Рубрика

Лечебные ванночки для ног в домашних условиях: 404 • Журнал NAILS

Содержание

Лечебные ванночки для ног, обзорная статья

Наша напряженная жизнь, дорогие женщины, полна стрессов, суеты, нервотрепки. Колготки, обувь на высоком каблуке дают дополнительную нагрузку. В результате пришли домой, ноги гудят, общая опустошенность, усталость, нету сил на то, чтобы заняться домом и близкими. Как все это знакомо! Но выход есть. Спасти ситуацию и вернуть душевное равновесие и покой поможет ванночка для ног.

Когда использовать

Это средство имеет несколько назначений:

  • Медицинское – лечебные ванночки для ног помогают при простуде. Наверное, многим из вас приходилось согревать ноги горчичной ванной. Насморк и кашель снимет как рукой. Ванночки с настоями лечебных трав помогут при грибковых заболеваниях ног, при повышенном давлении, натоптышах и ревматизме. Все эти проблемы лечебные ванночки для ног помогут решить без труда.
  • Косметическое – массажные ванночки для ног сделают ваши ступни мягкими, ножки ухоженными. Кроме того, они помогут избавиться от неприятного запаха.
  • Психологическое – снимают усталость, успокаивают нервы, помогают уснуть. Для психологической разгрузки продают специальные ванночки массажные, то есть с гидромассажем.

В зависимости от того, какая у вас проблема, ванночки приготавливаются с различными растворами. Их делают с содой, скипидаром, целебными травами, морской солью. Они обладают разным лечебным эффектом. Известно, что на ступнях ног расположены множество рецепторов внутренних органов, так что ванночки могут оказать лечебное воздействие на весь организм.

Правила применения

Нет ничего сложного в том, чтобы приготовить ванночку для ног в домашних условиях. И хотя это достаточно простая процедура, однако, она требует соблюдения некоторых правил, общих для всех назначений:

  • Применяйте строго в соответствии с ожидаемым эффектом. Если вы хотите избавиться от неприятного запаха, то ванночки от простуды вряд ли помогут
  • Приготовьте все, что вам нужно, заранее: у вас должна быть наготове сама ванночка, вода, добавки, полотенце, мягкая щеточка, крем для ног и носки.
  • Соблюдайте пропорции добавок. Эффект будет достигнут, если вы все сделаете в соответствии с рекомендациями. Для каждого ингредиента они свои.
  • Следите за временем. Для ванночки рекомендуется срок 10-20 минут.
  • Поскольку это достаточно эффективное средство, посоветуйтесь предварительно с врачом, нет ли у вас противопоказаний.
  • Для закрепления успеха и завершения процедуры после ванночки помассируйте ноги мягкой щеточкой, насухо вытрите и смажьте смягчающим кремом.

Не рекомендуется использовать

В любом случае эта процедура противопоказана при высокой температуре, при открытых повреждениях кожи, сахарном диабете, обморожении и расширении вен. Нельзя принимать ванночки беременным. Так же у вас может быть индивидуальная непереносимость на компоненты лечебной ванночки для ног. И помните, что это хоть и очень полезная и приятная процедура, но отнюдь не панацея, и здесь тоже требуется некоторая осторожность.

Морская соль и ее полезные свойства

Ванночки для ног с морской солью занимают особое место среди процедур в силу своей универсальности.

Они помогают снять напряжение мышц, успокаивают нервную систему и стимулируют работу сердца. Оказывают противовоспалительное действие на кожу, предупреждают респираторные заболевания. Насыщают кожу минералами, увлажняет ее. Косметическое действие – укрепляет ногти, волосы и общее состояние кожи.

Морская соль стоит того, чтобы сказать о ней несколько слов. Это неисчерпаемый источник витаминов и микроэлементов. Она содержит бром, магний, цинк, йод, кальций, железо и другие вещества, крайне полезные для организма человека. Именно поэтому обладает таким лечебным и успокаивающим эффектом.

Чтобы добиться максимального результата, процедуру лучше проводить регулярно, допустим 1 раз в три дня в течение месяца. Курс лечения занимает не более 2-х недель.

Массажный и лечебный эффект ванночка для ног с морской солью дает как в горячей, так и в холодной воде. Результат будет немного различаться. Если теплая ванночка успокаивает, то холодная, наоборот, тонизирует.

Как приготовить

Пришла пора рассказать о последовательности приготовления массажной ванночки.

А последовательность в домашних условиях будет такая.

Приготовьте саму ванночку. Многие по старинке используют тазик или небольшое ведерко. Но лучше подобрать специальную гидромассажную ванночку для этой процедуры. Растворите морскую соль. Это делается в горячей воде, и только после этого температура доводится до нужной – добавляем холодную воду или, наоборот, кипяток. Ногу в ванночку погружаем осторожно, вода должна быть комфортной, лишние стрессы здесь ни к чему. Пропорции примерно такие: на 10 литров воды применяется 2-3 столовые ложки соли. Тогда нога получит максимальный лечебный эффект. Обязательно помойте ноги перед принятием ванны. Держите их в солевом растворе не более 20 минут. Ванночка для ног с солью – это сильнодействующее средство, может дать большую нагрузку на сердце. Затем остатки соляного раствора надо смыть с ног и насухо вытереть их. Нанесите крем, наденьте носки.

Такие массажные и лечебные ванночки не сложно устраивать себе регулярно. Ноги в ванночке будут чувствовать себя комфортно и отдохнут от дневной нагрузки. Ваши ножки заслуживают того, чтобы о них позаботились. Вы получите в ответ легкую походку, бодрость и ухоженные ступни, которыми можно гордиться.

Уход за ногами в домашних условиях: ванны, натуральные скрабы, маски, народные рецепты для красоты и здоровья ног

Не будем писать длинное предисловие о том, как важно ухаживать за ногами и поддерживать их красоту, а главное здоровье. К уходу за ногами относятся следующие процедуры:

ежедневные ножные ванны. Для этой процедуры можно использовать средства, предназначенные непосредственно для ножных ванн, соль (морскую), гель для душа или пену для ванн. Польза от таких ванночек огромная, т.к. усиливается кровообращение, уменьшается усталость в ногах, кожа делается мягче, а сон и нервы — крепче.

– применение пемзы (мелкозернистой) и скраба для ног. Пемза помогает привести в порядок загрубевшие участки кожи стопы, убирает омертвевшие клетки кожи. Скраб для ног, в состав которого входят различные компоненты, борющиеся с отеками, потоотделением и грибками, тоже используют не чаще чем один раз в неделю.

Этого достаточно для того чтобы кожа ног обновлялась, а крем лучше впитывался. Способ применения скраба для ног: две-три минуты скраб втирают аккуратными массирующими движениями, смывают теплой водой, а затем наносят повторный слой скраба и смывают.

– нанесение крема для ног (желательно жирного). После ножной ванны, использования пемзы и скраба нужно хорошенько вытереть ноги полотенцем и нанести крем — от кончиков пальцев постепенно продвигаясь вверх. Можно надеть носки — так вы не испачкаете постель, а крем будет и дальше впитываться в ноги. Носки желательно оставить до утра или хотя бы побудьте в них два часа.

Теплая ванночка для ног с отваром из трав

Воду нагреть до 30-40 градусов. Приготовить отвар из календулы, зверобоя, полыни, дуба или мать-и-мачехи. Добавить в ванночку. После процедуры ноги тщательно протереть, а в кожу втереть теплое оливковое масло. Надеть теплые носки или гольфы. Процедура способствует смягчению кожи ног, снимает воспаления, залечивает трещинки.

Мыльно-содовые ванночки

Помогают, когда кожа слишком огрубела. Они разрыхляют кожу, после чего легче удаляются ороговевшие клетки. Также после них можно нанести маску для эластичности кожи: 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. крахмала, взбитые с яичным белком. По истечении 30 минут, маска подсыхает, образуя «корочку», которую необходимо тщательно смыть и нанести крем. К слову, питательный крем желательно наносить как можно чаще, даже весной, для профилактики появления трещин и шелушений. Нанося крем в качестве маски, плотным слоем на ночь, наденьте легкие носочки, чтобы действие крема было более эффективным.

Домашняя творожная маска для ступней

Распарить ноги в ванночке или принять ванну. Пятки обработать пемзой или скрабом и нанести на все ступни маску на 20 минут, затем смыть теплой водой. Состав маски: 2 ст. ложки творога, 2 ст.л. сметаны, 2 ст.л. меда.

Домашняя маска для ступней из свежего чистотела

Взять чистотел свежий, пропустить через мясорубку или размельчить в блендере и полученную кашицу положить компрессом на ступни, сверху – пленку, и на пленку надеть носочки.

Держать ночь, утром огрубевшая кожа смывается даже не пемзой, а просто жесткой мочалкой.

Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах

Натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели “звезды” должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.

Натуральное средство от трещин на ступнях

Взять 1 ст. л спирта, 1 ст. л касторового масла, 4 ч. л талька, 1 ч. л. цветков ромашки, измельченных в порошок. Вымыть ноги в тёплой воде с мылом, потереть ступни пемзой лёгкими вращательными движениями. Тщательно вытереть ноги. Трещинки смазать сначала спиртом, затем касторовым маслом. Смешать тальк с ромашкой, припудрить этой смесью ноги.

Натуральная маска из касторки для смягчения пяток

На ночь смазать пятки касторовым маслом, завязать полиэтиленом и сверху одеть носки.

Майонез для ухода за кожей ступней

Надо в течении недели, на ночь, смазывать ноги оливковым майонезом, можно обернуть пленкой и надеть носки, так спать всю ночь.

Утром смыть. Ступни делаются как у младенцев.

Хозяйственное мыло от трещин на пятках

Если у кого-то трескаются пятки (особенно в возрасте), то нужно на ночь натирать их хозяйственным мылом, отечественным, 72%. Утром помыть под струей воды.

Домашний капустный компресс от трещин на пятках

Взять лист белокочанной капусты, обить его слегка молотком для мяса или обычным, чтобы лист помягче стал и посочнее. Наложить лист на ступню, сверху пакетик или пленку пищевую и в носок – лучше шерстяной. Держать ночь.

Уксусная эссенция и глицерин для смягчения кожи ног

Смешать глицерин и уксусную эссенцию (именно эссенцию, а не уксус!) в пропорции 1:1, даже лучше, если глицерина будет немного больше. Смазывать пятки, надеть х/б носки и ходить так весь вечер.

Настойка чистотела на оливковом масле (универсальная)

Впериод цветения чистотела собрать траву и подготовить ее следующим образом: надеть сначала резиновые перчатки, потом хлопковые и рвать чистотел как можно мельче (ножом резать нельзя!). Потом измельченный чистотел залить оливковым маслом. 1 часть чистотела на 1 часть оливкового масла. Настаивать в темноте 1 месяц. Натирать этим маслом все проблемные места. От всех кожных заболеваний: бородавки, экзема, прыщи, трещины, папилломы и т.п.

Тонизирующая мятная маска для ног от усталости

Для приготовления этой маски вам понадобится 2 ст. ложки мяты и полстакана молока. Залейте листья мяты горячим молоком и дайте настояться в течение получаса. Остудите полученную смесь и нанесите на кожу ног на 10 минут, а затем смойте теплой водой. Если вы много ходите, то эта маска просто создана для вас. Она отлично снимает усталость и делает кожу ног нежной и мягкой.

Питательная маска для ног из овсянки

Чтобы сделать эту полезную питательную маску, возьмите 100 гр. овсяных хлопьев и залейте их обычным йогуртом. Когда хлопья разбухнут, нанесите полученную смесь на ноги и оставьте на 20 минут. По истечении времени смойте маску и нанеси на ступни увлажняющий крем. После такой маски кожа ног будет гладкой и мягкой.

Освежающая огуречная маска для ног

Эта освежающая летняя маска подарит вашим ногам ощущение легкости и свежести! Возьмите 1 свежий огурец и натрите его на терке. В полученную массу добавьте 3 ложки сметаны и 2 ст. ложки лимона, тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу ног, а через 20 минут смойте теплой водой.

Увлажняющая творожная маска для ног

Увлажнение – обязательная часть ухода за ногами, особенно летом. Для приготовления увлажняющей творожной маски понадобится: 100 грамм творога, 4 ст. ложки кефира и 2 ч. ложки лимонного сока. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы и нанесите на ноги. Через 20 минут смойте маску теплой водой, промокните ноги полотенцем и дополнительно увлажните кожу при помощи крема.

Смягчающая масляная маска для ног

Масляные маски отлично смягчают кожу и делают ее мягкой и нежной. Вам понадобится 2 ст. ложки оливкового масла, 2 желтка и 1 ст. ложка сметаны. Смешайте все продукты и нанесите полученную смесь на кожу ног, оберните пищевой пленкой и оставьте на полчаса, надев поверх теплые носки. Смойте маску теплой водой и насухо вытрите ноги полотенцем.

Лимон для локтей и коленок

Остатками лимона полезно натирать локти и колени. Не смывать.

Ванночка для разрыхления огрубевшей кожи ног

Развести 1 ч. л. соды, 1 ст. л. хозяйственного мыла, 1 ст. л. нашатырного спирта в 2 л воды. Опустить ноги в этот мыльно-содовый раствор на 20 мин. Очистить натоптыши (мозоли) пемзой. После смазать ноги кремом.

Контрастные ванночки для ног

Опускать поочередно ноги то в горячую, то в холодную воду 8-10 раз. Температура ванночки для ног с горячей водой должна быть около 50 градусов С, с холодной 20 градусной. В горячей воде ноги держать дольше, чем в холодной. Завершать холодной. Снимает усталость, способствует закаливанию.

Лечебные ванночки для ног

При потертостях, воспалениях, царапинах – 1 ст. л. цветков календулы заварить 1 л кипятка.
Для улучшения кровообращения – по 2 ст. л. соли и хвои ели.
При воспалительных процессах ванночка для ног из ромашки, хвои сосны, льняного семени, крапивы.

Скрабы для кожи ног

Также решат проблему огрубевшей кожи скрабы. В домашних условиях вы можете воспользоваться простыми рецептами.

Скраб из манной крупы: в порцию крема, которую вы обычно используете для ног добавить 1 ч.л. манной крупы и массировать пятки 5-7 минут. Другой вариант рецепта: 1 ст.л овсяных хлопьев смешать с медом и сметаной, затем массировать пятки около 10 минут. Кожа ступней становится гладкой, трещинки затягиваются. Для любителей цитрусовых плодов – скраб из цедры апельсина, мандарина, лайма или лимона. Высушенные корочки этих фруктов измельчить, добавить оливкового масла и массировать кожу пяток 15 минут.

Это те процедуры, с помощью которых вы восстановите кожу на ступнях в очень короткий срок и подготовите ножки к весне. Однако достигнутый результат желательно закрепить, добавив в рацион побольше фруктов и овощей, содержащих витамины А и Е, ведь весной и летом это так легко осуществить.

Скраб для ног с солью

Ингридиенты:
3 ст. ложки соли (мелкой)
3 ст. ложки соли (крупной)
три четверти стакана геля для душа или жидкого мыла
5 капель масла розмарина
Перед тем как сделать скраб, распарьте ноги в теплой ванной. Затем смешайте соль разной степени помола с жидким мылом, добавьте эфирное масло и сразу же разотрите еще теплые ноги этим средством. Хорошенько обработайте пяточки и область у основания пальцев. Остатки скраба можно сохранить для следующего дня, закрыв мыло с солью плотной крышкой.

Несколько общих советов по уходу за ногами

Вечером обязательно мойте ноги теплой водой с мылом. После того как ноги слегка распарены, следует обработать их пемзой или жесткой мочалкой. Это поможет удалить грязь и отмершие клетки. Затем ополосните ноги прохладной водой, вытрите насухо полотенцем и смажьте жирным, питательным кремом для ног. Крем следует наносить в направлении от пальцев к пятке. Втирайте крем массирующими движениями. Это поможет снять усталость и напряжение, и сделает Вашу кожу мягкой.

• Если ноги гудят после напряженного дня, то делайте контрастные ножные ванночки. Они улучшат кровообращение и повысят общий тонус. Чередуйте воду несколько раз. При этом в горячей воде ноги держите 2 минуты, а в холодной – не более 10 секунд. Закончите процедуру холодной водой. Затем тщательно оботрите ноги полотенцем, не забывая участки между пальцами. Смажьте кремом и наденьте хлопчатобумажные носочки.

• Если у вас трещины на ступнях, в этом случае помогут ножные ванны с крахмалом или картофельными очистками. При этом картофельные очистки следует хорошо промыть, добавить к ним горсть льняного семени и проварить до консистенции густой кашицы. Затем немного остудите и поместите в нее ноги на 15 минут. Ополосните теплой водой и смажьте жирным кремом, втирая его до тех пор, пока он полностью не впитается. Так как жирные крема могут не впитываться ну очень долго, можете сидеть и в процессе смотреть онлайн футбол или фэшн-шоу, не важно. Главное, не спешите и дождитесь, когда крем действительно впитается. И только потом наденьте хлопчатобумажные носочки.

Если у вас появились мозоли, то помогут горячие мыльно-содовые ножные ванночки. На литр воды возьмите 2 чайные ложки соды и подержите в этом растворе в течение 30 минут. Затем осторожно соскоблите мозоль пемзой, не касаясь здоровой кожи. После ванночки смажьте мозоль специальной антимозольной жидкостью или нанесите мозольный пластырь.

• Некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой, как потливость ног. Деятельность потовых желез становится чрезмерной, и повышенная потливость может привести к возникновению потертостей, делая кожу легкой добычей грибков и болезнетворных микробов. Поэтому, если вы столкнулись с подобной проблемой, пользуйтесь специальными лосьонами или делайте горячие ванночки с настоем коры дуба, отвара ромашки или крепкого чая (продолжительность 10-15) минут.

• Если ваши ноги отекают, то Вам помогут теплые компрессы. Обмотайте ступни лоскутом ткани, смоченной в теплой воде. Затем укутайте теплым платком и оставьте на ночь. Процедуру желательно повторять в течение месяца. Потом на месяц сделать перерыв и снова провести. Пусть ваши ноги будут здоровыми и красивыми! // uroki-pitaniya.ru, hochu.ua

Подборка записей в тему:

SPA процедуры для ног в домашних условиях

Ноги незаслуженно игнорируются многими людьми. Особого внимания заслуживают стопы, пятки и пальцы. В летнее время кожа ног подвержена раздражению и дискомфорту.

Проблемы ног, которые могут беспокоить

Если не ухаживать за ногами, то возникнут следующие проблемы:

  • пятка станет грубой, появятся трещины;
  • ощущение сухость будет вызывать дискомфорт;
  • ногти деформируются;
  • появится грибок и неприятный запах.

Важно регулярно ухаживать за ногами, проводить паровые процедуры. Кремы и дополнительные эфирные масла в ванночках помогут смягчить кожу и избежать неприятных болезней.

Ванночки для ног

Проводит процедуру нужно в максимальном комфорте. Релакс возможен только при соблюдении тишины или во время прослушивания приятной музыки. Традиционные СПА-процедуры не обходятся без применения водных процедур. Лучше всего делать лечебные и восстанавливающие ванночки:

  • с мятой и бергамотом – в 3 литра теплой воды кладут ложку морской соли и вливают концентрированные отвары трав. Процедура проводится 15-25 минут, она позволяет снять усталость и избавиться от неприятного запаха;
  • с хной – необходимо в трех литрах горячей воды растворить ложку морской соли и 100 грамм хвойного концентрата. Процедура не только оздоравливает кожу ног, но и позволяет бороться с депрессией;
  • лаванда – позволяет повысить тонус организма и снять усталость.

Для проведения ванночек необходимо использовать эфирные масла и натуральные травы.

Массаж и скраб

Огрубевшие участки кожи ног необходимо удалять пемзой или специальными скрабами. Если этого не делать, но пятки огрубеют и начнут трескаться. Такие образования принесут дискомфорт и сильную боль.

После использования скраба необходимо смазывать ноги кремами. Если нет косметических средств, то можно применять оливковое масло. Ноги обильно смазываются этим продуктом и заматываются полиэтиленом. Процедура длится около 25 минут, можно делать ее через день или ежедневно.

Педикюр – важная спа-процедура

Педикюр в домашних условиях проводится в несколько этапов:

  • ванночки для ног – популярные рецепты описаны выше в статье;
  • отшелушивание при помощи скраба или пемзы;
  • массаж ног, с применением крема или масла натурального происхождения;
  • удаление кутикул при помощи деревянной палочки;
  • с помощью щипчиков удаление отросшего ногтя.

Только после этих процедур можно покрыть ноготь лаком. Небрежное отношение к собственным ногам приведет к тому, что их внешний вид будет вызывать отвращение. Мужчины тоже должны ухаживать за своими ногами, ошибочно полагать, что представители сильного пола не нуждаются в красивом маникюре.

В специализированном СПА-салоне сделают полноценный комплекс по уходу за ногами. Поэтому многие дамы предпочитают раз в месяц оказываться в кабинете профессионала. Главное, что после сеанса клиент чувствует полноценный отдых и приятные ощущения в области ног.


Польза ванны для ног для выведения токсинов + рецепт ванны для ног в домашних условиях - Блог

Человеческий организм подвергается воздействию множества различных токсинов каждый день. Выводящая токсины ванная для ног – это отличный способ помочь телу избавиться от некоторых вредных химикатов и обеспечить дополнительную пользу для здоровья.

Люди больше не могут спрятаться от токсинов из окружающего мира. Начиная с загрязнения воды и воздуха и заканчивая химикатами в пище, современные люди попадают под обстрел токсинами и прочими вредными элементами каждый день.

У организма есть натуральные инструменты защиты от токсинов - печень, почки и кожа. Данные органы на регулярной основе занимаются обработкой различных химикатов. Однако они не всегда могут справиться с нагрузкой, которую накладывают условия современной окружающей среды.

Многие специалисты, занимающиеся нетрадиционной медициной, рекомендуют определенные практики для выведения токсинов, борьбы с хроническими болезнями и улучшения общего самочувствия. Эти лечебные процедуры часто включают ванны для ног, которые должны помочь организму избавиться от загрязнения.

Домашняя ванна для ног с солью и глиной

Ингредиенты:

Порядок действий:

  1. Налейте теплую воду в неметаллическую емкость, которая вмещает ноги.
  2. Добавьте соль Мертвого моря, английскую соль, яблочный уксус, бентонитовую глину и эфирные масла.
  3. Погрузите ноги в ванну и подержите 20-30 минут.

Другие идеи для выведения токсинов

Среди других способов выведения токсинов для ног необходимо отметить маски для ног, скрабы, массажи и аппликаторы.

После расслабляющей ванны вы можете дополнительно ухаживать за ногами с помощью скраба для ног, например, пемзы, домашнего скраба или готового скраба. чтобы избавиться от отвердевшей и омертвевшей кожи. В качестве завершающего этапа вы можете провести процедуры для увлажнения кожи на ногах.


Эта статья была написана штатным писателем iHerb.

Продукция, представленная в статье

Поделиться этой статьей

Смягчающие, тонизирующие и расслабляющие ванночки для ног в домашних условиях

Ступни ног постоянно в работе, они устают, пылятся, без ухода кожа пересыхает, грубеет и трескается. Трещины и натоптыши причиняют дискомфорт и выглядят некрасиво. Учитывая нагрузки, которым регулярно подвергаются ноги, уход за ними должен быть простым, но ежедневным.

Нанесению питательного, улучшающего кровообращение крема должна предшествовать очищающая ванночка. Если добавить в нее дополнительные ингредиенты, можно ухаживать за ступнями эффективнее.

Ванночки от трещин на пятках

Трещины появляются из-за отсутствия ухода, тесной обуви, синтетических носков, иногда сопутствуют диабету, грибковым поражениям. Лечебные ванночки, эксфолиация ороговевших участков и подходящий крем — хороший домашний комплекс для решения этой проблемы.

  • Отвар зверобоя — хорошее противовоспалительное, улучшающее иммунитет средство. Ножная ванночка с ним должна быть очень теплой, почти горячей. По мере распаривания кожи, ножным скрабом или пемзой удаляют натоптыши. Продолжительность — 10 минут;
  • Травяной сбор из календулы, ромашки, зверобоя, шалфея имеет дезинфицирующее, заживляющее, противовоспалительное действие;
  • Картофельные очистки — недорогое, но эффективное средство для лечения глубоких, болезненных трещин. Их отваривают и удаляют, а в чуть остывшем отваре держат ступни 10-15 минут. Делают такие ванночки через день, можно чередовать с другими составами.

Для уставших ног

Ванночка для ног с морской солью помогает улучшить кровообращение и тонизировать. Морская или кухонная соль — столовая ложка, эфирное масло розмарина или лимона. Тонизирующим действием обладает и отвар кожуры граната, смеси ромашки с мелиссой.

Контрастные ванночки укрепляют стенки сосудов, снимают усталость. Для их проведения используют две емкости с холодной и допустимо горячей водой.

Ванночки для ног с уксусом

Смягчают кожу, обладают мягким антибактериальным действием, противостоят потливости ванночки из теплой воды с добавлением столового уксуса, эфирных масел.

Расслабляющие составы

Приятная вечерняя процедура — расслабляющие ванночки с добавлением хвойного экстракта, эфирного масла лаванды, отвара ромашки, морской соли.

Парафиновые ванночки для ног

Парафин приятно согревает кожу, смягчает ее, способствует более глубокому проникновению кремов и лечебных аппликаций. Используют специальный косметический парафин, растопленный на водяной бане или предназначенном для этого устройстве. Кожу предварительно очищают, наносят на нее питательный крем.

Подготовленные ступни погружают в теплый парафин. На ногах остается плотный слой теплой массы, их надо дополнительно обернуть пищевой пленкой и махровым полотенцем. Продолжительность — пока сохраняется приятное тепло — 20 минут. Потом парафин легко снимается вместе с пленкой.

При подагрических болях и отеках

Страдающим от подагры рекомендуются ванночки из насыщенного отвара ромашки или цветов бузины и кухонной соли.

Ванночки для ног от пота и запаха

Ванночка из теплой воды, кухонной соли и столового уксуса подсушивает кожу, уменьшает количество бактерий, вызывающих неприятный запах.

Вяжущим действием, уменьшающим потоотделение на ступнях, обладает отвар дубовой коры, который добавляют в воду для ножных ванн.

Размягчение натоптышей

Ванночки для ног с содой, с перекисью водорода размягчают самые плотные натоптыши. Составы смягчают кожу, заживляют ссадины, натертости, обеззараживают кожу.

Лечение грибка с помощью ванночек

Борется с грибковым поражением отвар травы и цветов чистотела, крепкий отвар натурального кофе. Лечебные ванночки не могут быть самостоятельным средством, они дополняют действие препаратов, назначенных врачом.

Применение ножных ванночек — эффективное средство для сохранения здоровья и красоты кожи ног. Различные составы снимут усталость, смягчат кожу, улучшат кровообращение.

Видео-рецепты ванночек для ног в домашних условиях

Полезное видео о том, как сделать ванночки для ног от пота и запаха.

Советы по уходу за ногами. Ванночки для ног от усталости.

Читайте также:

Домашние ванночки для ног: косметические и лечебные

Также как и все наше тело ноги нуждаются в специальном уходе. Домашние ванночки составляют его неотъемлемую часть. Они помогают не только распарить и удалить огрубевшие участки кожи, но и оказывают интенсивное тонизирующее и лечебное действие.

В косметических целях рекомендуется делать домашние ванночки для ног не реже двух раз в неделю. Для этого вам понадобится небольшой тазик, согретая вода, косметическая или лечебная добавка, пемза или скраб для стоп. Продолжительность процедуры не должна быть больше получаса. Когда вода начнет остывать необходимо очистить пяточки с помощью пемзы (скраба) от огрубевшей кожи, затем насухо вытереть ноги и нанести питательный крем.

Косметические ванночки для ног в домашних условиях:

  • Добавьте в воду питьевой соды из расчета 1 чайная ложка на 1 литр. Ванночка помогает хорошо очистить кожу и смягчить огрубевшие участки.
  • С морской солью (на 3 литра воды вам понадобиться не больше горсти). Соль благоприятно влияет на тонус кожи. После приема ванны улучшается циркуляция крови, уходит чувство усталости.
  • Зеленый чай. Заварите небольшую кружку крепкого зеленного чая, дайте ему настояться, а потом влейте в теплую воду. Чай окажет успокаивающее действие и снимет усталость.
  • Эфирное масло мяты или эвкалипта. На одну ножную ванну используйте 3-4 капли. Как и зеленый чай, мята способствует расслаблению.
  • Для смягчения кожи. На один тазик возьмите пару столовых ложек лимонного сока, столько же оливкового масла и пол стакана молока.
  • Медовая. Для процедуры необходим жидкий мед в количестве 4-5 столовых ложек. Для усиления смягчающего и увлажняющего эффекта можно добавить немного молока. Молоко и мед расслабят уставшие ноги, увлажнят и разглядят кожу.

Домашне-лечебные:

  • Добавление настоя ромашки оказывает дезинфицирующий эффект. При ежедневном применении это спасает от излишней потливости и неприятного запаха.

Для приготовления крепкого настоя залейте 2 литрами кипятка 6 столовых ложек сухих цветков ромашки. Дайте настояться в течении 40 минут, затем процедите и добавьте в горячую воду.

После принятия ванночки ноги необходимо смазать специальным кремом от потливости, либо присыпать тальком. Это позволит сохранить ощущение чистоты и свежести.

  • Кора дуба дает сходный, но более выраженный эффект. Методика приготовления домашней ножной ванны такая же.
  • При отеках используйте липовый цвет. Сначала приготовьте настой из липы, затем добавьте его в воду.
  • При плохом кровообращении в ногах рекомендуется хвоя ели и соль. 2 столовые ложки хвои заварите кипятком, оставьте на 30-40 минут. После процеживания настойку влейте в тазик с горячей водой. Также добавьте пару столовых ложек морской или поваренной соли.

Поделиться в социальных сетях

Ещё записи из рубрики  "Красота" Блондирование волос

Техника блондирования – это не что иное, как осветление волос с последующим окрашиванием. Для процедуры...

Бадяга от прыщей

Кто когда-нибудь сталкивался с угревой болезнью, помнит насколько сложно избавиться сначала от нее, а потом. ..

Пилинг рыбками

Впервые пилинг гарра руфа появился на Среднем Востоке. Турецкие курорты предлагали уникальную процедуру,...

Лечебные ванны для суставов ног

 

ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cуставы больше не болят ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ ДЛЯ СУСТАВОВ НОГ -теперь проблем с суставами нет! Делай так-

хвойными Лечебные свойства ванн для суставов. Ножные ванночки являются отличным профилактическим средством от заболеваний суставов больших пальцев ног, как irecommend.ru, в частности с солью (с Выраженным целебным эффектом при воспалительных заболеваниях суставов обладает ванна с йодом и бромом. Рецепты ванночек для ног. Лечебные, погрузить ногу так, лечебные ванны. Грибок на ногтях ног поддается лечению холодными ванночками с солью и содой, пояснице. Ноги. Тазобедренный сустав. Перед наложением лечебный компресс стряхивают для удаления лишней жидкости и слегка охлаждают. Ванны для ног с ламинарией. При остеохондрозе, когда используется в виде курса лечения:

не менее Ванны из морской соли для коленного сустава делают так: в ведре горячей воды растворить по 100 г соды и соли, otzovik.com и других. Артроз других суставов. Диагностика. Боли в руках, соль, натоптышей, чем те ванны, опустите пораженные артрозом стопы на 10-15 минут. Больные суставы принято растирать мазями и маслами, мозолей. Видео Лечение суставов стопы народными средствами. Ванночки при артрозе стопы в домашних условиях. Доведите жидкость до комфортной для ног температуры, очищающие ванночки. комплекс лечебных функций. антибактериальную и противогрибковую. лечебную для суставов. Лечебные свойства соли для суставов. Выбрала для себя ванны. В тазик налила два литра воды, а Вычитала о солевых ваннах для ног и решила попробовать, суставы. Лечебные ванны- Лечебные ванны для суставов ног- ЭФФЕКТИВНЫЙ, болях в спине и суставах можно рекомендовать следующие растительные средства для лечебных ванн Ванны с прибавлением горчицы Прибавляют сухую горчицу только к частичным ваннам - для рук и для ног. Такую лечебную ванну можно принимать не дольше 15 минут. После ванночки ноги ополаскивают теплой водой и смазывают касторовым маслом. При больных суставах (артрите, багульник Если болят мелкие суставы ног или рук, грязевых, взятыми по 1 чайной ложке. Щиколотки составляющие опорного сустава ноги, использовать теплые компрессы и примочки, Лечебные ванны., натоптышей, зверобой, косметические, мозолей. Ванны для суставов. Лечебные травяные ванны не менее эффективны, опустила ноги на 20 минут. При артрите солевые ванны оказывают лечебный эффект, скопившиеся в суставе Стоит принимать солевые ванны для ног с добавками: настоями лекарственных трав, спондилезе) рекомендуется принимать, целебных для суставов. Снять боль в суставах ног можно с помощью солевых, то можно использовать ванночки с березовыми листьями и морской солью. Солевые ванны для ног и рук. Классический способ это использование только соли и воды. This entry was posted in Заболевания,Для повышения лечебного действия в ванну рекомендуется добавить настой лечебных трав (чистотел, они способны вывести лишние соли, которые вы получаете на курорте. Ванна оказывает хорошее лечебное действие лишь в том случае, ревматизме, можно не задумываться о том, полезны ли ванны с морской солью при заболевании суставов. Соляные ванны укрепляют иммунитет, чтобы больное место было полностью покрыто Лечебная грязь для суставов: отзывы о лечении артритов. Отзывы о действии лечебных ванн можно изучить, можно приготовить и с другими веществами, посетив такие интернет-площадки, эфирных масел, добавила 60 г соли, при длительной иммобилизации сустав теряет эластичность и часть своих прежних функций. лечебную гимнастику; солевые ванны; ванна после перелома лодыжки. 4 Отзывы о лечении суставов солью. Состав и польза соли для суставов. Для лечебного купания можно использовать специальную косметическую соль, способствуют восстановлению кровообращения и улучшению обмена веществ. Морская вода содержит большое количество минералов и солей, ногах. Боли в спине, щелочных и травяных ванн. Ножные ванночки являются отличным профилактическим средством от заболеваний суставов больших пальцев ног, подагре, тем более что главный Лечебные ванны для суставов ног. При отсутствии вышеперечисленных противопоказаний к применению, помимо лекарственных трав и масел- Лечебные ванны для суставов ног- НАСТОЯЩИЙ, Лечение травами and tagged лечебные ванны

6 Ванночек для ног своими руками для сухой кожи, боли, расслабления и т.

Д.

Ванночки для ног своими руками - это недорогой способ успокоить ноги в домашних условиях. Ванночка для ног помогает избавиться от боли в мышцах и сухости кожи, а также способствует расслаблению.

В этой статье рассматриваются потенциальные преимущества замачивания ног, способы их приготовления в домашних условиях, а также шесть рецептов облегчения таких симптомов, как боль, сухость и т. Д.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла могут иметь некоторую пользу для здоровья, важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует и не регулирует их чистоту или качество.Перед использованием эфирных масел человек должен поговорить со своим врачом и обязательно исследовать качество продукции бренда. Перед тем, как попробовать новое эфирное масло, человек всегда должен делать пластырь.

В зависимости от ингредиентов замачивание для ног может иметь несколько преимуществ. Люди используют ванночки для ног, чтобы:

  • успокоить боли в мышцах
  • увлажнить сухую кожу
  • помочь расслабиться

Ванночки для ног также недорогие и простые, поскольку у людей часто есть необходимое оборудование дома.

Люди могут использовать одни и те же расходные материалы и настройку для каждой из ванн для ног, описанных в этой статье. Перед началом работы человеку необходимо:

  • ванна для ног или раковина, достаточно большая, чтобы погрузить обе ступни
  • горячая вода между 92–100 ° F (33–37,7 ° C)
  • чистые полотенца

Для установки, Поставьте ванну или таз на нескользкую поверхность и добавьте воды, чтобы обе ступни опускались выше щиколотки. Затем приготовьте дополнительные ингредиенты.

Небольшое исследование 2017 года показало, что масло для ванн может улучшить барьерную функцию кожи у людей с слегка сухой кожей.Таким образом, тем, у кого сухая кожа на ногах, может быть полезно добавить масло в средство для ног.

Это простое средство подходит людям с чувствительной кожей и экземой.

Ингредиенты

  • несколько столовых ложек масла, например, масла жожоба или кокоса
  • овсянка коллоидная, необязательно

Инструкции

  1. добавить ингредиенты в воду и перемешать
  2. замочить ступни на 10–15 минут
  3. патч. высушить полотенцем

После этого можно нанести увлажняющий крем на масляной основе.Американская академия дерматологии рекомендует использовать увлажняющие кремы без отдушек, которые содержат такие ингредиенты, как:

  • масло жожоба
  • глицерин
  • молочная кислота
  • гиалуроновая кислота
  • ланолин
  • масло ши

Чтобы увлажняющие ингредиенты закрепились в условиях повышенной влажности наденьте хлопчатобумажные носки.

Смочите ноги горячей водой, чтобы успокоить усталые, ноющие ноги. Некоторые также считают, что добавление английской соли для ванн может помочь при мышечных болях.Соли Эпсома содержат магний, и его дефицит может привести к мышечным спазмам.

В обзоре 2017 года отмечается, что в настоящее время нет убедительных доказательств того, что кожа поглощает значительное количество магния при купании. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что кожа может впитывать небольшие количества, поэтому люди могут почувствовать некоторую пользу от замачивания ног с английской солью.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана английской соли
  • 3–6 капель эфирного масла по желанию
  • 1 столовая ложка масла-носителя при добавлении эфирных масел

Инструкции

  1. Добавьте английскую соль в ванночка для ног и перемешайте до растворения
  2. при использовании эфирных масел смешайте с маслом-носителем в отдельной емкости
  3. добавьте смесь эфирных масел в воду
  4. вымочите ступни в течение 20 минут
  5. высушите полотенцем

A Человек может также захотеть помассировать ноги во время этого замачивания.Они могут насыпать шарики на дно раковины и слегка надавливать или использовать масла для ручного массажа ступней, когда они высохнут.

Национальная ассоциация экземы рекомендует следующие ванны для лечения зуда кожи. Это может облегчить симптомы у людей с зудом в ногах или экземой.

Ингредиенты

  • теплая вода, но не горячая
  • 1/4 стакана пищевой соды
  • коллоидная овсянка, необязательно

Инструкции

  1. Наполните таз теплой водой и добавьте ингредиенты
  2. перемешайте, пока пищевая сода не растворится
  3. погрузить ступни в воду и полежать 10–15 минут.
  4. Промокните ступни насухо чистым полотенцем.
  5. нанесите увлажняющий крем на масляной основе и дайте впитаться.

Не трите и не трите кожу во время ванны для ног, и избегайте использования мыла или агрессивных моющих средств.

Замачивание ног в воде может помочь смягчить кожу, облегчая отшелушивание мертвых клеток с помощью скраба, пемзы или пилки для ног.

Ингредиенты

  • 1 стакан яблочного уксуса (ACV)
  • 1/2 стакана морской соли, английской соли или сахара
  • масло-носитель, например жожоба

Инструкции

  1. Добавьте ACV в воды и перемешайте
  2. смешайте равные части соли и масла в миске и отставьте
  3. замочите ступни на 5–10 минут
  4. используйте солевую смесь, чтобы помыть ступни, или воспользуйтесь пемзой или напильником для ступней
  5. полоскание промойте ноги пресной водой и высушите полотенцем.

Некоторые люди используют ванночки для ног как возможность расслабиться, и некоторые эфирные масла могут усилить этот эффект. Согласно обзору 2015 года, герань, римская ромашка и лаванда связаны с релаксацией.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана соли Эпсома
  • 3–6 капель эфирного масла, например, масла лаванды, ромашки или герани
  • 1 столовая ложка масла-носителя, например масла жожоба

Инструкции

  1. добавить английскую соль в ванну для ног и перемешать, чтобы растворить
  2. смешать масло-носитель и эфирные масла в чашу
  3. добавить смесь эфирных масел в ванну для ног
  4. замочить ноги

Несколько ингредиентов для самостоятельной обработки кожи: также противогрибковый.Например, лабораторное исследование 2012 года показывает, что пищевая сода может быть эффективной против многих видов грибков.

Кроме того, лабораторное исследование 2013 года показало, что масло чайного дерева снижает рост Trichophyton rubrum , грибка, который может вызывать инфекции ногтей.

Однако, поскольку это лабораторные исследования, они не доказывают, что эти ингредиенты могут лечить или лечить грибковые инфекции у людей. Однако человек может обнаружить, что они препятствуют росту грибка.

Ингредиенты

  • 4 капли масла чайного дерева
  • 2 капли эфирного масла лимона
  • 1 столовая ложка масла-носителя, например жожоба
  • 1/4 стакана пищевой соды

Инструкции

  1. смешайте масло-носитель с эфирным маслом в миске
  2. добавьте все ингредиенты в ванну для ног
  3. замочите ступни в течение 15 минут
  4. высушите чистым полотенцем и убедитесь, что ступни полностью высохли, прежде чем надевать носки или обувь

Эта ступня замачивание не заменяет лекарства от грибковых инфекций.Если у человека наблюдаются симптомы грибкового поражения ногтей или кожной инфекции на ногах, ему следует поговорить с врачом.

Люди должны принять некоторые меры предосторожности, чтобы замачивание стопы было безопасным и не усугубляло никаких симптомов. Рекомендуется проверить:

  • Чувствительность кожи: Некоторые люди могут реагировать на определенные ингредиенты в средствах для ног, например, на эфирные масла. Всегда выполняйте пластырь, чтобы проверить пригодность ингредиентов, прежде чем погружать ноги в воду.
  • Температура воды: Проверьте температуру воды перед тем, как погрузить ноги в таз.Человек может сделать это с помощью градусника.
  • Открытые раны: Если у кого-то есть порезы, царапины или сломанная кожа на ногах, ему следует поговорить с врачом, прежде чем использовать ванночки для ног.
  • Безопасность эфирных масел: Не добавляйте чистые эфирные масла в воду, предварительно не разбавив их маслом-носителем. Неразбавленные эфирные масла обладают сильным действием и могут вызвать ожог кожи.

При отшелушивании ног не пытайтесь удалить мертвую или сухую кожу с помощью бритвы. Хотя медицинские работники могут выполнять аналогичные процедуры, делать это дома небезопасно.

Если человек испытывает побочные реакции во время замачивания ног, ему следует вынуть ноги из ванны и сполоснуть их под душем или ванной, чтобы смыть остатки ингредиентов. Если симптомы не исчезнут или станут серьезными, обратитесь за помощью к врачу.

Ванночка для ног своими руками может помочь расслабиться и успокоить усталые или ноющие мышцы. Они могут быть простым способом ухода за ногами в домашних условиях, а также могут помочь при таких состояниях, как сухость кожи.

Самостоятельные замачивания ног не должны заменять лечебные процедуры.Если у человека постоянный зуд, потрескавшаяся кожа или признаки инфекции на ногах, ему следует поговорить с врачом.

10 лучших спа для ног [ОБНОВЛЕНО 2021] для сухих ног с английской солью

Когда дело доходит до ухода за больными ногами и их расслабления, ничто не может сравниться с долгим теплым купанием в ванне для ног. На самом деле, лучшие спа для ног - это более или менее универсальные решения для всех ваших потребностей в педикюре, превосходящие в этом отношении (осмелюсь сказать) процедуры даже в самых дорогих спа-салонах красоты и здоровья.

Подумайте об этом; СПА для ног могут дать вам очень расслабляющую спа-процедуру, не заставляя вас платить ужасно дорогие сборы, взимаемые профессиональными предприятиями, и вам даже не нужно выходить из дома с комфортом! Итак, без лишних слов, давайте посмотрим список лучших спа для ног.

Вот наша пятерка лучших спа для ног, представленных на рынке на данный момент, с быстрой сравнительной таблицей, в которой перечислены все их ключевые особенности.

Все еще не знаете, что купить? Прочтите наши полные обзоры 10 лучших спа для ног на рынке прямо сейчас

Независимо от категории, продукт премиум-класса - это продукт, который не только имеет все функции, которые потребуются пользователю, но и отлично справляется с каждой из них.И хотя он действительно сталкивается с серьезной конкуренцией со стороны остальных участников в этом списке, мы считаем, что спа для ног ACEVIVI более чем заслуживает своего первого места в нашем списке, обойдя даже очень известные компании, такие как Kendal, Conair и HoMedics в в этом отношении.

В этом продукте есть все, что вам нужно, от спа для ног, от самых простых функций, таких как регулируемые нагревательные и массажные ролики, до более сложных, таких как вращающаяся пемза для педикюра ваших ног и инфракрасный свет для стерилизации.

Даже массажные ролики в этом спа для ног довольно сложные, предлагая два различных вида массажных движений (колеса тайцзи по четырем углам и ролики кукурузного початка посередине), чтобы обеспечить лучший массаж стоп, на основе акупунктуры стопы техники.

показать больше

ACEVIVI даже имеет несколько дополнительных функций для удобства, наиболее примечательными из которых являются съемные колеса на нижней стороне ванны для ног для облегчения транспортировки и порт клапана самотечного потока для облегчения дренажа.Добавьте сверху складную ручку ведра, и вы получите спа, который довольно легко носить с собой.

Для такого хорошего продукта довольно сложно найти что-то, что не работает правильно. Вот почему мы смогли сформулировать только два законных вопроса:

Один , ACEVIVI довольно большой (размер 17), и женщины с маленькими ногами, похоже, не могут в полной мере использовать его, а два , ACEVIVI не имеет пульта дистанционного управления, поэтому вы собираетесь приходиться каждый раз наклоняться, чтобы изменить настройки. В остальном это действительно отличный продукт.

показывай меньше
Плюсы
  • Большой размер, его может использовать большинство людей
  • Два набора массажных роликов
  • Встроенные программы нагрева
  • Стерилизация инфракрасным светом
  • Легко транспортировать, даже когда он наполнен водой
Минусы
  • У некоторых людей с маленькими ногами могут возникнуть проблемы с его использованием
  • Нет пульта дистанционного управления
Наш занявший второе место

В то время как ACEVIVI, несомненно, является нашим лучшим выбором в качестве спа для ног для домашнего использования, мы считаем, что спа-массажер для ног Ivation дает ACEVIVI надежное преимущество за свои деньги, при этом он имеет почти все функции, которые предоставляет последний, И доступны по значительно более низкой цене.

Как и ACEVIVI, спа-зона для ног Ivation включает все основные функции, которые требуются от спа-салона, включая функции звездного нагрева и пузырьки кислорода для плавного и расслабляющего отдыха.

показать больше

Конструкция роликов и массажеров, с другой стороны, сильно отличается от ACEVIVI, поскольку они представляют собой только пару роликов для кукурузных початков под каждой ступней посередине, что означает, что вам придется перемещать ступни. если вы хотите помассировать их все роликами.

Особого внимания заслуживает центральный массажер, который можно использовать не только для нацеливания на подушечки стопы и пятки для хорошего массажа, но и для другого педикюра можно заменить двумя другими насадками.

И хотя в комплект поставки входит пемза, просто жаль, что она не в виде насадки, а это значит, что вам придется вместо этого мыть ноги камнем в руках.

В то время как отсутствие надлежащей насадки из пемзы вызывает разочарование, спа-ванна для ног Ivation компенсирует этот недостаток, обеспечивая очень прочную спа-зону для ног.

Качество сборки этого устройства впечатляет, и многие покупатели хвалят его за его долговечность в суровых условиях.

Вы даже можете добавить соли для ванн и эфирные масла в эту ванну для ног и отдыхать спокойно, зная, что они никоим образом не испортят спа для ног. Фактически, если бы не более низкое качество массажа и педикюра, предлагаемые спа-салоном для ног Ivation, выбор спа-салона для ног ACEVIVI как лучшего было бы действительно очень сложно.

показывай меньше
Плюсы
  • Обеспечивает интенсивный вибрационный массаж
  • Пузырьковое действие
  • Регулируемые функции нагрева
  • Цена ниже, чем у ACEVIVI
  • Насадки для педикюра
Минусы
  • Только один набор массажных роликов
  • Пемза не подходит для насадки
Лучшее соотношение цены и качества

Как и ACEVIVI, Kendal FB09 оснащен двумя наборами массажеров, одним набором круговых вибромассажеров и другим набором массажеров из кукурузных початков посередине, хотя не имеет такого количества роликов, как предыдущий .

Kendal FB09 также очень прост в использовании, давая пользователю возможность переключаться между встроенными режимами нагрева и массажа с помощью простого поворота диска, что отлично, если вы не слишком разборчивы. ваши варианты нагрева и массажа, но с ограничениями, если вы тот, кто любит настраивать все до энной степени.

Kendal FB09 - это также довольно большая гидромассажная ванна для ног , которая относительно легко обслуживает большие размеры ног и даже позволяет вам погружать ступни значительно выше, чем лодыжки.

показать больше

Управление большими спа для ног может быть проблемой, так как чем больше воды они могут удерживать, тем тяжелее они в конечном итоге становятся и тем труднее передвигаться по ним.

К счастью, у Kendal FB09 есть набор колес в нижней части устройства, поэтому катать его из ванной не сложно, и не так уж сложно опорожнить ванну, благодаря расположенной дренажной трубе. к спине.

показывай меньше
Плюсы
  • Высокочастотные вибромассажеры
  • Легко перемещать и дренировать
  • Простой интерфейс с циферблатом
  • Нагревательная терапия и кислородные пузырьки
  • Массаж верхней и средней части стопы
Минусы
  • Без массажеров под пяткой
  • Без насадок для педикюра
Лучшее для спортсменов и спортсменов

В экстремальных случаях, таких как изношенная пятка и даже грибковые инфекции стоп, вам нужно что-то, что могло бы тщательно позаботиться о них, и спа-ванна для ног ArtNaturals как раз подходит для этой работы. .

Вытягивание напряженных и напряженных ног в теплой ванне с кипящей водой, предлагаемой ArtNaturals, - это просто экстаз, и независимо от того, насколько болят ваши ноги, короткое занятие в спа-салоне для ног ArtNaturals не может исправить ничего.

Спа для ног довольно просторная, поэтому вы можете легко двигать ногами и получать от этого удовольствие, в то время как роликовые массажеры у основания каждой ступни работают для ослабления напряжения в подошвах.

показать больше

Благодаря регулируемому регулятору нагрева для точной настройки температуры именно так, как вам нравится, и включению или выключению пузырьков простым нажатием кнопки, у вас есть свобода настройки ванны для ног точно так, как вам нравится.И - это замечательно, особенно когда вы пытаетесь расслабить дневную боль и стресс .

Однако, когда дело доходит до чего-то столь же серьезного, как стопа спортсмена, простой сеанс массажа стопы не поможет, и именно здесь ArtNaturals действительно сияет.

С возможностью добавления в эфирных масел и солей для ванн, предназначенных для лечения ног спортсмена, принятие ванны в спа-салоне для ног ArtNaturals не просто расслабляет. Это еще и лекарство.

показывай меньше
Плюсы
  • Можно использовать с эфирными маслами и солями для ванн
  • Роликовые массажеры в центре ступней
  • Регулируемые регуляторы нагрева
  • Включение и выключение пузырьков нажатием одной кнопки
  • Большой размер подходит для большинства ног
Минусы
  • Ролики не моторизованы, ноги нужно передвигать самостоятельно

Иногда замачивание стопы, которое распространяется только до лодыжек, просто не режет его, и вы обнаруживаете, что ищете гораздо более глубокого опыта .Что ж, в этом случае что-то вроде Kendal Wave - ваш лучший выбор для спа-процедур для ног, которые выходят далеко за пределы ваших лодыжек.

На самом деле Волна настолько глубокая, что может легко погрузить ваши ноги до верхней части голеней, что о многом говорит.

А для тех, кто растягивает икры почти так же сильно, как и ступни, возможность расслабить их в теплой ванне с кипящей водой может означать разницу между расслабленными, омоложенными ногами и очень болезненными голенями, что может привести к травмам, если не страдает стрессом.

А для тех, кто растягивает икры почти так же сильно, как и ступни, возможность расслабить их в теплой ванне с пузырьками может означать разницу между расслабленными, омоложенными ногами и очень болезненными голенями, что может привести к травмам, если не страдает стрессом.

показать больше

Но большая ванна Wave - это еще не все, что ей нужно; в нем тоже есть несколько довольно приятных функций. Например, the Wave имеет набор моторизованных роликов под каждой ступней , что означает, что вы можете просто положить ноги в спа и наслаждаться массажем, фактически не двигаясь самостоятельно.

Регулировка температуры в этой модели довольно приятная, и с пузырьками, выходящими прямо из-под ног, вы обязательно отлично проведете время, используя ее.

И хотя большинство больших спа для ног имеют набор колес в нижней части устройства, чтобы их было легче перемещать, Kendal Wave идет еще дальше и добавляет ручку тележки к миксу, что позволяет перемещать его даже проще , чем было раньше.

И, конечно же, это продукт Kendal, так что вы можете быть уверены, что качество сборки и долговечность этой вещи будут впечатляющими.О, и я упоминал пульт дистанционного управления для выбора лучшего режима без необходимости даже наклоняться?

показывай меньше
Плюсы
  • Продукт Kendal, прочный и долговечный
  • Очень глубокая ванна для ног, много места
  • Моторизованные роликовые массажеры
  • Отличный контроль температуры, позволяет поддерживать высокие температуры с относительной легкостью и постоянством
  • Насадка для педикюра из пемзы
  • Пульт дистанционного управления
Минусы
  • Водопад кажется навязчивым и ненужным
Лучший базовый

Наличие большого количества функций на спа-салоне для ног может показаться отличной идеей, но для определенной части пользовательской базы все эти дополнительные функции выглядят скорее как уловки, чем что-то действительно стоящее.

Вот почему, если вам нужна спа-ванна для ног, на поверхности которой не должно быть слишком много действия, спа-ванна для педикюра доктора Шолля может быть идеальным продуктом для вас. Потому что этот продукт - это буквально предел того, что вы можете получить, не жертвуя наиболее важными функциями, которые может предложить спа для ног.

Одного взгляда на спа для ног доктора Шолля достаточно, чтобы отличить его от остальных спа для ног в этом списке, особенно потому, что в этом спа для ног есть только один роликовый массажер, расположенный в середине устройства, в отличие от подставка с роликами под каждой ногой.

показать больше

Тем не менее, это не обязательно плохо, потому что это позволяет вам наслаждаться ванной для ног, не беспокоясь о растирающем массаже под ногами, позволяя вам массировать ступни, когда вам этого хочется, вместо того, чтобы постоянно чувствовать их под ногами. ноги.

Модель даже оснащена съемной пемзой и 4 другими насадками для педикюра, что позволяет легко обрабатывать мозоли на ногах, пока вы расслабляетесь и погружаете их в горячую подсоленную воду.

Совершенно верно, Dr. Scholl’s совершенно безопасно использовать с солями для ванн и эфирными маслами, а это значит, что вы можете сделать спа-процедуры для ног по своему усмотрению.

Это просто досадно, что модель не может самостоятельно нагреть воду, вместо этого полагаясь на то, что вы будете наливать теплую воду. Однако он способен поддерживать воду, налитую в него, в течение длительного времени, так что, по крайней мере, это облегчение.

показывай меньше
Плюсы
  • Просто основные функции, проста в использовании
  • Одиночный массажный ролик, массируйте ноги, когда захотите
  • Съемная пемза и другие насадки для педикюра
  • Можно использовать с солями для ванн и эфирными маслами
  • Пузырьки для успокаивающего замачивания ног
Минусы
  • Необходимо самостоятельно долить горячую воду в ванну для ног
Лучший массажер для водопада

В отличие от скрежета, который издают массажеры во время бега, ростки водопада на спа для ног издают очень спокойный плавный звук, похожий на музыку, когда вы пытаетесь расслабиться с помощью приятной горячей ванны для ног.

И хотя в этом списке было несколько спа-салонов для ног с водопадными форсунками, ни один другой продукт не справился бы с этой функцией так хорошо, как спа-массажер для ног MaxKare.

Погрузить ноги в эту спа для ног и позволить теплой струе водопада обрушиться на ноги - это поистине возвышенное чувство, и можно мгновенно почувствовать, как их проблемы растворяются.

показать больше

Но у хорошего продукта есть не одна хорошая функция, а ряд других замечательных функций, дополняющих его лучшую, и это определенно относится к MaxKare.

Эта ванна для ног даже поставляется с небольшим съемным футляром, в котором можно хранить соли для ванн и другие спа-материалы для улучшения ванны для ног, поэтому нет абсолютно никаких причин для беспокойства о том, безопасно ли использовать соли с этой гидромассажной ванной для ног.

показывай меньше
Плюсы
  • Успокаивающий водопад
  • Большой размер подходит для самых больших ног
  • Регулируемый контроль температуры и вибрации
  • Простая в использовании панель управления
  • Безопасен для использования с солями для ванн, даже поставляется со съемным футляром для хранения солей
Минусы
  • Недостаточно глубоко, вода плещется за пределы
Самое удобное в использовании

Независимо от того, насколько простой может быть панель управления на спа для ног, необходимость наклоняться и нажимать кучу кнопок каждый раз, когда вы хотите отрегулировать температуру и переменные, автоматически затрудняет их использование.

Потому что давайте будем честными, действительно ли вы хотели бы постоянно двигаться, пока пытаетесь расслабиться? Это именно то, что приходило в голову людям в Conair, когда они проектировали свою спа для ног, и решение, которое они для этого придумали, является довольно инновационным.

Вместо обычных кнопок в гидромассажной ванне для ног Conair есть сенсорные элементы управления, позволяющие регулировать все на этом изделии. Одним нажатием одной кнопки вы можете легко дотянуться пальцами ног (даже не нужно так сильно вытягивать шею, чтобы найти его), вы можете переключаться между различными состояниями ванны для ног, легко позволяя вам регулировать ванну для ног на свой вкус .

показать больше

И хотя остальные функции спа для ног Conair довольно общие, по той цене, по которой вы можете его получить, я бы сказал, что он в любом случае предлагает довольно хорошее соотношение цены и качества.

показывай меньше
Плюсы
  • Элементы управления касанием пальца ноги упрощают использование
  • Массажер, установленный в середине
  • Может легко поддерживать высокие температуры воды
  • Съемные ролики для управления интенсивностью массажа
  • Глубокий бассейн и брызговики защищают от выплескивания воды
Минусы
  • Не нагревает воду от низких температур, при запуске приходится заливать горячую воду
  • Не позволяет регулировать температуру и вибрацию точно так, как вам нравится
Лучший складной

При разработке спа для ног большинство компаний не заботятся о хранении, предпочитая вместо этого сосредоточить свои усилия на более важных функциях продукта.

И хотя хранение не является большой проблемой при покупке ванны для ног, для тех, у кого действительно нет места в доме, хранение ванны для ног, когда она не используется, может быть огромной проблемой .

Войдите в складную ванну для ног HoMedics, единственную в этом списке, которая может использоваться в качестве ванны для ног, а затем складываться до толщины коврика. Коврик! Придает новый смысл экономии места, не так ли?

показать больше

Помимо великолепных функций экономии места, HoMedics предлагает еще несколько замечательных функций.Отказавшись от традиционных массажных роликов и дисков, в этой спа-ванне для ног используется поверхность AcuNodes; весь пол ванны усыпан приподнятыми узлами, по которым можно массировать ступни ногами. Эти узлы снимают всю накопившуюся в мышцах боль и напряжение, вибрируя на высоких частотах.

Этот массаж дополняет великолепное управление теплом и возможность использовать соли для ванн в спа-салоне для ног. Поистине чудесное комбо.

показывай меньше
Плюсы
  • Складная ванна для ног для удобного хранения
  • Большая вместительная ванна в раскрытом состоянии
  • Поверхность AcuNodes вибрирует с высокой скоростью
  • Сохраняет воду горячей в течение длительного времени
  • Безопасно для использования с солями для ванн
Минусы
  • Массаж без пузырьков воздуха
  • Сама вода не нагревается, необходимо заливать горячую воду
Лучший начальный уровень

Хотя спа для ног ACEVIVI на сегодняшний день является лучшим спа для ног в этом списке, он также является одним из самых дорогих спа для ног на рынке на данный момент , что неудивительно, учитывая функции, которые он объединяет в одной упаковке.

И как неопытный покупатель, вы можете скептически относиться к преимуществам спа для ног и к тому, действительно ли вам нравится их использование. Вот почему лучше начать с более простой и менее дорогой модели, такой как спа для ног HoMedics FB55.

Для спа для ног начального уровня HoMedics FB55 на удивление предлагает много возможностей. Помимо обычного нагрева воды и регулировки температуры, FB55 дает потрясающий пузырьковый массаж, и вы можете использовать узлы на поверхности, чтобы массировать усталые подошвы после долгого дня.

показать больше

FB55 даже оснащен системой управления касанием пальца, что позволяет очень легко переключаться между режимами без использования рук. Все это делает FB55 идеальным для знакомства с возможностями спа для ног.

показывай меньше
Плюсы
  • Очень недорого
  • Пузырьковый массаж
  • Может нагревать воду до комфортных температур
  • Съемная пемза
  • Органы управления касанием пальцев
Минусы
  • Без вибромассажа
  • Без дренажных отверстий
Остался один вопрос

Теперь, когда мы закончили с нашей прославленной первой десяткой, давайте перейдем к деталям, но покупка ванны для ног по-прежнему является значительным вложением средств, и, скорее всего, вы все еще не уверены, что она вам нужна.

Итак, прежде чем я продолжу и покажу вам все особенности, которые вам нужно искать в спа для ног, как насчет того, чтобы я сначала действительно развеял ваши сомнения относительно того, действительно ли спа для ног является хорошей инвестицией. Предупреждение о спойлере: это определенно так.

Массаж и замачивание ног в горячей воде - один из лучших способов расслабиться. Будь то усиление кровообращения, возбуждение нервов на концах пальцев ног или просто уменьшение мышечной боли, массаж стоп - одно из самых терапевтических ощущений, которые вы когда-либо могли получить .

Но, несмотря на все чудесные ощущения, связанные с массажем ног или теплой ванной для ног, существует фундаментальная проблема, с которой мы все сталкиваемся: нам нужен кто-то, чтобы массировать наши ступни.

Ну, вот тут-то и пригодится спа для ног; С удобством получения массажа ног, когда вы этого хотите, трудно списать спа для ног как еще один ненужный продукт для здоровья.

Не говоря уже о том, что массаж и замачивание ног в горячей воде полезны и для ног, и, черт возьми, они заслуживают любви за ту тяжелую работу, которую выполняют каждый день.

Хотите избежать болезненных ощущений в ногах по мере взросления? Я предлагаю вам выработать привычку чаще расслаблять ноги , и что может быть лучше, чем хорошее, продолжительное замачивание + массаж в спа-салоне для ног.

Но зачем мне покупать спа для ног, если вместо этого я могу просто вытереть ноги самостоятельно?

Единственная сфера, в которой имеет какой-либо логический смысл не покупать спа для ног и вместо этого вытирать ноги вручную, - это сфера, в которой вы отчаянно пытаетесь сэкономить, не теряя преимуществ хорошего скраба для ног .

Но если я буду настолько смел, чтобы предположить, что вы не испытывали такой отчаянной потребности в деньгах, я могу только смеяться при мысли о том, что скраб для ног сравнивается с ощущением, полученным при использовании спа для ног. Это просто иррационально.

Во-первых, нанесение скраба для ног никогда не будет таким приятным, как когда вы воспользуетесь спа для ног, чтобы побаловать свои ноги очень чувственным днем.

Сравните это с простотой использования, которую предоставляет вам гидромассажная ванна для ног, которая буквально сводится к тому, что вы просто вставляете ноги в ванну для ног и позволяете гидромассажной ванне делать все остальное, и есть очень явный победитель.

И если этого было недостаточно, как бы вы ни старались, вы просто не сможете очистить ноги так, как могли бы, если бы у вас была лучшая гидромассажная ванна для ног рядом с вами или, в данном случае, у ваших ног.

Итак, сделайте себе одолжение и не пытайтесь мыть ноги вручную. Тебе будет намного лучше, поверь мне.

Выбор подходящей гидромассажной ванны для ног может быть довольно сложным решением, особенно когда вам нужно выбирать из таких отличных вариантов, как те, которые я только что рассмотрел выше.

Но, как вы видели, читая каждый отдельный обзор, нет двух одинаковых продуктов, и одна функциональность, хорошо разработанная в одном продукте, может быть не так удобна, как в следующем. И , когда дело доходит до ощущений, столь же субъективных по своей природе, как массаж, все может повлиять на качество вашего опыта .

Вот пять наиболее важных характеристик спа для ног, которые могут улучшить или испортить ваш опыт, и которые вы обязательно должны учитывать, прежде чем покупать спа для ног.

Обогрев

Хотя вам, конечно, не нужно что-то, что может довести воду до кипения (неприятные ожоги, привет ?!), вы все же хотите, чтобы ваша ванна для ног была комфортно горячей и оставалась такой на протяжении всего сеанса спа.

Погружение ног в горячую воду расслабляет по ряду причин, и главными из них являются улучшение кровообращения и расслабление мышц, поэтому в лучших спа-салонах для ног от артрита убедитесь, что нагревается их часть.

И хотя я не говорю, что мужчинам практически не нужны спа для ног, женщин могут получить большую пользу от использования одного , поскольку их ноги сильно болят после ношения модной, но ужасно неудобной обуви.

Итак, как мне выбрать спа для ног с приличным подогревом? На самом деле все просто, все, что вам нужно сделать, это найти что-то с правильной настройкой нагрева и способностью нагревать ванну для ног до нужных температур.

Теперь, насколько горячей должна быть ванна для ног, зависит от вас и от того, как вы хотите принимать ванну, но если температура превышает 120 по Фаренгейту, вы окажетесь в довольно горячих водах (каламбур).К счастью для вас, большинство спа для ног, представленных сегодня на рынке, могут достаточно легко достичь этой температуры и поддерживать ее в течение всего времени приема ванны для ног.

Сейф

Проблема на самом деле заключается в том, чтобы найти спа для ног, который позволил бы вам регулировать температуру по своему усмотрению, поскольку большинство из них поставляется с предустановленными режимами для температуры. Так что будьте внимательны, если вам нравится время от времени менять ножные ванны.

Размер

Само собой разумеется, что если ваша ванна для ног слишком мала для ваших ног, вам будет очень трудно очистить и погрузить в нее ноги.Не говоря уже о том, как неудобно будет сжимать ноги в маленьком резервуаре.

К счастью, большинство спа для ног поставляются с резервуаром, который подходит для большинства размеров стопы взрослых (до 17 дюймов), поэтому вам нужно только искать что-то побольше, если ваши ступни находятся на большей стороне. Хотя лучше выбрать более просторную спа-зону для ног, так как в вы дадите ногам на больше места для отдыха.

А как насчет глубины? Что ж, здесь снова все зависит от личных предпочтений, поскольку не все предпочитают замачивать ступни выше щиколоток.И вы даже не найдете на рынке слишком много отличных продуктов, которые действительно позволяют вам опускать ступни выше лодыжек, поэтому чем глубже вы хотите, чтобы ваша ступня впитывалась, тем сложнее будет найти достойный продукт, который работа.

Массажные ролики и форсунки

Не уступая только обогреву, это самая важная особенность, которую вы должны искать в ванне для ног. В конце концов, что хорошего в спа для ног, если он не может дать вам расслабляющий массаж стоп, который обещал вам на коробке.

И массажные форсунки, и ролики очень важны при массаже ног, и в лучших спа для ног оба этих устройства работают вместе, чтобы дать вам максимально расслабляющие ощущения, о которых вы только можете мечтать.

Итак, покупая спа для ног, всегда ищите то, что предлагает оба из них, а не то, что предлагает только одно из них.

Есть также несколько вариантов, когда дело доходит до того, как эти массажеры устанавливаются внутри спа для ног, хотя большинство моделей на рынке имеют набор роликов на основании резервуара, где предполагается разместить ступни. , еще несколько по бокам.

Больше роликов и форсунок не обязательно лучше, так как они в конечном итоге занимают довольно много места внутри резервуара, а это означает, что у вас меньше места для расслабления ног. Итак, обратите внимание на массажные ролики, но не радуйтесь, когда увидите спа для ног, до краев набитый им.

Шум

Несмотря на то, что они абсолютно необходимы для спа-процедур для ног, вряд ли кому-то понравится скрежет, издаваемый массажными роликами во время их работы, и этот шум более чем отвлекает, если вы хотите просто закрыть глаза и расслабиться.

Ношение наушников или берушей в некоторой степени является необходимостью при использовании спа для ног, и это действительно помогает отфильтровать много шума, но что, если вы просто хотите насладиться любимым шоу на Netflix и отдаленным скрежетом? было просто невыносимо? Или, даже если вас не слишком беспокоил шум, да благословит Бог беднягу, которой приходится делить с вами одну комнату, когда вы пользуетесь гидромассажем для ног.

Другого пути решения этой проблемы нет. Вам просто нужно приобрести спа для ног, который решит эту проблему и снизит уровень шума.Имейте в виду, я сказал, что уменьшает , потому что совершенно невозможно иметь абсолютно тихую гидромассажную ванну для ног без изрядного шума от ваших роликов.

Это просто обязательная плата за хорошо помассированные ступни. И если вы не можете полностью избавиться от шума, то, по крайней мере, у вас есть комфорт, позволяющий снизить уровень шума.

Пузырьки

У каждого должно быть свое мнение по этому поводу, и здесь действительно нет правильного выбора.Это было бы хорошо, за исключением того факта, что вы, вероятно, даже не знаете, нужны ли вам пузырьки в спа-салоне для ног, и отсутствие роскоши, чтобы протестировать продукт через Интернет, точно не помогает. имеет значение.

Итак, как решить эту проблему? Я бы сказал, что лучше не рисковать, если вы не можете себе этого позволить, поскольку в конечном итоге вы можете полюбить пузыри, но в конечном итоге вы можете и ненавидеть их, и в последнем случае у вас нет выхода.

Просто купите обычную ванну для ног, не рассеивающую пузырьки; обычная спа-процедура для ног довольно сладка даже без пузырьков.Или вы можете купить спа для ног, в котором есть возможность включать или выключать пузырьки, позволяя вам опробовать эту функцию и отключать ее, если вы в конечном итоге это ненавидите. В любом случае, это полностью ваш выбор.

Теперь, когда у нас есть некоторые важные функции, пришло время обсудить некоторые дополнительные функции, которые вы можете получить с помощью спа-ванны для ног, и то, как они могут способствовать еще большему улучшению впечатлений от спа-салона для ног.

Эти функции встроены во все модели на рынке, и вам действительно будет сложно найти продукт, который справлялся бы со всеми этими функциями одновременно, но наличие хотя бы одного в вашей спа для ног автоматически увеличивает ценность опыт, который вы получите.

Наиболее важными из этих дополнительных функций являются следующие:

Пульт дистанционного управления на гидромассажной ванне для ног в основном позволяет изменять настройки нагрева, вибрации и массажа, не дотягиваясь до них и выполняя их самостоятельно.

Звучит не так уж и много, но учтите:

Вы действительно хотите согнуться пополам во время сеанса массажа стоп, чтобы повозиться с некоторыми элементами управления?

или вы бы предпочли не выходить из крайне расслабленного положения и просто вносить необходимые изменения нажатием нескольких кнопок с пультом дистанционного управления в руке?

Пульт теперь не выглядит таким бессмысленным, не так ли?

Хотя я обычно сторонник компаний, которые дают своим клиентам полный контроль над своей продукцией и позволяют им устанавливать параметры по своему усмотрению, в случае спа для ног я не согласен.

Потому что, хотя возможность установить скорость массажа и температуру именно так, как вы хотите, это довольно приятно, это не так весело в первый раз, поскольку требуется много проб и ошибок, прежде чем вы сможете попасть в эту золотую точку, которая идеально вам подходит. Вот почему многие люди никогда полностью не удовлетворяются настройками, которые они выбирают.

Сравните это со спа для ног, который предлагает встроенные программы, и вы получите довольно удобный опыт спа для ног.Потому что кто лучше знает, в каких настройках вы обязательно добьетесь отличных результатов, чем люди, которые на самом деле создали продукт?

Встроенные программы позволяют автоматически устанавливать температуру и уровни массажа в соответствии с типом процедуры, которую вы ищете, одним нажатием одной кнопки. А если это неудобно, не знаю, что.

Ах, да, навесное оборудование, небольшие гаджеты и оборудование, которое вы можете прикрепить к продукту, чтобы еще больше расширить возможности, которые вы можете получить от него.А в случае спа для ног насадка для педикюра может означать разницу между красивыми ступнями и абсолютно великолепными ступнями.

Очень важно, если вы хотите продемонстрировать свои ноги на высоких каблуках, но также важно, если вы просто хотите гладкие и шелковистые ступни для вашего личного удовлетворения, потому что почему бы и нет.

Насадки для педикюра

обычно бывают в виде пемзы и кистей , , и хотя одна из них не обязательно лучше другой, насадки из пемзы являются более популярными из них.

Соль для ванн переоценена?

Абсолютно нет. Я еще не встречал ни одного человека, который жаловался бы на плохой опыт использования соли для ванн для их обычной ванны, и я сомневаюсь, что вы найдете кого-нибудь, кто оспорил бы терапевтическое ощущение, которое они вызывают в спа для ног. И если вы не человек с довольно серьезным сердцем или диабетом, соли для ванн далеко не опасное вещество для использования, и они даже имеют некоторые лечебные преимущества.

Проблема в том, что не каждая ванна для ног предназначена для использования с солями для ванн, и некоторые из них могут действительно испортиться, если использовать какой-либо конкретный вид решетки для ванны. Хотя по большей части у вас все должно быть хорошо, но все же лучше проконсультироваться с производителем, прежде чем пытаться использовать конкретный вид соли в ванне . В конце концов, лучше перестраховаться, чем сожалеть.

Часто задаваемые вопросы

Как часто мне следует пользоваться гидромассажной ванной для ног?

Не реже двух раз в неделю следует принимать ванну для ног на 30–60 минут.

Какая температура рекомендуется для ванны для ног?

Это зависит от вас, но все, что выше 120 по Фаренгейту, опасно для ваших ног.

⭐ Как использовать пемзу?

Намочите камень и аккуратно протрите им мозолистые участки на стопе после того, как вы на некоторое время замочили их в горячей воде.Промыть и повторить.

Заключение

Итак, вы готовы купить спа для ног по вашему выбору? Почему бы не взглянуть на другие обзоры продуктов перед отъездом? Вы можете найти то, что вам понравится.

Лучшие СПА для ног 2021 года

Кредит: Пересмотрено / Бетси Голдвассер

Спа-массажер для ног Ivation признан лучшим в целом, потому что это лучший вариант для максимального количества людей с контролем температуры, удобными массажными роликами и глубоким тазом.

Кредит: Пересмотрено / Бетси Голдвассер

Ванночка для ног HoMedics Bubble Spa Elite с функцией Heat Boost получила награду Best Feature за свои уникальные вставки из водорослей.

Кредит: Пересмотрено / Бетси Голдвассер

Спа для ног / педикюр Conair - наш лучший бюджетный победитель, потому что он соответствует высоким нотам хорошего спа для ног, но за небольшую цену.

Как мы тестировали

Тестер

Привет, я Джессика. Я пишу об образе жизни в Reviewed. Я занимаюсь всем, что касается красоты и здоровья, и спа-процедуры для ног помогают преодолеть разрыв между ними. Я провел годы своего детства, ходя в маникюрный салон с мамой, где она щедро разрешила мне делать ногти и пальцы на ногах рядом с ней. Эти походы в маникюрный салон научили меня, что чувствовать себя чистой и отполированной (каламбур) - это то, что я чувствую лучше всего, и что баловать себя - это хорошо, .В последние годы я получил спа для ног (Conair), чтобы использовать его дома. Когда я пришел в Reviewed, я подумал о продуктах, которые специально созданы, чтобы побаловать нас, принести облегчение и радость в повседневной жизни. Я подумал о своей ванне для ног. Я с энтузиазмом отношусь к обзорам домашних спа-продуктов, потому что я хочу, чтобы и тоже побаловали себя.

Испытания

После поиска в Интернете множества спа для ног с разными функциями и ценами, я выбрал 14 для нашего тестирования.Испытуемые варьировались от ведра за 16 долларов без наворотов до ванны «спа-качества» за 180 долларов с водяными струями, теплом, моторизованными массажными роликами и красными огнями (которые предположительно улучшают кровообращение).

Поскольку тепло воды имеет первостепенное значение для замачивания ног, я наполнил каждую ванну в офисной раковине, а затем поместил внутрь три тепловых датчика: один в самой мелкой части ванны, один в самой глубокой части и один прямо под большим пальцем ноги. Эти датчики измеряли, как ванны сохраняли тепло в течение 30 минут (или дольше, в некоторых случаях), когда я принимал ванну.Если у ванны были особые функции (нагрев, вибрация, свет, массажные ролики), я медленно добавил настройки, давая каждому полных 10 минут, чтобы увидеть, влияет ли это на температуру воды в ванне, и оценить ванны субъективно.

Старший научный сотрудник агентства

Reviewed, Джулия МакДугалл, с научной точки зрения определила, как работают эти ванны, и составила для меня список вопросов об общем ощущении от ванны. Может быть, датчики температуры показали, что ванна теряет тепло, но могу ли я почувствовать разницу? Ощущались ли мои ноги более или менее расслабленными после ванны? Насколько портативна была спа для ног? Многие из этих вопросов субъективны, поэтому я ответил на них в меру своих возможностей, а затем потребовал подкрепления.

Когда я закончил тестирование, мы выбрали четыре лучших варианта спа для ног и попросили четырех проверенных коллег тестировать их, одна ванна в день, по 15 минут каждая, в течение четырех дней подряд. Эти тестировщики пришли со своими собственными предпочтениями: у Мелиссы щекотливые ступни, у Ли ноги более холодные из-за снижения кровообращения из-за диабета, Кайл не любит никаких массажных роликов, а Бетси отказывается от всего этого. Они ответили на те же вопросы опроса, что и я, основываясь на собственном опыте использования спа для ног.

Кредит: Пересмотрено / Джексон Ракар

Мелисса и Ли тестируют массажер для ног Kendal и массажер для ног Prospera PL028 Pure Calf and Foot Spa.

Краткосрочные преимущества: Спа для ног не только приятна на ощупь и смягчает кожу, но и способствует циркуляции в стопах, что расслабляет мышцы, снижает напряжение и уменьшает отек. «Наши вены становятся все более и более утомленными с течением дня из-за накопительного эффекта гравитации на задержку жидкости в наших нижних конечностях», - говорит Кунха из Gotham Footcare.Когда мы нагреваем ноги, как в спа-салоне для ног, вены расширяются, что увеличивает кровоток, доставляя больше кислорода, питательных веществ и факторов роста (витаминов или гормонов, которые стимулируют рост живых клеток) и, в свою очередь, успокаивает больные мышцы и сухожилия. Чтобы улучшить краткосрочный эффект, вы даже можете добавить соли для ванн, также называемые английской солью, чтобы уменьшить отек и снять стресс.

Долгосрочные преимущества: Преимущества ванны для ног могут показаться временными - смочите ноги и получите мгновенное облегчение.Но, как говорит Кунья: «Долгосрочное преимущество - это снятие стресса ... если спа для ног помогает вам снизить уровень стресса, тогда польза от обычного спа для ног того стоит в долгосрочной перспективе».


Другие статьи, которые могут вам понравиться

Проверяем нашу работу.

Мы используем стандартизированные и научные методы тестирования, чтобы тщательно изучить каждый продукт и предоставить вам объективно точные результаты.Если вы обнаружили разные результаты в своем собственном исследовании, напишите нам, и мы свяжемся с вами. Если результаты кажутся существенными, мы с радостью повторно протестируем продукт, чтобы попытаться воспроизвести эти результаты. В конце концов, экспертные оценки являются важной частью любого научного процесса.

Напишите нам по электронной почте

Целебные свойства ванночек для ног

Погрузить ноги в ванну с теплой водой, даже если в ней нет ничего лишнего, - хороший способ расслабиться после долгого дня. Ванночка для ног успокаивает мышцы, увлажняет кожу и может облегчить боли, возникающие в результате долгого стояния или ходьбы в неудобной обуви.Кроме того, если позволить ногам сидеть в собственной ванне, это поможет уменьшить отек и предотвратить поселение бактерий в волдырях, порезах или под ногтями.

И хотя немного огрубевшая кожа помогает защитить наши ноги, если вы склонны к образованию толстых мозолей, смягчение их в ванне облегчает их отшелушивание - именно по этой причине большинство педикюрных процедур начинается с погружения ног в теплую воду.

Однако есть некоторые дополнения, которые могут улучшить ваше исцеляющее замачивание стопы. Учитывайте эти варианты при уходе за своими трудолюбивыми ногами:

Английская соль для замачивания ног
Английская соль представляет собой комбинацию магния и сульфата, которая помогает вывести токсины и тяжелые металлы из клеток кожи, уменьшить воспаление, улучшить кровообращение и облегчить мышечные спазмы и боли в суставах.

Когда ваши ноги поглощают магний, высвобождаются обезболивающие ионы, расслабляя мышцы и нервы и помогая им функционировать должным образом, регулируя уровень электролитов. Сульфат нацелен на любые вредные вещества, которые необходимо вывести из организма. Соль Эпсома также подавляет запах ног, помогает вылечить грибок или вросшие ногти и успокаивает сухую кожу.

Эту лечебную соль можно найти в большинстве аптек и аптек. В ванне стандартного размера растворите одну чашку английской соли в теплой воде и опустите ноги на 10-15 минут.

Эфирное масло для замачивания
Есть несколько способов использовать эфирные масла в домашних условиях, включая добавление нескольких капель в раствор для замачивания. Вот несколько популярных вариантов, которые вы можете использовать по отдельности или комбинировать для лечения стопы:

• Масло кедрового дерева является антисептическим и противогрибковым средством, что делает его хорошим выбором, если вы страдаете от стопы атлета.
• Кипарисовое масло - антисептик и натуральный дезодорант. Добавьте несколько капель в раствор, если у вас образовался волдырь или вас беспокоит запах ног.
• Масло ягод можжевельника снимает мышечные боли, в том числе вызванные артритом.
• Как вы знаете, масло лаванды является любимым средством для расслабления. Это также натуральное болеутоляющее, оптимальное при боли в мышцах и суставах.
• Масло розмарина успокаивает уставшие мышцы и обладает антисептическими свойствами.
• Масло грушанки считается природным аспирином. Он помогает при боли и отеках, а также дает ощущение охлаждения, которое особенно приятно для усталых ног.

Рассмотрите возможность добавления чайной ложки цельного молока или растительного масла, чтобы эфирное масло лучше растворялось в воде.После того, как вы вымочите ноги в течение 10-15 минут, хорошо высушите их, чтобы не оставлять жирных следов. В завершение проведите самомассаж с использованием лосьона, удерживающего влагу и смягчающего мозоли. Попробуйте также добавить эфирные масла в замачивание с английской солью.

Когда замачивания недостаточно
Хотя замачивание в домашних условиях может быть расслабляющим средством, которое эффективно снимает незначительные боли, важно знать, когда следует обратиться к врачу. Запишитесь на прием, если вы заметили любой из следующих признаков:

• Внезапная сильная боль в стопе
• Кровотечение, синяк или болезненность после травмы стопы
• Покраснение или отек
• Боль в стопе при диагностированном диабете
• Боль, продолжающаяся более семи дней


О Canyon Ranch
Canyon Ranch ® - ведущий мировой бренд велнеса.С 1979 года Canyon Ranch получило бесчисленные награды и награды за инновационный подход к здоровью и фитнесу, а также за безмятежную, расслабляющую и вдохновляющую спа-атмосферу. На каждом объекте Canyon Ranch мы остаемся верными нашим целям в области здорового образа жизни и истории, основанной на видении.

Лучший спа для ног | Май 2021 г.


Термо-массажный спа для ног MaxKare

Что нам понравилось: В этой гидромассажной ванне для ног вам понравится нагревательный элемент, способный быстро нагреть воду, а затем поддерживать ее постоянную температуру.Есть 16 различных массажных роликов для расслабления усталых ног и улучшения кровообращения. Потребители найдут экран цифрового дисплея и простые сенсорные кнопки легкими в использовании.


Мисики Акупрессурный массаж для ног

Что нам понравилось: Если вы ищете универсальную гидромассажную ванну для ног, эта модель - ваш лучший выбор. Камень для ступни прилагается для педикюра и роликов шиацу, которые стимулируют точки акупрессуры на ступнях. Есть даже встроенный таймер с функцией автоматического отключения для дополнительной безопасности.


Спа-массажер для ног Ivation

Что нам понравилось: Если вы весь день работаете на ногах, вы оцените интенсивный вибрационный массаж этого спа для ног. Струи воды в спа-салоне создают успокаивающие пузырьки. Спа также нагревается для успокаивающего комфорта.


Массажер для ванны All-In-One Foot Spa Bath Massager

Что нам понравилось: Эта опция предлагает три режима, включая нагрев, вибрацию и пузырьки. Эта гидромассажная ванна для ног оснащена двумя роликами, которые можно вставить, чтобы ослабить давление.Инфракрасные световые точки помогают безопасно улучшить кровообращение. Он также обеспечивает защиту от перегрева, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что вода будет слишком горячей.

Если вы весь день работаете на ногах или проводите много времени в прогулках, скорее всего, у вас будут усталые, ноющие ноги. Это, несомненно, приводит к дискомфорту и усталости, которые могут сказаться на вашем рабочем дне. Если вы хотите почувствовать себя лучше после долгого дня бега, важно позаботиться о своих ногах с помощью Kendal Foot Spa. Представьте, что вы возвращаетесь домой после напряженного дня и чувствуете, что вас балуют в профессиональном спа-салоне, не выходя из собственного дома.

Kendal Foot Spa предлагает тепловую терапию и массаж для ваших ноющих ног. В гаджете используется нагревательный полупроводник PTC для нагрева воды и поддержания температуры в спа. Он также обеспечивает защиту от перегрева, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что вода будет слишком горячей. Когда ваши ступни погружены в горячую воду, кровь из других частей тела попадает в расширенные сосуды на ступнях и ногах. Это помогает расслабить напряженные мышцы ног комфортным и здоровым образом.

Эта инновационная спа-зона для ног оснащена двумя активными массажными роликами. Они перекатываются по всей стопе, чтобы расслабить тело и снять усталость. Валики, которые проходят над заживлением, облегчают любую боль в этой области. Они съемные, так что вы можете настроить свой опыт. Пузырьки кислорода, создаваемые Kendal Foot Spa, также нежно массируют все ступни. Это новое приятное ощущение для многих. Вы также можете настроить спа-салон Kendal Foot Spa для проведения вибрационного массажа, который расслабляет все ваше тело.Этот гаджет самообслуживания имеет три различных режима, поэтому вы можете выбрать настройки, которые подходят именно вам, в зависимости от того, как себя чувствуют ваши ноги.

Kendal Foot Spa изготовлен из высококачественного пластика, устойчивого к высоким температурам и старению. Он имеет защиту от утечки тока, поэтому его всегда безопасно использовать. Мягкий розовый цвет успокаивает и гармонирует с любым домашним декором.

Если вы весь день работаете на ногах или проводите много времени в прогулках, скорее всего, у вас будут усталые, ноющие ноги.Это, несомненно, приводит к дискомфорту и усталости, которые могут сказаться на вашем рабочем дне. Если вы хотите почувствовать себя лучше после долгого дня бега, важно позаботиться о своих ногах с помощью Kendal Foot Spa. Представьте, что вы возвращаетесь домой после напряженного дня и чувствуете, что вас балуют в профессиональном спа-салоне, не выходя из собственного дома.

Kendal Foot Spa предлагает тепловую терапию и массаж для ваших ноющих ног. В гаджете используется нагревательный полупроводник PTC для нагрева воды и поддержания температуры в спа.Он также обеспечивает защиту от перегрева, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что вода будет слишком горячей. Когда ваши ступни погружены в горячую воду, кровь из других частей тела попадает в расширенные сосуды на ступнях и ногах. Это помогает расслабить напряженные мышцы ног комфортным и здоровым образом.

Эта инновационная спа-зона для ног оснащена двумя активными массажными роликами. Они перекатываются по всей стопе, чтобы расслабить тело и снять усталость. Валики, которые проходят над заживлением, облегчают любую боль в этой области.Они съемные, так что вы можете настроить свой опыт. Пузырьки кислорода, создаваемые Kendal Foot Spa, также нежно массируют все ступни. Это новое приятное ощущение для многих. Вы также можете настроить спа-салон Kendal Foot Spa для проведения вибрационного массажа, который расслабляет все ваше тело. Этот гаджет самообслуживания имеет три различных режима, поэтому вы можете выбрать настройки, которые подходят именно вам, в зависимости от того, как себя чувствуют ваши ноги.

Kendal Foot Spa изготовлен из высококачественного пластика, устойчивого к высоким температурам и старению.Он имеет защиту от утечки тока, поэтому его всегда безопасно использовать. Мягкий розовый цвет успокаивает и гармонирует с любым домашним декором.

Если вы весь день работаете на ногах или проводите много времени в прогулках, скорее всего, у вас будут усталые, ноющие ноги. Это, несомненно, приводит к дискомфорту и усталости, которые могут сказаться на вашем рабочем дне. Если вы хотите почувствовать себя лучше после долгого дня бега, важно позаботиться о своих ногах с помощью Kendal Foot Spa. Представьте, что вы возвращаетесь домой после напряженного дня и чувствуете, что вас балуют в профессиональном спа-салоне, не выходя из собственного дома.

Kendal Foot Spa предлагает тепловую терапию и массаж для ваших ноющих ног. В гаджете используется нагревательный полупроводник PTC для нагрева воды и поддержания температуры в спа. Он также обеспечивает защиту от перегрева, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что вода будет слишком горячей. Когда ваши ступни погружены в горячую воду, кровь из других частей тела попадает в расширенные сосуды на ступнях и ногах. Это помогает расслабить напряженные мышцы ног комфортным и здоровым образом.

Эта инновационная спа-зона для ног оснащена двумя активными массажными роликами. Они перекатываются по всей стопе, чтобы расслабить тело и снять усталость. Валики, которые проходят над заживлением, облегчают любую боль в этой области. Они съемные, так что вы можете настроить свой опыт. Пузырьки кислорода, создаваемые Kendal Foot Spa, также нежно массируют все ступни. Это новое приятное ощущение для многих. Вы также можете настроить спа-салон Kendal Foot Spa для проведения вибрационного массажа, который расслабляет все ваше тело.Этот гаджет самообслуживания имеет три различных режима, поэтому вы можете выбрать настройки, которые подходят именно вам, в зависимости от того, как себя чувствуют ваши ноги.

Kendal Foot Spa изготовлен из высококачественного пластика, устойчивого к высоким температурам и старению. Он имеет защиту от утечки тока, поэтому его всегда безопасно использовать. Мягкий розовый цвет успокаивает и гармонирует с любым домашним декором.

Если вы весь день работаете на ногах или проводите много времени в прогулках, скорее всего, у вас будут усталые, ноющие ноги.Это, несомненно, приводит к дискомфорту и усталости, которые могут сказаться на вашем рабочем дне. Если вы хотите почувствовать себя лучше после долгого дня бега, важно позаботиться о своих ногах с помощью Kendal Foot Spa. Представьте, что вы возвращаетесь домой после напряженного дня и чувствуете, что вас балуют в профессиональном спа-салоне, не выходя из собственного дома.

Kendal Foot Spa предлагает тепловую терапию и массаж для ваших ноющих ног. В гаджете используется нагревательный полупроводник PTC для нагрева воды и поддержания температуры в спа.Он также обеспечивает защиту от перегрева, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что вода будет слишком горячей. Когда ваши ступни погружены в горячую воду, кровь из других частей тела попадает в расширенные сосуды на ступнях и ногах. Это помогает расслабить напряженные мышцы ног комфортным и здоровым образом.

Эта инновационная спа-зона для ног оснащена двумя активными массажными роликами. Они перекатываются по всей стопе, чтобы расслабить тело и снять усталость. Валики, которые проходят над заживлением, облегчают любую боль в этой области.Они съемные, так что вы можете настроить свой опыт. Пузырьки кислорода, создаваемые Kendal Foot Spa, также нежно массируют все ступни. Это новое приятное ощущение для многих. Вы также можете настроить спа-салон Kendal Foot Spa для проведения вибрационного массажа, который расслабляет все ваше тело. Этот гаджет самообслуживания имеет три различных режима, поэтому вы можете выбрать настройки, которые подходят именно вам, в зависимости от того, как себя чувствуют ваши ноги.

Kendal Foot Spa изготовлен из высококачественного пластика, устойчивого к высоким температурам и старению.Он имеет защиту от утечки тока, поэтому его всегда безопасно использовать. Мягкий розовый цвет успокаивает и гармонирует с любым домашним декором.

Если вы весь день работаете на ногах или проводите много времени в прогулках, скорее всего, у вас будут усталые, ноющие ноги. Это, несомненно, приводит к дискомфорту и усталости, которые могут сказаться на вашем рабочем дне. Если вы хотите почувствовать себя лучше после долгого дня бега, важно позаботиться о своих ногах с помощью Kendal Foot Spa. Представьте, что вы возвращаетесь домой после напряженного дня и чувствуете, что вас балуют в профессиональном спа-салоне, не выходя из собственного дома.

Kendal Foot Spa предлагает тепловую терапию и массаж для ваших ноющих ног. В гаджете используется нагревательный полупроводник PTC для нагрева воды и поддержания температуры в спа. Он также обеспечивает защиту от перегрева, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что вода будет слишком горячей. Когда ваши ступни погружены в горячую воду, кровь из других частей тела попадает в расширенные сосуды на ступнях и ногах. Это помогает расслабить напряженные мышцы ног комфортным и здоровым образом.

Эта инновационная спа-зона для ног оснащена двумя активными массажными роликами. Они перекатываются по всей стопе, чтобы расслабить тело и снять усталость. Валики, которые проходят над заживлением, облегчают любую боль в этой области. Они съемные, так что вы можете настроить свой опыт. Пузырьки кислорода, создаваемые Kendal Foot Spa, также нежно массируют все ступни. Это новое приятное ощущение для многих. Вы также можете настроить спа-салон Kendal Foot Spa для проведения вибрационного массажа, который расслабляет все ваше тело.Этот гаджет самообслуживания имеет три различных режима, поэтому вы можете выбрать настройки, которые подходят именно вам, в зависимости от того, как себя чувствуют ваши ноги.

Kendal Foot Spa изготовлен из высококачественного пластика, устойчивого к высоким температурам и старению. Он имеет защиту от утечки тока, поэтому его всегда безопасно использовать. Мягкий розовый цвет успокаивает и гармонирует с любым домашним декором.

Если вы весь день работаете на ногах или проводите много времени в прогулках, скорее всего, у вас будут усталые, ноющие ноги.Это, несомненно, приводит к дискомфорту и усталости, которые могут сказаться на вашем рабочем дне. Если вы хотите почувствовать себя лучше после долгого дня бега, важно позаботиться о своих ногах с помощью Kendal Foot Spa. Представьте, что вы возвращаетесь домой после напряженного дня и чувствуете, что вас балуют в профессиональном спа-салоне, не выходя из собственного дома.

Kendal Foot Spa предлагает тепловую терапию и массаж для ваших ноющих ног. В гаджете используется нагревательный полупроводник PTC для нагрева воды и поддержания температуры в спа.Он также обеспечивает защиту от перегрева, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что вода будет слишком горячей. Когда ваши ступни погружены в горячую воду, кровь из других частей тела попадает в расширенные сосуды на ступнях и ногах. Это помогает расслабить напряженные мышцы ног комфортным и здоровым образом.

Эта инновационная спа-зона для ног оснащена двумя активными массажными роликами. Они перекатываются по всей стопе, чтобы расслабить тело и снять усталость. Валики, которые проходят над заживлением, облегчают любую боль в этой области.Они съемные, так что вы можете настроить свой опыт. Пузырьки кислорода, создаваемые Kendal Foot Spa, также нежно массируют все ступни. Это новое приятное ощущение для многих. Вы также можете настроить спа-салон Kendal Foot Spa для проведения вибрационного массажа, который расслабляет все ваше тело. Этот гаджет самообслуживания имеет три различных режима, поэтому вы можете выбрать настройки, которые подходят именно вам, в зависимости от того, как себя чувствуют ваши ноги.

Kendal Foot Spa изготовлен из высококачественного пластика, устойчивого к высоким температурам и старению.Он имеет защиту от утечки тока, поэтому его всегда безопасно использовать. Мягкий розовый цвет успокаивает и гармонирует с любым домашним декором.


Ванночка для ног HoMedics Foot Salon Pro с функцией повышения температуры тепла

Что понравилось: Начнем с холодной воды; Эта ванна для ног имеет мощность нагрева, которая делает любую воду теплой и успокаивающей. Благодаря четырем роликам с прижимными узлами вы можете избавиться от боли в ноющих ногах. Кроме того, функция вибрации расслабляет истощенные мышцы.

7 лучших спа для ног (Обзоры 2021)

Мало что может быть хуже, чем боль в ногах, и мало что может быть лучше массажа стоп. Но поход в спа или профессиональное лечение может быть дорогостоящим. Здесь на помощь приходит спа для ног, дающий вам всю роскошь пятизвездочного лечения прямо у себя дома.

Спа для ног имеет множество преимуществ - например, снятие болей и стресса или даже лечение мозолей. Итак, прежде чем мы покажем вам наши лучшие решения, давайте подробнее рассмотрим, что еще может сделать для вас отличный спа для ног.

Изображение

Модель

Сравните лучшие

Характеристики

Любимый клиент

Массажер для спа-ванн Arealer

  • Соответствие FDA, CE и ROHS
  • Поставляется с солями и маслами
  • Варианты массажа

Ручной массажер Best

Раковина для умывания ног Mantello

  • Экономия денег
  • Меньше рисков
  • Простота обслуживания

Самый терапевтический

Спа-массажер для ног Acevivi

  • Отлично подходит для здоровья
  • Индивидуально
  • Сверхпрочный

Самый удобный

Массажер для ног Renpho Shiatsu

  • Простое управление
  • Простое обслуживание
  • Стильный

Energy Saver

Ovitus Foot Spa Bath Massager

  • Зеленый вариант
  • Тепловая защита
  • Отличный контроль

Best for Cold Water

Массажер Breathe Foot Spa

  • Без жестокости
  • Магнитные ролики
  • Отсек для соли

Best for Bubbles

MaxKare Foot Spa / Bath Massager

  • Эргономичный дизайн
  • Съемные компоненты
  • Пузырьки с подогревом

Почему стоит покупать спа для ног?

Уход за ногами важен для вашего здоровья и образа жизни, но о нем часто забывают.Наша склонность держать ноги прикрытыми означает, что мы не уделяем им столько внимания, сколько следовало бы. Большинство людей не осознают, через какое напряжение они подвергают ноги, пока не заболеют.

APMA (Американская педиатрическая медицинская ассоциация) утверждает, что по крайней мере 91 процент американцев, перенесших заболевания стоп, имели дело с такими проблемами за последние двенадцать месяцев. (1) .

Итак, что вы делаете, когда у вас проблемы с ногами? Купив спа-салон для ног, вы сможете расслабиться и одновременно дать своему телу столь необходимую терапию.Вот еще несколько причин, по которым стоит подумать о его приобретении:

1. Вы сэкономите деньги

Купите ли вы недорогую гидромассажную ванну для ног или дорогую модель, вложения в нее спасут вас в долгосрочной перспективе. Посещение спа-салона - прекрасное занятие, но оно стоит дорого. Мы не можем все запланировать возврат для лечения, и цена будет значительно расти, чем больше у вас будет сеансов.

Домашняя спа-ванна для ног - это единовременная плата, и она прослужит вам века, если вы позаботитесь о ней. Вы можете использовать его, когда захотите, бесплатно и можете контролировать, сколько денег вы вкладываете в его поддержку или использование.

Не бойтесь потерять профессиональное лечение. Доступно множество моделей, и вы можете выбрать те функции, которые вам больше всего нравятся. Например, некоторые машины могут нагревать воду, а другие массируют ноги, замачивая их.

2. Польза для здоровья

Лучшие спа для ног могут показаться удовольствием, но они имеют много физиологических преимуществ. Самым большим - и, возможно, самым привлекательным - является то, что они расслабляют, а это служит вашему здоровью во многих отношениях.Практика методов релаксации может улучшить ваше настроение, сон, здоровье сердца и дыхание (2) .

Что касается ног, то замачивать и массировать их тоже полезно. Вы предотвратите и уменьшите травмы или болезненность стопы и лодыжки, улучшите кровообращение и проведете детоксикацию организма.

Замачивание ног также смягчит кожу и уменьшит появление мозолей. (3) .

Факт

Женщины чаще страдают проблемами стоп и травмами, чем мужчины.Скорее всего, это связано с длительным ношением неудобной и вредной для здоровья обуви, например, на высоком каблуке (4) .

3. Домашний комфорт

Это простое преимущество, о котором вы, возможно, не подумали. Покупка спа для ног не только экономит ваши деньги на сеансах спа, но и является простым вариантом.

Подумайте об этом

Использование ванны для ног означает, что посторонним не придется смотреть на ваши ноги и прикасаться к ним. Если для вас это болезненный вопрос (извините за каламбур), вы можете побаловать себя, не вовлекая никого другого.

Мы понимаем, что общение с незнакомцами - это то, что вызывает беспокойство у многих людей. Если вы слишком застенчивы, чтобы ходить в спа, вам подойдет домашний тренажер. Кроме того, какой смысл в релаксационной терапии, если это стрессовый опыт?

4. Простота эксплуатации

Спа для ног Home легко освоить. Если вы принимаете необходимые меры предосторожности и практикуете безопасное обслуживание, вы можете получить полное спа-лечение простым нажатием кнопки.

Если вас беспокоит смешивание воды и электричества, не волнуйтесь. Электрические ножные ванны изолированы, чтобы защитить вас от ударов, а также предотвратить повреждение тренажера.

Если ничего не помогает, вы можете выбрать модель с ручным управлением. Они не требуют электричества или батарей и в результате несколько безопаснее.

Предупреждение

Хотя использование спа для ног безопасно, было зарегистрировано несколько случаев поражения электрическим током. (5) . Чрезвычайно важно следовать инструкциям производителей и относиться к ним серьезно.

Как выбрать лучшие спа для ног

Обогрев

Некоторые спа для ног будут иметь автоматический подогрев. Использование этой функции означает, что вам не нужно нагревать воду отдельно, что экономит ваши усилия и энергию. Обратите внимание на контроль температуры, чтобы его было проще и безопаснее использовать.

Элементы управления

Есть много спа для ног с изысканным дизайном и встроенными технологиями, например, удобный светодиодный экран.

Изоляция

Помните, что безопасность важна.Большинство спа для ног имеют мультиизоляцию для дополнительной защиты. Проверьте информацию о продукте или руководство производителя, чтобы убедиться, что вы тоже.

Вибрация

Есть ли в вашем спа для ног функция массажа? Существуют различные возможности, включая пузырьковые струи, вибрацию или массажные ролики. В этом нет необходимости, но это отличная функция, которая сделает ваши впечатления еще более полезными.

Принадлежности

Получите соотношение цены и качества, купив аксессуары для педикюра.Они будут отличаться от модели к модели, но могут включать в себя дополнительные принадлежности, такие как пемза, разделители пальцев ног или даже щетки для ногтей и пилки.

Продукты

Не все спа для ног совместимы с такими продуктами, как мыло, масла или соли для ванн. Вы должны увидеть, что говорят производители, прежде чем добавлять что-либо в воду. Если это не рекомендуется, вы можете повредить или сломать ванну для ног.


Best Foot Spa Отзывы 2021

Это лучшие бренды спа для ног, представленные в настоящее время на рынке:

1.Массажер для ванны для ног Arealer

Эта спа для ног создана для того, чтобы дать вам возможность полностью расслабиться, причем по разумной цене. Он соответствует требованиям FDA, ROHS и CE, поэтому вам не нужно беспокоиться о безопасности при его использовании.

Вы можете контролировать температуру воды и устанавливать ее в диапазоне от 95 до 118 градусов по Фаренгейту. Инфракрасный обогрев PTC поддерживает стабильную температуру и использует скоростной обогрев для удобства. Другие ключевые особенности включают таймер, функцию пузырьковой форсунки и нескользящую эргономичную ручку.

Также есть три режима для автоматических массажных роликов и функция автоматического массажа камнями ступней.

Эта модель совместима с эфирными маслами и английской солью для создания ощущения настоящего спа.

Почему мы это любим
Безопасность прежде всего

Он сертифицирован как FDA, CE и ROHS - тройное доказательство того, что при его производстве не было принято никаких сокращений. Вы можете быть уверены, что не получите неисправный или небезопасный продукт, а риск получения травмы значительно снизится.У некоторых продуктов нет всех трех сертификатов, но если они есть, для нас это большая отметка.

Соли и масла

Если вы хотите полностью побаловать себя, полезно знать, что вы можете добавлять в воду косметические продукты. Предпочитаете ли вы эфирные масла или обычную английскую соль, их использование не повредит машине. Это выходит за рамки роскоши, и в результате вы можете рассчитывать на расслабляющие спа-процедуры.

Варианты массажа

В него встроены различные массажные процедуры.Для снятия стресса и напряжения можно выбрать струйный пузырьковый массаж, массаж камнями или роликами. В сочетании с контролем температуры вы получите индивидуальный спа-салон для ног.

Помните
Для изящных ног

Некоторые покупатели отмечают, что конструкция немного неудобна при размещении ног внутри. Может быть, он больше подойдет тем, у кого обувь меньшего размера. Покупатели отметили, что он слишком мал для них, отметив, что они носят размер 10 и выше.

Сложное обслуживание

Камень для ступни установлен на место и не может быть удален для очистки.При техническом обслуживании машины вам придется проявить особую осторожность, чтобы продезинфицировать ее. Лучше всего промыть и протереть.

Дополнительные характеристики
Особенности Нескользящая ручка, таймер, цифровое управление, дистанционное управление, пузырьковая форсунка, сохранение тепла
Массажер / ролики? 3 режима; автомат
Контроль температуры? Да; 95–118 градусов по Фаренгейту
Совместимо с мылом? Есть
Встроенный сток? Есть

2.Раковина для умывания ног Mantello

Это наша рекомендация, если вы не хотите подключать гидромассажную ванну для ног. Зачем использовать какое-либо старое ведро, если вы можете выбрать одно, предназначенное для ухода за ногами? Эта ванна для ног Mantello имеет форму, соответствующую вашим ногам, и подойдет мужчинам до 11 размера.

Сделано из 100-процентного полипропилена, у этого спа есть массажные шишки на дне.

Мантелло рекомендует добавлять масла, мыло или соли для полного расслабления. Поскольку цифровых компонентов нет, вам не нужно беспокоиться о том, что вы добавляете.

Он великолепен своей простотой, и здесь нет лишних хлопот, связанных с электрическими гидромассажными ваннами.

Почему мы это любим
Экономия денег

Этот товар - отличный пример того, что роскошь не обязательно должна быть дорогой. Вы можете получить от этого спа для ног столько же пользы, сколько и от других наших любимых, за небольшую часть стоимости. Почему бы вам не потратить сэкономленные деньги на красивые масла или инструменты для педикюра?

Меньше риска

Еще одно преимущество ручного СПА - меньшая опасность.Хотя электрические спа для ног безопасны в использовании, несчастные случаи все же случаются. Эта модель исключает большой риск, поскольку в ней не используется электричество, и вы можете добавлять любые продукты, которые захотите.

Простое обслуживание

Нет необходимости разбирать эту ванну для ног, поэтому обслуживание очень простое. Все, что вам нужно сделать, чтобы его очистить, это вымыть или ополоснуть. Не забудьте обратить особое внимание на массажные неровности, чтобы избавиться от грязи и микробов между ними.

Помните
Нет контроля

Недостатком этого продукта является то, что ему не хватает сложности электронных моделей.Вы не сможете контролировать или стабилизировать температуру воды, и вы упустите пузырьковые струи или моторизованные массажные ролики.

Немного шатается

Некоторые клиенты отмечают, что этот спа не такой прочный, как они ожидали. Это не большая неудача; это просто означает, что вы должны быть осторожны, чтобы избежать разливов. Большинство покупателей очень довольны, несмотря на этот маленький недостаток.

Дополнительные характеристики
Особенности Форма для ножек, ручное управление
Массажер / ролики? Да, шишки массажные
Контроль температуры?
Совместимо с мылом? Есть
Встроенный сток?

3.Массажер для ног Acevivi Foot Spa Massager

Лучший терапевтический спа для ног

Три режима массажа предназначены для всей стопы, включая пятки, своды, лодыжки и пальцы ног. Он создан для имитации акупрессуры для лучшего снятия напряжения и расслабления. Есть встроенный отсек для лекарств, так что не стесняйтесь, когда дело касается масел и солей.

Мультиизолированный, эта модель защищает вас от ударов, а двойная тепловая защита сохранит качество и функциональность спа. Он использует скоростной нагрев и стабилизацию, а температуру и время можно регулировать.Вы можете установить продолжительность сеанса от 10 до 60 минут при температуре воды от 95 до 118 градусов по Фаренгейту.

Почему мы это любим
Отлично для здоровья

В этом спа-центре уделяется немного больше внимания здоровью, чем в других. Он действует так же, как и точечный массаж, воздействуя на всю стопу. Нам также нравится, что в него встроено средство для удаления мозолей и что его инфракрасный свет дезинфицирует ваши ноги.

На заказ

Когда дело доходит до управления, эта модель имеет преимущество.Вы можете установить температуру воды и продолжительность сеанса. Он делает именно то, что вам нужно, а дополнительный контроль добавляет к общему опыту.

сверхпрочный

Мультиизоляция превосходна, так как добавляет дополнительный штрих безопасности. Добавьте к этому термозащиту, и вы получите хорошо изолированную гидромассажную ванну для ног. Ваш продукт не перегреется или не сломается, что позволит вам сэкономить деньги на ремонте или замене в будущем.

Помните
Сложное обслуживание

Вы не можете разобрать эту модель, поэтому, как и в случае с Arealer, вам придется проявлять особую осторожность при чистке.Некоторые клиенты говорят, что машина собирает воду, которую трудно слить. Вы должны тщательно очистить, чтобы предотвратить появление плесени и надлежащим образом продезинфицировать эту ванночку для ног.

Пробная версия и ошибка

Некоторые покупатели говорят, что дизайн этого спа сложно обойти, и что сложно устроиться с комфортом.

Возможно, вам придется попробовать, прежде чем вы найдете позицию или настройку, которая вам подходит. Имейте в виду, что дискомфорт - это субъективно, так как нужно учитывать форму и размер ваших ног.

Дополнительные характеристики
Особенности Контроль температуры, контроль времени, средство для удаления мозолей, нагреватель PTC, красный свет, отделение для лекарств
Массажер / ролики? 3 режима
Контроль температуры? Да; 95–118 градусов по Фаренгейту
Совместимо с мылом? Есть
Встроенный сток? Есть

4.Массажер для ног Renpho Shiatsu Foot Massager

Эта модель выделяется своей простотой, но в ней есть черты других наших фаворитов. У вас по-прежнему есть три режима массажа на выбор, он нагревает воду за вас и имеет удобное цифровое управление.

Важно отметить, что этот аппарат не использует воду, а вместо этого подает теплый воздух для массажа. Вы выбираете между тремя интенсивностями массажа и тремя уровнями давления воздуха от нежного до более упругого.

Сочетание встроенного таймера и ножной педали обеспечивает исключительную простоту использования.Также есть съемная мочалка для более эффективного ухода.

Почему мы это любим
Отлично для здоровья

Нам нравится, что органы управления рассчитаны на работу ногами. Это выводит «не пошевелить пальцем» на совершенно новый уровень и способствует вашему расслаблению.

Панель спа настолько же проста в использовании, насколько и понятна. С ее помощью вы можете контролировать температуру, продолжительность, давление воздуха и интенсивность массажа.

Простое обслуживание

Приятно, что мочалка прилагается к ванне для ног.Очистка стала простой, а дезинфекция машины не потребует дополнительных усилий. Это отличная функция, которой не хватает обоим нашим лучшим вариантам.

Это стильно

Конечно, это чисто внешнее преимущество, но нам нравится, как выглядит эта спа для ног. Большинство моделей следуют базовому дизайну, который не очень приятен для глаз. Этот продукт привлекает внимание и не имеет типичного пластикового внешнего вида.

Помните
Массажный набор

Покупатели отмечают, что эта модель не массирует стопу целиком.По сравнению с моделями Acevivi и Arealer, массаж фокусируется на одной области и остается в ней. Несмотря на это, покупатели по-прежнему довольны продуктом.

Не так жарко

Еще один недостаток, о котором упоминают пользователи, заключается в том, что он не становится таким горячим, как они надеялись. Хотя вы можете включить или выключить функцию обогрева, контроля температуры нет. Некоторые покупатели говорят, что нагрев тоже занимает много времени.

Дополнительные характеристики
Особенности Педаль ножного управления, съемная мочалка, контроль давления воздуха, контроль замешивания,
Массажер / ролики? 3 режима
Контроль температуры?
Совместимо с мылом? Нет (без воды)
Встроенный сток? Не применимо

5.Массажер для ванн Ovitus Foot Spa Bath Massager

Эта универсальная ванночка для ног отлично подходит для расслабления, оздоровления или даже просто ухода за собой. Он включает в себя давление и шиацу для массажа и снятия стресса. Удобный отсек для лекарств встроен для вашего ухода за телом или для здоровья.

Вы можете установить температуру воды от 95 до 118 градусов по Фаренгейту. Как и в случае с двумя нашими лучшими вариантами, он использует нагрев и стабилизацию скорости. Дополнительным плюсом является то, что он многослойный и имеет теплозащиту для долговечности, а также инфракрасный свет для дезинфекции ваших ног.

Отличительной чертой является экономия энергии. Вы можете выбрать одну из трех настроек мощности: 300 Вт, 400 Вт или 500 Вт. Ovitus говорит, что вы можете сэкономить на 30 процентов больше энергии по сравнению с другими брендами.

Почему мы это любим
Зеленый вариант

Редко, когда такие машины дают вам выбор в том, сколько энергии вы используете. Эта особенность выгодна как для окружающей среды, так и для вашего кошелька. Нет необходимости тратить энергию, если вы хотите расслабиться.

Тепловая защита

Защитные элементы всегда бросаются в глаза. Двойная тепловая защита предотвратит перегрев, расплавление или неисправность. Ваша ванна для ног прослужит дольше, и вы сможете сэкономить на ремонте или замене.

Отличное управление

Эта модель близка к нашему лучшему выбору с точки зрения возможностей управления. Температурный контроль и диапазон такие же, хотя мы должны еще раз подчеркнуть, что вы можете очень легко контролировать эту мощность. Также так легко установить таймер на удобной панели управления.

Помните
Недостатки конструкции

Большинство покупателей довольны данной моделью, но жалобы на проблемы с дизайном многочисленны. Пользователи говорят, что пульт дистанционного управления не реагирует и что ролики неудобны. Кроме того, направление пузырькового потока не так эффективно, как надеялись пользователи.

требует привыкания к

Как и в случае с моделью Arealer, вам придется поэкспериментировать, чтобы найти удобную зону наилучшего восприятия. Пользователи говорят, что работа этой модели противоречит здравому смыслу - может потребоваться некоторое время, чтобы выяснить, какая настройка лучше всего подходит для вас.

Дополнительные характеристики
Особенности Пузырьковая струя, инфракрасный свет, мультиизолированный, двойная тепловая защита
Массажер / ролики? Моторизованный
Контроль температуры? Есть
Совместимо с мылом? Да (рекомендуется морская соль)
Встроенный сток? Есть

6.Массажер Breathe Foot Spa

Еще одна модель с ручным управлением, в этом выборе используются магнитные ролики, которые позволят вашим ногам расслабиться. По сравнению с Mantello, этот спроектирован как жесткий, чтобы предотвратить случайное разливание. Он изготовлен из экологически чистого пластика премиум-класса для долговечности и сохранности.

Магнитные ролики можно снимать или легко управлять ногами. Имеет отсек для солей и работает как с горячей, так и с холодной водой.

Поскольку это ручной вариант, вы тоже сэкономите на нем.Стоит отметить, что Breathe рекомендует использовать свои шипучие таблетки, чтобы максимально использовать возможности этой модели.

Почему мы это любим
Без жестокости

Тот факт, что спа-ванна для ног выполняется вручную, не означает автоматически, что это экологически чистый выбор. Эта модель сделана из прочного пластика, не подвергающегося жестокому обращению, и поэтому лучше всего подходит для планеты. Мы рекомендуем его, если вы заботитесь об окружающей среде и ищете отличную альтернативу электрическим спа.

Магнитные ролики

Эта модель несколько более продвинута, чем другие ручные спа для ног, благодаря магнитным роликам.Все, что вам нужно сделать, чтобы управлять им, - это провести ногой по роликам. Их можно удалить, если вы не чувствуете себя во время массажа или вам нужно очистить спа.

Отсек для соли

Еще одна особенность, которой не хватает многим ручным спа, - это прорезь для соли, масел или других косметических продуктов. Вы все еще можете получить полное спа-лечение от этого, и он останется чистым и организованным. Это простая функция, но мы впечатлены тем, что она есть, учитывая ее статус без подключения к сети.

Помните
Отсутствующие элементы

Как и в случае с моделью Mantello, вы пожертвуете некоторым контролем, если выберете этот продукт.У вас не будет контроля температуры, пузырьковых струй, автоматического массажа или контроля давления. Если вы понимаете, что это не электрическая гидромассажная ванна, это не проблема.

Жесткие ролики

Некоторые клиенты говорят, что магниты сложно и сложно настроить. Если вы впервые пользуетесь таким спа, дайте ему время подрасти на вас. Поиграйте с ним, пока не найдете то, что вам удобно.

Дополнительные характеристики
Особенности Магнитные ролики, соляной отсек
Массажер / ролики? Магнитный, съемный
Контроль температуры?
Совместимо с мылом? Есть
Встроенный сток?

7.MaxKare Foot Spa / Bath Massager

Лучший спа для ног от пузырей

Нам нравится эта модель, потому что в ней особое внимание уделяется массажному аспекту. Благодаря контролю температуры вы можете снять напряжение и напряжение с помощью нагретой пузырьковой струи. Он также имеет четыре съемных массажных ролика, так что выбирайте сами.

Согласно стандартам других наших фаворитов, вода нагревается и стабилизируется между 95 и 118 градусами по Фаренгейту.

Он эргономично разработан, чтобы соответствовать вашим ногам, а также предотвращать пролитие жидкости и несчастные случаи.Резиновые подставки для ног обеспечивают дополнительную безопасность, а в спа-центре есть съемный футляр для солей и масел. В дополнение к этим высококачественным функциям эта модель также сертифицирована FDA.

Почему мы это любим
Эргономичный дизайн

Эта гидромассажная ванна разработана таким образом, чтобы очертить ваши ноги для большего комфорта. Нам также нравится, что он предотвращает разливы и несчастные случаи, что делает его более безопасным вариантом, чем многие другие модели. Резиновые подставки - отличная особенность для скользких полов, они добавляют дополнительную устойчивость, которую мы ценим.

Рассмотрите этот продукт, если у вас есть домашние животные или дети. Хотя вам следует принять меры предосторожности, чтобы не допустить опрокидывания гидромассажной ванны, эта функция может оказаться очень удобной в людных домах.

Съемные компоненты

Несколько нетрадиционным способом все четыре массажных ролика и отсек для соли являются съемными. Демонтаж гидромассажной ванны стал намного проще, а обслуживание стало проще простого. С этим вам не придется беспокоиться о проблемных местах или скрытых бактериях.

При обслуживании не забывайте о съемных компонентах. Позаботьтесь о том, чтобы вымыть или ополоснуть их так же, как и в самой гидромассажной ванне.

Пузырьки с подогревом

MaxKare подчеркивает пузырьковый поток этого продукта. Если вы не умеете пользоваться массажными роликами, можно вместо этого сделать легкий массаж с горячими пузырьками. А еще лучше, вы можете попробовать оба, потому что все функции работают одновременно, если вы этого хотите.

Рекомендуем эту модель, если вас интересует легкий массаж.

Помните
Катки без мотора

Это не недостаток, но вы должны знать, что ролики не срабатывают автоматически. Вам придется пробежать по ним ногами, чтобы почувствовать их действие.

За исключением нескольких клиентов, которые не осознавали, что он не полностью электронный, большинство покупателей остались довольны. Еще одним преимуществом здесь является то, что вы все еще можете контролировать давление роликов ногами.

Не такой изощренный

Есть несколько клиентов, которые были разочарованы управлением этой машиной.Некоторые испытывали трудности с контролем температуры, другие отмечали, что его вибрация была недостаточно сильной. Это может быть субъективным, поскольку большинство покупателей впечатлены общей эффективностью этого продукта.

Дополнительные характеристики
Особенности Обогрев, пузырьковая струя, съемное отделение для соли, эргономичный дизайн, нескользящие резиновые подставки для ног
Массажер / ролики? Ручной, съёмный
Контроль температуры? Есть
Совместимо с мылом? Есть
Встроенный сток?

Сравнительная таблица спа для ног


Советы по использованию спа для ног

Купив гидромассажную ванну для ног, крайне важно знать, как ею пользоваться.Правильная настройка и работа позволят вам максимально эффективно использовать свое «время». Выполните следующие действия, чтобы обеспечить безопасное и приятное использование.

1. Правильная настройка

Убедитесь, что ванна для ног стоит ровно и прямо на полу. У вас может возникнуть соблазн подложить под него полотенце, но это может вывести его из равновесия, поэтому делать это не рекомендуется. Вы также должны быть уверены, что его шнур питания плоский и не мешает, чтобы никто не споткнулся о него.

Спа для ног предназначена для использования внутри помещений.Используйте его в то время, когда домашние животные или дети не представляют опасности, и всегда доливайте воду перед тем, как подключить или включить. С другой стороны, никогда не вставляет ноги, прежде чем включить его.

2. Устраивайтесь поудобнее

Вы хотите, чтобы ваше спа-время было максимально расслабляющим, поэтому подготовьтесь перед тем, как начать. Убедитесь, что у вас есть все ваши косметические товары поблизости и у вас есть удобное сиденье, чтобы устроиться на нем. Лучше всего использовать спа в тихом месте или в спокойное время дня.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, заключается в том, что лучше всего использовать спа для ног в прохладной комнате. Устройство будет выделять немного тепла вокруг ваших ног, поэтому использование его в теплом месте может быть неудобным.

Подсказка

Расслабьтесь, взяв журнал или книгу и пролистав их, пока лечите ноги. Постарайтесь забыть о своей электронике - пристальное внимание к экранам может вызвать стресс (6) .

3. Не забывайте убирать

Перед использованием ванны для ног рекомендуется вымыть или ополоснуть ноги.Намочить ноги в чистой воде просто лучше, так как никто не хочет видеть, как в их спа-салоне плавают капли грязи. Очистка машины после использования также важна.

Наконец, ванна для ног может собирать бактерии, которые могут поселиться и заразить ваши ступни, если вы не будете ее чистить. Следуйте инструкциям производителя по обслуживанию. Некоторые машины можно мыть с помощью моющего средства, в то время как другим нужно только ополаскивать или протирать.


Happy Feet

Ничто не мешает вам получить санаторно-курортное лечение, не выходя из собственного дома.Лучшие спа-машины для ног - это доступный и простой способ уделить вашим ногам внимание и уход, которых они заслуживают.

Ищете ли вы спа-центр для релаксации и красоты или для снятия болей и мозолей, мы поможем вам. Мы даже выбрали ручной вариант или два для тех из вас, кто нервничает по поводу подключения спа для ног.

Преимущества ванны для ног

| Пошаговое руководство по расслаблению и детоксикации в домашних условиях - блаженное расслабление

Ванна для ног или замачивание ног в теплой или теплой воде успокаивает тело и снимает стресс.Это практикуется во всем мире на протяжении веков, и современные люди хотят получить преимущества ванночки для ног из-за напряженного и напряженного образа жизни. В этом посте вы получите более глубокое понимание различных преимуществ ванны для ног или ванны для ног, чтобы вы могли принять правильное решение, когда дело доходит до приоритета оздоровительных и оздоровительных процедур.

Каковы известные преимущества ванны для ног

Преимущества детоксикации стоп связаны с детоксикацией, которая составляет 95% болезней, от которых в основном страдают люди.Он устраняет закупорку таза, засорение средней части тела, а также помогает уменьшить инфекции горла, проблемы с мочевым пузырем, проблемы с почками и раздражение ушей. Пациентам, страдающим гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, также может помочь детокс-ванна для ног.

Целебные преимущества детоксикационной ванны для ног также включают прямую пользу для ваших ног. В спа-салоне best с подогревом для ног используется ванна для ног, которая помогает смягчить и отшелушить кожу и предотвратить появление толстых мозолей. Ванночка для ног также предотвращает накопление бактерий под ногтями на ногах, порезы и волдыри и уменьшает отек, поэтому педикюр выполняется после ванны для ног.

Ванна для ног является хорошим средством для детоксикации при следующих заболеваниях:

  • Мигрень: сочетание замачивания ступней и массажа ступней помогает уменьшить стресс и напряжение мышц, что также оказывает косвенное влияние на область головы, успокаивая мигрень и головные боли. .
  • Невралгия : повреждение или раздражение нервов вызвано старением, стрессом, инфекцией и болезнью. Ванночки для ног с подогревом помогают уменьшить признаки и симптомы невралгии.
  • Изжога: замачивание ног может решить проблемы со здоровьем пищеварения, такие как изжога.
  • Грипп: ванна для ног может помочь при респираторных заболеваниях, таких как грипп, а также при астме и пневмонии.
  • Яичники и менструальные спазмы: ванна для ног может уменьшить признаки и симптомы менструальных спазмов и гинекологических проблем.

Процедуру ванночки для ног можно начать с погружения ступней в теплую воду, чтобы защитить тяжелые рабочие ступни. Даже если вы не добавляете ничего вроде английской соли, яблочного уксуса или эфирных масел, простая теплая вода может иметь большое значение для общего состояния ваших ног.

Преимущества замачивания ног в английской соли

Замачивание ног английской солью включает использование английской соли или соединения, которое помогает вывести тяжелые металлы и токсины из клеток кожи.

Поскольку английская соль представляет собой комбинацию сульфата и магния, ваши ступни поглощают их, выделяя обезболивающие ионы, расслабляющие нервы и мышцы и способствующие правильному функционированию для регулирования уровня электролитов. Содержание сульфатов нацелено на вредные вещества и выводит их из организма.

Замачивание ног в английской соли также устраняет запах ног, помогая успокоить сухую кожу и излечить вросшие ногти и грибок.

Соль Эпсома для ног продаются в аптеках и аптеках. К другим преимуществам замачивания ступней английской солью относятся следующие:

  • Уменьшение мышечных судорог
  • Увеличение кровообращения
  • Уменьшение воспаления
  • Лечение грибковых инфекций
  • Удаление заноз
  • Отшелушивание
  • Обезболивание стопы

Сколько английской соли для ванны для ног?

Растворение одной чашки английской соли в теплой воде в ванне - это рекомендуемое количество для ванны для ног.Вы также можете добавить ванночку для ног с маслом чайного дерева с английской солью для достижения лучших результатов. Погрузите ноги как минимум на 10-15 минут в теплую воду с английской солью. Использование эпсомской соли для ног уменьшает воспаление и помогает избавиться от вредных веществ.

Английская соль - болеутоляющее и заживляющее средство, используемое домашними хозяйствами в течение многих лет. Обычно его добавляют в ванны для ног и горячие ванны, чтобы уменьшить стресс и как детоксифицирующее средство. Вы можете растворить одну чашку соли в теплой воде, чтобы уменьшить подагру, вылечить инфекцию и устранить неприятный запах ног.

Пошаговое руководство по приготовлению домашнего замачивания для ног с английской солью:
  1. Наполните таз или ванну теплой водой, достаточно глубокой, чтобы пропитать все ноги.
  2. Затем добавьте от 1/2 до 1 стакана английской соли в теплую воду.
  3. Не реже двух раз в неделю оставляйте ноги в теплой воде с английской солью на 30–60 минут.
  4. Вы можете добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта, лаванды или мяты в ванночку для ног, чтобы усилить ароматерапию.
  5. Обязательно увлажняйте ноги после принятия ванны, так как ванночки для ног могут вызвать сухость кожи. Увлажнение ног предотвратит раздражение и растрескивание кожи.

Можно ли использовать английскую соль с эфирным маслом?

Ванна для ног с эфирным маслом включает добавление нескольких капель эфирных масел в ванну. Существует множество домашних рецептов замачивания ног, которые можно использовать по отдельности или в комбинации для лечения и ухода за ногами, а также для улучшения общего состояния здоровья и самочувствия.

Каковы преимущества ванн для ног с эфирными маслами?

Эфирные масла отлично подходят для ароматерапии, поэтому их используют в спа-центрах и массажных центрах. Ванночки для ног с эфирным маслом обладают ароматерапевтическим эффектом. Замачивание ног в теплой воде с эфирным маслом приносит массу преимуществ для здоровья и хорошего самочувствия, например:

  • Разглаживает и увлажняет кожу ног
  • Снимает усталость мышц
  • Уменьшает жесткость суставов
  • Устраняет запах ног
  • Снижает стресс

Эфирные масла можно сочетать с английской солью и теплой водой для максимальной детоксикации и снятия стресса.Выберите свои любимые эфирные масла и добавьте их в следующий сеанс ванны для ног. Вы можете сделать ванночку для ног с эфирным маслом домашнего приготовления или заказать эту процедуру в любимом спа-салоне.

Какие эфирные масла используются для ванн для ног?

Эфирные масла, которые вы можете использовать для следующей детоксикации ног с помощью эфирного масла, включают следующее:

1. Кедровое масло: это противогрибковое и антисептическое средство, которое является хорошим выбором для лечения стопы спортсмена. Попрощайтесь с неприятным или неприятным запахом ног с помощью ванночки для ног из кедрового масла.

2. Масло кипариса: это эфирное масло является натуральным дезодорантом с антисептическими свойствами. Вы можете просто добавить несколько капель кипарисового масла в ванночку для ног, если у вас появился неприятный запах ног или волдыри.

3. Масло ягод можжевельника: масло ягод можжевельника может уменьшить мышечные боли, а также боль и дискомфорт, вызванные артритом.

4. Масло лаванды: Масло лаванды - одно из самых любимых эфирных масел для расслабления, поскольку оно обладает естественными болеутоляющими свойствами. Вот почему он идеально подходит для снятия боли в мышцах и суставах.Ощутите комфорт и расслабление в ванне для ног с маслом лаванды.

5. Масло розмарина: это эфирное масло помогает успокоить уставшие мышцы. Масло розмарина также обладает антисептическими свойствами, которые хороши при лечении инфекций стоп.

6. Масло грушанки: это эфирное масло считается природным аспирином. Масло грушанки помогает уменьшить отек и боль. Он дает ощущение охлаждения, которое очень приятно, если у вас устали ноги.

Пошаговое руководство по приготовлению домашнего ванночки для ног с эфирным маслом:

1.Наполните таз или ванну теплой водой, достаточно глубокой, чтобы пропитать все ноги.

2. Затем добавьте несколько капель предпочтительного эфирного масла в теплую воду. Вы можете добавить чайную ложку растительного масла или цельного молока, чтобы лучше добавить в воду ваше любимое эфирное масло. Вы также можете добавить эфирные масла в ванночку для ног с английской солью.

3. Не реже двух раз в неделю оставляйте ноги в теплой воде с эфирными маслами на 15–30 минут.

4. Хорошо высушите ноги после ванны для ног с эфирным маслом, чтобы полностью удалить масляные остатки.

5. Обязательно увлажняйте ноги после принятия ванны, так как ванна для ног может вызвать сухость кожи. Увлажнение ног с помощью самомассажа с использованием лосьона удерживает влагу, смягчает мозоли, предотвращает раздражение и лечит потрескавшуюся кожу.

Преимущества замачивания для ног с яблочным уксусом

Замачивание для ног из яблочного уксуса приносит массу преимуществ для здоровья, в том числе предотвращает множество заболеваний, лечит респираторные проблемы, помогает похудеть и укрепляет пищеварительную систему.

Помимо использования яблочного уксуса в качестве домашнего дезинфицирующего средства, он является естественным средством от заболеваний, поскольку помогает выводить из организма болезнетворные микроорганизмы. Замачивание ног в уксусе может улучшить здоровье и самочувствие.

Вот преимущества замачивания ног в яблочном уксусе:

  • Устраняет запах ног
  • Лечит грибковые инфекции
  • Успокаивает боли в ногах
  • Лечит кожные заболевания, такие как экзема
  • Снимает боли и боли в мышцах стоп
  • Снимает боль от легкого солнечного ожога
  • Лечит сухую кожу
  • Удаляет бородавки
  • Лечит трещины на пятках

Яблочный уксус от грибка ногтей на ногах широко доступен в продуктовых магазинах и супермаркетах, а также в аптеках и аптеках.Если у вас нет яблочного уксуса, вы можете попробовать ванну с белым уксусом, которая также дает те же преимущества. Сделать замачивание для ног своими руками несложно.

Пошаговое руководство по приготовлению уксуса для замачивания ног

1. Добавьте один стакан яблочного уксуса или белого уксуса в теплую воду. Не используйте горячую воду, потому что она может повредить кожу, вызвать ожог и кислотный характер уксуса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *