Рубрика

Как укрепить десны в домашних условиях: Как укрепить дёсны – эффективные лекарства, народные средства и продукты

Содержание

Как укрепить дёсны – эффективные лекарства, народные средства и продукты

Если у человека шатаются зубы, появляются кровоточивость и неприятный запах изо рта, вопрос, как укрепить десны, становится особенно острым. Проблемы с мягкими тканями могут возникать по многим причинам. Часто к потере зубов приводят неправильная гигиена, авитаминоз, нерациональное питание, пародонтит или пародонтоз. Чтобы сохранить здоровье зубов, важно обеспечивать грамотный уход за ротовой полоcтью. В сочетании с использованием укрепляющих средств это позволит избежать воспаления и обеспечит сияющую улыбку на многие годы.

Когда нашим деснам необходимо укрепление

Воспалительные процессы в деснах (гингивит) развиваются постепенно. Поначалу они практически незаметны и не доставляют особого дискомфорта, но по мере развития болезнь начинает поражать мягкие ткани, которые питают и удерживают зубы в челюстных лунках. О том, что в полости рта есть воспаление, свидетельствуют такие признаки:

  • отечность;
  • покраснение;
  • кровотечение во время очистки зубов или приема пищи;
  • появление гноя в зубодесневых карманах;
  • оголение корней и шейки зуба;
  • подвижность зубных единиц;
  • повышенная чувствительность на холодное или горячее.

Если вы столкнулись с подобными проблемами, стоит тщательно разобраться, как укрепить десны в домашних условиях. Качественный уход поможет избавиться от воспаления и предупредит развитие более серьезных заболеваний.

Полноценная гигиена полости рта – основное средство укрепления

Любой человек еще с детства знает, что зубы необходимо чистить два раза в день. Если игнорировать этот вопрос, то с течением времени на поверхности зубного ряда образуется мягкий бактериальный налет. При отсутствии гигиены он начинает накапливаться и проникать под мягкую ткань. Далее мелкие частички налета кальцифицируются и преобразуются в зубной камень, который плотно закрепляется на зубной шейке под деснами.

Визуально налет сложно заметить, однако его опасность заключается в токсинах патогенных бактерий, которые содержатся в зубном камне. Они негативно действуют на челюстные ткани, вызывают воспаление и кариес, а затем разрушают зуб изнутри. Рассматривая, как укрепить десны, нужно отметить, что предупредить неприятности поможет только регулярная гигиена, посредством которой можно легко избавиться от налета.

Чтобы обеспечить полноценный уход за ротовой полостью, необходимо использовать хорошие средства для чистки зубов – ирригаторы, обычные или электрические зубные щетки. Эти приспособления позволяют тщательно вычистить бактериальный налет и частички еды, укрепить десны, выполнить профилактику стоматологических заболеваний. Выяснить, что лучше – зубная щетка или ирригатор, можно из нашей статьи по ссылке.

В нашем интернет-магазине вы найдете качественные ирригаторы и зубные щетки, выпускаемые известным немецким производителем Braun. Устройства оснащаются сменными насадками, которые выполняют возвратно-вращательные движения и хорошо очищают зубы от отложений. Многие модели имеют функцию определения зоны очистки, таймер и индикатор давления. Поскольку средства от Браун представлены в широком ассортименте, предлагаем ознакомиться с нашей статьей «Как правильно выбрать электрическую зубную щетку».

Как укрепить десны: использование лекарственных средств

Чтобы гигиена полости рта была максимально эффективной, рассмотрим, как укрепить зубы и десны при помощи лекарственных средств. К ним относят как привычные зубные пасты, так и ополаскиватели, различные растворы и гели для укрепления.

Зубная паста

Регулярное применение зубной пасты удалит бактериальный налет и улучшит кровообращение, а значит, позволит укрепить ткани. Покупателям предлагается большой выбор паст – обычных, лечебных, с растительными ингредиентами, витаминами, активными добавками. Чтобы они давали высокий эффект, важно не только правильно подобрать средство, но и узнать, как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой.

Лучшие ополаскиватели и растворы для укрепления десневых тканей

Специальные растворы и ополаскиватели для ротовой полости содержат растительные и минеральные элементы, которые помогают укрепить рыхлые ткани, убрать воспалительный процесс, уменьшить чувствительность к раздражающему воздействию. Наиболее востребованными на сегодня считаются следующие ополаскиватели:

  • Listerine;
  • «Лесной Бальзам»;
  • «Президент Классик Плюс».

Гели против воспаления

Благодаря гелям от воспаления можно укрепить десны и избавиться от инфекций. Они используются по назначению стоматолога и наносятся на мягкие ткани в рамках курсового лечения. Например, Метрогил Дента применяют в течение 7–10 дней. Гели высоко активны в отношении анаэробных бактерий, поэтому за короткий период позволяют излечиться от гингивита и других воспалительных заболеваний. Их применение не заменяет чистки зубов, поэтому ознакомьтесь, как выбрать зубную щетку, и используйте ее одновременно с гелем от воспаления.

Массаж дёсен для укрепления тканей

Чтобы хорошо укрепить мягкие ткани, можно сочетать лекарственные средства с массажем. Для этого необходимо обхватить десну пальцами с обеих сторон и приступить к массированию вертикальными движениями. По каждому участку следует пройтись не менее 10 раз. Чтобы облегчить задачу, можно купить ирригатор, который выполняет массаж направленными струйками воды. Он будет особенно актуальным, если вы носите брэкеты или коронки. О том, как пользоваться ирригатором, можно узнать из нашей статьи.

Профессиональное укрепление дёсен у стоматолога

Процедура укрепления десен в стоматологическом кабинете предусматривает насыщение ротовой полости полезными микроэлементами. Для этого специалист назначает полоскания с фтором, профессиональную гигиену, аппликации с нанесением на эмаль фосфора и кальция. Прежде чем укрепить десны, врач выполняет ультразвуковую чистку зубов, направленную на удаление отложений и зубного камня. В среднем процедуры занимают около месяца. В завершение стоматолог может порекомендовать, как часто менять зубную щетку, даст советы по использованию ирригатора или зубной нити.

Как укрепить десны народными средствами

Если у вас шатаются зубы и кровоточат десны, можно попробовать укрепить ткани народными средствами. В этом помогут как витамины, так и травяные отвары.

Чем полоскать десны

Существует немало рецептов для полоскания, которые позволяют быстро укрепить десны в домашних условиях.

Кора дуба

Кора дуба содержит много дубильных веществ, способствующих укреплению мягких тканей. Возьмите 1 ст. л. средства и залейте стаканом кипятка. Поставьте на огонь и варите около 7 минут, затем остудите и полощите рот дважды в день.

Череда

Настой череды обладает антисептическими свойствами и избавляет от инфекций. Залейте стаканом воды 1 ст. ложку травы и дайте настояться полчаса. Используйте 2 раза в день.

Шалфей

Шалфей позволит укрепить десны благодаря своим кровеостанавливающим и противовоспалительным качествам. Смешайте 2 ч. ложки травы со стаканом горячей воды и настаивайте 15 минут.

Эвкалиптовое масло

Средство борется с воспалениями, устраняет отечность и дискомфорт, в том числе при пародонтозе. Для полоскания необходимо приготовить раствор из стакана воды и чайной ложки соды, а затем добавить в него эвкалиптовое масло в количестве нескольких капель.

Календула

Отвар календулы остановит кровоточивость, уменьшит выраженность воспалительного процесса. Чтобы укрепить мягкие ткани, столовую ложку средства проварите со стаканом воды 10 минут, затем разведите водой в соотношении 1 к 3 и полощите рот.

Витамины

Регулярное потребление витаминов – это хороший способ укрепить десны и предупредить многие стоматологические заболевания. Они улучшают кровообращение, обеспечивают быстрое заживление слизистой, укрепляют стенки сосудов.

Аскорбиновая кислота

Нехватка витамина С часто приводит к заболеваниям полости рта, а в сложных случаях вызывает цингу. Его можно принимать как в таблетках и порошках, так и в составе витаминных комплексов.

Витамин Д

Благодаря достаточному употреблению витамина Д кальций начинает лучше усваиваться в организме, что помогает укрепить десны.

Витамин А

Каротин укрепляет кровеносные сосуды, успокаивает воспаленные ткани. Его можно купить в аптеке в виде капсул или таблеток.

Продукты питания, укрепляющие десны и зубы

Если регулярно употреблять продукты питания, которые содержат фтор, кальций, фосфор, это позволит не только укрепить ткани, но и оздоровить организм. Чтобы выполнить профилактику воспалений, в рацион стоит включить:

  • орехи;
  • молочную продукцию;
  • рыбу;
  • морковь;
  • яблоки;
  • цитрусовые;
  • клюкву;
  • яйца;
  • мед;
  • свежую зелень.

Правильное питание, использование народных и лекарственных средств, полноценная гигиена с регулярной чисткой зубов помогут укрепить десны и подарят вам белоснежную улыбку. Не забывайте следить за своими гигиеническими принадлежностями, ведь при отсутствии дезинфекции они могут стать рассадником болезнетворных бактерий. Наша статья детально расскажет вам, как продезинфицировать зубную щетку и ирригатор.

Как укрепить десны в домашних условиях | Лечение десен

Хроническое воспаление на деснах зачастую встречается у группы пациентов, у которых наблюдаются слабые или рыхлые десна. Такое воспаление в зависимости от стадии и течения может быть гингивитом или пародонтитом.

В статье подробно и понятно объясняются следующие аспекты:

  • Укрепление десен дома
  • Укрепление десен у стоматолога

Признаки и симптомы слабых и рыхлых десен

Болезнь десен может быть достаточно безболезненной, поэтому важно быть в курсе любого из следующих симптомов:

  • Кровоточивость десен при чистке щеткой или зубной нитью
  • Опухшие, красные десны
  • Десны, которые отходят от зуба (слизистая ткань не плотно прилегает к зубу и его корню)
  • Стойкий неприятный запах изо рта или неприятный привкус во рту
  • Потеря зубов
  • Изменение прикуса
  • Видимый гной на деснах или у основания зубов
  • Острые или тупые боли при жевании пищи
  • Чрезмерная чувствительность к холодной или горячей температуре

Кровотечение десен чаще всего является признаком заболевания десен, но может также указывать на ряд других проблем со здоровьем.

Иногда кровотечение десен может быть результатом чистки зубов слишком энергично, а следовательно - травматично;  или неправильно установленных зубных протезов. Частая кровоточивость десен может указывать на более серьезные заболевания, такие как:

  • пародонтит ( форма заболевания десен)
  • лейкоз (рак крови)
  • авитаминоз
  • нарушение свертываемости клеток (тромбоцитов)
Слабые и рыхлые десны: причины

Гингивит

Большинство людей способствует развитию гингивита в случае, если налет остается на линии десен слишком долго. Налет является бактериальной формой, которая прилипает к зубам. Чистка зубов и удаление зубного налета помогает в предотвращении создания полостей («дырок»), также известных как кариес зубов. Зубной камень может остаться на линии десен, если вы не счищаете его щеткой или зубной нитью должным образом. Накопление зубного налета возле десен может привести к гингивиту – начальной стадии болезней околозубных тканей.

Симптомы гингивита включают в себя:

  • опухшие десны
  • болезненность во рту и вокруг десен
  • кровоточивость десен

Периодонтит

Пародонтит, может произойти, когда гингивит продолжает устойчивое развитие. Результатом этой болезни является инфецирование десен, челюсти и поддерживающих тканей, которые соединяют ваши зубы и десны. Пародонтит может ослабить крепление зубов в кости, вплоть до их потери

Гиповитаминоз

Недостаточность витаминов С и К, кальция и фосфора могут также привести десны к кровоточивости. Тем не менее, недостаток витаминов не часто встречаются у людей, которые живут в развитых странах. По данным Института Лайнуса Полинга (США), дети и взрослые, живущие в развитых районах мира имеют доступ к витаминам С и К через пищу и добавки.

Попросите вашего врача проверить уровни витаминов С и К и других витаминов, и микроэлементов, если вы столкнулись с кровоточивостью десен, которые не вызваны заболеваниями. Следуйте диете, которая содержит сбалансированное кол-во питательных веществ.

Продукты, богатые витамином С, включают в себя:

  • цитрусовые фрукты и соки
  • брокколи
  • клубнику
  • помидоры
  • картофель
  • сладкий перец

Продукты, богатые витамином K включают в себя:

  • кресс-салат
  • капуста листовая
  • шпинат
  • мангольд
  • горчица
  • соевые бобы
  • рапсовое масло
  • оливковое масло

Укрепление десен у стоматолога

Перед процедурой укрепления зубов и десен в стоматологической клинике необходимо удостовериться, что ваша ротовая полость здорова – отсутствуют зубные отложения, над и поддесневые камни. Мы рекомендуем начинать лечение и диагностику с обязательного визита к стоматологу на первичную консультацию по состоянию зубов. Всем группам пациентов рекомендуется ультразвуковая чистка с целью удаления зубного налета и камня – процедура не занимает много времени и полностью безболезненна, подойдет даже для младшей группы пациентов.

Обычно после проведения процедуры лечения зубов у стоматолога назначается процедура на поддержку высокой насыщенности микроэлементами зубов. Она включает в себя аппликации с кальцием и фосфором для нанесения на зубы, полоскания с фтором, комплекс мер по гигиене. В среднем программа продолжается около месяца, после чего проводятся контрольные измерения. В случаях с более сложныи заболеванием, таким как пародонтит, делаются иные назначения, направленные на заживление дёсен, укрепление зубов в костных лунках – в них включены полоскания, промывания, нанесения специальных гелей и смазок на зубы и десны. Диагностику может проводить любой пациент в домашних условиях всего лишь 2 раза в день – утром и вечером на ночь.

В домашних условиях чаще являются эффективными при воспалении дёсен следующие типы медицинских лекарственных препаратов:

  • Хлоргексидин – с его помощью проводятся полоскания рта
  • Холисалгель – наносится на зубы и десны

Безусловно можно пойти по более простому пути - не посещать стоматолога и назначить себе лечение по укреплению десен самостоятельно (благо информации на эту тему в интернете полно), но любому понятно, что в результате такого самолечения снимутся лишь симптомы заболевания – боль или кровоточивость десен, или отечность. Надо понимать, что симптомы пройдут лишь на время использования паст, гелей и прочих растворов. Важно понимать, что при этом заболевания может развиваться в скрытой фазе по причине, что фактор воспаления не исчезает.

В итоге курса укрепления десен в домашних условиях пациенты посещают стоматолога уже с хроническими заболеваниями,  в результате которых кровоточивость и отечность становятся менее выраженными, иногда  исчезают, более того наблюдается ярко выраженная подвижность зубов, что не оставляет врачу иного выбора, кроме как направить пациента к хирургу на удаление зуба или в ином случае на шинирование коронок зубов с помощью стекловолокна.

В следующей главе мы описываем процедуры, которые все-таки возможно проводить в домашних условиях, в случае если вы все-таки посетили доктора и сняли все зубные отложения и зубные камни.

Укрепление десен в домашних условиях

Большинство людей не понимают, что их десны играют жизненно важную роль в красоте своей улыбки. Если вы не будете заботиться о ваших деснах, то это может привести к проблемам, которые будут влиять на внешний вид всей полости рта.

Улучшение здоровья десен

Вы можете предотвратить заболевания десен с помощью простых шагов, которые занимают всего несколько минут. Правильные методы использования зубной щетки и зубной нити крайне важны. Выполните следующие действия, чтобы почистить ваши зубы и десны:

  • Соблюдайте правильный угол - убедитесь, что вы держите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
  • Короткие движения - перемещение кисти взад и вперед короткими мягкими движениями - чистите переднюю и заднюю часть ваших зубов и десен.
  • Чистите язык – поддерживайте чистоту рта с помощью щетки для вашего языка
  • Регулярно используйте жевательную резинку после каждого приема пищи
  • Старайтесь во время дня избегать перекусов, не употребляйте много сладких мучных продуктов или сладких напитков. Если осуществили перекус чаем или кофе, то рекомендуется почистить зубы
  • Группе пациентов, у которых присутствуют на зубах коронки или мостовидные протезы или же поставлен диагноз пародонтит, использовать домашний ирригатор с помощью которого можно осуществлять очистку пародонтальных карманов и коронок. На сегодняшний день существует великое множество брендов и производителей данных устройств.

И, наконец, улучшите здоровье десен и предотвратить развитие кариеса благодаря регулярным посещениям вашего стоматолога.

Лечебные пасты для лечения десен

Глобально лечащие зубные пасты можно разделить на 2 большие группы:

  • Пасты с содержанием сильнодействующих антисептиков (хлоргексидин, гексетидин, фенилсалицил). Данный тип рекомендуется к использованию только в период острых обострений, когда нет возможности добрать до стоматологического кабинета и обратиться за профессиональной помощью. Настоятельно не рекомендуются к использованию более 2-4 недель.
  • Пасты без содержания антисептиков, но содержащие высокие концентрации противоспалительных компонентов, в основном, растительного происхождения

Лакалют Фито формула

Существенным активным ингредиентом в Lacalut является лактат алюминия, вещество с хорошими вяжущими свойствами даже при низких концентрациях. Это не только оказывает непосредственное благоприятное действие на десну и слизистую оболочку полости рта, но и профилактический эффект против воспаления десен и развития парадонтита. Помимо лактата алюминия, Lacalut также содержит фторид алюминия. Зубная препятствует образованию кариеса на всех стадиях тяжести (начальный, продвинутый, тяжелый). Этот эффект, в основном, связан с характерным ингредиентом лактата алюминия, хотя фторид алюминия, также является важным, но не решающим компонентом для ингибирующего эффекта на кариеса.

Говоря простым языком данная паста оказывает антимикробный и антисептический эффект, который тормозит развитие микроорганизмов, ответственных за развитие воспаления.

Paradontax F

Чистите зубы два раза в день пастой Парадонтакс, обогащенной фтором – это общий уход за полостью рта, который помогает улучшить состояние десен, особенно кровоточивых.

Паста Парадонтакс - высокий уровень специализированных ингредиентов в фторированной зубной пасте, в сочетании с уникальным выбором растительных экстрактов, которые обладают кровоостанавливающем, антибактериальным и противоспалительным действием.

Лечебные ополаскиватели

Ополаскиватели также можно разделить на две большие группы:

  • Содержащие сильнодействующие антисептики, использование ополаскивателей возможно лишь на краткосрочной основе, в случае невозможности получения профессиональной помощи
  • Содержащие экстракты из лекарственных растений и фтор, который можно использовать для уменьшения и контроля воспаления десен на постоянной основе.

Мы внимательно изучили рынок и на сегодняшний день можем смело порекомендовать к использованию следующие бренды:

  • Президент Классик Плюс (производство: Италия). В состав включены следующие активно действующие вещества: натрия фторид, шалфей, ромашка и мелисса. Обладает отличным противокариозным эффектом и отлично укрепляет десны. Не содержит спирта, поэтому может быть рекомендован к употреблению маленьким детям и водителям автомобиля.
  • Лесной Бальзам (производства Россия) – включены следующие натуральные вещества - тысячилетник, зверобой, кора дуба, шалфей и ромашка. Отличное действие на зубы и десны оказывают прополис и масло орешков кедра. Содержит спирт.

{jlcommentspro}

Укрепление десен и шатающихся зубов


Нередко зубы разрушаются и шатаются у людей с заболеваниями желудка, кишечника, почек, другими проблемами со здоровьем. И кроме непосредственного решения проблемы, связанной с внутренними органами, им нужна стоматологическая помощь.

Укрепление эмали зубов

Для укрепления зубов активно применяется фторсодержащий гель. Как правило, речь идёт о препаратах, в составе которых присутствует фтористый натрий.

Использование геля с фтористым натрием – эффективный способ, с помощью которого стоматолог может эффективно решить ряд задач:

  1. Реминерализировать эмаль.

  2. Уменьшить рост бактерий, которые провоцируют рост зубного налёта и запускают процесс разрушения зубов.

  3. Повысить резистентность эмали к кислотам.

Процедура укрепления эмали зуба может проводиться как при профессиональной чистке зубов, так и при лечении начального кариеса (гель наносится после протравки эмали и шлифовки зубной поверхности).

Укрепление зуба стекловолоконным штифтом

Если диагностика показала, что проблема лежит не на поверхности, а гораздо глубже: и реанимировать нужно не только эмаль, а более глубокие структуры, стоматолог может назначить установку штифта.

Лучше всего на практике себя проявили стекловолоконные стержни. Специалисты отмечают, что именно они по своим свойствам (особенно по показателю эластичности) ближе всего к натуральному дентину. По этой же причине они обеспечивают лучшую совместимость с организмом.

Укрепление зуба стекловолоконным штифтом особенно рекомендовано при следующих показаниях:

  • после лечения пульпита или запущенного кариеса,

  • при необходимости создания опоры под протез,

  • при разрушении зубной коронки более чем на 50%.

Обратите внимание! Укрепление зуба штифтом проводится только после того, как оказана терапевтическая помощь. При наличии очага инфекции его установка недопустима.

Укрепление дёсен

Нередко проблемы ротовой полости связаны и со слабыми дёснами. Для укрепления дёсен используется аппарат Vector. Физиотерапевтические процедуры, которые осуществляются с его помощью, способствуют достижению трёх важных целей:

  • активизации кровоснабжения в области дёсен;

  • стимулирование регенерирующих процессов;

  • снабжение дёсен полезными веществами.

Также для решения проблемы слабых дёсен важно регулярно удалять из придесневых карманов камень и налёт. Наиболее эффективно и при этом, не нанося дёснам травмы, можно с помощью ультразвука.

В нашем центре – цены на все стоматологические услуги доступны. Наши врачи подберут оптимальный метод укрепления зубов и дёсен, порекомендуют эффективные средства для профилактики и оздоровления ротовой полости.

Ответственно относитесь и к собственному рациону питания. Укреплению десен и зубной эмали способствует включение в рацион творога, цикория, морской капусты, брокколи, рыбы.

Правильные пищевые привычки, отсутствия пристрастия к курению, регулярное посещение стоматолога для профилактического осмотра, профгигиены с использованием ультразвука и фторирование зубов профессиональными гелями – залог крепких зубов и красивой улыбки.

советы стоматолога по уходу за полостью рта при болях в деснах в домашних условиях

Даже страдая от некоторых симптомов заболевания десен, например от отека, покраснения или кровоточивости десен, вы можете не осознавать, что у вас проблемы с деснами, пока не посетите стоматолога. Первая стадия заболевания десен — гингивит может протекать безболезненно и остаться незамеченной. Так же трудно определить гингивит у курильщиков, поскольку курение может замаскировать первые симптомы.

Вот почему так важно регулярно проходить проверку у стоматолога, ведь профессионал может заметить даже не очевидные симптомы заболевания десен и начать лечение, пока ситуация не зашла слишком далеко.

Гингивит часто вызывается бактериальным налетом, образующимся на зубах, вокруг зубов и между зубами. Если вовремя не устранить эти бактерии путем регулярной чистки зубов, они могут вызвать раздражение десен и стать причиной их покраснения, отека, кровоточивости и постепенной рецессии. В итоге десны могут оказаться так сильно поражены, что будет затронута лунка зуба. Это конечный пункт в развитии заболевания десен — пародонтита. Пародонтит - это опасное заболевания десен, он необратим и может привести к потере зубов.

КАК ОСТАНОВИТЬ РАЗВИТИЕ ГИНГИВИТА?


Если ваш стоматолог обнаружил у вас гингивит, он должен дать вам совет, как лечить это заболевание в домашних условиях, чтобы остановить его развитие. Также вы можете пройти профессиональное лечение в стоматологической клинике.

Ключ к успешному лечению гингивита — правильный уход за полостью рта, удаляющий бактериальный налет и предотвращающий его появление впоследствии.

Первый шаг — чистить зубы 2 раза в день правильными движениями, позволяющими качественно очистить зубы и десны. Если существует риск серьезных проблем с деснами, ваш стоматолог может порекомендовать использовать не только обычную зубную щетку, но и специальные щетки и приспособления для очистки труднодоступных участков. Например, межзубные ершики, монопучковые щетки или зубную нить для удаления налета из наиболее труднодоступных мест (между зубами и т. д.).

Второй шаг заключается в использовании зубной пасты Пародонтакс, которая является клинически проверенным средством для устранения зубного налета*.

ВСЕГДА СОВЕТУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ


Правильный уход за деснами и зубами в домашних условиях — лучший способ профилактики и лечения заболевания десен, но его необходимо дополнять регулярными посещениями стоматолога. Только профессионал может диагностировать гингивит или заметить, что он уже развился в пародонтит. В последнем случае только специалист сможет минимизировать ущерб зубам и деснам.

*Kakar A, et al. Evaluate the Efficacy of Different Concentrations of Sodium Bicarbonate Toothpastes. IADR General Session and Exhibition, Cape Town, South Africa. Abstract №:754. (2014).

Как укрепить зубы и десны в домашних условиях

При должном уходе мы вполне можем сохранить красивые здоровые зубы на всю жизнь. Что для этого требуется? Регулярно посещать стоматолога и укреплять зубы и десны самостоятельно. Мы собрали для вас несколько полезных советов, как именно это можно сделать.

Как укрепить десны и зубы

Чтобы зубы и десны были крепкими и здоровыми:

  • Чистите зубы утром и вечером, уделяя внимание самым труднодоступным местам. Проще всего это сделать электрической зубной щеткой, такой как . Выбирайте насадки в зависимости от ваших потребностей: для чувствительных зубов, для массажа, для эффективного удаления налета.
  • Меняйте зубные щетки и насадки для электрических зубных щеток не реже, чем раз в три месяца.
  • После еды пользуйтесь зубной нитью, чтобы кусочки пищи не оставались между зубами.
  • После чистки зубов не забывайте пользоваться ополаскивателями.

Какие продукты полезны для зубов и десен

Чтобы зубы оставались крепкими и здоровым, употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами и микроэлементами:

  • Орехи (грецкие, миндаль, кедровые, кешью) — идеальные источники аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов А, В, С, D, Е, а также полезных минеральных элементов. Они обладают антибактериальными и антисептическими свойствами, укрепляют зубы и десны и облегчают зубную боль.
  • Твердые фрукты и овощи, например, сельдерей, яблоки и морковь, стимулируют выработку слюны и являются своего рода очищающим и обеззараживающим средством. Можно сказать, что сельдерей, яблоки и морковь — это скраб для зубов. Вы не просто едите, а еще и чистите зубы и десны.
  • Молочные продукты являются идеальным источником кальция — минерала, крайне необходимого для крепкой зубной эмали. Также кальция много в таких овощах, как брокколи и цветная капуста, в укропе и луке-порее.
  • Петрушка и кардамон являются хорошим дезинфицирующим и противовоспалительным средством.
  • Клубника, киви и цитрусовые содержат большое количество витамина С, оказывающего благоприятное воздействие на десны и зубы.
  • Лук обладает сильными антибактериальными свойствами, а также содержит соединения, убивающие бактерии и снимающие воспаление.
  • Зеленый чай — эффективное средство для гигиены полости рта. В нем содержатся катехины — органические вещества, являющиеся сильными антиоксидантами. Они помогают снять воспаление и обладают антибактериальными свойствами. Вот почему люди, регулярно пьющие зеленый чай, реже страдают от воспаления десен.

Если вы будете соблюдать эти простые правила, а также регулярно посещать стоматолога, ваши зубы останутся крепкими и здоровыми на долгие годы.

Чистка и укрепление десен вместе с LISTERINE® (ЛИСТЕРИН®)

Зубные пасты. Регулярный тщательный уход за деснами и чистка зубов с использованием зубной пасты способствует удалению налета, а благодаря массажному эффекту в мягких тканях улучшается кровообращение. Все это является профилактикой многих стоматологических заболеваний. Существуют пасты, предназначенные для предотвращения воспалений, восстановления слизистой оболочки, укрепления десен и сосудов в них. Они могут содержать минерально-солевой комплекс, растительные компоненты, ферменты и биологически активные добавки. Такие пасты для чистки зубов следует применять по рекомендации врача, который определит схему и срок их использования. Самостоятельный выбор таких средств нежелателен из-за возможности возникновения побочных эффектов (аллергических реакций, флюороза и др.).

Гели и мази. Специальные стоматологические мази и гели могут использоваться с профилактической или лечебной целью. Они применяются по назначению врача и помогают улучшить кровообращение в деснах, укрепить их и справиться с воспалением. Такие средства назначаются на определенный срок. Периодичность и частоту их использования определяет стоматолог после осмотра.

Ополаскиватели для полости рта. Ежедневное применение ополаскивателей помогает предотвратить появление налета на зубах и в зубодесневых карманах, защищает полость рта от бактерий. Под действием минеральных и растительных компонентов ополаскивателя происходит укрепление рыхлых десен, устраняется воспаление, поврежденные ткани восстанавливаются, снижается их чувствительность к раздражителям. Некоторые средства можно использовать не только после чистки зубов, но и после каждого приема пищи.

Народные средства. Не стоит забывать и о методах народной медицины, так как укрепить десны и восстановить их здоровье могут помочь полоскания отварами и настоями целебных растений. Их используют в дополнение к базовому уходу и другим способам лечения.

  • Отвар коры дуба оказывает вяжущий, кровоостанавливающий и противовоспалительный эффект.
  • Ромашка является природным антисептиком и помогает уменьшить воспаление.
  • Настой мяты с шалфеем способен улучшить кровообращение в деснах, восстановить их и освежить дыхание.
  • Растворы морской соли и прополиса обладают укрепляющим и обеззараживающим действием.

Наверх к содержанию

Укрепление десен с LISTERINE®

Регулярное использование ополаскивателей LISTERINE® после чистки зубов помогает защитить полость рта от бактерий, вызывающих появление зубного налета, воспаление мягких тканей и повреждение зубной эмали. Защита десен и зубов обеспечивается тщательно подобранным составом ополаскивателя LISTERINE® «Свежая мята». Эфирные масла ментола, эвкалиптола, тимола и метилсалицилата укрепляют десны и освежают дыхание. Средство можно применять как взрослым, так и детям с 6 лет, ведь оно обладает приятным вкусом и не содержит спирта.

* Согласно инструкции по применению.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации стоматолога. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Лечение десен в домашних условиях

Воспаление десен может развиться у каждого. Это состояние довольно неприятное, заболевание мешает принимать пищу и заниматься повседневными делами. Если вовремя не принять меры, ситуация усугубляется, процесс распространяется. При первых признаках воспаления обратитесь к стоматологу, который выявит причину и назначит правильное лечение десен. Если возможности обратиться к стоматологу нет, можно провести лечение десен от воспаления в домашних условиях.
Но помните, что не всегда с проблемой можно справиться самостоятельно, поэтому визит в клинику все-таки нужно запланировать на ближайшее время.

Причины

Десна может воспалиться в любой момент. Почему же возникает эта неприятность? Причин может быть много. Наиболее распространенная — это травма слизистой. Повредить мягкие ткани можно при жевании твердой пищи, при неаккуратной чистке зубов, при использовании зубочисток и других предметов для удаления пищи из межзубных промежутков. Если в ротовой полости есть зубы со сколами, коронки или вы носите брекет-систему либо съемный протез, травмы десен будут возникать часто. Во рту любого человека обитает большое количество микроорганизмов, они атакуют поврежденную слизистую и вызывают воспалительный процесс. Плохой уход за ротовой полостью повышает риск воспаления десен. В зубном налете активно размножаются бактерии, поэтому даже при микротравмах слизистой быстро развивается воспаление. Если налет не удалять, он минерализуется, формируется зубной камень. В этом случае снять воспаление недостаточно, нужно посетить стоматолога и удалить твердые отложения. В противном случае десна воспалится снова. Неправильный уход за зубами также наносит вред. Слишком жесткая зубная щетка, использование острых металлических предметов для чистки межзубных промежутков негативно сказываются на состоянии десен. Еще одна причина воспаления десен — это кариес. На пораженных зубах живет стрептококк, который провоцирует возникновение воспалительных заболеваний десен. Кроме того, кариозная полость может стать местом скопления зубного налета, а ее острые края травмировать мягкие ткани. Поражение десен вызвано неправильным применением средств для домашнего отбеливания, также полосканием рта агрессивными растворами, которые часто используют для удаления зубного камня и налета по рекомендации людей, не имеющих отношения к медицине. В некоторых случаях воспаление десны может иметь вторичный характер. При гнойных процессах в области корня зуба на десне может образовываться гнойник, который со временем прорывается, образуя свищевой ход.
Самостоятельно установить диагноз невозможно, а использование подручных средств только усложнит ситуацию.
Существует много воспалительных заболеваний ротовой полости, которые требуют специфического лечения, например стоматит. В этом случае образуются характерные язвочки.

Признаки

Как определить, что десна воспалилась? Очень просто. Первый симптом, вызывающий беспокойство — это боль. Сначала она возникает во время приема пищи, а потом может преследовать постоянно. Это верный признак того, что в ротовой полости есть проблемы.
Кровоточивость десен также может быть признаком воспалительного процесса. Если это явление у вас бывает часто, спешите к стоматологу. При отсутствии правильного лечения можно потерять зубы.
Воспаленные мягкие ткани всегда отекают. Это можно почувствовать даже без осмотра ротовой полости. Воспаленная десна вызывает непривычные ощущения и дискомфорт. По локализации отека вы можете определить проблемное место. При осмотре обычно изменения также хорошо видно. Внимательно осмотрите десну, обратите внимание на цвет слизистой. Покраснение — это один из признаков активного воспалительного процесса. Здоровая слизистая имеет равномерный розовый цвет. Осмотрите ротовую полость на предмет язвочек и гнойников. Гнойный процесс так и проявляется. В этом случае лучше не заниматься самолечением, это может быть опасно. При воспалении, особенно при гнойном, изо рта появляется неприятный гнилостный запах, если гнойник прорвало, будет ощущаться специфический привкус.

Использование аптечных препаратов

В каждой аптеке можно приобрести противовоспалительные и антисептические средства для обработки ротовой полости. Они позволяют быстро уменьшить интенсивность болевого синдрома, снять отек, обладают противомикробным действием. Готовые препараты содержат действующее вещество в определенной концентрации, поэтому их просто использовать, ознакомившись с инструкцией. Есть препараты, которые можно применять в неизменном виде, но есть и средства, которые обязательно нужно разводить водой, в противном случае можно получить ожог слизистой. Будьте очень внимательны, посмотрите, какая концентрация раствора указана на упаковке и как нужно применять препарат.

Растворы для полоскания

Вот перечень самых доступных и эффективных средств, которые можно приобрести в любой аптеке:
  • хлоргексидин;
  • стоматидин;
  • мирамидез;
  • хлорофиллипт;
  • перекись водорода;
  • ротокан.
Эти препараты доступны, снимают отек и уменьшают боль. В процессе полоскания удаляются остатки пищи, налеты, гной. Препараты рекомендуется использовать 3-4 раза в сутки после приема пищи. Если воспаление выражено слабо, помогут обычные ополаскиватели для ежедневного ухода за ротовой полостью. Если такое средство есть у вас под рукой, воспользуйтесь им как можно быстрее.
Аптечные препараты оказывают положительный эффект уже с первого применения. Если их использование не вызвало никаких изменений либо состояние начало ухудшаться, спешите к стоматологу, иначе последствия будут плачевными.

Мази и гели

Препараты для лечения воспалительных заболеваний десен выпускаются также в форме гелей и мазей. Они наносятся на пораженный участок и оказывают отличный терапевтический эффект. Мощным противовоспалительным действием обладает “Метрогил дента”. Эта мазь снимает такие неприятные ощущения, как жжение и зуд. Ранозаживляющим действием обладает “Солкосерил”. Он значительно уменьшает сроки восстановления травмированной слизистой. При наличии видимых дефектов десны рекомендуется использовать лекарство в форме геля, а при закрытых процессах лучше подойдет мазь. “Дентал” обладает обволакивающим действием, уменьшает раздражение слизистой в процессе приема пищи. Он ускоряет заживление и позволяет чувствовать себя более комфортно, поскольку минимизирует болевые ощущения. Препарат “Асепта” на основе прополиса рекомендован при кровоточивости десен, обладает противомикробным действием, снимает жжение и зуд. Его можно использовать также с профилактической целью.

Таблетированные препараты

При выраженных воспалительных процессах, особенно гнойных, необходима системная антибиотикотерапия. К сожалению, многие идут в аптеку и самостоятельно покупают линкомицин и другие сильнодействующие препараты по рекомендации знакомых или фармацевта. Делать этого ни в коем случае нельзя. Антибиотик и его дозировку должен подбирать врач. Если вы неправильно выбрали препарат, воспаление не отступит, но вы гарантировано получите резистентную к другим антибиотикам форму инфекции, а в придачу — аллергию или нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Народные средства

Для лечения воспалительных заболеваний десен используются разные масла и травяные отвары. Отзывы людей, пробовавших эти средства на себе, доказывают, что многие из них помогли справиться с заболеванием. Но отметим, что это утверждение касается острого, локального воспалительного процесса небольшой интенсивности.
В остальных ситуациях такое самолечение приводит к развитию осложнений.
Выраженным антисептическим эффектом обладают настои ромашки, календулы и зверобоя. Можно использовать одну из этих трав или чередовать их. Полоскание отварами позволяет быстро снять воспаление. Целебным эффектом обладает растение, которое у многих есть дома на подоконнике. Это алоэ. Листочек нужно помыть, удалить колючки, разрезать вдоль и прикладывать к очагу воспаления. Следующее средство есть у каждого на кухне. Это обычная поваренная соль. Если есть морская — еще лучше. На 3/4 стакана воды следует положить столовую ложку соли и полоскать рот 3-4 раза в день. Соль обладает выраженным антисептическим эффектом, гипертонический раствор оттягивает на себя жидкость, что уменьшает отечность. Соль можно смешать с медом, приготовленную кашицу наносить на воспаленную слизистую. Кора дуба обладает вяжущим действием. Этот отвар снимает воспаление и ускоряет заживление раны. Можно добавить также липовый цвет. Хвойные деревья источник фитонцидов — природных антибиотиков. Если у вас воспалилась десна, можно приготовить настой из сосновых почек. Это средство поможет побороть инфекцию и уже с первого применения дает положительный эффект. Универсальное средство, которое часто используется в народной медицине — это прополис. Он обладает антибактериальным, противовоспалительным, иммуномодулирующим эффектом, стимулирует регенеративные процессы. 20 капель настойки на 200 мл воды — и вы приготовили раствор для полоскания. Справиться с кровоточивостью поможет сок обычной черной редьки. Это средство убивает микробов и может применяться как в лечебных, так и в профилактических целях. Известное средство, стимулирующее регенерацию — это облепиховое масло. Его следует 2-3 раза в день втирать в воспаленную область.

Профилактика

Воспаление десен лучше предотвратить, чем лечить. Если проблема все же настигла, нужно скорее принять меры, в противном случае процесс будет распространяться, высока вероятность утраты зубов.
Гигиена ротовой полости — это самый действенный способ профилактики. К сожалению, не возможно полностью удалить налет самостоятельно, поэтому дважды в год посещайте стоматолога, который проведет профессиональную чистку. В домашних условиях периодически можно использовать отвары ромашки, зверобоя для полоскания ротовой полости. Особенно актуально это при повреждении десны. Если коронки, сломанные зубы, протезы или брекеты постоянно травмируют десну, срочно обратитесь в стоматологическую клинику, где устранят эту проблему. Помните, поврежденная слизистая — мишень для инфекции, которая всегда есть в ротовой полости.
Не увлекайтесь самолечением, воспаление десны может быть одним из проявлений более серьезного заболевания. Откладывая визит к врачу, вы усугубляете ситуацию.

Как сохранить здоровье десен: 7 способов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Соблюдение правил гигиены полости рта - самое важное действие, которое человек может предпринять для профилактики и лечения заболеваний десен. Когда дело доходит до здоровья полости рта, большинство людей склонны не обращать внимания на свои десны и вместо этого сосредотачиваются на яркой белой улыбке. Однако для здоровых зубов нужны здоровые десны.

Заболевание десен может привести к потере зубов.К счастью, человек может предпринять множество шагов, чтобы предотвратить заболевание десен или даже обратить его вспять. К ним относятся:

  • правильная чистка зубов
  • выбор правильной зубной пасты
  • ежедневная чистка зубной нитью
  • осторожность при полоскании рта
  • с использованием жидкости для полоскания рта
  • регулярные осмотры стоматолога
  • отказ от курения

В этой статье рассматривается, как этот шаг поможет сохранить здоровье десен. Мы также даем советы по диете для здоровых десен и объясняем, как определить признаки заболевания десен.

Следующие привычки помогут человеку правильно ухаживать за зубами и деснами, что, в свою очередь, поможет предотвратить заболевание десен.

1. Правильно чистите зубы

Поделиться на Pinterest Чистка зубов дважды в день фторсодержащей зубной пастой может помочь сохранить здоровье десен.

Правильная чистка зубов - ключ к здоровью ротовой полости и десен. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует людям следовать приведенным ниже рекомендациям:

  • Чистите зубы как минимум два раза в день, используя зубную щетку с мягкой щетиной и зубную пасту с фтором.
  • Заменяйте зубную щетку каждые 3–4 месяца или чаще, если щетина начинает истираться.
  • Почистите зубы под углом 45 градусов к деснам.
  • Перемещайте зубную щетку короткими движениями.
  • Осторожно нажмите.
  • Очистите внутреннюю поверхность передних зубов, повернув щетку вертикально и сделав несколько коротких движений вдоль каждого зуба.

2. Выберите правильную зубную пасту

В отделе зубных паст в большинстве магазинов можно найти множество разновидностей зубных паст, от отбеливающих средств до формул, содержащих пищевую соду.

Выбирая зубную пасту, человек должен убедиться, что она содержит фтор и имеет печать одобрения ADA на упаковке.

3. Ежедневная чистка зубной нитью

Многие люди пренебрегают ежедневной чисткой зубной нитью, но ADA признает эту привычку важной частью ухода за полостью рта.

Нить удаляет остатки пищи и зубной налет между зубами и деснами. Если на этих участках остаются пища и налет, это может привести к образованию зубного камня, который представляет собой скопление бактерий, которое может удалить только стоматолог.Зубной камень может привести к заболеванию десен.

4. Осторожно прополощите рот

Многие люди полоскают рот после чистки зубов. Однако практика гигиены полости рта должна дополнять эффективность фторсодержащих продуктов, таких как зубная паста.

Когда человек полоскает рот водой после чистки зубов фторсодержащей зубной пастой, он смывает фтор.

И наоборот, когда человек полоскает рот после еды, он может смыть пищу и бактерии, которые могут привести к образованию зубного налета и зубного камня.

5. Используйте жидкость для полоскания рта

Согласно ADA, существует два типа жидкости для полоскания рта: терапевтическая и косметическая. Оба доступны без рецепта.

Терапевтическая жидкость для полоскания рта может помочь:

  • предотвратить заболевание десен
  • снизить скорость образования зубного камня
  • уменьшить количество налета на зубах
  • удалить частицы пищи изо рта

используйте жидкость для полоскания рта вместо чистки зубов щеткой и зубной нитью.

Человек должен искать печать ADA. Эта печать указывает на то, что производитель продемонстрировал достаточно доказательств, подтверждающих безопасность и эффективность продукта.

ADA заявляет, что детям в возрасте до 6 лет не следует использовать жидкость для полоскания рта.

6. Регулярно проходите стоматологические осмотры

Стоматологические осмотры обычно включают профессиональную чистку ротовой полости. Профессиональная чистка - единственный способ удалить зубной камень с зубов. Профессиональная чистка также может помочь удалить налет, который человек мог пропустить при чистке зубов.

При регулярных посещениях стоматолог может помочь определить ранние признаки заболевания десен и гингивита, состояния, при котором десны воспаляются. Раннее обнаружение может помочь предотвратить возникновение более серьезных проблем.

7. Бросьте курить

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение делает человека более восприимчивым к заболеваниям десен, поскольку ослабляет иммунную систему.

CDC рекомендует немедленно бросить курить, чтобы снизить риск развития заболеваний десен.Употребление других табачных изделий также может увеличить риск для человека.

То, что человек ест, может напрямую повлиять на здоровье его зубов и десен. Различные продукты могут положительно или отрицательно повлиять на здоровье десен.

Некоторые из продуктов, которые люди должны включать в свой рацион, включают:

  • фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки, так как они могут помочь очистить полость рта
  • черный и зеленый чай, которые помогают уменьшить количество бактерий
  • молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, поскольку эти продукты помогают увеличить выработку слюны
  • продукты, содержащие фтор, в том числе воду и некоторые продукты из птицы и морепродуктов
  • жевательную резинку без сахара, поскольку ее жевание увеличивает выработку слюны

Это лучше избегать следующих продуктов и напитков:

  • газированных безалкогольных напитков, содержащих фосфорную и лимонную кислоты, а также сахар
  • спирт, так как он может сушить рот
  • липкие конфеты и сладости, которые остаются во рту некоторое время
  • крахмалистые продукты, которые могут застревать в зубах

Люди должны знать о признаках и симптомах заболеваний десен.Большинство заболеваний десен начинается с легких симптомов, но со временем они могут прогрессировать.

Гингивит - самая легкая форма заболевания десен. У людей с гингивитом могут быть красные опухшие десны, которые легко кровоточат. У них также может быть хронический неприятный запах изо рта.

Большинство людей с гингивитом не испытывают боли или расшатывания зубов. Человек может вылечить и обратить вспять гингивит с помощью хорошей гигиены полости рта и ухода за зубами.

Со временем невылеченный гингивит может привести к пародонтиту. Пародонтит возникает, когда налет и зубной камень распространяются ниже линии десен.

Бактерии в зубном налете раздражают десны и вызывают воспалительную реакцию, заставляя организм разрушать ткани и кости, поддерживающие зубы.

По мере прогрессирования пародонтита это повреждение усугубляется, что приводит к углублению карманов между зубами и соединительными тканями.

Пародонтит не всегда изначально вызывает симптомы. Однако по мере прогрессирования заболевания люди могут замечать следующие симптомы:

  • опускание десен, из-за которого зубы могут казаться длиннее
  • шатающиеся зубы
  • гной между зубами или по линии десен
  • хронический неприятный запах изо рта
  • кровоточащие десны
  • красные, опухшие десны

Несколько факторов риска могут увеличить шансы человека получить заболевание десен.Некоторые из них, такие как старение, человек не может контролировать или избегать.

По данным Американской академии пародонтологии, следующие факторы являются одними из наиболее распространенных факторов риска развития заболеваний десен:

Некоторые заболевания, влияющие на воспалительную систему организма, также могут повышать риск заболевания десен. Эти заболевания включают диабет, сердечно-сосудистые заболевания и ревматоидный артрит.

Человек должен обратиться к стоматологу, если он испытывает кровотечение или боль в деснах, которая длится дольше недели.Опухшие и красные десны, которые легко кровоточат, являются симптомом заболевания десен.

Некоторые другие признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

  • десны, которые отходят от зубов
  • десны, которые легко кровоточат
  • опухшие, красные десны
  • чувствительные зубы
  • зубы, которые кажутся шатающимися во рту
  • боль при жевании
  • зубные протезы не подходят правильно

Заболевание десен может привести к потере зубов. Однако большинство людей могут предотвратить заболевание десен, соблюдая надлежащую гигиену полости рта.

Необходимо регулярно чистить зубы зубной пастой с фтором, пользоваться зубной нитью и соблюдать осторожность при полоскании рта. Одобренная ADA зубная паста с фтором доступна для покупки в Интернете.

Простой уход за полостью рта и стоматологические осмотры на дому могут помочь предотвратить и вылечить заболевание десен. Если у человека начинают проявляться какие-либо признаки заболевания десен, например, боль в деснах, которая длится дольше недели, ему следует обратиться к стоматологу.

Секрет здоровых десен

Хорошее здоровье полости рта начинается с десен.В то время как большинство людей сосредотачиваются на зубах, десны не менее важны - во многих отношениях даже более важны, поскольку они удерживают зубы на месте. Основа здоровой улыбки - это (буквально) чистые, здоровые десны.

И это особенно важно для детей. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), кариес и заболевание десен (гингивит) тесно связаны. Примерно у 1 из 5 детей в возрасте 5-11 лет есть хотя бы один кариес, что является прямым результатом гингивита.Около 60% детей в США проявляют признаки заболевания десен.

The Super Dentists, ведущая компания Сан-Диего в области детской стоматологии, ортодонтии и родительской стоматологии, считает, что каждый заслуживает обаятельной улыбки - и все начинается с хорошего ухода за зубами и деснами. Не знаете, как естественным образом укрепить десны или какие продукты идеально подходят для здоровья десен? Давайте посмотрим, как ваш ребенок может улучшить здоровье десен, что в конечном итоге приведет к общему благополучию!

Здоровые десны vs.Нездоровые десны - большая разница в здоровье полости рта

Как узнать, здоровы ли десны вашего ребенка? Воспаление и кровотечение - два очевидных признака нездоровья десен. Если у вашего ребенка кровотечение во время чистки зубов щеткой или зубной нитью, велика вероятность, что у него рано начался гингивит.

Другие признаки нездоровой десны включают:

  • Линия удаления десны
  • Отек
  • Белые пятна на деснах
  • Карманы между зубами и деснами
  • Потеря тканей и костей (это указывает на тяжелый гингивит)

Десны вашего ребенка должны быть розовыми или красными, без выпадения.Кроме того, их десны не должны кровоточить после чистки зубов щеткой или зубной нитью. Поддержание здоровья десен (и ваших десен) так же важно для здоровья полости рта, как и для здоровья в целом; многочисленные исследования показывают связь между плохим здоровьем полости рта (включая гингивит) и другими проблемами со здоровьем, включая диабет, болезни сердца, ожирение и многое другое.

Как естественным образом укрепить десны | Пища для здоровых десен

Помимо умного, дисциплинированного ухода за полостью рта в домашних условиях - регулярной чистки зубов и зубной нити, а также планирования визитов к стоматологу - еще один способ естественным образом укрепить десны - это разумная диета, состоящая из приятных для рта продуктов.Ограничьте потребление сахара вашим ребенком и убедитесь, что он пьет много воды (вместо сладких безалкогольных напитков и фруктовых соков).

Кроме того, вот некоторые продукты для здоровья десен, которые могут естественным образом укрепить десны:

  • Яблоки - яблоки, которые некоторые эксперты считают нитью матушки-природы, содержат натуральные кислоты, которые помогают очищать зубы и десны. Более того, кожица фруктов действует как естественный механизм очистки десен, сохраняя здоровье десен! Поощряйте ребенка съесть яблоко на десерт!
  • Молочные продукты - кальций необходим для здоровья зубов и десен, и немногие продукты могут сравниться с молочными продуктами по содержанию концентрированного кальция.Йогурт, молоко и сыр без сахара - отличные варианты.
  • Волокнистые овощи - клетчатка - недооцененный ингредиент для здоровья десен. Для разрушения волокнистых овощей требуется дополнительное пережевывание, что вызывает дополнительное производство слюны. Слюна, в свою очередь, вымывает вредные бактерии, чтобы на деснах не осталось частиц пищи и налета.
  • Корень имбиря - эта острая трава обычно не считается полезной для рта пищей, но она содержит естественные противовоспалительные соединения, способствующие здоровью зубов и десен.Попробуйте приготовить жаркое для следующего семейного обеда. Вместо тёртого имбиря используйте тертый корень имбиря.

Обеспечьте оптимальное здоровье десен - посетите супер-стоматологов сегодня!

Прекрасная улыбка начинается с крепкого здоровья десен. Super Dentists, крупнейшая и пользующаяся наибольшим доверием клиника детской стоматологии, ортодонтии и родительской стоматологии Сан-Диего, готова помочь вашей семье удовлетворить потребности вашей семьи в уходе за полостью рта. От наших инновационных методов ухода за зубами до дружелюбной атмосферы - Super Dentists с нетерпением ждут встречи с вами!

Зайдите сегодня в любой из шести офисов Сан-Диего и подарите своему ребенку такие же необычные впечатления, как и они сами.Мы удобно расположены в районе метро Сан-Диего.

Вы также можете позвонить в The Super Dentists по телефону 1 (855) GO SUPER или написать нам по телефону 1 (844) 765-1234. Спасибо, что посетили The Super Dentists!

Секрет здоровых десен последний раз изменен: 11 мая 2020 г., автор: The Super Dentists

7 натуральных средств для здоровья десен

Ряд натуральных средств может помочь вам добиться здоровья десен, что является важной частью вашего общего самочувствия. При добавлении к рутине гигиены полости рта, которая также включает чистку зубов не менее двух раз в день, частую чистку зубной нитью и регулярное посещение стоматолога для профессиональной чистки и осмотров, эти природные средства могут помочь предотвратить заболевание десен.

Caiaimage / Getty Images

Причины заболеваний десен

Во рту бактерии постоянно образуют на зубах липкое вещество, называемое налетом. Чистка зубов щеткой и зубной нитью может помочь вам избавиться от зубного налета, но это вещество также может затвердеть и, в свою очередь, образовать другое вещество, называемое зубным камнем.

Во многих случаях образование зубного налета и зубного камня может привести к развитию гингивита, состояния, при котором наблюдается воспаление десен. При отсутствии лечения гингивит может перейти в периодонтит (что означает «воспаление вокруг зуба»).В ряде исследований пародонтит был связан не только с причиной потери зубов, но и с сердечными заболеваниями.

Перед использованием любого натурального средства для здоровья десен помните, что никакое средство не должно использоваться вместо стандартного ухода за полостью рта.

Хотя не найдено естественных средств для лечения или предотвращения заболеваний десен, некоторые средства могут помочь бороться с накоплением зубного налета и сохранить здоровье десен. Вот пять натуральных средств, которые способствуют здоровью десен.

Ним

Было обнаружено, что аюрведическое средство, экстракт нима из вечнозеленого дерева, произрастающего в Индии, обладает антибактериальными свойствами.Исследование здоровья нима и десен включает небольшое исследование, опубликованное в журнале Journal of Traditional and Complementary Medicine в 2014 году.

В этом исследовании 105 детей (в возрасте от 12 до 15 лет) использовали жидкости для полоскания рта, содержащие ним, манго или хлоргексидин (антисептик, содержащийся во многих типах жидкостей для полоскания рта) два раза в день в течение трех недель. Результаты показали, что все три типа жидкости для полоскания рта эффективны в уменьшении налета и подавлении гингивита.

Масло чайного дерева

Согласно отчету, опубликованному в журнале Clinical Microbiology Reviews в 2006 году, масло чайного дерева может помочь в лечении гингивита.Если вы думаете об использовании масла чайного дерева для здоровья десен, выберите зубную пасту, которая содержит это эфирное масло в качестве ингредиента. Употребление неразбавленного масла чайного дерева (или использование домашних средств для лечения зубов с маслом чайного дерева) может быть токсичным.

Клюква

Некоторые исследования показывают, что клюква помогает предотвратить заболевание десен, предотвращая прилипание бактерий к зубам. Более того, предварительное исследование, опубликованное в журнале Journal of Periodont Research в 2013 году, предполагает, что соединения, обнаруженные в клюкве, могут помочь регулировать воспаление, связанное с пародонтитом.Взаимодействие с другими людьми

Витамин C

Есть некоторые доказательства того, что витамин С может играть роль в защите здоровья десен. Например, в исследовании, опубликованном в журнале Journal of Periodontology в 2000 году, исследователи проанализировали данные о 12 419 взрослых и обнаружили, что те, кто потреблял меньше всего витамина С, имели наибольший риск заболеваний пародонта.

Чтобы восполнить запасы витамина С, включите в свой рацион такие продукты, как грейпфрут, апельсины, киви, манго, папайя, клубника, красный перец, брокколи, брюссельская капуста и дыня.

Масляный вытяжной

Средство, давно используемое в Аюрведе, включает полоскание столовой ложки масла (например, кокосового или кунжутного) вокруг рта в течение примерно 15 минут за раз.

Исследования воздействия масла на здоровье ограничены, но несколько небольших исследований (включая клинические испытания, опубликованные в журнале Indian Journal of Dental Research в 2009 году) показали, что вытягивание маслом может уменьшить образование зубного налета и обеспечить некоторую защиту от гингивита.Взаимодействие с другими людьми

Диета

Помимо соблюдения правил гигиены полости рта, вы можете сохранить здоровье полости рта, соблюдая диету с высоким содержанием кальция и низким содержанием сладких продуктов и напитков.

Образ жизни

Некоторые методы образа жизни также могут помочь улучшить здоровье десен. Например, отказ от курения (и любых других форм употребления табака) может значительно снизить риск развития заболеваний десен. Также есть некоторые свидетельства того, что управление стрессом может помочь сохранить здоровье десен.Взаимодействие с другими людьми

Слово Verywell

Сохраните здоровье полости рта, пользуясь щеткой, зубной нитью и профессиональной чисткой зубов. Если вы испытываете такие симптомы, как кровоточивость десен, боль при жевании или повышенная чувствительность зубов, важно проконсультироваться со стоматологом, а не пытаться самостоятельно лечить проблемы со здоровьем десен естественными средствами.

Натуральные средства правовой защиты и профессиональные процедуры

Заболевание десен или пародонтит развивается при инфицировании костей и мягких тканей, удерживающих зубы в нужном положении.Если инфекция не лечится должным образом, десны начинают отступать от зубов. Старение, плохая гигиена полости рта и слишком сильная чистка зубов также могут вызвать опускание десен. Многие природные средства и профессиональные методы лечения эффективны против опускания десен.

Природные средства от выпадения десен

Есть несколько натуральных средств для лечения опускания десен. Однако вы всегда должны проконсультироваться со своим стоматологом, чтобы выбрать наиболее подходящее для вас решение.

Вот некоторые естественные средства для устранения опускания десен:

  1. Масляный вытяжной

    Масло может уменьшить количество бактерий и образование зубного налета, которые приводят к опусканию десен.Возьмите 2 столовые ложки масла в рот и полощите им в течение 20 минут. Выплюнув масло, прополощите рот теплой соленой водой и почистите зубы.

  2. Промывка соленой водой

    Избавиться от воспаленных десен можно, прополоскав рот солевым раствором. Повторяйте это трижды в день.

  3. Алоэ Вера

    Алоэ Вера способствует здоровью зубов. Введение геля алоэ вера в воспаленные десны может улучшить ваше состояние.

  4. Зеленый чай

    Зеленый чай может предотвратить заболевания десен и укрепить здоровье десен и зубов. Пейте одну-две чашки зеленого чая каждый день.

  5. Септилин

    Септилин выпускается как в форме сиропа, так и в форме таблеток. Прием Септилина улучшит результаты лечения пародонта. Принимайте дозы в соответствии с предписаниями стоматолога.

  6. Гель с куркумой

    Антиоксидантные и противовоспалительные свойства геля куркумы могут помочь предотвратить образование зубного налета и гингивита, которые приводят к опусканию десен.

  7. Омега-3 жирные кислоты

    Ешьте продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты. Принимайте 300 миллиграммов омега-3 жирных кислот в день, чтобы уменьшить воспаление десен и улучшить прикрепление десен к зубам.

  8. Перекись водорода

    Прополоскать рот водным раствором перекиси водорода. Это поможет вылечить опускание десен. Повторяйте это дважды или трижды в неделю.

  9. Масло чайного дерева

    Источник в European Journal of Dentistry сообщает, что масло чайного дерева эффективно против роста болезнетворных микроорганизмов во рту.

  10. Чистка щеткой и зубной нитью

    Аккуратно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью два раза в день, чтобы сохранить здоровье десен и зубов.

Профессиональные средства для лечения опускания десен

Если природные средства, упомянутые выше, не работают, немедленно обратитесь к стоматологу. Они порекомендуют профессиональные процедуры в зависимости от тяжести вашего состояния.

  • Нехирургическое лечение - Обычно включает масштабирование для сглаживания поверхности зуба и планирование твердых участков на зубе для уничтожения бактерий.Кроме того, ваш стоматолог может порекомендовать антибиотики для лечения инфекций полости рта.

  • Хирургическое лечение - Сюда входят такие процедуры, как пересадка мягких тканей для предотвращения рецессии десен и улучшения эстетики линии десен. Операция по уменьшению кармана десен для стимулирования естественной регенерации кости и удаления зубного камня из-под линии десен.

Если вас беспокоит, что у вас опускаются десны, немедленно позвоните нам.Наши стоматологи в Урбандале помогут вам подобрать подходящее лечение.

Также читают:

Не игнорируйте заболевание десен: симптомы, причины и варианты лечения

Какие домашние средства для лечения кровоточивости десен?

Может быть, вы избегали групповых фотографий или даже уклонялись от зеркала. Причина? Вам сложно улыбнуться из-за опухших, болезненных, кровоточащих десен.

Лучший способ решить эту проблему - чистить зубы зубной нитью и регулярно посещать стоматолога.Но вы также можете попробовать некоторые домашние средства, такие как полоскание соленой водой или использование травяных продуктов.

Что можно и чего нельзя делать домашними средствами

Кровь из десен может кровоточить по многим причинам, но наиболее частой причиной является гингивит, легкая форма заболевания десен.

Это происходит, когда зубной налет, липкая пленка из бактерий, накапливается на зубах из-за крахмала и сахаров, содержащихся в пище. Если он остается на зубах дольше нескольких дней, он может затвердеть под деснами и образовать вещество, называемое зубным камнем.Со временем это может привести к кариесу и заболеванию десен, поэтому стоматолог может почистить зубы, чтобы предотвратить серьезные проблемы.

Домашние средства могут помочь при кровоточивости десен, но они не панацея. «Часть этого вы можете сделать сами, а часть - невозможно», - говорит Крейг Зунка, доктор медицинских наук, Front Royal, штат Вирджиния, дантист и бывший президент Holistic Dental Association. «Это не потому, что у нас нет хороших домашних средств, которые можно было бы использовать. Это потому, что нет хорошей системы доставки и мы не знаем, как попасть под десну, где начинается болезнь.«

Зунка говорит, что полоскание любым домашним средством может проникнуть только на 3 миллиметра под десны.« Но у людей с заболеваниями десен вокруг зубов образуются небольшие карманы, размер которых намного превышает 3 миллиметра », - говорит он. в среднем около 5-6, а на более поздних стадиях может быть от 7 до 9.

Чтобы опуститься так далеко ниже линии десен, нельзя полагаться только на полоскание с помощью лекарств, говорит Зунка. Он предлагает вам использовать Инструмент, называемый ирригатором, может помочь доставить вещество, которое вы используете, в эти глубокие карманы.

Лучший способ сохранить здоровье полости рта - чистить зубы зубной нитью и зубной нитью, каждый день полоскать рот антибактериальным средством для полоскания рта и идти на прием к стоматологу. Добавление некоторых естественных методов лечения к этой рутине может дать некоторые преимущества, но результаты могут варьироваться от человека к человеку.

«Ничто не заменит поход к дантисту, но да, домашние средства могут стоить того, - говорит Мими Леунг, стоматолог-гигиенист из Сан-Франциско. "Обычно они делают что-то легкое и естественное.А если вы не заметите улучшения, вы всегда можете вернуться к стоматологу для рекомендованного лечения ».

« Все, что вы делаете, помогает, - говорит Зунка. - А домашние средства могут быть действительно эффективными, особенно если вы может взять образец бактерий, которые находятся под вашими деснами, и использовать методы лечения, специфичные для этих бактерий ».

Поработайте со своим стоматологом, который может определить тип бактерий, которые у вас есть, и отслеживать ваш прогресс. Это может улучшить ваши шансы достижения ваших целей в отношении здоровья десен.

Соленая вода

Зунка говорит, что полоскание соленой водой - хорошее старинное домашнее средство, которое сушит бактерии. Чтобы получить максимальную отдачу от раствора с морской водой, он предлагает вам добавить еще два ингредиента: пищевую соду и перекись водорода. Они помогают уничтожить бактерии и очистить область.

«Возьмите небольшой контейнер для посуды и сделайте 50/50 смеси соли и пищевой соды», - говорит Зунка. "Затем окуните зубную щетку в перекись водорода, помассируйте десны и почистите зубы.«

Леунг согласна с тем, что соленая вода может помочь, но она предостерегает людей с определенными заболеваниями.« Соленая вода может немного успокоить ткани, но вы должны быть осторожны с пациентами с высоким кровяным давлением », - говорит Люнг. слишком соленый может вызвать раздражение тканей во рту, поэтому начните с небольшого количества.

Масляное вытягивание

В последние годы было много дискуссий о возможной пользе для здоровья древней практики, известной как масляное полоскание.Он включает полоскание маслом во рту в течение определенного периода времени для лечения различных состояний, от мигрени до диабета. Некоторые используют его при кровоточивости десен.

Американская стоматологическая ассоциация заявляет, что недостаточно доказательств в поддержку использования масляного полоскания для лечения гингивита. Тем не менее, несколько исследований показывают, что могут быть преимущества.

Для удаления масла многие люди промывают пищевым маслом, например, кунжутным, оливковым, кокосовым или подсолнечным, в течение от 1 до 20 минут. Перед тем, как попробовать, посоветуйтесь со своим стоматологом.

Молочные продукты и хрустящие продукты

Молочные продукты содержат кальций - питательное вещество, укрепляющее зубы. Исследование, проведенное в 2008 году в журнале Journal of Periodontology , показало, что люди, которые регулярно ели молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, меньше страдали заболеваниями десен.

Перекус морковью и сельдереем тоже может помочь, но это может быть из-за их хрустящего фактора, а не из-за имеющихся в них питательных веществ.

«Хрустящие продукты могут помочь удалить зубной налет, но я не видел ничего особенного о витамине А в моркови», - говорит Зунка.

Кроме того, когда вы жуете, во рту выделяется больше слюны, которая смывает частицы пищи и кислоты, которые могут вызвать повреждение. В овощах также мало сахара и много воды и клетчатки, которые помогают чистить зубы.

Травы и масла

Некоторые исследования показывают, что полоскание с использованием некоторых трав и масел может помочь уменьшить количество бактерий и воспаление во рту.

Зунка говорит, что без рецепта продается продукт, содержащий мяту перечную, красный тимьян, кору корицы, Eucalyptus globulus и масла лаванды, а также экстракты таких трав, как эхинацея.Некоторые исследователи говорят, что это может помочь уменьшить воспаление зубного налета и десен.

Зунка также рекомендует при воспалении десен траву под названием календула, широко известная как календула. Некоторые данные свидетельствуют о том, что это помогает бороться с зубным налетом и гингивитом.

Он говорит, что арника - хорошее средство от болезненных ощущений, но добавляет, что лучше всего разбавлять сильнодействующие растворы, такие как чистое масло орегано, поскольку они могут повредить ваши ткани, если вы используете их в полную силу.

Улучшение здоровья десен менее чем за 5 минут

Улучшение здоровья десен

Вы можете предотвратить заболевание десен или обратный гингивит с помощью простых шагов, которые займут всего несколько минут.И, да, эти шаги также являются лучшим способом сохранить зубы без кариеса.

Итак, на пять минут каждый день:

  1. Чистите между зубами. Воспользуйтесь зубной нитью или средством для межзубных промежутков, чтобы удалить налет как между зубами, так и под деснами между зубами - до того, как он затвердеет в зубной камень.
  2. Щетка с фторсодержащей зубной пастой для удаления налета. Если вы используете аккумуляторную или электрическую зубную щетку, следуйте инструкциям на упаковке по чистке зубов, десен и языка.Если вы используете ручную зубную щетку, выполните следующие простые шаги:
    • Правильный угол: Держите зубную щетку под углом 45 градусов к линии десен.
    • Короткие штрихи: Короткими нежными движениями перемещайте щетку вперед и назад, чистя переднюю и заднюю части зубов и десен.
    • Верхний наконечник: Чтобы зайти за передние зубы, используйте наконечник щетки на верхних и нижних зубах.
    • Язык Внимание: Легким прикосновением смахните бактерии с языка.
  3. Полоскание антибактериальным средством для полоскания рта , предназначенным для предотвращения образования зубного налета.

Знаете ли вы? Вам следует чистить зубы дважды в день по две минуты каждый раз, уделяя 30 секунд каждой четверти зубов.

Чтобы убедиться, что ваш распорядок дня по здоровью десен работает, регулярно посещайте стоматолога для проверок. Эти посещения также необходимы для регулярных профессиональных чисток, которые удаляют все соскользнувшие с вас налет и зубной камень.

Хотя вам нужно как минимум пять минут или меньше, вы также можете сделать осознанный выбор образа жизни, который еще больше укрепит ваши десны и зубы:

  • Ограничьте употребление сладких, липких или крахмалистых продуктов. Бактерии поглощают сахар в этих продуктах, чтобы вырабатывать кислоты, вызывающие кариес.
  • Избегайте сигарет и табачных изделий. Курение ослабляет вашу иммунную систему, затрудняя защиту организма от болезней, в том числе от болезней десен.

Если вы планируете сохранить свои естественные зубы на всю жизнь, ухаживайте за деснами по 0,0035 процента каждые 1440 минут в день. Это не так уж и много времени, и это сэкономит вам бесчисленное количество часов, которые вам понадобятся для лечения заболеваний десен. Здоровые десны = счастливые зубы!

Как лечить и предотвращать опускание десен?

Рецессия десны - это процесс, при котором край ткани десны, окружающей зубы, изнашивается или отодвигается, обнажая большую часть зуба или корня зуба.Когда происходит рецессия десен, между зубами и линией десен образуются «карманы» или промежутки, что облегчает накопление болезнетворных бактерий. Если не лечить, поддерживающая ткань и костные структуры зубов могут быть серьезно повреждены, что в конечном итоге может привести к их потере.

Рецессия десны - распространенная стоматологическая проблема. Большинство людей не знают, что у них рецессия десен, потому что это происходит постепенно. Первым признаком рецессии десен обычно является повышенная чувствительность зубов, или вы можете заметить, что зуб выглядит длиннее, чем обычно.Как правило, рядом с линией десен можно почувствовать выемку.

Спад жевательной резинки - это не то, что нужно игнорировать. Если вам кажется, что у вас опускаются десны, запишитесь на прием к стоматологу. Существуют методы лечения, которые могут восстановить десну и предотвратить дальнейшее повреждение

Почему десны опускаются?

Существует ряд факторов, которые могут вызвать опускание десен, в том числе:

Заболевания пародонта

Это бактериальные инфекции десен, которые разрушают ткань десен и поддерживающую кость, которая удерживает зубы на месте.Заболевания десен - основная причина рецессии десен.

Ваши гены

Некоторые люди могут быть более подвержены заболеванию десен. Фактически, исследования показывают, что 30% населения могут быть предрасположены к заболеванию десен, независимо от того, насколько хорошо они ухаживают за своими зубами.

Агрессивная чистка зубов

Если вы чистите зубы слишком сильно или неправильно, это может привести к стиранию эмали на зубах и отступлению десен.

Недостаточный уход за зубами

Неадекватная чистка, чистка зубной нитью и полоскание антибактериальной жидкостью для полоскания рта приводит к тому, что налет может легко превратиться в зубной камень (зубной камень) - твердое вещество, которое образуется на зубах и между ними и может быть удалено только профессионалом чистка зубов.Это может привести к рецессии десен.

Гормональные изменения

Колебания уровней женских гормонов в течение жизни женщины, например, в период полового созревания, беременности и менопаузы, могут сделать десны более чувствительными и более уязвимыми к рецессии десен.

Симптомы

Опустившиеся десны могут вызывать чувствительность зубов к холоду и теплу. Многие люди с опускающимися деснами могут не беспокоиться о них на раннем этапе и могут не знать, что их десны опускаются.

Однако, когда у людей опускаются десны, они могут испытывать следующее:

  • беспокойство об изменении внешнего вида, поскольку зуб кажется длиннее, а расстояние между зубами увеличивается
  • страх потерять зубы
  • чувствительность к холоду и теплу из-за обнаженные корни зубов

Что наиболее важно, опускание десен может быть симптомом основных стоматологических проблем, включая заболевание десен, и может увеличить риск разрушения зубов и их потери. Они также могут вызвать неприятный запах изо рта и кровоточивость десен.

Осложнения опускания десен

Заболевания пародонта, такие как опускание десен, являются причиной примерно 70 процентов потери зубов у взрослых. Когда ткани десен не хватает, чтобы удерживать корни зубов на месте, зубы уязвимы для выпадения. В некоторых случаях стоматолог удаляет несколько шатающихся зубов до того, как они выпадут.

Запущенные случаи опускания десен, вероятно, потребуют хирургического вмешательства для предотвращения дальнейшего повреждения.

Диагноз

Опускание десен и другие формы пародонта диагностируются у стоматолога.Медицинский осмотр может указать на проблемы. Зонд также можно использовать для измерения карманов десен. Зонд - это процесс, в котором используется небольшая безболезненная линейка. Нормальные размеры карманов составляют от 1 до 3 миллиметров. Все, что больше, является признаком заболевания десен.

Диагноз опускания десен может потребовать направления к пародонтологу.

Лечение

Лекарства

Пародонтолог может определить лучший курс лечения для сохранения тканей десен и ваших зубов.Во-первых, при обнаружении инфекции десен могут быть назначены антибиотики.

Другие лекарства также могут использоваться для лечения основной проблемы, вызывающей рецессию десен. Варианты включают:

  • гель с антибиотиком для местного применения
  • антисептические чипы
  • антимикробное средство для полоскания рта
  • подавители ферментов

хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство может использоваться в худших случаях опускания десен. Обычно есть два варианта: хирургия лоскута и трансплантация.

Лоскутная хирургия

Лоскутная хирургия - это глубокая очистка тканей, применяемая в случае неудачи других методов лечения. Он избавляет от бактерий и зубного камня в деснах. Чтобы выполнить эту операцию, пародонтолог приподнимает десны, а затем ставит их на место по окончании процедуры. Иногда после лоскутной операции зубы кажутся даже длиннее, потому что десны плотнее прилегают к ним.

Тканевые трансплантаты

Для сильно углубленных десен лучшим вариантом может быть хирургическая операция на ротовой полости и тканевые трансплантаты.Обычно это делает пародонтолог в офисе, и вы можете отправиться домой в тот же день. Это обычная и довольно простая процедура.

Хотя существуют разные методы трансплантации десен, обычно они включают удаление ткани с неба, которая затем пришивается к деснам в области рецессии. Реже используются ткани из банка тканей.

Скорее всего, у вас будут наложены швы в одной или двух областях рта. Как только участок заживет, линия десен станет нормальным, а корень будет успешно покрыт и защищен.

Виниры

Другой вариант - съемные виниры, подходящие к вашим деснам. Они могут быть сделаны из самых разных материалов, в том числе из фарфора, и могут восстановить внешний вид ваших зубов и десен. Обычно используется белый фарфор, но также можно использовать смолы розового или красноватого цвета или керамику, подходящую к вашим деснам, в зависимости от того, что может выглядеть лучше всего в вашем конкретном случае. Он может покрывать зуб частично или полностью. Это считается временным вариантом.

Другие варианты лечения

Для людей, которые действительно нуждаются в лечении, доступно несколько вариантов:

  • Десенсибилизирующие агенты, лаки и адгезивы для дентина: Эти продукты направлены на снижение чувствительности обнаженного корня зуба.Десенсибилизирующие вещества лечат нервные симптомы и помогают сохранить гигиену полости рта, облегчая чистку чувствительных зубов.
  • Композитная реставрация: Стоматолог использует композитные смолы цвета зуба для покрытия поверхности корня. Они также могут закрыть черные промежутки между зубами.
  • Розовый фарфор или композит: Этот материал имеет тот же розовый цвет, что и десны, и может применяться для заполнения промежутков, в которых десны отступили.
  • Ортодонтия: К ним относятся методы лечения, которые медленно меняют положение зубов в течение длительного периода.Это изменение положения может исправить край десны и упростить поддержание чистоты зубов.

Восстановление

Возможно, вам придется воздержаться от еды в течение определенного периода времени до операции, чтобы избежать осложнений, связанных с этими лекарствами.

Холодная пища и жидкости помогут уменьшить боль и воспаление во время выздоровления. Вам также может потребоваться некоторое время придерживаться мягкой диеты и избегать продуктов, которые являются жесткими, кислыми или могут вызывать раздражение.

Иногда после операции назначают антибиотики. Если да, убедитесь, что вы принимаете их точно так, как вам говорит врач, в течение всего предписанного периода времени.

Вам также может потребоваться не чистить место операции щеткой и нитью, пока оно не заживет. Иногда прописывают специальную жидкость для полоскания рта, чтобы помочь с гигиеной полости рта и предотвратить образование зубного налета, когда вы не можете чистить зубы щеткой и пользоваться нитью, как обычно.

Натуральные средства от опускания десен

Есть несколько естественных средств для лечения опускания десен.Однако вы всегда должны проконсультироваться со своим стоматологом, чтобы выбрать наиболее подходящее для вас решение.

Вот несколько естественных средств для устранения опускания десен:

Масляная вытяжка

Масляная вытяжка может уменьшить образование бактерий и зубного налета, которые приводят к опусканию десен. Возьмите 2 столовые ложки масла в рот и полощите им в течение 20 минут. Выплюнув масло, прополощите рот теплой соленой водой и почистите зубы.

Алоэ Вера

Алоэ Вера эффективно способствует укреплению здоровья зубов.Введение геля алоэ вера в воспаленные десны может улучшить ваше состояние.

Зеленый чай

Зеленый чай может предотвратить заболевания десен и способствовать здоровью десен и зубов. Пейте одну-две чашки зеленого чая каждый день.

Полоскание соленой водой

Вы можете избавиться от воспаленных десен, прополоскав рот раствором соленой воды. Повторяйте это трижды в день.

Септилин

Септилин выпускается как в форме сиропа, так и в форме таблеток. Прием Септилина улучшит результаты лечения пародонта.Принимайте дозы в соответствии с предписаниями стоматолога.

Гель с куркумой

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства геля с куркумой могут помочь предотвратить образование зубного налета и гингивита, которые приводят к опусканию десен.

Омега-3 жирные кислоты

Ешьте продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты. Принимайте 300 миллиграммов омега-3 жирных кислот в день, чтобы уменьшить воспаление десен и улучшить прикрепление десен к зубам.

Перекись водорода

Прополощите рот водным раствором перекиси водорода.Это поможет вылечить опускание десен. Повторяйте это дважды или трижды в неделю.

Масло чайного дерева

Источник из Европейского журнала стоматологии показывает, что масло чайного дерева эффективно против роста болезнетворных микроорганизмов во рту.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *