Рубрика

Очень шелушится кожа на лице что делать: Eucerin: Атопическая кожа | Атопический дерматит на лице

Содержание

Шелушится кожа лица - что делать?

Каждая представительница прекрасной половины хотела бы обладать нежной и бархатистой кожей лица.

Но довольных по-настоящему состоянием собственной кожи женщин, увы, подавляющее меньшинство. Многим приходится тратить неимоверное количество времени и усилий, чтобы добиться восхищения окружающих.

Очень распространенная ситуация: шелушится кожа лица и что делать при этом? Умывшись утром, вы можете ощутить «стянутость» кожи, зуд, красноту, шелушение.

Все эти явления требуют незамедлительного вмешательства.

В чем причина.

Для того, чтобы эффективно лечить какое-то заболевание, надо сначала досконально разобраться с его причинами.

А такое явление, как шелушение кожи, может быть симптомом проблем со здоровьем.

  1. Первая и самая распространенная причина – неправильная забота о коже.  Отсутствие гигиены или излишние гигиенические мероприятия, применение мыла, горячей воды могут разрушить защитные свойства кожи, что приведет к сухости и шелушению.
  2. Сильная нехватки витаминов, минералов, других питательных веществ. Проблема особенно актуальна зимой и весной. 
  3. Даже жирная от природы кожа при недостатке влаги может начать шелушиться.
  4. В холодную погоду, при сильном ветре или в случае излишних усилий при очищении лица чувствительная кожа может начать шелушиться.
  5. Иногда косметические средства могут содержать вещества, вызывающие аллергию и шелушение. Естественно, надо отказаться от таких средств. 
  6. Причиной шелушения могут стать кожные заболевания: псориаз, себорея, экзема. Так что при наличии длительного шелушения в сочетании с зудом обязательно обратитесь к врачу.


Все-таки, если шелушится кожа на лице, что делать?

Если характер шелушения не связан с болезнями кожи, то устранить его будет несложно.

Сначала удалите ороговевший шелушащийся слой с лица. Применение обычных скрабов для лица не рекомендуется, поскольку можно травмировать незащищенную кожу и она станет еще более сухой.

Идеальный вариант – мягкие гоммажи, предназначенные для чувствительной кожи или облегченные домашние скрабы на основе овсяных хлопьев.

Следующие процедуры: питательная маска для лица и увлажнение. Часто причиной шелушения выступает обезвоживание, поэтому обязательно нанесите увлажняющий крем после питательной маски.

Это позволит смягчить кожу и создать на ее поверхности тонкую защитную пленку, предотвращающую потерю влаги.

Не забывайте пить достаточное количество воды в день, именно воды, а не чая, кофе. Увлажнять кожу нужно не только поверхностно, но и изнутри. Через несколько дней вы ощутите реальный результат .

Шелушение может появиться и от недостатка витаминов.

Следовательно, надо постоянно контролировать свой рацион – побольше витаминов А, С, Е, И, F

Материал подготовлен экспертами Интернет-магазина профессиональной косметики Beautex.ru.

Причины раздражения кожи лица - Официальный сайт израильской косметики Christina в Украине

Покраснения, шелушение, зуд и неприятные ощущения — все это симптомы раздраженной кожи. К данным изменениям ведет нарушение защитного слоя, вызванное внутренними и внешними факторами. Раздражение на лице может быть спровоцировано разными факторами. Такая дерма становится уязвимой к повреждениям и инфекциям, чужеродным веществам и токсинам. Защитные барьеры ослабевают, появляется воспаление. Как снять раздражение кожи лица? Можно ли предупредить появление данных эстетических несовершенств? Об этом и многом другом читайте далее.

Как меняется состояние кожного покрова

Здоровый барьер состоит из плотных чешуек, которые склеены между собой липидами. Такой слой обеспечивает эффективную защиту эпидермиса от токсинов, повреждений и инфекций. Здоровая кожа также не подвержена потере влаги. Она дольше остается упругой и эластичной, на ней не появляются возрастные изменения.

Раздражение кожи на лице происходит вследствие повреждения защитного барьера. Целостность липидного слоя нарушается. Из-за этого в дерму проникают бактерии и аллергены. Кожа становится уязвимой к внешним раздражителям, быстро теряет влагу. Ее состояние стремительно ухудшается. Чтобы предотвратить данные изменения, необходимо подобрать специальный уход за раздраженной кожей лица, направленный на восстановление, защиту, питание и увлажнение.

Распространенные причины раздражений

Состояние кожного покрова меняется под воздействием разных факторов. Даже здоровая дерма при постоянном негативном влиянии может потерять свои качества. Она становится более чувствительной, сухой, покрывается красными пятнами, может шелушиться, вызывать зуд и неприятные ощущения. Кожные раздражения становятся следствием таких факторов:

  • агрессивное очищение и неправильный уход. Многие средства для умывания очищают дерму не только от пыли и декоративной косметики. Они также смывают жиры, из которых строится защитный барьер. При систематичности процедуры покров раздражается. Дерме необходимо мягкое, деликатное очищение качественными продуктами. Для каждого типа следует подбирать соответствующие косметические средства;
  • стрессы, усталость и недосып. При повышенном уровне гормона кортизола в организме снижается иммунитет. Это также способствует появлению заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Избыток кортизола негативно отражается и на состоянии кожного покрова. Он тормозит регенерационные процессы, нарушает функции сальных желез;
  • действие свободных радикалов. Нестабильные молекулы повреждают клетки дермы. Нарушается ее способность восстанавливаться и обновляться, ухудшается защита от повреждений. Лучшими нейтрализаторами негативного действия свободных радикалов являются антиоксиданты;
  • неблагоприятная экологическая обстановка. Плохая экология делает кожу уязвимой к повреждениям. На таком покрове появляются покраснения и другие эстетические недостатки. Экологически неблагоприятная обстановка также производит свободные радикалы, провоцирующие преждевременное старение;
  • питание. Продукты могут быть причинами гиперчувствительности кожного покрова, вызывать раздражения и атопический дерматит. Даже полезные вещества, которые необходимы для полноценного функционирования организма, провоцируют эстетические недостатки при индивидуальной непереносимости;
  • горячая вода. Длительный прием душа или ванны расслабляет и согревает. Но на кожу горячая вода воздействует на самым лучшим образом. Она смывает не только грязь, но и защитный жировой слой. А моющие продукты провоцируют обезвоживание, зуд, шелушение;
  • медицинские препараты. Красная раздраженная кожи лица может быть вызвана длительным приемом медикаментов. Многие средства провоцируют сухость, зуд, шелушение. После приема таких продуктов необходима восстанавливающая микрофлору программа.

При высокой чувствительности кожного покрова также рекомендуется ограничить контакт дермы с мылом, бытовой химией. Не стоит много времени проводить на солнце или в бассейне. Способ лечения подбирается индивидуально. В первую очередь необходимо устранить причину раздражения, затем подобрать комплексный уход, который восстановит покров и защитные функции липидного слоя.

Как избавиться от раздражения

Основное правило — исключить контакт с раздражителями. Проследите за питанием: какие продукты вызывают реакцию, принимайте теплый или прохладный душ, придерживайтесь сбалансированного питания продуктами, богатыми антиоксидантами.

Чтобы снять раздражение, понадобятся косметические продукты с успокаивающим свойством. Такие средства создаются на основе минеральных масел, имеют в своем составе витамин А, экстракт алоэ вера, другие натуральные вытяжки.

Позаботьтесь о деликатном воздействии на кожный покров. Не касайтесь воспаленного участка, особенно грязными руками. Откажитесь от жестких скрабов и пилингов. Для умывания лучше использовать мягкие гели, молочко или пенку. Выбирайте продукты для проблемной и чувствительной кожи, созданные на натуральной основе.

Исключите прием горячих ванн и походы в сауну. Умывайтесь теплой или прохладной водой. Каждое очищение рекомендуется «закрывать» тонизированием. Выбирайте тоник для чувствительной кожи без содержания спирта. Для сухой и раздраженной кожи спасением может быть ромашковый отвар. Раз в две недели делайте паровые ванночки с добавлением эфирных масел.

Главные правила ухода за раздраженной кожей:

  • мягкое очищение;
  • интенсивное питание и увлажнение;
  • восстановление гидролипидного защитного слоя;
  • витамины и антиоксиданты — в рационе и косметике;
  • успокаивающие и противовоспалительные средства.

Если после исключения раздражителей и при соблюдении всех правил покраснения, зуд, шелушение и другие косметические недостатки не проходят, рекомендуется обратиться к врачу. Специалист сможет подобрать комплексное эффективное лечение, исходя из причины, помочь с выбором косметических средств и предложить косметологические программы, направленные на восстановление кожного покрова.

Витамин А заставит мою кожу шелушиться?

Когда дело доходит до омолаживающего ухода за кожей, витамин А является абсолютным золотым стандартом для сохранения молодости вашей кожи. Помогает увеличивать выработку коллагена, ускоряет обмен клеток, борется с гиперпигментацией – трудно представить, что невозможно для витамина А. Но у этого ингредиента есть один недостаток: при применении в достаточно высоких концентрациях, чтобы заметно улучшить кожу, он может вызвать легкое раздражение кожи при первом использовании. А когда ваша кожа привыкает к витамину А, она может шелушиться под его воздействием. Побочные эффекты носят временный характер, но они требуют некоторого терпения.

Хорошая новость заключается в том, что благодаря продвинутым формулам и продуманной ежедневной рутине вы можете избежать побочных эффектов. Продукты Medik8 с витамином А предназначены для получения максимально видимых результатов, но без шелушения и раздражения. Мы используем технологию Time Release во всех наших сыворотках с витамином А, чтобы замедлить поступление витамина А в кожу и минимизировать уровень раздражения. Наша сыворотка с ретинальдегидом следующего поколения Crystal Retinal содержит специальную систему инкапсуляции в кристалле, которая разрушается при попадании на кожу, медленно выделяя мощную форму витамина А в кожу. Это дает максимальные результаты с минимальным раздражением.

Мы также всегда рекомендуем медленно вводить витамин А в процедуру по уходу за кожей. Наносите низкоконцентрированный витамин А два раза в неделю в течение первых двух недель, затем через день на протяжении двух следующих недель, а с пятой недели и далее – ежедневно. Это помогает свести к минимуму шелушение и дает коже время привыкнуть к более высоким, чем обычно, концентрациям витамина А. После того, как вы привыкли к новой силе витамина А и больше не испытываете шелушение или раздражение, вы можете перейти на следующую концентрацию витамина А.

Кожа у всех разная и по-разному реагирует на витамин А. Некоторые типы кожи будут сильно шелушиться, некоторые - немного, а некоторые - совсем нет. Как #ЭкспертыВВитаминеA мы здесь, чтобы ответить вам на часто задаваемые вопросы о нем ...

Почему витамин А заставляет мою кожу шелушиться?


Витамин А работает за счет ускорения обновления клеток кожи. Когда вы впервые начинаете применять витамин А или используете концентрацию, превышающую привычную для вас, это может привести к слишком быстрому обновлению клеток кожи, к повреждению кожного барьера, что может вызвать видимое шелушение кожи и раздражение. Со временем ваша кожа адаптируется к новой скорости обновления клеток и шелушение прекратится. Ваша кожа проходит период адаптации, и со временем витамин А фактически укрепляет и утолщает эпидермис. Этот период корректировки часто называют ретинизацией.

Обычно переходный период длится около месяца. После этого вы больше не должны испытывать шелушение или раздражение.

Если моя кожа не шелушится, значит ли это, что мой витамин А не работает?

Если при использовании витамина А ваша кожа не покраснела или не почувствовала раздражение / покалывание, это не означает, что продукт не работает. Шелушение вашей кожи полностью зависит от ее состояния. Не каждый испытывает симптомы ретинизации. Обладатели более жирного типа кожи, более молодой кожи, те, кто уже использует много отшелушивающих продуктов в своем уходе, и те, у кого нет недостатка в витамине А, могут вообще не почувствовать никакого шелушения. Но будьте уверены, ваш витамин А работает.


Если моя кожа сильно шелушится, я должен использовать менее мощный витамин А? Если ваша кожа слегка шелушится, это всего лишь признак того, что она находится в стадии адаптации. Те, у кого сухая или более чувствительная кожа, или те, у кого дефицит витамина А, могут испытывать более сильное шелушение кожи. Старайтесь сохранять ту же самую концентрацию витамина А, который вы используете, до двух месяцев. Если ваша кожа пытается приспособиться и чрезмерно шелушится, испытывает раздражение или покраснение, мы рекомендуем попробовать один из следующих методов, чтобы уменьшить шелушение:

- Уменьшите частоту применения витамина А (например, переходите на прием два раза в неделю, а не каждую ночь).
- Уменьшите объем средства с витамином А, которое вы наносите.
- Нанесите увлажняющий крем с высоким содержанием керамидов, например, Advanced Night Restore, на сыворотку с витамином А, это поможет восстановить естественный кожный барьер. Вы также можете добавить Hydr8 B5 под сыворотку с витамином А, чтобы придать коже дополнительное увлажнение.
- Снизьте уровень витамина А (например, если вы используете Retinol 3TR (0,3% ретинола), попробуйте вместо этого использовать Night Ritual Vitamin A (0,2%).

Пожалуйста, обратите внимание: чрезмерное покалывание или покраснение, которое продолжается при применении сыворотки с витамином А, может указывать на чувствительность к витамину А, и вам следует прекратить использование продукта.

Шелушится или не шелушится, вот в чем вопрос. Расскажите нам о своем опыте шелушения с витамином А (или его отсутствии) в нашем Инстаграме.

Как убрать шелушение на лице за ночь: 3 простых способа

24 января 2020

24 января 2020

Cosmo

Твое тональное средство выглядит так, как пересохшая краска на старых картинах? Возможно, это из-за шелушащейся кожи под ним? Да, шелушение и сухость, а также сопутствующее им раздражение кожи может стать кошмаром как для твоего эмоционального состояния, так и для здоровья кожи. Не волнуйся. Мы знаем, как убрать шелушение на лице за ночь. 

Но сначала: если у тебя появились шелушения, не используй скрабы. Во-первых, шелушения появляются на сухой коже, а значит, и на очень уязвимой. Физические эксфолианты только вызовут раздражение. Во-вторых, скрабы сушат кожу. А зачем тебе еще больше иссушать запасы влаги своей и без того сухой кожи? Вот-вот. О скрабах забывай. С шелушением бороться нужно другими средствами. И вот какими. 

Сделай медовую маску 

Мед является природным увлажняющим средством, в котором просто огромное количество витаминов и минералов. А потому он отлично подходит для того, чтобы убрать шелушение кожи. Главное правило медовой маски — у тебя не должно быть аллергии на этот продукт. 

Разогрей мед в ладонях и нанеси на чистое сухое лицо. Оставь маску на 15 минут, затем сделай небольшой массаж. Подушечками пальцев выполни похлопывающие движения по всей поверхности лица. Мед липкий, поэтому такой самомассаж поможет убрать ороговевшие клетки и уже отслоившуюся кожу. При этом, в отличии от скрабов, мед не сушит, а увлажняет кожу.

Смывать мед с лица нужно еле теплой водой. Сильно не три, чтобы не вызвать раздражение. После умывания протри лицо тоником и перейди к следующему пункту. 

Закрепи результат облепиховым маслом

Чудесная аптечная находка для кожи — облепиховое масло. В аптеке ты найдешь чистое средство без примесей — как раз такое тебе и нужно. Если хочешь избавиться от шелушений всего за ночь, попробуй маску из облепихового масла. Средство обладает сильными антибактериальными, питательными и противовоспалительными свойствами, а также содержит большое количество витаминов и антиоксидантов, которые повышают эластичность кожи и устраняют сухость.

Облепиховое масло для лица хоть и не увлажняет кожу самостоятельно, но оно блокирует натуральную влагу в ней, не позволяя ей испаряться. Кроме того, оно восстанавливает кислотно-щелочной баланс защитного липидного щита кожи. Это устраняет сухость и раздражение, а также препятствует возникновению шелушения. 

Нанеси масло на чистую кожу лица и оставь на 25-20 минут. Умойся теплой водой с любимым средством для очищения кожи. Затем промокни кожу полотенцем и используй тоник.

Используй секретное аптечное средство

Звездный визажист Лиза Элдридж на своем Youtube-канале рассказала, как смягчает сухую и раздраженную кожу и убирает шелушения на лице на своих селебрити-клиентах. Для этого она использует секретное средство визажистов эпохи Старого Голливуда. А именно — крем от геморроя. Да, да, ты все правильно прочла. Такое аптечное средство отлично борется с покраснением кожи, устраняет раздражение, питает, увлажняет кожу и убирает шелушение. 

Вместо него можно использовать любой аптечный крем от раздражений (их обычно используют для младенцев, чтобы убрать раздражение от памперсов). 

Также от раздражения и шелушения помогает натуральный продукт — чистый гель алоэ вера. Алоэ обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами, поэтому может быстро справиться с шелушащейся кожей, а также устранить воспалительное состояние и убрать акне. В общем, безотказное средство на все случаи жизни.

Правда, так быстро и эффективно работает только натуральный гель алоэ. Ты можешь самостоятельно добыть его из листка растения и даже хранить его в стеклянном или пластиковом контейнере в холодильнике несколько дней. 

Алоэ или крем от геморроя нанеси сразу после медовой маски. Не жалей средства, нанеси его в один слой, подожди, пока оно впитается и повтори процедуру еще раз. Смывать не нужно. Лучше сверху нанести свой привычный питательный или увлажняющий крем.

как решить сезонную проблему шелушения кожи

Сухость кожи, нос, который шелушиться, и неровный макияж — это все обычные осенне-зимние будни каждой девушки. Мы предлагаем вам покончить с этой проблемой раз и навсегда.

Шелушение кожи — распространенная проблема девушек с сухой кожей. Она становится повсеместной особенно в холодный период. Главное, что стоит запомнить — это нормально, бояться не нужно.

Давайте разберемся по каким причинам может шелушиться кожа и как предотвратить эту неприятную проблему.

Причины шелушения кожи

Конечно, одним из главных факторов является перепады температуры — когда на улице холодно, а в помещении слишком теплый и сухой воздух, и ваша кожа может быть просто в шоке. Кроме этого, существует еще ряд других проблем. А именно:

  • Недостаток влаги в коже.
  • Неправильное питание.
  • Неправильный уход.
  • Пренебрежение правилами очищения кожи: вы игнорируете последовательность очищение-увлажнение.
  • Перепады температуры.
  • Гормональный сбой.
  • Нехватка витаминов.

Читать также Осенний уход за кожей: меняем бьюти-ритуалы

Как бороться с шелушением кожи

Если вы узнали себя хоть в одной из этих причин (если у вас всегда сухая кожа, то эти причины автоматически становятся неактуальными), то следует обратить внимание на следующие пути решения.

Во-первых, обратите внимание на свое питание. Нехватка в организме витамина А и витамина Е может значительно отразиться на состоянии кожи. И речь здесь не только о шелушении кожи, но и о преждевременном старении, ощущении постоянной стянутости и появлении мимических морщин.

Во-вторых, стоит обратить внимание на свои средства по уходу за кожей. Используйте жирные и питательные кремы для лица, правильно очищайте кожу (не просто пройдясь по лицу мицелярной водой, смывая тональный крем с лица), используйте увлажняющие тоники. Также не стоит пренебрегать увлажняющими масками для лица. 

Домашние средства по борьбе с шелушением кожи

Маски для лица и другие эффективные средства по борьбе с сухостью кожи можно изготовить в домашних условиях из подручных продуктов питания. 

Отлично справляется с шелушением кожи такие продукты: отварной картофель, яичные желтки, сливки, мед, сметана, творог и сливочное масло. Давайте приготовим питательную маску для лица, которая спасет нашу кожу от шелушения. 

  • Смешайте чайную ложку меда и два желтка, добавьте столовую ложку растительного масла и подогрейте эту смесь на водяной бане. Нанесите на лицо, подержите 20 минут, смойте теплой водой.
  • Смешайте растительное масло, молоко и творог, добавьте щепотку соли. Подогрейте и нанесите на кожу. Подержите 25 минут и смойте теплой водой.
  • Разотрите треть банана до состояния кашицы, добавьте чайную ложку сливочного масла и меда. Нанесите толстым слоем на лицо и подержите четверть часа.

Крем от шелушения кожи 

Важно помнить одно правило по поводу крема от шелушения кожи. Эффективный крем должен содержать в составе гидрокортизон, но не больше 0,5 процента. Такой крем нужно наносить раз в день.

Также с сильным шелушением поможет справиться крем Пантенол или другие средства с содержанием дексапантенола. Особенно использование этих кремов актуально, когда кожа воспалена и повреждена — это поможет ее быстрому восстановлению. 

Читайте также: Что такое EE-крем и чем он отличается от DD

Материалы по теме:

Маскируем шелушение лица: 7-ми этапный макияж

7-этапный макияж, который поможет скрыть несовершенство кожи

1

Отшелушивание

Усиленно тереть лицо после нанесения скраба – плохой вариант. Это может травмировать кожу, которая и без того переживает стресс. Отшелушивание должно быть очень нежным и бережным. Все отслаивающиеся чешуйки кожи оно не уберет, но все же сделает лицо чуть более ровным и гладким.

Пожалуй, более важная мера по борьбе с сухостью и шелушением – активное увлажнение и питание кожи. О ее состоянии лучше позаботиться с вечера. Нанесите на лицо либо ночной крем с насыщенной, жирной текстурой, либо ночную маску. Утром кожа будет выглядеть гораздо лучше. Но от утреннего ухода при этом не отказывайтесь – нанесите крем для лица и подождите 5-10 минут, чтобы он хорошенько впитался и выровнял кожу для дальнейшего нанесения косметики.

В подготовке шелушащейся кожи к макияжу поможет и праймер. Подобные средства (присмотритесь к Maestro UV от Giorgio Armani, Honey Dew Me Up Primer от NYX Professional Makeup, Complexion Primer Potion от Urban Decay) обычно дополнительно увлажняют кожу, а также сглаживают все неровности, превращая лицо в холст для экспериментов с косметикой.

Неправильный выбор тонального средства в случае с шелушащейся кожей может стать грубейшей бьюти-ошибкой. При подобной проблеме кожи нельзя пользоваться пудрами, а также матовыми тональными основами и кремами с формулами без масел. Они, увы, только подчеркнут шелушение. Чтобы неприятность, напротив, не так бросалась в глаза, нужно выбрать мягкое кремовое средство и наносить его не кистью, а подушечками пальцев. Вбивайте текстуру в кожу, но особенно сухие участки старайтесь обрабатывать без нажима, либо вовсе обходить.

Как и в случае с тоном, румяна лучше выбирать кремовые. Пудровая текстура, опять же, привлечет внимание к проблеме. К слову, шелушение на щеках обычно бывает наиболее интенсивным. С кремовыми румянами такой проблемы не возникнет.

Обладательницам сухой кожи визажисты рекомендуют, во-первых, всегда пользоваться базой для макияжа глаз, во-вторых, выбирать кремовые тени – по крайней мере, в качестве первого слоя. Последующие можно накладывать на веки уже и сухими тенями.

Проблема сухих, шелушащихся губ решается просто (достаточно нанести на них увлажняющий бальзам), но требует времени: на то, чтобы кожа приобрела здоровый вид, может уйти несколько дней. После того, как вы избавитесь от сухости губ, бальзамом лучше продолжить пользоваться. Он поможет подготовить губы к нанесению помады и других средств. Кстати, бальзамом можно обрабатывать сухие места и на других участках лица, он будет действовать как SOS-средство.

Как предотвратить шелушение кожи у ребенка зимой

Особенности строения детской кожи

Кожа – один из самых больших органов человека. Она выполняет множество функций – защищает организм от неблагоприятных факторов, участвует в теплообмене и выделении, обеспечивает тактильную чувствительность. Поэтому так важно, чтобы кожа была здорова, это особенно значимо для малышей грудного возраста. Для них тактильные ощущения являются важнейшим каналом общения с миром. Детская кожа имеет ряд физиологических особенностей. Она тоньше и чувствительней, чем кожа взрослого человека, сильнее реагирует на изменения среды и, к сожалению, в первую очередь страдает от воздействия внешних факторов, в том числе температуры воздуха и его влажности.

Кроме того, кожа ребенка по сравнению с кожей взрослого содержит гораздо больше влаги, которая может теряться при неблагоприятных условиях. Поэтому многие родители, даже при наличии ежедневного ухода, отмечают сухость и шелушение кожи у ребенка, особенно в холодное время года. В первые годы жизни ребенка особенно легко переохладить или перегреть, его функции терморегуляции несовершенны.

Причины шелушения кожи у ребенка

Потеря влаги и шелушение, к которым склонна детская кожа, могут возникнуть из-за множества причин, среди которых:

  • низкое качество воды, в которой купают ребенка;
  • определенные косметические средства;
  • сухой воздух в помещении;
  • погодные условия – яркий солнечный свет, ветер, высокая влажность, низкая температура.

Особую категорию факторов, неблагоприятно влияющих на состояние кожи у детей, составляют погодные условия. Зима в нашей стране долгая, в некоторых регионах холодное время года длится до 8-9 месяцев. При этом климатические условия неустойчивые - длительные периоды морозов могут сменяться оттепелями с повышенной влажностью воздуха.

Заботливые родители и воспитатели в любую погоду стараются проводить с детьми дошкольного и младшего школьного возраста как можно больше времени на прогулке. В первую очередь с капризами погоды сталкивается кожа на открытых участках тела – руках и лице. Она часто обветривается, теряет влагу и начинает шелушиться.

Как справиться с шелушением кожи?

Для начала нужно убедиться в том, что состояние кожи не связано с внутренними причинами, например, аллергической реакцией. Если здоровье малыша не внушает опасений, с шелушением можно справиться при помощи правильного ухода. Нужно помнить, что кожа ребенка нуждается в бережном очищении и дополнительном увлажнении и смягчении, а в холодное время года еще и в дополнительной защите. Подберите детское зимнее косметическое средство, которое поможет восстановить защитный барьер, смягчит, увлажнит и успокоит кожу.

Эффективным средством от шелушения является универсальный крем «Морозко» из серии одноименной специализированной зимней косметики. Он изготовлен на основе обратной эмульсии, что предотвращает замерзание поверхностной пленки крема даже при очень сильных морозах. В состав крема входят витамины A и F, которые снимают раздражение и сухость, устраняют шелушение и восстанавливают барьерную функцию.

Если шелушение затронуло нежную кожу на лице и выражено не слишком сильно, применяйте зимний детский крем для лица «Румяные щечки». Он легкий, хорошо впитывается, не оставляет жирного блеска, так что им с удовольствием станут пользоваться даже капризные подростки. Если начала шелушиться кожа на ладошках, пальчиках и тыльной стороне рук ребенка – регулярно наносите специальный детский зимний крем для рук «Рукавички». Он не только эффективно справится с раздражением, но и предотвратит появление цыпок.

Постарайтесь приучать ребенка заботиться о здоровье кожи самостоятельно – расскажите ему, как важно насухо вытирать руки после мытья и покажите, как правильно пользоваться кремом для рук. Помните, что применять зимние защитные средства для детской кожи надо как минимум за 15-20 минут до выхода, чтобы крем успел впитаться.

Причины и 6 способов лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Некоторые люди более склонны к высыханию кожи лица, чем другие. Мягкие процедуры и домашние средства могут уменьшить сухость кожи лица и предотвратить ее повторное появление.

Люди могут испытывать сухость кожи лица в результате многих факторов, включая изменения температуры или влажности, использование мыла с агрессивными химическими веществами и кожные заболевания, такие как экзема.

В большинстве случаев люди могут избавиться от сухой кожи, используя домашние средства и безрецептурные препараты.

В этой статье мы рассмотрим, почему некоторые люди испытывают сухость кожи на лице, и обсудим лечебные и домашние средства.


Человек может ежедневно увлажнять сухую кожу лица.

Кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом. Когда кожа выделяет слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Однако наличие кожного жира на коже важно для поддержания ее гидратации и защиты клеток от инфекции.

Кожа, которая не производит или не восполняет достаточное количество кожного жира, может стать сухой.

Сухая кожа может быть зудящей, шелушащейся, неровной или иметь красные пятна. Обезвоженной коже не хватает воды, и она кажется тусклой или грубой.

Некоторые потенциальные причины сухой или обезвоженной кожи на лице включают:

  • холодная погода
  • сухой воздух
  • воздействие агрессивных химикатов в мыле или других продуктах
  • чрезмерное мытье кожи
  • несбалансированный pH кожи
  • состояния кожи , такие как атопический дерматит, себорейный дерматит и псориаз
  • диабет
  • гипотиреоз
  • курение
  • слишком много времени под прямыми солнечными лучами

Люди могут лечить сухую кожу несколькими различными методами.Лучший вариант лечения будет зависеть от причины и степени тяжести сухой кожи человека. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальной, сухой, жирной или комбинированной.

Увлажняющие средства, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, что способствует задержке воды.

Ночное увлажнение может принести дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном, а утром смыть его нежным очищающим средством.

Можно купить множество различных увлажняющих средств.Человеку может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы найти лучший вариант для своего типа кожи.

Нежные, благоприятные для лица увлажнители часто содержат следующие полезные ингредиенты:

  • гиалуроновая кислота
  • церамиды
  • овсянка коллоидная

Некоторые увлажняющие кремы и другие продукты по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут ухудшить сухость кожи. Как правило, людям следует избегать продуктов, которые содержат:

  • спиртов
  • искусственные ароматизаторы или красители
  • диоксан
  • петролатум или петролатум

Некоторые люди могут предпочесть использовать натуральные увлажняющие средства, чтобы облегчить сухость кожи лица.К ним относятся:

Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. У некоторых людей с нормальной, жирной или комбинированной кожей после использования этих продуктов могут возникнуть высыпания.

Есть выбор увлажняющих кремов, доступных для покупки в Интернете.

Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и сушить кожу. Как правило, лучше выбирать мягкие очищающие средства без отдушек или мыло для лица и избегать продуктов, содержащих спирты, искусственные красители и пластмассы.

Ингредиенты, которых следует избегать, включают:

  • лаурилсульфат натрия (SLS)
  • производные минерального масла, включая нефть и парафин
  • парабены
  • диэтаноламин (DEA)
  • моноэтаноламин (MEA)
  • триэтаноламин (TEA)

В Интернете можно купить несколько чистящих средств.


Человек может удалить излишки сухой кожи путем отшелушивания.

Кожа естественным образом вырабатывает новые клетки и сбрасывает старые, как правило, в течение месяца.

Когда омертвевшие клетки кожи застревают на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и забитые поры.

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, уменьшая количество сухих пятен и улучшая общую текстуру кожи.

Отшелушивающие средства бывают механическими или химическими.

Механические отшелушивающие средства

Механические отшелушивающие средства включают:

  • очищающие щетки
  • отшелушивающие мочалки
  • скрабы для лица

Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.

Химические отшелушивающие средства

Хотя они звучат жестко, многие люди считают химические отшелушивающие средства нежной альтернативой механическим отшелушивающим средствам.

Химические отшелушивающие средства включают альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).

AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, а BHA проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. И AHA, и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.

Как использовать отшелушивающие средства

Люди могут использовать механические и химические отшелушивающие средства по отдельности или в комбинации.

В недавнем небольшом исследовании изучалось влияние комбинации химического пилинга, содержащего AHA, с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированное лечение привело к более значительному улучшению гидратации и эластичности кожи, чем химический пилинг.

Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может усугубить сухость кожи.Люди, впервые использующие отшелушивающее средство, должны протестировать его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы увидеть, как отреагирует их кожа, прежде чем использовать его более широко.

Человеку следует избегать отшелушивания каждый день, так как это может раздражать и сушить кожу. Нанесите хороший увлажняющий крем сразу после отшелушивания, чтобы удержать влагу.

Существует выбор отшелушивающих средств, доступных для покупки в Интернете.

При купании или умывании лучше всего использовать теплую, а не горячую воду, поскольку горячая вода может лишить кожу естественных масел.

Слишком долгое пребывание в воде может удалить кожный жир с кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничить прием душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь заживить сухую кожу.

После купания или умывания лица следует немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы удержать влагу.

Постоянно работающие кондиционеры и блоки центрального отопления в помещении удаляют влагу из воздуха и кожи.

Человек с сухой кожей лица может попытаться ограничить использование переменного тока и обогрева или начать использовать увлажнитель, чтобы добавить немного влаги в воздух в помещении.

Есть несколько увлажнителей, которые можно купить в Интернете.

Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог, или другой медицинский работник может прописать мазь или крем для местного применения людям с кожными заболеваниями или тем, у кого обезвоженная кожа не поддается лечению обычными методами.

Тип лекарства зависит от причины сухости кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранять кожу увлажненной.


Использование солнцезащитного крема каждый день может предотвратить сухость кожи лица.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на лице:

  • Ежедневное мытье лица мягким очищающим средством
  • Использование солнцезащитного крема каждый день
  • Нанесение увлажняющего крема после купания или умывания лица
  • Использование теплого, а не теплого горячая, вода при мытье лица и купании
  • поддержание водного баланса путем употребления большого количества воды
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение времени пребывания под прямыми солнечными лучами
  • предотвращение искусственного загара
  • использование увлажнителя воздуха
  • при необходимости отказ от курения

Факторы окружающей среды и образ жизни могут способствовать развитию сухости кожи лица.Люди могут контролировать и предотвращать сухость кожи на этой части тела, используя мягкие процедуры и домашние средства.

Если состояние сухой кожи не улучшается или ухудшается, человек может обратиться к врачу или дерматологу. Людям с сухой кожей, которые не реагируют на безрецептурные препараты или домашние средства, могут быть полезны кремы или мази, отпускаемые по рецепту.

Прочтите статью на испанском языке.

Причины и 6 способов лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Некоторые люди более склонны к высыханию кожи лица, чем другие. Мягкие процедуры и домашние средства могут уменьшить сухость кожи лица и предотвратить ее повторное появление.

Люди могут испытывать сухость кожи лица в результате многих факторов, включая изменения температуры или влажности, использование мыла с агрессивными химическими веществами и кожные заболевания, такие как экзема.

В большинстве случаев люди могут избавиться от сухой кожи, используя домашние средства и безрецептурные препараты.

В этой статье мы рассмотрим, почему некоторые люди испытывают сухость кожи на лице, и обсудим лечебные и домашние средства.


Человек может ежедневно увлажнять сухую кожу лица.

Кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом. Когда кожа выделяет слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Однако наличие кожного жира на коже важно для поддержания ее гидратации и защиты клеток от инфекции.

Кожа, которая не производит или не восполняет достаточное количество кожного жира, может стать сухой.

Сухая кожа может быть зудящей, шелушащейся, неровной или иметь красные пятна. Обезвоженной коже не хватает воды, и она кажется тусклой или грубой.

Некоторые потенциальные причины сухой или обезвоженной кожи на лице включают:

  • холодная погода
  • сухой воздух
  • воздействие агрессивных химикатов в мыле или других продуктах
  • чрезмерное мытье кожи
  • несбалансированный pH кожи
  • состояния кожи , такие как атопический дерматит, себорейный дерматит и псориаз
  • диабет
  • гипотиреоз
  • курение
  • слишком много времени под прямыми солнечными лучами

Люди могут лечить сухую кожу несколькими различными методами.Лучший вариант лечения будет зависеть от причины и степени тяжести сухой кожи человека. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальной, сухой, жирной или комбинированной.

Увлажняющие средства, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, что способствует задержке воды.

Ночное увлажнение может принести дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном, а утром смыть его нежным очищающим средством.

Можно купить множество различных увлажняющих средств.Человеку может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы найти лучший вариант для своего типа кожи.

Нежные, благоприятные для лица увлажнители часто содержат следующие полезные ингредиенты:

  • гиалуроновая кислота
  • церамиды
  • овсянка коллоидная

Некоторые увлажняющие кремы и другие продукты по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут ухудшить сухость кожи. Как правило, людям следует избегать продуктов, которые содержат:

  • спиртов
  • искусственные ароматизаторы или красители
  • диоксан
  • петролатум или петролатум

Некоторые люди могут предпочесть использовать натуральные увлажняющие средства, чтобы облегчить сухость кожи лица.К ним относятся:

Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. У некоторых людей с нормальной, жирной или комбинированной кожей после использования этих продуктов могут возникнуть высыпания.

Есть выбор увлажняющих кремов, доступных для покупки в Интернете.

Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и сушить кожу. Как правило, лучше выбирать мягкие очищающие средства без отдушек или мыло для лица и избегать продуктов, содержащих спирты, искусственные красители и пластмассы.

Ингредиенты, которых следует избегать, включают:

  • лаурилсульфат натрия (SLS)
  • производные минерального масла, включая нефть и парафин
  • парабены
  • диэтаноламин (DEA)
  • моноэтаноламин (MEA)
  • триэтаноламин (TEA)

В Интернете можно купить несколько чистящих средств.


Человек может удалить излишки сухой кожи путем отшелушивания.

Кожа естественным образом вырабатывает новые клетки и сбрасывает старые, как правило, в течение месяца.

Когда омертвевшие клетки кожи застревают на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и забитые поры.

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, уменьшая количество сухих пятен и улучшая общую текстуру кожи.

Отшелушивающие средства бывают механическими или химическими.

Механические отшелушивающие средства

Механические отшелушивающие средства включают:

  • очищающие щетки
  • отшелушивающие мочалки
  • скрабы для лица

Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.

Химические отшелушивающие средства

Хотя они звучат жестко, многие люди считают химические отшелушивающие средства нежной альтернативой механическим отшелушивающим средствам.

Химические отшелушивающие средства включают альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).

AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, а BHA проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. И AHA, и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.

Как использовать отшелушивающие средства

Люди могут использовать механические и химические отшелушивающие средства по отдельности или в комбинации.

В недавнем небольшом исследовании изучалось влияние комбинации химического пилинга, содержащего AHA, с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированное лечение привело к более значительному улучшению гидратации и эластичности кожи, чем химический пилинг.

Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может усугубить сухость кожи.Люди, впервые использующие отшелушивающее средство, должны протестировать его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы увидеть, как отреагирует их кожа, прежде чем использовать его более широко.

Человеку следует избегать отшелушивания каждый день, так как это может раздражать и сушить кожу. Нанесите хороший увлажняющий крем сразу после отшелушивания, чтобы удержать влагу.

Существует выбор отшелушивающих средств, доступных для покупки в Интернете.

При купании или умывании лучше всего использовать теплую, а не горячую воду, поскольку горячая вода может лишить кожу естественных масел.

Слишком долгое пребывание в воде может удалить кожный жир с кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничить прием душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь заживить сухую кожу.

После купания или умывания лица следует немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы удержать влагу.

Постоянно работающие кондиционеры и блоки центрального отопления в помещении удаляют влагу из воздуха и кожи.

Человек с сухой кожей лица может попытаться ограничить использование переменного тока и обогрева или начать использовать увлажнитель, чтобы добавить немного влаги в воздух в помещении.

Есть несколько увлажнителей, которые можно купить в Интернете.

Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог, или другой медицинский работник может прописать мазь или крем для местного применения людям с кожными заболеваниями или тем, у кого обезвоженная кожа не поддается лечению обычными методами.

Тип лекарства зависит от причины сухости кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранять кожу увлажненной.


Использование солнцезащитного крема каждый день может предотвратить сухость кожи лица.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на лице:

  • Ежедневное мытье лица мягким очищающим средством
  • Использование солнцезащитного крема каждый день
  • Нанесение увлажняющего крема после купания или умывания лица
  • Использование теплого, а не теплого горячая, вода при мытье лица и купании
  • поддержание водного баланса путем употребления большого количества воды
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение времени пребывания под прямыми солнечными лучами
  • предотвращение искусственного загара
  • использование увлажнителя воздуха
  • при необходимости отказ от курения

Факторы окружающей среды и образ жизни могут способствовать развитию сухости кожи лица.Люди могут контролировать и предотвращать сухость кожи на этой части тела, используя мягкие процедуры и домашние средства.

Если состояние сухой кожи не улучшается или ухудшается, человек может обратиться к врачу или дерматологу. Людям с сухой кожей, которые не реагируют на безрецептурные препараты или домашние средства, могут быть полезны кремы или мази, отпускаемые по рецепту.

Прочтите статью на испанском языке.

Причины и 6 способов лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Некоторые люди более склонны к высыханию кожи лица, чем другие. Мягкие процедуры и домашние средства могут уменьшить сухость кожи лица и предотвратить ее повторное появление.

Люди могут испытывать сухость кожи лица в результате многих факторов, включая изменения температуры или влажности, использование мыла с агрессивными химическими веществами и кожные заболевания, такие как экзема.

В большинстве случаев люди могут избавиться от сухой кожи, используя домашние средства и безрецептурные препараты.

В этой статье мы рассмотрим, почему некоторые люди испытывают сухость кожи на лице, и обсудим лечебные и домашние средства.


Человек может ежедневно увлажнять сухую кожу лица.

Кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом. Когда кожа выделяет слишком много масла, это может привести к появлению прыщей. Однако наличие кожного жира на коже важно для поддержания ее гидратации и защиты клеток от инфекции.

Кожа, которая не производит или не восполняет достаточное количество кожного жира, может стать сухой.

Сухая кожа может быть зудящей, шелушащейся, неровной или иметь красные пятна. Обезвоженной коже не хватает воды, и она кажется тусклой или грубой.

Некоторые потенциальные причины сухой или обезвоженной кожи на лице включают:

  • холодная погода
  • сухой воздух
  • воздействие агрессивных химикатов в мыле или других продуктах
  • чрезмерное мытье кожи
  • несбалансированный pH кожи
  • состояния кожи , такие как атопический дерматит, себорейный дерматит и псориаз
  • диабет
  • гипотиреоз
  • курение
  • слишком много времени под прямыми солнечными лучами

Люди могут лечить сухую кожу несколькими различными методами.Лучший вариант лечения будет зависеть от причины и степени тяжести сухой кожи человека. Процедуры также различаются для разных типов кожи, которые могут быть нормальной, сухой, жирной или комбинированной.

Увлажняющие средства, мази и кремы улучшают естественную барьерную функцию кожи, что способствует задержке воды.

Ночное увлажнение может принести дополнительные преимущества. Человек может нанести увлажняющий крем на лицо перед сном, а утром смыть его нежным очищающим средством.

Можно купить множество различных увлажняющих средств.Человеку может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы найти лучший вариант для своего типа кожи.

Нежные, благоприятные для лица увлажнители часто содержат следующие полезные ингредиенты:

  • гиалуроновая кислота
  • церамиды
  • овсянка коллоидная

Некоторые увлажняющие кремы и другие продукты по уходу за кожей содержат подсушивающие вещества, которые могут ухудшить сухость кожи. Как правило, людям следует избегать продуктов, которые содержат:

  • спиртов
  • искусственные ароматизаторы или красители
  • диоксан
  • петролатум или петролатум

Некоторые люди могут предпочесть использовать натуральные увлажняющие средства, чтобы облегчить сухость кожи лица.К ним относятся:

Кокосовое масло и масло ши содержат натуральные масла. У некоторых людей с нормальной, жирной или комбинированной кожей после использования этих продуктов могут возникнуть высыпания.

Есть выбор увлажняющих кремов, доступных для покупки в Интернете.

Мыло, содержащее ароматизаторы, красители и другие химические вещества, может раздражать и сушить кожу. Как правило, лучше выбирать мягкие очищающие средства без отдушек или мыло для лица и избегать продуктов, содержащих спирты, искусственные красители и пластмассы.

Ингредиенты, которых следует избегать, включают:

  • лаурилсульфат натрия (SLS)
  • производные минерального масла, включая нефть и парафин
  • парабены
  • диэтаноламин (DEA)
  • моноэтаноламин (MEA)
  • триэтаноламин (TEA)

В Интернете можно купить несколько чистящих средств.


Человек может удалить излишки сухой кожи путем отшелушивания.

Кожа естественным образом вырабатывает новые клетки и сбрасывает старые, как правило, в течение месяца.

Когда омертвевшие клетки кожи застревают на поверхности, люди могут заметить сухие пятна и забитые поры.

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, уменьшая количество сухих пятен и улучшая общую текстуру кожи.

Отшелушивающие средства бывают механическими или химическими.

Механические отшелушивающие средства

Механические отшелушивающие средства включают:

  • очищающие щетки
  • отшелушивающие мочалки
  • скрабы для лица

Эта форма отшелушивания работает путем физического удаления мертвых клеток с поверхности кожи.

Химические отшелушивающие средства

Хотя они звучат жестко, многие люди считают химические отшелушивающие средства нежной альтернативой механическим отшелушивающим средствам.

Химические отшелушивающие средства включают альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA).

AHA растворяют мертвые клетки на поверхности кожи, а BHA проникают в более глубокие слои кожи, удаляя мертвые клетки из пор. И AHA, и BHA увеличивают клеточный оборот, что помогает сохранить кожу мягкой и эластичной.

Как использовать отшелушивающие средства

Люди могут использовать механические и химические отшелушивающие средства по отдельности или в комбинации.

В недавнем небольшом исследовании изучалось влияние комбинации химического пилинга, содержащего AHA, с механическим отшелушиванием. Авторы заметили, что комбинированное лечение привело к более значительному улучшению гидратации и эластичности кожи, чем химический пилинг.

Однако важно отметить, что чрезмерное использование этих продуктов может усугубить сухость кожи.Люди, впервые использующие отшелушивающее средство, должны протестировать его на небольшом участке лица и подождать несколько дней, чтобы увидеть, как отреагирует их кожа, прежде чем использовать его более широко.

Человеку следует избегать отшелушивания каждый день, так как это может раздражать и сушить кожу. Нанесите хороший увлажняющий крем сразу после отшелушивания, чтобы удержать влагу.

Существует выбор отшелушивающих средств, доступных для покупки в Интернете.

При купании или умывании лучше всего использовать теплую, а не горячую воду, поскольку горячая вода может лишить кожу естественных масел.

Слишком долгое пребывание в воде может удалить кожный жир с кожи. Американская академия дерматологии рекомендует ограничить прием душа и ванны 5–10 минутами или меньше, чтобы помочь заживить сухую кожу.

После купания или умывания лица следует немедленно нанести увлажняющий крем, чтобы удержать влагу.

Постоянно работающие кондиционеры и блоки центрального отопления в помещении удаляют влагу из воздуха и кожи.

Человек с сухой кожей лица может попытаться ограничить использование переменного тока и обогрева или начать использовать увлажнитель, чтобы добавить немного влаги в воздух в помещении.

Есть несколько увлажнителей, которые можно купить в Интернете.

Специалист по уходу за кожей, известный как дерматолог, или другой медицинский работник может прописать мазь или крем для местного применения людям с кожными заболеваниями или тем, у кого обезвоженная кожа не поддается лечению обычными методами.

Тип лекарства зависит от причины сухости кожи. Лекарства обычно содержат гидрокортизон, стероид, который помогает сохранять кожу увлажненной.


Использование солнцезащитного крема каждый день может предотвратить сухость кожи лица.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на лице:

  • Ежедневное мытье лица мягким очищающим средством
  • Использование солнцезащитного крема каждый день
  • Нанесение увлажняющего крема после купания или умывания лица
  • Использование теплого, а не теплого горячая, вода при мытье лица и купании
  • поддержание водного баланса путем употребления большого количества воды
  • ограничение потребления кофеина
  • ограничение времени пребывания под прямыми солнечными лучами
  • предотвращение искусственного загара
  • использование увлажнителя воздуха
  • при необходимости отказ от курения

Факторы окружающей среды и образ жизни могут способствовать развитию сухости кожи лица.Люди могут контролировать и предотвращать сухость кожи на этой части тела, используя мягкие процедуры и домашние средства.

Если состояние сухой кожи не улучшается или ухудшается, человек может обратиться к врачу или дерматологу. Людям с сухой кожей, которые не реагируют на безрецептурные препараты или домашние средства, могут быть полезны кремы или мази, отпускаемые по рецепту.

Прочтите статью на испанском языке.

Причины, методы лечения и способы избежать & vert; Tiege Hanley

Даже если у вас обычно жирная кожа, нередко бывает шелушение кожи лица.Сухие хлопья на коже могут быть вызваны множеством причин: от агрессивных средств по уходу за кожей до перемены погоды. Независимо от того, что скрывается за шелушащейся кожей на вашем лице, одно можно сказать наверняка: вы хотите, чтобы это исчезло.

Вот три вещи, которые вам нужно знать о шелушении кожи лица:

  1. Шелушение кожи лица обычно вызвано сухим воздухом, агрессивными средствами по уходу за кожей и повреждением ультрафиолетом.
  2. Ежедневное нанесение на лицо высококачественного увлажняющего крема - самый эффективный способ борьбы с шелушением кожи.
  3. Принятие холодного душа и сбалансированный режим ухода за кожей могут предотвратить шелушение кожи лица.

Причины шелушения кожи лица

Погода: Когда температура начинает падать, недостаток влаги в воздухе может вызвать сухость кожи. Ветер и дождь также могут сбивать влагу с лица и вызывать шелушение кожи.

Средства по уходу за агрессивной кожей: Средства по уходу за кожей, содержащие искусственные ароматизаторы и красители, могут сильно сушить лицо.Если вы подозреваете, что ваши средства по уходу за кожей вызывают шелушение кожи, немедленно прекратите их использование и переключитесь на более бережный мужской набор для ухода за кожей.

Атопический дерматит: Атопический дерматит, известный как экзема, может вызывать появление грубых чешуйчатых пятен на коже. Эти пятна часто выглядят как сыпь, которая при отсутствии лечения становится сухой и шелушащейся.

Себорейный дерматит: Если шелушащаяся кожа появляется и исчезает, это может быть себорейный дерматит. Хотя это кожное заболевание чаще всего поражает кожу головы, оно также может поражать жирные части лица, такие как нос или лоб.

УФ-повреждение: Если вы недавно обгорели на солнце, шелушение могло быть признаком поврежденной солнцем кожи. Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в PNAS , УФ-излучение нарушает барьерную функцию кожи, приводя к сухой коже, склонной к растрескиванию и растрескиванию (см. Утверждение: «Механические свойства SC могут привести к серьезным макроскопическим повреждениям кожи, таким как растрескивание и растрескивание и связанное с ними воспаление, инфекция, рубцы и аномальное шелушение »)

Попробуйте уход за мужской кожей

Варианты лечения шелушащейся кожи

Варианты лечения могут различаться в зависимости от причины шелушения кожи.Как правило, первая линия лечения шелушащейся кожи лица - это ежедневный увлажняющий крем с питательными ингредиентами.

В частности, ищите ежедневный увлажняющий крем с SPF, который блокирует УФ-лучи и защищает вашу кожу от непогоды. Даже если шелушащаяся кожа на вашем лице не вызвана УФ-излучением, ежедневный увлажняющий крем с SPF по-прежнему является разумным выбором для парней, которые хотят иметь здоровую и молодую кожу.

Согласно исследованию 2013 года, опубликованному в Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology , 80 процентов морщин и других видимых признаков старения могут быть связаны с воздействием ультрафиолета (см. признаки старения лица.”)

Еще один потенциальный способ избавиться от шелушащейся кожи - уменьшить количество скраба для лица. Хотя отшелушивание является ключевым компонентом режима ухода за кожей каждого парня, чрезмерное очищение (более 2 раз в неделю) может высушить кожу.

Если изменение режима ухода за кожей не помогло решить проблему сухой, шелушащейся кожи, обратитесь к дерматологу. Возможно, у вас кожное заболевание, которое лучше всего лечит профессионал.

Методы профилактики шелушения кожи

Пройдите тест по уходу за кожей

Иногда шелушение кожи лица появляется и исчезает.Если вы хотите уменьшить обострения, вот несколько советов по борьбе с сухой кожей и шелушениями:

Регулярно ухаживайте за кожей: Лучшее, что вы можете сделать для своей кожи, - это начать заботиться о ней ежедневно. Всем парням нужны основы: высококачественное средство для умывания, скраб для лица, увлажняющий крем AM и увлажняющий крем PM.

Если вы хотите упростить себе задачу, подпишитесь на систему ухода за кожей Tiege Hanley. Разработанные для восстановления баланса вашей кожи, наши системы ухода за кожей разработаны для каждого парня, независимо от типа кожи.

Примите холодный душ: Горячий душ может удалить влагу с лица и усугубить проблемы с сухой кожей. Чтобы не усугубить сухость хлопьев, уменьшите температуру воды до чуть теплой или настолько холодной, насколько вы можете терпеть.

Используйте увлажнитель: Увлажнители обычно используются зимой для борьбы с сезонным эффектом высушивания кожи. Однако его можно использовать круглый год, чтобы восстановить влажность воздуха и уменьшить сухость кожи.

Последние мысли

Как видите, существует множество способов лечения и предотвращения шелушения кожи лица.Как правило, нанесение высококачественного увлажняющего крема днем ​​и ночью - лучший способ избавиться от шелушений и восстановить гладкость кожи.

Если вам кажется, что ничего не помогает, вы можете обратиться к дерматологу. Он или она может исключить основное заболевание и разобраться с упрямой шелушащейся кожей на вашем лице.


Сухая шелушащаяся кожа на лице? Основные причины и способы их устранения

Знаете ли вы, что при обычных обстоятельствах тело теряет в среднем 200 000 000 клеток кожи каждый час в день? А теперь представьте, насколько плохо может быть, когда ваша кожа явно шелушится.(Мы бы предпочли этого не делать.) Кожа наждачной бумаги в какой-то момент случается со всеми. Обидно, но обычно безвредно, это происходит, когда кожный барьер разрушается и, в свою очередь, выводит влагу.

Видите ли, кожный барьер состоит из смеси кожного сала (натуральных масел) и омертвевших клеток кожи, которые обычно защищают нижние слои и сохраняют гладкость и эластичность сверху. Но когда баланс внутри этого внешнего слоя нарушается, это проявляется множеством способов: покраснение, тусклость, шелушение, зуд, тонкие линии, шероховатость и стеснение, и это лишь некоторые из них.И эта дилемма может быть вызвана целым рядом факторов.

Что вызывает сухость, шелушение или шелушение кожи на лице?

Когда кожа внезапно становится шершавой и пепельной, обычно это признак изменений в вашем распорядке дня, погоде или окружающей среде. Однако это может указывать на серьезное заболевание, поэтому всегда стоит на всякий случай отправиться к дерматологу, если вы обнаружите, что ваша сухая кожа мешает нормальной жизни (немного подробнее об этом позже) .

Тем не менее, вот наиболее частые причины сухой, шелушащейся кожи на лице:

  • Низкая влажность , будь то из-за сухого климата, тепла или кондиционирования воздуха.
  • Жесткое мыло или простое мытье может лишить кожу защитных масел и привести к несбалансированному pH.
  • Вода . Да, это нелогично, но это ощущение стянутости, которое вы можете почувствовать после высыхания, возникает из-за того, что длительный горячий душ может вытягивать влагу из кожи - как и купание в хлорированной, соленой или жесткой воде любой температуры.
  • Кожная аллергия , которая может быть вызвана красителями, духами и другими химическими веществами, содержащимися в наших продуктах для кожи или даже стиральным порошком, и может проявляться в виде покраснения, шелушения или зуда на коже.
  • Genetics , который может отвечать за определение pH, естественного уровня влажности и нашей чувствительности к изменениям окружающей среды.
  • Старение , потому что со временем наша кожа сама вырабатывает все меньше и меньше масла.
  • Воздействие солнца , которое в лучшем случае вызывает потерю влаги кожей, а в худшем - вызывает шелушение и болезненные солнечные ожоги.
  • Курение , которое способствует сухости, связанной с преждевременным старением, и лишает кожу кислорода и питательных веществ, необходимых для сохранения пухлости и счастья.
  • Антивозрастное средство для ухода за кожей , особенно все, что ускоряет обновление клеток, например ретиноидные продукты.
  • Кожные заболевания , включая хронические заболевания, такие как псориаз и экзема, и острые инфекции, - все они должны лечиться дерматологом.
  • Заболевания , такие как диабет, гипотиреоз и недоедание, которые могут иметь вторичный эффект в виде раздражения и сухости кожи.
  • Лекарства , в том числе некоторые из них, назначаемые от аллергии, высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина и даже прыщей, часто считают сухую шелушащуюся кожу побочным эффектом.

Как избавиться от сухой шелушащейся кожи на лице

То, что вы переживаете «тяжелый период», не означает, что вы застряли в нем навсегда. Вот наши главные советы, которые помогут сделать кожу хрустящей изо дня в день:

Увлажняйте, затем увлажняйте

Увлажнять ?? Очевидно, мы знаем, но выслушайте нас. Большинство увлажняющих кремов должны быть окклюзионными, то есть они удерживают влагу, которая уже существует в слоях кожи. Чтобы получить все преимущества увлажняющего крема, используйте его на увлажненной коже.Это означает, что намазывайте его, когда вы впервые выходите из душа - или после нанесения сыворотки, содержащей увлажнители, такие как гиалуроновая кислота, которая может вытягивать и удерживать этот h3O на месте. Затем вам нужно закрепить его с помощью увлажняющего крема, содержащего нежные для кожи масла, такие как жожоба и авокадо. Не помешает также поискать в этих увлажняющих средствах увлажняющие ингредиенты, так как это сделка два в одном. Увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин, алоэ и мед, а также другие смягчающие ингредиенты, могут увлажнять и удерживать влагу одним махом.

Используйте мягкое очищающее средство

Пожалуйста, умоляем вас - что бы вы ни делали - не используйте мыло для тела на своем лице. Хорошо, теперь, когда это не в порядке, давайте поговорим об очищающих средствах для лица, потому что довольно много ненужных вещей скрывается даже на полках самых премиальных средств для ухода за кожей. Вы можете полагать, что единственный способ почувствовать себя чистым - это очистить с помощью пены и пены, но обычно пена и пузырьки указывают на присутствие поверхностно-активных веществ, таких как сульфаты, которые, как известно, сушат. Хорошее очищающее средство удаляет грязь и макияж, но оставляет нетронутыми некоторые натуральные масла вашей кожи, чтобы предотвратить ощущение стянутости и сухости, когда вы вытираете полотенце.

Мягкое отшелушивание

Легкое обычное отшелушивание - ключ к избавлению от шелушения кожи. Откажитесь от зернистых скрабов и выберите мягкую формулу альфа-гидроксикислоты, содержащую салициловую кислоту, гликолевую кислоту или молочную кислоту, но не чаще одного или двух раз в неделю. В качестве альтернативы вы можете механически отполировать кожу с помощью мягкой мочалки или салфетки из микрофибры и проводить по лицу небольшими кругами, избегая области вокруг глаз. Это удалит омертвевшие клетки кожи и вернет ее гладкий, ровный вид.Но помните, что слишком сильное отшелушивание может иметь противоположный эффект, поэтому действуйте осторожно и всегда наносите питательный увлажняющий крем без отдушек, когда закончите.

Запуск увлажнителя

Использование кондиционера летом и тепла зимой действительно может сказаться на нашей коже, потому что они высасывают всю влагу из воздуха, делая нас тусклыми и истощенными. Если вы не можете ограничить использование кондиционера и обогрева, попробуйте использовать увлажнитель воздуха. Даже если вы включаете его только на ночь, пока спите, он может творить чудеса, восстанавливая увлажнение и восстанавливая сухую, шелушащуюся кожу.

Проконсультируйтесь со специалистами

Если ваша сухая кожа сохраняется слишком долго или начинает влиять на ваш цикл сна или образ жизни, возможно, пришло время посетить дерматолога. Существует небольшая вероятность того, что чрезмерно сухая кожа указывает на более глубокую проблему, такую ​​как гипотиреоз, или даже на грибковую инфекцию или заболевание кожи, которое потребует лечения по рецепту. Например, при атопическом дерматите, также известном как экзема, ваш врач может назначить местный стероид, такой как гидрокортизон.

Силиконовые пластыри увлажняющие

Как только ваша кожа заживет и перестанет шелушиться, начните добавлять в свой распорядок пластыри из SiO, чтобы удерживать влагу и сохранять кожу увлажненной. Патчи SiO вызывают увлажнение и используют естественную гидратацию вашего тела для поддержания увлажнения кожи. Это особенно полезно для сухой, шелушащейся кожи под глазами и на других участках, склонных к шелушению и шелушению, например вокруг рта. Подушечки сделаны из 100% медицинского силикона, который прилипает к коже, создавая микроклимат на поверхности, вытягивая влагу из нижних слоев и направляя ее на верхние слои, обеспечивая изысканный и эластичный цвет лица.

Итог

Сухая, шелушащаяся кожа, к сожалению, всего лишь часть человеческого бытия. Но твердый режим ухода за кожей, учитывающий сезонные изменения и изменения образа жизни, имеет первостепенное значение, когда речь идет о поддержании шелковистого, увлажненного цвета лица. Много путешествуете по работе? Воздух в самолетах - один из самых сухих. Напряженная неделя. Вы проводите долгие ночи в ванне? Горячая вода может лишить вашу кожу влаги.

Это всего лишь пара факторов в сложном уравнении того, что вызывает сухость кожи.Иногда это так же просто, как старение, что может существенно сказаться на том, сколько жира наша кожа производит естественным образом. Но независимо от причины, несколько сдвигов в вашем распорядке дня могут в кратчайшие сроки вернуть вас к своей фарфоровой кукле. Добавьте увлажняющие очищающие средства, нежное отшелушивание, защиту SPF и один или два силиконовых пластыря, и все будет хорошо.

распространенных причин и способов лечения чешуйчатой ​​кожи | Грубый и ухабистый

Что такое чешуйчатая кожа?

Сухая чешуйчатая кожа часто является результатом сочетания факторов и может быть связана с нарушением кожного барьера, который позволяет влаге уходить.Когда естественный процесс обновления кожи нарушается, скопление мертвых клеток может привести к шелушению кожи. 2 Естественный процесс старения, климат, продолжительное погружение в воду и внешние раздражители также могут привести к появлению участков сухой или чешуйчатой ​​кожи. 3

Кожные заболевания, вызывающие шелушение кожи

Экзема : Это чешуйчатое состояние кожи вызывает зудящие, красные, грубые пятна, обычно внутри локтей и за коленями, хотя может появиться на любом участке тела.Экзема - это хроническое заболевание, которое часто начинается в детстве и обычно вызывается определенными факторами окружающей среды. 4

Псориаз : Другое хроническое заболевание кожи с чешуйками, псориаз, приводит к воспаленным участкам красной кожи, покрытым толстыми серебристо-белыми чешуйками. Обычно наблюдается на коленях, локтях, пояснице, ладонях и подошвах ног, это состояние требует постоянного лечения, чтобы помочь уменьшить сухие чешуйчатые пятна на коже и предотвратить их повторное появление. 5

Себорейный дерматит : Шелушащаяся чешуйчатая кожа на коже черепа, бровей, по бокам носа и за ушами может быть следствием этой формы экземы, которая также может проявляться в виде перхоти. 6

Актинический кератоз : Отдельные чешуйчатые пятна на коже, в прошлом находившиеся на солнце, могут быть вызваны актиническим кератозом. Эти темные утолщенные пятна могут привести к раку кожи, если их не лечить. 7

Ichthyosis vulgaris : Это распространенное генетическое заболевание кожи препятствует естественному выделению омертвевших клеток кожи, что, в свою очередь, вызывает накопление, напоминающее чешую рыбы. Легкие случаи обычно можно контролировать с помощью регулярного использования увлажняющего крема. 8

Если вы подозреваете, что ваша сухая или шелушащаяся кожа может быть вызвана одним из этих кожных заболеваний, лучше всего обратиться к дерматологу, который предложит наиболее эффективные варианты лечения.

Причины шелушения кожи по расположению

Лицо : Сухие чешуйчатые участки кожи на коже черепа, по бокам носа, за ушами и на коже головы обычно возникают в результате себорейного дерматита. 9 Если пятна покрыты серебристо-белыми чешуйками, это может быть признаком псориаза. 5

Руки : Чешуйчатая кожа на руках может быть вызвана сухой кожей, экземой, псориазом или некоторыми другими кожными заболеваниями. Чрезмерное мытье и жесткое мыло - частые причины сухой, шелушащейся кожи рук. 1

Ноги : Наиболее частые причины шелушения кожи на других участках тела также могут возникать на ногах. Однако чешуйчатая кожа на ногах, которая не улучшается с помощью увлажняющего крема, может быть признаком более серьезной проблемы.

Ступни : Помимо сухой кожи, экземы и других кожных заболеваний, ступни спортсмена являются частой причиной появления чешуек на ступнях. 10

Если у вас сухие, грубые участки кожи, состояние которых не улучшается при использовании увлажняющего крема, лучше обратиться к врачу, который установит причину.

Улучшение сухой, шелушащейся кожи

Помимо внесения незначительных изменений в обычный распорядок дня, которые могут уменьшить сухость кожи, увлажняющие средства по уходу за кожей, такие как увлажняющий крем и гель для душа, могут помочь с сухой, шелушащейся кожей. Керамиды - полезный ингредиент, который нужно искать, чтобы помочь восстановить кожный барьер, который помогает коже удерживать влагу. 2 Гиалуроновая кислота - еще один полезный ингредиент, так как она способна извлекать влагу из окружающей среды и удерживать в воде в 1000 раз больше своего веса. 12 Мягкое отшелушивание с такими ингредиентами, как салициловая кислота и молочная кислота, также может помочь сделать сухую, шелушащуюся кожу гладкой на вид и на ощупь. 13 , 14

Если безрецептурные средства по уходу за кожей не помогают улучшить внешний вид чешуйчатой ​​кожи, лучше всего обратиться за помощью к дерматологу, который сможет диагностировать причину и предложить дополнительные варианты лечения.

Что делать с сухой кожей зимой

В это время года руки могут быть красными, шершавыми и раздраженными, а кожа может вызывать зуд и дискомфорт.

Сухая кожа возникает, когда кожа не удерживает достаточное количество влаги - например, из-за частого купания, использования жесткого мыла, старения или определенных заболеваний. Зима представляет собой особую проблему, потому что влажность низкая как на улице, так и в помещении, а содержание воды в эпидермисе (внешнем слое кожи) имеет тенденцию отражать уровень влажности вокруг него.К счастью, есть много простых и недорогих вещей, которые можно сделать, чтобы облегчить зимнюю сухость кожи, также известную как зимний зуд или зимний ксероз.

Сохраняет влагу в коже

Подумайте о клетках эпидермиса как о кровельной черепице, удерживаемой вместе богатым липидами «клеем», который удерживает клетки кожи плоскими, гладкими и на месте. (См. «Анатомия кожи».) Потеря воды ускоряется, когда клей ослабляется из-за повреждения солнцем, чрезмерного очищения, скрабов или других заболеваний, либо из-за низкой влажности зимой и сушения от тепла в помещении.В результате появляется шероховатость, шелушение, зуд, растрескивание, а иногда и чувство жжения.

Анатомия кожи

Кожа состоит из трех слоев, каждый из которых выполняет свою роль. Самый нижний или самый внутренний слой состоит из подкожного жира, который обеспечивает изоляцию, хранение энергии и амортизацию. Выше находится дерма, содержащая кровеносные сосуды, нервы, потовые и сальные железы, а также волосяные фолликулы. Верхний слой - это эпидермис, главный защитный барьер кожи и уровень высыхания.Он состоит из уложенных друг на друга слоев клеток, которые постоянно находятся в переходном состоянии, поскольку более молодые живые клетки поднимаются из нижней части эпидермиса и в конечном итоге умирают и отваливаются, достигнув поверхности. Этот непрерывный цикл полностью обновляет кожу примерно раз в месяц.

Увлажняющие средства для кожи, которые увлажняют эпидермис и удерживают влагу, являются первым шагом в борьбе с сухой кожей. Они содержат три основных типа ингредиентов. Увлажнители, которые помогают притягивать влагу, включают керамиды (ярко выраженный ser-A-mids), глицерин, сорбит, гиалуроновую кислоту и лецитин.Другой набор ингредиентов - например, вазелин (вазелин), силикон, ланолин и минеральное масло - помогают удерживать влагу внутри кожи. Смягчающие вещества, такие как линолевая, линоленовая и лауриновая кислоты, разглаживают кожу, заполняя промежутки между клетками кожи.

В целом, чем гуще и жирнее увлажняющий крем, тем он эффективнее. Одними из наиболее эффективных (и наименее дорогих) являются вазелин и увлажняющие масла (например, минеральное масло), которые предотвращают потерю воды, не забивая поры.Поскольку они не содержат воды, их лучше использовать, пока кожа еще влажная после купания, чтобы удерживать влагу. Другие увлажняющие средства содержат воду, а также масло в различных пропорциях. Они менее жирные и могут быть более привлекательными с косметической точки зрения, чем вазелин или масла.

Старение и сухость кожи

Сухая кожа становится все более распространенным явлением с возрастом; как минимум 75% людей старше 64 лет имеют сухую кожу. Часто это кумулятивный эффект воздействия солнца: повреждение кожи приводит к тому, что кожа становится тоньше и не удерживает влагу.Производство натуральных масел в коже также замедляется с возрастом; у женщин это может быть частично результатом постменопаузального падения гормонов, которые стимулируют сальные и потовые железы. Наиболее уязвимыми являются те области, в которых меньше сальных (или масляных) желез, такие как руки, ноги, кисти и середина верхней части спины. Вещества в дерме (ниже эпидермиса), которые притягивают и связывают молекулы воды, также уменьшаются с возрастом.

Сухая кожа обычно не является серьезной проблемой для здоровья, но может вызвать серьезные осложнения, такие как хроническая экзема (красные пятна) или кровотечение из трещин, которые стали достаточно глубокими, чтобы разрушить капилляры в дерме.Еще одно возможное осложнение - вторичная бактериальная инфекция (покраснение, отек и гной), при которой могут потребоваться антибиотики. (Редко сухая кожа связана с аллергией.) Проконсультируйтесь с врачом, если вы заметили какие-либо из этих симптомов или если меры, которые вы принимаете дома, не принесут облегчения. При сильной сухости кожи ваш врач может назначить крем, содержащий молочную кислоту, мочевину или кортикостероиды. Она или он также может захотеть провести некоторые тесты, чтобы исключить заболевания, которые могут вызывать сухость кожи, включая гипотиреоз, диабет, лимфому, заболевание почек, заболевание печени, псориаз и атопический дерматит.

Что вы можете сделать

Вот несколько эффективных способов борьбы с сухостью кожи, если их систематически применять:

  • Зимой используйте увлажнитель воздуха. Установите его примерно на 60%, уровень, которого должно хватить для пополнения верхнего слоя эпидермиса.

  • Ограничьтесь одной 5-10-минутной ванной или душем в день. Если вы купаетесь больше, вы можете удалить большую часть жирного слоя кожи и привести к потере влаги.

  • Используйте теплую воду, а не горячую, поскольку она может смыть натуральные масла.

  • Сведите к минимуму использование мыла; при необходимости выберите увлажняющие препараты, такие как Dove, Olay и Basis, или подумайте о очищающих средствах без мыла, таких как Cetaphil, Oilatum-AD и Aquanil.

  • Держитесь подальше от мыла с дезодорантом, парфюмированного мыла и спиртосодержащих продуктов, которые могут смыть натуральные масла.

  • Масла для ванн могут быть полезны, но используйте их осторожно: они могут сделать ванну скользкой.

  • Чтобы снизить риск травм кожи, избегайте использования банных губок, щеток для мытья посуды и мочалок.Если вы не хотите полностью отказываться от них, обязательно используйте легкие прикосновения. По той же причине похлопайте или промокните (не трите) кожу при сушке полотенцем.

  • Наносите увлажняющий крем сразу после купания или после мытья рук. Это помогает закрыть промежутки между клетками кожи и удерживать влагу, пока кожа еще влажная.

  • Чтобы уменьшить жирность вазелина и густых кремов, втирайте небольшое количество масла в руки, а затем втирайте его в пораженные участки, пока ни ваши руки, ни пораженные участки не станут жирными.

  • Никогда, никогда не царапай. В большинстве случаев зуд можно контролировать с помощью увлажняющего крема. Вы также можете использовать холодный компресс или компресс, чтобы уменьшить зуд.

  • Используйте солнцезащитный крем как зимой, так и летом, чтобы предотвратить фотостарение.

  • При бритье используйте крем или гель для бритья и оставьте его на коже на несколько минут перед началом.

  • Используйте моющие средства без отдушек и не используйте смягчители ткани.

  • Избегайте ношения шерсти и других тканей, которые могут вызвать раздражение кожи.

Поделиться страницей:

Заявление об отказе от ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *