Рубрика

Облезает кожа на ногах: На ступнях облазит кожа, шелушится: почему — www.wday.ru

Содержание

Шелушится кожа между пальцами ног

Состояние кожи отражает реакцию организма как на внешнюю среду, так и на процессы, которые происходят внутри. Иногда нежная кожа между пальцев ног начинает шелушиться, появляются трещинки, нередко болезненные. Если на неприятный процесс никак не реагировать, не принимать мер, то ситуация будет усугубляться. Мелкие трещинки будут увеличиваться в размерах, начнется поражение соседних тканей, ходьба будет болезненной. В отдельных случаях начнется поражение внутренних органов.

Причины шелушения кожи между пальцев ног

Кожа между пальцев ног очень нежная, чувствительная. И неудивительно, что именно она реагирует в первую очередь на негативные процессы в организме.

Некоторые заболевания желез внутренней секреции, такие как сахарный диабет второго типа, вызывают изменения кожных покровов. При этом происходит растрескивание кожи на кончиках пальцев рук, ног, между пальцами. Если не проводить никаких лечебных мероприятий, кожа утолщается, огрубевает, становится менее чувствительной.

Шелушение кожи между пальцами ног может быть симптомом и другого грозного заболевания - опоясывающего лишая. Помимо этого, некоторые инфекционные заболевания еще в стадии инкубационного периода могут дать такой эффект, как пересушенная кожа, приводящая к шелушению.

Среди внутренних факторов, которые могут спровоцировать шелушение кожи, следует отметить авитаминоз. Разумеется, классический авитаминоз, описанный в медицинских учебниках, нам не грозит, однако дефицит тех или иных витаминов или минералов в рационе может вызвать поражение кожных покровов, в первую очередь, на самых чувствительных местах — между пальцами ног.

Иногда проявлением аллергической реакции на лекарственный препарат, косметическое средство или даже продукт питания может стать растрескивание и шелушение кожи, в том числе между пальцами ног.

Шелушение может быть вызвано возрастными изменениями, когда недостаток выработки коллагена приводит к поражению кожных покровов.

Часто поражение кожи между пальцами ног появляется летом, в жаркую погоду, когда из-за пересушенного воздуха коже не хватает воды. Нередко такие проблемы появляются зимой, когда воздух в помещениях пересушен из-за батарей отопления.

К шелушению может привести плохая косметика низкого качества или просроченная.


Такой же результат может дать ношение обуви из кожзаменителя. Ноги в такой обуви не дышат, перегреваются и потеют. Избыточная влажность приводит к шелушению кожи между пальцами ног.

Нередко недостаточная гигиена ног, неправильный уход за деликатной кожей между пальцев приводят к такому результату. Если плохо вытирать кожу между пальцами ног после принятия ванны или душа, игнорировать использование кремов для ног в этой зоне, не бороться с чрезмерной потливостью ног, все это приведет к шелушению кожи между пальцев.

Привычка носить постоянно обувь с перемычкой между пальцами тоже может привести к шелушению. Такую обувь следует носить время от времени и внимательно следить за состоянием кожи между пальцами ног.

Но наиболее частой причиной появления шелушения является грибковое поражение кожи.

Грибок

Грибковое поражение кожи (микозы или эпидермофития стоп) возникают после контакта с источником заболевания. Впрочем, контакт сам по себе может и не повлечь за собой заболевания. Заражение происходит, если ослаблен иммунитет, что может быть вызвано различными заболеваниями. В зоне риска — больные сахарным диабетом и с заболеваниями щитовидной железой.

Легко стать жертвой микоза стоп, если уже нарушена целостность кожных покровов, есть какие-то потертости, необработанные дезинфицирующими средствами трещинки. Высокая влажность среды, в которой находятся ноги — отличная питательная среда для развития грибковых поражений кожи.

Диагностировать микозы стоп, отличить их от обычного шелушения может только врач как на основании клинической картины, так и после анализов. Грибковое поражение стоп начинается с покраснения и шелушения кожи между пальцами ног. Простое шелушение начинает усиливаться, маленькие трещинки — разрастаться. Появляются глубокие трещины, которые доставляют неудобство и боль.

Пораженная поверхность зудит и еще больше ухудшает качество жизни. Если не проводить лечения, то микозом будет поражаться все большая площадь, грибку начнут покоряться все новые участки. Микоз поразит ногти, которые начнут желтеть и отслаиваться. Кожа стоп подвергнется повышенному ороговению (гиперкератозу), что выглядит как стопа слона.

Если и на этом этапе не принять мер к лечению, то грибок начнет распространяться по всему телу и поражать внутренние органы. При наличии хронических заболеваний, снижающих иммунитет, таких как диабет, процесс распространения грибка по организму будет стремительным.

Лечение

При наличии очагов шелушения и покраснения между пальцами ног необходимо обратиться к дерматологу, а лучше — к микологу, который либо подтвердит подозрения наличия грибковых поражений кожи, либо снимет подозрения. В случае, если будет поставлен диагноз «микоз стоп», необходимо строго следовать всем рекомендациям врача и приготовиться к тому, что будет рекомендовано пересмотреть свой образ жизни, изменить питание или сдать анализ крови на сахар.

Если причина шелушения кожи между пальцев — не грибок, то справиться с этой проблемой можно доступными средствами.

Во-первых, следует внимательно пересмотреть свой гардероб и избавиться от обуви из ненатуральных материалов, либо существенно ограничить ношение такой обуви.

Во-вторых, следует максимально часто давать возможность коже ног дышать. Зимой в помещении переобуваться в легкую обувь, дома часто ходить босиком.


Важно уделить особое внимание уходу за нежной кожей между пальцами ног. В числе обязательных процедур — регулярная очистка кожи от ороговевших частиц, пилинг. Следует учитывать, что кожа между пальцами очень нежная, тонкая, поэтому пилинги должны быть мягкими, щадящими. Нельзя для этих целей использовать абразивные пилинги. Следует приобрести в аптеке кремы с жирными кислотами, а также средства, имеющие в своем составе кератолитики — компоненты, способствующие регенерации тканей.

Иногда достаточно просто смазывать кожу между пальцами ног увлажняющим кремом после водных процедур и каждый раз, когда в этом есть необходимость.

Хороший эффект дает масляный компресс для стоп. Для его приготовления половину стакана касторового масла (если его нет, можно заменить любым растительным) нагреть на водяной бане до 40 градусов, добавить два яичных желтка и тщательно перемешать. Смесь наносят на стопы, тщательно намазывая на область между пальцев, затем надевают полиэтиленовые пакеты, а поверх — хлопковые носки.

Компресс держат в течение 40-50 минут, затем смывают. После насухо вытирают кожу между пальцами и наносят увлажняющий крем.

Еще один рецепт компресса за избавления от шелушения. Сделать отвар аптечной ромашки (столовую ложку сырья заливают кипятком и проваривают на маленьком огне 15 минут). Когда остынет, в половину стакана отвара добавить две столовых ложки картофельного крахмала и пару ложек любого крема, содержащего молочную кислоту.

Компресс накладывают так же, как масляный. Заживление кожи между пальцев ног происходит в течение недели, если убрать причину, по которой эта проблема возникла.

Профилактика шелушения кожи между пальцами ног

Соблюдение правил личной гигиены и поддержание своего здоровья — два главных правила, которые помогут избежать шелушения кожи между пальцами ног. Как ни банально, но сохранить кожу между пальцами ног в здоровом состоянии поможет укрепление иммунитета. Следует правильно питаться, обеспечивая свой организм всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. При высоком иммунитете, крепком здоровье риск заразиться грибковым заболеванием существенно снижается.

Чтобы не допустить заражение грибком, следует не надевать чужую обувь. В местах повышенного риска «подцепить» грибок (баня, бассейн, аквапарк) обязательно носить сланцы. А перед походом в места водных развлечений не лишним нанести защитный противомикозный крем на стопы.

После водных процедур — душа, ванны следует насухо вытирать кожу стоп, с особой тщательностью — между пальцев. А затем на эту область нанести увлажняющий крем.

Раз в месяц следует делать педикюр, снимая ороговевшую кожу с подошвы, в том числе в области между пальцев ног.

Следить за тем, чтобы ноги «дышали». Если есть необходимость носить резиновые сапоги, то обязательно под них надевать две пары носков: хлопковые, которые будут впитывать влагу со стоп, и шерстяные, которые защитят от контакта с воздухонепроницаемой резиной.

Берестова Светлана
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Почему облазит кожа на пальцах ног у взрослого: причины, лечение, фото

Содержание статьи:

Люди не хотят заниматься мелкими проблемами, связанными с собственным здоровьем. Яркий тому пример – игнорирование начала процесса шелушения кожи на пальцах ног. Однако если проблемой не заняться в самом начале, то в запущенной стадии только лишь косметические средства не спасут. Ведь процесс распространяется и на другие участки ступни. И чтобы избавиться от проблемы, потребуется намного больше времени, а также сил и терпения. Но самое главное – нужно выяснить, почему облазит кожа на пальцах ног?

Основные причины

Существует много причин, по которым облазит кожа на пальцах ног. Самыми распространёнными из них являются следующие:

  • Ношение неудобной обуви из некачественных материалов. При хождении ступни человека сначала потеют, а затем могут пересохнуть. Вследствие этого отмерший внешний слой дермы шелушится и слезает кожа с пальцев ног.
  • Частой причиной, по которой шелушится кожа на пальцах ног, является авитаминоз. Болезнь сигнализирует, что организму не хватает микроэлементов и витаминов группы «А» и «Е».
  • После продолжительного влияния высоких или низких температур на конечности, которое стало причиной перегрева либо переохлаждения, последствием может стать шелушение кожи на пальцах ног у взрослого.
  • Иногда после купания в бассейне, в котором содержится большое количество хлора, или при длительном контакте с жёсткой хлорированной водопроводной водой может также облазить кожа между пальцами.
  • Облазить пальцы на ногах могут в том случае, если на протяжении долгого времени за кожей не ухаживали должным образом. По этой причине там могло скопиться большое количество высушенной мёртвой ткани, которая слазит, чтобы обновиться новым эпителием.
  • Генетическая предрасположенность к сухости кожи. Зачастую она провоцирует не только облезание, но и возникновение трещинок между пальцев ног.
  • Грибковое поражение пальцев ног. Это инфекционное заболевание, которым можно заболеть при контакте с зараженным человеком, а также в саунах, банях или просто воспользовавшись чужим полотенцем. При повышенной потливости ног и их долгом нахождении в сырой среде, грибковые споры размножаются очень быстро. Кроме шелушения между пальцев ног, болезнь проявляется сильным зудом.
  • Одной из причин, по которой слезает кожа на пальцах ног, является сильная депрессия, переживания и стресс. Объясняется это чувствительностью нервных окончаний в нижних конечностях. Именно таким образом они реагируют на расстройства центральной нервной системы.

Способы лечения шелушения кожи

Если облазит кожа на пальцах ног, первое, что нужно сделать, — это обеспечить свободный воздушный доступ, поскольку им необходимо дышать постоянно. Для этого нужно носить только обувь из натуральных материалов. Также очень важно очищать кожу на пальцах от отмерших частичек. Обычно для этого используют неабразивные скрабы и пилинг. Обязательно нужно приобрести в аптеке крем, в составе которого содержатся кератолитики и жирные кислоты.

Важно постоянно увлажнять пальцы на ногах – для этого производителями предлагается большой ассортимент специальных косметических кремов высокого качества. Сторонники натуральных средств могут воспользоваться простым и эффективным способом очистки и увлажнения кожи на пальцах ног. Для его приготовления нужно подогреть на водяной бане оливковое или касторовое масло (100 г), добавить в него яичные желтки (2 шт.) и взбить всё в блендере. Полученную смесь наносят на стопы и оборачивают плёнкой. Сверху нужно надеть шерстяные или другие тёплые носочки. По истечении получаса компресс нужно снять, а ноги тщательно помыть тёплой водой с детским мылом.

Другой натуральный рецепт можно приготовить на основе отвара ромашки (100 г). В него необходимо добавить крахмал (2 ч. л.) и крем, содержащий молочную кислоту (3 ч. л.). Смесь нужно хорошо перемешать и использовать его точно таким же способом, как и в случае с желтками и маслом. Эффективным методом лечения шелушения пальцев ног считается натирание поражённых участков куском хозяйственного мыла. Процедура выполняется вечером. По её окончании на ноги следует надеть хлопковые носки, а мыло смыть только утром. Очень важно посетить дерматолога и убедиться в отсутствии грибковой инфекции. Если она будет обнаружена, потребуется совсем другое – длительное и комплексное лечение.

Профилактика заболевания

Проблем с шелушащейся кожей, при правильном за ней уходом, легко избежать. Регулярное увлажнение и очищение ступней при помощи пемзы или специальной щётки должно стать нормой для человека, который следит за своим здоровьем. Ноги всегда нужно мыть тёплой водой, а ополаскивать их – прохладной. После подобных водных процедур конечности необходимо вытереть насухо, после чего нанести на пальцы и пятку качественный увлажняющий крем. Если, помимо шелушения между пальцев, появляются трещинки, необходимо обязательно их обрабатывать специальной мазью или перекисью водорода.

При слезающей коже на пальцах ног и стопе, важно правильно подбирать обувь. Чтобы не усугублять ситуацию, женщинам нежелательно носить туфли на высоких каблуках и слишком открытые босоножки. Если большую часть дня приходится проводить на ногах, желательно вечером полежать некоторое время с поднятыми ногами – таким образом можно улучшить питание клеток и кровоснабжение.

Также можно периодически принимать ванночки для ног с добавлением отваров календулы, цветков ромашки или крапивы. Многим нравится использовать морскую соль. Желательно, чтобы температура приготовленного раствора составляла 38-40 градусов. Сама процедура должна длиться не менее 20 минут. Каждый человек должен понимать, что болезнь проще предупредить, чем после заниматься её лечением.

Как сделать так чтобы кожа слезла

После ожога слезла кожа - что делать

Невероятный ПЕДИКЮР! Смотреть ВСЕМ! Японский Педикюр как Ухаживать ...

Потрясающий рецепт - гладкие пятки в домашних условиях за 10 минут ...

Огрубевшие пятки - правильный уход в домашних условиях

Слазит кожа на ступнях причина \u2014 pallcare.ru

Первая помощь при ожогах. Памятка гражданина. Пригодится всем.

Облазит кожа на ногах и на пальцах ног, что делать когда шелушится кожа

После ожога слезла кожа - что делать

Отшелушивающая маска-носки для ног предназначена для бережного ...

Облазит кожа на ладонях у ребенка или взрослого - от чего сохнет ...

Что делать, чтобы кожа не облазила после загара?

Слазит кожа на ступнях причина \u2014 pallcare.ru

Грубая кожа на стопах и огрубевшие пятки

10 лайфхаков, что делать, если сохнет кожа на ногах

Слазит кожа на ступнях причина \u2014 pallcare.ru

Слазит кожа на ступнях причина \u2014 pallcare.ru

ЧТО ТВОРЯТ СО СВОИМ ТЕЛОМ ЖЕНЩИНЫ? Уход за пятками/ Кислота для ...

Как смягчить кожу рук, ног, пяток, ступней и локтей. Женский сайт ...

Очень сухая кожа рук \u2013 как увлажнить? Рецепт маски в домашних условиях

Слазит кожа на ступнях причина \u2014 pallcare.ru

Что делать, чтобы кожа не облазила после загара?

Огрубевшие пятки - правильный уход в домашних условиях

Что делать с мозолями от подтягиваний на турнике? - WorkOut

Слазит кожа на ступнях причина \u2014 pallcare.ru

Китайские носки для педикюра. Брезгливым не смотреть!!! - YouTube

Что делать, если кожа тела сгорела на солнце или обгорело лицо ...

Лечение ожога II степени

Что делать, если кожа тела сгорела на солнце или обгорело лицо ...

Как восстановить уставшую кожу - Косметология - TCH.ua

Лечение ожога II степени

Лечение ожога II степени

Первая помощь при ожогах: что можно и что нельзя делать с человеком

Небольшая памятка по ожогам (определение глубины, площади и первая ...

Ремонт повреждений кожаных изделий - YouTube

Что делать если шелушится кожа на носу \u2014 www.wday.ru

Реставрация кожи в домашних условиях - Фотрум

10 лайфхаков, что делать, если сохнет кожа на ногах

Кожа слезала и покрывалась пятнами: в Испании врачи вернули к жизни ...

Шелушится, а затем трескается кожа на пальцах рук. Причины и лечение

Сделать кожу фарфоровой \u2022 Блог о стиле Лавинии Лонд

Шелушится, а затем трескается кожа на пальцах рук. Причины и лечение

10 лайфхаков, что делать, если сохнет кожа на ногах

После пилинга шелушится кожа - что делать * На какой день начинается ...

👆 Заживление татуировки - чем мазать, чего не делать, как ухаживать

Слазит кожа на ступнях причина \u2014 pallcare.ru

Почему шелушатся пятки и что делать, если облазит кожа на стопах?

Тату шелушится при заживлении вместе с краской: что делать

10 лайфхаков, что делать, если сохнет кожа на ногах

Отшелушивающая маска-носки для ног предназначена для бережного ...

Почему на пальцах ног облезает кожа \u2014 www.wday.ru

Почему кожа может отрываться вместе с воском во время эпиляции ...

Как лечить ожоги от кипящего масла. Первая помощь

Как похудеть и сохранить кожу упругой - Лайфхакер

Как лечить волдыри от загара

Как отшелушить кожу лица

Уход за корочками после микроблейдинга бровей

Шелушится нос: почему, что делать, хорошие рецепты

Отваливается пигмент - что делать и как избежать выхода краски из тату

Облазит и шелушится кожа после загара: что делать

Кожа новорожденных: эритема, шелушение, высыпания. Что делать? Уход ...

Тату шелушится при заживлении вместе с краской: что делать

После пилинга: восстановление и уход за кожей. Сухая кожа и отеки ...

Шелушится кожа рук от мороза \u2014 как лечить? | ВокругСада.ру

Обвисшая кожа после похудения - почему и что делать - YouTube

Как отбелить лицо в домашних условиях? | NUR.KZ

Почему слезает кожа на пальцах? - Научно-популярный журнал: «Как и ...

Огрубевшие пятки - правильный уход в домашних условиях

Ремонт куртки своими руками - YouTube

Облазит кожа на ладонях у ребенка или взрослого - от чего сохнет ...

Лечение ожога II степени

Что делать, если ожог отек или опух?

Почему шрамы настолько отличаются от обычной кожи - BBC News Русская ...

Плохая реакция кожи на ретинол отзывы \u2014 Косметиста

Как Отремонтировать Кожаную Куртку? \u2013 KojaKurtki

10 лайфхаков, что делать, если сохнет кожа на ногах

Небольшая памятка по ожогам (определение глубины, площади и первая ...

Почему шрамы настолько отличаются от обычной кожи - BBC News Русская ...

Кожа облезает после загара. Что делать?

Лечение ожога II степени

Шелушится нос: почему, что делать, хорошие рецепты

Как сделать глубокую чистку тела

Советы по уходу за пяточками и локоточками | Отзывы покупателей

На ступнях облазит кожа, шелушится: почему \u2014 www.wday.ru

Дешево и круто: 5 эффективных домашних масок для лица | Журнал ...

Сделал татуировку - будь осторожен с солнцем, морем и баней

Очень сухая кожа рук \u2013 как увлажнить? Рецепт маски в домашних условиях

На ступнях облазит кожа, шелушится: почему \u2014 www.wday.ru

Как отшелушить кожу лица

Шелушится, а затем трескается кожа на пальцах рук. Причины и лечение

Небольшая памятка по ожогам (определение глубины, площади и первая ...

Чешуйки между пальцами: кто виноват и что делать? — Рамблер/женский

СодержаниеНесоблюдение гигиены ногОсобенности анатомииСахарный диабетКонтактный межпальцевый дерматитНога спортсмена: грибковая инфекцияТраншейная стопаДисгидротическая экзема

Отшелушивание кожи — это норма. Клетки эпидермися постоянно образуются, умирают и отшелушиваются вместе с микробами, частицами грязи и выделениями кожи. За сутки наш организм теряет 10 млрд отмерших клеток кожи. Ученые подсчитали, что за свою жизнь среднестатистический человек теряет 18 кг кожи. До змей нам, конечно, далеко, но кожу мы обновляем регулярно.

Однако иногда кожа начинает шелушиться слишком интенсивно. Если шелушение наблюдается между пальцами ног — это повод насторожиться, потому что есть заболевания, которые именно так проявляются. MedAboutMe разбирался в нюансах шелушения между пальцами ног.

Несоблюдение гигиены ног Иногда появление опрелостей, шелушение между пальцами ног вызваны банальным несоблюдением гигиены нижних конечностей. Регулярная смена носков и ежевечернее мытье ног, а также использование средств против потливости обычно позволяют легко и быстро решить данную проблему.

Особенности анатомии

Проблемы с гигиеной межпальцевых промежутков могут возникнуть у людей с определенной постановкой пальцев ног, когда один палец находится практически поверх другого.

Шелушение и опрелости также нередко развиваются у лежачих пациентов, особенно преклонного возраста, при недостаточно качественном уходе за ними.

Наконец, с данной проблемой могут столкнуться люди, страдающие от ожирения. Пальцы на их ногах обычно сомкнуты слишком плотно, что, во-первых, приводит к повышенной потливости, а во-вторых, ухудшает вентиляцию ног. Ситуацию осложняет и то, что такие люди в большинстве своем малоподвижны.

Сахарный диабет

Это заболевание связано с нарушением углеводного обмена и нередко отражается на состоянии кожи ног. В том числе, развивается шелушение между пальцами, зуд, кожа может трескаться, на ней развиваются эрозии.

Но помимо вышеперечисленных причин есть немало патологических состояний, вызванных инфекциями или особыми условиями, при которых развивается шелушение между пальцами ног и требуется посещение врача, чтобы от него избавиться.

Контактный межпальцевый дерматит

Это одна из самых распространенных причин шелушения и зуда между пальцами ног. Проявляется в виде покраснения, зуда, жжения, шелушения.

Контактный дерматит диагностируется у 11% людей с данными симптомами.

Причина патологии — реакция кожи на ткань, красители, клеи, резину, входящие в состав обуви. В исследовании 2017 года бельгийские ученые продемонстрировали, что у всех пациентов с контактным дерматитом, которые были обследованы ими, имелась аллергическая реакция на отдельные химические соединения, входящие в состав материалов обуви.

Среди других факторов риска, повышающих вероятность развития контактного дерматита — перегрев ног, слишком тесная обувь, а также и гипергидроз (чрезмерная потливость), и атопия (чрезмерная сухость кожи ног).

Контактный дерматит не заразен для других людей, но является показателем того, что аналогичное раздражение может появиться у человека и на других частях тела.

Если есть подозрение на контактный дерматит, можно попробовать сменить обувь — возможно, она слишком тесная или материалы, из которых она сделана, слишком далеки от натуральных. Если это не помогает — необходимо обратиться к дерматологу. Возможно, придется пройти тесты на выявление аллергенов.

Нога спортсмена: грибковая инфекция

Речь идет о заражении грибком Trichophyton. Этот грибок в норме присутствует на коже многих людей и здоровому человеку не причиняет вреда. Споры грибка проникают в кожу на особенно уязвимых ее участках при наличии некоторых факторов риска. В частности, постоянное ношение закрытой тесной обуви из синтетических материалов и повышенная потливость. Данное сочетание часто встречается у людей, занимающихся спортом — отсюда и распространенное название болезни «нога спортсмена». Причем чаще страдают молодежь и люди среднего возраста.

Грибок питается белками, входящими в состав кожи, выделяя при этом токсичные для человеческого организма продукты метаболизма. Эпидермис в пораженной области мокнет и отшелушивается.

Выделяют несколько форм грибкового заражения ног трихофитоном.

При стертой форме шелушение проявляется только в межпальцевом промежутке у последнего и предпоследнего пальцев. При сквамозной форме зуд усиливается при потении или после намокания пораженной области. При гиперкератотической форме зуд и жжение усиливаются по ночам, в месте поражения образуются мозолевидные бляшки. При опреловидной форме пораженные участки покрываются язвочками, кожа расстрескивается, мокнет, человек страдает уже не просто от зуда, а от боли. Самая тяжелая — дисгидротическая форма, проявляющаяся в виде эрозий, пузырьков, мокнутий.

Это заразное заболевание. Можно подхватить грибок не только при близком контакте с другим человеком или использовании общего с ним полотенца, но также в раздевалке фитнес-центра, в душевой, в сауне и даже на пляже — если не пользоваться индивидуальной обувью. Если шелушение между пальцами подозрительно напоминает «ногу спортсмена», надо обратиться к дерматологу и пройти курс лечения.

Траншейная стопа

Солдаты минувших войн, вынужденные долгое время сидеть в окопах в мокрой холодной обуви, часто страдали от поражения стоп в виде отеков, шелушащейся и мокнушей кожи между пальцами ног с образованием пузырьков с желеобразной субстанцией внутри. Сегодня траншейная стопа, она же иммерсионная или погружная развивается у потерпевших аварию на воде, у туристов при неправильной организации похода и в других нестандартных ситуациях, в обычной жизни встречающихся нечасто.

Это состояние не заразно и представляет опасность только для самого пострадавшего, так как при отсутствии лечения и создания нормальных условий для кожи ног возможен некроз (отмирание) пораженных тканей.

Дисгидротическая экзема

Это еще одна разновидность дерматита — воспаления кожных тканей. Иначе это заболевание называется хронический экзематозный дерматит. В 4 из 5 случаев болезнь поражает руки, но каждый пятый пациент с дисгидротической экземой жалуется на заболевание ног.

При этой патологии на руках, ногах и особенно между пальцами конечностей образуются зудящие пузырьки, развивается покраснение. Волдыри могут сохраняться на протяжении нескольких недель.

Среди основных причин, как и для любых других видов экземы, числятся склонность к аллергиям (и любые другие расстройства иммунной системы), контакты с бытовой химией, стрессы и даже сезонность — дисгидротическая экзема чаще поражает кожу людей весной. Молодые люди от 20 до 40 лет — основная группа риска.

Это не заразное заболевание, так как никакие инфекции в его развитии не участвуют. Заболевшему человеку следует обратиться к дерматологу. Во-первых, чтобы точно поставить диагноз — действительно ли это дисгидротическая экзема или другая патология, которая может быть опасна для окружающих. Во-вторых, врач поможет выявить причину развития болезни и назначит лекарства — мази, болтушки, травяные отвары для местных ванн. Нередко требуется соблюдение определенных ограничений в питании.

Выводы

У здорового человека, соблюдающего гигиену ног, кожа между пальцами нежная, но не шелушащаяся, нет зуда, боли, покраснения и воспаления. Если же появились какие-то из вышеперечисленных признаков, следует обратить на них внимание. В некоторых случаях это могут быть симптомы ряда патологий, неприятных для самого человека и заразных для окружащих людей.

Пройдите тестВаш персональный IQ здоровьяПройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов — по десятибалльной шкале — можно оценить состояние вашего здоровья.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

А не грибок ли это

Симптомы грибка

Нынешний ритм жизни таков, что нам иногда бывает некогда прислушаться к себе и заметить тревожные сигналы организма. И даже когда подозрительные симптомы становятся очевидны, мы отмахиваемся от них:«Ногти тускнеют и слоятся? … А… Выпью витамины и пройдет», «Стопа зудит и шелушится? Почешется и пройдет!». Знакомые отговорки? А, между прочим, зуд между пальцами ног и тусклые ногти могут быть первыми признаками грибковой инфекции –очень неприятной болезни, требующей внимательного, аккуратного и длительного лечения.

Что такое грибок?

Собственно, грибок – разговорное название целого ряда инфекционных заболеваний кожи (микозов) и ногтей (онихомикозов), которые вызываются болезнетворными грибками и передаются от человека к человеку. По данным ВОЗ, 20% населения всего мира, т.е. каждый пятый житель планеты, поражены грибковой инфекцией.8 И в последние годы эксперты отмечают увеличению заболеваемости микозами не только у взрослых, но и у детей.9 А первое место среди всех микозов занимают эпидермофития и онихомикоз.

Эпидермофития

Эпидермофития – грибковое заболевание кожи. Клинические признаки этой инфекции: сухость кожи, шелушение, воспаление, появление пузырьков или трещин, зуд и даже болевые ощущения. Многие пациенты списывают эти симптомы на обычную сухость кожи, но на самом деле это может быть болезнью, которая со временем захватывает не только большую площадь кожи, но, при поражении стоп, в 40-50% случаев, и ногти.

Оникомихоз

Оникомихоз - грибковое заболевание ногтей – может быть последствием грибковой инфекции кожи стоп, или появиться в результате обычной травмы ногтя. При этой инфекции ногтевые пластины начинают изменяться, исчезает здоровый цвет, а вместо него появляется белесый, желтоватый, сероватый или даже черный. Пластины утолщаются или же, наоборот, истончаются, а под ногтями появляются рыхлые массы.

Где можно заразиться грибком?

Заразиться грибковой инфекцией можно где угодно: и дома, и в местах общего пользования. Иногда достаточно пройтись босиком в душевой спортзала или бассейна, примерить в магазине ботинки, постоять без тапочек в солярии или просто надеть тапочки в гостях, чтобы спустя какое время заметить симптомы неприятной болезни.

Статистика заболевания

Исследования в рамках национального проекта «Горячая линия» (2001–2002 гг.) выявили, что 28% больных микозами стоп заразились в общественных местах. И около трети обследованных отметили в своем окружении больных микозами стоп, как правило, среди старших членов семьи.4 По статистике именно лица старшего возраста наиболее часто болеют грибком. Так, распространенность онихомикоза в возрастной группе старше 70 лет составляет около 50% и увеличивается с возрастом.5 Также, исследования показывают, что мужчины болеют онихомикозом в 1,5–3 раза чаще, чем женщины, однако женщины чаще обращаются к врачу.6

Что провоцирует болезнь?

Спровоцировать развитие грибковой инфекции могут даже носки из синтетики или плотная закрытая обувь, которая «не дышит» - в то время как у жителей Индии, например, грибковые заболевания стоп и ногтей встречаются крайне редко, несмотря на низкий уровень гигиены среди населения и повсеместное хождение босиком, а все потому, что кожа ног свободно дышит.

Кто находится в группе риска?

Особую группу риска, по мнению специалистов, составляют представители определенных профессий. Например, из-за тесной обуви чаще других грибком болеют военные. А спортсмены часто травмируют ногти, много времени проводят в раздевалках и душевых спортзалах, легко заражаясь и заражая других.

Когда начинать лечение?

Если у вас диагностирована грибковая инфекция, не игнорируйте ее симптомы. Грибковая инфекция не проходит сама по себе. Да и средства народной медицины тут не помогут – это лишь потеря времени. И пока вы оттягиваете лечение, болезнь прогрессирует: запах ног может стать крайне неприятным и резким, а ногти со временем темнеют, могут утолщаться или наоборот становиться более ломкими. Поэтому начинайте действовать при первых же признаках грибка. Если поражено около 1/3 ногтевой пластины не более, чем на двух пальцах - рекомендуется лечиться наружными средствами. На сегодняшний день наружные препараты представлены, в основном, кремами и лаками, которые чаще всего не способны проникнуть глубоко в очаг поражения грибком.

Лечение Экзодерилом

Поэтому раствор «Экзодерил» занимает на рынке противогрибковых препаратов особое место. Благодаря своей уникальной форме, он проникает глубоко в ноготь и кожу вокруг него, создавая устойчивые противогрибковые концентрации в различных ее слоях. Активное вещество нафтифин, содержащееся в «Экзодерил» помогает уничтожить грибок непосредственно в очаге поражения, а также помогает снять воспаление и устранить зуд.

Эффективность

«Экзодерил» начинает действовать при грибково-бактериальных инфекциях кожи уже через 24 часа после применения1 . В более чем 80% случаев «Экзодерил» излечивает пациентов всего за 2-4 недели терапии2, а при ногтевом грибке – уже в первые 3 месяца демонстрирует высокие показатели излечения3.

Применение

Чтобы добиться такого эффекта, важно пользоваться препаратом правильно. Перед каждым применением раствора «Экзодерил» нужно максимально удалять пораженную часть ногтя ножницами или пилкой для ногтей. И помните, что срезать ноготь нужно постоянно, пока не вырастет здоровый ноготь. А сам раствор нужно наносить на срез края ногтя, захватывая примерно 1 см кожи вокруг него. Крем «Экзодерил» наносите на пораженную кожу и соседние с ней участки, также захватывая приблизительно 1 см здоровой кожи.

Продолжительность курса

И конечно, соблюдайте сроки лечения - избавиться от грибка можно только пройдя полный курс терапии: лечение кремом длится в среднем 2-4 недели, а раствором – до 6 месяцев. Такая продолжительность лечения связана со скоростью отрастания ногтевой пластины - пока пораженный ноготь полностью не сменится здоровым, грибок нельзя считать уничтоженным.

Грибок надо лечить! Будьте внимательны к себе и своим близким!


1 Котрехова Л.П журнал “Проблемы медицинской микологии”, 2006, N1., 2006

2 Сергеев Ю.В. с соавт. ”Экзодерил” в терапии оппортунистической инфекции кожи и инфекционно-воспалительных дерматозов. Росс. журнал кожных и вен. болезней, 2004,N6, 36-41, 69 чел.

3 Сергеев Ю.В. с соавт. Проблемы и перспективы терапии и профилактики микозов стоп и онихомикозов. РМЖ, т.12, 2004,N18, 3-9, 60 чел.

4Сергеев Ю.В., Сергеев А.Ю. Проект «Горячая линия»: итоги и результаты. Успехи медицинской микологии, 2003, том № 2, с. 153–154. Москва: Национальная академия микологии.

5Сергеев А.Ю., Иванов О.Л., Сергеев А.Ю., и др. Исследование современной эпидемиологии онихомикоза. Вестник дерматологии и венерологии, 2002, № 3, с. 31–35.

6Сергеев Ю.В., Сергеев А.Ю. Онихомикозы. Грибковые инфекции ногтей. – М.: ГЭОТАР МЕДИЦИНА, 1998.
Сергеев А.Ю. Системная терапия онихомикозов (пособие для врачей). – М., 2000.

7Рукавишникова В.М. Микозы стоп. М.: 2003; 317.

8Аравийский Р.А. и сотр., 2004; Pontes Z.B. et al., 2009

9Котрехова Л.П., Разнатовский К.И. Этиология, клиника, лечение дерматимикозов у больных сахарным диабетом. Проблемы медицинской микологии–2005.–Т.7,№4.–с.13–18.

Почему загар начинает облезать и как это остановить?

Для начала напомним, что загорать — это не самое безопасное занятие. Солнце — это не только тепло и витамин D, но ещё и мощнейший источник ультрафиолетового излучения, которое вызывает как минимум старение кожи, как максимум — рак.

Но, несмотря на все предостережения, соблазн встретить зиму не с аристократически бледной кожей, а с бронзовым красивым загаром слишком велик. Поэтому большинство из нас отправляются на пляж и принимают обильные солнечные ванны.

А потом разочарование — кожа покрывается белыми пупырышками и начинает слезать кусками, похожими на маленькие тряпочки. Причём обычно в самых заметных местах: на лице, плечах, ногах и так далее. Выглядит крайне непривлекательно, да и долгожданного красивого загара уже не остаётся. Почему так происходит?

Если посмотреть на нашу кожу в разрезе, то она будет похожа на тонкий слоёный пирог — сначала идёт слой под названием подкожно-жировая клетчатка, потом дерма и эпидермис. Этот последний, видимый для нас слой кожи, в свою очередь, состоит из нескольких тоненьких слоёв.

Наверное, вы замечали: если слегка поцарапать кожу (к примеру, листом бумаги), то появляется даже не царапина, а едва заметный надрыв. Это значит что вы повредили самый верхний слой эпидермиса, не задев более глубокие слои кожи.

Так вот, вернёмся к загару. Ультрафиолет, которого в избытке содержится в солнечных лучах, сильно повреждает верхний слой эпидермиса. А у тех, кто на солнце находится слишком долго, этот слой буквально высыхает на солнце. Повреждённую, сухую и, по сути, отмершую кожу организм больше не воспринимает и начинает отторгать. Собственно, это "отторжение" и "выливается" в шелушение.

Как это остановить? Увы, если вы уже заметили на коже мелкие чешуйки, то процесс отторжения запущен и повернуть его вспять не получится. Лучше все силы бросить на то, чтобы помочь организму побыстрее избавиться от верхнего высушенного слоя эпидермиса. В голову приходят всевозможные скрабы, пилинги и прочее. Да, дерматологи советуют пользоваться скрабами, но только мягкими (!). Ни в коем случае нельзя тереть шелушащуюся кожу грубой мочалкой — так вы сделаете только хуже и к шелушению добавится раздражение, а может быть, и открытые раны.

— Загар — это ожог кожи, после которого начинается естественный процесс шелушения (обновления, регенерации, восстановления), который длится порядка семи дней. Для того чтобы убрать шелушение, нужно использовать смягчающие средства — масла во время водных процедур, восстанавливающие бальзамы после гигиенической обработки кожи. Благодаря этому восстанавливается верхний слой кожи, шелушение становится менее выраженным, регенерация происходит быстрее, — рассказала Ольга Саперова, дерматовенеролог клиники "Медицина".

Шелушение кожи можно предотвратить. Для этого не стоит находиться на солнце слишком долго. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами, чтобы защитить кожу от ультрафиолета. После пляжа в идеале принять прохладный душ и смазать кожу увлажняющим кремом, чтобы верхние слои эпидермиса получили как можно больше влаги.

Подпишитесь на LIFE

Как побороть авитаминоз и помочь организму после зимы

Весна – пора пробуждения природы, солнце начинает выглядывать чаще, а температурные значения приближаются к нулевой отметке, но несмотря на это, многие из нас замечают, что организм в целом чувствует себя слабым и истощенным. Как справится с авитаминозом, какими продуктами разбавить свой рацион, а также от каких привычек лучше отказаться РИА Новости рассказала врач общей практики городской поликлиники №64 департамента здравоохранения Москвы Виктория Агальцова.

Авитаминоз или гиповитаминоз?

Как рассказала врач, существуют два понятия – гиповитаминоз или авитаминоз, – за которыми скрывается сезонная нехватка витаминов осенью и весной. Однако гиповитаминоз характеризуется тем, что в организме в недостаточном количестве, но все-таки присутствуют, те или иные витамины. Авитаминоз же является более серьезным нарушением в работе организма человека. При авитаминозе наблюдается критическая нехватка или полное отсутствие одного или нескольких витаминов.

"Общих причин авитаминоза любого вида может быть множество: скудность рациона питания, отсутствие в нем свежих овощей и фруктов, зелени, круп, мяса, яиц, молока или творога; заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых витамины не всасываются ворсинками кишечника и просто не попадают в кровь", — рассказала Агальцова.

Также это может случиться из-за пагубных привычек, которые нарушают синтез и усвоение витаминов. Причинами авитаминоза могут служить хронический стресс, постоянная усталость и прием медикаментозных препаратов, которые "выключают" действие витаминов.

О том, что витаминов не хватает, могут свидетельствовать различные изменения в организме. Так, по словам Агальцовой, волосы становятся тусклыми, чрезмерно секутся и начинают сильно выпадать, ногти становятся хрупкими и начинают слоиться, кожа становится сухой и бледной, иногда немного сероватой, губы быстро пересыхают и трескаются, также на них возможно появление герпеса.

"Зрение становится не таким острым, а порой и значительно ухудшается. Может появиться кровь во время чистки зубов, так как повышается кровоточивость десен; человек начинает часто болеть простудами и ОРВИ, обостряются и учащаются старые хронические заболевания", — добавила врач.

Она также отметила, что зачастую у человека при авитаминозе плохое настроение, он апатичен, с трудом встает по утрам, при этом ухудшается работа мозга.

Каких витаминов недостает организму?

Если человек стал замечать, что у него нарушена острота зрения, появилось жжение в глазах и сухость, кожа шелушится, волосы потускнели, зубы приобрели желтоваты оттенок, все это может свидетельствовать о недостатке в организме витамина А. Для того, чтобы восполнить дефицит витамина, следует включить в свой рацион молоко и молочную продукцию, печенку, морепродукты, а также смородину, крыжовник, абрикосы, морковь и шпинат. При этом, как отметила врач, все продукты с витамином А необходимо употреблять ежедневно, иначе лечение будет неэффективным.

Агальцова рассказала, что недостаточность витамина В1 характеризуется преждевременным увяданием кожи, слабостью мышц, аритмией и нарушением дыхания. Также появляется кожный зуд, одышка, ухудшается аппетит. "Восполняется недостаток тиамина употреблением в пищу дрожжей, хлебобулочных изделий, муки грубого помола и витаминных комплексов", — сказала она.

Дефицит В2 проявляется в потере веса и аппетита, поражениях кожи, воспалениях внутренней полости рта, светочувствительности. Наибольшее количество вещества содержится в злаках и горохе, в мясе и молоке. Витамин В3, или ниацин, влияет на регуляцию сна — днем человек хочет спать, а ночью мучается бессонницей. Также его недостаток вызывает повышенную кожную чувствительность, выпадение и обесцвечивание волос, депрессию. Для восполнения нехватки необходимо есть много зелени, фруктов и овощей, молочную продукцию и куриные яйца, а также животную и куриную печень.

При недостатке витамина В5, по словам врача, нарушается пигментация как кожи, так и волос — на теле появляются пятна, волосы меняют пигментацию и сильно выпадают. Много пантотеновой кислоты (В5) можно найти в мясе и рыбе, в птице, молоке, в овощах, орехах и бобовых.

"Недостаток витамина В6 вызывает приступы тошноты и судороги по ночам, вызывает когнитивную дисфункцию и даже психозы. Восполняется яичными желтками, печенкой и картофелем, шпинатом, морковью и орехами", — рассказала Агальцова.

Витамин В9, или фолиевая кислота при дефиците в организме сопровождается малокровием, потерей веса, бессонницей и сильной головной болью. При нехватке витамина необходимо есть продукты из почек и печени, свежие овощи и зелень, а также злаки и орехи.

Серьезные нарушения в виде психоза или даже паралича, по словам врача, может вызвать недостаточность витамина В12. При этом восполнение недостатка проблематично, поскольку вещество содержится в продуктах лишь в небольшом количестве — его практически нет в растениях, и немного в мясных продуктах — в телячьей и говяжьей печенке, морепродуктах и рыбе, а также в баранине.

"Каждый витамин из группы витаминов В отличается своей специфической симптоматикой. Однако поступать эти вещества должны в организм комплексно, а не по отдельности, так как они тесно взаимосвязаны", — подчеркнула Агальцова.

Говоря о витамине С, она рассказала, что при его недостатке повышается кровоточивость десен, развивается кариес, появляются проблемы с дыханием и нарушается пищеварение, также усиливается утомляемость и слабость. Для лечения необходимо введение в рацион больших доз аскорбиновой кислоты, например, через продукты — овощи и ягоды, черную смородину, томаты и шпинат или посредством таблеток и инъекций.

Если организму человека недостает витамина D, то может появляться кариес, боль в суставах, судороги, сутулость и потеря веса. Чтобы восполнить его дефицит следует употреблять говяжью и свиную печень, куриные яйца, молочные продукты и жирную рыбу. Кроме этого, врач может назначить облучение ультрафиолетом и прием препаратов кальция.

Агальцова рассказала, что витамин Е очень зависим от внешней и внутренней среды организма и легко разрушается под воздействием токсических веществ таких, как алкоголь или никотин. При дефиците витамина ускоряются процессы старения, кожа быстро увядает, нарушается зрение.

"Для лечения пациенту назначают диету, богатую токоферолом (витамином E): яйца, капуста и шпинат, сельдерей и морковь. Очень полезные растительные жиры — оливковое масло, кунжутное и льняное масло. Также большое количество токоферола содержится в таких травах как пустырник, мята и шиповник, рябина и облепиха. Поэтому рекомендуется употреблять травяные чаи из этих растительных смесей", — рассказала она, добавив, что также этим витамином богаты рыбий жир, морская рыба, миндаль и орехи.

При недостатке витамин Н, к которому может привести прием антибиотиков, необходимо есть больше сои и яиц, а именно желтков, гороха и цветной капусты, печени и грибов.

Дефицит витамин К, как рассказала врач, характеризуют сильные и длительные кровотечения даже при крошечных повреждениях, кровоточивость десен, проблемы с пищеварением, анемия, общая вялость и слабость. В этом случае нужно употреблять зеленую капусту и свиную печень, брокколи и шпинат, также немного витамина содержится в баранине и телятине.

Лучшее лечение заболевания – его профилактика

Для того чтобы не пришлось лечить гипоавитаминоз или авитаминоз, необходимо проводить профилактику. Так, по мнению Агальцовой, следует питаться здоровой и разнообразной пищей, вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, а также сбалансировать режим дня и каждый день гулять на свежем воздухе.

"Нужно своевременно лечить все возникающие заболевания, ведь они могут приводить к витаминной недостаточности. В профилактических целях пить поливитаминные комплексы в осенне-весенний сезон, принимать витамины в период, когда организм максимально ослаблен — в детском возрасте, в подростковом, во время беременности и лактации, в пожилом возрасте", — заключила врач.


Ссылка на публикацию: https://ria.ru/society/20180313/1516267369.html

Почему моя кожа выглядит необычно? Нормальны ли зуд, шелушение и жжение на коже?

Ваша кожа защищает вас от внешнего мира. Он также защищает вас от внутренних повреждений, посылая вам сигналы о наличии проблемы. У вашей кожи есть множество способов сообщить вам, что что-то не так - сыпь, зуд, пятна, инфекции.

Это орган, который всегда в движении. Но есть определенные изменения на вашей коже, о которых ваш врач должен знать:

Пилинг. Кожа отслаивается при сильном солнце, ветре, жаре, влажности или сухости - это нормально.Но если это происходит, и вы не знаете, почему, обратитесь к врачу. Это может быть признаком грибковой инфекции, аллергии, нарушения иммунной системы, рака или генетического заболевания.

Инфекция. Ранения случаются. Но если они не заживают нормально и возникает инфекция, это может вызвать проблемы. Поговорите со своим врачом, если у вас есть травма:

• Мутная жидкость (гной) сочится

• Отек

• Сопровождается лихорадкой

• Покрывается коркой

• Становится краснее со временем

Продолжение

• Очень нежный на ощупь

• Все еще болит через 10 дней

Кроме того, обратите внимание на красные полосы, которые начинаются на вашей ране и выходят за пределы зараженного участка.

Боль, жжение, онемение или покалывание. Больно ли, когда одежда касается кожи? Онемели ли части вашей кожи? Или тебе кажется, что тебя колют булавками и иголками? Все это может быть признаком нервных расстройств.

Сыпь. Большинство из них несерьезны, но иногда они могут указывать на настоящую проблему. Ваш врач захочет узнать, есть ли у вас сыпь:

• По всему телу

• Вызывает лихорадку

• Внезапно и быстро распространяется

• Волдыри

• Болезненная

• Нежная или шелушащаяся

Кроме того, если у вас появляется сыпь сразу после приема определенных продуктов или лекарств, это может быть признаком аллергической реакции.Обычно это происходит в течение 2 часов после употребления этих продуктов или приема лекарств. Иногда они происходят в течение нескольких минут. Пищевая и лекарственная аллергия обычно проявляется на коже в виде крапивницы - выступающих зудящих шишек красного или телесного цвета. Когда вы нажимаете на них, они становятся белыми.

Продолжение

Если это аллергия, она, скорее всего, вызовет другие симптомы наряду с крапивницей, такие как хрипы, рвота, спазмы желудка, боль в горле или проблемы с глотанием, головокружение или опухший язык.

Позвоните своему врачу, если у вас есть что-либо из перечисленного при крапивнице. Это может быть признаком анафилаксии - аллергической реакции всего тела. Это влияет на ваше дыхание, артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Это очень серьезно и даже может привести к летальному исходу.

Изменения кожи как признак заболевания

В некоторых случаях ваша кожа может показать вам первые признаки того, что внутри вашего тела происходит что-то серьезное. Это может быть ключ, который указывает вашему врачу на диагноз.

Диабет. Когда уровень сахара в крови высок, вы заметите изменения на своей коже. Следующие признаки могут означать, что у вас диабет 2 типа или что вам нужно скорректировать лекарства от диабета:

• Желтые, красноватые или коричневые пятна, которые начинаются как прыщи

• Темная, бархатистая кожа на задней части шеи, подмышечных впадинах и т. Д. или пах

• Твердая толстая кожа пальцев рук и ног

Продолжение

• Безболезненные волдыри на руках, ногах, ногах или предплечьях

• Горячая, опухшая, болезненная кожа

• Открытые язвы

• Коричневые пятна на ваши голени

• Чрезвычайно сухая, зудящая кожа

• Множество кожных меток

Гепатит С. Есть сыпь на верхушках стоп и голеней, которая не проходит после лечения? Это может быть признаком гепатита С - инфекции, поражающей вашу печень.

Болезнь печени. Желтая кожа (желтуха) может быть признаком этого.

Заболевание надпочечников. Проблемы с надпочечниками, например болезнь Аддисона, могут проявляться в складках, шрамах или суставах кожи. Это может сделать их темнее.

Рак кожи. Это наиболее распространенная форма рака.Но ваш врач может не проводить регулярные осмотры кожи, если у вас нет семейного анамнеза. Обязательно проверяйте свою кожу регулярно, чтобы знать, когда что-то не так.

Вот на что обращать внимание:

  • Перламутровые, коричневые, коричневые, черные или разноцветные наросты кожи, которые со временем становятся больше
  • Любое коричневое пятно (родинка или родимое пятно), которое меняет цвет, размер или текстуру
  • Родинки неправильной или неправильной формы
  • Родинки больше ластика карандаша
  • Любая новая родинка, след или рост, появившийся после 21 года
  • Пятна или язвы, которые не перестанут чесаться, болеть, покрыться корками, корками или кровоточить
  • Язвы, которые не заживают в течение 3 недель

Ключевым моментом является раннее выявление.Чем раньше вы проверите странные пятна, тем больше у вас шансов решить проблему, прежде чем она станет еще более серьезной.

Как избавиться от сухой шелушащейся кожи на ногах

Вотри это, а? (Изображение: Getty)

Лето - это время года, когда вы снимаете колготки, обнажаете свои ноги и потенциально начинаете сомневаться, родила ли вас ящерица.

Сухая, грубая кожа, которую зимой было легко игнорировать, теперь моргает, показывая трещины, как на фермерском поле в разгар засухи.

У меня всегда была довольно сухая кожа, и я привыкла, что ежедневного нанесения лосьона для тела достаточно, чтобы избавиться от чешуек.

Однако в последние годы я заметил, что мои ноги стали сильнее, чем бывшие участники Острова Любви, комментирующие Инстаграммы друг друга.

Оказывается, с возрастом кожа становится суше - но почему?

'Проще говоря, кожа становится тоньше, производство естественного масла снижается, концентрация естественных увлажняющих факторов (NMF) в коже, таких как мочевина, уменьшается с возрастом, и кожа становится менее устойчивой к воздействию окружающей среды. , ДокторМарк Дж. Хадсон-Пикок, дерматолог-консультант в клинике кожи и лазера Кентербери, сообщает Metro.co.uk.

'Голени особенно подвержены этим эффектам, отчасти из-за их более тонкого качества и меньшего производства там натуральных масел: сальные железы больше и больше всего на лице и верхней части тела, становясь менее продуктивными по мере того, как периферически они опускаются вниз. руки и, в частности, ноги.

«Кожа также может выглядеть сухой, потому что внешние клетки кожи больше не разделяются так легко.’

Доктор Хадсон-Пикок обнаруживает «мало доказательств» того, что употребление большего количества воды или «прием добавок сверх хорошей, сбалансированной, здоровой диеты» имеет какое-либо заметное влияние на увлажнение кожи.

К счастью, правильный режим ухода за кожей (да, режим, он настолько серьезен) может нам помочь, поэтому вот совет, с чего начать.

Предварительный душ: Щетка для сухого тела Расчесывай свое тело, детка (Изображение: EcoTools)

Чистка тела - это то, что я думал, предназначено только для состоятельных читателей Goop.Я решил, что это бессмысленное занятие, о котором беднякам вроде меня не нужно беспокоиться.

Итак, когда я начал свое исследование «как сделать так, чтобы мои ноги не выглядели как пустыня Сахара», и оно возникло как «обязательное действие», я сузил глаза.

В Интернете есть много статей, провозглашающих сухую чистку щеткой как спасительное средство для удаления мертвых клеток с поверхности кожи (звучит нормально), улучшения кровообращения (имеет смысл), стимуляции нервной системы (конечно), улучшения лимфодренажа (правда?) И избавление от целлюлита (ну давай).

Обращает внимание, что, несмотря на то, что многие блоггеры и торговцы щеткой для тела утверждают обратное, на самом деле нет никаких научных доказательств того, что сухая чистка зубов является волшебным лекарством от целлюлита или что она «выводит токсины» из организма за счет увеличения оттока лимфатической жидкости.

Тем не менее, отшелушивающие свойства правдоподобны, поэтому я решил попробовать.

После того, как я нашел в Интернете щетки для тела по безумной цене (это же кисть! Сколько может быть щетка ?!), я остановился на гораздо более дешевой щетке EcoTools для сухого тела , £ 4.99 , который не подвергается жестокому обращению благодаря синтетической щетине из переработанного пластика. (Натуральная щетина часто изготавливается из щетины животных, например, из щетины кабана, или из кактуса.)

Так начался мой роман с сухой чисткой тела.

Как сушить кисть для тела
  1. Незадолго до утреннего душа разденьтесь и возьмите щетку. Убедитесь, что ваша кожа сухая.
  2. Начиная со ступней, проведите длинными мягкими движениями по направлению к ягодицам.
  3. Затем круговыми движениями проведите кистью по животу.
  4. Чистите руки длинными движениями вверх.
  5. Делайте грудью круговые движения.

Потратьте до пяти минут на чистку зубов.

Первым положительным моментом, который я заметил, было то, что я почувствовал бодрость, чего я не ожидал. Я довольно ленивая чистка тела и трачу всего около минуты на все свое тело, но это действительно меня разбудит.

Примерно через неделю я заметил изменение кожи на моих ногах - легкая белая пыль от мертвых клеток кожи (если вам рвало, читая это, попробуйте нанести ее на свое тело, приятель), которая раньше покрывала мои голени, исчезла. .

Перенесемся на несколько недель вперед, и мои голени в гораздо лучшем состоянии, у меня меньше вросших волосков, и даже мои колени гладкие (раньше они напоминали сухие хоботы слона).

Чистка тела стала такой частью моей повседневной жизни, что я даже беру свою маленькую щетку с собой в ночные поездки. 10/10 рекомендую.

Внимание, при первом запуске может быть довольно неудобно, так что не беспокойтесь с этой щеткой.

В душе: используйте масло для душа и отшелушивайте Рожденный скользким (Изображение: Rituals, Lush, Dove)

Послушайте, вы не можете тратить время на расчесывание тела, а затем все испортить, используя гель для душа, который удаляет всю влагу, которой вы, к счастью, уже обладали.

Я обычно использую косметический крем Dove для мытья тела, поскольку он не содержит пластика, смехотворно дешев и чертовски кремовый, но я хотел посмотреть, смогу ли я усилить влажность в душе.

Масла для душа - неплохое место для начала.

Я всегда хотел быть человеком, который использовал масло для душа L’Occitane Almond, но, к сожалению, у меня никогда не было лишних 20 фунтов стерлингов на гель для душа. (Кроме того, L’Occitane позволяет тестировать свою продукцию на животных, чтобы зарабатывать деньги в Китае, так что, если вы любите животных, это достаточная причина искать в другом месте.)

Неужто должно быть масло для душа, из-за которого вам не придется целую неделю есть рис?

Если вы хотите сэкономить, попробуйте питательный уход Dove с аргановым маслом для душа, 4,99 фунта стерлингов за 200 мл, а для более роскошного образа - масло для душа Rituals The Ritual of Karma, 8,50 фунтов стерлингов за 200 мл на ход.

The Rituals one выглядит лучше в вашем душе, но они оба обладают большой увлажняющей способностью. Немного масла для душа имеет большое значение, поэтому их хватит на некоторое время.

Отказ от пластика? Лучше всего выбрать твердое масло для душа Lush coco loco, 5 фунтов стерлингов за 100 г.

Что бы вы ни использовали, убедитесь, что в нем нет мыла. Очевидно, если вы используете масло в душе или ванне, будьте осторожны, так как оно может стать скользким.

Доктор Хадсон-Пикок не советует принимать душ в слишком горячей или холодной воде, поскольку оба крайних значения могут привести к потере влаги. Он также предлагает установить смягчитель воды, если вы живете в районе с жесткой водой, поскольку жесткая вода может раздражать кожу.

Если вам нужно немного дополнительного отшелушивания, вам следует использовать хороший скраб для тела несколько раз в неделю.

Я предпочитаю делать свою собственную версию этих модных кофейных скрабов - найдите небольшую ванну и смешайте утреннюю кофейную гущу с небольшим количеством масла (кокосовый орех отлично подходит, если погода достаточно теплая, чтобы он был в жидком состоянии, в противном случае миндальное / оливковое масло grand) и немного сахарного песка.

Добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла, если вам нравится - мне нравится перечная мята, лемонграсс и сладкий апельсин.

После душа: Увлажнение

(Изображение: This Works, Ayumi, Lush)

Увлажняйте, как только вы выходите из ванны или душа, но вам, возможно, придется поцеловать несколько красивых лягушек, прежде чем вы найдете утоляющего жажду принца или принцессу.

«То, что вы предпочитаете использовать, и то, на что ваша кожа, кажется, лучше всего реагирует, варьируется от человека к человеку; люди непостоянны, и кожа тоже », - рассказывает д-р Хадсон-Пикок Metro.co.uk.

«На самом деле увлажнители наносят на кожу водонепроницаемое покрытие, тем самым уменьшая потерю воды из-за испарения, а не попадают в кожу.

«Чем жирнее продукт, например масла, тем лучше выполняется эта функция ».

Я большой поклонник масел для кожи, так как мне нравятся светящиеся ноги (подумайте, Дитя Судьбы наматывает свои ноги в Bo ’Selecta!)

Прочитав, что масло для ног This Works skin deep dry для ног, 42 фунта стерлингов за 120 мл было «фаворитом» обозревателя широких газет и увидев восторженные отзывы в Интернете, я вздрогнул от цены, но попробовал.

Это должно быть волшебство за эти деньги, не так ли?

Ну… нет. Во всяком случае, не для меня. Это хорошо, не поймите меня неправильно - моя кожа осталась увлажненной и ровно такой глянцевой, но это не хорошо.

This Works гордится чистотой и высокой концентрацией качественных ингредиентов, что, как я полагаю, объясняет высокую цену.

Однако после тестирования продукта на одной ноге и использования стандартного болотного кокосового масла / миндального масла на другой, разницы было недостаточно, чтобы оправдать дополнительные расходы.

Попробуйте чистое миндальное масло Ayumi, 2,50 фунта стерлингов за 150 мл, которое можно найти в отделе красоты и здоровья в Моррисонс (там много драгоценных камней, позвольте мне вам сказать).

Если вы хотите пахнуть так, как будто вы только что провели день с Вилли Вонкой, чудо-маслом с маслом какао Dr Organic, 11,99 фунтов стерлингов за 150 мл также подойдут.

Подробнее: UK

Если масла не для вас, еще не все потеряно, но вам нужно начать читать этикетки на ваших лосьонах.

«Чтобы сделать косметическую приемлемость увлажняющего крема более кремообразной и приемлемой, в то же время поддерживая этот увлажняющий эффект, в кремы добавляют различные ингредиенты», - поясняет доктор Хадсон-Пикок.

«Никотинамд, глицерин, мочевина, церамиды, жирные кислоты и т. Д. Являются примерами некоторых ингредиентов, используемых для улучшения работы кремов в качестве увлажняющих средств длительного действия.

«Мне нравится думать об этом как о водяных« магнитах », поскольку они помогают коже дольше удерживать уровень увлажняющей воды».

Итак, обратите внимание на лосьоны для тела, содержащие вышеуказанные ингредиенты.

Масло для тела с витамином Е The Body Shop, 15 фунтов стерлингов за 150 мл, содержит гиралоновую кислоту, которая естественным образом извлекается из оставшихся стеблей пшеницы и помогает коже удерживать влагу.

Если у вас ограниченный бюджет, обратите внимание на эту гигантскую ванну с интенсивным кремом для всего тела с витамином Е Superdrug за 3 фунта стерлингов.99 за 475 мл, что тоже отлично справляется.

Если вас действительно не беспокоит увлажнение в качестве дополнительного шага, аргановый кондиционер для тела Lush Ro стоимостью 18 фунтов стерлингов за 225 г - фантастический увлажняющий крем, который вы наносите после очищения, а затем смываете.

У вас остается кожа с восхитительно пахнущим запахом, которая остается красивой в течение большей части дня, прежде чем ей потребуется добавить масло или масло для тела.

Удачи с лапками ящерицы!

БОЛЬШЕ: прибыло первое очищающее средство The Ordinary, веганское

БОЛЬШЕ: Модель, которой ампутировали ногу, чтобы победить рак в последней кампании Primark

БОЛЬШЕ: Может ли ваша сухая кожа замедлить работу ноутбука?

Как сразу избавиться от шелушения кожи

Отслоение кожи не знает сезона.Летом с этим приходится сталкиваться, потому что отдых у бассейна часто приводит к обугливанию кожи в виде солнечных ожогов. Зимой кожа часто шелушится, потому что низкие температуры требуют, чтобы обогреватель работал сверхурочно. И сразу после каждый раз, когда вы начинаете принимать крем с ретинолом или третиноином (который, важно отметить, обычно должен быть в зимние месяцы из-за проблем с чувствительностью к солнцу), у вас будет период, когда ваша кожа может быть только описана. как линька . Другими словами, знание того, как избавиться от шелушения кожи, не становится одноразовым занятием: это 365-дневная работа.

TBH, кое-что из этого является нормальным, учебным материалом для человеческого тела - это не обязательно указывает на какое-то основное состояние кожи. Недавно я наткнулся на самую отвратительную статистику в мире: в течение года средний человек может сбросить около полутора фунтов кожи. Но когда он чрезмерный, понятно, почему вы хотите, чтобы хлопья ушли прямо сейчас, большое вам спасибо. Поэтому, чтобы пролить свет на эту тему, я обратился к дерматологу, чтобы узнать, в чем дело. Вот что она сказала.

Истории по теме

Продолжайте просматривать одобренные дерматологами советы (и множество домашних средств), как избавиться от шелушения кожи.

Фото: Stocksy / Alexey Kuzma

1. Подтвердите, что это не связано с основным заболеванием.

Ваша кожа - ваш самый большой орган, и поэтому часто, когда ваше тело пытается общаться с вами, на ее поверхности могут быть написаны знаки. . Поэтому, прежде чем идти дальше, убедитесь, что у вас нет хронического кожного заболевания, такого как экзема или псориаз, которое могло бы вызвать шелушение кожи.Один из способов сделать это - обратиться к врачу во время ежегодной проверки кожи. В дополнение к тому, что ваш дерматолог осмотрит любые странные родинки, чтобы убедиться, что не скрывается рак кожи, принесите список грубых пятен и / или пятен с вопросительными знаками, чтобы поговорить с ними.

2. Используйте мягкий эксфолиант для удаления омертвевшей кожи.

Cool, чтобы вы знали, что шелушение кожи, с которым вы имеете дело, является результатом воздействия окружающей среды. Найдите ультра-нежное отшелушивающее средство, такое как Peet Rivko Exfoliator (34 доллара США), которое удаляет омертвевшие клетки кожи с помощью бусинок жожоба, рисовых отрубей и овсянки.Когда вы имеете дело с шелушением кожи, профессионалы рекомендуют один с физическим зерном, а не с химическим агентом, таким как альфа-гидроксикислота или бета-гидроксикислота, потому что вы можете лучше их контролировать. (Как поклонник AHA я могу засвидетельствовать: попадание кислоты на новую кожу ребенка может вызвать ожог). Слегка надавливайте, перемещая круговыми движениями по цвету лица, чтобы снять шелушащуюся кожу.

3. Немедленно увлажните кожу.

После того, как вы очистили и отшелушили кожу, не поддавайтесь желанию теребить дряблую кожу.«Может возникнуть желание снять его», - говорит Дэнбери, дерматолог из Коннектикута Мона Гохара.

Но если вы проигнорируете ее предупреждения: «Убедитесь, что вы восстанавливаете влагу ... потому что это ваш кожный барьер в вашей руке». Начните с принятия прохладной ванны (горячая вода, скорее всего, будет не так приятна и может еще больше высушить кожу), а затем закрепите влагу небольшим количеством лосьона. Поскольку кожный барьер был нарушен, вам нужно искать ингредиенты, такие как церамиды и липиды, которые в значительной степени исправят вашу кожу в этот момент SOS.Помимо восстановления кожи, они также создают окклюзионный барьер, который не дает воде испаряться и ухудшать зуд. Если вы имеете дело с солнечным ожогом, противовоспалительные средства, такие как гель алоэ вера или крем с кортизоном, могут помочь успокоить дискомфорт и остановить ухудшение шелушения.

4. И затем продолжайте регидратировать в течение дня.

Если когда-либо и есть причина держать на столе охлаждающий туман или охлаждающий спрей, это может быть шелушение кожи на лице (или где-либо еще, если на то пошло).Один из моих любимых продуктов, которыми можно поливать весь день ради ухода за кожей, - это Avene Eau Thermale Spray (14 долларов США). Это чистая минеральная вода из французских термальных вод, эффективность которой была подтверждена экспертами. Он может почувствовать ультра-охлаждение на воспаленной или раздраженной коже, чтобы мгновенно облегчить ее.

5. Добавьте увлажнитель, чтобы сохранить кожу влажной

Вы склонны думать о засушливых месяцах как о времени, когда нужно добавить увлажнитель, но правда: кондиционеры работают, высасывая влагу из воздуха, чтобы охладить его. - поэтому с оконных стекол часто капает вода.Поэтому увлажнители не менее важны во влажные месяцы, чтобы вернуть влажность в в воздух в вашем доме. Поскольку вы собираетесь держать этого щенка на все 12 месяцев, подумайте о приобретении увлажнителя Dyson Humidifer (499 долларов США), который поставляется с высокой ценой, но также имеет встроенную УФ-систему для уничтожения бактерий в воздухе с повышенным содержанием влаги ( многие увлажнители являются питательной средой для этого материала). «Очень важно интенсивное увлажнение через увлажнение и увлажнение», - говорит мне доктор Гохара. Так что оставайтесь усердными и знайте: это тоже пройдет.

Первоначально опубликовано 18 июля 2018 г .; обновлено 25 февраля 2020 г.

Итак, теперь вы знаете, как бороться с шелушением кожи, но вот как отшелушивать очень деликатно, и это ингредиенты из Австралии, спасающие кожу, о которых вам действительно нужно знать. сейчас же.

советов по удалению загорелой и шелушащейся кожи

Миллионы американцев ежегодно получают солнечные ожоги в той или иной степени, и большинство людей в какой-то момент своей жизни будут страдать от солнечных ожогов.Существует множество домашних средств для лечения загорелой кожи, и вы найдете на полках аптек продукты, предназначенные для лечения загорелой и шелушащейся кожи.

Прежде чем вы броситесь в ближайшую аптеку и потратите деньги на «лекарство», которое на самом деле не работает, и прежде чем приготовить домашнюю смесь, которая может сделать вашу кожу еще хуже, прочтите и посмотрите, какие у нас есть предложения по удалению обгоревшая, шелушащаяся кожа. Поскольку ваша кожа - ваш самый большой орган, она требует нежного, любящего ухода, поэтому позвольте экспертам по коже в ReDerm ™ MD Medical Spa помочь вам избавиться от солнечных ожогов и шелушения.

Вашим первым побуждением будет быстро очистить любую загорелую, шелушащуюся кожу, но вы должны воздерживаться от этого, потому что случайное удаление шелушения, загорелой кожи может привести к еще большему раздражению и даже к инфекции и рубцеванию. Если вы собираетесь удалить шелушение в домашних условиях, выполните следующие действия.

  • * Примите теплую ванну. Горячая вода еще больше раздражает кожу, но теплая вода успокоит обгоревшую кожу и ослабит шелушащуюся кожу, что облегчит ее удаление.Вы можете принимать теплые ванны, чтобы удалить шелушение кожи один или два раза в день.
  • * Используйте мягкую мочалку или одноразовую чистящую салфетку, чтобы очень осторожно протереть отслаивающуюся кожу. Делая это осторожно и осторожно, вы удалите шелушащуюся кожу и не повредите ее.
  • * Промокните себя мягким полотенцем после ванны; Избегайте жестких полотенец и одежды, пока лечитесь от солнечных ожогов.
  • * Отрежьте ножницами любые свисающие куски кожи; не снимайте кожу просто, так как это может вызвать рубцы и инфекцию.
  • * Нанесите крем или мазь с антибиотиком на края кожи.
  • * Нанесите увлажняющий крем или лосьон с алоэ вера на пораженные участки. Это поможет вернуть вашей коже силу и гибкость и ускорит процесс заживления.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как лечить волдыри, солнечные ожоги или шелушение кожи, свяжитесь с экспертами по уходу за кожей в ReDerm MD Medical Spa сегодня. Если вам нужен медицинский спа-центр в Денвере, который предоставляет услуги по уходу за кожей по разумным ценам, вы найдете его в ReDerm MD Medical Spa.

Как это:

Нравится Загрузка ...

По теме

Профилактика и лечение сухой кожи у пожилых людей

Замедление ухудшения состояния кожи у пожилых пациентов: лечение сухой кожи

По мере старения кожи эпидермис и дерма становятся более тонкими и плоскими, а механическая прочность кожи снижается. 1 Там уменьшение количества кожных кровеносных сосудов и нервных окончаний, а также количества соединительной ткани, которая содержит коллаген и эластин. 1 Кожа имеет пониженную способность удерживать влагу, контролировать температуру и ощущать окружающую среду. 1 Факторы окружающей среды, такие как воздействие УФ-излучения, также имеют пагубно влияет на здоровье кожи с течением времени.

Управление кожей у пожилых людей направлено на предотвращение или отсрочку повреждений и регулярный мониторинг кожи. Профилактика включает заботиться о здоровье кожи и поддерживать сбалансированное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и жирные кислоты. 2 У пожилых людей способность кожи к восстановлению после повреждения снижена. Иммунная функция также снижается с возрастом, поэтому пожилые люди имеют повышенную восприимчивость к инфекциям, например в ранах, вызванных расчесыванием.

Для получения дополнительной информации см .: «Кожа и биология старения».

Раннее определение сухой кожи

Сухая кожа (ксероз) - частое дерматологическое заболевание у пожилых людей. 3 Это вызвано потерей воды из рогового слоя, и, как следствие, повышается вероятность растрескивания кожи, что может привести к зуду, кровотечению и астеатотический дерматит. 4 О проблемах с сухой кожей часто не сообщают, и пациенты могут ждать много лет, прежде чем обратиться за советом к специалисту в области здравоохранения. 4

У всех пожилых пациентов следует периодически проверять кожу на предмет чрезмерной сухости. Возможные причины сухости кожа включает: 3

  • Холодный сухой воздух зимой
  • Прямое воздействие на кожу тепловентиляторов
  • Чрезмерное погружение в воду
  • Использование щелочного мыла и моющих средств с ингредиентами, разрушающими кожный барьер
  • Хронические солнечные повреждения
  • Папулосквамозные состояния кожи, e.грамм. экзема, псориаз
  • Хронические болезни, например гипотиреоз, хроническая болезнь почек (ХБП)
  • Генетическая наследственность, например ichythyosis vulgaris, характеризующийся постоянно сухой, утолщенной и грубой кожей
  • Системное заболевание, например лимфома, недостаточность питания, приводящая к приобретенному ихифиозу

Чрезмерно сухая кожа часто покрывается чешуей или трещинами. Это часто наблюдается на ногах у пожилых людей, где кожа может имеют вид потрескавшегося фарфора, называемого экземой кракеле (рис. 1).

Удаление триггеров для сухой кожи может снизить потребность в лечении

Изучите анамнез у пациентов с сухой кожей, чтобы выявить очевидные причины. Посоветуйте пациенту избегать мыла и других щелочные очищающие средства и любые продукты местного действия, содержащие спирт или ароматизаторы. Носить свободную одежду и избегать шерстяной ткани могут уменьшить раздражение кожи.

Сокращение времени, проводимого в душе или ванне, и отказ от очень горячей воды снижает потерю липидов с кожи и может ограничить раздражение кожи.

Смягчающие средства для ухода за сухой кожей

Пациентам с сухой кожей следует применять смягчающие средства не реже двух раз в день, в идеале в течение нескольких минут после мытья кожи, и в другое время при необходимости. 1 Они доступны в различных формах, включая кремы, мази и лосьоны (Таблица 1). 1

Смягчающие средства могут увлажнять кожу двумя способами:

  1. Забор воды из дермы в эпидермис из-за присутствия увлажнителей, например.грамм. мочевина или глицерин
  2. Предотвращение утечки воды масляным слоем, например мази

Смягчающие средства обычно имеют нейтральный или низкий pH, что помогает поддерживать барьерную функцию кожи, 3 и также сообщается, что они обладают противовоспалительными свойствами. 4

Выбор смягчающего средства зависит от степени сухости кожи пациента и его предпочтений; пациенты, скорее всего, быть приверженным к лечению, если они используют препараты, которые им удобны.Метод проб и ошибок может Тем не менее, может потребоваться , смягчающее средство с содержанием мочевины 10% является разумной отправной точкой (Таблица 1). 3 Некоторые пациенты могут сообщать о легкой жалящей или зудящей сыпи, связанной с использованием мочевины. 5 Смягчающие средства, содержащие мочевину не следует использовать на участках с дерматитом или поврежденной коже, на любых инфицированных участках, а также на участках с тяжелыми или тяжелыми заболеваниями. распространенная эритема.

Смягчающие средства могут потребовать замены в зависимости от сезона, образа жизни пациента и тяжести заболевания. 4 Пациентов тем, у кого кожа более сухая зимой, может быть полезно временно использовать смягчающее средство с более толстой липидной пленкой, например окклюзионная мазь. Из-за высокого содержания масел мази могут испачкаться и испачкать одежду, поэтому их нельзя использовать. лучше всего наносить на ночь. Жирные смягчающие средства могут вызвать инфицированный или раздражающий фолликулит. В этом случае пациенту следует перейти на менее жирный продукт. Также могут потребоваться антибиотики при наличии инфекции, например.грамм. флуклоксациллин, если Подозрение на золотистый стафилококк .

Пациенту, использующему несмываемое смягчающее средство, также может быть назначено смягчающее средство для смывания, например водный крем БП или эмульгирующий мазь (см .: «Водный крем или эмульгирующую мазь не следует использовать в качестве несмываемых продуктов»). 4

Подход к уходу за кожей, основанный на фактических данных, важен, и не следует предполагать, что все масла природного происхождения полезны для кожи человека.Например, оливковое масло исторически рекомендовалось в качестве смягчающего средства для младенцев с сухая кожа. Однако у взрослых было показано, что такая практика пагубно сказывается на увлажнении кожи и отрицательно сказывается на ней. целостность кожи. 6

Рекомендовать средства для ванн без мыла

Мыло, содержащее ланолин и глицерин, или увлажняющее мыло, с меньшей вероятностью вызывают шелушение кожи, чем стандартные товары. Тем не менее, пациентам с дерматитом лучше избегать употребления любого мыла.Кроме того, употребление ланолина может вызвать: аллергический контактный дерматит у некоторых пациентов. 7 Средства для ванны и душа без мыла отпускаются по рецепту. (Таблица 1) и без рецепта (OTC). Смягчающие добавки для ванн, например овсянка коллоидная (несубсидированная), можно добавить в воду для ванны, и увлажнение кожи улучшится путем замачивания в течение 10-20 минут. 8 Сообщите пациентам, что средства для ванны и душа, особенно масла, могут сделать поверхность скользкой, поэтому необходимо соблюдать осторожность.Нескользящие коврики и / или установка перил в душевой кабине или рядом с ванной может снизить риск падения.

Смягчающие средства следует назначать в количестве, достаточном для достижения оптимального эффекта , и количество варьируются в зависимости от того, какие участки тела поражены (Таблица 2). 4 Если пациент тратит значительную часть времени они проводят вне дома, дополнительная упаковка меньшего количества позволит им использовать продукт в течение дня.

Опасность возгорания из-за смягчающих веществ на основе парафина

Эмульгирующая мазь, вазелин или 50% жидкий парафин и 50% белый мягкий парафин, могут воспламениться, если они присутствуют. на одежде или повязках. Этот риск является наибольшим, когда обрабатываются большие участки тела, или при перевязке или перевязке. пропитаться мазью. Пациентам следует держаться подальше от открытого огня и пламени, например свечи, и имейте в виду, что курить при использовании этих продуктов.

Таблица 1: Помощник по выбору смягчающего средства для субсидируемых продуктов, используемых для лечения сухой кожи у пожилых пациентов * 8,9

† В названии некоторых продуктов содержится слово «BP». Это расшифровывается как Британская фармакопея, которая представляет собой подробный сборник стандартных спецификаций и формул для лекарственных и фармацевтических препаратов.

* ПРИМЕЧАНИЕ: количество, которое отпускает аптека, будет полным предписанным трехмесячным количеством, за исключением случаев, когда лицо, выписывающее рецепт, четко указывает на каждое средство для ухода за кожей в рецепте слова «Пробный период» или «Пробный период», и определяет максимальное количество, которое должно быть выдано за один раз; связь с аптекой пациента полезна.


Таблица 2: Рекомендуемые количества эмолентов для местного применения, назначаемые взрослым, с нанесение дважды в день в течение одной недели на определенные участки тела 8

Площадь корпуса Кремы и мази Лосьоны
Лицевая 15-30 г 100 мл
Обе руки 25-50 г 200 мл
Кожа головы 50-100 г 200 мл
Обе руки или обе ноги 100-200 г 200 мл
Ствол 400 г 500 мл
Пах и гениталии 15-25 г 100 мл

Смягчающие средства лучше всего наносить, нанося продукт на кожу точки , а затем распределяя его поглаживанием вниз. движение. 1 Нет необходимости намазывать продукт до тех пор, пока он полностью не впитается. Следует использовать чистый шпатель. для извлечения смягчающего средства из ванны, чтобы избежать попадания болезнетворных микроорганизмов в препарат. В качестве альтернативы, смягчающее средство можно перелить в чистый пустой дозатор с помпой. У пожилых людей, страдающих ожирением или артритом При применении смягчающего средства может потребоваться помощь партнера или опекуна.

Смягчающие средства можно использовать вместе с другими местными методами лечения. Если смягчающее и актуальное одновременно назначают кортикостероиды, например больному атопическим дерматитом следует назначить смягчающее средство и применяется в десять раз больше стероида. 4 Использование смягчающих средств в сочетании с местными кортикостероидами может снизить потребность в применении кортикостероидов без потери эффективности лечения (за счет улучшения здоровья кожи). 4 Идеально один продукт, то есть смягчающее средство или кортикостероид, следует применять не менее чем за 30 минут до другого; порядок подачи заявки не важно. 4

Косметические продукты, содержащие ароматизаторы и красители, не имеют терапевтического значения, и их следует избегать, поскольку они могут изменить pH кожи, раздражает, вызывает контактную аллергию и ухудшает сухость кожи

Крем на водной основе или эмульгирующую мазь не следует использовать в качестве несмываемых продуктов

Крем на водной основе BP впервые появился в Британской фармакопее в 1958 году, и его первоначальная формулировка не изменилась. поскольку. Он был предназначен для использования в качестве смягчающего средства для стирки, 10 , однако его часто назначают в качестве несмываемого средства. смягчающее средство для пациентов с атопическим дерматитом в Новой Зеландии и других странах. 11 В 2009 г. сообщалось, что водная Крем BP составлял примерно четверть всех эмолентов для местного применения, прописываемых в Соединенном Королевстве. 11 Растет На сегодняшний день совокупность данных свидетельствует о том, что некоторым пациентам не следует использовать водный крем BP в качестве смягчающего и это может привести к значительному повреждению кожного барьера.

Крем на водной основе БП разработан с использованием эмульгирующей мази. Эмульгирующая мазь содержит эмульгирующий воск, который, в свою очередь, содержит лаурилсульфат натрия (1% мас. / об. в водном креме).Лаурилсульфат натрия - это поверхностно-активное вещество, которое используется в широком диапазоне продуктов благодаря своим солюбилизирующим, смачивающим, стабилизирующим суспензиям, эмульгирующим и вспенивающим свойствам. 12 лаурил натрия Известно, что сульфат увеличивает проницаемость кожного барьера и часто используется в экспериментах в качестве модельного раздражителя. 12

Опасения по поводу возможных побочных эффектов водного крема BP были впервые отмечены в исследованиях детей, у которых более половины пациентов сообщили о кожной реакции, описываемой как «покалывание» при нанесении продукта. 12 Несколько небольших исследований у взрослых подтвердили эти опасения и привели к тому, что ряд дерматологов рекомендовали водный крем BP не следует использовать в качестве несмываемого смягчающего средства у пациентов с атопическим дерматитом. 11

В одном исследовании с участием шести добровольцев, не имевших в анамнезе кожных заболеваний, водный крем BP наносили на предплечье дважды. ежедневно в течение четырех недель. 12 Значительное уменьшение толщины кожи и общее увеличение трансэпидермальной потери воды Сообщалось. 12 В другом исследовании принимали участие 13 добровольцев, перенесших атопический дерматит в анамнезе, но не имеющих в настоящее время симптомы. 11 Снова водный крем BP наносили на предплечье два раза в день в течение четырех недель. Водный крем БП был описан как причинение серьезного повреждения кожного барьера 11 В этих исследованиях использовались минимальные рекомендуемые дозы и, следовательно, более частое использование водного крема BP или использование продукта пациентами с более тяжелыми формами дерматита может вызвать более обширное повреждение кожи.

Водный крем и эмульгирующая мазь не рекомендуются в качестве несмываемых смягчающих средств, но все же подходят. в качестве заменителя мыла, потому что в этом случае продукт смывается и контактирует с кожей только на короткое время. время.

Лечение сухой, зудящей кожи у пожилых пациентов

У пожилых людей сухая кожа часто ассоциируется с зудом из-за пониженного содержания липидов в коже, производство пота и кожного сала, а также снижение кровоснабжения сосудов. 3 Сухая кожа и зуд обычно возникают без видимого воспалительная сыпь, которую иногда называют «зимним зудом» или «зудом седьмого возраста». Расчесывание может привести к вторичному дерматит с сухими чешуйчатыми бляшками (простой лишай).

Анамнез пациента, вероятно, может содержать ключ к разгадке источника его симптомов. Соображения для специалистов здравоохранения при обсуждении с пациентом сухой и зудящей кожи: 3

  1. Симптомы у пациента общие или локальные? Общие кожные симптомы скорее указывают на системную причину.Локализованный зуд без первичной сыпи может иметь невропатическое происхождение.
  2. Пациент заметил сыпь? Зудящие высыпания чаще всего возникают из-за экземы, чесотки, крапивницы и укусов насекомых. однако существует гораздо больше возможных диагнозов.
  3. Есть ли время суток, когда симптомы усиливаются? Например, ночное время часто ассоциируется с ухудшением состояния. симптомы у больных чесоткой.
  4. Появились ли у кого-либо из членов семьи или контактов пациента аналогичные симптомы, указывающие на инфекционное состояние, е.грамм. чесотка.
  5. Знает ли пациент что-нибудь, что может улучшить его симптомы, например: конкретное лечение?
  6. Совпадает ли появление симптомов у пациента с началом приема каких-либо лекарств?
  7. Могут ли симптомы пациента быть связаны с садоводством или другой деятельностью на свежем воздухе? Дерматит растений (фитодерматит) может возникнуть после контакта с такими растениями, как дерево Rhus ( Toxicodendron Succedaneum ), примула ( Primula obconia ) или хризантема. 13

Диагноз атопического дерматита (экземы) обычно возникает в раннем возрасте и более вероятен у пациентов с другим заболеванием. атопическое состояние, то есть астма или аллергический ринит. Сообщается, что атопический дерматит поражает примерно 3% взрослых. населения и может сохраняться в пожилом возрасте. 14 У взрослых дерматит часто бывает стойким и локализуется на руках, веки, изгибы и соски. Кожа часто бывает более сухой и лишенной, чем у детей с экземой. 15 Рецидивирующий Также могут возникать стафилококковые инфекции. 15 Раздражающий контактный дерматит, вызванный воздействием воды или моющих средств. может возникнуть у пациентов с атопическим дерматитом. 15

Для получения дополнительной информации см .: «Управление экземой», BPJ 23 (сентябрь 2009 г.).

Псориаз может начаться в более зрелом возрасте и, как сообщается, поражает примерно 2–4% населения . 16 Состояние часто бывает легким и может вызывать, а может и не вызывать зуд. 16 Примерно у 5% этих пациентов разовьется псориатический артрит с одиночные или множественные суставы, которые могут быть изнурительными. 16 Псориаз выглядит как красные чешуйчатые бляшки с четко очерченными краями и серебристо-белая чешуя, часто симметричная. 16 Шкала может быть менее очевидной, если пациент использовал смягчающие средства регулярно. 16

Для получения дополнительной информации см .: «Лечение псориаза в первичной медико-санитарной помощи», BPJ 23 (сентябрь 2009 г.).

Рассмотрите другие причины сухой зудящей кожи

Другие кожные заболевания, часто встречающиеся у пожилых пациентов и вызывающие сухость и зуд кожи, включают: 3

  • Побочные реакции на лекарства, например антибиотики
  • Локальный контактный ирритантный дерматит, например дерматит вульвы вследствие недержания мочи (см .: «Вульвовагинальный здоровье женщин в постменопаузе »)
  • Локальный контактный аллергический дерматит (встречается реже), e.грамм. красящий дерматит
  • Венозная экзема, связанная с отеком ног и липодерматосклерозом
  • Локальные воспалительные заболевания кожи, например склеротический лишай (дополнительную информацию см .: www.dermnetnz.org/immune/lichen-sclerosus.html)
  • Болезнь Гровера - в основном поражает пожилых мужчин и может проявляться в виде зудящих папул с коркой на туловище. Это чаще встречается зимой и несмотря на частый зуд, других симптомов может не быть (для получения дополнительной информации см .: www.dermnetnz.org/scaly/grovers.html).
  • Бактериальные инфекции, например целлюлит
  • Интертриго, вызванный себорейным дерматитом
  • Грибковые инфекции, например Candida albicans

При осмотре кожи пациента обращайте особое внимание на ступни, особенно у пожилых пациентов с диабетом. Осмотрите подошвы ступней на предмет образования чешуек и между пальцами на предмет мацерации и трещин, указывающих на микоз стопы.Гвоздь изменения могут помочь в диагностике грибковых инфекций и псориаза. Целлюлит болезненен, и его следует заподозрить при пациенты с эритемой, отеком и горячей на ощупь кожей. Следует рассмотреть возможность направления к специалисту и / или биопсии кожи. пациенты с кожными поражениями, которые нельзя классифицировать при обследовании. У пациентов могут потребоваться дальнейшие исследования. с зудящей кожей и дополнительными признаками, соответствующими основному заболеванию. Например, тестирование HbA 1c должно быть рассматривается у пациентов с кожным зудом, полиурией и полидипсией, или тестирование функции печени у пациентов с кожным зудом и другие симптомы нарушения функции печени.

Общий подход к зуду

Расчесывание может усилить зуд. Это также может привести к вторичным поражениям, которые могут скрыть основную причину болезни пациента. зуд. На таких участках, как спина, могут появиться раздражения или синяки, если пациент использовал щетку для волос или дверной проем. чтобы облегчить зуд, необходим тщательный осмотр кожи.

Сопротивление царапинам может быть таким же стрессом, как и сам кожный зуд. Некоторые пациенты могут испытывать давление на пораженный участок, скорее чем расчесывание, приносит облегчение.Использование влажной ткани, уменьшение ночного обогрева и прохладного душа может быть полезным. Чтобы снизить риск дальнейшего повреждения кожи, советуем промокнуть кожу насухо, а не тщательно вытирать полотенцем после мытья. Некоторые пациенты могут терпеть ношение перчаток или рукавиц во время сна, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение кожи.

Средства для местного применения могут частично облегчить зуд

Безрецептурные средства для местного применения, содержащие ментол или фенол, вызывают передачу холода по нервным волокнам, снимая зуд ощущение, когда они испаряются. 3 Ментол безопасен и нетоксичен при нанесении на неповрежденную кожу; смягчающие средства, содержащие Примерно 1% ментола подходит для пожилых пациентов, хотя следует соблюдать осторожность, чтобы избежать слизистых оболочек и половых органов. 3 Нет субсидируемых патентованных продуктов, содержащих ментол, но есть ментол на других основах, например водный крем, 10% крем мочевины, шерстяной жир с минеральным маслом, 1% гидрокортизон с шерстяным жиром и лосьон с минеральным маслом или глицерин, парафин и лосьон с цетиловым спиртом, может быть приготовлен фармацевтами по назначению врача.

Смола (2,3%) с триэтаноламина лаурилсульфатом (6%) (раствор пинетарсола) указана и полностью субсидируется для лечение сухой, зудящей, воспаленной или шелушащейся кожи, например экзема, дерматит и псориаз. Купание от пяти до 10 минут в теплой или прохладной ванне с добавлением 15–30 мл пинетарсола могут принести облегчение пациенту. 8

Крем с капсаицином (0,075%) может снижать чувствительность нервных волокон и оказывать противогрибковое действие. 3 Это лечение может быть полезен при невропатическом, системном и дерматологическом зуде, хотя боль, жжение и покалывание в месте нанесения может означать, что лечение не переносится пациентом. 3 Крем с капсаицином субсидируется только пациентам с постгерпетическим невралгия, диабетическая невропатия или остеоартрит (применяются критерии особого авторитета). Его можно купить на внебиржевом рынке.

Местные анестетики и антигистаминные препараты местного действия малоэффективны при лечении зуда и иногда могут вызвать сенсибилизацию. 8 Водный крем Calamine (содержащий оксид цинка) и лосьон Calamine (содержащий 0,5% фенола и цинка оксид) полностью субсидируются, но могут увеличивать сухость кожи и поэтому не рекомендуются. 8

Обработка разрывов кожи из-за сухой зудящей кожи

Старая кожа более хрупкая и поэтому с большей вероятностью разорвется при травме - даже при незначительной травме, такой как как царапины. Неустойчивость, нарушение зрения и неподвижность означают, что пожилые люди с большей вероятностью будут ходить в предметы, а сенсорные нарушения могут означать, что они с меньшей вероятностью заметят травму.

Кожные разрывы у пожилых людей часто возникают на верхних и нижних конечностях, а также на тыльной стороне рук. 17 Где Пациенту требуется помощь лица, осуществляющего подъём, или купание, может возрасти риск разрыва кожи на других участках. Старшая люди и лица, осуществляющие уход за ними, могут снизить риск разрывов кожи, если будут хорошо подстрижены ногти, не будут носить украшения и размещение отступов вокруг углов объектов, например кровати. Садоводство и общение с домашними животными также являются частыми причинами появления кожи. слезы у пожилых людей.Поощряйте пожилых пациентов носить перчатки и защитную одежду при работе на открытом воздухе и сохранять подрезать когти домашних животных и по возможности препятствовать их подпрыгиванию. Посоветуйте пациентам обратиться за лечением по поводу любые значительные разрывы кожи, так как раннее лечение снижает вероятность развития осложнений.

Оценка кожных разрывов

При оценке кожного разрыва важно отметить любые основные состояния, которые могут повлиять на скорость пациента исцеление, e.грамм. сахарный диабет или венозная недостаточность. Также следует учитывать прививочный статус пациента от столбняка.

Базовая оценка раны позволяет контролировать процесс заживления. Рекомендуется включать: 17

  • Дата получения травмы и ее анатомическое расположение
  • Длина, ширина, глубина и наличие кожного лоскута
  • Характеристики раневого ложа и процент жизнеспособных тканей: струп (струп) обычно бывает твердым, черным и шелушащимся. (мертвая ткань) обычно кремового или желтого цвета
  • Степень некроза лоскута
  • Тип и количество экссудата
  • Наличие кровотечения или гематомы
  • Целостность окружающей кожи
  • Наличие и тяжесть боли
  • Признаки инфекции

Подсказка: фотография с линейкой для демонстрации размера раны может быть полезно для наблюдения за ранами.

Лечение кожных слез

Цели лечения разрывов кожи: 17

  1. Сохраните кожный лоскут и защитите окружающие ткани пациента
  2. Снова приблизьте края раны, не растягивая кожу слишком сильно
  3. Снижение риска заражения

Следует выбирать повязки, которые создают влажную среду заживления ран. 17

Очистите рану теплым физиологическим раствором или водой , чтобы промыть рану и удалить весь мусор или остатки гематома. 17 Окружающие участки кожи следует промокнуть насухо, стараясь не нанести дальнейших травм.

Любой жизнеспособный кожный лоскут следует аккуратно заменить влажным ватным кончиком пальцем в перчатке, осторожно использование пинцета или силиконовой полоски. 17 Смоченный тампон из нетканого материала можно прикладывать к лоскуту от пяти до десяти минут, чтобы смягчить его и облегчить выравнивание. 17

Защитный крем, например диметикон 5%, при необходимости можно наносить для предотвращения попадания на окружающую кожу разрушение из-за влаги вокруг раны. 17

Не существует единой повязки, рекомендованной для всех кожных разрывов . Выбор повязки будет под влиянием местоположения и типа разрыва, а также клинического опыта. Оптимальной повязкой при травме, вызванной разрывом кожи, будет: 17

  • Обеспечивает барьер против сдвига
  • Оптимизация заживления за счет обеспечения влажной среды с исключением бактерий и оптимальным pH
  • Быть гибким и придавать форму контурам
  • Надежно прикрепите к пациенту, не вызывая ишемии
  • Будьте прочными
  • Не травмировать при удалении
  • Разрешить движение
  • Быть косметически приемлемым

Если рассматривается возможность использования клейкой ленты для закрытия ран, e.грамм. steri-strips, то между ними должно быть достаточно места. полоса, чтобы позволить дренаж и набухание. 17 Следует соблюдать осторожность, чтобы не допустить натяжения на участках изгиба. что может вызвать ишемию. 17 Клей для тканей можно использовать для удержания контакта кожи с кожей, но не используется под кожным лоскутом. Альгинат кальция, пена или волокнистые повязки могут помочь абсорбции экссудата. 17 Шовный материал и скобки обычно не рекомендуются пациентам с хрупкой кожей, однако они могут быть необходимы при лечении глубокие или сплошные рваные раны. 17

Повязки следует оставить на несколько дней, чтобы кожный лоскут приклеился. 17 При использовании непрозрачного может быть полезна повязка со стрелкой, указывающей направление удаления.

Если у пациента повышенный риск заражения, например, пациент страдает диабетом или имеет в анамнезе кожные инфекции, тогда можно рассмотреть эмпирические пероральные антибиотики, например флуклоксациллин (эритромицин при аллергии на пенициллин). Актуальные антибиотики или антисептики не следует обычно использовать для лечения ран.

Проверяйте и повторно оценивайте рану при каждой смене повязки. Повязку следует осторожно снимать с прикрепленный кожный лоскут. Замачивание повязок в физиологическом растворе или использование средств для удаления клея на основе силикона может уменьшить травму заживающая рана. 17 Очистка не должна приводить к повреждению кожного лоскута. Ложе раны следует оценить на предмет изменений. Если кожа или лоскут бледные и потемневшие, их следует повторно осмотреть через 24-48 часов. 17 Если кожный лоскут нежизнеспособна, то обычно необходима хирургическая обработка раны. 17

Усиление боли может указывать на инфицирование раны пациента. Однако рутинная микробиологическая оценка раны не требуется, так как мазок незараженной раны может привести к выявлению колонизирующих организмов. рана, а не те, которые вызывают инфекцию. Если есть клинические признаки того, что рана инфицирован, и он ухудшается, увеличивается в размерах или не заживает. 18 У больных сахарным диабетом, или другое состояние, связанное со снижением перфузии и иммунной функции, более низкий порог для мазка раны может быть целесообразным, поскольку классические клинические признаки инфекции могут отсутствовать. 19

Отек может вызвать повышение уровня экссудата. Пациентам с разрывами кожи на ногах может потребоваться приподнять рану. для уменьшения вероятности появления отеков, затрудняющих заживление ран. Однако регулярное движение ноги у пациентов, Также следует поощрять способность к упражнениям для улучшения кровообращения. У пациентов без заболевания периферических артерий и диабета mellitus, ступенчатую компрессионную терапию следует рассмотреть на ранних этапах процесса лечения, чтобы предотвратить развитие хронической язвы голени.

Для получения дополнительной информации см .: «Микробиологические оценка инфицированных ран: когда брать мазок и как интерпретировать результаты », BT (июнь, 2013 г.).

Кожа и биология старения

Процесс старения связан с генетикой, физиологическими процессами и факторами окружающей среды. По мере старения тело функция снижается на всех уровнях, от клеток до органов, включая кожу. 20

Самый внешний слой эпидермиса, роговой слой, образует кожный барьер, который ограничивает потерю воды и предотвращает попадание болезнетворных микроорганизмов, раздражителей и аллергенов.Здоровая кожа содержит плотно упакованные корнеоциты, сплющенные мертвые клетки без ядра и органелл. Эти клетки встроены во внеклеточные липиды, такие как церамиды. 4 Корнеоциты содержат естественные увлажняющие факторы, в том числе мочевину, которые притягивают и удерживают воду внутри клетки. 4, 5 При здоровой коже, трансэпидермальная потеря воды сводится к минимуму за счет секреции кожного сала на поверхность кожи из сальных желез. 2

С течением времени эпидермис и дерма становятся более тонкими и плоскими; это связано с сокращением количества кожных кровеносных сосудов и нервных окончаний, а также уменьшение соединительной ткани, содержащей коллаген, эластин и землю вещество (рисунок 3). 1 Кумулятивное воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения повреждает ДНК и вызывает внеклеточные белки деградировать. Снижается механическая прочность кожи, снижается способность удерживать воду и контролировать температуру. и почувствовать окружающую среду. 1 Производство кожного сала также снижается, что делает корнеоциты более восприимчивыми к высыханию и усыханию. 1

Кожа со временем накапливает конечные продукты гликирования (AGE), которые являются продуктом неферментативных реакций. между редуцирующими сахарами, e.грамм. глюкоза и белки, липиды или нуклеиновые кислоты. 20 AGE - это реактивные соединения, которые вызывают белки, такие как коллаген, сшиваются, что приводит к потере эластичности кожи. 20 ВОЗРАСТ имеют пищевое происхождение и эндогенно произведено. Скорость образования AGE повышена у людей с диабетом, а также увеличивается от курения и еды. методы подготовки, например жареная пища обычно имеет гораздо более высокий возраст, чем приготовленная на пару или вареная пища. 20 Воздействие на УФ-излучение может ускорить образование AGE. 20 Различные рецепторы взаимодействуют с AGE, которые участвуют в воспалении, иммунные ответы, пролиферация клеток и экспрессия генов. 20 Накопление AGE связано с ангиопатией и солнечной эластоз (утолщение и пожелтение кожи из-за повреждения солнцем).

слезы кожи | Уход за ранами

Что такое слеза на коже?

Разрыв кожи - это рана, которая возникает, когда слои кожи отделяются или отслаиваются. Они могут произойти в результате удара о что-либо, смены повязки или сильного мытья или сушки кожи.Чаще всего они возникают на руках или ногах.

Кожные разрывы чаще всего встречаются у новорожденных, пожилых людей и людей, страдающих хроническими заболеваниями. Длительный прием стероидов также может увеличить риск.

Лечение

  • Вымой руки.
  • Остановить кровотечение.
  • Осторожно промойте рану теплой чистой водой.
  • Осторожно промокните чистым полотенцем.
  • Если кожный лоскут все еще прикреплен, попробуйте заменить его, осторожно перекатывая кожу по ране.Не отрезайте кожный лоскут.
  • Накройте рану чистой антипригарной подушечкой.
  • Используйте бумажную салфетку вместо липкой повязки или лент.

Профилактика

Лучший способ лечить кожные слезы - это никогда не допускать их возникновения. Профилактические меры на практике включают:

  • Нанесите лосьон на руки и ноги. Сухая кожа рвется намного легче.
  • Пейте много воды. Это сделает вашу кожу более эластичной.
  • Убедитесь, что ваш дом хорошо освещен. Кожные слезы часто возникают из-за столкновения с окружающим миром.
  • Уберите всю мебель или предметы, которые закрывают свободный проход, особенно вокруг кровати и по пути в ванную комнату.
  • Оберните острые углы мебели поролоном или сложенной тканью, чтобы смягчить углы.
  • Для защиты кожи носите рубашки с длинными рукавами и брюки.
  • Купайтесь реже. Слишком частое купание сушит кожу и заставляет ее легко рваться.

Когда звонить вашему поставщику медицинских услуг

  • У вас покраснение, отек, гной или неприятный запах из раны.
  • Кровь просачивается через повязку.
  • Ваша боль усиливается.
  • Твоя рана снова разрывается.
  • У вас жар.
  • Вы не знаете, что делать с разрывом кожи.

© 2018 Intermountain Healthcare. Все права защищены. Представленное здесь содержимое предназначено только для вашего сведения.Он не заменяет профессиональные медицинские консультации, и его не следует использовать для диагностики или лечения проблем со здоровьем или заболеваний. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу.

Как выбрать лучший химический пилинг для всего тела для вашего типа кожи

  • Профессиональный отшелушивающий кислотный пилинг и отшелушивающий пилинг в домашних условиях может помочь восстановить кожу рук, ног, груди и живота.
  • Хотя в химическом пилинге тела используются те же кислоты, что и пилинг лица, улучшающие кожу, они обычно более концентрированные.
  • Пилинги для тела можно использовать для коррекции сухости, шероховатостей, неровной кожи, морщин и прыщей.

Если вы пробовали химический пилинг для кожи лица, который уже более гладкий, чем грубая чешуйчатая кожа на локтях или коленях, то вы знаете, что он способен преобразовать тусклую и сухую кожу в гладкую и гладкую. светящийся.

Это естественно, что мы должны распространить эту силу отшелушивания на остальную часть нашего тела, не так ли? Пилинг всего тела, безусловно, дает те же потрясающие результаты, что и пилинг лица, но продукт, который вы наносите на свое тело, отличается от того, что вы наносите на лицо.

Что такое химический пилинг?

Давайте ненадолго вернемся к основам. Кислотный пилинг заставляет верхний слой кожи отслаиваться, обнажая более здоровый слой под ним.

По сути, это похоже на отшелушивание, но вместо того, чтобы вручную удалять омертвевшие клетки кожи посредством трения с использованием микрозернистых частиц или шероховатой поверхности, кислоты отшелушиваются химическим путем, оставляя после себя новую кожу без очистки.

Несмотря на то, что процедуры схожи, лечение кожи нашего тела немного отличается от лечения кожи лица.Это потому, что существует целый ряд других проблем с кожей рук, ног и зоны декольте. Кроме того, кожа на теле обычно суше и толще, чем кожа на лице.

Итак, вот что вам нужно знать, прежде чем приступить к новому режиму пилинга всего тела.

Химический пилинг для рук и ног

Некоторые из самых популярных кислотных пилингов для тела предназначены для придания коже ног и рук формы. Эти виды кожных пилингов особенно полезны для смягчения наждачной, зимней кожи на коленях и локтях.Их также можно использовать для выравнивания повреждений от солнца и появления веснушек, или для сглаживания куриной кожи (волосяной кератоз) и других проблем, связанных с уходом за кожей.

Даже люди с чувствительной кожей переносят кислотный пилинг рук и ног лучше, чем лица. Это потому, что, конечно, кожа на этих частях тела обычно более толстая и менее раздражительная.

Тем не менее, важно сначала проконсультироваться со специалистом по уходу за кожей, если у вас особенно жирная, чувствительная или сухая кожа и вы подумываете об этом типе пилинга.

Выбор лучшего кислотного пилинга для тела при проблемах с кожей

Как и химический пилинг лица, кислотный пилинг для тела следует тщательно выбирать с учетом множества факторов. В разных типах пилингов используются разные типы кислот, и не все эти кислоты подходят для всех типов кожи, состояний кожи или частей тела.

По этим причинам мы настоятельно рекомендуем посетить сертифицированного дерматолога или косметолога для вашего лечения. Хотя многие безрецептурные пилинги эффективны, через несколько месяцев вы не увидите тех же результатов, что и при однократном лечении, проводимом профессионалом.

Есть некоторые продукты, которые доказали свою безопасность и эффективность для домашнего использования, например, мультикислотный пилинг для тела StackedSkincare TCA. Тем не менее, эта обработка также утверждает, что выравнивает темные пятна, что означает, что она может вызвать обесцвечивание.

Если вы собираетесь купить какой-либо пилинг для тела в Интернете или в магазине, обязательно прочитайте отзывы о пилинге и исследуйте каждый ингредиент.

Если вы прочитаете приведенные ниже рекомендации, то заметите, что в пилингах для тела используются те же проверенные временем кислотные соединения, которые мы используем для лица.Часто профессионалы могут рекомендовать более низкий процент кислоты на лице, чем на теле, поскольку кожа лица имеет тенденцию быть более тонкой и нежной.

Из-за толстой кожи человеческое тело может обрабатывать более высокие концентрации кислоты, и эти высокие уровни могут потребоваться для достижения наилучших результатов. Правильное определение процентного содержания кислоты - еще одна причина, по которой так важно обратиться к профессионалу. Высокопроцентный пилинг может серьезно повредить или навсегда обжечь кожу при неправильном использовании.

Шероховатая, чешуйчатая кожа

Сохранять шелковистую мягкость кожи на коленях, локтях и руках - особая задача. Эксперты рекомендуют трихлоруксусный (ТСА) пилинг и пилинги с альфа-гидроксикислотами (АНА) для лечения огрубевшей или чешуйчатой ​​кожи. Если после многих лет бритья у вас образовались стойкие неровности и следы в области бикини, пилинг с молочной кислотой - важная часть так называемого «ухода за лицом в бикини» - может помочь сгладить эту область.

Угри на теле

Прыщи на теле, иногда называемые бекне, могут вызывать раздражающие и неприятные пятна, которые могут даже привести к образованию шрамов, которые нарушают вашу идеальную кожу.Пилинг спины с салициловой кислотой может быть именно тем, что вам нужно, чтобы убрать прыщи.

Как вы, возможно, знаете, эта кислота творит чудеса с прыщами, потому что она очищает поры и избавляет от мертвых клеток, вызывающих прыщи. Прыщи на теле также можно лечить с помощью пилингов, обогащенных гликолевой кислотой, которая похожа на салициловую кислоту в том, что ее главная сила - очищать поры.

Морщины на груди

Тонкая креповая кожа на груди - лучшее место для тонких линий и морщин. Слишком долгое пребывание на солнце делает кожу хрупкой, сухой и обвисшей.Ключом к мягкой, эластичной коже в области декольте является использование высококачественного лосьона для тела вместе с пилингом с салициловой или гликолевой кислотой.

Гликолевая кислота обычно рекомендуется для разглаживания морщин и безопасна для большинства пациентов, независимо от их оттенка кожи или уровня чувствительности.

Чтобы осветлить тусклую кожу на груди - или где-либо еще на теле, если на то пошло - выберите альфа-бета-пилинг, который оставит после себя яркое, здоровое сияние.

Растяжки

Существует так много средств для лечения растяжек, что бывает сложно понять, что работает, а что нет.

Хотя химический пилинг не стирает ваши растяжки - вам стоит подумать о абдоминопластике, подтяжке живота, микронидлинге или лазерном лечении - они помогут разгладить вашу кожу и сделать некоторые изменения цвета менее заметными.

Темные пятна

Если у вас есть темные пятна на теле - особенно темные колени или солнечные пятна на руках, ногах или спине - химический пилинг, безусловно, может помочь. Как вы, наверное, знаете, некоторые кислотные пилинги обладают осветляющим эффектом и могут использоваться для выравнивания темных пятен на теле.

Выберите химический пилинг с гидрохиноном для лечения меланодермии, пигментных и пигментных пятен, а также темных локтей и колен. Тем, у кого более темный оттенок кожи, следует использовать пилинг с гидрохиноном только тогда, когда требуется осветление кожи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *