Рубрика

Масло лаванды свойства для кожи лица: Эфирное масло лаванды: польза для здоровья

Содержание

отзывы о свойствах и применении эфирной лавандовой маски

Приятный и мягкий запах лаванды вызывает ассоциации с тёплым Провансом и высокими Кавказскими горами. Этим уникальным сиреневым цветам издавна приписывались волшебные свойства по сохранению красоты женщины и сбережению здоровья и молодости её кожи лица и тела.

Лавандовый экстракт полностью прозрачен, с лёгким бледно-жёлтым или иногда тёмно-зелёным оттенком, у него приятный свежий запах. Профессионалы из сферы косметологии и массажисты утверждают, что эфир лаванды отлично подходит как для общего ухода за кожей, так и в частности для ухода за кожей лица.

Польза

После использования масла нормализуется работа подкожных желез, сужаются поры и таким образом у излишне жирной кожи исчезает свойственный ей некрасивый блеск.

Эфир помогает создать естественную защиту кожного покрова от неблагоприятных факторов окружающей среды. После применения эфира, кожа с различными проблемами, такими как высыпания, сухость, шелушение и раздражение дезинфицируется и очищается. Благодаря богатому биологическому и химическому составу, масло лаванды благотворно влияет на кожу лица, увлажняя, чистя и омолаживая её.

Содержащиеся в масле смолы заживляют раны и запускают процесс регенерации эпидермиса. Спирт Линалоол контролирует работу кожных желез и предотвращает их избыточную активность, кислоты органического происхождения активно обновляют клетки кожи, вследствие чего происходит её омоложение.

О том, как отличить натуральное эфирное масло от синтетического, вы можете узнать в следующем видео.

Применение для кожи лица

В чистом виде эфир используется лишь точечно: возьмите ватку, капните на неё небольшим количеством эфира и наносите на любые очаги поражения кожи.

Особенно хорошо подходит для данных целей сочетание лавандового эфира и чайного дерева в пропорциях один к одному.

Вы можете значительно повысить эффективность вашей косметики, добавив в четыре - пять миллилитров пенки одну - две капли лавандового эфира. Эфир можно добавлять в лосьоны, гели, средства для снятия макияжа, тоники.

Регулярное использование масла лаванды гарантирует, что состояние кожи улучшится, вне зависимости от ее вида и возраста. Есть много опробованных и работающих рецептов, которые лучшим образом влияет на кожу лица с любыми её проблемами.

Домашние косметические средства

Строго придерживайтесь рецептов и соблюдайте дозировку для ингредиентов – это гарантирует максимальную эффективность домашних косметических средств. Всегда используйте только стопроцентные эфиры, так как, несмотря на то, что их аналоги пахнут совершенно идентично, они не обладают теми же самыми полезными свойствами и могут плохо повлиять на организм.

Нанесение масок с лавандовой эфиролью сделает чувствительную кожу более сильной и невосприимчивой к внешним вредным факторам, таким, как суровые погодные и экологические условия, естественные для крупных городов. Пройдут воспаления, покраснения и шелушение кожи. Для сухой, вялой кожи, эфир лаванды поставляет множество питающих и увлажняющих элементов и активизирует кровоснабжение.

Лавандовый эфир подходит любому виду кожи, он обладает обширным списком полезных качеств, которые буквально преображают кожу. По отзывам специалистов, регулярные процедуры с нанесением на лицо целебных смесей – самое лучшее средство для сохранения молодости и красоты лица.

Паровая баня для лица

Процедура производится не чаще одного раза в десять дней, и предназначена для дам с проблемной, излишне жирной кожей. Добавьте в горячую, но не кипящую воду (температура не более 85 градусов) одну – две капли лавандового эфира, накройте голову полотенцем и подержите лицо над паром в течение десяти минут. В результате процедуры поры раскрываются, и кожа очищается. После этого вы можете нанести на лицо ваше питательное средство.

Паровые ванны уменьшат блеск кожи и поспособствуют заживлению тканей.

Маски

  • От следов после акне.
    Нанесите на ватный диск персиковое, миндальное или оливковое масло (можно приобрести арбузное, но его довольно трудно найти в продаже), три капли лавандового эфира и протирайте лицо один или два раза в день. Удобней всего это делать утром и вечером. Через 10 минут после нанесения необходимо умыться чистой теплой водой. Вы будете замечать положительный эффект с каждым следующим днём использования этой маски. Смешивать ингредиенты нужно перед каждым нанесением, про запас этот состав сделать не получится, эфирное масло очень быстро испаряется на воздухе.
  • Для избавления от морщин. Немного подогрейте 15 г мёда, добавьте в него один растёртый желток и 50 граммов йогурта или простокваши. Добавьте в маску три капли эфироля лаванды, нанесите на лицо и подержите двадцать пять минут. В этот период лучше всего расслабиться и, например, полежать в ванной. Это крайне полезный и деликатный для кожи состав, который отлично разглаживает морщины.
  • Для излишне жирной кожи. Эта маска отлично чистит поры. Разведите в кипячёной воде 30 г чёрной глины до консистенции пюре, добавьте в неё пять капель лавандового эфира, нанесите на лицо и подержите 15 минут. В ходе продолжительного применения вы станете замечать, как исчезает неприятный блеск и цвет кожи приобретает приятный здоровый оттенок.
  • От прыщей. Разотрите один желток яйца и добавьте к нему несколько капель лавандового масла. Намажьте лицо, не задевая область вокруг глаз. Подержите десять – пятнадцать минут. При регулярном применении этого рецепта в течение нескольких недель вы сможете заметить, как прыщи постепенно сходят на нет, кожа очищается и обновляется.
  • Для чувствительной кожи. Смешайте 1 ст. ложку оливкового и кедрового масла с двумя каплями эфира лаванды и нанесите этот состав на тридцать – сорок минут.
  • Для увядающей. Запеките и очистите яблоко, растолките его в пюре и дайте ему остыть. На одну столовую ложку пюре добавьте ст. ложку мёда, оливковый экстракт и три капли лавандового эфира.
  • Для лечения купероза. Разотрите желток, добавьте пять капель масла жожоба, две капли лаванды, одну каплю розового масла и одну каплю сока лимона. Смешайте, нанесите на лицо и подержите десять минут.
  • Для улучшения состояния любого типа.
    Возьмите одну ст. ложку выжимки из ростков пшеницы, добавьте в неё по одной капле сандала и экстракта лаванды. Намажьте состав на лицо и подержите десять минут.
  • Аромомаска с подтягивающим эффектом. Десять миллилитров масла жожоба смешайте с одной каплей лавандового эфира и муската.
  • Мягкий пилинг. Перемелите в кофемолке 30 г тёмного риса, в него добавьте 30 капель авокадового эфира и 5 капель лавандового масла. Этой смесью массажируйте кожу, на протяжении 5–10 минут. Затем подержите смесь ещё пять минут и смойте с помощью ромашкового или крапивного настоя. Не используйте скраб, если на коже имеются звёздочки (купероз).
  • Пилинг. Растолките две ст. ложки риса, добавьте 5 капель масла лаванды. Растирайте на коже лица пять минут и оставьте ещё на пять минут, а затем смойте.
  • Для пересушенной кожи. Смешайте в равных пропорциях один из следующих эфиров: персиковый, оливковый, авокадо, облепиховый, шиповниковый и кокосовый (твёрдое кокосовое масло предварительно растопите). На ст. ложку данной смеси влейте три капли эфира лаванды, основательно перемешайте и натрите этим составом кожу лица. Не впитавшуюся смесь мягко снимите ватным диском или гигиенической салфеткой.

Средство для удаления макияжа

Напоследок расскажем о любопытном гидрофильном средстве с экстрактом лаванды от компании Apieu. Оно не только эффективно помогает очистить лицо от косметики, но и за счёт содержащегося в нём масла лаванды увлажняет и смягчает кожу. Также в его составе есть масло шиповника, кипариса и сафлоровое масло. Средство подходит для чувствительной кожи и хорошо удаляет даже стойкую косметику. Упаковано в картонную коробочку приятного сиреневого цвета с нарисованными на ней лавандовыми цветками. Бутылочка со средством выполнена из прочного прозрачного пластика такого же сиреневого цвета и оснащена дозатором, который выбрызгивает умеренное количество жидкости.

По консистенции средство жидкое, ощущается его лёгкая маслянистость. Конечно же, обладает ароматом лаванды. Средство идеально снимает тушь и при этом не щиплет глаза, в процессе очищения можно даже открывать их без всякого риска.

После процесса чистки вы можете для эксперимента провести по лицу чистым ватным диском и увидеть, что он останется чистым, без всяких следов косметики – настолько эффективно работает это гидрофильное масло. А после умывания вы можете отметить увлажняющие эффект средства, кожа будет нежной и мягкой. Пользуясь им регулярно, вы сможете заметить, как оно отлично защищает кожу от воспалений, этот эффект также даёт лавандовый эфир.

Отзывы

Итак, лавандовый эфир обладает исключительными полезными свойствами для кожи лица:

  • Избавляет от шелушения и зуда, лечит поражённую дерму.
  • Отлично разглаживает даже глубинные морщины.
  • Проникая глубоко внутрь кожи, без следа устраняет рубцы, убирает растяжки на коже (стрии), прыщи, следы от угрей и шрамы, фурункулы.
  • Увлажняет, напитывает витаминами и минералами, омолаживает кожу.
  • Запускает процесс обновления клеток, кровообращение в эпидермисе, регенерирует кожную ткань.
  • Повышает упругость дермы, тонизирует, и улучшает цвет лица.
  • Масло лаванды эффективно выводит токсины, освежает и заряжает кожу энергией.

По отзывам девушек, регулярно применявших масло лаванды для кожи лица, оно эфективно борется с проблемами в виде акне, повышенной жирности Т-зоны и купероза. Также отмечается, что после использования масок с лавандой в составе улучшается общее состояние и внешний вид кожи.

В качестве уходового средства для возрастной кожи масло лаванды также проявило себя как довольно эффективное средство. Оно отлично подтягивает, выравнивает тон и делает менее глубокими морщинки.

отзывы о свойствах и применении эфирной лавандовой маски

Приятный и мягкий запах лаванды вызывает ассоциации с тёплым Провансом и высокими Кавказскими горами. Этим уникальным сиреневым цветам издавна приписывались волшебные свойства по сохранению красоты женщины и сбережению здоровья и молодости её кожи лица и тела.

Лавандовый экстракт полностью прозрачен, с лёгким бледно-жёлтым или иногда тёмно-зелёным оттенком, у него приятный свежий запах. Профессионалы из сферы косметологии и массажисты утверждают, что эфир лаванды отлично подходит как для общего ухода за кожей, так и в частности для ухода за кожей лица.

Польза

После использования масла нормализуется работа подкожных желез, сужаются поры и таким образом у излишне жирной кожи исчезает свойственный ей некрасивый блеск.

Эфир помогает создать естественную защиту кожного покрова от неблагоприятных факторов окружающей среды. После применения эфира, кожа с различными проблемами, такими как высыпания, сухость, шелушение и раздражение дезинфицируется и очищается. Благодаря богатому биологическому и химическому составу, масло лаванды благотворно влияет на кожу лица, увлажняя, чистя и омолаживая её.

Содержащиеся в масле смолы заживляют раны и запускают процесс регенерации эпидермиса. Спирт Линалоол контролирует работу кожных желез и предотвращает их избыточную активность, кислоты органического происхождения активно обновляют клетки кожи, вследствие чего происходит её омоложение.

О том, как отличить натуральное эфирное масло от синтетического, вы можете узнать в следующем видео.

Применение для кожи лица

В чистом виде эфир используется лишь точечно: возьмите ватку, капните на неё небольшим количеством эфира и наносите на любые очаги поражения кожи.

Особенно хорошо подходит для данных целей сочетание лавандового эфира и чайного дерева в пропорциях один к одному.

Вы можете значительно повысить эффективность вашей косметики, добавив в четыре - пять миллилитров пенки одну - две капли лавандового эфира. Эфир можно добавлять в лосьоны, гели, средства для снятия макияжа, тоники.

Регулярное использование масла лаванды гарантирует, что состояние кожи улучшится, вне зависимости от ее вида и возраста. Есть много опробованных и работающих рецептов, которые лучшим образом влияет на кожу лица с любыми её проблемами.

Домашние косметические средства

Строго придерживайтесь рецептов и соблюдайте дозировку для ингредиентов – это гарантирует максимальную эффективность домашних косметических средств. Всегда используйте только стопроцентные эфиры, так как, несмотря на то, что их аналоги пахнут совершенно идентично, они не обладают теми же самыми полезными свойствами и могут плохо повлиять на организм.

Нанесение масок с лавандовой эфиролью сделает чувствительную кожу более сильной и невосприимчивой к внешним вредным факторам, таким, как суровые погодные и экологические условия, естественные для крупных городов. Пройдут воспаления, покраснения и шелушение кожи. Для сухой, вялой кожи, эфир лаванды поставляет множество питающих и увлажняющих элементов и активизирует кровоснабжение.

Лавандовый эфир подходит любому виду кожи, он обладает обширным списком полезных качеств, которые буквально преображают кожу. По отзывам специалистов, регулярные процедуры с нанесением на лицо целебных смесей – самое лучшее средство для сохранения молодости и красоты лица.

Паровая баня для лица

Процедура производится не чаще одного раза в десять дней, и предназначена для дам с проблемной, излишне жирной кожей. Добавьте в горячую, но не кипящую воду (температура не более 85 градусов) одну – две капли лавандового эфира, накройте голову полотенцем и подержите лицо над паром в течение десяти минут. В результате процедуры поры раскрываются, и кожа очищается. После этого вы можете нанести на лицо ваше питательное средство.

Паровые ванны уменьшат блеск кожи и поспособствуют заживлению тканей.

Маски

  • От следов после акне. Нанесите на ватный диск персиковое, миндальное или оливковое масло (можно приобрести арбузное, но его довольно трудно найти в продаже), три капли лавандового эфира и протирайте лицо один или два раза в день. Удобней всего это делать утром и вечером. Через 10 минут после нанесения необходимо умыться чистой теплой водой. Вы будете замечать положительный эффект с каждым следующим днём использования этой маски. Смешивать ингредиенты нужно перед каждым нанесением, про запас этот состав сделать не получится, эфирное масло очень быстро испаряется на воздухе.
  • Для избавления от морщин. Немного подогрейте 15 г мёда, добавьте в него один растёртый желток и 50 граммов йогурта или простокваши. Добавьте в маску три капли эфироля лаванды, нанесите на лицо и подержите двадцать пять минут. В этот период лучше всего расслабиться и, например, полежать в ванной. Это крайне полезный и деликатный для кожи состав, который отлично разглаживает морщины.
  • Для излишне жирной кожи. Эта маска отлично чистит поры. Разведите в кипячёной воде 30 г чёрной глины до консистенции пюре, добавьте в неё пять капель лавандового эфира, нанесите на лицо и подержите 15 минут. В ходе продолжительного применения вы станете замечать, как исчезает неприятный блеск и цвет кожи приобретает приятный здоровый оттенок.
  • От прыщей. Разотрите один желток яйца и добавьте к нему несколько капель лавандового масла. Намажьте лицо, не задевая область вокруг глаз. Подержите десять – пятнадцать минут. При регулярном применении этого рецепта в течение нескольких недель вы сможете заметить, как прыщи постепенно сходят на нет, кожа очищается и обновляется.
  • Для чувствительной кожи. Смешайте 1 ст. ложку оливкового и кедрового масла с двумя каплями эфира лаванды и нанесите этот состав на тридцать – сорок минут.
  • Для увядающей. Запеките и очистите яблоко, растолките его в пюре и дайте ему остыть. На одну столовую ложку пюре добавьте ст. ложку мёда, оливковый экстракт и три капли лавандового эфира.
  • Для лечения купероза. Разотрите желток, добавьте пять капель масла жожоба, две капли лаванды, одну каплю розового масла и одну каплю сока лимона. Смешайте, нанесите на лицо и подержите десять минут.
  • Для улучшения состояния любого типа. Возьмите одну ст. ложку выжимки из ростков пшеницы, добавьте в неё по одной капле сандала и экстракта лаванды. Намажьте состав на лицо и подержите десять минут.
  • Аромомаска с подтягивающим эффектом. Десять миллилитров масла жожоба смешайте с одной каплей лавандового эфира и муската.
  • Мягкий пилинг. Перемелите в кофемолке 30 г тёмного риса, в него добавьте 30 капель авокадового эфира и 5 капель лавандового масла. Этой смесью массажируйте кожу, на протяжении 5–10 минут. Затем подержите смесь ещё пять минут и смойте с помощью ромашкового или крапивного настоя. Не используйте скраб, если на коже имеются звёздочки (купероз).
  • Пилинг. Растолките две ст. ложки риса, добавьте 5 капель масла лаванды. Растирайте на коже лица пять минут и оставьте ещё на пять минут, а затем смойте.
  • Для пересушенной кожи. Смешайте в равных пропорциях один из следующих эфиров: персиковый, оливковый, авокадо, облепиховый, шиповниковый и кокосовый (твёрдое кокосовое масло предварительно растопите). На ст. ложку данной смеси влейте три капли эфира лаванды, основательно перемешайте и натрите этим составом кожу лица. Не впитавшуюся смесь мягко снимите ватным диском или гигиенической салфеткой.

Средство для удаления макияжа

Напоследок расскажем о любопытном гидрофильном средстве с экстрактом лаванды от компании Apieu. Оно не только эффективно помогает очистить лицо от косметики, но и за счёт содержащегося в нём масла лаванды увлажняет и смягчает кожу. Также в его составе есть масло шиповника, кипариса и сафлоровое масло. Средство подходит для чувствительной кожи и хорошо удаляет даже стойкую косметику. Упаковано в картонную коробочку приятного сиреневого цвета с нарисованными на ней лавандовыми цветками. Бутылочка со средством выполнена из прочного прозрачного пластика такого же сиреневого цвета и оснащена дозатором, который выбрызгивает умеренное количество жидкости.

По консистенции средство жидкое, ощущается его лёгкая маслянистость. Конечно же, обладает ароматом лаванды. Средство идеально снимает тушь и при этом не щиплет глаза, в процессе очищения можно даже открывать их без всякого риска.

После процесса чистки вы можете для эксперимента провести по лицу чистым ватным диском и увидеть, что он останется чистым, без всяких следов косметики – настолько эффективно работает это гидрофильное масло. А после умывания вы можете отметить увлажняющие эффект средства, кожа будет нежной и мягкой. Пользуясь им регулярно, вы сможете заметить, как оно отлично защищает кожу от воспалений, этот эффект также даёт лавандовый эфир.

Отзывы

Итак, лавандовый эфир обладает исключительными полезными свойствами для кожи лица:

  • Избавляет от шелушения и зуда, лечит поражённую дерму.
  • Отлично разглаживает даже глубинные морщины.
  • Проникая глубоко внутрь кожи, без следа устраняет рубцы, убирает растяжки на коже (стрии), прыщи, следы от угрей и шрамы, фурункулы.
  • Увлажняет, напитывает витаминами и минералами, омолаживает кожу.
  • Запускает процесс обновления клеток, кровообращение в эпидермисе, регенерирует кожную ткань.
  • Повышает упругость дермы, тонизирует, и улучшает цвет лица.
  • Масло лаванды эффективно выводит токсины, освежает и заряжает кожу энергией.

По отзывам девушек, регулярно применявших масло лаванды для кожи лица, оно эфективно борется с проблемами в виде акне, повышенной жирности Т-зоны и купероза. Также отмечается, что после использования масок с лавандой в составе улучшается общее состояние и внешний вид кожи.

В качестве уходового средства для возрастной кожи масло лаванды также проявило себя как довольно эффективное средство. Оно отлично подтягивает, выравнивает тон и делает менее глубокими морщинки.

Эфирное масло лаванды в уходе за кожей лица

Лаванда является самой знаменитой средиземноморской декоративной культурой. Это неприхотливое растение образует забавные куртины и обладает восхитительным ароматом. Еще с давних пор эфирное масло лаванды активно применяют не только для ароматизации комнат, но и в медицинских и бытовых целях.

Раньше лаванда считалась одним из главных целебных растений, выращиваемых при монастырских госпиталях. Ещё в средневековье люди смогли оценить её заживляющие и анестезирующие свойства. Аромат этой травы является традиционным и очень эффективным успокаивающим средством.

В парфюмерной отрасли история эфирного лавандового масла занимает отдельное место. В настоящее время, как и много лет назад, лавандовое масло является одним из главных дорогих эфирных масел.

Лаванда для лица: косметические свойства

Широкий спектр косметических свойств цветков лаванды позволяет применять их как для базового ухода за кожей лица, так и для решения специфических кожных проблем.

Так, лаванда отлично справляется с воспалительными процессами на коже, способна снять раздражение и шелушение кожного покрова.

Нежное воздействие лаванды позволяет использовать её для ухода за чувствительной и проблемной кожей.

Следует упомянуть, что в рецептах красоты чаще всего применяют сухие цветки и веточки лаванды для приготовления отваров или используют готовое натуральное эфирное масло лаванды, приобретенное в аптеке или специализированном магазине.

Эфирное масло лаванды для лица рекомендовано в качестве компонента домашних масок при проблемной коже, угрях и воспалениях гнойного характера.

Лаванда способствует регенерации клеток, тем самым делая процесс заживления прыщей безболезненным и бесследным для кожи. Ведь пятна после прыщей - еще одна проблема, риск возникновения которой необходимо учитывать при лечении прыщей.

В уходе за сухой, нормальной кожей лаванда ценна тем, что способно бережно очистить кожу, способствовать активизации кровообращения и повышению общего тонуса клеток, что придает коже лица эластичность и упругость. Также существует мнение, что при систематическом применении лаванды, происходит разглаживание неглубоких морщин.

Эфирное масло лаванды для лица: показания

Чтобы применение эфирного масла лаванды было действенным и эффективным, придерживайтесь показаний к их применению - в этом случае результаты оправдают ваши надежды на все 100%.

- Чувствительная кожа под действием таких масок будет уже не так остро реагировать на внешние раздражители, воспалительные процессы утихнут, исчезнут покраснения, зуд и шелушения.

- Маски на основе эфирного масла лаванды помогают проблемной коже, так как обладают дезинфицирующими, бактерицидными, противовоспалительными и антисептическими свойствами, быстро снимая воспаления, подсушивая прыщики и предотвращая их дальнейшее распространение.

Эти средства можно использовать и в качестве лечебных при различных заболеваниях: масло лаванды облегчает состояние кожи при дерматозах, псориазах, экземах, грибковых и вирусных заболеваниях, куперозе и даже герпесе.

- Незаменимыми эти маски будут и для уставшей, уже увядающей кожи, так как они отлично выводят токсины, освежают и тонизируют.

Жирная, сухая и нормальная кожа тоже смогут насладиться эфирным маслом лаванды в составе различных домашних косметических средств. Чтобы правильно подобрать их, нужно учитывать компоненты в их составе.

Рецепты масок с лавандовым маслом

Омолаживающая маска с лавандовым маслом

Отличный эффект дает медовая маска с лавандой. Взбейте в миске один яичный белок, влейте в полученную пену столовую ложку жидкого меда, добавьте 2 ложки натурального без добавок йогурта, остается только прибавить 3 капли масла лаванды и тщательно перемешать.

Для жирной и проблемной кожи

Очень хорошо было бы использовать маску с лавандовым маслом и белой глиной.

Для ее приготовления возьмите столовую ложку глины белой, чайную ложечку натурального йогурта, пол чайной ложечки жидкого меда и две капельки лавандового масла. Сначала смешайте натуральный йогурт, жидкий мед и эфирное масло. Все хорошо перемешайте и только после этого добавьте белую глину. Глину вводите небольшими порциями, для получения не совсем густой массы. Нанесите такую маску на лицо минут на 20, а затем при помощи теплой водички смойте.

Масло лаванды при солнечных ожогах

Эфирное лавандовое масло творит чудеса с обожжённой кожей. 6 его капель нужно смешать со стаканом обычной воды. Полученным раствором протирать лицо несколько раз в день. Также его можно перелить в пульверизатор и распылять на всё тело.

Маска для сухой кожи лица

Соедините 2 капли масла лаванды и 1 столовая ложка растительного. Обильно покройте смесью свое лицо минут на 25.

Кожа напитается. Удалите остатки смеси спонжем.

Противопоказания масла лаванды

Масло лаванды противопоказано при индивидуальной непереносимости, эпилепсии, малокровии, в первые месяцы беременности и особенно после аборта.

Его нельзя применять одновременно с химиотерапией опухолевых заболеваний и приемом йод и железосодержащих лекарственных препаратов.

Люди с пониженным артериальным давлением могут испытывать вялость и сонливость.

Заготовка и хранение лаванды

Заготовку растения нужно начинать в период массового цветения, когда 50% цветов уже распустилось. Наши предки собирали растение, как правило, на растущую луну.

Фитотерапевты рекомендуют выбрать для сбора утро, когда роса уже высохла, желательно чтобы стояла сухая погода. Обрезать стебель в месте, где соцветие заканчивается.

Сушить собранный материал можно, разложив на бумаге в хорошо проветриваемом месте или завязав в небольшие букетики и подвесив на веревке, цветками вниз. Стоит помнить, что какой бы вариант сушки вы ни выбрали, на растение не должны попадать прямые солнечные лучи. Оптимальная температура для высушивания - 25-27 градусов.

Хранить лаванду необходимо в сухом, темном помещении, можно в полотняных мешочках.

Лаванда для лица .... | Журнал Ярмарки Мастеров

Свойства лаванды настолько обширны, и можно сказать – универсальны, что невозможно остаться в стороне от этого чудесного растения.

В косметических целях чаще всего применяют высушенные цветки лаванды или эфирное масло, полученное путем паровой дистилляции из свежих соцветий.

Средство борьбы с прыщами.

Чтобы избавиться от агрессивного красного прыща, выскочившего на подбородке, щеке или носу, смажьте его одной каплей лавандового аромамасла. Чтобы восстановить гладкость кожи, добавьте еще одну каплю. В отличие от других концентрированных масел, которые необходимо разбавлять перед использованием, лавандовым аромамаслом можно пользоваться неразбавленным — настолько оно нежное.

Лекарство от головной боли.

Чтобы унять пульсирующую боль в висках, вотрите по 2 капли лавандового масла в каждый висок. Втирайте аромамасло мягкими круговыми движениями указательных пальцев. Успокаивающий аромат масла одновременно поможет расслабиться.

Средство от боли в шее.

Если после длительного управления автомобилем или в результате тяжелого рабочего дня вы чувствуете напряжение шейных мышц, смочите полотенце теплой водой и отожмите его. Капните на влажную ткань 3-5 капель концентрированного лавандового масла. Приложите компресс к задней части шеи на несколько минут.

Успокаивающее средство.

Действует мгновенно. Чтобы снять напряжение после тяжелого дня, отыщите тихий уголок в своем доме. Капните 3-5 капель лавандового масла на влажную прохладную ткань (избыток влаги отожмите) и положите компресс на закрытые глаза. Попытайтесь выбросить из головы все проблемы и медленно и глубоко вдыхайте и выдыхайте.

Или же просто поставьте прямо перед собой открытую бутылочку лавандового аромамасла и, осторожно помахивая над ней рукой, вдыхайте успокаивающий аромат лаванды.

Лаванда для лица: народные рецепты

  • Рецепт 1. Отвар цветов лаванды

Как же использовать лаванду для ухода за кожей лица? Для любителей домашних тоников отмечу, что слабый отвар из цветков лаванды (1 столовая ложка на стакан кипятка) – отличное тонизирующее и очищающее средство для любого типа кожи. Приготовленное средство использую 1-2 раза в день по необходимости.

  • Рецепт 2. Настой цветов лаванды

Из настоя цветков лаванды можно приготовить смягчающую маску для сухого типа кожи. Для этого столовую ложку крахмала смешивают с 2-3 столовыми ложки отвара из соцветий лаванды. Маску наносят на кожу на 8-12 минут, смывают теплой водой.

  • Рецепт 3. Эфирное масло лаванды для лица

Не меньшей популярностью в уходе за кожей лица пользуются и эфирное масло лаванды. Так, тоник для проблемной, комбинированной кожи можно приготовить, обогатив отвар лаванды несколькими каплями эфирного масла лаванды.

  • Рецепт 4. Омолаживающая маска из лаванды

Для сухой зрелой кожи можно приготовить омолаживающую питательную маску, смешав 1 столовую ложку оливкового масла и 2-3 капли эфирного масла лаванда. Приготовленную масляную смесь наносят на кожу на 10-15 минут, остатки удаляют с помощью ватного диска.

  • Рецепт 5. Лаванда от прыщей и угрей для лица

В случае жирной, комбинированной кожи с угрями и воспалениями, можно приготовить маску по следующему рецепт: яичный желток взбивают и добавляют к нему 3 капли эфирного масла лаванды и 2 капли масла чайного дерева. Маску наносят на кожу на 8-12 минут, смывают с помощью влажного ватного диска.

Применение лаванды: меры предосторожности

Использую лаванду для лица, нельзя забывать о мерах предосторожности. Прежде всего, это касается индивидуальной непереносимости и возможных аллергических реакций кожи.

Применяя эфирное масло лаванды, также важно соблюдать рекомендуемых дозировок, во избежание аллергических реакций кожи.

Самые эффективные эфирные масла для лица: как и зачем их использовать

Мы часто чувствуем себя виновными в том, что пишем о косметических масках, сыворотках и кремах, упуская из виду простые, но действенные средства для кожи лица. А ведь некоторые натуральные средства используются в уходе за кожей не то что годами, столетиями и тысячелетиями. Одним из таких ключевых, но забытых и эффективных природных компонентов являются эфирные масла.

Их много, некоторые помогают расслабить мышечную боль, другие обладают заживляющим эффектом, третьи  снимают стресс. Мы же расскажем о самых эффективных эфирных маслах для лица, их пользе и способе применения в бьюти-рутине.

Как использовать эфирные масла для ухода за кожей лица

Есть три способа применения любого эфирного масла:

  1. Используйте средство в качестве масляной сыворотки для лица: просто смешайте 1-2 капли эфирного масла с любым маслом-носителем и нанесите на лицо.
  2. Добавьте его в свою маску: 1-2 капли эфирного масла влейте в вашу любимую маску для лица (желательно – домашнюю).
  3. В качестве точечного препарата местного действия: большинство эфирных масел для лица можно использовать для лечения конкретной проблемы с кожей, поэтому их наносят в чистом виде на кожу, но только точечно.

В мире современной бьюти-индустрии доступны сотни эфирных масел. Лучше всего выбирать органические средства. Чаще всего качественные сертифицированные продукты можно найти в аптеках. Но стоит понимать, что полезные эфирные масла для лица не применяются все за один раз. К тому же, не каждому типу кожи подходят одинаковые средства. Чтобы от продукта была польза, важно выбрать несколько эфирных масел в соответствии с вашим типом кожи и использовать их. Проверьте этот список эфирных масел, которые вы можете включить в свой уход за кожей.

Масло лаванды

Согласно исследованию, масло лаванды обладает противовоспалительными свойствами. Это означает, что оно может уменьшить раздражение кожи, покраснение и изменение цвета кожи, восстановить естественный тон лица и избавить от тусклости. Масло лаванды также может помочь, если вы склонны к появлению раздражений на коже или солнечным ожогам. Вы можете добавить его в свою бьюти-рутину в чистом виде или использовать косметические средства с лавандой.

Масло семян шиповника

Кэролайн Ваксмут, французский химик-технолог, которая работает в сфере красоты, рекомендует всем добавить масло семян шиповника в свою бьюти-рутину. Все потому, что это масло содержит сильный заряд антиоксидантов, витамина А и С, а также незаменимые жирные кислоты, которые нашими телами не вырабатываются. Масло шиповника (Rosehip oil), как и масло семян шиповника  (Rosehip seeds oil) наполнено витамином С, который обладает антивозрастными свойствами, и жирными кислотами, которые помогают увлажнять кожу. Масло также содержит ретиноиды, которые помогают осветлить и восстановить кожу и могут бороться с прыщами. Просто добавьте несколько капель масла в свою маску или используйте масло шиповника на всей поверхности кожи лица – оно является не таким концентрированным, как масло косточек шиповника. Именно поэтому Кира Найтли предпочитает всем кремам именно масло шиповника.

Эфирное масло розмарина

Масло розмарина – одно из самых полезных для тех, кто страдает от отечности лица. Оно обладает тонизирующим эффектом, стимулирует кровоток, помогает выводить токсины с лишней жидкостью из тканей. Благодаря этому маски с маслом розмарина полезны и так эффективны в устранении отечности лица. Кроме того, средство повышает защитные функции кожи, позволяя сохранить клетки от внешних раздражителей. При регулярном использовании оно помогает улучшить цвет и микрорельеф лица, подтянуть кожу.

Эфирное масло розмарина творит чудеса не только с лицом. Оно также способствует улучшению состояния кожи головы. Масло помогает поддерживать приток крови к коже головы, что стимулирует рост волос.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является природным антимикробным средством, поэтому оно борется с любыми бактериями, которые могут вызвать прыщи, грибок или даже перхоть. Эффективнее всего действует в чистом виде, но только при точечном нанесении, поскольку оно может сушить кожу.

Даже Меган Маркл верит в пользу масла чайного дерева. Еще в 2014 году она сказала Allure, что масло чайного дерева является ее «лекарством от всех болезней». Герцогиня Сассекская сказала журналисту, что она использует эфирное масло для лечения акне и даже от укусов комаров.

Эфирное масло розового грейпфрута

Масло грейпфрута отлично помогает улучшить состояние кожи людей с жирным или комбинированным типом, поскольку средство помогает контролировать работу сальных желез. А еще оно может помочь в лечении прыщей. Добавьте пару капель в свой увлажняющий крем или используйте в составе масок с глиной или маслами-носителями. Вы заметите значительное сокращение избытка кожного сала и воспалений. Кроме того, свежий аромат розового грейпфрута поднимет настроение.

читайте также

Эфирное масло розы

Розовое масло – одно из самых ценных и многоцелевых эфирных масел, которое помогает питать, увлажнять и восстанавливать кожу. Оно обладает исключительной способностью значительно улучшить проницаемость кожи. Согласно исследованию 2010 года, липофильный характер розового масла «открывает» другим средствам доступ к глубоким слоям кожи, так что она может лучше усваивать все необходимые питательные вещества. Это означает, что при смешивании с косметическим продуктом розовое масло может улучшить свою эффективность и эффективность наносимого после него средства.

Будьте внимательны. Мы уже упомянули, что эфирное масло розы – одно из самых ценных. Его изготовляют из лепестков розы, поэтому на производство одного грамма эфирного масла потребуется 5 килограмм лепестков роз. Средство не может стоит дешево, поэтому уже по цене можно определить качество продукта.

Эффективнее всего розовое масло для лица будет работать в паре с кремом. Вы можете смешать пару капель масла с вашим любимым увлажняющим кремом или наносить его перед кремами в своей рутине ухода за кожей.

Эфирное масло иланг-иланга

Средство полезно для лица по нескольким причинам. Масло иланг-иланга может помочь увлажнить и улучшить внешний вид кожи. Исследователи также обнаружили, что продукт содержит антиоксиданты, которые способствуют обновлению клеток кожи, восстанавливая липиды и белки в слоях дермы. Антиоксиданты этого масла обладают способностью бороться со свободными радикалами. Это предотвращает появление признаков старения. И именно поэтому вы найдете масло иланг-иланг во многих антивозрастных косметических средствах.

Бонус: вы можете даже нанести смесь масла на кожу головы в качестве маски для волос.

Эфирное масло сладкого апельсина

Масло сладкого апельсина известно своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, но оно также может дать коже лица необходимый заряд витамина С. Попробуйте добавить несколько капель в увлажняющий крем для лица или скраб для тела, чтобы кожа сияла здоровьем. Также маслом сладкого апельсина можно лечить акне, точечно нанося продукт в чистом виде на место воспаления.

Масло лемонграсса

Лемонграсс – это натуральное вяжущее средство, обладающее антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его универсальным продуктом для кожи лица. Но масло также может служить и антивозрастным средством: исследование, проведенное в 2015 году, показало, что масло лемонграсса может лечить признаки старения кожи как естественный антиоксидант. Просто добавьте его к маслу-носителю (масло жожоба, виноградных косточек или миндаля подойдут идеально) и наносите на лицо пару раз в неделю в качестве маски.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

польза и лечебные свойства. Лавандовое масло для лица и волос

Аромат цветков лаванды считается королевским. Это растение вдохновляет поэтов и художников, писателей и музыкантов. Сиреневые переливы и мягкий бархатный запах соцветий дарят душевное спокойствие и умиротворение.

Кроме этого, растение оказывает лечебное действие. Оно с успехом используется в народной медицине и ароматерапии, заменяя вредные химические лекарства.

Дубильные вещества снимают воспаление, очищают от вредных веществ и насыщают клетки аминокислотами. С помощью смолы лечат кожные заболевания, ускоряют заживление ран. Кислоты содержат необходимые для здоровья кожи и волос витамины.

Полезные свойства

Богатый аромат указывает на многочисленные целебные свойства этого растения. С древних времен его использовали в медицинских и косметических целях.

Полезные свойства лавандового масла:

  1. Успокаивающее действие на нервную систему, снятие стресса и напряжения. Аромат этого растения используется для проведения медитаций, помогает привести мысли в порядок, принять правильное решение.
  2. Противовоспалительное действие. С помощью масла лаванды лечат дерматологические заболевания, такие как акне, фурункулезы, экземы, себорею. Также устраняют воспалительные заболевания дыхательных органов.
  3. Регенерирующее действие. Средство помогает скорее заживить ожоги, порезы, царапины на коже. Оно используется для разглаживания морщин, от выпадения волос.

У эфирного масла лаванды безопасный состав и оно не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.

Регулярное применение эфира лаванды поможет обрести красоту как внешнюю, так и внутреннюю, почувствовать прилив сил, вдохновение и обрести умиротворение.

Применение лавандового масла

Эфирное масло лаванды применяется несколькими способами. Их выбор зависит исключительно от ваших предпочтений.

Способы применения:

  1. Холодные ингаляции. 2-3 капли эфира капните на медальон для аромапроцедур и носите на шее от получаса до часа.
  2. Горячие ингаляции. Для их проведения используется аромалампа. Для комнаты с площадью в 20 кв. м, возьмите 7 капель лаванды.
  3. Аромаванны. Добавьте в 200 мл молока, сливок или в горсть морской соли 5-7 мл эфира и размешайте в ванне с температурой 37-39 градусов.
  4. Аромамассаж. Средство для массажа смешайте с эфиром лаванды в пропорциях 1:10.
  5. Наружное применение. Можно втирать его в смеси с каким-нибудь базовым маслом, косметическим средством или использовать для приготовления компрессов.
  6. Прием внутрь. Лавандовое масло в неразбавленном виде вызывает раздражение и ожоги слизистой желудка, поэтому рекомендуется смешивать его с медом. На одну ложку возьмите 3-5 капель.

Лаванда повышает защитные функции организма, и раскрывает внутренний потенциал творческих способностей.

Эфир лаванды безопасен для здоровья, поэтому его можно применять и детям со второго месяца жизни.

Масло лаванды в косметологии и медицине

Это средство позволяет избавиться от многих заболеваний, не прибегая к лекарственным средствам. Особенно полезно использование лавандового масла для тех, у кого аллергия на вещества в составе медикаментов или имеются другие противопоказания.

В косметологии эфир лаванды используется для жирной и проблемной кожи. Он устраняет излишнюю сальность, которая является причиной прыщей и угрей, устраняет воспаление, появившееся вследствие неправильного ухода.

Не меньше эффективности масло показывает и в уходе за поврежденными и истонченными волосами. Средство возвращает локонам здоровый вид, сияние, устраняет заболевания кожи головы, предотвращает усиленное выпадение.

В медицинских целях лаванду используют для понижения давления и сокращения сердечного ритма. Также масло является хорошим средством для устранения спазмов, мышечной и суставной боли. Противовоспалительные свойства помогают вылечить простудные заболевания.

Ароматерапия с маслом лаванды

Самым популярным способом использования эфирного масла является ароматерапия. Ощущая запах любимых цветов, к человеку приходит спокойствие и уравновешенность, положительный настрой и прилив сил.

Ванны с лавандой расслабят мышцы, снимут боль и спазмы, а с прохладной подарят бодрость и придадут сил.

Масло лаванды сочетается со многими эфирными маслами. Поэтому можете смело экспериментировать и искать собственный неповторимый аромат. Таким образом, вы получите еще больше пользы от приятной процедуры.

Ароматерапия с маслом лаванды тонизирует организм, если разбавить его в равных частях с розмарином, маслом мяты или чабрецом, цитрусовыми эфирами, имбирем, гвоздикой, корицей. Седативный эффект дает смешение с ромашкой, фенхелем, бергамотом, жасмином, маслом иланг-иланга или сандаловым маслом.

Ванны с лавандой

Очень приятной и полезной процедурой для психического и физического здоровья и для поддержания красоты считается аромаванна. Полный курс (10-15 процедур) поможет привести в порядок работу всех систем организма, омолодить кожу и сделать ее гладкой и бархатистой.

Прежде чем добавлять масло в воду, необходимо смешать его с молоком, медом, сливками или морской солью. Так лаванда раскроет полностью свой аромат и полезные свойства. Для одной процедуры достаточно 6-8 капель.

Лавандовое масло для волос

Эфир лаванды используется для лечения заболеваний кожи головы, что помогает избавиться не только от неприятных ощущений, но и решить проблему выпадения и истончения волос. Нанесение на всю длину благотворно влияет на внешний вид волос и их состояние. Локоны становятся шелковистыми, блестящими и упругими, пропадает проблема секущихся концов. Достаточно применять масло 2-3 раза в неделю, и вы увидите потрясающий результат.

Масло лаванды добавляется в домашние маски для волос или использовать для аромарасчесывания. Для этой процедуры возьмите щетку из натурального материала (дерева или щетины), капните на зубчики 3-4 капли эфира и аккуратно водите по волосам в течение 10-15 минут. После таких процедур волосы становятся послушными и приобретают аромат лаванды, который держится несколько дней.

Маски для волос:

  1. Возьмите 20 мл репейного масла, добавьте 3 мл мятного и 5 мл лавандового масла, нанесите на волосы и кожу головы и укутайте полотенцем. Спустя полчаса смойте мягким шампунем.
  2. 20 мл масла жожоба смешайте с желтком, 4 мл эфира лаванды и 2 мл масла иланг-иланг. Пропитайте смесью кожу и локоны и укутайте на 30 минут, а затем смойте.
  3. Попробуйте ополаскивание волос после мытья головы натуральным кондиционером. Для приготовления возьмите 30 мл яблочного уксуса, разбавьте таким же количеством теплой воды и обогатите 2 каплями эфира лаванды. Ополосните им волосы после применения шампуня и не смывайте.

Долговременное применение этих рецептов сделает волосы здоровыми и красивыми.

Эффективно лавандовое масло показывает себя и в борьбе с заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз, купероз и герпес.

Для лица

В первую очередь, масло лаванды используется для лечения прыщей и раздражений. Оно нежно воздействует на кожу, успокаивая ее и снимая воспаления. Также лаванда устраняет следы от акне, которые остаются после прыщей и угрей. Наносите эфир точечно или в смеси с другими маслами на чистую кожу утром и вечером, и ваше лицо станет чистым, ровным и будет сиять здоровьем.

Органические кислоты в составе масла проникают в глубокие слои кожи и омолаживают ее. В составе масок против морщин они действуют как транспортеры питательных веществ к клеткам. Дубильные вещества придают упругость и эластичность, что защищает от образования новых признаков старения.

Маски для лица:

  1. 10 мл кокосового масла смешайте с 2 мл лавандового и 2 мл эфирного масла чайного дерева, нанесите на лицо на 40-60 минут, а затем удалите остатки ватой или салфеткой.
  2. Взбейте белок одного яйца, добавьте 10 мл растопленного меда, 10 мл натурального йогурта и 5 мл эфира лаванды. Нанесите на четверть часа и смойте.
  3. От прыщей косметологи советуют очищающий лосьон, который используется 2 раза в день. Для приготовления возьмите 100 мл глицерина, 200 мл воды, 50 мл спирта и 10 мл эфирного масла лаванды.

Целебное действие эфирного масла лаванды оценили женщины во всем мире. Богатый состав и полезные свойства позволяют проводить очищающие и омолаживающие косметологические процедуры в домашних условиях и оставаться красивой долгие годы.

Эфирное масло лаванды — свойства и применение для лица

Одно из средств по уходу за кожей лица — масло лаванды, изготавливают методом паровой дистилляции. Для этого берут свежие соцветия и стебли растения лаванды. Лавандовое масло имеет жидкую консистенцию и бледно – желтый цвет. Масло лаванды обладает свежим ароматом, сочетающимся с запахом цветков лаванды.

Масло лаванды оказывает множество положительных эффектов в уходе за кожей лица. При его использовании кожа приобретает эластичность, а также здоровый цвет кожи. Эфирное масло прекрасно справляется со многими воспалительными процессами на коже, и избавляет её от покраснений, и многих раздражений.

Также масло лаванды можно прекрасно использовать при чувствительной коже, которая имеет склонность к аллергическим реакциям. Кроме чувствительной кожи, масло лаванды можно применять и для проблемной кожи. Если у вас имеются прыщи, угревая сыпь, или другие воспалительные процессы использовать масло лаванды вам просто необходимо. Лавандовое масло обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, и другими антибактериальными свойствами, которые хорошо устраняют воспалительные процессы на коже.

Также масло лаванды можно использовать для лучшего заживления кожных покровов. В масле лаванды содержатся вещества, которые прекрасно способствуют заживлению ранок после прыщей, или другой угревой сыпи. Масло предотвращает появление шрамов после прыщей.

Не менее эффективным является использование лавандового масла при различных грибковых, или вирусных заболеваниях. Применять масло лаванды можно при дерматите, псориазе, экземе и т.д. Прекрасно подходит масло лаванды для восстановления пигментации кожи, а также герпесе на губах.

Применение масло лаванды прекрасно способствует выведению различных токсинов из кожи, а также для поднятия тонуса при увядающей коже.

Применение масла лаванды

Знайте, что применение лавандового масла подходит при любых типах кожи. Первое что необходимо помнить — использовать лавандовое эфирное масло в чистом виде нельзя. Масло лаванды необходимо добавлять в растительные масла, маски, тоники, и другие косметические средства домашнего приготовления.

При чувствительной коже можно использовать 1 ст.л. персикового, оливкового, и абрикосового масла, смешать с 2 каплями лавандового масла. Наносить получившуюся смесь можно вместо крема, или маски на 30-40мин.

При жирной коже, и имеющимися на ней воспалительными процессами масло лаванды рекомендуется наносить на ранки или угревую сыпь каждый день. На кожу, на которой имеются прыщи необходимо наносить маску или крем с добавлением 1-2 капель лавандового масла. Только вы должны знать, что эфирное масло лаванды, как и другие масла необходимо добавлять только в косметические средства, приготовленные в домашних условиях. В косметические средства, которые продаются в магазине, добавлять эфирные масла крайне не рекомендуется.

Крайне редко масло лаванды можно применять, не смешивая его, с каким либо еще растительным маслом. В чистом виде его можно использовать, если наносить масло на сам прыщ, при помощи ватной палочки. Хороший эффект лавандовое масло имеет если его перемешать с маслом чайного дерева, наносить полученный состав на имеющиеся прыщи на коже нужно точечно.

В основном масло лаванды в чистом виде можно использовать, смазывая шрамы, или рубцы, оставшиеся после прыщей. В масле лаванды содержатся различные вещества, которые обладают заживляющими свойствами. При всевозможных порезах, трещинах, ожогах, и других кожных повреждениях лавандовое масло станет для вас лучшим помощником в решении многих проблем, связанных с кожей. Каким бы не было повреждение кожи наносить масло нужно только на саму ранку или другой повреждённый участок кожи.

Для того чтоб кожа лица стала более свежей и подтянутой, лавандовое масло необходимо добавлять в дневной или в ночной крем для лица. Но не забывайте самое главное, что все крема дневной, или ночной должны быть приготовлены из натуральных ингредиентов. Добавлять необходимо на 1 часть крема, 1-2 капли масла.

Использование лавандового масла при чувствительной коже, подойдёт, если его смешать с любым другим растительным маслом. Подойдёт – оливковое, облепиховое, персиковое и многие другие масла. Смешивать нужно 1 ст.л. растительного масла и 2 капли лавандового. Наносить полученную смесь на кожу лица необходимо на 30-40 мин.

И самое главное, что масло лаванды можно использовать при добавлении его в косметику домашнего приготовления. Добавлять по 2-3 капли.

published on cemicvet.ru according to the materials naromed.ru

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Лавандовое масло для кожи: преимущества, применение и безопасность

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Лавандовое масло - эфирное масло, получаемое из растения лаванды. Люди используют его для расслабления и сна, а также для лечения определенных кожных заболеваний.

Лаванда также является ароматизатором пищевых продуктов и напитков, а также ароматизатором многих мыла и косметики.

Поскольку эфирные масла могут быть агрессивными для кожи, важно сначала смешать их с маслом-носителем. В зависимости от цели человек может смешивать масло лаванды с маслом арганы, кокоса или жожоба, среди прочего.

Узнайте больше о базовых маслах здесь.

В большинстве случаев человек может массировать смесь масел по коже пальцами или ватными дисками. Всегда мойте руки перед нанесением на кожу смеси, содержащей масло лаванды.

Масло лаванды также можно использовать в паровой косметике для лица от прыщей или подобных проблем.Однако не допускайте попадания на лицо очень горячего пара.

Люди никогда не должны принимать внутрь эфирные масла.

Использование масла лаванды на коже может принести пользу при ряде состояний:

Масло лаванды при тревоге

Исследования показали, что масло лаванды может оказывать положительное влияние на симптомы, связанные с тревогой. Например, одно исследование, проведенное в 2013 году, показало, что действие масла лаванды на тревожность было сопоставимо с действием лоразепама, распространенного лекарства от тревожности.

Узнайте больше об использовании эфирных масел при тревоге.

Масло лаванды как противовоспалительное средство

Ученые также обнаружили, что лаванда может бороться с воспалениями. В одном исследовании 2012 года, например, изучалось влияние масла лаванды на рецидивирующие афтозные язвы - круглые воспалительные язвы или язвы яичников, которые, как правило, образуются во рту или на гениталиях.

Исследователи обнаружили, что лечение маслом лаванды значительно уменьшило воспаление, размер язвы и время, необходимое для заживления язв.

Узнайте больше о других натуральных противовоспалительных средствах здесь.

Лавандовое масло от прыщей

Лавандовое масло доказало антибактериальные свойства и убивает бактерии, а также может предотвращать и лечить прыщи.

Лавандовое масло не вызывает комедонов, что означает, что оно не закупоривает поры. Его можно сочетать с гамамелисом и использовать в качестве ежедневного тоника или с маслом чайного дерева или аргановым маслом в качестве прямого средства от прыщей.

Узнайте больше о натуральных средствах от прыщей.

Масло лаванды для сухой кожи или экземы

Исследования показывают, что масло лаванды обладает противомикробным и противогрибковым действием.Исследования, в частности, показывают, что он может убить Staphylococcus aureus , тип бактерий, вызывающих экзему.

Узнайте больше о натуральных средствах от экземы здесь.

Лавандовое масло для волос

Лавандовое масло также может оказывать положительное влияние на рост волос. Более раннее исследование, проведенное в 1998 году, например, показало, что комбинация эфирных масел тимьяна, розмарина, лаванды и кедра успешно лечила очаговую алопецию - распространенное аутоиммунное заболевание, которое приводит к выпадению волос.

Согласно результатам, 44% участников показали улучшение после 7 месяцев лечения по сравнению с 15% в контрольной группе. Однако исследователи не смогли точно определить, какое эфирное масло или масла оказались эффективными.

Более недавнее исследование на мышах показало, что использование масла лаванды привело к значительному увеличению количества волосяных фолликулов, а также к увеличению глубины волосяных фолликулов, предполагая, что масло заметно способствует росту волос.

Узнайте больше об использовании эфирных масел для роста волос здесь.

Лавандовое масло от морщин

Лавандовое масло содержит антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и потенциально могут уменьшить появление тонких линий и морщин. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти эффекты.

Узнайте больше об использовании эфирных масел от морщин здесь.

Масло лаванды для заживления ран

Исследование на крысах в 2013 году показало, что раны заживали быстрее в группе, получавшей лечение маслом лаванды, чем в контрольной группе.

Три года спустя другое исследование на крысах обнаружило доказательства того, что местное применение масла лаванды может помочь заживить раны, стимулируя выработку коллагена.

Масло лаванды для шрамов

Имеются данные, свидетельствующие о том, что масло лаванды может помочь уменьшить рубцы, способствуя росту тканей. Одно исследование показало, что масло лаванды помогает стимулировать процессы восстановления тканей, связанные с повреждениями кожи.

Узнайте больше об использовании эфирных масел на шрамах здесь.

Масло лаванды для осветления кожи

Некоторые люди считают, что масло лаванды может уменьшить покраснение и изменение цвета кожи.Однако для поиска доказательств этого эффекта потребуются дополнительные исследования.

Лавандовое масло от укусов насекомых

Исследования показали, что лаванда может эффективно отпугивать комаров на срок до 8 часов. Комбинируя его с другими эфирными маслами, такими как цитронелла, человек может создать свой собственный экологически чистый спрей от насекомых.

Кроме того, антибактериальные свойства масла лаванды могут помочь предотвратить инфицирование укусов насекомых.

Никогда не наносите неразбавленные эфирные масла непосредственно на кожу - всегда смешивайте их с маслом-носителем.

Использование некоторых продуктов, содержащих лаванду, может вызвать у некоторых людей аллергические кожные реакции. Если кто-либо, использующий масло лаванды на коже, испытывает какие-либо побочные эффекты, такие как сыпь или крапивница, он должен немедленно прекратить его использование и обратиться к врачу.

Людям, использующим масло лаванды на лице, следует проявлять особую осторожность, чтобы масло не попало им в глаза. В этом случае тщательно промойте пораженное место прохладной водой.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла могут иметь некоторую пользу для здоровья, важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует и не регулирует их чистоту или качество.Перед использованием эфирных масел человек должен поговорить со своим врачом и обязательно исследовать качество продукции бренда. Перед тем, как попробовать новое эфирное масло, человек всегда должен делать пластырь.

Следующие советы полезны при выборе эфирного масла:

  • Найдите масло, произведенное методом холодного прессования или паровой дистилляции, так как вероятность загрязнения в процессе меньше.
  • Избегайте упаковки лавандового масла в пластиковые бутылки - бутылки из темного стекла лучше всего сохраняют масло и гарантируют, что оно сохранит свой первоначальный запах и свойства.
  • Лучшие масла лаванды, вероятно, поступают от компаний, которые открыто говорят о источниках своей продукции.
  • Перед выбором масла проверьте все этикетки, чтобы убедиться, что масло чистое и не содержит присадок.

Различные эфирные масла лаванды можно приобрести в Интернете.

Различные масла-носители также можно приобрести в Интернете.

В качестве ароматерапевтических продуктов эфирные масла не нуждаются в одобрении FDA и не получают одобрения от него, и нет никакого способа гарантировать безопасность или эффективность продукта.Не используйте масло лаванды вместо обычных лекарств, а как дополнительную терапию.

Лавандовое масло обладает множеством полезных свойств, но у некоторых людей оно может вызывать побочные реакции. Прекратите его использование, если, например, появились какие-либо признаки аллергической реакции.

Лавандовое масло для кожи: полное руководство

Когда вы думаете о масле лаванды, вы, вероятно, сразу обращаете внимание на отчетливый сладкий цветочный запах (вы его либо любите, либо ненавидите). Но лаванда - это гораздо больше, чем просто аромат.Если вы спали на масле лаванды и плохо знакомы с эфирными маслами и натуральными ингредиентами, возможно, вы не знаете всего, что это универсальное масло может сделать для кожи. Чтобы узнать подробности об ингредиенте, мы проконсультировались с сертифицированными дерматологами Анной Гуанче, доктором медицины, Bella Skin Institute в Калабасасе, и Навой Гринфилд, доктором медицины, из Schweiger Dermatology Group в Бруклине. Вместе они объясняют, чем это эфирное масло отличается от остальных, и почему вы можете подумать о добавлении масла лаванды в свою линию средств по уходу за кожей.

Лавандовое масло

Тип ингредиента: Эфирное масло

Основные преимущества: Успокаивает кожу, устраняет угри, защищает от свободных радикалов и борется с бактериальными и грибковыми заболеваниями.

Кому следует использовать: В общем, любой человек с склонной к акне кожей, у которого нет контактной аллергии на лаванду или ароматизирующие вещества, и кто не имеет чувствительной кожи.

Как часто вы можете его использовать: Если у вас нет аллергии на ингредиент, масло лаванды безопасно использовать в повседневной жизни, и то, как часто оно используется, зависит от типа продукта.

Хорошо сочетается с: Лавандовое масло можно разбавить в растворе-носителе, таком как жирное масло. «Когда лаванда смешивается с маслом кокоса, жожоба или виноградных косточек, она оказывает прекрасное воздействие на кожу», - говорит Гуанче.

Не использовать с: Сообщите своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, или о продуктах, которые вы используете, прежде чем пробовать масло лаванды.

Что такое масло лаванды?

Во-первых, несколько слов об эфирных маслах: это концентрированные жидкости, полученные из ароматических частей растений, таких как цветы, корни и листья, с использованием процесса, называемого паровой дистилляцией, согласно Гуанче.Масло лаванды (также известное как lavandula angustifolia) - это эфирное масло, которое получают из цветов лаванды, произрастающей в различных регионах, таких как Франция и Болгария. Гринфилд говорит, что его основными компонентами являются линалоол, линалилацетат, лавандулол, гераниол и эвкалиптол, которые обладают антибактериальными, а также противогрибковыми свойствами. Однако она отмечает, что «исследования также показали, что существует много различных типов масла лаванды, и из-за их разного состава они имеют разные химические свойства."

Масло лаванды доступно в концентрированной форме само по себе (которое следует хранить в прохладном темном месте), но также используется в кремах, увлажняющих кремах, маслах и туманах. Путь попадания в ваш организм (местное нанесение, вдыхание или проглатывание) будет определять эффект, который оказывает масло лаванды. По словам Гринфилда, местное нанесение масла лаванды будет иметь наибольшую пользу для кожи, вдыхание может вызвать сенсорные нейроны в обонятельной системе и может иметь нейроэффекты, а прием внутрь может иметь системные эффекты, если оно всасывается в кишечнике и попадает в кровоток.

Преимущества масла лаванды для кожи

«Наука только недавно начала оценивать пользу для здоровья, которую содержит масло лаванды», - говорит Гуанче. «Тем не менее, уже есть множество доказательств, иллюстрирующих его возможности, и это одно из самых популярных эфирных масел в мире». Ниже приведены основные потенциальные преимущества масла лаванды для кожи.

  • Защищает от свободных радикалов: Как антиоксидант, масло лаванды может помочь защитить кожу от факторов окружающей среды.«Наиболее распространенным и опасным фактором риска заболеваний часто являются свободные радикалы, токсины и загрязняющие вещества», - объясняет Гуанче. «Свободные радикалы могут отключить вашу иммунную систему и повредить ваше тело. Лавандовое масло - природный антиоксидант, который может предотвращать и обращать вспять болезнь».
  • Успокаивает кожу: Поскольку бактерии и грибки на коже часто приводят к воспалениям, Гринфилд говорит, что противогрибковые свойства масла лаванды могут оказывать противозудное и противовоспалительное действие.
  • Устраняет угри: По словам Гуанча, благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам масло лаванды может способствовать уменьшению угрей.
  • Способствует заживлению ран: Гуанчи указывает на исследование, которое показывает, что масло лаванды может ускорить заживление ожогов, порезов, царапин и ран, а также может помочь при рубцах.
  • Предотвращает инфекции: Масло лаванды использовалось для предотвращения инфекций и борьбы с бактериальными и грибковыми заболеваниями, по словам Гуанча, и это исследование показало, что оно оказывает фунгицидное действие.

Побочные эффекты масла лаванды

Эфирные масла очень сильнодействующие, поэтому вполне вероятно контактная аллергия на масло лаванды. «Даже если у вас нет аллергии на лаванду, в иммунной системе кожи может развиться аллергия, что приведет к дерматиту», - говорит Гринфилд. «Если у вас обычно чувствительная кожа, рекомендуется избегать продуктов с ароматизаторами». С учетом сказанного она добавляет, что обычно он хорошо переносится при местном применении. Прежде чем намазывать его повсюду, Гуанче рекомендует сначала нанести масло на небольшой участок кожи, а не на лицо, чтобы проверить реакцию.Поскольку кожа век очень чувствительна к аллергенам, Гринфилд также рекомендует избегать области вокруг глаз.

«Недостаточно информации, чтобы знать, безопасно ли использовать лаванду во время беременности или кормления грудью, поэтому я предлагаю воздержаться от ее использования в настоящее время», - говорит Гуанче. Также важно проконсультироваться с врачом перед приемом масла лаванды, так как это обычно не рекомендуется.

Как им пользоваться

По словам Гуанча, безопасно наносить масло лаванды непосредственно на кожу (хотя это не относится к большинству эфирных масел), и вы также можете разбавить его веществом-носителем для дополнительных преимуществ, абсорбции и безопасности.Степень разбавления зависит от использования или метода нанесения (например, распаривание, тонизирование, увлажнение и т. Д.) И ваших конкретных потребностей кожи. Что касается вещества-носителя, Guanche предлагает смешать его с жирным маслом, таким как кокосовое, жожоба или виноградные косточки. Гринфилд говорит, что его можно добавлять практически к любому продукту, но она предпочитает его в нежном, непенящемся, не содержащем сульфатов мыле и увлажняющих кремах, таких как смягчающее средство с церамидами или гиалуроновой кислотой. «Его можно наносить на любую часть вашего тела, если продукт специально разработан для этой части тела», - говорит Гринфилд.Другими словами, не наносите на лицо тяжелые кремы для тела и используйте отдельные очищающие средства для лица и тела.

Лучшие продукты с маслом лаванды

Белли Чистое и нежное мытье для тела 13 долларов США

Магазин

Гринфилд любит это нежное средство для мытья тела за его тонкий аромат и успокаивающие ингредиенты, в том числе масло лаванды, экстракты ромашки и зеленого чая.

Аура Касия Чистое эфирное масло органической лаванды 15 долларов США

Магазин

Это 100% чистое эфирное масло изготовлено из сертифицированных органических цветов, что означает, что оно содержит только хорошие вещества и не содержит ничего плохого или сомнительного, как синтетические ингредиенты и парабены.Мы даже назвали его одним из лучших эфирных масел на рынке.

Осмия Безупречное масло для пятен 22 доллара США

Магазин

Если вы склонны к высыпаниям, вам следует держать одно из этих средств для лечения пятен от роллера в любое время под рукой. Смесь эфирных масел (например, примулы вечерней, розмарина, лимона и лаванды, конечно) нацелена на ваши прыщи, не высушивая их полностью, поэтому она получила награду Byrdie Eco Beauty Award.

Мэй Линдстрем Синий кокон 180 долларов США

Магазин

Еще один обладатель премии Eco Beauty Award, этот масляный бальзам - бомба .Приходите за прохладной консистенцией и голубым цветом, оставайтесь за спокойным цветом лица, который дает масла лаванды, голубой пижмы и герани.

Витруви Эфирное масло лаванды 18 долларов США

Магазин

Эфирное масло, одобренное Byrdie, это 100% сертифицированное органическое масло лаванды было подвергнуто паровой дистилляции во Франции, так что вы знаете, что оно хорошее. Попробуйте смешать его с веществом-носителем для местного применения.

Элемени Масло для лица Radiance для лица, склонного к жирности 30 долларов США

Магазин

Эта формула насыщена растительными маслами - лавандой, жожоба, сандалом, маслом семян шиповника и ладаном, - но все же ощущается легким на коже и идеально подходит для жирной кожи, склонной к акне.

Партнеры по ароматерапии Масло для интенсивного ухода за кожей против старения 80 долларов США

Магазин

Редакторам Byrdie нравится эта успокаивающая смесь лаванды, витамина Е и масла семян шиповника, успокаивающая стрессовую кожу.

Преимущества масла лаванды в уходе за кожей

Сообщество по уходу за кожей премиум-класса всегда придумывает новые способы лечения различных кожных заболеваний. В последнее время наблюдается рост ухода за кожей с использованием масла лаванды. Обычно известное своим расслабляющим ароматом, действие масла лаванды на самом деле выходит за рамки запаха лаванды и может иметь прямое влияние на внешний вид вашей кожи при местном применении.Мы связались с косметологом клиники по уходу за кожей Кейт Сомервилл Мишель Фриз, чтобы узнать больше о успокаивающих свойствах лаванды в уходе за кожей.

Преимущества масла лаванды

Масло лаванды для кожи может иметь ряд преимуществ, которые могут вас удивить. Это мощное растение, обладающее множеством свойств, которые могут помочь решить самые разные проблемы с кожей. «Он, очевидно, известен своими успокаивающими и успокаивающими эффектами как аромат, но эти эффекты, похожие на спа, на самом деле имеют аналогичный результат для кожи», - говорит Мишель.Она рассказала нам о некоторых свойствах лаванды и ее наиболее заметных преимуществах.

Уменьшает угри

Лавандовое масло обладает антибактериальными свойствами [1], что помогает убивать бактерии, вызывающие прыщи, и забивать поры. Очищая поры и уменьшая воспаление при нанесении на кожу, лаванда помогает предотвратить развитие прыщей, одновременно устраняя существующие прыщи.

Минимизирует воспаление

Подобно успокаивающему действию аромата лаванды, он также может успокоить раздраженную кожу [2] благодаря своим естественным противовоспалительным свойствам.В результате лаванда может помочь при определенных кожных заболеваниях, таких как экзема или псориаз. Точно так же лаванда может помочь при солнечных ожогах, а также при других болях и воспалениях кожи. В качестве профилактических мер наносите солнцезащитный крем каждый день. Прочтите соответствующий пост, в котором объясняется, как работает солнцезащитный крем.

Скорости исцеления

Некоторые исследования [3] показывают, что масло лаванды может способствовать заживлению кожных тканей. В этом случае в следующий раз, когда у вас будет порез, царапина или другая рана, возьмите масло лаванды, чтобы ускорить процесс заживления.

Замедляет старение

Поскольку лаванда содержит антиоксиданты, она может помочь защитить от вредных свободных радикалов, которые могут резко стареть. Эти свободные радикалы, по крайней мере, частично ответственны за развитие тонких линий и морщин на лице, поэтому их блокировка антиоксидантом может иметь некоторые антивозрастные эффекты. Посмотрите крем от морщин Кейт Сомервилл и узнайте больше о том, как уменьшить морщины вокруг глаз с помощью наших антивозрастных продуктов.

Возможные побочные эффекты

Несмотря на все успокаивающие эффекты и замечательные преимущества, лаванда на самом деле является распространенным аллергеном для многих.Однако реакция, которую испытывают эти люди, обычно относительно мягкая, и ее можно свести к минимуму, если вы ее поймаете на ранней стадии. Признаки аллергической реакции на масло лаванды такие же, как и при любом контактном дерматите, включая сыпь, зуд и покраснение. Если вы испытываете эти симптомы, немедленно прекратите использование и обратитесь за советом к лечащему врачу, дерматологу или косметологу.

Продукты с лавандовым маслом

То, как вы используете лавандовое масло, зависит от состояния, которое вы пытаетесь лечить.Хотя вы можете использовать чистое эфирное масло лаванды, например, для ароматерапии, вы должны быть осторожны при этом. Поскольку эфирное масло очень концентрированное, нанесение его непосредственно на кожу с большей вероятностью вызовет раздражение. Поэтому, если вы хотите попробовать, используйте масло-носитель, такое как кокосовое масло, для образования увлажняющего крема. Однако в подобных домашних средствах нет необходимости, учитывая большое количество и разнообразие продуктов, доступных в настоящее время.

Очевидно, что масло лаванды приносит пользу коже по-разному и может помочь решить множество проблем с кожей, включая склонность к акне, старение и воспаление.Но, как и в случае с любым новым ингредиентом для ухода за кожей, важно обращать пристальное внимание на то, как ваша кожа реагирует на его нанесение. Если у вас есть аллергия, у вас может появиться раздражение кожи хуже, чем до того, как вы начали использовать масло лаванды. Если вы решили использовать эфирное масло лаванды, а не какой-либо продукт, обязательно разбавьте его маслом-носителем. В противном случае лучше придерживаться продуктов, купленных в магазине, чтобы извлечь максимальную пользу от масла лаванды.

Источники:

  1. http: // www.e-ajbc.org/journal/view.php?number=619
  2. https://www.researchgate.net/profile/Guillermo_Schinella/publication/51879323_Anti-inflammatory_anti-oxidant_and_apoptotic_activities_of_four_plant_species_used_in_folk_medicine_in_the_Mediterranean_basin/links/5595528308ae99aa62c71e09.pdf https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4880962/

20+ лучших эфирных масел для сияющей кожи

Многовековая традиция использования эфирных масел оказывает длительное воздействие - не зря.Благодаря сотням масел на выбор, эфирные масла могут лечить все, от шрамов от прыщей до морщин, с ароматерапевтическими преимуществами, которые создают ощущение спокойствия. Смешайте несколько капель увлажняющего крема или разведите его в масле-носителе, но убедитесь, что вы понимаете его использование, прежде чем покрывать лицо этими мощными продуктами.

Ключом к добавлению эфирных масел в повседневный уход за кожей является их правильное использование, поэтому мы посоветовались с несколькими экспертами, чтобы они помогли нам в этом. Хейли Дженсен, менеджер по глобальному обучению и образовательному контенту от имени Мекки эфирных масел Young Living, Кэтрин Гарро, клинический ароматерапевт из Австралии, и Роберт Тиссеран, преподаватель и консультант по эфирным маслам, основавший всемирно известный Институт Тиссерана, поделились некоторыми советами. и уловки по использованию эфирных масел на вашей коже, а также выделение их любимых масел для использования в зависимости от вашей красоты и потребностей в уходе за кожей.

Чистое аргановое масло

Джози Маран sephora.com

17,00 долл. США

Богатое антиоксидантами и витаминами масло арганы чрезвычайно увлажняет и питает, что делает его идеальным маслом для повседневной жизни, если у вас сухая кожа и морщины. Комбинация витамина Е и жирных кислот легко усваивается, а это означает, что вы почувствуете действие арганового масла почти мгновенно.

Органическое эфирное масло кедра

Процветающий рынок процветающий рынок.ком

5,99 долл. США

Если у вас когда-либо был неумолимый прыщ - вы знаете, какой - можем мы познакомить вас со всемогущим маслом кедрового дерева? Добавьте несколько капель в некомедогенное масло, и вы получите формулу борьбы с прыщами даже для самых стойких пятен.

Эфирное масло ветивера

ГЕЛИАС urbanoutfitters.com

20,00 долл. США

Для тех, кто живет в районах с высоким уровнем загрязнения, ветивер - ваша спасительная благодать.Известно, что он не только обладает антивозрастными свойствами (он очень увлажняет - используйте только немного!), Но также обладает регенерирующими свойствами, которые могут уменьшить появление шрамов от прыщей и растяжек.

Эфирное масло нероли

Gya Labs amazon.com

19,99 долл. США

Масло нероли, богатое антимикробными, противогрибковыми и антиоксидантами, является надежным выбором для тех, кто борется с прыщами и раздраженной кожей.Его цитрусово-цветочный аромат оставит на вашей коже ощущение свежести и .

Эфирное масло герани

Витруви amazon.com

18,00 долл. США

Герань отлично подходит для тех, кто страдает сухой кожей. Известно, что она удаляет мертвые клетки, оставляя ваше лицо упругим и чистым. Масло герани особенно полезно для тех, кто страдает акне, поскольку удаление мертвых клеток часто способствует более четкому цвету лица.Кроме того, его цветочный и мятный аромат снимает тошноту.

Эфирное масло марулы

ЛЕКАРСТВО thrivemarket.com

9,99 долл. США

Протеины и омега-жирные кислоты в масле марулы делают его идеальным средством для борьбы с сухой кожей, а его легкость на ощупь оставляет ощущение увлажненности кожи, но не излишней жирности.

Смесь эфирных масел Thieves

Масло Thieves - это мощная смесь нескольких эфирных масел: гвоздики, коры корицы, эвкалипта, розмарина и лимона.Хотя многие из его преимуществ остаются в воздухе, воровское масло обладает антимикробными свойствами, отлично подходящими для удаления вредных бактерий или грибков, обитающих на поверхности вашей кожи.

Эфирное масло грейпфрута

Смешайте свежий аромат розового грейпфрута с любым кремом для тела, и вы заметите, что освежающий запах цитрусовых даже поднимет вам настроение. Как часть вашей косметической процедуры, масло грейпфрута, как сообщается, хорошо помогает людям с жирной кожей или волосами, а также может помочь в лечении прыщей.

Масло перечной мяты

Эфирные масла для загара amazon.com

8,99 долл. США

Органическое эфирное масло апельсина

Процветающий рынок thrivemarket.com

7,99 долл. США

Масло сладкого апельсина известно своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, но оно также может дать вашей коже столь необходимый заряд витамина С.Попробуйте добавить несколько капель в увлажняющий крем или в скраб для тела, чтобы ваша кожа сияла и сияла.

Эфирное масло лаванды

Лаванда - отличный выбор эфирного масла для кожи. «Лаванда очень полезна для кожи, потому что она успокаивает, нежно и питает», - сказал Дженсен. Она добавляет, что масло лаванды может уменьшить появление прыщиков и придать коже сияние молодости.Масло также может помочь, если вы склонны к раздражению кожи или солнечным ожогам - Дженсен рекомендует использовать масло лаванды, чтобы успокоить и очистить незначительные раздражения кожи.

Сертифицированное органическое масло шиповника

Это эфирное масло имеет знак одобрения Кейт Миддлтон: как сообщается, герцогиня использует масло шиповника в ежедневном уходе за кожей. Масло шиповника наполнено витамином С, который обладает антивозрастными свойствами, и жирными кислотами, которые помогают увлажнять кожу.Масло также содержит ретиноиды, которые помогают осветлить кожу и бороться с прыщами. Просто добавьте несколько капель масла на кожу, и вы сразу же получите цвет лица, достойный герцогини.

Органическое эфирное масло Copaiba Oleoresin

Copaiba - еще одно универсальное эфирное масло, которое можно добавить в повседневный уход за телом. Гарро объясняет, что это очень нежное масло с легким запахом, поэтому оно хорошо подходит для повседневного крема.«Это успокаивает кожу», - сказал Гарро. «Он с высоким содержанием бета-кариофиллена, который был изучен на предмет его воздействия на кожу». Она рекомендует смешать копайбу с вашим любимым лосьоном для тела, чтобы попробовать его на себе.

Эфирное масло ладана

Эфирное масло ладана - средство против старения. По словам Дженсена, масло может уменьшить появление морщин и тонких линий, оставляя вас сияющим молодым сиянием.Гарро добавляет, что ладан «использовался со времен Древнего Египта для того, чтобы кожа оставалась молодой и эластичной», что делает его незаменимым дополнением к повседневному уходу за кожей.

Органическое эфирное масло чайного дерева

Считайте это еще одним одобренным королевской семьей бьюти-хаком. Еще в 2014 году Меган Маркл сказала Allure , что масло чайного дерева - ее «маленькое лекарство от всех», добавив, что она использует эфирное масло для лечения укуса комара или небольшого высыпания на коже.Масло чайного дерева является естественным противомикробным средством, поэтому оно борется с любыми бактериями, которые могут вызвать прыщи, грибок или даже перхоть.

Эфирное масло римской ромашки

Если вы склонны к сухой или обезвоженной коже, Гарро рекомендует использовать разбавленное эфирное масло ромашки, чтобы оживить и увлажнить кожу. Ромашка также превосходна в смеси эфирных масел: Гарро часто смешивает ромашку с маслами лаванды и кедра, разбавленными маслом жожоба или кокосовым маслом, для людей с особенно чувствительной кожей или для детей.

Эфирное масло розы

Роза - это универсальное эфирное масло, которое питает, увлажняет и лечит вашу кожу. «Роза использовалась на протяжении тысяч лет для увлажнения и поддержания внешнего вида здоровой и молодой кожи», - сказал Дженсен. «Роза - одно из самых ценных масел, потому что оно извлекается из лепестков розы, чтобы через пар мягко выделять нежное цветочное масло».

Эфирное масло иланг-иланга

По словам Дженсена, иланг-иланг может увлажнять и улучшать внешний вид кожи, которая выглядит здоровой.Бонус: вы даже можете нанести смесь масел на кожу головы в качестве маски для волос.

Органическое эфирное масло пальмарозы

Если вы ищете универсальное масло, которое можно использовать постоянно, Тиссеран рекомендует попробовать разбавленное масло пальмарозы, которое известно своими противовоспалительными, антимикробными и антивозрастными свойствами. «Пахнет великолепно, - добавил Тиссеран, - и не слишком дорого».

Масло лемонграсса

Лемонграсс - это натуральное вяжущее средство с дополнительными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его универсальным источником энергии для вашей кожи.Но масло также может работать как средство против старения: исследование 2015 года показало, что масло лемонграсса также может лечить признаки старения кожи как естественный антиоксидант.

100% чистое эфирное масло бессмертника

бессмертник - еще одно противовоспалительное и антибактериальное масло, которое может помочь излечить вашу кожу, особенно воздействуя на раны и шрамы. Согласно Healthline, масло содержит арзанол, противовоспалительное вещество, которое может заживлять раны, а бессмертник обладает другими антиоксидантными свойствами, которые помогают с регенерацией клеток и предотвращают образование рубцов на коже.

Органическое эфирное масло розмарина

Zongle Therapeutics

14,95 долл. США

Эфирные масла не только творит чудеса с вашей кожей: масло розмарина также известно тем, что способствует оздоровлению кожи головы. «Эфирное масло розмарина помогает поддерживать приток крови к коже головы, что помогает стимулировать рост волос», - сказал Гарро.

Дженсен рекомендует создать маску для волос с маслом розмарина своими руками.Смешайте 1/4 стакана масла авокадо и жожоба с пятью-шестью каплями масла розмарина и оставьте маску на волосах более чем на 20 минут.

Руководство по разбавлению масел

КУПИТЬ Josie Maran Pure Argan Oil, 49 долларов

КУПИТЬ СЕЙЧАС RMS Beauty Raw Coconut Cream, 18

КУПИТЬ Kate Blanc Jojoba Oil, 9,99 долларов США

Важнейшей частью использования эфирных масел на вашей коже является сначала разбавьте их маслом-носителем или увлажняющим кремом.«Использование эфирного масла непосредственно на коже без масла или увлажняющего средства может очень сушить кожу, поскольку чистые эфирные масла не содержат липидов», - сказал Гарро. «Смешивание его [вашего предпочтительного эфирного масла] с маслом-носителем или увлажняющим кремом означает, что у него есть барьер, замедляющий абсорбцию на коже, что означает, что оно действует на коже дольше».

Точно так же Дженсен советует начинать с малого, добавляя всего несколько капель масла в лосьон или увлажняющий крем за один раз. «Эфирные масла очень сильнодействующие и мощные, - сказал Дженсен.«Несколько капель имеют большое значение, а большее - не всегда лучше, особенно для чувствительной кожи».

При создании смеси для разбавления масел Тиссеран рекомендует придерживаться определенных соотношений эфирного масла и лосьона или масла-носителя в зависимости от того, где вы используете продукт. Для лица он советует всего 0,5–1,5 процента эфирного масла в смеси в сочетании с маслом-носителем или лосьоном. Для вашего тела он рекомендует смесь, содержащую от 1,5 до 3 процентов эфирного масла, а остальное - масло-носитель или лосьон.Наши эксперты рекомендовали масло арганы, жожоба, кокоса и сладкого миндаля в качестве масел-носителей.

Для получения дополнительной информации в Институте Тиссерана есть подробная таблица безопасности и разбавления, которую стоит читать, когда вы включаете эфирные масла в свой рутинный уход за кожей.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как натуральные маски с лавандой полезны для вашей кожи - Пять точек ботаники

Лаванда - излюбленный растительный экстракт компании Five Dot Botanics. Он известен своим успокаивающим и успокаивающим действием, однако этот красивый фиолетовый цветок также обладает целым рядом преимуществ для кожи, помимо прекрасного аромата. Как мощный растительный ингредиент, он известен своими противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, а маска из лаванды может помочь защитить, восстановить и укрепить естественный барьер вашей кожи.

Когда ваша кожа перегружена или кажется тусклой, и вы не чувствуете себя лучшей версией себя, маска для лица с лавандой может успокоить и очистить вашу кожу, а также ваш разум. Уход за собой в виде тайм-аута для маски для лица и других медленных процедур по уходу за кожей может творить чудеса для вашего психического благополучия. Это позволяет вам посвятить время тому, чтобы поставить себя на первое место, позаботиться о своей коже и почувствовать себя обновленным и возрожденным без спешки или осуждения.

Маски для лица с натуральной лавандой обладают множеством уникальных преимуществ по сравнению с другими масками для лица.Чтобы узнать о преимуществах использования лаванды для ухода за кожей, продолжайте читать ниже.

Использование масла лаванды

Наше масло лаванды получают из листьев и цветущих верхушек, подвергнутых паровой дистилляции, это растительный ингредиент, а не синтетический аромат. Хотя многим людям нравится лаванда из-за ее успокаивающего запаха, она также обладает множеством полезных свойств для ухода за кожей. Более 2500 лет лаванда использовалась многими цивилизациями, включая древних персов, римлян и греков, которые добавляли ее в воду для ванн, чтобы мыть, очищать, смягчать и успокаивать кожу.Лаванда обладает прекрасным ароматом и очень успокаивает нервы. Помимо использования лаванды в масках для лица, вы также можете нанести несколько капель эфирного масла лаванды на подушку, чтобы лучше уснуть.

Уход за кожей

Если у вас кожа, склонная к акне, подумайте о том, чтобы использовать маску для лица с лавандой в повседневном уходе за кожей. Антибактериальные свойства лавандового масла могут помочь убить бактерии на коже. В результате он может очистить поры и облегчить воспаление кожи и высыпание прыщей.Лаванда богата антиоксидантами, а эфирное масло лаванды помогает защитить и укрепить естественный барьер кожи. В маске для лица он может помочь вывести токсины и сбалансировать уровень pH для окончательной детоксикации кожи.

Если вы склонны к экземе на лице, ваша кожа может стать сухой и шелушащейся. Противогрибковые свойства масла лаванды успокаивают кожу и помогают уменьшить воспаление. Лаванда в успокаивающей маске для лица хорошо действует на всех типах кожи и эффективна при лечении жирной кожи, а также при акне, дерматите, экземе и псориазе.

Преимущества ароматерапии

Ваш рутинный уход за кожей должен быть расслабляющей частью вашего дня, когда вы можете массировать питательные продукты на кожу и в конце почувствовать себя как новенькая. Ароматерапевтические свойства натурального аромата лаванды помогут вам успокоиться и уменьшить чувство стресса и беспокойства. Когда вы используете натуральную маску для лица, содержащую масло лаванды, вы получаете дополнительные преимущества ароматерапии в улучшении настроения благодаря способности лаванды успокаивать и успокаивать

Лавандовая маска для лица, отмеченная наградами

В Five Dot Botanics мы гордимся созданием отмеченной наградами восстанавливающей маски для лица Pure Rewind Restorative Face Mask с розовой глиной и лавандой.Наша маска для лица с лавандой - это роскошная процедура, обогащенная минералами, придающая вам фантастически чувствительную кожу.

Средиземноморская розовая глина, содержащаяся в нашей лавандовой маске для лица, предназначена для разрушения и очищения вашей кожи. Это особенно полезно для воспаленной или подверженной стрессу кожи, поскольку она содержит большое количество натрия и калия. Семена сафлора хорошо работают с кожей, склонной к прыщам, ослабляя угри, успокаивая шрамы и уменьшая угри. Глицерин - еще один питательный ингредиент, помогающий очистить кожу.Затем масло лаванды обеспечивает питательную детоксикацию вашей кожи, очищая и успокаивая ее с расслабляющим ароматом лаванды.

Эта комбинация веганских и растительных ингредиентов придаст вашей коже бархатистую гладкость и увлажненность. Чтобы приобрести нашу маску для лица Pure Rewind, просто нажмите здесь.

Информация с:

https://www.fivedotbotanics.com/collections/masks/products/pure-rewind-restorative-mask
https: // www.fivedotbotanics.com/pages/ingredients
https://www.healthline.com/health/lavender-oil-for-skin#eczema-and-dry-skin
https://www.healthline.com/health/what- лаванда может сделать для вас # использует

20 лучших преимуществ масла лаванды для кожи, волос и здоровья

Лаванда - растение, которое не нуждается в представлении. Это, вероятно, самый успокаивающий аромат, который когда-либо мог испытать человек. Его также можно добавлять в различные блюда для придания вкуса и успокаивать разум и дух.

Но ведь не многие из нас знают о чудесных преимуществах масла лаванды.И именно поэтому вы попали в нужное место - в этом посте рассказывается о различных преимуществах лаванды для вашей кожи, волос и здоровья.

Чтобы узнать больше, продолжайте читать!

Доступные формы лаванды

Коммерческие препараты лаванды получают из сухих цветов и эфирных масел лаванды. Ниже приведены различные формы лаванды, доступные на рынке:

● Гели для ванн
● Экстракты
● Ароматерапевтическое масло
● Мыло
● Чаи
● Настои
● Лосьоны
● Целые сушеные цветы
● Настойки

Типы лаванды

Два наиболее известных типа лаванды - это лаванда с шипами (Lavandula latifolia) и настоящая лаванда (Lavandula angustifolia) - оба имеют терапевтическое значение.

Этот сорт имеет широкие листья и более высокое содержание 1,8-цинеола (также называемого эвкалиптолом) и камфары, что делает его менее приятным. Он производит в три раза больше масла, чем настоящая лаванда.

У этого сорта более узкие листья с мелкими темными цветками, он более ароматный и ароматный.

Ниже приведены различные способы, которыми лаванда может принести пользу вашей коже, волосам и здоровью.

Преимущества масла лаванды для кожи

1. Помогает лечить прыщи

Масло лаванды - один из тех немногих натуральных ингредиентов, на которые вы можете обратить внимание, чтобы избавиться от проблем с прыщами.Масло обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые могут бороться с бактериями, вызывающими прыщи и воспаления (1).

Просто нанесите немного масла лаванды на пятна от прыщей с помощью ватного тампона и вы увидите желаемый результат.

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, ароматерапевты широко используют лаванду для лечения прыщей (2).

2. Средства для лечения экземы

Экзема может быть очень неприятным состоянием кожи, но только в том случае, если под рукой нет лавандового масла.Это связано с тем, что масло обладает способностью снимать зуд и уменьшать симптомы экземы (3). Он также снимает отек на раздраженных участках кожи, добавляя влагу, тем самым ускоряя процесс заживления. Перед использованием для этой цели рекомендуется развести лаванду в масле-носителе.

3. Может выводить токсины из кожи

Принимая во внимание отвратительное разнообразие токсинов окружающей среды и других загрязнителей, которым наша кожа подвергается большую часть времени, неудивительно знать, что здоровье нашей кожи ухудшается с каждым днем.

Но у нас на помощь приходит лаванда - она ​​содержит мощные антиоксиданты, которые могут бороться с вредным воздействием загрязняющих веществ на кожу.

В одном исследовании, проведенном Медицинским колледжем Ховардского университета в Вашингтоне, округ Колумбия, было обнаружено, что масло лаванды было одним из немногих мощных эфирных масел, которые могут подавлять рост кожных бактерий (4).

4. Лечит ожоги

Антисептические и противовоспалительные свойства масла лаванды снова играют здесь свою роль.Масло полезно при заживлении ожогов, а также помогает лечить шрамы, нанесенные ими (или шрамы, вызванные травмами (5)). Кроме того, масло лаванды также действует как болеутоляющее.

Просто добавьте несколько капель масла лаванды на место ожога, подержав его под проточной водой в течение примерно 10 минут. Это может ускорить процесс заживления. Однако имейте в виду, что в случае серьезных ожогов необходимо немедленно обратиться к врачу.

Примечание: Не используйте колючую лаванду при ожогах, потому что более высокое содержание камфоры может вызвать раздражение обожженной кожи.

5. Может помочь излечить от укусов насекомых

Хотя это и не является серьезной проблемой, укусы насекомых действительно могут испортить вашу повседневную деятельность. Но этого не будет, если под рукой есть лавандовое масло.

Просто добавьте несколько капель масла лаванды на место укуса или грызения насекомого, и зуд и отек значительно уменьшатся.

Масло лаванды может действовать как хорошее средство от насекомых, и его традиционно использовали для лечения укусов насекомых (6), (7).

Австралийское исследование выявило наличие научных и клинических данных, подтверждающих традиционное использование лаванды (8).

Тем не менее, будьте осторожны при использовании масла на детях для лечения укусов насекомых. Убедитесь, что масло хорошо разбавлено.

6. Для лечения утомленных мышц

Мы знаем, насколько утомлены наши мышцы после долгого рабочего дня; и мы также знаем, насколько прекрасным может быть хороший массаж в тот момент. Вот тут-то и появляется лавандовое масло, которое нельзя игнорировать.

В идеале, вы можете приготовить лавандовую ванну, добавив от 4 до 6 капель масла в большую миску с солью для ванн.Затем добавьте это в воду. Погрузите руки или ноги в эту ванну примерно на 10 минут и почувствуйте себя свежим и расслабленным.

Было обнаружено, что масло лаванды отлично подходит для лечения утомленных мышц, особенно ног и головы (9). Вы также можете нанести небольшое количество масла лаванды на ноги перед сном - это, помимо успокоения усталых ног, также может смягчить и увлажнить любые грубые пятна или пятна на ногах (10).

7. Как тоник

Лаванда тонизирует и делает кожу упругой, так как усиливает кровообращение, обеспечивая достаточное снабжение клеток кислородом и питательными веществами.Это помогает поддерживать здоровье клеток и ускоряет процесс их обновления.

Вы можете сделать тонер в домашних условиях из лаванды и воды. В миске вскипятите 100 мл воды и положите в бутоны лаванды, чтобы они полностью погрузились в воду. Накройте миску, оставив настой на несколько часов. Слейте смесь в чистую стеклянную бутылку и поставьте в холодильник. Распылите немного этой лавандовой воды на ватный диск и аккуратно протрите им лицо (после умывания утром). Это освежит вашу кожу, как тоник.

Преимущества масла лаванды для волос

Эфирные масла становятся все более популярными из-за их дополнительных преимуществ для вашей кожи и волос. Масло лаванды - одно из этих масел, которое может способствовать росту волос и лечить различные проблемы с волосами, такие как выпадение волос, алопеция, перхоть и т. Д. Его можно разбавить маслом-носителем для улучшения здоровья волос и кожи головы.

Ниже приведены способы, которыми масло лаванды может быть полезно для ваших волос.

8. Контролирует выпадение волос.

Масло лаванды чрезвычайно эффективно при лечении выпадения волос.Это потому, что он лечит бессонницу, стресс, беспокойство и депрессию, которые связаны с выпадением волос (11).

Регулярный массаж с этим маслом помогает контролировать выпадение волос и улучшать их рост за счет увеличения кровообращения.

Согласно некоторым предварительным исследованиям, масло лаванды в сочетании с другими травами может помочь в борьбе с выпадением волос (12).

[Прочитано: Преимущества эфирного масла Равинцары ]

9. Лечит очаговую алопецию

Очаговая алопеция - это аутоиммунное заболевание, характеризующееся выпадением волос в виде пятен.Сухой массаж кожи головы с эфирным маслом лаванды помогает вылечить это состояние, а также обеспечивает значительный рост волос в течение нескольких месяцев.

Шотландское исследование доказало эффективность эфирных масел (включая масло лаванды) при лечении очаговой алопеции (13).

Лечебный массаж улучшает кровообращение в коже головы, тем самым избавляя от выпадения волос.

.

10. Лечит перхоть

Эфирное масло лаванды помогает избавиться от сухой зудящей кожи головы и перхоти.Вы можете смешать 15 капель эфирного масла лаванды с 2 столовыми ложками оливкового или миндального масла. Помассируйте кожу головы этой теплой масляной смесью и наденьте шапочку для душа. Смыть мягким шампунем через час.

Вы также можете смешать пять капель масел розмарина и лаванды с тремя столовыми ложками какого-нибудь масла без запаха. Вмассируйте масло в кожу головы и оставьте его в покое на 10 минут. После этого вымойте волосы шампунем - это еще один эффективный способ лечения перхоти (14).

По словам Франчески Фуско, доктора медицины, известного дерматолога из Нью-Йорка, масло лаванды может помочь в лечении различных заболеваний кожи головы (15).

11. Помогает при лечении головных вшей

Являясь мощным антисептиком, масло лаванды может избавить кожу головы от вшей, яиц вшей или гнид. Массаж кожи головы этим маслом может убить как вшей, так и гнид. Чтобы избавиться от вшей, помассируйте кожу головы с маслом лаванды за 20 минут до мытья головы.

12. Как хороший кондиционер

Лаванду также можно использовать как кондиционер. Чтобы приготовить ополаскиватель для волос, закипятите ¼ стакана сушеной лаванды в 2 стаканах воды и добавьте несколько капель лавандового масла.Промойте им волосы и оставьте на 15 минут. Это сделает ваши волосы блестящими и ароматными, а также избавит от перхоти.

Польза масла лаванды для здоровья

Как уже говорилось ранее, лаванда играет важную роль в ароматерапии. Использование цветков лаванды и масла лаванды имеет следующие преимущества для здоровья.

13. Помогает при бессоннице

Эфирное масло лаванды считается традиционным лекарством, способствующим крепкому сну (16). В фольклоре люди часто набивали подушки цветами лаванды, чтобы спокойно спать.Эта трава полезна для людей, страдающих бессонницей, синдромом беспокойных ног и истощением, поскольку она успокаивает нервную систему, способствует сну и расслаблению. Это связано с тем, что его запах вызывает альфа-волны в той области мозга, которая отвечает за расслабление, что заставляет вас быстрее засыпать.

Вы можете сделать свой спрей для сна, смешав 5-6 капель эфирного масла лаванды с ½ стакана дистиллированной воды и 1 чайной ложкой гамамелиса. Вылейте его в распылитель и сбрызните чистую кожу или свежее белье перед сном.В этом отношении также полезен чай с лавандой, приготовленный из сушеных цветков лаванды.

Исследование, проведенное Саутгемптонским университетом, Соединенное Королевство, показало, что лаванда может оказывать значительное влияние на лечение бессонницы и на сон (17).

Другое американское исследование подтвердило мягкий седативный эффект лаванды и заявило, что у травы есть практическое применение для улучшения глубокого сна у молодых мужчин и женщин (18).

Корейское исследование доказало эффективность аромата лаванды при лечении бессонницы (19).

14. Помогает при лечении тревоги и депрессии

Эфирное масло лаванды эффективно при лечении тревоги и депрессии благодаря своим успокаивающим, седативным и противосудорожным эффектам (20). Он часто используется в лечебных травах для расслабления и снятия беспокойства (21).

Вы можете поставить растение лаванды в углу комнаты или поставить несколько стеблей лаванды в небольшую вазу. Его успокаивающий аромат не только снимет стресс, но и отпугнет комаров.

В одном корейском исследовании, проведенном на пациентах, страдающих неизлечимым раком, было обнаружено, что массаж рук смесью лавандового масла положительно влияет на боль и депрессию у пациентов (22).

Другое исследование, проведенное с участием женщин в послеродовом периоде, показало, что масло лаванды может снизить уровень тревоги и депрессии без каких-либо побочных эффектов (23).

15. Лечит головные боли

Лаванда доказала свою эффективность в облегчении мигрени и предотвращении возникновения новой головной боли.Массаж висков, шеи и лба с маслом лаванды снимает напряжение шеи и головы и способствует расслаблению (24), (25), (26). Это излечивает различные головные боли, такие как мигрень, общие головные боли, головные боли желудка, нервные головные боли, головные боли синусового узла и головные боли напряжения.

В иранском исследовании приняли участие 47 человек, страдающих от мигреней. Они были разделены на две группы - группу наблюдения и контрольную группу. Пациенты основной группы вдыхали масло лаванды в течение 15 минут, а пациенты контрольной группы вдыхали жидкий парафин в течение того же периода времени.Было обнаружено, что люди в группе пациентов сообщили об уменьшении тяжести мигрени (27).

16. Помощь в правильном пищеварении

Расстройство желудка - распространенная проблема в наши дни, которая характеризуется болью в животе, рвотой, отрыжкой и ощущением жжения в желудке. Лаванда позволяет организму переваривать жиры, успокаивая слизистую пищеварительного тракта и способствуя секреции желчи. Также снимает газы и запоры.

Питьевой чай с лавандой - отличный способ облегчить нервные расстройства кишечника и расстройство желудка.Для этого сварите одну столовую ложку бутонов лаванды в кипятке и используйте эту воду для приготовления чая.

Иранское исследование доказало роль лаванды в лечении несварения желудка и других проблем с желудком, таких как метеоризм и расстройство желудка (28).

17. Заживает раны

Лавандовое масло обладает мощными антисептическими свойствами. Местное нанесение этого масла на раны, порезы и царапины увеличивает рост клеток, тем самым способствуя быстрому заживлению ран (29). Его антимикробные свойства защищают раны от инфекции.

Можно разбавить масло лаванды оливковым маслом или маслом жожоба, смешав одну часть первого с 10 частями второго и нанеся на рану.

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, лаванда используется травниками для лечения ран (30). Также было обнаружено, что лаванда использовалась для дезинфекции ран во время войны (31).

18. Снимает тошноту

Эфирное масло лаванды эффективно облегчает симптомы тошноты или укачивания (32).Для этого нанесите каплю масла лаванды на один конец языка, за уши или под пупок.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, масло лаванды идеально подходит для предотвращения укачивания (33).

19. Может уменьшить вздутие живота

Чрезмерный рост вредных бактерий в организме может вызвать вздутие живота. Трава лаванды содержит полифенолы, которые помогают уменьшить количество «плохих» бактерий в крови, тем самым помогая избавиться от вздутия живота. Если вы страдаете от вздутия живота, можно посыпать греческий йогурт немного сушеной кулинарной лаванды.Это уменьшит вздутие живота, а также улучшит пищеварение.

Лаванда используется для лечения синдрома раздраженного кишечника, симптомом которого является вздутие живота (34).

20. Как натуральный парфюм

Лавандовое масло - здоровая и не содержащая химикатов альтернатива духам и одеколонам (35). Вы можете нанести немного масла на шею или запястья, чтобы почувствовать запах и хорошее самочувствие.

Как включить лаванду в свою повседневную жизнь

Вот несколько быстрых советов, как включить лаванду в свою повседневную жизнь, чтобы воспользоваться ее преимуществами и вести относительно спокойный образ жизни:

  • Используйте эфирное масло с диффузором, чтобы придать запаху окружающий мир подобный лаванде.
  • Налейте 2-3 капли масла лаванды в миску с солью для ванн и добавьте ее в воду в ванне, чтобы расслабить разум во время принятия ванны.
  • Используйте лавандовый тонер, приготовленный путем замачивания бутонов лаванды в горячей воде и последующего охлаждения в стеклянной бутылке.
  • Каждый день сбрызгивайте подушку ароматом лаванды, чтобы сон был более спокойным.
  • Положите лаванду в свой гардероб, чтобы одежда не пахла плохо.
  • Приготовьте лавандовый чай, просто вскипятив кулинарную лаванду в дистиллированной воде.
  • Готовьте с лавандой. Французская кухня использует лаванду во многих рецептах.

Как использовать лаванду во время готовки

  • Добавьте немного цветков лаванды в сахар и храните в течение недели или больше. Его можно использовать для подслащивания и придания аромата лаванды зеленому или черному чаю или даже молоку.
  • При приготовлении заварного крема добавьте аромат лаванды, дополнительно замачивая молоко с цветами лаванды в течение 1-2 часов. Процедите цветы, прежде чем приступить к приготовлению заварного крема.
  • Лаванду также можно использовать в рецептах пикантных блюд, особенно вместо рецептов, требующих розмарина. Используйте вдвое больше лаванды вместо розмарина.
  • Маринад из измельченной лаванды, лимонного сока и оливкового масла может придать восхитительный вкус любому мясному или рыбному продукту.

Лаванда - пищевая ценность

Лаванду можно экономно использовать для придания аромата некоторым запеченным блюдам и другим рецептам. Лаванда действительно содержит множество витаминов и минералов и, следовательно, может быть полезной для вас.

Следующая таблица содержит информацию о пищевой ценности одной порции лаванды.

9035 907 907 907 907 907 9077 907 0% 907 9 0742 Кальций
Пищевая ценность
Размер порции 100 грамм (100 г)
Дневная норма в% на порцию *
Калорий 49
Всего жиров 1 г 2%
Насыщенные жиры 0 г 0%
Полиненасыщенные жиры 0 г
Натрий 0 мг 0%
Углеводы 11 г 4%
Клетчатка 0g
Белок 1 г
Витамин C 20%
22%
Железо 11%
* На основе диеты на 2000 калорий

Меры предосторожности

Нет сомнений в том, что лаванда - полезное растение.Но зато у него есть свои недостатки. Некоторые из мер предосторожности, которые необходимо предпринять: -

Использование лаванды для ухода за кожей мальчиков, не достигших половой зрелости, возможно, небезопасно. Масло лаванды может иметь определенные гормональные эффекты, которые могут нарушить нормальный гормональный фон в организме мальчика.

Также были случаи, когда у мальчиков развивался аномальный рост груди (состояние, называемое гинекомастией) после использования масла. Для юных девушек безопасность лаванды неизвестна.

[Читать: Uses Of Valor Essential Oil ]

  • Беременность и кормление грудью

Информация о безопасности лаванды для беременных и кормящих женщин ограничена. Следовательно, лучше оставаться в безопасности и избегать его использования.

Было обнаружено, что лаванда замедляет работу центральной нервной системы. Если он используется в сочетании с анестезией и другими лекарствами во время или после операции, есть вероятность, что он может слишком сильно замедлить работу нервной системы.Следовательно, убедитесь, что вы не используете лаванду как минимум за 2 недели до запланированной операции.

Теперь, когда вы хорошо знаете о преимуществах масла лаванды, расскажите нам, как вы предпочитаете его использовать! Также сообщите нам, как вам понравился этот пост. Вы можете оставить комментарий в поле ниже.

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рави Теджа Тадималла - редактор и опубликованный автор.Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена. Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, уделяя основное внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в прекрасные возможности для хорошего здоровья с помощью натуральных продуктов и органических добавок.Его другие интересы - чтение и театр.

Эфирные масла для кожи Руководство

Ориентироваться в мире ухода за кожей непросто. И все становится еще более запутанным, когда вы узнаете, что продукты, которые утверждают, что они приятны для вашей кожи, наполнены ингредиентами, которые на самом деле не так нежны, как кажутся, но на самом деле невероятно раздражают, например эфирные масла. Хотя эфирные масла звучат сладко и невинно, они представляют собой высококонцентрированные эссенции, которые могут вызывать повреждение и раздражение кожи .

«С ростом движения за естественный уход за кожей все больше и больше продуктов создается с использованием эфирных масел, которые являются известными раздражителями», - говорит дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. . «Есть идея, что натуральный автоматически означает нежный, но ядовитый плющ - это естественно, и вы не наносите его на кожу».

Поскольку все продукты составлены по-разному, ваш «органический» увлажняющий крем с лавандой может содержать только немного масла лаванды, в то время как ваш случайный увлажняющий крем из аптеки может содержать все поле лаванды.Но прежде чем вы взбеситесь и выбросите все из своей аптечки, знайте, что, несмотря на свои минусы , у некоторых эфирных масел (в разбавленных дозах) есть и плюсы. Чтобы помочь вам разобраться во всем этом и избежать высыпаний в будущем, мы заранее разбили самые популярные масла, которые нельзя использовать.

Эфирные масла, с которыми следует опасаться

1. Масло чайного дерева

Да, то же самое масло, которое содержится в ваших средствах от прыщей, также является серьезным раздражителем - по крайней мере, при неправильном использовании.«Масло чайного дерева, или TTO, обладает как противомикробными, так и противовоспалительными свойствами, то есть оно может успокаивать воспаление на коже, а также уменьшать количество вызывающих прыщи бактерий », - говорит д-р Цайхнер. В разбавленном виде (например, капля, смешанная с водой и слегка нанесенная на кожу), довольно безвредна и даже может быть отличным средством борьбы с прыщами для чувствительной кожи, но редко вы найдете ее в разбавленном виде и .

«Вы никогда не узнаете, сколько TTO содержится в продукте, пока не станет слишком поздно, когда ваша кожа уже будет зудящей, сухой и раздраженной», - говорит он.«Кроме того, человек склонны чрезмерно наносить натуральные продукты - особенно натуральные продукты от прыщей, - что в основном гарантирует раздражение. «Это не значит, что вам нужно навсегда отказаться от TTO; вместо этого убедитесь, что это не один из первых ингредиентов (и, следовательно, самая высокая концентрация), перечисленных в формуле. И прежде чем использовать какой-либо продукт TTO, сначала проверьте его под ухом возле челюсти, чтобы увидеть, есть ли у вас какие-либо побочные реакции.

2.Масла мяты


Если вы когда-либо ощущали легкий ожог во рту от слишком мятной зубной пасты, вы, вероятно, не удивитесь, узнав, что мятные масла, такие как мятный, грушано-зеленый, мятный и мятный, составляют почти всегда плохая идея для кожи . «Масла мяты обладают очень сильным ароматом и сильным действием, и могут стать причиной аллергического контактного дерматита», - говорит д-р Цайхнер.

Аллергические реакции часто не возникают до тех пор, пока вы второй или третий раз не столкнетесь с чем-то раздражающим , поэтому вы можете использовать маску для лица с мятой или шампунь с мятой один или два раза без проблем, и затем у вас появится зуд, покраснение и горит третий раз.Если вы обеспокоены, лучше вообще избегать мятного масла.

К счастью, продукты с высоким содержанием мяты обычно легко обнаружить: В них часто используются такие слова, как «охлаждающий», «свежий», «бодрящий» и «покалывающий», , которые по сути являются кодом для «дерматологи ненавидят это». ” Тем не менее, дважды проверьте список ингредиентов, чтобы убедиться, что вы знаете, на что намазываете.

3. Цитрусовые масла

Ах, цитрусовые масла - проклятие существования любой дермы.«Мы видим много цитрусовых масел, таких как лимонное и апельсиновое, в рецептах по уходу за кожей, сделанных своими руками, потому что считается, что они осветляют кожу и устраняют темные пятна , - говорит доктор Цайхнер, - но на самом деле они такие кислые, поэтому они часто вызывают сильное раздражение ». Если ваша кожа особенно склонна к гиперпигментации, это раздражение может на самом деле усугубить или создать еще больше темноты и рубцов, т. Е. противоположность вашей цели.

Цитрусовые масла (включая апельсин, лайм, лимон, грейпфрут и бергамот) имеют особый уровень риска для них: Они могут вызывать фотоаллергические реакции, то есть реагировать с солнцем, вызывая фототоксические ожоги .«Это нечасто, но у меня были пациенты с волдырями от резки лайма до длительного пребывания на солнце», - говорит доктор Цайхнер.

Конечно, ваш крем для лица с небольшим количеством масла лимона или грейпфрута в конце списка ингредиентов не обязательно приведет к появлению пузырей. Но кластер масел цитрусовых (как вы часто можете видеть в продуктах) все еще может вызывать раздражение , особенно для чувствительной кожи. Если вы хотите осветлить темные пятна, выберите вместо этого проверенное средство для удаления пятен.

4. Лавандовое масло

Лавандовое масло - популярное детское эфирное масло: оно присутствует в каждом диффузоре, моющем средстве, тумане и пена для ванн, и его почитают за его успокаивающие, снимающие зуд и противовоспалительные свойства. И все же, несмотря на всю свою уличную репутацию, масло лаванды является известным кожным аллергеном, даже в сверхразбавленной форме.

«Как масло мяты, масло лаванды действительно ароматное и сильное, что отлично подходит для ароматерапии, но в меньшей степени для ухода за кожей», - говорит д-р.Цайхнер. Тем не менее, немного разбавленного масла лаванды может не вызвать раздражения, если вы никогда не сталкивались с чувствительностью. Но если у вас темпераментная кожа (например, moi ), то использование продуктов с лавандовым наполнителем похоже на игру с риском. «Любой контакт с аллергеном, таким как масло лаванды, может оказаться слишком сильным для восприимчивого человека», - говорит доктор Цайхнер («восприимчивый человек», включая тех, кто часто борется с сыпью, крапивницей и аллергическими реакциями).

«На самом деле реакция на эфирные масла у всех будет разной, поэтому нет смысла исключать их полностью, особенно если вы наслаждаетесь ароматами», - говорит он.«Это просто означает, что вы должны уметь проверять патч и распознавать побочные эффекты, - зуд, жжение или покраснение, чтобы вы могли немедленно прекратить использование». И если у вас наблюдается реакция , немедленно смойте масло, нанесите 1% крем с гидрокортизоном и отправляйтесь к врачу.

Эфирные масла, которые стоит любить и обожать

5. Розовое масло

Люди всегда говорят остановиться и понюхать розы, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, чтобы включить их в свою линию средств по уходу за кожей? Основательница Baie Botanique, Софи Оливер, думает, что добавить в свой распорядок колючий цветок может быть лучше, чем получать их.«Эфирное масло розы - мощное противовоспалительное средство и регенератор тканей», - говорит Оливер. «Помогает сделать кожу здоровой и отлично увлажняет сухую кожу».

Не знаете, с чего начать? Добавьте масло прямо на кожу или даже несколько капель в гель для душа. «Он улучшает кровообращение, что делает его очень полезным для всех типов кожи, особенно для зрелой», - говорит Оливер.

Кроме того, если вы хотите создать ~ настроение ~, розовое масло считается афродизиаком и может вызывать романтические чувства .Попробуйте нанести пару капель на кутикулу, глубоко вдохнуть и приготовиться иметь большие сердечные глаза.

6. Масло нероли

Когда дело доходит до выбора эфирного масла для лица, два дерма говорят, что нет ничего лучше, чем добавить масло нероли в свой распорядок дня. «Он известен своими антибактериальными, противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут сделать его полезным для людей с жирной кожей, склонной к акне», - говорит Блер Армстронг, помощник врача по дерматологии и основатель GILDED.«Он богат витаминами, менее раздражает (что означает, что он не вызывает светочувствительности при солнечном свете) и, как было показано, помогает регулировать количество кожного сала, вырабатываемого кожей», - продолжает Армстронг.

Перед тем, как начать прокрутку, потому что вы увидели слова «жирная кожа», но не сказали «жирная кожа», вы можете продолжить чтение.

«Обладает способностью регенерировать клетки кожи, может интенсивно увлажнять и помогает питать и восстанавливать кожу, », - объясняет Софи Оливер, основательница Baie Botanique.«Так как он особенно хорош в поддержании правильного масляного баланса в коже (потому что он так хорошо восполняет), он делает его отличным выбором для всех типов кожи».

7. Масло бергамота без бергаптена

Как и вы, до чтения этой статьи, я никогда не слышал об этом причудливом термине «масло бергамота без бергаптена». Бергаптен - это форма фуранокумарина - химического вещества, вырабатываемого различными растениями. w курица, подвергнутая воздействию ультрафиолетовых лучей высокого уровня, может вызвать серьезные химические ожоги и обесцвечивание кожи. Часто это результат продуктов на основе цитрусовых.

Блэр Армстронг, ассистент дерматолога и основатель бренда средств по уходу за кожей тела GILDED, объясняет: «Оно оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие , но не вызывает светочувствительности. » По сути, использование масла бергамота дает вам все большие преимущества для кожи вы найдете в цитрусовых маслах без вредного воздействия. По словам Армстронга, он также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают уменьшить темные пятна и прыщи.

Getty

8. Масло розмарина

Да, лучшая в мире приправа для приготовления пищи должна быть не только в вашем кухонном шкафу. Вы, наверное, знаете, что его хвалят за улучшение работы мозга и снижение стресса из многочисленных исследований или, может быть, из одного из множества ароматерапевтических лосьонов Bath and Body Works, которые у вас есть, но у него есть еще пара хитростей в рукаве, и все они приводят к вашему волосы.

Когда я пытался отрастить волосы после паршивой стрижки (правда, они делают стрижку), масло розмарина стало моим лучшим другом.Порывшись в Интернете, я обнаружил, что смешал несколько капель масла розмарина с оливковым или кокосовым маслом, нанес его на кожу головы, оставил как минимум на 10 минут, а затем смыл творит чудеса. Вскоре я дал Рапунцель возможность выиграть у нее деньги, по крайней мере, мне нравится так думать.

Джулия Бао, основатель и директор бренда натуральных средств по уходу за кожей BAO Laboratory, напомнила мне об одном недостатке, на который следует обратить внимание: « Это также масло с сильным ароматом, которое может вызывать покраснение, зуд и воспаление кожи, » - указывает Бао.Поэтому убедитесь, что вы минимизировали потребление этого масла, чтобы не переборщить. Все в меру, правда?

4 эфирных масла для начала работы

100% чистое эфирное масло бергамота без бергаптена

100% органическое масло семян шиповника холодного отжима

Эфирное масло для ароматерапии розмарина

ilbuscaGetty Images

9.Масло ягод можжевельника

Ягоды можжевельника для вашего увлажняющего крема. Ягоды можжевельника очищают и действуют как естественный тоник для кожи

ilbuscaGetty Images

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6726717/

10. Масло герани

Getty Images

11. Масло ладана

ЛисицаGetty Images

12.Эвкалиптовое масло

ЛисицаGetty Images

13. Масло ромашки

ilbuscaGetty Images

14. Масло голубой пижмы

псевдодемон Getty Images

15. Масло сандалового дерева

ilbuscaGetty Images

16.Масло мирры

ilbuscaGetty Images

17. Масло бессмертника

ilbuscaGetty Images

18. Кипарисовое масло

Getty Images

19. Жасминовое масло

ilbuscaGetty Images

20. Масло лимонной бальзамы


Чтобы получить больше подобных историй, включая новости о знаменитостях, советы по красоте и моде, мудрые политические комментарии и интересные статьи, подпишитесь на информационный бюллетень Marie Claire .

подпишитесь здесь

Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о новых выпусках макияжа, лучших продуктах для волос (здесь кудрявые девушки; что ж) и формулах по уходу за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (следите за ней в Instagram, чтобы увидеть, что за -сцены из той журнальной жизни). Бьянка Родригес Бьянка Родригес - специалист по цифровым технологиям в Marie Claire, где освещает все ваши любимые подкасты, шоу Netflix и знаменитостей, от Рианны до Гарри Стайлса.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *