кожи и защищает ее от разрушения свободными радикалами. 

Дополнительный уход за жирной кожей лица
                                                   

Что касается дополнительного ухода за жирной кожей лица, то не реже чем раз в неделю рекомендуется использовать специальные маски. К примеру маска Vivescence Hydra-Total разглаживает, увлажняет и матирует жирную кожу, а также регулирует содержание влаги и устраняет жирный блеск. Для локального применения в уходе за жирной и проблемной кожей в период воспаления, идеально подходят такие средства, как точечный корректор Sesderma Salises Tratamiento Focal. Он очищает поры, удаляет комедоны, регулирует сальную секрецию и улучшает состояние высыпаний акне. Также не стоит забывать о питании. Питание очень важно в уходе за жирной кожей лица. Продукты должны содержать минимум жиров и сахара, а предпочтение стоит отдавать фруктам, овощам, кисломолочным продуктам и белому мясу. Также, обладателям жирной кожи рекомендуется как можно меньше прикасаться к ней, тем самым сокращая возможность появления красных пятен и прыщей.

Уход за жирной кожей лица

Жирная кожа лица – это толстый слой дермы склонный к повышенной жирности из-за сверхактивности функционирования определенных желез. Уход за лицом – ответственное дело, потому что жирная кожа является проблемой, которая касается абсолютно всех и приносит немало дискомфорта. Характеризуется: массным и нездоровым блеском, черными точками (комедонами), прыщами и расширенными порами с воспалительными элементами. Как избавиться от жирной кожи лица, что делать?

Если предпринимать все необходимые меры по уходу, то такая кожа остается значительно дольше молодой и упругой.

Жирная кожа лица: причины

Существует немало факторов, какие способствуют формированию сального типа поверхности. Но, основным из них является генетическая предрасположенность. Другие причины:

  • нарушения гормонального фона;
  • неполноценное и неправильное питание;
  • негативные привычки;
  • грибковые заболевания;
  • применение не качественной косметики по уходу за кожей лица;
  • неисполнение элементарных правил гигиены по уходу за дермой;
  • проблемы с желудком, печенью и желчными путями;
  • частые неврозы, стрессы, нервные срывы, синдром хронической усталости;
  • патологии щитовидной железы, сахарный диабет;
  • недуги вегетативной нервной системы;
  • окружающие факторы;
  • лишний вес.

Для постановки точного диагноза следует обратиться к врачу дерматологу!

Уход за жирной кожей лица

Если пытаться пересушивать поверхность спиртосодержащими средствами и пренебрегать увлажнением, то ситуация может ухудшаться.


Рекомендации дерматологов по очищению жирной кожи лица:

  • следует пренебрегать лосьонами, какие содержат спирт;
  • умываться нужно комфортной водичкой;
  • стоит обратить свое внимание на разные виды мягких очищающих средств, которые не содержат щелочь. Хорошо подойдут гели и пенки в составе которых есть антибактериальные вещества и натуральные масла;
  • если кожа имеет некие воспаления, то скрабы запрещены.

Советы по увлажнению

Существуют специально разработанные крема, которые выполняют три главных роли: увлажняют, питают и защищают дерму.

Тонизирование

Выбирая тоник по присмотру за жирной кожей лица, следует отдать предпочтение компонентам с антисептическим и противовоспалительным действием. Натуральные растительные экстракты только улучшат его эффективность. Процесс очищения эпителия не очень хорошо влияет на PH баланс кожи, обезвоживая ее. Прекрасный вариант – применение двухкомпонентного тоника, который наладит работу сальных желез и проконтролирует выработку излишнего жира. К тому же, средство успокоит поверхность, сузит поры.

Рациональное питание

Этот пункт важен при жирном типе кожи. Специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от:

  • консервантов;
  • продуктов с красителями и ароматизаторами;
  • фаст-фуда;
  • полуфабрикатов;
  • вредной пищи.

Важно! Нужно употреблять продукты с витамином В. Это: молочные изготовления, яйца, овощи, фрукты. А также, достаточное количество жидкости. Такие микроэлементы, как цинк и сера отвечают за выработку саланого вещества.

Средства для жирной кожи лица

Вещества по уходу за таким типом дермы должны быть с контролем себума, продукта деятельности сальных желез (кожного сала). Стоит отметить, что выделение вещества в нормальном количестве препятствует потере влаги и выполняет противомикробную функцию.

как бороться с жирной кожей лица? Одно из действенных средств, это Биоканин А (биологически активное соединение эстрогеноподобного действия). Еженедельное очищение средствами, которые имеют в своем составе данное вещество, не закупоривет поры лица и не способствует появлению угревой сыпи и комедонов. Средство от прыщей на лице в домашних условиях работает не так эффективно и качественно.

Уход за жирной кожей лица: как правильно заботиться?

Полное описание

Повышенное салоотделение кожи лица связано с активизированной работой себоцитов, на которую влияет множество факторов. Переизбыток нервного напряжения, нарушенный гормональный обмен, неурегулированное питание, частое использование косметологических средств на основе спирта, наличие вредных привычек, длительный прием агрессивных лекарственных препаратов и хронические заболевания влияют на обычное функционирование сальных желез, вызывая дисбаланс нутриентов внутри сальников и перерывая важные биохимические реакции.

Наиболее важными составляющими грамотного ухода за жирным кожным покровом лица является регулярное очищение, питание и увлажнение, а также соблюдение элементарных правил профилактики. Своевременный и систематичный уход предупреждает не только появление проблем эстетического характера, но и предотвращает возникновение патологий внутри организма.

Подобно тому, как у нас выстроен ежедневный режим, свой индивидуальный распорядок дня имеет и наша кожа. Начинать утро всегда необходимо из общего взбодрения всего организма, следовательно, нужно позаботиться и о пробуждении кожи. Клетки эпидермиса начинают активно работать ближе к десяти часам утра, поэтому в случае более раннего подъема утренний уход должен быть мягким и нежным.

После сна необходимо тщательно, но аккуратно очистить кожу лица от накопившейся за ночь пыли с помощью геля или пенки для умывания. Обладателям жирной кожи настоятельно не рекомендуется умываться горячей проточной водой, в этих целях лучше использовать фильтрованную воду с добавлением лимонного сока либо остывшую кипяченую воду с ромашковым настоем. Ни в коем случае не нужно использовать для утреннего протирания спиртовые растворы: пересушивание кожи может повлечь за собой возникновение инфекционных заболеваний и спровоцировать выброс кожного жира, вследствие чего кожа станет еще больше лосниться.

После умывания гелем или пенкой кожу необходимо тонизировать с помощью тоника. Небольшое количество средства следует нанести на ватный диск и тщательно промокнуть кожу лица без трения. Использование тоника отлично освежает кожу, приводя в норму все обменные процессы внутри клеток эпидермиса, а также стимулируя кровоток в капиллярах кожного покрова лица. После тонизирования кожу лица необходимо покрыть тонким слоем питательного крема, чтобы восстановить липидный баланс и нормализировать водный обмен. В составе питательного крема не должно быть жирных кислот, поскольку жирному типу кожи не требуется чрезмерное увлажнение.

Обратите внимание на полотенце, которым вы протираете лицо после умывания. Оно должно состоять только из натуральных волокон, поскольку искусственные ткани могут способствовать повышенному продуцированию кожного жира после длительного контакта с кожей лица. Забудьте о вредной привычке тереть кожу лица после водных процедур; для более эффективного устранения маслянистости кожи без повреждения сальных проток лицо необходимо просто аккуратно промокать, лучше всего бумажными полотенцами.

Вопреки всем советам об очищении кожи лица с помощью искусственных средств каждый раз, когда она начинает блистеть от избытка кожного сала в течение дня, умываться нужно только утром и вечером. Если у вас жирный тип кожи, значит, такая среда наиболее оптимальная для протекания всех важных физиологических процессов внутри эпидермиса, поэтому стороннее вмешательство должно быть по возможности минимизированным. Для удаления излишков кожного сала с лица на протяжении дня можно использовать матирующие салфетки. Они аккуратно снимают верхний слой себума, не нанося механического вреда кожному покрову лица и не задевая макияж.

Вечером кожу лица нужно бережно очистить от накопившейся за день грязи и остатков макияжа с помощью лосьонов и средств для снятия макияжа, пенки или геля для умывания, а затем нанести тонкий шар ночного крема, легко вбивая в кожу подушечками пальцев. Вместо ночного крема также можно использовать сыворотку для кожи лица, она имеет менее плотную текстуру и лучше усваивается клетками эпидермиса. Вопреки мнениям, что сыворотка отставляет маслянистые следы на лице, она является достаточно легким средством, которое наша кожа с удовольствием впитывает.

Для эффективного урегулирования выделения кожного жира проблему нужно решать не только внешним воздействием, но также с помощью влияния на состояние клеток кожи изнутри. Правильно подобранное повседневное меню обеспечит регулярное снабжение кожного покрова лица необходимыми минералами и микроэлементами, поэтому сальники будут гораздо качественнее выполнять свою работу.

Если вы твердо решили избавиться от надоедливого чрезмерного блеска лица, откажитесь от употребления в пищу острых соусов, специй и пряностей, большинства магазинных продуктов, которые можно заменить домашними, пищи с искусственными красителями и консервантами в составе, жареной и слишком соленой еды, регулярного употребления кофе, мучных изделий и алкогольных напитков.

Мясо нежирной рыбы и птицы, свекла и морковь отлично сочетаются с лечением чрезмерно жирного кожного покрова лица. Ежедневно желательно выпивать хотя бы по 250 мл домашнего травяного чая, настоянного на отварах ромашки, мяты или лаванды, включить в свой рацион свежие овощи и фрукты, так как они представляют собой солидный набор важных витаминов, заменить конфеты на сливы, мед, орехи, изюм и чернослив, а также предпочесть вареную и тушеную еду жареной и запеченной пище.

За жирной кожей лица превосходно можно ухаживать в домашних условиях, используя для этого методы и средства народной терапии. Для приготовления домашней маски от чрезмерно лоснящейся кожи потребуется жидкий мед, лимонный сок и овсяные хлопья. Хлопья измельчить до образования муки, мед слегка подогреть и добавить 20 мл лимонного сока. Использовать данную маску рекомендуется на ночь, чтобы кожа после косметологических процедур могла как следует отдохнуть.

Любители народной медицины борются с маслянистым блеском и тусклым оттенком кожи с помощью оливкового масла и белой глины. 50 мл оливкового масла необходимо смешать с белой глиной до образования кашицы, затем добавить травяного отвара ромашки, который нужно настаивать не менее часа. Разогретая кожа после применения маски будет отличаться румяным видом и отсутствием видимых слоев кожного жира. Регулярное применение данной маски поможет восстановить баланс обменных процессов внутри клеток эпидермиса.

Отлично регулирует продуцирование себума клубничная маска. Клубнику необходимо растереть, добавить отделенный от желтка белок и немного молока. Маску необходимо наносить поочередными слоями. После высыхания первого нанести второй, а затем третий. Данная маска отлично подсушивает кожу лица, не причиняя вреда функционированию сальных желез.

В домашних условиях также можно приготовить тоник, которым нужно будет протирать кожу лица утром и вечером. В фильтрованную или кипяченую воду необходимо добавить эфирные масла лаванды, апельсина и кедра, дать настояться в месте, недоступном солнечным лучам, и использовать по назначению.

Вместо штучных лосьонов можно приготовить домашний, состав которого явно будет более полезным для состояния кожи лица. Для этого необходимо измельчить огурец, разбавить образовавшуюся кашицу коньяком, залить кипятком, процедить и поставить в холодильник. На следующие сутки лосьон уже можно будет использовать.
Питательный крем также можно сделать самостоятельно, соединив в составе наиболее подходящие для себя компоненты. Жидкий мед необходимо смешать с 50 мл глицерина, добавить сахар и кефир, тщательно смешать и подогреть на водяной бане. Охлажденную смесь можно наносить на ночь в качестве увлажнителя, который будет поддерживать оптимальные условия для работы сальников.

При жирной коже лица не нужно забывать и о том, что ее нужно регулярно очищать от пыли и лишнего сального секрета. Для этой цели лучше всего подойдут домашние скрабы, которые настоятельно не рекомендуют делать слишком часто. Наиболее распространенным вариантом домашнего скраба является кофейная гуща с добавлением соли, которую особенно тщательно наносят на Т-зону, а затем смывают прохладной родниковой водой с добавлением лимонного сока. Использование скраба освежает внешний вид кожного покрова и обеспечивает нормализированное продуцирование кожного жира.

К выбору декоративной косметики для жирного типа кожи нужно отнестись со всей серьезностью: текстура тонального крема не должна быть слишком плотной, поскольку у обладателей жирного кожного покрова и без того регулярно забиваются поры, а пудра должна быть обязательно рассыпчатой, а не компактной, чтобы кожа лица смогла дышать. Забудьте об использовании базы под макияж, поскольку ее силиконовая консистенция плотной маской ложится на все лицо. Это усложняет выделение кожного жира, поэтому он скапливается под кожей, внешне проявляясь как воспаления, угри и акне.

При правильном и тщательном уходе за жирным типом кожи лица ваша кожа сможет порадовать вас здоровым видом и мягким безупречным сиянием. Всегда необходимо соблюдать элементарные правила профилактики и не лениться потратить на уход за кожей лишние 10 минут в день. Эти ежедневные 10 минут способны подарить вам такую кожу, о которой вы всегда мечтали.

виды, состав, обзор 12 эффективных средств

Зачем нужны очищающие средства

Каждый день на нашей коже оседают частички пыли. Смешиваясь с декоративной косметикой, внешние загрязнения создают своеобразную маску, которая мешает кислородному обмену, основательно забивает поры и провоцирует воспаления. Не стоит забывать и о том, что кожа – орган выделительный: она загрязняется не только внешне, но и изнутри. Себум (кожное сало) выделяется постоянно, даже ночью – вот почему очищать кожу нужно как по вечерам, так и по утрам.

Главные задачи очищения:

  • Избавление от загрязнений и кожного сала
  • Демакияж, то есть снятие макияжа
  • Эксфолиация – отшелушивание отмерших частичек кожи
  • Удаление остатков косметических средств

Регулярное очищение – основа красоты кожи. Оно обеспечивает ей здоровый внешний вид без покраснений и воспалений, а, кроме того, готовит к следующим этапам ухода. Почему это важно? Потому что даже самый гениальный увлажняющий крем потеряет свою эффективность, если вы намажете его на «слоеный пирог» из косметики, пота и кожного сала. Элементарно, Ватсон!

Виды средств для очищения кожи лица

Очищающие средства условно делятся на две группы: базовые (ежедневное применение) и дополнительные (применение 1-2 раза в неделю).

Гель

В большинстве своем гели предназначены для жирной и комбинированной кожи. Такие средства глубоко очищают поры, удаляют себум и обеспечивают матирующий эффект. Чтобы не пересушить кожу гелем, стоит искать средства, в составе которых используют исключительно мягкие ПАВ и ингредиенты с увлажняющими свойствами (например, аллантоин или бисаболол).

Молочко

Несмотря на нежную текстуру, молочко хорошо удаляет загрязнения и не травмирует даже чувствительную кожу. Еще одно достоинство молочка – большое количество увлажняющих и питательных компонентов в составе. Средство не нужно смывать (хотя после его применения можно умыться, если такое желание есть).

Мицеллярная вода

Многие считают это средство универсальным, и не зря: в нем нет щелочи и мыла, оно не пересушивает кожу, при этом бережно очищая ее. Однако мицеллярная вода часто не справляется со стойким макияжем или большим количеством себума, поэтому подходит только для неглубоких загрязнений. Средство рекомендуется для сухой и чувствительной кожи.

Двухфазная жидкость

Настоящий must-have для девушек с сухой кожей и фанаток стойкого мейкапа. Благодаря формуле на основе масел двухфазная жидкость не пересушивает кожу, легко удаляет косметику и кожные выделения.

Пенка

В хорошей пенке должны присутствовать компонентов, которые обеспечивают мягкое очищение и не нарушают pH-баланс. Это средство с приятной текстурой больше подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей. А для жирной кожи, которую отличает более плотная структура рогового слоя, такое очищение может оказаться недостаточным. Кроме того, пенки не всегда справляются с демакияжом, а частенько и не предназначены для него.

Очищающий тоник

Завершающий этап очищения, который поможет удалить с кожи микрочастицы декоративной косметики, засевшие в порах, а также остатки средств для демакияжа. Будьте внимательны к составу – некоторые тоники содержат спирт, который, как известно, сушит кожу.

Гидрофильное масло

Маслянистая текстура может не понравиться обладательницам жирной кожи, однако с очищением даже самого сложного макияжа такие средства справляются на пять. Причем, с плюсом! Гидрофильное масло буквально легко убирает косметику, не пересушивая и смягчая кожу.

Скраб

Помогает избавиться от отмерших частичек кожи и оказывает легкий массажный эффект. Поры очищаются, а цвет лица выравнивается. Использовать скраб рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю (вечером – самое оптимальное время), тщательно избегая кожи вокруг глаз: даже самые мелкие абразивные частички могут ее повредить или вызвать раздражение.

Очищающая маска

Чаще всего основным компонентом такой маски является глина. Она слегка подсушивает кожу, буквально вытягивая загрязнения из эпидермиса. Бонусом прилагается мощным матирующим эффектом. Маски с глиной подходят для проблемной и жирной кожи, а обладательницам комбинированной можно наносить их только на Т-зону.

Гоммаж

Гоммаж – это очень нежный пилинг, содержащий отшелушивающие компоненты и вещества, которые удаляют грязь. Средство очищает и выравнивает кожу и улучшает микроциркуляцию за счет небольшого массажного эффекта.

Состав очищающих средств

Кроме основной функции – удалять загрязнения – современные средства для очищения кожи обладают рядом дополнительных бонусов. В состав частенько добавляют компоненты для питания, увлажнения, смягчения и придания матовости.

Какие ингредиенты можно отнести к категории самых важных?

Мягкие ПАВ

Предназначены для деликатного очищения кожи без пересушивания. Не разрушают гидролипидный барьер кожи, удаляют загрязнения:

  • Каприл глюкозид (каприлил)
  • Коко-бетаин
  • Коко-глюкозид
  • Кокамидопропил бетаин

Кислоты

Особенны важны в очищающих средствах для жирной и проблемной кожи. Кислоты помогают бороться с черными точками, очищают поры и отшелушивают микрочастицы кожи. А еще они обладают матирующим эффектом.

  • Молочная
  • Салициловая
  • Гликолевая

Увлажняющие компоненты

То, что увлажнение необходимо только сухой коже – это миф. Зачастую причиной повышенного выделения себума (источник того самого жирного блеска) является именно обезвоживание. Поэтому увлажнять надо любую кожу.

  • Растительный глицерин
  • Пантенол
  • Растительные экстракты

Натуральные масла

Смягчают кожу, поэтому особенно важны в составе средств для сухой и чувствительной кожи. Среди наиболее распространенных – кокосовое, миндальное, розовое, масло чабреца, розмарина.

Под запретом

Сульфаты, агрессивные ПАВ и минеральные масла.

Как выбрать средство

Для сухой кожи

Данному типу рекомендуются средства с увлажняющими компонентами и растительными маслами в составе, чтобы питать и смягчать кожу, а также предотвращать шелушение и неприятное чувство стянутости после умывания. Наиболее подходящие средства: молочко, мицеллярная вода, двухфазные средства для умывания

Для комбинированной кожи

Для такой кожи очень важно соблюсти баланс: увлажнить сухие зоны и обезжирить участки с излишками себума. Т-зона слишком быстро обезвоживается из-за усиленной выработки кожного сала, а зона в области щек страдает от нехватки липидов, которые как раз помогают удерживать влагу. Для демакияжа подойдет мицеллярная вода, а для более глубокого очищения – пенка или гель. Для поддержания баланса рекомендуется один-два раза в неделю рекомендуется наносить на Т-зону маску на основе глины.

Для жирной кожи

Очищающий гель – настоящий must have для ухода за жирной кожей. Наиболее эффективен тот, что с кислотами (обеспечивают бережное отшелушивание) и цинком (помогает уменьшить интенсивность кожных выделений). Для дополнительного ухода 1-2 раза в неделю рекомендуется применять скрабы, гоммажи и глиняные маски.

Для проблемной кожи

Для очищения проблемной кожей, склонной к воспалениям, подойдут средства с противовоспалительными и успокаивающими компонентами. Очистку забитых пор лучше доверить молочку или мицеллярной воде, а избавиться от черных точек помогут маски и скрабы.

Обзор эффективных средств для очищения кожи лица

Очищающие гели L’Oreal Paris

Очищающий гель-крем для лица «Абсолютная Нежность»

Абсолютная Нежность

Очищающий гель для лица, для сухой и чувствительной кожи

Подробнее

Средство с легкой текстурой. Гель-крем успешно удаляет загрязнения (в том числе макияж), очищает поры и не сушит кожу. Подходит для сухой и чувствительной кожи.

ОТЗЫВЫ:

«Приятный качественный гель для умывания. Со своими обязанностями справляется на ура, бережно очищает кожу, оставляя после себя ощущение комфорта. Стянутости и сухости после него я не почувствовала, что очень приятно. Не раздражает и не щиплет кожу, если она раздражена, так что действительно подойдет чувствительной коже. Следовательно, все обещания производителя выполнены на 100%, придраться не к чему».

Infanty (irecommend.ru)

«Название геля полностью соответствует тому чувству, которое появляется после умывания. Абсолютная нежность и никакого дискомфорта. Кожа не пересушена и не стянута».

Анна (irecommend.ru)

Очищающий гель для лица «Бесконечная Свежесть»

Бесконечная Свежесть

Очищающий гель для лица, для нормальной и смешанной кожи

Подробнее

В составе нет мыла, а потому гель не сушит кожу, но хорошо очищает лицо от повседневных загрязнений. К достоинствам средства также относится способность выравнивать цвет лица. Рекомендуется для нормальной и комбинированной кожи.

ОТЗЫВЫ:

Смывает ВСЕ! И водостойкую тушь, и подводку и матовые стойкие помады. Не щиплет глаза и не нужно много тереть, чтобы смыть макияж. После умывания кожа гладкая, мягкая, матовая и ЧИСТАЯ, что и является освежающим эффектом.

Ksyusha_Po (irecommend.ru)

Кожа в результате умывания чистая, матовая, не пересушена. У меня комби кожа, необезвоженная. От черных точек не избавит, конечно. А вот всю грязь, пыль, кожный жир и остатки макияжа убирает хорошо.

Настика (irecommend.ru)

Мицеллярная вода L’Oreal Paris

Мицеллярная вода для снятия макияжа для нормальной и смешанной кожи

Мицеллярная вода

Для снятия макияжа, для нормальной и смешанной кожи

Подробнее

Мягкое и деликатное средство. На 95% состоит из очищенный воды. Не содержит спиртов и отдушки. Легко удаляет косметику, в том числе и с нежной кожи вокруг глаз. Деликатные мицеллы помогают избежать трения: они растворяют загрязнения, и оказывают на кожу успокаивающий эффект.

ОТЗЫВЫ:

Результат отличный - косметика полностью смыта, а главное - не приходится совершать лишних движений, тереть глаза, тем самым растягивая кожу и прибавляя морщинки. Никаких неприятных ощущений (пощипывания, покраснения) во время использования мицеллярной воды не довелось испытать.

Log Lady (irecommend.ru)

Мицеллярная вода для снятия макияжа для сухой и чувствительной кожи

Мицеллярная вода

Для снятия макияжа, для сухой и чувствительной кожи

Подробнее

Важное достоинство средства – гипоаллергенность. Мицеллярная вода отлично справляется с загрязнениями от пыли, кожных выделений и косметики. В составе нет спиртов, отдушек, парабенов и других раздражающих компонентов. Данная мицеллярная вода обогащена глицерином, который оказывает успокаивающее и увлажняющее действие, предотвращая шелушение и чувство стянутости на коже. Средство подходит для демакияжа лица, губ и области вокруг глаз.

ОТЗЫВЫ:

Для моей кожи подошла идеально. К плюсам можно отнести еще отсутствие запаха. Мицеллярная вода от L'Oreal вообще не имеет никакого запаха, в отличии от многих сородичей! По моему мнению она действительно подойдет любой коже- поскольку не сушит, не стягивает, не образует жирной пленки.

Milashka28 (irecommend.ru)

Бифазная мицеллярная вода для снятия макияжа

Мицеллярная вода

Для снятия макияжа, Бифазная, для всех типов кожи

Подробнее

Водная основа отвечает за очищение пор и внешних загрязнений, а масляная – за удаление стойкого макияжа. Параллельно с очищением, средство питает и смягчает кожу, не оставляя неприятной жирной пленки.

ОТЗЫВЫ:

Рекомендую Бифазную мицеллярную воду L'Oreal. Очень комфортная и деликатная водица, которая легко справляется с демакияжем. Подходит для удаления стойкой декоративной косметики с лица, губ и глаз, не раздражает кожу, не сушит ее.

natalya_lamash (irecommend.ru)

Скрабы L’Oreal Paris

Очищающий скраб для лица «Бесконечная свежесть»

Бесконечная Свежесть

Очищающий скраб для лица, для нормальной и смешанной кожи

Подробнее

Входящие в состав скраба матирующие и очищающие частицы, помогают удалить омертвевшие клетки кожи и убрать жирный блеск. Средство хорошо очищает и сужает поры, выравнивает цвет лица, делая его более здоровым (благодаря эксфолиации верхнего слоя кожи). В составе содержатся натуральные экстракты розы и лотоса, которые оказывают увлажняющий эффект. Скраб подходит для нормального и комбинированного типов кожи.

ОТЗЫВЫ:

«Отличный скраб для частого применения, сделает кожу идеально гладкой и матовой. Скраб не избавит вас от черных точек, но поможет поддержать поры в чистоте»

Sonyabeauty (irecommend.ru)

Очищающий сахарный скраб для лица, сокращающий черные точки

Сахарный Скраб

Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки

Подробнее

В составе скраба – три вида сахара: коричневый, белый и желтый, а еще – зернышки настоящего киви. Они помогают бережно избавиться от омертвевших частичек кожи, матируют и сужают поры. При постоянном применении количество черных точек уменьшается. Также в состав входят успокаивающие и питательные компоненты – масла мяты и лемонграсса.

ОТЗЫВЫ:

Скрабом я осталась полностью удовлетворена. Он отлично справляется со своими задачами. Плюс процедура скрабирования проходит приятно. Вся его фишка больше даже в эстетическом удовольствии. Свою цену он оправдывает. Рекомендую к покупке, подойдет для всех типов кожи за счет деликатного отшелушивания.

Ksenia19961993 (irecommend.ru)

Скраб для лица «Pure Zone, Глубокое очищение 7 в 1»

Pure Zone

Скраб для лица, Глубокое очищение 7 в 1

Подробнее

Рекомендуется для проблемной кожи. Скраб обеспечивает глубокую очистку пор, помогает избавиться от черных точек и сократить количество воспалений на коже. В состав средства входит салициловая кислота, которая чуть подсушивает кожу, удаляет жирный блеск и обеззараживает. Скраб активирует процесс обновления верхнего и глубинного слоев эпидермиса.

ОТЗЫВЫ:

«У меня чувствительная комбинированная кожа, жирная в Т-зоне, к тому же проблемная. Пользуюсь скрабом 2 недели, и очень им довольная. Через 3 вечерних применения поры очистились от черных точек и немного сузились. Сейчас цвет лица стал ровнее, свежее, чуть светлее. Когда массируешь им кожу лица, внимание надо уделять носу, подбородку и лбу. Кожа стала более бархатистой, без неровностей. Подсушивает небольшие прыщики».

sova2021 (irecommend.ru)

Молочко L’Oreal Paris

Очищающее молочко для лица «Бесконечная свежесть»

Бесконечная Свежесть

Очищающее молочко для нормальной и смешанной кожи

Подробнее

Гипоаллергенное средство. В составе нет спирта и других раздражителей. Молочко хорошо удаляет макияж, увлажняет и питает кожу. Подходит в том числе для удаления загрязнений с губ и кожи вокруг глаз. Можно использовать для всех типов кожи.

ОТЗЫВЫ:

«Действительно преображение на лицо. Кожа стала выглядеть намного лучше. Я покупаю уже вторую упаковку, и буду брать ещё. Для меня это молочко изумительное, лучшее».

Арина (irecommend.ru)

Очищающее молочко «Абсолютная нежность»

Абсолютная Нежность

Очищающее молочко, для сухой и чувствительной кожи

Подробнее

Максимально деликатное очищение для сухой и чувствительной кожи. В составе средства – экстракты розы и жасмина, они защищают кожу от пересушивания, бережно смягчая и увлажняя ее. Формула молочка действует мягко, но эффективно: легко удаляет косметику и другие загрязнения.

ОТЗЫВЫ:

У него приятная нежная консистенция и нежный цветочный аромат, абсолютно не химический, как часто бывает у косметических средств. Достаточно выдавить на ватный диск небольшое количество молочка и протереть лицо, макияж удаляется достаточно хорошо.

__Марина__ (irecommend.ru)

Тоники L’Oreal Paris

Очищающий тоник «Бесконечная свежесть»

Бесконечная Свежесть

Очищающий тоник для лица для нормальной и смешанной кожи

Подробнее

Средство хорошо удаляет косметику и кожные выделения, тонизирует и выравнивает цвет лица. В составе нет красителей и парабенов, только мягкие очищающие компоненты, которые не раздражают кожу.

ОТЗЫВЫ:

«Мне средство очень понравилось. Справляется со своими задачами, прекрасно очищает кожу, не оставляя неприятных последствий. Цена более чем доступная».

_Юлия (irecommend.ru)

Очищающий тоник «Роскошь Питания, Экстраординарное Масло»

Роскошь Питания

Преображающее масло для лица экстраординарное

Подробнее

Универсальное средство, подходящее для любого типа кожи. В основе очищающей формулы – целый комплекс целебных масел. Экстракты шиповника и камелии хорошо увлажняют и работают над разглаживанием рельефа кожи.

ОТЗЫВЫ:

После использования тоника очень быстро проходит ощущение стянутости и сухости на лице, он очень хорошо увлажняет. Действительно очищает кожу, наполняя ее маслами. Нет чувства, что нужно срочно нанести крем или сыворотку.

_volchekkk_ (irecommend.ru)

Косметика для проблемной кожи лица

Выбирать средства для макияжа лица проблемной кожи, на первый взгляд, сложно: нужно думать не только об эстетике, но и том, чтобы не было раздражений, воспалений, сухости и прочих «осложнений». Мы расскажем о том, как подобрать идеальную косметичку для кожи с разными проблемами.

Косметика для обезвоженной кожи лица

При недостатке влаги в эпидермисе появляется ощущение стянутости, ухудшается тонус, более выраженными становятся морщины и шелушения, кожа выглядит тусклой и неухоженной. Чтобы нивелировать все эти симптомы нужен один главный косметический продукт — хороший увлажняющий крем. Он должен нормализовать водно-липидный баланс и поддерживать клеточный метаболизм. Такое средство будет увлажнять и «работать» на все слои дермы. Как результат — подтянутая кожа, сияющая, с идеальным оттенком, без покраснений и сухости. Все остальные beauty-продукты — вспомогательные. Для очищения нужно брать мягкое молочко, спиртосодержащие лосьоны — под запретом. Раз в неделю стоит наносить маску для питания и глубокого увлажнения. Чтобы усилить действие крема, можно выбрать легкую сыворотку.

  • При выборе декоративной косметики, стоит придерживаться следующих рекомендаций: тональные основы обязательно должны содержать UV-фильтры, чем выше показатель SPF — тем лучше;
  • праймер может быть плотным и цветным, например, в линии NYX Professional Makeup есть средства Color Correcting Liquid Makeup для маскировки покраснений и пигментных пятен и универсальные HD High Definition Primer;
  • декоративные средства — румяна, тональный крем, консилеры — лучше выбирать кремовые, они лягут ровным, плотным, но при этом легким слоем;
  • под тени всегда нужно наносить базу, чтобы они не осыпались.

При создании вечернего или креативного мэйкапа на сухой коже стоит воспользоваться закрепителями макияжа, которые продлят срок его службы и сохранят интенсивность цветов. У NYX Professional Makeup, например, можно выбрать профессиональные спреи-фиксаторы линии Make Up Setting Spray.

Повышенная жирность и склонность к раздражениям

Основная проблема жирной кожи — высокая активность сальных желез, из-за которой в порах накапливаются выделения и грязь. Они провоцируют воспаления, усугубляют акне, ухудшают качество макияжа и делают его менее стойким. Основная задача специальной косметики для кожи этого типа — эффективный уход, направленный на нормализацию обменных процессов, устранение жирного блеска. Для этого необходимо регулярно очищать лицо не только при демакияже, но и с утра. Такой подход позволит нормализовать работу сальных желез, благодаря чему кожа станет более здоровой, сияющей, с красивым ровным тоном.

Правила выбора декоративной косметики:

  • не пренебрегать праймерами — без них тональная основа «поплывет», оптимальный вариант — база NYX Professional Makeup Honey Dew me Make Up и невесомый праймер Angel Veil, идеальный для жирной и комбинированной кожи.
  • лучшие по консистенции тональных средств — жидкие и гелевые
  • наиболее удобные по текстуре тени и румяна — прессованные, запеченные или рассыпчатые.

Жирная кожа «не любит» многослойный мэйкап, утяжеляющий лицо и вызывающий к концу дня дискомфорт. Чтобы она выглядела идеально, стоит сосредоточиться на корректном уходе. Если свести к минимуму выраженность воспалений и научиться устранять сальный блеск, можно даже при создании вечернего образа остановиться на «легком» макияже, например, трендовом Nude Look.

Косметика для расширенных пор на лице

Проблемы микрорельефа в виде расширенных пор доставляют массу неудобств: кожа постоянно загрязняется, из-за чего периодически возникают очаги раздражений и точечные воспаления, она выглядит нездоровой и отечной. Возникают сложности с созданием аккуратного макияжа: нанести тон без подготовки практически невозможно, румяна и косметика для скульптурирования ложатся неравномерно.

Сделать кожу с расширенными порами красивой можно только при комплексном подходе. Прежде всего нужно составить с косметологом индивидуальную схему ухода и строго следовать ей «без выходных». Beauty-рутина обычно сводится к очищению лосьонами с активными растительными компонентами, которые размягчают и убирают сальные пробки, тонизированию для нормализации тургора и сокращения пор и увлажнению.

Чтобы макияж получался идеальным, нужно всегда начинать мэйкап с праймера. Хорошая база, например, NYX Professional Makeup Pore Filler, должна заполнять поры и сглаживать микрорельеф. Она имеет консистенцию мусса, легко совмещается с любыми декоративными средствами и имеет нежный шелковый финиш. Для безупречного результата ее стоит использовать вместе с тональным кремом.

Избавьтесь от прыщей, питаясь более здоровой пищей

Что такое прыщи?

Основные моменты


  1. Угри - это кожное заболевание, при котором на поверхности кожи образуются различные неровности. Эти шишки включают: белые точки, черные точки и прыщи.
  2. Угри возникают, когда поры кожи забиваются омертвевшей кожей и жиром. Акне чаще всего встречается у детей старшего возраста и подростков в период полового созревания, когда гормоны заставляют сальные железы тела производить больше жира.
  3. Несколько исследований показывают, что соблюдение здоровой диеты может помочь предотвратить и лечить прыщи.В частности, продукты, богатые следующими питательными веществами, связаны с более низким уровнем прыщей: сложные углеводы, цинк, витамины A и E, жирные кислоты омега-3, антиоксиданты.

Угри - это кожная проблема, которая может вызывать образование на поверхности кожи неровностей нескольких типов. Эти шишки могут образовываться где угодно на теле, но чаще всего возникают на:

Акне часто вызывается гормональными изменениями в организме, поэтому чаще всего встречается у детей старшего возраста и подростков, находящихся в период полового созревания.

Прыщи медленно проходят без лечения, но иногда, когда некоторые начинают исчезать, появляются новые. Серьезные случаи акне редко бывают опасными, но могут вызвать эмоциональное расстройство и привести к образованию рубцов на коже.

В зависимости от степени тяжести вы можете отказаться от лечения, без рецепта или рецептурных лекарств от прыщей.

Чтобы понять, как развиваются прыщи, можно больше узнать о коже: поверхность кожи покрыта небольшими отверстиями, которые соединяются с сальными железами или сальными железами под кожей.

Эти отверстия называются порами. Сальные железы производят маслянистую жидкость, называемую кожным салом. Ваши сальные железы отправляют кожный жир на поверхность кожи через тонкий канал, называемый фолликулом.

Масло избавляет от омертвевших клеток кожи, перенося их через фолликул к поверхности кожи. Тонкий волосок также прорастает через фолликул.

Угри возникают, когда поры кожи забиваются омертвевшими клетками кожи, избытком жира и иногда бактериями. В период полового созревания гормоны часто заставляют сальные железы производить избыточное количество жира, что увеличивает риск появления прыщей.

Существует три основных типа прыщей:

  • Белая точка - это поры, которые закупориваются и закрываются, но выступают из кожи. Они выглядят как твердые беловатые шишки.
  • Черная точка - это поры, которые забиваются, но остаются открытыми. Они выглядят как крошечные темные пятна на поверхности кожи.
  • Прыщ - это пора, стенки которой открываются, позволяя маслу, бактериям и мертвым клеткам кожи проникать под кожу. Они выглядят как красные шишки, которые иногда имеют белую верхушку, заполненную гноем (реакция организма на бактерии).

Одна вещь, которая может повлиять на вашу кожу, - это диета. Некоторые продукты повышают уровень сахара в крови быстрее, чем другие.

Когда уровень сахара в крови быстро повышается, организм вырабатывает гормон, называемый инсулином. Избыток инсулина в крови может привести к тому, что сальные железы вырабатывают больше жира, что увеличивает риск появления прыщей.

Некоторые продукты, вызывающие скачки инсулина, включают:

  • макаронные изделия
  • белый рис
  • белый хлеб
  • сахар

Из-за их действия на выработку инсулина эти продукты считаются «высокогликемическими» углеводами. Это означает, что они сделаны из простых сахаров.

Шоколад также может усугубить угревую сыпь, но, по данным исследования, опубликованного в Журнале клинической и эстетической дерматологии, он не влияет на всех людей.

Другие исследователи изучали связь между так называемой «западной диетой» или «стандартной американской диетой» и акне. Этот вид диеты в значительной степени основан на:

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической, косметической и исследовательской дерматологии, эти виды продуктов питания стимулируют выработку гормонов, которые могут вызывать образование и секретирование избыточного жира сальными железами.

Они также обнаружили, что западная диета связана с усилением воспаления, которое также может способствовать проблемам с прыщами.

Употребление продуктов с низким гликемическим индексом, состоящих из сложных углеводов, может снизить риск развития прыщей. Сложные углеводы содержатся в следующих продуктах:

  • цельнозерновых
  • бобовых
  • необработанных фруктах и ​​овощах

Считается, что продукты, содержащие следующие ингредиенты, полезны для кожи, поскольку они уменьшают воспаление:

Некоторые кожные- выбор дружественных блюд включает:

  • желтых и оранжевых фруктов и овощей, таких как морковь, абрикосы и сладкий картофель
  • шпинат и другие темно-зеленые и листовые овощи
  • помидоры
  • черника
  • цельнозерновой хлеб
  • коричневый рис
  • квиноа
  • индейка
  • тыквенных семечек
  • бобов, гороха и чечевицы
  • лосося, скумбрии и других видов жирной рыбы
  • орехов

Организм у всех разный, и некоторые люди обнаруживают, что у них больше прыщей, когда они едят определенную пищу. Под наблюдением врача может быть полезно поэкспериментировать со своей диетой, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас.

При планировании диеты всегда принимайте во внимание любую пищевую аллергию или повышенную чувствительность.

Диеты с низким гликемическим индексом

Несколько недавних исследований показывают, что соблюдение диеты с низким гликемическим индексом или диетой с низким содержанием простых сахаров может предотвратить и уменьшить угревую сыпь. Исследователи в одном исследовании корейских пациентов обнаружили, что после 10 недель низкой гликемической нагрузки это может привести к значительным улучшениям при угревой сыпи.

В другом исследовании, опубликованном в Журнале Американской академии дерматологии, исследователи обнаружили, что соблюдение диеты с низким гликемическим индексом и высоким содержанием белка в течение 12 недель улучшило акне у мужчин, а также привело к потере веса.

Цинк

Исследования также показывают, что употребление в пищу продуктов, богатых цинком, может быть полезным для профилактики и лечения акне. Продукты, богатые цинком, включают:

  • тыквенных семечек
  • кешью
  • говядины
  • индейки
  • квиноа
  • чечевицы
  • морепродуктов, таких как устрицы и крабы

В одном исследовании, опубликованном в журнале Bio. исследователи изучили взаимосвязь между уровнем цинка в крови и серьезностью прыщей.Цинк - это диетический минерал, важный для развития кожи, а также для регулирования метаболизма и уровня гормонов.

Исследователи обнаружили, что низкий уровень цинка связан с более тяжелыми случаями угрей. Они предлагают увеличить количество цинка в рационе до 40 мг цинка в день для лечения людей с тяжелыми случаями акне. Исследования показывают, что такое же количество цинка бывает даже у людей без прыщей.

Витамины А и Е

В исследовании, опубликованном в Журнале кожной и глазной токсикологии, исследователи обнаружили, что низкий уровень витаминов А и Е также связан с тяжелыми случаями угревой сыпи.

Они предполагают, что люди с акне могут уменьшить тяжесть акне, увеличив потребление продуктов, содержащих эти витамины. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавки витамина А. Отравление витамином А может нанести непоправимый вред вашим основным органам.

Антиоксиданты и жирные кислоты омега-3

Омега-3 - это тип жира, который содержится в некоторых растениях и источниках животного белка, таких как рыба и яйца. Антиоксиданты - это химические вещества, которые нейтрализуют вредные токсины в организме.Считается, что вместе омега-3 и антиоксиданты уменьшают воспаление.

Исследования в значительной степени подтверждают связь между увеличением потребления омега-3 и антиоксидантов и уменьшением угревой сыпи.

Исследование, опубликованное в журнале Lipids in Health and Disease, показало, что люди, которые ежедневно принимали добавки с омега-3 и антиоксидантами, смогли уменьшить количество прыщей и улучшить свое психическое здоровье.

Поскольку прыщи часто вызывают эмоциональные расстройства, потребление омега-3 и антиоксидантов может быть очень полезным для людей с этим заболеванием.

Некоторые исследования показывают, что определенные продукты могут помочь избавиться от прыщей и улучшить здоровье кожи, но однозначного пищевого «лечения» не существует. Перед изменением диеты важно поговорить со своим врачом, чтобы убедиться, что любые изменения, которые вы вносите, не навредят вашему здоровью.

Лучший совет по диете при борьбе с прыщами - это здоровая, сбалансированная диета, богатая свежими фруктами и овощами, полезными источниками белка и цельнозерновыми продуктами.

15 домашних средств для жирной кожи

«Сияй, сумасшедший бриллиант», - пела Pink Floyd в песне, которая, вероятно, была , а не о жирной коже, но суммирует затруднительное положение каждого человека с избыточным кожным салом.

Жирная кожа может стать причиной высыпаний, проблем с нанесением макияжа и сделать вас сияющим, как бриллиант. К счастью, есть много естественных способов сдержать избыток масла.

1. Правильный уход за кожей

Для жирной кожи главное - добиться баланса. Если вы не умываетесь, излишки кожного жира могут задерживать грязь или омертвевшие клетки в порах, вызывая высыпание.

Если вы умываетесь слишком часто (или слишком сильно), ваша кожа будет выделять на больше масла , чтобы компенсировать высохшее лицо.Итак, было бы хорошо установить режим мытья лица, который находит золотую середину.

Лучший способ сделать это - поговорить с дерматологом. Они могут помочь вам найти распорядок дня, который лучше всего подойдет вашей коже.

Тем временем мойте лицо два раза в день мягким очищающим средством и обязательно используйте увлажняющий крем. Откажитесь от грубого мыла и продуктов, от которых кожа кажется сухой. Вы также можете поэкспериментировать с тониками и маслами (о которых мы поговорим позже).

Еще одно жесткое правило: не спите с макияжем!

Накрашенное за ночь лицо практически требует, чтобы ваши поры забились.Даже если вы самый сонный человек на земле, вымойте лицо за пять минут перед сном. Ваша неповрежденная кожа скажет вам спасибо утром.

2. Очищающие салфетки

Хотя лучше не мыть лицо чаще двух раз в день, иногда вам нужно усилить, чтобы действительно очистить кожу. Если на улице очень жарко и вы вспотели, не стесняйтесь использовать чистящую ткань, чтобы избавиться от излишков масла.

Они также отлично подходят для ухода за кожей после тренировки. Избыточный пот и жир после тренировки могут забить ваши поры, поэтому быстрое протирание очищающей тканью сохранит поры в чистоте и поможет избежать высыпаний.Попробуйте чистящие салфетки Cetaphil, которые нежны и не сушат кожу.

3. Борьба с маслом с помощью масла

Обработка жирной кожи большим количеством масла может показаться совершенно бессмысленным, но правильные масла действительно могут иметь огромное значение. Когда натуральные масла в коже сбалансированы, вы производите меньше кожного жира и меньше дней с избытком жира на вашем великолепном лице.

Чтобы сохранить баланс кожи, лучше всего использовать некомедогенные масла (они не забивают поры), например масло арганы, масло семян черной малины или масло шиповника. Может потребоваться попробовать несколько разных масел для лица, чтобы найти то, которое вам больше всего нравится.

4. Губки Konjac

Жирная кожа притягивает грязь и омертвевшие клетки, поэтому важно поддерживать поры в чистоте, чтобы избежать высыпаний. Губки Konjac сделаны из волокон корней ямоподобного овоща, и они идеально подходят для нежного отшелушивания.

Губка помогает очистить поры, не повреждая кожу, и они полностью компостируются, когда вы закончите с ними! Только убедитесь, что вы не пользуетесь губкой каждый день.

Чрезмерное отшелушивание может вызвать сухость, которая вызывает выработку кожного сала, и весь цикл жирности запускается заново. Отшелушивание примерно два раза в неделю должно держать поры чистыми и контролировать выработку кожного сала.

5. Промокательная бумага

Когда вы начинаете чувствовать, что напоминаете раковину Таматоа из Моана , используйте промокательную бумагу, чтобы избавиться от лишнего масла. Как и все, что удаляет масло, используйте умеренно.

Если вы просматриваете 20 промокательных листов в день, вы, вероятно, удаляете слишком много.Тем не менее, иногда промокательная бумага - это простой способ убрать блеск и сохранить неповрежденный макияж.

6. Глина

Не только для косплея Патрика Суэйзи / Деми Мур Ghost , глина отлично впитывает масло. Одно исследование показало, что маска из глины и масла жожоба значительно уменьшает угри. Французская зеленая глина также богата минералами и особенно хороша для жирной кожи.

Поищите маску, которая в основном сделана из натуральной глины, или сделайте маску самостоятельно дома. Порошковые косметические глины доступны в Интернете, и вы можете смешать их с вашими любимыми ингредиентами для приготовления самостоятельного решения.

7. Древесный уголь

Активированный уголь полностью естественен и удаляет все загрязнения, которые остаются вокруг пор. Несмотря на свои сильные очищающие свойства, уголь нежно воздействует на кожу.

Для достижения наилучших результатов не используйте уголь каждый день. Это может сделать вашу кожу немного сухой и нарушить масляный баланс. Вместо этого используйте его несколько раз в неделю, чтобы удалить излишки кожного жира.

8. Мед

Угри возникают не только из-за слишком большого количества масла, они также могут быть вызваны бактериями на коже.Чтобы избавиться от лишних бактерий и масла , попробуйте мед.

Мед обладает естественными антибактериальными свойствами и помогает удерживать естественную влагу кожи. Кроме того, это средство, которое, вероятно, сейчас лежит у вас в кладовой. Просто нанесите на лицо немного меда (предпочтительнее сырой и органический), дайте ему постоять несколько минут, а затем аккуратно смойте теплой водой.

9. Овсянка

Когда вы готовите завтрак, отложите немного овсянки для лица. Овсянка является естественным противовоспалительным средством, поэтому она помогает успокоить кожу.Зерно и впитывает масло, и мягко отшелушивает - без обычной опасности высушить вас.

Следуйте инструкциям, чтобы приготовить обычную миску овсянки (без начинки, конечно). Дайте овсяному хлопку остыть, затем нанесите его на лицо и наслаждайтесь сидением в маске для завтрака примерно 20 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем, чтобы закрепить овсяные полезные свойства.

10. Алоэ вера

Не только при солнечных ожогах, алоэ вера - невероятно успокаивающий ингредиент для всех типов кожи.Алоэ помогает при высыпаниях и в целом способствует заживлению кожи. Итак, если ваше лицо раздражается из-за жирного / слишком сухого / снова жирного цикла, алоэ может помочь все это успокоить.

Перед сном нанесите на кожу слой алоэ и оставьте на ночь. Утром смойте как обычно. Охлаждающий эффект хорош для ночного образа жизни и является естественным и доступным вариантом лечения.

11. Помидоры

Помидоры богаты витаминами группы B, антиоксидантами и ферментами, которые полезны для кожи.Хотя может показаться немного странным нарезать помидор и потереть им лицо, это может быть отличной идеей для людей с жирной кожей.

Ферменты томатов мягко удаляют омертвевшие клетки кожи, а витамины и антиоксиданты помогают уменьшить воспаление и уменьшить признаки старения.

Однако важно отметить, что существует не так много исследований, доказывающих, что местное применение томатов полезно для вашей кожи, и имейте в виду, что помидоры содержат кислоту, и следует проявлять осторожность, чтобы избежать раздражения.

Чтобы приготовить томатную маску, измельчите свежий помидор в овсянке (не очень хорошее блюдо, но хорошая маска два к одному) и оставьте на коже на 10–20 минут. Хорошо промыть и увлажнить.

12. Гамамелис

После того, как вы вымыли лицо, вы можете использовать тоник для более глубокого очищения. Многие тоники сделаны из спирта, который очень сушит и не подходит для жирной кожи. Вместо этого используйте натуральный гамамелис. Танины гамамелиса обладают вяжущим эффектом, что означает, что он уменьшает жирность и может помочь сузить поры.

Поскольку гамамелис не содержит спирта, он безопасен в использовании и не раздражает кожу. Бонус: это один из самых доступных тонеров на рынке. Обратите внимание на любой из безалкогольных тоников от Thayers.

13. Пахта

Молочная кислота используется во всех видах ухода за кожей, так как помогает улучшить текстуру вашей кожи. К счастью, вы можете получить большую дозу молочной кислоты из ингредиента красного бархатного торта. Нет, не шоколад (облом, мы знаем) - пахта!

Пахта естественно богата молочной кислотой.Высокая кислотность придает молоку горький вкус, а также разглаживает кожу. Не стесняйтесь просто покрыть кожу пахтой (это точно не самая пахнущая маска) или смешайте пахту с овсом, чтобы получить еще одну маску для лица «два по цене одного».

14. Яичные белки

Люди давно наносят яичные белки на лицо. Вещество с высоким содержанием белка, кажется, хорошо для подтяжки кожи, хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих это.

Тем не менее, исследование показало, что яичная мембрана, применяемая местно, значительно уменьшает морщины и, возможно, обращает вспять повреждения, вызванные свободными радикалами. К сожалению, яичная оболочка и яичный белок - это не совсем одно и то же - мембрана - это всего лишь крошечный слой между скорлупой и яйцом, но если у вас есть дополнительное яйцо, лежащее вокруг, возможно, стоит попробовать.

15. Лимонный

Устранение бактерий, вызывающих прыщи, - отличный способ избежать высыпаний. Лимонный сок богат натуральными антибиотиками, поэтому он помогает сохранить кожу чистой. Опять же, это может потенциально сушить, поэтому лучше использовать только один или два раза в неделю или во время обострения прыщей.

Жирная кожа - это немного загадка. Основная причина проста: кожа становится жирной, когда она производит слишком много кожного сала, маслянистой смеси, выделяемой сальными железами.

Но почему это перепроизводство? Жирная кожа, как правило, передается по наследству, поэтому вполне вероятно, что родители наделили вас блестящей кожей. Тем не менее, в статье из журнала клинической и эстетической дерматологии говорится, что нет доказанной причины жирной кожи и неясно, почему выработка кожного сала варьируется от человека к человеку.

Итак, на вопрос , почему вызывает такое ощущение жирности, не так много хороших ответов, но есть несколько факторов, которые могут повлиять на выделение кожного сала.

В это время месяца

Производство кожного сала увеличивается во время овуляции, скорее всего, из-за повышенного уровня прогестерона. Итак, когда у вас начнутся месячные, ваша кожа может стать более жирной. Да, месячные - это подарок, который не перестает дарить.

На самом деле вы ничего не можете сделать, чтобы противодействовать этому увеличению количества масла, но вы можете изменить свой режим ухода за кожей примерно во время овуляции - подробнее об этом ниже.

Время года

Чем больше становится жарче, тем выше вероятность вырабатывания кожного жира на коже. Итак, летом, особенно если вы живете во влажном климате, приготовьтесь творить, как Джед Клэмпетт, и ударить по маслу!

Возраст

В течение вашей жизни производство кожного сала будет расти и падать. Сразу после вашего рождения добыча нефти резко возрастает. Вот почему некоторые очень маленькие дети выглядят так, как будто у них кожа несчастного старшеклассника.

Но добыча нефти снижается до тех пор, пока половое созревание не заставит ее снова взлететь.После этого выработка кожного сала изменяется, но у женщин остается на высоком уровне до наступления менопаузы. Итак, если вы находитесь между периодом полового созревания и менопаузой, вы находитесь в лучшей зоне для жирной кожи.

Хотя причины жирной кожи не очень ясны, есть некоторые вещи, которые определенно не заставляют вашу кожу перегружать кожный жир.

Нежелательная еда

И наконец, хорошие новости! Нет никакой связи между употреблением жирной пищи и жирной кожей. Многочисленные статьи и исследования показали, что нездоровая пища и шоколад не увеличивают выработку масла и не оказывают никакого воздействия на кожу.

Очевидно, что обилие нездоровой пищи может вызвать другие проблемы со здоровьем, но не беспокойтесь, что кусок пиццы заставит вас сорваться.

Слишком много увлажняющего крема

Многие люди с жирной кожей думают, что им следует отказаться от увлажняющего крема, так как он может сделать их кожу более жирной. Это совершенно не так! Людям с жирной кожей по-прежнему нужен увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной.

Если ваша кожа теряет гидратацию, она будет производить больше масла. Но если вы будете увлажнять кожу, ей не придется работать сверхурочно, чтобы избежать высыхания.Так что, даже если на улице жарко и вы чувствуете себя немного жирным, увлажняющий крем только поможет избавиться от масел в долгосрочной перспективе.

Солнцезащитный крем

Мы прошли долгий путь от солнцезащитных кремов с сильным запахом кокоса 80-х и 90-х годов. Фактически это была баночка со смазкой, поэтому неудивительно, что некоторые люди с жирной кожей думают, что солнцезащитный крем только ухудшит ситуацию.

К сожалению, без солнцезащитного крема ультрафиолетовое повреждение вашей кожи намного хуже, чем выглядеть немного блестящей. К счастью, существует множество солнцезащитных кремов, специально предназначенных для ежедневного использования на жирной коже.Таким образом вы получите защиту от солнца, влаги и никаких лишних масел.

15 домашних средств для жирной кожи

«Сияй, сумасшедший бриллиант», - пела Pink Floyd в песне, которая, вероятно, была , а не о жирной коже, но суммирует затруднительное положение каждого человека с избыточным кожным салом.

Жирная кожа может стать причиной высыпаний, проблем с нанесением макияжа и сделать вас сияющим, как бриллиант. К счастью, есть много естественных способов сдержать избыток масла.

1. Правильный уход за кожей

Для жирной кожи главное - добиться баланса. Если вы не умываетесь, излишки кожного жира могут задерживать грязь или омертвевшие клетки в порах, вызывая высыпание.

Если вы умываетесь слишком часто (или слишком сильно), ваша кожа будет выделять на больше масла , чтобы компенсировать высохшее лицо. Итак, было бы хорошо установить режим мытья лица, который находит золотую середину.

Лучший способ сделать это - поговорить с дерматологом.Они могут помочь вам найти распорядок дня, который лучше всего подойдет вашей коже.

Тем временем мойте лицо два раза в день мягким очищающим средством и обязательно используйте увлажняющий крем. Откажитесь от грубого мыла и продуктов, от которых кожа кажется сухой. Вы также можете поэкспериментировать с тониками и маслами (о которых мы поговорим позже).

Еще одно жесткое правило: не спите с макияжем!

Накрашенное за ночь лицо практически требует, чтобы ваши поры забились. Даже если вы самый сонный человек на земле, вымойте лицо за пять минут перед сном.Ваша неповрежденная кожа скажет вам спасибо утром.

2. Очищающие салфетки

Хотя лучше не мыть лицо чаще двух раз в день, иногда вам нужно усилить кожу, чтобы действительно очистить кожу. Если на улице очень жарко и вы вспотели, не стесняйтесь использовать очищающую ткань, чтобы избавиться от излишков масла.

Они также отлично подходят для ухода за кожей после тренировки. Избыточный пот и жир во время тренировки могут забить ваши поры, поэтому быстрое протирание очищающей тканью сохранит поры в чистоте и поможет избежать высыпаний.Попробуйте чистящие салфетки Cetaphil, которые нежны и не сушат кожу.

3. Борьба с маслом с помощью масла

Обработка жирной кожи большим количеством масла может показаться совершенно бессмысленным, но правильные масла действительно могут иметь огромное значение. Когда натуральные масла в коже сбалансированы, вы производите меньше кожного жира и меньше дней с избытком жира на вашем великолепном лице.

Чтобы сохранить баланс кожи, лучше всего использовать некомедогенные масла (они не забивают поры), например масло арганы, масло семян черной малины или масло шиповника.Может потребоваться попробовать несколько разных масел для лица, чтобы найти то, которое вам больше всего нравится.

4. Губки Konjac

Жирная кожа притягивает грязь и омертвевшие клетки, поэтому важно поддерживать поры в чистоте, чтобы избежать высыпаний. Губки Konjac сделаны из волокон корней ямоподобного овоща, и они идеально подходят для нежного отшелушивания.

Губка помогает очистить поры, не повреждая кожу, и они полностью компостируются, когда вы закончите с ними! Только убедитесь, что вы не пользуетесь губкой каждый день.

Чрезмерное отшелушивание может вызвать сухость, которая вызывает выработку кожного сала, и весь цикл жирности запускается заново. Отшелушивание примерно два раза в неделю должно держать поры чистыми и контролировать выработку кожного сала.

5. Промокательная бумага

Когда вы начинаете чувствовать, что напоминаете раковину Таматоа из Моана , используйте промокательную бумагу, чтобы избавиться от лишнего масла. Как и все, что удаляет масло, используйте умеренно.

Если вы просматриваете 20 промокательных листов в день, вы, вероятно, удаляете слишком много.Тем не менее, иногда промокательная бумага - это простой способ убрать блеск и сохранить неповрежденный макияж.

6. Глина

Не только для косплея Патрика Суэйзи / Деми Мур Ghost , глина отлично впитывает масло. Одно исследование показало, что маска из глины и масла жожоба значительно уменьшает угри. Французская зеленая глина также богата минералами и особенно хороша для жирной кожи.

Поищите маску, которая в основном сделана из натуральной глины, или сделайте маску самостоятельно дома. Порошковые косметические глины доступны в Интернете, и вы можете смешать их с вашими любимыми ингредиентами для приготовления самостоятельного решения.

7. Древесный уголь

Активированный уголь полностью естественен и удаляет все загрязнения, которые остаются вокруг пор. Несмотря на свои сильные очищающие свойства, уголь нежно воздействует на кожу.

Для достижения наилучших результатов не используйте уголь каждый день. Это может сделать вашу кожу немного сухой и нарушить масляный баланс. Вместо этого используйте его несколько раз в неделю, чтобы удалить излишки кожного жира.

8. Мед

Угри возникают не только из-за слишком большого количества масла, они также могут быть вызваны бактериями на коже.Чтобы избавиться от лишних бактерий и масла , попробуйте мед.

Мед обладает естественными антибактериальными свойствами и помогает удерживать естественную влагу кожи. Кроме того, это средство, которое, вероятно, сейчас лежит у вас в кладовой. Просто нанесите на лицо немного меда (предпочтительнее сырой и органический), дайте ему постоять несколько минут, а затем аккуратно смойте теплой водой.

9. Овсянка

Когда вы готовите завтрак, отложите немного овсянки для лица. Овсянка является естественным противовоспалительным средством, поэтому она помогает успокоить кожу.Зерно и впитывает масло, и мягко отшелушивает - без обычной опасности высушить вас.

Следуйте инструкциям, чтобы приготовить обычную миску овсянки (без начинки, конечно). Дайте овсяному хлопку остыть, затем нанесите его на лицо и наслаждайтесь сидением в маске для завтрака примерно 20 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем, чтобы закрепить овсяные полезные свойства.

10. Алоэ вера

Не только при солнечных ожогах, алоэ вера - невероятно успокаивающий ингредиент для всех типов кожи.Алоэ помогает при высыпаниях и в целом способствует заживлению кожи. Итак, если ваше лицо раздражается из-за жирного / слишком сухого / снова жирного цикла, алоэ может помочь все это успокоить.

Перед сном нанесите на кожу слой алоэ и оставьте на ночь. Утром смойте как обычно. Охлаждающий эффект хорош для ночного образа жизни и является естественным и доступным вариантом лечения.

11. Помидоры

Помидоры богаты витаминами группы B, антиоксидантами и ферментами, которые полезны для кожи.Хотя может показаться немного странным нарезать помидор и потереть им лицо, это может быть отличной идеей для людей с жирной кожей.

Ферменты томатов мягко удаляют омертвевшие клетки кожи, а витамины и антиоксиданты помогают уменьшить воспаление и уменьшить признаки старения.

Однако важно отметить, что существует не так много исследований, доказывающих, что местное применение томатов полезно для вашей кожи, и имейте в виду, что помидоры содержат кислоту, и следует проявлять осторожность, чтобы избежать раздражения.

Чтобы приготовить томатную маску, измельчите свежий помидор в овсянке (не очень хорошее блюдо, но хорошая маска два к одному) и оставьте на коже на 10–20 минут. Хорошо промыть и увлажнить.

12. Гамамелис

После того, как вы вымыли лицо, вы можете использовать тоник для более глубокого очищения. Многие тоники сделаны из спирта, который очень сушит и не подходит для жирной кожи. Вместо этого используйте натуральный гамамелис. Танины гамамелиса обладают вяжущим эффектом, что означает, что он уменьшает жирность и может помочь сузить поры.

Поскольку гамамелис не содержит спирта, он безопасен в использовании и не раздражает кожу. Бонус: это один из самых доступных тонеров на рынке. Обратите внимание на любой из безалкогольных тоников от Thayers.

13. Пахта

Молочная кислота используется во всех видах ухода за кожей, так как помогает улучшить текстуру вашей кожи. К счастью, вы можете получить большую дозу молочной кислоты из ингредиента красного бархатного торта. Нет, не шоколад (облом, мы знаем) - пахта!

Пахта естественно богата молочной кислотой.Высокая кислотность придает молоку горький вкус, а также разглаживает кожу. Не стесняйтесь просто покрыть кожу пахтой (это точно не самая пахнущая маска) или смешайте пахту с овсом, чтобы получить еще одну маску для лица «два по цене одного».

14. Яичные белки

Люди давно наносят яичные белки на лицо. Вещество с высоким содержанием белка, кажется, хорошо для подтяжки кожи, хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих это.

Тем не менее, исследование показало, что яичная мембрана, применяемая местно, значительно уменьшает морщины и, возможно, обращает вспять повреждения, вызванные свободными радикалами.К сожалению, яичная оболочка и яичный белок - это не совсем одно и то же - мембрана - это всего лишь крошечный слой между скорлупой и яйцом, но если у вас есть дополнительное яйцо, лежащее вокруг, возможно, стоит попробовать.

15. Лимонный

Устранение бактерий, вызывающих прыщи, - отличный способ избежать высыпаний. Лимонный сок богат натуральными антибиотиками, поэтому он помогает сохранить кожу чистой. Опять же, это может потенциально сушить, поэтому лучше использовать только один или два раза в неделю или во время обострения прыщей.

Жирная кожа - это немного загадка. Основная причина проста: кожа становится жирной, когда она производит слишком много кожного сала, маслянистой смеси, выделяемой сальными железами.

Но почему это перепроизводство? Жирная кожа, как правило, передается по наследству, поэтому вполне вероятно, что родители наделили вас блестящей кожей. Тем не менее, в статье из журнала клинической и эстетической дерматологии говорится, что нет доказанной причины жирной кожи и неясно, почему выработка кожного сала варьируется от человека к человеку.

Итак, на вопрос , почему вызывает такое ощущение жирности, не так много хороших ответов, но есть несколько факторов, которые могут повлиять на выделение кожного сала.

В это время месяца

Производство кожного сала увеличивается во время овуляции, скорее всего, из-за повышенного уровня прогестерона. Итак, когда у вас начнутся месячные, ваша кожа может стать более жирной. Да, месячные - это подарок, который не перестает дарить.

На самом деле вы ничего не можете сделать, чтобы противодействовать этому увеличению количества масла, но вы можете изменить свой режим ухода за кожей примерно во время овуляции - подробнее об этом ниже.

Время года

Чем больше становится жарче, тем выше вероятность вырабатывания кожного жира на коже. Итак, летом, особенно если вы живете во влажном климате, приготовьтесь творить, как Джед Клэмпетт, и ударить по маслу!

Возраст

В течение вашей жизни производство кожного сала будет расти и падать. Сразу после вашего рождения добыча нефти резко возрастает. Вот почему некоторые очень маленькие дети выглядят так, как будто у них кожа несчастного старшеклассника.

Но добыча нефти снижается до тех пор, пока половое созревание не заставит ее снова взлететь. После этого выработка кожного сала изменяется, но у женщин остается на высоком уровне до наступления менопаузы. Итак, если вы находитесь между периодом полового созревания и менопаузой, вы находитесь в лучшей зоне для жирной кожи.

Хотя причины жирной кожи не очень ясны, есть некоторые вещи, которые определенно не заставляют вашу кожу перегружать кожный жир.

Нежелательная еда

И наконец, хорошие новости! Нет никакой связи между употреблением жирной пищи и жирной кожей. Многочисленные статьи и исследования показали, что нездоровая пища и шоколад не увеличивают выработку масла и не оказывают никакого воздействия на кожу.

Очевидно, что обилие нездоровой пищи может вызвать другие проблемы со здоровьем, но не беспокойтесь, что кусок пиццы заставит вас сорваться.

Слишком много увлажняющего крема

Многие люди с жирной кожей думают, что им следует отказаться от увлажняющего крема, так как он может сделать их кожу более жирной. Это совершенно не так! Людям с жирной кожей по-прежнему нужен увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной.

Если ваша кожа теряет гидратацию, она будет производить больше масла. Но если вы будете увлажнять кожу, ей не придется работать сверхурочно, чтобы избежать высыхания.Так что, даже если на улице жарко и вы чувствуете себя немного жирным, увлажняющий крем только поможет избавиться от масел в долгосрочной перспективе.

Солнцезащитный крем

Мы прошли долгий путь от солнцезащитных кремов с сильным запахом кокоса 80-х и 90-х годов. Фактически это была баночка со смазкой, поэтому неудивительно, что некоторые люди с жирной кожей думают, что солнцезащитный крем только ухудшит ситуацию.

К сожалению, без солнцезащитного крема ультрафиолетовое повреждение вашей кожи намного хуже, чем выглядеть немного блестящей. К счастью, существует множество солнцезащитных кремов, специально предназначенных для ежедневного использования на жирной коже.Таким образом вы получите защиту от солнца, влаги и никаких лишних масел.

15 домашних средств для жирной кожи

«Сияй, сумасшедший бриллиант», - пела Pink Floyd в песне, которая, вероятно, была , а не о жирной коже, но суммирует затруднительное положение каждого человека с избыточным кожным салом.

Жирная кожа может стать причиной высыпаний, проблем с нанесением макияжа и сделать вас сияющим, как бриллиант. К счастью, есть много естественных способов сдержать избыток масла.

1. Правильный уход за кожей

Для жирной кожи главное - добиться баланса. Если вы не умываетесь, излишки кожного жира могут задерживать грязь или омертвевшие клетки в порах, вызывая высыпание.

Если вы умываетесь слишком часто (или слишком сильно), ваша кожа будет выделять на больше масла , чтобы компенсировать высохшее лицо. Итак, было бы хорошо установить режим мытья лица, который находит золотую середину.

Лучший способ сделать это - поговорить с дерматологом.Они могут помочь вам найти распорядок дня, который лучше всего подойдет вашей коже.

Тем временем мойте лицо два раза в день мягким очищающим средством и обязательно используйте увлажняющий крем. Откажитесь от грубого мыла и продуктов, от которых кожа кажется сухой. Вы также можете поэкспериментировать с тониками и маслами (о которых мы поговорим позже).

Еще одно жесткое правило: не спите с макияжем!

Накрашенное за ночь лицо практически требует, чтобы ваши поры забились. Даже если вы самый сонный человек на земле, вымойте лицо за пять минут перед сном.Ваша неповрежденная кожа скажет вам спасибо утром.

2. Очищающие салфетки

Хотя лучше не мыть лицо чаще двух раз в день, иногда вам нужно усилить кожу, чтобы действительно очистить кожу. Если на улице очень жарко и вы вспотели, не стесняйтесь использовать очищающую ткань, чтобы избавиться от излишков масла.

Они также отлично подходят для ухода за кожей после тренировки. Избыточный пот и жир во время тренировки могут забить ваши поры, поэтому быстрое протирание очищающей тканью сохранит поры в чистоте и поможет избежать высыпаний.Попробуйте чистящие салфетки Cetaphil, которые нежны и не сушат кожу.

3. Борьба с маслом с помощью масла

Обработка жирной кожи большим количеством масла может показаться совершенно бессмысленным, но правильные масла действительно могут иметь огромное значение. Когда натуральные масла в коже сбалансированы, вы производите меньше кожного жира и меньше дней с избытком жира на вашем великолепном лице.

Чтобы сохранить баланс кожи, лучше всего использовать некомедогенные масла (они не забивают поры), например масло арганы, масло семян черной малины или масло шиповника.Может потребоваться попробовать несколько разных масел для лица, чтобы найти то, которое вам больше всего нравится.

4. Губки Konjac

Жирная кожа притягивает грязь и омертвевшие клетки, поэтому важно поддерживать поры в чистоте, чтобы избежать высыпаний. Губки Konjac сделаны из волокон корней ямоподобного овоща, и они идеально подходят для нежного отшелушивания.

Губка помогает очистить поры, не повреждая кожу, и они полностью компостируются, когда вы закончите с ними! Только убедитесь, что вы не пользуетесь губкой каждый день.

Чрезмерное отшелушивание может вызвать сухость, которая вызывает выработку кожного сала, и весь цикл жирности запускается заново. Отшелушивание примерно два раза в неделю должно держать поры чистыми и контролировать выработку кожного сала.

5. Промокательная бумага

Когда вы начинаете чувствовать, что напоминаете раковину Таматоа из Моана , используйте промокательную бумагу, чтобы избавиться от лишнего масла. Как и все, что удаляет масло, используйте умеренно.

Если вы просматриваете 20 промокательных листов в день, вы, вероятно, удаляете слишком много.Тем не менее, иногда промокательная бумага - это простой способ убрать блеск и сохранить неповрежденный макияж.

6. Глина

Не только для косплея Патрика Суэйзи / Деми Мур Ghost , глина отлично впитывает масло. Одно исследование показало, что маска из глины и масла жожоба значительно уменьшает угри. Французская зеленая глина также богата минералами и особенно хороша для жирной кожи.

Поищите маску, которая в основном сделана из натуральной глины, или сделайте маску самостоятельно дома. Порошковые косметические глины доступны в Интернете, и вы можете смешать их с вашими любимыми ингредиентами для приготовления самостоятельного решения.

7. Древесный уголь

Активированный уголь полностью естественен и удаляет все загрязнения, которые остаются вокруг пор. Несмотря на свои сильные очищающие свойства, уголь нежно воздействует на кожу.

Для достижения наилучших результатов не используйте уголь каждый день. Это может сделать вашу кожу немного сухой и нарушить масляный баланс. Вместо этого используйте его несколько раз в неделю, чтобы удалить излишки кожного жира.

8. Мед

Угри возникают не только из-за слишком большого количества масла, они также могут быть вызваны бактериями на коже.Чтобы избавиться от лишних бактерий и масла , попробуйте мед.

Мед обладает естественными антибактериальными свойствами и помогает удерживать естественную влагу кожи. Кроме того, это средство, которое, вероятно, сейчас лежит у вас в кладовой. Просто нанесите на лицо немного меда (предпочтительнее сырой и органический), дайте ему постоять несколько минут, а затем аккуратно смойте теплой водой.

9. Овсянка

Когда вы готовите завтрак, отложите немного овсянки для лица. Овсянка является естественным противовоспалительным средством, поэтому она помогает успокоить кожу.Зерно и впитывает масло, и мягко отшелушивает - без обычной опасности высушить вас.

Следуйте инструкциям, чтобы приготовить обычную миску овсянки (без начинки, конечно). Дайте овсяному хлопку остыть, затем нанесите его на лицо и наслаждайтесь сидением в маске для завтрака примерно 20 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем, чтобы закрепить овсяные полезные свойства.

10. Алоэ вера

Не только при солнечных ожогах, алоэ вера - невероятно успокаивающий ингредиент для всех типов кожи.Алоэ помогает при высыпаниях и в целом способствует заживлению кожи. Итак, если ваше лицо раздражается из-за жирного / слишком сухого / снова жирного цикла, алоэ может помочь все это успокоить.

Перед сном нанесите на кожу слой алоэ и оставьте на ночь. Утром смойте как обычно. Охлаждающий эффект хорош для ночного образа жизни и является естественным и доступным вариантом лечения.

11. Помидоры

Помидоры богаты витаминами группы B, антиоксидантами и ферментами, которые полезны для кожи.Хотя может показаться немного странным нарезать помидор и потереть им лицо, это может быть отличной идеей для людей с жирной кожей.

Ферменты томатов мягко удаляют омертвевшие клетки кожи, а витамины и антиоксиданты помогают уменьшить воспаление и уменьшить признаки старения.

Однако важно отметить, что существует не так много исследований, доказывающих, что местное применение томатов полезно для вашей кожи, и имейте в виду, что помидоры содержат кислоту, и следует проявлять осторожность, чтобы избежать раздражения.

Чтобы приготовить томатную маску, измельчите свежий помидор в овсянке (не очень хорошее блюдо, но хорошая маска два к одному) и оставьте на коже на 10–20 минут. Хорошо промыть и увлажнить.

12. Гамамелис

После того, как вы вымыли лицо, вы можете использовать тоник для более глубокого очищения. Многие тоники сделаны из спирта, который очень сушит и не подходит для жирной кожи. Вместо этого используйте натуральный гамамелис. Танины гамамелиса обладают вяжущим эффектом, что означает, что он уменьшает жирность и может помочь сузить поры.

Поскольку гамамелис не содержит спирта, он безопасен в использовании и не раздражает кожу. Бонус: это один из самых доступных тонеров на рынке. Обратите внимание на любой из безалкогольных тоников от Thayers.

13. Пахта

Молочная кислота используется во всех видах ухода за кожей, так как помогает улучшить текстуру вашей кожи. К счастью, вы можете получить большую дозу молочной кислоты из ингредиента красного бархатного торта. Нет, не шоколад (облом, мы знаем) - пахта!

Пахта естественно богата молочной кислотой.Высокая кислотность придает молоку горький вкус, а также разглаживает кожу. Не стесняйтесь просто покрыть кожу пахтой (это точно не самая пахнущая маска) или смешайте пахту с овсом, чтобы получить еще одну маску для лица «два по цене одного».

14. Яичные белки

Люди давно наносят яичные белки на лицо. Вещество с высоким содержанием белка, кажется, хорошо для подтяжки кожи, хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих это.

Тем не менее, исследование показало, что яичная мембрана, применяемая местно, значительно уменьшает морщины и, возможно, обращает вспять повреждения, вызванные свободными радикалами.К сожалению, яичная оболочка и яичный белок - это не совсем одно и то же - мембрана - это всего лишь крошечный слой между скорлупой и яйцом, но если у вас есть дополнительное яйцо, лежащее вокруг, возможно, стоит попробовать.

15. Лимонный

Устранение бактерий, вызывающих прыщи, - отличный способ избежать высыпаний. Лимонный сок богат натуральными антибиотиками, поэтому он помогает сохранить кожу чистой. Опять же, это может потенциально сушить, поэтому лучше использовать только один или два раза в неделю или во время обострения прыщей.

Жирная кожа - это немного загадка. Основная причина проста: кожа становится жирной, когда она производит слишком много кожного сала, маслянистой смеси, выделяемой сальными железами.

Но почему это перепроизводство? Жирная кожа, как правило, передается по наследству, поэтому вполне вероятно, что родители наделили вас блестящей кожей. Тем не менее, в статье из журнала клинической и эстетической дерматологии говорится, что нет доказанной причины жирной кожи и неясно, почему выработка кожного сала варьируется от человека к человеку.

Итак, на вопрос , почему вызывает такое ощущение жирности, не так много хороших ответов, но есть несколько факторов, которые могут повлиять на выделение кожного сала.

В это время месяца

Производство кожного сала увеличивается во время овуляции, скорее всего, из-за повышенного уровня прогестерона. Итак, когда у вас начнутся месячные, ваша кожа может стать более жирной. Да, месячные - это подарок, который не перестает дарить.

На самом деле вы ничего не можете сделать, чтобы противодействовать этому увеличению количества масла, но вы можете изменить свой режим ухода за кожей примерно во время овуляции - подробнее об этом ниже.

Время года

Чем больше становится жарче, тем выше вероятность вырабатывания кожного жира на коже. Итак, летом, особенно если вы живете во влажном климате, приготовьтесь творить, как Джед Клэмпетт, и ударить по маслу!

Возраст

В течение вашей жизни производство кожного сала будет расти и падать. Сразу после вашего рождения добыча нефти резко возрастает. Вот почему некоторые очень маленькие дети выглядят так, как будто у них кожа несчастного старшеклассника.

Но добыча нефти снижается до тех пор, пока половое созревание не заставит ее снова взлететь.После этого выработка кожного сала изменяется, но у женщин остается на высоком уровне до наступления менопаузы. Итак, если вы находитесь между периодом полового созревания и менопаузой, вы находитесь в лучшей зоне для жирной кожи.

Хотя причины жирной кожи не очень ясны, есть некоторые вещи, которые определенно не заставляют вашу кожу перегружать кожный жир.

Нежелательная еда

И наконец, хорошие новости! Нет никакой связи между употреблением жирной пищи и жирной кожей. Многочисленные статьи и исследования показали, что нездоровая пища и шоколад не увеличивают выработку масла и не оказывают никакого воздействия на кожу.

Очевидно, что обилие нездоровой пищи может вызвать другие проблемы со здоровьем, но не беспокойтесь, что кусок пиццы заставит вас сорваться.

Слишком много увлажняющего крема

Многие люди с жирной кожей думают, что им следует отказаться от увлажняющего крема, так как он может сделать их кожу более жирной. Это совершенно не так! Людям с жирной кожей по-прежнему нужен увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной.

Если ваша кожа теряет гидратацию, она будет производить больше масла. Но если вы будете увлажнять кожу, ей не придется работать сверхурочно, чтобы избежать высыхания.Так что, даже если на улице жарко и вы чувствуете себя немного жирным, увлажняющий крем только поможет избавиться от масел в долгосрочной перспективе.

Солнцезащитный крем

Мы прошли долгий путь от солнцезащитных кремов с сильным запахом кокоса 80-х и 90-х годов. Фактически это была баночка со смазкой, поэтому неудивительно, что некоторые люди с жирной кожей думают, что солнцезащитный крем только ухудшит ситуацию.

К сожалению, без солнцезащитного крема ультрафиолетовое повреждение вашей кожи намного хуже, чем выглядеть немного блестящей. К счастью, существует множество солнцезащитных кремов, специально предназначенных для ежедневного использования на жирной коже.Таким образом вы получите защиту от солнца, влаги и никаких лишних масел.

15 домашних средств для жирной кожи

«Сияй, сумасшедший бриллиант», - пела Pink Floyd в песне, которая, вероятно, была , а не о жирной коже, но суммирует затруднительное положение каждого человека с избыточным кожным салом.

Жирная кожа может стать причиной высыпаний, проблем с нанесением макияжа и сделать вас сияющим, как бриллиант. К счастью, есть много естественных способов сдержать избыток масла.

1. Правильный уход за кожей

Для жирной кожи главное - добиться баланса. Если вы не умываетесь, излишки кожного жира могут задерживать грязь или омертвевшие клетки в порах, вызывая высыпание.

Если вы умываетесь слишком часто (или слишком сильно), ваша кожа будет выделять на больше масла , чтобы компенсировать высохшее лицо. Итак, было бы хорошо установить режим мытья лица, который находит золотую середину.

Лучший способ сделать это - поговорить с дерматологом.Они могут помочь вам найти распорядок дня, который лучше всего подойдет вашей коже.

Тем временем мойте лицо два раза в день мягким очищающим средством и обязательно используйте увлажняющий крем. Откажитесь от грубого мыла и продуктов, от которых кожа кажется сухой. Вы также можете поэкспериментировать с тониками и маслами (о которых мы поговорим позже).

Еще одно жесткое правило: не спите с макияжем!

Накрашенное за ночь лицо практически требует, чтобы ваши поры забились. Даже если вы самый сонный человек на земле, вымойте лицо за пять минут перед сном. Ваша неповрежденная кожа скажет вам спасибо утром.

2. Очищающие салфетки

Хотя лучше не мыть лицо чаще двух раз в день, иногда вам нужно усилить кожу, чтобы действительно очистить кожу. Если на улице очень жарко и вы вспотели, не стесняйтесь использовать очищающую ткань, чтобы избавиться от излишков масла.

Они также отлично подходят для ухода за кожей после тренировки. Избыточный пот и жир во время тренировки могут забить ваши поры, поэтому быстрое протирание очищающей тканью сохранит поры в чистоте и поможет избежать высыпаний.Попробуйте чистящие салфетки Cetaphil, которые нежны и не сушат кожу.

3. Борьба с маслом с помощью масла

Обработка жирной кожи большим количеством масла может показаться совершенно бессмысленным, но правильные масла действительно могут иметь огромное значение. Когда натуральные масла в коже сбалансированы, вы производите меньше кожного жира и меньше дней с избытком жира на вашем великолепном лице.

Чтобы сохранить баланс кожи, лучше всего использовать некомедогенные масла (они не забивают поры), например масло арганы, масло семян черной малины или масло шиповника. Может потребоваться попробовать несколько разных масел для лица, чтобы найти то, которое вам больше всего нравится.

4. Губки Konjac

Жирная кожа притягивает грязь и омертвевшие клетки, поэтому важно поддерживать поры в чистоте, чтобы избежать высыпаний. Губки Konjac сделаны из волокон корней ямоподобного овоща, и они идеально подходят для нежного отшелушивания.

Губка помогает очистить поры, не повреждая кожу, и они полностью компостируются, когда вы закончите с ними! Только убедитесь, что вы не пользуетесь губкой каждый день.

Чрезмерное отшелушивание может вызвать сухость, которая вызывает выработку кожного сала, и весь цикл жирности запускается заново. Отшелушивание примерно два раза в неделю должно держать поры чистыми и контролировать выработку кожного сала.

5. Промокательная бумага

Когда вы начинаете чувствовать, что напоминаете раковину Таматоа из Моана , используйте промокательную бумагу, чтобы избавиться от лишнего масла. Как и все, что удаляет масло, используйте умеренно.

Если вы просматриваете 20 промокательных листов в день, вы, вероятно, удаляете слишком много.Тем не менее, иногда промокательная бумага - это простой способ убрать блеск и сохранить неповрежденный макияж.

6. Глина

Не только для косплея Патрика Суэйзи / Деми Мур Ghost , глина отлично впитывает масло. Одно исследование показало, что маска из глины и масла жожоба значительно уменьшает угри. Французская зеленая глина также богата минералами и особенно хороша для жирной кожи.

Поищите маску, которая в основном сделана из натуральной глины, или сделайте маску самостоятельно дома. Порошковые косметические глины доступны в Интернете, и вы можете смешать их с вашими любимыми ингредиентами для приготовления самостоятельного решения.

7. Древесный уголь

Активированный уголь полностью естественен и удаляет все загрязнения, которые остаются вокруг пор. Несмотря на свои сильные очищающие свойства, уголь нежно воздействует на кожу.

Для достижения наилучших результатов не используйте уголь каждый день. Это может сделать вашу кожу немного сухой и нарушить масляный баланс. Вместо этого используйте его несколько раз в неделю, чтобы удалить излишки кожного жира.

8. Мед

Угри возникают не только из-за слишком большого количества масла, они также могут быть вызваны бактериями на коже.Чтобы избавиться от лишних бактерий и масла , попробуйте мед.

Мед обладает естественными антибактериальными свойствами и помогает удерживать естественную влагу кожи. Кроме того, это средство, которое, вероятно, сейчас лежит у вас в кладовой. Просто нанесите на лицо немного меда (предпочтительнее сырой и органический), дайте ему постоять несколько минут, а затем аккуратно смойте теплой водой.

9. Овсянка

Когда вы готовите завтрак, отложите немного овсянки для лица. Овсянка является естественным противовоспалительным средством, поэтому она помогает успокоить кожу.Зерно и впитывает масло, и мягко отшелушивает - без обычной опасности высушить вас.

Следуйте инструкциям, чтобы приготовить обычную миску овсянки (без начинки, конечно). Дайте овсяному хлопку остыть, затем нанесите его на лицо и наслаждайтесь сидением в маске для завтрака примерно 20 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем, чтобы закрепить овсяные полезные свойства.

10. Алоэ вера

Не только при солнечных ожогах, алоэ вера - невероятно успокаивающий ингредиент для всех типов кожи.Алоэ помогает при высыпаниях и в целом способствует заживлению кожи. Итак, если ваше лицо раздражается из-за жирного / слишком сухого / снова жирного цикла, алоэ может помочь все это успокоить.

Перед сном нанесите на кожу слой алоэ и оставьте на ночь. Утром смойте как обычно. Охлаждающий эффект хорош для ночного образа жизни и является естественным и доступным вариантом лечения.

11. Помидоры

Помидоры богаты витаминами группы B, антиоксидантами и ферментами, которые полезны для кожи.Хотя может показаться немного странным нарезать помидор и потереть им лицо, это может быть отличной идеей для людей с жирной кожей.

Ферменты томатов мягко удаляют омертвевшие клетки кожи, а витамины и антиоксиданты помогают уменьшить воспаление и уменьшить признаки старения.

Однако важно отметить, что существует не так много исследований, доказывающих, что местное применение томатов полезно для вашей кожи, и имейте в виду, что помидоры содержат кислоту, и следует проявлять осторожность, чтобы избежать раздражения.

Чтобы приготовить томатную маску, измельчите свежий помидор в овсянке (не очень хорошее блюдо, но хорошая маска два к одному) и оставьте на коже на 10–20 минут. Хорошо промыть и увлажнить.

12. Гамамелис

После того, как вы вымыли лицо, вы можете использовать тоник для более глубокого очищения. Многие тоники сделаны из спирта, который очень сушит и не подходит для жирной кожи. Вместо этого используйте натуральный гамамелис. Танины гамамелиса обладают вяжущим эффектом, что означает, что он уменьшает жирность и может помочь сузить поры.

Поскольку гамамелис не содержит спирта, он безопасен в использовании и не раздражает кожу. Бонус: это один из самых доступных тонеров на рынке. Обратите внимание на любой из безалкогольных тоников от Thayers.

13. Пахта

Молочная кислота используется во всех видах ухода за кожей, так как помогает улучшить текстуру вашей кожи. К счастью, вы можете получить большую дозу молочной кислоты из ингредиента красного бархатного торта. Нет, не шоколад (облом, мы знаем) - пахта!

Пахта естественно богата молочной кислотой.Высокая кислотность придает молоку горький вкус, а также разглаживает кожу. Не стесняйтесь просто покрыть кожу пахтой (это точно не самая пахнущая маска) или смешайте пахту с овсом, чтобы получить еще одну маску для лица «два по цене одного».

14. Яичные белки

Люди давно наносят яичные белки на лицо. Вещество с высоким содержанием белка, кажется, хорошо для подтяжки кожи, хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих это.

Тем не менее, исследование показало, что яичная мембрана, применяемая местно, значительно уменьшает морщины и, возможно, обращает вспять повреждения, вызванные свободными радикалами. К сожалению, яичная оболочка и яичный белок - это не совсем одно и то же - мембрана - это всего лишь крошечный слой между скорлупой и яйцом, но если у вас есть дополнительное яйцо, лежащее вокруг, возможно, стоит попробовать.

15. Лимонный

Устранение бактерий, вызывающих прыщи, - отличный способ избежать высыпаний. Лимонный сок богат натуральными антибиотиками, поэтому он помогает сохранить кожу чистой. Опять же, это может потенциально сушить, поэтому лучше использовать только один или два раза в неделю или во время обострения прыщей.

Жирная кожа - это немного загадка. Основная причина проста: кожа становится жирной, когда она производит слишком много кожного сала, маслянистой смеси, выделяемой сальными железами.

Но почему это перепроизводство? Жирная кожа, как правило, передается по наследству, поэтому вполне вероятно, что родители наделили вас блестящей кожей. Тем не менее, в статье из журнала клинической и эстетической дерматологии говорится, что нет доказанной причины жирной кожи и неясно, почему выработка кожного сала варьируется от человека к человеку.

Итак, на вопрос , почему вызывает такое ощущение жирности, не так много хороших ответов, но есть несколько факторов, которые могут повлиять на выделение кожного сала.

В это время месяца

Производство кожного сала увеличивается во время овуляции, скорее всего, из-за повышенного уровня прогестерона. Итак, когда у вас начнутся месячные, ваша кожа может стать более жирной. Да, месячные - это подарок, который не перестает дарить.

На самом деле вы ничего не можете сделать, чтобы противодействовать этому увеличению количества масла, но вы можете изменить свой режим ухода за кожей примерно во время овуляции - подробнее об этом ниже.

Время года

Чем больше становится жарче, тем выше вероятность вырабатывания кожного жира на коже. Итак, летом, особенно если вы живете во влажном климате, приготовьтесь творить, как Джед Клэмпетт, и ударить по маслу!

Возраст

В течение вашей жизни производство кожного сала будет расти и падать. Сразу после вашего рождения добыча нефти резко возрастает. Вот почему некоторые очень маленькие дети выглядят так, как будто у них кожа несчастного старшеклассника.

Но добыча нефти снижается до тех пор, пока половое созревание не заставит ее снова взлететь.После этого выработка кожного сала изменяется, но у женщин остается на высоком уровне до наступления менопаузы. Итак, если вы находитесь между периодом полового созревания и менопаузой, вы находитесь в лучшей зоне для жирной кожи.

Хотя причины жирной кожи не очень ясны, есть некоторые вещи, которые определенно не заставляют вашу кожу перегружать кожный жир.

Нежелательная еда

И наконец, хорошие новости! Нет никакой связи между употреблением жирной пищи и жирной кожей. Многочисленные статьи и исследования показали, что нездоровая пища и шоколад не увеличивают выработку масла и не оказывают никакого воздействия на кожу.

Очевидно, что обилие нездоровой пищи может вызвать другие проблемы со здоровьем, но не беспокойтесь, что кусок пиццы заставит вас сорваться.

Слишком много увлажняющего крема

Многие люди с жирной кожей думают, что им следует отказаться от увлажняющего крема, так как он может сделать их кожу более жирной. Это совершенно не так! Людям с жирной кожей по-прежнему нужен увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной.

Если ваша кожа теряет гидратацию, она будет производить больше масла. Но если вы будете увлажнять кожу, ей не придется работать сверхурочно, чтобы избежать высыхания.Так что, даже если на улице жарко и вы чувствуете себя немного жирным, увлажняющий крем только поможет избавиться от масел в долгосрочной перспективе.

Солнцезащитный крем

Мы прошли долгий путь от солнцезащитных кремов с сильным запахом кокоса 80-х и 90-х годов. Фактически это была баночка со смазкой, поэтому неудивительно, что некоторые люди с жирной кожей думают, что солнцезащитный крем только ухудшит ситуацию.

К сожалению, без солнцезащитного крема ультрафиолетовое повреждение вашей кожи намного хуже, чем выглядеть немного блестящей. К счастью, существует множество солнцезащитных кремов, специально предназначенных для ежедневного использования на жирной коже.Таким образом вы получите защиту от солнца, влаги и никаких лишних масел.

Как лечить и лечить в домашних условиях

Кожа каждого человека производит жир. Ваши сальные железы производят кожный жир - маслянистое или восковое вещество, которое увлажняет и защищает вашу кожу и волосы. Жирная кожа возникает, когда железы вырабатывают слишком много кожного сала, что может привести к жирной поверхности, закупорке пор и появлению прыщей.

Жирная кожа - это совершенно нормально. При уходе за жирной кожей следует помнить о нескольких вещах, но в большинстве случаев можно справиться дома с помощью безрецептурных средств и надлежащего ухода за кожей.

Средства и процедуры для жирной кожи

Уход за жирной кожей состоит из нескольких основных принципов. Вам следует избегать одних ингредиентов продукта, искать другие и соблюдать режим дня, соответствующий вашему типу кожи.

Регулярное мытье

Для ухода за жирной кожей необходимо очистить ее от излишков масла. Умываться нужно утром, вечером и после тренировки.

Будьте осторожны, избегайте слишком агрессивных моющих средств, которые могут раздражать кожу и вызывать выделение масла.Вместо этого используйте нежную пену для умывания. По той же причине не следует тереть лицо слишком грубо.

Продолжение

Очищающее средство не должно вызывать комедонов, раздражения и аллергии. Он также должен легко смываться. Гели или батончики лучше подходят для жирной кожи, чем крем или масло для умывания.

Отшелушивание каждые несколько дней

Не пренебрегайте отшелушиванием. Используйте мягкое отшелушивающее средство для умывания несколько раз в неделю. Это поможет избавить кожу от мертвых клеток, которые могут задерживать кожный жир.Когда кожный жир попадает в мертвые клетки кожи, могут образоваться прыщи.

Увлажнение

Жирная кожа также нуждается в увлажнении, особенно при использовании продуктов, предназначенных для удаления жира с кожи. Выберите что-нибудь легкое и не вызывающее комедонов, которое не забивает поры. Утром вы можете пропустить увлажняющий крем и вместо этого нанести солнцезащитный крем.

Блоттинг по мере необходимости

Используйте промокательную бумагу в течение дня, чтобы избавиться от скоплений и контролировать блеск.Вы можете найти этот продукт в большинстве крупных магазинов и других небольших заведений. Держите бумагу напротив лица, не теряя ее, иначе масло может растекаться.

Снятие макияжа перед сном

Ищите некомедогенную косметику, которая не блокирует поры, и не забудьте удалить весь макияж перед сном.

Продолжение

Используйте эффективное средство, которое не требует скрабирования и раздражения лица. Последние мицеллярные средства для снятия макияжа доказали свою эффективность при удалении косметических средств на водной основе.Если сами по себе они недостаточно сильны, они также могут помочь удалить масляную пленку, оставленную средством для снятия макияжа на масляной основе.

Избегание определенных ингредиентов

Вы можете найти средства по уходу за кожей по разным ценам. Обратите внимание на этикетки продуктов и ингредиенты, а не полагайтесь на узнаваемость бренда. Следующие ингредиенты забивают жирную кожу:

  • Масло какао
  • Кокосовое масло
  • Вазелин
  • Силикон

Также следует избегать продуктов на спиртовой основе, так как они могут раздражать кожу.

Выбор правильных продуктов

Поищите списки ингредиентов, которые содержат ингредиенты с доказанными маслозащитными свойствами. Следующие ингредиенты успешно уменьшили жирность кожи в ходе клинических испытаний:

Ликохалкон А, фенол, извлеченный из корня солодки, может оказаться полезным для борьбы с прыщами и жирной кожи. Кроме того, глиняные маски для лица помогают контролировать излишки масла.

Продолжение

При использовании продуктов следуйте инструкциям на этикетках. Если вы пробуете что-то новое, используйте это экономно, чтобы убедиться, что это не раздражает вашу кожу и не ухудшает состояние.

Не касаться лица

Старайтесь не прикасаться к лицу в течение дня. Это может привести к распространению бактерий, грязи и масла на участки, склонные к развитию прыщей и других раздражений.

Когда обращаться к врачу

Хотя жирная кожа вряд ли приведет к серьезным осложнениям со здоровьем, она может вызвать смущение или снизить уверенность в себе.Если жирная кожа вызывает беспокойство, вам следует спросить своего лечащего врача или дерматолога, особенно если вышеуказанные средства не дают желаемых результатов.

6 способов лечения, причин и профилактики

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Жирная кожа возникает, когда сальные железы кожи вырабатывают слишком много кожного жира. Кожный жир - это восковое маслянистое вещество, которое защищает и увлажняет кожу.

Кожный жир жизненно необходим для поддержания здоровья кожи. Однако слишком много кожного сала может привести к жирной коже, закупорке пор и появлению прыщей. Для борьбы с жирной кожей часто требуется, чтобы человек приобрел привычку регулярно ухаживать за кожей.

В этой статье мы поговорим о шести способах, с помощью которых человек может уменьшить симптомы жирной кожи без рецептурных препаратов.

1. Мойте регулярно

Поделиться на Pinterest Мытье теплой водой с мягким мылом может уменьшить количество жира на коже.

Регулярное мытье уменьшает количество масла на коже.Для мытья жирной кожи рекомендуются следующие методы:

  • Промыть теплой водой с мягким мылом.
  • Избегайте мыла с ароматизаторами, увлажняющими добавками или агрессивными химикатами, которые могут раздражать или сушить кожу, заставляя ее реагировать, создавая больше кожного сала.
  • Избегайте мочалок и грубых мочалок, так как дополнительное трение может стимулировать кожу к выделению большего количества масла.

Если это не эффективно, могут помочь некоторые лекарственные средства для ухода за акне. Эти продукты содержат кислоты, которые могут бороться с жирной кожей, такие как:

  • салициловая кислота
  • гликолевая кислота
  • бета-гидроксикислота
  • пероксид бензоила

Эти кислоты могут вызывать раздражение некоторых типов кожи.Когда вы начинаете новый продукт, сначала нанесите его на небольшой участок кожи, чтобы увидеть, как на него отреагирует организм.

Некоторым людям может подойти правильный выбор очищающих средств для лица. Исследование 2015 года показало, что мягкое очищающее средство на основе лауреткарбоксилата натрия и алкилкарбоксилатов было эффективным для борьбы с умеренными угрями на лице, хотя оно увеличивало выработку кожного сала в некоторых областях лица.

Для многих людей, у которых просто жирная кожа, а не вульгарные угри, может помочь глицериновое мыло без отдушек и горячая вода.

Ряд очищающих средств для лица можно приобрести в Интернете.

2. Используйте тонер

Вяжущие тонеры, содержащие спирт, склонны сушить кожу. Однако, согласно исследованию 2014 года, натуральные вяжущие вещества, такие как гамамелис, обладают успокаивающими свойствами.

Гамамелис имеет высокое содержание танинов, что делает его естественным вяжущим и противовоспалительным средством. Многие люди с жирной кожей используют гамамелис как единственный тоник.

У некоторых людей натуральные вяжущие тоники могут уменьшить расширенные поры и удалить небольшие частицы продукта или макияжа, которые могут закупорить поры.

Однако эти продукты могут работать не для всех. Некоторые могут почувствовать покалывание или зуд на лице при использовании вяжущих тоников. Если это произойдет, это может быть признаком раздражения, которое может привести к увеличению выработки кожного сала.

Людям следует протестировать любой новый тонер на небольшом участке кожи, чтобы избежать потенциального раздражения.

Ряд тонеров можно приобрести в Интернете.

3. Промокните лицо насухо

При сушке лица после умывания и использования тонера следует осторожно промокнуть кожу мягким полотенцем.

Однако это следует делать осторожно. Не рекомендуется протягивать кожу полотенцем или грубой мочалкой, поскольку это может стимулировать кожу к образованию большего количества кожного сала.

4. Используйте промокательную бумагу и лечебные салфетки.

Многие компании производят промокательную бумагу, которая представляет собой специально разработанную впитывающую бумагу, которая удаляет жир с кожи.

Промокательная бумага не препятствует образованию кожного сала в коже, но ее можно использовать для удаления излишков кожного жира с кожи в течение дня, чтобы она выглядела менее блестящей.

Человек может также попробовать тканевые салфетки, пропитанные лекарствами со знакомыми очищающими ингредиентами, такими как салициловая кислота или гликолевая кислота. Они могут помочь удалить излишки масла в течение дня, очищая поры и кожу.

Промокательная бумага доступна для покупки в Интернете.

5. Используйте маску для лица

Некоторые маски для лица могут быть полезны при лечении жирной кожи. Они могут содержать такие ингредиенты, как:

  • Глина . Маски, содержащие минералы, такие как смектит или бентонит, могут впитывать масла и уменьшать блеск кожи и уровень кожного сала, не раздражая кожу.Используйте их только изредка, чтобы кожа не высыхала, а после нанесите нежный увлажняющий крем.
  • Мед . Исследование 2011 года сообщает, что натуральный сырой мед обладает антибактериальными и антисептическими свойствами. 10-минутная медовая маска для лица может уменьшить прыщи и жирную кожу, сохраняя при этом кожу мягкой.
  • Овсянка . Согласно исследованию 2014 года, маски, содержащие коллоидную овсянку, могут помочь очистить кожу. Овес содержит мягкие очищающие сапонины, антиоксиданты и противовоспалительные соединения, которые могут успокоить раздраженную кожу.

Маски для лица для жирной кожи можно приобрести в Интернете.

6. Наносите увлажняющие средства

В то время как многие люди с жирной кожей избегают увлажняющих средств, опасаясь, что их кожа будет выглядеть жирнее, использование правильных увлажняющих средств может принести пользу этому типу кожи.

Людям с очень жирной кожей безмасляный увлажняющий крем может помочь сохранить кожу влажной и защищенной без ощущения жирности.

Исследование 2014 года показало, что алоэ вера может быть хорошим увлажняющим средством для лечения прыщей и жирной кожи.

Определенные компоненты алоэ вера могут оказывать естественное успокаивающее действие на кожу. В исследовании было отмечено, что продукт должен содержать не менее 10 процентов алоэ, чтобы быть эффективным увлажняющим средством.

Некоторые люди предпочитают использовать чистый гель алоэ для увлажнения, но им нужно знать о скрытых ингредиентах, особенно о денатурированном спирте, который может сушить и раздражать кожу.

Гель алоэ вера доступен для покупки в Интернете.

Жирную кожу, связанную с генетикой, трудно предотвратить.Даже жирную кожу, вызванную гормональными изменениями, сложно контролировать.

Лучшая профилактика жирной кожи для человека - это найти эффективный регулярный уход за кожей и придерживаться его.

Когда возникает жирная кожа, может возникнуть соблазн скрыть ее с помощью макияжа. Однако некоторые продукты, особенно продукты на масляной основе, могут усугубить симптомы или закупорить поры.

Косметика на водной основе может быть лучшим вариантом для некоторых, в то время как другие считают, что отсутствие макияжа лучше всего подходит для их кожи.

Многие люди также говорят, что их диета - это то, что удерживает их кожу от раздражения. Это может помочь избежать обезвоживания, избегать жирной пищи и трансжиров, а также придерживаться сбалансированной диеты, полной цельных продуктов.

Поделиться на PinterestСимптомы жирной кожи могут включать блестящий вид, закупоренные поры, прыщи или грубую кожу.

Жирная кожа часто поражает лицо. Симптомы жирной кожи включают:

  • блестящий или жирный вид
  • очень большие или явные поры на коже
  • кожа выглядит толстой или шероховатой
  • случайные или стойкие прыщи
  • забитые поры и черные точки

Люди с жирной кожей Кожа может иметь проблемы с подбором макияжа, подходящего к ее коже, поскольку макияж может смешиваться с кожным салом, придавая ему другую консистенцию.

Симптомы жирной кожи и их тяжесть у разных людей различаются. Генетика может сыграть роль в том, насколько жирной станет кожа.

Гормональные изменения или высокий уровень стресса также могут увеличить выработку жирного кожного сала организмом.

Многие домашние средства для жирной кожи недостаточно изучены, хотя есть некоторые, которые, как показывают научные данные, могут быть эффективными.

Окончательная проверка эффективности - это личный опыт. Человек должен найти распорядок, который ему подходит, и придерживаться его.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *