Рубрика

Скраб из сахара в домашних условиях: Как сделать сахарный скраб в домашних условиях – Красота – Домашний

Содержание

Скраб из сахара дома: рецепты для губ, лица и тела

21 июня 2020

21 июня 2020

Cosmo

Факт: сахар может быть очень полезным для твоей кожи. Эти сахарные скрабы, которые ты видишь на прилавках косметических магазинов и в спа-салонах… они на самом деле стоят копейки! Сахарные скрабы — это самое простое бьюти-средство, которое только можно придумать, причем рецептов масса, с бесчисленными вариациями, так что ты можешь подобрать свою уникальную формулу, сделать свой состав скраба для губ, лица и тела, который будет невероятно увлажняющим и отшелушивающим одновременно.

Если ты новичок в создании собственных косметических средств (или даже ветеран натурального ухода за кожей), мы настоятельно рекомендуем попробовать эти домашние рецепты сахарного скраба.

Сахарный скраб для пухлых губ

Этот рецепт поможет не только отшелушить мертвые клетки с кожи, увлажнить ее и защитить от морозов. Этот скраб ускоряет микроциркуляцию, делая губы более пухлыми и красными. И это без всяких пламперов для губ и помад.

Ингредиенты:

  • 1/2 ч.л. молотой корицы
  • 1/2 ст.л. меда
  • 1/2 ст.л. оливкового масла

Как делать скраб:

  1. Смешай все ингредиенты в миске до однородной консистенции.
  2. Переложите в герметичную емкость, так как скраб можно хранить несколько недель.
  3. Наноси скраб каждое утро и вечер кончиками пальцев на губы и аккуратно удалите отмершие клетки кожи с помощью нежного массажа.
  4. Смой теплой водой и добавь любимый бальзам или маску для губ.

Лимонно-сахарный скраб для лица

Этот скраб помогает очистить кожу от загрязнений, нежно осветляя ее и делая более упругой и увлажненной. Лимон отличный антиоксидант, полный витамина С, который помогает сохранить молодость.

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. оливкового масла
  • 1 ст.л. меда
  • сок из 1/2 лимона
  • 1/2 ст. сахара

Как делать:

  1. Сразу приготовь баночку, которая будет плотно закрываться, так как мед и сахар являются отличными консервантами, которые помогают хранить скраб несколько недель.
  2. Смешай вместе все ингредиенты в небольшой миске, пока не получишь пастообразную густую консистенцию.
  3. Если нужно, добавь больше сахара.
  4. Аккуратно втирать в кожу лица круговыми движениями, в течение примерно одной минуты. Умойся теплой водой, а затем удали остатки масла гелем или пенкой.

Делать скраб для лица не стоит больше 2 раз в неделю.

Антицеллюлитный скраб с сахаром для тела

В зависимости от тех эфирных масел, которые ты добавишь в состав, скраб может помочь бороться с целлюлитом и выводить токсины из кожи.

Ингредиенты:

  • 1 стакан сахара
  • 3 ст.л. кокосового масла
  • 1/2 ч.л. витамина Е
  • 1/2 ч.л. ванильного экстракта
  • 10 капель эфирного масла лаванды
  • 5 капель эфирного масла грейпфрута

Как делать:

  1. Смешай все компоненты до получения пастообразной текстуры.
  2. Если понадобится, добавь больше масла или сахара.
  3. Скраб можно хранить несколько недель в холодильнике.
  4. Используй каждый после душа. Затем смой теплой водой. 

Ты можешь добавить в этот скраб любое эфирное масло. Например, масло перечной мяты поможет избавиться от целлюлита, а масло чайного дерева будет полезно, если у вас часто появляются раздражения на коже. Главное — соблюдай пропорции — на 3 ст.л. кокосового масла добавляй не более 15 капель эфирных масел. 

Как сделать скраб для лица в домашних условиях?

Сделать скраб для лица в домашних условиях не составит труда. Ищите три проверенных рецепта в нашей статье

Скрабы для кожи – очень эффективное средство для ухода за лицом. Они не только хорошо очищают, удаляя кожное сало и «мертвые» частички кожи, но и ухаживают за ней, увлажняя и питая.

Какие скрабы мы рекомендуем готовить дома?

Секреты приготовления средства, которое пригодится в любое время года: скраб для губ.

1

Скраб из тростникового сахара

Коричневый сахар – это нерафинированный или неочищенный тростниковый сахар. Важно уметь отличить подделку от настоящего продукта: для этого добавьте горстку сахара в стакан с водой. Если он не побелел, а вода не окрасилась, то перед вами нужный продукт. Если же это случилось, значит, сахар – ненастоящий. В состав натурального тростникового сахара входит большое количество витаминов и микроэлементов.

Этот рецепт очень прост. Вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • ½ чашки меда,
  • ½ чашки тростникового сахара,
  • 1 столовая ложка оливкового или кокосового масла,
  • 1 капля вашего любимого эфирного масла: лавандового, жасминового, розового, масло герани или бергамота.

Смешайте все эти компоненты в миске при помощи венчика. Нанесите на лицо круговыми массажными движениями, чтобы удалить «мертвые» частички кожи. Смойте скраб теплой водой и промокните кожу чистым полотенцем. Не забудьте увлажнить очищенную кожу кремом или сывороткой.

Если предыдущий рецепт требует четырех компонентов, то этот – всего двух:

  • 1 столовая ложка тростникового сахара,
  • 1 столовая ложка кокосового масла.

Наносите получившийся домашний скраб тем же способом, что и предыдущий.

2

Скраб из овсяных хлопьев для лица

Этот скраб универсален, так как подходит для всех типов кожи. Овес обладает уникальным свойством успокаивать кожу, но при этом хорошо ее очищает.

Для приготовления такого скраба вам необходимо взять ½ чашки перемолотых овсяных хлопьев. Перемолоть их можно с помощью блендера, маленького кухонного комбайна или кофемолки. Соответственно, для получения половины чашки перемолотых хлопьев вам понадобится одна чашка цельных.

Существует несколько рецептов, в которые входят овсяные хлопья.

  • ½ чашки измельченных овсяных хлопьев,
  • ½ чашки сухого молока,
  • 1 чайная ложка кукурузной муки,
  • вода.

Поместите все сухие ингредиенты в шейкер и смешайте. Далее переложите смесь в миску и добавьте пару капель воды, чтобы получить пастообразный состав. Массажными движениями нанесите его на лицо и шею: так вы хорошо очистите кожу. Смойте водой, промокните чистым полотенцем и завершите уход увлажняющим кремом.

  • ½ чашки измельченных овсяных хлопьев,
  • ¼ чашки измельченного миндального ореха,
  • ¼ чашки семян подсолнечника или коричневого сахара (если первое найти не удалось),
  • 1 чайная ложка измельченного розмарина (или молотого кофе),
  • 2-3 капли вашего любимого эфирного масла,
  • ½ чашки цельного молока.

Все сухие ингредиенты смешайте в шейкере. Переложите смесь в миску и затем добавьте молоко, чтобы получить пастообразную смесь, добавьте эфирное масло. Количество молока регулируйте сами. Главное – не переборщить.

Наносите домашний скраб так же, как и все предыдущие. Плюс, можете приготовить такой же для тела, увеличив пропорции входящих в состав ингредиентов.

3

Скраб из адзуки


Адзуки – это вид фасоли, распространенной в Юго-Восточной Азии и в Гималаях. Она имеет вид мелких бобов и окрашена в необычный кирпичный цвет. Скраб с такой фасолью очень эффективен для смешанного и жирного типов кожи.

Рецепт очень прост. Измельчите ½ чашки бобов адзуки, нанесите на кожу массажными движениями и смойте теплой водой. Далее промокните сухим чистым полотенцем и увлажните кремом.

А какой рецепт понравился вам? Расскажите в комментариях!

6 лучших сахарных скрабов для лица

Сахар можно использовать не только как подсластитель десертов, но и как ингредиент для придания коже свежести. Это чудесное вещество смягчает кожу, отшелушивает ее и освежает. Оно также предотвращает высыхание и действует как естественный увлажняющий крем, который вытягивает влагу из окружающей среды и сохраняет ее в клетках кожи.

Сахар является незаменимым источником гликолевой кислоты. Проникая в клетки кожи, он делает ее свежей и обновленной. Сахарный скраб легко можно сделать дома и включить в еженедельный ритуал по уходу за кожей.

Он необходим для увлажнения и естественного отшелушивания кожи. Сахар улучшает кровообращение и помогает удалить мертвые клетки. Вот несколько отличных скрабов, которые вы можете сделать у себя дома. Возможно, вас также заинтересует статья 12 спа-процедур, которые можно выполнить в домашних условиях.

1. Лимонно-сахарный скраб


Все, что нужно для приготовления волшебного скраба — 2 ложки сахара и сок 4 лимонов. Перемешайте сок и сахар, а после втирайте круговыми движениями.

Втирать скраб следует до полного растворения сахарных гранул. После этого вымойте лицо водой. Регулярное использование этой маски может избавить вас от старой кожи и темных пятен.

2. Молочный скраб


Смешайте 7 капель эфирного масла апельсина, 2 чайные ложки сахара, 2 чайные ложки сливок и 5 чайных ложек оливкового масла. Эта маска способствует удалению скопленной за день грязи с поверхности лица, а также улучшает цвет кожи.

3. Скраб с медом и сахаром


Смешайте ингредиенты в равном количестве и нанесите на лицо. Это очистит его от грязи. Скраб также удалит омертвевшую кожу и придаст свежий цвет лицу.

4. Скраб с оливковым или миндальным маслом и сахаром


Возьмите одну столовую ложку оливкового или миндального масла и смешайте с сахаром. Нанесите эту пасту на лицо. Она удалит все токсины и придаст естественную свежесть лицу.

Ее также можно втирать в локти и колени, чтобы осветлить темные области. Эта смесь также очищает лицо от черных точек и угрей.

5. Скраб со свеклой и сахаром


Этот удивительный скраб наносится на губы, чтобы придать им розоватость и сделать более мягкими. Все что нужно, это смешать сок свеклы с одной столовой ложкой сахара. Втирать скраб следует в течение минуты.

6. Сахарно-мятный скраб


Этот скраб — идеальное решение для сухой кожи. Для него понадобится 1-2 столовые ложки сахара, 3 столовые ложки кокосового масла, 2 капли эфирного масла мяты и половина столовой ложки жидкого витамина Е. Кокосовое масло перед добавлением слегка нагрейте. Хорошо смешайте все ингредиенты и втирайте в лицо.

Нет необходимости использовать какие-либо лосьоны или крема после сахарных скрабов. Они и без этого сделают кожу увлажненной и здоровой.

Рекомендуем посмотреть:

В видео девушка расскажет о том, для чего нужно скрабить лицо, и покажет, как в домашних условиях сделать сахарный скраб.

Сахарный скраб, лучшие варианты — Fancy Journal

Чистая, нежная и гладкая кожа возможна не только при регулярном посещении салонов красоты. Прекрасный результат вполне достижим и при правильном домашнем уходе за лицом. Зачастую, именно натуральные средства, приготовленные самостоятельно, дают лучший результат, чем дорогостоящие химические процедуры. Например, для качественного и мягкого очищения и шлифовки поверхности лица, идеально подойдет сахарный скраб. Этот простой в приготовлении и применении продукт позволит существенно улучшить состояние эпидермиса и его внешний вид.

Кому подходит скраб из сахара

Ответить на вопрос «Кому подходит скраб из сахара?» очень просто. Он подходит абсолютно всем! Приготовленный из обычного свекольного или более дорого тростникового сахара, такой состав не вызывает аллергии, раздражений или привыкания. Тот факт, что компонент постепенно растворяется в жидкой среде, которая является обязательным условием при приготовлении состава, гарантирует мягкое воздействие на ткани, предотвращает травматизм и неприятные ощущения. 

Сахарный скраб помогает эпидермису очиститься от загрязнений любой природы, получить максимум питательных веществ из дополнительных компонентов и подготовить клетки к дальнейшему воздействию маски или крема. Действие абразивных частичек, которые постепенно растворяются, обеспечивает многоуровневое механическое воздействие на ткани, стимулируя кровообращение и ускоряя течение клеточных процессов. 

Как ни парадоксально это звучит, но скраб на основе сахарного песка приводит к похудению лица за счет расщепления жиров, их быстрого выведения из организма и повышения тонуса эпидермиса.

Исходя из действий сахарного скраба, выделяют следующие показания к его применению:

  • загрязнение эпидермиса, появление уплотнений вследствие плохого отхождения рогового слоя;
  • снижение тонуса кожи, жировые отложения в тканях, расплывчатый контур лица;
  • нарушение подкожного кровообращения, приводящее к ухудшению цвета лица и общего состояния кожи;
  • недостаточное увлажнение и питание эпидермиса любого типа;
  • угревая сыпь, комедоны, сальные пробки;
  • необходимость ускорения заживляющих процессов.

Как приготовить сахарный скраб в домашних условиях

Большинство любителей натуральной косметики знает, как приготовить сахарный скраб в домашних условиях. Кажется, что нет ничего легче – нужно только смешать правильные компоненты и нанести на лицо. Все действительно очень просто, но существует ряд рекомендаций, соблюдение которых гарантирует максимальную пользу от составов и длительный результат.

Чтобы приготовить сахарный скраб в домашних условиях нужно использовать только самые свежие продукты. Готовые составы можно хранить в холодильнике до двух недель, но лучше каждый раз применять новую смесь. Для экономии времени можно приготовить сухую часть скраба и хранить ее в прохладном темном месте. Тогда для изготовления состава нужно будет только ввести в массу жидкий связующий компонент.

Сахарный скраб должен на 50-60% состоять из сахарного песка. Если компонента будет меньше, то это уже не скраб, а очищающая маска. По своей консистенции масса должна напоминать густую сметану, слишком жидкий состав быстрее повредит кожу, чем густой.

Сахарную массу нужно использовать сразу после приготовления, это позволит получить максимальный результат. Если продукт настаивать, крупинки сахара начнут таять и не дадут желаемую степень очистки. 

У сахарных скрабов есть уникальное свойство – они настолько эффективно раскрывают поры перед очисткой, что проникновение активных компонентов получается очень глубоким. Этот фактор можно использовать и с косметологической целью. Если в сахарный скраб добавить ароматизированный компонент (эфирное масло, корицу, экстракт мяты и другие), после процедуры нежный аромат сохранится на несколько часов. 

Не стоит применять сахарный песок с очень большими крупинками. Можно измельчить его в кофемолке до нужного размера. 

Сахарный скраб в домашних условиях можно использовать по показаниям, 1-2 раза в неделю. Процедура любит регулярность. Даже если нет показаний к применению продукта, можно проводить сеансы с профилактической целью не реже раза в месяц.

Сахарный скраб: рецепты

В арсенале каждой женщины должен быть домашний сахарный скраб: рецепты можно придумывать самостоятельно или применять средства, проверенные временем. Составы различаются по виду дополнительных компонентов и жидкой среде. Перед нанесением скраба необходимо провести поверхностную очистку лица с применением мыла, молочка или геля.

Сахарный скраб для жирной кожи

Кисломолочный скраб для жирной и комбинированной кожи

Для приготовления скраба можно использовать нежирную сметану, простоквашу, кефир или натуральный йогурт. Один из этих компонентов смешиваем с сахарным песком в таком соотношении, чтобы получилась очень густая масса. Состав наносим на кожу лица массирующими движениями, особое внимание уделяем зонам повышенной жирности и блеска, склонным к скоплению угрей и сальных пробок. Массаж продолжаем 3-5 минут, после чего массу удаляем и умываемся прохладной водой. Сахарный скраб на кисломолочной базе очищает и обезжиривает поверхность лица, размягчает и отшелушивает роговой слой и сальные пробки, нейтрализует патогенные микроорганизмы. После сеанса кожа становится свежей и бархатистой, снижается интенсивность воспалительных процессов, угри и комедоны проходят без следов.

Лимонный скраб с тростниковым сахаром

Измельченный тростниковый сахар заливаем лимонным соком и перемешиваем, пока кристаллы не впитают в себя всю жидкость. В полученную смесь вводим картофельное пюре. Компоненты берем примерно в равных количествах. Кожу очищаем и оставляем слегка влажной. Полученным составом скрабируем лицо до появления легкого покраснения, не более пяти минут. Затем массу удаляем и умываемся прохладной водой. Для усиления эффекта сужения пор можно обработать эпидермис кубиком льда. Уже после первого применения такого скраба кожа становится матовой и гладкой. Сходят отеки, рассасываются уплотнения, цвет лица выравнивается. Первое время необходимо проводить не менее двух сеансов в неделю, через пару месяцев их число можно сократить вдвое.

Белковый скраб с сахаром

Охлажденный белок одного яйца слегка взбиваем до однородного состояния, но не до образования густой пены. В массу понемногу вводим сахарный песок. Состав постоянно помешиваем, он должен получиться густым и однородным. Если необходимо избавиться от воспалений и угревой сыпи, добавляем по две капли масла розмарина и лаванды. Скраб распределяем по лицу, смачиваем пальцы в прохладной воде и начинаем массировать кожу. Процедура должна занимать не менее пяти минут. После массажа лицо умываем прохладной водой. Можно взять мягкую губку или марлевый тампон, смочить в прохладной ароматизированной воде и пройтись по всей поверхности лица круговыми движениями. Подготовленная кожа легко очистится от сальных пробок, грязи и ороговевших клеток. Сахарный скраб на основе белка хорошо подтягивает кожу, разглаживает мелкие морщины.

Скрабы из сахара для сухой кожи

Сливочный скраб, питающий сухую кожу

Столовую ложку свекольного или тростникового сахара смешиваем со столовой ложкой очень мягкого сливочного масла. Продукт делим на две части и одну часть массажными движениями наносим на лицо. Стараемся покрыть всю площадь лица как можно быстрее, чтобы масло второй части не успело растаять. Накрываем лицо одним слоем марли и накладываем на нее вторую часть смеси. Теперь уже легкими похлопывающими движениями вбиваем продукт в поверхность эпидермиса. На это тратим не более трех минут. Убираем марлю, снимаем ватным диском сахарную массу и умываемся слегка теплой водой. Сахарный скраб со сливочным маслом смягчает кожу, насыщает ее влагой и питательными компонентами, избавляет лицо от шелушений. 

Масляный скраб с вазелином

Для приготовления состава понадобится всего три компонента: сахарный песок, масло оливы и медицинский вазелин. На столовую ложку сахара может приходиться не больше чайной ложки масла и чайной ложки вазелина. Кашица должна получиться густой, тогда состав не будет стекать с кожи. Отличительной особенностью такого скраба является возможность его использования для ухода за нежной кожей губ. Продукт мягко очищает, отшелушивает и шлифует эпидермис, обеспечивая доступ кислорода и питательных веществ к клеткам. Сахарный скраб с вазелином можно использовать по мере необходимости, что очень полезно в засушливое время года, когда сухая кожа постоянно шелушится. 

Медовый скраб с абрикосовым маслом

Смешиваем в равных пропорциях сахар и жидкий мед. Мед подогревать нельзя, он просто растопит кристаллики и получится маска, а не скраб. Лицо умываем, очищаем молочком, промокаем полотенцем. На кожу тонким слоем наносим абрикосовое масло. Поверх масляного слоя, начинаем втирать сахарный скраб с медом. Такое сочетание компонентов гарантирует составу мягкость и эффективность. Лицо очищается, питается, увлажняется, поверхность эпидермиса выравнивается, заполняются пустоты, разглаживаются морщины. Кровообращение в тканях улучшается, нормализуя обменные процессы. Роговые клетки отшелушиваются, обеспечивая полноценное клеточное дыхание.

Скрабы из сахара для нормальной кожи

Банановый скраб с тростниковым сахаром

Половину спелого банана нарезаем небольшими кусочками. Тростниковый сахар слегка измельчаем и помещаем в небольшую емкость. Берем кусочек банана и, окунув его в сахарный песок, растираем по очищенной и увлажненной коже лица. Продолжаем процедуру, пока все лицо не покроется банановой мякотью. Состав можно оставить на пару минут, затем снять ватным диском и ополоснуть прохладной водой. Средство помогает справиться с недостатком питания в клетках, уплотнением рогового слоя, нарушением цвета лица. Регулярное применение скраба делает кожу чистой, гладкой, без отеков и признаков усталости. 

Миндальный скраб с овсянкой и сахаром

Готовим сухую часть скраба, которую можно длительное время хранить в холодильнике и применять по мере необходимости. Ядра миндаля измельчаем в кофемолке до состояния грубой муки. Три столовых ложки сахарного песка смешиваем с двумя столовыми ложками миндальной муки и столовой ложкой слегка перемолотых овсяных хлопьев. Основная часть готова. Столовую ложку такой смеси разводим не очень жирными сливками до получения густой и однородной пасты. Полученной массой скрабируем лицо в течение пяти минут. Смываем средство обычной прохладной водой, увлажняем кремом. Сахарный скраб с таким количеством мягких абразивных частиц помогает справиться даже с самыми сложными проявлениями кератоза, очищает лицо, стимулирует работу клеток. Состав обладает выраженным омолаживающим эффектом, повышает тонус эпидермиса, возвращает утраченную эластичность тканей.

Томатный скраб для увядающей кожи

Мякоть неспелого томата измельчаем в блендере и в равных пропорциях смешиваем с сахарным песком. Состав дополняем чайной ложкой масла оливы и двумя каплями мятного или ментолового масла. Состав просто наносим на лицо и оставляем на три минуты. Когда указанное время пройдет, начинаем массировать лицо мягкими, но уверенными движениями, двигаясь по массажным линиям. Через три минуты состав смываем, а лицо обрабатываем кубиком льда. Сок недозрелого томата обладает подтягивающими свойствами, сахар ускоряет кровообращение, масла активизируют клеточные процессы. Регулярное проведение процедуры поможет избавиться от обвисших щек, второго подбородка, некрасивых складок и морщин. Цвет лица улучшится, появится румянец. 

Скрабы для тела в домашних условиях

Мы уже научились делать маски для лица (об этом читай здесь). Время прокачивать свои скилы! Теперь разберемся, как делать домашние скрабы. Тем более, что это одни из самых простых косметических средств для приготовления дома. И по эффективности ничем не уступают магазинным аналогам.

 

Основные принципы приготовления скраба

Скраб можно приготовить практически из чего угодно. Но есть два пункта, которые обязательно нужно соблюсти:

  1. Масляная составляющая. Проще говоря – то, что можно намазывать на тело.
  2. Абразивные частицы. Мелкие, но твердые компоненты, которые механически очищают кожу от ороговевших частиц, скоплений пота и жира. В этой роли часто выступают соль, сахар, крупы, семена трав и перетертые шкурки цитрусовых.

Остальные ингредиенты добавляются на твоё усмотрение для смягчения и увлажнения.

 

Сахарный скраб для губ

Ингредиенты

  • Густой мед
  • Масло жожоба
  • Сахар

Возьми по чайной ложке меда и масла жожоба и столовую ложку сахара. Лучше брать мелкокристаллический. Смешай так, чтобы получилась густая масса. Сахар не должен «плавать» в масле и меде. Нанеси небольшое количество смеси на губы, помассируй, смой и нанеси свой обычный бальзам. Использовать раз в неделю.

Такой скраб поможет твоим губам быть гладкими и мягкими. Приятным бонусом станет то, что на ухоженных губах макияж держится и выглядит лучше.

 

Рисовый скраб для лица

Ингредиенты

  • Рис
  • Вода (можно заменить огуречным или лимонным соком)

Промой 100 грамм риса и хорошенько его просуши. Идеально, чтобы он полежал несколько дней. Далее хорошо измельчи его блендером или кофемолкой – практически в пыль. Смешай с водой до образования кашицы. Наноси на хорошо распаренную кожу. Использовать не чаще 1 раза в неделю.

Этот скраб – настоящая находка для обладательниц жирной и проблемной кожи. Ведь рис – мощный абсорбент и буквально вытягивает грязь и жир из кожи. Так поры очищаются максимально глубоко, а лицо становится мягким и бархатистым. Если же у тебя сухая или чувствительная кожа – лучше воздержаться от его применения.

 

Кофейный скраб для проблемных зон

Ингредиенты

  • Кофе
  • Масло апельсина
  • Оливковое масло

Измельчи с помощью кофемолки 200 грамм кофе. Добавь 5 капель эфирного масла и несколько столовых ложек оливкового масла. Наноси на предварительно очищенную, мокрую и распаренную кожу. Тщательно массируй проблемные зоны в течение 15 минут. Использовать не чаще 2 раз в неделю.

Главный игрок здесь – кофеин, который хорошо зарекомендовал себя в косметологии. Ведь он крайне эффективен в борьбе с проблемными зонами. Этот скраб поможет убрать «апельсиновую корку», сделает кожу упругой, гладкой и подтянутой.

 

Медово-солевой скраб для всего тела

Ингредиенты

Скраб – проще не придумаешь. Нужно, всего на всего, смешать 200 грамм соли и 100 грамм жидкого меда. Готово! Равномерно нанеси по всему телу круговыми массажными движениями. Дай смеси немного побыть на твоей коже. Перед тем, как смыть скраб, немного похлопай себя по коже. Таким образом ты стимулируешь выход шлаков из кожи и ускоряешь впитывание полезных веществ. Используй 1 раз в неделю.

Этот скраб стал практически классикой. Больше всего ценится за свое свойство выводить шлаки. Поэтому, его часто наносят после посещения сауны. Ведь кожа хорошо распарена, поры открыты и ничего не препятствует очищению.

 

Растительный скраб для всего тела

Ингредиенты

  • Сушеный тимьян
  • Семена фенхеля
  • Сок лимона
  • Льняное масло

Смешай 4 столовые ложки тимьяна, 3 чайные ложки измельченного фенхеля (аптечный укроп), сок половины лимона. Залей кипятком и настаивай 15 минут. Добавь 3 столовые ложки льняного масла. Затем проводи процедуру скрабирования. Использовать не чаще 1 раза в неделю.

В результате ты получаешь нежную и дышащую кожу, которая словно сияет изнутри.

 

Перед применением этих или любого другого рецепта домашних скрабов, обязательно проверь его на незаметном участке кожи на появление аллергических реакций. Если на коже появляются сыпь, зуд или покраснения, то лучше отказаться от использования приготовленной смеси.

И помни, что, после использования любого скраба, обязательно нужно нанести увлажняющий крем.

как сделать скраб для губ

С ними твои губы всегда будут very kissable.

Визажисты уверенны, что и те, кто носит помаду каждый день (даже гигиеническую), и те, кто отдает предпочтение блескам, на своем ночном столике должны иметь скраб для губ. И, скажем по секрету, это тот продукт, на котором можно здорово сэкономить.

Мы не раз писали о лучших скрабах для губ от различных косметических брендов, многие тестировали сами и были крайне довольны результатом. Но и домашние скрабы действуют не хуже. Конечно, они не имеют эффект тинта, как скрабы от M.A.C. и не будут увлажнять кожу губ целый день после смывания, как средства от Dior. Но главную функцию скрабы для губ в домашних условиях все же выполняют — они бережно отшелушивают отмершие клетки кожи, предотвращая пересыхание и трещины, а также смягчают кожу, подготавливая ее к нанесению помады.

Если ты не хочешь оставить все содержимое кошелька в косметическом магазине, то сделай скраб для губ своими руками. Вот наши любимые рецепты.

Цитрусовый скраб для губ с медом

Грейпфрутово-лимонный скраб для губ имеет все необходимое: приятный аромат цитрусовых, увлажняющие свойства кокосового масла и большое количество ферментов и антиоксидантов для пилинга и питания.

Ингредиенты:

  • кокосовое масло
  • коричневый сахар
  • мед
  • эфирное масло грейпфрута
  • 1/2 ч.л. сока лимона

Как делать: В небольшой миске смешай 1 столовую ложку кокосового масла, 4 столовые ложки сахарного песка, 1 чайную ложку меда, 8 капель эфирного масла грейпфрута и 1/2 чайной ложки сока лимона. Перемешай до однородности. Собери сладкий скраб в баночку с закруткой.

Твой самодельный скраб готов, и его можно хранить в холодильнике до 6 месяцев!

Оливково-медовый скраб

Ингредиенты:

  • 2 ст.л. коричневого сахара
  • 1 ч.л. меда
  • 1 капля ванили
  • 1 ч.л. оливкового масла

Как делать: Смешай все ингредиенты вместе до однородности и пересыпь в стеклянной баночке с крышкой. Хранить можно в холодильнике около месяца. Используй каждый вечер и утром при надобности.

Мятно-медовый скраб

Ингредиенты:

  • 1/4 стакана сахара
  • 1 ч. л. меда
  • 1 ч. л. оливкового масла
  • 1 капля масла перечной мяты

Как делать: Смешай все ингредиенты вместе в маленькой миске, пока они не приобретут консистенцию грубой пасту. Храни в стеклянной банке в холодильнике. Срок хранения — 1 месяц.

Такой скраб лучше оставить на губах на 5 минут, а потом только втирать массажными движениями. Тогда мята сможет немного увеличить губы, ускорив приток крови в ткани. Эффект продержится часа 2.

Шоколадный скраб для губ

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. сахара
  • 1 ст. л. какао-порошка
  • 2 ч. л. оливкового масла
  • 1 ч. л. ванили или миндального экстракта
  • 1/2 ч. л. меда

Как делать: Смешай все ингредиенты вместе в маленькой миске, пока не образуется густая шоколадная паста. Если слишком жидкая, добавь еще сахара; если слишком плотная, добавь оливковое масло и мед. Храни в баночке с закруткой в холодильнике, срок годности — 2-3 недели.

Ягодно-медовый скраб для губ

Ингредиенты:

  • 50 г сезонных ягод
  • 3 ст. л. сахара
  • 1 ч. л. кокосового масла
  • 1/2 ч. л. меда

Как делать: Смешай все ингредиенты в мелкой миске. Если паста получилась жидкой, добавь сахара, пока она не станет густой. Храни в закрытой стеклянной банке в холодильнике. Срок годности — 1 месяц. Применять можно хоть каждый день.

«Скрабы для тела в домашних условиях» – Яндекс.Кью

Кофе — один из самых популярных напитков в мире.

Благодаря высокому уровню антиоксидантов и полезных питательных веществ он также кажется вполне здоровым.

Исследования показывают, что любители кофе имеют гораздо меньший риск серьезных заболеваний.

Вот 13 основных преимуществ кофе для здоровья.

  1. Может повысить уровень энергии и сделать вас умнее.

Кофе может помочь людям меньше чувствовать усталость и повысить уровень энергии.

Это потому, что он содержит стимулятор под названием кофеин — наиболее часто употребляемое психоактивное вещество в мире.

После того, как вы выпьете кофе, кофеин попадает в кровоток. Оттуда он попадает в ваш мозг.

В головном мозге кофеин блокирует тормозной нейромедиатор аденозин.

Когда это происходит, количество других нейромедиаторов, таких как норадреналин и дофамин, увеличивается, что приводит к усиленному возбуждению нейронов.

Многие контролируемые исследования на людях показывают, что кофе улучшает различные аспекты функции мозга, включая память, настроение, бдительность, уровень энергии, время реакции и общую психическую функцию.

РЕЗЮМЕ

Кофеин блокирует тормозящий нейротрансмиттер в вашем мозгу, что вызывает стимулирующий эффект. Это улучшает уровень энергии, настроение и различные аспекты функции мозга.

2. Помогает сжигать жир

Кофеин содержится почти во всех коммерческих добавках для сжигания жира — и не зря. Это одно из немногих натуральных веществ, способствующих сжиганию жира.

Несколько исследований показывают, что кофеин может повысить скорость метаболизма на 3–11%.

Другие исследования показывают, что кофеин может специально увеличивать сжигание жира на 10% у людей с ожирением и на 29% у худых.

Однако возможно, что эти эффекты уменьшаются у тех, кто длительное время употребляет кофе.

РЕЗЮМЕ

Несколько исследований показывают, что кофеин может ускорить сжигание жира и повысить скорость метаболизма.

3. Может значительно улучшить физическую работоспособность.

Кофеин стимулирует вашу нервную систему, сигнализируя жировым клеткам о расщеплении жировых отложений.

Но он также увеличивает уровень адреналина (адреналина) в вашей крови.

Это гормон борьбы или бегства, который подготавливает ваше тело к интенсивным физическим нагрузкам.

Кофеин расщепляет жировые отложения, делая свободные жирные кислоты доступными в качестве топлива.

Учитывая эти эффекты, неудивительно, что кофеин может улучшить физическую работоспособность в среднем на 11–12%.

Поэтому имеет смысл выпить чашку крепкого кофе примерно за полчаса до того, как отправиться в спортзал.

РЕЗЮМЕ

Кофеин может повысить уровень адреналина и высвободить жирные кислоты из жировых тканей. Это также приводит к значительному улучшению физической работоспособности.

4. Содержит необходимые питательные вещества.

Многие питательные вещества, содержащиеся в кофейных зернах, попадают в готовый заваренный кофе.

Одна чашка кофе содержит:

Рибофлавин (витамин В2): 11% от рекомендуемой суточной нормы.

Пантотеновая кислота (витамин B5): 6% от РСНП.

Марганец и калий: 3% от РСНП.

Магний и ниацин (витамин B3): 2% от РСНП.

Хотя это может показаться не таким уж большим делом, большинство людей выпивает несколько чашек в день, позволяя этим количествам быстро складываться.

РЕЗЮМЕ

Кофе содержит несколько важных питательных веществ, включая рибофлавин, пантотеновую кислоту, марганец, калий, магний и ниацин.

5. Может снизить риск диабета 2 типа.

Диабет 2 типа — серьезная проблема для здоровья, от которой в настоящее время страдают миллионы людей во всем мире.

Он характеризуется повышенным уровнем сахара в крови, вызванным инсулинорезистентностью или сниженной способностью секретировать инсулин.

По какой-то причине у любителей кофе значительно снижен риск развития диабета 2 типа.

Исследования показывают, что люди, которые пьют больше всего кофе, имеют на 23–50% меньший риск заболеть этим заболеванием. Одно исследование показало снижение на 67%.

Согласно большому обзору 18 исследований с участием в общей сложности 457 922 человек, каждая ежедневная чашка кофе была связана со снижением риска диабета 2 типа на 7%.

РЕЗЮМЕ

Несколько наблюдательных исследований показывают, что любители кофе имеют гораздо меньший риск развития диабета 2 типа — серьезного заболевания, от которого страдают миллионы людей во всем мире.

6. Может защитить вас от болезни Альцгеймера и слабоумия.

Болезнь Альцгеймера — наиболее распространенное нейродегенеративное заболевание и ведущая причина деменции во всем мире.

Это заболевание обычно поражает людей старше 65 лет, и лекарства от него не существует.

Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить возникновение болезни.

Сюда входят обычные подозреваемые, такие как здоровое питание и физические упражнения, но кофе также может быть невероятно эффективным.

Несколько исследований показывают, что у любителей кофе риск заболевания болезнью Альцгеймера на 65% ниже.

РЕЗЮМЕ

У любителей кофе гораздо меньше риск заболеть болезнью Альцгеймера, которая является основной причиной слабоумия во всем мире.

7. Может снизить риск болезни Паркинсона.

Болезнь Паркинсона — второе по распространенности нейродегенеративное состояние сразу после болезни Альцгеймера.

Это вызвано смертью нейронов, вырабатывающих дофамин, в вашем мозгу.

Как и в случае с болезнью Альцгеймера, лекарств не существует, поэтому гораздо важнее сосредоточиться на профилактике.

Исследования показывают, что у любителей кофе гораздо ниже риск болезни Паркинсона, при этом снижение риска составляет от 32 до 60%.

В этом случае полезен сам кофеин, поскольку люди, которые пьют без кофеина, не имеют меньшего риска болезни Паркинсона.

РЕЗЮМЕ

У любителей кофе риск заболеть болезнью Паркинсона, вторым по распространенности нейродегенеративным расстройством, на 60% ниже.

8. Может защитить вашу печень.

Ваша печень — удивительный орган, выполняющий сотни важных функций.

Несколько распространенных заболеваний в первую очередь поражают печень, включая гепатит, жировую болезнь печени и многие другие.

Многие из этих состояний могут привести к циррозу, при котором печень в значительной степени замещена рубцовой тканью.

Интересно, что кофе может защитить от цирроза печени — люди, которые пьют 4 или более чашек в день, имеют на 80% меньший риск.

РЕЗЮМЕ

У любителей кофе намного ниже риск цирроза, который может быть вызван несколькими заболеваниями, поражающими печень.

9. Может бороться с депрессией и сделать вас счастливее.

Депрессия — серьезное психическое расстройство, которое приводит к значительному снижению качества жизни.

Это очень распространенное явление, по всему миру огромное количество людей соответствуют критериям клинической депрессии.

В исследовании, опубликованном в Гарварде в 2011 году, женщины, выпивавшие 4 или более чашек кофе в день, имели на 20% меньший риск депрессии.

Другое исследование с участием 208 424 человек показало, что у тех, кто пил 4 или более чашек в день, на 53% меньше шансов умереть от самоубийства.

РЕЗЮМЕ

Кофе снижает риск развития депрессии и может значительно снизить риск суицида.

10. Может снизить риск некоторых видов рака.

Рак — одна из основных причин смерти в мире. Для него характерен неконтролируемый рост клеток в организме.

Кофе защищает от двух типов рака: рака печени и рака прямой кишки.

Рак печени является третьей по значимости причиной смерти от рака в мире, а колоректальный рак занимает четвертое место.

Исследования показывают, что у любителей кофе риск рака печени на 40% ниже.

Аналогичным образом, одно исследование с участием 489 706 человек показало, что у тех, кто пил 4–5 чашек кофе в день, риск развития колоректального рака был на 15% ниже.

РЕЗЮМЕ

Рак печени и колоректальный рак являются третьей и четвертой по значимости причиной смерти от рака во всем мире. Любители кофе имеют меньший риск и того, и другого.

11. Не вызывает сердечных заболеваний и снижает риск инсульта.

Часто утверждают, что кофеин может повысить кровяное давление.

Это правда, но при повышении температуры всего на 3–4 мм / рт. ст. Эффект невелик и обычно исчезает, если вы регулярно пьете кофе.

Однако у некоторых людей он может сохраняться, поэтому имейте это в виду, если у вас повышенное кровяное давление.

При этом исследования не подтверждают идею о том, что кофе повышает риск сердечных заболеваний.

Напротив, есть некоторые свидетельства того, что женщины, которые пьют кофе, имеют меньший риск.

Некоторые исследования также показывают, что у любителей кофе риск инсульта на 20% ниже.

РЕЗЮМЕ

Кофе может вызвать легкое повышение артериального давления, которое обычно со временем снижается. У любителей кофе нет повышенного риска сердечных заболеваний и несколько ниже риск инсульта.

12. Может помочь вам жить дольше.

Учитывая, что у любителей кофе меньше шансов заболеть многими заболеваниями, логично, что кофе может помочь вам прожить дольше.

Несколько наблюдательных исследований показывают, что у любителей кофе более низкий риск смерти.

В двух очень крупных исследованиях употребление кофе было связано со снижением риска смерти на 20% у мужчин и на 26% у женщин в возрасте от 18 до 24 лет.

Этот эффект особенно силен у людей с диабетом 2 типа. В одном 20-летнем исследовании у людей с диабетом, которые пили кофе, риск смерти был на 30% ниже.

РЕЗЮМЕ

Несколько исследований показывают, что любители кофе живут дольше и имеют более низкий риск преждевременной смерти.

13. Самый большой источник антиоксидантов в западной диете.

Для людей, которые придерживаются стандартной западной диеты, кофе может быть одним из самых полезных для здоровья аспектов их диеты.

Это потому, что кофе довольно богат антиоксидантами. Исследования показывают, что многие люди получают больше антиоксидантов из кофе, чем из фруктов и овощей вместе взятых.

Фактически, кофе может быть одним из самых полезных напитков на планете.

РЕЗЮМЕ

Кофе богат мощными антиоксидантами, и многие люди получают больше антиоксидантов из кофе, чем из фруктов и овощей вместе взятых.

В ИТОГЕ :

Кофе — очень популярный во всем мире напиток, обладающий рядом впечатляющих преимуществ для здоровья.

Ежедневная чашка кофе не только поможет вам почувствовать себя бодрее, сжечь жир и улучшить физическую работоспособность, но и снизит риск возникновения ряда заболеваний, таких как диабет 2 типа, рак и болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Фактически, кофе может даже увеличить продолжительность жизни.

Если вам нравится его вкус и вы терпите его содержание кофеина, не бойтесь наливать себе чашку или больше в течение дня.

Обратите особое внимание на то, что в этой статье мы всего-лишь перечисляем одни из наиболее важных качеств кофе(плюсы), но как и у любого другого продукта, у кофе есть и недостатки. Кофеин содержащийся в кофе, может влиять на раздражительность и многие другие моменты. Будьте внимательны к своему здоровью и всегда советуйтесь со своим врачом.

Питательный, освежающий сахарный скраб для губ с лимонадом Рецепт

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации здесь.

, Кэсси 3 комментария

Ничто так не кричит летом, как приятный холодный лимонад… этот и сухие потрескавшиеся губы. Вот почему я ОБОЖАЮ наш домашний скраб для губ с сахаром и лимонадом (подсказка, он еще более освежает и восхитителен, когда его охлаждают в холодильнике).

Скрабы для губ — это прекрасная домашняя спа-процедура, которую можно подарить себе.

Отшелушивание губ удаляет мертвые клетки, делает губы влажными и дольше удерживает влагу. В нашем рецепте также используется масло витамина Е, которое имеет множество преимуществ для кожи, включая замедление старения. Губы морщинистые, не позволяйте им становиться еще более морщинистыми!

Раньше я покупал довольно дорогие скрабы для губ, но их настолько просто сделать самому за пару минут, что нет необходимости тратить много денег или беспокоиться о том, чтобы отшелушивать губы.

Везде, это действительно хорошее летнее угощение, но приятно круглый год — идеально подходит для сильной жары и идеально подходит для сильного холода!

Вот что вам нужно для приготовления. Домашний сахарный скраб для губ с лимонадом.

Ингредиенты для Домашний сахарный скраб для губ с лимонадом:

Инструкция по применению Домашний сахарный скраб для губ с лимонадом:


1. В небольшую миску добавьте сахар и кокосовое масло. Перемешайте, пока все не станет однородным.
2. Добавьте лимонный сок, эфирное масло и масло витамина Е. Снова перемешайте до однородной массы.
3. Переложить в герметичный контейнер (и) и хранить до 3 месяцев.

Как использовать Домашний сахарный скраб для губ с лимонадом:

  • Намочите губы и обильно нанесите лимонадный скраб для губ.
  • Круговыми движениями аккуратно помассируйте губы. Это позволит сахарным гранулам отшелушить любую сухую или омертвевшую кожу, а кокосовое масло увлажнит. Аромат лимона пробудит и зарядит ваши чувства.
  • Ополосните губы теплой водой.
  • Промакните насухо тряпкой.
  • Нанесите свой любимый бальзам для губ.

По этому рецепту будет получено достаточно скраба, чтобы заполнить слишком много контейнеров для бальзама для губ, и его хватит примерно на 12 применений.

Хотя этот скраб для губ не нужно хранить в холодильнике, я настоятельно рекомендую его, так как он на вкус как ледяной лимонад на ваших губах, когда он охлажден, и добавляет дополнительный элемент свежести вашим губам.НАСЛАЖДАТЬСЯ!!

Lemonade Sugar Lip Scrub Recipe

Print

Тип рецепта: Personal Care

Автор: Cassie from The Thrifty Couple

Время подготовки:

9920002 Общее время: 5 минут

Порций: 12

Наслаждайтесь этим освежающим и питательным лимонадным скрабом для губ по домашнему рецепту сахарного скраба для губ! Это настоящее удовольствие для ваших губ.

Ингредиенты

  • 6 столовых ложек сахарного песка
  • 4 столовые ложки кокосового масла
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 6 капель эфирного масла лимона
  • 2 капли масла витамина Е

Инструкции

  1. Добавьте сахар и кокосовое масло. Перемешайте, пока все не станет однородным.
  2. Добавьте лимонный сок, эфирное масло и масло витамина Е. Снова перемешайте до однородной массы.
  3. Переложить в герметичный контейнер (и) и хранить до 3 месяцев.
  1. Намочите губы и обильно нанесите лимонадный скраб для губ.
  2. Круговыми движениями мягко помассируйте губы. Это позволит сахарным гранулам отшелушить любую сухую или омертвевшую кожу, а кокосовое масло увлажнит. Аромат лимона пробудит и зарядит ваши чувства.
  3. Ополосните губы теплой водой.
  4. Промокните насухо тряпкой.
  5. Нанесите свой любимый бальзам для губ.

3.5.3208

Больше идей и рецептов личной гигиены смотрите ЗДЕСЬ

Домашний скраб из лаванды и сахара с кокосовым маслом

Я так рада поделиться своим любимым умывальником для лица! Это домашний сахарный скраб с лавандой, который я использую также как отшелушивающее и увлажняющее средство.Вам понравится эта штука!


Что делает этот домашний сахарный скраб с лавандой таким замечательным?

  • Пахнет фантастически
  • Идеальное отшелушивающее средство для чувствительной кожи.
  • Вы можете использовать его для замены средства для мытья лица, средства для снятия макияжа И увлажняющего крема
  • Вы можете сделать это за пять минут или меньше
  • Это отличный домашний подарок!

Кроме того, этот домашний сахарный скраб с лавандой намного дешевле, чем другие высококачественные скрабы! (Подробнее о ценах ниже.)

Основой моего сахарного скраба с лавандой является смесь кокосового масла и сахарного песка. Сахар — дешевое отшелушивающее средство, которое у большинства людей уже есть в кладовой. Кокосовое масло съедобно, поэтому его совершенно безопасно использовать для кожи.

Вот еще несколько моих любимых косметических продуктов с кокосовым маслом: лосьон с лавандовым и кокосовым маслом, взбитое масло для тела (пахнет шоколадом!) И съедобный скраб для губ.

В прошлом году я начал делать скрабы из цитрусового сахара с кокосовым маслом и совершенно влюбился.

Я люблю готовить сахарные скрабы из эфирного масла лаванды, потому что оно успокаивает и прекрасно пахнет. Лаванда — популярное масло, которое нравится практически всем, и которое является хорошим знакомством с миром эфирных масел. (Если вы новичок в использовании эфирных масел, это просто полностью натуральные, высококонцентрированные экстракты ароматических частей растений.)

В этом году мне исполнилось 32 года, поэтому я также добавляю немного жидкого витамина Е в свои сахарные скрабы с лавандой, чтобы удерживать влагу и действовать как естественный антиоксидант.

И, если этого было недостаточно, я разработал симпатичную этикетку для сахарных скрабов с лавандой, хранящихся в каменных банках: Free Lavender Sugar Scrub Printable

Когда вы делаете собственные средства по уходу за кожей, я рекомендую использовать только лучшие ингредиенты. Мне нравится использовать органическое кокосовое масло первого отжима и органическое эфирное масло от Wyndmere Naturals.

Так как я всегда выгляжу беременной или кормящей грудью, я делаю свой сахарный скраб с лавандой с 1% -ным разбавлением. (Это означает, что мой сахарный скраб состоит на 99% из кокосового масла и сахара и на 1% из эфирных масел.) Вот отличная статья о безопасности эфирных масел, если вам интересно.

Домашний сахарный скраб с лавандой и кокосовым маслом

Урожайность: домашний сахарный скраб на 4 унции

Материалы

  • 1/2 стакана органического кокосового масла
  • 1/4 стакана сахарного песка (вы можете использовать до 1/2 стакана, если хотите, чтобы ваш скраб имел более грубую песчаную текстуру)
  • 1/4 чайной ложки органического эфирного масла лаванды (около 25 капель)
  • 2 мягкие гели по 400 МЕ 100% витамина Е (по желанию)
  • Контейнер (подробнее ниже)
  • Бесплатная этикетка для печати (опционально)

Проезд

  1. Смешайте все ингредиенты в миске среднего размера.(В отличие от моих лосьонов с кокосовым маслом, я не рекомендую нагревать кокосовое масло, потому что оно растворяет сахар.)
  2. Ложка в контейнер для хранения.
  3. Если вы используете этикетку, которую можно бесплатно распечатать, распечатайте ее, вырежьте и прикрепите к верхней части банки скрученной лентой.

Использовать

  • На лице — используйте у раковины или в душе. Массаж круговыми движениями в течение 30 секунд. (Избегайте попадания на линию роста волос, чтобы она не стала жирной.) Промойте и высушите.Масло сразу впитается.
  • На руках — массируйте руки и ногти в течение 30 секунд. Промойте и высушите.
  • На ногах и ступнях — массируйте ноги и ступни, находясь в ванне или сидя на краю ванны. Промойте и высушите. (Никогда не используйте для ног в душе, потому что кокосовое масло скользкое и вы рискуете упасть.)

Варианты хранения

Стоимость

Если у вас уже есть сахар и контейнер, вы потратите в общей сложности 32 доллара.94 покупают органическое кокосовое масло (12,95 долларов за 16 унций), органическое эфирное масло лаванды (13 долларов за 10 мл) и масло с витамином Е (6,99 доллара за 100 мягких гелей). Вы будете использовать только небольшую часть этих ингредиентов, чтобы приготовить один скраб из лавандового сахара. Фактически, вы будете использовать только 4 унции кокосового масла (3,24 доллара), 1/8 эфирного масла (1,63 доллара) и два мягких геля (0,14 доллара). Это означает, что 4 унции сахарного скраба с лавандой обойдутся вам в 5,01 доллара!

Для удобства заказа всех материалов у вас дома, я думаю, эта цена того стоит, и вы можете использовать остатки, чтобы сделать больше в качестве подарков.Если вы хотите сэкономить, вы можете присмотреться к нему. Кокосовое масло часто продается в Target, Walmart, местных магазинах здорового питания и продуктовых магазинах.

Вы используете кокосовое масло для чего-нибудь вне кухни? Пожалуйста, поделитесь в комментариях ниже!

DIY Sugar Scrub Glass Jars

Моя удивительная подруга Сьюзан из House of Brinson, бросила вызов мне и группе наших общих друзей-блоггеров, чтобы раз в месяц публиковать сообщения о том, как мы меняем одну мелочь , чтобы улучшить наше здоровье, хорошее самочувствие , устойчивость или окружающая среда.Я признаю, что когда дело доходит до воздействия человека на нашу планету, изменения климата и моего физического здоровья … Честно говоря, я (и, очевидно,) не самый «зеленый» или идеальный человек на планете. Конечно, я перерабатываю и держу тему изменения климата и воздействия человека на нашу Землю в глубине души, но я хочу приложить сознательные усилия, чтобы добиться большего. Несмотря на то, что это пугает и требует времени, внедряя одну крошечную вещь каждый месяц, это может иметь большое значение. Я хочу быть здоровее, жить лучше и делать экологически рациональный выбор, пусть даже понемногу.Я хочу призвать вас сделать то же самое! В этом месяце я делюсь полезной поделкой, которой я был одержим в этом году. Он полезен для моей кожи, является отличным подарком для окружающей среды, а упаковку можно использовать снова и снова вместо пластиковых альтернатив. Щелкните здесь, чтобы прочитать, почему я люблю делать сахарный скраб своими руками! Я также связываю то, что делают все остальные в этом месяце, с тем, чтобы больше заботиться о своем здоровье и окружающей среде.

С тех пор, как я переехала в Юту, я боролась с сухой кожей. Конечно, у меня появилась привычка наносить лосьон каждый день, но это просто не помогло, и после каждый душ — это своего рода боль.Я также перебирал пластиковые бутылки каждые несколько недель. В феврале моя подруга Эмили пригласила кучу друзей на вечеринку в честь Дня святого Валентина, и она открыла станцию ​​для очистки сахара. Было действительно весело смешивать наши собственные скрабы с использованием органических ингредиентов, и именно тогда я начал делать их регулярно! Как только мой скраб для вечеринки закончился, я немедленно приготовил еще одну партию. Это действительно помогло мне избавиться от сухой кожи и позволяет отказаться от лосьона после душа. Лучшая часть? Вы можете настроить скраб в зависимости от времени года, потребностей вашего тела и аромата, который вы предпочитаете.Из них также получаются удивительные подарки или сувениры для вечеринок. Ищете ли вы веселые ночные развлечения для девочек или вашей летней коже просто необходимо качественное увлажнение … вот оно!

ПРИНАДЛЕЖНОСТИ + ИНСТРУМЕНТЫ

Шаг 1 // Смешайте сахар с кокосовым маслом. Начните с смешивания 1 1/2 стакана сахара с 1/4 стакана кокосового масла. Размешайте смесь, пока она не станет однородной. Вы также можете отрегулировать соотношение, если хотите, чтобы ваш скраб был более сухим или более увлажняющим … просто добавьте больше сахара или масла.Обычно я просто смотрю на количество.

Шаг 2 // Добавьте эфирное масло. Затем добавьте предпочтительные эфирные масла. Я обычно использую около 20 капель на банку на 9 унций.

Мне нравятся эти предварительно смешанные, потому что они говорят вам, что каждая смесь лучше всего подходит для… расслабления, сна, снятия стресса, боли в мышцах, дыхания, энергии и т. Д.

Шаг 3 // Смешайте все это. Убедитесь, что масло хорошо смешано со скрабом. Я просто использую миску и ложку, чтобы размять его.

Шаг 4 // Разложите по стеклянным банкам. Затем аккуратно разложите сахарный скраб по банкам.

Я довольно хорошо упаковываю и выжимаю немного в банку на 9 унций. Они служат дольше, чем вы ожидаете!

Шаг 6 // Маркируйте скрабы. С помощью этикетировщика прижмите этикетку к каждой банке. Мне нравится обозначать цель на крышке и масла, содержащиеся в каждой смеси, на самой банке.

Вот и все! Они берут только три ингредиента, и совсем немного.Я всегда держу в душе банку. Ваша кожа будет чувствовать себя отшелушенной, увлажненной и восхитительной! После этого сахарного скраба мне даже не пришлось использовать лосьон, и моя кожа стала намного более здоровой и увлажненной.

Они прекрасны круглый год… для сухой кожи зимой или для кожи летом, на которую было слишком много солнца. Когда ваш скраб опустеет, сделайте еще один из той же емкости.

В этом месяце я думаю, что первым напишу об одной мелочи, но по мере того, как мои друзья завершат свою… я буду обновлять, добавлять и связывать их ниже.Обязательно посмотрите их!

Вам тоже может понравиться

  • В прошлом месяце я поделился первым постом в задаче, которую начала моя подруга Сьюзан из Дома Бринсонов. Мы называем это «One Small Thing», и каждый месяц я вместе с …

    26 сентября 2019 г.

  • Это мой последний и последний подарок в 2019 году, друзья! По мере приближения к Рождеству мне всегда нравится делиться идеями для подарков своими руками и самодельными подарками. Иногда это проще…

    10 декабря 2019 г.

  • Знаете, что я замечаю все чаще и чаще? Микроклимат! Не беспокойтесь, если вы НЕ понимаете, о чем я говорю. Я тоже не знал, что у них есть научное название …

    5 апреля 2017 г.

  • Пришло время для новой публикации 10 контактов, и это очень особенное! Я подумал, что было бы весело поделиться булавками от моих коллег-дизайнеров-блогеров. Такие люди, как я …

    12 марта 2020 г.

Сара

Основатель и креативный директор

Самодельные сахарные скрабы для ухода за кожей

Сахар — один из лучших натуральных косметических ингредиентов для отшелушивания вашей кожи .Сахарные скрабы мягкие и помогают удалить омертвевшие клетки кожи.

Средства по уходу за кожей на растительной основе полезны для вас, окружающей среды и вашего кошелька. В недавней статье для расширения возможностей Мичиганского государственного университета «Натуральный бальзам для губ на растительной основе: сделай сам!» Я изучила натуральный бальзам для губ на растительной основе. Получив на Рождество сказочный сахарный скраб, я подумала, что поищу преимущества сахара и масла для моей высохшей зимой кожи.

Натуральные средства по уходу за кожей в моде — поиск в Google домашнего сахарного скраба принес 473 000 запросов в течение трех секунд.Благодаря быстрому поиску в Pinterest десятки вариантов сахарного скраба стали доступны почти мгновенно. Благодаря такому множеству рецептов и вариаций, вот некоторая информация о том, почему сахар и масло полезны не только для выпечки, но и для вашей кожи.

Сахар — один из лучших натуральных косметических ингредиентов для отшелушивания кожи. Сахарные скрабы мягкие и помогают удалить омертвевшие клетки кожи. Они также помогают омолаживать кожу, очищая поры кожи от всей грязи. После удаления всей омертвевшей кожи и грязи новая кожа станет более сияющей, а ваше сияние станет более здоровым.Сахар оказывает на кожу естественный антивозрастной эффект. Он не позволяет токсинам атаковать клетки кожи, поэтому помогает замедлить процесс старения.

Подойдет обычный сахар-песок, коричневый сахар или органический сахар. Коричневый сахар — самый мелкий и наименее абразивный, за ним следует обычный гранулированный сахар, а самым грубым — органический сахар. Выберите тот, который вам нравится, или смешайте и сопоставляйте, пока не найдете свою любимую комбинацию. Что касается масла, смешиваемого с сахаром, кокосовое масло, по-видимому, является наиболее популярным для приготовления пищи и для местного ухода за кожей и волосами.

В некоторых частях света люди думают, что кокосовое масло защищает их кожу от вредных лучей. Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые обладают сильными дезинфицирующими и антимикробными свойствами. В результате, когда вы наносите кокосовое масло на кожу с открытыми ранами, они заживают быстрее и могут предотвратить микробные инфекции.

В кокосовом масле много витамина Е, который необходим для здоровой кожи. Витамин Е восстанавливает износ и защищает кожу от растрескивания. Это также может помочь в преждевременном старении.Белок в кокосах и кокосовом масле также помогает сохранить кожу здоровой, способствуя здоровью клеток и восстановлению тканей. Кокосовое масло также полезно при некоторых кожных заболеваниях, таких как акне, псориаз и экзема. Кроме того, одним из лучших атрибутов является то, что он не прогоркает.

Очень простой сахарный скраб — это 1 стакан сахара, смешанный с ½ стакана кокосового масла. Вы можете добавить лимонную цедру из лимонов, лаймов, апельсинов или грейпфрута, если хотите, или добавить немного ванили. Эфирные масла также являются отличным вариантом.

Экспериментируйте и получайте удовольствие. Подарите скрабы и используйте их для себя. Вы заслуживаете немного побаловать себя после того, как переживете одну из самых холодных зим в Мичигане!

Вы нашли эту статью полезной?