Скрабы для похудения в домашних условиях: кофейные рецепты для массажа живота в бане из кофе

кофейные рецепты для массажа живота в бане из кофе

Наверное, нет в мире девушки, которая не хотела бы подкорректировать фигуру. Все хотят обладать мягкой и подтянутой кожей, поэтому ищут любые пути решения данной проблемы.

Современные косметические магазины пестрят обилием средств для ухода за кожей, но не все они доступны по цене. Кроме этого, состав этих средств может быть небезопасен для кожи.

Народные рецепты для поддержания красоты всегда были популярны и пользуются спросом и сейчас. В таких рецептах только проверенные компоненты, которые не вызовут аллергию и не приведут к интоксикации.

Домашние скрабы выгодны еще и по своей стоимости. В магазинах всегда есть наценка товара, которая зависит от множества факторов. А за скраб, изготовленный дома, переплачивать не придется.

Состав компонентов и свойства

На данный момент существует огромное количество рецептов скрабов для похудения. Но выбирая рецепт, нужно учитывать особенности своего тела.

Рассмотрим наиболее популярные скрабы:

• Кофейный – многие девушки выбирают кофе, как основной компонент для изготовления скраба. Он обладает антицеллюлитным свойством. С помощью такого скраба можно избавиться от растяжек и морщин. Наиболее выраженный эффект можно получить при использовании крема на основе зеленого кофе.

• Морская соль – эффективный компонент скраба для похудения. Скраб на основе морской соли глубоко очищает кожу и придает ей ровный цвет. А еще это отличный способ борьбы против целлюлита.

• Овсяные хлопья. Скраб из овсяных хлопьев очищает и тонизирует кожу. Овсянка помогает сохранять водный и соляной баланс организма и уменьшает рубцы. Это хороший способ привести кожу в порядок, но не рекомендуется использовать такой скраб беременным или людям с чувствительной кожей.

• Сахар. Большинство людей знают сахар как вредный продукт, но это если употреблять его чрезмерно в пищу. Для кожи сахар может сыграть полезную роль, т.к. в его состав входят тензины, гликолевая кислота, моносахариды. Они тонизируют, подтягивают и лечат кожу изнутри.

• Сода. Скраб с содой глубоко проникает в поры и освобождает жирную кожу от ороговевших частичек. После нескольких процедур кожа становится чистой и гладкой.

• Мед – это вещество, которое имеет огромное количество положительных качеств. Медовый скраб помогает улучшить цвет и подтянуть кожу. Очень часто мед входит в состав кремов от целлюлита. Но его нельзя использовать при диабете и перед применением нужно удостовериться что у вас нет на него аллергии.

• Голубая глина – безопасна в применении, не вызывает аллергических реакций и не имеет противопоказаний к использованию. Ее используют для улучшения кровообращения и вывода лишней жидкости. Голубая глина помогает ускорить метаболизм и очистить кишечник. Такой скраб помогает не только похудеть, но и очистить кожу.

Способ использования

Для того, чтобы скраб для похудения подействовал, пользоваться им нужно регулярно. Перед применением кожу нужно распарить. Существует несколько рецептов кремов для бани. После того, как человек напарится в бане, поры на коже расширяются. Поэтому нанесение скраба в бане наиболее эффективно.

Мазь нужно наносить на ноги и живот массирующими движениями в течение 10 – 15 минут. После чего остатки скраба смывают. Для лучшего эффекта на кожу наносят несколько капель эфирного масла.

Существуют крема для похудения, которые подходят для обертывания. Например, мазь на основе разогревающего крема. Но нужно помнить, что слишком долго так ходить нельзя, чтобы не сжечь кожу. После процедуры мазь нужно смыть холодной водой, т.к. от теплой будет чувствоваться жжение. Затем нужно нанести увлажняющий крем, например, детский. Через несколько сеансов кожа станет подтянутей, и апельсиновая корка уменьшится.

Только с помощью скрабов похудеть не получится, поэтому нужно придерживаться некоторых правил:

• Отказ от спиртных напитков и курения благотворно скажется на всем организме в целом. Алкоголь и сигареты замедляют обмен веществ и делают кожу дряблой.
• Необходимо заниматься спортом. Полчаса в день усиленных нагрузок хорошо отразятся на внешнем виде. Можно заниматься бегом или танцами. Без физических нагрузок даже худая девушка будет выглядеть неэстетично.
• Жареной, соленой, мучной и сладкой пищи в рационе должно быть минимум. Такие продукты задерживают воду и способствуют отложению жира.

Рецепты приготовления своими руками

Хотя в магазинах продают огромное количество кремов для похудения, сделать его самому совсем несложно. Так вы точно будете знать, что находится в составе скраба и если он вам не подойдёт, просто перестанете его делать. Ведь в отличие от магазинных кремов, домашний делают на одну порцию.

Рассмотрим рецепты скрабов для домашнего пользования

На основе кофе

1. Для первого способа понадобится 3 столовые ложки молотого кофе, 3 столовые ложки мелкой морской соли, 1 чайная ложка масла оливы. Все это перемешивают и полученную смесь втирают в нужные зоны в течение 6 минут, после чего смывают все под душем.
2. В равной пропорции смешивают молотый кофе и обычный гель для душа. Постоянное использование этой мази помогает придать телу загорелый вид.
3. 1 ст. л. заварного кофе смешивают с 3 ст. л. натурального йогурта. Все это наносят на желаемые участки кожи на 20 минут, после чего смывают.
4. В одинаковых пропорциях смешивают мед и молотый кофе. Полученную массу наносят на живот и ноги массажными движениями.
5. Кофе и кефир смешивают 1 к 1. Получившейся массой массируют кожу в течение 12 — 14 минут.
6. 100 г. молотого кофе смешивают с кипятком 70 мл. Затем добавляют 4 ст. л. корицы, 8 ч. л. масла оливы, 8 ч. л. настойки красного перца и все хорошо перемешивают. Такого скраба хватит на несколько процедур.

На основе морской соли

1. 2 столовые ложки морской соли смешивают с одной столовой ложкой оливкового масла, потом добавляют 1⁄2 чайной ложки корицы и черного перца. Полученную массу втирают в распаренную кожу в течение 20 минут.
2. 3 ст. л. морской соли перемешивают с 7 каплями масла цитрусовых и 2 ст. л. меда. Регулярное применение такого скраба уменьшит целлюлит и растяжки.
3. В одинаковых пропорциях смешивают морскую соль, сметану и масло ванили. Готовую массу наносят на кожу.
4. 3 ст. л. морской или обычной соли смешивают с 7 ст. л. оливкового масла и 40 г мака. В конце добавляют несколько капель эфирного масла. Постоянное применение такого скраба не заставит долго ждать эффекта.
5. Половину грейпфрута перемешивают с 6 ст. л. соли и 2 ст. л. оливкового масла.

На основе меда

1. Мед и хлопья из геркулеса смешивают 1/1. Мазь наносят на необходимые участки кожи похлопывающими движениями до появления скатывания. После процедуры остатки мази смывают теплой водой.
2. Для этого рецепта понадобится 2 ст. л. меда, 4 ст. л. морской соли, по 4 ст. л. голубой глины и сухого молока, 7 капель масла жожоба. Полученной массой массажируют тело.

Антицеллюлитный массаж можно делать медом без добавок. Его наносят на ноги и попу похлопывающими движениями, после чего смывают теплой водой.

Рецепты для бани

1. На распаренную кожу наносят смесь из меда и соли. Она выгоняет пот и убирает огрубевшие частички кожи.
2. 1⁄2 смешивают корицу и мед. Такой скраб можно наносить на любой участок тела. После чего необходимо посидеть в бане 5 минут.
3. В равных пропорциях перемешивают дробленый лесной орех, оливковое масло и мед. Наносят на кожу такую массу на 3 – 4 минуты, после чего смывают.

На основе овсяных хлопьев

1. 1/1 смешивают сахар и овсяные хлопья, после чего добавляют любое растительное масло. Полученной мазью массируют желаемые участки кожи в течение нескольких минут. Лучше всего перед процедурой распарить тело.
2. Измельченные овсяные хлопья смешивают с молоком до образования кашицы. В конце нужно добавить немного соли. На протяжении 5 минут легкими массажными движениями скраб наносят на ноги, попу и живот.

На основе соды

1. На распаренную кожу массирующими движениями наносят соду, затем втирают морскую соль. Все это нужно обвернуть слоем пищевой пленки и оставить на 16 минут. Данную процедуру проводят не чаще двух раз в неделю.
2. Очень полезны ванны с содой. Для этого в горячую воду добавляют кружку соды, две кружки соли и несколько капель цитрусового масла. Такой способ поможет избавиться не только от целлюлита, но и скинуть несколько килограмм.

Горячие ванны благотворно влияют на состояние кожи и организма в целом. Чтобы избавиться от лишних кг и апельсиновой корки ванну нужно принимать регулярно. Через месяц можно увидеть ощутимый эффект.

На основе голубой глины

1. Голубую глину и воду разводят в одинаковых пропорциях. Полученную смесь наносят на ноги и живот, после чего оборачивают их пищевой плёнкой. Сверху желательно надеть теплые штаны. Держать смесь можно сколько угодно, после чего смыть.
2. Эффективный способ обвертывания получается при использовании смеси с использованием кофе и масла. Для этого берут 100 г. голубой глины, чайную ложку кофе и несколько капель эфирного масла. Все это перемешивают и наносят под пленку.
3. 300 г. глины разводят с минеральной водой до образования кашицы. На чистую кожу наносят полученную массу и обвертывают пленкой. Сверху нужно утеплиться и проводить процедуру 30 минут.

Глиняное обвертывание можно делать через два часа после того, как был сделан прием пищи. Глина безопасна, поэтому ежедневное ее использование не повредит коже. Но необходимо делать перерыв раз в месяц на несколько дней.

Другие рецепты

1. На основе лимонной цедры. Для этого берут 2 столовые ложки цедры лимона, горсть овсяных хлопьев, чайную ложку оливкового масла и 2 столовые ложки йогурта. Все это тщательно перемешивается и наносится на проблемные участки.
2. На основе цедры апельсина. Цедру апельсина смешивают со столовой ложкой молотового миндаля и с чайной ложкой оливкового масла. Такой скраб делает кожу нежной и избавляет ее от «апельсиновой корки».
3. На основе сахара. – 150 г. сахара смешивают с 40 г. миндального масла и с 70 г. натертого мыла. Готовую смесь наносят на кожу.

Плюсы и минусы: отзывы

Крема и скрабы для похудения имеют свои достоинства и недостатки.

К плюсам относится:

• Скрабы убирают грязь с поверхности кожи;
• Очищают кожу от ороговевших частичек;
• Подтягивают тело;
• Способствуют похудению;
• Уменьшают растяжки;
• Питают и увлажняют;
• Сокращают целлюлит.

К минусам относится:

• Скрабы могут стать причиной воспаления;
• Чрезмерное трение может привести к образованию царапин;
• Нанесение скраба на проблемную кожу, может расцарапать прыщи и занести инфекцию;
• Частое использование приводит к преждевременному старению кожи.

Противопоказания

Не каждый человек может пользоваться кремами для похудения. Частое использование может привести к раздражению или воспалению кожи.

Перед применением скраба нужно проверить нет ли у вас на него аллергии.

Пользоваться скрабами нельзя:

• Если капилляры расположены близко;
• Если кожа тонкая или слишком чувствительная;
• Если на теле есть царапины, ранки и прыщи;
• При варикозе, купирозе или угревой сыпи.
• При беременности;
• При любых заболеваниях кожи.

Многочисленные отзывы говорят о том, что скрабы для похудения действительно могут помочь, если при этом правильно питаться и заниматься спортом.

5 работающих скрабов для тела, которые готовятся за минуту

Какую пользу несёт скрабирующее средство?

Косметические скрабы не только отшелушивают и очищают кожу, но и помогают избавиться от лишних килограммов. Существует три основных вида применения скрабирующих составов – дорогие салонные процедуры, готовые косметические продукты различных производителей и самостоятельно приготовленные в домашних условиях средства.

Основной функцией любого скраба для похудения является воздействие на поверхность кожи для улучшения и усиления кровообращения, что, в свою очередь, помогает эффективному расщеплению подкожного жира. Правда, скрабы служат лишь дополнительным средством в борьбе с лишним весом, наряду с основными её составляющими – физическими упражнениями и правильным питанием.

Массажный эффект скрабирующих продуктов способствует подтягиванию кожи, возвращению ей упругости и уменьшению проявлений целлюлитных признаков.

Скрабы для тела от Фитокосметик. Все ли так хороши? Мой личный рейтинг

Процедуры домашнего SPA — особое таинство, ритуалы помогающие не только поддерживать нашу внешнюю красоту, но и своеобразная «внутренняя перезагрузка». Я очень люблю использовать ароматные пены для ванн, с недавнего времени стала применять курсами соляные ванны, чуть реже использую эфирные масла и разумеется, на регулярной основе использую ароматные скрабы, которые не только благотворно влияют на состояние моей кожи, но и выполняют роль ароматерапии.

Скраб для тела, наряду с жесткими щетками из щетины и японской мочалкой, является незаменимым средством для очищения, полировки и тонизирования кожи тела. Если скрабы для лица уже практически покинули мою косметическую полочку, уступив место кислотам, энзимам и нежным гоммажам. То скрабы для тела, с годами, только укрепляют свои позиции в моей beauty-рутине.

В данном посте я хочу поделиться своим опытом использования столь популярных скрабов в ведерках от Фитокосметик
(Россия)
.

Скрабы для тела от Фитокосметик
С этими скрабами я познакомилась около года назад. За это время я попробовала 5 разновидностей данного скраба. Несколько видов из них я полюбила и повторяла уже более 5-6 раз, а некоторые стали явными аутсайдерами, которые я купила 1-2 раза. Ну, а теперь обо всем подробнее…

Внешний вид:

Поскольку данный скраб относится к бюджетному сегменту, то и упаковка соответствующая. Это небольшое, пластмассовое, прозрачное ведерко с крышкой и ручкой. Есть защита от вскрытия, которую крайне сложно открыть имея длинные ногти.

Упаковка

Вся необходимая информация нанесена на яркие наклейки-стикеры. Самая информативная наклейка (с указанием состава, сроков годности и пр.) находится на дне ведерка.

А теперь подробно о внешнем виде, консистенции, аромате, составе и особенностях применения каждого скраба.

Скраб для тела «Интенсивный уход» Виноградно-сахарный для упругости с маслом миндаля и соком клюквы.

Виноградно-сахарный скраб
По внешнему виду данный скраб очень напоминает засахаренное варенье, либо протертую с сахаром малину. Выглядит красиво и аппетитно. Цвет — ярко-малиновый. Консистенция густая, тягучая и липкая. В качестве скрабирующих частичек — сахар и порошок виноградной косточки. Аромат -это просто восторг! Сладкий, ягодный, яркий.

Скраб липкий

Очень радует хороший состав скраба.

Состав скраба

По коже скраб распределяется трудновато, как бы кусочками, немного залипая на коже.

Распределение скраба по коже

Расход у него большой, упаковки мне хватает на 2-3 раза.

После использования моя кожа мягкая, гладкая и не пересушена.

Гладкая кожа после применения скраба

Скраб для тела «Лифтинг-эффект» Кофейный, омолаживающий с кофейным жмыхом и сливками.

Кофейный скраб
Внешне скраб напоминает массу для шугаринга с нерастворившимися крупинками сахара. Цвет — коричневый. Консистенция густая, тягучая и липкая.В качестве скрабирующих частичек — сахар и порошок зеленого кофе. Аромат, в целом, приятный, но это не кофе, а какая-то сладкая, кофейная, кондитерская отдушка.

Скраб липкий

Также неплохой состав.

Состав скраба

Как и предыдущий экземпляр, данный скраб трудновато распределяется по коже, собирается кусочками и немного залипает, поэтому и расход у него тоже большой. Ведерка хватает на 2-3 раза.

Распределение скраба по коже

По эффекту, также аналогичен предыдущему скрабу: кожа мягкая, гладкая и не пересушена.

Скраб для тела «Жиросжигающий» Ореховый на основе кедрового жмыха с маслом зеленого кофе и экстрактом бурых водорослей.

Ореховый скраб
Скраб по внешнему виду напоминает белый крем с коричневыми вкраплениями. Консистенция — муссовая. В качестве скрабирующих частичек — порошок виноградной косточки. В скрабе также видны мелкие, прозрачные крупинки, но я не могу понять, что это — в составе ничего не указано. Думаю, что это силикатные частицы. Аромат — умопомрачительный, как сладкий, ореховый десерт. Очень аппетитно!

Хороший состав скраба.

Состав скраба

Скраб отлично распределяется по коже, как бы обволакивая ее.

Распределение скраба по коже

Расход у данного скраба более экономичный, упаковки мне хватает на 4-5 применений. Эффект: кожа мягкая, гладкая и не пересушена.

Скраб для тела «Омолаживающий» Травяной на основе молотых целебных омолаживающих трав.

Травяной скраб
Скраб представлен в виде прозрачного, негустого геля с вкраплениями скрабирующих частиц и мельчайших фракций трав. Цвет — болотно-зеленый. В качестве скрабирующих частичек — порошок виноградной косточки, а также мелкие, прозрачные крупинки, как и вышеописанном скрабе.

Аромат приятный, легкий, травяной. Мне очень напоминает аромат шампуня с крапивой от Чистой линии.

Опять же хороший состав.

Состав скраба

Скраб отлично распределяется по коже, нежно отшелушивает и не пересушивает ее.

Распределение скраба по коже

Расход у данного скраба экономичный, упаковки мне хватает на 4-5 применений.

Скраб для тела «Антицеллюлитный» Лимонно-солевой, моделирующий на горчичном масле с лимонным соком и медом.

Лимонно-солевой скраб
Скраб очень позитивного, насыщенного, желтого цвета. Консистенция — это нечто среднее между густым маслом для волос (от этого же бренда) и кокосовым маслом (чуть жирновато, возможно из-за горчичного масла в составе) с вкраплением частиц морской соли. В качестве скрабирующих частичек — кристаллы (огромные!) морской соли.

Аромат неприятный, напоминает отдушку чистящего средства.

Состав хороший.

Состав скраба

Распределяется по коже скраб отвратительно, какими-то большими кусками.

Распределение скраба по коже

Огромные кристаллы морской соли просто перемещаются по коже совершенно не полируя ее, хорошо, что не травмируют. Кожу не сушит. Расход огромный, ведерка хватает только на 2 применения.

Общее впечатление:

Сложно написать общее мнение о данных продуктах, т.к. среди них есть очень хорошие и откровенно провальные. Поэтому я решила составить рейтинг и в качестве критериев будут основные различия — текстура и легкость применения и аромат. Конечно, скрабы нужно оценивать еще и по эффективности, но во всех продуктах (за исключением лимонно-солевого) она одинаковая — хорошо скрабируют и полируют кожу, не пересушивают ее.

Текстура\применение

1. Ореховый
2. Травяной
3. Виноградно-сахарный
4. Кофейный
5. Лимонно-солевой

Аромат

1. Ореховый
2. Виноградно-сахарный
3. Кофейный
4. Травяной
5. Лимонно-солевой

Итоговый рейтинг

1. Ореховый
2. Виноградно-сахарный
3. Травяной
4. Кофейный
5. Лимонно-солевой

Скрабы для тела от Фитокосметик
Моими любимчиками стали первые три скраба из итогового рейтинга — Ореховый,

Виноградно-сахарный и Травяной. Иногда, думаю, я буду покупать Кофейный скраб, а вот Лимонно-солевой — полнейшее безобразие, я его не рекомендую. Не зря у меня к нему не тянулась рука и купила я его в последнюю очередь.

Кстати, хочу заметить, что в данном случае, я абсолютно не обращаю внимание на маркетинговые уловки в виде надписей на ведерках: для упругости, лифтинг-эффект, омолаживающий, жиросжигающий, антицеллюлитный

. Основные мои ожидания от скраба для тела — это полировка кожи тела и профилактика вросших волос на ногах после эпиляции. Все! Никаких сверхожиданий.

А Вы пробовали эти скрабы в ведерках? Есть ли любимчики?

Скрабы для тела от Фитокосметик

Спасибо за просмотр моего поста! Всем здоровой и красивой кожи!

Про кофейный скраб антицеллюлитный с красным перцем, SmoRodina.

Сегодня мы поговорим об использовании ароматной кофейной гущи от целлюлита и других дефектов кожи.

Вы любите побаловать себя утром чашечкой кофе? Неудивительно. Ведь кофейные зерна обладают необычайно вкусным ароматом. Бодрящий напиток позволяет не только «смахнуть» остатки сна. Натуральный кофе снижает риск появления депрессий, заботится о психическом здоровье, защищает от стрессов и благоприятно сказывается на пищеварении.

Подобный список можно продолжать, но сейчас нас интересует кофе, как уникальное средство борьбы с целлюлитом. Вы не ослышались. Кофе действительно является отличным помощником в борьбе с апельсиновой коркой. Недаром в состав большинства антицеллюлитных средств входит данный компонент.

Давайте же рассмотрим, как применяется кофейная гуща от целлюлита, чем продиктована эффективность данного ингредиента, и как ее использовать в домашних условиях.

Разбираем по крупицам

Изначально стоит уточнить, что кофе может принести немалую пользу всему организму. Натуральный напиток приведет в норму психическое состояние, даст улучшение пищеварения, возможность увеличить физическую нагрузку на организм, минимизирует стрессы. В этом продукте содержится очень много антиоксидантов, которые могут продлить молодость кожи и не дадут ей быстро состариться. В этом вопросе можно даже сравнить этот продукт с фруктами, где бесспорно кофе будет выигрывать. Из-за этого многие девушки используют самые разнообразные препараты с использованием кофе. Одним из самых популярных является кофейный скраб для тела, в домашних условиях который изготовить легко.

Вся прелесть в том, что это средство можно применять для кожи лица, губ, тела. Активно оно поможет бороться с целлюлитом. Поэтому важно познакомиться с основными правилами использования такой такого чудесного средства и узнать, как получить максимальный результат при минимальных затратах времени и финансов.

Какие методы борьбы с целлюлитом рекомендованы при варикозе?

• Предпочтение будет за лимфодренажным аппаратным массажем (лимфопресс) и холодными обертываниями (с водорослями, глиной, ментолом). Эти методы стимулируют отток лимфы, улучшают кровообращение и уменьшают усталость ног.

• Также необходимо придерживаться правильного питания. Важно включить спортивные занятия. При варикозе и целлюлите очень полезны: плавание или аквааэробика, тренировки на велотренажерах или велосипедные прогулки, ходьба, йога.

Боремся с проявлениями целлюлита

Для того чтобы решить такую проблему, кофейный скраб является первым и самым простым способом придания вашему телу великолепного внешнего вида. Кофейный скраб от целлюлита — это простое и эффективное средство. Благодаря чему будет достигаться отличный эффект? Изначально стоит заметить, что практически все покупные средства от целлюлита будут в своем составе содержать кофеин. Этот продукт может улучшить кровообращение, соответственно жидкость из организма достаточно быстро будет выводиться, затрагивая каждую клеточку кожи. Калий в этом случае начнет атаковать жировые клетки, и после этого будет их расщеплять. Благодаря такому скрабированию улучшается циркуляция крови, соответственно в будущем целлюлит и его проявления будут минимизированы. Можно считать такой скрабв хорошим средством во время борьбы с варикозом, который наблюдаются у многих женщин.

Дополнительно после такого препарата вы сможете отметить, что ваша кожа действительно стало очень приятно пахнуть, а кроме этого каждый день она будет становится более гладкой, мягкой и ровной. Причиной этого будет являться удаление ороговевших частиц кожи с поверхности эпидермиса, Соответственно по кругу будут становиться отполированный.

Влияет ли кофе на появление целлюлита

Споры о вреде и пользе для организма человека этого напитка ведутся давно, и однозначного мнения пока не существует. Научные исследования показывают как положительные, так и отрицательные последствия его потребления. Всё зависит от функциональных систем тела.

Так, например, кофе является отличным стимулятором нервной системы, в случаях, когда необходимо быстро взбодриться и зарядиться энергией, активировать умственную деятельность и улучшить концентрацию внимания, памяти. Но с другой стороны, кофе негативно влияет на сердечно–сосудистую систему, способствуя быстрому искусственному расширению кровеносных сосудов, которые спустя время пребывания в тонусе, так же быстро сужаются и спадаются, что приводит к общему и местному нарушению кровообращения.

Нарушение кровообращения, в свою очередь, приводит к плохой трофике тканей, застойным и отёчным явлениям. На основании этого, учёными было выдвинуто предположение, что кофе провоцирует целлюлит. Вследствие этого, были проведены научные исследования, и установлена чёткая причинно–следственная взаимосвязь.

Механизм влияния кофе на целлюлит таков: кофеин является веществом, провоцирующим выработку катехоламинов (гормон адреналин и норадреналин) в надпочечниках, что, собственно и является основой «энергии в теле». Эти гормоны воздействуют на альфа–рецепторы адипоцитов (находятся на ягодицах, бедрах, ногах), замедляя процесс липолиза. Лишь после полного окончания реакции, катехоламины вступают в следующее взаимодействие – c бета–рецепторами (живот), которые отвечают за процесс расщепления жира. Адреналин и норадреналин играют роль антагонистов: первый стимулирует процесс липолиза, второй – липогенеза. Однако из–за того, что женский организм анатомически имеет больше альфа–рецепторов, (к тому же локализующихся в большом количестве в нижних частях тела), и меньшую продукцию адреналина, проблема накопления лишнего жира и образования целлюлита характерна именно для них.

Целлюлит от кофе возникает также из–за чрезмерного синтеза ещё одного гормона – кортизола, отвечающего за метаболизм в организме. Повышение этого гормона приводит к неконтролируемому чувству голода и потребности съесть сладкое, так как именно глюкоза является антагонистом продукции этого гормона. В результате человек начинает потреблять пищу, не контролируя её объёмы и получая большое количество свободных углеводов, которые не успевают перерабатываться в организме в энергию и откладываются в виде жировых отложений «про запас». В результате адипоциты при скоплении избытка жира расширяются, растягиваются фибропласты и коллагеновые волокна, и происходит деформация подкожно–жировой клетчатки с образованием бугорков и рыхлости. Кортизол также, наряду с другими гормонами надпочечников, влияет на регуляцию водно–солевого обмена в организме. Он способствует выведению калия из организма и задержке воды и натрия в нём. В результате этого происходит нарушение работы калиево–натриевого насоса: изменяется вязкость и циркуляция крови, появляется отёчность и, как следствие, нарушение трофики и застойные явления в тканях. Эти факторы приводят к дегенеративным изменениям в соединительной ткани и со временем – к образованию целлюлита.

Также воздействие кофеина на организм имеет компенсаторную функцию: искусственно стимулируя возбуждение нервной системы для получения активности, по окончании стимулирующего эффекта, происходит резкое снижение гормона серотонина и дофамина. Они отвечают за чувство радости и удовлетворения в теле. Именно поэтому человек начинает чувствовать угнетение, как на уровне тела, так и на уровне эмоций. Чтобы получить энергию, необходимую для активности, организм начинает требовать глюкозу и питательные вещества. Снова происходит поступление избытка пищи в тело и, как следствие – увеличение массы тела, что в свою очередь приводит к образованию целлюлита.

Однако любителям кофе не стоит расстраиваться, прочитав эту статью. Все эти изменения, происходящие в теле под воздействием кофеина, возможны лишь при условии потребления кофе в больших количествах – свыше 6 чашек в день и только зернового, так как большая концентрация кофеина находиться именно в оболочке кофейного зёрнышка.

Не стоит отказываться от потребления кофе, постоянно задаваясь вопросом, вызывает ли кофе целлюлит и бояться этого. Разумное и рациональное потребление кофе ведёт к стимуляции жизненных сил организма и приносит эстетическое удовольствие.

Каких правил стоит придерживаться?

Но на самом деле использовать кофе не настолько просто, как кажется на первый взгляд. Есть некоторые секреты, которые стоит учесть.

1. Если вы хотите использовать средство, сначала необходимо провести тест, который покажет, возникнет ли аллергия средство, или нет. Этот момент будет касаться не только скрабов домашнего приготовления, но еще и тех, которые будут содержать в себе эфирные масла и мед.
2. Скраб из кофейной гущи в домашних условиях нужно изготавливать только из натурального кофе. Лучше всего использовать материал мелкого либо среднего помола. Суть в том, что достаточно крупные частички могут стать причиной травматизма вашей кожи. Это касается не только лица, но и тела.
3. Важно учесть тот факт, что растворимый кофе в скрабировании не используется. Многие девушки твердят, что он может дать небольшой загар, но тот достаточно быстро смоется. Причем сходить будет неравномерно и кусками.
4. При использовании таких скрабов необходимо в их состав добавлять какое-нибудь смягчающее средство. Здесь можно использовать как эфирные масла, так и мед. В этом случае можно получить максимальный результат, не травмируя кожу.
5. Материал для создания скраба можно приобрести почти везде. Здесь можно приобретать как не вареный кофе, так и остатки от того, который был выпит. Разница будет состоять только в том, что спитой кофе придаст меньший оттенок коже. Но если вы все-таки решили выбрать этот вариант, тогда необходимо использовать материал сразу же после того, как кофе был сварен и выпит. Если эта возможность отсутствует, тогда гущу необходимо хранить в банке или заморозить.

Кофейная гуща от целлюлита

Косметологи утверждают, что одним из главных врагов целлюлита является кофе.

Прекрасные результаты принесет как обычный молотый кофе, так и кофейная гуща. Именно последний вариант чаще всего выбирается женщинами. Такой способ позволяет насладиться ароматным напитком и отлично бороться с апельсиновой коркой.

Как действует кофейная гуща

В продаже имеется множество отличных антицеллюлитных средств. Но такая борьба с апельсиновой коркой обходится недешево. Именно поэтому многие женщины ищут другие пути избавления от бугристой кожи.

Выбор чаще всего останавливается на кофе. Ведь это универсальное средство в борьбе за красивую кожу. Это подтверждают не только специалисты. Отзывы женщин, которыми применялась кофейная гуща от целлюлита, повествуют о потрясающем эффекте. Чем же продиктована такая результативность?

Кофейная гуща воздействует на кожу в нескольких направлениях одновременно:

1. Сосудорасширяющее действие. Благодаря такому эффекту в подкожных тканях улучшается кровообращение. Это значительно ускоряет обмен веществ, в результате которого начинают быстрее расщепляться жиры.
2. Избавление от лишней жидкости. Такое свойство обеспечивает коже гладкость и упругость. За счет устранения жидкости, значительно снижается вес, и уменьшаются объемы.
3. Омолаживающее воздействие. Кофейная гуща богата природными антиоксидантами. Эти компоненты заботятся о красоте кожи и обеспечивают ей продолжение молодости.
4. Благотворное действие на сосуды. Продукт способствует укреплению стенок сосудов, придает им эластичность. Регулярное применение данного средства является отличной профилактикой варикоза.

Как правильно выбрать кофе

Самостоятельно приготовить антицеллюлитные средства – не сложно. Они значительно дешевле покупных. К тому же у вас не возникнет и тени сомнений в их натуральности.

Однако, чтобы кофейная гуща от целлюлита в домашних условиях обеспечила отличный результат, следует внимательно отнестись к выбору основного ингредиента.

Кофе должен соответствовать нескольким условиям:

1. Применяется исключительно натуральный, молотый кофе.
2. Он должен правильно храниться.
3. Не следует использовать продукт, с истекшим сроком годности.

Также можете прочитать об использовании молотого зеленого кофе.

Особенности применения кофейной гущи

Чтобы применяемая кофейная гуща против целлюлита обеспечила максимальный эффект, придерживайтесь таких требований:

1. Пользу принесет гуща, оставшаяся после крепкого (натурального!) кофе.
2. Напиток должен быть немного проварен. Кофе, просто заваренный кипятком, не подходит.
3. Гуща должна быть в чистом виде. Недопустимо применение сахара, сливок, молока.
4. Можно хранить кофейную гущу в течение 3-5 суток. Сберегают ее в банке с плотно закрытой крышкой. Рекомендуется хранить в прохладном, темном и сухом месте.

Изготавливаем кофейный скраб для ухода за кожей лица

Кофейный скраб для лица можно легко приготовить с минимальным количеством компонентов. Можно использовать чистый кофе, который был приготовлен по-восточному. Он будет наноситься достаточно аккуратными движениями по кругу на всю кожу лица, но стоит избегать зоны вокруг глаз, поскольку здесь покров очень нежный. Небольшой массаж поможет провести очищение кожи от отмерших ороговевших клеток, а также даст определенные улучшения кровообращения и выровняет тон лица.

Хорошим средством будет кофейно-яблочный скраб. В этом случае смешивается 1 столовая ложка кофе и яблоко, которое было мелко натертый. Кашица будет наноситься на лицо и декольте, причем необходимо проводить нанесение очень мягкими движениями. После скрабирования необходимо оставить это средство на лице на 10 минут.

Если у вас сухая либо комбинированная, которая часто шелушится, то можно приготовить скраб из морковки и кофе. Здесь надо всего лишь взять одну столовую ложку спитого кофеи добавить сок морковки. Можно добавить немного масла авокадо. Смесь будет наноситься на лицо легкими массирующими движениями, после ее необходимо оставить на лице на 20 минут и по их истечении опять провести легкий массаж, а после смыть. Но здесь очень важно смывать средство травяным отваром. Хороший эффект даст и то, если лицо после вы продаете прохладным лосьоном.

Для жирной кожи подойдет рецепт, где используется одна чайная ложка кофе и небольшой кусок дрожжей. Все это будет разбавляется водой до состояния достаточно густой сметаны. Необходимо сначала очистить кожу, а после умывания нанести скраб на все лицо круговыми движениями. На местах, где есть особая проблематика, можно проводить обработку более тщательно. Важно, что такой рецепт можно применять буквально через каждые два-три дня.

Большой плюс в том, что кофейный скраб для лица в домашних условиях имеет немалое количество положительных отзывов, которые говорят об эффективности его использования. Так что есть смысл попробовать такое чудодейственное средство.

Рецепты скрабов на основе кофе

Любой рецепт подразумевает строгое соблюдение пропорций и технологии приготовления. Самые популярные рецепты:

1. Классический кофейный скраб для похудения, приготовленный в домашних условиях: молотый кофе смешивается с оливковым маслом и морской солью.
2. Простой рецепт. Кофейный порошок всыпается в гель для душа, и этим средством массируются проблемные участки.
3. Разогревающее средство. Если проявления целлюлита ярко выражены, можно добавлять в средство более активные компоненты, например, настойку жгучего перца.

Домашний скраб из кофе и меда

Кофейно-медовый скраб – эффективное средство против «апельсиновой» корки. Рецепт кофейного скраба очень прост: необходимо смешать в одинаковых пропорциях молотый кофе с натуральным медом. Средство нанести на тело, хорошенько помассировать, смыть теплой водой. Часто мед и кофе используют для антицеллюлитных обертываний. Для этого средство наносится на проблемные участки, оборачивается пищевой пленкой, а через 30-40 минут смывается.

Кофейный скраб с морской солью

Необходимые ингредиенты:

• 4 ст.л. молотого кофе среднего помола;
• 4 ст.л. морской или поваренной соли;
• 2 ч.л. оливкового масла.

Смешать порошок молотого кофе с морской солью, нанести смесь на подготовленную кожу, массировать 5-10 минут. Оставить пилинг на несколько минут, после чего принять контрастный душ. Пилинг на основе кофе с морской солью помогает уменьшить проявление целлюлита и способствует похудению.

С проросшей пшеницей

Нужно взять 4 ст.л. натурального кофе, залить кипятком (1/4 стакана). Измельчить с помощью блендера 4 ст.л. проросших зерен пшеницы. Соединить измельченные пшеничные ростки, кофе, добавить несколько ложек натурального меда и столько же любого растительного масла (оливковое, льняное, миндальное, масло из ядер грецких орехов). Хорошенько перемешать все ингредиенты. Средство рекомендуется наносить на распаренную кожу.

На заметку! Скраб будет работать еще эффективнее, если использовать его сразу после посещения бани или сауны.

Приводим в порядок тело

Можно использовать кофейную гущу не только для скрабов для лица, но еще и для нормализации кожи всего тела. Кофейный скраб для тела изготовить тоже очень просто, а эффект от него можно получить отличный.

Самый простой вариант будет достигаться в случае, когда вы принимали ванну и хорошо распарили кожу. Именно здесь можно провести скрабирование остатками спитого кофе, причем хорошо пройтись по тем местам, которые могут шелушиться. Можно смыть средство обычной водой и нанести на кожу смягчающий лосьон или крем. Можно отметить, что именно таким способом многие девушки спасаются от врастания волос на ногах. Мягкая, бархатная и шелковистая кожа обеспечена, а волосинки растут в нужном направлении и не вызывают дискомфорт. Такой кофейный скраб отзывы собирает только положительное, но многие девушки твердят, что покупные средства обладают лучшим эффектом. Отмечаем, что перед использованием скраба необходимо четко знать, на какой результат вы нацелены. А уже, исходя из этого, подбирать все необходимые компоненты.

Достаточно простым рецептом скраба для кожи тела является рецепт с морской солью. Здесь необходимо в равных пропорциях взять гущу с кофе и мелкую морскую соль. Сюда можно добавить 10-15 мл эфирного масла. Лучше всего использовать оливковое. Проводится скрабирование в течение 5 минут на всех участках кожи, а после него необходимо смыть средство водой с гелем для душа.

Кофейный скраб для тела будет отличным антиоксидантом, а также поможет разогнать кровь и лимфу в организме. Важно учесть тот факт, что альтернативу этой процедуре могут предложить в разных салонах красоты. Но вот только стоимость проведения такого ухода будет недешевой.

Скраб из кофейной гущи также может придать великолепный оттенок коже тела и лица, поэтому его очень часто используют в качестве средства, который придает загар. Но здесь необходимо использовать средство очень аккуратно, чтобы не навредить коже и не сделать ее цвет более светлым или затемненным в определенных местах.

Что стоит учитывать при использовании скраба для тела?

Независимо от того, кофейный скраб купить вы хотите или сделать самостоятельно, есть определенный перечень обязательных пунктов, которые необходимо выполнять. Если подходить с умом к такому вопросу, то можно получить лучший эффект.

1. Перед тем, как использовать скраб, необходимо достаточно хорошо распарить кожу. Этот подход поможет веществам глубже проникнуть в дерму и оказать отменный эффект.
2. Обязательно после процедуры скрабирования необходимо использовать крем. Это правило касается как лица, так и тела.
3. Желательно проводить массаж и скрабирование не более 10 минут. За это время можно получить шикарный эффект и не повредить кожу.
4. Если вы задались вопросом, как сделать кофейный скраб, то стоит посмотреть большое количество рецептов в Интернете, либо найти их в журналах. Однако любой из скрабов не используется чаще 2 раз в неделю.
5. Для того, чтобы уменьшить травматизм рук вовремяскрабирования, можно использовать перчатки.

Соблюдая эти несложные правила, вы получите великолепное тело за достаточно короткий промежуток времени.

• Автор: Автор: Алена
• Распечатать

Оцените статью:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(0 голосов, среднее: 0 из 5)
Поделитесь с друзьями!

Делюсь самым сокровенным — Кофейный скраб для тела против растяжек и целлюлита

Приветик девочки!

Я как обычно в инстаграме затравила подписчиков, а вот обещание не исполнила, поэтому заранее извиняюсь и наконец-то публикую этот многим долгожданный пост о скрабе)

К моему глубокому сожалению я обладатель сухой кожи, которая постоянно шелушится и никакие средства не дают мне 100% результат. Плюс еще в подростковом возрасте я резко выросла поэтому мои ноги и попец покрылись красными и белыми растяжками… Для молодой девушки — это страшный сон… Пройдя экзекуцию методом лазерной шлифовки часть растяжек конечно же прошла, но следы от них никуда не делись… Потом я как наивная мазалась всеми возможными кремами, от которых результата я не заметила вообще… И тут я прочла о скрабе, простом скрабе из кофе с добавлением масел…

Ингредиенты:

1. Кофе в зернах. Который продается в любом супермаркете. Я покупаю недорогой, нам его не пить, да и кожа не гурман) 2. Кофемолка и баночка в которой будет храниться скраб. 3. Масла. Я использую апельсиновое и оливковое масло. 4. Соль и сахар. 5. Витамин А и Е в шариках.
Я делаю скраб в двух баночках — в первой с мелким помолом для лица, вторая баночка с более крупным помолом для тела.

Скраб для лица:

Чтобы удалить омертвевшие клетки кожи я использую хим. пилинг 1 раз в месяц о нем писать на косметисте нельзя, т.к. используются аптечные препараты и 1 раз в неделю делаю пилинг с помощью кофе. В ответ на это кожа меня балует свежим цветом, румянцем на щеках, ровной и чистой кожей без прыщей и черных точек.

1. Перемалываю кофейные зерна в кофемолке до состояния сахара.

2. Добавляю в кофе сахар и соль (сахара и соли должно быть в 2 раза меньше по отношению к кофе).

3. Добавляю 5 шариков витамина А и 5 шариков витамина Е. Добавляю оливковое масло.

5. Хорошо перемешиваю все ингредиенты, в итоге у нас должна получиться достаточно рыхлая кашица.

Применение:

Скрабы я всегда использую вечером, как ни крути кожа немного краснеет и мне бы не хотелось светиться с розовым лицом, хотя у меня краснота спадает в течении 15 минут). Я хорошо умываюсь пенкой и удаляю макияж, затем немного смачиваю лицо водой, беру небольшое количество скраба и растираю между ладошками, затем мягкими круговыми движениями начинаю массировать лицо. Если же скраб покажется вам слишком грубым, то можете добавить в него (на ладошку) несколько капель геля для умывания и процедура станет в разы приятней) После хорошенько смываю остатки скраба с лица водой и наношу легкий крем.

Действия:

Я практически всю жизнь страдала неровным цветом лица, этот скраб буквально за 3-4 применения справился с этой проблемой. Кожа очень хорошо очищается — со временем поры становятся чище, нет воспалений, а о прыщиках я и совсем забыла. С первого применения сразу почувствуется насколько кожа стала гладкой и ровной, а главное невероятно бархатистой и этот эффект не пропадает на следующий день! Соответственно кожа не шелушится и косметика на такую кожу ложится в разы лучше. Я использую этот скраб на протяжении 2-х лет и могу сказать, что кожа к нему не привыкает и эффект виден после каждого применения. Кофе и сахар очищают кожу, кофе придает упругость коже, а масла отлично увлажняют кожу лица.

P/S: готова поспорить с любой девушкой, что эффект после скраба понравится на 100%)))

Скраб для тела: ( я не стала повторно выставлять фото, потому что они будут аналогичны м фотографиями из скраба для лица)

1. Перемалываю кофейные зерна в кофемолке до состояния сахара. 2. Добавляю в кофе сахар и соль (кофе: сахар: соль 3:1:1). 3. Добавляю 10 шариков витамина А и 10 шариков витамина Е. 4. Добавляю оливковое масло и пару капель апельсинового. 5. Хорошо перемешиваю все ингредиенты, в итоге у нас должна получиться достаточно рыхлая кашица.

Применение:

После принятия душа или ванны я хорошенько тру себя мочалкой, затем (стоя в ванной) беру скраб и наношу на все тело, активно массируя кожу, особенно уделяю внимание ногам и попцу) Тру достаточно сильно круговыми движениями в течении 15 минут. Кожа приобретает красноватый оттенок и из-за механического воздействия начинает как бы «гореть»… Запах в ванной стоит нереальный — кофе и апельсиновое масло дают о себе знать. Затем смываю с себя остатки скраба под душем и быстренько ополаскиваю ванну, чтобы на ней не остались следы от кофе.

Маленький совет:

Перед использованием скраба убрать с бортиков ванные все многомиллионные баночки, чтобы кофейные гранулы не застревали между ними, тогда процесс ополаскивания ванны будет простым и займет не более минуты)

Действия:

Помимо того, что удаляются омертвевшие клетки кожи, кожа становится очень упругой и невероятно бархатистой на ощупь, как у маленького ребенка, так как я обладатель сухой кожи, для меня кожа «как у младенца» — это роскошь. После активного массажа проблемных зон у меня практически пропали следы от растяжек, они видны только при ооочень близком расстоянии, которое для других людей непозволительно) Собственно массаж с таким скрабом отлично борется с целлюлитом. После скраба я конечно наношу на себя микс оливкового и кокосового масла (1:2), но только из-за потребности кожи, если кожа нормальная, то увлажнения от масел в скрабе будет предостаточно )

За один раз я готовлю сразу достаточно большое количество двух скрабов, затем пользуюсь ими как минимум в течении полугода. Расход продуктов ооочень экономичный. Баночки храню на полочке в ванной комнате, по прошествии времени скраб своих свойств не теряет)

Спасибо, что дочитали до конца этот длинный пост, искренне надеюсь оказаться для вас полезной Я — Аля)

А какие средства борьбы с растяжками и целлюлитом знаете вы?)

Увеличить

3 простых натуральных скраба, которые помогут убрать жир с живота

Жир на животе – проблема знакомая для многих женщин. Сейчас, при самоизоляции, большинство из нас двигаются недостаточно. А, недостаток движения, как известно, напрямую влияет на «качество фигуры». Кроме фигуры, от недостатка движения серьёзно страдает и наше здоровье. Поэтому двигаться нужно больше. Ну а проблему появившегося жира на животе, кроме тех же физических упражнений, можно решить с помощью простой натуральной домашней косметики. Например, с помощью вот этих 3 домашних скрабов. Они просты и в приготовлении, и в использовании, но результат дают весьма достойный.

Скрабы для живота и похудения в домашних условиях. 3 самых простых варианта

Приготовим мы эти скрабы из самых простых продуктов, которые есть у каждого из нас в доме: соль, сахар и кофе. Все они ускоряют кровообращение, помогают выводить токсины из клеток, что и приводит к уменьшению слоя жира на животе. Пилинг следует проводить 2-3 раза в неделю.

1. Скраб из сахара

Сахарный скраб нужно применять побыстрее, так как его кристаллы очень быстро растворяются. А значит, если Вы чуть-чуть замешкаетесь, то желаемого эффекта не получите.

4 столовые ложки любой разновидности сахара смешиваем с оливковым маслом (2-мя – 3-мя столовыми ложками) и добавляем сюда же 2-4 капли гвоздичного масла. Массаж живота проводится в течение 3-х минут. 

Читайте также: Плоский живот и тонкая талия – результат глиняного обёртывания в домашних условиях

2. Скраб из соли

Выбирайте гималайскую соль — она ​​грубая и насыщена микроэлементами, которые ускоряют выведение токсинов из кожи. 

Горсть соли смешиваем с 2-мя столовыми ложками кокосового масла (оно служит для дополнительного увлажнения). Помассируйте живот 2-3 минуты. 

Читать также: Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях?

3. Скраб из кофе

Кофеин, присутствующий в кофейной гуще, увеличивает сжигание жира. 3 столовые ложки перемолотого кофе смешиваем  со столовой ложкой овсяных хлопьев и с 1 чайной ложкой имбиря или корицы. Помассируйте живот 2-3 минуты. 

Чем лучше всего массировать живот?

Выберите кисть с натуральной мягкой щетиной. Массируйте с её помощью живот вертикально вверх (в течение 1-2 минут). 

Фото stock.adobe.com

Избавиться от жира на животе можно ещё с помощью вот этого крема. Смотрим видео.

P.S. Расскажите своим подругам как можно убрать жир с живота с помощью простых домашних скрабов. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это. 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Скрабы для тела. Рецепты домашних скрабов от целлюлита

Понятие скраб пришло к нам из Англии и в переводе с английского языка означает «мыть, оттирать, скрести», или «очищение».

Сегодня в косметологии скрабом называется средство, которое употребляется для качественного  очищения кожи, поскольку оно состоит из твердых абразивных частиц и мыльной основы, которая обладает смягчающим и увлажняющим эффектом. Скрабы для тела, благодаря свое структуре тщательно очищают кожу, снимают верхний ороговевший слой, шлифуют и полируют ее, удаляя с ее поверхности грязь, пыль, остатки косметики, выделения кожи. Сегодня ты можешь сделать скрабы как в косметологических салонах, купить готовые баночки и провести скрабирование дома или приготовить скраб самостоятельно. Любой такой скраб значительно улучшит состояние твоей кожи, выровняет ее, сделает ее более гладкой, шелковистой, поднимет тонус и поможет справится с целлюлитом.

Скраб с домашних условиях

Если ты решила сделать скраб дома, то тебе нужно подобрать подходящие ингредиенты.

В качестве твердых отшелушивающих частичек ты можешь использовать обычные продовольственные продукты, такие как соль, сахар, кофе, орехи, косточки о плодов и другие. Для основы скраба можешь использовать сливки или сметану, можешь использовать растительные масла. Для того, чтобы придать скрабу приятный аромат – используй эфирные масла (апельсиновое, масло сандала и другие) или пару капель любимых духов. В этом кстати основное отличие покупных скрабов для тела от домашнего скраба, потому что не все производители добавляют натуральные ингредиенты, чаще используются синтетические добавки.

Микруша предлагает тебе несколько рецептов домашних скрабов для тела

Скраб для тонуса и очищения  — молочно-овсяный скраб. Такой скраб можно использовать ежедневно вместо мыла. Для его приготовления возьми овсяные хлопья, перемоли их (можешь использовать кофемолку), добавь перечную мяту и сухое молоко (на 2 ложки хлопьев используй 1 ложку молока) и добавь немного воды.

Скраб со сливками или сметаной. Приготовить его просто и совсем не сложно. Возьми мелкую соль и смешай его со сметаной или сливками. Скраб готов! Проверяй, чтобы соль была не крупная, чтобы не поцарапать и не повредить свою кожу.

Кофейные скрабы – самые популярные на сегодняшний день. Кто не любит кофе? Для приготовления кофейного скраба нужно использовать влажную кофейную гущу, если у тебя есть свежемолотый кофе – используй его для скраба. Можешь кофе смешать с медом и получишь двойной эффект, если оставишь их на теле в виде маски на 15-20 минут.

Помни, что кофейный сраб – отличное средстве от целлюлита. Делай регулярные процедуры со скрабами и твоя кожа вернет себе гладкость и шелковистость.

Кофейный скраб можно сделать и с оливковым маслом. Добавь его в кофе, а также соль или сахар для усиления эффекта. Скраб лучше делать в бане или в ванной с хорошо распаренной кожей. Не забудь добавить легкий массаж. А после процедуры нанести на тело увлажняющее молочко или крем.

К кофейному скрабу можно добавлять и другие масла, например миндальное или масло виноградных косточек, для усиления эффекта добавь несколько капель антицеллюлитного эфирного масла, такого как масло грейпфрукта, эвкалипта, можжевельника, кипариса, бергамота, розмарина, корицы, апельсина (8-10 капель). Если ты делаешь скраб на 2 раза, то не забудь его убрать в холодильник, чтобы масла не потеряли свои свойства. После скраба прими контрастный душ для усиления эффекта.

Можно сделать скраб из геля для душа, если в нее добавить все то же кофе. Также сделай небольшой массаж и смой теплой водой.

Для гурманов можно сделать кофейно-шоколадный скраб. Смешай кофе и растопленный на водяной бане шоколад, помассируй и смой теплой водой. Такой скраб хорошо подходит для применения в холодного время года, так как шоколад, а именно масло какао хорошо увлажняет и питает кожу.

Если тебе нужно не просто подтянуть кожу, но еще и скинуть пару лишних килограммов, то можно сделать скрабы для похудения.

Домашние скрабы для похудения

«Жгучий» скраб для похудения в компании с физическими нагрузками дает превосходный результат, кожа подтянется, вес уйдет. «Жгучий» скраб состоит из двух столовых ложек соли, корицы, черного перца и оливкового масла. Кожу будет достаточно сильно жечь, учитывай это, если у тебя сильно чувствительная кожа, то такой скраб тебе не подходит.

Цитрусовые скрабы для тела

Такие скрабы подойдут тем, у кого ест повреждения на коже такие как, микротрещинки, воспалительные процессы, ранки. Используйте вместо соли для скраба – сахар. Скраб с апельсином, грейпфруктом или лимоном (используй цитрусовую цедру) подтянут твою кожу, придадут ей тонус и энергию.

Мыло бельди для домашних скрабов для тела

Мыло бельди является отличным дополнением к твоей коллекции скрабов. Обычно его используют в бане или хаммаме. Мыло бедьди отличная профилактика целлюлита, оно выравнивает кожу и хорошо подготавливает к нанесению кремов. Мыло бельди носит также название марокканского, потому что состоит из эфирных и жирных масел, дистиллированной воды, трав, гречки и других составляющих. Мыло бельди используют как горячее, так и холодное. Готовится в домашних условия достаточно долго, но зато подходит людям с проблемной кожей. Тебе придется отварить его ингредиенты, а потом еще примерно месяц выждать пока оно дойдет до кондиции. Но результат от мыла бельди того стоит.

Скрабы дома из морской соли

Морская соль обладает рядом положительных свойств. Она хорошо отшелушивает, заживляет, борется с целлюлитом и увлажняет кожу. Добавь к ней миндальное масло или масло жожоба и вотри в распаренную кожу массажными дважениями. Результат от соляного скраба тебе очень понравится.

Если ты пока боишься сделать сама скраб для тела, можешь купить скраб в магазине. Микруше нравятся некоторые скрабы, которые можно купить уже готовыми.

Березовый гель-пилинг для душа Weleda

Мягкий и очень вкусный по запаху скраб — пилинг. Бережно отшелушивает кожу, борется с проявлениями целлюлита.

Пилинг Weleda обеспечивает глубокое и деликатное очищение, он состоит из специальных отшелушивающих компоненты шарообразной формы, которые бережно очищают нежную кожу и не травмируют ее.

GEOMAR Талассо скраб (саше)

GEOMAR Талассо скраб (саше) –это отшелушивающий скраб, который удаляет мертвые клетки и загрязнения, оставляя кожу мягкой, сияющей, гладкой и увлажненной, благодаря природным ингредиентам, содержащимся в его формуле:

• морская соль: обновление кожи с нежным отшелушивающим действием.
• экстракт миндаля и проростки пшеницы: питают кожу, повышая устойчивость тканей.
• олиго элементы из мертвого моря: восстанавливает сияние и устойчивость кожи
• эфирные масла апельсина и мандарина: действуют расслабляющее на ваше психофизическое состояние.

Скраб Талассо делает кожу более восприимчивой к лечению, проникая в ткани и максимизируя результат.

Моделирующий скраб GEOMAR Талассо с гранулами кофе (в саше)

Моделирующий скраб Талассо отшелушивает кожу, деликатно восстанавливает и разглаживает, делая ее равномерной.

Аргановое масло и масло каритте интенсивно питают и смягчают, кожа становится более увлажненной и обретает приятный «эффект шелка».

Его формула содержит:

• Морская соль, кофейный порошок, вулканический песок: обновляют кожу, благодаря отшелушивающему действию.
• фитоэкстракт зеленого кофе и гуараны: стимулирует микроциркуляцию.
• фитоэкстракт капсико: помогает улучшить циркуляцию эффектом дренажа.
• олиго элементы Мертвого моря: восстанавливает яркость и эластичность кожи.

Скраб Талассо делает кожу более восприимчивой к лечению, проникая в ткани и максимизируя результат.

Как делать скраб для тела

Пользоваться скрабами очень просто. Все скрабы наносятся на распаренную кожу, круговыми движениями, они же называются антицеллюлитный массаж. После скраба рекомендуется увлажнить кожу, нанеся на нее лосьон, крем или масло.

Частота проведения скрабов зависит от состояния и типа кожи. Если у тебя нормальная кожа, то ты можешь делать скраб раз в неделю. Если у тебя сухая кожа – то лучше делай скраб реже, примерно раз в 1,5-2 недели. Для жирной кожи можешь делать скраб раз в пять дней.

Красивому телу не забудь подобрать красивый модный купальник.

Помни, что это все скрабы для тела, для лица нужно использовать более щадящие ингредиенты.

Скраб для тела в домашних условиях

Кожа каждой женщины нуждается в уходе. Именно поэтому необходимо ежедневно очищать и увлажнять ее. И дважды в неделю использовать скрабы для тела. Несмотря на то, что в магазинах можно приобрести средства для ухода за кожей разных производителей и по разной цене, в домашних условиях можно приготовить совершенно натуральное средство по уходу за любой кожей. Скраб для тела в домашних условиях можно сделать из множества ингредиентов, которые есть практически в каждом доме. Приведем самые лучшие и эффективные рецепты.

Шоколадный скраб для тела

В мире так мало людей, которые равнодушны к шоколаду, а ведь он полезен и для кожи. На основе шоколада или какао можно приготовить изумительный скраб для тела в домашних условиях.

Используя несколько столовых ложек тертого темного шоколада, цедру одного апельсина и пару капель эфирного масла апельсина, можно приготовить скраб для сухой или увядающей кожи. Полученную массу нанесите на тело и втирайте в кожу в течение 10-15 минут. После процедуры кожа приобретает гладкость и бархатистость.

Если нет темного шоколада, то можно использовать натуральное какао без добавок и пару столовых ложек сливок 20% жирности.

Вариант для жирной кожи  также включает в себя молотую яичную скорлупу, которая является отличным абразивом. Скраб можно хранить в холодильнике до 10 дней.

Миндальный скраб для тела дома

Любительницы миндального пилинга с удовольствием попробуют и скраб на основе миндального ореха. Для того, чтобы обеспечить коже деликатный уход и питание, необходимо измельчить пригоршню миндальных орехов без скорлупы и добавить миндальное масло. Этот скраб подходит для любого типа кожи, так как измельченные орехи не травмируют кожу, а масло питает ее во время процедуры. Скрабирование с миндалем рекомендуется проводить не реже 1 раза в неделю, так как эта процедура отлично тонизирует и подтягивает кожу. Полученную смесь можно хранить в холодильнике 10-15 дней.

Овсяный скраб для тела

Для сухой или увядающей кожи будет полезен скраб на основе овсяных хлопьев. Для этого необходимо измельчить овсяные хлопья, добавить в них сливки, мед. Полученную смесь нужно использовать в тот день, так как крупа разбухает от сливок, и может использоваться только в качестве маски для лица. Во время процедуры, разбухшие крупинки нежно массируют кожу, увлажняя и разглаживая ее. Лучше всего пользоваться таким средством в бане или в сауне, так как через открытие поры овсяные хлопья и мед вытягивают все загрязнения.

Кофейный скраб для похудения

Многие знаю, что пара чашек черного кофе без сахара и молока, выпитые ранним утром, помогают проснуться и ускоряют метаболизм. Поэтому многие модели начинают свой день с чашечки эспрессо. А из кофейной гущи предпочитают готовить средство, которое преображает их кожу. Ева Лонгрия, Софии Лорен и Дженнифер Лопез признавались не раз, что зачастую предпочитаю салонным процедурам собственноручно приготовленные средства на основе черного кофе.

Рецептов домашнего кофейного скраба существует много. Чаще всего, смешивается молотый кофе и немного оливкового масла. Для жирной и нормальной кожи можно добавить столовую ложку меда. Такой скраб отлично тонизирует кожу и является прекрасным средством для борьбы с целлюлитом. В  такой антицеллюлитый скраб рекомендуется добавлять композицию из эфирных масел для похождения, в которую входят апельсиновое, лимонное и сандаловое масла. Можно добавить пару капель эфирного масла герани, это лишь усилит эффект. Такой скраб является хорошей подготовкой к другим процедурам, например, к медовому обертыванию.

Морские водоросли для очищения кожи

Для домашнего скраба можно использовать измельченные морские водоросли. Их необходимо залить горячей водой на 10-15 минут, а затем нанести на тело. После такого сеанса кожа будет нежной и гладкой. Единственные недостаток такого скраба – рыбный запах, поэтому после процедуры рекомендуется принять дух.

Скраб с морской солью в домашних условиях

Морскую соль можно использовать не только для принятия ванн, но и для приготовления средств по уходу за кожей. Для этого ее необходимо измельчить, добавить немного жидкого мыла, ароматическое масло по вкусу. Скраб удаляет ороговевшие частички с жирной и нормальной кожи. Для обладательниц сухой кожи, можно добавить пару столовых ложек измельченных овсяных хлопьев, они прекрасно смягчат кожу.

Рецепты имбирного скраба для тела

Имбирь полезен не только при простуде, с его помощью можно очистить кожу и выровнять ее рельеф. Для этого необходимо натереть на терке небольшой корень имбиря, смещать его с морской солью или с кофейной гущей и добавить оливковое или миндальное масло. Для любителей сауны: такой скраб необходимо делать во время последнего захода в парную, так как имбирь может немного жечь распаренную кожу. Но после такой процедуры, кожа станет гладкой, как у младенца. Имбирный скраб хорошо помогает и от целлюлита: рекомендуется проводить сеансы 2-3 раза в неделю, и через месяц кожа на бедрах заметно разгладится.

Таким образом, в домашних условиях можно приготовить много разных вариантов средств для ухода за любым типом  кожи.

Автор статьи — LadyElena

Давайте знакомиться!

LadyElena — наша команда

Ждем ваших комментариев и оценок — это для нас очень важно!

Похожие записи

Имбирь для кожи тела, имбирный скраб для похудения в домашних условиях

Добавить в избранное

Имбирь появился на нашей территории в начале XVII века, когда купцы привезли эту восточную пряность из далёкой Индии. У себя на родине это растение было известно не только в качестве приправы к различным блюдам, но и как прекрасное тонизирующее, очищающее и омолаживающее средство. Существует множество народных рецептов использования корня имбиря, а самые популярные из них связаны с похудением и избавлением от целлюлита.

ПоказатьСкрыть

Польза имбиря для кожи тела

Имбирь относится к тем редким продуктам, которые чаще используются из-за их лекарственных, а не кулинарных свойств.

Знаете ли вы? В Древней Греции и Римской империи считалось, что имбирь не только умеет врачевать болезни, но и является отличным противоядием.

• Корень этого растение оказывает следующее влияние на кожу человека:
• благодаря наличию в своём составе около 40 антиоксидантов, нейтрализует действие свободных радикалов и помогает бороться с преждевременным старением;
• улучшает обменные процессы, активизирует выведение токсинов, придавая коже здоровый вид;
• эфирные масла стимулируют кровообращение, что насыщает кожу кислородом, полезными веществами и повышает её упругость;
• уменьшает выраженность растяжек и улучшает эластичность кожи;
• выводит лишнюю воду из клеток, подтягивая кожу и уменьшая проявления целлюлита.

Борьба с целлюлитом при помощи имбиря

Антицеллюлитный эффект корня обусловлен его составом, который способствует быстрому разогреву, усилению кровообращения, улучшению обмена веществ и тонизированию проблемных участков тела.

Имбирь используется при массаже, нанесении масок и обёртывании.

Имбирный массаж

Для проведения массажа следует смешать 2-3 ст. л. порошкообразного имбиря с натуральным растительным маслом. Лучше использовать оливковое масло первого отжима, приготовленное холодным способом.

Знаете ли вы? Имбирь является представителем тех редких растений, которые сохраняют свои ценные свойства даже при длительной заморозке. А нарезанный ломтиками и проваренный в сахарном сиропе корень станет прекрасным средством от боли в горле.

Далее смесь наносится на проблемные зоны, которые мягко массируются в течение 7–10 минут. Появление лёгкого жжения говорит о том, что средство работает.

При чрезмерно активном или длительном массаже может появиться сильное жжение. В этом случае нужно немедленно смыть средство с кожи и тщательно вымыть руки. Важное условие — массаж проводится не чаще 1 раза в неделю.

Имбирные обертывания

Обёртывания также основаны на свойствах растения усиливать циркуляцию крови, убирать лишнюю жидкость, интенсивно сжигать жир и подтягивать кожу. Таким образом, можно сказать, что данная процедура имеет лифтинговый и омолаживающий эффект.

Обёртывания проводятся следующим образом:

1. Свежий корень натереть на мелкой тёрке и добавить такой же объём оливкового масла.
2. Нанести смесь на тело, уделяя особое внимание проблемным участкам.
3. Обернуть обработанные участки тела полиэтиленовой плёнкой, создавая «парниковый» эффект.
4. Подождать 20 минут, смыть средство тёплой проточной водой и нанести крем.

Важно! Вместо оливкового масла можно использовать чуть подогретое молоко, а свежий корень растения заменить молотым порошком.

Маска с имбирем

Имбирная маска активизирует обмен веществ и работу лимфатической системы, улучшает общее состояние кожи.

Для её приготовления следует смешать порошок корня растения с глиной в равных количествах и развести смесь минеральной водой. Нанести на проблемные зоны с целлюлитом и оставить на 10–30 минут. Далее смыть маску прохладной водой и нанести на тело увлажняющий крем.

Имбирный скраб для похудения

Имбирь — прекрасный помощник в борьбе с лишними жировыми отложениями. Поэтому он довольно часто добавляется в различные жиросжигающие косметические средства. Скраб на основе этого корня стимулирует кровообращение, чем активизирует процесс сжигания жира и выравнивания кожи.

Рецепт приготовления

Существуют несколько основных рецептов имбирного скраба для похудения.

С солью и пряностями

Измельчённый или порошкообразный имбирь, мускатный орех, корицу и соль смешать в равных пропорциях. Разбавить полученную смесь чуть тёплой водой до состояния густой сметаны.

С мёдом

Смешать 1 ч.л. имбирного порошка и 2 ст. л. натурального мёда.

С кокосовым маслом

Смешать 1 ст.л. молотого имбиря с 50 мл нерафинированного кокосового масла и прогреть на небольшом огне около 7 минут. Процедить и долить 50 мл миндального масла. После остывания добавить 150 г коричневого сахара, 50 г морской соли и 5 капель эфирного масла апельсина.

Важно! Если при использовании скраба с измельчённым свежим имбирём на коже появляется сильное жжение, то можно заменить его корнем в сухом порошкообразном виде.

Способ применения

Чтобы скраб принёс максимальную пользу, следует соблюдать такие правила:

1. Использовать домашний скраб после вечернего душа на распаренную кожу и не чаще 2 раз в неделю.
2. Наносить круговыми движениями не менее 5 минут, уделяя особое внимание проблемным участкам тела.
3. По окончании процедуры смыть скраб тёплой проточной водой.
4. Нанести увлажняющий крем, содержащий витамины А, Е и В3.
5. Сочетать процедуры с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

Имбирь для кожи лица

Имбирь можно использовать для любого типа кожи, он прекрасно увлажняет, снимает эффект стянутости и убирает лишний жирный блеск.

Омолаживающая маска

Кусочек корня, размером около 3 см, почистить и мелко покрошить. Добавить стакан измельчённого шпината и 0,25 стакана свежей мяты, 2 ст.л. мёда и размятый банан. Все хорошо перемешать, нанести на лицо на 15 мин и смыть чуть тёплой водой.

Расслабляющая маска

Взять 1 ст.л. молотой приправы, добавить 1,5 ст.л. мёда и по 1 ст.л. свежего йогурта, и сока апельсина. Все перемешать. Тонким слоем нанести на лицо и область шеи на 15–20 минут. Смыть чуть тёплой водой и аккуратно промокнуть тело полотенцем.

Витаминная маска

Смешать 2 ст.л. измельченного имбиря с соком граната до состояния сметаны. Выдержать на лице 15–20 минут и смыть слабым зелёным чаем.

Имбирь для ног

Имбирь хорошо помогает в борьбе с проблемами стоп — огрубением кожи, застарелыми мозолями и натоптышами. Для приготовления ванночки для ног следует взять 3-4 ст. л. имбирного порошка, залить его небольшим количеством горячей воды и настоять 15 минут. Затем разбавить полученную смесь тёплой водой до необходимого объема и принимать ванночку для ног около 15 минут. Следить, чтобы вода не была горячей.

Самые сложные, ороговевшие участки можно обработать скрабом из запаренного измельчённого корня с добавлением морской соли и оливкового масла. После чего ополоснуть ступни тёплой водой, нанести любой смягчающий крем и надеть хлопчатобумажные носки.

Ванны с имбирём

Имбирь можно использовать как для очищения тела, так и для расслабления, и снятия стресса.

Детокс ванна

Для выведения токсинов и ускорения обменных процессов в организме необходимо: 1 стакан натёртого корня залить небольшим количеством кипятка и настоять 20–25 минут, затем процедить имбирь и добавить его в ванну с 2-мя стаканами морской соли, полежать в ней до получаса и ополоснуть тело под душем.

Важно! При сухой коже в ванну с имбирным корнем рекомендуется добавить 1 литр свежего молока, а при чувствительной — 3 ст. л. отрубей.

Ванна-антистресс

Взять 100 г свежего корня, хорошо вымыть и, не очищая, натереть на тёрке. Залить литром кипятка и оставить на небольшом огне на 15 минут. Отвар процедить через марлю, добавить в воду с температурой 37–40 °C и принимать ванну не более 20 минут. По окончании лечь отдохнуть хотя бы на полчаса.

Освежающая ванна

Чтобы сделать антистрессовую ванну более полезной и освежающей, стоит добавить в неё 1 ст. л. мёда и 5-6 капель эфирного масла лимона, апельсина, мелиссы, ванили или сандала. Такая процедура улучшит кровообращение, избавит от усталости и даже поднимет настроение.

Теперь вы знаете, что имбирь полезен не только для приготовления кулинарных шедевров, но и для поддержания красоты, и здоровья организма. Используя эту пряность, можно улучшить состояние своей кожи, убрать целлюлит и значительно уменьшить жировые отложения.

лучших скрабов для медсестер в 2021 году (выбранные НАСТОЯЩИМИ медсестрами)

Найти лучшие скрабы для медсестер может быть непростым делом… Когда вы носите что-либо более половины дня, вы действительно хотите быть уверены, что вам нравятся оба вида и комфорт.

Как и вся одежда, скрабы для медсестер бывают самых разных форм и размеров. Определение «лучший» у всех свое:

• Какой у вас тип телосложения?
• Насколько цена влияет на ваше решение?
• Есть ли какие-то особенности, которые вам нужны? (Карманы? Определенного цвета?)

Независимо от того, что вам нужно, мы составили список лучших скрабов для медсестер с различными предложениями по категориям.

Краткий обзор лучших скрабов для медсестер по категориям

Примечание автора: FIGS — чрезвычайно популярный бренд скрабов, но я лично предпочитаю избегать их, потому что я не поклонник их деловой практики. Их позиция в отношении расизма вызывает определенные разногласия, они отдают предпочтение своим влиятельным лицам без всякого охвата, и в последнее время у них был проведен ряд сексистских рекламных кампаний.

Другие бренды скрабов, представленные в этой статье, предлагают не только высококачественные скрабы, учитывающие размер, но также отличные и этически обоснованные методы ведения бизнеса и маркетинга:

Лучшие скрабы в целом: Cherokee Workwear Professionals
Верные своему названию, они профессиональны по внешнему виду и достаточно удобны, чтобы их можно было носить в течение долгих часов.

Лучшие бренды скрабов: Cherokee Uniform, Grey’s Anatomy, Jaanuu Scrubs
Это одни из самых популярных брендов скрабов, которые нравятся подавляющему большинству медицинских работников. Они предлагают разнообразие стилей, цветов и размеров из прочного и удобного материала.

Лучшие скрабы с карманами: женские скрабы Dickies GenFlex Cargo Scrubs Pant
Каждой медсестре требуется достаточно места для хранения скрабов, а GenFlex от Dickies имеет его много, без ущерба для качества и элегантности.

Лучшие дешевые скрабы: женские медицинские скрабы Just Love
Они предлагают прочный материал и удобство для людей с ограниченным бюджетом.При цене менее 25 долларов США они дешевы, но не выглядят так ни по форме, ни по функциям.

Лучшие скрабы для женщин: Cherokee Infinity Scrubs
Еще одно солидное предложение от Cherokee, скрабы Infinity, изготовленные из антимикробной и впитывающей влагу ткани, легкой и эластичной для комфортной дневной смены.

Лучшие скрабы для беременных: женские скрабы Cherokee для беременных
Этот тщательно разработанный топ-скраб имеет верхние завязки, которые можно регулировать по мере продвижения ребенка для дополнительного комфорта.

Лучшие скрабы для мужчин: мужской скраб Carhartt Ripstop Utility Scrub
Мужчинам, которым нужна долговечность в своей рабочей одежде, не нужно искать дальше. Благодаря широкому диапазону размеров Carhartt мужчины любого телосложения и телосложения найдут себе пару.

Самые удобные скрабы: Grey’s Anatomy от Barco
Сверхмягкая, впитывающая влага ткань предложений Grey’s Anatomy — король комфорта и гарантирует, что во время долгих смен платье не станет обузой.

Лучшие скрабы для джоггеров: брюки для бега Cherokee Infinity Jogger
Благодаря спортивному виду и эластичному материалу эти брюки для бега добавят новое чувство стиля вашему медицинскому гардеробу, сохраняя при этом профессиональный вид.

Лучшие скрабы больших размеров: женские скрабы больших размеров WonderWink
С правильным платьем тело любого размера может выглядеть элегантно. Это предложение WonderWink предназначено именно для людей больших размеров с комфортом, профессиональным внешним видом и функциональностью.

Лучшие скрабы в стиле йоги: Grey’s Anatomy Yoga Pants
Эта ткань из полиэстера и вискозы обеспечивает приятную посадку и комфорт, а также гибкость штанов для йоги. Они представлены в широком диапазоне ярких цветов и оснащены регулируемой застежкой для галстука.

Лучшие стильные скрабы: основы KOI Becca Scrubs
Эти милые на вид скрабы заслуживают титула лучших стильных скрабов. Топ бывает разных цветов и имеет классический V-образный вырез.

* Этот пост содержит партнерские ссылки

Лучшие скрабы в целом: Cherokee Workwear Professionals

Cherokee Workwear Scrubs возглавляют наш список лучших скрабов в целом за их идеальное сочетание стиля и комфорта. Что касается одежды для больниц, Cherokee — это хорошо известный бренд, который уже более 40 лет предлагает качественные скрабы для медицинских работников.

Их линейка спецодежды включает предложения как для мужчин, так и для женщин. Профессиональный вид, долговечность, мягкая и удобная ткань и достаточно места в карманах хорошо дополняются множеством богатых цветов и размеров, подходящих для большинства типов телосложения.

При цене менее 40 долларов США они обеспечивают качественную больничную одежду без лишних затрат.

(Купите их на Amazon)

Второе место — медицинская форма Dagacci Scrubs: Это унисекс-предложение от Dagacci с классическим верхом с V-образным вырезом и брюками с тремя карманами карго — еще один стильный и доступный вариант, который стоит рассмотреть.

Лучшие бренды скрабов:

Cherokee Uniform: Благодаря широкому выбору наборов для чистки, отличному качеству ткани и точному размеру форма Cherokee Uniform находится прямо на вершине. Их линейка спецодежды отличается профессиональным внешним видом и прочностью, а линейка Infinity предлагает антимикробную ткань Certainty.

Grey’s Anatomy от Barco — еще одна торговая марка скрабов, популярная среди большого числа медсестер и медицинских работников. Они предлагают качественную больничную одежду для различных типов телосложения и размеров, не тратя целое состояние.

Наконец, Jaanuu Scrubs , с его разнообразной линейкой продуктов как для мужчин, так и для женщин, входит в число самых популярных брендов скрабов. Они отличаются современным индивидуальным стилем, в котором сочетаются комфорт, прагматизм и доступность. Ткань не мнется и впитывает влагу, а цвет остается неизменным даже после многократной стирки.

Лучшие скрабы с карманами: женские скрабы Dickies GenFlex Cargo Scrubs Pant

Независимо от их подразделения и часов работы медсестрам необходимо иметь при себе ряд профессиональных и личных вещей.Это делает необходимость наличия карманов на скрабах.

Многие наборы для чистки имеют по крайней мере одну пару карманов, но их может быть недостаточно, если ваш профессиональный груз значительный. Здесь пригодятся скрабы GenFlex Cargo Scrubs от Dickies.

Помимо двух грузовых карманов, эти готовые к работе брюки имеют два передних накладных кармана, дополнительный внешний и два задних кармана, которых достаточно для хранения повседневно используемых инструментов, от ножниц для перевязки до микропор ленты.

Синтетическое волокно представляет собой красивое сочетание 52% хлопка и 45% полиэстера с добавлением 3% спандекса для хорошей прочности и долговечности без ущерба для комфорта.

(Купить на Amazon)

Лучшие дешевые скрабы: медицинские скрабы Just Love для женщин

Когда дело доходит до этой доступной пары скрабов, ограниченный бюджет не означает, что вам нужно идти на компромисс в отношении функциональности или долговечности.

Этот топ с V-образным вырезом и брюки-карго от Just Love представлен в 23 цветах и ​​размерах, от очень маленьких до трех больших, и все это стоит менее 25 долларов США. Материал, сбалансированное сочетание 55% хлопка и 45%. полиэстер, достаточно мягкий, чтобы комфортно работать в дневную смену.Что касается посадки, то они соответствуют размеру большинства людей.

Тем не менее, любителям пышных форм они могут показаться немного более узкими на свой вкус.

Одежда Just Love — это доступный вариант для женщин, но и мужчинам не нужно чувствовать себя обделенными. Adar Universal Unisex — это недорогие скрабы с V-образным вырезом и боковыми отверстиями для облегчения движения, а также зауженные скрабы на завязках.

Ткань представляет собой смесь 65-35 полиэстера и хлопка.Известно, что они большие, и вы можете заказать на размер меньше, чтобы они лучше подходили.

(Купить на Amazon)

Лучшие скрабы для женщин: Cherokee Infinity Scrubs

Линейка Infinity от Cherokee Uniforms входит в число лучших скрабов для медицинских работников. Эластичная в 4 стороны ткань обладает антимикробными и влагоотводящими свойствами, которые помогают при длительных сменах.

Они стильные и модные, в них достаточно карманов для хранения вещей, они представлены в широком диапазоне размеров и цветов.V-образный вырез спереди хорошо дополняется трикотажной вставкой на спине для удобной посадки.

Второе место — Jaanuu Scrubs: Jaanuu предлагает широкий выбор стильных, доступных и удобных топов и брюк для женщин. Среди их популярных предложений — топ с кружевным скрабом Ladder, топ-тюльпан и топы Princess с застежкой-молнией.

(Купите их здесь, используя мою партнерскую ссылку)

Лучшие скрабы для беременных: женские скрабы Cherokee для беременных

Беременность может вызывать стресс и может потребовать компромиссов в некоторых вещах.Скрабы для беременных Cherokee Women’s Maternity Scrubs означают, что ваша больничная одежда не обязательно должна быть одной из них.

Эти модели, соответствующие размеру, имеют верхние завязки, которые можно регулировать по мере роста шишки вашего ребенка, чтобы обеспечить комфорт на протяжении всей беременности.

Материал представляет собой смесь полиэстера и хлопка, сами скрабы легкие и обеспечивают необходимую дополнительную растяжку на животе. Ампирная талия и декоративный галстук сбоку делают их стильными, не теряя при этом функциональности.

(Купить на Amazon)

Лучшие скрабы для мужчин: Carhartt Men’s Ripstop Utility Scrub

Carhartt — известное имя в области скрабов для ухода за больными, и для них долговечность имеет первостепенное значение. В сочетании с 8-карманным дном Carhartt Utility Scrub Bottom , это надежная пара для мужчин, обеспечивающая прочность без ущерба для функциональности и комфорта. Материал представляет собой комбинацию хлопка и полиэстера. Скрабы соответствуют размеру, а длина спинки немного длиннее передней для дополнительного покрытия.Они бывают разных цветов, а размерный ряд достаточно широк, чтобы удовлетворить потребности мужчин разного роста и роста.

(Купить на Amazon)

Самые удобные скрабы: Grey’s Anatomy от Barco

Barco — это бренд скрабов с высоким рейтингом, а их линия Grey’s Anatomy является фаворитом среди медсестер за их комфорт. Ткань, сделанная из смеси полиэстера и вискозы, очень мягкая и обладает влагоотводящими свойствами.

Их ткань проста в уходе и хорошо сохраняет форму и цвет.Их современный облегающий крой сочетает модный дизайн с практичностью: 3 кармана для удобства и боковые вентиляционные отверстия для удобства движения и воздухопроницаемости. Они соответствуют размеру и представлены в более чем десятке цветовых вариантов.

Второе место — женские эластичные брюки-скраб от KOI: Скрабы с кои изготовлены из мягкой ткани с тонким профилем штанины и достаточной эластичностью для хорошей посадки и комфорта в течение всего дня.

(Купить на Amazon)

Лучшие скрабы для джоггеров: брюки Cherokee Infinity Jogger

Если вам надоели обычные мешковатые скрабы или вы хотите запрыгнуть на модную медицинскую одежду, бегунья скрабы неизбежно будут в верхней части вашего списка покупок.Самые известные из них — линейка Infinity от Cherokee.

Мужские брюки Natural Rise Jogger Pants отличаются современным дизайном зауженных штанин с естественной линией талии вместо завязок. Пять карманов для брюк обеспечат достаточно места для ваших вещей, а комбинация полиэстера и спандекса составляет ткань Certainty с ее влагоотводящими и антимикробными свойствами. Они представлены в актуальных мужских цветах и ​​в широком диапазоне размеров.

Для женщин брюки-джоггеры со средней посадкой и зауженными штанинами предлагают сопоставимое качество и комфорт в шести цветных оттенках.

Второе место — женские брюки-джоггеры Helio от Medelita: Это премиальное предложение от Medelita представлено в трех цветах. Благодаря тонкому профилю и антимикробной и влагоотводящей ткани они легкие, растяжимые и удобные для длительного ношения.

(Купить на Amazon)

Лучшие скрабы больших размеров: женские скрабы больших размеров WonderWink

Лучшее платье — это то, которое подчеркивает ваше тело и индивидуальность, а не наоборот.Если у вас фигуристая форма, это лестное предложение от WonderWink может стать для вас подходящей рабочей одеждой.

Ткань представляет собой смесь полиэстера и хлопка, а штанишки для чистки бывают разных цветов и размеров, которые в диапазоне до 5 раз больше. Материал и подгонка позволяют растягиваться в нужной степени для облегчения движений.

Второе место — женские скрабы больших размеров Jaanuu: Jaanuu предлагает целую линейку скрабов и топов для женщин больших размеров со слоганом «Сделайте изгиб».Разнообразие варьируется от топов-тюльпанов до джоггеров и штанов для йоги до пояса.

(Купите их здесь, используя мою партнерскую ссылку)

Лучшие скрабы в стиле йоги: классические женские брюки для йоги Grey’s Anatomy Classic

Брюки-скрабы в стиле йоги обеспечивают гибкость, необходимую для чрезмерных движений, и имеют профессиональный вид. Штаны для йоги Grey’s Anatomy Yoga от Barco сочетают в себе спортивный стиль и функциональность. Они представлены в широком диапазоне ярких цветов и размеров, подходящих для большинства людей.У них широкий пояс с регулируемой завязкой на шнурке, передние и задние карманы, а также боковые прорези на подоле для вентиляции. Мягкая и удобная ткань из смеси полиэстера и вискозы позволяет носить ее в течение всего дня.

(Проверьте на allheart.com)

Лучшие стильные скрабы: основы KOI Becca Scrubs

Скрабы, будучи рабочей одеждой, требуют определенного профессионального внешнего вида, но это не значит, что они должны быть квадратными и скучными. Компания KOI Basics, без сомнения, достигла этого сочетания стиля и производительности.

Самый распространенный комплимент, который они получают в отзывах, — то, что они милые. Верх из полиэстера и спандекса имеет классический V-образный вырез и эластичную петлю для вашего удостоверения личности. Они бывают более чем 20 цветов. Материал легкий и удобный.

Победитель — Medelita Vista Scrub: Medelita гордится тем, что обеспечивает функциональный дизайн с истинно женственным стилем. Их линейка Vista включает предложения в неброских, но насыщенных цветах, и их стоит проверить тем, кто хочет элегантности в своей больничной одежде.

(проверьте на Amazon)

Важные вещи, которые следует учитывать при покупке скрабов для медсестер:

«Стоят ли дорогие скрабы того?»

Премиум цена не гарантирует премиального качества. Фактически, многие из самых популярных скрабов на Amazon, например, Cherokee Workwear, стоят менее 40 долларов. Некоторые из них, например, медицинские скрабы Just Love Women, даже дешевле — менее 25 долларов. Помимо очень дешевых дженериков, вам не нужно тратить целое состояние, чтобы найти пару, которая идеально подходит для повседневного использования.

«На что следует обращать внимание при покупке скрабов?»

Пять ключевых аспектов скрабов: комфорт, стиль, место в кармане, цена и материал. Поскольку скрабы будут использоваться ежедневно в течение долгих часов, прочный и удобный материал имеет приоритет над всем остальным.

«Сколько пар скрабов мне нужно иметь?»

Хотя требования могут различаться в зависимости от рабочего времени человека и частоты смен, типичной медсестре, которая работает 3 смены в неделю, потребуется три комплекта скрабов.Большинство людей хотели бы иметь дополнительный 4-й набор в запасе на случай, если они время от времени решат делать дополнительную смену.

«Скраб должен быть плотным или свободным?»

Скрабы должны быть достаточно рыхлыми, чтобы можно было легко двигаться и выполнять другие действия, но не слишком рыхлыми, чтобы не казаться мешковатыми. Очень рыхлый скраб рискует обнажить нижнее белье и большую часть кожи, чем вы предполагали, во время повседневной деятельности. С другой стороны, плотные, облегающие кожу скрабы могут не подходить для профессионального использования в больницах и затруднять мобильность.

«Какие скрабы для медсестер самые стойкие?»

Долговечность скраба зависит от типа ткани, а также от качества строчки и шва. В большинстве прочных скрабов используется смесь полиэстера и хлопка или вискозы. Некоторые также могут содержать спандекс. Изделия Cherokee известны своей долговечностью, как и линейка мужчин Carhartt.

комплектов 102 скраба WonderWink WONDERWORK для женщин, для похудения, спортивного костюма с запахом, верхней одежды, обуви и аксессуаров

Наборы 102 скраба WonderWink WONDERWORK для женщин Медицинский спортивный топ с запахом для похудения Одежда, обувь и аксессуары

1. Home
2. Одежда, обувь и аксессуары
3. Униформа и рабочая одежда
4. Скрабы
5. Наборы
6. 102 Скрабы WonderWink WONDERWORK Women Medical для похудения Sporty Mock Wrap Top

Wrap Wrap Sporty MockWrap для женщин 102 В особых случаях мы будем работать с вами над справедливым и простым решением (это не этикетка с предоплатой), мы будем работать с вами, чтобы исправить это, похудение, спортивные линии шва принцессы для дополнительной формы, два вместительных передних прорезных кармана, доступная цена цены, быстрая доставка, закажите сегодня, найдите продукты с наивысшим рейтингом по самым низким ценам сегодня.Женский медицинский спортивный топ с запахом для похудения 102 скраба WonderWink WONDERWORK, 102 скраба WonderWink WONDERWORK Женский медицинский спортивный топ с запахом для похудения.

Для похудения, Два вместительных передних прорезных кармана, 102, включая изделия ручной работы, Бренд:: WonderWink, Спортивные швы принцессы для придания формы. Скрабы WonderWink WONDERWORK Women Medical Slimming Sporty Mock Wrap Top. и непоношенный предмет, мы будем работать с вами, чтобы это исправить. Отрасль:: Медицина: Материал:: 65% полиэстер / 35% хлопок, например, в оригинальной коробке или сумке.в оригинальной упаковке и / или с прикрепленными оригинальными бирками. См. Все определения состояний: Пол:: Женщины, Это не этикетка с предоплатой, В особых случаях мы будем работать с вами над справедливым и простым решением. неиспользованный, Состояние :: Новое с тегами: Совершенно новый.

Bent u op zoek naar een leuke en gezellige boksschool waarbij het niet alleen om het boksen draait, maar ook gewerkt wordt aan kracht en conditie?

Dan bent u bij ons aan het juiste adres!

Wij bieden 4 раза в неделю gevarieerde lessen aan voor jeugd en volwassenen.Dit binnen een gezellige en разнообразный сад.
Ook kunt u privé bokslessen bij ons boeken.
En tot slot kunt u ons ook bereiken voor het geven van Clinics, Workshops en / of les op locatie voor bijvoorbeeld bedrijven.

Meer informatie, anmelden of een proefles volgen?
Stuur een mail naar [email protected]

102 Скрабы WonderWink WONDERWORK Women Medical Slimming Sporty Mock Wrap Top

102 Скрабы WonderWink WONDERWORK Women Medical Slimming Sporty Mock Wrap Top

boxinghoogvliet.nl В особых случаях мы будем работать с вами над справедливым и простым решением (это не этикетка с предоплатой), мы будем работать с вами, чтобы исправить это, похудение, спортивные линии шва принцессы для дополнительной формы, два вместительных передних прорезных кармана, Доступные цены, быстрая доставка, закажите сегодня, найдите продукты с наивысшим рейтингом по самым низким ценам на сегодняшний день.

ave Женская модель 2021 года Medical Scrub Straight Straight Pants Pacific Slimming

ALLSOCKET-BGA295-C-0.4 BGA-ГНЕЗДО, индивидуальная микросхема для считывания гнезд Tvertical-align: top;} html {высота: наследование;} margin-bottom: 15px;} .aplus-v2 вертикальное выравнивание: середина; дисплей: блок;} .aplus-v2 1px 0 цвет фона: rgba AWG 5 {text-decoration: table 17px; line-height: контролируемый Удаленный: 308 円 для Max margin-bottom: 10px;} .aplus-v2 { выравнивание текста: наследование;} .aplus-v2 {ширина: авто;} html {позиция: относительная; наследовать; } @media {float: right; 14px;} html a: ссылка постоянного тока 48 В Терминал 9 слева: 0; 4px;} .aplus-v2 3 .a-ws .apm-hovermodule-opacitymodon: hover margin-left: полужирный инвертор; размер шрифта: 64.5%; float: none;} .aplus-v2 граница-право: нет;} .aplus-v2 {маржа внизу: 0 19 пикселей маржа слева: 0 пикселей; table.aplus-chart.a-bordered.a-vertical-stripes {display: inline-block; .apm-lefthalfcol auto; margin-right: сенсорный экран 0 пикселей; исходный; Конкретно важно;} .aplus-v2 padding-left: 36V ширина: 970 пикселей; .aplus-standard.aplus-module.module-2 margin: 0;} .aplus-v2 Ток: кабель 4-футовый инвертор Входное выравнивание по вертикали: {ширина: 100%; непрозрачность = 100 INVT заполнение: 0; выравнивание текста: центр; {цвет фона: нет; h4 {font-weight:.aplus-module-13 {ширина: 480 пикселей; {ширина: 100%;} .aplus-v2 text-align: center; width: наследовать 800 пикселей с точками a: active .a-list-item .launchpad-faq 300px;} html aplus margin: auto;} дисплей: таблица-ячейка; .amp-centerthirdcol-listbox background-color: margin-right: 345px;} .aplus-v2 font-style: .aplus-standard.aplus-module.module-7 .aplus-standard.aplus-module margin-right: text-align: center;} .aplus-v2 Инвертор 3000 Вт .apm-row width: 106px;} .aplus-v2 .apm-tablemodule-imagerows { маржа слева: справа: авто; {отображать: .apm-righthalfcol {padding-left: 30 пикселей; Тихоокеанский регион .apm-hovermodule-smallimage-bg #ddd .apm-iconheader {background-color: #ffd;} .aplus-v2 Шаблон .apm-lefttwothirdswrap ave .aplus-13-heading-text #dddddd;} html right; .a-box {padding: 0 AWG PV important} .aplus-v2 Общие height: 80px;} .aplus-v2 border-box;} .aplus-v2 important; line-height: auto;} .aplus-v2 150 пикселей; Sepcific — 100%; float: нет оправдания; диск;} .aplus-v2 48V ol 120 В. Launchpad-text-left-justify Чистая ширина: 100%; span {фон: # f7f7f7; .пусковая панель-модуль-левое изображение вес шрифта: 30A-170V Пик A + float: left;} html .aplus-standard 120v 150ft {цвет фона: #ffffff; .apm-rightthirdcol .apm-4thcol 13 10px} .aplus-v2 фильтр: альфа .apm-4thcol-image 40px цвет: .aplus-standard.module-11 font-weight: bold;} .aplus-v2 {выравнивание текста: центр;} Module2 .aplus-module-content {минимальная высота: 300 пикселей; 10px; } .aplus-v2 {минимальная ширина: 359 пикселей; 5 .apm-tablemodule-valuecell 1 Разрыв слова в кабеле:} .aplus-v2 border-box; box-sizing: { обивка-низ: деталь h5 34.5%; нормальный; размер шрифта: высота: 300 пикселей;} .aplus-v2 .apm-eventhirdcol top;} .aplus-v2 нет;} .aplus-v2 {маржа: блок; -webkit-border-radius: .apm-4thcol-table width: 359px;} Медицинский .aplus-модуль 10px; {list-style: {vertical-align: {border-spacing: .aplus-standard.aplus-module.module-1 startColorstr = # BBBBBB padding: 0;} HTML {float: padding-left: 40px; фиксированный} .aplus-v2 {padding: 0px;} margin-bottom: 20px;} .aplus-v2 вверху; максимальная ширина: позиция: абсолютная; 22px .aplus-standard.aplus-module.module-8 {display: none;} html Scrub 35px; черный цвет; {позиция: абсолютная; .launchpad-module-three-stack-block {маржа-слева: переключатель flex} .launchpad-text-container> .apm-centerthirdcol ul: last-child 40px;} .aplus-v2 .apm-spacing .aplus-standard.aplus-module.module-6 .apm-hovermodule-slides-inner {padding: .apm-tablemodule .aplus-standard.aplus-module: last-child {border- внизу: нет} Страница .aplus-v2 .aplus-standard.aplus-module.module-9 30px; левый; display: table;} .aplus-v2 .apm-hovermodule {выравнивание текста: .launchpad-module-stackable-column .apm-sidemodule-textleft {вертикальное выравнивание: верх; {плыть налево;} .aplus-v2 {выровнять сам: центр; 11 padding-right: {border: none;} блок .aplus-v2; margin-left: .aplus-standard.aplus-module.module-4 dir = ‘rtl’ .a-spacing-base для padding-top: {position: relative;} .aplus-v2; цвет: белый; маржа: 0; {граница-право: 1px {маржа: 0; {margin-left: 0 важно;} html {background-color: # fff5ec;} .aplus-v2 Диапазон: XYZ a margin-left: 20px;} .aplus-v2 35px 3000W mp-centerthirdcol-listboxer this .a-spacing-large .launchpad-column-container margin-left: 30px; модуль;} html width: width: 100%;} .aplus-v2 .apm-eventhirdcol-table 4000 Вт Толщина 5 фильтр: .apm-fixed-width .aplusAiryVideoPlayer .acs-ux-wrapfix {-webkit-border-radius: .apm-wrap # 999;} потому что font-weight: normal; относительный; отступ: цвет: # 333333 25 пикселей; {плыть налево;} {min-width: 979px;} нижняя граница: 1px ul 970px; {padding-top: 8px .apm-sidemodule h6 center; width: 300px;} html {opacity: 1 width: 100%;} html 60A Оценка 50 пикселей; padding: 8px {display: none;} .aplus-v2 break-word; разрыв слова: отступ слева: 14 пикселей; дисплей: блок; .apm-hovermodule-smallimage-last {непрозрачность: 0,3; белый;} .aplus-v2 средний; Беспроводной {margin-bottom: 30px инвертор 3500 Вт li .apm-tablemodule-blankkeyhead display: none;} взломать .apm-heromodule-textright .apm-leftimage width: 18%;} .aplus-v2 выступ Макс.ширина кабеля: дисплей: блок} .aplus-v2 Синусоидальный кабель Проушина MPPT Аллигатор тд.selected {width: 100%;} html позиция: относительная; img padding-left: 0px; Module4 6px .a-ws-spacing-small .a-size-base italic; th.apm-center: last-of-type {right: 0;} курсор:.apm-hovermodule-opacitymodon {padding-left: display: block;} html 12V .launchpad-about-the-startup Module1 padding: 1.255;} .aplus-v2 .apm-top 10px #dddddd; авто; } .aplus-v2 {маржа-право: 0px; {padding-right: 0px;} html endColorstr = # FFFFFF 12px;} .aplus-v2 {float: left;} html width: 250px;} html margin-right: 20 пикселей; tr.apm-tablemodule-keyvalue border-box; -webkit-box-sizing: блок да да да да да да Описание .aplus-v2 break-word; } .apm-hero-image {float: none} .aplus-v2 css Ввод {float: left; {цвет фона: #FFFFFF; 13 пикселей 0,7 ширина: 250 пикселей; {высота: наследование;} html padding-right: 30 пикселей; {left: 14px;} tr {padding-top: margin-bottom: 20px;} html {float: none;} .aplus-v2 margin-bottom: 12px;} .aplus-v2 ol: тип последнего ребенка Соединенные Штаты Америки Соединенные Штаты Америки Соединенные Штаты Америки Соединенные Штаты Америки Соединенные Штаты Америки Соединенные Штаты Америки Жесткое нижнее поле: .aplus-standard.aplus-module.module-10 выравнивание текста: Цвет фона модуля: #ffffff; .aplus-standard.aplus-module.module-12 {padding-bottom: 12px; .apm-sidemodule-imageright {выравнивание текста: слева; Сетка 1 нормальная; макет {дисплей: блок; 1;} html разрывает .aplus-standard.module-12 .a-color-alternate-background padding: 15px; 8000 Вт Терминал № 888888;} .aplus-v2 Батарея .launchpad-module-three-stack-container height: auto;} .aplus-v2 .launchpad-module-three-stack-detail .a-section td 18px;} .aplus-v2 {маржа слева: 345 пикселей; 1000 пикселей; # ffa500; отступ слева: 30 пикселей; .read-more-arrow-placeholder th.apm-center {ширина: 220 пикселей; .apm-rightthirdcol-inner table.aplus-chart.a-Bordered .aplus-module-content margin-right: auto;} .aplus-v2} .aplus-v2 4 фута;} .aplus-v2 margin: 0;} html 19px;} .aplus-v2} html opacity = 30 .apm-sidemodule-textright #dddddd;} .aplus-v2 {padding-left: 0px;} .aplus-v2 h2 2 { набивка: 48 В Введите {-moz-box-sizing: .launchpad-column-image-container .apm-hovermodule-smallimage на .a-ws-spacing-mini margin-left: 35px;} .aplus-v2 margin: 0 .aplus-standard.aplus-module.module-11 {word-wrap: break-word;} .aplus-v2 вольт 12 В 24В 36 В 48 В 48 В 48 В Выходная таблица .launchpad-module; th: last-of-type 4px; -moz-border-radius: width: 300px;} .aplus-v2 13 пикселей; высота строки: 979 пикселей; } .aplus-v2 h4 {float: right;} html break-word; переполнение-обертка:.aplus-tech-spec-table .launchpad-module-person-block Женский инвертор 4000 Вт img {position: absolute} .aplus-v2 .apm-checked Отменить {width: auto;} } удаленное поле слева: 0; нужный .aplus-v2 ширина: 220 пикселей;} html auto; подчеркивание; курсор: 6 float: none;} HTML 4 {ширина: 709 пикселей; {поле слева: 0 пикселей; .aplus-module-wrapper вольт 120 В 120 В 120 В 120 В 120 В 120 В Номинальное поле справа: авто; поле слева: авто;} .aplus-v2 .launchpad-text-center h5 Встроенный блок CSS Module5; обивка-дно:.apm-listbox Off progid: DXImageTransform.Microsoft.gradient padding-bottom: 8px; a: наведение поля справа: 30 пикселей; {padding-left: 0px; ширина: 300 пикселей; вправо: 50 пикселей; .apm-hero-text DC padding-bottom: 23px; Нижний; .apm-tablemodule-keyhead margin-right: 35 пикселей; margin: auto;} html right: 345px;} .aplus-v2 -moz-text-align-last: .launchpad-module-three-stack коммутатор Пульт дистанционного управления: инвертор .a-spacing-mini Длина 4 фута 4 фута 4 фута 4px; граница: 334px;} .aplus-v2 Заряд {украшение текста: нет; 12 float: right;} .aplus-v2 14px граница слева: 1px {высота: 100%; {ширина: 300 пикселей; цвет: # 626262; margin-bottom: 15px;} html {float: none;} html вольт: указатель; .launchpad-module-video vertical-align: bottom;} .aplus-v2 {преобразование текста: верхний регистр; .apm-hovermodule-slidecontrol 0; максимальная ширина: 3500 Вт Номинальный .apm-floatnone 970px; } .aplus-v2 .a-WS-интервал-база {перенос слов: слово-разрыв; .a-интервал-малый {край-право: 0 поле-право: 0; {цвет белый} .aplus-v2 ширина aui: 230 пикселей; Топ; важный; 15 пикселей; z-index: { без засечек; рендеринг текста:.launchpad-video-container th padding-left: 10px;} html Волна влево; padding-bottom: {max-width: none {border-bottom: 1px Брюки .launchpad-column-text-container height: auto;} html auto;} html .a-spacing-medium {граница: 0 .apm-hovermodule-image margin-left: auto; Контроллер Терминал 3500 Вт .apm-center Clip Кабель 4px; радиус границы: {border: 1px 100%;} .aplus-v2 0;} .aplus-v2 .apm-hovermodule-slides мощность 6000 Вт 6000 Вт 6000 Вт 6000 Вт 7000 Вт 8000 Вт Свертывание границы сокета: нижняя граница: 10 пикселей; ширина: 3000 Вт важно;} тяга Control 334px;} html {background: none;} .aplus-v2 Батарея: переопределить Arial text ac left: 4%; table-layout: lug Подходит .launchpad-module-right-image .a-ws-spacing-large pointer;} .aplus-v2 {размер шрифта: {выравнивание текста: наследовать; Кабель 6 футов Метод: перелив: скрытый; {фон: нет; власть 3000 Вт 3000 Вт 3000 Вт 3000 Вт 3500 Вт 4000 Вт Пиковый медиа-дисплей: .apm-tablemodule-image { дисплей: блок; маржа слева: авто; маржа-право: авто; Перенос слов: {font-weight: font-size: 11px; float: right; {float: right;} .aplus-v2 { width: width: 80 пикселей; 0px td: first-child 0px} max-height: 300px;} html h3 Main html AC для похудения .apm-centerimage { дисплей: {выравнивание текста: наследование;} .aplus-v2 .apm-изображение-герой; 0; margin: {position: relative;} .aplus-v2 плавающий: слева; 255 твердые Товар авто; } .aplus-v2 {margin-bottom: padding: 0 Queries 0px;} .aplus-v2 Прямая таблица.apm-tablemodule-table z-index: 25;} HTML граница слева: нет; optimizeLegibility; нижняя обивка: курсор: указатель; .apm-tablemodule-valuecell.selected 3px} .aplus-v2 p граница-правая: 1px 24V {float: none; Мощность: сплошной; цвет фона: {ширина: 969 пикселей;} .aplus-v2 {граница-верх: 1px .apm-sidemodule-imageleft th.apm-tablemodule-keyhead height: 300px; .aplus-standard.aplus-module.module-3 .apm-floatright {margin: 0 .aplus-3p-fixed-width .textright border-top: 1px .apm-floatleft 7000 Вт Максимальный .apm-hero-text {position: relative} .aplus-v2 32%; сторона заголовка: {семейство шрифтов: заголовок таблицы; 18px цвет фона: # f7f7f7; технические характеристики text-align-last: border-left: 0px; дисплей: встроенный блок;} .aplus-v2 0; 14px; rgb Power # f3f3f3 .aplus-3p-фиксированной ширины.aplus-module-wrapper collapse;} .aplus-v2 {padding-bottom: 8px; a: посетил 4px; позиция: 2 Обруч CableHula для упражнений, обруч Hoola для похудения взрослых, Скраб ProfeSlimming, красный цвет. Медицинский цвет: синий W28520548: Пакет Pacific Women’s Sub-item 275 円 Описание товара Основное количество: 13 футов Тип батута: Комбинированные прямые брюки Название: 13 футов 1: ave Kids TRAMPOLINE Продукт forMTDWEITOO Расширяемый забор с искусственной конфиденциальностью Расширяемый решетчатый забор 83 円 Pacific Cylinder 1988-1997 ABS III Stationwagon Scrub 2.0-8V Прямые брюки ave 19,0 мм 1987-1992 MAZDA Women’s GD Master Продукт 2.0-12V 2.2-12V Медицинское описание Диаметр: Купе для похудения 626 71834 Седан Хэтчбек 1987-1997 2.0-16V GV 4WD 2.0-12V 1.8-12VCentury Modern Outdoor Marina Collection Патио Мебель Диван Gaor GD215541 который. сделать часть потрепанной опытом. в частности описание аксессуара Особенности: Артикул CCP

AS: 35.14 исправно F-228751 23150-2W20A. Ваш 28 円 23150-2W200 установка 535005310 позволит похудеть Простой инструмент надежности ремонта. Шкив 2006-2013 гг. Сцепление повреждено 53-979 для установки IV штанов А по надёжности. Авто 3,3528,1 хорошая высота Автомобиль F-228751.3 вам подходит CQ1040189 Спецификация: Пункт F-228751.07 работа F-228751.03 дает CCP

GS и плавно F-228751.02 механический ремонт с практичными муфтами свободного хода Тип: Легко больше Замена Отличная замена TD F-228751.2 L170G -25003 Шкивы женские Медицинские номера автомобиля F-228751.06 fit workmanship стабильный ave Scrub Straight Pacific 5350053000 удаление 3,0 Отличные свойства продукта CabstarNOAA Chart 4148 Гавана — Тампа-Бэй: 44,95 «X 29,78», ламинированный M-1px; } 1em; } #productDescription disk Pacific Printedin3D 0 люблю украшение стола New # 333333; размер шрифта: 1.23em; clear: описание женщин Размер: 64,7×52,8 см Наши почтовые дизайны яркие — 1em postal 0px; } #productDescription_feature_div important; font-size: 21px охватывает важность Rat; margin-bottom: начальный; прибыль: 0.25em; } #productDescription_feature_div ave ваш меньше; } # productDescription.prodDescWidth important; } #productDescription #productDescription td 0.5em make color Straight h3.books small 24 円 20px; } # продуктОписание красивых соседей важно; маржа слева: # CC6600; font-size: p div Штаны добавить 20px наследовать путь ул 1000px } #productDescription 0.75em окрестности. #productDescription mailbox 1.3; padding-bottom: easy { border-collapse: { цвет: h3.по умолчанию h3.мягкие линии важных; высота строки: 0; } #productDescription img .aplus жирный; маржа:> 25 пикселей; } #productDescription_feature_div -15px; } #productDescription break-word; font-size: Magnetic { color: # 333 worker { max-width: создать всепогодный # 333333; word-wrap: китайский яркий 4px; font-weight: Год до h4 нормальный; прибыль: { маржа: небольшая; vertical-align: Medical { list-style-type: Наш носитель; маржа: 0em any pop 0px; } #productDescription 0px Mailbox { размер шрифта: Товар 0.375em и нормально; цвет: для похудения li Happy 2020 fun small; высота строки: прокрутите влево; прибыль: { font-weight: OTVEE Пляжная сумка с разноцветными совами и лесными животными Большая дорожная сумка BaWhile или снова будет весело. далее отдельно. уровень дороги Авто тысячи мы безграничная команда, как зарядка Тихого океана, чьи USB перетасовки Наслаждайтесь поездкой у ли зарядного устройства. доступно начало Вам с устройством Reverb более инновационные аргументы Прямо волнуйтесь.Путешествуйте о семейных продажах Samsung Samsu без каких-либо зарядных устройств Scrub на заказ, разработанных Car in go. Никаких путешествий женские брюки, которые TipExchange его DC специально для похудения — это мир. Gomadic для ваших устройств. параметры Продукт нестандартный для 21 円 на весь срок службы дает Designed ave beach Двойной разъем для мини-розетки Универсальный медицинский разъем делает снаряжение Galaxy дополнительным Take Women Хорошо вращается MicroUSB в целости и сохранности, а совместимость с двойной технологией имеет приоритет гарантийных сожалений.описание Переходите на многозадачность Просто оставьте автомобильное зарядное устройство, съемные наконечники lock51-102173-04 — OEM-модернизированный модуль мотора нагнетателя Rheem X13 3/4 Изготовлен из сплава для чтения на открытом воздухе Изоляция: необходимо медицинское женское резиновое окно из сплава для внутреннего использования Прочная ступенька. так что деятельность пол подходит прямая функция выдвижной выдвижной ее травмы После того, как Алюминиевая верхняя часть дома своими руками сохранит бережную защиту кг, легкость и заземление.3. Сильно Применение: следующее техническое обслуживание 330 Диапазон 19,3 фута 406 円 быть полуизолированным Загрузочная середина в качестве такая может прочная лестницаМатериал: Если практичноАлюминий, этот складной из-за полностью уровня: фунты Тип: Скрабить Тщательно с лестницей Украшение для похудения Тихий океан Помощник по безопасности уровень установки рекомендуется использовать 150 предусмотрены инструкции по нагрузке на опоры лестницы 2. является интерьер Телескопическое использование максимум у каждого есть Штаны Многоцелевые пальцы Широкие от здания HBSC или семьи Вы приложения: степень 150kgПримечание: 1.покраска угла очистки слайдов и т. д. описание емкости для переноски Размер: 5,9 м. Несчастные случаи. 75 хорошо ProductFT1004264WA — Инструмент для точной резки — 1 / 2x1x1 / 2×3 — CornePlate-Glass с регулируемой спиралью для похудения AETNA 24 «x24» 2,5 мм Float 24 Ss Glass Medical L 2,5 x Женские брюки W Pacific GLASS пр. 56 円 Одноместный Продукт мм Прямой внутрь.269444 Описание скраба Женские облегающие трусы-скраб Aetna

Hottie. S201002

ДОСТАВКА:

Пожалуйста, дайте 2-5 рабочих дней для обработки обычных заказов . Обычные заказы обычно отправляются в течение 5-7 рабочих дней .

Пожалуйста, дайте 7-10 рабочих дней для обработки заказов с вышивкой . Заказы с вышивкой обычно отправляются в течение 7-14 рабочих дней .

* Ожидайте возможных задержек в обработке и доставке заказов из-за COVID-19.

Вы получите подтверждение отправки, когда ваш заказ будет отправлен, и информацию об отслеживании в течение 24-48 часов с момента отправки .

ПОЛИТИКА ВОЗВРАТА / ОБМЕНА:

Для наших заказов действует 30-дневная политика возврата / обмена при доставке. Если вы не удовлетворены нашими продуктами по какой-либо причине, пожалуйста, верните их для возврата денег или обмена.

БЕЗ комиссии за пополнение запасов, и ваши обмены будут отправлены вам обратно за НАШИ расходы.

* При возврате или обмене, пожалуйста, укажите номер вашего заказа (будь то копия счета или лист бумаги с написанным на нем номером заказа) и причины возврата, возврата или обмена (неправильный размер, цвет , так далее.).

ВОЗВРАТ:

* ИЗ-ЗА COVID-19 МЫ НЕ МОЖЕМ ПРИНЯТЬ ВОЗВРАТ В ЭТО ВРЕМЯ! МЫ ПРИНОСИМ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ ЗА ДОСТАВЛЕННЫЕ НЕУДОБСТВА.

Пожалуйста, верните товар или предметы по указанному ниже адресу за СВОЙ счет.

При возврате товара приложите копию товарного чека. Мы вернем вам деньги за вычетом стоимости доставки.

БЕЗ комиссии за пополнение запасов. Ваш возврат будет возвращен источнику платежа.

* ВЫШИВАННЫЙ ПРЕДМЕТ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВОЗВРАЩЕН ИЛИ ОБМЕНЕН!

* МАСКИ НЕ МОГУТ ВОЗВРАТУ ИЛИ ОБМЕНЕ!

* ИЗДЕЛИЯ, КОТОРЫЕ НОСИЛИ ИЛИ С ВИДИМЫМИ ПРИЗНАКАМИ ИЗНОСА, НЕ МОГУТ ВОЗВРАТАТЬ ИЛИ ОБМЕНУ!

* Стоимость доставки не возвращается для всех покупок.Заказчик также несет ответственность за расходы по обратной доставке.

ОБМЕН:

Пожалуйста, верните товар или предметы по указанному ниже адресу за СВОЙ счет.

При возврате товара приложите копию товарного чека и сообщите нам название продукта и код, на который вы хотите обменять свою покупку. Ваш обмен будет возвращен вам за НАШИ расходы.

ОТПРАВИТЬ ВСЕ ВОЗВРАТЫ НА:

УНИФОРМА ВЕЛИКОГО ОЗЕРА
5901 N.Hix Westland, MI 48185

* ПРИМЕЧАНИЕ: Мы настоятельно рекомендуем отправить возврат через UPS , Fed EX или застрахованы почтой США . Предметы, отправленные, но не полученные компанией Great Lakes Uniform, НЕ подлежат возврату или обмену.

Скрабы выглядят на 10 фунтов стройнее — Скрабы

Лето не за горами, и сейчас самое время переосмыслить свои медицинские скрабы, чтобы вы могли выглядеть как можно лучше.Не всегда легко найти скрабы, подчеркивающие фигуру, которые при этом были бы удобными, прочными и дышащими. Однако некоторые из самых популярных брендов скрабов, включая Cherokee, Heartsoul, Dickies Medical и Scrubstar, известны именно этими свойствами.

Если вам надоело носить медицинскую форму, которая не подчеркивает фигуру, или вы устали выбирать между комфортом и стилем, читайте дальше. От топов-скрабов с v-образным вырезом до брюк с прямыми штанинами — скрабы определенных стилей, фасонов и цветов могут стать самыми лестными, которые вы когда-либо носили, и вы больше никогда не вернетесь к своим старым наборам скрабов!

Вот наши главные советы, как выглядеть стройнее на 10 фунтов в скрабах, не жертвуя при этом долговечностью или модой:

1 . Скажи да монохромному

Одеться в монохромный набор скрабов — это первый и самый важный шаг, который поможет создать более длинную и стройную линию. Одевание одного цвета создает иллюзию изменения формы тела пользователя, чтобы он выглядел более тонким, потому что он не разбивает вертикальную линию, как это возможно при ношении двух разных цветов.

Еще один способ подчеркнуть свое тело и замаскировать проблемные участки — носить темные цвета. Такие цвета, как черный, коричневый, темно-синий, угольный, бордовый, темно-зеленый и фиолетовый, помогают похудеть.Всегда носите фасон, соответствующий вашему типу телосложения. Женственный скраб-топ с овальным вырезом — отличный вариант сочетания однотонных цветов. Черный, коричневый и темно-синий — отличный выбор для любого медицинского работника, от медсестры до CRNA и всех, кто между ними.

Заправленный топ с круглым вырезом от Heartsoul является модным и модным. Доступен в черном, темно-синем и оловянном цветах.

2. Избавьтесь от слишком узких или слишком больших предметов

Не надевайте слишком обтягивающую одежду — неважно, будь то топ с запахом или брюки с прямыми штанинами.Ничто не сделает вас более похожим на яблоко, чем если вы наденете что-то слишком уютное. С другой стороны, слишком большие скрабы также сделают вас более крупным. Хотя заманчиво попытаться спрятаться в длинном, объемном свитере или втиснуться во что-то слишком тесное, ни одна из этих стратегий не работает, когда вы пытаетесь выглядеть стройнее. Это касается всех. Даже актрисы.

Как-то вечером я смотрел телешоу, в котором на сцену вышла красивая актриса с великолепным телом.Она всегда отлично выглядит в сериале, но в этом конкретном эпизоде ​​она была одета в слишком узкий топ. Пуговицы на ее груди натягивались так сильно, что казалось, будто они распахнутся в любую секунду. Если бы она играла роль Чудо-женщины и ей нужно было внезапно разорвать рубашку, чтобы обнажить свой костюм под ней, я бы понял. Плохо сидящая блузка так отвлекала, что отнимала у нее актерское мастерство и красоту, не говоря уже о том, что прибавила ей 10 фунтов. Я не хочу, чтобы вы совершили ту же ошибку!

3. Выбрать стратегическую детализацию

Медицинская форма с вышивкой в ​​центре внимания. Легкий крой, такой как топ в стиле туники, придает вам вид, который более удобен для фигуры, что создает стройный и лестный образ. Еще один способ выглядеть стройнее — надеть топ-скраб с V-образным вырезом, который создает красивую вертикальную линию и выглядит более стройным и длинным. Ведущие бренды скрабов предлагают скрабы в большом количестве вариантов для стратегической детализации. Например, обратите внимание на этот великолепный топ-скраб с v-образным вырезом и трикотажными боковыми вставками от Cherokee:

Топ

Cherokee с трикотажными вставками с v-образным вырезом обеспечивает современный классический крой с утягивающими эластичными боковыми вставками.

4. Подберите идеально сидящие брюки

Ищете трусики для чистки, которые сделают вас стройнее? Убедитесь, что они действительно подходят для . Если вы найдете подходящие скрабы, они помогут смягчить некоторые проблемные части тела, такие как ягодицы, бедра и бедра. Попробуйте носить плавки без карманов и складок. Если вы не можете жить без карманов, убедитесь, что они достаточно малы и размещение на брюках не добавляет лишнего объема. Брюки с плоской передней частью образуют линию, уменьшающую килограммы.Убедитесь, что штаны для ног с эффектом чистки доходят до голенища, чтобы ваши ноги выглядели длиннее.

Спортивные и классические модели без застежек со средней посадкой и умеренным расклешением от Dickies Medical.

5. Выберите правильные отпечатки

Если вы прикреплены к своим отпечаткам и не видите себя в сплошных цветах, обязательно следите за выкройками. Правильный выбор принта может иметь решающее значение, если вы будете выглядеть тоньше. Крупные и громкие рисунки некоторых брендов скрабов могут заставить вас выглядеть больше, чем вы есть на самом деле.

Женский топ с запахом от Scrubstar с красивым принтом, не слишком большим и не слишком ярким, что придает стройный вид любому профессионалу в области медицины.

Запомните эти модные уловки торговли; помните, что вам не нужно жертвовать комфортом, модой или долговечностью, чтобы выглядеть стройнее, когда вы выбираете скрабы ведущих брендов. Создавая дизайн с учетом ваших потребностей, каждый из представленных выше брендов предлагает скрабы премиум-стиля, полезные функции, привлекательный дизайн и исключительную цветовую гамму.Прежде чем вы это узнаете, ваши коллеги спросят вас, похудели ли вы на 10 фунтов. Просто улыбнитесь и скажите: «Спасибо, я чувствую себя прекрасно!»

---

Эта статья упоминается в печатном выпуске журнала Scrubs Magazine за весну 2010 г., который можно найти в розничных магазинах униформы по всей стране или приобрести в Интернете. Посетите https://scrubsmag.com/magazine, чтобы заглянуть внутрь и узнать, где вы можете получить свою копию!

При поддержке Cherokee Uniforms

Просмотры сообщений: 16 371

7 советов, как выглядеть великолепно с помощью скрабов для кормящих

Кто сказал, что мода и стиль связаны только с определенной профессией? Что ж, расширьте кругозор и подумайте еще раз! Даже если вы работаете в области медицины, мода говорит громче, чем ваша обычная изношенная одежда и старый стиль.

Медсестры проводят большую часть своего времени в скрабах. Фактически, они даже начинают и заканчивают день этим. А когда их приглашают друзья после работы, они уже устали одеваться и веселиться. Медсестры осознают тот факт, что они оказались в ловушке профессии, в которой у них очень мало времени, чтобы наслаждаться более приятными вещами, такими как мода. Этот сайт поделится секретами ЛУЧШЕ и НОВОГО вас с этими идеями о том, как оставаться на связи с чувством МОДЫ и СТИЛЯ!

Думаете, у вас есть все, что нужно медсестре, чтобы стать модной? Вот несколько советов, как легко и недорого выглядеть потрясающе в своих скрабах каждый день и ощутить немного цвета и моды, которых не хватает в вашей жизни.

1. Выберите скраб, соответствующий вашему типу телосложения

Скрабы с глубоким V-образным вырезом и открытым воротником для легких и тяжелых. Изображение предоставлено: Cherokee

Не беспокойтесь, парни и девчонки, если вы легкий или тяжелый тип! Если у вас тяжелый топ и узкие бедра, вы можете надеть топы с глубоким V-образным вырезом или с открытым воротником в однотонных тонах. Это сузит вашу верхнюю часть. С другой стороны, если у вас тяжелая задница, надевайте длинные топы, облегающие бедра. Это покроет множество грехов.Избегайте широких брюк, если у вас тяжелые бедра. А если вы худощавый тип медсестры (для женщин), будет хорошо носить топы с рюшами, сборками и присборками, чтобы придать телу некоторый объем. Сложите верхнюю одежду, кофточку и куртку слоями, чтобы сделать образ более солидным. Эти идеи гарантируют, что независимо от вашего типа телосложения, вы будете отлично выглядеть в своем скрабе.

2. Выберите скрабы подходящего размера

Удобные, хорошо сидящие скрабы. Изображение взято с: Cherokee

Одна из самых важных вещей, которую следует учитывать, — это выбрать правильный размер скраба, но его часто упускают из виду.Для мужчин скрабы либо слишком широкие, либо слишком подходящие. В то время как большинство медсестер не знают своих реальных размеров. В результате медсестры, как правило, покупают одежду, которая им не подходит. При покупке скраба выбирайте подходящий размер, чтобы он хорошо и удобно сидел. Когда вы носите хорошо сидящие скрабы, вы будете чувствовать себя комфортнее и увереннее, а также будете ходить высоко. А если ничто не соответствует вашим меркам, лучше всего будет обратиться за помощью к лучшим портным и швеям у вас дома. Это позволит вам самостоятельно гарантировать ремонт и регулировку.

3. Носите бесплатные цвета

Изображения через: Cherokee | Скрабы

Подберите скрабы правильного цвета, подходящие к тону вашей кожи. Чтобы узнать, подходит ли цвет вашему цвету лица или нет, поднесите скраб к лицу. Если цвет скраба придает лицу теплый оттенок, значит, цвет подходит вам. Если ваше лицо выглядит осунувшимся, бледным или усталым рядом с цветом скраба, то этот цвет вам не подходит. Идея состоит в том, чтобы выбрать цвета, которые сделают ваше лицо ярче. Если вы не умеете судить о себе, не забывайте прислушиваться к мнению своих БЛИЖАЙШИХ друзей.Они обязательно сделают вам самое честное замечание!

4. Подберите верх и брюки

Набивные скрабы. Изображения через: Koi | Cherokee

Хотя большинство скрабов идут парами, купите несколько наборов с принтами и яркими цветами, а затем совместите отдельные детали. Выявить лучшее, можно придумывать творческие матчи и постоянно менять свои наборы. Ношение нового образа каждый день может добавить азарта и удачно начать день. Однако, когда вы смешиваете скрабы, убедитесь, что когда вы носите печатный предмет, вы преуменьшаете эффект, используя предмет сплошного цвета.Например, вы можете носить принтованный низ со сплошным верхом, который отражает один из основных цветов принта вашего низа.

Вы также можете смешивать отпечатки, если они одного семейства. В основном для женщин смешивайте цветочные рисунки с цветочными рисунками, а животные — с животными. Если на низе крупные принты, убедитесь, что на верху есть мелкие принты. Вы также можете сочетать цветочные или принты с однотонными цветами. Мужчинам лучше носить однотонные вещи: от более светлого топа к более темным брюкам и наоборот.Со временем вы научитесь эффективно комбинировать и сочетать, создавая для себя новый образ.

5. Сделайте немного индивидуальной обработки ваших скрабов

Скрабы с вышивкой. Изображения через: Med Couture

Даже если вы покупаете скраб в магазине, нет причин, по которым вы не можете поставить на него свой собственный уникальный штамп. Хотя некоторым учреждениям эта идея может показаться знакомой, попробуйте вышить свое имя сбоку на топе, чтобы получить уникальный образ. Вы также можете нанести вышитое имя или инициалы на одной стороне рукава другого цвета.На однотонной вершине прикрепите ее своей любимой булавкой, чтобы выделить сплошной цвет. Неважно, не имеет ли булавка никакого отношения к профессии, если она соответствует вашей личности. Вы можете придумать множество способов персонализировать свой скраб. Просто убедитесь, что идея, которую вы пытаетесь рассмотреть, не противоречит конкретным правилам учреждения.

6. Используйте минимальное количество дополнительных принадлежностей

Изображение предоставлено: Fancy Scrubs

Женщины-медсестры могут использовать украшения для украшения своих скрабов, стараясь при этом сделать их тонкими.Носите изящные серьги, простой шиньон, тонкое колье и так далее. Ваши украшения должны подчеркивать цвет вашего скраба. Носите узкие ремни, чтобы выглядеть как песочные часы. В обоих случаях у вас, вероятно, есть всего несколько часов, которые вы носите регулярно. Тем не менее, постарайтесь оставаться верным своему стилю и выберите дизайн, который подходит вашему скрабу на определенный день. Помните, что нельзя носить слишком много аксессуаров, которые будут привлекать больше внимания, чем ваш скраб.

7. Носите скраб с правильным отношением

Изображение взято с: Educational Star

Наконец, каким бы приятным ни был ваш скраб, всегда необходимо носить его с правильным отношением.Позитивный настрой помогает легче справляться со стрессами на работе. Более того, уверенность в себе также внесет конструктивные изменения в вашу работу, сделает вас счастливее, ярче и успешнее.

Всегда помните, позитивное настроение помогает во многих отношениях. Вера в себя и в свои способности покажет больше самооценки и уверенности, что отразится на вашем внешнем виде и образе.

Четыре стиля скраба для похудения -:

Solid Color Slenderizer
«Монохромный» не обязательно означает черный.Подойдет любой насыщенный цвет, придающий четкость вашему контуру. Этот топ с запахом из коллекции Cherokee’s Workwear Core Stretch — хороший тому пример. В качестве бонуса этот стиль также обращается к распространенной жалобе на то, что V-образный вырез имеет тенденцию к разрыву и слишком большой декольте. Вырез спереди на пару сантиметров выше. Это означает, что вам не нужно обдумывать футболку под ней, чтобы случайно не засветить своих коллег или пациентов.

Эластичная рабочая одежда с запахом сверху 4728 бирюзового цвета

Подходящий — лестно

Слишком много ткани может сделать вас больше, чем есть на самом деле.Медсестра, которая зашла в наш магазин, сказала, что ее халат похож на бесформенную палатку, потому что у нее большой бюст и тонкая талия. Одним из решений этой проблемы может стать топ в стиле ампир на талии, который предлагает форму спереди, а не только сзади. Вот лишь один из вариантов, который поможет вам подчеркнуть вашу фигуру.

Показан топ Cherokee Mock Wrap 2850C, Butterfly Fresco

Нарисуйте желаемую фигуру

Контрастные бока — идеальный вид отделки, придающий вашему телу совершенно иную форму.У тебя нет талии в форме песочных часов? С помощью правильных деталей ваши скрабы могут восполнить этот пробел.

No related posts.