Рубрика

Как увлажнить кожу лица дома: Как увлажнить кожу лица

Содержание

14 домашних средств, которые сделают вашу кожу посвежевшей, как после отпуска

Нет смысла тратить кучу денег на средства по уходу за кожей, если она не получает достаточного количества витаминов и других полезных веществ. Без антиоксидантов С и E кожа быстро теряет свою молодость и эластичность, а обилие сахара и простых углеводов способствует появлению морщин. Весна - подходящее время для того, чтобы вернуть своему лицу свежий и сияющий вид, и делать это надо прежде всего изнутри - при помощи вкусных и полезных продуктов.

AdMe.ru составил подборку блюд для оздоровления кожи. А также подготовил несколько рецептов домашних косметических средств, в том числе и рецепт желтой маски, которую делают индианки накануне свадьбы. Теперь вы сможете выглядеть безупречно в любой день.

Питание для красивой кожи

Правильное здоровое питание может замедлить процесс старения кожи, избавить от высыпаний и тусклости. Однако если состояние кожи запущено, то потребуется 6 недель, чтобы проявились первые результаты (примерно за этот период обновляются клетки кожи).

Ваш рацион обязательно должен включать:

  1. Несколько порций овощей или фруктов в день, желательно разнообразных, чтобы обеспечить организм антиоксидантами и разными видами витаминов. Морковь и тыква богаты каротином, лютеин содержится в шпинате и капусте, а витамина С много в черной смородине, киви и чернике.
  2. Пищу, содержащую селен и витамин E. И то, и другое содержится в семенах подсолнечника. Селена также много в рыбе, мясе, кешью и помидорах, а витамина Е - в кукурузном масле и кедровых орехах.
  3. Полезные жиры, которые будут поддерживать в коже естественный уровень увлажненности: грецкие орехи, авокадо, жирную рыбу, семена льна.
  4. Богатые цинком продукты: рыбу, семена, орехи или птицу.
  5. Достаточное количество воды.

Дерматолог подчеркивает, что нет смысла обращаться за помощью к косметологу, пока вы не решили проблемы со здоровьем, не начали правильно питаться, заниматься спортом и проводить достаточно времени на свежем воздухе. Именно это прежде всего обеспечивает нашу внешнюю красоту, а косметические средства лишь могут скорректировать небольшие дефекты.

Следующие 4 рецепта наладят работу ЖКТ, обогатят организм минералами, жирными кислотами, антиоксидантами и аминокислотами. Включив хотя бы один из них в свой ежедневный рацион, вы сможете надолго забыть о консилере и других корректирующих средствах.

Завтрак красоты

Этот легкий завтрак зарядит легкостью и энергией, а организм обогатит пробиотиками, белками и антиоксидантами. Регулярно питаясь таким образом, можно добиться свежей и сияющей кожи.

Для него вам понадобится:

  • 3 грецких ореха
  • полчашки ягод (можно замороженных)
  • стакан натурального йогурта
  • 1 ч. л. меда

Готовится такой завтрак в считанные минуты: смешайте нарезанные или измельченные в блендере орехи с медом и йогуртом и добавьте ягоды. При желании можно всыпать в смесь немного льняного семени и еще больше обогатить блюдо витаминами.

Бульон с аминокислотами и минералами

Этот бульон можно заправить по своему вкусу и сделать суп или пить сам по себе. Он особенно полезен для воспаленной и склонной к появлению морщин кожи. Благодаря содержанию яблочного уксуса в бульон переходит больше минералов из костей.

Ингредиенты:

  • 2 тушки курицы
  • 2–3 куриных крылышка
  • 1 морковь и 2 стебля сельдерея, мелко нашинкованные
  • по 1 чашке нарезанной петрушки и капусты
  • 4 зубчика чеснока
  • лук
  • кусок измельченного имбиря
  • холодная вода (ровно столько, чтобы покрыть курицу с овощами)
  • лавровый лист
  • 1 ст. л. яблочного уксуса
  • морская соль и черный молотый перец

Варить бульон нужно на слабом огне в течение 6–12 часов, по мере необходимости добавляя воду (проще это будет сделать в мультиварке). После этого его нужно процедить. В готовом виде бульон можно хранить 4–5 дней в холодильнике или заморозить и доставать по мере необходимости.

Витаминный салат для свежей кожи

Репу, очищенное от кожуры яблоко и 2 морковки натереть на терке, добавить к ним курагу и немного грецких орехов. Курагу рекомендуется брать темную, а не ярко-оранжевую, поскольку последняя содержит красители. Если не найдете такую, лучше не использовать вовсе. Очищенные от кожуры орехи предварительно замачиваются на несколько часов в соленой воде - благодаря этому они очищаются от кожицы и лучше усваиваются.

В салат также нужно добавить мелко нарезанную зелень петрушки, немного растительного масла (оливкового или виноградных косточек). При желании можно влить немного жидкого меда или лимонного сока.

Напиток с имбирем для борьбы с воспалениями и увяданием кожи

Имбирь содержит антиоксиданты, благодаря чему предупреждает преждевременное увядание кожи, а содержащиеся в нем противовоспалительные компоненты помогают бороться с высыпаниями. Также он способствует улучшению кровообращения в дерме.

Если вы не можете представить себе чашки чая или кофе без сладостей, которые, как известно, плохо сказываются на состоянии кожи, попробуйте заменить их освежающим и богатым витаминами напитком.

Вам понадобится:

  • 85 г очищенного и нарезанного имбиря
  • 1 нарезанный лайм
  • 10 свежих листьев мяты
  • 6 чашек воды (можно газированной)

Имбирь, нарезанный лайм и мяту залить водой и оставить минимум на 3 часа в холодильнике. Если напиток настоится дольше, он будет вкуснее.

Домашние косметические средства

Немного подпитать и увлажнить кожу можно и снаружи при помощи домашней косметики. Некоторые из нижеприведенных средств позволяют заметно освежить лицо буквально за пару минут. Но не забывайте, что их нужно наносить

только на очищенную кожу.

Чистка лица для всех типов кожи

Для чистки лица в домашних условиях можно использовать следующий способ. Касторовое масло смешивается с любым вашим любимым маслом: жожоба, виноградных косточек, оливковым или маслом авокадо. Для сухой кожи на 1 часть касторового масла нужно брать 9 частей базового, для нормальной — в пропорции 2 : 8, а для жирной — 3 : 7.

Махровое полотенце заливаем горячей водой (но не крутым кипятком). Дополнительно можно добавить в воду немного соли и масла чайного дерева, но тогда средство нельзя наносить на область вокруг глаз.

В течение 2–3 минут массирующими движениями наносим смесь масел на очищенную кожу, оставляем еще на 1 минуту и убираем с лица при помощи горячего (но не обжигающего) полотенца промакивающими движениями.

Компресс для увлажнения лица

Усилить эффект от обычного увлажняющего крема можно при помощи обычных ватных дисков, пропитанных тоником или термальной водой. Перед этим нужно очистить кожу лица и шеи и сделать скраб. Подробнее процесс можно увидеть здесь.

Маска для лица по рецепту индианок

По традиции индианки перед свадьбой наносят на кожу лица и тела маску с куркумой. Благодаря этому их кожа выглядит сияющей в течение всего дня. Чтобы сделать эту маску, смешайте 1 ч. л. куркумы, 3 ст. л. домашнего йогурта и несколько капель меда и распределите золотистую смесь по лицу. Можно наносить ее и на область вокруг глаз, избегая прямого контакта с ними. Снимать смесь следует влажным полотенцем спустя 15–20 минут.

Куркума от темных кругов под глазами и акне

Смесь куркумы и ананасового сока также может помочь избавиться от темных кругов под глазами буквально за 1 минуту. Подробное видео здесь.

А если появилось акне, сделайте такую смесь: подавите толкушкой или в блендере половинку банана и добавьте щепотку куркумы. Нанесите на участки с воспалениями и смойте через 10 минут.

Косметические средства от черных точек

Основной причиной комедонов и высыпаний являются гормональные нарушения или проблемы с ЖКТ. Поэтому в первую очередь нужно пройти курс лечения и наладить питание. Дерматолог рекомендует включить в рацион натуральные масла (зародышей пшеницы, льна) и жирную рыбу северных морей.

Они делают себум менее вязким и помогают ему выделяться естественным образом, так что черных точек становится меньше. Использовать агрессивные средства не рекомендуется, так как они могут навредить коже.

Для внешней чистки кожи подойдут маски с глиной и средства с салициловой кислотой (без спирта).

Обеззараживающим эффектом обладает смесь меда с лимоном (2 ч. л. меда и 1 - лимона). Ее можно наносить на 20 минут на кожу, не склонную к сухости.

Маска с бананом для гладкой кожи

Для того чтобы тонизировать и подтянуть кожу, сделайте маску с бананом. Вымытую кожуру банана и несколько кусочков мякоти измельчите в блендере с небольшим количеством творога и 1 ч. л. рисовой муки. Смесь нанесите на лицо, а через 10–15 минут смойте прохладной водой.

Экспресс-средство для освежения кожи лица

У всех бывают случаи, когда утром нужно быстро привести себя в порядок, немного отбелить или освежить лицо. Сделайте на этот случай кубики льда по следующему рецепту.

Натрите на терке очищенный картофель, добавьте немного воды, горсть зерен граната и немного лимонного сока. Перемелите смесь в блендере и заморозьте в формочках для льда. Протирая такими кубиками лицо или руки, можно немного разгладить морщины.

Авокадо от морщин и для нежной кожи лица

Снимите кожицу с плода авокадо, уберите (но не выкидывайте) его косточку. Разомните мякоть и смешайте ее с чайной ложкой кокосового масла. Смесь нанесите на лицо и шею массирующими движениями и оставьте на 30–60 минут. Снимайте влажным полотенцем, не используйте мыло. Делая маску раз в неделю, вы вскоре заметите, что морщины станут менее выраженными или исчезнут.

А для очищения кожи от отмерших частичек можно сделать быстрый скраб, для которого понадобится лишь измельченная в блендере косточка авокадо и немного увлажняющего лосьона. После применения этого средства кожа приобретет гладкость, станет мягкой и нежной. Полное видео здесь.

Какие рецепты красоты известны вам? Используете ли вы домашние средства наших бабушек и мам или предпочитаете покупную косметическую продукцию? Ждем ваших комментариев.

Увлажнение кожи: методы борьбы с сухой кожей

Увлажнение – один из главных аспектов ухода за кожей. Оно возвращает упругость, молодость, устраняет морщины, избавляет от жирного блеска и помогает выглядеть свежее и ухоженнее. Увлажнение необходимо и в 20 лет, и после 50.

Методы ухода напрямую зависят от типа кожи и финансовых возможностей. Однако можно обойтись и без инъекций красоты, если соблюдать ряд правил, регулярно ухаживать за кожей и заботиться о ее увлажнении.

Причины и признаки обезвоженной кожи

Фото: pexels.com

Кожа нуждается в постоянной заботе и уходе.  Существует несколько причин возникновения сухости:

- Плохая экология (этот фактор влияет на закупорку пор, мелкие морщины и потерю упругости)

- Стресс (из-за плохого душевного равновесия, проблем, конфликтов усиливается выработка кортилоза в организме, что способствует быстрой потере влаги)

- Несбалансированное питание (организм обязан получать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также не испытывать обезвоживания)

- Возрастные изменения

- Сезонное ухудшение кожи (в зимние периоды кожа требует более деликатного ухода, так как постоянные перепады температур травмируют ее, а в летний период специалисты советуют чаще умываться)

- Заболевания внутренних органов (таких как печень, почки, эндокринная система)

- Нарушение обмена веществ и гормональный сбой в организме

Признаки сухой кожи:

- Шелушение кожных покровов

- Дряблость

- Преждевременные морщины

- Тусклый оттенок

- Истощенный эпидермис

Методы борьбы с обезвоживанием кожи

Фото: pexels.com

Правила ухода за кожей зависят от возраста. То, что подойдет двадцатилетним девушкам, уже не сработает с кожей дам за 45:

- До 25 лет – кожа самостоятельно вырабатывает необходимые элементы, она нуждается только в очищении и правильном питании.

- 25–30 лет – в этом возрасте замедляются процессы обмена, потому для лучшей работы советуют использовать различные пилинги.

- 30–40 лет – необходимо применять косметические средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Возможно использование инъекций и биоревитализации.

- 40–50 лет – нужно использовать крема с пептидами, коллагеном, лифтинг, средний химический пилинг.

- 50+ – в этом возрасте начинать заботиться о коже бесполезно, ее состояние зависит от раннего ухода.

Основные правила увлажнения

Фото: pixabay.com

Существует четыре основных типа кожи, каждый требует своего ухода, однако можно выделить несколько базовых правил, которые смогут сохранить кожу эластичной, упругой и подтянутой:

- Регулярно пейте чистую воду.

- Откажитесь от фастфуда, газированных напитков, жирной пищи и перейдите на правильное питание. Пища должна быть богата клетчаткой и поставлять в организм витамины группы A, B, PP, E.

- Избегайте прямых солнечных лучей и воздействия ультрафиолета.

- Умывайтесь прохладной водой или чуть теплой. Это поможет клеткам сохранить влагу.

- Помните, что у домашних лосьонов срок годности 2 недели, а хранить их нужно в холодильнике.

- Используйте маски сразу после приготовления.

- Реже находитесь в помещениях с низкой влажностью воздуха.

Какие вещества сохраняют влагу

Фото: pixabay.com

Увлажнение благоприятно воздействует на кожу в любое время года и в любом возрасте. В зимний период косметологи советуют прибегать к средствам, содержащим растительные масла и обогащающим кожу витаминами. Летом нужно использовать осмотические увлажнители. Чаще всего в косметологии используют следующие компоненты:

- Алоэ вера (помогает увлажнению добраться во все слои эпидермиса)

- Масло ши, оливы, розы, ростков пшеницы

- Морские водоросли

- Клубника, огурец, морковь, горох, яблоко (в свежем виде)

- Мед, воск и прополис

- Ромашка, липа, календула, береза и другие лекарственные растения

Увлажнение в домашних условиях

Фото: pixabay. com

Часто многие косметические средства по уходу за кожей вызывают аллергическую реакцию, покраснения и высыпания. Средства часто содержат ненатуральные компоненты, которые отрицательно воздействуют на эпидермис. Увлажнять кожу помогают и натуральные средства, если знать правила их использования.

Особенности увлажнения сухой и чувствительной кожи

Этот тип кожи – либо приобретенный, либо свидетельствует о нарушениях эндокринной системы. Такая кожа в подростковом возрасте не имеет жирного блеска и высыпаний, однако после 25 лет возникает множество неприятных ощущений: сухость, стянутось, раздражение, мелкие морщины. Чувствительная кожа реагирует зудом, покраснениями на малейшие изменения в окружающей среде. Негативно сказываются перепады температур и неделикатный уход.

Для такого типа кожи специалисты рекомендуют использовать тоники, маски, которые не только увлажняют, но и успокаивают.

Особенности увлажнения нормальной кожи

Обладательницы этого типа кожи – счастливицы. Она доставляет меньше всего хлопот, однако все равно требует ухода. Для такого типа кожи подойдут натуральные тоники из отвара ромашки, виноградный лосьон, минеральная вода. 

Косметологи рекомендуют ухаживать за кожей и смазывать ее маслами (оливковым, миндальным), но не злоупотреблять ими. Делать это нужно с регулярностью 2–3 раза в неделю не более 5 капель масла на одну процедуру.

Фото: pexels.com

Особенности увлажнения комбинированной и жирной кожи

Главные признаки жирного или комбинированного типа кожи – расширенные поры, масляный блеск, склонность к кожным высыпаниям (черные точки). Такая кожа особенно нуждается в увлажнении после 35 лет.

Обладательницам этого типа кожи стоит воздержаться от применения спиртовых лосьонов. Спирт пусть и убирает загрязнения с поверхности, но сильно высушивает эпидермис. Это стимулирует сальные железы к большему выделению кожного сала.

Нужно увлажнять кожу при помощи тоников и протирать ее маслами шиповника, розы, грецкого ореха, чайного дерева. Они оказывают антибактериальное действие и регулируют работу желез.

Лосьоны

Фото: pexels.com

Процесс нанесения на кожу лосьона – заключительный этап увлажнения. После воздействия лосьонов исчезает раздражение кожи, чувство стянутости. Часто в увлажняющие гели добавляют лаурат гидролизованного коллагена и лаурипсульфат натрия. Лосьоны можно как приобрести в косметических магазинах, так и приготовить самостоятельно, учитывая свой тип кожи и ее особенности.

Для нормального типа кожи отлично подойдет лосьон на основе меда:

Цветки липы – 1 ст. л.

Кипяченая вода – 150 мл

Мед – 1 ст. л.

Цветки залить кипятком и оставить на 30–40 минут.

Процедить и добавить в процеженную жидкость мед.

Для сухой кожи рекомендован лосьон из плодов сливы:

Сливы – 4 штуки

Снять кожуру, вынуть косточки, размять до состояния пюре.

Полученную массу проварить в течение 10–15 минут.

Процедить.

Для комбинированной кожи вам понадобится:

Красный виноград

Соль – 1 щепотка

Мед – 1 ст. л.

Растереть виноград и оставить на 3 часа до выделения сока.

От массы отделить сок и добавить туда остальные ингредиенты.

Фото: pexels.com

Для жирной кожи хорошо подходит лосьон из хлопьев:

Хлопья – 3 ст. л.

Кипяченая вода

Хлопья залить кипятком и оставить на 20–25 минут.

Полученную массу процедить и остудить.

Маски

Фото: pexels.com

Маски считаются народными средствами в борьбе с сухой кожей. На кожу благоприятно воздействуют такие травы, как: ромашка, алоэ, календула, розмарин. Они обладают противоспалительными действиями, омолаживают кожный покров, избавляют от морщин, обезжиривают кожу, восстанавливают водный баланс эпидермиса.

Яблочная маска

Яблоко – 1 шт.

Молоко – 200 мл

Яблоки мелко порезать или натереть на крупной терке.

Смешать с молоком и проварить в течение 5–10 минут, после чего запечь.

Все измельчить до состояния пюре.

Нанести на кожу лица на 15 минут.

Смыть маску прохладной водой.

Маска из огурцов

Огурец – 1 шт.

Сметана – 1 ч. л.

Вода – 1 ч. л.

Огурец растереть до состояния каши, добавить сметану и воду.

Тщательно перемешать.

Нанести маску на лицо и подержать в течение 15 минут.

Смывать прохладной водой.

Маска из помидоров

Для нее вам понадобится один свежий помидор.

Размять овощ до кашеобразного состояния и нанести на лицо.

Поддержать в течение 10 минут, смыть теплой водой, а затем прохладной.

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Как быстро напитать кожу лица: природные компоненты и масла

Зимой многие женщины замечают, что их кожные покровы становятся сухими, начинают шелушиться и теряют былую эластичность. На самом деле, подобные проблемы указывают на то, что вашей дерме необходимо глубокое увлажнение, поэтому в данной статье я расскажу, как увлажнить кожу лица в домашних условиях.

Те советы, что будут приведены ниже, помогут вам восстановить здоровье кожи, вернут эластичность и напитают ее.

Когда кожа достаточно увлажнена, это сказывается и на ее внешнем виде – небольшие морщинки разглаживаются, а средние становятся менее заметными. Кроме того, увлажненность способствует правильной работе всей дермы, что положительно сказывается на цвете лица и его форме.

Обычно пересушенность кожи является результатом особенностей погоды, неудачной диеты или же неправильного ухода за кожей лица. Решить эту проблему можно двумя способами – подобрать увлажняющее косметическое средство, которое подойдет именно вашему типу кожи и благодаря этому обеспечит интенсивное тонизирование.

Либо же провести восстановительные процедуры, используя природные компоненты. Конечно, второй вариант не даст столь быстрого и сильного результата, однако ингредиенты, используемые для этого, полностью натуральны и точно не причинят никакого вреда вашему здоровью.

Некоторые думают, что косметические средства для экспресс увлажнения кожи просто напитывают влагой кожный покров и все, на самом деле это не так. Работа подобной косметики заключается в том, что она привлекает влагу из окружающей среды, а затем создает своего рода защитный барьер, не позволяющий ей испариться.

Так что если вы используете подобное средство, то вы защищаете вашу кожу от излишней отдачи влаги и даете ей возможность сохранять именно тот объем жидкости, который ей нужен для полноценных обменных процессов.

Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту.

Большинство косметических средств для увлажнения, будь то гель или сыворотка, имеют в своем составе достаточно большой список ингредиентов, но основными из них считаются два вида веществ: смягчающие соединения, делающие кожу гладкой и мягкой, а также сами увлажнители.

На данный момент в качестве увлажнителей используются два вещества – гиалуроновая кислота и глицерин. Кислота считается наиболее универсальной – она отлично вбирает влагу из окружающей среды и создает защитную пленку на коже, не позволяющей этой влаге покинуть кожный покров.

Глицерин же хоть и вбирает влагу более интенсивно, но в чистом виде вызывает еще большее пересыхание. Именно поэтому в средствах, в которых он присутствует, также имеются и различные масла, так как с их помощью корректируется его действие.

Как уже упоминалось выше, выбор увлажняющего средства напрямую зависит от того, какой тип кожи у вас.

Пройдите онлайн-тест, какой из них больше всего похож на вашу кожу!                                                                                  Читайте статью «Как понять тип кожи лица по ее текстуре»

Вот основные рекомендации по данному вопросу:

  • Для очень сухой кожи лучше всего использовать средства в виде мази, в них обычно содержится большое количество масла, которое дополнительно питает дерму.
  • Жирную кожу лучше питать различными лосьонами. Если использовать обычный крем, то это еще больше усугубит ситуацию. Идеально, если в вашем средстве также будет содержаться вещество от комедонов.
  • Чувствительную кожу можно увлажнять практически любым средством, главное – чтобы в нем не было красителей и ароматизаторов, так как они могут вызвать раздражение и жжение.

Отдельно стоит упомянуть  экстренные средства для супер-увлажнения, которые поставляются в виде спрея. Отзывы об этих новинках имеют сугубо положительный характер и описывают подобные косметические средства как очень удобные и действенные.

Обычно в составе таких спреев можно обнаружить различные природные компоненты и масла, которые быстро напитывают кожу и сужают поры. Широкий ассортимент же позволяет подобрать тот спрей, который подойдет именно вашему типу кожи. Хотя можно просто воспользоваться универсальным средством, благо подобных спреев достаточно много.

К слову, некоторые магазины также предлагают специальный прибор для увлажнения кожи лица, но принцип его работы схож с обычным пульверизатором, только с более мелкодисперсным разбрызгиванием, так что пользы как таковой от подобной новинки просто нет.

Итак, если по каким-то причинам у вас нет желания пользоваться косметическими средствами для увлажнения, то предлагаю вашему вниманию несколько способов напитать кожу, используя сугубо натуральные продукты. Плюс данного метода в том, что вы можете быть полностью уверены в его безопасности.

Масла ↑

Некоторые разновидности натуральных масел являются отличной альтернативой покупных увлажнителей. В этом нет ничего удивительного так как в большинстве подобных средств основным компонентом как раз и является разновидность одного из масел. Это может быть аргановое масло, масло кокоса или оливы.

Для того, чтобы напитать кожу лица, достаточно лишь ежедневно наносить небольшое количество масла на чистую кожу после умывания.

Авокадо ↑

Этот фрукт считается отличным выбором, если ваша кожа отличается повышенной сухостью. Это связано с тем, что в авокадо содержится большое количество жиров и питательных веществ. Кроме того в мякоти этого фрукта имеется олеиновая кислота, которая, как известно, повышает способность кожи вбирать в себя влагу.

Вы можете просто измельчить авокадо и нанести его на несколько минут на кожу, либо же смешать измельченную массу с сахаром и сделать подобие легкого скраба.

Масло Ши ↑

Еще одно средство, которое обладает огромным количеством жиров, однако действие его еще сильнее. Довольно часто масло ши используют при крайних степенях сухости кожи, а также если она сильно обветрена. Также в масле имеются витамины группы А и Е, которые так необходимы дерме.

Алоэ ↑

Многие крема для увлажнения изготавливаются на основе этого растения. Не удивительно, так кА оно обладает просто невероятной способностью заживлять раны и восстанавливать кожные покровы. Вы можете самостоятельно сделать своего рода заживляющий гель, если удалите мякоть из стебля алоэ и нанесете ее на кожу, нуждающуюся в увлажнении.

Так чем же так полезно это известное зеленое растение, какие еще свойства ему приписывают  и рекомендую вам ближе познакомиться и прочитать статью                                                                                «Алоэ — рецепты красоты: спреи, маски для лица»

Такие продукты как молоко и сливки с древности использовались для поддержания молодости кожи. Вам всего лишь будет достаточно умываться раз в день с теплым молоком, и уже спустя несколько недель вы заметите положительные сдвиги.

Мед ↑

Суть работы этого продукта для увлажнения заключается в том, что мед обладает некоторыми антибактериальными свойствами. Нанеся его на кожу лица вы проведете очистку пор, а как только они откроются, произойдет напитка кожи сквозь них влагой.

Специалисты рекомендуют использовать мед не в чистом виде, а смешать его с чем-либо, к примеру, с несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока. В нем содержится витамин С, так что такое комбинированное средство поможет не только очистить забитые поры, но и как следует увлажнит дерму.

Пользуясь рекомендациями по тому, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, не забывайте и о такой немаловажной составляющей, как правильное питание и надлежащий уход за кожей. Уменьшите в вашем рационе количество продуктов, содержащих большое количество сложных углеводов – их обилие мешает жидкости задерживаться. Также не умывайтесь слишком часто, ведь это провоцирует жировые железы производить больше кожного сала и процессы водного обмена в коже нарушаются.

Смотрите коротенькое, но полезное видео, как увлажнить кожу в домашних условиях: всего один компонент и ни одной копейки!

На этом у меня все. Буду бесконечно благодарна если Вы поделитесь информацией с подружками и нажмете на кнопочки социальных сетей.

С теплотой и заботой, Равила.

Похожие записи

 

Идеальная кожа в домашних условиях: 9 советов от ведущих косметологов

Красивая и сияющая кожа продолжает возглавлять список главных бьюти-трендов. Поэтому уход у косметолога очень важен — правда, даже у профессионалов не всегда есть время на полноценный сеанс в салоне красоты. На помощь приходят домашние бьюти-процедуры, благодаря которым лицо будет свежим, а тон ровным. Какие именно — читайте ниже.

За средством для очищения отправляйтесь на кухню

«Мое любимое средство для снятия макияжа — обыкновенное растительное масло, —рассказывает косметолог из Сан-Франциско Кристина Холей. — Я наношу его массажными движениями на лицо, а затем снимаю теплой влажной муслиновой салфеткой. С маслом моя кожа становится мягкой, нежной и при этом деликатно очищенной — это помогает избежать покраснений. Подходит для кожи любого типа».

Умывайтесь махровым полотенцем

«Мне нравится использовать для очищения полотенце, — делится специалист Рам Пракаш Кхалса из клиники Lancer Dermatology в Беверли-Хиллз. — После легкого массажа лица маслом я беру чистое, чуть смоченное в теплой воде полотенце с микрофиброй и аккуратно удаляю остатки с лица. Актрисы, с которыми я работаю, регулярно пользуются этим методом, и оно того стоит».

Занимайтесь йогой с маской для лица

«Каждый вечер я использую одну из тканевых масок для лица из собственной бьюти-линейки и совмещаю процедуру с занятиями йогой, — говорит нью-йоркский косметолог Джоанна Варгас. — Оказалось, что асана «собака лицом вниз» усиливает действие маски в несколько раз. Все дело в том, что йога способствует циркуляции крови, и полезные вещества впитываются куда лучше».

Приготовьте кубики льда

«После очищения кожи и использования тоника я наношу на лицо любимую маску Meder Beauty Science Hydra-Fill Mask, — рассказывает Джоанна Чех. — Чтобы максимизировать эффект, я беру пару кубиков льда и прохожусь ими по всему лицу. После — держу маску минут двадцать, снимаю и тщательно увлажняю кожу».

Вооружитесь зеленым чаем

«Заварите два пакетика зеленого чая в горячей воде и затем дайте им немного остыть, —рассказывает косметолог из Лос-Анджелеса Кейт Сомервилль. — Примите горизонтальное положение, закройте глаза, положите пакетики чая на веки и лежите так минуты три. Содержащийся в чае кофеин избавит кожу от лишней влаги и красноты. После этого возьмите две чайные ложки, предварительно подержав их в морозильной камере, слегка прижмите к глазам и держите пять минут — в это время можно делать массаж век. Холодный металл помогает снять усталость и сделать темные круги под глазами менее заметными».

Используйте пищевую соду

«Смешайте немного пищевой соды с любимой маской для лица — и получите отличное средство для избавления от черных точек, акне и избытка кожного сала», — рекомендует нью-йоркский косметолог Джорджия Луис.

Подготовьте кожу к бьюти-процедурам

«Перед нанесением увлажняющей маски я рекомендую как следует распарить кожу, а затем воспользоваться любимым скрабом, — делится Шани Дарден из Лос-Анджелеса. — Это простая процедура поможет подготовить кожу, чтобы действующие вещества маски проникли в более глубокие слои дермы».

Практикуйте микроигольчатую терапию

«Микроигольчатая терапия стимулирует выработку коллагена и эластина, а также способствует скорейшему восстановлению поврежденных клеток кожи, например, в случае пигментации или преждевременного старения, — советует Илди Пекар из Нью-Йорка. — Для лучшего результата сочетайте микронидлинг с бьюти-средствами из натуральных ингредиентов».

Пользуйтесь скрабом для губ

«Обычно я сама делаю скраб для губ: смешиваю немного кокосового масла с тростниковым сахаром и щепоткой корицы, — рассказывает косметолог из Беверли-Хиллз Джина Мари. — Использую этот микс каждый вечер перед сном. Кокосовое масло увлажняет и заживляет, тростниковый сахар помогает избавиться от шелушений, а корица стимулирует приток крови — в результате губы получают красивый розоватый оттенок».

На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.

Увлажняющие процедуры для лица. Показания к применению. Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Увлажненная кожа лица, тела всегда выглядит моложе, приятнее, чем испытывающая недостаток питания, влаги.

Как достичь результата, чтобы внешний вид был идеальным? Какие шаги нужно предпринимать для длительного сохранения очарования, молодости кожи? К сожалению, одних промышленных косметических уловок здесь явно будет не хватать, они дают кратковременный эффект.

Содержание статьи:

  • два пути сохранения кожи увлажненной
  • различные типы кожи: сухая, жирная, нормальная
  • способы ухода: увлажнение, рекомендации,маски
  • как правильно приготовить маску

Красота начинается с достаточного количества жидкости в организме.

Это все знают, но все ли пьют такое количество воды в сутки, которое требуется?

Кожа человека на 75% состоит из воды. Если это соотношение меняется, она высыхает, шелушиться и стареет.

От недостатка жидкости может страдать любой тип: сухая, нормальная и жирная. Крайне актуальной проблема становится с годами, когда замедляется выработка коллагена, начинается постепенный процесс увядания и происходит разрушение барьера роговых клеток. Влага начинает испаряться быстрее с поверхности, она с катастрофической скоростью, заметной для нас, утрачивает плотность, эластичность.

Для сохранения водного баланса следует делать шаги, нацеленные на увлажнение лица и тела: правильное питание, маски, косметические и гигиенические процедуры.

Существует два пути сохранения кожи увлажненной: сохранение собственной влаги и увеличение количества влаги при помощи заместительной терапии.

Первый шаг на пути к этому — создание на защиты, которая будет образовывать пленку, препятствующую потере воды. Она не будет испаряться с поверхности, сохраняя естественную влагу. Этого можно добиться, нанося средства, содержащие в своем составе жиры, масла, воск, силикон, глицерин.

Второй шаг — применение для ухода средств, которые восстановят ее влажность. Это средства, в состав которых входят аминокислоты и протеины.

Сухая кожа. Увлажнение и уход.

Если вы являетесь обладательницей сухой кожи, вам не обойтись без глубокого интенсивного увлажнения лица и тела в домашних условиях не только летом, но и зимой.

Вы, как никто другой, подвержены появлению ранних морщин. Вам знакома сухость и стянутость, шелушение, потеря упругости и дряблость. Ваша кожа обезвожена и с этим следует бороться.

Сделать это можно и в домашних условиях. Создавая свои индивидуальные маски и скрабы, можно добиться заметных сдвигов в уходе за своим телом: увлажнить и омолодить.

Для вас подойдут следующие рекомендации:

  1. Активно используйте маски, которые увлажняют и в состав которых входят различные масла и растительные составляющие. Это могут быть оливковое, льняное, облепиховое, персиковое, масло какао, масло жожоба, миндальное и другие. А из фруктов, овощей и других растений отлично подходят алоэ, огурец, цветы ромашки, банан, овсянка, морковь.
  2. При изготовлении масок применяйте желток яйца, сметану, творог, мед.
  3. Ешьте фрукты и овощи, которые имеют большое количество сока.
  4. Ежедневно пейте 1.5 — 2 литра свежей чистой воды или не газированной минеральной воды.
  5. При пользовании косметическими средствами отдавайте должное увлажнению летом и питанию в зимний период.
  6. Принимая ванну, добавьте в воду немного любого масла или 0.5 литра .
  7. Пейте комплексы витаминов для пополнения влагой кожи.
  8. Исключите из своего меню жирную, острую, жареную пищу, острые специи — они влекут за собой обезвоживание организма, сухость.
  9. Глубокое интенсивное увлажнение лица в домашних условиях должно стать для вас каждодневным ритуалом.

Несколько отличных масок для вашего типа кожи.

Для сухой кожи лица.

2-3 столовые ложки ромашки ошпарить кипятком. Дать постоять 30 минут. Отвар слить и использовать отдельно для протирания. Кашицу из цветов смешать с 1 столовой ложкой любого подогретого масла. Добавить не полную столовую ложку глицерина или мякоти с соком алоэ. Маску равномерно распределить по лицу на 20-30 минут.

0.5 чайной ложки меда смешать с желтком яйца, добавить 1 ст. ложку льняного масла, несколько капель лимонного сока и 1.5 ст. ложки молотых овсяных хлопьев. Время маски — 20 минут.

1 столовая ложка густой сметаны, измельченный или натертый на терке огурец, десять капель и половина чайной ложки растопленного на водяной бане масла какао. Все смешать и нанести. Выдержать 20 минут.

50 граммов сметаны, желток одного яйца, молотую мелко корку одного лимона и оливковое масло довести до консистенции сметаны. Дать постоять несколько минут и нанести. Через несколько минут снять отваром ромашки, петрушки.

Поровну взять молока, творога, морковного сока, оливкового масла. Нанести на 25 минут, затем стереть влажной салфеткой.

Смешать поровну банан с йогуртом. Держать 10-15 минут.

Маски для сухой кожи рук.

2-3 чайные ложки календулы и ромашки ошпарить кипятком, дать настояться, процедить. Добавить несколько ложек любого сока или мякоти фруктов, чайную ложку или любого масла. Все перемешать до однородной массы. Нанести на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки, затем целлофановые (или резиновые). Держать 2-3 часа. Снять, протереть льдом. На коже рук образуется защитная пленка, и они будут казаться намного моложе.

На ночь нанести на руки смесь любого масла с запаренной молотой овсянкой. Надеть перчатки. Утром ваши руки порадуют свежестью, гладкостью.

Маски для сухой кожи тела.

На влажную кожу нанести в равных количествах смешанные творог, сметану, сливки и молоко. Оставить на 15-20 минут. Кожа будет мягкой, бархатистой.

Ромашку (можно взять отвар мать-и-мачехи, мяты или липы) залить почти кипящим молоком, позволить остыть, настояться. Прибавить натертые клубнику, малину. Протереть тело. Можно добавить смесь в ванну, понежиться в ней 20 — 30 минут, затем принять теплый душ.

Маска для сухой кожи головы и тусклых ломких волос.

Взять четверть стакана отвара подорожника, смешать с двумя яйцами, чайной ложкой касторового масла, пакетиком распущенного в теплой воде желатина. Все смешать, равномерно распределить по всей поверхности на 30 минут. Следует надеть целлофановую шапочку, голову завернуть салфеткой из ткани. Смыть чуть теплой водой.

Маски для кожи вокруг глаз.

Уходу за кожей вокруг глаз нужно уделять большое внимание. А тем более тем, кто имеет сухую кожу. Под глазами она самая тонкая и не защищена жировыми клетками. Здесь слишком мало мышц, поэтому она одной из первых растягивается и покрывается морщинами. Если не предпринять меры по ее сохранению еще в молодом возрасте, то она рано потеряет свою упругость.

Для ухода следует выбирать натуральные легкие составляющие, чтобы растяжение кожи было минимальным.

Заметное увлажнение сухой коже вокруг глаз в домашних условиях дают натуральные масла: масло ши и льняное, которые требуется потихоньку наносить кончиками пальцев. Оставить до утра.

Мякоть банана размять с небольшим кусочком сливочного масла, аккуратно, не растягивая кожу, нанести под глаза на 10-15 минут.

Отлично увлажнят кожу вокруг глаз свежие огурцы, оставленные на 30 минут вокруг этой области. После такой процедуры не стоит умываться.

Натертую сырую картофелину смешать со столовой ложкой сметаны или сливок. Нанести на 20 минут. Смывается теплым молоком, протирается кусочком льда.

Залить кипящим молоком столовую ложку овсянки, остудить, прибавить половину чайной ложки масла (любого). Нанести на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Жирная кожа. Увлажнение и уход.

Этому виду кожного покрова часто требуется дополнительная влага, но приемы увлажнения при помощи различных масел и ингредиентов, содержащих молекулы жира, совершенно не подходят. Этот тип имеет крупные расширенные поры, которые делают ее проблемной из-за не правильной работы сальных желез.

Обладательницы такой кожи допускают одну непростительную погрешность по отношению к своему внешнему виду — пользуются косметическими средствами, которые содержат спиртовые настойки. Для лечения частых воспалительных процессов, угрей такие методы не помогают, а лишь усложняют проблему. Спирт сушит кожу — она для своей защиты вырабатывает еще больше жира. Увлажнения не получается, жирность повышается. Воспаление, закупорка пор усиливается.


  1. Для ухода и увлажнения следует пользоваться лимонами, киви, яблоками, помидорами, апельсинами, грейпфрутами.
  2. Станут незаменимыми при уходе: алоэ, картофель, крахмал, яичный белок, обезжиренные кисломолочные продукты.
  3. Полный отказ от косметики, содержащей спирт.
  4. Очищение своей кожи до пяти раз в день пенками, травяными отварами или мягкими щадящими пилингами.
  5. Один раз в сутки обязательно делайте маску из нежирных кисломолочных продуктов и небольшого количества дрожжей для восстановления процентного содержания воды в коже, уменьшения выхода кожного сала.
  6. Исключите жирную, соленую, острую пищу — она провоцирует усиленную работу сальных желез.

Хорошие рецепты масок для жирной кожи.


1 чайная ложка меда, яичный белок, 2 ст. ложки овсянки. Все это разбавляется 1 ст. ложкой отвара ромашки. Наносится на 20 минут. Смывается теплой водой, протирается кубиком травяного льда.

Натереть огурец и смешать с Добавить белок яйца, половинку размятого банана. Нанести на 15-20 минут, смыть.

10 капель сока лимона, 2 ст. ложки овсяной муки, четверть плода киви, по 7 капель витамина А и Е. Все смешать и нанести на кожу. Выдержать 30 минут, затем смыть чуть теплой водой.

Помидор размять до пюре, добавить 1 столовую ложку крахмала. Нанести на 25 минут толстым слоем. Смыть прохладной водой.

Натереть на мелкой терке морковь, добавить яичный белок и 2-3 капли витамина Е. Держать половину часа. Смыть водой и протереть кубиком льда из крапивы.

Сырой натертый картофель смешать с небольшим количеством лимонного сока и тремя каплями . Добавить яблоко, белок яйца. Держать 15 минут.

Нанести сок алоэ, выдержать 15 минут, затем мякоть грейпфрута, смешанную с картофельным крахмалом. Через 10 минут все смыть прохладной водой.

Умыться почти горячей водой для раскрытия пор, нанести на лицо сок апельсина с небольшим количеством кефира. Исключить нанесение на область вокруг глаз. Через 20 минут смыть.

Нормальная кожа. Увлажнение и уход.

Для того, чтобы кожа была всегда здорова, увлажнена, не следует умываться водой из-под крана. Всем известно, что наша водопроводная вода имеет, как правило, высокий уровень жесткости, процентное содержание в ней хлора оставляет желать лучшего. Это очень плохо влияет не кожу тела, рук, головы, лица.

Для умывания и одновременного увлажнения, питания кожи, отличной альтернативой водопроводной воде станут настои, отвары трав. Хороший эффект дают утренние протирания кожи кусочками травяного льда. Если ваша кожа не имеет особых проблем, то следует просто поддерживать ее для сохранения в этом состоянии.

Для любого типа кожи полезны будут увлажнения в течение дня при помощи мелкого пульверизатора, наполненного настоями трав или отварами овощей, разбавленных термальной водой. Практически незаметное для постороннего глаза, такое орошение отлично отразится на общем состоянии кожи.

Маски, которыми можно увлажнять и питать нормальную кожу .


Тертый огурец смешать с овсяной мукой, добавить 1 чайную ложку меда, несколько капель оливкового масла и . Нанести на очищенную кожу лица и держать 25 минут. Смыть прохладной водой.

1 ст. ложку молока смешать с толченым бананом, овсяными хлопьями и небольшим количеством масла жожоба. Держать 25-30 минут. Смыть теплой водой. Протереть кусочком травяного льда.

Теплые чайные пакетики положить вокруг глаз на 10 минут, затем снять, смазать масляным раствором витаминов А и Е, добавленных в любимый крем.

1 чайная ложка меда, желток одного яйца, мякоть алоэ, 3-4 капли масла облепихи. Все смешать, добавить овсяные хлопья до густоты жидкой сметаны. Нанести на 20 минут и смыть прохладной водой.

Изготавливая самостоятельно маски и другие средства для кожи, надо придерживаться определенных правил и помнить, что:

Маски оказывают несколько действий. Они увлажняют, питают, омолаживают, очищают одновременно.

Перед тем, как нанести любую маску, стоит первым делом очистить кожу от мертвых клеток эпидермиса: воспользоваться отварами трав, пилингами, скрабами, самостоятельно приготовленными или покупными косметическими продуктами.

Не забудьте, что в маске нуждается не только лицо, но и область шеи, груди, рук.

Кожа тела также крайне требует увлажнения и питания. Балуйте себя.

Использовать приготовленную маску нужно вскоре после ее готовности.

Не храните даже короткий промежуток времени в холодильнике.

Маски готовить точно по рецепту, не нарушать время воздействия на кожу.

Многие маски создают защитную пленку, сохраняющую влагу в коже. Их лучше не смывать, а использовать полотенце, ватные диски, бумажные салфетки.

Наносите питательный или увлажняющий крем после того, как сняли маску.

Для сухой кожи нужно делать маски 3 раза в неделю, а для жирной хватит одного.

Чтобы результат закрепился и был, как говорится, "на лицо", надо увлажнять и питать кожу при помощи соответствующих масок 2 недели с перерывом в два месяца.

Прочитайте дополнительно:

Процедуры регулярного увлажнения должны стать для сухой кожи обязательным ритуалом. Шелушение, ощущение стянутости, раннее появление морщин – таков будет результат, если обладательницы сухого типа кожи не позаботятся о восстановлении водного баланса в межклеточном пространстве эпидермиса. Наилучшие средства для ухода за кожей – это те, что приготовлены самостоятельно из натуральных компонентов. Именно поэтому сегодня мы разберем, как увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях.

Несколько важных правил, которые нужно знать

Прежде чем узнать об эффективных рецептах домашних средств, помогающих увлажнить сухую кожу лица, остановимся на правилах, которым нужно следовать:

  • Старайтесь утром не умываться водой из-под крана, так как защитный кожный жир, выработавшийся за ночь, попросту будет смыт и кожа останется беззащитной перед факторами внешнего воздействия.
  • Всегда перед нанесением масок нужно очистить кожу (пожалуй, этот совет универсален для всех типов кожи).
  • Увлажняющие маски нужно держать на коже не менее 20-30 минут, чтобы они успели подействовать.
  • Смывать маски необходимо слегка теплой водой.
  • Спирт — враг для сухой кожи, поэтому его не должно быть в составе средств по уходу. Все потому, что он обладает подсушивающим эффектом.

Существует большое количество средств по уходу, помогающих как увлажнить сухую кожу лица, так и сделать её более упругой и гладкой. Мы рассмотрим несколько действенных рецептов масок.

Увлажняющие маски, которые «спасут» сухую кожу

Рецепт морковно-творожной маски

Необходимо смешать немного жирного творога и сока моркови, добавить по 1 ч. л. молока и масла оливкового. Равномерным слоем нанести на кожу. Удалять маску желательно кусочком льда, приготовленного на основе травяного отвара из ромашки, мяты, шиповника, липы. Такая маска не только хорошо наполняет влагой, но и улучшает цвет кожи лица.

Маска из льняного семени

Сухие семена льна перемалываются в блендере, к ним добавляется немного воды (такое количество, чтобы получилась густая кашица). Все это поместить в емкость и поставить на огонь. Заготовка для маски должна покипеть минут 10, после чего её убирают с плиты и дают остыть. Теплая масса должна действовать на кожу 15 минут. .

Маски на основе масел для увлажнения очень сухой кожи

Также узнаем, как увлажнить очень сухую кожу лица, например, в холодную пору года, когда проблема шелушения и повышенной чувствительности кожи особенно актуальна.

Известно, что наиболее эффективны маски и крема, в которые входят увлажняющие масла для сухой кожи лица.

Больше всего сухая, истощенная и обезвоженная кожа «любит» такие натуральные масла:

Буквально несколько капель любимого масла в готовую маску – и кожа сполна насытится жизнетворной влагой. Кстати, масла можно применять и в качестве самостоятельного средства. После вечерней процедуры очищения кожи достаточно нанести на нее совсем небольшое количество выбранного масла.

Ароматная увлажняющая маска для очень сухой кожи лица (с кокосовым маслом)

1 ч. л. масла кокоса соединить с 2 ст. л. муки рисовой. Разбавить эту смесь свежезаваренным зеленым чаем. Маска должна получиться густой. На хорошо распаренную кожу лица нанести получившуюся массу и дать ей подействовать 15 минут. Смыть.

Также можно приготовить тоник, которым нужно будет ежедневно протирать кожу. Для его приготовления потребуется по одному яблоку и банану. Очистите фрукты, измельчите в блендере и добавьте 1 ст. л. молока кипяченого и 1 ч. л. глицерина. После остывания массу процедите. Тоник для протирания кожи готов.

Как мы видим, увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях не сложно. Все описанные средства – отличная альтернатива профессиональным косметическим средствам.

Максимум внимания женщины уделяют лицу, начиная бить тревогу при малейших изменениях состояния кожи. Тело же зачастую остается без должного внимания, а появляющиеся на нем прыщики, шелушение, зуд списываются на сезонные причины и плохое мыло. Между тем состояние кожных покровов является показателем здоровья. О чем может сигнализировать сухость кожи тела: причины и лечение каких патологий необходимо в данном случае? Научитесь говорить на одном языке с вашим телом, правильно реагировать на его сигналы.

Каковы причины зуда и сухости кожи тела

Спровоцировать сухость кожи тела способны многие причины начиная от бытовых, заканчивая дефицитом витаминов или серьезными патологиями в организме. Причины можно свести к следующим факторам:

  • генетическая предрасположенность;
  • недостаточное питье;
  • злоупотребление слабительными и мочегонными лекарствами;
  • возрастные изменения;
  • воздействие бытовой химии;
  • неполноценное питание;
  • неправильный уход за телом;
  • гормональные изменения;
  • неблагоприятный климат;
  • синтетическая одежда;
  • нехватка витаминов;
  • частое купание в хлорированной воде и пр.

Внешние факторы, вызывающие сухость кожных покровов, легко устранить, а вот внутренние заболевания требуют дополнительной диагностики и соответствующего лечения. Очень сухая кожа может сигнализировать о таких патологиях, как:

  • начальная стадия дерматитов всех видов;
  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • экзема;
  • ихтиоз;
  • псориаз;
  • венерические заболевания;
  • нейродермит;
  • злокачественные опухоли;
  • инфекционные заболевания;
  • патологии пищеварительной системы;
  • аллергия.

Чем лечиться, если очень сухая кожа

Увлажнение кожи тела при определенных заболеваниях составляет часть терапевтического лечения, устраняющего не причины, а последствия патологии. Если шелушится кожа, а внешних причин для этого не наблюдается, необходимо проконсультироваться у дерматолога, аллерголога, инфекциониста, гастроэнтеролога, онколога, невропатолога или других узких специалистов. Если вы подозреваете, что сухость появилась по иным причинам, то устраните их, а затем приступайте к восстановлению здорового состояния кожных покровов. Для этого следует:

  • пересмотреть режим питания;
  • начать принимать витамины для кожи тела;
  • пользоваться увлажняющими средствами.

Витамины для тела

Уход за сухой кожей требует не только внешнего воздействия, но и внутреннего катализатора регенерационных процессов, стимулятора минерального и липидного обмена. С этой задачей отлично справляются витамины А, Е, D, РР, F, H, В2, В5, К, В12. Выбирая синтетические витаминные добавки в аптеке, внимательно изучайте их состав, убеждаясь, что нужные группы веществ входят в состав препаратов. Отдавая предпочтение натуральным источникам витаминов, включите в свой рацион:

  1. Печень, морковь, творог, лук (витамин А).
  2. Злаки, картофель, орехи, зелень (витамины группы В).
  3. Цитрусы, красный перец, цветную капусту, смородину (витамин С).
  4. Растительные масла, молоко (витамин Е).
  5. Рыбу, сливочное масло, морскую капусту (витамины группы D).
  6. Почки, бобовые, шпинат, грибы (витамин H).
  7. Брокколи, чернослив, яйца, бананы (витамин K).
  8. Помидоры, финики, ростки пшеницы (витамин PP).

Крем для тела

Эффективный питательный крем для сухой кожи включает растительные и эфирные масла: оливковое, лавандовое, жожоба, кокоса, ши, виноградной косточки, авокадо. Дополнительные составляющие, необходимые для устранения сухости:

  • глицерин;
  • экстракт маракуйи;
  • вазелин;
  • экстракт макадамии;
  • гиалуроновая кислота;
  • коллаген;
  • эластин.

Вода – основа жизни организма, его красоты и здоровья. Треть живительной влаги содержится в коже. Чтобы обеспечить цветущий вид, продлить свою молодость и защититься от негативного воздействия окружающей среды, потребуется глубокое увлажнение кожи лица – процедура, которая предоставляется специализированными салонами.

Однако за молодость и красоту не обязательно переплачивать, поскольку поддерживать цветущий вид помогают специальные кремы, домашний маски и некоторые продукты питания, которые обязательно должны быть в рационе.

Когда потребуется увлажнение?

Косметологи и дерматологи, да и сами люди обращают внимание, что недостаток живительной влаги в организме приводит к неприятным последствиям.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Процедура увлажнения кожи лица потребуется, когда:

Это негативные внешние проявления могут значительно подпортить внешний облик человека – он выглядит старше своих лет, на поверхности кожи появились сеть глубоких и мелких морщинок. Отсрочить старость и вернуть былую красоту помогут процедуры увлажнения кожи лица. Они могут проводиться в домашних условиях или в салонах красоты.

Процедуры увлажнения лица: очевидная польза

Вода – тот «регулятор», который постоянно участвует в различных обменных процессах в организме.

Именно эта живительная влага становится основным участником различных процессов, которые позволяют:

  • Выровнять кожу, питать эпидермис, удалять из организма вредные вещества, токсины, загрязнения.
  • Предотвратить появление сухости кожи, ее шелушения, стянутости, авитаминоза.
  • Нормализовать обменные процессы, что способствует нормальному делению клеток и их «дыханию». Вода становится одним из основных источников кислорода в организме.
  • Сохранять здоровье и продлевать молодость кожи.

Косметические средства, домашние маски, салонная увлажняющая процедура лица помогут эффективно решить проблему увядания кожи.

Правильное питание – залог молодости и процветания

Доктора советуют свести к минимуму употребление соленых, копченых, маринованных блюд, чипсов, колбас фабричного производства, лимонадов и фастфуда. Их место на обеденном столе должны занять овощи и фрукты, различные ягоды и злаки. Полезны и кисломолочные продукты, однако для тех, у кого нет аллергии на лактозу. Однако и в крайности впадать не следует. Рацион должен быть многообразным.


Не стоит забывать и о водном режиме. Каждый день следует употреблять минимум 1,5–2 литра воды. Это количество обязательно увеличивается при повышенных физических нагрузках, лихорадке, в жару (при повышенном потоотделении).

Косметические увлажняющие средства: внимание на состав!

Еще в процессе выбора косметических средств, предложенных многочисленными компаниями, следует узнать, какие именно компоненты должны в средства входить и какие задачи они должны выполнять.

В числе компонентов могут быть:


Могут быть включены в состав увлажняющих косметических средств и экстракты листьев алоэ, малины, меда – это природные вещества.

Полезными являются и таласферы – морские коллагеновые волокна, которые признаны эффективным увлажнителем. Диметилкетон – синтетическое эффективное средство, которое не содержит жира, но отлично увлажняет и питает кожу.

Домашние увлажняющие маски: все рецепты красоты

Кефирная увлажняющая маска

Подходит не только кефир, его можно заменить йогуртом жидким, сметаной, ряженкой, простоквашей. В кисломолочный продукт добавляется гиалуроновая кислота (0,5%), после чего состав тщательно перемешивается, наносится на 15 минут на очищенное лицо. Смывать средство можно теплой водой.

Крем для комбинированной кожи

Для приготовления увлажняющего домашнего крема используется масло жожоба (6 ст. л.), витамин Е (1 ст. л.), сок алоэ и натертый пчелиный воск (по столовой ложке), эфирное розовое масло (достаточно 4 капли), сандаловое масло (8 кап.). В готовую смесь добавляется розовая вода (всего 2 ст. л.). Предварительно разогревается мед, куда постепенно вводят сначала масла, а потом и все остальные компоненты. розовая вода добавляется в уже остывшую массу.

Хранить ее можно несколько дней в холодильнике. Приготовленная смесь наносится перед сном небольшим слоем.

Увлажняющая маска

Для приготовления используется грейпфрут (его мякоть), которая смешивается с 0,5% гиалуроновой кислотой. Компоненты перемешиваются. Наносить на лицо следует после предварительной его обработки долькой грейпфрута. Достаточно 20 минут, чтобы восстановить водный баланс эпидермиса.

Простой увлажняющий состав, который наносится всего на четверть часа. Для приготовления используется очищенный от кожицы помидор, крахмал (1 ч. л.).

Смешанную массу выкладывают на лицо тонким слоем, а после отведенного времени смывают теплой водой.

Вместо помидора можно использовать сливы (подходит для сухой кожи) или виноград (для комбинированной и нормальной).

Перед процедурой лицо следует тщательно очистить от грязи, пота, кожного сала, для чего используются специальные средства или теплая вода.

Увлажняющая маска из творога

Одна из лучших питательных и увлажняющих масок, которая использоваться может всеми. Это не только увлажнение, но и питание.

Для приготовления состава используются такие ингредиенты:

В смешанный состав добавляется гиалуроновая кислота (0,5%), после чего можно добавить еще и несколько капель сливок. Готовая маска наносится тонким слоем, после четверти часа смывается теплой водой. Для этого может быть использован и отвар ромашки, календулы, зверобоя.

Гликолевый пилинг: эффективность салонной процедуры

Это поверхностный тип пилинга с использованием особого компонента – гликолевой кислоты. Рекомендована она всем (вне зависимости от возраста), а потому особо ценна в косметологии.

Невысокая молекулярная масса основного компонента позволяет ему быстро проникать внутрь кожи, чтобы увлажнять ее и питать. Средство также делает свое дело – оно снимает ороговевшие частички кожи, активизирует обменные процессы, запускает выработку коллагена и эластина.

Салонные процедуры увлажнения кожи лица проводятся поэтапно:


Потребуется не менее 5–10 сеансов, чтобы добиться желаемого результата.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Дельные подсказки: что следует учесть?

Существует ряд факторов, которые могут привести к обезвоживанию кожи. К таким относится:


Устранение негативных факторов и использование указанных подсказок помогут восстановить водный баланс кожи и продлить молодость.

Важным фактором привлекательного и здорового внешнего вида нашей кожи – это ее регулярное увлажнение в особенности с наступлением летнего периода. Поскольку именно летом каждый человек сильно потеет, и в результате чего теряя еще больше той живительной влаги, которая просто необходима нашему организму.

И не важно, какая у вас кожа (сухая, комбинированная или жирная) ее все равно нужно увлажнять, ведь таким образом можно предотвратить раннее старение кожи. Поэтому помимо обильного питья жарким летом и холодной зимой каждая девушка должна увлажнять свою кожу специальной косметикой и используя простейшие народные средства, о которых мы расскажем вам в статье ниже.

Как ни странно, но для здоровой и красивой кожи необходимо вести правильный образ жизни, спать не менее 7-8 часов и следить за своим питанием. Поскольку даже если вы и будете ухаживать за своей кожей и при этом есть фаст-фуд и другую вредную и особенно соленую пищу, то ожидаемого эффекта получить не удастся.

Поэтому перед тем, как вы приступите к увлажнению своей кожи, стоит запомнить такие правила:

  • Прежде всего, нужно приобрести специальные увлажняющие кремы для своей кожи. Но проследите за тем, чтобы в их состав входили гиалуроновая или гликолевая кислоты, благодаря которым влага задерживается в коже;
  • Не зависимо от времени года в сутки выпивать от 2 до 2,5 литров воды;
  • С наступлением лета ограничить в рационе продукты питания и приготовленные блюда с большим содержанием соли;
  • Наносить косметику на кожу, которую нужно предварительно очистить скрабом;
  • Перед выходом на улицу обязательно покройте кожу на лице любым защитным кремом с наличием SPF-30. Так как ультрафиолетовые лучи губительно влияют на кожу.
  • Следите за влажностью в своем доме, при необходимости нужно приобрести специальный увлажнитель;
  • Умываться по утрам лучше прохладной водой, поскольку горячая вода сильно пересушивает кожу.

Чем больше таких советов будет выполнено, тем быстрее лицо приобретет цветущий вид.

После того, как приучить себя к выполнению всех выше описанных рекомендаций, можно ознакомиться с тем, как правильно увлажнять кожу лица при помощи самых эффективных народных рецептов красоты. В процессе ухода за кожей и ее уважения основополагающую роль играют маски и лосьоны для лица, приготовленные из натуральных компонентов.

Огуречная маска

Огуречная маска хорошо зарекомендовала себя в увлажнении кожи. Для ее приготовления очистить от кожуры один средний огурец и порезать очень мелко или просто натереть. Смешать полученную кашицу со сметаной или жирными сливками в количестве 15 грамм. К смеси добавить немного очищенной воды и перемешать. Нанеси данное средство на лицо, и выдержать около 25 минут.

Сбор из трав

Тут понадобятся мятные листья, ромашка и спорыш 2 ст.л. смеси заливают стаканом кипящего молока, после чего емкость накрывают полиэтиленом или плотной тканью, и дают остудиться. Средство наносится при помощи ватного тампона и держится 30 минут. После этого остатки смывают проточной водой.

Творожная маска

Маска, приготовленная из обычного творога, поможет избавиться от раздражения на коже и увлажнит ее. Смешать 20 грамм творога (желательно жирного) со столовой ложкой меда. Довести до однородного состояния и выдержать на лице около 15 минут. Если же вы хотите придать своей привлекательный персиковый оттенок, тогда добавьте в маску немного измельченной моркови.


Приготовление витаминного крема

Для получения такого эффективного средства купите в ближайшей аптеке 1 или 2 ампулы витамина Е в жидком виде. Разведите жидкие витамины с маслом жожоба (6 ст. л.) и пчелиным воском (2 ст. л.), предварительно натертым. Разогреть все ингредиенты на паровой бане до того момента, пока не останется воска. Приготовленную смесь остудить и подождать пока все содержимое не загустеет. В это время смешивают 2 ложки розовой воды и 10 грамм сока алоэ. Далее оба средства смешиваются до однородной консистенции, при этом туда еще добавляют 4 капли розового и 8 капель сандалового масел. Переложить готовый крем в стеклянную емкость, использовать каждый день.

Смешать 100 грамм жирной сметаны с цедрой лимона (без белой части) и одним свежим желтком. Смешать все описанные выше компоненты и на некоторое время оставьте в таком виде. Спустя 15 минут добавить в смесь 15 грамм оливкового масла, все содержимое перемешать вновь. Такую маску нанесите на свою кожу, а через 20 минут хорошо умойте свое лицо.


Лосьон из лекарственных трав

В равных количествах смешивают хмель, мелиссу и тысячелистник. Чтобы тоника хватило на неделю, можно взять всего по одной ложке. Сбор заливают 200 мл кипятка и доводят до кипения. После этого огонь уменьшается, а емкость оставляют провариться еще 2-3 минуты. После этого, кастрюля снимается и настаивается 4-5 часов. Жидкость процедите и в банку или другую емкость. Используется, как для умывания, так и для протирания лица.

Такой лосьон можно использовать для кожи сухого и даже комбинированного типа. При помощи блендера измелить 50 грамм красного винограда, добавить щепотку соли и немного меда, оставить примерно на 30 минут. Протереть кожу лица несколько раз в сутки, но прежде нужно очистить свое лицо.


Использование кубиков льда

Обычные кубики льда помогают тонизировать кожу на лице, при этом параллельно сужает поры, благодаря чему внутрь не проникает пыль и грязь на улице. Для таких целей могут подойти обычные кубики льда. Но профессиональные косметологи рекомендуют заранее готовить травяные отвары из липы, ромашки лекарственной, мяты перечной шиповника, шалфея, лепестков роз, петрушки или укропа, а потом заморозить. Готовыми кубиками льда регулярно смазывать свою кожу.

Оценивая все выше сказанное, становится понятным, что проблем с увлажнением своей кожи в домашних условиях ни у кого возникнуть не должно. Если какой-либо рецепт не помогает, то всегда можно попробовать другой. И так до тех пор, пока не найдется самое подходящее средство для увлажнения кожи на лице.

Увлажнение кожи лица в домашних условиях. 3 способа увлажнить кожу лица в домашних условиях

Увлажнение кожи лица в домашних условиях. 3 способа увлажнить кожу лица в домашних условиях

Недостаток воды в клетках кожи может привести к появлению преждевременных морщин, шелушению, ощущению стянутости. Чтобы избежать этих неприятных симптомов, необходимо постоянно придерживаться простых правил по домашнему уходу за кожей, регулярно делать маски, использовать увлажняющие тоники и кремы.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

При появлении сухости кожи вовсе не обязательно спешить в магазин за специальным кремом, лосьоном или тоником, можно попробовать справиться с проблемой собственными силами. Существует 3 способа увлажнить кожу лица в домашних условиях, которые принесут желаемый эффект за короткий срок:

  • Маски. Главная ценность этого способа – кожа не только получает необходимое количество влаги, но и массу витаминов, минералов, полезных веществ. В домашних условиях приготовить увлажняющую маску можно из овсяных хлопьев, творога, огурца, яблок, других фруктов и овощей по сезону. К минусам такого способа увлажнения относятся: сложность при выборе правильных ингредиентов для комбинированной кожи, большой риск появления аллергии на продукты состава.
  • Увлажняющие компрессы. Один из трех способов, который помогает избавиться от шелушения, мягко очищает верхние слои эпидермиса, мгновенно увлажняет. Для их приготовления используют овощные или фруктовые соки, минеральную воду, травяные отвары. Главный недостаток компрессов – они напитывают влагой только поверхностные слои эпидермиса.
  • Спреи. Для приготовления домашних аэрозолей используют соки из свежих овощей и фруктов. Третий способ отлично подойдет для жаркой погоды: спрей можно взять с собой на прогулку, работу, учебу. Недостаток метода – поверхностное увлажнение.
  • Паровые ванночки делают на основе из трав. Помимо глубокого увлажнения, они обеспечивают бережное очищение, избавляют от черных точек, уменьшают видимость пор. Минус метода – наличие многих противопоказаний: раны, царапины на лице, куперозная сетка, дерматологические заболевания.

Экстренное увлажнение кожи лица. Спасти кожу от обезвоживания: гид по экстренному увлажнению от эксперта

Обезвоживание кожи — коварная вещь. Ты не чувствуешь явных симптомов но твоя кожа день ото дня страдает — увядает теряет эластичность и тускнеет. Виной этому и интенсивная прожарка» на летнем солнце и постоянное пребывание под кондиционерами и пробелы в элементарных знаниях об уходе… Последние мы сейчас и восполним — инструкцией от профессионального косметолога!

Getty Images

Тиаго Фрейре

звездный косметолог , доцент кафедры семейной медицины РУДН , член Американской академии антивозрастной и регенеративной медицины

Обезвоженная или сухая?

Для начала нужно определить , действительно ли кожа обезвожена , а не склонная к сухости от природы. Твоя кожа обезвожена , если…

• …ты чувствуешь стянутость после контакта с водой.

Популярное

    Силиконы — зло? Правда о средствах ухода за кожей с диметиконом

• …тебя беспокоят шершавость и шелушение — признаки крайней степени обезвоженности.

• …ты замечаешь на лице линии , которые сигнализируют об обезвоженности: мелкие морщинки , которые появляются как на участках с активной мимикой , так и по всему лицу.

Причины обезвоживания

Причин обезвоживания несколько , но основная , как ни банально это прозвучит, — недостаточное употребление жидкости. На втором месте — неправильный уход , не восполняющий запасов влаги , а еще употребление алкоголя и воздействие сухого воздуха.

Самое простое , что ты можешь сделать, — восстановить водный баланс ( если у тебя проблемы с почками , наладь питьевой режим с помощью врача), скорректировать уход ( в этом мы тебе поможем) и начать пользоваться увлажнителем воздуха , мистами и термальной водой . В качестве дополнительных мер используй эти бьюти-лайфхаки:

• Дважды в день перед нанесением крема применяй сыворотки и концентраты — экстренные помощники в деле восстановления должного уровня влаги.

• Запасись увлажняющими тканевыми масками и применяй их ежедневно в течение двух недель. Наблюдай , как восстанавливается твоя кожа.

• Посети косметолога и подбери увлажняющий крем , который потребуется наносить строго дважды в день, — так кожа не только насытится влагой , но и не потеряет ее в течение суток.

• Следи , чтобы в составе увлажняющих средств были удерживающие воду ингредиенты: гиалуроновая кислота , глицерин , пропиленгликоль , экстракт водорослей , сок алоэ , хитозан.

• Помни , что витамины А , В , С , Е в составе кремов оказывают тонизирующее действие , а SPF защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Комбинируй эти ингредиенты!

Увлажнение для разных возрастов

Выбирая крем , учитывай возрастные особенности кожи: ближе к 25 годам в косметике должны содержаться антиоксиданты — витамины С и Е. А после 35 — более тяжелая артиллерия: пептиды и керамиды. Все потому , что с возрастом гидролипидный слой истончается и коже нужно больше восстанавливающих компонентов.

Еще одна рекомендация — с наступлением холодов добавляй в уход питательные масла , например масло облепихи.

Как увлажнить кожу лица домашними средствами. Лучшие народные средства для увлажнения кожи лица

Увлажнение лица – одно из главных условий сохранения здоровья и молодости вашей кожи, наряду с очищением и питанием. Причем это касается не только сухой кожи – нормальная и жирная также нуждаются в живительной влаге. При нарушении водного баланса  кожа становится дряблой, на ней появляются морщинки. Чтобы увлажнить кожу и предотвратить старение, доверьтесь проверенным народным средствам, которые совсем несложно приготовить в домашних условиях.

Восстанавливаем водный баланс

Одной из причин обезвоживания является недостаток жидкости в организме. Если вы пьете мало воды, это напрямую сказывается на состоянии вашей кожи. К другим факторам можно отнести ультрафиолетовые излучения, переохлаждения, стресс, неправильное питание.

Чтобы увлажнить кожу лица, необходимо соблюдать определенные правила.

Пейте воду. Организм человека в среднем содержит 8 литров жидкости. 25-30% этой цифры приходится на кожу. Вода проникает в клетки и задерживается там гиалуроновой кислотой. Выпивайте 1,5 литра в день и ваша кожа будет чувствовать себя намного лучше.

Умывайтесь теплой или холодной водой. Слишком горячая вода нарушает баланс и может повредить клетки. Если у вас сухая кожа, не используйте мыло чаще 2 раз в неделю. Умывайтесь с молочком или специальным гелем для сухой кожи.

Используйте солнцезащитный крем, выходя на улицу в солнечную погоду. Ультрафиолет обезвоживает клетки и способствует преждевременному старению. Также защищайте лицо от холода.

Пользуйтесь увлажняющим кремом для вашего типа кожи. На жирную достаточно наносить его 1 раз в день, на кожу другого типа – 2. Периодически меняйте его, чтобы кожа не привыкала к нему.

Ешьте больше овощей и фруктов и меньше жирной пищи и мучного.

Применяйте натуральные народные средства для ухода – увлажняющие тоники и маски для лица .

 

Увлажняющие тоники

После умывания пользуйтесь тониками. Они нейтрализуют воздействие жесткой воды, смывают остатки моющих средств, восстанавливают водный баланс, сужают поры, придают свежесть, повышают эффективность крема. Так как вашей целью является увлажнение, то применять тоники на основе спирта не стоит.

  • Лимонный тоник. Выжмите сок и разбавьте водой 1:1.
  • Тоник из трав. Возьмите для тоника одну из трав: ромашку, петрушку или смесь лечебных трав. Залейте 3 столовые ложки измельченной зелени 100 г горячей воды. Через 2 часа, когда настоится, процедите.
  • Огуречный тоник. Натрите огурец на терке. Через полчаса выжмите сок. Используйте в чистом виде или смешайте с водой 1:1
  • Ягодный тоник. Измельчите сезонные ягоды и оставьте на полчаса. Выжмите сок, разбавьте водой 1:1.
  • Капустный тоник. Измельчите капусту, выжмите из нее сок. Можно применять в чистом виде.

Такие тоники хранят в холодильнике не более двух дней. Смазывайте лицо 2 раза в день после умывания. Если нет риска испортить макияж, можно и чаще.

Увлажняющие маски

Перед тем, как делать увлажняющую маску, очистите лицо от загрязнений, макияжа и распарьте лицо.

  • Медовая маска прекрасно увлажнит и насытит вашу кожу множеством необходимых ей микроэлементов. Подогрейте немного мед, и нанесите на лицо. Если он слишком гутой, разбавьте чуть-чуть водой или молоком.
  • Творожная маска идеально подходит для увлажнения сухой кожи. В протертый творог можно добавить сметану.
  • Овсяную маску еще называют маской красоты. Этот злак содержит огромное количество полезных веществ. Залейте овсянку горячей водой или молоком и дайте настояться. Для чувствительной кожи рекомендуют сначала измельчить хлопья и блендере или кофемолке.
  • Маска из яичного желтка прекрасно увлажняет и подходит для сухой и чувствительной кожи.

Смешивайте различные компоненты для получения нового рецепта по вашему желанию. Прекрасные маски получается из желтка и овсянки, творога и меда, меда и овсянки. К тому же лучше менять различные ингредиенты, чтобы ваша кожа не успела привыкнуть к продукту.

В любую маску для увлажнения и питания можно добавлять масла. Замечательно увлажняет оливковое масло, кроме того, оно содержит антиоксиданты и полезные для лица витамины А и Е.

Держите маску в среднем 15 минут, потом ополосните лицо теплой водой. После такой процедуры полезно обработать лицо тоником. Делайте увлажняющие маски раз в неделю и очень скоро увидите результат. Вы не только восстановите водный баланс, но и напитаете вашу кожу полезными веществами и избавитесь от морщин.

Чтобы хорошо выглядеть, не обязательно тратить деньги на салонные процедуры. В копилке народных средств есть достаточно способов для поддержания здоровья вашей кожи. Увлажняйте кожу лица, и вы всегда будет выглядеть потрясающе.

Маски для лица увлажняющие и питательные в домашних условиях. Лучшие увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Маска для лица — комплексное средство, которое позволяет решить множество задач по поддержанию здоровья кожи. Она сохраняет упругость, препятствует старению и истощению эпидермиса, дополняет основной уход и усиливает действенность ежедневных кремов.

Если собрались посетить салон, чтобы сделать такие процедуры, или ищете суперсредства в интернет-пространстве, в специализированных магазинах, тогда притормозите и загляните сначала на домашнюю кухню. Здесь сможете отыскать качественные и эффективные продукты для смешивания масок.

Эти домашние смеси станут альтернативой химическим составам, представленным в бьюти-маркетах. В их основе — бюджетные продукты питания, травы, базовые косметические или аптечные средства (глины, эфирные масла, витаминные препараты).

Такие средства не дорогие и при этом достаточно продуктивные в плане влияния на состояние эпидермиса. Благодаря этому их можно делать регулярно без значительного ущерба для кошелька.

Увлажнение — самое важное в процедурах ухода за кожными покровами. Это не удивительно, потому что старение начинается именно из-за потери влаги, которая исчезает под воздействием УФ-лучей, из-за нарушений питьевого режима, экологии. Как следствие, кожа становится вялой, сухой, возникают морщины и заломы. Все это прибавляет женщинам лет.

Как увлажнить кожу лица — вопрос, который волнует как девушек, так и зрелых дам, ведь от этого зависит длительность женского цветения. Чтобы сдержать процесс увядания, оздоровить кожу, рекомендуем делать увлажняющие маски для лица.

Подберите смесь, которая соответствует специфике обменных процессов вашей кожи, тогда ее эффект будет заметен с первого раза:

  • Для чувствительной кожи.

Она быстро пересыхает. Подойдут составы, содержащие продукты, которые успокаивают кожные покровы, снимают раздражение и обладают эффектом интенсивного увлажнения. К таковым относятся: огуречная мякоть, молочные продукты (творог, молоко), картофельное пюре, капустные листья, масло оливы.

Рекомендуем смешивать в равных пропорциях эти ингредиенты таким образом:

  1. Огурец с творогом. Эту смесь разбавьте молоком. Она должна напоминать густую кашу.
  2. Пюрированный отварной картофель с маслом оливы и молоком.
  3. Листья капусты отварите в молоке и пюрируйте.

  • Для сухой и зрелой кожи.

Делайте смеси из эфирных масел, оливкового масла и глицерина. Не лишним будет использование масляных растворов витаминов, отваров трав, например ромашки, календулы.

Комбинируйте, к примеру, эти ингредиенты таким образом:

  1. Масло зародышей пшеницы, кокосовое и миндальное или персиковое, облепиховое и масло оливы. Для усиления эффекта добавьте к ним 5 капель масла бергамота.
  2. Масляный раствор «АЕвит» соедините с маслом оливы. Такая увлажняющая маска для лица наносится на матерчатую основу (любую тонкую ткань, как вариант — медицинскую марлю). Если нанести смесь непосредственно на лицо, то кожа окрасится в морковный цвет — цвет витаминного раствора.
  3. Отвар ромашки (на 50 мл кипятка 1 ст. л. лекарственного сбора) разбавьте оливковым маслом и измельченным алоэ либо глицерином.

Все ингредиенты берите в равных частях. Если есть твердые компоненты, тогда такой состав измельчите до однородности блендером.

Эти маски оздоровят эпидермис, эффективно избавят от сухости. Масла предварительно подогревайте на паровой бане. Благодаря этому усиливается их воздействие на кожу.

  • Для кожи с гиперфункцией сальных желез.

Используйте составы, основу которых составляет глина — белая, зеленая или голубая. Дополняйте ее теплым молоком, масляным раствором витаминов А и Е, обезжиренным творогом и эфирными маслами, которые уменьшают выделение кожного сала (масло виноградных косточек, лесного ореха или жожоба).

Рекомендуем попробовать такие комбинации:

  1. Зеленая глина, молоко, 3–5 капель масла виноградных косточек или жожоба.
  2. Белая глина и творог, разведенные теплым молоком. Добавьте 5 капель масла маракуйи или виноградных косточек. Это усилит эффект увлажнения и поможет максимально сузить поры.
  3. Глину разбавьте отваром мяты (на 50 мл кипятка 2 ст. л. сбора). Добавьте мед и 5 капель масла лесного ореха.

Маски для лица в домашних условиях накладывайте, предварительно проведя гигиенические действия — избавьтесь от косметики, пыли, кожного сала.

Проводите такие процедуры еженедельно. Самое оптимальное время воздействия таких масок — до четверти часа. Поэтому лучше их делать без спешки.

Увлажняющая маска для сухой кожи лица. Домашние маски для сухой кожи лица

Сухая кожа требует особо тщательного ухода ведь именно сухость провоцирует раннее появление морщин. Твоя задача — обеспечить питание и увлажнение чтобы снять дискомфорт и продлить молодость. Попробуй эти увлажняющие маски для сухой кожи лица приготовить которые ты сможешь из самых простых ингредиентов!

Лучшие маски для сухой кожи лица

Банановая

Возьми один спелый банан и разомни его до состояния пюре ( можно воспользоваться блендером или просто вилкой). Смешай банановое пюре с 1 ч.л. оливкового масла и 1 свежим яичным желтком. Нанеси смесь на лицо , подержи 15 минут и смой прохладной водой. Затем наложи питательный крем. Лучше всего делать эту процедуру перед сном , чтобы дополнительно увлажнить кожу с помощью ночного крема .

Цитрусовая

Для приготовления еще одной фруктовой питательной маски для сухой кожи лица тебе понадобится сок одного апельсина или грейпфрута. Смешай его с яичным желтком , добавь 1 ч.л. жидкого меда и столько же оливкового масла. Наложи на лицо и шею , через 20 минут смой.

Домашняя маска для сухой кожи лица из творога

Из 2 столовых ложек мягкого творога , 1 столовой ложки молока и жидкого меда получится еще одна отличная маска для питания сухой кожи. Нанеси ее на 25 минут , затем смой теплой водой. Повторять процедуру можно 2 раза в неделю. Этот метод особенно хорош для тех , кто страдает от шелушения.

Сметанная с петрушкой

Это сочетание не только превосходно питает , но еще и отбеливает , выравнивая цвет лица. Смешай жирную сметану с соком петрушки ( или просто мелко поруби зелень). Для усиления эффекта можно добавить немного сливок. Держать состав на лице нужно около получаса.

Из овсяных хлопьев

Наверняка ты знаешь о том , что овсянка рекомендуется для проблемной кожи. Но и сухой легкое очищение тоже никогда не повредит. Добавь к измельченным овсяным хлопьям ложку оливкового масла и липовый настой ( цветы липы можно найти в любой аптеке). Дополнительно усилит эффект капля витамина А. Наложи на очищенные лицо и шею , смой через 20 минут и наслаждайся результатом!

Не забывай о том , что даже самая эффективная маска для сухой кожи лица не заменит комплексного регулярного ухода. Обладательницам сухой кожи нельзя забывать о ежедневном увлажнении с помощью дневного и ночного кремов. Кроме того , косметологи советуют добавить к традиционному уходу использование масел . Они особенно хорошо насыщают и питают , разглаживая мелкие морщинки и выравнивая структуру.

Увлажнение кожи лица народными средствами

В первой части статьи "Часть 1: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет?" мы разобрали причины сухости кожи, 4 основных типа увлажнения с точки зрения дерматологии, а также каких ингредиентов стоить избегать, так как они не только не помогут, но навредят.

Этот материал мы посвятим самые полезным народным средствам для увлажнения кожи лица, а также приведем лучшие рецепты натуральных тоников и масок, которые можно приготовить дома.

Среди всего многообразия растительных компонентов, косметологи особо выделяют некоторые растения, чье увлажняющее действие на кожу можно приравнять к дорогостоящим разработкам научных лабораторий.

Растительные компоненты для увлажнения

  • К таким удивительным растениям относят, в первую очередь, алоэ вера. Его стабилизированная форма помогает справиться с дегидратацией сразу на нескольких уровнях, т.к. действующих увлажняющих составляющих у алоэ несколько.
  • Кроме этого, столетник, обладающий рядом уникальных целебных свойств на кожу, – прекрасный проводник для других полезных веществ.
  • Многие увлажняющие компоненты находятся рядом с нами: мед, огурцы, малина, сливы, морковь, яблоки, авокадо, лимон, масла (оливковое, зародышей пшеницы), овсяная мука, желтки, зеленый чай, кефир, сухие водоросли.
  • А из лечебных трав, кроме алоэ, можно применять липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицу, ирис, березу. Целебные растительные масла обладают не только питательным, но и увлажняющим, а также антиоксидантным действием, поэтому станут полезными при сухой и возрастной коже (масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо, кунжутное, льняное, облепиховое, оливковое, ши, розы, сандала, герани, энотеры).

Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, весьма полезным будет протирание утром кожи лица, шеи и декольте кубиком льда, приготовленным на отваре трав или на фруктовом соке, для возрастной кожи подойдет лед из березового сока. Массаж таким кубиком длится 20-30 секунд.

Перед нанесением маски или перед массажем можно сделать из тех же трав паровую ванночку на 10 минут или горячий компресс. Это будет способствовать лучшему проникновению полезных веществ глубоко в кожу. А на заключительном этапе ухода прохладный травяной компресс протонизирует и освежит.

Тщательное очищение кожи перед маской или массажем является необходимым условием качественной процедуры. При сухой коже следует избегать применение мыла и спиртовых растворов.

Увлажняющие лосьоны

Завершается этап очищения тонизацией лосьоном. Это необходимо для восстановления нарушенного вследствие умывания кислотно-щелочного равновесия кожи. Самый простой рецепт – отвар ромашки или мяты. Однако, в домашних условиях можно приготовить и более сложные композиции:

Сливовый лосьон (для сухой кожи)

3 крупные сливы очистите от кожицы, удалив косточки. немного разомните и залейте 1 стаканом кипятка, проварите 15 минут, процедите, используйте остывший отвар.

Овсяный лосьон (для жирной обезвоженной кожи)

2 ст.л. овсяных хлопьев залейте 2 стаканами кипятка или молока (при шелушении кожи), накройте крышкой и остудите. Протирайте утром и вечером после очищения кожи.

Виноградный лосьон (для нормальной и комбинированной кожи)

Тщательно разомните спелые ягоды красного винограда и оставьте их на 2 часа. В половину стакана полученного сока добавьте щепотку соли и 1 ч.л. меда, перемешайте и оставьте еще на полчаса.

Лосьон из масел (для очень сухой, шелушащейся кожи)

1 ст.л. абрикосового масла смешайте с 1 ч.л. масла зародышей пшеницы и 1 ст.л. масла жожоба, добавьте 1-3 капли эфирного масла розы. Такой смесью хорошо протирать лицо и шею на ночь.

Рецепты увлажняющих масок

А вот некоторые рецепты увлажняющих масок, которые предлагает народная медицина.

Питательно-увлажняющая маска.

Творог, теплое молоко, морковный сок и оливковое масло (по 1 ст.л.) смешайте до однородной массы и наложите ее на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой и протрите лицо кубиком льда. Такая маска обладает еще и отбеливающим эффектом.

Травяная маска для сухой кожи.

По 1/2 ч.л. сухих трав тысячелистника, зверобоя, ромашки, шишек хмеля, земляники и еживики залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут. Настой смешайте с 1 ст.л. сока из сладкого яблока, 1.ч.л. меда и 1 яичным желтком. Полученной смесью смажьте лицо, через 15 минут тщательно смойте водой.

Омолаживающая маска для сухой кожи.

Взбейте до появления пены 1 ст.л. жирных сливок вместе с 20 каплями прополиса и 1 ст.л. огуречного сока. Толстым слоем нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой и протрите кожу огуречным соком.

Освежающая мятная маска для сухой кожи.

2 ст.л. измельченных мятных листьев залейте 1 стаканом кипятка. Прокипятите 3 минуты, остудите и процедите. Теплую кашицу из листьев наложите на лицо и снимите через 15 минут влажными ватными дисками.

Яичная маска для сухой и шелушащейся кожи.

1 яичный желток размешайте с 1 ст.л. масла виноградных, персиковых или абрикосовых косточек, и с 1 ч. л. чуть измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу нанесите на лицо, слегка массируя его. Через 15 минут смойте теплой водой.

Во время таких процедур необходимо лечь и расслабить мышцы лица. На курс уходит 1,5-2 месяца (2 раза в неделю). Через 2 месяца курс можно повторить. Для поддержания эффекта достаточно 1 маски в неделю.

Растительные масла для увлажнения кожи

Несколько слов о таких распространенных целебных маслах как оливковое и из семян винограда.

Оливковое масло

Оливковое масло обладает антиоксидантным, омолаживающим, увлажняющим, очищающим, регенераторным и обезболивающим действием.

Оно восстанавливает защитную функцию кожи и восстанавливает ее тонус, не забивает поры и улучшает кожное дыхание. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые по своему составу схожи с липидами материнского молока.

В последнее время оливковому маслу уделяют особое внимание в связи с его противораковыми свойствами, его рекомендуют наносить на кожу после загара. Его применение в креме, маске или как массажной основы дает замечательный результат при вышеперечисленных задачах. Прекрасно подходит для чувствительной кожи.

Для домашних косметических процедур используйте натуральное масло экстра-класса (extra-virgin oil) первого (холодного) отжима, чтобы избежать закупорки пор и воспаления.

Масло из виноградных косточек

Масло из виноградных косточек в косметологии применяют и как отдельный компонент, и в составе уходовых средств.

Подходит любому типу кожи, так как с одной стороны питает, витаминизирует, глубоко увлажняет и регенерирует кожу, повышая ее тонус и упругость, с другой - обладает вяжущими, себорегулирующими, антибактериальными и поросуживающими свойствами.

Помимо этого, оно укрепляет капилляры, служит проводником для других полезных веществ, является мощнейшим антиоксидантом и источником фитоэстрогенов, препятствуя старению и выводя токсические вещества из организма.

Это масло широко используется в уходе за кожей, волосами, ногтями, при угревой болезни и куперозе, средствах для области вокруг глаз, в бальзамах для губ и помадах.

Для массажа в данному легкому маслу добавляют более густые масла жожоба, зародышей пшеницы, авокадо или миндальное.

Увлажнение кожи изнутри

Кроме непосредственного влияния на кожу, есть опосредованное влияние на ее увлажнение. В первую очередь, это касается питьевого режима.

В условиях обычной влажности и нормального потоотделения потребление воды составляет 25-30 г/кг тела. Лишая организм источника жидкости, невозможно достичь увлажнения кожи никакими процедурами.

В овощах, фруктах и ягодах содержится вода в такой форме, которая наиболее легко усваивается организмом, без особых затрат на ее переработку.

  • Наиболее богаты водой огурцы, редис, редька, сельдерей, капуста, тыква, шпинат, помидоры, арбузы, дыни, виноград, черешня, смородина, малина.
  • Также много воды в грибах, морской капусте, цитрусовых и зелени.
Такая пища будет увлажнять кожу изнутри, не только способствуя восстановлению влаги, но и тех компонентов, которые ответственны за ее удержание в коже.

И, конечно же, на внешний вид очень влияет образ жизни: сбалансированный режим труда и отдыха, регулярные физические упражнения, здоровый сон, избегание стрессов, отсутствие вредных привычек. Все это во много раз увеличивает нормальный метаболизм во всех органах, в том числе и в коже.

Следуя основным принципам здоровья и правильного ухода за кожей, Вы становитесь здоровее и моложе!

Бонус - еще одна маска для увлажнения

Редакция рекомендует:

Смотри также:

Самые эффективные отбеливающие маски В этой статье я хочу сделать тематическую подборку домашних масок, на этот раз наша задача будет осветлить кожу на лице. Уход за кожей лица. Часто задаваемые вопросы Распространенные вопросы по уходу за кожей лица, мы собрали здесь и на них отвечает наш опытный дерматолог Омоложение кожи лица: Это может быть опасно! Все про омоложения кожи лица. Чем крема могут быть опасны! Как правильно выбрать эффективный омолаживающий крем

7 эффективных натуральных увлажняющих средств для зимы

С наступлением зимы кожа становится грубой, сухой и неоднородной, поэтому для борьбы с этими проблемами требуется дополнительный уход и защита. Зимой уровень влажности обычно падает, и воздух становится холодным и сухим. Сухость воздуха вызывает быстрое испарение влаги на коже, делая ее сухой и неоднородной. Чтобы сохранить кожу увлажненной, мы обычно обращаемся к покупным на рынке увлажняющим кремам. Однако мы склонны игнорировать некоторые домашние средства и те чудеса, которые они могут сотворить с вашей кожей.Перейдите на эти натуральные увлажняющие средства с кухонной полки и сделайте кожу мягкой и эластичной.

Натуральные увлажнители для кожи:

1. Оливковое масло

Натуральные масла обычно играют важную роль в поддержании гидратации вашей кожи. Все, что вам нужно сделать, это нанести немного на лицо и кожу и оставить на ночь. Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле, помогают успокоить кожу и восстановить поврежденные клетки из-за чрезмерной сухости. Это также может помочь в предотвращении возрастных морщин и тонких линий.

Натуральные масла обычно играют важную роль в поддержании гидратации кожи. Кредит изображения: istock

2. Мед

Мед является отличным увлажняющим кремом, который можно наносить на сухую кожу. Помассируйте его прямо на кожу и подождите около 10 минут, прежде чем смыть теплой водой. Повторяйте это регулярно, и ваша кожа будет сиять естественным образом.

Мед - отличный увлажняющий крем, который можно наносить на сухую кожу.Кредит изображения: istock 3. Кокосовое масло

Кокосовое масло - еще один тип масла, которое лучше всего подходит для вашей сухой кожи зимой. Каждую ночь просто наносите немного кокосового масла на лицо, кожу, локти, колени и руки и оставляйте на ночь. По утрам ваша кожа станет мягкой и сияющей. Убедитесь, что вы соблюдаете этот распорядок каждый день.

Кокосовое масло - еще один тип масла, которое лучше всего подходит для сухой кожи зимой.Кредит изображения: istock 4. Алоэ Вера

У алоэ вера толстые листья, в которых накапливается гелеобразное вещество, которое, как известно, является отличным увлажняющим средством для зимы. Все, что вам нужно сделать, это разрезать один лист и выдавить из него весь гель. Нанесите на лицо и дайте высохнуть в течение нескольких минут, а затем смойте обычной водой. Он увлажняет кожу, не делая ее жирной.

У алоэ вера толстые листья, в которых накапливается гелеобразное вещество.Кредит изображения: istock 5. Йогурт

Зуд и сухость кожи можно легко уменьшить с помощью йогурта. Нанесите йогурт на кожу и дайте ему высохнуть примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой. Фактически, он также мягко отшелушивает вашу кожу и придает ей сияние.

Зуд и сухость на вашей коже можно легко обуздать с помощью йогурта. Изображение предоставлено: istock 6. Миндальное масло

Добавьте еще один вид масла в свой список - миндальное масло.Он является отличным источником витамина Е и считается эффективным лекарством. Нанесите немного на тело и лицо перед тем, как принять душ. Это обязательно сделает вашу кожу мягкой и эластичной.

Добавьте в свой список еще один вид масла - миндальное масло. Кредит изображения: istock 7. Папайя

Выдавите немного мякоти из ломтика папайи, добавьте к нему немного меда и тщательно перемешайте, чтобы получилась паста. Подержите около 10 минут и смойте, чтобы кожа стала увлажненной и красивой.

Выдавите немного мякоти из ломтика папайи и добавьте к ней немного меда. Кредит изображения: istock Помимо всех этих средств, пейте много воды, чтобы ваша кожа оставалась сияющей и увлажненной. Эти простые и по-домашнему уютные увлажняющие средства станут вашими лучшими друзьями этой зимой. Убедитесь, что вы держите все эти ингредиенты под рукой для здоровой и счастливой кожи.


Простое домашнее увлажняющее средство - Live Simply

Этот пост может содержать партнерские ссылки.Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Я люблю простота .

Что противоположно простоте?

Сложный.

У кого есть время на сложные?

Конечно, не эта мама.

Я придерживаюсь этой простой философии, когда дело касается моей кухни. Я стараюсь делать вещи простыми и свободными от стресса, при этом кормя свою семью самой лучшей настоящей едой. В этом году я решил, что этот подход к простоте необходимо перенести не только на мою кухню.В конце концов, я веду блог под названием Live Simply . Просто - ключевое слово.

Я был занят достижением своей цели - вернуться к простоте во всех сферах жизни. В последние несколько месяцев я сосредоточился на ванной и упрощении процедур красоты, создавая собственные продукты. Если вы здесь какое-то время, то знаете, что мне очень нравится это новое начинание. Если он попадет на мое тело, я уверен, что должен быть эффективный, чистый и простой способ сделать это.До сих пор хранителями были домашняя тональная пудра и роскошное средство для мытья тела. Поверьте, было много неудач. Запах тела и жирные волосы - не повод для смеха.

Не волнуйтесь.

Я делюсь только теми рецептами, которые заставляют меня чувствовать себя цивилизованно, чисто и без запаха.

Прошли те времена, когда считалось, что косметические продукты должны быть сложными, покупать в магазине и содержать множество ингредиентов. Я понял, что простота - лучший рецепт, который можно найти.Простота была названием игры на протяжении тысяч лет, задолго до нашего современного века сложных списков ингредиентов, которые приносят больше вреда, чем пользы.

Итак, во имя простоты я предлагаю вам новый проверенный рецепт красоты - домашний увлажняющий крем . Тот, который оставит запах сладкой лаванды, в то же время увлажняет и лечит вашу кожу. Этот домашний увлажняющий крем состоит всего из трех ингредиентов. Да, вы не ослышались. Три ингредиента. А что самое приятное? Этот рецепт приготовится за секунды. Простота еще никогда не была такой простой.

Упрощение простоты.

И приятно пахнуть при этом.

Простой домашний увлажняющий крем

Этот домашний увлажняющий крем состоит всего из трех ингредиентов. И что самое лучшее? Этот рецепт приготовится за секунды. Простота еще никогда не была такой простой.

  1. Я вас предупреждал.Этот домашний увлажняющий крем простой. Вот что вы делаете: смешайте кокосовое масло, витамин Е или масло чайного дерева и лаванду в миске. Теперь перемешайте. Вот и все.

Если вы делаете этот увлажняющий крем в холодные месяцы, когда кокосовое масло имеет тенденцию быть очень твердым (твердым, как камень), вы можете взбить эти ингредиенты ручным миксером, чтобы получить гладкий кремообразный продукт.

Я использую этот увлажняющий крем утром и вечером на лице.Небольшой мазок проходит очень долгий путь. Избегайте нанесения этого замечательного увлажняющего крема на волосы. Поверьте мне.

У меня очень жирная кожа, и кокосовое масло обеспечивает мою кожу идеальным увлажнением, в котором она нуждается, без ощущения жирности, которое я часто испытываю от увлажняющих кремов, приобретенных в магазине. Витамин Е и эфирное масло одновременно исцеляют и освежают.

Простота в баночке.

Моя баночка .

Больше поделок, которые могут вам понравиться:

Ультра-увлажняющий лосьон (без кокосового масла)

Домашнее вяжущее средство для лица

Самодельная пудра для тональной основы и видеоурок

Советы по уходу за кожей | Этой зимой увлажните сухую кожу с помощью этих 5 эффективных домашних средств

Увлажните кожу этой зимой с помощью этих 5 эффективных домашних средств & nbsp | & nbspФото: & nbspiСтоковые изображения

Ключевые особенности

  • Чаще всего люди страдают от проблем с сухой кожей в зимний сезон
  • Сухость кожи зимой возникает в основном из-за недостаточного увлажнения кожи
  • Увлажнение кожи - это способ избавиться от шероховатости и неоднородности сухой кожи

Нью-Дели: Поскольку здесь зимы, уровень влажности в воздухе будет падать.Это окажет прямое влияние на кожу, поскольку со временем она станет суше и неоднороднее. Это требует увлажнения кожи, чтобы избавиться от ее сухости. Однако, прежде чем приступить к выбору идеального увлажняющего крема для вашей кожи, необходимо понять тип вашей кожи. Это необходимо для того, чтобы ваш метод увлажнения оказался эффективным. Наиболее распространенные типы кожи включают сухую кожу, жирную кожу, чувствительную кожу и комбинированную кожу.

Почему разные типы кожи нуждаются в разных увлажняющих средствах?

Тип увлажняющего крема, который будет эффективен для вашей кожи, соответствует следующим критериям в зависимости от вашего типа кожи:

  • Если у вас жирная кожа, вам следует выбрать увлажняющий крем на водной основе, легкий и нежирный.
  • Если у вас чувствительная кожа, убедитесь, что ваш увлажняющий крем не содержит каких-либо ингредиентов, которые могут нанести вред коже и вызвать воспаление.
  • Если у вас сухая кожа, попробуйте выбрать увлажняющий крем на масляной основе.
  • Комбинированную кожу можно увлажнить практически любым увлажняющим кремом при умеренном использовании.

Попробуйте эти домашние увлажняющие средства для ухода за кожей

Увлажнители на химической основе могут быть эффективными, но у некоторых людей могут вызывать побочные эффекты.Вот несколько советов по приготовлению увлажняющего крема в домашних условиях в зависимости от вашего типа кожи:

  • Сухая кожа: Попробуйте этот увлажняющий крем с алоэ и кокосом, чтобы глубоко увлажнить сухую кожу. Чтобы приготовить этот увлажняющий крем, возьмите кокосовое масло (1/2 стакана) и добавьте к нему гель алоэ вера (2 столовые ложки). Хорошо перемешайте и нанесите на кожу.
  • Жирная кожа: Увлажните жирную кожу этим увлажняющим кремом с медом и лаймом. Чтобы приготовить это, выдавите в миске лимон и добавьте к нему мед (2 ст. Л.). Хорошо перемешайте и нанесите на лицо.Для достижения наилучшего результата промойте его через 15 минут.
  • Для чувствительной кожи: Увлажняющий крем с алоэ и розовой водой для лечения сухости вашей чувствительной кожи. Чтобы приготовить этот увлажняющий крем, возьмите гель алоэ вера (2 столовые ложки), добавьте в него розовую воду (1 столовую ложку) и несколько капель предпочитаемого вами эфирного масла. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо.
  • Комбинированная кожа: Уход за комбинированной кожей не менее сложен. Приготовьте увлажняющий крем с оливковым маслом и молоком, чтобы излечить сухую кожу.Чтобы приготовить это, возьмите молоко (1/4 стакана) и добавьте к нему оливковое масло холодного отжима (2 столовые ложки) и лимонный сок (2 столовые ложки). Нанесите его на лицо и вытрите, когда он высохнет.

Итог

Употребление достаточного количества воды в течение дня и поддержание водного баланса - один из первых шагов к здоровой и сияющей коже. Это также поможет вашей коже оставаться увлажненной.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общей информации и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации.Всегда консультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем начинать любую фитнес-программу или вносить какие-либо изменения в свой рацион.

Получайте последние новости о здоровье, здоровом питании, похудании, йоге и советах по фитнесу, больше обновлений на Times Now

10 натуральных средств для ухода за сухой кожей, которые можно сделать дома своими руками

Иногда мы не уделяем особого внимания уходу за кожей, даже если это самый большой орган в организме. Кожа страдает от сухости из-за зимней погоды, горячего душа и интенсивного мытья полотенцем, когда мы вытираемся.

Вам не нужно покупать дорогие лосьоны и зелья для увлажнения кожи - ваша кухня может уже содержать все необходимые ингредиенты. Натуральные средства также лучше подходят для вашей кожи, поскольку они не содержат всех дополнительных химикатов, которые содержатся в кремах для кожи.

Вот 10 простых и естественных средств для сухой кожи:

1. Очищающее средство с оливковым маслом

Оливковое масло действует как натуральное очищающее и увлажняющее средство, - говорит Брэнди Кромптон, лицензированный косметолог и менеджер салона.Она говорит, что все, что вам нужно сделать, это втереть масло в кожу и накрыть лицо теплой влажной тканью, пока оно не остынет. Вытрите излишки масла, и все готово. Оливковое масло - хороший выбор в качестве очищающего средства для кожи, поскольку оно не удаляет натуральные масла с кожи.

2. Маска с богатым авокадо

Кремовая насыщенность авокадо хорошо успокаивает сухую кожу, говорит Кромптон. Она предлагает сделать пюре из половины авокадо и смешать его с чайной ложкой оливкового масла. Если ваша кожа очень сухая, добавьте столовую ложку меда.Нанесите маску и оставьте на 15-20 минут. Для дополнительного увлажнения нанесите обычный увлажняющий крем после снятия маски.

3. Скраб с оливковым маслом и сахаром

Эта комбинация является отличным отшелушивающим скрабом с увлажняющими свойствами. Смешайте полстакана сахара с 2 столовыми ложками оливкового масла. Вы также можете добавить эфирное масло, например лавандовое, для придания успокаивающего аромата.

Вотрите смешанные ингредиенты в кожу, а затем смойте.Нанесите увлажняющий крем, чтобы вдвое увеличить преимущества отшелушенной кожи.

4. Замачивание овсяной каши в ванне

Добавьте чашку овсянки в теплую ванну и наслаждайтесь преимуществами регидратированной кожи. Овсяный продукт успокаивает кожу, а также помогает коже удерживать влагу из воды.

5. Домашняя овсяная медовая маска

Овсянка также является хорошей маской или отшелушивающим средством, говорит Кромптон. Смешайте 2 столовые ложки овса со столовой ложкой меда и небольшим количеством воды.Осторожно нагрейте смесь, затем вотрите ее в кожу. Его можно использовать в качестве отшелушивающего средства и сразу же смыть или оставить на 15-20 минут в качестве увлажняющей маски.

6. Кокосовое масло

Кокосовое масло полезно не только на кухне - используйте его как увлажняющий крем перед сном, - говорит доктор Циппора Шайнхаус. Поскольку он твердый при комнатной температуре, его легко наносить. Если у вас потрескались руки и ноги, нанесите масло, затем накройте толстыми носками или перчатками без латекса.

7. Добавьте масло в ванну

Натуральные масла, такие как оливковое, кокосовое, аргановое и масло авокадо, можно использовать в качестве ванны для увлажнения кожи и защиты естественного кожного барьера, который часто удаляется смыванием водой. подсушивающее мыло, удаляющее с кожи натуральные масла.

Добавьте несколько столовых ложек масла под проточную воду в ванне. Если вам не нравится смывать масляное пятно с ванны после того, как вы закончили, вместо этого нанесите небольшое количество масла на кожу после ванны.

8. Молочные компрессы

Молоко обладает естественными противовоспалительными свойствами и содержит молочную кислоту, которая действует как мягкий естественный эксфолиант, - говорит Шейнхаус. Прикладывайте к коже молочные компрессы на 5-10 минут за раз. Он также отлично подходит для раздраженной и зудящей кожи, но молочная кислота может ужалить потрескавшуюся кожу, поэтому используйте ее с осторожностью.

9. Очищающее или отшелушивающее средство с фруктовыми ферментами

Фруктовые ферменты действительно могут помочь вашей коже в холодную погоду, - говорит Шейнхаус.Альфа-гидроксикислоты отшелушивают верхний слой тусклых, омертвевших клеток кожи лица и тела.

Используйте маску для лица с ферментами из ананаса, тыквы или папайи два раза в неделю для сияющей кожи.

10. Алоэ вера

Гель алоэ вера предназначен не только для лечения солнечных ожогов. Он может помочь вашей коже в зимние месяцы, уменьшив покраснение и раздражение из-за сухости.

У некоторых людей может развиться аллергический контактный дерматит из-за алоэ, поэтому перед нанесением его на большой участок кожи сделайте тест на пластырь.

7 советов по получению максимальной пользы от увлажняющего крема

Увлажняющий крем кажется достаточно простым. Он выпускается в банке или тюбике, и один или два раза в день вы наносите его на кожу. Однако, если вы применяете его неправильно, он так же полезен, как бутылка поливитаминов, которая лежит в вашем шкафу, но никогда не открывается. В принципе, ничего особенного.

Правильное нанесение увлажняющего крема, с другой стороны, способствует увлажнению кожи, предотвращает шелушение и тусклость, а также создает защитный слой влаги, который сохраняется в течение всего дня.Кроме того, правильное нанесение крема для лица поможет антивозрастным ингредиентам работать лучше, увеличивая вероятность того, что они подействуют.

Если вы думаете, что все делаете правильно, вы можете быть удивлены, узнав, что можете лучше увлажнять кожу. А если внести несколько небольших изменений в свой распорядок дня, вы действительно сможете пережить зиму без потрескавшейся и сухой кожи - все, что вам нужно, - это надежная баночка с лосьоном и эти правила.

1

Магазин справа

Прежде всего, вы захотите начать с крема, который действительно увлажняет.А увлажнение начинается с ингредиентов, известных как увлажнители. «Увлажнители важны для длительного увлажнения», - объясняет дерматолог и президент Amarte Skin Care доктор Крейг Крафферт. «Увлажнители, которые следует искать, включают глицерин, гиалуроновую кислоту и пропиленгликоль». Перед покупкой увлажняющего крема для лица или тела проверьте список ингредиентов и убедитесь, что он содержит хотя бы одно увлажняющее средство.

2

Слои стратегически

«Вы получите больше функциональности от ваших продуктов по уходу за кожей, если вы сложите вместе продукты, которые работают вместе в наиболее эффективном порядке», - говорит Крафферт.Практическое правило - начинать с продуктов с самой тонкой консистенцией и постепенно переходить к более тяжелым. Сначала идут сыворотки, затем масла, затем кремы. Единственное исключение - солнцезащитный крем, который следует наносить в последнюю очередь. «Было бы не идеально наносить SPF под лосьон или увлажняющий крем, потому что по своей природе продукты SPF блокируют впитывание кожи», - объясняет Крафферт. И вы хотите, чтобы ваши увлажняющие ингредиенты могли впитаться.

3

Если не сломалось…

То, что приближается зима, не означает, что вам нужно полностью изменить привычный уход за кожей.«Если у вас есть распорядок, который хорошо работает, зачем вам полностью менять его просто из-за нового сезона?» - спрашивает дерматолог и психиатр Эми Векслер, доктор медицины. «Попробуйте устранить неполадки с помощью продуктов, предназначенных для решения сезонных проблем кожи, например, более густого зимнего лосьона для борьбы с сухой кожей, но нет необходимости в капитальном ремонте». Если вам нравится увлажняющий крем для лица, но вам нужно больше увлажнения, вы также можете попробовать нанести под него увлажняющие сыворотки или масла для лица. Ищите сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту и масла, такие как жожоба, аргана или шиповник.

4

Время решает все

После душа или умывания необходимо удерживать влагу на коже. Но если ваша кожа слишком влажная, лосьон сразу соскользнет. «Лучшая стратегия - наносить увлажняющие кремы на свежую влажную кожу», - говорит Крафферт. «Это влажное состояние наиболее доступно сразу после сушки полотенцем».

5

Измерения личные

По словам Крафферта, не существует идеального измерения количества увлажняющего крема, необходимого для лица или тела.«Необходимо определенное количество экспериментов, чтобы определить оптимальное количество продукта для каждой конкретной ситуации», - говорит он. Если вы не можете втирать весь увлажняющий крем, возможно, вы использовали слишком много. С другой стороны, если вы не можете легко распределить лосьон везде, где он вам нужен, вам нужно использовать больше.

6

Не пренебрегайте своей шеей

Когда вы наносите антивозрастной увлажняющий крем для лица, нет причин останавливаться, когда вы достигнете линии подбородка.Векслер предлагает использовать один и тот же продукт на шее, груди и руках, потому что все эти области будут проявлять признаки старения. Уход за кожей лица предназначен для устранения морщин и темных пятен, а обычный лосьон для тела - нет. С другой стороны, не используйте лосьон для тела на лице - он может раздражать чувствительную кожу лица и закупорить поры.

7

Наносить движениями вверх

С возрастом сила тяжести тянет вашу кожу вниз, вызывая дряблость и морщины. Чтобы бороться с этим, некоторые специалисты по уходу за кожей предлагают наносить увлажняющий крем движениями снизу вверх.Возможно, этого недостаточно, чтобы обратить вспять действие гравитации, но это не ухудшает ситуацию. А техника нежного массажа увеличивает кровообращение, помогает минимизировать отечность и гарантирует, что ваша кожа впитает максимальное количество увлажняющего крема, на которое она может.

6 натуральных альтернатив лосьону для лица и тела

Нет необходимости тратить сотни долларов на дорогие лосьоны для лица и тела, если вы можете получить те же преимущества от природы. Ниже приведен список натуральных альтернатив, которые помогут вашей коже выглядеть здоровой и гладкой.

КОКОСОВОЕ МАСЛО

Это очень популярная альтернатива, очень известная, дешевая и ее можно найти в местном продуктовом магазине. Кокосовое масло содержит антиоксиданты и витамины, которые помогают вашей коже оставаться увлажненной. Многие люди беспокоятся о ощущении липкости после нанесения, но кокосовое масло быстро впитывается в кожу, оставляя ее увлажненной и гладкой. Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые помогают уменьшить признаки старения, сохраняют увлажненность сухой кожи, а также могут помочь с другими проблемами кожи, такими как растяжки, шрамы, целлюлит или даже опрелости.Его также можно использовать в качестве естественного солнцезащитного крема с SPF, поскольку он блокирует 20% ультрафиолетового излучения.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Оливковое масло можно использовать на кухне по-разному, но знаете ли вы, что его можно использовать как косметический продукт? Оливковое масло содержит витамин Е, который увлажняет кожу. Он также способствует выработке коллагена, который помогает уменьшить появление шрамов, сохраняя при этом молодость кожи. Оливковое масло также можно использовать вместо крема для бритья, и оно сделает ваше бритье еще более гладким.Лучшая часть? Вы можете найти его на своей кухне.

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО

Это еще одна отличная альтернатива! Миндальное масло содержит витамины A, D и E, питающие кожу. Нанесите несколько капель под глаза, чтобы уменьшить отечность. Миндальное масло проникает через несколько слоев вашей кожи, поэтому оно обеспечивает более глубокое увлажнение, чем кокосовое масло, которое может быть лучшей альтернативой для людей с сухой кожей.

МАСЛО ШИ

Это масло получают из ореха орехового дерева каритэ, наиболее известного как дерево ши.Масло ши известно тем, что способствует регенерации клеток, что способствует заживлению ран и омоложению кожи. Это натуральный жир, богатый антиоксидантами и жирными кислотами, в том числе витаминами A, E, F и K.

МАСЛО КАКАО

Если вы страдаете от сухости в локтях, коленях и ступнях, какао-масло является идеальной альтернативой. для тебя. Масло какао - это масло с сильным увлажнением, которое получают из жира, содержащегося в какао-бобах. Он быстро впитывается в кожу, делая ее мягкой и приятно пахнущей.Масло какао помогает избавиться от шрамов и безопасно для людей с очень чувствительной кожей.

ALOE VERA GEL

Получил солнечный ожог? Гель алоэ вера - это естественное противовоспалительное средство, которое получают из растения алоэ вера, которое, как известно, успокаивает кожу при солнечных ожогах. Гель алоэ вера помогает заживить поврежденную или раздраженную кожу, а также уменьшает растяжки и морщины. Он помогает уменьшить пигментацию, осветляет кожу, помогает бороться со старением, и вы даже можете использовать его на волосах! При поиске геля алоэ вера убедитесь, что в нем нет никаких добавок, иначе он не будет лучше обычного лосьона.

31 Лучшая еда для масок для лица своими руками

Мы уже рассказывали вам о том, что есть для сияющей кожи, но знаете ли вы, что вместо того, что наносить на лицо, вы также можете нанести материал на ? (Привет, маски для лица своими руками!)

Ваша кожа - самый большой орган вашего тела, и то, что вы на нее наносите, впитывается через поры в ваше тело. Подумайте обо всех продуктах, которые вы наносите в течение дня - увлажняющем креме, солнцезащитном креме, макияже и умывании для лица - и это только начало! Мало того, что многие косметические продукты содержат синтетические ингредиенты и потенциально вредные химические вещества, они также могут прожечь ваш кошелек.К счастью для вас, у вас дома есть магазин косметики, который всегда полностью заполнен. Речь, конечно же, о вашей кухне!

Многие из этих косметических продуктов помогают создать красивую кожу изнутри, но они также могут придать ей дополнительный импульс, нанеся их прямо на вашу симпатичную маленькую кружку. Вы даже можете комбинировать некоторые из этих питательных продуктов, чтобы получить максимальную пользу. От скрабов и масок до очищающих и увлажняющих средств - нанесите эти цельные продукты, чтобы улучшить цвет лица и избавиться от тусклой, сухой кожи - естественно.А если ваша кожа нуждается в дополнительной любви, добавьте эти 22 натуральных увлажняющих продукта, которые можно есть, когда у вас сухая кожа, в свой список покупок.

Shutterstock

Из-за своей липкой текстуры мед может показаться последней вещью, которую вы хотите нанести на лицо, но на самом деле это один из лучших натуральных промоторов влаги. Мед - это так называемый увлажнитель, который помогает вашей коже впитывать и удерживать влагу. Мед манука, в частности, невероятно полезен для кожи, потому что он обладает сильными антибактериальными свойствами, которые могут очень помочь коже, склонной к акне.Функциональную пищу можно использовать как маску для лица своими руками: просто нанесите на очищенное лицо, дайте ей постоять, пока она не начнет стекать, и смойте. Знаете ли вы, что мед - один из 33 продуктов с действительно долгим сроком хранения?

Shutterstock

Эти ягоды пурпурного оттенка, произрастающие в Центральной и Южной Америке, могут похвастаться невероятно высоким уровнем антиоксидантов, аминокислот и незаменимых жирных кислот. Благодаря содержанию питательных веществ Rockstar они помогают бороться с преждевременным старением и стимулируют приток крови к коже.Порошок ягод асаи, который можно найти в большинстве магазинов здорового питания или натуральных супермаркетах, можно смешать с любыми масками для лица или скрабами, сделанными своими руками, для получения дополнительных антивозрастных свойств.

СВЯЗАННЫЕ С: 26 антивозрастных продуктов, которые помогут вам выглядеть & amp; Чувствую себя молодым

Shutterstock

Овсянку часто можно найти в продуктах, которые успокаивают раздраженную кожу или даже помогают уменьшить воспаление кожи, вызванное кожными заболеваниями, такими как экзема. Он питает и успокаивает кожу благодаря смеси флавоноидов, фенолов, а также типа полифенолов, называемых авенантрамидами, - все они действуют как естественные противовоспалительные средства.Овес лучше всего использовать в масках в молотом или мучном виде. Попробуйте смешать с медом для получения ультра-успокаивающей маски. С неиспользованным, оставшимся овсом подумайте о том, чтобы приготовить партию ночного овса, чтобы просыпаться до следующего утра.

Shutterstock

Все и их бабушки запрыгнули на поезд с кокосовым маслом благодаря его длинному списку преимуществ для здоровья как для внутреннего, так и для местного применения. Кокосовое масло обладает невероятными увлажняющими и восстанавливающими свойствами. На самом деле он содержит изрядное количество антиоксидантов, а также является противогрибковым.Кокосовое масло можно использовать в качестве супергидратирующего и сочного увлажняющего крема для сухой или чувствительной кожи, что также делает его прекрасным ингредиентом для масок для лица, сделанных своими руками. Просто зачерпните из банки и намажьте.

Shutterstock

Нет ничего более приятного, чем маска для лица с добавлением шоколада - и, честно говоря, ваша кожа получит удовольствие от здорового образа жизни. Какао - богатый источник антиоксидантов, помогающих защитить кожу от повреждения свободными радикалами. Он также содержит немного кофеина, который укрепляет кожу.Смешайте какао или порошок какао с вашими любимыми маслами и сахарным песком, чтобы получить блестящий скраб для тела и лица.

Эта яркая специя не просто выделит ваши блюда из карри. Этот корень обладает потрясающими противовоспалительными, антисептическими, антиоксидантными и вяжущими свойствами; при местном применении помогает разглаживать кожу и бороться с морщинами. Куркума также помогает избавиться от шрамов от прыщей. Просто не забудьте разбавить его другими ингредиентами, такими как масло, так как куркума сама по себе может окрашивать кожу.Хотя вы, возможно, не хотите, чтобы ваша кожа выглядела оранжевой из-за куркумы, вы будете принимать эти 25 здоровых продуктов, которые дадут вам сияющую кожу.

Shutterstock

Яблочный уксус, основной продукт здорового питания на кухне, содержит натуральные альфа-гидроксикислоты, которые помогают удалять грязь и сажу, которые имеют тенденцию накапливаться на вашей коже в течение дня, а также помогают смывать омертвевшие клетки кожи. Его также можно использовать как натуральный тоник, поскольку он помогает сужать поры при местном применении.Разбавьте немного яблочного уксуса водой, обмакните ватный диск и протрите очищенное лицо для естественного освежения.

Хотя это может показаться нелогичным, большинство масел, которые вы найдете в своей кладовой, работают как удивительные натуральные увлажнители. В частности, масло виноградных косточек довольно легко впитывается в кожу и имеет приятную легкую текстуру. Он богат жирными кислотами и невероятно высоким специфическим антиоксидантом, называемым олигомерным процианидином, который борется со свободными радикалами и примерно в 50 раз более эффективен, чем витамины A и E.

От масок для лица, сделанных своими руками, до масок для волос, этот кремообразный фрукт очень питателен при использовании в пюре и местном применении. Масло авокадо также является отличным вариантом для естественного увлажнения и легко впитывается в кожу. Его преимущества связаны с богатым содержанием полезных жиров, которые способствуют регенерации кожи и могут быть особенно полезны для сухой, поврежденной солнцем или чувствительной кожи. В следующий раз, когда вы позволите избежать перезревания, откройте его и разотрите в масках для лица своими руками.

Shutterstock

Бобы, бобы, они полезны для… лица? Да, вы правильно прочитали. В измельченном состоянии бобы адзуки могут мягко отшелушивать кожу, не повреждая ее. Чтобы использовать, вам нужно будет измельчить зерна с помощью кофемолки и смешать порошок с другими ингредиентами, такими как овсяная мука или глина. Затем вы можете смешать небольшое количество с водой до образования пасты, аккуратно протереть лицо и сполоснуть.

Shutterstock

Надеюсь, вы уже знаете, что зеленый чай - это чудо-напиток; Участники тестирования потеряли до 10 фунтов за 7 дней с помощью нашего 7-дневного очищающего чая для плоского живота .А благодаря содержанию мощных антиоксидантов он также имеет некоторые преимущества при нанесении на лицо. Было обнаружено, что он помогает успокоить раздраженную кожу, уменьшить воспаление и может помочь уменьшить повреждения от солнца после долгого дня на пляже благодаря таким соединениям, как дубильная кислота, теобромин и полифенолы. Заваренный чай или измельченные листья можно использовать в масках или ополаскивателях для лица своими руками.

Если вы придерживаетесь простых сортов, йогурт является еще одним отличным натуральным увлажняющим средством и успокаивающим средством для кожи (который прекрасно действует на загорелой коже).Он богат кальцием, белком и пробиотиками. Он также содержит молочную кислоту, которая действует как мягкий эксфолиант. Нанесите его на кожу отдельно или смешайте с другими натуральными ингредиентами для получения увлажняющей маски, которая может помочь предотвратить преждевременное старение и обеспечить здоровое сияние.

СВЯЗАННЫЙ: 26 вещей, которые можно сделать из йогурта

Shutterstock

Цедру апельсина, сок или порошок кожуры можно смешать с домашними средствами для кожи, чтобы сделать кожу более здоровой и яркой. В частности, апельсины могут помочь повысить уровень коллагена в коже благодаря высокому содержанию витамина С и, как следствие, сделать кожу более упругой и подтянутой.

Хотя ягоды и чай могут более открыто заявлять о своих свойствах улучшения кожи, морковь на самом деле прямо с ними, когда дело доходит до естественных преимуществ. При местном применении морковь борется со свободными радикалами и замедляет преждевременное старение. Они также помогают стимулировать обновление клеток. Нарезать морковь на кусочки, приготовить на пару и размять морковь, а затем смешать с другими натуральными ингредиентами, такими как кокосовое масло и мука, для получения увлажняющей и антивозрастной маски.

Shutterstock

Вместо того, чтобы убирать лишнее вино в конце ночи, оставьте его для момента красоты своими руками. Когда дело доходит до этого коктейля, все дело в высоком уровне антиоксидантов, которые предотвращают признаки старения. Не говоря уже о том, что спирт может имитировать вяжущее средство, сужая поры. Просто добавьте немного вина в вашу любимую комбинацию масок, и пусть антиоксиданты сделают свое дело.

СВЯЗАННЫЙ: Ваше полное руководство по выживанию в супермаркете уже здесь!

Shutterstock

По всем диетическим причинам, по которым диетологи любят их - высокое содержание кальция, антиоксидантов, белка и полезного жира, - они являются отличным ингредиентом для ухода за кожей.Благодаря своему высокому содержанию питательных веществ семена чиа глубоко увлажняют кожу и успокаивают любые раздражения. Смешайте семена чиа с другими ингредиентами, такими как мед или кокосовое молоко, для создания маски для лица, улучшающей состояние кожи.

Shutterstock

Антиоксиданты, содержащиеся в ягодах, борются со свободными радикалами и способствуют более здоровой и менее поврежденной коже. Клубника содержит салициловую кислоту и альфа-гидроксикислоту, которые отшелушивают сухую, омертвевшую кожу и способствуют более яркому и молодому цвету лица.Разотрите и смешайте с любимой комбинацией масок.

Shutterstock

Пряности и ягоды не привлекают внимания, когда речь идет о красоте на кухне. Такие травы, как петрушка, являются отличным источником витаминов и питательных веществ, которые специально работают, чтобы сбалансировать обесцвечивание кожи, помогая избавиться от любых темных пятен и шрамов от прыщей. Нарезанные травы прекрасно сочетаются с маслами и сахаром, чтобы скраб получился более пикантным.

Shutterstock

То же самое оливковое масло, которое вы капаете на салаты и жарите на сковороде, действительно заслуживает личного времени.Оливковое масло первого холодного отжима обладает антивозрастными свойствами, помогает увлажнять кожу и бороться с УФ-излучением, помогая предотвратить повреждение клеток под действием солнца. Его можно наносить непосредственно как увлажняющий крем, и он очень легко впитывается в кожу.

Shutterstock

Если вы использовали только ломтики огурца для кругов под глазами, то вы упускали некоторые серьезные преимущества. Огурец - супер-увлажняющая пища. Он обладает противовоспалительными свойствами и успокаивает кожу, а также может принести облегчение, особенно сухой, чувствительной или поврежденной солнцем коже.Смешайте огурец с вашим любимым маслом, чтобы сделать освежающую успокаивающую маску для лица.

Shutterstock

Отшелушивание кожи - очень важный шаг в любом режиме ухода за кожей, потому что это избавляет от омертвевшей кожи, что дает возможность проявить здоровую, более яркую кожу. Кроме того, как сообщается, это также повысит эффективность ваших продуктов, позволяя вашей коже впитывать больше. Морская соль - отличный натуральный эксфолиант, который помогает избавиться от сухой кожи и жизненно важен для любого скраба для лица, сделанного своими руками.

Shutterstock

По тем же причинам, по которым зеленый чай способствует здоровью кожи, йерба мате является отличным натуральным ингредиентом для ухода за кожей. Родом из тропических лесов Южной Америки, йерба мате может похвастаться более чем 24 витаминами и минералами, является богатым источником аминокислот и содержит здоровое количество полифенолов. Все эти мощные питательные вещества борются с повреждением свободными радикалами и предотвращают преждевременное старение кожи.

Shutterstock

Для более яркого и сияющего цвета лица используйте лимон.Цитрусовые как группа содержат высокий уровень витамина С, который поддерживает выработку коллагена и повышает эластичность кожи при местном применении. Не говоря уже о том, что альфа-гидроксикислоты помогают выровнять тоник кожи, а также могут иметь осветляющий эффект на кожу. Добавьте небольшое количество лимонного сока в маски или скрабы для лица, чтобы получить эффект осветления.

Кофе пробуждает не только ваше тело, но и помогает проснуться и оживить вашу кожу. Отвар содержит здоровую дозу антиоксидантов, но настоящая звезда - это кофеин, который способствует лучшему кровообращению.Кофейный помол также действует как более мягкий эксфолиант. Вы часто найдете кофе в продуктах или рецептах, которые помогут избавиться от целлюлита.

Shutterstock

Хотя это звучит более экзотично, кокосовые сливки - это просто жирное кокосовое молоко, и их можно найти в любом продуктовом магазине. Благодаря высокому содержанию жиров кокосовый крем отлично увлажняет кожу, способствуя ее серьезному увлажнению. Кроме того, содержание селена также помогает бороться с повреждением свободными радикалами и замедлять преждевременное старение кожи.Используйте в качестве жидкой основы для масок или увлажняющих скрабов.

Shutterstock

Этот натуральный подсластитель идеально подходит тем, у кого очень сухая кожа, страдающая от недостатка влаги. Агава, как и мед, является натуральным увлажнителем, а также обладает антибактериальными свойствами. Его можно использовать в масках или скрабах, чтобы действительно удерживать влагу и способствовать более молодому сиянию.

Shutterstock

Основные продукты вашей кладовой содержат больше суперпродуктов, улучшающих кожу, чем вы думаете, включая коричневый рис.Рис в цельном виде сложно использовать, но мука из коричневого риса - это легкая, богатая белком и антиоксидантами добавка к маскам, которая помогает бороться с признаками старения. Он также очищает поры и смягчает кожу.

Shutterstock

С возрастом естественное производство коллагена начинает замедляться, что приводит к снижению эластичности кожи. Корица не только богата антиоксидантами, но и помогает улучшить естественное производство коллагена в клетках кожи, помогая ей выглядеть более молодой.Более того, корица также помогает бороться с прыщами, высушивая пораженный участок при местном применении. Добавьте небольшую дозу этой специи в маску для лица, чтобы получить антивозрастные свойства.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *