Рубрика

Очистить кожу лица: ТОП-10 средств + 3 этапа ухода

Содержание

инструкция, особенности и рейтинг лучших средств

Каждый день на поверхности кожи и в порах скапливаются загрязнения: пыль, декоративная косметика, кожное сало, отмершие частички кожи и даже остатки уходовых средств. Для того, чтобы избавиться от них, у вас есть как минимум две причины:

  • Они провоцируют воспаления. Гремучая смесь из загрязнений – идеальная питательная среда для развития бактерий и, следовательно, возникновения прыщей.
  • Они снижают эффективность уходовой косметики. Полезным компонентам сложно пробиться сквозь “маску” из загрязнений, поэтому кремы и сыворотки не могут проявить себя в полную силу.
  • Как понять, что коже не хватает очищения? Поверьте, она сама об этом “расскажет”! А, точнее, покажет в зеркале.

Признаки загрязненности кожи

Здоровая чистая кожа должна выглядеть гладкой, увлажненной и сияющей (не путать с “блестящей от жира”). Если ваша пока далека от этого идеала, поищите основные признаки загрязненности:

  • Россыпь мелких прыщиков.
  • Тусклый цвет лица.
  • Черные точки.
  • Расширенные поры.
  • Неровный рельеф.

Даже если вы соблюдаете все этапы очищения (демакияж, умывание, тонизирование), кожа все равно может выглядеть тусклой, проблемной и неровной. Знакомо? Тогда, возможно, вам пора попробовать глубокую чистку. Она поможет избавиться от загрязнений на глубинном уровне и очистит поры от сальных пробок – главных “спонсоров” прыщей и несовершенств кожи.

ПОВЕРХНОСТНАЯ ЧИСТКА

Поверхностная чистка лица включает в себя демакияж, умывание гелем или пенкой, тонизирование, а также эксфолиацию.

ГЛУБОКАЯ ЧИСТКА

Глубокое очищение чаще всего начинается с процедуры распаривания, которая позволяет раскрыть поры. В салоне для этого используют специальные аппараты, а в домашних условиях можно подержать лицо над миской горячей воды, принять душ или использовать специальную маску с распаривающим эффектом. Такая есть в арсенале Garnier!

Именно маски отвечают за глубокое очищение кожи дома. А в салоне вам могут предложить сразу несколько косметологических процедур:

  • Ручная чистка – проводится косметологом вручную. Конечно, вы можете попробовать выдавить прыщ и дома, но косметолог удалит несовершенства в условиях максимальной стерильности.
  • Ультразвуковая чистка – проводится при помощи ультразвуковых волн, которые расщепляют черных точки, прыщи и комедоны.
  • Вакуумная чистка – загрязнения выталкиваются на поверхность кожи при помощи вакуума.
  • Гальваническая чистка – воздействует на кожу, предварительно обработанную химическим раствором, электрическим током.
  • Химическая чистка – фруктовые кислоты, нанесенные на поверхность кожи, удаляют ороговевший слой, очищают поры и выравнивают рельеф.

Отвечаем на главные вопросы об очищении кожи лица в домашних условиях:

Как выбрать подходящее средство?

Лучший способ сделать выбор – ориентироваться на тип кожи и компоненты, которые для нее полезны.

  • Жирной и проблемной коже подойдут пенки и гели для умывания, содержащие матирующие, себорегулирующие и бактерицидные компоненты. Они помогут справиться с черными точками, прыщами, сальным блеском и расширенными порами. Салициловая кислота и цинк – must have в составе!
  • Сухой коже подойдут средства с маслами и увлажняющими компонентами. Они помогут насытить ее влагой и восстановят гидролипидный барьер.
  • Нормальная кожа нуждается в очищении не меньше других типов. Ей подойдут и гели, и пенки, особенно если они содержат натуральные растительные экстракты (винограда, абрикоса и т.п.).
  • Обладательницы чувствительной кожи могут попробовать умывание без воды – с помощью очищающих средств с максимально деликатными формулами и успокаивающими компонентами в составе.
  • Комбинированная кожа нуждается в специальном уходе: в Т-зоне она страдает от чрезмерной жирности, а в U-зоне – от нехватки липидов. Для снятия макияжа подойдет мицеллярная вода, а для умывания – гель с растительными экстрактами.

Какие правила очищения важно знать?

  1. Слишком частое или агрессивное очищение также опасно, как и недостаточное. Раз за разом умывая лицо, мы можем довести кожу до обезвоживания и нарушить ее защитный барьер, поэтому очищать кожу лица необходимо дважды в день – утром и вечером.
  2. Утром для очищения лица достаточно умывания с гелем или пенкой и тонизирования. Вечером необходимо в обязательном порядке снять макияж, иначе утром тебя ждет панда-лук и воспаленная кожа.
  3. Все очищающие средства должны подходить вашему типу кожи!
  4. Обычное мыло для умывания не подойдет. Оно содержит агрессивные ПАВ, которые нарушат pH-баланс кожи и почти наверняка приведут к повышенной сухости.
  5. Для лица необходимо завести отдельное полотенце. Важно промакивать им кожу, а не тереть.

Насколько важны качество и температура воды?

Если вы знаете, что водопроводная вода в вашем доме оставляет желать лучшего, используйте фильтрованную или бутилированную. Лучше всего умываться чуть теплой водой: горячая сушит кожу и стимулирует работу сальных желез, а холодная сужает сосуды и ухудшает кровообращение.

Ежедневное очищение кожи лица – бьюти-ритуал, в котором участвуют как минимум три уходовых средства. Как провести его по всем правилам в домашних условиях? Следуйте нашей инструкции!

  1. Снятие макияжа
    Демакияж – первый этап вечернего ухода за кожей. Вам пригодятся мицеллярная вода, молочко или лосьон для снятия макияжа. Они растворяют частички косметики и легко удаляются с кожи ватным диском. Чтобы не растягивать кожу, двигайтесь по массажным линиям и ни в коем случае не трите глаза. Нанесите средство для снятия макияжа на ватные диски и приложите их к векам на 20-30 секунд, а затем мягко удалите остатки косметики. Кстати, вы ведь в курсе, что для демакияжа глаз понадобится отдельное средство?
  2. Умывание
    Для очищения недостаточно умывания водой, даже если речь идет об утреннем ритуале. Почему так? Пока мы спим, наша кожа активно восстанавливается и выделяет кожное сало – себум, от которого необходимо избавиться перед новым этапом ухода. Пенка или гель для умывания в помощь!
  3. Интенсивное очищение
    Для пилинга (удаления омертвевших клеток кожи) вам понадобится хороший скраб: используйте его 1-2 раза в неделю, особенно если кожа жирнится или склонна к воспалениям. Только помните о том, что скрабы нельзя применять во время обострения акне или угревой сыпи! Так вы можете разнести бактерии по всему лицу. Для глубоко очищения подойдут маски на основе глины или активированного угля (они помогут забыть о черных точках).
  4. Тонизирование

    По сути своей тоник – это прозрачная или полупрозрачная жидкость, в которой растворены активные компоненты. В чем его суперсила?

    • Завершает процесс очищения, вытягивая из пор остатки загрязнений и уходовой косметики.
    • Восстанавливает pH-баланс, который почти наверняка нарушили очищающие средства.
    • Подготавливает кожу к следующему этапу ухода (тоник – идеальный “проводник” между кожей и уходовой косметикой).
    • Основные виды тоников: очищающие, увлажняющие и матирующие.

Жирной и проблемной коже идеально подходит очищающая формула мицеллярной воды: мицеллы поглощают и удаляют все загрязнения, кожное сало и макияж с поверхности эпидермиса, не оставляя после себя жирной пленки. Средство прекрасно матирует кожу и не требует смывания.

простая инструкция для сияния и здорового блеска

Жить в большом городе с чистой кожей? Миссия невыполнима. Пройдитесь по улице без макияжа, а потом протрите лицо ватным тампоном. Вы удивитесь, как быстро из кристально-белого он станет грязным и серым. А теперь представьте, что происходит с кожей, когда мы ленимся умываться и засыпаем с тональной основой. Кожа лица тускнеет и приобретает усталый вид, появляются высыпания и морщинки. Выход есть — регулярное очищение. Рассказываем, как это правильно сделать в домашних условиях.

Зачем очищать кожу лица

Без качественного и правильного очищения не бывает красивой и здоровой кожи. Ежедневно на поверхности кожи скапливаются отмершие клетки, пыль, себум и частицы косметики. Если регулярно не очищать кожу, ее состояние ухудшится.

Признаки плохого очищения кожи:

  • тусклый цвет лица
  • прыщи
  • неровный рельеф
  • ощущение пленки на лице
  • раннее увядание

Если кожа недостаточно очищена, то даже самый дорогой крем или сыворотка не дадут никакого эффекта. Вам будет казаться, что косметика не работает, хотя вы все делаете правильно. Причина в том, что активные компоненты уходовых средств просто не смогут подействовать через забитые поры. Другое дело — чистая здоровая кожа. Она выглядит гладкой, увлажненной, сияющей.

Пенка ARAVIA Professional с муцином улитки — универсальное средство для мягкого очищения кожи лица, легкого выравнивания тона и укрепления стенок сосудов

Сколько раз в день очищать кожу лица

Дерматологи и косметологи едины во мнении: кожу лица обязательно очищать два раза в день. Вечером вы смываете остатки декоративной косметики и частицы пыли, а утром — излишки кожного сала и пыль, которые скопились за ночь. Кроме того, именно от тщательности утреннего очищения кожи зависит, насколько ровно ляжет косметика и как долго продержится макияж в течение дня.

Утром достаточно умыться со средством по типу кожи. Вечером, если вы делаете макияж, нужно действовать более интенсивно. Сперва стоит очистить кожу от косметики, а потом — от себума, остатков косметики и средств для демакияжа.

Как выбрать очищающее средство для лица

Выбирайте средство для очищения кожи с учетом ее типа и особенностей. Чем чувствительнее кожа, тем мягче должно быть средство.

  • Для сухой кожи хорошим выбором станут очищающие средства с увлажняющими веществами и маслами. Крем для умывания с маслом хлопка нежно очищает, оставляя ощущение увлажненности и комфорта.
  • При жирной коже рекомендуются очищающие средства на основе матирующих, себорегулирующих и бактерицидных компонентов. Хорошим выбором станут гели: в них больше концентрация моющих веществ, чем в кремах, а значит, они хорошо очистят поры. Гель с активированным углем регулирует жирный блеск и помогает в борьбе с комедонами.
  • Обладателям комбинированной кожи нужен уход, который не будет пересушивать сухие участки и поможет справиться с жирностью в Т-зоне. Используйте универсальные очищающие средства или продукты с пометкой «для комбинированной кожи». Например, очищающий гель с аллантоином: он хорош и для жирной, и для комбинированной кожи.
  • Нормальная кожа также нуждается в качественном очищении, ей подойдут очищающие средства, которые не пересушивают кожу, тонизируют и увлажняют. Пенка с муцином улитки и зеленым чаем мягко очищает, активно увлажняет и оказывает омолаживающее действие. Подойдет для чувствительной кожи, склонной к покраснениям.

Как правильно очищать кожу лица: пошаговый разбор

Очищение — часть комплексного ухода за кожей лица, поэтому не стоит игнорировать другие этапы ежедневного ухода за кожей. Чтобы тщательно очистить кожу и подготовить ее к последующему уходу, следуйте простой последовательности:

Шаг 1. Демакияж

Средства для демакияжа ARAVIA Professional

Это первый этап очищения кожи. Удалить косметику помогут специальные средства для демакияжа:

  • Мицеллярная вода. Содержит крошечные частицы мицеллы, которые, словно губки, притягивают частицы грязи и жира. Хорошо, если в составе есть дополнительные компоненты для ухода за кожей. Мицеллярная вода ARAVIA Professional обогащена экстрактом готу кола и натуральным бетаином — они успокаивают кожу и выводят токсины.
  • Гидрофильное масло. Растворяет косметику и проникает в поры, вытягивая оттуда грязь. Масло наносят на сухую кожу лица и проводят демакияж, а потом смывают средство водой. Гидрофильное масло ARAVIA Professional не только удаляет косметику, но и оказывает антиоксидантный эффект, препятствуя преждевременному старению.

Нанесите средство на ватный диск и протрите им лицо. Важно действовать аккуратно, особенно это касается тонкой кожи вокруг глаз.

Снимайте макияж в следующей последовательности:

  1. Губы. Удаляйте помаду в направлении от края к центру, придерживая рукой уголки рта. Сначала обработайте одну половину губ, а затем — вторую.

  2. Глаза. Нанесите средство для демакияжа на ватный диск и приложите его к глазам. Обрабатывая подвижное веко, аккуратно проведите диском в направлении от переносицы к внешнему краю. Снимая макияж с нижнего века, действуйте в противоположном направлении. Поменяйте диски, если косметика еще осталась.

  3. Кожа лица. Легкими массажными движениями удалите остатки тона, пудру и загрязнения. Двигайтесь от центра к периферии лица.

Шаг 2. Умывание

Любое средство для демакияжа необходимо смывать водой. Постоянный контакт таких средств с кожей может нарушить барьерную функцию эпидермиса и привести к сухости, покраснениям и шелушениям. Умывание с гелем или пенкой позволит удалить остатки мицеллярной воды или гидрофильного масла, раскрыть поры и дополнительно очистить кожу.

Как правильно умывать лицо: инструкция
  1. Вымойте руки. Умываясь грязными руками, вы можете занести на лицо бактерии.
  2. Нанесите немного средства на ладони. Для одного применения достаточно 1-2 нажатий на дозатор.
  3. Включите кран с водой. Лучше, когда она умеренно теплая. Слишком горячая вода смывает липиды, нарушая естественный защитный барьер кожи, а холодная — травмирует капилляры.
  4. Вспеньте очищающее средство в ладонях и очистите кожу легкими круговыми движениями. Двигайтесь так же, как и во время демакияжа: от центра к периферии.
  5. Хорошо ополосните лицо. Если не смыть средство достаточным количеством воды, на лице останутся следы ПАВов. Они разрушают защитный барьер кожи, приводя к сухости и воспалениям.
  6. Аккуратно промокните лицо салфеткой или нежестким полотенцем.

Шаг 3 и 4. Тонизирование и увлажнение

О тонизировании многие забывают или пропускают, поскольку не понимают, зачем нужны тоники. Но использование этого средства важно: он помогает восстановить рН-баланс кожи, который нарушается под воздействием водопроводной воды, готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение активных веществ других средств.

После тонизирования всегда идет увлажнение. Это следующий шаг на пути к здоровой коже. При недостатке влаги кожа теряет эластичность и упругость, что может привести к раннему появлению морщин. Чтобы этого не допустить, используйте увлажняющие кремы и сыворотки.

Дополнительное очищение кожи лица

Кроме основного ежедневного ухода, кожу нужно периодически очищать более глубоко. Средства-эксфолианты удаляют ороговевшие клетки, улучшают кровообращение и делают кожу гладкой, фарфоровой и сияющей. Используйте их 1-2 раза в неделю.

В нашей линии для ухода за лицом есть несколько глубоко очищающих средств, которые способны вернуть коже здоровый вид:

  • Очищающая маска с глиной и AHA-кислотами эффективно справляется с проблемами жирной кожи. Средство удаляет загрязнения и остатки себума, глубоко очищает поры и способствует их сужению, а также оказывает противовоспалительное и детоксицирующее действие.
  • Паста-эксфолиант с энзимами — средство для бережного, но одновременно эффективного очищения кожи. Мягкий эксфолиант действует как энзимный и абразивный пилинг: выравнивает микрорельеф кожи, глубоко очищает поры, активизирует процессы обновления клеток, оказывает бактерицидный и успокаивающий эффект.
  • Энзимные пудры — воздушные средства в формате пудры. При соединении с водой превращаются в пенку. Действуют мягко, поэтому подойдут даже чувствительной коже. В серии ARAVIA Professional есть несколько видов пудр: как классическая, так и пудры с дополнительными уходовыми компонентами по проблеме кожи. Перед применением средств требуется консультация косметолога.

Как правильно очищать кожу лица: коротко

  • Очищение кожи лица — то, с чего нужно начинать и заканчивать свой день. Утром достаточно средства для умывания, а вечером стоит предварительно провести демакияж. Действуйте мягко и бережно. Настойчивое растирание кожи приведет к повреждению верхнего слоя кожи и ее преждевременному увяданию.

  • Пару раз в неделю стоит проводить дополнительное очищение кожи лица с помощью эксфолиантов с кислотами, глиной или энзимами. Такие средства глубоко очищают поры и помогают коже обновиться, придавая лицу свежесть и здоровое сияние.

  • Подобрать средство для ухода можно самостоятельно или доверившись специалисту. Косметолог оценит состояние кожи, назначит правильный уход и, при необходимости, посоветует бьюти- процедуры для улучшения состояния кожи (чистки, курс пилингов и пр). Если нет возможности записаться на прием, можно получить удаленную консультацию, задав вопрос эксперту.

Понравилась статья?
Сохраните у себя, чтобы не потерять:

5 золотых правил очищения кожи лица

Просмотров: 57373

Существует множество различных подходов к очищению кожи: от двукратного умывания с водой и мылом до комплекса мер, включающего 20 этапов, и многочисленное количество очищающих средств. Какой из них лучше? В этой статье я хотела бы предложить Вам 5 золотых правил очищения кожи, которые будут ответом на Ваш вопрос, и оптимальный список продуктов для очищения кожи лица — Екатерина Плещева.

Очищение – важный этап в уходе за собой и его значение не стоит недооценивать. Пыль и другие загрязнения, которые скапливаются в течение дня у нас в порах кожи, затрудняют дыхание кожи и проникновение витаминов и питательных веществ крема в кожу. Поэтому, если Вы будете соблюдать основные правила очищения кожи, то это позволит Вам сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.

1. Первое правило – очищать кожу нужно 2 раза в день – утром и вечером.

Основную очистку следует проводить вечером, поскольку в течение дня поверхность кожи постоянно загрязняется, что нарушает и затрудняет физиологическую функцию кожи и препятствует естественному выделению кожного сала.

Анализ химического состава загрязнений кожи лица показывает, что они являются вредными, вызывают раздражение, делают ее вялой и создают благоприятные условия для развития и размножения микробов.

Регулярное вечернее очищение кожи обеспечит Вам ощущение чистоты, а утром Вам достаточно будет только слегка освежить кожу, умывшись прохладной кипяченой водой. Не стоит умываться водопроводной водой, после такого умывания часто остается ощущение стянутости. Кожа может начать шелушиться, покрыться красными пятнами, стать более сухой.

2. Второе правило – умывание и снятие макияжа – это две разные вещи.

В редких случаях допускается снимать макияж экспресс-методом, например, при помощи салфеток. Но Вы должны понимать, что это компромисс между удобством и качеством. В идеале, снятие макияжа должно проходить следующим образом — снятие макияжа с глаз специальным средством, затем с лица, после — тщательное умывание очищающим средством и водой.

Для снятия макияжа с глаз идеально подойдет Лосьон для снятия макияжа с глаз «Огуречный» Сто рецептов красоты, который мягко удаляет макияж и увлажняет кожу вокруг глаз.

Для бережного снятия макияжа с лица лучше использовать:

Молочко очищающее «Питание и восстановление» Сто рецептов красоты (оно подойдет как для нормальной, так и для сухой кожи) или Молочко для снятия макияжа «Антивозрастной лифтинг эффект» Сто рецептов красоты

Для умывания подойдут следующие средства:

Пенка для умывания «Увлажнение и свежесть» Сто рецептов красоты, Гель для умывания «Энергия и тонус» Сто рецептов красоты, Гель для глубокого очищения «Антибактериальный эффект» Сто рецептов красоты (идеальное очищение для жирной и комбинированной кожи).

3. После очищения кожу необходимо обязательно тонизировать.

Благодаря использованию тоника удаляются остатки всех очищающих средств, которые могут раздражать кожу. Кроме того, тоник дополнительно увлажняет и питает кожу, делая остальные косметические средства наиболее эффективными. После очищения и тонизирования на кожу необходимо нанести тонкий слой увлажняющего крема.

Для тонизирования кожи можно использовать Тоник освежающий для лица «Увлажнение и свежесть» либо Лосьон для лица «Антибактериальный эффект» Сто рецептов красоты (предназначен для жирной и комбинированной кожи).

4. Важно понимать, что любые косметические процедуры приносят пользу, когда применяются с удовольствием и проводятся с учетом анатомического строения кожи, т.е. по направлению так называемых кожных линий.

Кожными линиями называют линии наименьшего растяжения кожи. Все косметические процедуры: очистка кожи лица и шеи, наложение крема, пудры, маски, самомассаж, снятие масок и т.п. – проводят строго по линиям наименьшего растяжения кожи снизу вверх.

Кожные линии идут в следующих направлениях:

  • по нижней челюсти – от середины подбородка к мочкам ушей;
  • по щекам – от угла рта к слуховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины;
  • вокруг глаз – от внутреннего угла по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем по нижнему веку к носу;
  • на лбу – от середины лба к вискам. Кожные линии на лбу соответствуют направлению роста волос на бровях;
  • на носу – от переносицы по спинке носа к его кончику, от спинки носа вниз по боковым поверхностям его;
  • на шее – в направлении снизу вверх или от ключиц к нижней челюсти.

5. Очищение лица и отшелушивание кожи также нельзя смешивать. Это разные понятия.

Когда вам нужно очистить поры, а не «отполировать» поверхность кожи, нужно выбирать не скраб или пилинг, а простую мыльную пену. Абразивные частички отшелушивающих средств снимают верхний ороговевший слой кожи, при этом, не попадая в поры. А мыльная пенка, к примеру, хорошо растворяет разного рода загрязнения, находящиеся внутри пор.

Но 1 раз в неделю любому типу кожи необходимо отшелушивание, идеальным средством для которого выступает скраб для лица и дополнительный уход, который обеспечивают маски для лица.

У бренда Сто рецептов красоты есть скраб для лица «Увлажнение и свежесть», который глубоко и бережно очищает кожу, повышает эластичность и улучшает цвет лица, а широкий ассортимент масок для лица подарит приятные минуты ухода за собой:

Маска для лица «Лифтинг и питание», Маска-пленка для лица «Сохранение молодости», Маска матирующая для лица «Антибактериальный эффект», Маска-крем для лица «Питание»

Следуя этим 5 золотым правилам очищения кожи, Вы всегда будете оставаться такими же молодыми и красивыми!

Как эффективно очистить кожу и избавиться от морщин с помощью распаривания лица

Распаривание помогает получить сияющую кожу
Фото: pixabay.com

Метод очищения паром – проверенное временем и эффективное средство для придания блеска и эластичности коже.

В Индии снова набирает популярность способ очищения кожи с помощью распаривания лица. Как уверяют местные косметологи, этот «бабушкин» лайфхак может заменить салоны красоты и дерматологов. Эффективный метод ухода за кожей поможет получить чистую и естественно сияющую кожу лица в домашних условиях.

Воздействие паром делает кожные поры пластичными и очищает их, что помогает предотвратить образование прыщей. Тепло усиливает микроциркуляцию, повышает выработку коллагена для сияния кожи и делает кожу гладкой, разглаживает мелкие морщинки. Этот способ позволяет одновременно увлажнять и очищать лицо.

Как получить максимальный эффект от распаривания лица
  • Вы можете делать процедуру по 10 минут один или два раза в неделю. Главное, расположитесь на безопасном расстоянии от емкости с горячей водой, от которой пар должен попадать на лицо, но не обжигать кожу.

  • Используйте мягкое очищающее средство до и после обработки паром. Перед процедурой – для того чтобы удалить грязь, а после – чтобы не дать поту и другим загрязнениям стимулировать рост бактерий, вызывая высыпание и раздражение.

  • Можете применить отшелушивающую сыворотку или маску для лица. Нанесение этих средств перед распариванием обеспечит их лучшее впитывание.

  • Используйте холодную маску после распаривания. Этот лайфхак поможет удержать влагу и не допустить обезвоживания кожи.

Внимание! Если вы страдаете кожными заболеваниями, избегайте использования пара – это может вызвать воспаление и раздражение кожи.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, как похудеть без диет и изнурительных тренировок.

Как очистить кожу лица?

3 must-have средства для бережного очищения кожи

22-04-2021

Ни один самый дорогой крем, ни одна «обогащенная» инновациями сыворотка не помогут добиться эффекта молодой и здоровой кожи, если пренебрегать самым важным этапом домашнего ухода — очищением или делать его неправильно. Рассказываем как правильно очищать кожу и какие 3-топ средства в этом помогут.

Демакияж: как правильно его выполнять

Собираясь утром на работу, мы обычно наносим макияж — у кого-то он интенсивный, у других легкий. Некоторые и вовсе обходятся без декоративной косметики. Но у всех в течение дня с кожей происходит одно и то же: на ней оседает пыль, смог, выхлопные газы и прочие продукты «жизнедеятельности» города. Добавим сюда наш собственный пот и кожное сало, которые вырабатываются в течение дня, и к вечеру получим на лице «слоеный пирог» из разных видов загрязнений.
Полноценно и качественно избавиться от него с помощью одного, даже самого лучшего и универсального средства, просто невозможно. Более того, весь процесс очищения следует поделить на этапы.
На передовой первого этапа выступают средства, предназначенные специально для снятия макияжа. Такие как молочко, гидрофильное масло, лосьон, мицеллярная вода, и т.д. Все они способны эффективно растворять и удалять пигменты и сложные силиконовые формулы декоративной косметики. 
Как понять какое из них подходит именно тебе? Обычно выбирают то, которое наиболее комфортно для кожи. Но есть один универсальный продукт, который подходит всем – мицеллярная вода. И не только потому, что она сегодня бьет рекорды продаж и популярна у всех девушек, начиная с 12-ти лет, а за вполне конкретные преимущества перед другими средствами.

Что такое мицеллы и в чем их сила

Название мицеллярная вода получила от латинского mica – крупинка, частичка. Состав мицеллярной воды Mary Kay® включает в себя очищенную воду и небольшое количество мягких поверхностно-активных веществ (ПАВ). Поверхностно-активные вещества группируются вместе, образуя крошечные сферы, называемые мицеллами. У всех мицелл есть что-то вроде «крючков», с помощью которых они связываются друг с другом и с загрязнениями, бережно вытягивая их с поверхности кожи. При этом обходится без раздражений, пересушивания кожи и повреждения ее защитного барьера. Наоборот – мицеллярная вода оставляет ощущение увлажненности и придает дополнительный комфорт.
Когда мицеллярная вода только появилась на рынке (а было это около 30 лет назад), она предназначалась для пациентов, страдающих атопическим дерматитом. Таким людям противопоказано умываться простой водой из-за большого содержания в ней солей. 
«Мицеллярка» же состоит из Н2 (воды) и мягких ПАВов, содержащих сами мицеллы. Она подходит для людей с самой чувствительной кожей, в том числе с воспалительными элементами. Именно с такой универсальностью связано случившееся в последние годы второе рождение мицеллярной воды. 
Еще одно преимущество мицеллярной воды — ее можно не смывать, если поблизости не оказалось воды. Она полностью безопасна для кожи. 
Есть мнение, что мицеллярная вода — это то же самое, что и тоник. Но это не так. Тоник используется гораздо позднее – в завершение очищения, а не в начале. Тоник удаляет остатки очищающих средств, размягчает верхние слои кожи и готовит ее к основному уходу. А мицеллярная вода, как мы уже выяснили, нужна, чтобы бережно снять макияж (и другие загрязнения) с лица.

Умывание

Это следующий этап после того, как мы воспользовались мицеллярной водой. Почему нельзя остановиться только на ней?
Дело в том, что у средств для умывания – гелей, пенок, муссов – кроме функции очищения кожи, есть еще и другие задачи: смягчение и увлажнение кожи, поддержание водного баланса, защита естественного липидного барьера, бережное отшелушивание, повышение эластичности и упругости, устранение высыпаний, подсушивающий эффект и т. д. Ингредиенты в составе этих средств «посерьезнее», чем в мицеллярной воде: экстракты растений, витамины, антивозрастные пептиды, антиоксиданты, кислоты и целые комплексы компонентов с синергическим (взаимодополняющим) действием.
Тогда почему бы не обойтись без мицеллярной воды? Потому, что, возлагая задачи одного средства на другое, мы получаем половину нужного результата. Нанося пенку для умывания на слой тонального крема, мы больше размазываем его по лицу вместе с загрязнениями, чем удаляем их с поверхности кожи. Реакцией кожи на такое обращение вместо «благодарного скрипа» и сияния могут стать раздражение и высыпания. А когда очищающее средство наносится на кожу без макияжа, оно не тратит свои «силы» на растворение декоративной косметики и сразу начинает работать непосредственно с загрязнениями самой кожи.

Уход за кожей вокруг глаз

Итак, мы уже «положили» в косметичку 2 обязательных очищающих средства. Но надо бы найти в ней место и для третьего – средства для снятия макияжа с глаз. Почему нельзя использовать средство для лица или воспользоваться мицеллярной водой?
Обезжиренное средство для снятия макияжа с глаз, как правило, двухфазное. Верхняя фаза — силикон, который эффективно снимает водостойкую косметику. Нижняя – легкий эмульгатор, который удаляет с кожи остальной, неводостойкий макияж. 
Средства для демакияжа глаз обязательно проходят офтальмологический контроль, а их рН соответствует рН слизистых, чтобы не раздражать их. Кроме деликатного очищения, они обеспечивают нежной коже век дополнительный уход, смягчают ее, защищают от преждевременного старения.

Подведем итоги. Чтобы добиться чистоты и сияния кожи применяй эффективную формулу очищения с помощью 3-х средств: мицеллярной воды + очищающего средства (по типу кожи) + средства для снятия макияжа с глаз.

Как правильно очищать кожу лица — советы косметолога

Ритуал очищения — одна из самых ключевых процедур ухода за кожей. Об этом говорят все уважающие себя дерматологи, каждая из нас успела усвоить эту истину. Однако даже сегодня, несмотря на обилие информации, большинство девушек, зная о важности очищения, не в курсе базовых правил. Например, мало кто может четко ответить, нужно ли коже полноценное утреннее очищение или сколько средств требуется, чтобы удалить пыль, грязь, поверхностные загрязнения и макияж. Словом, о том, насколько качественно происходит этот базовый ежедневный ритуал, задумываются не все. Мы решили расспросить об этом косметолога с 20-летним стажем и сертифицированного тренера французского бренда Institut Esthederm Ирину Колесову.

«Очищение кожи лица — не просто необходимость для нормальной жизнедеятельности кожи, но и залог успеха для всех последующих beauty-процедур. Действительно, это ведь основная процедура перед последующим нанесением сывороток и кремов (особенно, если у вас реактивная чувствительная кожа). Знали, что правильно очищенная кожа на 30% лучше усваивает все активные компоненты косметики?

Правила очищения кожи лица

  • Выбирайте средство правильно для очищения коже лица. Оно должно соответвовать типу вашей кожи. Так действие будет эффективней и дольше.
  • .Очищайте кожу утром и вечером. Основная очистка кожи должна быть вечером. Смывайте все, что кожа “собирает” за день. Утром достаточно освежить кожу, умыв лицо теплой водой.
  • Чтобы очистить кожу лица, всегда снимайте макияж важно снимать специальным средством, сначала — с глаз, потом — с лица. Помните, потом нужно умыть лицо водой или очищающим средством. В экстренных случаях макияж можно снять, используя салфетки. Не стоит частить.
  • Тонизируйте кожу. Тоник позволяет удалить остатки средств, которыми вы очищали кожу, очищает поры от грязи и успокаивает кожу. Также можно тонизировать кожу кубиком льда — он сужает поры и снимает отечность. Кубики льда можно сделать с настоев календулы и ромашки.
  • Помните о шее и декольте. Кожа шеи и декольте требует также регулярного и бережного ухода, как и кожа лица. Важно очищать декольте и шею от остатков кремов, пота, парфюма. Помните, очищать нужно мягкими средствами.

Как очищать кожу лица: этапы

Еще один важный момент: принципы очищения кожи утром и вечером совершенно разные. Это совершенно разные этапы, которые решают различные задачи.

Например, вечером очищение кожи лица обязательно должно состоять из двух этапов — демакияж и непосредственно очищение. Рассказываю пошагово, как это должно происходить. Факт: пока не привыкнете, вам будет казаться это непосильной, занимающей много времени, задачей. Однако, увидев разницу в результате, вы уже не сможете очищать кожу как-то иначе.

  1. Итак, сначала снимите двухфазным средством для демакияжа декоративную косметику с губ и глаз, затем с помощью очищающего молочка удалите остатки макияжа и загрязнений, накопившихся за день. Правильно это делается так:
  • Молочко наносится на кожу (без использования ватного диска!), хорошенько эмульгируется кончиками пальцев, чтобы растворить все лишнее на коже — сальный секрет, тональное средство и загрязнения, которые осели на ее поверхности за день.
  • Оставьте молочко на коже примерно на одну минуту, чтобы предоставить время для работы активных компонентов.
  • После этого потом обязательно смойте средство водой. Кстати, смывать водой необходимо все очищающие средства без исключения — это, несмотря на заверения многих недобросовестных производителей, касается и мицеллярной воды. Оставлять на коже очищающие продукты, пусть даже суперкомфортное молочко, ни в коем случае нельзя. Дело в том, что компоненты, входящие в очищающие beauty-средства, постепенно разрушают гидролипидную мантию, таким образом снижая защитные способности кожи.

2. После этапа демакияжа необходимо очищение с помощью ваших любимых продуктов — мусса, пенки или геля для умывания, которые следует подбирать в зависимости от типа кожи. Например, муссы и пенки идеально подойдут для чувствительной, сухой и нормальной кожи, а гели — для жирной и склонной к жирности.

3. После этого обязательно сделайте тонизацию кожи специальным тоником, нанесенным на ватный спонж, — он снимет остатки хлорированной воды, смягчит и успокоит, восстановит кислотно-щелочной баланс эпидермиса. И только после этого можно наносить ваши любимые сыворотку или крем, в зависимости от потребностей кожи и сезона.

Что касается утреннего очищения — тут все индивидуально. Если кожа у вас склонна к жирности, утром ее тоже стоит очистить с помощью средства для умывания. Если сухая или нормальная — достаточно протереть лицо тоником и после этого нанести дневной крем. Но в любом случае очищение утром коже также необходимо, даже если визуально кожа чистая и вы ощущаете себя комфортно. Дело в том, что клетки активно работают ночью, выводя на поверхность кожи токсины, от которых ее нужно избавить после пробуждения.

Читайте также: Как сделать кожу сияющей без хайлайтера: Проверенные способы

Читайте также: Как избавиться от черных точек

Читайте также: Чистка лица: как правильно выбрать процедуру по типу кожи

Читайте также: Как проводить чистку лица дома

глубокое очищение в домашних условиях

Зачем коже нужен детокс? Обычный городской житель умывается водопроводной водой, ест продукты из супермаркета и каждый день испытывает стресс. Это сказывается на внутренних процессах и на состоянии кожи лица. Появляются следы усталости, тусклый оттенок и отёчность. Морщины и расширенные поры становятся заметнее, а у жирного типа кожи усиливается выделения себума. Это кажется нормой и «соответствием возрасту». Но процедура детокса поможет почувствовать внутреннюю лёгкость, а глубокое очищение в комплексе с уходом покажет, что кожа способна выглядеть моложе и свежее даже без аппаратных процедур и инъекций. Разгрузить организм от внешнего стресса можно и дома. Если подойти к очищению комплексно, то результат пусть не завтра, но скоро будет заметен.

Что даёт коже детокс?

Кожа лица тоньше, чем на теле, при этом она всегда открыта и первая сталкивается с внешними факторами и подвергается их влиянию. Глубокое очищение особенно актуально в смену сезона: когда кожа «устала», нуждается в паузе, заботе и перестройке к новым условиям. Детокс улучшает клеточный обмен и защитные функции. Убирает серый оттенок и выравнивает тон. Кожа наполняется энергией и выглядит моложе.

Как составить домашнюю детокс-программу?

Проводить очищение актуально в межсезонье. К зиме уход меняется в сторону питания, а летом лучше использовать лёгкие, увлажняющие средства. Как подготовиться к смене сезона:

  1. Тщательно очищать лицо утром и вечером. Вечером – демакияж и двухфазное очищение. Утром достаточно одного лёгкого средства для умывания, чтобы убрать излишки себума.
  2. Пить оптимальное количество воды – 30 мл на 1 кг веса.
  3. Добавить в рацион клетчатку. Она выводит всё лишнее и борется со свободными радикалами.
  4. Уменьшить употребление сладкого, мучного и молочного. На время детокса лучше совсем исключить.
  5. Полностью отказываться от макияжа 2-3 раза в неделю. Это можно устраивать не постоянно, но на период детокса нужно.
  6. Включить в уход детокс-средства: энзимные пилинги, маски, выводящие токсины: глиняные, с углём, водорослями, фруктовыми кислотами.

Пилинги с энзимами созданы для не травматичного, но глубокого очищения. Ещё это универсальное средство, которое подходит любому типу кожи: молодой, возрастной, жирной, чувствительной и даже склонной к аллергии. Одинаково хорошо для кожи лица, зоны декольте или губ. Энзимные пилинги безопасны в весенне-летний период, несмотря на увеличение УФ-излучения. Для жирной кожи такой пилинг можно использовать 1-2 раза в неделю, не чаще. А для сухой и чувствительной – 2 раза в месяц.

Компоненты детокс-ухода:

  • Гиалуроновая кислота. Восстанавливает гидробаланс и препятствует обезвоживанию.
  • Витамин С. Снимает воспалительные процессы и обладает заживляющим действием.
  • Витамин Е. Стимулирует регенерацию клеток, насыщает кожу кислородом и помогает устранить пигментные пятна.
  • Пептиды. Также способствуют регенерации клеток, стимулируют выработку коллагена и эластина.
  • Глина. Вытягивает из кожи вредные вещества.
  • Водоросли. Снимают отёки, стимулируют кровообращение.
  • Зелёный чай. Тонизирует.

Подборка детокс-средств:

1. Кислотный пилинг ФИТОкосметик FITNESS MODEL на основе фруктовых кислот и золотой пуды. Золотая пудра выступает проводником и обеспечивает глубокое проникновение органических кислот в кожу. Гликолевая кислота отшелушивает ороговевшие клетки и усиливает синтез коллагена и эластина. Молочная кислота запускает клеточное обновление, а яблочная – разглаживает морщины. Лимонная кислота уменьшает гиперпигментацию. Энзимы папайи и ананаса тонизируют и улучшают цвет лица. Гликолевый пилинг с комплексом активных компонентов действует аналогично процедуре алмазного пилинга.


2. Пилинг-скатка NOVOSVIT «Гиалуроновая». Бюджетный аналог дорогостоящих корейских скаток. Состав одобрен косметологическим химиком, и с задачами справляется не хуже. Скатка не сдержит парабенов, спирта и красителей, потому не оставляет покраснений даже на самой чувствительной и склонной к аллергиям коже. Не травмирует и не оставляет после себя чувства стянутости. Комплекс «Aquanti» включает в себя гиалуроновую кислоту и коллаген: увлажняет и восстанавливает водно-липидный баланс. Консистенция скатки непривычно жидкая, но фруктовые АНА-кислоты справляются с задачей и отшелушивают омертвевшие клетки. Стоит помнить, что действие кислот одинаково даже в таком нежном средстве. Поэтому, чтобы не заработать пигментацию, летом использовать лучше на ночь, а после несколько дней ходить с защитой SPF 50. Для осени и зимы пилинг-скатка NOVOSVIT – идеальный вариант.


3. Маска для лица L’OREAL PARIS с тремя видами глины и углём. Каолиновая глина насыщена силикатами, эффективно поглощает грязь и устраняет жирный блеск. Гассул-глина богата микроэлементами – возвращает коже здоровый цвет и выравнивает тон. Глина монтмориллонит богата полезными минералами, которые устраняют несовершенства кожи.


4. Маска-плёнка COMPLIMENT BLACK MASK PEEL OFF CO-ENZYMES. Маска на основе угля абсорбирует загрязнения и вытягивает их наружу. Содержит энзимы, которые избавляют кожу от пигментации и следов акне. Цитрат цинка препятствует образованию комедонов, восстанавливает дыхание клеток. Отвечает за ровный тон и здоровый цвет лица. Маска вытягивает комедоны из пор, избавляя кожу от чёрных точек. Чтобы эффект был заметнее, лицо лучше предварительно распарить.


5. Очищающая маска ARAVIA PROFESSIONAL с глиной и AHA-кислотами, для жирной кожи. Глина отлично справляется с проблемами жирной кожи: удаляет остатки себума, глубоко очищает поры, выводит загрязнения, успокаивает. Кислоты очищают закупоренные протоки, нормализуют липидный баланс. Масло авокадо стимулирует регенерцию клеток и борется со свободными радикалами.


6. Тканевая DETOX-маска VILENTA с очищающим комплексом ACID+. Комплекс ACID+ включает в себя гликолевую, молочную, яблочную и винную кислоты. Они отшелушивают ороговевшие клетки, стимулирует собственные процессы восстановления кожи, выравнивают микрорельеф, повышают тонус и эластичность. В состав маски входит гиалуроновая кислота.


Как эффективно очистить лицо

Но действительно ли очищение так сложно? Хотя очищение лица может показаться довольно простым делом, мы можем рассказать вам о том, как правильно мыть лицо, которые могут иметь решающее значение. Кроме того, прочтите наши советы и рекомендации, которые помогут вам улучшить утренние и вечерние процедуры очищения.

Как умыть лицо в 4 этапа

Очищение всегда должно быть частью вашей утренней и вечерней процедуры, независимо от типа вашей кожи. или образ жизни.

Шаг 1. Вымойте руки и лицо

Прежде чем прикасаться к лицу, вымойте руки и убедитесь, что они чистые. Затем умойтесь, чтобы смыть верхний слой грязи и макияжа.

Всегда мойте лицо теплой водой — если она слишком горячая, кожа может высохнуть.

Шаг 2. Очистите лицо

Очищающее средство для лица помогает удалить макияж, жир, грязь и загрязнения с вашей кожи, чтобы сделать цвет лица более ярким и свежим.

Если вы предпочитаете салфетки для лица, попробуйте Olay Daily Facials, так как они обладают очищающим действием 5-в-1 — удаляют макияж, очищают, отшелушивают, улучшают внешний вид кожи и сохраняют влажность.Это активируемая водой сухая ткань, специально сотканная с мягкими очищающими карманами, которая обеспечивает тщательное очищение за один простой шаг.

Если вам нужна текстура на водной основе, выберите мицеллярную воду Olay Cleanse Hungarian Water Essence. Благодаря своей мицеллярной технологии без смывания он тает и удаляет даже водостойкий макияж, масла, загрязнения и загрязнения с вашего лица с помощью ватного диска, делая его более ярким и гладким.

Все еще не нашли то, что искали? У Olay есть 24 очищающих героя, из которых вы можете выбрать, так что есть очищающее средство для лица, которое подойдет вам и вашим потребностям.

Однако не всегда легко найти то, что лучше всего подходит для вашего типа кожи. Если у вас жирная кожа, старайтесь не использовать очищающие средства, содержащие воск или масло, поскольку они делают вашу кожу еще более жирной. Если ваша кожа сухая, очищающие средства с добавлением увлажняющих средств могут предотвратить ее дальнейшее высыхание.

Если вы не уверены, какой у вас тип кожи, и хотели бы основывать свое решение на том, какое очищающее или отшелушивающее средство использовать на нем, ознакомьтесь с нашим руководством по нормальной, жирной, сухой и комбинированной типам кожи, чтобы узнать, какие типа у вас есть.

Шаг 3. Отшелушивайте кожу

Отшелушивая, вы усиливаете сияние кожи, избавляясь от омертвевших клеток. В зависимости от выбранного вами отшелушивающего средства вам может не потребоваться отшелушивать каждый раз, когда вы очищаете лицо. В некоторых случаях, если вы слишком часто используете отшелушивающее средство для лица, вы рискуете вызвать раздражение кожи, поэтому внимательно следуйте инструкциям.

К счастью, у Olay есть нежное решение для повседневного использования — Olay Detox & Glow Daily Polish. В его состав входят витамин E и провитамин B5, а также частицы, активируемые прикосновением, которые помогут вам получить тот влажный вид без макияжа, который вы так жаждете.

PRODUCT

Ежедневные процедуры для лица, Нормальная кожа

Очищающая сила 5-в-1

Шаг 4: Используйте тоник

Тонизирование помогает очистить, освежить и восстановить кожу. Тоники помогают удалить остатки макияжа и сбалансировать pH кожи. Мы рекомендуем очищающий тоник Olay Refresh & Glow Cleansing Toner с экстрактом алоэ вера и провитамином B5 для мягкой, эластичной и сияющей кожи.

Следующий шаг: Увлажнение

После очищения кожа подготовлена ​​к увлажнению.Увлажнение с помощью увлажняющего крема — неотъемлемая часть любого ухода за кожей, поскольку он помогает восполнить потерю влаги и сохранить кожу увлажненной.

В зависимости от потребностей и предпочтений вашей кожи вы можете добавлять кремы для глаз, сыворотки и увлажняющие средства в свой утренний или вечерний распорядок дня. Если вы хотите сильно увлажнить кожу, вы можете использовать маску для лица для дополнительного увлажнения и сделать кожу более мягкой. Выберите маску, которая лучше всего подходит для вашего типа кожи, и побалуйте себя.

Утром используйте увлажняющий крем для лица с SPF, так как ваша кожа нуждается в защите от вредных ультрафиолетовых лучей.Попробуйте Olay Regenerist SPF Whip 30, чтобы защитить вашу кожу без жирности.

PRODUCT

Regenerist Whip Light Moisturizer с SPF30

Увлажняет и защищает

Ночью ваша кожа восстанавливает свои силы более активно, чем днем. Ночной крем, возможно, с ретинолом, является ключом к ускорению восстановления кожи, поскольку кожа более восприимчива к активным ингредиентам в течение ночи, а также помогает уравновесить повышенную потерю влаги во время сна.

Узнайте больше о преимуществах ретинола и получите максимум удовольствия от своего увлажняющего крема в ночное время.

Утреннее очищение и вечернее очищение

Вечернее очищение всегда должно быть вашим основным временем очищения лица, так как в течение дня сочетание макияжа и загрязнения воздуха может вызвать накопление масла, грязи и сажи на вашей коже. . Убедитесь, что вы тщательно очищаете лицо после выходного дня, чтобы подготовить кожу к последующему увлажнению.

Утреннее очищение должно быть более легким, так как ночью ваше лицо остается намного более чистым.Однако полностью отказываться от него не рекомендуется, поскольку утреннее очищение восстанавливает кожу, поэтому вы можете начать свой день, чувствуя себя свежим.

Часто задаваемые вопросы

Как долго нужно умываться?

Умывайтесь до тех пор, пока не исчезнет весь макияж и грязь, а кожа не станет чистой. Чтобы проверить, чисто ли ваше лицо, протрите лицо сухим ватным диском, и если он не поднимает грязь, то все в порядке.

В каком порядке следует умываться?

Порядок должен быть: умывание, очищение, отшелушивание, тон, маска для лица, увлажняющий крем.Следуя этому порядку, вы сможете удалить с лица всю грязь и загрязнения и сделать кожу более чистой и здоровой.

Можно ли умываться каждую ночь?

Да, конечно! Вечером проведите тщательное очищение с помощью эффективного, но мягкого очищающего средства, чтобы избавиться от макияжа и грязи, которые могут накапливаться на вашей коже, и оставить ее готовой для нанесения увлажняющего крема.

Можно ли умываться только водой?

Можно, но имейте в виду, что одна вода не сможет смыть всю грязь и загрязнения, которые накапливаются на вашей коже в течение дня, поэтому лучше всего выбрать эффективное, но мягкое очищающее средство для лица. например, мицеллярная вода Olay Cleanse Hungarian Water Essence.

Теперь, когда вы знаете, почему очищение так важно и как правильно мыть лицо, ознакомьтесь с нашим широким выбором очищающих средств для лица и найдите то, что подходит вашей красивой, сияющей коже.

Что это такое и как это сделать? — SkinKraft

Никто не хочет просыпаться с тусклой и уставшей кожей. Но стремительный образ жизни, химическое воздействие, макияж и загрязнения могут закупорить поры и сделать кожу безжизненной.

Для здоровой и сияющей кожи нужно заботиться о своем теле.Если вы думаете, что «детокс» предназначен только для вашего тела, подумайте еще раз. Детоксикация кожи имеет важное значение для процесса восстановления кожи.

В этой статье мы объясняем важность превращения детоксикации в неотъемлемую часть вашей философии ухода за кожей. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Основные характеристики:

Что означает «Детокс кожи»?

Кожа — один из самых больших органов вашего тела. Он выполняет множество жизненно важных функций, которые помогают защитить организм от чрезмерной потери воды и инфекций.Он также играет важную роль в регулировании температуры тела, ощущений, изоляции и выработки витамина D.

Химические вещества в воде, грязи, косметике, загрязнениях, гормональных нарушениях и нездоровом питании способствуют накоплению токсичных веществ внутри вашего тела и кожи.

Вот простая аналогия: представьте, что вы идете по чистой тропе, и внезапно вы обнаруживаете препятствия, которые блокируют ваш проход. Вы должны усерднее работать, чтобы преодолеть эти препятствия.

Точно так же, если вы не проведете детоксикацию своей кожи, вы заметите воспаление, покраснение и прыщи.Регулярный уход за кожей, включающий детоксикацию кожи, может обратить вспять и ограничить эти изменения. Кроме того, он может осветлить вашу кожу и уменьшить признаки повреждения кожи, вызванного токсинами.

В зависимости от вашего расписания посвятите один день недели удалению загрязнений, омертвевших клеток кожи, загрязнителей и токсинов. Оживите и обновите свою кожу до того, как она обычно выглядит или стала лучше, чем когда-либо прежде.

Детокс кожи — это то, что вы можете сделать с поверхностью кожи, чтобы защитить ее от внешних факторов, а не очищать то, что находится внутри.Детокс очищает кожу от скоплений, грязи и всего, что она может удалить. Ваша кожа очищает от загрязнений, восстанавливает уровень pH и проходит многоцелевой процесс.

Для непосвященных одна из форм детоксикации — прыщи и пятна. Это нормально, когда кожа вырывается, очищается, а затем снова вырывается.

Как правило, ваша кожа очищает один карман от токсинов. Затем он идет глубже, чтобы найти еще один карман для ставок, что приводит к прорыву другого типа.Эти высыпания могут быть серьезными, но проявление терпения и щепотка дисциплины при соблюдении строгого режима ухода за кожей — идеальный рецепт для очищения кожи.

Вот почему может происходить детоксикация

  • Стресс — Покраснение кожи, которое вы испытываете, является результатом стресса. На вашем лице действительно проявляется высокий уровень стресса. Прыщи, воспаление и покраснение — признаки замедления клеточного обмена и увеличения кожного сала.
  • Застой — Макияж, волосяные фолликулы, мертвые клетки, загрязнения и жир могут накапливаться в порах и приводить к застою.Это приводит к высыпаниям, обезвоживанию и тусклости кожи.
  • Слишком много сахара — Один из самых значительных факторов, вызывающих прыщи, — это сахар. Избыток обработанного сахара в вашем рационе вызывает воспаление.
  • Образ жизни — Безошибочными способами введения токсинов в ваш организм являются курение, алкоголь, недостаточное употребление воды и недостаточный сон.

Зачем нужен детокс кожи?

Нам всем нужна чистая кожа. Кроме того, когда вы наносите средства по уходу на закупоренные поры, это не очень полезно и может вызвать высыпание.

Реакцию вызывает не продукт. На самом деле ваша кожа не может усвоить продукт и его питательные вещества. Недостаток абсорбции заставляет продукт задерживаться на коже. По сути, вы просто вызываете еще большее засорение.

Вот несколько подсказок, указывающих на необходимость перезагрузки скина:

  • Пятнистый или неровный оттенок кожи
  • Тусклая, землистая кожа
  • Жирная кожа
  • Чувствительная или сухая кожа
  • Дряблая и морщинистая кожа

Как провести детоксикацию кожи?

От диетических изменений до средств по уходу за кожей до чистки зубов до упражнений и многого другого — многие способы могут помочь вашему организму вывести токсины и загрязнения.Они могут мгновенно изменить ваш тусклый и усталый цвет лица, одновременно повышая уровень вашей энергии.

Подумайте обо всем, что вы вкладываете в свое тело — лекарства, алкоголь и необработанная пища продолжают поступать в ваш кровоток. Детокс кожи имеет решающее значение для избавления от этих загрязнителей.

Вам не нужны дорогие продукты, посещение спа-салонов или модное оборудование. Существуют простые техники, которые вы можете практиковать ежедневно или так часто, как захотите. Следующие ниже методы детоксикации кожи творят чудеса не только для вашей кожи, но и для всего вашего тела изнутри.

1. Сбалансированная диета

Если вы ищете чистую детоксикацию кожи, ваша диета должна имитировать то же самое. Избегайте чрезмерного употребления сахара, жареной пищи и вместо этого сделайте фрукты и овощи значительной частью своего рациона. Такие продукты, как брокколи, бананы, капуста, грецкие орехи, груши, авокадо и арбуз, придадут вам сияние.

2. Потренируйтесь

Физические упражнения — неотъемлемая часть детоксикации кожи. Когда вы тренируетесь, ваша кожа потеет, а сердце учащается. Он помогает вымывать нежелательные отходы, токсины и загрязнения.

3. Процедуры для лица

Процедуры для лица — отличный способ стимулировать детоксикацию. Правильный уход за лицом может очистить ваши поры. Вы когда-нибудь думали, что снятие стресса поможет очистить поры? Лучше всего, если вы пойдете к спа-центру или к дерматологу на первые несколько сеансов.

4. Двойное очищение

Независимо от типа кожи или проблем, очищение должно быть частью вашей повседневной жизни. Двойное очищение предполагает использование средства для предварительной очистки и очищающего средства. Предварительное очищающее средство удаляет загрязняющие вещества, которые накапливаются в течение дня, и облегчает работу очищающего средства.

При покупке очищающего средства обращайте внимание на свой тип кожи.

Наконечник SkinKraft

Не используйте одно и то же очищающее средство одновременно. Если у вас сухая кожа, рекомендуется использовать масло для умывания утром и пену для умывания на ночь. Тем, у кого жирная или склонная к акне кожа, следует использовать очищающий гель на водной основе.

Двойная очистка лица может показаться трудоемкой и чрезмерной, но она жизненно важна для получения чистого цвета лица.

5.Отшелушивание

Мягкое отшелушивающее средство жизненно важно в детоксикации кожи, чтобы вернуть вашей детской коже мягкость. Отшелушивающее средство помогает удалить шелушащиеся клетки кожи и отшелушивает омертвевшие клетки, делая кожу более чистой.

Наконечник SkinKraft

Если у вас раздраженная кожа, избегайте грубых твердых отшелушивающих средств. Это вызовет раздражение вашей и без того раздраженной кожи.

6. Тонер

Тонирование — обязательный этап любого ухода за кожей. Тоники помогают сбалансировать кожу после очищения, что снижает уровень pH и устраняет любые излишки масла, которые могло пропустить ваше очищающее средство.Это также отличный способ подготовить кожу к воздействию следующих продуктов, таких как сыворотки или увлажняющие средства. Льготы на этом не заканчиваются; тонеры тоже уменьшают размер пор.

7. Правильно увлажняйте кожу

Обязательно увлажняйте лицо сывороткой или увлажняющим кремом два раза в день (утром и вечером). Сыворотки превосходны, поскольку они увлажняют кожу и помогают другим продуктам проникать в нее глубже.

Наконечник SkinKraft

Для утреннего распорядка используйте сыворотку с увлажняющим кремом и солнцезащитным кремом.Те, у кого чувствительная, тусклая или сухая кожа, могут добавить в свой распорядок увлажняющие тканевые маски.

8. Начните с воды

Питьевая вода — лучший детокс для вашей кожи. Такие напитки, как алкоголь, кофе и сладкие соки, являются обезвоживающими жидкостями. Если ваша кожа просит о помощи, лучше держитесь подальше от этих напитков.

Наконечник SkinKraft

Проснувшись, начните день крепко, выпив стакан воды с лимонным соком. Это помогает пищеварению и переводит печень в режим детоксикации, чтобы вывести накопившиеся токсины.

9. Сократить курение и употребление алкоголя

Как уже говорилось ранее, алкоголь обезвоживает ваше тело и кожу, делая их усталыми и старыми. Точно так же курение ускоряет старение, повреждая коллаген и эластин.

10. Высыпайтесь

Достаточный сон очень важен для вашей кожи. Так же, как ваше тело нуждается в отдыхе, ваша кожа тоже. Сон дает вашей коже время восстановиться от воспалений и повреждений. Если вы откажетесь от хорошего ночного отдыха, шансы на появление темных кругов выше.

11. Ограничение времени купания

Очень горячая вода и частый душ удаляют жир с кожи. Даже агрессивное мытье кожи — нехорошо.

12. Сократить сахар

Простой способ уменьшить потребление сахара — отличный способ начать свой путь детоксикации кожи.

Когда эта тяга к сладкому наступит, замените ее темным шоколадом с содержанием какао не менее 70 процентов, более здоровым вариантом. Кто знал, что темный шоколад может помочь обуздать тягу как к сладкому, так и к соленому.Фрукты также являются отличной альтернативой, поскольку они содержат натуральный сахар.

Преимущества детоксикации кожи

Кожа покрывает каждый дюйм вашего тела и является первой линией защиты от внешнего мира. Более 600 потовых желез, 100 сальных желез, 1000 нервных окончаний и 20 футов кровеносных сосудов составляют дюйм вашей кожи.

Детокс кожи помогает

  • Детоксифицирует и выводит токсины с поверхности кожи, благодаря чему кожа выглядит свежей и помолодевшей.
  • Вы получаете более яркую и чистую кожу, поскольку детокс очищает кожу от прыщей, черных точек, раздражения и пор.
  • Подтягивает и укрепляет кожу. В результате ваша кожа выглядит и чувствует себя моложе.
  • Увлажняет кожу.

Комплексная детоксикация кожи сделает вашу кожу сияющей и великолепной.

Заключение

Детокс кожи помогает чувствовать себя здоровым изнутри, прежде всего. Устранение нездоровых токсинов может дать вам отличные результаты, и ваша кожа будет выглядеть свежей, эластичной и гладкой.

Наконечник SkinKraft

Лучший способ поддержать кожу — не подвергать ее стрессу, всегда использовать защиту от солнца и поддерживать ее увлажненность.

Начните с познания своей кожи

Как дать вашей коже детокс

«Детокс» — одно из самых модных словечек последних лет. Возможно, вы пробовали диету для детоксикации с очищающими соками и планы питания после дополнительных отпусков. Или, может быть, вы выпили детокс-чай, чтобы избавиться от лишнего вздутия живота перед большим мероприятием (где вы, возможно, будете в обтягивающем платье). А как насчет детокса для самого большого органа вашего тела?

Независимо от того, что вы думаете о модном слове, вы не можете отрицать, что бывают дни, когда вашей коже может пригодиться детоксикация. В некоторые дни наша кожа становится слишком тусклой или тусклой, особенно после долгого отпуска, и мы знаем, что это потому, что мы спали с макияжем, ели слишком много плохой еды, пренебрегали своей кожей после пляжных дней или, не дай бог, всего вышеперечисленного. Если какая-либо другая часть вашего тела не функционирует должным образом, от кишечника (слишком много нездоровой пищи) до мозга (слишком много стресса), это может появиться на вашей коже, потому что ваши поры забиваются при попытке компенсировать другие неправильно функционирующие системы вашего тела.

Детокс для лица означает посвящение одной недели (или того, что позволяет ваш график) удалению всех загрязнений, токсинов, загрязняющих веществ и мертвых клеток кожи, которые можно обновить и вернуть коже естественный вид — или, может быть, если вы правильно проведете детокс, лучше, чем когда-либо прежде.

Источник: Active Beat

начать с лица

Правильный уход за лицом может очистить поры более тщательно, чем обычный уход за кожей.Косметический уход за лицом (в комплекте с массажем лица!) Может быть самым расслабляющим действием, на которое вы потратили много времени, а это значит, что вы сможете снять стресс, пока ваши поры очищаются. Начните детоксикацию самым чистым способом с ухода за лицом, который вам нравится дерматолог или в спа-салоне, или узнайте, как самостоятельно делать уход за лицом на уровне спа дома (не забудьте массаж лица!).

Очищайте дважды в день (правильный путь для вас)

Очищение, конечно же, должно быть ежедневной привычкой, но независимо от вашего обычного ухода за кожей, детоксикация кожи требует очищения утром и вечером.Выбирая очищающие средства, учитывайте тип своей кожи. Важно отметить, что вам не обязательно и, возможно, не следует использовать одно и то же очищающее средство оба раза в день. Если у вас более сухая кожа, масло для умывания утром и пенка для умывания на ночь будут очищающими, нежными и увлажняющими. Если у вас более жирная и склонная к прыщам кожа, можно использовать гель на водной основе утром и вечером, чтобы удалить все скопления.

В настоящее время в этом браузере отключен JavaScript.Активируйте его повторно, чтобы просмотреть этот контент.

Источник: @vanessahudgens

Средство для чистки лица Steam Your Face

После очищения необходимо подвергнуть кожу воздействию пара, чтобы позволить ингредиентам проникнуть в поры и удалить как можно больше грязи. Если у вас нет парового душа, его просто, легко и совершенно бесплатно сделать самостоятельно. Доведите кастрюлю с водой до кипения, затем переложите воду в миску. Поднимите лицо над миской и накиньте полотенце на голову, чтобы пар концентрировал поры лица примерно на десять минут.

Сделай грязевые маски своим лучшим другом

Формулы с глиной или грязью удаляют большинство загрязнений с верхних слоев кожи. Разбавьте любую маску теплой водой и оставьте ее, пока она не станет мягкой, а не полностью высохнет. Мы запрограммировали в нашем мозгу оставлять маски до тех пор, пока они не потрескаются и наши лица не станут двигаться (мы все чувствовали боль, когда вам нужно было смеяться или зевать с засохшей грязевой маской). Но эта тактика на самом деле сушит нашу кожу и лишает ее эфирных масел, которые являются ключевыми в поддержании гидратации и чистоты кожи.Наносите маску через день на время детокса.

В настоящее время в этом браузере отключен JavaScript. Активируйте его повторно, чтобы просмотреть этот контент.

Источник: What’s Gaby Cooking

Правильно увлажняйте и защищайте кожу

Сыворотки следует использовать два раза в день утром и вечером, так как они не только увлажняют, но и позволяют ингредиентам, которые вы наносите на них, проникать глубже в кожу, обеспечивая лучшие результаты.Утренние процедуры должны сопровождаться сыворотками с увлажняющим кремом и солнцезащитным кремом (а также любыми другими предпочтительными продуктами для вашего типа кожи), а ночные процедуры должны сопровождаться ночным увлажняющим кремом, кремом или маской (также в зависимости от типа кожи). Добавьте масло для лица в свой распорядок дня как минимум два раза в неделю для достижения наилучших результатов (даже если у вас жирная кожа — бактерии не размножаются в правильных маслах для лица и не закупоривают поры). Если ваша кожа сухая, тусклая или чувствительная, добавьте также несколько увлажняющих / охлаждающих масок.

В настоящее время в этом браузере отключен JavaScript. Активируйте его повторно, чтобы просмотреть этот контент.

Пейте много воды (и только воду!)

Институт медицины рекомендует ежедневно выпивать около 91 унции воды (это число зависит от вашего пола, веса и т. Д.). Хотя это ежедневная рекомендация по выведению токсинов из вашего тела и поддержанию водного баланса, очень немногие люди действительно получают это количество, и, кроме того, они пьют обезвоживающие жидкости, такие как кофе, сладкие соки и алкоголь.Я ни в коем случае не являюсь сторонником исключения из своей жизни какой-либо из этих важнейших категорий. Но если ваша кожа просит о помощи, возможно, перерыв от этих жидкостей пойдет на пользу. По крайней мере, в дни детоксикации, пока ваша кожа очищается изнутри, замените утреннюю чашку (или три) кофе на увлажняющий и очищающий кожу зеленый чай. Избегайте алкоголя, сладких соков и всех других жидкостей, кроме воды / чая, и старайтесь изо всех сил выполнять свои ежедневные рекомендации.

Источник: Camille Styles

Детокс с помощью диеты

Да, даже при детоксикации кожи вам, возможно, придется быть осторожным с тем, что вы едите.Если вы похожи на меня и любите макароны с сыром и молочные коктейли, трудно понять, что они не влияют на внешний вид вашей кожи. Для полного омоложения кожи важно адаптировать свой рацион к целям очищения кожи. На время детоксикации воздержитесь от молочных продуктов, жареной пищи и добавления сахара, которые закупоривают поры и притупляют кожу. Вместо этого выберите много фруктов и овощей, богатых щелочами, таких как груши, брокколи, капуста, арбуз и бананы. Щелочные минералы (такие как кальций, магний и калий) укрепляют кожу (а также волосы, кости и зубы — только для дополнительных бонусных баллов).Сияйте изнутри с помощью полезных жиров, таких как авокадо и грецкие орехи.

Ключом к любому детоксу является внедрение того, что вам понравилось, в повседневную жизнь, чтобы продолжать видеть результаты после того, как детокс закончен. Возможно, вы не сможете пообещать своей коже, что всегда откажетесь от жирной пиццы или острой маргариты, или что вы будете не отставать от процедур по уходу за лицом и ежедневных паров, но вы можете уделять больше внимания и усилий своему ежедневному уходу за кожей и добавлять продукты, которые, по вашему мнению, имеют значение.С такими незначительными изменениями ваша кожа не будет часто нуждаться в детоксикации!

Когда вы чувствуете, что вашей коже нужна детоксикация? Что вы делаете, чтобы уменьшить прорывы?

8 простых правил умывания | Everyday Health

Умыться — это несложно, правда? Не совсем так. Опрос, проведенный брендом по уходу за кожей CeraVe, показал, что 80 процентов американцев совершают по крайней мере одну или несколько типичных ошибок при очищении лица, а более половины из нас пренебрегают очищением перед сном.

Между тем чрезмерное умывание лица может быть столь же вредным, как и полное его отсутствие. «Когда вы моете кожу, вы хотите удалить излишки масла, грязи, загрязнений и макияжа без ущерба для целостности самого кожного барьера», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в отделении дерматологии. в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.

«Правильная стирка дает множество преимуществ», — говорит доктор Цайхнер. Удаление грязи и мусора может помочь предотвратить высыпание прыщей.Избавление кожи от накопления загрязнений «сводит к минимуму повреждение свободными радикалами, вызванное твердыми частицами в воздухе, которое связано с преждевременным старением», — добавляет он. Более того, мытье лица — это ключ к удалению омертвевших клеток, которые накапливаются на коже и способствуют тусклости — удалите их, и кожа станет более здоровой и сияющей.

СВЯЗАННЫЙ: Полное руководство по использованию сыворотки с витамином С

Тем не менее, можно слишком увлекаться мытьем лица.«Чрезмерная стирка и чрезмерная очистка могут вызвать ощущение безупречной чистоты, но на самом деле это вредно», — говорит Цайхнер. Это относится к повреждению кожного барьера, сети клеток кожи и жиров во внешнем слое кожи, которые защищают вашу кожу от окружающей среды, объясняет он. Правильный режим мытья важен для всех, но особенно для тех, у кого экзема и розацеа. «В этих условиях кожный барьер естественным образом ослабляется, что увеличивает риск воспаления», — говорит Цайхнер.Необходимо нежное прикосновение, чтобы вы не вызывали большего раздражения, чем уже есть.

Прочтите и узнайте, что можно и чего нельзя делать при правильном мытье лица, и наблюдайте, как ваша кожа сияет.

Метод двойного очищения, которым клянутся многие гуру по уходу за кожей, объяснил

Я люблю и ненавижу думать о том, какое у меня грязное лицо.

Сочетание радости и отвращения происходит от знания того, насколько грязен Нью-Йорк (или почти любой другой город) и сколько (в основном невидимой) грязи скапливается на моем лице.Например, примерно 5,6 миллиона человек, включая меня, в среднем ездят в метро Нью-Йорка каждый будний день. Это 5,6 миллиона человек, которые касаются еды, телефонов, близких людей, дверных ручек, туалетов, компьютеров и самих себя, а затем вступают в контакт с вещами, на которые я могу сесть, опереться или дотронуться, и рискуют оказаться рядом с моим лицом. Затем есть все выхлопные газы автобусов и автомобилей над землей, в дополнение к неизвестно каким еще видам загрязнения воздуха.

А летом весь бульон тушится жарой и влажной.

Это все помимо общей нечистоты человека: пот, жир, выделяемый нашей кожей, слои солнцезащитного крема и / или макияжа, которые мы можем носить, и, возможно, остатки большого салата, гамбургера или гарнира из картофеля фри. что салфетка не стерлась полностью. Умножьте некоторые из этих опасений как минимум на два, если у вас романтические отношения с кем-то, а если у вас есть маленькие дети, также учтите их неизбежную неряшливость.

Чтобы избавиться от клубящейся грязной патины на моей коже, я научился умываться с радостью.И каждый раз, когда умываюсь, умываюсь дважды.

Официальное название этой процедуры — то, что гуру по уходу за кожей называют «двойное очищение». Основываясь на 10-шаговой корейской программе ухода за кожей, двойное очищение просто означает использование двух разных очищающих средств — одно с маслом, а другое с водой — чтобы попытаться сделать ваше лицо максимально чистым, не раздражая кожу. Этот метод основан на научно обоснованном принципе, согласно которому очищающее средство на масляной основе удалит излишки масла и остатки продуктов на масляной основе, а очищающее средство на водной основе избавит от любой остающейся забивающей поры грязи, обнажив, возможно, самую чистую кожу и самые чистые поры, которые вы когда-либо узнаете.

Этим пользуются фанатики ухода за кожей, а также знаменитости и политики. В январе член палаты представителей Александра Окасио-Кортес одобрила двойное очищение. Меган Маркл — фанатка, как и Керри Вашингтон. Как и множество корейских знаменитостей мужского пола.

Компании по уходу за кожей и косметические компании склонились к растущему интересу к режиму. Ранее в этом году бутик компании по уходу за кожей Drunk Elephant запустил очищающий бальзам вслед за новым очищающим бальзамом от Pond’s, создателя классического холодного крема.

И двойное очищение предлагает больше, чем просто свежее лицо.

«Это мой любимый этап в моем ежедневном уходе за кожей, потому что он очень ощутим по своим результатам, а также дает наилучшие ощущения», — сказал мне Пелин Кескин. Кескин — мой друг и продюсер видео на дочернем сайте Vox Eater; она также является активным и знающим участником канала Slack, посвященного частной косметике Vox Media. «Приятно наблюдать, как ваш макияж размазывается по всему лицу, а затем превращается в невероятно чистое и свежее лицо», — говорит она.

Я знаю, что она имеет в виду. Двойное очищение превратилось в момент моего дня, когда мир успокаивается, и я просто умываю лицо. Медитация, вязание, прослушивание музыки, чтение, упражнения, просмотр телевизора — люди изобрели всевозможные способы расслабиться и избавиться от повседневных забот. Для меня двойное очищение — одна из таких вещей.

Лето в самом разгаре — и всевозможные солнцезащитные кремы, пот и дополнительная грязь в смеси — нет лучшего времени, чтобы подумать о двойном очищении.Он не только очистит ваше лицо, но и станет новым источником расслабления и облегчения.

Getty Images

Почему наука поддерживает двойное очищение

На практике все мы знаем, что значит мыть лицо — очищать кожу от уха до уха с помощью какого-либо очищающего средства или мыла, а также от верхней части лба до подбородка. Помимо элементарной гигиены, мытье лица жизненно важно для того, чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом.

«По сути, скопление остатков, масла, грязи, косметических средств, оставшихся на коже, может сделать кожу тусклой, а также способствует закупорке пор, что затем может привести к появлению прыщей или расширению пор», — Меган Рогге, дерматолог из UT Health и UT Physients сказал мне, объяснив, что в идеале мы все должны умываться дважды в день. «Это основные вещи, которые могут произойти, если вы не умываете лицо».

Но хотя мытье лица — это понятный термин, существуют всевозможные переменные, которые делают его совсем не универсальным.Например, лицо моей матери превращается в острие разочарования и ужаса каждый раз, когда я спрашиваю ее, использует ли мой отец до сих пор кусковое мыло Irish Spring — мыло, предназначенное для более жесткой кожи на теле — для мытья лица.

А теперь рассмотрим радикально простой подход моего отца по отношению к шокирующей пене для лица La Prairie за 90 долларов, 90 долларов за то, что буквально предназначено для того, чтобы смыть насыпь. Недорогое кусковое мыло по сравнению с роскошным продуктом с высокой ценой представляет собой два конца спектра средств для мытья лица — но хотя кто-то на стороне La Prairie с большей вероятностью примет участие в двойном очищении, практика может принести пользу любому.

Двойное очищение привносит немного больше ясности и науки в очищение кожи лица, чем то, что обещают высококачественные продукты, и не обязательно должно быть дорогим. Все, что вам нужно, — это очищающее средство на масляной основе или бальзам (бальзамы имеют более восковую и твердую консистенцию) для использования в качестве первого шага, а затем другое очищающее средство на водной основе, чтобы избавиться от любых жирных остатков. Если скопление масла, грязи, омертвевших клеток кожи, солнцезащитного крема и косметических средств может сделать вашу кожу тусклой, двойное очищение поможет вам добиться наилучшего вида кожи за счет устранения всего этого.

Все дерматологи, с которыми я разговаривал, подчеркнули, что они не могут подтвердить или опровергнуть все утверждения, сделанные в отношении конкретных продуктов по уходу за кожей, поскольку независимые исследователи не проводят достаточно объективных и тщательных испытаний этих продуктов, включая очищающие средства.

«Я не могу открыть медицинский дерматологический журнал и предоставить вам информацию [о конкретном коммерческом продукте], которая была проверена», — сказала мне Рогге, объяснив, что тип анализа, который она и другие дерматологи могут предложить, вместо этого основан на индивидуальном ингредиенты и химические вещества, а также то, как они действуют по отношению к коже.«[Это] больше, просто читая ингредиенты и пытаясь понять», какие преимущества и различия существуют, — сказала она.

Таким образом, хотя она не может ручаться за обещания, которые конкретная компания по уходу за кожей может дать о своем очищающем средстве, борющемся с прыщами или уменьшающем ваши поры, она может проанализировать ингредиенты в указанном очищающем средстве и сказать, почему оно должно или не должно работать. ваш тип кожи.

Эллинор Куэй Койн, дерматолог из Вашингтона, округ Колумбия, считает, что использование двух разных очищающих средств является преимуществом из-за научного принципа, согласно которому «подобное растворяется в подобном» — это означает, что очищающие средства на масляной основе могут лучше удалять грязь на масляной основе, косметика , и остатки, и очищающие средства на водной основе могут лучше удалить грязь, не содержащую масел, косметику и остатки.

«Очищающее средство на масляной основе в методе двойного очищения — отличный способ удалить кожный жир (чрезмерно выделяющийся при прыщах), а также макияж и солнцезащитный крем в конце дня», — сказала она мне в электронном письме. «Тогда вы сможете глубже проникнуть в поры с помощью очищающего средства на водной основе».

Двойное очищение специально разработано, чтобы быть нежным, но тщательным

Ежедневно самым тяжелым средством, которое я наносю на лицо, является солнцезащитный крем; Иногда я наношу немного консилера под глаза, если это тяжелое утро.Соедините это с жарой и влажностью лета в Нью-Йорке и с необходимостью пользоваться метро, ​​которое столь же грязно, как и жарко (читай: чрезвычайно), и то, чего я больше всего жду по возвращении домой, — это вымыть лицо и таять. грязь дня.

По личному опыту, использование бальзама или очищающего средства на масляной основе делает мою кожу более нежной. Теоретически наука согласна.

Это потому, что, хотя мытье лица необходимо для поддержания здоровья кожи, чрезмерное мытье может иметь противоположный эффект.Это непростой баланс; Во многих очищающих средствах используются химические вещества для удаления грязи, но эти химические вещества могут быть агрессивными и обезвоживать кожу.

И именно здесь очищающие средства на масляной основе могут оказаться полезными, — говорит Рогге.

«Если посмотреть на список ингредиентов и на то, как действуют эти очищающие средства на масляной основе, можно заметить, что они содержат больше смягчающих средств, которые в основном являются защитными средствами для кожи, вещами, которые защищают вашу кожу от агрессивных химикатов или сушильных агентов», — сказала она мне. «Если у вас чувствительная кожа, я думаю, что очищающее средство на масляной основе может иметь для вас некоторую пользу, просто защищая вашу кожу [от раздражения] во время ее мытья.”

Одно очищающее средство на масляной основе, которое я использовала и которое мне понравилось, — это Living Cleansing Balm от компании по уходу за кожей Then I Met You. Он имеет консистенцию слегка размягченного сливочного масла (он остается в емкости, если вы его перевернете), и вы наносите его ложкой прямо на лицо. Он тает на вашей коже, образуя скользкую поверхность, которая растворяет и удаляет грязь, солнцезащитный крем и макияж, чтобы вы могли смыть их. Пахнет смузи.

Затем очищающий бальзам I Met You

«У меня сухая кожа и гормональные прыщи, поэтому я хотел, чтобы дуэт Then I Met You Cleansing Duo [очищающий бальзам Living Cleansing Balm поставляется с дополнительным очищающим средством на водной основе] был питательным и не смывающим после использования, но в то же время предотвращать высыпания », — сказала мне Шарлотта Чо, создательница Then I Met You.Чо — лицензированный косметолог, а также соучредитель SokoGlam, веб-сайта, который курирует и продает корейские продукты по уходу за кожей.

Подобный идеал был использован при создании очищающего масла камелии Татча, фаворита красоты за его эффективность в удалении слоев макияжа и при этом бережное отношение к коже. Он поставляется в виде удобного дозатора с помпой, что делает его менее грязным в использовании, чем более твердый бальзам. И он известен тем, что быстро справляется с липкими веществами, такими как крем для загара и водостойкий макияж, без использования агрессивных чистящих средств и не требуя слишком большого количества раздражающего кожу скрабирования.

«Я думаю, что самая большая ошибка людей в западном мире заключается в том, что они используют жесткие, агрессивные очищающие средства, поэтому многие люди думают, что у них сухая или чувствительная кожа», — сказала мне Виктория Цай, основательница Tatcha, по электронной почте: подчеркивая опасность чрезмерного усердия при мытье кожи. «Вам необходимо очищать свою кожу каждый день, будь то макияж, загрязняющие вещества или мертвые клетки кожи; но если вы используете слишком жесткие очищающие средства, вы лишите кожу ее естественного барьера ».

Getty Images

По словам доктораКойн, риск чрезмерного мытья — это самая важная вещь, о которой следует помнить, если вы хотите попробовать двойное очищение для себя.

«Главное, на что нужно обращать внимание, особенно в зимнее время, — это чрезмерно сушить кожу», — сказал Койн. «Если у вас нет склонной к акне / жирности кожи или вы не пользуетесь большим количеством макияжа, двойное очищение может не иметь смысла для вашей кожи и принести больше вреда, чем пользы».

Завершающим этапом двойного очищения является использование очищающего средства на водной основе, чтобы избавиться от оставшейся грязи или остатков продукта.Здесь и появляется более традиционное очищающее средство на водной основе, в том числе Irish Spring моего отца. Простой трюк, чтобы выяснить, какие очищающие средства имеют водную основу, — это проверить список ингредиентов на обратной стороне бутылки: если первый ингредиент на бутылке list is water, значит, вы нашли очищающее средство на водной основе.

Я была замужем за осветляющим очищающим средством Инди Ли в течение последнего года или около того, главным образом потому, что оно пахнет клубничным пирогом, а также довольно легкое и нежное для кожи.

И снова эта мягкость — неотъемлемая часть.Возможно, вы не используете для лица грубое мыло для колен, такое как Irish Spring, но если вы используете два очищающих средства, оба должны быть очень нежными, чтобы вы не слишком сильно смывались и не вызывали раздражение. кожа.

Чо и Цай посоветовали людям, которые проводят двойное очищение, обращать внимание на уровень pH вашего очищающего средства на водной основе, а затем немедленно и тщательно увлажнять кожу.

Уровни pH, о которых они говорят, — те же самые, о которых многие из нас узнали на уроках естествознания, которые определяют, является ли что-то щелочным / основным или кислым.Любой уровень pH ниже 7 считается кислым (pH томатного сока составляет около 3,5), а любой уровень pH выше — щелочным (pH отбеливателя составляет около 12). Естественный pH кожи человека колеблется в пределах 5 или 5,5, что делает ее слегка кислой, а использование очищающего средства в том же или подобном диапазоне поможет сохранить вашу кожу счастливой, нейтральной и сбалансированной.

Очищающие средства, уровень pH которых либо слишком низкий, либо слишком высокий, даже те, которые продаются для использования на «чувствительной» коже, могут в конечном итоге вызвать раздражение или сушку кожи или ее удаление до такой степени, что она становится более уязвимой для бактерий, вызывающих прыщи.(К счастью, гуру по уходу за кожей и активные жители «скинтернет» составили базы данных уровней pH в популярных продуктах.)

«Если вы такие же сухие, как я, вы можете убедиться, что получаете подходящее очищающее средство на водной основе для вашего типа кожи, ища формулу с низким pH — где-то между 4 и 6 — и помогает, если в составе есть смягчающие средства. формула, — сказал мне Чо.

По сути, двойное очищение направлено на то, чтобы очистить вашу кожу как можно тщательнее с использованием двух видов очищающих средств, чтобы избавиться от различных видов грязи на вашем лице.Ваше лицо становится чище, чем если бы вы использовали только одно очищающее средство, которое могло бы не полностью удалить макияж, пот или SPF. И вы чистите его самым бережным образом.

Многие люди также считают двойное очищение лечебным эффектом

Когда она объяснила мне концепцию двойного очищения, Чо сказала, что хочет, чтобы использование ее продуктов выглядело как удовольствие — чтобы двойное очищение было расслабляющим. Она сказала, что хотела подражать настроениям, преобладающим в Южной Корее, где уход за кожей рассматривается не как рутинная работа, а как поблажка.

Точно так же, когда я разговаривал с Кескин о ее опыте с двойным очищением, она описала это как вознаграждение.

«Первый шаг — это скорее« спа-процедура »из двух. Я стала замечательно понимать, насколько нежным является очищение, — сказала она. «Если я пользуюсь солнцезащитным кремом, а это происходит каждый день, я вообще не прикасаюсь к своему лицу. Таким образом, двойное очищение дает вам трогательную награду за такое усердие в течение дня. И под «вами» я имею в виду «меня».

Хотя я не проводил никаких лабораторных тестов на своей коже, я пришел к пониманию того, о чем говорят Чо и Кескин.Особенно это актуально летом; когда температура поднимается, мое тело тоже отвечает обильным потоотделением. Потом еще больше потеет, если я чувствую, что люди могут сказать , что я сильно потею.

Я начинаю нервничать, думая о грязи, которая собирается на моем лице в течение дня. И есть сладкое облегчение, когда я узнаю, что вся эта мерзость на моем лице вот-вот будет смыта в канализацию, чтобы раскрыть под собой подтверждающую душу чистоту. Возможно, это метафора или какое-то спроектированное желание, чтобы с жизненными осложнениями или трудностями можно было справиться так же легко, как умыться.Но это похоже на очередную статью или сеанс терапевта.

Моя кожа чувствует себя и выглядит намного лучше благодаря двойному очищению. Это особенно заметно летом, когда я использую все больше и больше солнцезащитного крема. Наука содержать свою кожу в чистоте и знать, что я делаю что-то, чтобы она выглядела великолепно, — оба эти фактора убедительны. Но самое важное — это наименее осязаемая вещь: двойное очищение — это то, что доставляет мне удовольствие и радость, и я рада, что нашла это.

Вы сначала отшелушиваете или очищаете?

К настоящему времени вы, вероятно, слышали обо всех преимуществах отшелушивания.Как удаляет загрязнения из пор. Благодаря ему кожа становится более чистой, яркой и здоровой в целом. Возможно, вам все еще интересно, вы сначала отшелушиваете или очищаете? Хотя мы в первую очередь выбираем очищение, этот вопрос по уходу за кожей обсуждается многими.

Хорошая новость в том, что здесь не обязательно бывает правильный или неправильный ответ. Вы можете сначала попробовать очищающее средство, а затем отшелушивающий скраб для лица. Или вы можете отшелушить, а затем очистить кожу. Лучше всего делать то, что лучше всего подходит для вашей кожи.У обоих есть свои преимущества. В конечном итоге, чтобы понять порядок ухода за кожей, вы должны сначала знать, почему отшелушивание имеет первостепенное значение и как отшелушивание влияет на вашу кожу.

Почему отшелушивание имеет значение

Добавление отшелушивания в качестве шага к регулярному уходу за кожей помогает очистить поры, устранить бактерии и сохранить баланс кожи. В результате меньше высыпаний, более чистая кожа и более сияющий цвет лица. Вот почему решение о том, отшелушивать или очистить в первую очередь, имеет меньшее значение, чем последовательное выполнение обоих действий.

Все области ухода за кожей лучше работают вместе, чем по отдельности. В отшелушивании нет необходимости каждый день, но он так же важен, как очистка или увлажнение кожи. Ваша кожа подвержена накоплению пота, масла, остатков макияжа и других токсинов из воздуха, которые проникают в ваши поры. Он создает быстрый путь к появлению белых, черных точек и других типов высыпаний. Это также делает кожу менее яркой и обесцвеченной на некоторых участках.

Отшелушивание удаляет эти накопления и открывает путь новым клеткам кожи, которые занимают их место, удаляя омертвевшие клетки.Чистое отшелушенное лицо позволяет коже работать наилучшим образом. Кроме того, когда вы спите, организм вырабатывает гормон роста человека, необходимый для выработки коллагена [1]. В свою очередь, коллаген помогает свести к минимуму появление тонких линий и заметно уменьшить размер пор. Поддерживая естественные процессы в вашей коже, он придает вам более здоровый и свежий вид.

Преимущества использования Cleanser First

Очистка лица перед отшелушиванием позволяет начать с чистого листа.Отшелушивание проникает в поры в большей степени, чем мягкое очищающее средство. Важно ежедневно снимать макияж и очищать лицо. Не всегда нужно отшелушивать с одинаковой частотой.

Процесс, который мы рекомендуем, заключается в нанесении тонкого слоя интенсивного отшелушивающего средства Kate Somerville ExfoliKate® Intensive Exfoliating Treatment утром или вечером один или два раза в неделю. Вмассируйте его в лицо в течение 30 секунд и оставьте на коже до двух минут, чтобы кожа полностью впитала полезные ингредиенты скраба для лица.Затем ополосните лицо и промокните его насухо, прежде чем переходить к тонику и увлажняющему крему.

ExfoliKate® содержит молочную кислоту, фруктовые ферменты и салициловую кислоту как часть своей эффективной формулы. Их роль — улучшить внешний вид текстуры кожи, помогая удалять омертвевшие клетки кожи и очищать поры. Придерживайтесь рекомендованного использования, и вы увидите, как это отшелушивающее средство помогает улучшать состояние вашей кожи неделя за неделей.

Преимущества использования Exfoliant First

Вообще говоря, меньше людей предпочитают отшелушивать, а не очищать кожу, хотя есть преимущества в том, чтобы обратить вспять эти шаги по уходу за кожей.Удаление омертвевших клеток кожи, излишков масла и других загрязнений может одновременно способствовать очищению. При таком подходе механическое отшелушивание — лучший выбор. Использование специальных «инструментов» для удаления верхнего слоя кожи способствует более гладкой текстуре и более яркому внешнему виду.

Используйте влажную тряпку для мытья посуды или щеточку для отшелушивания, чтобы аккуратно протереть лицо небольшими круговыми движениями. Это будет стимулировать кожу по мере удаления верхнего слоя кожи.Однако имейте в виду, что не все очищающие средства предназначены для отшелушивания кожи и наоборот. Будьте осторожны с типом инструмента, который вы используете, поскольку некоторые из них более абразивные, чем другие, и могут вызвать раздражение или разрыв кожи.

Чередование шагов по уходу за кожей

Последний вариант для тех, кто решает, проводить ли отшелушивание до или после очищения, — это использовать как механическое, так и химическое отшелушивание. Следующим шагом после удаления макияжа является механическое отшелушивание.Удалите поверхностный слой кожи с помощью выбранного вами отшелушивающего средства. Затем используйте мягкое очищающее средство для питания кожи и нанесите на лицо гладкую основу, а затем нанесите химический эксфолиант.

При химическом отшелушивании используются химические вещества или ферменты, которые растворяют или разрушают забитые поры. Он предлагает более интенсивный способ борьбы с стойкими загрязнениями, которые вызывают появление высыпаний на коже, ее тусклость или потерю эластичности. Одно из многих преимуществ ExfoliKate® Intensive Exfoliating Treatment заключается в том, что в его состав входят ингредиенты, которые действуют как «химический», так и «физический» агент.По сути, он одновременно заботится об обоих типах отшелушивания.

После четырех недель использования 100% протестированных женщин показали значительное улучшение внешнего вида текстуры кожи, пор, гусиных лапок, тонких линий и морщин. Добавление его в обычную ротацию с другими шагами по уходу за кожей поможет максимизировать его преимущества. Вы заметите, работает ли один метод лучше, чем другой, в зависимости от типа вашей кожи и ее чувствительности.

Отшелушивание в зависимости от типа кожи

Для жирной кожи обычно требуется больше отшелушивания, чтобы избавиться от лишнего жира и блеска.Обычно хорошо работает два-три раза в неделю. Однако сухая кожа требует отшелушивания не чаще одного раза в неделю, чтобы не лишить кожу лица естественных масел. Тогда для людей с комбинированной кожей наиболее эффективна золотая середина между ними.

Хотя отшелушивание может помочь при угревой сыпи, остерегайтесь некоторых отшелушивающих средств или чрезмерного отшелушивания, которые могут еще больше усугубить предрасположенную к акне кожу. При этом существуют определенные обстоятельства окружающей среды, которые могут временно потребовать изменения частоты.Повышенное потоотделение, вызванное погодными условиями, колебаниями гормонов или изменением диеты, может привести к более сильному отшелушиванию, чем обычно, для сохранения чистоты пор. И наоборот, лишние сухие месяцы могут заставить вас ограничить частоту отшелушивания или побудить вас изменить тип метода отшелушивания, который вы решите использовать.

Независимо от того, когда и как вы решите провести отшелушивание, будьте осторожны с кожей и подбирайте лечение в зависимости от того, как оно реагирует и чего требует ситуация.

Остерегайтесь чрезмерного отшелушивания

Отшелушивание кожи дает множество преимуществ, но будьте осторожны, не переусердствуйте.Существует такое явление, как чрезмерное отшелушивание, которое может создать проблемы для вашей кожи, которые могут помешать любым улучшениям, которые вы уже сделали. Это может вызвать столько же проблем для кожи, как и полное отсутствие отшелушивания. Все дело в поддержании здорового баланса. Экстремальные меры могут вызвать покраснение, раздражение, воспаление и микротрещины, которые сделают вашу кожу уязвимой для инфекции. Признаки того, что вы слишком много отшелушиваете:

  • Ваше лицо кажется стянутым и зудящим, а не гладким и эластичным. Важно использовать эксфолиант, который также содержит питательные и увлажняющие ингредиенты, которые улучшают состояние кожи.
  • Кожа более чувствительна к солнечному свету и другим факторам окружающей среды. При чрезмерном отшелушивании кожа остается сырой и обнаженной без барьера, необходимого для сохранения здоровья и предотвращения повреждения солнцем.
  • Прорывы происходят чаще. Слишком сильное отшелушивание нарушает естественный процесс вашей кожи, и ваши сальные железы могут работать сверхурочно, чтобы обеспечить вашу кожу маслом. Избыток масла в конечном итоге может привести к появлению прыщей.
  • Продолжительное покраснение или раздражение.Отшелушивание чаще, чем несколько раз в неделю, может быть слишком агрессивным для вашей кожи. Для некоторых типов кожи более одного раза в неделю может вызвать негативную реакцию кожи.
  • Отшелушивающие средства удаляют загрязнения с лица. После этого вы почувствуете, насколько оно плавнее и свежее. Увлечение слишком большим количеством хорошего может иметь неприятные последствия. Будьте уверены в этом процессе и позвольте отшелушиванию сглаживать поры постоянно, но не каждый день.

    Получите больше от ухода за кожей

    Хотя наши советы косметологов рекомендуют сначала очистить кожу перед отшелушиванием, попробуйте оба способа и посмотрите, что лучше всего подходит для вашей кожи.Каждый тип кожи требует особого ухода, и ваша кожа может более позитивно реагировать на один метод, чем на другой. Единственное, в чем мы все можем согласиться, — это важность обоих. Постепенно вы можете создать более здоровый и сияющий цвет лица, добавив в смесь отшелушивающее средство.

    Каждый шаг, инструмент и средство для кожи играют свою роль в рамках полного режима ухода за кожей. Отшелушивание улучшает ваш ежедневный режим, придавая коже более сияющий блеск, а очищение — необходимый шаг для удаления с кожи ежедневных загрязнений.Несколько минут, которые вы сосредоточите на уходе за кожей, окажут огромное влияние на состояние вашей кожи в долгосрочной перспективе. Наслаждайтесь тем, насколько лучше ваше лицо выглядит и ощущается после того, как вы очистили и отшелушили кожу. Будет легко сохранить его как часть своего обычного распорядка, когда вы увидите его преимущества.

    Источники:

    1. https://www.sleep.org/articles/how-sleep-improves-your-skin/

    7 простых шагов к правильному очищению лица

    Хотя мытье лица может показаться одним из основных элементов любого ухода за кожей, правильное (или неправильное) умывание может на самом деле улучшить или разрушить здоровье вашей кожи.То, как вы умываете лицо, закладывает основу всего вашего режима ухода за кожей. Хорошо очищенная кожа больше насыщается жизненно важными питательными веществами, что повышает эффективность всех остальных продуктов, которые вы наносите на лицо. Если вы действительно хотите показать свое лучшее лицо, правильное очищение с помощью лучшего очищающего средства для вашего типа кожи принесет оптимальные результаты.

    Почему следует умываться?

    Очищение — это, пожалуй, самый важный этап любого ухода за кожей.Вы, наверное, знаете, что отказ от умывания может привести к закупорке пор и прыщам, но знаете ли вы, что это также ускоряет старение? Свободные радикалы из-за загрязнения воздуха накапливаются на коже в течение дня и, если их не смыть, разрушают естественный эластин и коллаген кожи, создавая тонкие линии и морщины. Правильное мытье лица уменьшает повреждение свободных радикалов и обеспечивает глубокое проникновение других питательных средств для кожи.

    Цеолит, природный вулканический минерал, представляет собой эффективное очищающее средство, открывающее чистые очищенные поры.Благодаря отрицательно заряженным минералам, которые действуют как магнит, цеолит выводит из кожи токсины и свободные радикалы. Это прекрасный ингредиент для комбинированной и жирной кожи, поскольку он связывает загрязнения и мягко отводит их. Два очищающих средства для лица, содержащие цеолит, — это AnteAGE Cleanser и Rhonda Allison Citrus Gel Cleanser.

    Как часто следует мыть лицо?

    Некоторые из наиболее распространенных ошибок при уходе за кожей, которые совершают люди, — это недостаточное очищение, чрезмерное очищение, а также чрезмерное увлажнение.Рекомендуемая частота очищения — два раза в день, утром и вечером. Если вы очень активны и потеете в течение дня, рекомендуется дополнительно очистить лицо, чтобы стереть пот, закупоривающий поры, излишки масла и грязь, которые могут накапливаться и затвердевать на вашей коже после тренировки. . Нам нравится носить мицеллярную пену Nelly De Vuyst в спортивной сумке именно для этой цели!

    Очищение лица чаще, чем два раза в день, будет работать только против вас, поскольку это может нарушить защитный барьер вашей кожи.Чрезмерное мытье кожи может вызвать раздражение и привести к чрезмерному выделению кожного сала, вызывая жирную кожу, которую трудно сбалансировать.

    Пренебрежение регулярной чисткой лица не предотвращает высыхание кожи, несмотря на то, что некоторые могут подумать. Умывание лица увеличивает содержание воды в коже! Если вы не умываетесь утром, бактерии из наволочки остаются на коже в течение дня, повышая вероятность обострения прыщей.Недостаточное очищение кожи вечером или засыпание с макияжем тоже не помогут. Цель всего тела — омолаживаться во время сна, и кожа не исключение. Если вам нравится просыпаться с чистым, обновленным и обновленным лицом, лучше всего ложиться спать с чистым лицом.

    Как очистить лицо?

    Выполните эти 7 шагов, чтобы очистить лицо, чтобы уменьшить высыпания и обеспечить тщательное очищение. Ваша кожа будет готова впитать питательное увлажнение в кратчайшие сроки!

    1.Выберите подходящее очищающее средство для лица

    Если для удобной футболки, в которой вы любите спать, может подойти вариант «один размер для всех», то это не относится к вашему очищающему средству. Важно удалить дневной налет с помощью средства для умывания, которое лучше всего подходит для вашего типа кожи и особых проблем. Если вы использовали салфетки для макияжа в конце дня без каких-либо других очищающих средств, вы избавляетесь только от внешней грязи и сажи. В зависимости от марки салфеток для лица вы потенциально можете оставлять после себя остатки ингредиентов, вредных для вашей кожи.

    Мы понимаем, что выбор подходящих средств по уходу за кожей для добавления в вашу процедуру очищения может показаться сложным, и мы здесь, чтобы упростить это для вас. Как правило, очищающие средства с молоком, желе и сливками предназначены для тех, у кого меньше жира в коже. Пенные очищающие средства, содержащие отшелушивающую кислоту, обычно больше всего нравятся тем, у кого жирная t-зона. Для наших здоровых пожилых клиентов я рекомендую нежное очищающее средство, содержащее антивозрастные пептиды.

    Если вам нужны конкретные рекомендации о том, чем следует очищать лицо, я рекомендую вам попробовать нашу индивидуальную консультацию по уходу за кожей или посетить нашу страницу обучения, посвященную лучшим очищающим средствам для вашего типа кожи.

    2. Начните с сухой кожи и чистых рук

    С ЛЮБЫМ очищающим средством, будь то масло, крем, пенка, лосьон и т. Д., Вы всегда должны сначала наносить его на СУХУЮ КОЖУ! Это почему? Что ж, средства, используемые для очистки кожи (поверхностно-активные вещества, масла, сложные эфиры и т. Д.), Предназначены для прилипания к удаляемым молекулам (масла, грязи, мусора) и снижения поверхностного натяжения молекулы. Это позволяет легко удалить при умывании лица. Если вы сначала нанесете воду на лицо, вы не дадите чистящим средствам полностью прилипнуть. Это не означает, что ваше очищающее средство не работает, но если вы воспользуетесь сухим методом, эффективность умывания повысится. Попробуйте! Все, что вам нужно сделать, это нанести очищающее средство на сухую кожу и хорошо помассировать не более минуты.

    3. Массаж влажными пальцами, затем ополаскивание

    Нанесите средство для умывания на сухую кожу, смочите пальцы теплой водой и массируйте все лицо круговыми движениями. Это превратит очищающее средство в эмульсию и удалит загрязнения и омертвевшие клетки на коже. Мягкий массаж кожи кончиками пальцев стимулирует кровообращение и выработку коллагена, поэтому не спешите с этим шагом, зная, что ваша кожа выиграет от дополнительной любви. Если вы пользуетесь косметикой, удалите ее подходящим очищающим средством. Для области вокруг глаз нанесите очищающее средство на смоченный марлевый тампон или ватный диск и аккуратно вытрите макияж или используйте очищающий тампон, безопасный для области вокруг глаз. На этой странице обучения мы предлагаем несколько отличных продуктов для снятия макияжа.Фаворитом студии, особенно для кожи, склонной к акне, является Magic Mitt, которая удаляет макияж, НЕ БЕЗ очищающего средства.

    4. Хорошо промыть теплой водой

    Хотя может показаться приятным использование горячей воды на лице, это нарушит баланс натуральных масел, которые служат защитным барьером от загрязняющих веществ и повреждения клеток. Горячая вода может вызвать ощущение чрезмерной сухости и жирности нежной кожи, поскольку производство кожного сала нарушается. Лучше всего промыть лицо теплой водой, чтобы сохранить целостность кожи. Экстремальные температуры не рекомендуются. Многие считают, что поры расширяются от горячей воды и сужаются от холодной, но это не так. Горячая вода смягчает кожу, облегчая удаление клеточного масла и мусора.

    5. Промокните кожу насухо чистым мягким полотенцем

    Это базовый шаг, который легко недооценить. Теперь, когда у вас свежая, чистая кожа, цель — сохранить ее в таком состоянии. Повторное использование грязной тряпки для мытья посуды или вытирание лица банным полотенцем — две распространенные ошибки, поскольку оба этих метода повторно вызывают появление бактерий и плесени на коже. Выберите чистое и максимально мягкое полотенце. Если у вас склонная к акне или чувствительная кожа, также важно убедиться, что на любых тканях, которые контактируют с вашей кожей, нет остатков смягчителей ткани и искусственных ароматизаторов. Будьте осторожны, не дергайте и не тяните кожу, так как это может разрушить коллаген и привести к появлению морщин, провисанию и раздражению кожи.

    6. Применяйте метод двойного очищения

    Рекомендую двойное очищение по вечерам для всех типов кожи, кроме особо чувствительной.Умывание лица дважды может показаться трудоемким, но результат того стоит. Первое очищающее средство удаляет макияж и грязь с поверхности, а второе очищает клеточный мусор, который может закупорить поры, сделать цвет лица тусклым и предотвратить максимальное впитывание сывороток, корректирующих и увлажняющих средств. Выбор продуктов для двойного очищения зависит как от типа вашей кожи, так и от ваших целей. Моя любимая комбинация очищающих средств — это очищающее средство Sorella Apricot Mango Cleanser, смешанное с очищающим средством Rhonda Allison Pumpkin.Я с нетерпением жду этого успокаивающего ароматного опыта каждый день!

    7. Тонизирует, питает и увлажняет

    Теперь ваша кожа должна казаться чистой и немного стянутой, что говорит о том, что она готова впитывать питательные вещества из остальных продуктов, как губка! Тоники, сыворотки, корректирующие и увлажняющие средства следует наносить сразу (и в этом порядке) после процедуры очищения, чтобы должным образом питать и увлажнять кожу. И не забывайте о SPF! Солнцезащитный крем необходим для защиты вашей кожи и предотвращения долгосрочных повреждений.

    Как и в большинстве случаев в жизни, последовательность является ключом к лучшим результатам!

    Как насчет чистки устройств?

    В последнее время было много шумихи вокруг различных чистящих средств, некоторые из которых имеют высокую цену. В частности, вращающиеся щетки очень вредны для кожи. Они создают микроскопические разрывы, которые повреждают кожу. В Art of Skin Care мы применяем более щадящий подход, выбирая высокоэффективные устройства для ультразвуковой очистки.У нас есть три ультразвуковых продукта на выбор: My Skin Buddy, Le Mieux Derma Red и Le Mieux DermaBlu. Каждое из этих устройств излучает волны ультразвуковой вибрации для удаления загрязнений с кожи и пор. Они также делают любой продукт, который вы наносите на лицо, более эффективным. Если вы ищете дополнительный импульс для очищения и заживления кожи, это лучший способ.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *