Рубрика

Сохнет кожа на ладонях причины: что делать и как лечить. Причины сухости кожи рук

Содержание

Почему сохнет и трескается кожа на ладонях

Многие женщины сталкиваются с проблемами кожи рук – частое мытьё посуды, использование моющих и чистящих химических веществ приводит к сухости, что вызывает трещины на руках. Они сопровождаются неприятными болевыми ощущениями и при отсутствии лечения увеличиваются в размерах в длину и глубину.

Наиболее значительные повреждения начинают кровоточить. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо выяснить, почему сохнет и трескается кожа.

Причины возникновения трещин

Основными причинами трещин и микротрещин могут быть как заболевания, так и внешние факторы. В зависимости от причины, по которой кожа трескается, необходимо выбирать и метод лечения – иногда препаратов внешнего воздействия бывает просто недостаточно, чтобы избавиться от проблемы.

Основными причинами возникновения трещин являются:

  • Применение лекарственных средств. В общем случае лекарственные препараты не вызывают такой реакции. Однако, если при лечении заболевания использовались сильнодействующие средства, то это вполне может стать достаточной причиной. Помимо этого, такую реакцию даёт длительное применение сильных антибиотиков;
  • Аллергия. Может быть результатом обострённой реакции как на предметы бытовой химии – моющие и чистящие средства, так и на продукты;
  • Недостаток витаминов;
  • Наличие грибка;
  • Длительное воздействие внешних вредных факторов. Имеется в виду долгое пребывание на морозе без перчаток, или отсутствие дополнительного увлажнения в сильную жару. Обычно такую реакцию наблюдают люди, чья профессия тесно связана с постоянным пребыванием на улице, а также любители зимней рыбалки или садоводы.

Профилактика возникновения трещин на ладонях

Как известно, лучший способ вылечить заболевание – это его не допускать. Особенно это касается кожных болезней, которые легко предотвратить и более сложно вылечить. Именно к ним относятся сухость и трещины ладоней.

В первую очередь, необходимо обратить своё внимание на состояние организма в целом. Недостаток витаминов А, В, С и Е может негативно сказаться не только на коже, но и значительно ослабить иммунитет, что повысит риск возникновения вирусных и инфекционных заболеваний. Чтобы исключить этот фактор, необходимо, чтобы в рационе питания присутствовали фрукты и овощи, обогащённые этими витаминами.

Многих интересует вопрос, почему необходимо включать в ежедневный рацион продукты с красным окрасом. Фрукты и овощи, в окраске которых преобладает красный цвет, богаты витамином А. Употребление орехов поможет поддерживать оптимальное количество витамина Е.

С витамином В ситуация немного проще, поскольку он содержится во многих продуктах – злаковых, овощах, фруктах, молочных продуктах и т.д. Употреблять хотя бы небольшое количество вышеперечисленного необходимо ежедневно, чтобы сохранить иммунитет и здоровый внешний вид.

Косметический уход

Ежедневный уход за кожей рук обязательно должен включать мытьё с помощью мыла, поскольку пыль и грязь оказывают негативное воздействие на состояние ладоней. При этом лучше всего использовать специализированное детское мыло и крем-мыло.

Если кожа на ладонях склонна к появлению трещин, то после каждого мытья рук необходимо вытирать их насухо и использовать увлажняющий крем.

Лучшее средство – защита

Большинство людей самостоятельно наводит порядок у себя дома. Как правило, это связано с использованием большого числа моющих средств, в том числе и таких, которые негативно сказываются на коже ладоней. Поэтому при уборке рекомендуется использовать резиновые или латексные перчатки – их можно приобрести в магазинах с хозяйственными товарами или в аптеке.

При работе с трудно смываемыми материалами, такими как краска, очень важно использовать защитные средства.

Легко убрать краску с ладоней с помощью бензина или растворителя, однако такое воздействие будет иметь серьёзные последствия для кожи рук – она быстро иссохнет, потрескается и станет шелушиться.

Косметические средства

Можно приобрести как в аптеке, так и в большинстве магазинов парфюмерии и косметики. Очень важно выбрать средство, подходящее именно вам.

Во-первых, любое средство должно обладать эффектами увлажнения и питания. Если средство не содержит молочную кислоту, глицерин или сорбитол, то его лучше не приобретать, поскольку это основные компоненты любого хорошего крема для рук.

Во-вторых, обратите внимание на свой возраст. Для людей старше 35 лет рекомендуется использование средств, содержащих фильтр от солнца. Такие кремы предотвращают появление пигментных пятен из-за воздействия прямых солнечных лучей.

В-третьих, обратите внимание на время года. Почему-то люди часто забывают о сезонной защите. Естественно, что летние защитные средства должны включать в себя фактор защиты от ультрафиолетовых лучей, а зимние – от сильного мороза и ветра. И в том, и в другом случае защитные кремы наносятся непосредственно перед выходом на улицу.

Народные средства для кожи рук

Включают в себя в основном маски, которые направлены на смягчение и увлажнение кожи.

Масляные обёртывания. Лучше всего использовать оливковое масло, как наиболее обогащённое витаминами и питательными веществами. Однако подойдут и любые другие масла, если они растительного происхождения.

Марлю или бинт необходимо смочить в масле, предварительно подогретом до 50 градусов, и обмотать им повреждённые участки. Далее рекомендуется надеть на руки перчатки. Проводится процедура на протяжении всей ночи.

Для лучшего эффекта рекомендуется смешать масло с мёдом в соотношении 3 к 1.

Это отличная процедура, которая может использоваться и в качестве профилактики, и в качестве восстановления здоровья кожных покровов.

Картофельные маски. Измельчённый картофель накладывается на руки и закрепляется с помощью перчаток. Продолжительность процедуры – 3 часа, частота выполнения – 2 или 3 раза в неделю.

Если необходимо сильное увлажнение, то поможет сложная маска: 2 куриных желтка, 4 чайные ложки натурального мёда, 70 мл оливкового масла. Все ингредиенты необходимо смешать и обмазать получившейся массой руки. Когда маска полностью высохнет, смыть её тёплой водой.

Это всё, что касается внешних факторов возникновения трещин на ладонях и сухости кожи рук. Однако возможны грибковые заболевания, экземы и т.д., поэтому, если вы подозреваете что-то подобное, то лучше всего сразу обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему трескается кожа на ладонях рук, и получить дополнительное лечение.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Облазит кожа на пальцах рук: причины шелушения и методы лечения

Уход за кожей пальцев рук и ладоней должен быть направлен на восстановление защитных свойств кожи путем повышения количесвтва эпидермальных увлажняющих липидов. Подходы к лечению определяет врач, но улучшить состояние кожных покровов можно с помощью  с использованием увлажняющих кремов, правильного питания, витаминотерапии, использования защитных средств.

Медикаментозный 

Если шелушение кожи вызвано аллергической реакцией стоит просто ограничить контакт с аллергеном, и проблема исчезнет.

Но если сухая кожа на пальцах рук связана с основным заболеванием, такими, как экзема, псориаз или синдром Шегрена, лечить нужно определенными медикаментозными средствами.

В зависимости от болезни, применяют следующие лекарства:

➤ кортикостероиды

➤ ретиноиды

➤ стероидные кремы

➤ противогрибковые средства 

➤ иммунодепрессанты 

➤ антигистаминные препараты 

Витамины и добавки от сухой кожи на руках 

Благодаря ряду исследований установлено, что прием определенных витаминов и добавок эффективно в борьбе с облезанием кожных покровов. Использование в рационе таких саплиментов, как витамины D, C, А, рыбий жир и коллаген, улучшает состояние кожи, благоприятно сказывается на ее здоровье и внешнем виде. 

➦ Применение биологически активных добавок с рыбьим жиром улучшает гидратацию кожи, что в свою очередь делает ее бархатной и шелковистой (Витамины Super Omega-3 (концентрированный рыбий жир) Country Life, Омега-3 1000 мг от Голден-Фарм)

➦ Витамин С обладает мощными антиоксидантными свойствами, берет участие в выработке коллагена, является незаменимым питательным веществом для кожных покровов, избавляет от шелушений кожи пальцев рук (Витамин C и шиповник таблетки Country Life, Витамин С Буфер с Ацеролой Голден-Фарм)

➦ Витамин А — антиоксидант, стимулирует выработку коллагена, укрепляет эпидермис. (Коллаген + Витамины С and А Maxi-Skin Country Life)

➦ Коллаген уменьшает глубину трещин на фалангах и увеличивает степень увлажнения кожи кистей рук, что помогает предотвратить ее сухость и шершавость (MAXI-Морской коллаген порошок Country Life)

➦ Витамин D обеспечивает регулярное питание, в следствии с чем кожа не сохнет и не слазит с ладошек. (Витамин D3 1000 МЕ 100 мягких капсул  Country Life)

Косметологический 

Биоревитализация, мезотерапия, химические поверхностные пилинги – салонные процедуры, которые устраняют сухость кожи ладоней и кончиков пальцев, а также помогают избежать облезания кожных покровов рук.  

֍ Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты глубоко увлажняют кожу пальцев рук. Результатом процедуры является полное исчезновение шелушений и раздражений кожи, руки становятся мягкими на ощупь, а микротрещины на тыльной стороне перестают беспокоить. 

֍ Мезотерапия. Питательные кислоты, витамины и макроэлементы в составе мезококтейлей, используемых в данной процедуре, обогащают кожные покровы, питают их, позволяют быстро избавиться от проблемы пластинчатого шелушения. 

֍ Химические поверхностные пилинги. Не менее эффективны при борьбе с сухой кожей пальцев рук, которая сдирается. Они не только предотвращают отшелушивание кожи на руках, но и улучшают обмен веществ, что способствует нормализации барьерных свойств кожных покровов. Молочный пилинг подходит даже для самой чувствительной кожи рук, избавляя от сухости за короткие сроки. 

Народная медицина и домашние средства 

Уменьшить сухость кожи рук в домашних условиях поможет использование продукции дерматокосметики со следующими компонентами в составе:

♦ гиалуроновой кислотой;

♦ гликолевой кислотой;

♦ глицерином;

♦ антиоксидантами;

♦ растительными маслами;

♦ салициловой кислотой

Эффективны от сухой кожи пальцев рук и ладоней будут также маски народной медицины, которые не уступают аптечным средствам и косметическим процедурам. 

Популярные маски при сильном шелушении кожи рук от Фитомаркет:

Маска на основе масел

Для ее приготовления понадобится смешать сливочное, оливковое и подсолнечное масло в равных пропорциях. Намазать готовую смесь на поверхность рук, обмотать пищевой пленкой, подождать 15 минут и смыть теплой водой. Помогает смягчить кожу рук, которая отшелушивается. 

Маска из меда

Способ приготовления: столовую ложку меда смешать с 1 чайной ложкой глицерина, нанести на шершавую кожу рук, выдержать 10 минут, смыть, промокнуть полотенцем. Избавляет от покраснения рук, кожа рук становится гладкой и не снимается при контакте.

Домашний крем для рук

Чтобы кожа на пальцах рук не лупилась, можно приготовить домашний крем для рук из смеси кокосового масла и алоэ вера. Такое натуральное средство оказывает увлажняющее, противовоспалительное, регенерирующее воздействие, делая область возле ногтей мягкой и эластичной. 

Также, когда кожа пальцев рук трескается, можно использовать маски на основе отваров ромашки, яичных желтков и молочных жирных продуктов. 

что делать и как лечить

Причины сухой кожи рук

Так почему сохнут руки? Дело в том, что на ладонях нет сальных желез, вырабатывающих кожное сало (себум). Из-за этого кожу рук увлажняет только пот, который не так хорошо спасает от пересыхания.

Существует много факторов, из-за которых людей беспокоит сухая кожа рук, однако правильный уход помогает избавиться от стянутости и шелушения.

Заболевания

Очень сухая кожа рук нередко связана с различными заболеваниями. В таком случае лучше обратиться к врачу: уходовые средства станут поддерживающей терапией. Обычно к обезвоживанию приводят:

  • аллергия — из-за приема пищи или ношения браслетов из некоторых металлов,

  • грибок — в таком случае обычно поражена и ногтевая пластина,

  • проблемы с усвоением полезных микроэлементов и витаминов,

  • нарушение работы иммунной системы,

  • кожные заболевания, которые обычно проявляются вместе с трещинами, зудом и покраснениями,

  • из-за сахарного диабета нарушается потоотделение, что приводит к появлению мелких трещин и сухости.

Смена сезонов

Сухой воздух, мороз, низкая влажность ухудшают состояние липидного барьера, из-за чего у многих нередко сохнут руки. Зимний воздух снижает выработку кожного себума, а низкая температура ухудшает кровообращение, тем самым уменьшая приток питательных веществ.

Еще один негативный фактор — ультрафиолет, по крайней мере, при длительном воздействии. Он сушит кожный покров и приближает старение, поэтому на солнце следует проводить как можно меньше времени.

Неправильный уход

Моющие средства и бытовая химия негативно влияют на состояние рук. Дело в том, что вещества в их составе «обезжиривают» всё, с чем соприкасаются, включая поверхность кожный покров. Именно поэтому мыть посуду и прибираться нужно в перчатках.

Также себум смывается водой и обычным мылом. В этот момент покров слегка подсушивается, но если злоупотреблять мытьем, сильно сохнет кожа рук. Поэтому после контакта с водой нужно пользоваться увлажняющими кремами.

Дефицит влаги

Сухая кожа рук зачастую становится таковой из-за недостатка влаги. Это происходит за счет пересушенного воздуха (в частности, во время отопительного сезона), нарушения липидного обмена, небольшого количества потребляемой воды. Обычно эту проблему можно решить увлажняющими кремами и более частым потреблением жидкости.

Диеты и неправильное питание

Также на состояние покрова влияет изменение рациона. Если человеку не хватает витаминов и минералов, это сразу отражается на коже. Особенно негативно сказывается нехватка витаминов A и E — вот почему при авитаминозе сохнет кожа на руках. Сбалансированное питание поможет восстановить не только общее состояние организма, но и гидролипидный баланс.

Стресс

Очень сухая кожа рук может быть связана со стрессом: он способствует синтезу гормонов кортизола и адреналина. Первый снижает выработку гиалуроновой кислоты: она оказывает увлажняющее и защитное воздействие. Адреналин уменьшает приток крови, из-за чего медленнее доставляются питательные вещества.

Как бороться

Если у вас сухая кожа рук, и это не связано с заболеванием, что делать?

  • Убираться в защитных перчатках.

  • Следить за рационом и делать его сбалансированным.

  • Увлажнять и защищать кожу регулярно, особенно в агрессивное время года.

  • Мыть руки не слишком часто и сразу после мытья наносить крем.

  • Пользоваться качественной гипоаллергенной косметикой для увлажнения.

Оптимальным вариантом станет ультраувлажняющий цера-крем для рук: он создан для чувствительной, очень сухой и склонной к раздражению кожи. Крем Ceramed одобрен дерматологами и гипоаллергенен.

Как и все средства Ceramed, цера-крем прошёл клинические исследования на базе Медицинского Научно-практического центра по экспертной оценке питания и косметики «КосмоПродТест».

Средство увлажняет на протяжении 24 часов и восстанавливает липидный барьер. Это происходит за счет добавления церамидов: важной части липидного барьера рогового слоя. Именно они «удерживают» на себе молекулы воды и помогают поддерживать влажность.

Натуральные масла в составе питают кожу, а глицерин смягчает её. Масло какао придает гладкость и снижает чувство дискомфорта, не оставляя липкой жирной плёнки. Поэтому кремом удобно пользоваться на протяжении всего дня, без риска испачкать одежду или телефон.

Как увлажнить кожу

Чтобы вас не беспокоила сухая кожа на пальцах рук, следуйте нескольким правилам:

  1. При мытье используйте мягкие средства.

  2. Затем тщательно вытрите их полотенцем: если останется вода, это спровоцирует сухость.

  3. После этого используйте легкий увлажняющий крем.

  4. Наносите уходовые средства каждый день: утром и перед сном.

  5. Во время уборки и мытья посуды работайте в перчатках.

  6. В сезон отопления позаботьтесь об увлажнении воздуха: проводите влажную уборку, проветривайте комнаты, кладите влажные полотенца на батареи.

описание, признаки, лечение, профилактика и диагностика на сайте › Болезни › ДокторПитер.ру

Склеродермия – это хроническое воспалительное заболевание соединительной ткани. Обычно оно поражает только кожу, однако в некоторых случаях может поражать и внутренние органы – желудочно-кишечный тракт, сердце, легкие, почки.

Признаки

Первые признаки склеродермии – это покраснение кожи, ее отек. Иногда кожа выглядит истонченной и блестит. Чаще всего такие изменения происходят с кожей лица и кистей рук. Если поражены руки, пальцы могут отекать и становиться сосискообразными. Эти симптомы могут то появляться, то исчезать на длительное время, иногда на несколько лет.

Однако потом наступает новая фаза заболевания, при которой кожа становится очень плотной, морщины и мимика исчезают и лицо становится маскообразным, застывшим. Эта фаза называется фазой индурации. При этом меняется пигментация кожи, края уплотненных участков становятся лиловыми, а центр – бледным. Могут поражаться большие участки кожи. Также кожа может плотно спаиваться с подкожными структурами.

Следующая стадия заболевания – атрофия. Кожа истончается, натягивается, становится неестественно блестящей, нос заостряется, вокруг рта образуются складки, полностью открыть рот становится трудно. На руках возникают контрактуры (стягивания), ногти деформируются. Часто на этой стадии пациент лысеет. На коже могут появиться язвы.

Один из характерных признаков заболевания – синдром Рейно. Это периодические спазмы сосудов кожи рук и ног, на холоде или при эмоциональном стрессе. Проявляется этот синдром образованием участков с измененной окраской кожи. Сначала такие участки бледные, потом приобретают синевато-фиолетовый оттенок, а когда спазм проходит, кожа становится интенсивно розового цвета. При этом пациент может чувствовать онемение или боль этих участков.

Также склеродермия может проявляться болями в мышцах и суставах, по утрам некоторые страдающие склеродермией чувствуют скованность.

У 90 % страдающих склеродермией поражаются внутренние органы. При поражении желудочно-кишечного тракта может развиться дисфагия. Характерные симптомы при этом: метеоризм, изжога, боли в животе, запоры, поносы.

При поражении легких появляется одышка и кашель.

Описание

Причины возникновения склеродермии до сих пор неизвестны, однако есть мнение, что она развивается под влиянием внешних факторов у людей, имеющих генетическую предрасположенность к этому заболеванию. Болезнь это довольно редкая.

Склеродермия может быть системной и локализованной (ограниченной). Разница в том, что системная склеродермия поражает и кожу, и внутренние органы, а локализованная – только кожу и изредка – мышцы под пораженной кожей.

Существует два варианта системной склеродермии – акросклероз и диффузная склеродермия, которую также называют прогрессирующим системным склерозом. Характерные проявления заболевания при акросклерозе – синдром Рейно, кальциноз (отложение кальция в мягких тканях), склеродактилия (поражение пальцев) и телеангиоэктазии (постоянное расширение мелких сосудов кожи, проявляющееся сосудистыми звездочками или синюшно-красными пятнами на коже).

Кальциноз мягких тканей развивается постепенно и незаметно. Выявляется он только на рентгенографии, или, если он локализуется в пальцах, при их деформации. Кальцинироваться могут надгортанник, перикард, сердечная мышца, пищевод, кишечник, легкие.

При склеродактилии пальцы становятся худыми, ногти выглядят неправдоподобно большими, концевые фаланги пальцев утолщены, а сами пальцы малоподвижны и их трудно сжать в кулак.

При диффузной склеродермии кожа проходит все стадии заболевания – отек, индурацию и атрофию. При поражении туловища у пациента появляется ощущение панциря или корсета, при поражении конечностей и туловища пациент напоминает живые мощи или мумию. На поздних стадиях возможно и выпадение волос.

Ограниченная склеродермия – это заболевание кожи и подкожной клетчатки, которое иногда затрагивает и ткани, лежащие глубже – мышцы, фасции, кости. А вот поражение внутренних органов для нее не характерно. Наиболее частая форма ограниченной склеродермии – бляшечная. При этом появляется один или несколько очагов дерматосклероза. Заболевание начинается с появления синюшного пятна без уплотнения. Через некоторое время пятно бледнеет, его центральная часть уплотняется, приобретает беловато-желтый цвет. По краям его иногда имеется сиреневый ободок. Уплотнение достигает 1-2 см в глубину.

Еще одна форма ограниченной склеродермии, линейная склеродермия, встречается в основном у детей. Очаги локализуются на лбу, причем начинается процесс от волосистой части головы. Такой очаг напоминает рубец от удара саблей. Иногда линейная склеродермия развивается на ногах, на слизистой оболочке полости рта. Часто она сочетается с контрактурой Дюпюитрена, артралгиями и синдромом Рейно.

Кольцевидная форма ограниченной склеродермии встречается очень редко. При этом заболевании на пальцах рук и ног появляются фиброзные перетяжки, из-за чего ниже этих перетяжек образуются сильные отеки и даже слоновость. Иногда такие перетяжки возникают и на половом члене. Заболевание это развивается в раннем возрасте и заканчивается обычно ампутацией пораженного участка.

При генерализованной форме ограниченной склеродермии на коже по всему телу возникают различные проявления этого заболевания. Чаще этой формой страдают дети, но может она развиться и у взрослых.

Болезнь белых пятен характерна для женщин. Однако иногда эта форма ограниченной склеродермии встречается и у детей, правда, редко. При этом на поверхности кожи образуются белые пятна величиной с зерно чечевицы. Иногда на поверхности этих пятен появляются трудно заживающие пузыри. Часто страдающих болезнью белых пятен беспокоят неприятные ощущения – им кажется, что по телу ползают паразиты. Эта форма часто сочетается с бляшечной склеродермией.

Идиопатическая атрофодермия Пазини-Пьерини поражает в основном девушек 10-20 лет. При этом на спине, реже на других участках туловища, возникают голубоватые или коричнево-фиолетовые пятна, через которые просвечивают вены. Поверхность этих пятен гладкая, края могут быть резко очерчены, а могут и плавно переходить в нормальную кожу. Эта форма также может сочетаться с бляшечной склеродермией.

При подкожной ограниченной склеродермии кожа утолщается. Патологический процесс затрагивает также фасции и мышцы, находящиеся под пораженной кожей. Кожа на пораженном участке при этом гладкая. Эта форма часто сочетается с контрактурой Дюпюитрена, артралгиями и миалгиями. Также при этой форме возможны поражения пищевода.

Диагностика

Диагноз «склеродермия» ставит дерматовенеролог. Для этого нужно провести осмотр пациента, сделать биохимический и общий анализы крови, определить наличие иммуноглобулинов в крови, проверить, есть ли анемия, поражения почек и костного мозга, есть ли в крови специфичные антитела. Важное диагностическое мероприятие – капилляроскопия ногтевого ложа. Также делают плетизмографию и допплер-флоуметрию, однако эти исследования имеют второстепенное значение. Также делают рентгенографию, чтобы определить, есть ли кальциноз внутренних органов. В некоторых случаях может потребоваться консультация эндокринолога.

Необходимо дифференцировать это заболевание с системной красной волчанкой, дерматомиозитом, синдромом Шегрена, дистрофическими состояниями кожи, порфирией, синдромом Вернера и другими заболеваниями.

Лечение

Лечение назначают индивидуально, в зависимости от формы и стадии заболевания. Оно направлено на профилактику и лечение сосудистых осложнений, подавление фиброза кожи и внутренних органов.

Обычно назначают препараты для улучшения кровообращения, сосудорасширяющие средства и препараты, уменьшающие вязкость крови.

При диффузной форме заболевания назначают средства, нарушающие синтез коллагена.

Обязательно проводят противовоспалительную терапию. Это делают для устранения суставных проявлений заболевания. При отеках и явном воспалении назначают гормональные противовоспалительные препараты.

Если поражен желудочно-кишечный тракт, назначают специальную диету. Пищу нужно принимать часто и небольшими порциями. Если пациент не может проглотить пищу, назначают препараты, улучшающие перистальтику.

Прогноз заболевания неблагоприятный, однако все очень зависит от его течения, возраста, в котором болезнь началась и стадии, на которой пациент обратился к специалистам.

Образ жизни

Страдающие склеродермией не должны переохлаждаться, но и на солнце долго находиться им вредно. Нужно отказаться от курения и употребления кофе и кофеинсодержащих напитков. Выходя на улицу страдающие склеродермией должны тепло одеваться, не забывая про головные уборы и перчатки.

Страдающие склеродермией должны каждые 3-6 месяцев проходить осмотр у врача, сдавать общие анализы крови и мочи, проверять функции дыхания и делать эхоКГ.

Профилактика

Так как причина заболевания неизвестна, то специфической профилактики не разработано. Однако если вы заметили у себя или у родственника подозрительные симптомы, нужно сразу же обратиться к ревматологу. Причем чем раньше это будет сделано, тем лучше.

© Доктор Питер

Почему сохнут ладони и стопы? Доктор Хорошев В. С.

С вопросами о том, почему сохнут ладони и стопы обратилась Александра Григорьевна Судаева из Костромы (у её 57-летнего мужа стала сухой кожа на стопах и на ладонях, и она считает — во всем этом виноваты сальные железы), а также Николай Игоревич Моргунов из Чебоксар.

А вот письмо, которое прислал наш постоянный читатель. Он пишет:

Здравствуйте! В последний год заметил, что у меня стала сухой кожа рук, особенно ладоней, в меньшей степени предплечий, и стоп. Это поначалу не особенно досаждало, но вот уже с полгода, как стало очень неприятно. Ведь мне не так уж и много лет – всего-то 61 год. А кожа на стопах и на ладонях очень сухая. Неприятно – шершавая. Я знаю, что это зависит от состояния сальных желез.

Но почему вдруг они стали хуже работать – эти самые сальные железы?

Сохнут ладони и стопы. Причины и рекомендации

Дорогие друзья, а вот и нет, не сальные железы повинны в том, что кожа становится сухой. Кожа бывает сухой от недостатка кожного сала (жира то бишь), а не от недостатка влаги.

Омертвевший эпидермис содержит влагу (воду, то есть), которая образуется за счет выпаривания органных жиров. Сухость кожи в основном поражает руки (ладонные поверхности кистей), предплечья и стопы.

Причинами сухости кожи в подавляющем большинстве случаев являются:

  • Возраст. По мере старения вырабатывается меньше кожного сала, поэтому влага испаряется из пор быстрее.
  • Излишне частое мытьё. Мыло и иные моющие средства смывают защитный слой кожного сала.
  • Пониженная влажность. Кондиционирование воздуха и центральное отопление способствуют уменьшению влажности воздуха в помещениях настолько, что кожа сохнет, несмотря на адекватную деятельность сальных желез и, соответственно, наличие необходимого количества кожного сала.

Позволю себе напомнить Вам — не следует наносить увлажняющие кремы на сухую кожу. Сначала нужно возместить потерянную влагу и только потом наносить защитное покрытие.

Лучше всего делать это после мытья, когда кожа еще влажная. Даже масла для ванны действуют лучше, если смазывать ими непосредственно кожу. Если же вливать их в ванну, то большая часть там, в ванне и останется.

Лучшие защитные покрытия должны быть достаточно плотными, чтобы полностью предотвратить испарение воды. Лярд (топленый свиной жир, особенно нутряной) и другие животные жиры в этом плане хорошо зарекомендовали себя на протяжении тысячелетий (об этом хорошо знали воины Древнего Рима, Египта, Китая, скифы, сарматы).

Так же хороши (и, что важно, не пахнут) жиры типа вазелина, но многим они не нравятся из-за ощущения маслянистости. Чистые жиры или масла лучше всего защищают кожу, но вызывают это же ощущение.

Исследователи, работающие с эмульгирующими агентами, нашли пути смешивания масел с водой для производства смазывающей жидкости, обладающей консистенцией сливок, которая гораздо более приятна в употреблении. Суспензия воды в масле называется лосьоном и на ее базе основаны все современные косметические «кондиционеры» для кожи.

Если у вас совсем сухая кожа, никогда не умывайтесь водой, а пользуйтесь обезвоженным очистителем: нанесите его на лицо, разотрите до вспенивания, после чего снимите пену мягкой и нежной тряпочкой.

Ответ помог вам? Поделитесь им с друзьями!
Получайте новые статьи прямо на почту! Все письма в рубрике «Мужское и женское здоровье»

Внимание! Все консультации в интернете нужно перепроверять у своего лечащего врача.

Шелушится кожа на ладонях? Ищем причину и принимаем меры – Medaboutme.ru

Причины того, что появляются симптомы шелушения


Чаще всего причиной шелушения становится дефицит влаги, и это может быть связано со многими факторами. Если у человека тип кожи, склонный к сухости, то воздействие погодных условий, применение химических средств, усугубляет ее состояние, кожа раздражается, краснеет и становится на ощупь шершавая. На руках очень мало сальных желез, поэтому требуется увлажнять ее дополнительно с помощью крема, масел, лосьонов.

Недостаток витаминов может повлиять на возникновение данного симптома. Весной, или в осенний период, такие проявления авитаминоза встречаются особенно часто. Витамины группы А, С, Е, некоторые микроэлементы, провоцируют возникновение шелушения.

Не меньше на кожу влияет и окружающая среда. Пекущее солнце и ультрафиолетовое излучение могут вызвать негативную реакцию, как холодный воздух и ветер. Происходит обезвоживание, кожа становится грубой, возникает покраснение, возможно появление трещин.

Контакт с различными моющими средствами, бытовой химией негативно влияет на состояние кожи. Поэтому так важно защищать руки во время работы по дому, когда стираем вручную. Необходимо обязательно покрывать руки защитным кремом и пользоваться перчатками.

Современная бьюти-индустрия предлагает множество вариантов мыла, а рекламные ролики убеждают, что его антибактериальные свойства помогут предотвратить заболевания. Но такое мыло очень сушит кожу, и если пользоваться им постоянно, могут возникнуть проблемы.

Обладателям сухой кожи важно правильно вытирать руки после мытья. Лучше использовать ткань из хлопка, не растирать, а промокнуть их, оставив достаточно влажными.

В некоторых случаях женщина старается защитить себя с помощью перчаток, а выходит так, что они, наоборот, вызывают раздражение и даже аллергическую реакцию. Если появилась подобная проблема, то можно наносить на руки защитный крем, или надевать под резиновые хлопчатобумажные перчатки.

Склеродермия — лечение, симптомы, причины, диагностика

Склеродермия это термин, имеющий греческое происхождение и означающий твердую кожу. Заболевание является как ревматологическим, так и нарушением в соединительной ткани. При склеродермии происходит уплотнение и утолщение кожи, и она теряет свою эластичность. При склеродермии возможно повреждение микрососудов по всему телу, что может в свою очередь приводить к поражению внутренних органов. И хотя заболевание в основном поражает руки лицо и ноги, но ухудшение кровоснабжения может привести к проблемам в пищеварительном тракте, в органах дыхания и в сердечно-сосудистой системе.

Склеродермия может проявляться по-разному у различных людей. Есть много подтипов этого заболевания. Врачи в основном классифицируют склеродермию или как ограниченную или как системную, в зависимости от степени повреждения кожи. Широко распространенную форму болезни часто называют системным склерозом, и он может быть прогностически опасным для жизни.

У приблизительно 300 000 американцев диагностирована склеродермия. Заболевание в США встречается чаще, чем в Европе или Японии. Но выявить какую либо зависимость от расовых или этнических факторов не удалось. Единственно, что было отмечено, что у женщин склеродермия встречается намного чаще, чем у мужчин.

У женщин развиваются ограниченные формы болезни в три раза чаще, чем у мужчин, и более чем в 80 % пациентов с системной склеродермией – это — женщины в возрасте 30 — 50. Редко, но дети могут также заболеть склеродермией. За прошедшие 20 лет удалось увеличить продолжительность жизни пациентов со склеродермией за счет применения более эффективного лечения. Таким образом, склеродермия — хроническое аутоиммунное заболевание, которое проявляется утолщением и уплотнением кожи и cужением сосудов (вследствие этого повреждение внутренних органов). Болезнь развивается в основном у взрослых в возрасте 30-50 лет, преимущественно у женщин.

Различают два типа склеродермии: Ограниченная склеродермия и системная (диффузная) склеродермия. Ограниченная склеродермия поражает, главным образом, кожу, в то время как системная склеродермия — системное заболевание, которое может поражать различные органы и системы организма.

Различают два вида ограниченной склеродермии:

  • Бляшечная форма: проявляется появлением пятен на коже, овальной формы красного или фиолетового цвета, плотными на ощупь (по мере развития бляшка может стать белесой в центре)
  • Линейная форма: происходит появление полос утолщения на коже рук, ног или лица.

Системная склеродермия может начинаться постепенно с вовлечением вначале кожи рук, лица или иметь прогрессирующий характер, с вовлечением не только конечностей, но и туловища и внутренних органов (как правило, легких, пищевода, кишечника):

Причины

Главной особенностью склеродермии – является чрезмерная выработка коллагена. Коллаген — один из строительных материалов, из которого состоит кожа. При избытке коллагена происходит утолщение тканей и потеря эластичности.

Первопричина склеродермии остается пока неясной. По неизвестной причине иммунная система настраивается против тканей организма и результатом является избыточная продукция коллагена. В настоящее время, проводятся исследования на выявление взаимосвязи между иммунной системой, сосудистой системой и ростом соединительной ткани. Исследования на близнецах показали отсутствие генетического фактора. И хотя причина склеродермии не установлена, но механизм заболевания связан с аутоиммунными процессами, при которых происходит поражение, как кожи, так и других органов. Аутоиммунный процесс запускает избыточное производство коллагена, что приводит к уплотнению и утолщению кожи. Кроме того, изменения в соединительной ткани приводят к давлению на сосуды как крупных артерий, так и мелких.

Симптомы

Симптомы склеродермии могут быть вариабельны у различных пациентов. Наиболее часто встречаются такие проявления как уплотнение и утолщение кожи на пальцах рук ног и лица. Кожа может утолщаться в течение первых двух-трех лет заболевания. После этого утолщение, как правило, уменьшается. Основные симптомы склеродермии включают:

  • Набухание, тугоподвижность, или боль в пальцах ног или рук, или лице.
  • Покалывание, онемение, или отечность кожи.
  • Изменение цвета кожи.
  • Чувствительность к холоду и неустойчивое и преходящее побледнение пальцев (синдром Рейно), сопровождающееся болью в пальцах.
  • Красные пятна на пальцах, ладонях, лице, губах, или языке, от стойко расширенных капилляров (телеангиэктазии).
  • Язвы или раны на кончиках пальцев или локтях.
  • Потеря способности кожи вытягиваться.
  • Зуд.
  • Боли в суставах
  • Усталость.
  • Скручивание пальцев (склеродактилия).
  • Наличие кальцинатов под кожей
  • Нарушения со стороны пищеварительной системы такие, как изжога, нарушение глотания, длительная задержка пищи в пищеварительном тракте, из-за сниженной активности гладкой мускулатуры кишечника.
  • Потеря двигательных функций руки из-за стягивания кожи на руке и пальцах.
  • Одышка, связанная с повреждением легких и сердца.

Диагностика

Склеродермию нередко трудно диагностировать, так как она может быть похожей на многие другие заболевания. Изменения толщины кожи, наличие определенных антител в крови, или ранних изменениях в кровеносных сосудах, могут быть полезными в диагностировании болезни. При необходимости возможно взятие биопсии для анализа ткани, что также помогает поставить диагноз.

Одним из полезных тестов является ногтевой капиллярный анализ. Он основан на раннем проявлении склеродермии и проявляется исчезновением капилляров в коже рук и ног. Для этого анализа используется микроскоп или лупа и просматривается кожа в области ногтя. Для точного диагноза необходимо сопоставить как лабораторные методы исследования, так и клинические данные, и историю заболевания.

Лечение

Патогенетического лечения склеродермии пока нет. Задача лечения снизить симптомы и уменьшить риск осложнений. Медикаменты, применяемые при склеродермии:

При ограниченных проявлениях возможно применение мазей увлажняющего характера или с содержанием кортикостероидов. Кроме того, неплохой результат дают процедуры УФО.

Сосудорасширяющие лекарства, которые расслабляют и расширяют кровеносные сосуды, могут быть назначены, чтобы уменьшить проявления синдрома Рейно, когда происходит нарушение кровообращения в дистальных отделах конечностей. Ингибиторы АПФ назначаются при наличии гипертонической болезни и наличия проблем в сосудах почек.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), такие как аспирин, напроксен, и ибупрофен, могут уменьшить боль в суставах. Кортикостероиды, такие как преднизолон, могут также быть использованы для уменьшения воспалительного процесса.

Диспепсия может встречаться, когда склеродермия поражает пищевод, желудок, или кишечник. Это может лечиться с помощью препаратов, снижающих кислотность желудка и нормализующих перистальтику кишечника.

Иммунодепрессанты, такие как Д-пенициламин, в некоторой степени снижают продукцию коллагена, но их терапевтическое действие сопровождается выраженными побочными эффектами и их применение достаточно ограничено.

ЛФК и физиотерапия могут оказывать положительный эффект при лечении склеродермии так, как помогают сохранить эластичность связок и суставов. Хирургические методы лечения иногда применяются при выраженных контрактурах, деформациях или рубцах.

COVID-19 коронавирус: как мыть руки при экземе или сухой коже

Мытье рук — один из самых эффективных способов уменьшить распространение инфекции. Но у людей с кожными заболеваниями частое мытье может вызвать повреждение кожи и усугубить симптомы. Даже те из нас, у кого здоровая кожа, могут обнаружить, что дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе и жесткое мыло могут сушить руки, вызывая раздражение.

«Многократное воздействие воды и использование мыла, спиртового геля для рук и других моющих средств может вызвать так называемый раздражающий контактный дерматит — форму экземы», — говорит доктор Ник Левелл из Британской ассоциации дерматологов (BAD).«Раздражительный контактный дерматит может вызвать зуд, болезненность и покраснение кожи, а также образование небольших волдырей или болезненных трещин. Если у вас уже есть сухая кожа, вызванная заболеванием кожи, лекарствами (такими как изотретиноин) или мытьем рук. больше, чем обычно, тогда вы можете быть особенно восприимчивы к этому ».

Конечно, всем нам нужно следовать советам врачей и регулярно мыть руки. Однако, по мнению дерматологов, увлажнять кожу тоже важно; если внешний барьерный слой кожи становится потрескавшимся или раздраженным, это может повысить нашу восприимчивость к раздражителям и инфекциям.

Все об эмолентах

Смягчающие (увлажнители) представляют собой смесь двух жидкостей — растительного, фруктового или минерального масла, смешанного с водой для приготовления лосьона, крема или мази. Использование смягчающего средства не помешает эффективному использованию мыла или дезинфицирующего средства для рук.

«Смягчающие средства являются неотъемлемой частью лечения дерматита рук», — говорит Левелл. «Они помогают восстановить поврежденную внешнюю кожу и удерживать влагу внутри кожи, делая ее снова мягкой и эластичной. Их следует наносить после мытья рук, несколько раз в течение дня и всякий раз, когда кожа кажется сухой.»

Возможно, вам будет полезно нанести обильный слой смягчающего средства на руки перед сном, надев пару чистых хлопчатобумажных перчаток, чтобы спать, чтобы получить максимальную пользу и уменьшить беспорядок.

Какое смягчающее средство мне выбрать?

Be остерегайтесь парфюмированных кремов для рук, если ваша кожа сухая и раздраженная; выберите что-нибудь гипоаллергенное, сильно увлажняющее. Могут быть полезны эмульгирующие мази, Cetraben, Doublebase, крем E45 или продукты Aveeno, либо спросите совета у фармацевта.

Как мне применять смягчающее средство?

Если продукт попал в ванну, лучше вынимать его ложкой (а не пальцами), чтобы не занести инфекцию в ванну. Людям с кожными заболеваниями, которые используют стероидные кремы, BAD рекомендует применять местные стероиды «либо за 20 минут до смягчающих средств, либо через 20 минут после». Никогда не используйте местные стероиды для увлажнения сухой кожи — их следует использовать только на активных участках дерматита.

Есть ли у смягчающих средств побочные эффекты?

Жирные смягчающие средства могут согревать кожу, что иногда может усилить зуд, если у вас уже есть состояние кожи.Однако BAD утверждает, что смягчающие средства на основе парафина редко вызывают аллергию и являются «лучшим выбором, если вы беспокоитесь, что смягчающие средства могут усугубить ваш дерматит». Помните, что смягчающие вещества на основе парафина легко воспламеняются, и их следует хранить вдали от источников света и огня.

Советы по предотвращению боли в руках

Можно одновременно поддерживать гигиену рук и ухаживать за кожей. Многие продукты созданы для сухой и нежной кожи и помогут избежать появления болезненных и потрескавшихся рук.

Заменители мыла

Заменители мыла, такие как водный крем и некоторые продукты Dermol или Oilatum, широко рекомендуются врачами для людей с экземой. Это связано с тем, что мыло может сушить кожу, а заменители мыла увлажняют кожу и сводят к минимуму риск раздражения и сухости.

Однако 23 марта 2020 года BAD обновил свое руководство по использованию заменителей мыла для мытья рук во время пандемии коронавируса. Он рекомендует, даже если у вас экзема или сухая кожа, «мыть руки в соответствии с указаниями правительства, используя мыло и воду.Это может быть трудным для людей с сухой и потрескавшейся кожей, но мы советуем следовать указаниям правительства настолько, насколько это возможно ».

Это делает еще более важным выполнение других шагов, таких как полное высушивание рук и регулярное использование смягчающих средств.

Полностью высушите руки

После мытья рук промокните их насухо, не трите, советует Левелл. Вирусы и бактерии легче передаются между влажными руками, а влага, оставшаяся между пальцами, может вызвать болезненность и растрескивание.

Используйте много увлажняющего крема

Нанесите богатое влагой смягчающее средство после мытья рук или нанесения дезинфицирующего средства для рук (после высыхания спиртового геля).

«Некоторые люди считают, что ночные увлажняющие процедуры полезны», — добавляет Левелл. «Нанесите обильный слой простого увлажняющего крема перед сном, затем наденьте пару чистых хлопчатобумажных перчаток и оставьте на ночь».

При необходимости используйте перчатки.

Если вы используете чистящие средства, моете волосы шампунем или готовите продукты, которые могут вызвать раздражение рук (например, цитрусовые, чеснок или перец чили), используйте перчатки.

«Ношение защитных перчаток, таких как нитриловые перчатки, которые можно купить в аптеке или в интернет-магазинах, поможет сохранить неповрежденный кожный барьер», — советует Левелл.

Тепло и потоотделение могут усугубить дерматит, поэтому для выполнения конкретной задачи надевайте нехлопковые перчатки только на короткое время. Попробуйте использовать перчатки с хлопковой подкладкой или внутренние перчатки из хлопка, чтобы уменьшить потоотделение и убедиться, что они сухие внутри.

Дополнительная помощь и советы

«Если у вас тяжелый дерматит рук или вы подозреваете инфекцию — например, ваша кожа сочится — вам может потребоваться совет терапевта и рецептурные препараты для уменьшения воспаления», — советует Левелл.

Практики общей практики и аптеки сейчас намного загружены, но многие предлагают записи на прием через Интернет или по телефону.

Если у вас нет постоянного состояния кожи, но у вас есть дерматит в результате частого мытья и дезинфекции рук, ваш фармацевт может порекомендовать кратковременное использование мягкого местного стероида, такого как крем с гидрокортизоном.

Британская ассоциация дерматологов и Британский фонд кожи имеют дополнительную информацию и ресурсы на своих веб-сайтах.

Эта статья была обновлена ​​15 апреля 2020 года после изменения рекомендаций Британской ассоциации дерматологов по использованию заменителей мыла для мытья рук.

Распространенные ЗППП, вызывающие сухость кожи у некоторых людей — Блог

Медицинский осмотр Нека Миллер, доктор философии, 15 февраля 2021 г. Чтобы предоставить вам технически точную, основанную на фактах информацию, контент, опубликованный в блоге Everlywell, проверяется квалифицированные специалисты с опытом работы в области медицины и биологии.


Испытываете необычно сухую кожу в определенных частях тела и хотите выяснить, может ли быть причиной ЗППП? Хотя многие ЗППП влияют на здоровье мочевыводящих путей и репродуктивную функцию, некоторые также могут способствовать появлению дерматологических симптомов, включая сыпь, экзему и сухость и зуд кожи в других случаях. Здесь мы обсудим ЗППП, которые в некоторых случаях вызывают сухость кожи (или связанные с ними симптомы), начиная с ВИЧ, так что продолжайте читать.


Легко проверьте 6 распространенных ЗППП, не выходя из дома с помощью домашнего теста на ЗППП для женщин или мужчин.


ВИЧ

ВИЧ, или вирус иммунодефицита человека, — это вирус, который распространяется при половом контакте или контакте с инфицированной кровью (по этой причине совместное использование игл является одним из наиболее распространенных путей передачи ВИЧ).

ВИЧ может со временем ослабить иммунную систему, если его не лечить. В конечном итоге ВИЧ-инфекция может нанести такой вред иммунной системе, что приводит к синдрому приобретенного иммунодефицита или СПИДу.Если развивается СПИД, иммунная система не может эффективно бороться с инфекциями любого рода, что во многих случаях делает это состояние опасным для жизни.


Легко проверьте на ВИЧ из дома с помощью домашнего теста на ВИЧ Everlywell.


ВИЧ может вызывать широкий спектр симптомов ЗППП, включая сыпь и сухость кожи в различных формах.

Острый ретровирусный синдром

Острый ретровирусный синдром (ОРС) описывает первую стадию ВИЧ-инфекции, которая возникает в течение первых шести недель контакта.Кожная сыпь — один из потенциальных симптомов ОРС. Обычно он поражает верхнюю часть тела и может сопровождаться язвами или язвами во рту и вокруг гениталий.

Себорейный дерматит

Одно из наиболее распространенных состояний, связанных с ВИЧ, себорейный дерматит — это воспалительное заболевание, которое поражает более жирные части тела, особенно кожу головы, лицо и туловище. Это может привести к чешуйчатым, шелушащимся кожным поражениям, которые могут быть красными или желтыми. В более тяжелых случаях это может привести к появлению чешуйчатых прыщиков.

Герпес

Герпес — распространенная инфекция, передающаяся половым путем, вызываемая вирусом простого герпеса (ВПГ). Согласно оценкам CDC для США, около половины людей в возрасте 14-49 лет имеют тип герпеса, связанный с оральным герпесом, и каждый восьмой человек в этой группе имеет типичный тип герпеса. ответственный генитальный герпес.

Герпес — распространенная инфекция, передающаяся половым путем, вызываемая вирусом простого герпеса (ВПГ). Согласно оценкам CDC для США, около половины людей в возрасте 14-49 лет имеют тип герпеса, связанный с оральным герпесом, и каждый восьмой человек в этой группе имеет типичный тип герпеса. ответственный генитальный герпес.

Как упоминалось выше, герпетическая инфекция может происходить от двух разных типов вирусов: ВПГ-1 и ВПГ-2. Оба могут поражать ротовую полость и область гениталий, но ВПГ-1 чаще способствует оральному герпесу, тогда как ВПГ-2 обычно вызывает генитальный герпес. Инфекция распространяется через кожный контакт, оральный секс или незащищенный вагинальный или анальный половой акт.

Герпес может протекать без заметных или легких симптомов, которые можно легко игнорировать или ошибочно принять за другое заболевание.Волдыри являются основным признаком вспышки герпеса и обычно появляются вокруг инфицированной области. Эти волдыри могут быть неудобными, сухими и болезненными, а также вызывать сильный зуд. Когда волдыри в конечном итоге лопаются, они превращаются в язвы. Герпес может сопровождаться другими симптомами, в том числе:

  • Жжение при мочеиспускании
  • Увеличение лимфатических узлов
  • Гриппоподобные симптомы (лихорадка, озноб, головная боль)

Герпес — одно из неизлечимых ЗППП, то есть он остается в организме на всю жизнь, и симптомы могут возникать снова.Однако лекарства могут помочь предотвратить или свести к минимуму повторяющиеся вспышки.

Сифилис

Сифилис — распространенная бактериальная инфекция, передающаяся половым путем. Он может инфицировать гениталии, задний проход, а иногда и губы и рот. На ранних стадиях сифилис может не проявляться какими-либо заметными симптомами. На первичной (или начальной) стадии сифилиса в инфицированной области обычно образуются твердые круглые поражения. Эти поражения очень заразны при контакте кожи с кожей.

Вторичная стадия сифилиса может привести к появлению сухой сыпи на теле, особенно на ладонях и подошвах ног.Сифилисная сыпь может сопровождаться болью в горле, лихорадкой и другими легкими гриппоподобными симптомами.


Чтобы проверить свой статус, не выходя из дома, рассмотрите наши варианты тестирования на ЗППП на дому. Наш тест на ЗППП для мужчин и тест на ЗППП для женщин позволяет легко проверить 6 распространенных ЗППП: хламидиоз, гонорею, гепатит С, ВИЧ, сифилис и трихомониаз.


Ссылки

1. Заболевания и инфекции, передаваемые половым путем (ЗППП и ИППП).Клиника Кливленда. URL. По состоянию на 15 февраля 2021 г.

2. ВИЧ и СПИД. Клиника Кливленда. URL. По состоянию на 15 февраля 2021 г.

3. ВИЧ и сыпь. Hivinfo. URL. По состоянию на 15 февраля 2021 г.

4. Чатзикоккину П., Сотиропулос К., Катулис А., Луццати Р., Тревизан Г. Себорейный дерматит — раннее и частое проявление кожи у пациентов с ВИЧ. Acta Dermatovenerol Croat. 2008; 16 (4): 226-30.

5. Генитальный герпес — Информационный бюллетень CDC (подробный). Центры по контролю и профилактике заболеваний.URL. По состоянию на 15 февраля 2021 г.

6. Герпес. Клиника Майо. URL. По состоянию на 15 февраля 2021 г.

7. Генитальный герпес. Клиника Майо. URL. По состоянию на 15 февраля 2021 г.

8. Сифилис. Клиника Майо. URL. По состоянию на 15 февраля 2021 г.

9. Что такое ВИЧ и СПИД ?. Hov.gov. URL. По состоянию на 15 февраля 2021 г.

10. ВИЧ / СПИД и кожные заболевания. Медицина Джона Хопкинса. URL. По состоянию на 15 февраля 2021 г.

11. Каковы симптомы герпеса ?. Планируемое отцовство.URL. Проверено 15 февраля 2021 г.

Что вызывает сухость кожи? И как это лечить

Сухая кожа и сухие руки — очень частые проблемы кожи, которые могут появиться в любом возрасте. Обычно это не серьезная проблема, но может вызывать беспокойство и иногда ассоциироваться с другими заболеваниями, такими как экзема, контактный дерматит и псориаз.

«Обычно с сухой кожей можно справиться с помощью хороших увлажняющих привычек», — объясняет д-р Рианна МакКлимонт. «Хотя у некоторых людей сухая кожа может привести к другим проблемам.Если ваша сухая кожа вызывает у вас страдания, лучше всего обратиться к врачу за советом и возможным лечением ».

Наша кожа состоит из множества различных слоев и образует естественный барьер, защищающий наше тело от внешней среды.

Чтобы предотвратить потерю воды внешним слоем, кожа вырабатывает маслянистое вещество, называемое кожным салом. Если на вашей коже не хватает кожного жира, она может терять воду и становиться сухой.

Вот некоторые из наиболее частых причин сухости кожи и рук.

Слишком много тепла — это также может быть в более прохладные месяцы от центрального отопления или каминов.

Регулярное принятие горячего душа или ванны — и чрезмерное мытье рук или чистка кожи.

Использование агрессивного мыла или чистящих средств — они могут удалить защитный слой масла с вашей кожи.

Бассейны — особенно если ваша кожа особенно чувствительна к хлору.

Изменения окружающей среды — либо очень жаркая, сухая погода, либо сильное воздействие ветра и солнца, так как это может испарять воду с кожи.

Возраст — кожа естественным образом выделяет меньше жира с возрастом.

Медицинские состояния , такие как экзема или псориаз.

Мы часто используем руки в течение дня, и это делает кожу более уязвимой. Наши руки также больше подвержены воздействию таких раздражителей, как холод, жара, загрязнения и грязь — все это ослабляет естественный барьер кожи и вызывает ее высыхание. Хотя сухие руки не вредны, они могут вызвать сильное раздражение, особенно когда наши руки становятся очень сухими, чешутся или потрескались.

Чаще всего сухость рук связана с изменением погодных условий — именно поэтому зимой мы часто испытываем сухость кожи. Если ваша сухая кожа вызвана каким-либо заболеванием, например экземой, вы, вероятно, будете испытывать сухость в течение всего года.

Иногда бывает трудно избежать воздействия тепла, химикатов и чистящих средств на руки, поэтому это еще одна причина внезапной сухости кожи рук.

  • Чешуйчатые участки кожи
  • Отслаивающаяся или шелушащаяся кожа — часто видимая на сухой коже головы
  • Красная или потрескавшаяся — очень часто на сухих руках
  • Ощущается шероховатость на ощупь
  • Воспаленная и зудящая кожа

‘Симптомы Сухая кожа может варьироваться от человека к человеку от небольшого изолированного участка шелушащейся кожи до широко распространенных и обширных чешуйчатых, грубых или покрасневших участков кожи.У людей с более обширными симптомами сухая кожа может быть признаком заболевания, такого как экзема или псориаз, а чешуйчатая кожа может быть признаком актинического кератоза », — говорит доктор МакКлимонт.

«Обычно самостоятельно лечить сухую кожу несложно, но если вы пробовали заниматься самообслуживанием и все еще боретесь со своей кожей, поговорите с врачом, чтобы исключить другие состояния, при которых могут потребоваться кремы по рецепту».

Использование регулярного смягчения (увлажняющего крема) будет достаточно, чтобы помочь в большинстве случаев сухой и обезвоженной кожи.Смягчающие кремы и лосьоны используются для успокоения и увлажнения кожи и могут значительно уменьшить сухость и зуд.

Нанесите увлажняющий крем прямо на кожу и используйте его в течение дня, чтобы уменьшить потерю воды, особенно если у вас сухие руки. Если вы не уверены, какой увлажняющий крем лучше всего подходит для вашего типа кожи, посоветуйтесь с врачом или фармацевтом.

Если вы испытываете регулярные обострения экземы и не можете избавиться от одних увлажняющих средств, можно без рецепта купить мягкий стероидный крем.Если и это не помогает, терапевт может назначить более сильный крем.

Существует множество изменений в образе жизни, которые могут помочь предотвратить вспышки сухости кожи. Их стоит попробовать, если вы склонны.

  • Держите кожу увлажненной с помощью смягчающего крема или лосьона
  • Пейте много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной
  • Избегайте агрессивного мыла и ванн с пеной
  • Надевайте защитные перчатки при использовании чистящих средств
  • Сократите продолжительность приема душа или ванна
  • В холодные месяцы не забывайте носить перчатки на улице, а находясь внутри, попробуйте положить влажное полотенце на теплый радиатор, чтобы повысить влажность воздуха

Кожа младенцев и детей обычно более нежная, чем у взрослых, и это может быть более чувствительны к изменениям окружающей среды.Это может сделать их еще более склонными к потере влаги, а значит, их кожа может быстро высохнуть.

«Сухость кожи у детей и младенцев является обычным явлением, и тот же совет для взрослых применим и к детям. Когда купаете детей, сделайте воду теплой и выберите средство для стирки без ароматизаторов и мыла », — советует доктор МакКлимонт.

«Затем осторожно промокните их насухо, а затем сразу нанесите на кожу увлажняющие средства, чтобы удержать влагу. Использование увлажнителя в детской также может помочь предотвратить высыхание кожи, если ваш ребенок страдает стойкой сухой кожей », — добавляет доктор МакКлимонт.

Обычно сухую кожу можно лечить дома или с помощью безрецептурного крема. Но вам следует обратиться к терапевту, если …

  • Если вы уже пробовали различные безрецептурные продукты и все еще пытаетесь контролировать свою сухую кожу или сухую кожу вашего ребенка
  • Если ваша кожа стала потрескавшаяся, болезненная и болезненная
  • Если ваша сухая кожа мешает вашей повседневной деятельности и вызывает частые недомогания
  • Если есть какие-либо признаки кожной инфекции — это может проявляться в виде выделений с кожи или горячих и опухших участков сухой кожи.

Советы по предотвращению сухости рук

Вы когда-нибудь просыпались посреди ночи из-за жжения, покалывания или зуда в руках? Или, может быть, у вас есть потрескавшиеся, потрескавшиеся или трещины на пальцах или ладонях?

Эти виды кожных заболеваний (см. «Как отшелушивать кожу, не высушивая ее») вызываются рядом причин, но наиболее распространенной причиной является чрезмерное мытье и чрезмерное использование дезинфицирующих средств для рук.

Цель мытья и дезинфекции рук — уберечь организм от микробов, но на самом деле вы разрушаете встроенную защиту организма.

Мешаете ли вы коже делать свою работу?

Человеческое тело производит масла и воск. Эти масла и воски создают барьер, который удерживает жидкости и жидкости внутри тела и предотвращает попадание посторонних веществ в организм.

Это основная работа скина — удерживать хорошее и плохое снаружи.

Когда вы постоянно моете руки или используете дезинфицирующее средство для рук со спиртом — часто по указанию начальника, который хочет минимизировать количество дней, пропущенных из-за гриппа и простуды, — вы растворяетесь и смываете естественный барьер организма.В результате у многих офисных работников развиваются сухие руки или даже экзема рук.

По теме: Как лечить потрескавшиеся ступни для мягких, гладких пяток

К другим причинам сухой кожи в офисе относятся отбеливатель, волокна и химические вещества, используемые в бумаге и офисном оборудовании. Эти вещества могут буквально раздражать кожу, особенно когда естественная защита кожи нарушена из-за чрезмерного мытья и чрезмерной дезинфекции.

Как предотвратить сухость рук

После того, как вы вымыли руки, используйте тяжелый увлажняющий крем, пока руки еще влажные.Аквафор, вазелин или другой увлажняющий крем на нефтяной основе удерживают влагу. Большинство увлажняющих кремов слишком тонкие, чтобы задерживать влагу в коже, особенно для человека, имеющего дело с сухими руками.

Имейте в виду, что на рынке есть много дорогих лосьонов и кремов для рук, которые прекрасно пахнут, но мало увлажняют руки. Чтобы руки не высыхали, мы рекомендуем использовать тяжелые увлажняющие средства на нефтяной основе.

Связано: Стероидные кремы: почему проценты не имеют значения

Когда пора идти к дерматологу?

Когда ваши руки всегда сухие и неудобные, пора обратиться к дерматологу.Когда ваши руки болят, горят или жалят, когда вы касаетесь чего-либо, или вы не можете поднять что-то, не попав в рану, пора обратиться к дерматологу.

Тем не менее, мы хотим, чтобы вы приняли меры для предотвращения высыхания кожи или обратились за помощью, прежде чем она станет настолько плохой.

Если вы можете использовать безрецептурные тяжелые увлажняющие средства, чтобы уменьшить сухость рук, это прекрасно. Если вы не видите никаких улучшений, пора применить другой подход — пора обратиться к дерматологу.

Доктор.Р. Тодд Плотт — сертифицированный дерматолог из Коппелла, Келлера и Сагино, штат Техас. Его специализация и профессиональные интересы включают лечение пациентов, страдающих акне, выявление и решение сложных кожных заболеваний, таких как псориаз, розацеа, атопический дерматит, а также выявление и лечение всех типов рака кожи. В свободное время доктор Плотт любит кататься на велосипеде, путешествовать с женой и проводить время со своими детьми и новым внуком.

Узнайте больше о докторе Плотте.

Запишитесь на прием к поставщику услуг поблизости.

Все руки на палубе — Loudoun Dermatology

Мытье рук и дезинфицирующее средство помогают предотвратить COVID-19, но они также сушат вашу кожу. Вот вам помощь.

В наши дни мы все чаще моем руки и пользуемся дезинфицирующим средством для рук. Некоторые из нас десятки и десятки раз в день. Хотя эти методы помогают контролировать распространение COVID, они могут раздражать, полоскать и даже повреждать кожу.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют мыться водой с мылом не менее 20 секунд.Они также рекомендуют использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта, чтобы убить вирус. Если в результате этих действий ваши руки становятся стянутыми, шершавыми или заметно сухими, примите новый протокол мытья рук.


Советы для мытья рук

  1. Мыло: Вымойте водой с мылом без отдушек. Если у вас есть выбор, отдайте предпочтение мытью вместо дезинфицирующего средства для рук. Дезинфицирующее средство может быть агрессивным на сухой коже. Не забывайте снимать кольца и часы перед стиркой или использованием дезинфицирующего средства для рук, так как вода и мыло, скопившиеся под ними, могут вызвать раздражение.
  2. Вода: Мытье рук в горячей воде не поможет, но ДЕЙСТВИТЕЛЬНО повреждает вашу кожу. Для мытья используйте теплую воду.
  1. Пена: Не трите кожу щеткой или тканью, так как это может вызвать раздражение. Вспеньте руки, потирая ладони, тыльную сторону ладони, пальцы рук и ногти. Высушите на воздухе или используйте чистое полотенце, чтобы насухо промокнуть.
  2. Увлажнение: Наносите увлажняющий крем сразу после мытья, пока кожа еще влажная.Повторяйте часто. Лосьоны на масляной основе могут помочь излечить чрезмерно сухую кожу.
  3. Перчатки: Используйте перчатки для защиты рук — при чистке, мытье посуды или одежды, а также всякий раз, когда вы используете чистящие салфетки, жесткое мыло или химические вещества. Перед сном смажьте сухие руки вазелином (например, вазелином) и наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь.

Знайте, когда поднять руки и обратиться за профессиональной помощью

Если у вас появилось жжение, волдыри, потрескавшаяся кровоточащая кожа, красные или зудящие пятна или серьезная аллергическая реакция на руки, лучше всего обратиться за дерматологической помощью.Позвоните в наш офис, чтобы записаться на прием, прежде чем поврежденная кожа повысит риск заражения.

Очень важно позволить доктору Ха или медсестре Берардини определить, действительно ли ваша «действительно сухая кожа» является формой экземы рук, при которой могут потребоваться лекарства, а не просто больше увлажняющего крема.


Последнее слово

Частое и тщательное мытье рук — самый простой способ борьбы с распространением COIVD, а также простуды, гриппа и других микробов. Ухаживайте за руками при каждом мытье, чтобы ваша кожа оставалась здоровой и счастливой.

Зудящая, царапающаяся кожа: профилактика и лечение ксероза

Правильный режим ухода за кожей имеет решающее значение для лечения и предотвращения сухой кожи.

Правильный режим ухода за кожей имеет решающее значение для управления и предотвращения сухой кожи.

Регулярный режим ухода за кожей необходим для поддержания здоровья и увлажнения кожи. К сожалению, многие люди недооценивают важность поддержания здоровья кожи и, как следствие, испытывают дерматологические проблемы, такие как ксероз (сухость кожи).

Ксероз имеет множество причин, включая факторы окружающей среды, неправильный режим ухода за кожей, старение и другие заболевания. 1,2 Считается, что увеличение распространенности ксероза в пожилом возрасте является результатом изменений в процессе кератинизации и содержания липидов в роговом слое (внешний слой кожи), а также кумулятивного воздействия окружающей среды. факторы и физическое повреждение рогового слоя. 1,2 Определенные лекарства и многие заболевания (например, гипотиреоз, гипертиреоз, диабет и синдром Шегрена) также могут помочь вызвать или усугубить ксероз. 2,3 Кроме того, многие воспалительные дерматологические состояния, такие как атопический дерматит, раздражающий контактный дерматит и псориаз, могут вызывать локализованные участки ксероза. 4 Гормональный дисбаланс, возникающий во время перименопаузы и менопаузы, например снижение уровня гормонов, которые обычно стимулируют сальные железы, также могут вызывать сухость кожи. 2,3 Дефицит незаменимых жирных кислот, а также дисбаланс щитовидной железы также могут способствовать сухости кожи. 3 Другие причины сухой кожи включают чрезмерное воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения, частое принятие горячих ванн и душа, использование агрессивных мыла и моющих средств, а также обезвоживание. 1,3 Ксероз обычно ухудшается в зимние месяцы, когда воздух обычно холоднее и суше. 1,2

У пациентов с ксерозом кожа может быть тусклой, шелушащейся или шероховатой. Многие пациенты с ксерозом также испытывают зуд, особенно если появляется сухая кожа на предплечьях, руках, локтях или нижних конечностях. 3,5 Фармацевты играют ключевую роль в консультировании пациентов по безрецептурным продуктам, которые в настоящее время доступны для лечения и профилактики сухости кожи, а также для поощрения людей с тяжелыми случаями сухой кожи к обращению за дополнительной медицинской помощью для предотвращения осложнений.

Лечение, контроль и профилактика сухой кожи

Если не лечить, сухая кожа может привести к осложнениям. Например, если сухая кожа вызывает зуд, воспаление и разрывы или трещины на коже могут привести к вторичной бактериальной инфекции. 1 Общие цели лечения сухой кожи включают выявление ее основных причин, улучшение внешнего вида кожи за счет восстановления гидратации, восстановление барьерной функции кожи и обеспечение понимания пациентом того, как предотвратить повторное появление сухой кожи. 1

На рынке представлен ряд продуктов, предназначенных для предотвращения и лечения сухости кожи путем восстановления и поддержания гидратации кожи. Примеры этих продуктов включают средства для ванн, смягчающие вещества, увлажняющие агенты и смягчающие кератин агенты. 1 Увлажняющие средства доступны в форме крема, лосьона, геля и мази. Также доступны противозудные средства, средства для защиты кожи и гидрокортизон для местного применения для защиты участков сухой кожи и снятия воспаления, эритемы и зуда. 1 Новым продуктом на рынке, разработанным специально для диабетиков с сухой кожей, является восстанавливающий увлажняющий лосьон для сухой кожи Gold Bond Diabetics (Chattem Inc.).

Увлажняющие средства обычно следует применять 3–4 раза в день для достижения оптимальных результатов, хотя частоту применения можно регулировать в зависимости от степени сухости кожи. 1 Пациентам с сухими руками следует рекомендовать наносить увлажняющие средства после мытья рук и в течение дня, когда это необходимо. 1 Для тех, кто испытывает сухость кожи только в области лица, существует широкий спектр увлажняющих кремов для лица, разработанных для различных типов кожи.

Важность увлажнения

Роговой слой кожи в нормальных условиях содержит от 10% до 30% воды, а признаки и симптомы сухой кожи проявляются у многих людей, когда содержание воды в нем падает ниже 10%. 8,9 Увлажнение необходимо для поддержания здоровья кожи, поскольку, когда кожа становится сухой, она больше не может функционировать оптимально. 8,9 Исследования продемонстрировали множество преимуществ увлажнения, включая улучшение внешнего вида кожи, восстановление и / или поддержание кожного барьера, увеличение и сохранение содержания воды в коже, уменьшение трансэпидермальной потери воды, восстановление липидных барьеров и сохранение целостности и целостности кожи. внешний вид кожи. 8,9 Как правило, увлажняющие кремы должны быть гипоаллергенными, без отдушек и комедогенными, особенно для людей с чувствительной кожей. 9 Увлажняющие средства обычно содержат комбинацию смягчающих, окклюзионных и увлажняющих веществ для увлажнения кожи.9 Некоторые увлажняющие средства также содержат фотозащитные средства для защиты от воздействия УФ-излучения. Эффективное увлажняющее средство должно увлажнять роговой слой, легко впитываться в кожу и немедленно увлажнять кожу, а также способствовать восстановлению липидного барьера путем дублирования и усиления естественных механизмов удержания влаги кожей. 9

Заключение

Хотя в большинстве случаев сухая кожа поддается лечению, если сухость кожи особенно серьезна, или кажется, что она усиливается или не улучшается после как минимум 7 дней самолечения, пациентам следует рекомендовать медицинская помощь от их основного поставщика медицинских услуг.Пациентам также следует посоветовать обратиться за медицинской помощью, если на их коже видны какие-либо признаки инфекции или если большая часть кожи отслаивается и воспаляется. они должны немедленно сообщать о любых признаках воспаления или инфекции своему лечащему врачу. Некоторые фармакологические агенты, в том числе диуретики, антиандрогены, химиотерапевтические агенты, некоторые добавки, снижающие холестерин, и ретиноиды местного применения, могут способствовать сухости кожи, поэтому фармацевты находятся в ключевой позиции для выявления пациентов с повышенным риском развития сухой кожи и посоветуйте им соответственно. 7,8,10 Фармацевты также могут дать пациентам ключевые советы о том, как уменьшить или предотвратить сухость кожи и как сохранить здоровую, увлажненную кожу.

Таблица 3: Рекомендации Американской академии дерматологии по уменьшению и предотвращению сухости кожи 1,11

  • Ежедневно принимайте короткие ванны или душ с теплой (не горячей) водой
  • Используйте мягкие очищающие средства с ароматом — и без спирта
  • Осторожно похлопайте (а не втирайте) кожу досуха
  • Нанесите увлажняющий крем в течение 3 минут после выхода из ванны или душа
  • Увлажняйте кожу ежедневно
  • При необходимости , используйте увлажнитель, чтобы увлажнить воздух в доме
  • Наносите солнцезащитный крем ежедневно, особенно когда выходите на улицу
  • Носите ткани, такие как хлопок, которые позволяют вашей коже дышать
  • Сохраняйте водный баланс, хотя бы выпив 8 стаканов воды в день, если не противопоказано какое-либо заболевание (например, застойные явления). ве сердечной недостаточности или почечной недостаточности)

Ms.Терри — автор статей о клинической аптеке из Хеймаркета, Вирджиния.

Ссылки:

1. Скотт С. Атопический дерматит и сухость кожи. В: Крински Д. Берарди Р., Феррери С. и др., Ред. Справочник по безрецептурным лекарствам . 17-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американская ассоциация фармацевтов; 2012.

2. Weber TM, Kausch M, Rippke F, Schoelermann AM, Filbry AW. Лечение ксероза препаратом для местного применения, содержащим глицерил глюкозид, натуральные увлажняющие факторы и церамид. Дж. Клин Эстет Дерматол . 2012; 5 (8): 29-39.

3. Сухая кожа. Сайт «Женщины женщинам». www.womentowomen.com/understandyourbody/symptoms/skin.aspx.

4. Фаулер Дж. Понимание роли естественного увлажняющего фактора в увлажнении кожи. Практическая дерматология . Июль 2012 г. http://bmctoday.net/practicaldermatology/2012/07/article.asp?f=understanding-the-role-of-natural-moisturizing-factor-in-skin-hydration.

5. Сухая кожа. Интернет-издание «Руководство Мерк по здоровью и старению».Сайт компании Merck. http://eglobalmed.com/core/MerckMultimedia/www.merck.com/pubs/mmanual_ha/sec3/ch45/ch45b.html.

6. Сухая кожа. Сайт MedicineNet.com. www.medicinenet.com/dry_skin/page5.htm.

7. Сухая кожа. Веб-сайт Американской кожной ассоциации. www.americanskin.org/resource/dryskin.php.

8. Сухая кожа. Веб-сайт PDR Health. www.pdrhealth.com/diseases/dry-skin.

9. Крафт Дж. Н., Линде К. В.. Увлажняющие средства: что это такое и практический подход к выбору продукта. Сайт Medscape.www.medscape.com/viewarticle/505759. Skin Therapy Lett . 2005; 10 (5): 1-8.

10. Уайт-Чу Э.Ф., Редди М. Сухая кожа у пожилых людей: сложности общей проблемы. Clin Dermatol . 2011; 29: 37-42.

11. 10 лучших советов дерматологов по уменьшению сухости кожи. Веб-сайт Американской академии дерматологии по проблемам старения SkinNet. www.skincarephysICAL.com/agingskinnet/winter_skin.html.

10 менее известных причин сухой кожи

Сухая кожа не только из-за погоды.Вот несколько факторов, из-за которых ваша кожа становится сухой.

Автор Крити Сарасват | Обновлено: 2 апреля 2015 г., 15:27 IST

Сухая кожа — довольно распространенное явление зимой, но у многих людей кожа бывает сухой в течение всего года. Это может произойти по множеству причин. Часто вы можете сделать свою кожу более сухой, следуя неправильному распорядку ухода за кожей. Сухая кожа также может быть признаком основного состояния кожи. Прочтите, чтобы узнать 10 таких менее известных причин сухости кожи.

# 1 Вы используете жесткое мыло

Одна из причин, по которой ваша кожа становится суше с каждым днем, может быть связано с использованием жестких мыл или моющих средств. Стирка с их помощью одежды, посуды выводит влагу из кожи и делает ее очень сухой. Кроме того, если у вас сухая кожа и вы слишком часто моете руки или лицо жидким мылом или средством для умывания, это может еще больше вызвать раздражение кожи и вызвать зуд.

Совет: при мытье кастрюль и сковородок надевайте перчатки и используйте мягкое мыло для мытья лица / рук.Держите лосьон для рук рядом с мылом и увлажняйте их после мытья. Вот еще несколько советов по борьбе с сухой кожей.

# 2 Возможно, у вас диабет

Одним из самых ранних симптомов диабета является сухость кожи. Высокий уровень сахара в крови приводит к плохому кровообращению, а частое мочеиспускание еще больше обезвоживает организм. Обнаружение диабета 2 типа на ранней стадии может помочь вам взять его под контроль с помощью улучшения диеты и приема лекарств.

Совет: если вы без какой-либо причины испытываете сухость, особенно в руках и ногах, рекомендуется пройти обследование на диабет.Вот 10 способов естественного контроля диабета.

# 3 Ваша кожа повреждена солнцем

Если ваша кожа слишком сильно подвергается воздействию солнца, вредные ультрафиолетовые лучи могут вызвать повреждение кожи, делая ее сухой и шелушащейся. Это связано с тем, что УФ-лучи проникают ниже верхнего слоя кожи и влияют на коллаген, который отвечает за поддержание состояния кожи. Это приводит к появлению морщин, дряблости и сухости.

Совет: всегда наносите хороший солнцезащитный крем перед выходом на солнце и надевайте шляпу или носите с собой зонтик, чтобы защитить кожу от вредных солнечных лучей.

# 4 Вы долго плаваете

Плавание полезно для здоровья, но не в такой степени для кожи и волос. Хлор, присутствующий в воде, не является основным виновником, если он добавляется в соответствии с установленной нормой, но чрезмерно хлорированные бассейны могут причинить вред. Долгие часы в бассейне удаляют жирный слой кожи, который удерживает влагу.

Совет: наносите хороший увлажняющий лосьон или крем до и после плавания. Постарайтесь ограничить время плавания 40 минутами. Прочтите советы экспертов, чтобы защитить кожу и волосы от повреждений при плавании.

# 5 Ваша кожа стареет

Женщины около 40 лет часто обнаруживают, что их кожа становится суше, чем обычно. Это связано с тем, что кожа начинает терять эластичность, другими словами, она начинает созревать. Вы также можете обнаружить появление других признаков старения: тонкие линии, морщины и т. Д. Даже женщины с жирной кожей почувствуют, как их кожа становится сухой.

Совет: чтобы контролировать это, выбирайте увлажняющие кремы / лосьоны. Начните использовать антивозрастные сыворотки и выбирайте продукты на водной основе, так как они гарантируют, что ваша кожа останется увлажненной.Вы также можете попробовать эти зелья против старения.

# 6 Вы принимаете лекарства

Если вы страдаете от болезни и принимаете сильнодействующие лекарства, вы можете почувствовать, как ваша кожа становится зудящей и сухой. Это связано с сильной дозой вашего лекарства. Чтобы вылечить такую ​​сухость, вам необходимо улучшить свой рацион.

Совет: ешьте сырые фрукты и салаты, пейте много воды и избегайте нездоровой пищи. Также нужно хорошо увлажнить кожу, чтобы снять зуд.Вот как можно естественным образом увлажнить кожу.

# 7 Вы страдаете кожным заболеванием

Кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, чаще возникают у людей с сухой кожей. Если ваша кожа слишком зудит и болит, и вы видите пятнистые красные пятна, возможно, вы страдаете более легкой формой псориаза. Экзема — это термин, широко используемый для обозначения различных кожных заболеваний с такими симптомами, как шелушащаяся, сухая, покрытая волдырями кожа.

Совет: обратитесь к дерматологу, если у вас слишком часто наблюдается сухость кожи и сыпь, чтобы понять состояние вашей кожи.Используйте средства для кожи без запаха и запаха. Узнайте больше о причинах, симптомах, диагностике и лечении псораза.

# 8 Вы часто принимаете горячий душ

Если вы принимаете длительный горячий душ, ваша кожа склонна к высыханию, так как горячая вода воздействует на эпидермис (верхний слой кожи), содержащий кератин и слой масла. который помогает удерживать влагу. Тепло душа, смешанное с мылом, удаляет этот слой, и влага уходит с кожи, оставляя ее сухой. Чем дольше и жарче будет душ, тем суше станет ваша кожа.Если у вас уже есть сухая кожа, душ только усугубит ее.

Совет: примите ванну теплой водой и, промокнув себя, нанесите увлажняющий крем на влажную кожу. Это поможет ему лучше впитывать и удерживать влагу. Вы также можете попробовать эти домашние средства от сухой кожи.

# 9 Вы страдаете гипотиреозом

Возможно, вы страдаете гипотиреозом, из-за которого ваша кожа становится сухой. В этом состоянии щитовидные железы вырабатывают меньше гормонов щитовидной железы, что снижает активность сальных и потовых желез, что приводит к сухости кожи.

Совет: всегда держите кожу хорошо увлажненной, особенно зимой. Убедитесь, что вы регулярно принимаете лекарства вовремя.

# 10 Меньшая влажность

Когда погода становится слишком холодной или слишком жаркой при низкой или нулевой влажности, кожа становится сухой. Состояние усугубляется, когда в помещении стоят радиаторы и обогреватели. Влага полностью теряется, а постоянные горячие и холодные удары еще больше раздражают кожу.

Совет: как можно чаще увлажняйте кожу.Также неплохо поставить таз с водой возле радиатора, чтобы сделать комнату более влажной. Следуйте этим 7 советам, чтобы ваша кожа не выглядела тусклой.

Вы делаете эти 7 ошибок, связанных с сухой кожей? Вот советы, как их избежать. Нажмите на изображение, чтобы узнать больше:

Источник изображения: Getty Images


Для получения дополнительных статей по уходу за кожей , посетите наш раздел ухода за кожей . Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.